Масажа од банки од целулит: спасение или тортура?

Причините за појавата на целулит се комплексни - ова е и банална лакомост и отсуство на физички напор, и што е најважно, повреда на метаболичките процеси во телото. "Портокалова кора" може да се појави кај една девојка, без оглед на нејзината градба и возраст. Сега овој проблем "подмладува" толку многу што дури 8-10-годишни девојки имаат знаци на целулит. За да се добие оваа проблем прилично лесно да се ослободи од тоа е тешко, а понекогаш и невозможно. Антицелулитната масажа е призната метода за справување со непривлечни удари. Резултатот ветува брзо: промените во текстурата и текстурата на кожата се видливи по првите сесии.

3 типа на постапка

Според техниката на изведување антицелулитна масажа може да се подели на три вида. Тие имаат свои карактеристики и препораки за секој поединечен случај. Ги комбинира со едно нешто: да се добие видлив резултат, бара редовни процедури.

1. Упатство. Најчестиот вид. Според методот е поделен на штипкање, затоплување и лимфна дренажа. Се изведува од квалификувани терапевти за масажа и е најдобриот "лек" за почетните фази на целулитот. Тоа е активно влијание врз проблематичните области на телото. Да се ​​зголеми ефектот на користење на антицелулитни креми. Недостатоците вклучуваат голема болка, особено кај девојчиња со ниски болки. По постапката, модринки често остануваат.
2. Хардвер Под оваа формулација се комбинираат во салоните за масажа: вакуум, вибрационен, ултразвучен, електрокопрен, масажа со ТНГ, притиснете. Методите се состојат од влијанието на специјалната опрема, вклучувајќи ги и компјутеризирани, на целулит од третата и четвртата фаза. Овие постапки се деликатни или болни во почетната фаза. Апаратот масажа не остава модринки.
3. Конзервирана. Ова е вакуумска масажа која се практикува дома. Неопходно е самостојно да се совлада техниката на нејзиното спроведување и купување банки. Како рачно, може да остави траги на телото (црвенило, модринки), но помалку болно. Според прегледите, во не-лансираните случаи може да се гарантираат 100% резултати.

Антицелулитни конзерви за масажа: што треба да знаете

Таквата козметичка процедура, како конзервирана масажа, го елиминира визуелниот дел од проблемот, "врвот на ледениот брег". Но, важно е да се започне со третман со отстранување на причините за целулитот. Особено, за да го смените начинот на живот, да ги менувате зависностите од храна, да влезете за спорт. Во овој "тандем" може да постигнете поубедлив ефект на масажа.

Принцип на работа

Концептот на "целулит" е формиран со два збора: "cellula" и "itis", што се преведува како "клетка" и "воспаление". Ова е козметички дефект на поткожното ткиво, негова промена поради нарушување на лимфниот и циркулаторниот систем. За време на вакуумската масажа банката ја смалува погодената кожа. Поради механичкиот ефект, се зголемува лимфниот проток и циркулацијата на крвта, отстранувањето на токсините од клетките на кожата. Овие важни процеси се поттикнати од стимулација од страна на бреговите на епидермисот, поради што исчезнуваат надворешните знаци на целулит - таканаречената кора од портокал.

За конзервирана масажа, индикацијата е целулит и масни наслаги на стомакот, бутовите, задникот, надлактицата. Целулитот на овие делови од телото е најпопуларен женски проблем, речиси 80% од жените се запознаени со тоа.

Листа на контраиндикации

Пред да направите целулитни масажи за банките, задолжително проверете ја листата на контраиндикации за такви сесии за масажа.Значи, постапката е строго забранета во следните здравствени услови:

• крвни болести
• неоплазми од различни етиологии,
• болести на сврзното ткиво
• со проширени вени и тромбофлебитис,
• акутни инфективни болести
• туберкулоза,
• хипертензија,
• воспалителни процеси на кожата
• болести на уринарниот систем,
• со жолчни камења.

Табуто на носење конзервирана масажа се протега до бременост, како и лактација. Масажа на градите, стомакот и грбот по природно породување, а особено по царски рез е можно само по шест месеци и по консултација со гинекологот.

Може избор

Опремата за конзервирана масажа е лесно препознатлива по модринки што ги оставаат конзервите на кожата. Големината, бојата и сатурацијата на модрината зависат од видот на масажниот уред и вештината на изведбата. Значи кои банки да изберат?

• Стакло. Зборуваме за обични медицински банки со "факел" внатре, кои во изминатите години излечиле настинки. Нивната висока ефикасност е комбинирана со големи непријатности и сомнителна безбедност. Во моментов, тоа е речиси невозможно да ги купите: стаклени медицински тегли едноставно престана да се произведува.
• Пластика. Нивните предности се достапноста, ергономијата и безбедноста, па пластичните канти се користат за домашна масажа. Тие лесно се држат до површината на телото поради промени во притисокот. Недостатоците ја вклучуваат нивната кршливост.
• Стакло со пластичен капак. Таквите банки може да се најдат во масажа салони. Уредите ги комбинираат сите предности на двата претходни типови и се апсолутно слободни од нивните недостатоци.
• Силиконски. Повеќето модерни банки имаат главна предност - леснотија на користење. Тие се прицврстени со прсти, нанесени на посакуваната површина на телото и фиксирани со исклучување на четката. Тие не трескаат како пластика, не се кршат како стакло. Тие се погодни за регулирање на моќта на вшмукување. Сепак, меѓу нивните прототипи, најмалку ефикасни. Силиконските и пластичните тегли може да имаат дополнителни генијални млазници - пумпа или "круша", која го исфрла воздухот.

Извршен алгоритам

За правилно масирање на антицелулитни тегла, кожата мора да биде подготвена за оваа постапка. За почеток, ние се ослободиме од контаминација на кожата со земање на топол туш со задолжително пиење. Исчистете го телото не избришете суво, и промакувајте крпа. Следно, извршете ги следните четири задолжителни ставки.

1. Се загреваме. Внимателното затоплување на кожата го минимизира непријатноста и ефектите на самомасажата. Областите на задникот и стомакот ги мачкат целата површина на дланката додека не се појави црвенило. За да ги подготвите колковите, ставете ја стопалата на стол и наменски движења: кружни - тријте, директно-удар. Затоплување е обично завршено со "тепање" движења кои се вршат од страна на рабовите на дланките. Многу девојки применуваат практични додатоци за квалитетно загревање: тркалачки игла или четка.
2. Подмачкајте. Антицелулитни масажи имаат неколку опции за изведување (на навлажнета или сува кожа). На суво тело, банките се чини дека имаат значително влијание. Всушност, тоа е погрешно. За да го добиете саканиот ефект, банките мора да слајд. Затоа, пред постапката, кожата мора да се подмачка за масажа. Тоа треба да биде доволно: повеќе отколку за обична масажа. Наместо масажа, маслиново или бебешко козметичко масло е погодно.
3. Ние масиравме. Извадете го остатокот од маслото од рацете, понесете тегла за масажа. Во текот на постапката, треба да биде тесна против телото. Во случај на "пилинг исклучување", ќе се појави карактеристичен звук, сигнализирајќи дека малку масло е нанесено или воздухот не е целосно исцрпен. Ние го елиминираме дефектот, повторно ставаме тегла и непречено го движиме по лимфните садови.Движењето треба да има јасен фокус - од дното нагоре, на стомакот - во насока на стрелките на часовникот. Мала болка е прифатлива. Ако, кога се администрира со конзерва, кожата се протега и се чувствуваат болни чувства, а потоа ја држите кожата со раката. За силна болка, постапката треба да се прекине.
4. Влогови Во последната фаза од масажата треба да го избришете преостанатото масло со салфетка, нанесете на тело навлажнувачки или антицелулитен крем.

Може да масажа на задникот, бутовите ...

За погодност, треба да легнете на едната страна, прикачете маса за масажа на кожата на бутот. Потоа, полека, непречено и без запирање, движете го во насока "оддолу-нагоре". Започнете со прави линии, потоа преминете кон брановидни, спирални и цик-цак движења. Задница масажа во круг. Контрола дека длабочината на пенетрација на кожата е 1-3 см. Со поголем индикатор, само оставете малку воздух под теглата, со прстот притискајте ја кожата во основата на теглата.

При масирање на абдоменот потребно е да се движи во насока на стрелките на часовникот од средината на половината до папокот, без притискање и постепено проширување на површината на кругот. Движењето не треба да биде хаотично. Со вистинската техника ќе се појави мало црвенило на кожата.

Стомакот е дозволено да масажа не повеќе од пет минути, доколку е потребно, постапката може да се врши често - секој втор ден. Експертите препорачуваат паралелно со антицелулитот масажа на абдоменот, да работат на бреговите и назад.

Што е конзервирана (вакуумска) масажа?

Принципот на делување на антицелулитни конзервирани масажи се базира на вакуумскиот простор создаден со помош на специјални конзерви од еластичен материјал, кој ослободува воздух кога е компресиран, а кога се применува на проблематичните области и се ослободува, кожата се апсорбира и деформира. Поради овој надворешен ефект, во телото се случуваат следниве процеси:

• Непосредна руптура на поткожното масно ткиво.
• Отстранување на дезинтегрираното масно ткиво од телото природно.
• Нормализирање на циркулацијата на крвта.
• Слобода од воспаление и оток на васкуларниот систем.
• Предизвикувајќи мускулни контракции, нивна активна работа и зголемување на еластичноста.
• Стимулација на биолошки активни области на телото.
• Нормализација на нервниот систем.
• Чистење на порите од нечистотија и мрсни наслаги.
• Производство на колаген.
• Активна регенерација на клетките, обновување на кожата.
• Намалена телесна температура.
• Отстранување на вишокот течности и токсини од ткивата.
• Порамнување на удари и јами на кожата - елиминирање на целулитот.

Постапката на масажа може да се изврши на следните делови од телото:

1. Задникот.
2. Абдомен (освен папокот и гениталната површина).
3. Назад.
4. Бедра.
5. Рацете

Во областа на препоните, бубрезите, градите, особено срцето, по должината на 'рбетот и под колена да се инсталираат банките не треба да биде, бидејќи тоа ќе доведе до проблеми на лимфниот одлив.

Ефектот на конзервирана масажа од целулит

Масажата со вакуум банки против целулит се базира на вакуумска техника. Можете да постигнете забележителни резултати и во салонот и дома. Постапката на таков план ви овозможува да ги истегнете целулитите во подлабоките слоеви, што е надвор од моќта на другите антицелулитни методи кои се изведуваат независно.

Дали вакуумните банки против целулит помагаат, прашање што често се јавува кај оние кои имаат намера да се борат со несовршеностите на нивните тела. Во времето на масажа, движењето на лименките по кожата е проследено со лимфна дренажа, која го промовира отстранувањето на течноста од ткивата. Покрај тоа, масажата со вакуум банки против целулит ја зголемува циркулацијата на крвта и води до обновување на метаболичките процеси во кожата на подлабоко ниво. Поради ова, можно е да се ослободи од стагнација во клетките и ткивата, каде што се формира таканаречената "кора од портокал".

Ефективноста на процедурите, пред сè, зависи од фазата на занемарување на целулитот, редовноста на постапката и нејзиниот квалитет.За да се постигне долгорочен ефект, ќе биде потребен комплексен третман, затоа, во таков случај, невозможно е без помош на специјалисти.

Во почетната фаза, целулитот може да се отстрани дома користејќи конзерви. За да се подобри состојбата на кожата и да се направи еластична, треба да знаете како да го масажите целулитот од вакуумните банки. За да го зголемите ефектот, треба да следите диета и да поврзете сет на вежби.

Како да се спроведе конзервирана целулитна масажа

Да се ​​прибегне кон антицелулитна масажа со конзерви е дозволена само во отсуство на контраиндикации.

Масажа е неопходна во одредени насоки. Покрај тоа, мора да ја подготвите кожата. За да го направите ова, да се топла бања или туш, се однесуваат на телото пилинг. Оваа постапка ќе ја исчисти кожата на мртвите честички, го загрева поткожното масно ткиво.

По процедурата за чистење, специјално масажа треба да се примени на проблематичните области. Ако ова не е достапно, секое масло од нафта ќе одговара (маслиново, кајсија, семе од грозје).

Маслото што се нанесува на кожата ќе го олесни лизгањето на конзервата, што, пак, ќе го спречи формирањето на абразии и хематоми по масажата. Употребата на антицелулитни креми за таква постапка ќе треба да се напушти, бидејќи тие брзо се апсорбираат, што го отежнува извршувањето на масажата.

Во прегледите на масажа вакуум банки од целулит спомена дека за подобрување на ефектот на база на масло може да се дополнети со есенцијални масла. Можете да додадете земјата црвен пипер, цимет или сенф во вашата мешавина (опционално). На 3 суп.л-патки. л растително масло нема да бара повеќе од 3-4 капки есенцијално масло.

Како по правило, за вакуум масажа се користи ладно притиснато маслиново масло. Како за етерични масла, есенцијалното масло од рузмарин, портокал, грејпфрут има изразен антицелулитен ефект. Овие компоненти исто така можат да ги дополнат гел за туширање и антицелулитни креми.

Откако мешавината за масажа е подготвена и се применува на проблематичните области, може да почнете да ја движите вакуумната тегла од целулит. Постапката мора да се спроведува полека, инаку на кожата ќе се појават модринки и модринки.

Потребно е директно да се движат уреди за масажа или да се вршат кружни движења. По завршувањето на сесијата кожата треба да биде лесно масирана со рацете, а вишокот масло треба да се отстрани со салфетка за хартија. Следната фаза вклучува примена на крем со антицелулитен ефект врз проблематичните области.

Времетраењето на постапката е околу 15 минути. Ако кожата претходно се претвори црвено, масажата треба да биде завршена.

Третман на колковите и задникот

Вакуумските масажи за целулитот се ефективни само ако се изведуваат правилно. Ако не ги следите одредени препораки, можете да му наштети на вашето здравје.

По нанесувањето на маслото на бутовите и задникот, треба да земете тегла, нежно да го притиснете и потоа притиснете го на телото. Потребно е да се извршуваат кружни или цик-цак-движења. Дозволено е и движење на банките во права линија. Ако во текот на постапката ќе има болка, треба да се намали износот на фаќање банки.

Хип масажата вклучува движење од дното нагоре. Прво, теглата е поставена малку над коленото, а потоа постепено се преместува во задниот дел на задникот. Сите движења мора да бидат точни.

Треба да се запомни дека масажата е дозволена само на надворешноста на бутот. Внатрешната страна на бутот не треба да биде засегната, бидејќи тоа може да резултира со оштетување на лимфните јазли. За време на масирањето на бедрата, можете да ги движите банките во права линија или да направите движења слични на бранови од дното нагоре.

Како да масажа на бреговите на стомакот

Стомакот, како бутовите и задникот, се смета за проблематична област, бидејќи маснотиите се најчесто депонирани во оваа област и се појавува целулит.Сепак, масажата на овој дел од телото има одредени карактеристики, така што треба да знаете како да ги користите вакуумските банки од целулит во оваа област.

Масажерот треба внимателно да се нанесува на телото на ова место. Прстите треба полека да ја отклопат и да ја следат висината на кожата. Дозволената вредност е 1,5 см. За да започнете со масирање на абдоменот потребно е со мазни движења во насока на стрелките на часовникот. Ова е проследено со кратка пауза и постапката се повторува. Во овој случај, треба да се движите во спротивна насока.

Колку процедури се потребни

Текот на масажа од медицински вакуум банки за целулит во домот вклучува 14 процедури. Сесијата треба да се спроведува редовно - секој втор ден. Потоа, постои пауза - еден месец. За да се спаси резултатот, се препорачува да се спроведат 2 курсеви за масажа годишно. Во рецензии за масажа со вакуум тегли против целулит, се вели дека првите резултати се забележуваат по 3-5 сесии.

Како да изберете банки за масажа

Како да се користи вакуум банки за масажа, ние сфатиле. Сега е време да разговараме за тоа какви се тие и како да ги одберете правилно.

Банки за вакуум масажа се силикон, стакло и гума. Адаптации на таков план може да се надополни со вакуум пумпа, вентил или магнетни дизни.

Стаклени тегли - медицински помагала кои се наменети за третман на кашлица. Таков план се користи од страна на банките уште од античките времиња. Формирањето на вакуум во нив се врши со греење со оган. Затоа стаклени лименки се сметаат за опасни, бидејќи злоупотребата може да доведе до изгореници.

Модерните стаклени тегли се надополнети со гумена рампа која, кога исцедена, создава редок воздух, со што се елиминира процесот на нивно загревање. Цената на целулитот вакуум конзерви, кои се направени од стакло (сет од 4 компјутери), се движи од 800-100 рубли.

Силиконските конзерви за масажа се најдобри уреди за анти-целулит масажа вакуум. Овие лименки имаат многу предности. Тие се безбедни, хигиенски и лесно се чистат. Покрај тоа, тие се од разумна вредност.

Силиконски вакуум целулитен тегла е одличен уред со кој можете да го ставите вашето тело во ред дома. Овој производ можете да го купите во било која аптека. Цената на целулитот вакуум конзерви (за 2 парчиња) е околу 200-400 рубли.

Банките од медицинска гума исто така се во голема побарувачка. Тие се финансиски достапни и лесно се применуваат. Нивната единствена слабост е што тие не се лесни за чистење после крајот на масажата. Ова произлегува од фактот што средствата користени за постапката брзо се апсорбираат во материјалот од кој се прават масажерите. Цената на гумени вакуумски канти за целулит се движи од 300 рубли.

Вакуум масажер е уште еден уред кој се користи во борбата против кора од портокал. Препушувањето на воздухот од лименките се врши со помош на специјална пумпа, кога е притиснато, што создава притисок од 0,05 MPa.

При спроведување на масажа со таков уред, можно е да се контролира интензитетот на експозицијата. Покрај тоа, елиминира ризикот од отстранување на пластични канти од масажата. Цената за сет од шест парчиња е околу 1000 рубли.

Вакуум тегли опремени со магнетни капачиња се совршени за држење кинески масажи. Таквите уреди дејствуваат на масен слој, продирајќи во подлабоките слоеви на ткивото (до 9 см).

Магнетните млазници можат да бидат отстранливи или вградени. Нивната предност лежи во фактот дека тие комбинираат вакумска терапија, акупунктура и магнетна терапија. За сет од шест парчиња ќе мора да плати околу 700 рубли.

Не толку одамна, цевките за вшмукување целулитот беа додадени на пазарот, дополнети со вентили.Во прегледите на вакуумските банки против целулит се наведува дека постои посебен вентил кој го контролира протокот на разредениот воздух. Неговата максимална вредност е максималниот развој на длабоките слоеви на масното ткиво. Уредот на таков план може да се купи во аптека или онлајн продавница. Приближна цена - 1500 рубли.

Придобивките од вакуум масажа со конзерви

Вакуум конзервирана масажа има голема листа на предности:

• Пристапност финансиски. Постапката ќе бара само ефтин пакет на конзерви и масло за масажа.
• Масажа може да се направи дома без посебни вештини.
• Постапката не подразбира сериозно одземање време.
• Ако масажата се изведува правилно, на телото нема да има модринки.

Недостатоци на конзервирана масажа

Како и со секоја постапка, антицелулитот масажа има недостатоци:

• Постапката е доста болна.
• Со несоодветна употреба на лименки на кожата ќе се појави црвено, што ја прави постапката не е целосно соодветна во текот на летото.
• Вакуум масажа има контраиндикации.
• Не е секогаш погодно да се изработуваат сите зони сами, па можеби ќе ви треба помош однадвор.
• Не е секогаш можно да се спроведе таква постапка, бидејќи пристапот до некои области е тежок.

Антицелулитни конзерви за масажа: контраиндикации

Масажа со користење на медицински канти е прилично опасна постапка, па затоа треба внимателно да се изведува, постепено зголемување на товарот. Исто така мора да се запомни дека вакуум целулитот масажа има многу контраиндикации.

Треба да се воздржите од употреба на контејнери за масажа кога:

• Варикозни вени. Се верува дека со идеална техника, масажата не им штети на садовите, но не и секој професионален масист, успева во тоа.
• Воспалителни и гнојни заболувања на кожата. Масажата од страна на банките ќе ја влоши ситуацијата и лесно ќе ги шири бактериите низ телото.
• Ментални нарушувања. Во областа на колкот е огромен број на биолошки активни точки. Кога се изложени на нив, болеста може да се влоши.
• Неодамна одложени операции, особено по царски рез. Оваа забрана важи за сите сајтови.

Неприфатливо е да се масира внатрешната површина на бутот и под колена. Интензивната обработка на овие места е строго забранета. Ова се должи на фактот дека на внатрешниот дел на бутот има многу садови и лимфни јазли, кои може да се оштетат за време на масажата. Исто така е забрането да се спроведува масажа за гинеколошки заболувања, менструација, абдоминална хернија.

Што се однесува до бремените жени, оваа процедура не е контраиндицирана. Но, пред да продолжите со масажата, неопходно е да се консултирате со вашиот лекар за ова. Факт е дека секоја масажа може да предизвика контракции на матката, а тоа е полн со спонтан абортус или предвремено раѓање. Затоа е неопходно да се обезбеди сигурност на сите манипулации извршени во текот на овој период.

Заклучок

Борбата против целулитот бара извесни напори. За да стане кожата еластична и убава, неопходно е да се дејствува во комплекс. Во прилог на конзервирана масажа, треба да ја следите вашата исхрана. Од менито треба да ги отстраните маснотиите и пушените јадења, слатки, чување и газирани пијалаци. Секој ден треба да пиете најмалку 1,5-2 литри вода.

Во прегледите на целулитот вакуум банки вели дека тие даваат неверојатен резултат со редовни вежби за проблематичните области. Ако ги насочите силите кон елиминација на "кора од портокал", за еден месец телото значително ќе се промени: олеснување на кожата ќе излезе, ќе стане повеќе тон, еластична, колковите, половината и стомакот ќе се намалат во волумени за неколку сантиметри.

Како да се спречи појавата на целулит?

1. Јади право!

Не е тајна дека не само нашата здравствена состојба, туку и нашиот изглед зависи од видот на храната што ја јадеме. Јадење е потребно, пред сè, десно.Многу од нас јадат практично ништо цел ден, а по работата тие се занесени со срдечна вечера. Ова е апсолутно погрешно. Јадете подобро често, но во мали делови. Телото мора да има време да ја вари храната што ја нуди, за да не формираат вишок масни наслаги, што доведува до целулит.

Важно е не само како јадеме, туку и каква храна јадеме. Модерната прехранбена индустрија не може да се пофали со природноста на храната што ја произведува. Во повеќето од нив се додаваат сите видови конзерванси и вкусови, што, се разбира, може да предизвика штета на човечкото тело.

Обидете се да јадете само природни производи. Обидете се да ја намалите потрошувачката на пржена и масна храна. Целосно се исклучуваат од диетата газирани пијалоци, алкохол и производи, кои вклучуваат голем број на конзерванси. Овошје, зеленчук, житарици, природно месо и риба - тоа се производи кои треба да бидат основа на вашата секојдневна исхрана. Почитувајќи ја правилната исхрана, ќе останете здрав и привлечна за многу години.

Кажи не, да нагласи!

Се разбира, во нашето тешко време, тешко е да останеме мирни. Проблемите при работа и во личниот живот го прави да се чувствувате стрес речиси секој ден. Сепак, малкумина знаат дека доживувањето и лошото расположение се, можеби, една од главните причини за здравствени проблеми и, според тоа, со изглед. Не е ни чудо што постои изрека: "Нервните клетки не се обновуваат". Покрај тоа, стресот е често причина за прејадување. Ова не може да биде одбиено. И, како што споменавме погоре, неухранетоста води кон целулит.

Научете како да ги задржите вашите емоции и да ги насочите во вистинската насока. Ако не можете да го направите тоа сами, можете да се обидете да го поддржите телото со антидепресиви, но секогаш на база на растенија. Добро докажани лекови кои содржат во нивниот состав кантарион. Тие не се само смирувачки, туку и подигнување. Лековите врз основа на хемиски состојки може да предизвикаат целулит. Избегнувајте ја нивната употреба.

Се разбира, не секој има можност да оди во салата и да обликува. Сепак, секој може да најде време за кратка вечер прошетка. Движете се при секоја можност, особено ако имате седентарен работа. На крајот на краиштата, токму поради постојаното седење се формира стагнација во карлицата и оштетена циркулација на крвта. Дури и на работното место, можете да најдете време за пет минути тренингот. И дури и ако престанете да го користите лифтот додека живеете во високи згради, веќе ќе забележите позитивни резултати.

Грижа за вашето тело!

Редовно поглезите вашето тело со разни третмани за убавина за да го задржите тонизираното. Со годините, кожата ја губи еластичноста. Ова не е изненадувачки. Впрочем, производството на колаген постепено се намалува, и тоа не треба да се избегнува. Треба да користите пилиња и млеко за тело, да направите негување и зацврстување маски. Ова ќе помогне да се избегне појавата на целулит.

Што да направите ако се појави целулитот?

Што да направите ако целулитот се уште се појави? Кои мерки треба да ги преземе? Пред сè, неопходно е да се одреди неговата сцена. Можеби овие се само мали знаци. Но, исто така, се случува да не можете без помош на козметолог. Во првата фаза, дупките и испакнатините се видливи само ако стегнете мала површина од кожа помеѓу прстите. Во втората фаза на болеста, неправилностите од различен степен лесно се забележуваат, без да се прават манипулации со кожата. Посериозна фаза не е само козметичка маана. Димензиите и заптивките не се појавуваат само на телото. Дури и болни сензации можат да се појават поради ефектите врз кожата. Оваа фаза бара посериозен пристап. Затоа, не може без помош на специјалист.Ние ќе ви кажам за методите на отстранување на целулитот во претходните фази.

Начини на борба против целулитот

Проблемот со целулитот дома да се справат доста тешко. Може да се обидете да се справите со него, независно и со помош на салонски процедури.

Без употреба на специјална опрема дома може да се користи за третман на целулит различни триење и завиткување. Ние ви нудиме едноставен рецепт достапен за секого. Како што знаете, кофеинот има корисен ефект врз состојбата на поткожните масни клетки. Тоа придонесува за нивно разделување. Не случајно многу скапи антицелулитни креми се направени врз основа на кафе. Ние нудиме попристапен начин за лекување на целулит.

Независно можете да подготвите многу ефикасен пилинг. Навистина, некој од вашето семејство пие кафе. На крајот на краиштата, многумина не можат да го замислат животот без овој загреан пијалак. Земете неколку лажици мелено кафе. Додај во него било гел за туширање што го користите цело време. За да го подобрите ефектот, можете да додадете малку морска сол и неколку капки есенцијално масло со антицелулитен ефект. За таа цел се користат есенцијални масла од агруми: портокал, лимон, мандарина, грејпфрут.

Како резултат на мешавината, тријте го проблемот области во туш, загревање на кожата. Можете да го направите тоа едноставно со вашите раце или со четка за масажа или масажер. Времетраењето на постапката е 7-10 минути. По таквата масажа, препорачливо е да земете контрастна туш и да ја подмачкувате кожата со антицелулитни креми.

Што се однесува до обвивањата дома, многу едноставен и истовремено ефикасен рецепт е обвивка со црвен пипер и цимет. Земете 2 лажици цимет и 1 лажица топла чили пиперки. Додајте 30 милилитри маслиново масло на добиениот прав. Можете да го користите и сончоглед.

Се шири мешавина на проблематични области - колкови, задникот и стомакот. Свртете околу филмот за прицврстување. За да го зголемите ефектот, можете да носите топли панталони. Не грижете се ако почувствувате мало чувство на печење. Ова покажува дека постапката е валидна. Неопходно е да се почека 10-20 минути, а потоа измијте ја мешавината од црн пипер со топла вода. Кожата малку ќе цвета. Ова е нормално. Таквите постапки ќе ви помогнат брзо да се ослободите од целулитот, особено ако почнете да ги користите на првите знаци на болеста.

Вакуумски масажи за целулит

Неопходно е да се борите против целулитис во комплекс. Ако додадете антицелулитна масажа во лименки за употреба на пилешко месо и обвива од мешавината на пиперкина, можете дури и да се ослободите од целулитот во напредна фаза. Претходно конзервирана масажа може да се направи само во салонот. Во моментов во многу продавници можете да ја најдете потребната опрема за спроведување на оваа процедура дома.

Многумина, слушнаа за конзервираната масажа дома, се сеќаваат на времето на детството и на стаклени тегли, во кои било неопходно да се запали, така што тие се заглавени на кожата. И потоа грди темно кафени дамки кои останаа по таква постапка. Претходно, банките третираат бронхитис и остеохондроза. Сега индикациите за таква постапка се проширија, а самата опрема стана сосема поинаква. Да, и во наше време има стаклени тегли. Но, тие се опремени со специјална пумпа и гумени млазници кои ја прават постапката помалку болна.

Попопуларни и удобни силиконски конзерви за масажа. Тие се многу лесни, само ги мијат. Постојат гумени лименки. Пред употреба, тие мора да се греат во многу топла вода. Под влијание на висока температура, банките стануваат меки и лесно се држат до саканите делови од телото.

Како по правило, конзерви за вакуум масажа се продаваат во сет од 12 парчиња. Комплетот вклучува пар лименки со различни дијаметри: 60 мм, 50 мм, 42 мм, 35 ​​мм, 25 мм, 17 мм. Големините може да се разликуваат малку.Што дијаметар на тегла да изберете, зависи од која зона ќе се масирате. Колку е поголем проблемот, поголем е дијаметарот на опремата. Можете исто така да купите вакуум масажи, кои вклучуваат 2 или 4 конзерви.

Некои комплети за антицелулитни масажи се опремени со специјални магнетни млазници кои можат да се вметнат во теглата. Со нивна помош, има дополнителни здравствени ефекти врз телото. Магнетното поле го пробива ткивото до длабочина од 6 до 10 мм. Така, ефективноста на постапката се зголемува неколку пати. Постапката на масажа со банки со магнетни врвови е слична на ефектот на акупунктурната сесија. Но, со оваа масажа нема механички пенетрација во кожата. Постои само влијание на електромагнетните бранови на ткивата на телото.

Техника на масажа од целулитни банки

Пред постапката, мора да се истушираш. Препорачливо е да се исчисти кожата со чистење. Употребата на кафе пилинг или пиперки и цимет обложени, рецептите на кои се сугерирани погоре, ќе се зголеми ефикасноста на масажа со конзерви.

По туш користејќи чистење, исушете го телото со крпа и го подготвувате телото за масажа со конзерви. Кожата треба да се загрее. Масирајте ја кожата без користење на специјална опрема за 5-7 минути, користејќи козметички или редовно маслиново масло. Однапред подгответе ги банките за антицелулитни масажи. Темелно ги подмачкајте со масло. Банките треба слободно да се лизгаат преку телото, за да не му наштетат. Движете се по должината на лимфниот проток. На нозете - од дното нагоре, и од грб - од врвот до дното. Избегнувајте градите и абдоменот. Обидете се да не влијае на локацијата на лимфните јазли. Механички ефекти врз нив може да предизвикаат воспаление.

Првите процедури за масажа со конзерви може да бидат доста болни, особено во случаи кога целулитот е веќе во втората фаза. Понекогаш, ако кожата е особено чувствителна, може да останат модринки и оток. Сепак, по втората постапка, непријатноста и болката треба да исчезнат. Во спротивно, не треба да користите антицелулитна масажа во конзерви, за да не му наштети на вашето тело.

Поради дејството на вакуумната масажа, различни токсични супстанции се секретираат од лојните жлезди: соли на уреа, ацетон и жолчни киселини. Така, ефект сличен на ефектот на бањата се постигнува. По постапката, антицелулитот масажа банки треба да се истуширам и очисти кожата од штетни супстанции.

Запомни, ако правиш масажа во тегли дома погрешно, не само што може да биде резултат на модринки на телото, туку и да доведе до спротивен ефект. Не случајно многу луѓе се жалат дека по неколку процедури знаците на целулитот се појавуваат уште посилни. Затоа, подобро е да направите барем неколку постапки со искусен специјалист кој ќе ве научи на правилната масажа техника.

Контраиндикации за масажа на конзерви

Не заборавајте дека масажата со конзерви од целулит е постапка која има сериозен ефект врз телото. Таа има бројни контраиндикации. Строго е забрането масажа на конзерви во следниве случаи:

• во присуство на тумори со различна локализација,
• со тенденција за хеморагија и тромбоза,
• во втората половина од бременоста
• во присуство на воспалителни елементи на кожата и пустуларни формации,
• со проширени вени,
• кај болести на кардиоваскуларниот систем со различна тежина,
• со тенденција за невроза.

Не е препорачливо да направите масажа од банки од целулит до луѓе кои се затруени, по тежок физички напор, по топла бања. Со цел да се избегнат непријатни последици, неопходно е да се консултира лекар пред курс на антицелулитни процедури за масажа од страна на банките.

Правилно изведените конзерви од целулит ќе ве спасат од овој проблем за кратко време.По една недела процедури, вашата кожа ќе изгледа мазна и затегнато. Се разбира, за да постигнете добри резултати што е можно побрзо, треба да ја комбинирате оваа масажа со диета и здрав начин на живот.

Колку често да се прави

Со верно спроведување на сите препораки, спортско оптоварување и исхрана, да се намалат нивните количини и да се ослободат од целулитот испакнатините е можно во четири месеци. Професионалните маси се приближуваат кон интензитетот на постапките поединечно. Традиционално земени во предвид фазата на целулитот, начинот на живот на пациентот, можностите за обновување на телото.

Дома, се смета дека е норма да се направи консервирана целулитна масажа двапати неделно, два дена за масажа не се препорачуваат по ред. Масажата на една проблематична зона треба да се врши во просек од пет до седум до 15-20 минути во зависност од степенот на "катастрофата" и завршува со појава на изречена црвенило. Ако имате тенденција за појава на целулитна масажа, ќе треба да се повторува на секои шест до осум месеци.

Како да се зголеми ефектот

Ако сакате да го зголемите ефектот на конзервирана антицелулитна масажа, во дует со вакуум ефект, користете мед, мешавини на есенцијални масла со зачини и зачини.

Медните антицелулитни масажи за масажа не се специјална техника за масажа, туку "слатка" додаток на антицелулитни процедури. Предностите на медот се огромни: не само што ја чисти и ја зајакнува кожата, ги измазнува контурите на телото и ги отстранува страните, туку ја намалува веројатноста за појава на целулит на нула. Производот се загрева во микробранова или во водена бања, а потоа се нанесува на кожата во тенок, дури и слој. За подобро лизгачки тегли, медот може подеднакво да се разреди со маслиново, грозје или ленено масло. Судејќи според прегледите, антицелулитот не може да се натпреварува со мед.

Сенф и бибер

Збогати ја базата, односно масажата или кое било растително масло, со есенцијално масло од било кој цитрус, гераниум, кедар, смрека или кипарис. Дополнителниот ефект на затоплување ќе обезбеди зачини.

Масажа рецепт

1. Земете три лажици маслиново масло.
2. Комбинирајте со цимет и црвен пипер (или со цимет и сува сенф). Тоа ќе потрае малку од секој.
3. Композицијата се загрева во водена бања.
4. Во смесата додадете четири капки од било кое од препорачаните етерични масла.

За да се оцени ефектот на антицелулитни масажи користејќи конзерви, направете едноставен тест: да седите на стол, да ја истегнете ногата над вашата нога и да обрнете внимание на проблематичните области на телото. Со квалитетен курс за масажа, надворешниот аспект на проблемот треба да се отстрани. Состојбата на капакот на кожата значително ќе се подобри, кожата ќе стане мазна, еластична и еластична, а ридовите ќе исчезнат.

Поставената целулитна масажа обезбедува ефективен третман само со интегриран пристап. Паралелно, ќе треба да се откажеш од лоши навики, брза храна и да одржуваш активен животен стил со дневен внес од 1,5-2 литри вода. Потоа, со текот на времето, самото тело почнува да се извлекува од проблемот "целулит".

Осврти: "Некои банки не го сториле тоа"

Мислам дека не сум заблуда за грам ако претпоставам дека повеќето од девојките почнуваат да фрлаат и да пробаат различни начини на губење на тежината со почетокот на пролетта, обидувајќи се да гледаат на сè "висина-110" кг или 90-60-90 од сезона на плажа. Диети, вежби и, се разбира, масажа. Класичен Решив да ги доведам моите проблематични области на волшебните банки. Таа им се доверила долго време, едвај станала мајка. Тие помогнаа брзо да се вратат туморот. И не толку одамна, чувствувајќи го пристапот на жешка пора, решив да направам "уши" на моите колкови ... Се земаа 10 сесии за сè - го направив секој втор ден. Резултатот е веќе забележлив. Претходно, моите колкови непречено продолжија во газот. Сега границата на горенаведените места може да се види добро. Три гласови! Самите банки - 2 парчиња - мали, изработени од дебел силикон. Тие цврсто се држат. Тие работат за 5+. Со банките во пакетот беа упатствата и препораките за употреба.Некако погрешно да ги применуваат е тешко. Прекрасна работа, бидејќи функционира. Заедно со банките за масажа се користеше гел за тело "ДА ДО СУШКИТЕ". Се разбира, некои банки не ги чинеле. Повторувам: диета (во мојот случај, кефир за ноќ наместо вечера), физичка активност (понекогаш бегам) + масажа.
Банки, се разбира, препорачуваме. Посакувам сите девојки секогаш да бидат убави и здрави. Не само во пролет и лето

Борбата против целулитот е неопходна за долг и комплексен. Медната масажа многу помага. Исто така е добро да се провлекуваат проблематичните области со редовни тркалачки пинови секој ден.

Наталија (Тамбов), http://fitomania.com/kak-izbavitsya-ot-tsellyulita/

Минатата година користев околу 2,5 месеци. Само секој втор ден, како кожата треба да се одмори. Имаше модринки, но тие брзо исчезнаа, а потоа тие престанаа да се појавуваат. И тоа беше болно само на почетокот, тогаш како да се навикнав на тоа. Кожата стана многу поцврста, на почетокот тоа беше вовлечена во речиси половина тегла, тогаш беше тешко дури и да си го цица. И мојата кожа беше многу слаба, но ништо не се случи, капиларите не пукнаа)))) Тоа е само прашање на време.

Што е конзервирана целулитна масажа?

Антицелулитна масажа со специјални конзерви е вакуумски ефект врз масното ткиво на нашето тело, со кое се нормализира циркулацијата на крвта и елиминира оток на васкуларниот систем. Конзервирана целулитна масажа ја подобрува контракцијата на мускулите и го активира производството на колаген.

Во овој метод, главната цел е да се создаде вакуум и, соодветно, да се стимулираат рецепторите на кожата. Кога се појавува вакуум на кожата, поткожното масно ткиво автоматски се пукнува. Ако можете да користите специјални креми или масла со конзерванси за антицелулитна масажа, резултатот, се разбира, ќе биде пореален.

Оваа постапка се изведува на такви проблематични делови од телото:

• Област на задникот
• Стомакот и грбот,
• Назад на бутовите
• Рацете, задната и предната површина,
• Површина "јавање панталони".

Нема потреба да се дава антицелулитна масажа на површината на препоните на внатрешното бедро поблиску до интимните области, по должината на 'рбетот и на градите. Вакуум масажа на овие места може да ви донесе проблем со лимфна дренажа.

Ако сте решиле да отстраните целулит со лименки, внимателно прочитајте ги контраиндикациите и обрнете посебно внимание на следните точки:

1. Голем број на молови во проблематичната област,
2. Раѓање деца (бременост)
3. Во никој случај не е висок крвен притисок,
4. Чувствителна кожа за алергии,
5. Варикозни вени,
6. Инфективни болести.

Кои банки се погодни за масажа, каде да ги купат?

Ако контраиндикации не се пречка за анти-целулит масажа, тогаш можете да продолжите со изборот на вакуумски конзерви. Кои банки се погодни за масажа?

Материјалот е од два вида: гума и силикон. Според бројни прегледи на жени кои се ослободиле од целулит на овој начин, може да заклучиме дека силиконските конзерви се во водство при купувањето. Тие не губат облик, дури и при повторна употреба, не го апсорбираат преостанатото масло и крем. Позитивната точка е дека банките се направени од различни дијаметри, во зависност од проблематичната област на телото.

Можете да купите тегли за масажа, и силиконски и гумени, во било која аптека и прилично евтина цена.

Масажа техника банки

1. Пред да започнете со постапката, за да бидете сигурни дека вашите напори не се залудни, научете ја техниката на масажа од страна на банките и правилно го подготвувате вашето тело.
2. Пред оваа постапка, треба да поминете низ следниве процеси: прво, треба темелно да ја парите кожата со земање топла бања или туш, а потоа да ги протнеме проблематичните области на кожата до црвенило (тешко сечило или со помош на чистење). Црвенилото ќе ви каже дека циркулацијата на крвта и лимфниот проток се активираат,
3. Во следниот чекор, треба да подмачкате делови од телото со антицелулитни креми или масло,
4. Потоа, користете го главниот предмет на масажа - банката.Треба да го цицате на телото, така што кожата е вовлечена под теглата,
5. Ние не возиме банка брзо и внимателно низ проблематичната област, користејќи ја вистинската насока (рамни и спирални движења),
6. И ако банката заостанува зад телото, треба темелно да подмачкува делови од телото со крем или масло.

Секоја зона треба да се масира околу 15 минути. Ако постапката се изведува правилно, кожата ќе стане црвена и ќе почне, како што велат, "да изгори". Вие не треба да се плашите, бидејќи ова укажува на тоа дека циркулацијата на крвта е зголемена.

Применуваат целулит масажа тегли секој втор ден, почесто не треба. Колку брзо може да се ослободите од целулитот, ќе зависи од занемарувањето на проблематичните области. Во основа, текот на масажата трае околу 2 месеци.

Еве приближна шема на конзервирана масажа за губење на тежината. Времетраење - 40 минути.

За да се ослободите од целулитот користејќи конзерви дома, следејќи ги горенаведените правила. Ако сакате да го забрзате процесот, исто така треба да ја следите соодветната исхрана: одбијте алкохолни пијалоци, масна и пушена храна, како и слатки и газирани пијалаци.

Масажа од банки од целулит - осврти

Тегли само супер! Ги добив пред околу еден месец, а резултатот веќе е на лицето! Најчесто го користам секој ден, но кога нема време, се случува на секои 2-3 дена. Кожата стана многу мека и нежна. Мислам уште еден месец, и јас ќе го чекам саканиот резултат.

Јас го користам антицелулитот масажа секој втор ден. Јас го правам тоа под туш, и промената на топла и ладна вода ја олеснува болката и не дава модринки. Резултатот се уште не е забележлив, бидејќи јас само ги користам банките една недела.

Оваа масажа е супер! Купив две тегли во аптека и ги користев околу еден месец. Навистина ми се допаѓа, кожата е мазна, а "кора од портокал" постепено исчезнува. Ви препорачувам сите да се обидат.

Девојки! Проблемот со целулитот одамна ме мачи. Она што едноставно не се обидев. И по масажата со конзерви со крем, го видов резултатот за еден месец. Продолжувам да го користам сега, сакам да постигнам убава кожа. Пробајте го тоа.

Го прочитав долго и сакав да го пробам и решив да го сторам тоа. Купив во аптека банки со различни дијаметри: за задникот, стомакот и бутовите. По топла бања, користам специјално антицелулитно масло. Кога користам конзерви, чувствувам мало трнење, но е пријатно. Резултатот беше забележан некаде за 1 месец и 3 недели. Супер кожата, целулитот исчезна. Бев задоволен.

Кои се банките и целулитот, и зошто тие работат?

Секој знае дека масажата е најефективниот лек за целулитот. Во написот за анти-целулит масажа дома, Убави и успешни ги опиша не само основните техники за масажа, туку и разни масажи од целулит.

Зошто повеќето целулитни масажи не се ефикасни? Факт е дека тие извршуваат само една масажа техника - триење, и тоа не е најефективниот.

И тука тегла од целулит имитира мешањешто делува неверојатно против масни наслаги. Само масажа терапевт трепери и одложува вашата кожа со рацете, и тегла од целулит - вакуум.

Банката од целулитис е изработена од еластичен материјал. Со истиснување, го пуштаме воздухот од него, па банката се држи до телото. Вакумот ја повлекува кожата во теглата, со што интензивно масира ткивото. И, циркулацијата на крвта се подобрува не само во самата кожа, туку и во подлабоките слоеви. Ефектот - целулитот исчезнува!

Придобивките од тегла за вакуум масажа

• Патот ефтин и многу едноставно.
• Многу на време не.
• Специјални подготовки нема потреба - само лубрикант и неколку тегли.
• Синяков тоа не се појавува од масажа од страна на банките за целулит (но само ако не го задржите теглата долго време на едно место).

Недостатоци

• Ако се "совесно", тогаш боли. Сепак, тоа зависи од слојот на маснотии и вашиот личен болен праг.
• Кожа по масажа со антицелулитни тегла длабоко вцрвенезатоа во летото веднаш по него нема да се стави на мини здолниште и нема да одите на плажа.
• Да, нема модринки, но вените "излезат"што станува сè поголемо. Затоа, ако имате проширени вени или барем предиспозиција за тоа, не можете да ги користите банките од целулит!
• На телото има места кои треба да се масирате многу тешко, дури и со тегли од целулит. Затоа, дури и за овој тип на масажа се препорачува да контактирате со специјалисти.

Индикации за употреба дома

Употребата на конзервирана масажа се препорачува за следниве симптоми:

• Болести на мускулно-скелетниот систем.
• Нервни нарушувања.
• Целулитот и дебелината.
• Болести на респираторниот тракт, но не и во периодот на егзацербација.
• Потребата од рехабилитација и обновување на телото.

Во козметичките клиники постои постапка за хардверска вакуумска масажа од страна на банките.

Што го одредува ефектот

• Од сцената на вашиот целулит. Фаза на развој на целулитот може да се утврди тука.
• Од вашата ревност. Дали ја прескокнувате масажата? Дали се жалам? Значи, ефектот ќе биде помал!
• Од дополнителни мерки. Запомнете: неопходно е да се борите со целулит комплекс! Ако користите само една вакуумска банка, ефектот може да биде помалку изразен или краткотраен.

Споредба со рачна антицелулитна масажа: табела

Конзервирана масажа, за разлика од прирачникот, се карактеризира со значителна евтина цена и способност за изведување на процедурата дома, додека за обична антицелулитна масажа потребни се посебни знаења и вештини. Масажата со конзерви е поболна од рачно, па затоа не е препорачливо за лица со хиперсензитивност - ова е подобро да побарате помош од специјалист кој ќе постави соодветен интензитет на изложеност на телото. Во принцип, двата вида на антицелулитни масажи имаат за цел ефикасно разделување и отстранување на маснотиите од телото.

Каде да купите антицелулитни тегли, што се тие и колку чини

Банките од целулитот сега можат да се најдат во скоро секој аптекатие чинат околу 150 рубли.

Вакуумските лименки се најчесто:

• Силикон или гума (во пакетот - пар проѕирни чаши кои треба да се компресираат така што ќе се држат)
  
• Стакло со вшмукување чаша.
  

Според осврти, најлесно е да се користат силиконски конзерви.

Контраиндикации за само-масажа од страна на банките

Масажата на конзервата има прилично силен ефект врз телото, па затоа, ако постојат следните знаци, неопходно е да се одбие или привремено да се одложи постапката:

• Период на бременост
• Зголемен притисок.
• Болести на кардиоваскуларниот систем.
• Варикозни вени во нозете и другите делови од телото кои се третираат.
• Болести на крвта.
• Туберкулоза.
• Инфективни болести.
• Алергија во периодот на егзацербација.
• Зголемена чувствителност на кожата.
• Воспаление на кожата и малигни тумори.
• Висока температура поради абнормалности во телото.
• Кластери на молови, пигментни точки.

Како да се подмачкува кожата

Всушност, не постојат толку многу опции 🙂

• Антицелулитен крем . Направете го тоа како про: измешајте го со масло за масажа, бидејќи самиот по себе апсорбира премногу брзо и не дозволува слабеење на вакуумските банки.
• Купено масло за масажа или крем за масажа. На продажба можете да најдете специјални масла од целулит. Според рецензиите, маслото помага при бибер.
• Рачно изработено масло за масажа. За да го направите ова, можете едноставно да го купите прво притиснетото маслиново масло и да го користите во чиста форма, и можете да користите козметички масла, откако ќе додадете етерични масла. Сите агруми, цимет, црн пипер, рузмарин, лаванда, семки од моркови, гераниум, ветивер имаат антицелулитни ефекти.
• Гел за туширање Додека се истуширавме, ги подмачкуваме проблематичните области со нив и ги возиме банките. По - подмачкан крем од целулит.

Кои банки можам да изберам за ефикасна куќа процедура?

Материјалот од кој конзерви се направени за антицелулитни масажи, постојат два вида - силикон и гума.Ефектот од нив е апсолутно ист, но сепак, силиконските тегли имаат значителна предност - тие не ја губат својата форма со повторна употреба и не апсорбираат масло или крем за масажа, отколку гумени апарати кои не можат да се фалат.

Претходно, овие банки беа стакло, и во нив се создаде вакуум поради согорувањето на воздухот внатре

Вреди да се напомене дека производителите произведуваат лименки од различни дијаметри и големини за лесна употреба во различни проблематични области. Можете да купите масажа за масажа во која било аптека.

Како да направите целулитен масажа? Стратегија базирана на вртење

1. Маст проблематични области со крем или масло.
2. Ние ја земаме антицелулитската тегла, компресира или неа или гумена крушка на врвот - во зависност од моделот.
3. Посно на кожата - таа се држи внатре. Ако банката е вовлечена добро, тоа треба да биде малку болно.
   
4. Сега почнувајќи лежерно вози сад од кожа. Обично, тие цртаат права линии со вакумска конзерва, спиралите се потешки за цртање. Линиите што ви се потребни за возење се прикажани на фотографијата:
   
5. Ако банката се откачи со карактеристичен "chpokom" - тоа значи дека или не сте ја размалиле вашата кожа доволно, или сте ја стегнале теглата премногу слабо, и се заглави лошо.
6. Не возете тегла од целулит на површината под коленото и на внатрешноста на бутот.
7. Најтешка површина - најмногу "проблематично" - пати под задникот. Тешко е да се дојде до тоа, и тешко е да се масира, бидејќи банката постојано се отстранува. Излезот е посебен став во кој исчезнува пати под задникот. Можете да ставите масажа нога на стол, или сквотот, потпирајќи се на едно колено.
8. Колку трае масажата? Оптималното време е половина час (15 минути за секоја нога), но ако нема време, тогаш за вас е доволно околу 10 минути.
9. По добро изведена вакуумска масажа проблематичните области се црвени и како гори со оган. Тоа е разбирливо - циркулацијата на крвта драстично се зголеми!
10. Колку често? Најдобро од сè - секој втор ден, но можете секој ден, особено ако не одржувате вакуумска масажа повеќе од 10 минути.
11. Масажа се разбира може да трае 1-2 месеци во зависност од фазата на целулитот.

Што е поправилно да се користи: масло или крем

Како дополнителна алатка за масажа, мора да купите антицелулитен крем или масло. Придобивките од користењето на нафтата вклучуваат:

• Лошата апсорпција, па ефектот на маслото продолжува во текот на сесијата.
• Компатибилност со други компоненти, која ви овозможува да го мешате маслото со дополнителни антицелулитни производи.
• Природноста
• Ниска цена.
• Подолг рок на траење.

Избор на масло за масажа со лименки, неопходно е да се одлучат за производи со ладно преси - лен или маслиново масло. Исто така е дозволено да се додадат есенцијални масла во основата (кајсија, кокос, праска, авокадо, бадем, семе од грозје, цитрус, смрека, цимет, рузмарин). Во овој случај, потребно е да се додадат 5 капки од избраното етерично масло до 10 ml од основното масло.

Треба да го подмачкате великодушно - така што банката лесно се лизнува на кожата

Крем за конзервирана масажа ги има следните карактеристики:

При изборот на крем за конзервирана масажа треба да се купи најмногу масти алатка, по можност со содржината на дополнителни компоненти (сол, кафе, итн.).

Целулитни банки: читател осврти

За почеток - мојот личен преглед на вакуумските банки против целулит. Овие банки ме препорачуваа Евгенија, сопственикот на страницата Се ослободи од cellulite.ru. Успешно ги применувала во својата петта поента долго време. Се појавува малку целулит, бидејќи ги зграпчува негуваните тегли. Вели дека се - патот е брз, економичен и долго времеи што е најважно, не се потребни ниту спортски ни диети! Веќе по 3 сесии, Еугенија забележува намалување на омразените целулитни испакнатини. Нејзиниот омилен антицелулитен крем е со бибер, од серијата "Бања, сауна, масажа": ефтин (околу 40 р), но многу ефикасен.

Јас сум Добив силиконски тегли од целулит, направив масло за масажа (за 30 мл бадемово масло - 10 капки есенцијално масло од семиња од гераниум, розово дрво и морков) и започнав. Се каам: во почетокот планирав да направам масажа секој ден, но се покажа дека е многу болен. Кожата треба да се опорави по масажата - затоа во повеќето случаи, анти-целулитната масажа е многу работа. На масажа зедов просек од половина час - помалку не работеше. Првата сесија ја поминав наполно, но ги пробав другите! И по вториот, ги забележав првите резултати.. И по 7-ми, безбедно можев да одам на плажа. Накратко, мојот преглед на целулит банки е ова: тоа е навистина многу ефикасна алатка! Тоа е причината зошто јас го препорачувам за вас.

Алена: Јас секој ден направив целулит масажа. Но, јас не во туш, не во масло. Јас го сторив ова: прво, во туш, треба да го загреам газот и бутовите со топла вода, да го нанесувам со алишта за да бидат подготвени. Тогаш сум размачкана со гел за туширање и се вози нагоре и надолу со вакумска конзерва. По масажата - спротивниот туш, сета болка излегува од неа. Една недела подоцна, резултатот беше многу забележлив. Но, јас сè уште престанав, бидејќи вените на колковите станаа позабележителни. Но, сакам да кажам модринки помалку кога го направив масажа под туш отколку кога бев во масло. Сепак, кожата на колковите станува сува.

Мариша: Имав целулитна фаза 1, велат дека е лесно да се излечи. Според рецензии купив во аптека силиконски лименки за 100 рубли. Тој го загреа телото во туш, го избриша, извади со крем од целулит и масираше сè од целулитот, освен внатрешните бедра. И потоа завиткан во филмско обвитување. За 10 масажи целосно се ослободив од целулитот! Сега правам профилакса еднаш неделно - и не повеќе!

Игла: Мојот целулит не бил силен, и Банки го исчистив за еден месец дневна масажа. Треба да направите барем 15 минути. Боли во почетокот, но потоа телото се користи. Јас не во бањата, со гел за туширање не е толку болно како со масло.

Карина: Девојки, ова се вакуум банки - најмногу од целулит! Мојот целулит е намален многу за еден месец и покрај фактот што не сторив ништо освен конзерви - ниту спорт, ниту храна, но за еден ден постојано уживаше во чудовите тегли!

Анфиса: Читам осврти за банките од целулит и одлучив сам, купив банки во аптека - тие чинеа 100 рубли. Секогаш ме чекаат во тоалетот, а кога се читам, дефинитивно ги користам на гел за туширање. Потоа нанесете крем за целулит. Тоа е сите процедури, а не досадни, ако влегувате во навика. Сакам да им препорачам на читателите sympaty.net не држете ги банките премногу напорноне треба страшна болка, и, се разбира, на едно место не треба да се задржи, бидејќи токму од тоа има модринки. И треба да се вози многу енергично, а потоа тоа нема да трае долго. Среќно за секого кој се бори со целулит!

За да копирате Меѓутоа, не ви треба посебна дозвола од овој член активенА линк до нашиот сајт кој не е затворен за пребарувачите е ОДНОСНО! Те молам забележи нашиот авторски права.

Прва фаза

Оваа фаза се нарекува "мек целулит" и се одликува со фактот што помеѓу клетките на масното ткиво, течноста се акумулира, создавајќи оток. За жал, целулитот во првата фаза, по правило, е незабележлив, иако, ако погледнете внимателно, кожата на бутовите и задникот не е толку еластична како порано, големината на бутовите и задникот малку се зголемува и ако ја притиснете дланката на бутот, тогаш кора од портокал "веќе ќе биде видлива.

Се разбира, најлесниот начин да се борите е со почетната фаза. Најважно е нормализирање на метаболичките процеси и внимавајте да не се акумулира течност во ткивата. Во првата фаза на целулит, прилично специјална масажа, редовни физички вежби и козметички препарати.

Втора фаза

Многу е потешко - во сврзното ткиво колагенските влакна се згуснуваат и почнуваат да се зацврстуваат.Како резултат на тоа, лимфата и крвта, дури и на ниво на капиларите, е многу потешко. Во втората фаза од развојот на целулитот, кожата ја губи еластичноста - ако притиснете на колковите, ќе остане на ова место, тој ќе исчезне сам по одредено време.

Со цел да се бори против целулитот во втората фаза, потребни се многу повеќе напори: вратете циркулација на лимфните и крвта, а исто така и за мачкање веќе се појави консолидација. Само интегриран пристап и зголемување на активноста на сите антицелулитни процедури може да се справат со оваа задача.

Трета фаза

Исто така се нарекува и "тврд" целулит - оваа фаза се карактеризира како липосклероза, кога многу мали нодули се формираат под кожата, поради што кожата наликува на кора од портокал, додека е многу јасно видлива. Покрај тоа, во третата фаза на целулит, поради масни наслаги, циркулацијата на крвта е веќе нарушена, како резултат на тоа, кожата често ја губи способноста да се чувствува, бидејќи нервните клетки се стегаат. Што се однесува до мускулното ткиво, станува многу груби и на крајот губи одредени својства, на пример, не може да се склучи договор.

Многу потешко е да се излечи третата фаза, бидејќи за продолжување на метаболизмот е неопходно да ги уништи изложените депозити на целулит. Посебна масажа на енергија може да помогне, но како резултат на тоа може да му наштети на нервните клетки. Се разбира, антицелулитот масажа мора да биде надополнета со промена на начинот на исхрана, физичката активност и активниот животен стил.

Четврта фаза

Во оваа фаза, нодулите стануваат многу поголеми, кожата станува болна дури и со блага експозиција, кожата е целосно нееластична, микроциркулацијата на течности станува многу тешка, напредува липосклерозата, а колагенските влакна стануваат потешки и потешки. Во четвртата фаза на целулитот, кожата се менува, и надворешно (формирана е цијаноза) и на допир - станува многу густа и студена.

Во оваа фаза, болеста се соочува со значителни промени во телото: мускулното ткиво на атрофија, оштетување на нервните завршетоци и нарушување на снабдувањето со крв во ткивата, од кои сите се закануваат да формираат воспалителни процеси.

Многу е тешко да се излекува четвртата фаза на целулитот: неопходно е да се обнови метаболизмот, потребна е масажа, при употреба на антицелулитни препарати, физичкиот напор мора да биде многу активен и постојан. Покрај тоа, специјални бањи и целулитни обвивки се корисни.

Тоа е, целулитот не е масно ткиво, но промени во масното поткожно ткивокои предизвикуваат застоен ефект, а потоа предизвикуваат промени во дистрофијата. Поради оваа причина, полнотата и целулитот - апсолутно не е исто, бидејќи целулитот може да се појави и кај девојчињата со недостаток на тежина. И кај дебели жени, оваа болест можеби не е воопшто.

Што се однесува до третманот на целулит, во сите фази неопходно е да се врати точниот метаболен процес, да се регулира исхраната и да се зголеми физичкиот напор. За време на третманот на целулитот е специјална масажа.

Целулитна масажа со вакуумски конзерви

Еден од методите на антицелулитна масажа е масажа со помош на специјални конзерви од различни материјали: кожата, која е оштетена од целулитот, се меси со вакуум создаден од конзерви.

За антицелулитни масажи применуваат посебни банкиизработени од пластични материјали. Кога теглата е компресирана, воздухот избега од него, и лесно се држи до телото - вакуумот всадува дел од кожата во теглата, ја подобрува циркулацијата на крвта и создава интензивна масажа на ткиво, дури и во подлабоките слоеви.

Антицелулитна масажа со вакуумски конзерви има некои предности пред други видови на масажа:

• Прво, оваа масажа не бара големи материјални трошоци.
• Покрај тоа, методот на неговото спроведување е апсолутно едноставен, така што овој тип на масажа всушност може да се направи сам.
• Важно е дека вршењето масажа со конзерви не бара значителна инвестиција на времето.
• Што се однесува до подготовката за оваа масажа, ќе ви бидат потребни само неколку специјални тегли и средства за подмачкување на телото.
• Исто така важно е дека по масажата нема модринки на кожата на бреговите (но тука не треба да претерате тегла).

Важна предност на оваа масажа е активирањето на метаболичките процеси поради циркулацијата на лимфата и зголемување на циркулацијата на крвта. Покрај тоа, интерстицијалната течност почнува активно да се појавува, па оток исчезнува. Како резултат на тоа, кожата повторно станува еластична и еластична.

Очигледна предност на банките за масажа - се активира пот и лојните жлездипреку нив се отстранети од телото на штетни материи, токсини и шлемови, вклучувајќи ацетон, жолчни киселини, уреа и разни соли.

Контраиндикации за масажа на банки

Избирање на целулит масажа со конзерви, треба да се запамети за контраиндикации, односно случаи кога воопшто не можете да го направите тоа:

• На банките им е забрането да се ставаат во областа на бубрезите.
• Не можете да ги ставите банките во регионот на срцето и во регионот на вијалните жлезди.
• Било какви процедури за белодробни заболувања, болка, пулмонално крварење или туберкулоза во која било фаза.
• Масажата не може да се направи во присуство на постоперативни конци или ненарушени рани.
• Масажата е забранета во вертикалната линија во средината на стомакот, во пазувите, како и во ингвиналниот дел.
• Безусловна и безусловна контраиндикација - присуство на проширени вени или тромбофлебитис.
• Купувањето е контраиндицирано кај било која болест на површините на кожата, на пример, егзема и дерматитис.
• Не можете да направите конзервирана масажа за рак, особено за рак на прегратката на кожата.
• Контраиндицирана масажа за хипертензија и кардиоваскуларни заболувања.

Заклучоци и прегледи за употреба на конзерви против целулит

Секоја болест (вклучувајќи го и целулитот) е многу полесно да се спречи отколку да се трошат неверојатни напори за лекување. И судејќи според прегледите, целулитот не брза да ги остави заробените области, па дури и многу херојски напори даваат потполно не-мгновен и често далеку од идеален ефект. Затоа, многу е подобро да не се излечи оваа болест, туку да се направи сè за да не се појавува целулитот.

Особено затоа што антицелулитни мерки целосно се совпаѓаат со правилата на здрав начин на живот: здрава исхрана, редовна вежба, правилен режим на ден, нема стрес, нема лоши навики - ништо ново, но толку многу корист за телото!

Болен процес. Имаше модринки. Но, вреди. Јас направив масажа само 5 пати, а состојбата на моите колкови и нозе ме изненадува повеќе и повеќе. Кожената нога е измазнета. Ќе ја извршам оваа постапка понатаму.

Имам целулит од 18 години. Пробав се, практично ништо не помогна. Нема пари за скапи постапки затоа што сум студент. Седи на диета, исто така, не успеа, бидејќи поголемиот дел од времето бев во институтот. Во секој случај, мораше да закуска различни чоколади и бухти. Купи во аптека банки, нивната цена е околу 80 рубли! Ова е само резултат за мене. Ги размамувам нозете со крем за бебиња и вози тегла. Целулитот е веќе неколку сесии.

Најдов целулит на моето тело и беше ужаснат. Јас сум тенок, јас не ги одржувам диетите, не одам во салата. Најверојатно, брз метаболизам, бидејќи имам нормална фигура без напор. И тогаш одеднаш таков кошмар! Веднаш отиде во аптека, стекнати сет од две лименки. Не е многу јасно зошто постојат две банки во собата. Две масажи истовремено непријатно. Јас го користам. За време на сесијата, болката не се чувствува. Тоа е непријатно, природно, но толерантно. Јас ја изведувам процедурата на секои 10 минути. По 10 дена, целулитот исчезна, а кожата се заостри.

Техника на изведување на движења на масажа: правила и шеми

1. Консултации.Во секој случај - при изведување на процедурата во салонот или дома - треба да се консултирате со вашиот лекар за потребата од масажа, проблематични области и контраиндикации.
2. Дефиниција на парцели. Откако ќе се запознаете со шемата за наметнување конзерви, потребно е претходно да се воспостават и да се сеќаваат на местата на кои ќе се насочи акцијата на масажата.
   Бидете сигурни дека кожата е нападнат од 1-3 сантиметри. Ако кожата е повлечена повеќе од потребното, пуштете малку воздух во теглата со притискање прст на кожата
3. Подготовка Со позитивниот заклучок на лекарот треба да биде добро да се загрее кожата, да се загрее со топла бања, и со мијалник да се протне кожата на проблематичната област до црвенило.
4. Обработка. Отстранете ја вишокот на влага од кожата со крпа и подмачкајте го телото со масло, мешавина од масла или антицелулитни креми.
5. Преклопување Стиснете ја теглата и нанесете ја на кожата, цицајќи ја.
6. Масажирање Почнуваме да возиме во банка во проблематични области според горенаведената шема со помош на четири главни движења.
   Масажата на една област треба да се заврши со појава на изречена црвенило.
7. Нијанси Масирање на секоја зона за 15 минути. Ако банката почнува да паѓа, треба да додадете масло или крем на страницата.
8. Завршување. Внимателно отстранете ја теглата од површината на телото, стегајќи го или прскајќи една раб со прстот. Рацете на третираната кожа пет минути. Отстранете го преостанатото масло или крем од телото со салфетка. Се нанесуваме негување крем на кожата, завиткајте го со храна за храна, завиткајте се во ќебе и одморете се 15 минути, по што ќе го измиете кремот и продолжиме со нашите секојдневни активности.

Преглед на ефикасноста со фотографии пред и потоа

Речиси нема трага од трнлив кожата. Имам малку се водат за папата, гледам, тие станаа малку помалку забележливи. Ќе продолжам.

Не е препорачливо секојдневно да одржувате масажи, подобро е да го направите секој втор ден, така што кожата има време да се опорави

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Јас направив масажа на секои 2-3 дена за две недели, а мојата кожа, сепак, значително затегна. Но, што добив со мазност? Цијанотични вени! Тие не издржаа како товар како моќен вакуум. Моето искуство покажа дека оваа постапка е трауматична, опасна и има неповратни последици.

Затегнување на кожата премногу може да доведе до повреди на крвните садови.

Tati @ na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Треба да се избегнуваат областите на папокот, јајниците и лимфните јазли. Бидете сигурни да го притиснете печатот за време на масажата за да се заштитите. Исто така, ако сте имале операција во абдоменот, осигурајте се дека поминале најмалку една и пол до две години, и сите ваши шевови се во ред.

За време на конзервирана масажа, горните слоеви на кожата и соседните нервни завршетоци, лимфните и крвните садови се иритираат.

_Nita Pepito_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Конзервираната целулитна масажа е прилично ефикасна во борбата против "кора од портокал", но запомнете дека е невозможно да се постигне саканиот ефект со прибегнување кон само една масажа. Целиот курс треба да се спроведува во врска со правилна исхрана и спорт - само тогаш резултатот ќе биде забележлив.

Погледнете го видеото: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДОМА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ. ЛУЧШИЙ СПОСОБ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ (Април 2024).