Болка во менструалниот циклус. Прва помош

Менструалната болка иритира огромен број девојки и жени. Се разбира, оние среќни луѓе кои не морале да се справат со овој проблем не можат да ја ценат целата скала на проблеми. Сепак, оние жени кои знаат од прва рака кои се месечни болки, велат дека овие неколку дена во еден месец буквално ги исфрлаат од колосек. Често, болката што ја доживува жената е толку интензивна што е неопходно да се јави во тимот за брза помош.

Постојат многу верзии на потеклото на менструалната болка. Некои гинеколози велат дека често е наследниот фактор кој е главниот виновник за фактот дека жената има менструална болка. Тие тврдат дека некои жени имаат зголемена подложност на контракции на матката кои неопходно се јавуваат за време на менструацијата. И оваа функција често се пренесува од мајка на ќерка.

И во случај таквите болки да не се појават веднаш, но неколку години подоцна, може да биде корисно да се зборува за таков феномен како секундарни менструални болки. Како по правило, тие се појавуваат како резултат на болести како што се ендометритис, ендометриоза, варикозни вени на карлицата, матката fibroids и разни инфекции на гениталните органи. И повеќе сериозни и запоставени болеста, толку посилна и поинтензивна болката.

Честопати жените забележуваат дека по породувањето, менструалните болки стануваат многу послаби, а понекогаш исчезнуваат заедно. Лекарите ја објаснуваат оваа карактеристика со фактот дека за време на трудот грлото на матката се протега. И токму заради тоа, за време на менструацијата, контрацепциите на матката практично не се чувствуваат.

Сепак, сите случаи на менструална болка во голема мера зависат од нивото на хормони, како што се простагландините во крвта. Овие хормони се произведуваат од мукозната мембрана на матката и играат огромна улога во функционирањето на не само на репродуктивниот систем, туку и на целото женско тело. Тоа е вишок на овој хормон што ги вклучува негативните феномени кои често ја придружуваат менструалната болка:

• Главоболки. Често овие жени дури имаат мигрена.
• Голема општа слабост и вртоглавица.
• Нарушување на нормалното варење: надуеност, цревни грчеви, дијареа и запек.

Се разбира, сите жени кои страдаат од болна менструација секој месец се обидуваат да се ослободат од болка на сите можни и невозможни начини. Покрај тоа, тие често купуваат скапи лекови во аптека за да ја ублажат болката, но не го носат очекуваниот резултат.

Всушност, единствените фармаколошки лекови кои навистина навистина помагаат да се отстранат болките за време на менструацијата се ацетилсалицилна киселина и ибупрофен. Овие лекови не само што имаат аналгетски својства, туку и значително го намалуваат нивото на простагландин.

Сепак, тие можат да се користат само ако жената е уверена дека нема алергиска реакција на било кој од лекови против болки. Покрај тоа, добар ефект има таков лек како не-shpa - совршено ги отстранува грчевите на матката мускули, а со тоа ја намалува болката.

Исто така постојат и неколку други импровизирани алатки кои совршено помагаат да се елиминира болката за време на менструацијата. Обидете се, експериментирајте, внимателно слушајте ги вашите чувства и сигурно ќе го одберете најсоодветното средство за вас. Меѓутоа, и покрај фактот што сите овие методи не претставуваат закана, жената сè уште треба прво да се консултира со нејзиниот лекар - гинеколог. Значи:

Топол потопло

Како што споменавме погоре, болката за време на менструацијата најчесто е предизвикана од силни мускулни контракции на матката. Лекарите велат дека топлината многу ефикасно ги ублажува мускулните грчеви - понекогаш посилни од најефикасните фармаколошки антиспазматични. Една жена може да користи или посебна грејна рампа или обична пластична шише наполнета со вода на соодветна температура.

Ставете ја топлината на долниот дел на стомакот околу 15 минути, потоа преместете ја во лумбосакралниот регион. Топлината може да се остави колку што е потребно, така што болката ќе се повлече. Сепак, обрнете внимание - ако користите греење, не земајте ацетилсалицилна киселина. И имајте на ум дека при затоплување крварењето може малку да се зголеми - ова е апсолутно нормално и не треба да се плашите. Веднаш штом ќе престанете со затоплување, интензитетот на крварењето ќе се врати во нормала.

Редовно вежбање

Како што покажува практиката, оние кои се во добра физичка форма најчесто страдаат од менструална болка. Се разбира, не треба да се занимавате со спортот во деновите што се обележани со менструална болка. Сепак, на сите други денови вреди да се обрнува внимание и посветува неограничено време на физички напор.

Физичката активност ја подобрува циркулацијата на крвта во сите органи на карлицата, вклучувајќи ги и органите на репродуктивниот систем. Како по правило, жените забележуваат значителни подобрувања по само еден месец по почетокот на редовниот физички напор. И тоа не мора да биде исцрпувачки физички напор во салата - понекогаш дури и обични дневни прошетки пред спиење се доволни.

Топла бања

Топла бања има ист ефект како шише со топла вода, но многу побрзо, и може да се отстрани многу поинтензивна болка. Основата на анестезијата сеуште е истата ослободувачка тензија и мускулни грчеви на матката. Лекарите исто така препорачуваат додавање на некоја морска сол во бањата - ова ќе и помогне на жената да биде во добра состојба во тие тешки денови за неа.

Камилица и целудинска инфузија

Подгответе ја следната инфузија. Земете две супени лажици сушени камилица и половина лажичка биланс на зеленчук. Истурете ги во термос или емајл, истурете половина литар вода што врие и оставете еден час. После тоа, вирус со газа, додадете мед или шеќер по вкус, ако имате алергиска реакција на мед.

Оваа супа жена треба да пие во текот на денот, во мали делови. Како по правило, олеснување доаѓа во рок од пет до шест часа. Оваа инфузија има многу добар ефект во комбинација со термички процедури, било да е топла бања или шише со топла вода.

Декорација четинари

Сите горенаведени алатки се исклучително ефективни, но повеќето од нив се погодни за употреба само ако жената има можност да ги поминат критичните денови дома. Ако болките во менструалниот циклус се силни, но работата е сеуште неопходна, бор игли ќе дојде до спасување на жената.

За подготовка на терапевтска супа, жената мора да прескокне две лажици борови иглички преку мелница за месо. По ова, се вари еден литар вода, додадете една лажица сушени цветови од камилица и борови иглички таму. По само една минута, не повеќе, исклучете ја водата и цврсто го завиткајте садот со крпа.

Инсистираат на лушпа за околу четири часа, а потоа се обидуваат со газа ткаенина. Земете оваа алатка е потребно од првиот ден од менструалниот циклус, три лажици на секои два часа. Олеснувањето доаѓа многу брзо, по еден час и половина. Која е најдобрата работа за овој лек е тоа што по вториот или третиот месец од земањето лушпа на игли, менструалните болки многу често исчезнуваат неповратно.

Добра алатка за спречување на болна менструација е лушпа од кора од даб. Земете во лабораторија даб кората, исечете го и додадете пет лажици од еден литар зовриена вода. Варете супа за околу 15 минути, а потоа инсистираат на најмалку еден ден. Оваа супа жена треба да touche секоја вечер пред спиење, освен за деновите на менструација.

Контрацептиви

Во случај жената често доживува болка за време на нејзиниот период, има смисла да разговара со својот лекар за хормонална контрацепција. Како што споменавме погоре, хормоналната нерамнотежа често предизвикува појава на менструална болка. Затоа гинеколозите советуваат жените да се заштитат со менструална болка со орални контрацептиви. Тие содржат одредени хормони, кои го намалуваат интензитетот на болката.

Се разбира, во било која аптека има прилично широк спектар на хормонални орални контрацептиви. Сепак, не треба да го купите оној што ви се допаднал повеќе поради појавата на пакетот. За да го одберете лекот кој најдобро одговара за вас, лекарот ќе ви препише крвен тест за хормонски нивоа.

Строго кажано, посета на доктор - гинеколог е задолжителна во секој случај. За жал, понекогаш причина за болна менструација се многу посериозни болести кои можат да го загрозат здравјето на жената. Сите жени се свесни за фактот дека за време на менструацијата обично не се планира посета на гинекологот. Разумно е да му се обратите или 5 дена пред почетокот на менструацијата, или петтиот ден по завршувањето на менструацијата. Во овој период, испитувањето на докторот ќе биде најпродуктивно.

Сепак, запомнете дека ако имате многу болна невообичаена менструација, па дури и ако е придружена со потешко крварење од вообичаеното, ова правило не функционира - што е можно поскоро, контактирајте го вашиот гинеколог за помош. Во истиот случај, ако тоа се случило за еден ден, не треба да издржите до понеделник - треба да ја повикате бригадата за брза помош.

Постојана вежба

Како што покажува практиката, оние кои се во добра физичка форма страдаат најмалку од менструалната болка. Очигледно, не е неопходно да се влезе во спортот во тие денови кои се обележани со менструална болка. Но, во сите други денови вреди да се обрнува внимание и да помине извесно време на физички напор.

Физичката активност ја подобрува циркулацијата на крвта во сите органи на карлицата, вклучувајќи ги и органите на репродуктивниот систем. Обично, дамите забележуваат значителни подобрувања по само еден месец по почетокот на постојаниот физички напор. Во овој случај, не е неопходно да се исцрпува физичкиот напор во салата - понекогаш и обични секојдневни прошетки пред спиење.

Топла бања

Топла бања има приближно ист ефект како шише со топла вода, но многу повеќе игрива и способна да ги отстрани уште поинтензивните болни чувства. Основата на анестезијата сеуште е истата ослободувачка тензија и мускулни грчеви на матката. Лекарите, исто така, советуваат да додадете мала количина на морска сол во бањата - ова ќе и помогне на дамата да биде во добра форма во овие тешки денови за неа.

Причини за болка за време на менструацијата

Малите болки за време на критичните денови се нормални.. Тие се појавуваат како резултат на чести контракции на матката, туркање на ексфолираната мукоза.

Голем број простагландини - супстанции слични на хормони, ја зголемуваат контракцијата на матката, што резултира со болка. Колку повеќе простагландини, толку е посилна болката.

Но најчесто причините за тешки грчеви се проблеми во женското тело:

• воспалителни процеси во карличните органи,
• Утерус се наведнува,
• циста на јајниците,
• ендометриоза - пролиферација на ендометријални клетки (внатрешниот слој на ѕидот на матката) над нејзините граници,
• адхезии во карлицата,
• полипи на матката, фиброаденои,
• недостаток на хормон прогестерон или калциум во крвта,
• спонтан абортус
• стресови, силни чувства итн.

Примарна и секундарна дисменореа

Тешка болка за време на менструацијата, откако се нарекува дисменореа. Постојат два вида патологија:

1. Примарна дисменореа - забележани кај адолесценти, како и кај жени под 35 години. Причината за овој феномен е промена во хормоналните нивоа. Примарна дисменореа може да се развие поради стрес, анксиозност. Оваа патолошка состојба обично исчезнува со возраста или по породувањето. Симптоми на примарна дисменореа се: главоболки, дијареа, болки во влечење во долниот дел на стомакот и лумбалниот регион, гадење, повраќање, несвестица.
2. Секундарна дисменореа - забележани кај жени по 35 години. Причината за појава на болни периоди во текот на овој период е воспалителниот процес, патологии во карличните органи. Интраутериниот уред исто така може да предизвика сериозна болка. Постојат и други причини за дисменореа кај жени по 35 години: проблеми со тироидната жлезда, хормонални нерамнотежи, ефекти на абортус или породување, наследна предиспозиција, намалено либидо, проблеми во нервниот систем.

Начини за ублажување на болна менструација

Многу девојки, жени, не знаат како да ја намалат болката за време на менструацијата без употреба на лекови против болки, антиспазмодични таблети. Се разбира, не можете да страдате, да пиете пилула и да заборавите на болка во времето.

Но, ако болката се јавува редовно, тогаш не треба да ги злоупотребувате апчиња. Прво, тие го нарушуваат црниот дроб, и второ, некои лекови се зависни.

Безбедни начини за ублажување на болни периоди без таблети се:

1. Вежба.
2. Масирајте го абдоменот.
3. Топло
4. Исхрана
5. Средства на традиционалната медицина.
6. Други начини.

Вежба

Не се сигурни како брзо да се намали болката во стомакот за време на менструацијата? Ова може да помогне едноставно вежбање. Тие треба да се изведуваат во удобна облека што не го притискаат телото:

1. Почетна позиција - лежечка. Наведнете ги нозете на колената, длабоко вдишувајте, киснете ја карлицата од подот, подигнувајте ги колковите. Стапалата треба да бидат притиснати на подот. На издишување, опуштете се и вратете се на почетната позиција. Вежбајте 5 пати.
2. Лежи на грбот под ѕидот, кренете ги нозете и ставете ги нозете на ѕидот. Започнете да го извршите притискачкото движење на ѕидот. Опуштете се, повторете ја вежбата неколку пати.
3. Во позиција на сите четири, се наведнуваат и отворете го грбот. За време на вежбањето, дишењето треба да биде рамномерно. Исто така, помага да се опуштите и да заборавите на болката на едноставна ротација на главата во иста позиција.
4. Лежи на стомакот, притиснете ги рацете во заклучувањето на задниот дел од вашата глава. Кога вдишувате, треба да го свиткате грбот, да ја подигнете главата, да ги кренете нозете, обидете се да ги допрете до половината. На издишување, појдете по почетната позиција.

Секоја девојка може да ги изведува овие едноставни вежби дома. Исто така, јогата, пилатес, каланкетика може да помогне да се справат со дисменореа.

Редовната абдоминална болка за време на критичните денови е знак за некаква болест.

Стомачна масажа

Масажата може да помогне да се справат со дисменореа. Со цел да се постигне позитивен ефект од масажата, потребно е правилно да се спроведе:

• легнете на ваша страна, свиткајте ги колената (т.н. фетална положба),
• нежно започнете со масирање на вашиот стомак со вашата дланка во насока на стрелките на часовникот,
• Треба да започнете со лесни потези, а потоа можете да отидете на притискање на движења. Неопходно е да се заврши масажата со мозочни удари.

Многу девојки се сигурни дека топла бања или шише со топла вода ќе помогне да се олесни болката за време на менструалниот циклус. Ова е точно, но со овој метод на анестезија, треба да бидете исклучително внимателни.

Ако не ја знаете причината за спазмите и болките, тогаш подобро е да не се приберате кон термички третман.. Впрочем, ако непријатността поврзана со воспалителна болест на матката и додатоците, топлината само ќе го влоши текот на болеста.

Исто така, не можете да прибегнете кон овој метод, ако жената има тешки крварења. Инаку, обемот на испуштање ќе се зголеми.

Наместо шише со топла вода и жешка бања, најдобро е да имате бања со стапало. Тоа дефинитивно ќе помогне да се ослободат непријатност.

Различни начини за справување со болка за време на менструацијата нема да го отстранат проблемот. Со цел трајно да се ослободите од грчеви, болни сензации, неопходно е да се прегледате на гинеколог.

Само специјалист ќе помогне да се утврди причината за непријатните симптоми на менструацијата.

Ако болните чувства се забележани кај една девојка, жена, секој пат пред критичните денови, тогаш треба да се грижите за исправна исхрана.

Пред циклусот, треба да ги напуштите таквите јадења и пијалоци како чоколадо, кафе, чај, како и масна и зачинета храна. Таквата храна негативно влијае на општата здравствена состојба, често предизвикувајќи гадење и повраќање за време на менструацијата.

Строго е забрането да се користат пушени производи, маринади, конзервирање, кисели за време на менструацијата.. Таквите садови предизвикуваат задржување на течности, ја влошуваат ситуацијата за време на критичните денови.

Правилната исхрана во критичните денови треба да вклучува храна богата со јаглени хидрати. Тие имаат позитивен ефект врз женските полови хормони (прогестерон, естроген), кои се одговорни за нормалниот тек на менструацијата.

Корисно е во месечните периоди да пијат и да јадат млечни производи: млеко, урда, тврдо сирење. Калиумот, кој е вклучен во нивниот состав, го спречува појавувањето на болка во стомакот и болки во задниот дел.

Приемот на морска риба, јајца, леќа, ореви, свеж зеленчук и овошје исто така има позитивен ефект врз целокупното здравје.

Не мешајте болка за време на менструацијата со предменструален синдром (ПМС), исчезнувајќи од почетокот на регулацијата или менорагија - патолошко крварење на матката предизвикано од појава на фиброиди во матката.

Традиционална медицина

Наместо таблети за болка, најдобро е да се прибегне кон помош од декорации подготвени дома. Тие не предизвикуваат несакани ефекти, имаат позитивен ефект врз работата на целиот организам и имаат пријатен вкус:

1. Пиво билка оригано (1 лажичка 200 мл врела вода). Пијте топло во мали голтки во текот на денот.
2. Ставете 2 лажици. свежи или сушени лисја од малина со чаша врела вода. Нека се пие за 15 минути, а потоа вирус на супа. Земете до 5 пати на ден во мали делови.
3. Измешајте во еднаква пропорција аптека камилица, валеријана корен, нане лисја. Се меша сè, земи 1 лажица. л мешавина, истурете вода што врие (200 ml), оставете да остане половина час. Земете го лекот во филтрираната форма од 2 суп.л-патки. л до 4 пати на ден.
4. Измешајте во еднакви размери на маточина од лимон и камилица. Ставете 1 суп.л-патки. л собирање вода што врие. Пијте топло во текот на денот.

Други начини за ублажување на болката за време на менструацијата

Многу жени ја ублажуваат болката со ароматерапијата. Откако малку малку ароматично масло вриеше во топла вода, запали свеќи, паднавте во бања, можете целосно да се опуштите.

Оваа бања постапка има позитивен ефект врз општото здравје, и на протокот на менструација, како и. Кога телото е опуштено, болката постепено ќе престане.

Исто така, некои девојки се обидуваат да ја ублажат болката со тоа што имаат секс. За време на љубовните радости, жената се опушта, нејзината напнатост исчезнува, таа заборава за болката. Но, овој метод не е за сите девојки.

Покрај тоа, сексот за време на менструацијата не е во креветот, туку во бањата, што за многумина не изгледа многу погодно.

Пливањето помага да се справи со болка. Сепак, не е пожелно да се вклучат во првите денови од почетокот на менструацијата. Исто така, не се препорачува да плива за жени кои имаат изобилен период.

Забранети трикови

Некои жени се борат со грчеви и тешки болки за време на критичните денови за да прибегнат кон нелегални методи, како што се:

1. Примена на мраз на стомакот. Ова не може да се направи, затоа што може да го заладите гениталиите, што ќе предизвика појава на воспалителни процеси.
2. Пиење алкохол. Алкохолот нема да помогне во ублажувањето на болката за време на менструацијата. Алкохолните пијалаци можат да предизвикаат тешко крварење. И дури и ако се чини дека менструацијата е запрена, тогаш со текот на времето ќе се појави со одмазда. Истото важи и за болка.
3. Злоупотреба на таблети за болка. Многу девојки со цел брзо да ги отстранат нападите на болка и грчеви во желудникот, да пијат апчиња како "Не-спа" или "Темпалгин" во двојна доза. Невозможно е да се зголеми дозата на било кој антиспазмодик, бидејќи може да доведе до несакани ефекти.

Кога не можете да ја одложите кампањата на лекар?

Секоја девојка, жената треба да знае под кои околности е невозможно да се потпре на домашните методи за отстранување на болки и грчеви во желудникот, но вреди да се оди што е можно поскоро за да се види гинеколог:

1. Ако болката не престане во рок од 2 дена по почетокот на критичните денови.
2. Ако таблети со анестезија и антиспазмодичен ефект не помагаат.
3. Ако постои сериозно крварење со исцедок на згрутчување на крвта.
4. Ако жената има скршен менструален циклус, нејзината телесна тежина е намалена.
5. Ако жената има гадење или повраќање, дијареа за време на менструацијата.

Ваквите симптоми може да укажуваат на сериозни патологии: миома, фиброма, полип, па дури и рак на матката, воспалителни процеси во карличните органи.

Други видови на болка во критичните денови

Во прилог на непријатност во абдоменот, некои жени доживуваат болка во градите пред и за време на менструацијата.. Се појавува поради фактот дека за време на зголеменото производство на женски хормони го зголемува количеството на жлечното ткиво.

Градите станува густа, се зголемува во големина. Движењето на крвта станува тешко, има отекување на ткивата, што доведува до болка.

Ако знаете како да ја ублажите болката во градите пред менструацијата, можете да ја подобрите состојбата:

• Туш со туш помага да се отстрани болката во градите,
• масажа во кружно движење и помага да се опуштите, да се ослободите од болка,
• Бидете сигурни да носите градник за време на менструацијата. Таа го поддржува градите, не тежи. Неопходно е да се избере градник без притискање, така што ништо не притиска никаде, кожата не се зголемува.

Болка во долниот дел на грбот е исто така честа појава, како што се болка во градите.. Тоа може да биде поврзано со воспалителни процеси во органите на урогениталниот систем, хормоналните промени, прекумерната препрека во карличниот регион, нарушената рамнотежа на водата и солта, контракциите на матката итн.

За да се ослободите од болката во грбот за време на критичните денови, треба да ја понесете удобната хоризонтална положба, доколку е потребно, да пиете антиспазмодични лекови, да му дадете на вашиот грб топлина и удобност.

Превентивни мерки против болна менструација

Ако сакате трајно да се ослободите од непријатни чувства за време на критичните денови, не грижете се за текот на менструацијата, тогаш мора јасно да ги следите следниве препораки:

1. Водете здрав начин на живот - Не пуши, не пијте, не спортувајте, доволно спиете.
2. Избегнувајте стресни ситуации, научете се да апстрактирате од нив.. Доколку е потребно, пијте седативи, како што се чај од бадем од лимон или валеријан.
3. Пијте најмалку 1,5 литри вода дневно. Патем, помага да се справите со болка во градите, често се гледа пред и за време на менструацијата.
4. Не користете тампони, не заборавајте да ги промените влошките на секои 4 часа.. Исто така, не ги користете гаќичките на панталоните - тие создаваат ефект на стаклена градина, предизвикувајќи флора на патогенот во вагината.
5. Јади право - ограничување на потрошувачката на масни, зачинета, зачинета храна, како и кафе.
6. Имајте редовен сексуален живот (најмалку 3 пати неделно).

Ако мислите дека толерантната болка за време на критичните денови е нормална, тогаш ова е заблуда. Нема потреба да страдате и да издржите грчеви и тешки болки.

Отстранувањето на дисменореа е неопходно, но прво вреди да се открие причината за овој феномен. Навремена посета на доктор, сеопфатен преглед, донесувањето на пропишаниот третман ќе има корист.

Кој е менструалниот период

Менструацијата, или месечно - е процес на отфрлање на одреден дел од ендометриумот, при што се случува крварење. Првиот ден од менструацијата се смета за почеток на менструалниот циклус. Во овој период, жената не може да забремени.

За време на месечно крварење, постои интензивна контракција на матката мускулите. Се појавува васкуларен спазам, кој спречува соодветна исхрана на ткивата, и затоа постои голема болка за време на менструацијата. Причините се вкоренети во покачени нивоа на простагландини во крвта. Тоа е, во текот на целиот месец, матката се подготвува за оплодување на јајцето, а неговата внатрешна празнина е покриена со мали крвни садови, кои во случај на зачнување треба да го негуваат ембрионот. Ако бременоста не се случи, тогаш овие ткива стануваат телото не е потребно. Тој се обидува да се ослободи од нив преку циркулацијата на крвта.

Ситуацијата потсетува на "мини-породување", каде што матката се договара и се обидува да ги истурка несаканите ткива, откривајќи го вратот. Лесна болка тука е сосема прифатливо, но силен разговор за здравствени проблеми. Толерирајќи ги не е неопходно и сè мора да се направи за да се ослободи од месечната болка.

Тешка болка за време на менструацијата: причини

Како по правило, зад слична непријатна држава лежи голем број многу различни фактори, и тоа:

• повреда на хормоналната позадина на една жена,
• воспаление на матката или додатоци,
• ендометриоза, вклучувајќи аденомиоза,
• фиброиди (фиброиди) или било која друга формација во матката,
• полипи во матката на животната средина,
• прекршување на производството на прогестерон,
• оваријална циста
• ектопична бременост.

Може да предизвика стрес и продолжена нервна напнатост, силна болка за време на менструацијата. Причини да помогнете во инсталирање на специјалист. Значи, гинекологот треба да се консултира за продолжена менструација, која трае повеќе од седум дена и е придружена со многу силна болка. Треба да одите на лекар за тешки периоди со пораст на телесната температура до 38 ° C Симптомите кои се појавуваат за прв пат кај жената се од особено значење.

Варијација на дисменореа

Постои примарна и секундарна дисменореа (болна менструација). Првиот е резултат на неуспех во производството на прогестерон. Ова е еден вид на одговор на неплодноста на јајцето. Жената е болна кога јајцето ја напушта јајниците. Во отсуство на овулација, телото почнува да се бунтува и доживува голем број на заболувања. Тие вклучуваат абдоминална болка, мигрена, вртоглавица и гадење, повраќање, дијареа, запек, невропсихијатриски нарушувања итн.

Секундарна дисменореа се јавува ако има воспаление на матката или додатоците. Покрај тоа, болката во долниот дел на стомакот може да укаже на воспалителен процес во абдоминалната празнина, бременост. Овие може да бидат последици од операцијата, траумата или вирусна болест. Таквите заболувања предизвикуваат некои начини на заштита од несакана бременост. На пример, спирала.

Видови на заболувања

Тешка болка за време на менструацијата, чии причини често се зборува за здравствени проблеми, може да биде различна:

• главоболка (мигрена),
• непријатност, зголемен притисок во окото,
• ненадејни скокови во крвниот притисок
• срцево непријатност,
• гадење, вртоглавица и повраќање,
• прекумерно потење
• депресија, раздразливост,
• промени во расположението
• нарушување на спиењето
• замор
• подпухнатост
• прекумерна чувствителност на градите,
• болка во долниот дел на грбот
• повреда на гастроинтестиналниот тракт (надуеност, запек, дијареа, итн.).

Докажано е дека поголемиот дел од жените ќе почувствуваат непријатност за време на менструацијата (особено на првиот ден) на возраст помеѓу 13 и 45 години.

Синдром на болка со различна тежина

Најсериозна болка е забележана на првиот ден од циклусот и е лесна, умерена или тешка.

Во блага форма се манифестира кратка, поднослива болка, која не го нарушува утврдениот начин на живот и перформанси. Не бара земање лекови против болки. Обично, по породувањето, таквите болки целосно исчезнуваат или се намалуваат.

Синдромот на болка со умерена тежина се рефлектира со влечење на болки во долниот дел на стомакот. Симптомите се надополнети со гадење, слабост, честа мокрење, треска. Наспроти ова, емотивната состојба на жената е нарушена. Постои депресија, прекумерна раздразливост. Мирисот и звуците се одвратни. Настапот на дамите во ова време се намалува. Во оваа фаза, треба да се консултирате со лекар за да ги одредите причините за болката.

Тешката фаза се карактеризира со акутна и интензивна болка во стомакот и долниот дел на грбот. Постојат сериозни главоболки, мигрена, срцеви болки, тахикардија. Набљудувана дијареа, повраќање, несвестица. Тука жената целосно ја губи нејзината изведба. Оваа слика често се формира како резултат на инфективни и воспалителни процеси кои се случуваат во телото. Исто така, патологијата на гениталните органи може да предизвика сериозна болка.

Мигрена пред и по менструацијата

Понекогаш има сериозни главоболки пред менструацијата. Причините за овој симптом лежат во големиот пораст на тестостеронот во крвта. Сите главоболки пред и после менструацијата се нарекуваат цефалгичен синдром.

Промените во хемискиот состав на крвта за време на менструацијата влијаат на функцијата на мозокот, што предизвикува мигрена. Слична состојба може да биде предизвикана и од повреда на балансот на водата и солта. Со цел телото да може целосно да ја произведе процедурата за отфрлање на клетките во менструалниот период, таа акумулира течност, која потоа учествува во овој процес. Предизвикува отекување на екстремитетите, артикуларниот дел и мозочното ткиво. Сето ова и предизвикува силна главоболка за време и пред менструацијата.

Долна абдоминална болка

Тешка абдоминална болка за време на менструацијата, причините за кои се разликуваат за секоја жена, се појавуваат за многумина. Умерената болка се смета за нормална, додека силната болка укажува на одредени нарушувања во гинеколошкото поле.

Болката во стомакот е слаба, средна и силна. Се манифестира во длабочините на карлицата како досадна, влечна или притискачка болка. Тие може да бидат константни или пулсирачки. Нормално се смета дека е болка, која почнува да се манифестира пред појавата на критичните денови и поминува веднаш по завршувањето на менструацијата.

Тешка абдоминална болка за време на менструацијата, чии причини често не се утврдени, може да оди заедно со мигрена, придружена со нарушување на гастроинтестиналниот тракт. Оваа состојба не може да се смета за нормална. Во овој случај, треба да поднесете целосен медицински преглед.

Последици од болна менструација

Многу тешка болка за време на менструацијата, причините и последиците од кои треба да се открие од гинеколог, доведе до целосно губење на работната способност. Тие влијаат врз благосостојбата, психолошката состојба на жената.

Блага и умерена форма не предизвикува компликации. Синдром на просечна болка, предизвикан од болести на гениталните органи и патологии, може да напредува во врска со развојот на гинеколошката болест. Во исто време, самата болка нема никакво влијание врз компликацијата на симптомите.

Менструацијата не треба да биде придружена со многу силна болка, лишувајќи жена со целосен правен капацитет.Третманот на овие симптоми не е ограничен само на лекови против болки, треба да ја барате вистинската причина и да ја елиминирате. Силни болки издувни гасови. Тешко е да се издржат не само физички, туку и емоционално, бидејќи тоа му штети на нервниот систем. Покрај тоа, постојаната употреба на анти-инфламаторни лекови и лекови против болки е зависност и има голем број на несакани ефекти.

Многу болни критични денови значат сериозен проблем во телото. За да се третираат таквите периоди е задолжително.

Дијагноза на болна менструација

Тешката болка за време на менструацијата, причините и третманот за кои ќе се помогне да се утврди точната дијагноза, се вистински проблем за жената. За почеток, дамата треба да го посети својот гинеколог, кој може да го пропише следново:

• хормонска анализа
• карличен ултразвук,
• лапароскопија
• киретажа за проучување на интраутерини материјали,
• клиничко испитување,
• васкуларен Доплер.

Покрај тоа, жената мора постојано да води дневник од месечниот циклус и календарот на критичните денови. Сите симптоми кои беа присутни во овој период се запишуваат таму. Времетраењето на менструацијата, изобилството. Сето ова помага да се утврди сериозноста на болеста. Специјалистот исто така може да ве посоветува да бидете прегледани од невролог, психотерапевт и остеопат. Често на крајот од анкетата дијагностицирана со "алгоменореа". Во зависност од сериозноста на третманот е пропишана.

Менструална болка третман

Тешка болка на првиот ден од менструацијата, причините за кои се вкоренети во промената на хормоналната поза на жената, бара посебно внимание. Еве, терапијата не е насочена само кон анестезија, туку и на отстранување на самата болка.

Кога се лекува со лекови, често се користи комбинација на антиспазмодици со аналгетици. На пример, "Нурофен" и "Не-шпа". Добар резултат дава третман со хормонални контрацептиви ("Yarin", "Diane-35", итн.). Спроведете курс на третман со витамин Е. Сите овие лекови не само што не ја елиминираат болката, туку и ги третираат, спречуваат нејзиното појавување во иднина. За возврат, многу силна болка за време на менструацијата бара индивидуален пристап. Тоа не е самата менструација која се третира овде, туку болест која предизвикува болка.

Народни лекови кои можат да ја намалат болката

Многу силна болка за време на менструацијата, причините за кои лежат во болестите на неколку органи, можат да ја елиминираат традиционалната медицина.

Симптомот на болка ќе помогне да се отстрани конска опашка. За подготовка на инфузија треба да биде лажица билки истурете чаша (300 ml) врела вода. Нека остане еден час. Пијте 50 mg секој час и намалувајте ја дозата додека болката се смирува.

Тешка болка пред менструацијата, причините за кои се поединечни за секоја жена, може да се отстрани пиперката. Две лажици од растението се истураат половина литар врела вода, по што смесата се вари на огнот уште 10 минути. Пред употреба, билната инфузија мора да се олади и да се филтрира. Пијте три пати на ден за 100 грама.

Збирката на следниве билки ќе помогне да се ослободи болката: knotweed, centaury, конска опашка, gooseweed во однос 1: 3: 1: 5. Тука една лажица од смесата се парат со чаша зовриена вода. Инсистирајте час. Пијте еден голтка во текот на првиот ден од менструацијата.

Помага да се справи со коренот на болката девисала. На една лажичка се става чаша зовриена вода, почекајте еден час, филтер. Конзумирајте лажица наутро, попладне и вечер.

Овие и други популарни рецепти можат да ја надминат менструалната болка, така што тие не можат да бидат намалени.

Зошто е болно за време на менструацијата?

Најчесто болните периоди се примарна дисменореа, односно непријатност настанува не поради болест, туку само по себе. Ако сте здрави, но ви е повреден, тогаш вината за простагландините е виновна - ова се медијатори кои ја зголемуваат чувствителноста на рецепторите за болка. Тие се произведуваат во поставата на матката за време на менструацијата.Поради нив, матката е намалена за брзо отстранување на крвта и ендометриумот.

Кога има многу простагландини и црнодробни договори силно, се појавува болка во долниот дел на стомакот што личи на конвулзии.

Понекогаш болка во грбот е додадена на овие сензации. Простагландините, исто така, влијаат врз контракцијата на мазните мускули во органите на гастроинтестиналниот тракт, па затоа овие супстанции се одговорни за гадење и дијареа за време на менструацијата.

Што друго предизвикува болка?

Ако болката започне одеднаш, тогаш треба да го испитате уринарниот систем и органите кои се наоѓаат во близина. Можеби вистинската причина за непријатни сензации - болести како што се:

1. Ендометриоза.
2. Воспаление на мочниот меур (цистит).
3. Фиброиди, фиброиди и други тумори.
4. Воспалителни болести во карличните органи.
5. Болест на цревата.

Со болна менструација, било која од овие болести може да се приклучи на зголеменото производство на простагландини. Затоа, ако болката е посилна од вообичаеното, трае подолго од три дена, циклусот е скршен, се појавува невообичаен исцедок или болка за време на сексот, консултирајте се со вашиот лекар со овие симптоми.

Што тестови да помине за да се разбере дека ова не е опасна болест?

Треба да ги разгледате гинеколози (истовремено лекарот може да земе тестови, вклучително и за скриени СПИ), како и ултразвучно испитување на карличните органи.

Ова е доволно за да се извлечат заклучоци за здравјето и да се третираат или болест или дисменореа.

Ако лекарот не најде ништо за време на испитувањето, а болката за време на менструацијата е тешка, не оди заедно со крварењето, а пропишаниот третман не помага, тогаш ќе биде потребна дијагностичка хирургија за да се пронајде или да се елиминира ендометриозата.

Што пилули може да се спаси?

Прва помош - нестероидни антиинфламаторни лекови, НСАИЛ. Овие се прилично безбедни лекови против болки, продадени без рецепт и во разни комбинации.

Антивоспалителните лекови не ја ублажуваат болката. Тие го намалуваат производството на простагландини, оние кои се виновни.

Нема смисла веднаш да се брза со средствата со комплексен состав. Можеби обичниот ибупрофен ќе ви помогне. Постојат помоќни лекови - индометацин, кетопрофен. Сите лекови имаат контраиндикации. Особено внимателни треба да бидат жени кои имаат стомачни заболувања. За да земете НСАИЛ во овие случаи, треба да се консултирате со лекар кој ќе го избере лекот.

Но, антиспазмодиците помагаат со дисменореа полошо (ако воопшто и помогне), бидејќи тие не влијаат на причината за болката.

Ќе помогнат ли апчиња за контрацепција?

Хормоналните орални контрацептиви создаваат вештачки менструален циклус со неговата хормонална позадина. Истовремено, ендометриумот станува потентен, така што оплоденото јајце не може да се закачи на него. И бидејќи овој слој е потентен, тогаш во него има помалку простагландини. Затоа, апчиња за контрацепција често се препишуваат за болни менструални болни менструални периоди.

Ако лекарот ги советува апчиња, обидете се да одберете современи лекови со минимални несакани ефекти и проверете дали имате било какви контраиндикации.

Терапијата не е ограничена само на апчиња: хормоналните калеми или инјекциите ги извршуваат истите задачи.

Како да се лекува, освен за апчиња?

Постојат методи кои го олеснуваат издржувањето на болката за време на менструацијата. За жал, невозможно е да се каже сигурно дека тие ќе помогнат: секој има свои реакции. Пробајте се еден по еден, фокусирајте се на вашата држава и слушајте ги сензациите.

1. Топлина. Најдобрата опција е да станете под ќебе и да седнете со чај со топол чај, можете дури и да закачите рампа за греење на долниот дел на стомакот, но тоа не е секогаш можно. Ако треба да ја напуштите куќата и да одите за вашиот бизнис, облечете се топло. Изберете облека што не создава непријатност во стомакот: тесни фармерки и ремени, сечење во телото, почекајте неколку дена. Топол туш, исто така, работи.
2. Спорт. Справувањето со спортот е неопходно за превенција и кога станува тешко да се прават вежби за осветлување за да се релаксираат мускулите и стриите.
3. Акупунктура. Нема докази дека ваквата алтернативна медицина работи. Но, барем постапките го одвлекуваат вниманието од болката.
4. Релаксирачка масажа. Одвраќа од непријатни чувства и е генерално корисно за телото и умот, кои понекогаш треба да се одморат. Масирајте го стомакот, галејќи го во насока на стрелките на часовникот во областа каде што се чувствува болката.
5. Удобно држење на телото. Ако може да легнете, обидете се да ги кренете нозете повисоко или да лежите на ваша страна, наведнувајќи ги колена.
6. Пушењето престанок. Неопходно е да се фрли за добро, а не само во деновите кога се чувствувате болка.
7. Витамини и елементи во трагови. Исто така, не е апсолутно веродостоен метод, но можно е да ви помогнат дополнувањата со витамини Б6, Б1, Е, магнезиум и калциум. Менструални грчеви: Начин на живот и домашни лекови.

Дали болката ќе се намали после породувањето?

Не постојат гаранции дека по раѓањето ќе поминат болни периоди, и покрај фактот што од некоја причина многу лекари советуваат да се породи како лек за многу гинеколошки проблеми.

Некои жени забележуваат дека болката се намалува со возраста и по породувањето, но не може секој да смета на тоа. Можеби болката ќе остане со вас до менопаузата.

Бактериска вагиноза и како да се прилагоди

Вагината е микро-екосистем, чија особини се одредени од анатомската структура, хистолошката структура на мукозната мембрана, биолошките својства на вагиналната вода, вагиналната микрофлора. Функционирањето и хармоничната интеракција на сите делови на микроекоссистемот ја обезбедува активноста на имунолошкиот, ендокриниот.

Причини за менструална болка

Понекогаш болните периоди се јавуваат поради сосема безопасни причини. На пример, менструалната болка може да се појави како резултат на неправилно организиран животен стил за време на менструацијата, кога пациентите се премногу физички тешки: тие ги укинуваат тежините, играат спорт, а исто така извршуваат и работа со значителна физичка активност. Хипотермијата и настинки, стрес и значителен психо-емоционален стрес може да ја зголемат болката за време на менструацијата. По правило, болните периоди кои се појавиле од овие причини се случуваат само еднаш, добро реагираат на лекови за самоуправа за менструална болка и не се повторуваат.

Дијагностички важен критериум е времето на појава на болна менструација. Конвенционално, сите менструални болки се класифицираат според моментот на појавување во примарно и секундарно.

Примарната менструална болка се појавува многу рано - за време на воспоставувањето на првата менструација (менарх) или не подоцна од една и пол години подоцна. При испитување на девојчиња со примарна менструална болка не се откриваат патолошки абнормалности на дел од гениталните органи, но голем број т.н. "системски" симптоми поврзани со функционални нарушувања во работата на други (не-сексуални) органи на телото - нервни, ендокрини, психо-емоционални и така натаму - секогаш се дијагностицираат .

Најчестите причини за примарна менструална болка се:

- Ендокрини пореметувања што доведуваат до хормонална дисфункција и нарушување на точната секреција на простагландините.

- Механички пречки за навремена евакуација на содржината на утерусната шуплина за време на менструалното крварење. Тие вклучуваат, пред сè, конгенитални малформации на гениталиите: неправилна положба на матката или нејзината абнормална структура, делумна или целосна фузија (атрезија) на цервикалниот шуплина.

- Уставните карактеристики, имено сексуалниот инфантилизам, поради што мускулатурата на матката останува во неразвиена состојба и не може правилно да ја испразни матката за време на менструацијата.

- Психо-емоционална. Изречен стрес, продолжено емоционално вознемирување и депресија може да го сменат правилното функционирање на мозокот, вклучувајќи ги и центрите за регулирање на менструалниот циклус. Исто така, стресот може да ја промени перцепцијата на болката со промена на прагот.

Понекогаш изворот на примарна менструална болка останува необјаснет. Ако за време на испитувањето на пациент со примарна менструална болка, не се открие органска или функционална патологија, менструалната болка се смета за индивидуална норма и е во корелација со нискиот болчен праг.

Така, примарната менструална болка, според причината на изгледот, може да се класифицира во психогенска (прекумерна лабилност на нервниот систем и / или астено-вегетативен синдром), спазмогена (оштетена способност на миометриумот да се прави правилно) и есенцијална (индивидуална варијанта на нормата).

Менструалните болки со секундарно потекло се појавуваат на позадината на гинеколошките болести, кои се нивната причина. Болни периоди може да ги придружуваат заразни и воспалителни болести на гениталната област, миома и матка полипи, ендометриоза, адхезии и други болести поврзани со органски промени во органите на карличната празнина. Понекогаш секундарните менструални грчеви се предизвикани од ендометријалната спирала.

Симптоми и знаци на менструална болка

Примарните менструални болки се изјаснуваат од првата менструација или се појавуваат во првите еден и пол години по нивниот почеток. Почесто тие се појавуваат кај девојчиња и жени со астенична фигура, кои имаат мала телесна тежина и лабилна психа.

Болна менструација на секундарното потекло се јавува кај жени 30-40 години со гинеколошка патологија, со историја на породување, абортус, продолжена неплодност, хронични заразни болести и хируршки интервенции.

Меѓу поплаките на пациентите, болката почесто се споменува. Обично, болката се појавува 12 часа пред почетокот на следната менструација и постепено се зголемува до почетокот на менструалното крварење, но нејзиното времетраење не е секогаш исто. Како првенствено, примарни менструални болки се најизразени во првите 2-42 часа менструално крварење, а потоа стануваат незначителни или целосно исчезнуваат. Интензитетот на болката исто така не е ист. Болката може да биде досадна, извиткана, угнетувачка, и може да се здобие со посветли карактеристики - станува грч, остри, зрачи во соседните зони и органи.

Вообичаено е да се одреди синдром на неколку степени на болка:

- Првиот, најлесен степен се карактеризира со мали болни сензации без придружни негативни системски симптоми. Вообичаено, за кратко време се манифестираат слаби чувства, болки или притискање, еднакви на периодот на тешки менструални крварења. Пациентот се чувствува добро и продолжува да води активен живот без да зема апчиња за менструална болка, но со текот на времето синдромот на болка може да се влоши.

- Втората, умерена, сериозност на менструалната болка се карактеризира со посветла клиника. Болките се повторуваат секоја менструација и се придружени со други, системски, патолошки симптоми, а во случај на секундарни болки, пациентот покажува знаци на основната болест. Овој степен на сериозност на болката за време на менструацијата повеќе не може да се игнорира, бидејќи го влошува здравјето и не дозволува да води нормален живот. Пациентот секогаш треба да зема лекови против болки за менструална болка од втор степен. Важен дијагностички критериум за разликување на овој степен на болка од другите е брзото олеснување на менструалната болка со лекови.

- Третиот степен на менструална болка може да се нарече многу тежок.Пелвичната болка е толку силна што го прави невозможно пациентот да излезе од кревет. Системски симптоми се поинтензивни. Нема автоматски лекови за менструална болка од трет степен на сериозност, не ја ублажува состојбата на пациентот.

Не секогаш причината за менструалната болка е очигледна, често за нејзината потрага бара голема листа на дијагностички мерки. Тие се изведуваат сè додека не се открие потеклото на болката.

Истражувањето започнува со испитување на жалби, општ и гинеколошки преглед. Почесто, пациентите со менструални болки се млади (до 30 години), имаат специфичен устав, емоционална лабилност и изглед.

Кај адолесцентите, примарните поплаки за менструалната болка со менструални нарушувања во комбинација со предменструален синдром доведуваат до појава на поплаки.

Системските нарушувања кои придружуваат менструални болки од било кое потекло се условно класифицирани во:

- Вегетативен: мигренозни главоболки, нарушувања на срцевиот ритам, болки во срцето, наизменични треска и прекумерно потење, дисфункција на дигестивниот тракт, повраќање, оток на лицето и екстремитетите, зголемување на телесната тежина пред менструацијата, флуктуации во крвниот притисок, несвестица и многу други.

- Психоемоционална: скратен здив или гушење, "трнлив во грлото", чести немотивирани промени во расположението, лош сон, апатија, анксиозност и намален апетит.

Секундарните менструални болки секогаш се комбинираат со симптомите на гинеколошката болест што ги предизвикува. Најчестите причини за болна менструација со секундарно потекло се:

- Ендометриоза. Оваа комплексна патологија зависна од хормоните предизвикува болка неколку (5-7) дена пред почетокот на менструацијата. Како по правило, покрај болката, исто така има и темно следење. Болката во ендометриозата продолжува по завршувањето на менструалното крварење. Често тие се препуштаат само до средината на циклусот.

- матката fibroids. Формирани во дебелината на утерузниот ѕид, миоматозните јазли ја нарушуваат контрактилноста на миометриумот, предизвикувајќи грчеви во менструалните грчеви.

- Воспалителни болести и нивната главна компликација се адхезии. Адхезиите ја менуваат позицијата и мобилноста на карличните органи. Во адхезии, синдромот на болка не е ограничен само на периодот на менструација, болката е константна, а за време на менструалното крварење се интензивира само.

Кога ги разгледувате поплаките на пациентот, важно е да откриете кои лекови за менструална болка ги зема и колку се ефективни.

Лабораториската дијагноза е најважна за секундарната менструална болка. Ако се предизвикани од инфективен процес, резултатите од студијата за микробиолошкиот состав на испуштањето на вагината и цервикалниот канал (размаска, култура, итн.) Помагаат во одредувањето на "виновникот" на воспалението.

Исто така, во рамките на лабораториските студии се утврди нивото на големи хормони (LH, FSH, естрогени, прогестерон и други).

Ултразвучно скенирање на карличната празнина се сите пациенти со менструална болка. Тоа ви овозможува да ја одредите состојбата на матката и додатоците, да откриете патолошки формации (циста, миома, полип, фокуси на ендометриоза и други) и да ја проучувате состојбата на ендометриумот.

За да се дијагностицира причината за примарни менструални болки, честопати се потребни помош од сродни специјалисти: ендокринолози, невропатолози, терапевти и други.

Ако болката за време на менструацијата не се промени, тие се сметаат за компензирана, и ако напредуваат од циклус до циклус, тие стануваат поизразени и продолжени, зборуваат за декомпензирана менструална болка.

Треба уште еднаш да се нагласи дека ако менструалната болка е ограничена само на една менструација, а потоа следните менструални периоди биле нормални, ситуацијата е физиолошка и не бара детален преглед и третман.

Погледнете го видеото: Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day (Април 2024).