Совети, совети и важни точки за тоа како да се грижите за вашите раце во секое време од годината.

Рацете на мајката - нај тендер и сакана. Само тие ќе го загреат и ќе го смират бебето, а сепак ќе се хранат, ќе ја променат облеката, ќе мијат, ќе палат пелени, ги мијат садовите, ќе го чистат станот ... ... Може да зборувате бескрајно за рацете на мајка ми, но како тажен кога се вртат од меки и нежни до груби и груби.

За ова не се случи, треба да ги следите и да се грижите не помалку од кожата на лицето. Впрочем, пенкала се главниот показател за возраста на жената.

Кожата на рацете е тенка, ранлива и често страда од сувост. Многу фактори можат да ја доведат во непристојна состојба: остри флуктуации во температурата, премногу студена или топла вода, сув воздух, хемикалии (прав, течност за миење садови, итн.). Пукнатини, пилинг, чувство на печење може да се појават на вашите омилени пенкала - постојано предизвикува вознемиреност и непријатности. Ние ви нудиме да имате три добри навики за убавината и здравјето на вашите раце.

Носете ракавици

Домашната работа треба да се обиде да направи со ракавици. Ова, се разбира, не е секогаш погодно, но без тоа на било кој начин. Затоа, корисно е да се има на фармата ракавици од различна дебелина: од издржливи, изолирани на полиетилен и тенки медицински. Во втората, можете дури и да ја исчистите рибата - не се мешаат во чувството на тенки коски. Тешки ракавици се погодни за чистење на подови, чистење на прашина и нечистотија во станот.

Заштитни креми за раце

Оние кои не можат да бидат убедени да губат облека за раце, препорачуваме да нанесуваме заштитни креми, таканаречени "невидливи ракавици". Тие го обвиткуваат секој прст со транспарентен филм кој не дозволува нечистотија, прашина, маст итн. За да ја наруши деликатната кожа. По чистењето, само треба да ги миете рацете со вода и благ сапун и да ги избришите.

Ако "невидливите ракавици" се, така да се каже, аматер, тогаш за секоја жена е задолжително присуство на неколку цевки или тегли за нега на рацете (за дома, за работа, а третиот може да се чува во чантата). Тоа може да бидат креми, гелови, желеа и друга козметичка женска мудрост со различни додатоци во исхраната. Сега како богатство на полиците на продавницата многумина. Можете да го изберете потребното за акција, мирис, содржина и густина. На пример, маст креми се посоодветни за зима и доцна есен, а лесни за пролет и лето.

Исто така, производи за нега може да содржат разни екстракти. Календулата е погодна за иритирана кожа, камилицата го смирува и го ублажува воспалението, алое вера совршено ја навлажнува и ја олеснува чешањето. Средствата за нега мора да се користат најмалку двапати дневно.

Нега на раце

Пред да легнете, раширете ги рацете со дебел слој крем и носете памучни ракавици. Во утринските часови, кожата на рацете ќе биде мека и мека. И ако постапката е комбинирана со мала масажа (по можност сакан човек), тогаш тоа ќе донесе не само корист, туку и задоволство. Во исто време, кремот се нанесува на задниот дел на раката, лесно масира од врвовите на прстите до рачниот зглоб.

Еднаш неделно, одвојте време на пенкалата и лекувајте ги со пријатни третмани. Дома, одлично средство за опоравување ќе биде бања со обезмастено млеко и лумбална лушпа. За еластичност и исхрана - од маслиново и бадемово масло во комбинација со топла вода и лажичка сок од лимон. Рачките во коцки треба да се чуваат неколку минути, откако ќе се заглават со хартиена салфетка и ќе се нанесе крем.

Лупи, маски и обвивки за тело се одлични производи за нега. Салони за убавина нудат различни варијации, дури и цели бањски комплекси. Но, постојат и едноставни, подеднакво ефикасни домашни рецепти за уморни пенкала.

Оваа постапка ја дава кожата еластичност, мекост, фини брчки и нерамномерност.

Шеќер пилинг. Ќе ни треба кафеана. шеќер, уметност. л растително масло. Оваа мешавина треба да биде темелно масирана неколку минути. Потоа исплакнете и нанесете крем.
Мед пилинг. 2 суп.л-патки. л мед се меша со претепан жолчка и 2 суп.л-патки. л овесни снегулки. Нанесете ја заврши групата со масивни движења на кожата и оставете ги 15 минути. Потоа исплакнете со топла вода.
Пилинг од кафе. Природно мелено кафе измешано со лажиче. павлака и мед. Оваа мешавина е погодна за лупење на рацете и лактите.
Пилинг од грозје. Ова е есенска верзија кога грозјето е заситен со витамини и сок од тоник. Евтини овошја се мешаат со овесна каша и се фаќаат во кожата 5-10 минути.

По било каков пилинг, нанесите крем на кожата на рацете.

Маски и обвивки

Тие обезбедуваат интензивно навлажнување и негување на кожата. Маски се нанесуваат на добро исчистена кожа. По рака, тие го затвораат полиетилен (ракавици или кеси) и загреана памучна крпа или ставаат памучни ракавици. Ефектот на стаклена градина, кој е создаден под филмот, придонесува за отворање на порите на кожата и, соодветно, за поактивна апсорпција на супстанции. Подобро е да се остави таква мини сауна за 20 минути. Ефектот ќе биде видлив веднаш.

Медна маска. 15 g меда се меша со 25 g бадемово или маслиново масло, жолчка од јајце. Во оваа мешавина додадете неколку капки сок од лимон. Ставете ја маската на вашите раце, носете полиетиленски ракавици или вреќи и памучни ракавици на врвот. Најдобро е да си заминат преку ноќ.
Јајце маска. Особено ефикасен за стареење и збрчкана кожа. За маската, мора да се меша жолчката со арт. л мед и hl брашно од овес. За да го ставите овој микс на раце цела ноќ.
Компир маска. Една од најлесните и најефективните процедури. Тоа ќе помогне да се изедначи и омекне кожата. И се што треба да готвите неколку компири и да ги сотрувите со топло млеко. Потопете ги рацете во пире, завиткани во пластика, не исплакнете 2-3 часа.

Корисни навики за нежни пенкала се едноставни и ефтини. Секоја мајка може да си ги дозволи. Останува да се најде барем еден час за убавина и здравје. И поврзете се со оваа тешка задача татковци, баби и дедовци, бидејќи мајката мора да биде најубава и среќна.

Општи препораки

Тие секогаш мора да се запаметат! И само ако се почитува советот од професионалци, може да постигнете мазна, кадифена и мека допирна кожа на горните екстремитети. Овие препораки вклучуваат:

Рацете треба да се мијат само со топла вода, бидејќи премногу жешко ја деактивира кожата и ја прави премногу сува, а студот го прави слојот премногу тежок, груб.
Ако треба да ја измиете очигледна нечистотија, тогаш може и треба да користите различни средства за перење и чистење за ова. Во сите други случаи, една капка течен сапун ќе биде доволна, што ќе треба внимателно да се измие.
Пред да работите со вода (миење садови, подови, некои алати, миење на рацете и сл.), Внимавајте да носите ракавици. Подобро е ако тие се гумени со руно / памучен слој внатре.
Секој ден, треба да го подмачкувате навлажнувачот на кожата. И пожелно е да се спроведе оваа постапка не еднаш дневно, туку секои 3 до 4 часа.
Треба да пиете многу вода и периодично консумирате витамини А и Ц курсеви. Ова ќе ги забрза процесите на производство на природен колаген во кожата и ќе го спречи создавањето на пигментни точки - прв знак на почетокот на промените поврзани со возраста.

На погоре, треба да се додаде дека во студената сезона за одржување на убавината и здравјето на кожата на рацете, потребно е

15 - 20 минути пред да излезете надвор, нанесете заштитна крема на четка или само многу мрсна. Таквите алатки го спречуваат негативното влијание на ниските температури на воздухот и ветерот.
Бидете сигурни дека користите ракавици или белезници.Не е неопходно ова да се случи кога температурата на воздухот ќе падне под 15, 20 или 30 степени! Дури и мраз од -5 и лесен ветер ќе ја направат кожата на четките погруб и посува.
По пристигнувањето дома од улица не можете да ги миете рацете во топла вода, дури и ако се многу ладни. Најдобрата опција би била да ги измиете четките со ладна вода за 2 до 3 минути, потоа да се загрее.
Ако во зима рацете силно црвени, тогаш тоа сведочи за проблемите со циркулацијата на крвта. За да се стимулира микроциркулацијата, можете да направите дневни бањи со лушпа на лековити растенија.
Во зима, кожата на рацете станува посува, па можете да користите негување крем кога работите во гумени ракавици. Се нанесува на површината на четките, а потоа се ставаат на ракавици за домакинство и работат на вистинскиот износ на време.

Парафински бањи и негување на крем за раце за заштита на кожата на рацете во зима

Главната задача во текот на летото е да ја заштити кожата од штетните ефекти на ултравиолетовите зраци. Затоа, козметолозите препорачуваат пред да излезат да користат специјален заштитен крем кој ќе ја спречи сувоста, лупењето, црвенилото и груба кожа - ефектите на сончевата светлина.

Работа на градината парцели - ова е задолжително нечистотија и под нокти плочи, и во наборите на кожата. Можете да се ослободите од него само со помош на сапун и цитрусни сокови.

Крем за сува кожа на раце

Овие производи ја заштитуваат, јадат и ја навлажнуваат кожата на рацете многу поефикасно од лосиони и гелови. Најдобра опција е да се фаќа во епидермисот на медицинскиот вазелин. Но проблемот е во тоа што е премногу мрсна, остава дамки на облека и може да се користи само навечер.

Дури и со домашна нега, можете да користите професионална козметика. Креми од брендовите Мери Кеј, Планет Спа, Евелин имаат негување и навлажнувачки својства. Тие се користат во салони за убавина за грижа за појачана, црвена и претерано сува кожа со четки. На ефикасноста на примената на кремот беше на високо ниво, треба да се запамети следново:

ставете ја алатката на задниот дел на раката,
дистрибуирајте го кремот преку целата површина на рацете со движења на мека масажа,
насоката на движење треба да биде од врвовите на прстите до рачниот зглоб,
при изведување на постапката, неопходно е да се имитира процесот на донирање на многу тесни, тесни ракавици.

Негување на крем за раце

Можете да направите крем да се грижи за сува кожа и рацете:

Подгответе лушпа од цвеќиња од камилица или мудрец според класичниот рецепт: 3 g на растение (една лажица, но без слајд) на 100 ml вода, вријте 10 минути и вирус,
се комбинираат во еднакви количини дебели крем и течен мед,
додадете во крем мед мешавина од 20 мл подготвени билни лушпа.

Постојат и други рецепти за домашни креми кои се најпогодни за грижа на рацете со пресушна сурова и груба кожа:

50 g медицински глицерин со иста количина на тежок крем и 5 капки сок од лимон треба да се меша во стаклен сад,
Измешајте 2 жолчки пилешки јајца со 100 мл кисела павлака со миксер, додадете сок од лимон (половина цитрус е доволно) и 30 мл ракија во процес на тепање.

Сува кожа на раце подразбира посебна грижа, па затоа ќе треба да го користите крем најмалку 2 пати на ден, а уште подобро - по секој контакт на рацете со вода.

За да дознаете како да направите крем за раце дома, видете го ова видео:

Домашни рецепти

Најлесен начин да ги подмачкувате рацете со чисто маслиново масло во форма на топлина. Оваа постапка ќе ја направи кожата помалку груба, помека и без лупење. Но, можете да користите други домашни лекови направени од природни производи:

Комбинирајте 50-60 мл комбуха во садови и половина од волуменот на маслиново масло. Завршената мешавина се нанесува со памук или диск на чистата површина на четки и се чува 20-40 минути.
Варете компири во нивните кожи (максимум 3 средни парчиња), кора и каша со вилушка. Додајте го добиеното пире околу 100 мл топло млеко и победи се додека не се изедначи. Алатот се нанесува на дланката на задниот дел и се става околу половина час.

Компоненти за маска за нега на раце

Кога млеко, мед и протеини од јајца се комбинираат во еднакви пропорции, се добива високо протеинска маса. Тоа ќе ја негува кожата, ќе ја навлажнува и омекнува. Смесата треба да се нанесе на рацете со дебел слој најмалку 5 см и да остави 40 минути.

Во текот на летото, можете да користите различни овошја кои ќе дејствуваат како хранливи материи, и белење, и тоник. Одличен избор би бил пире банана, јагода или парчиња лимон, грозје, сече на половина.

За маска за рака дома, видете го ова видео:

Нега на коцки

Таквите козметички процедури можат да се вршат секојдневно, но почесто козметолозите препорачуваат да ракуваат со бањи 2-3 пати неделно. Еве ги најефективните формулации за процедури за грижа:

Млеко + овес. Овие компоненти се земаат во таква количина, при што на излезот се добива масна пастило. Подобро е да се користи топло, практично топло млеко, кое се истура во лушпи и се чува за 5-10 минути. Потоа додадете неколку капки (10 - 15) од бадемово, праска или редовно сончогледово масло во бањата.

Рацете се целосно нурнати во готовата смеса, така што карпалните површини се наоѓаат во уредот. Времето на постапката е 20 минути, после што сè се мие со топла вода, а кожата е подмачкана со богат, негување крем.

Серум. Мора да се загрее многу, но не и варење, бидејќи во овој случај сите корисни супстанции ќе бидат уништени. Не се потребни дополнителни компоненти - рацете се спуштаат во загреаниот серум и се чуваат таму 10-15 минути. Потоа се исплакнува со чиста вода и се суши. Серумот помага да се избелат пигментациските точки, да се направи кожата помека и еластична.

Млеко + Скроб. Овие две состојки треба да се комбинираат во таков процент дека резултатот е хомогена, кремаста, но не и густа маса. Една четвртина час по спуштањето на четките, рацете се бришат со газена салфетка или хартиена крпа (не се мијат!) И истријте ги рибино масло или маслени раствори на витамини А и Е во кожата.
2 ампули на медицински глицерин и топла вода. Специфичната количина на лекот е наменета за 400 ml течност. Времето на постапката е 40 минути, по што не е потребно подмачкување со креми. Таквата бања е особено ефикасна во зимската сезона, кога кожата на рацете е особено сериозно распарчена и изедначена.

За да научите како да подготвите рачна бања за сувост и лупење, видете го ова видео:

Пилинг на кожата

Ова е длабоко чистење на епидермисот и од излупени скали, прашина / нечистотија, секреција на лојните и поните жлезди. Пилињата треба да се вршат по бањите и надвор од овие "активности".

Таквите алатки може да бидат одличен избор за процедури за пилинг:

Неопходно е да се комбинираат морето (не јодизирано) или обична солена маса со маслиново масло - пропорциите се произволни, но готовата мешавина треба да биде прилично дебела и абразивна. Се нанесува на кожата на рацете со активни движења на масажа.
Измешајте 100 гр гранулиран шеќер со кора од портокал (нанесете на ситен ренде) и 15-30 гр. Свеж сецкан ѓумбир. За да се добие повеќе униформа и пластична маса, дозволено е да се додаде мала количина маслиново масло или кедров орев. Оваа мешавина се нанесува на задниот дел од дланките и прстите со мека четка.
Подгответе мешавина од пијано природно кафе (фино мелено) и мед во еднакви количини. Тој е високо алергичен, така што може да го користат само оние чие тело соодветно одговара на таквите производи.

Професионална нега на рацете

СПА процедурите се наменети за да можат да се вршат дома. Постојат три различни опции кои имаат различни ефекти врз кожата на рацете:

За да го ублажите замор и да го подобрите тонот на кожата на рацете, треба да направите бања за четки со топла вода со додавање на неколку капки од есенцијално масло од рузмарин или ментол. По 15 минути на четката наметнете било кој од композициите за лупење, но препорачливо е да се даде предност на составот на кој има масло од чајно дрво.

По длабинско чистење на кожата, треба да се стави на нив маска од 1 рендано јаболко со маслиново масло и медицински вазелин со додаток на пире (1 лажичка).

Рачна бања со етерични масла

Овој СПА третман ќе ви помогне брзо да ги доведете вашите раце во ред - да го отстраните заморот и да се ослободите од болки, да ја омекнете кожата, да ја направите повеќе тонирана.

За чистење и подобрување на еластичноста на кожата, можете да ја користите СПА процедурата од бањата (топла вода со сок од лимон и есенцијално масло), лупење со пилешко и маска. Изготвен е од земјата црвена / жешка пиперка (1 - 2 g), пулпа на зрела портокалова (1 парче) и масло од сусам (10 ml).

Пилинг на раце

Резултатот на професионална грижа во согласност со опишаната шема ќе биде подобрување на циркулацијата на крвта, активирање на процесите на регенерација во кожата, омекнување и подмладување на рацете.

Навлажнете ја четката со бања со топол ферментиран млечен производ (сурутка, кефир или кисела павлака), мек пилинг од комбинација на сода и маслиново масло. Постапката мора да заврши со примена на маска на природни состојки, препорачливо е да се даде предност на производ врз основа на неколку растителни масла - јојоба, праска, маслинка или кокос. Во количина од 1 лажица, оваа компонента се комбинира со иста количина на мед.

По завршувањето на СПА процедурата, треба да ги третирате рацете со било кој навлажнувачки крем, можете да ги користите средствата кои имаат негување.

Грижата за раце не е долга, економична и многу ефикасна. Ако ги следите сите препораки и правила од професионалци, тогаш може да постигнете многу. Како резултат на напорите, рачките ќе станат меки, мазни, без нагласени пигментни точки.

Причини за брзо стареење на кожата на рацете

Кожата на рацете практично е лишена од маснотии, лојните жлезди на неа се во многу мала количина, но потните жлезди, кои придонесуваат за брзо губење на влагата, работат премногу интензивно.

Детергентите, температурните флуктуации, постојаната изложеност на вода не придонесуваат за обновување на кожата на рацете, а според истражувањето, 10-12% од жените се навикнати да користат ракавици, само 50% го покриваат нивниот негување крем.

Пилинг, сувост не го прави привлечен не само за жените, туку и за мажите.

Основни препораки за нега на кожата за раце

Многу жени мислат дека прекрасните раце се добра нокти и добро негувани нокти. Никој не тврди, убаво применетиот лак изгледа како еден вид декорација на рацете, особено неодамна, кога се користат кристали, разнобојни тонови и украсени цртежи во сребро и злато. Сепак, само во првиот момент можете да го одвлечете вниманието од збрчкани раце со убава нокти.

Многу жени имаат погрешно мислење дека треба само да ги насликаат ноктите и да ги покриваат со гел. Во овој случај, ние можеме да го отстраниме лакот со ацетон, да го внесеме скршениот или заоблен ноктите со датотека. Потоа се прашуваме од каде доаѓаат кршливи, жолти обоени нокти, боцки, поради кои се непријатни раце за да се покажат луѓето.

Прекрасни раце се плод на макотрпна работа, и тие не припаѓаат на жени, туку на жени кои знаат како правилно да се организираат за да се грижат за своите раце.

Одржувањето на убавината на вашите раце ќе помогне во редовното спроведување на основните правила

- Сите домашни задачи се прават во гумени ракавици, вклучувајќи:

Ако сте запоставени заштитни ракавици пред ова време, никогаш не е предоцна да започнете. Со користење на ракавици, пред да започнете со работа можете да нанесете крем или неколку капки растително масло на вашите раце.

- Избегнувајте премногу топла вода.

- Никогаш не излегувајте со мокри раце, дури и во лето. Клипирањето ќе предизвика лушпи и грчеви.

- Започнете со носење на ракавици од раната есен, да не зборуваме за зима. Ако постои избор помеѓу природни ракавици и убави ракавици изработени од вештачка кожа, што се зголемува и практично не се загрева, тогаш се прави избор во корист на здравјето и убавината.

- Понесете го правилото за подмачкување на кожата со соодветен крем после миење на рацете, а не само во текот на ноќта. Откако ќе купите неколку навлажнувачки цевки и ставете ги на различни места, во бањата, во кујната, во спалната и во чантата, тогаш вашите раце сигурно ќе бидат заштитени.

- 2 пати неделно, третирајте се себеси за ракување со кожата, за ова не мора да одите во бањата.

Главните фази на раката за нега на кожата

Целосна грижа која ќе го вклучи за ублажување на замор, чистење и тонирање на кожата на рацете:

1. Бањите даваат нежност кон рацете

- Само 5 минути треба да ги држите рацете во топла вода со додавање на 4-5 капки ментол и масло од розмари и 30 гр растително масло за да го почувствувате заморот од минатиот ден.

- Свежо исцеден сок од лимон помешан со неколку капки масло од грејпфрут, земен на врвот на лажичка цимет и сода бикарбона, додаден на топла вода, се претвора во идеален тоник за уморни раце. Чувајте ги рацете во оваа бања за 15 минути и можете да нанесете пилинг или крем, во зависност од тоа што сте го планирале.

- Млечната бања има одличен нутритивен ефект. Ние ги мешаме водата и млекото во еднакви пропорции, додаваме неколку лажици растително масло и половина лажичка цимет, ставајте ги рацете во оваа мешавина и уживајте.

- Ако се чини дека стврднат кожата на рацете, ништо нема да омекне, да се направи бања со мешавина од 1 суп.л-патки. глицерол со амонијак (1/2 tbsp), додаден на 1,5 литри топла вода.

- Рацете на кожата не им помагаат на кремот, постојано се појавуваат пукнатини и грчеви? Немојте да бидете мрзливи да готвите ленено семе желе, додадете неколку лажици растително масло таму, да ги задржите вашите уморни пенкала во топол состав за трет час пред да заспиете.

2. Рачен пилинг

- Морската сол игра важна улога во подготовката на пилинг за рацете, но поради потребата од тоа можете да го користите оној кој е на дофат на раката. Измешајте 2 лажици. сол, капе чајно дрво масло - 1 капка и додадете растително масло, по можност кокос.

Масирање на овој состав рацете, почнувајќи од дланките, одејќи од рачниот зглоб до врвот на секој прст. Внимателно избришете ја смесата во зглобовите. По постапката, пилинг се мие со вода.

- По лупење на шеќер (100 гр шеќер) со додавање на кора од портокал, 1 ч. рендан ѓумбир и 3 суп.л-патки. масла од растително потекло, кои се масираат со четка или сунѓер, кожата на рацете станува мазна, мазна и мириса шармантен.

3. Разновидни маски за нега на кожата за раце

- Сакате совршени раце, за една недела, да направите маски по пилинг врз основа на вазелин (1 лажиче) и маслиново масло (2 лажици). Додај во масни компоненти јаболко, рендан на ситен ренде и капка ментол. Нанесете ја маската на вашите раце четвртина час, измијте ги, избришете ги рацете и завршете ја постапката со негување или навлажнувачки крем.

- Оваа маска не само што ќе ја омекне кожата на рацете, ќе ја наполни со витамин, туку и ќе даде прилив на нова енергија поради зголемената циркулација на крвта, обезбедена со нотка црвен пипер, додадена на портокаловата каша, се меша со 5 g масло од сусам. Нанесете ја маската само четвртина час, а потоа темелно измијте.

Бидете внимателни да не ставите пиперка во очите.

- Зрелата кожа на рацете може да се подмлади со помош на уникатна маска направена од такви компоненти:

• 30 гр. Овесна каша.

Темелно измешајте ја мешаната мешавина на рацете, ставете 2 пара памучни ракавици и оставете го преку ноќ. Во утринските часови нема да ги препознаете вашите раце, вашата кожа ќе стане мазна, брчките ќе исчезнат.

- Исто така е добро да се направи маска од 35 гр мед, 20 гр растително масло, жолчка од јајце и половина лажица сок од лимон ноќе. Утрото, кожата на рацете станува особено нежна и мазна.

- Освежете ја и вратете ја нежноста на мешавина од глицерин и мед на кожата на рацете, земајте ја секоја состојка во лажичка, разредете со две лажици вода и додадете малку брашно. Ставете ја маската на вашите раце и ставете ги пластичните ракавици една третина од час.

— За омекнување на груба кожа и пире од компири, кои ја размачкуваме површината на четките и носат ракавици за една четвртина од еден час.

- Кога работиме во градината, кога не постои производ за нега на рака, ние нанесуваме растително масло и носиме ракавици направени од природни материјали.

- Со топло млеко, омекнете бел леб или леб и нанесете ја добиената чорба на рацете една третина од час.

"За време на периодот на зреење на грозјето, земаме зрели плодови, кашаме и додаваме овесна каша за да добиеме течна кашеста маса, која пет минути ја протриваме во четката и оставаме уште 10 минути.

— За белење на рацете на кожата Земете парче диња, избришете ја пулпата и измешајте ја со сок од половина лимон, додадете скроб за да формирате мешавина со густина на дебел крем и нанесете на кожата во неколку слоеви, оставете половина час.

- Вистински мелем за груба кожа на раце ќе има маска од сок од портокал и 100 мл растително масло. Оваа смеса може да се чува во фрижидер и да се применува на рацете неколку пати на ден.

- ќе се врати еластичност многу сува кожа на маската на рацете од лен и жолчка од јајце.

• жолчка од едно јајце,

• 20 г летно масло,

• свежо исцеден сок од 1 лимон.

Нанесете ја смесата на вашите раце, носете ракавици од природен материјал за два до три часа и измијте.

- Зрела, издутување на кожата на рацете, која исто така е појачана, ќе го ревитализира составот на жолчка од јајце, шлаг со маслиново масло. Додадете масло полека, тоа треба да биде крем бела смеса. Нанесете ја маската на вашите раце четвртина час, а би било убаво да ја масирате кожата малку.

- Маската на рендан моркови, павлака и растителни масла ќе се справи со груба, појачана кожа на рацете. Секоја компонента земаме една лажица, се меша и се нанесува на кожата на рацете.

Сакај се себеси, не дозволувајте возраста да ја преземе младоста, прави редовна кожа и ќе се врати стократно во форма на мазни, лесни раце.

Како да се грижите за вашите раце дома?

Фази за нега на рака

Чистење Измијте ги рацете во топла вода од 37 степени, со благо средство за чистење: со пена или крем за сапун, и избришете ги рацете исушени со крпа.

Масажата треба да се изведува со меки, малку притискачки, кружни движења, почнувајќи од прстите еден по еден, постепено се движи кон дланката, потоа од задниот дел на раката, а потоа до рачниот зглоб.

Примени пилинг или пилинг. За жени под 30 години, подобро е да се обидете да користите грмушки, за жени над 30 години, подлабоко чистење, т.е. пилинг, тие ќе помогнат да се олупи роговиден кожата, даде сјај и свила. Насловна scrubs за нега на рацете треба да се применуваат за 5-7 минути, пилинг за 3-5 минути.

Рецепти струже и лушпи кои можат да се користат дома

Прв рецепт користејќи 50 грама кисела павлака или крем и густо нерастворливо кафе 1-2 лажици.

Втор зборПт - 2 -2.5 суп.л-патки. липа мед, 1 жолчка, 50 - 70 гр. павлака

Трет рецепт - груба морска сол 25 гр., мелење овесни снегулки и додадете 3-5 лажици, јогурт 50 - 70 гр.

Четвртиот рецепт е рафинирано маслиново масло 2 лажици, гранулиран шеќер 30 гр.

Дома, можете да направите и лупи. Еве неколку едноставни рецепти.

Како да направите бања за раце дома?

Билки од лушпа на билки може да се направи со комбинирање на широк спектар на билки. За да го направите ова, треба да се пие 2-3 десертни лажици на литар вода, инсистираат на 20-25 минути во водена бања. Календула, камилица, серија - ќе имаат лековита и антибактериски ефект врз кожата на рацете, дабовата кора - да помогне да се ослободи од потење на рацете, липа, валеријана - омекне кожата, мудрец, хлеб - ќе ја направи кожата свиленкаста,

Исхрана на кожата со маски. Различни маски ќе помогнат во решавањето на проблеми со кожата. Маската се нанесува на влажна кожа за 8-15 минути, носејќи гумени ракавици на врвот, за подобар ефект.

Маската од 1 жолчка од јајце и 2 капки витамини Ретинол, Д, Е - ќе го врати епидермисот на кожата од оштетување,
Маска на една банана и 2 суп.л-патки. крем - омекне кожата,
Маска од 4-6 суп.л-патки. грејпфрут, сок од лимон или сок од портокал, и 50 грама. јогурт - белење на кожата,
Маска на смачкани ленени семиња 35 гр. и 1-2 плаша жолчка од јајце ќе ја зголеми еластичноста на кожата,

Хидратантна. По секој процес на чистење, миење раце, можете да го користите крем, можете да купувате и можете да се обидете да креирате крем дома. Основа на домашен крем ќе биде: глицерин, пчелин восок, растителни масла (маслиново, зеленчук, кокос, ленено), путер, внатрешна маст, јајце маст, гуска маст. За поединечни moisturizer, можете да додадете арома масла, билни екстракти, овошни сокови, зеленчук, со течни витамини Ретинол и Е.

Грижа за нокти и зашеметување

Ноктите се мртви клетки со додаден протеински кератин. За да влијаете на ноктите на ноктите, можете само визуелно, а за понатамошен здрав и прекрасен раст на ноктите треба да следите неколку правила:

користете специјални зајакнувачки лајсни за нокти,
им даде на ноктите одмор, по секоја примена на лак или продолжување,
вметнете ги ноктите од работ на средината во една насока,
користете само датотеки со парична казна за прашина од стакло, керамика,

Зимска нега

Правилата за зимска нега малку се разликуваат од летото правила за нега на кожата. Тука е најважното нешто што треба да се знае за нега на рацете.

измијте ги рацете само со топла, 37 степени вода
15 минути пред да излезете на отворено, нанесете специјален крем за заштита од мраз и ветер,
носат ракавици од природни ткаенини,
често се применуваат негување крем,

Летна нега

Летото, рацете не треба повеќе заштита од снег или студ, но кожата страда од сонцето и ветерот. Важно е да се следат правилата за грижа.

20 минути пред пуштањето, користете средство за сончање со висок SPF од повеќе од 50,
направете ракавици кога работите dacha работа
користете повеќе moisturizers.

Хидратантна

Хидратантната крем за раце секогаш треба да биде близу: на полицата во бањата, во кујната, во касетата од автомобилот и во чантата. Користете го секој пат после миење на рацете, а при примена на специјална гимнастика - нежно повлечете го секој прст.

Експертите препорачуваат примена на навлажнувач со глицерин, сок од алое, екстракти од лековити растенија најмалку двапати на ден.

Наместо крем за раце можете да ги користите производите за лице. Главната работа е дека текстурата не е мрсна и не се лепи. Важно е кремот да се апсорбира брзо.

Ексфолијација

Пазете ги рацете неколку пати неделно со пилинг, пилинг-ролна, exfoliant крем. Потоа нанесите на кожата навлажнувачки или негувачки крем, и маслото дајте го во кутикулите со движења на масажа.

Маникирите ве советуваат да се грижите за кутикулите дневно, со цел да го омекнете ноктот.

Ако кожата на рацете е премногу сува и чувствителна, таа реагира на ветер и мраз со пилинг, а по миењето ви пречи со чувство на затегнатост, користете богата негување крем во вечерните часови, а уште подобро - мелем.

Хранливи маски дејствуваат добро на кожата на рацете - нанесете ги двапати неделно во дебел слој за 10 минути, а потоа исплакнете со вода.

За да се спречи хиперпигментацијата, заштитите ги рацете од изложување на сонце со креми со SPF. Од април до октомври - во топла ширини, од мај до септември - во сите други региони.

Дневна нега

Се сеќавате на правилата за заштита на рацете "за секој ден".

По контакт со вода избришете се суви рацете и применуваат крем.

Измијте ги рацете топли, но не топла или ладна вода, особено ако сте загрижени за сувост, лупење, пукнатини.

За миење на рацете одберете меки средства за чистење со киселинско-базна рамнотежа не повисока од pH 5.

По работа во градината во никој случај не тријајте ги рацете со тврда крпа.

За време на чистење користете ракавици за домаќинство - тие ќе ја заштитат кожата од интеракцијата со хемикалии за домаќинство.

Рака грижи во различни возрасти

Како што веќе рековме, кожата на рацете е склона кон предвремено стареење. За да го суспендира процесот, се грижи за неа во согласност со препораките за возраст.

Главното средство - крем за раце со глицерин, масла, масни киселини. Неутралните рН производи се погодни за перење и не заборавајте за ракавици при извршување на задолженија.

Кожата почнува да губи тон и еластичност, реагира поагресивно кон агресивни ефекти и трае малку подолго за да се опорави отколку порано.

Вашиот избор - креми со антиоксиданти, како и компоненти кои го стимулираат обновувањето на клетките и подобрување на микроциркулацијата.

Еднаш или два пати неделно, користете меки пилиња или креми со AHA-киселини. Комбинирајте ја нивната апликација со масажа на рацете.

Кожата на рацете е уште поподложна на агресивните фактори на животната средина:

екстремните температури во зима и лето предизвикуваат дехидратација и десквамација,

сончевото зрачење предизвикува хиперпигментација, што не е толку лесно да се ослободи.

Со почетокот на менопаузата, кожата на рацете станува потенка, а неговите заштитни функции значително се ослабуваат. Користете анти-стареењето креми со висока концентрација на хранливи материи и компоненти за задржување на влага, растителни масла. И во лето - со фактор на заштита од ултравиолетово зрачење.

Можете да побарате помош од козметик. Денес, за анти-стареење на нега на рацете се применуваат:

лупи со киселини: тие имаат белење ефект и да ви овозможи да се ослободи од парична казна брчки,

парафин: топениот парафин ја омекнува кожата на рацете,

мезотерапија: инјекции на мезококтејски со витамини, пептиди, амино киселини, мазна хијалуронска киселина и освежување на кожата на рацете,

биоревитализација: хијалуронска киселина инјектира во кожата дава долготраен хидратантски ефект, го зголемува тургорот и тонот, ги измазнува брчките.

Рачна масажа

Наједноставното нешто што можете да го направите за вашите раце е дневна само-масажа. Тоа ќе помогне да се избегне едем, да се подобри снабдувањето со крв, да се омекне кожата. Особено масажата е прикажана на оние чии раце се студени дури и во лето.

Кога се нанесувате крем за раце, движете се со лесни кружни движења од прстите до рачниот зглоб. Повторете го движењето додека не се апсорбира кремот.

1. Секогаш користете крем за раце

Кожата на рацете често е многу сува, а најпристапната и очигледна акција за омекнување на кожата на рацете е употребата на крем. Рачна крема треба да биде насекаде - во кујната, во бањата, па дури и на масата на компјутерот. Тие правеа работи во кујната, ги мијат рацете и веднаш ги измачуваат со крем. Истото во бањата.

Кои се кремите за нега на кожа?

Се разбира, тие се многу, многу. Еве некои:

Крем - мелем за раце и нокти ОРГАНСКО ПРОДОЛЖИ Брилијантен крем за раце "Јапонски СПА-маникир" - многу мрсна крема, добра за многу сува кожа. Па дури и во овој случај треба да се примени ноќе.
Крем интензивна храна од Нивеа - прекрасен крем, користејќи што еден ден постојано ќе се враќате на неа
Bioderma Atoderm лице и крем за тело - овој крем е исто така за сува кожа. Особено добро за нега на раце во зима.
Белоруски крем за раце VITEX на природни масла и билни инфузии.

2Користете пилинг за нега на рацете.

Кожата на рацете, исто така, треба да се изгребе, бидејќи со отстранување на мртвите честички на кожата, ние ги правиме рацете помеки.

Прочистување може да се направи самостојно, може да се купи во продавницата. Ако сте навикнати да користите грмушки и секогаш имате куќиште на лицето или лице во вашата куќа, тогаш не можете да купите специјален чистар пил. Можете да ја прилагодите тежината на телото за раце, додавајќи малку масло.

Мала количина на пилинг и малку масло (маслиново, праска, ленено или кокосово масло) се меша и се фаќа во кожата во кружно движење. Измијте го мелезот со топла вода и обидете се да не избришете, но нежно размачкајте со крпа. Ставете ги рацете на кремот од органска продавница.

3. Измијте ги рацете со течен сапун со адитиви.

Обичен солен сапун е премногу суров за редовно користење, по миењето кожата на рацете станува сува и тенка. Течниот сапун не влијае на кожата, а специјалните адитиви исто така обезбедуваат дополнителна нега на кожата.

На пример, течен сапун од чиста линија серија со двојно навлажнување со фито масло не ја исуши кожата, рацете остануваат меки.

Ако е можно, ги миете рацете со топла вода, бидејќи многу топла или многу ладна вода не делува на вашите раце на најдобар начин.

4. Заштитете ги рацете кога работите.

Носете ракавици кога работите дома. Дури и ако не ја пронајдете вистинската големина во супермаркет. Во овој случај, обидете се да најдете соодветни ракавици за себе во аптека.

Во зима, не оди без ракавици. Направете го тоа по правило - на улица 0, тогаш е време да се носат ракавици. Во зима, кожата на рацете не е само брзо исушена, туку и црвена и пукнатини.

5. Земете бањи

Прекрасно и во исто време многу едноставна бања за омекнување на кожата на рацете - со маслиново масло.

Истурете го маслиновото масло во мал контејнер и ставете ги рацете во неа. Оваа бања е исто така добра за нега на кутикулите и ноктите

6. Бања за нокти

Бидејќи зборуваме за рацете, тогаш не треба да заборавиме на ноктите. Ако имате слаби нокти, тогаш направете бања за нокти. За да го направите ова, растворете малку морска сол во топла вода и држете ги прстите во неа.

Таквата бања ќе ги направи вашите нокти цврсти.

Друг начин за зајакнување на слаби нокти е Fito Nails System. Ова е професионална козметика за салони, и можете да ја користите дома. По две недели, ноктите се зајакнати, престанете да се кршите и да го отсечете.

Ова се наједноставните правила за нега на кожата за раце, за да ги држите вашите раце во добра состојба. Сакај се, се грижи за себе, а потоа на 40 ќе изгледаш како 20!

Причини за суви раце

Сувата рака може да се појави од различни причини. Меѓу нив се:

Временски услови: смрзнатини на кожата во зима и изложеност на ултравиолетови зраци во лето.
Чест контакт со хемикалии за домаќинство без употреба на гумени ракавици.
Дефицит на витамин - недостаток на витамини во телото (најчесто се манифестира во пролет и есен).
Алергиска реакција.
Дехидрација на телото.
Наследство.

Се препорачува да се открие која е причината за сувоста на вашите раце, а не само да се справи со нејзините последици.

Како да се грижи за сува кожа

Да се организира вистинската грижа за кожата на рацете е задачата на секоја жена која се стреми да изгледа убаво и да ја одржува својата младост. Рацете најпрвин дадат време и колку се трошат на себе. Многу рецепти и козметика ви овозможуваат да го изберите вистинскиот третман за вас без дополнителни трошоци: бањи, маски, лупи.

Исто така е важно да се избере загрижувачки и навлажнувачки крем. Се препорачува да се примени наутро и навечер, но ако почувствувате потреба за влогови во текот на денот, тогаш исто така користете крем. Меѓу асортиманот од различни производители, дефинитивно можете да го изберете оној кој ви одговара во сите погледи.

Внимателна грижа за раце вклучува редовна употреба на бањи, кои можат да се подготват од природни состојки.Разредете ги потребните компоненти во вода (или млеко, во зависност од рецептот), потопете ги рацете и опуштете се. Бањите помагаат да се омекне, навлажнува и се храни сувата кожа со витамини.

Навлажнувачки и смирувачки:

Топлина 2 чаши млеко, додадете 2 чаши топла филтрирана вода.
Додадете 2 супени лажици маслиново масло и мала нотка на цимет од земја.
Уживајте во рацете на бањата, држете го 10 минути.

Од пукнатини и пченка:

За една чаша млеко, земи 2 супени лажици компир скроб.
Темелно мешајте мешавината.
Смирете ги рацете 10 минути.
По смазването на кожата со маслиново масло.

Глицеринска зимска заштитна маска:

2 ампули на глицерин (достапни во аптеката) може да се разредуваат со 0,5 литри топла мека вода.
Уживајте во раката бања.
Држете за 30-40 минути.

Таквите грижи за бањи се препорачуваат еднаш неделно за одржување на здрава кожа. Ако кожата на рацете е многу сува и ронлива, тогаш можете да ја направите бањата 2 пати неделно.

Неопходно е редовно да се прават маски за кожата на рацете (1-2 пати неделно). Домашните маски овозможуваат веднаш по процедурата да го почувствуваат позитивниот ефект. Тие имаат кумулативни својства, со постојана употреба, состојбата на кожата се подобрува за долго време. За погодност на ваквите постапки, се препорачува да се купат лабави ткаенини. Значи составот е подобро апсорбиран, а со помала веројатност да се зацврсти сè наоколу.

Со црвенило и пилинг:

Се вари компирот, решетки или каша.
Се меша со мала количина млеко.
Нанесете ја смесата на вашите раце.
Држете за 10-15 минути.

За навлажнување:

1 жолчка од јајце, 1 супена лажица масло од јојоба, 1 лажица кокосово масло, 1 лажичка мед добро се мешаат.
Масата се применува на рацете, држејќи 10 минути.
Откако ќе се измие со топла вода.
Потоа се нанесува масло од грозје (се додека не се апсорбира).

Грижа за павлака:

Измешајте неколку лажици кисела павлака со рендан свеж морков.
Нанесете дебел слој.
Држете за 20 минути.
Исплакнете со топла вода.
Бидете сигурни да ги подмачкувате рацете со негување крем по постапката.

Со редовна употреба на маски, кожата на вашите раце ќе биде мека и свиленкаста, а негативното влијание на надворешните фактори ќе биде значително намалено.

Редовното ексфолирање на кожата придонесува за нејзино брзо обновување и за ублажување. Пилинг кој може да се направи независно од производите кои се во кујната може да помогне во тоа. Масирање на кожата на рацете со абразивни честички што го сочинуваат лупењето (користејќи шеќер, кафе, сол, фрагментирани коски од кајсии и други слични компоненти), ќе го отстраните мал горниот слој на веќе мртвите епидерми. Кожата на крајот станува значително помека и посвежа.

Шеќер пилинг:

Измешајте 2 лажици шеќер со 1 лажица растително масло, 1 лажица ружа вода и мал нотка сода. Можете да ограничите само шеќер и путер.
Спроведување на рацете, нежно масажа.
Исплакнете со топла вода, нанесете крема.

Пилинг од кафе:

Распределено природно кафе се меша со растително масло.
Спроведување на рацете, масажа со нежни движења.
Измијте, нанесете крем.

Овие лушпи, ако сакате, може да се користат за да се грижи за целото тело, тие нежно се одделат и се одлични за сите видови на кожа.

Како да спречите суви раце

За да обезбедите соодветна грижа и да заборавите на проблемот со сувите раце, мора да следите неколку едноставни правила:

Земете витамински комплекси, особено во пролет и есен. За да разберете што точно му недостасува на телото, можете да направите биохемиски тест на крвта.
Се препорачува да ја следите вашата исхрана и да одржувате здрав начин на живот.
Изберете најслаби детергенти за миење садови, подови и други површини.
Не заборавајте да носите гумени ракавици кога правите домашна работа.
Носете топла ракавици во зима, заштитувајте ја кожата од негативните ефекти на временските услови.
Навремено третирајте пукнатини, оштетувања, исечени.
Земете навика да правите бањи, лупи и други козметички процедури дома.

Грижата за сува кожа на рацете е многу полесна отколку за лицето. Следете ги препораките за грижа и одвреме-навреме правите маски, корисни бањи, избегнувајте вгрбување на ноктите. Редовно користете крем, особено во зима.