Vumbilding - најдобар начин да се создаде хармоничен интимна врска. Но, невозможно е да се прецени важноста на тоа како лек и неинвазивен метод на лекување и спречување на сериозни гинеколошки заболувања. Можеби листата на болести ќе изненади некого, но ова е вистина!
Значи, во кои случаи е во состојба да помогне во изградбата на хартија?
- Птоза на вагината и грлото на матката
- матката fibroids
- Варикозни вени на карлицата
- Вагинизмот
- Генитален инфантилизам и поврзана неплодност
- Дисфункција на јајниците
- Хронични воспалителни заболувања на карличните органи, вклучувајќи ги и оние кои се комплицирани со адхезии
- Постменопаузални нарушувања
- Превенција и третман на уринарна инконтиненција
- Болна менструација
- непријатност и нежност за време на сексуалниот однос
Да го разгледаме подетално терапевтскиот ефект на вмрзнување со пропуст на женските генитални органи. Модерната медицина ја смета дистрофијата на сврзното ткиво (ДСТ) како главна причина за оваа болест. Овие заклучоци доведоа до набљудување неколку децении. Всушност, пропустите на вагиналните ѕидови и матката, па дури и грлото на пролапс, како последна фаза, се доста чести, и не само кај постарите жени, жените со повеќе раст се вклучени во тежок физички труд, туку и кај младите, не раѓаат девојчиња, пропусти од вагиналните ѕидови и матката се открива со иста фреквенција. Значи, причината е јасна - дистрофија на сврзното ткиво - предвремено стареење и инфериорност на вагиналните мускулни ѕидови и лигаментозен апарат на женските генитални органи.
За жал (и за срам!), Медицината нуди само симптоматски третман на пропустот на ѕидовите на вагината и матката, т.е. оној кој не ја отстранува причината за болеста. Затоа, две третини од пациентите кои биле подложени на сериозна, често мулти-етажна хируршка интервенција за обновување на анатомијата на женските генитални органи, по 5-7-10 години повторно го третираат повторувањето на болеста. Причината остана! Сочувани сите услови под кои имаше пропуст на ѕидовите на вагината и матката.
Единствениот метод во сегашната фаза што влијае на причината за болеста е вмрзнување.
Методот се базира на тренирање на вагиналните мускули, нивното "пумпање", што пак води до нормализирање на контрактилната активност на матката. Вагината на здрава жена е моќна мускулна цевка, кога ѕидовите на вагината се спуштаат, мускулите се атрофираат, ѕидовите на вагината се "кожа" која може да се протега на ѕидовите на карлицата, мала торба. Дали е возможно да се создаде мускулна тесна цевка од оваа мека торбичка? Да, дефинитивно!
Секој мускул во човечкото тело содржи рудиментарни никулци (матични) мускулни клетки и, доколку е потребно, може да расте, односно мускулите можат да се регенерираат. Потребно е само да ги известите за тоа. Како? Многу едноставно - ги прави да работат, да се намалуваат.
Најбрзиот и најефикасен начин за враќање на мускулите на вагиналните ѕидови е Вумбилдинг.
Користење на уникатни симулатори В. Л. Мурањски и прирачникот на инструкторот им овозможува на жените да го вратат изгубеното здравје во прашање од неколку недели, а понекогаш дури и денови!
Спречување на пропуштање на вагиналните ѕидови и грлото на матката до денес, медицината не посветува доволно внимание. Како по правило, лекарите се ослободуваат од општите фрази за здрав начин на живот, физичка активност и, во најдобар случај, ќе слушнете за Кегеловата гимнастика.Секако, вежбите на Kegel системот се добри, сами може да ги обучувате интимните мускули, гимнастиката како средство за превенција - да! Донеси овошје. Како средство за лекување - е бесмислено! Реставрацијата на вагиналниот мускулен систем само со гимнастиката Кегел ќе трае со години и крајниот резултат не е загарантиран.
Vumbilding, за разлика од Kegel гимнастиката, дава неверојатни резултати за многу кратко време и, во суштина, доживотна гаранција против повторувањето на болеста.
Прекрасни жени, љубов себе, дел од женските болести, бидејќи колку убава и среќна што е здрава!
Доктор акушер-гинеколог - Василина Чобота (Москва)
Придобивките од imbilding за здравјето на жените
Уметноста на сопствените интимни мускули потекнува од Античкиот Исток. Таму ги учеа сите девојки од детството. Исто така беше задолжително во подготовката на гејшите и наложниците во харемот - и покрај тоа, тие мораа совршено да го контролираат своето тело за да го смират мајсторот. Но, ако во тоа време сексуалната сфера беше во првите редови, сега и во медицината тие веќе ја препознаа неоспорната корист од imbilding. Иако сите современи вежби на системот Вумбилдинг се базираат на антички таоистички практики кои имаат за цел да работат со оргазмичка енергија.
Имајте на ум дека интимната гимнастика е подеднакво корисна и за жените и за мажите, бидејќи и двата може да имаат интимни мускули или, како што се викаат, мускулите на дното на карлицата, не се доволно развиени. Ова не само што негативно влијае на сексуалната сфера, но може да се смета за најмала штета која е предизвикана од несоодветен развој на интимни мускули. За жените, неразвиените мускули имаат најголемо негативно влијание врз сексуалната сфера: воспаленија, па дури и тумори, пролапс на матката, уринарна инконтиненција може да започне (особено со возраста). Тоа може да доведе до неплодност.
Ако проблемот не е донесен до такви сериозни последици, а жената издржа и родила дете, а потоа по раѓањето, оваа ситуација е уште повеќе влошена. Покрај тоа, подобро развиените интимни мускули, толку полесно е една жена да го носи фетусот и да роди дете.
Интимната гимнастика има две насоки: развој на интимни мускули и олеснување на породувањето.
Значи, каква е употребата на интимна гимнастика во различни области на женскиот живот:
Ги спречува различните гинеколошки проблеми (воспаление, пролапс на матката, отечена, итн.), Лечи некои болести (воспалителни процеси во гениталиите), помага не само да носат и да раѓаат дете, туку и да забременат.
Тоа го прави сексуалниот живот поизразен и разновиден, помага да се реши проблемот со фригидност и импотенција. Покрај тоа, ако партнерите ја направат оваа гимнастика заедно, тогаш нивната интимна култура се зголемува на неверојатни начини, тие учат (а некои за прв пат!) Понекогаш се чувствуваат едни со други. И не само во интимна смисла, туку и во психолошки.
Vumbilding овозможува на жената да се подобри, подобро да се разбере и да се открие, да ја развие сопствената сексуалност, да воспостави односи со партнерот. Сето ова ја прави една жена повеќе самоуверена, секси, женствена и опуштена.
Vumbilding: систем за вежбање за жени
Вежбите, кои подоцна формираа систем на надградување, беа создадени во 40-тите години на 20 век од страна на Арнолд Кегел, познат уролог и гинеколог. Вежбите беа насочени кон развивање на мускулите на перинеумот. Изведена гимнастика, и жени и мажи. И со текот на времето, пациентите забележаа дека почнуваат да искусуваат посветли оргазми, нивниот сексуален живот почна да носи повеќе задоволство. По оваа гимнастика се стекна со слава и почна да се надополнува со нови вежби. До денес, imbilding станува сè поголема популарност.
Убавината на вградување лежи во фактот дека не треба да ги посетите спортски сали, итн. - може успешно да се практикува дома.За ова се користат специјални симулатори: вагинално јајце, симулатор Кегел, ласерски симулатор. Гимнастиката е дека една жена, ставајќи ги во нејзината вагина, развива интимни мускули. Откако симулаторите користат специјална комора која произведува масажа на вагиналните ѕидови.
Сепак, можете да направите без купување на специјална опрема. Ќе биде доволно да научите неколку едноставни вежби и редовно да ги изведувате. За да ги добиете првите опипливи резултати, тоа ќе биде доволно за 2 недели обука. Се разбира, не треба да се запре на она што е постигнато - во овој случај нема граници на совршенство!
Значи, каде да почнат да тренираат почетник.
Прво треба да одредите каде се наоѓаат најинтимните мускули. Ако не знаете сигурно кои мускули се во прашање, обидете се да го дефинирате на овој начин: кога мокрењето, обидете се да го задржите и потоа ослободете го авион. За овој одговор само интимни мускули (вагинален), кои треба да бидат обучени.
Кога сте утврдиле кои мускули треба да се развијат, важно е да го одберете вистинското место за вежбање. Некои вежби се вршат додека лежат, но повеќето од нив седат. Затоа, потребна ви е цврста столица за да вежбате. Вие треба да седите на тоа директно.
Покрај тоа, постојат неколку правила, чија имплементација ќе ги забрза резултатите од вашите часови:
- редовно вежбајте, секој ден,
- ги изведувате во погодно време за вас
- Не брзајте - за еден ден резултатот нема да биде точно.
Збир на вежби за системот на вградување на жени
Системот вклучува комплекс од пет вежби и масажа. Ги изведува правилно, редовно - и резултатот нема да потрае долго за да чека. Дури и ако ви се чини дека не успевате ништо, продолжете да тренирате - интимните мускули се пумпаат исто како и сите други мускули во нашето тело. Колку помалку се "пумпаат", толку повеќе време ќе потрае за да ги доведе во тон. Но, напорот е достоен за тоа. Покрај тоа, класи во овој систем донесе многу позитивни чувства.
Максимална тензија на интимни мускули. Држете ги во оваа држава за 5-20 секунди, а потоа се релаксира колку што е можно. Подобро е да го направите ова во фази, но не веднаш со целата сила за затегнување на мускулите: затегнете ги малку, држете ги за 5 секунди во таа положба, потоа стеснете ги уште посилно, држете ги, итн., И така додека не ги притиснете мускулите сите можни сили. Истото важи и за релаксација: обидете се да не ги релаксирате мускулите целосно одеднаш, но исто така и во фази, држејќи ги мускулите 3 секунди. Оваа вежба мора да се изведува 10 пати.
Стегнете ги и опуштете ги мускулите што е можно побрзо. Предноста на оваа вежба е тоа што може да се изврши насекаде. Колку почесто е направено, толку побрзо може да го постигнете посакуваниот резултат. Оваа вежба мора да се изведува 10 пати.
Значењето и постапката на оваа вежба ќе бидат разбрани од жени кои родиле, бидејќи многу наликува на патриозна експлозија. Ако не сте родиле, тогаш значењето е приближно на следниов начин: обидете се да извршите притискање движења, како за време на движењето на дебелото црево, само со мускулите на вагината. Оваа вежба мора да се изведува 10 пати.
- Развијте мускулен-сунѓерести мускули
Во почетокот, оваа вежба може да не функционира, но ако не запрете, наскоро ќе почне да работи без проблеми. Треба да легнете на грб и да се фокусирате на клиторисот. Почнете да влезете и притиснете. Вршење на оваа вежба трае 5-10 минути. Со оваа вежба, може да се возбуди или дури и да се добие оргазам.
Легнете на грб, малку притиснете ги колена и почнете да се повлекувате во анусот. Држете го во оваа положба 5 секунди, потоа полека го ослободувате и во исто време го повлекувате клиторисот. И така - 10 пристапи. Оваа вежба во голема мера ќе ги зајакне и подобри површните и длабоки мускули на карличниот под.
Се разбира, ова не е сосема вежба, но ако го додадете во комплексот на дневни вежби, резултатот едноставно ќе ве зачуди вас и вашиот партнер! Само во ова прашање ќе ви треба неговата помош. Замолете го вашиот партнер да ги масира вашите лабии, клиторис и подрачјето над него дневно за 10-15 минути. И нека не заборавиме за голема количина на масло за масажа. Оваа масажа ќе ја подобри циркулацијата на крвта во интимната област, како резултат на која и мускулите, исто така, ќе се зајакнат. За време на масажа, релаксирајте се, ослободете се од срам и целосно ќе му верувате на вашиот партнер.
Контраиндикации на класи
Без разлика колку е корисно за здравјето на жената, тоа е систем за вежбање за обука на интимни мускули, но исто така има и голем број на контраиндикации.
Ако сте биле ангажирани во вградување пред бременоста, ова не е контраиндикација за вас. Дури и за време на бременоста и по породувањето не може да се прекине часот. Ако пред бременоста не сте биле вклучени во интимна гимнастика, тоа е строго забрането да го започнете во периодот на носење на дете. Покрај тоа, неопходно е да се воздржите од обука и 2-3 месеци по раѓањето.
Иако vumbilding е прикажан кај многу болести кај жените, но постојат некои болести на гениталните органи, во кои е забрането гимнастиката. Тука спаѓаат крварење (постоперативни и интраутерини), акутни воспалителни процеси кои се придружени со треска, васкуларни нарушувања (тромбофлебитис во карличните и садовите на долните екстремитети) и септички услови.
Во секој случај, пред да започнете со воспитување, дури и ако не забележувате некакви заболувања, најдобро е да се консултирате со гинеколог. Тој ќе ви помогне да изберете индивидуална програма за обука за вас поединечно: можно е дека некои вежби ќе треба да се елиминираат, а некои може да посвети поголемо внимание.
Само за жени
Сексуалноста е основата на креативната енергија на човекот. Неколку минути се доволни за луѓето да создадат нов живот - најголемото создавање на земјата. Од ова станува јасно дека без решавање на проблемите со сексуалноста, нема да може целосно да го реши проблемот на работа, пари или лични односи. Нашата креативна енергија е одговорна за сето ова.
"Нашата сексуалност е најдлабокиот и најважен импулс што го поседуваме. Бидејќи се депресивни, ја испушта нашата животна енергија и ги ослабува сите делови од нашето тело и ум. Се реализира, станува моќна креативна и регенерирачка сила. Сексуалната енергија е витална енергија која, кога е депресија, ја менува не само човечката психа, туку често доведува до физичка болест. "Сигмунд Фројд
Патот до нивната сексуалност и интимното здравје укажува Изобилство.
Значи, што е Imbilding?
Ова е збир на техники за зајакнување и одржување на интимното здравје. Терминот вклучува три англиски зборови: интимни, мускули, градење на градење на интимни мускули.
Изградбата не е само обука на интимни мускули. Ова е свето знаење, пренесено само до избраните од античко време во земји со богата култура и традиции, заштитени во манастирите од љубопитните очи. Таквите практики се опишани во Кама сутра, Тантра, Тао и други древни трактати. Големо внимание за зајакнување на мускулите на карличниот ден е дадена во јога. Многу вежби се земени од овие древни практики и се адаптирани да бидат разбрани од страна на модерната жена.
Системот за обука на Vagiton на Меѓународната школа за вградување е единствен меѓу сите методи за обука на интимни мускули. Вагитонското обележување се базира на основните познавања на анатомијата, физиологијата и биофизиката. Почитувањето на сите препораки на инструкторот ви овозможува да добиете гарантиран резултат и да ги избегнувате грешките.
Симулаторите за имигрирање на вагитонот го поддржуваат принципот на повратна информација, т.е.прикажуваат во бројки динамиката на раст на мускулната сила за време на редовните вежби. Тие имаат ефект на масажа, да ја зголемат гениталната чувствителност. Помагање полесно да се научат практични вештини. Побрзо мускулите доведуваат до правилен тон.
Кои области на животот влијаат врз imbilding?
- Прво на сите тоа е, се разбира Здравје. Здравјето на жените е директно зависно од состојбата и способноста на интимните мускули, кои ги вклучуваат мускулите на дното на карлицата, вагиналниот канал и соседните мускули. Слабоста на интимните мускули доведува до речиси сите женски гинеколошки заболувања, почнувајќи од стресната уринарна инконтиненција, пропуштањето на ѕидовите на вагината и матката, воспалителни процеси, неплодност и туморски процеси. Изолацијата помага да се подобри циркулацијата на крвта и метаболичките процеси во карличните органи, да се обезбеди лекување и превенција на многу гинеколошки заболувања, да се елиминира феноменот на стресната уринарна инконтиненција, да се обноват хормоните, а со тоа и психолошката состојба. Тоа ќе помогне да се ослободат од менструалните болки, ПМС ќе се намали на 24 часа (што значи не само физиолошки, но исто така и психо-емоционални трансформации), болките во млечните жлезди во пресрет на менструационата стоп, обезбедува младите и женската долговечност. Патологиите во вид на пролапс на матката и "доделување" на ѕидовите на вагината се елиминираат со подолг период на обука, очигледни подобрувања се јавуваат по 3-4 месеци редовна обука. Издигнувањето има моќен ефект на лекување.
- Бременост и породување. Точната анатомска локација на матката и додатоците зависи од состојбата на интимните мускули, без која нормалниот тек на бременоста и породувањето е практично невозможен. Неплодноста, исто така, може да биде директно поврзана со слабоста на карличниот под и вагиналните мускули, и не е невообичаено долгоочекуваната бременост да се случи по нивното обновување и зајакнување. Во рамките на подготовките за породување, процесот на породување и опоравување по нив, немањето изедначување и не може да се спореди со кој било лек и опрема. Изобилувањето ќе и помогне на секоја жена да обезбеди нормален тек на бременоста и породувањето, да подготви физиолошки безболно да роди дете, а исто така да се опорави од раѓање во состојба на природна норма на својствата на мускулите на вагината и на карличниот под.
- Секс. Недостатокот на интимен тон на мускулите е извор на огромното мнозинство на сексуални проблеми и разочарувања, предизвикувајќи незадоволство од интимните врски до целосно отсуство на оргазам и секс. Сето ова е некомпатибилно со концептот на среќа и љубов и води кон губење интерес за животот и губење на здравјето, дисхармонија во личниот и сексуалниот живот, зголемување на бројот на разводи, уништување на семејствата. Во овој синџир на проблеми, не само што се погодени жените, туку и мажите, како и децата кои растат во неисправни семејства. Знаењето и поседувањето на imbilding ќе им овозможи на секоја жена да го прошири сексуалното сценарио и можностите со нејзината сакана, да ја доведе волуменот на вагината во состојба на млада божица, да научи како да се осветли и повеќе оргазми, да стане единствена, единствена и посакувана за нејзината сакана, да ги совлада чудата на источните свештеници. Обидувајќи се да се надградува, жената може да ги усоврши вештините за управување со оргазам од нејзината сакана, да го диверзифицира сексот со него поради поголемиот арсенал на мускулите и специјалните техники, а исто така да биде и "природен" симулатор за неговата моќ, ерекција и машка сексуална моќ.
- Однос Работата на односи работи на себе. Кога жената почнува да се посетува, со цел да се донесе радост за себе и задоволство за нејзината сакана - мажите го ценат многу високо. Во секоја врска, треба да се движите и да се развивате и вашите чекори во оваа насока ќе бидат наградени.
Значи, да резимираме, што точно дава развој и обука на интимни мускули?
- Неверојатно задоволство од интимност во секое време, насекаде, во секое сценарио!
- Оживување на женственоста и сексуалноста, атрактивноста и заведувањето!
- Тоа ви овозможува да заборавите за таков кошмар како фригидност, и да научите да ги најдете негуваните клучеви за голема возбуда!
- Подобрување на оргазмот на моменти! Развивање на вашата сензуалност, ќе дознаете што е вистински оргазам - диви топлина, полека се шири низ телото, давајќи слатко трепење и чувство на нереална слобода!
- Оживување на односите со неговата сакана и можност да му дадат нови силни чувства од интимност (мажите се во страв од такви нешта)
- Стекнување доверба и успех во бизнисот, бидејќи задоволната жена е секогаш полна со енергија за нови достигнувања!
- Да се ослободиме од таквите проблеми како стресна инконтиненција и релаксирачки престој во која било компанија, без страв дека, кивање или се смееш од срце, можеш да направиш нешто малку ...!
- Темелна подготовка за породување и минимизирање на ризикот од прекин на ѕидовите на грлото на матката, забрзано постпартално закрепнување и подобрена лактација!
- Значително подобрување во емоционалната состојба, да стане повеќе избалансиран и посмирен!
- Можност да научите секс без фрикции! Ова е врховна аеробатика на задоволство што најквалификуваните жени на Истокот му даваат на своите сопрузи!
- Контрола на времетраењето на сексуалниот однос и секс колку што сакате!
- Спречување на многу женски болести на карличните органи, одложување на менопаузата и способност да се направи поудобно!
- Отстранување на стомакот, затегнати мускули на бутовите и задникот, а ако не и мрзливи, тогаш можност да се ослободите од целулитот! Ова ќе биде можно поради активирањето на нормалната циркулација на крвта.
- Победи го саканиот човек, кој едноставно не може да биде рамнодушен кон таква жена!
