Календар: во кои денови е подобро да забремените

Речиси секоја жена сонува за своето дете - некој порано, некој подоцна. И ова е сосема нормално - инстинктот на раѓање е поставен кај луѓето по природа, како и мајчиниот инстинкт. Многу ретка жена е во состојба да живее целосен, интересен и богат живот без првата бебешка насмевка, првиот заб, први гулаб и првите чекори, без огромните поклони на првиот септември и без првата љубов кон нејзиното дете.

И кога една жена одлучи дека е време, таа природно мисли за тоа како да забремените брзо. На крајот на краиштата, сите знаеме како сакаме брзо да го постигнеме посакуваниот резултат, откако беше донесена речиси најважната одлука во животот. Многу често, гинеколозите го слушаат прашањето како да забремените првпат. Впрочем, тоа не е секогаш возможно, и покрај сета голема желба на родителите.

За да дознаеме кои денови може да забремените, жената мора да има точна идеја за тоа како женскиот репродуктивен систем функционира и како се одвива процесот на зачнување. Ова е за што ќе зборува оваа статија - како да забремените сигурно. Меѓутоа, покрај ова, ќе биде допрено и предметот на некои отстапувања од нормалното функционирање на женскиот репродуктивен систем, кој може да ве спречи да забремените првпат.

Што е концепција?

Женските репродуктивни органи постојано се прилагодуваат на нови состојби додека напредува менструалниот циклус. Мукозната мембрана на матката почнува да се отекува, подготвувајќи се да прими оплодено јајце. Грлото на матката е разредено и релаксирано, така што сперматозоидите можат да навлезат непречено.

Да почнеме, ајде да разговараме за тоа што претставува самото зачнување. Концепцијата е многу, многу сложен процес, суштината на кој може да се подели во три главни фази:

По одреден временски период на менструалниот циклус, јајцето достигнува степен на целосна зрелост. После тоа, созреаната јајце клетка е целосно подготвена за процесот на оплодување и ја напушта јајниците. Ова се нарекува првата фаза на зачнувањето.

Откако зрелите јајцеви ги напуштаат јајниците, се јавува најповолен период за зачнување. Ако одржлива клетка на спермата влегува во гениталиите, таа продира во школка од јајцето во неа. За време на сексуалниот однос, околу 50 милиони сперматозоиди влегуваат во гениталниот тракт на жената. Некои од нив умираат под влијание на микрофлората на вагината на жената. Останатите ќе продрат во фалопиевите туби - околу 2.000 сперматозоиди.

По завршувањето на "патувањето", само околу двесте од најспособните сперматозни клетки ја достигнуваат јајце клетката. По ова, сперматозоидите чекаат некое време додека клетката од јајцето не се ослободи од фоликулите. И само еден од милионите сперматозоиди ќе можат да навлезат во јајце клетката и да го оплодат, по правило, целта достигнува најмногу здрава и одржлива.

Во случај ѓубрењето на јајцето да биде успешно, а и јајцето и спермата немаат абнормалности, јајцето го започнува процесот на делење и движење по фалопиевите туби во матката празнина.

Со цел овој процес да продолжи без никакви компликации, условите во телото на жената мора да бидат поволни. За да се создадат такви услови, мора да се запази голем број фактори. На пример, за време на овулацијата, фоликулата (јајце клетка која не достигнала потребен степен на зрелост) се стимулира со посебен хормон одговорен за формирање на што е хипофизата.Со цел да се спречи појава на нарушување на нормалната хормонална позадина на телото, жената треба редовно да подлежи на рутинско испитување од страна на ендокринолог, особено ако планира да стане мајка во иднина.

Покрај овој хормон, здравиот ендокрин систем на жена во репродуктивна возраст, како што се јавува процесот на созревање на јајцето, почнува интензивно да произведува специјален хормон наречен лутеинизирање. Овој хормон е исклучително неопходен за нормалниот процес на оплодување - без тоа, фоликулите нема да пукнат за да го ослободат зрелото јајце. Овој процес се нарекува овулација, која се јавува приближно во средината на менструалниот циклус - ова треба да се земе предвид при одлучувањето кога е подобро да забремените.

По овулацијата, јајцето се движи кон фалопиевата цевка, преку која влегува во матката. Јајце клетката ја задржува својата виталност и оплодување за околу еден ден, не повеќе. Во случај ѓубрето да не се случи во ова време, јајце клетката умира и се отстранува од матката за време на менструацијата, заедно со ексфолираната мукозна мембрана.

Сепак, зборувајќи за периодот во кој може да забремените, не можете да заборавите за спермата. Влегувајќи во женскиот генитален тракт за време на сексуалниот однос, спермата не умира веднаш. Тој ја задржува способноста да оплоди јајце 72 часа по моментот на ејакулација. Со едноставни математички пресметки, може да се пресмета дека периодот кога може да забремените е околу 4 дена - размислете за ова ако сте заинтересирани за брзо бременост.

Оваа особина на женското тело мора да се смета за жена која бара начин да забремените брзо. Меѓутоа, ако се надевате дека ќе забремените во средината на еден циклус, земете во предвид некои корекции кои можат значително да влијаат на стандардниот календар на менструалниот циклус и способноста да се зачне жената. Бидете сигурни дека ова го имате на ум:

Бројот на зрели клетки

Жена која навистина сака да стане мајка што е можно поскоро треба да има на ум фактот дека често за време на овулацијата не само со јајце клетки созрева, туку два или повеќе. И нивното созревање не се јавува секогаш во истиот ден - по правило, тоа се случува во рок од 3 до 4 дена. Така, бројот на денови во кои највисоката веројатност за забременување се зголемува за 4 дена.

Покрај фактот дека понекогаш не еден, но неколку јајцеви созреваат, не може да се напомене дека многу често овулацијата може да не се случи токму во средината на еден циклус. Процесот на овулација може да се смени неколку дена во еден или друг правец. Затоа, опсегот на денови поволни за зачнување се зголемува уште повеќе - до 5 дена во двете насоки - пред и по овулацијата.

Понекогаш, под влијание на разни фактори, жените доживуваат неправилна менструација, во која е многу тешко да се пресмета времето на овулација, како што тоа се случува секој пат на различни начини - понекогаш на почетокот на менструалниот циклус, а понекогаш и на крајот. Особено често овој феномен е забележан кај младите, претходно не раѓајќи ги девојките. Најчесто ваквите прекршувања се последица на хормонални нарушувања во женското тело, а кај возрасни жени, менструалните нарушувања може да бидат предизвикани дури и од психолошки фактори - хроничен замор или тежок стрес.

Присуство на жената гинеколошки заболувања

За жал, има голем број на разни гинеколошки заболувања. Тие вклучуваат различни тумори - и бенигни и малигни, па дури и сексуално преносливи болести. И не сите од нив се манифестираат на било кој начин, постапувајќи целосно асимптоматски.Жената не може да чувствува никакви симптоми на болеста: нема патолошки исцедок од вагината, нема болни сензации во стомакот, нема крварење, па дури и видливо кршење на менструалниот циклус. Единствениот можен начин за да дознаете дали жената има проблеми со репродуктивната функција е да видат гинеколог и да ги спроведат потребните лабораториски тестови.

Затоа е толку важно да се прелеат превентивни прегледи во времето на гинекологот. Ако болеста се открие кога жената бара медицинска помош за фактот дека таа не може да забремени, болеста ќе биде во напредна форма. И неговиот третман трае многу повеќе време, напор и пари отколку ако болеста е откриена на самиот почеток. Во случај кога една девојка планира да има деца во иднина, треба редовно да посетува гинеколог. Препорачаната фреквенција на посети на лекар - гинеколог - најмалку двапати годишно.

Време за зачнување

Како што споменавме погоре, прашањето за тоа како да се замисли дете брзо се однесува на многу жени. За да се зачне детето од прв пат, најоптимално е да се користи календар за овулација. Сепак, уште еднаш го привлекуваме вашето внимание - овој метод е ефикасен само ако менструалниот циклус на жената е стабилен и редовен.

Како што споменавме погоре, сперматозоите ја задржуваат својата активност и одржливост само два дена, а во случај кога јајцето нема време да созрее за време на овој временски период, тие умираат. Затоа, зборувајќи за кои дена е подобро да забремените, лекарите го нарекуваат денот на овулацијата плус пет дена во двете насоки.

Машките репродуктивни клетки можат да ја задржат својата активност за два дена. Ако јајце клетката не овулира во текот на овој период, зачнувањето нема да се случи, и тие ќе умрат. Затоа, јасно е дека најповолниот ден за зачнување на децата е периодот на овулација со мали отстапувања во една и друга насока.

Сепак, како што е споменато погоре, често кај жените менструалниот циклус е крајно неправилен. Што треба да стори во овој случај? Како да забремените со неправилни периоди? Најдобра опција е да се пресмета времето на овулација базирано на графикот на базалната температура.

Жените прашуваат дали е можно да забремените по овулацијата. Како што стана јасно од горенаведеното, веднаш по овулацијата може да се замисли дете. За да се случи бременоста, двојката мора да има сексуални односи во најповолни денови за ова. Оплодувањето е можно само ако има зрел јајце во јајниците на жената. Веројатноста за забременување за време на овулацијата, под услов двата партнера да бидат совршено здрави, достигнува 90%. Во женското тело просечно 5 дена месечно е исклучително поволно за оплодување на јајце. Најоптималниот ден за зачнување на бебето е токму денот на овулацијата. Сепак, веројатноста за забременување по овулацијата во првите часови е исто така доста висока.

Базална температура

И покрај фактот дека, се чини, нема толку многу такви денови, но знаејќи ги, не е тешко да се пресмета кои денови се полесно забремени. За ова ви се потребни само две работи:

Бележник и пенкало.
Термометар, по можност електронски, но во негово отсуство, ќе направи обичен жив термометар.

Напишете во тетратката денови од месецот. Означете ги првите и последните денови од циклусот. Ако ја земете патеката со најмал отпор, можете да продолжите на следниов начин - пресметајте го денот на кој паѓа средината на вашиот циклус. На пример, ако женскиот циклус е 28 дена, тогаш овулацијата паѓа 14-15 дена. Сепак, мора да се запомни дека овој метод е погоден само за оние жени кои имаат стабилен циклус најмалку шест месеци.

Ако вашиот циклус флуктуира најмалку неколку дена, слична пресметка на деновите на овулација нема да донесе соодветен успех, бидејќи овулацијата може да се случи во било кој од деновите на менструалниот циклус. Но, во овој случај секогаш постои уште еден физиолошки метод за да се пресмета кој ден ќе овулирате. Тоа е за овој метод и ви треба термометар со кој ќе ја одредите базалната температура.

Базалната температура е температурата на телото во ректумот на жената. Многу е важно да се одреди температурата на овулацијата не е температурата во пазувите, туку базалниот. Ова е неопходно за да се знае јасно за промените кои се јавуваат во репродуктивниот систем на жената во еден или друг период на нејзиниот менструален циклус, под влијание на разни хормони врз неа. Тоа е преку мерење на базалната температура што е доволно за да се утврди со висока точност денот на кој се одвива процесот на овулација, за да се оцени дали јајниците на жената го произведуваат хормонот прогестерон, што е едноставно неопходно за телото да го подготви матката поставата за можна имплантација на јајце клетката.

Гинеколозите ги советуваат жените да ја променат базалната температура во следниве случаи:

Ако жената сака да забремени што е можно поскоро

Поради фактот што со мерење на базалната температура на жена со речиси сто процентна точност може да се постави денот на овулацијата, веројатноста за бременост за време на сексуалниот однос на овој ден достигнува 98%, под услов двата партнера да немаат сериозни здравствени проблеми. И ако двојката навистина сака да забремени дете што е можно поскоро, тоа е мерење на базалната температура за да се идентификува денот на овулацијата.

Неможност за бременост за една година или повеќе

Во случај двојката да нема никакви отстапувања во здравствената состојба, сепак, бременоста воопшто не се јавува, лекарот може да му предложи на двојката да измери неколку месеци и внимателно да ги евидентира резултатите во тетратка. Врз основа на овие податоци, лекарот ќе може да го анализира текот на менструалниот циклус на жената и да ги идентификува абнормалностите, доколку ги има.

Осомничена хормонална нерамнотежа во телото на жената

Точниот распоред на базалната температура може значително да ја разјасни ситуацијата со хормоналната поза на жената и да пропише, доколку е потребно, корективен третман.

Многу жени се интересираат како функционира методот за мерење на базалната температура. Како што веќе знаете, менструалниот циклус е поделен на два циклуса. Во првата фаза на менструалниот циклус, температурата на телото е по ред помала од онаа во втората фаза. Ова се објаснува со фактот дека во втората половина од фазата, веднаш по појавата на овулацијата, хормонот прогестерон започнува да се произведува во женскиот организам во интензивен режим. Тоа е производство на овој хормон кој предизвикува зголемување на телесната температура во просек од половина степен Целзиусови.

Максималната вредност на телесната температура достигнува на денот на овулацијата. Но, за да дознаете каква температура е максимална за вас, за првиот месец само треба да ја измерите базалната температура и да ја ставите во тетратка. На крајот од циклусот, поврзете ги температурите со помош на линии и лесно можете да го одредите максималниот. И следниот месец веќе ќе знаете точно што температурата на вашето тело покажува дека овулацијата се случила.

Точно мерење на температурата

Ве молиме запомнете - за сигурно да се одреди денот на овулацијата, потребно е да се измери базалната ректална температура. Само во ректумот може да се измери вистинската температура на телото, без влијание на надворешни фактори - температурата на околината, физичката активност и така натаму.Базалната температура се мери во строго дефинирано време кога жената е во мирување. Оваа температура ќе биде вистина, основна. Оттука и неговото име е базалната температура.

Кога ја следиме базалната температура, за да постигнеме точни резултати, жената мора да следи неколку едноставни, но многу важни правила. Пред спиење, подготви термометар - наутро мора да го достигнете со проширување на вашата рака, но не и да се кревате од креветот. Вие не треба да направите најмал физички напор. После тоа, вметнете термометар во анусот приближно на длабочина од 5 сантиметри и мерење на температурата за 10 минути со жив термометар и околу една минута со електронски.

При отстранување на термометарот, внимавајте да не го допирате дел од живата со вашите раце. Топлите раце можат да ги променат вредностите на термометарот. Но, како се сеќаваш? Разликата во температурата е само - само во десетини од еден степен - затоа точните мерења се толку важни. Не се потпирај на вашата меморија - не заборавајте веднаш да ги внесете читањата во тетратката. Знаејќи ги сите овие нијанси, секоја жена ќе знае како да пресмета кога ќе забремениш.

Во истиот случај, ако циклусот е сосема нерегуларен по природа и жената не мора да забремени итно, треба да побара помош од гинеколог. Современите техники ни овозможуваат да го утврдиме процесот на овулација со точност од еден ден. Ова е направено без тешкотии, врз основа на лабораториско испитување на содржината земена од грлото на матката - овој метод е идеален за оние кои се загрижени за тоа како да забременат за време на неправилен циклус.

Покрај тоа, во последниве години во аптеките во слободниот пазар може да се купат тест за одредување на овулацијата. Тоа е сосема лесно да се користи овој тест - секоја жена ќе се справи со оваа задача. Принципот на работа на овој тест е ист како тест за бременост. И неговите минии се прилично високи трошоци и потреба да ги купуваат секој ден.

Кога станува збор за тоа што треба да се направи за да забремени, невозможно е да не се потсети на жената од потребата од претходна консултација со гинеколог. За да може бременоста да продолжи успешно и да се чувствуваат добро на бебето и мајката, идната мајка мора да биде здрава. Едноставно испитување извршено во пресрет на планираната бременост ќе помогне да се идентификуваат можните отстапувања во здравствениот статус на жената и веднаш да се започне со третман за болест која може да го попречи почетокот или нормалниот тек на бременоста.

Впрочем, веројатноста за забременување од прв пат е висока само кај совршено здрави жени. Ако имате било какви болести, тие мора да се третираат. Во прилог на посета на лекар, има нешто друго што треба да се направи за да забремени. Постојат неколку едноставни правила кои мора да ги следи секоја жена која планира да стане мајка:

Обидете се што е можно побрзо за да се ослободите од таквите лоши навики како што се пушењето, пиење дури ниско-алкохолни пијалоци, како и кофеини пијалаци.
Одржувајте здрав начин на живот: спијте повеќе, прошетајте на свеж воздух.

Бременост за време на менструацијата

Ако зборувате за карактеристиките на календарскиот метод на зачнување, вреди да се спомене дали е возможно да забремените за време на менструацијата. Многу жени сметаат дека е невозможно да забременат за време на нивните периоди. И по некое време, таа беше изненадена што откри дека долгоочекуваното чудо се случило и очекувала бебе. Се чини дека тоа е едноставно невозможно, но апсолутно секоја жена може да забремени за време на менструацијата. Сепак, ова зависи од индивидуалните карактеристики на телото на секоја специфична жена, така што е едноставно невозможно да се каже недвосмислено каква веројатност да забремените после менструацијата.

Лекарите - гинеколозите ја објаснуваат веројатноста за забременување за време на менструацијата со два главни фактори, подетално опишани подолу:

Повреда на времетраењето на менструалниот циклус

Многу често, можноста за забременување за време на менструацијата се објаснува на следниов начин: јајцето созрева под влијание на сите причини за зреење порано отколку што треба според терминот во нормалниот циклус. Сперматозоидите можат да ја одржат својата способност да оплоди, како што веќе рековме, за два, а понекогаш и за три дена по влегувањето во женскиот генитален тракт. Во овој случај, ако сексуалниот однос падне во последните два дена од менструацијата, под услов жената да има скршен менструален циклус, ситуацијата е можна кога зачнувањето се случува за два до три дена по сексот. И, покрај тоа, постои можност и за забременување за време на менструацијата - можно е секоја жена да остане бремена за време на менструацијата, бидејќи секој барем еднаш во својот живот се соочува со неуспех во менструалниот циклус.

Особено високи шанси да забремените за време на менструацијата кај оние жени чија менструација е долга, долготрајна - 7-10 дена. Бременоста не може да се случи само во првите три дена, кога агресивната средина и испуштањето се толку интензивни во вагината на жената што сперматозоидите едноставно не можат да влезат во женската матка. Да, и шансите за зреење на јајца во првите три дена од менструацијата се занемарливи.

Ако припаѓате на група жени чиј менструален циклус е премногу краток или неправилен, имајте на ум дека среќата може да се смее во секое време. Сепак, исто така се сеќавам дека честопати циклусот се откажува сосема неочекувано - а една жена открива само кога ќе дознае за нејзината бременост.

Истите причини, лекарите ја објаснуваат постојната можност за забременување по менструацијата.

Спонтана овулација

Многу поретко, но сепак се случува причината за бременоста за време на менструацијата да стане созревање на две јајца одеднаш за време на еден менструален циклус, но во различни интервали. Овој феномен е најчест кај млади девојки или жени кои имаат сериозни хормонални бранови, кои предизвикуваат созревање на две јајца одеднаш. Исто така, гинеколозите веруваат дека тенденцијата за истовремено созревање на две јајца често се наследува од мајка до ќерка.

Бременост пред менструација

Исто така, жените често се прашуваат дали е можно да забременат пред менструацијата? Се чини дека таква можност едноставно не постои ако го следиме знаењето за текот на менструалниот циклус. Сепак, гинеколозите како одговор на прашањето за тоа која е веројатноста за забременување по менструацијата, велат дека шансите за забременување неколку дена пред почетокот на менструацијата, иако не се високи, сè уште се таму.

Можноста за забременување по менструацијата се објаснува со истите фактори како што е бременоста за време на менструацијата. Жената многу го губи менструалниот циклус, а јајцата созреваат со кратка пауза. Во исто време, кога едно јајце заедно со мукозните мембрани на матката е избркано со менструални секрети, второто јајце е само во фаза на целосно созревање. Така, можноста за забременување пред менструацијата останува во секој случај.

Зачнувањето и породувањето се многу важни прашања за кои треба да се пристапи со најголема одговорност и сериозност. Сепак, за моето големо жалење, понекогаш дури и за оние парови кои очајно сакаат да имаат деца и да направат секакви напори за ова, поради една или друга причина сѐ уште не е возможно да забремените, а камоли за можноста за забременување за прв пат. И лекарите често не посветуваат посебно внимание на проблемите на таквите двојки, оставајќи ги сами со нивниот проблем.

Во една статија, со сета жестока желба, невозможно е целосно да се разјасни ова прашање, па ние нудиме уште повеќе информации. Се надеваме дека во овој материјал ќе ги најдете најкомплетните одговори на сите ваши прашања, поставени јасни и достапни за просечниот јазик на лице. Нашиот тим искрено сака да го чуете зборот "Мама" колку што е можно поскоро!

Кој ден на циклусот е подобро да забремените

Прашањата за поволни и негативни денови за бременост ги проучува речиси секоја жена која живее со постојан сексуален живот со еден партнер. Планирањето на детето го поставува ова прашање повеќе акутно и опширно. По неколку обиди да се направи сè без пресметки, кои не беа крунисани со успех, се појави логично прашање на кој ден од циклусот е подобро да забремените. Специјалистите имаат готови одговори, кои во повеќето случаи се погодни за бремени мајки, но тие бараат индивидуално толкување.

Кои денови се подобро да забремените после менструацијата

Со поставување на такво прашање, можете веднаш да ја наведете првата грешка. Деновите на пресметување се вршат не од крајот на менструацијата, туку од самиот почеток. Иако во повеќето случаи неговото времетраење е исто така постојано, како што е должината на циклусот, сè се пресметува од првиот ден на менструацијата и првиот ден од следната менструација. Ако размислиме за тоа кој ден е подобро да се замислиме на календарот, секогаш вреди да се избере средината на циклусот.

Ако циклусот трае 28 дена, тогаш 14-тиот ден ќе биде најповолен.
Ако циклусот трае 30 дена, тогаш 15-тиот ден ќе биде најповолен.
Ако циклусот трае 31 ден, тогаш најповолен ќе биде 15-16тиот ден,
Ако циклусот трае 32 дена, тогаш 16-тиот ден ќе биде најповолен.

Целата шема работи на погоре тип. Ова го покажува најверојатниот ден на овулација. Тој е најпродуктивниот за бременоста, бидејќи максималниот можен број на сперматозоиди може да се случи со јајцето. И дури и ако мажот има проблеми со износот или подвижноста на спермата, тогаш на овој ден ќе има најмало количество тешкотии во постигнувањето на целта.

Кои денови на овулација е подобро да забремените

Директната концепција во секој случај ќе се појави со овулација, но намалувањето на сексуалниот однос, дури и 2-3 дена, а да не зборуваме за еден ден, може да заврши и во бременоста. Факт е дека спермата може да живее во рок од неколку дена и кога јајцето се појавува за време на овулацијата, тоа го оплодува. Ова е исто така можно извесно време по почетокот на овулацијата, бидејќи јајцето може да живее до два дена. Овој параметар е индивидуален, а за некои, животниот век е само 12 часа, па дури и помалку. Но, во секој случај, најповолниот датум ќе биде самиот почеток на овулацијата, кога сите поединечни нијанси се сведени на минимум.

Кога се случува зачнувањето?

Концепцијата му претходи на овулацијата, која се јавува во здраво женско тело секој месец.

Процесот на овулација е предизвикан од движењето на јајцето, што произлегува од прекин на зрел фоликул, од јајниците до фалопиевата цевка. Јајцето е способно да зачне во рок од 24 часа,
За да го направите ова, јајцето мора да се сретне со машка сперма која е активна три до четири дена,
Ако сексуалниот однос се изврши долго пред или после овулацијата, бременоста нема да дојде, сперматозоидот ќе умре, а јајцето ќе излезе заедно со менструалното крварење.

Нема специфичен ден во менструалниот циклус за овулација, секоја жена е поединечно. Најчесто, овулацијата може да се пресмета со следните знаци:

непријатни или болни сензации во долниот дел на стомакот,
отекување на вијагените жлезди,
зголемено либидо,
промена на конзистентноста на вагиналниот исцедок,
промена во менталната состојба (прекумерна емотивност, раздразливост).

Што влијае на почетокот на бременоста?

Дури и апсолутно здрави мажи и жени можеби нема да можат да го зачуваат детето кога го сакаат тоа, бидејќи многу фактори влијаат врз процесот на оплодување.

Искуства и стрес - ако живеете под постојан психоемоционален стрес и напорно се трудите да носите, а не да добивате доволно ноќе, тоа негативно влијае на процесот на созревање на јајцето кај жената и спермата кај маж.
Климатските промени - движењето или патувањето во друга земја може да влијае на менструалниот циклус на жената, а овулацијата ќе се движи од вообичаениот распоред.
Присуството на лоши навики - и ова не се однесува само на жените кои пушат, пијат многу кафе и алкохол, туку и мажи. Како што покажуваат медицинските студии, кај машки пушач, сперматозоидите се помалку мобилни, а семената течност содржи многу модифицирани сперматозоидни клетки кои не можат да оплоди јајце клетка.

Исхрана - недостатокот на доволно витамини и микроелементи во исхраната води до недостаток на одредени хормони вклучени во процесот на созревање на герминативните клетки. Кај жените, дефицитот на витамин Е и фолна киселина доведуваат до авовулаторни циклуси и потешкотии во зачнувањето.
Со прекумерна тежина - вишокот килограми, како и нивниот недостаток, доведуваат до хормонални пореметувања, што влијае врз работата на јајниците и способноста за зачнување. Ова исто така важи и за мажите, бидејќи дебелите млади луѓе произведуваат помала количина на семената течност, во која сперматозоидите не се доволно мобилни.
Преземање на одредени лекови - таблети од групата на антихистаминици, лекови против болки и антибиотици можат да влијаат на процесот на созревање на јајцето, одложување на овулацијата или нејзино потиснување.
Возраст - толку е постара жената, толку помалку се шансите за бременост. Гинеколозите веруваат дека најповолната за зачнување и породување е од 18 до 24 години. Од 30-годишна возраст, способноста за зачнување, дури и при овулација, е намалена повеќе од двапати кај жена.
Употребата на лубриканти и разни масла за време на сексот - сите овие алатки може да ја нарушат подвижноста на спермата и да ја намалат шансата за зачнување.

Недостаток на бременост поради здравствени причини

Понекогаш се случувало првото дете да забремени од првиот или вториот циклус, а планирањето на второто бебе било одложено на неопределено време. Обидите да забремените со вашето второ дете најдобро е да почнете со посета на канцеларијата на гинекологот - тестовите, тестовите и ултразвукот ќе ви овозможат да го процените целокупното здравје на младата мајка и подготвеноста на нејзиното тело за нова бременост. Голема улога игра и неколку фактори:

колку време поминало по првото раѓање - телото на жената се обновува после бременоста три години, под услов раѓањето да е без компликации,
присуство на лактација - кога доењето во телото на жената произведува голема количина на хормон пролактин, кој ја потиснува овулацијата,
Присуството на хронични заболувања кај жените - по породувањето и за време на лактацијата поради намален имунитет, многу жени од фер секс влошија хронични инфекции кои ги менуваат хормоналните нивоа и негативно влијаат на процесот на созревање на јајца.

Ако брачната двојка активно живее сексуално без употреба на контрацептивни средства и не забремени за една година, треба да се консултирате со лекар и да подлежите на серија испитувања. Ова се однесува на двата партнера, бидејќи дијагнозата е "сомнителна стерилност", која бара дијагноза на маж и жена.

Како брзо да станете бремена жена?

Плодноста на жената, како и биолошката компатибилност на двојката, не е последната улога во зачнувањето - некој забременува на првиот обид, додека други имаат потреба од повеќе од еден циклус за да ги видат негуваните две ленти на тестот. Зошто е невозможно да забремените и што да правиме во оваа ситуација, размислете чекор по чекор.

Чест секс - одлучува да има дете, двојката почнува да има секс секој ден, а понекогаш и неколку пати. Таквиот фанатички пристап води до спротивен ефект: има неколку активни сперматозоиди во семенната течност на мажите, бидејќи тие немаат време да се произведуваат, сексуалните клетки се неактивни, односно шансите за зачнување остро се намалуваат. За да се посака посакуваната бременост, треба да се опуштите трипати и да не размислувате за тоа дали се случува оплодување - уживајте едни со други и уживајте во вистинско задоволство од интимни милувања.
Стрес - отсуството на две ленти на самиот тест се грижи за жената, особено ако бременоста не се јави во неколку циклуси. Во оваа ситуација, едноставно не треба да се закачи, ако брачните другари се здрави и водат активен животен стил, тогаш зачнувањето сигурно ќе дојде. За спречување на стрес, најдобро е да се добие доволно спиење најмалку 9 часа на ден, да се откаже од кафето и другите стимуланси на нервниот систем, да се земаат витамини и фолна киселина.
Добра исхрана - во фазата на планирање на бременоста, жената треба да ја ограничи исхраната на масното месо, животинските масти и брзи јагленохидрати. Исхраната треба да се балансира со висока содржина на зелен зеленчук, билки, овошје, бобинки и ореви - овие производи содржат огромна количина витамин Е, фолна киселина и елементи во трагови кои се поволни за плодност. За да се подобри квалитетот на спермата, мажите исто така се советуваат да ја следат исхраната, вклучително и во исхраната со риби со масни сорти, маслиново масло, ореви и семки од тиква.

Како да забремените ако не функционира? Кога брачните другари се сосема здрави, избегнувајте стрес и јадете право, а не се јавува зачнување, треба да ја следите овулацијата на жената. За да го направите ова за неколку циклуси на менструација, се препорачува да се измери базалната температура во анусот, секогаш наутро, без да излезете од кревет. За време на нормален менструален циклус, во првата фаза, температурата во ректумот на жената ќе биде еднаква на температурата на телото (36,2-36,7 степени). На ден пред овулацијата и во времето на ослободување на јајцето во фалопиевата цевка, температурата во анусот се зголемува на 37,0-37,1 степени - ова се најповолните денови за активен секс, со што се зголемуваат шансите за оплодување.

Колку често треба да имате секс за да забремените?

Ако двојката се воздржи од секс 3-4 дена пред очекуваната овулација, а потоа ќе има секс за еден ден, ова значително ќе ги зголеми шансите за почеток на бременоста. Продолжената апстиненција е исто така штетна (повеќе од 5 дена), бидејќи негативно влијае на квалитетот на спермата. Со нормален менструален циклус од 28-30 дена за жена, најповолните денови за интимни односи се денови од 12 до 20 години.

Поволни пози за зачнување на дете

Кога се ејакулираат, сперматозоидите во голем број влегуваат во вагината, од каде што брзаат во матката, а потоа во фалопиевите туби, каде што се случува оплодување. Природно, дел од спермата тече од вагината, но ова воопшто не ја спречува зачнувањето.

Со различни абнормалности во структурата на внатрешните генитални органи (свиокот на матката и други) и неактивноста на спермата кај мажот, се препорачува да има секс на одредени позиции со цел да се зголемат шансите за зачнување:

во позиција на жена на абдоменот - таквата положба е поволна за зачнување кога матката се витка и задниот дел од организмот отстапува,
во положба на жена на нејзината страна со колена притиснат кон нејзиниот стомак - во оваа положба пенисот е најблизок до грлото на матката, односно семената течност веднаш влегува во цервикалниот канал во времето на ејакулација,
во позицијата на мисионерот - човек на врвот, жена во позиција на грб.

По секс, на жената му се препорачува да легне на грб, ставајќи перница под нејзините задникот - ова ќе ги зголеми шансите за зачнување.

Народни начини

Со силна желба да имаат дете, жените бараат народни начини за брзо бременост. Се разбира, нивната ефикасност не е докажана, но многу жени велат дека овие рецепти навистина помогнаа да се зачне од првите обиди. Најчестите се следните:

Фикус цвет - луѓето веруваат дека со садење фикус дома, една жена го привлекува бебето на своето семејство и бременоста ќе дојде наскоро,
жаби - статуетки, меки играчки, порабени со свои раце, прикажувајќи жаба, привлекуваат "штрк што го носи детето во семејството",
употребата на бубрежна матка или еднострана ортилија, во форма на алкохол тинктура - ова растение содржи голем број на различни компоненти, вклучувајќи растителни естрогени и прогестерон, кои директно влијаат на созревањето на јајцето и ја зголемуваат можноста за зачнување.

Главниот совет за брзиот почеток на посакуваната бременост кај здрави брачни другари е сеуште комплетна релаксација и препуштање на ситуацијата - неколку месеци се сакаме едни со други без да ги пресметуваме фанатично "опасните" денови. Во исто време, води здрав начин на живот, помалку нервен, доволно спиење, да биде повеќе на свеж воздух, и наскоро тестот за бременост ќе ве воодушеви со две ленти.

Колку дена е тоа

Ако сметаме дека овулацијата трае од дванаесет до дваесет и четири часа, а клетката на спермата ја задржува способноста да оплоди јајце од два до пет дена, се покажало дека 6 дена месечно се поволни за оплодување.. Од овие шест дена, најповолни се денот на овулацијата и претходните два дена. Исто така е важно да се слушаат "телесни сигнали" кои ќе ве потсетуваат на овие денови.

Тело сигнали

Телото има своја мудрост, и како што пристапуваат плодна дена, може да забележите одредени промени, kinda, сигнали:

Ќе се чувствувате попривлечно.
Може да почувствувате повеќе од вообичаена потреба за секс.
Ќе има некои "симптоми ", слични на чувствата за време на менструацијата: пониска абдоминална болка, оток на градите, итн
Ќе се појави вагинален исцедок: чиста слуз, слична на белиот јајце. Оваа слуз му помага на спермата да стигне до јајцето. Се појавува неколку дена пред овулацијата, откако станува сè густа и белузлава.
Базалната температура ќе се смени

Измерете ја вашата базална температура ако сакате да забремените

Познавањето на базалната температура не само што помага да се одредат најповолните денови за зачнување, туку исто така ви овозможува да го користите природниот метод на контрацепција. Всушност, ова еден од најстарите методи на контрацепција.

Базалната температура се мери по ноќен сон, лежејќи директно во кревет. Термометарот треба да биде што е можно поточен.

Започнете со мерење на температурата на петтиот ден од менструалниот циклус, температурата се мери три минути на ректален или вагинален начин.

Само обрнете внимание на следново. фактори. Тие можат да влијаат на резултатот од мерењето на базалните температури (искривуваат):

Ако не сте спиеле три часа пред да ја измерите температурата или да претрпите несоница.
Кога ќе се пресели (станете, одеше, итн.) Пред да ја измерите температурата.
Вечера не како обично.
Се фати настинка или треска.
Зедов лекови.
Го промени термометарот.
Се мери температурата во другите делови од телото.

Кои денови се најповолни за оплодување?

Можете да нацртате график за себе за да ги направите резултатите повеќе визуелни.

Пред овулацијата, базалната температура обично е во опсег од 36,5 до 36,7 ° C Како резултат на хормоналните промени таа може да порасне0.3-0.5 степени за два или три дена по овулацијата. Зголемената телесна температура продолжува до крајот менструален циклус.

Ваквите распореди треба да се вршат најмалку два месеца со цел да се утврди со доволна самодоверба денови поволни за зачнување.

Слики благодарение на: ilyoungko, Борис С.В. и Сузан.

Календар

Методот на пресметка на календарот е соодветен за жени со редовни периоди.

Должината на циклусот не игра никаква улога,
При изготвувањето на календарот на најповолни денови за зачнување, неопходно е да се анализираат последните три месеци,
Во случај на неправилност во менструалниот период, се препорачува да се земат предвид сите негови флуктуации за годината,
Научниците сметаат дека интервалот од 9 до 18 дена е најпродуктивен.

Како да се пресметаат првите и последните поволни денови за зачнување:

За да го добиете првиот календарски ден на евентуална овулација, треба да го скратите времетраењето на најкраткиот период до 18. На пример, ако имало 27 дена, тогаш денот ќе се смета за првиот ден (9 = 27-18)
За да го добиете последниот календарски ден на можна овулација, треба да ја намалите должината на најдолгиот период за 11. На пример, ако е 35 дена, тогаш последниот ден ќе биде 24 ден (24 = 35-11).

Вреди да се разгледа фактот дека дури и со идеален циклус, жените имаат проблеми со одредувањето на овулацијата и почетокот на бременоста. Ова се случува поради промени во хормоналната позадина, што е под влијание на фактори како што се:

разни стресни ситуации
лекови,
неодамнешна болест.

Базална температура

Начинот на спроведување на распоредот на базалната температура обично го препорачуваат докторите на антенаталните клиники.

Се базира на набљудување на промени во телесната температура поради зголемените ефекти на прогестеронот врз телото. Методот не помага само да се пресмета датумот на овулација, туку и да се оцени работата на јајниците, во зависност од фазата на циклусот и да се идентификуваат гинеколошки проблеми.

За да се пресметаат поволни денови за зачнување, секое утро во исто време, без да се излезе од креветот, се мери ректалната температура,
Понатаму, според добиените податоци, е нацртан графикон,
Со стандарден двофазен циклус, за време на овулацијата, забележливо е нагло зголемување на температурата за неколку десетини од степен (обично околу 0,4)
Следните две недели се сметаат за најдобри за обид за замислување,
Исто така, постојат остри капки на температура неколку дена пред овулацијата и менструацијата,
Покачена базална температура, забележана на крајот од втората фаза, укажува на можна бременост.

Како и во претходниот метод, промените во хормоналните нивоа може да ги нарушат резултатите од мерењето.

За промени во вагиналниот исцедок

Цервикалната слуз или вагиналниот исцедок ја менуваат неговата конзистентност, во зависност од фазата на циклусот. Причината за овие промени се разликите во односот на концентрациите на естроген и прогестерон.

Невозможно е да се повикаат поволни денови за зачнување на детето веднаш по менструацијата. Овој период се нарекува и "сув".

Нивоата на естрогени се ниски, затоа вискозните секрети го покриваат грлото на матката за да спречат влез на бактерии, вируси и сперматозоиди. Во исто време, на ѕидовите на вагината има малку или никакви надворешни манифестации.

Нивото на естрогенот се зголемува и достигнува максимални вредности кога јајцето го напушта јајниците. Слузната течност, станува леплива и водена.

За време на овулацијата, излачувањето е најзастапен и тежок, нешто сличен на протеинот од сурово јајце. Оваа конзистенција обезбедува сперматозоиди со лесен пристап до фалопиевите туби.

Овој период е најповолен.

Нивото на естроген се намалува, додека прогестеронот се зголемува, поради формирањето на корпус лутеум. Слуз повторно станува сува и ја задржува оваа состојба до почетокот на менструалното крварење.

Користење на специјални тестови за овулација

Во нивниот начин на работа, тестовите за овулација личат на тестовите за бременост.

Индикаторските ленти реагираат на нивото на хормоните во урината - непосредно пред зрела клетка да ја напушти јајниците, количината на LH (лутеинизирачки хормон) драматично се зголемува,
Тест ленти се применуваат во согласност со инструкциите, за неколку дена, обично една недела пред очекуваниот датум на овулација,
При максимална концентрација на хормонот, лентите стануваат светли, а следните неколку дена се поволни циклусни денови за зачнување.

Ултразвучен дијагностички метод

Најмодерен и прецизен метод користен при планирањето на бременоста. Негово медицинско име е фоликулометрија.

Веднаш по завршувањето на менструацијата, жената, со помош на специјалист за дијагностика на ултразвук, ја следи динамиката на созревање на фоликулите на секои два дена,
Неговиот дијаметар треба да достигне 1,8 - 2,4 см.,
Сепак, фоликул не секогаш се прекинува, понекогаш формира циста,
Докази за прекин на фоликулата е течење на течност од ѕидот на матката, како и формирање на жолто тело,
За прецизно одредување на успешните денови за зачнување, лекарот го набљудува пациентот од неколку месеци до шест месеци. Овој метод може да ги одреди причините за недостаток на овулација.

Најлесен начин, нешто како календар.

За да се одреди периодот на процесот на овулација, просечната должина на менструалниот циклус е поделена на две, а потоа истовремено се додава и се одзема од една по една. За 28 дена е период од 13 до 15 дена,
Од античките времиња, вообичаено е да се земе предвид положбата на Месечината на небото, за планирање на бременоста. Се верува дека женското тело работи, во согласност со лунарните фази,
Не се препорачува да се користат периодите на една нова месечина, полна месечина и месечина за да се зачне детето. Растечката месечина е најдобро за овој процес.

Што ќе советува лекарот?

Совршено е нормално ако бременоста не настане по откажување од контрацепција од два месеци до една година.

Тоа е важно! Ако не се случи дури и повеќе од една година на зачнување, двата партнера треба да контактираат со специјализиран центар или антенатална клиника.

Планирање на бременост исто така е неопходно заедно.

Некаде шест месеци пред да се обиде да забремени, се препорачува да се пренесат тестови за болести на крвта и уринарниот систем, а исто така да се обрне внимание на вашиот животен стил.

За брзо да забремените и да направите и да родите здраво бебе, погледнете го он-лајн курсот што го сакам детето! Како да се подготвите за посакуваната бременост, имајќи ја предвид мудроста на вашето тело >>>

Среќно со вашето планирање и лесна концепција!