Зошто ноктите отсјајуваат: причините и методите на лекување

Современата мода за природноста и природноста опфаќа поголем број девојчиња. Денес не е мода и грд да ја напушти куќата со премногу светла шминка, во вулгарно кратко здолниште. И што е најважно, природноста стигна до ноктите. Во современиот свет, долго продолжените нокти веќе не се релевантни. Денес, тивките нијанси на ноктите со средна должина се популарни. И што е најважно, на вашите нокти! Но, како да се појави во јавноста, како да направите маникир, ако вашите сопствени нокти се во лоша состојба? Што ако ноктите се скршат, се раздвојуваат и се распаѓаат? За да се реши проблемот, треба да го одредите неговиот извор. Денес ќе разговараме за ноктите - зошто тие се влошуваат и како да им ја вратат претходната убавина.

Зошто ноктите се скршат и кора

Во секое време, ноктите беа еден вид показател за здравјето. Во некои африкански земји, невестата беше оценета од страна на државата на ноктите. Ако се силни, дури и мазни, тоа значи дека една млада жена е здрава и може да носи и да роди силни деца. И ако ноктите се скршија и се распаднаа, таква невеста не беше завидна. Денес, во боја, како нокти, исто така можете да кажете многу за некоја личност. На пример, ако ноктите имаат многу бели дамки, тоа укажува на недостаток на одредени витамини во телото. Ако плачот за нокти стана ридест - ова е знак за скриена инфекција во телото. Жолтата ноктите може да укажуваат на проблеми со црниот дроб, додека премногу тенки и лесни ноктите укажуваат на анемија. Но, зошто паѓаат ноктите? Еве ги главните причини за оштетување на ноктите.

Најчесто, ноктите се скршнуваат, се олупираат и генерално се минат изглед по проширување на ноктите, па дури и по користење на нежна процедура на Шелац. Факт е дека пред да се лепат советите или пред да се нанесе основен слој на шелак, ноктите треба малку да се исчистат, така што нивната површина е груба и материјалот се придржува подобро. Господарот го измазнува горниот слој на ноктите, што го прави тенок и беспомошен. Ова станува забележливо по отстранувањето на вештачките нокти. Покрај тоа, под проширените клинци, нивните нокти значат недостаток на кислород, изложеност на агресивни компоненти на лепило итн.
Ако ноктите станат тенки и кршливи без да одат во нокти, најверојатно, тоа е поради недостаток на витамини. Ноктите во најголем дел се состојат од калциум - недостатокот на овој елемент во трага доведува до влошување на ноктите, косата, коските. За да го апсорбирате калциумот, треба да земате витамин Д3. Покрај тоа, може да бидат виновни за кршливи нокти јод, цинк, бакар, калиум, фосфор, магнезиум, витамин А, Ц и групата Б. Моќен недостиг на витамин се јавува во услови на строга диета.

Познавајќи ги причините за кршливост и чистење на ноктите, може однапред да се грижите и да спречите повторување на настаните во иднина. Но, што ако ноктите веќе поминале лошо? Како да ги врати силата, убавината и да ги направи повторно силни и здрави?

Исхрана за силни нокти

Ако причина за чистење на ноктите плоча во дефицит на витамин, треба да ја прилагодите моќта. Можете да добиете доволно количество калциум од производите - млеко и неговите деривати, спанаќ, јајца, ореви, сусам, карфиол. Сулфур е во морска храна, леќа, кромид, корен и корен. Магнезиум се наоѓа во грав, соја, црвен ориз и овес. Во црниот дроб, црвено месо, грав, калинка, јаболка има многу железо. Јод може да се добие од карфиол и ореви. Кератин за сила на ноктите може да се најде во месо, живина, риба.

Обидете се да ја промените вашата исхрана на подобро, да се откажете од штетните и масна храна, полупроизводи. Секој ден во исхраната треба да биде нешто месо, нешто млеко, некои житни култури, овошје, зеленчук.Ако се залагате за благодатна фигура, не ограничувајте се на различни производи, моно-диетите нема да доведат до ништо добро. Само да ги смириме порциите, да ги намалиме калориите, да преминеме повеќе. Многу е ефикасно да се пијат мултивитамински комплекси. Една таблета веќе го содржи потребното количество витамини и минерали за силни нокти.

Козметички процедури за реставрација на ноктите

Правилната нега на ноктите е основа на нивното здравје и добар изглед. До денес има многу салонски процедури кои можат да ја вратат изгубената тврдина на ноктите. Многу популарна постапка на запечатување. Се состои во воведување на негување на масла во длабоките слоеви на ноктите, кои ја враќаат природната структура на плочата одвнатре. Така што ноктите не се скршат, а ноктите се зачувани подолго, може да ги зајакнете со биогел. Составот едноставно се нанесува на врвот на основниот слој, наместо на фиксиран лак. Биогелот се суши со ултравиолетова ламба. Оваа нокти ќе трае најмалку две недели. Друга популарна терапија за кожа и нокти е парафинската терапија. Во мек восок, заситени со витамини и масла, рацете паѓаат. По некое време, восокот се отстранува со еден целиот слој, а ноктите се дополнително подмачкани со хранливи материи. Таквите салонски процедури ви овозможуваат да ја обновите и зајакнете ноктите. Но, што може да се направи дома?

Многу е ефикасно да ноктите ноктите со јод за ноќ. Ако ја изведувате процедурата секој ден, ноктите ќе станат силни и нема да се раздвојуваат за неколку недели.
Можете да направите за нокти бања врз основа на билни decoctions - камилица, celandine, хлебните.
За зајакнување на ноктите плоча, можете да го користите бања со морска вода. Во мала чаша вода, растворете една лажица сол, иста количина на сода и 10 капки јод. Чувајте ги рацете во бањата најмалку половина час.
Корисно е секој ден да се фаќа во ноктите различни козметички масла - бадемово, кокос, сусам, праска.
Многу е ефикасно да се направат лосиони. Се меша лажица масло од репка, лажичка од јод и иста количина сок од лимон. Намалете го памукот на половина за полесно користење. Впиеме памучна рампа во подготвениот состав и се нанесува на ноктите. Поправете ја памучната волна со тенка гумена лента, но не го затегнувајте прстот. Потоа можете да носите гумени ракавици и оставете лосиони до утрото. Оваа постапка ќе помогне во обновувањето на ноктите по првата апликација.

Овие едноставни рецепти не се само ефикасни, но исто така доста достапни. Состојки може да се купат во аптека или продавница, цената на корисни коцки и лосиони е занемарлива!

Корисни минерали

Ако ноктите се силно ексфолирани, тогаш треба да се воведат итни мерки и да му се помогне на телото во акумулацијата на кератин, од кој се составуваат ноктите. Ноктите, исто така, се состојат од елементи во трагови - сулфур, калциум, хром, фосфор, селен и цинк. Со висока содржина на овие минерали ноктите силни, здрави, сјајни, растат во просек по 1 милиметри неделно. Доколку нивото на елементите во трагови е недоволно, тогаш ноктите почнуваат да се раздвојуваат, брзо се кршат, се појавуваат бели дамки.

Потребни производи за третман на ноктите - сирење, какао-сирење, млечни производи, урда, брокула, спанаќ, грав. Магнезиумот може да се надополни со јадење цела пченица, семиња и ореви, морска храна, мешунки. Сулфурот е исто така наречен "минерал за убавина", тој влегува во телото со прехранбени производи кои содржат амино киселини. Изворот на сулфур за здравјето на ноктите во зеленчукот е кромид, сите видови зелка, зелен зеленчук, мешунки. Но, најмногу од сулфур во лук, па не треба категорично да го одбиете.

За да го збогатите телото со микроелементи, вклучувајќи фосфор и силикон, треба да јадете салати од свеж зеленчук и билки, варено месо и живина секојдневно, да јадете сушено овошје, ореви и семиња како закуска.

Специјализираните витамини и минерални комплекси за убавина на кожата, косата и ноктите што се продаваат во аптеките ќе помогнат да се компензира недостатокот на елементи во трагови. За да го добијат резултатот треба да пијат најмалку три месеци.

Дополнителна заштита

Друг непријател на здрави нокти е прекумерна љубов кон чистотата. Кажете му за навика за време на секоја домашна задача секогаш да користите ракавици изработени од дебела гума, тогаш не мора да жалите што ноктите се распарчуваат по секое чистење. По миење на садовите, перење и други работи за домакинство, темелно ги миете рацете, пешкирите ги сушат, се шират со крем или масло додека целосно не се апсорбираат.

Нежна маникир

За третман на кршливи нокти дома помага да се масира зацврстување на маслото. Бришење пред спиење околу 10 минути. Масло од кајсија или масло од грозје, маслиново масло е идеално за оваа намена.

Најдобар третман во секоја смисла е одмор. Ноктите се особено корисни морска солена вода. Оваа процедура за убавина можете да ја повторите дома. Редовните топли бањи со разредена лажичка морска сол и две супени лажици сок од лимон ќе помогнат во зајакнувањето на ноктите. Постапувајте по оваа постапка дневно за две недели.

Кога правите маникир, не користете метални датотеки што ја дели ноктите. Датотеките од стакло обезбедуваат нежна грижа. Кога ги поднесувате ноктите, држете ја датотеката за нокти нормална на ноктевата плоча и преместете ја од врвот до дното.

Зошто ноктите на бебето се ексфолирани

Детските нокти се многу тенки, одвојувањето може да се случи дури и од силен удар со рака или нога. Причините зошто ноктите ексфолијатираат кај децата се исти како кај возрасните. Родителите треба да обрнат внимание на полноправна исхрана. Често, децата се хранат со фактот дека брзо и без расправии јадат, без да влезат во детали за комплетна урамнотежена исхрана. Детското тело треба да прима дневно овошје и зеленчук, протеини и житарици.

Детската навика на цицање прсти и ножеви за глодање исто така не е погодна за нивната здрава состојба. Детските психолози препорачуваат да не го игнорираат таквото однесување, туку постојано да го елиминираат изворот на стресни ситуации и искуства.

Причината за одвојување на ноктите може да биде габа. Во овој случај, треба да се консултирате со лекар кој ја идентификува инфекцијата и пропишува третман.

Издаваштво на Хурст Шкулев

Москва, ул. Шаболовка, куќа 31б, 6-ти влез (влез од Коњската лента)

Слоевидни, кршливи нокти - причини за симптомите

За да се разбере зошто ноктите отсјајуваат, треба да ја знаете структурата на ноктите. Плочата за нокти се состои од тенки, цврсто притиснети на едни со други роговиден плочи, кератин, одговорен за густината и слоевите на вода, давајќи му ја еластичноста на ноктите и здравиот сјај. Плочите содржат многу микроелементи - калциум, сулфур, хром, цинк и др. Растот на ноктите се случува кога герминативните клетки во матрицата се делат - светлиот дел од основата на ноктот во облик на полумесечина. Ноктите платина растат кон слободниот раб на ноктите, туркајќи ги старите ќелии напред.

Под влијание на бројни фактори помеѓу слојот на слој, се формираат мали пукнатини и празнини, кои подоцна формираат празнина, стратифицирана плоча.

Причините зошто ноктите на рацете отсјајуваат и пауза

Поради нивниот недостаток на образование, мнозинството луѓе претпоставуваат дека ноктите се скршени и ексфолирани само од оние кои се грижат за нив погрешно. Всушност, ова е само една од ретките причини што доведува до сличен проблем, сите други се скриени многу подлабоко ...

Условно, можете да го изберете следниов број на фактори кои предизвикуваат ноктите во таков застрашувачка состојба:

Неправилна исхрана.
Лоша наследност и присуство на хронични заболувања.
Влијанието на природните фактори.
Карактеристики на работата.
Гајба за нокти
Недостаток на соодветна грижа.

Говорејќи на подостапен јазик, може да се каже дека неправилно одбраната исхрана доведува до траен недостаток на минерални материи. Недостатокот на витамини и доволен број елементи во траги првенствено влијае на состојбата на ноктевата плоча како целина.

Истата наследност резултира во истата, како резултат на која веќе се формираат повеќе отстапувања на ниво на ген. Постојат хронични заболувања, чија последица често се крши и стратификација на ноктите на рацете.

Ненадејна промена на временските услови - мраз, ветер, сонце, со периодични ефекти врз незаштитени раце може да доведе до раслојување на ноктите. Слично може да се појави од одредени карактеристики на работата, на пример, свирење на гитара. Кога едно лице постојано се меша во валкана маса и нешто преминува со неговите "голи" раце, на пример, рачно пребарување на семиња. Или работи со хемикалии без употреба на заштитни ракавици. Ова предизвикува употреба на алатки со низок квалитет за отстранување на нокти, лак за нокти со сомнителен состав.

Баналната инфекција со габи води кон брзо уништување на ноктите. Уништувањето на ноктите на рацете се јавува како резултат на несоодветна грижа, или подобро од баналното "пропуштање", "надзор".

Што да направам ако ноктите почнаа да ја менуваат нивната структура

Почнувајќи да го надминете проблемот, прво мора да ги разберете неговите причини. Често ова е можно само откако експерт ги испитува вашите нокти. Во случај на болести, наследни фактори и нездрава исхрана, ќе треба да работите со специјалист за да развиете курс за лекување, а потоа следете јасно. Направете поединечно мени, пијте сорти на лекови кои ќе ви овозможат да го обновите балансот на витамини и минерали. Сите други причини целосно се елиминирате, благодарение на едноставните процедури за правилна грижа за ноктите на рацете!

Маникир процедури за зајакнување на ноктите

Денес салоните за нокти нудат богатство на услуги кои помагаат да се спречи стратификација на ноктите и да има ефект на лекување. Прво на сите, тоа е парафин и восок апликации. Супстанцата е омекна и во форма на топлина се применува на проблематичната област, малку покривајќи ја соседната ткаенина. Отстранете ги восокот или парафинот по 20 минути.

Понатаму, се препорачува да се направи спа маникюр, кој буквално комбинира комплекс на процедури: негување бањи, маски, зацврснување бањи, масажа и ароматерапија.

Посебна популарност во овој поглед е стекнување на "јапонски нокти". Ова е еден вид терапевтска процедура за време на која се изведува рачна масажа, со бавно триење на маслото од јојоба во ноктите. Заменет со триење на водена масажа. Како заклучок, специјалист ги покрива ноктите на рацете со минерална маска и го примени полирачкиот прав направен врз основа на природни состојки.

Кога процесот е силно започнат, експертите прибегнуваат кон екстремни мерки на третман - отстранете го отсечениот дел од ноктот, поставете ги прстите на некое време во солен раствор, потоа избришете ги зајакнатите масла во "живото ткиво" и покријте го со пчелин восок. Сето ова е направено лесно и независно, дома.

Кои надворешни причини доведуваат до кршливост и лажење на ноктите?

Повреда на структурата на ноктевата плоча може да биде предизвикана од такви агресивни надворешни причини што доведуваат до сушење и кршливи нокти:

продолжен контакт со вода
честа изложеност на ниски или високи температури (сув и топол воздух, топла вода итн.),
агресивни ултравиолетови зраци,
контакт со агресивни хемикалии (хемикалии за домаќинства, лакови за нокти, отстранувачи на лак за нокти, градежни материјали, итн.),
користење на лоши датотеки со лошо квалитет,
несоодветна грижа за рацете и ноктите
неправилно изведени нокти или нокти,
механичка повреда.

Горенаведените надворешни фактори доведуваат до сушење на ткивата на ноктената плоча или нејзиното механичко оштетување. Како резултат на тоа, ноктот почнува да се раздвојува, станува сув и кршлив.

Кои внатрешни причини доведуваат до кршливост и деламинација на ноктите?

Повреда на структурата на нокната плоча може да биде предизвикана од различни внатрешни причини кои предизвикуваат неухранетост на ноктите. Тие вклучуваат:

несоодветна исхрана или агресивна диета, што доведува до недоволно внесување на минерали и витамини со храна (недостаток на витамини Б5, Б3, Б1, А, Ц, Е и Д, јод, силициум, калциум, магнезиум, сулфур, цинк, фосфор, железо)
период на активен раст на деца или тинејџери
нагласува
хроничен замор,
лоши навики (пушење, алкохол, дрога),
онихомикоза (габични заболувања предизвикани од Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocososum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus и други видови на габи),
хормонски нарушувања и ендокрини болести (дијабетес, дисфункција на тироидната жлезда, итн.),
псоријаза,
болести на бубрезите и органите за варење (цревата, панкреасот, итн.).

Горенаведените причини доведуваат до дефект на ноктите и промени во неговата структура. Како резултат на тоа, ноктите почнуваат да лупат и да се скршат, се појавуваат жлебови, жлебови или области со променета боја. Во такви случаи, невозможно е да се подобри изгледот на ноктите со помош на надворешни средства и можно е да се ослободи од проблемот само по отстранувањето на причината за нејзиниот изглед (т.е. лекување на основната болест, откажување од лоши навики, нормализирање на исхраната).

Како изгледаат ноктите кај некои болести?

Пресушувањето на ноктите, предизвикани од недоволно внесување на витамини и минерали или изложеност на агресивни фактори и хемикалии, се манифестира со ексфолијација и зголемена кршливост на ноктите. Го губат интегритетот, стануваат досадни и лошо растат. Во такви случаи, лицето треба да ги елиминира агресивните надворешни фактори, да ја нормализира исхраната и соодветно да се грижи за ноктите.

Со развојот на болести на внатрешните органи, покрај деламинацијата и зголемената кршливост, состојбата на ноктите може да се промени на следниов начин:

појавата на вдлабнатини и жлебови на ноктите - со псоријаза,
жолтеникава нијанса на ноктите - со заболување на црниот дроб,
цијаноза или бледа боја на ноктите - кај болести поврзани со нарушена циркулација,
сјајни, кршливи и меки нокти без дупка (понекогаш со туберкули) - со хипертироидизам,
задебелен, стратифициран клин со попречни жлебови во форма на ленти - со скриени или неодамна преносливи заразни болести,
жолтеникава ноктите со бели дамки и испакнатини на површината - со дијабетес,
жолти дамки на ноктите - за белодробни заболувања,
запек на ноктите (површината изгледа како лажица) - со анемија од дефицит на железо,
ноктите со мала расеаност на бели (слични на бисери) испакнати туберкули - со латентен проток на вирусна инфекција,
промена на бојата во жолта, сива и темна боја, порозност, стратификација и лажење на ноктите (до неговата загуба) - со габични заболувања.

Според горенаведените знаци, лекарот може да се сомнева во болест на внатрешните органи и пропишува голем број дополнителни студии со кои ќе се утврди вистинската причина за промени во изгледот и ексфолијацијата на ноктите. После тоа, на пациентот е пропишан курс за лекување на основната болест, што не само што води до елиминација на дисфункции на органи и системи, туку исто така гарантира подобрување на појавата на ноктите.

Општи препораки за елиминирање на деламинација и кршливи нокти

Кога разделбата и кршливи нокти, важно е да се отстранат надворешните агресивни фактори кои можат да влијаат на нивното здравје:

Кога се во контакт со агресивни детергенти или други хемикалии, земјата, градежни материјали, тврди или метални сунѓери, користете гумени ракавици.
Избегнувајте продолжен контакт со вода.
Ограничете го изложеноста на високи и ниски температури (носат ракавици, користете заштитни креми итн.).
Внимателно користење на рендерот за готвење.
Носење удобни чевли.
Чиста ноктите со ноктите со ноктите за нокти. Оптимална форма за нокти - овална или правоаголна.
Користете само висококвалитетни додатоци за нокти (подобро да купите стакло). При поднесување на ноктите, движењата треба да бидат насочени од аголот на ноктите до центарот. Не ставајте клинци за нокти на страните.
Научете како правилно да манипуирате или контактирајте само искусен специјалист.
Не користете лакови за лак за нокти и ладилник за лак кој содржи ацетон.
Не трајно насликајте ги ноктите (препорачливо е да не се применуваат лакови почесто од еднаш неделно). 1-2 дена во неделата да им ги дадат ноктите целосно "одмор" од лакот.
Пред примена на лакови во светли бои, нанесете посебна основа под обоениот лак.
Не го злоупотребувајте честата постапка на постапување, како што се акрилни нокти и сликање со премази од школка. Подобро е целосно да ги одбиете таквите постапки ако имате кршливи и ексфолирани нокти.

За поефикасно враќање на здравјето на ноктите, овие препораки мора да бидат надополнети со такви мерки:

нормализација на исхраната
обновување на минерални и витамински недостатоци
правилна нега на нокти
салонски процедури (ако е можно).

Како да се балансира исхраната со кршливи и стратифицирани нокти?

Со зголемена кршливост и ексфолијација на ноктите, треба да размислите за квалитетот на вашата исхрана. Тоа е неурамнотежена исхрана и злоупотребата на крути диети за губење на тежината често доведува до фактот дека телото добива недоволно количество на оние супстанции кои се неопходни за нормален развој на ноктите.

Спречувањето и елиминирањето на лакирачките и кршливи нокти може да се воведе во секојдневната исхрана на храна која е богата со такви супстанции:

Кератин: јајца, морска риба, живина и месо.
Калциум: сирење, млечни производи, семе од сусам, јајца, спанаќ, мешунки, бели и карфиол, ореви и смокви.
Магнезиум: леќа, овес, грав и соја, ореви, целата пченица, кафеав ориз и спанаќ.
Силикон: редица, корен, марула, коприва пука, печурки и праз.
Сулфур: овес, леќа, морска храна, месо, живина, јајца, сирење, млеко, мешунки, лук, кромид, корен и корен.
Фосфор: Морска храна, месо, риба, јајца, семиња, ореви и нерафинирано жито.
Јод: морско кафе, морска храна, морска риба, feijoa.
Цинк: црн дроб, месо, живина, мешунки, борови ореви и кикирики, пченица, овес, јачмен и хељда.
Железо: Црниот дроб, леќата, ф'стаците, леќата и јачменот, целата пченица, овес, кечеви, кикирики, пченка, дрвено дрво и калинка.
Витамин Б5: Бубрези, говедско месо црн дроб и говедско месо, јајца, морска риба, млеко, квасец, пипер, мешунка, печурки и ореви.
Витамин Б3: Црниот дроб, пилешкото, грашокот, порцинските печурки и шампињони, јајца, ореви, пченка, целата пченица и овес.
Витамин Б1: свинско месо, црн дроб, ореви (бор, кикирики, ф'стаци, ореви, кечеви), леќа, житарици и тестенини.
Витамин А: црн дроб, путер, зеленчук, рамон, брокула, крем сирење и сирење, кисела павлака, viburnum, алги и морски плодови.
Витамин Ц: Бугарска пиперка, дива роза, црна рибизла, киви, морска облека, портокали и брокула.
Витамин Е: ореви, суви кајсии, морска покривка, целата пченица, дива ружа, спанаќ, вибуренум и киселица.
ВитаминД: јајца, црн дроб, морски бас, путер, кисела павлака и крем.

Како да се компензира недостатокот на витамини и минерали со стратифицирани и кршливи нокти?

За побрзо реставрација на ноктите, се препорачува да се земат посебни витаминско-минерални комплекси, кои содржат "градежен материјал" потребен за формирање на нормални шајбни за нокти. Да се утврди недостаток на витамин или минерал може да биде само специјалист, и затоа изборот на таквите лекови треба да го изврши лекар или да се согласи со него.

Најпопуларните и ефективни витаминско-минерални комплекси за враќање на структурата на ноктите се такви лекови:

Виташарм (Верофарм, Русија),
Perfectil и Perfectil Plus (Vitabiotics, Велика Британија),
Ревалдид (Биогал, Унгарија),
Формула за дама (PharmaMed, Канада),
Здрава коса и нокти (PharmaMed, Канада),
Агловна кожа (PharmaMed, Канада)
Волвит (Kusum Healthcare, Индија),
Биотин (NOW Foods, САД),
Медобиотин (Medopharm Arzneimittel, Германија),
Калциум D3 Nycomed (Nycomed Pharma, Швајцарија) и други.

Времетраењето на земање на вакви витаминско-минерални комплекси се определува поединечно и зависи од степенот на недостаток на витамини или минерали. Пред да го земете лекот, препорачливо е внимателно да ги проучите инструкциите и да ги следите сите правила за прием.

Како правилно да се грижите за стратифицирани и кршливи нокти дома?

И покрај фактот што поделбата и кршливоста на ноктите - чисто медицински проблем, соодветна козметичка нега и медицински процедури можат да бидат значителен придонес за враќање на нивната структура. Постојат многу рецепти за зајакнување на ноктите, кои може да се користат дома и самостојно да подготвуваат производи, лекови и масла.

Лековита бања за нокти со растително масло и зелен чај

Се меша во сад со растително масло (маслиново или сончогледово) и зелен чај (сооднос 1: 4). Како резултат на решение се загрева до удобна температура и рацете во него за 15-20 минути. Постапката најдобро се прави пред спиење. Влажни рацете со хартиена крпа и ставете памучни ракавици.

Решението за масло и чај може повторно да се искористи. Мора да се чува во фрижидер (но не повеќе од 3 дена). Постапката се изведува секојдневно 10 дена.

Причина 1: недостаток на сите витамини, макро- или микроелементи.

Решение: таблата за нокти се состои од кератин-фибриларни протеини, за синтеза на кои се неопходни аминокиселините глицин, цистеин, аланин, содржани во месото и живината, јајцата и морската риба.

Калциум. Овој елемент е неопходен за формирање на коскено и сврзно ткиво, е дел од јадрото и клеточните мембрани, учествува во ексцитабилноста на нервните влакна, влијае на процесите на контракција на мускулите.

Неговите извори - сирење, сирење и други ферментирани млечни производи, жолчки, исто така, изобилува со семе од сусам, спанаќ, брокула, зелка и бела зелка, мешунки, ореви и смокви.

Магнезиум. Тој е вклучен во производството на ДНК, во ензимските и хормоналните размени, игра важна улога во невромускулната регулација и е одговорен за здравјето на кардиоваскуларниот систем.

Неговите извори - цела житна пченица, овес и леќата, кафеав ориз, 'рж леб, грав и соја, банани, ореви, спанаќ.

Сулфур. Овој елемент е составен дел од сите протеински соединенија на телото, а исто така претставува дел од витамините Б, тиамин и биотин. Сулфурот е вклучен во синтезата на кератин, колагенски влакна, во формирањето на сврзното и коскеното ткиво, е вклучен во процесите на формирање на крв.

Нејзините извори - месо и живина, морска храна, овес и гречнести гриз, кромид, лук, мешунки, ротквица, корен, леб, млеко, јајца, сирење.

Неговите извори - репка, ротквица, ротквица, морков, млада коприва, праз, зелена салата, печурки.

Фосфор учествува во скоро сите биохемиски реакции кои се случуваат во телото, е дел од ноктите, коскеното ткиво.

Неговите извори - месо, живина, јајца, риба и морски плодови, нерафинирани зрна, семе, ореви.

Недостатокот на овие елементи, како и витамини како одговорни за здравјето на ноктите, како А, Б1, Б3, Б5, Ц, Д, Е, исто така, помагаат да се пополнат специјализирани витаминско-минерални комплекси. Барајте ги со означување: "за подобрување на состојбата на кожата, косата и ноктите". Како по правило, тие вклучуваат и желатин. Вториот, патем, исто така, може да се добие од такви фини јадења како желе, аспика, хаши, аспика.

Апликации со масло од масло, јод и сок од лимон

До 200 мл масло од бисквити додадете 8 капки јод и лажичка сок од лимон. Измерете ги сите состојки темелно. Постапката за вршење на спиење. Во добиениот раствор за масло, навлажнете ги влошки за памук и ставете ги на врвовите на прстите со еластични или нишки (без притискање на прстот). Носете памучни ракавици и не земајте се до утрото. Измијте го маслото со сапун и вода. Апликации да се изведуваат 2-3 пати неделно за еден месец.

Причина 2: здравствени проблеми

Решение: ламиниране на ексфолирани нокти првенствено укажуваат на нарушување на метаболичките процеси во телото, поради што не прима протеини и други супстанции неопходни за формирање на здрава шајка за нокти. Ексфолирањето на ноктите често започнува по воспалителни заболувања, особено ако тие биле третирани со антибиотици.

Тоа е исто така знак на нарушување во работата на гастроинтестиналниот тракт, црниот дроб, бубрезите, панкреасот и голем број на ендокрини заболувања. Слабоста на шајбната за нокти може да зборува за намалување на имунитетот, исцрпеност на телото поради преоптовареност, стрес искусен. Значи овој проблем може да биде причина за одење на лекар кој ќе го пропише потребниот преглед.

Причина 3: честа комуникација со детергенти.

се навикнеш на домашна работа поврзана со детергенти и други агресивни гумени ракавици,
по миење, чистење, миење на садови, земање бања или туш, миење и сушење на рацете и нанесувајте негување крем или растително масло на вашите нокти,
два пати на ден, наутро и навечер, масажа на okolonogtevuyu зона со посебно масло за кутикулата,
за зајакнување на ноктите ќе им помогне на топло бањи со море или едноставна сол сол (1 лажица сол на 0,5 литри вода). Направете ги двапати неделно 20 минути.

Причина 4: неправилен третман на ноктите.

кога ги носите ноктите, користете не метал, туку стаклени шајки,
датотека на ноктите, држење на датотеката строго нормално на ноктите плоча,
слоевит ноктите треба да се исечат од страни кон центарот и од врвот до дното,
изберете датотека со парична казна абразивна прашина,
никогаш не полирајте ексфолирани нокти. Ова може да предизвика нивно исклучување.

Грижа за ослабените нокти

Слабите и тенки нокти треба да бидат особено нежни грижа. На крајот на краиштата, ноктите често стануваат силни, и тенки и кршливи, тие се должат на надворешно негативно влијание.

Избегнувајте екстензии на ноктите, обидете се да ги растите вашите природни нокти. Ако го нанесувате Шелац, не пресечете го ноктот премногу агресивно. Користете мелење или мешалка со мали абразиви.
Избегнувајте продолжен контакт со вода, внимавајте да носите гумени ракавици, особено ако сте во контакт со детергенти за домаќинство.
Изберете штетни средства за отстранување на лак за нокти без ацетон во составот. Неопходно е да се направи маникир чекор по чекор - под декоративен лак применуваат специјални заштитни средства за нокти. Потоа, нанесете го главниот лак. Покријте го со фиксиран лак на врвот, така што ноктот е поцврсто и не се скрши од механичко влијание. Бидете сигурни дека ќе најдете неколку дена во месецот за да им ги дадете вашите нокти пауза од лак и да бидат исполнети со кислород.

Ако ноктите продолжи да се скрши, се урива и раздвојува, и покрај спроведувањето на сите правила за нега на ноктите, тогаш треба да се консултирате со лекар.Можеби ноктите се само симптом на посериозна болест.

Потребниот минимум од секоја самопочитувачка дама е добра чевли, здрави заби и добро негувани раце. Од рацете можете да разберете што е тоа лице, за што работи и колку често поминува време на себе. Рацете се визит-карта на жената. Добра нокти за модерна успешна дама е составен дел од сликата. Со прекрасните нокти, таа се чувствува удобно, може мирно да џестизира, без да се грижи за тоа што другата личност гледа пред него расклопени раце. Гледајте ги ноктите, не губијте доверба во себе во каква било ситуација!

Ламиниране на ноктите како знак на болест

Честопати, проблемите со кршливоста, стратификацијата на ноктите и другите се директно поврзани со оние или други нарушувања на внатрешните органи и системи на лицето - тоа никогаш не треба да се заборави. Ова ја објаснува препораката на лекарите при првите знаци на проблеми со ноктите за консултација со лекар. И само после тоа, ако лекарот не идентификува никакви болести, проблемот може да се смета за чисто козметички. И ако болеста се најде, тогаш мора да се третира без одлагање.

Како по правило, искусен лекар ќе може веднаш да претпостави присуство на една или друга болест и да пропише подетален преглед. Значи:

Боја на ексфолирани нокти

Во случај ноктот да се распарчи, а бојата да стане нерамна - повеќе бледа од бојата на кожата или, уште полошо, повеќе сина - има секаква причина да се верува дека некое лице се соочило со некој вид на нарушување во работата на кардиоваскуларниот систем .

Бразди на ноктите

Во тој случај, доколку на ноктевата плоча се отсрават, губат и попречни длабоки ленти, лекарот може да се сомнева во присуство на скриени инфективни процеси. Иако овој феномен често се случува по неодамнешните сериозни заразни болести - во овој случај, проблемот конечно ќе исчезне сосема независно, и нема да морате ништо да направите.

Надолжни лузни на ноктите

Во случај ноктите да почнат да се ексфолираат, а потоа надолжни вдлабнатини се појавуваат на плочката за нокти, лекарот најверојатно претпоставува дека болното лице јаде екстремно неурамнотежено и го испраќа кај диететичар. Нутриционист ќе ви каже што да направите за да ја исправи ситуацијата со неисхранетост.

Метаболно нарушување

Во случај ноктите да се издишат екстремно силно, лекарот може да претпостави дека болниот има сериозни метаболички нарушувања. И во секој случај таквите прекршувања не треба да се оставаат без внимание, бидејќи ексфолираните нокти се првиот алармен сигнал. Ако ништо не се направи, тогаш наскоро ќе се појават други повреди, па дури и ќе настанат сериозни болести.

Бели дамки на ноктите

Во случај дека кршливоста и стратификацијата на ноктите се придружени со појава на бели дамки, можеме да зборуваме за можно зголемување на нивото на шеќер во крвта, често укажувајќи на зголемен ризик или дури и дијабетес мелитус кој веќе започнал. Во овој случај, едноставно е потребно крвно испитување за да се утврди нивото на шеќер, така што лекарот може да препише лекови за борба против сериозна и прилично сериозна болест.

Жолти дамки на ноктите

Во истиот случај, ако точките кои се појавуваат на слојната шајка за нокти не се бели туку жолтеникави, најверојатно треба да се консултира со пулмолог, бидејќи овие жолти дамки може да покажат дека одредена болест на белите дробови е развиена.

Ламиниране на ноктите со изглед на нив на мал пласман на бели испакнатини

Доколку, покрај ламинирането на ноктевата плоча, на неа се појавуваат мали конвексни бели точки, кои по својот изглед наликуваат на расфрлање на бисери, лекарот може да се сомнева дека болниот има некаква долготрајна вирусна инфекција која е таинствена.

Конкавност на ноктите

Во случај на преклопената ноктева плочка постепено да стане конкавна, докторот сигурно ќе препише крв за болниот. Како по правило, во повеќето од овие случаи, фолијацијата и кршливи нокти се предизвикани од анемија со дефицит на железо.И откако пациентот ќе го помине потребниот курс на лекување, проблемот со ноктите ќе биде отстранет.

Домашни лекови за зајакнување на ноктите

Како што споменавме погоре, лакирањето на ноктите често не е козметички, туку медицински проблем. Меѓутоа, во ниеден случај не смееме да заборавиме дека правилната нега на ноктите, спроведена паралелно со третманот на основната болест, значително ја подобрува нејзината ефикасност.

Постојат неколку едноставни правила кои ќе ги заштитат ноктите и ќе го намалат агресивното влијание врз нив од различни надворешни фактори. Првото и најважното правило - ги извршува сите работи во домаќинството што бара продолжен контакт со вода или хемикалии во заштитни ракавици. Се надеваме дека веќе разберете зошто ова правило треба строго да се имплементира.

Не заборавајте за исхрана на ноктите и кутикулите. Секој пат после миење на рацете, подмачкувајте ги рацете со кој било хранлив крем. И најмалку еднаш неделно е неопходно да се изврши следната постапка: откако сте ги направиле сите домашни задачи, пред спиење, темелно ја чистите кожата на вашите раце со помош на течен сапун, размачкајте со крпа и оставете да се исуши.

После тоа, многу либерално се нанесувам или навлажнувач, или во екстремни случаи, четкајте ги рацете со сончогледово масло, ставајќи посебен акцент на ноктите. Потоа, ставете ги рацете на полиетиленските ракавици - како што се оние што се ставаат во бои со бои, а на врвот - памучни ракави и легнете. Во утринските часови, состојбата на вашата кожа и нокти пријатно ќе ве изненади. Откако ќе го видите резултатот, ќе сакате да ја повторите оваа постапка повеќе од еднаш. Зошто да не? Средствата за ова треба минимум, напор - и уште помалку, а резултатот е едноставно неверојатен!

Уште еден добар начин за ноктите не се ексфолирани и не се кршат, се наједноставните соли за капење. Не е тешко да се направат такви бањи - топли пет литри вода до температура што може да ја издржи кожата на рацете, додадете двесте грама груба сол и дваесет капки обичен јоден раствор. Ставете ги рацете во бањата, внимавајте ноктите целосно да бидат покриени со вода. Бањата треба да биде долга најмалку дваесет минути. Неопходно е да се повтори постапката за околу два или три дена, а текот на лекувањето може да биде онолку колку што ви е потребно.

Како по правило, ако третманот на зголемени кршливи нокти е сложен и конзистентен, дури и најслабите и најнестиливите нокти многу брзо ќе станат силни. И запомнете дека има многу малку среќа луѓе кои добија совршени нокти од раѓање. Но, сега, кога знаете зошто вашите нокти можат да се одделат и како овој проблем може да се реши, никој нема да те повреди да бидете убави!

Апликации базирани на маслиново масло, сок од лимон и витамин А

Земете 10 мл маслиново масло и додадете 10 капки сок од лимон и витамин А. Процедурата најдобро се прави пред спиење. Како резултат на нафта подмачкувајте ја ноктевата плоча и поврзете ги со филм за прицврстување. Носете памучни ракавици и не земајте се до утрото. Изведување на такви апликации треба да биде 4-6 пати месечно.

Запечатување восок ноктите дома

Внимателно внесете ги ноктите со стаклен фалба за нокти (движењата треба да бидат насочени од работ на ноктот до центарот). Направете медицинска бања за нокти (на пример, во раствор од морска сол) и истријте го витаминското масло или друг производ за нега во кутикулата. Се топи восок и се меша со витаминско масло (сооднос 1: 4). Резултирачкиот состав е нанесен во плочката за нокти со помош на мека велурница за полирање.

Какви салонски процедури се корисни за кршливи и стратифицирани нокти?

За враќање на ноктите во салонот може да се понудат низа процедури:

Парафинска терапија. Парафинот се загрева во специјален електричен грејач, на кој се додаваат супстанции кои се корисни за ноктите и кожата.По чистењето, спуштете ги рацете во загреана смеса, извадете ги и оставете ги добиените "ракавици" 20 минути. Парафин филм нежно ги отстранува и подмачкува вашите раце со крем.
Зајакнување на ноктите со мек биогел. Составот на биогелот вклучува супстанции за зајакнување на ноктите, кои по апликацијата остануваат на ноктите долго време и ги штитат од микрокредити.
Запечатување на ноктите. За извршување на оваа постапка, нанесете ги композициите, кои вклучуваат витамини и минерали корисни за ноктите. Ноктите прво се полираат и само после тоа се нанесува специјална паста на нејзината површина. Оваа постапка е во сила 14 дена. По неговата имплементација не може да направи нокти.

Покрај горенаведените процедури, на клиентите на салоните може да им се понудат и услуги за примена на професионални маски за нокти. Таквите терапевтски мерки се секогаш високо ефективни, но не бараат еднократна примена, туку курс на лекување.

Кој доктор да контактира

Кога менувате нокти, најпрво треба да се консултирате со дерматолог. Тој ќе ја дијагностицира и пропише лекувањето. Дополнително, може да биде неопходно да се третира миколог (лекар кој помага да се справи со ноктите габа), гастроентеролог, гинеколог и ендокринолог. Козметичарот ќе помогне да се подобри изгледот на ноктите.

Видео верзија на статијата