Заштита на компјутерот и ТВ за деца

За опасностите и придобивките од компјутер и ТВ.

Ширењето на телевизија, видео игрите за конзоли, персоналните компјутери го достигна својот апогеј. Во современото семејство, кои живеат во метрополата, често има неколку телевизори и компјутери. Компјутерот навистина стана личен, телевизорите веќе се присутни во бањите, кујните, спалните соби. Често се патува на компактни DVD плеери. Многумина веќе ги имаат во автомобилите. Често родителите поставуваат прашања: "Колку време дневно детето може да гледа телевизија?", "Колку долго може да ви биде дозволено да играте компјутер?", Итн.

Се разбира, часовите на компјутер, гледајќи телевизија е подобро да се минимизираат. Многу е лошо и неприфатливо ако детето поминува многу време на компјутерот во текот на ноќта или ги знае сите програми на детскиот канал. Играчките за играње на улоги одамна ги надминаа "Јас сум мајка, ти си ќерка", а ако детето не знае кој е Лунтик или Лион Симба, интеграцијата ќе му биде многу потешко во детската заедница. Децата од сите возрасти поминуваат секој ден многу часови гледајќи телевизија, компјутери и играње видео-игри. Ова, за жал, е факт. Теоретски, ТВ и компјутер се извори на стимулација на мозокот преку очите. Проблемот на целата наша цивилизација е дека сè се случува "за прв пат" за секоја нова генерација.

Постојат многу аргументи кои укажуваат на опасностите од компјутерите и телевизорите. На прво место - влошување на видот и повреда на држењето на телото. Прекршувањето на држењето на телото може да доведе до најстрастни последици, бидејќи 'рбетот е "суспензија за мозокот". И визијата е функција од огромно значење за развојот и секојдневниот човечки живот.

Како да го заштитите вашето дете?

Пред се, следете ја удобноста на мебелот и правилното вклопување на детето (без искривување, одмарање на една рака, не лежење, итн.). Употребно е да се стави детето на тврд стол со грб и да се контролира неговото држење. Кога гледате телевизија, детето не треба да седи блиску до екранот, а исто така да седи наспроти, а не на страната на тоа. Кога работи и игра на компјутер, мониторот треба да се наоѓа малку над нивото на очите, работното место треба да биде добро осветлено, но светлината не треба да се гледа во очите. Од време на време е неопходно да се спроведуваат вежби за очите. Прифатливо е да се користат најразновидните варијации на гимнастиката, има многу од нив во специјализирана литература. И тоа не е лошо само да му кажете на детето: "Откачете се од екранот некое време, затворете ги очите, трепкајте".

Но, исто така е глупаво да се негира развојниот и образовниот потенцијал на телевизиските и компјутерските технологии. Дури и обичните прегледи на телевизиски програми и карикатури можат да промовираат дете во развојот и стекнувањето на социјални вештини. Дискусија за филмови, разни игри е составен и значаен дел од детското општество. Краток престој на компјутерот ја подобрува концентрацијата. И така што компјутерот не го оштетува здравјето, многу е важно да се регулира времето што детето го поминува на компјутерот. Родителите, во справувањето со ова прашање, треба да покажат упорност и конзистентност од една страна, а од друга страна да го надминат сопственото искушение да се одморат од детето што седи на компјутер не ги спречува родителите да вршат домашни работи или да гледаат телевизија. За да го спречите компјутерот да има лош ефект врз децата - времето за часови мора веднаш да го одредите. Деца под 6 години не треба да седат на компјутер повеќе од 20 минути - а потоа, по можност, не секој ден. Децата на возраст од 7-8 години може да се прошират овој пат до 30-40 минути на ден. И од 9-11 години - не повеќе од еден час и половина.

Всушност, невозможно е да се заврши училиште без персонален компјутер и невозможно е да се живее во современиот свет. Но, мораме да запомниме дека сè е потребно мерка.

По тема: методички настани, презентации и белешки

Член за опасностите и придобивките од гледањето телевизија, "Ох, овој ТВ". "Моите деца ќе гледаат телевизија или ќе играат видео-игри цел ден, ако им дозволам. Тие се лути.

Како ТВ влијае на развојот и на здравјето на детето и на која возраст може детето да гледа телевизија?

Оваа консултација е упатена до родителите на мали деца и ги допира актуелните прашања за компјутерско и телевизиско влијание големи медиуми (медиуми), во.

статија за родители и наставници.

Повеќето родители се убедени дека гледањето телевизија од дете негативно влијае на неговата психа. Затоа, нема корист од телевизија. Сепак, неодамна, мнозинството.

Имитациона игра: "За штетата и користа од гума за џвакање".

Кој ќе биде компјутер во животот на вашите деца: добар помошник или чудовиште кое го уништува животот и здравјето зависи од вас - родителите и од нас - наставниците чија работа е насочена.

ТВ во детската соба

Многу родители купуваат телевизија специјално за детската соба. Сепак, детските психолози велат дека детската соба е најнеодговореното место за телевизија. Ако телевизорот е трајна позадина, тој спречува детето да најде посоодветна работа за себе отколку гледање телевизија. Во случај детето да има слободен пристап до гледање карикатури и филмови, сигурно нема да сака да чита книги, да игра на едукативни игри, што е едноставно неопходно за неговиот хармоничен развој и самосвест.

Многу често, родителите и децата немаат исти гледишта за какви било програми. Она што им се допаѓа на родителите не може да му се допадне на детето, и обратно. Вие не треба да го користите вашиот родителски орган и едноставно да му забраните на детето да ги гледа своите омилени ТВ-емисии и да ја наметне својата гледна точка. Многу е разумно да се компромитира и со детето да ги погледне оние програми што ги сака и оние што ги сакате.

После тоа, не заборавајте да разговарате за тоа што ви се допаѓа и да не му се допаѓате на детето, и обратно. Можеби, откако ќе гледате телевизија заедно, ќе можете да го убедите детето, а можеби и самиот ќе го смени умот.

Не помалку прашања од родителите предизвикуваат и рекламирањето, што е прикажано во големи количини на телевизија. Ова прашање е најрелевантно за најмалите деца. Веќе едногодишните трошки совршено ги препознаваат звуците на вашите омилени реклами, како и логото на производи. Сепак, назначувањето реклами за деца е во состојба да се согледа само околу седум години.

Кога станува збор за мали деца, проблемот со рекламирањето е решен многу едноставно - само вклучете го каналот или исклучете го телевизорот. Но, со постарите деца е малку потешко. Родителите секогаш треба да разговараат со деца, објаснувајќи им за целта на рекламирањето. Ова ќе помогне да се избегнат неистовеноста во продавницата, кога детето ќе бара да купи нешто во продавницата, кое претходно го видел во телевизиска реклама.

Многу често, родителите, контролирајќи ги децата што не гледаат филмови и програми за возрасни кои содржат сцени на насилство и суровост, тивко го вклучуваат пуштањето на информативни програми, не обрнувајќи внимание на присуството на дете во собата. Сепак, возрасните многу често забораваат дека реалностите во животот што се прикажани во соопштението за вестите честопати се многу полоши и брутални од местото на најкрвавиот акционен филм.

Обидете се да не дозволите информативни програми да ги гледаат деца под 8 до 9 години. Мали деца многу тешко да ги согледаат искуствата на другите и болката, многу брзо и целосно да ги прикажат сите проблеми на себе и на нивните семејства. Не ги изложувајте на непотребни психолошки стресови.Ако се уште се случило дека детето видело сцена со насилство или некаква катастрофа, го прегрнува бебето, нежно го смирува. Ова ќе му даде на детето илузија на смиреност и сигурност. Но, ова е најважното нешто што е неопходно за психолошката смиреност на вашето бебе.

Меѓутоа, во секој случај, не го крие она што детето го видело на екранот, и не се обидувајте само да ја преведете темата на разговор. Ова само ќе ја влоши психолошката состојба на детето и ќе ја зголеми својата анксиозност. Бидете сигурни да го кажете она што го гледате, објаснувајќи ги моментите што му се неразбирливи на детето. Бидете сигурни дека нагласите дека се прават напори да се спасат луѓето, а луѓето нема да бидат напуштени дури и во најопасната ситуација.

И последното нешто што треба да се спомене кога зборуваме за влијанието на ТВ, е еротски сцени. Се разбира, дури и не се зборува за секс и насилство - родителите треба целосно да ги исклучат сите филмови и програми кои можат да содржат слични сцени. Меѓутоа, често, во филмови наменети за гледање на семејството, постојат сцени од светло еротска природа. Како по правило, малите деца не обрнуваат внимание на ваквите сцени. Но, ако постарите деца го видат тоа, може да имаат прашања. Не се измачувајте од нив - таквите сцени може да бидат одлична можност да разговарате со вашето дете за сексуалноста и родовите односи.

Дете и компјутер

Следниот, не помалку интензивно вознемирувачки проблем на родителите е ефектот на компјутерот врз детето. Во денешно време има компјутер во речиси секој дом, а блискоста на децата со компјутерот започнува на најмала возраст. Често тригодишната трошка е умно контролирана со компјутерски глушец. Дали е безбедно за дете? Дали компјутерот е штетен за децата?

Како што е прикажано со бројни студии, дури и кратко време поминато на компјутерот, дава значителен товар и за психата на детето и за неговиот визуелен систем. Сличен феномен е забележан кај 78% од сите деца, додека шестчасовниот училишен ден предизвикува ист замор кај само 43% од децата. Меѓутоа, во случај кога заморот што резултира од училишната работа е забележан од страна на детето веднаш, прекумерната работа предизвикана од компјутерска злоупотреба речиси секогаш останува незабележана.

Детето, фасцинирано од Интернет или компјутерски игри, е во состојба на зголемена емоционална возбуда. И токму тоа емоционално возбудување што не дозволува да го забележат почетокот на замор во времето, а работата со компјутерот продолжува понатаму. Како резултат на тоа, замор се акумулира како снежни топки, постепено доведувајќи го детето до целосна нервна исцрпеност.

И ако апсолутно мали деца седат на компјутер, нема потреба дури и да се зборува за опасностите од неконтролиран пристап до компјутер. Често, ако родителите се зафатени, детето поминува речиси цел ден зад компјутерскиот екран. Во вечерните часови, мајките се прашуваат зошто детето станува толку вознемирен, нервозен и надвор од контрола. Дете не може долго да заспие, но кога ќе заспие, постојано се буди или дури и да вика во сон. Родителите почнуваат да се нервозни, да купат лекови за смирување на бебињата. Откако ќе се судат сите мерки, родителите ќе се консултираат со лекар. И замислете што е зачуденост на родителите кога ќе дознаат од докторот дека виновникот на сите е толку навидум безопасен компјутер.

Сепак, за среќа, неодамна родителите се повеќе се загрижени за прашањето на "Компјутерско и детско здравје". Компјутерски оштетувања на децата честопати се потцени или во голема мера се претерува. На прво место е прашањето за зрачење од компјутер. Мерењата на нивото на радијација покажуваат дека рендгенските снимки од современите компјутери не ги надминуваат дозволените вредности кои се безбедни за здравјето.Истото важи и за електромагнетното зрачење. Меѓутоа, ако поседувате компјутер од претходната генерација, треба да имате на ум дека овие бројки се на страничната страна и на задниот дел на екранот малку повисоки од нормалните вредности.

Правила за опрема на работното место

Дополнително, при одлучувањето дали компјутерот ќе биде во просторијата на детето, запомнете дека работен компјутер може значително да ги промени карактеристиките на воздухот. Температурата по еден час работа на компјутерот се зголемува за 6-7 степени, а влажноста, напротив, се намалува за 35-40%. Исто така во собата значително ја зголемува содржината на јаглерод диоксид - околу 30%. Воздухот е високо јонизиран, бројот на позитивни јони се зголемува, што негативно влијае на перформансите и здравјето на детето. Се депонирани на прашина од прашина, јони се влегуваат во детските дишни патишта, што. За возврат, често доведува до воспалено грло, појава на кашлање и кинење.

Кога купуваат добар модерен компјутер, сите овие негативни манифестации се намалуваат за неколку пати, но некои проблеми сè уште остануваат. Родителите треба да се сетат на неколку едноставни правила кои ќе помогнат да се избегнат многу компликации:

При изборот на локација за компјутер, неопходно е да се осигурате дека тоа е или во аголот или со задниот ѕид свртен кон површината на ѕидот.
Во просторијата каде што има компјутер, неопходно е секојдневно да се врши темелно влажно чистење. Не е препорачливо да се постават теписи во оваа соба.
Пред да почнете сесија со компјутер, како и по неговото завршување, потребно е да го избришете екранот со специјална ткаенина за да ја отстраните прашината.
Проверете ја просторијата каде што компјутерот работи колку што е можно повеќе.
Исто така, во никој случај не треба да заборавиме на потребата да го навлажнете воздухот во просторијата каде што компјутерот работи. Можете да висат влажни пешкири, но тие треба постојано да се менуваат. Можеби аквариумот во собата ќе биде најдобро решение.

Влијанието на компјутерот врз здравјето на детето

Но, тоа не се сите компликации кои можат да произлезат како резултат на злоупотреба на компјутерската работа. И децата се негативно погодени многу повеќе од возрасните. Овој факт е едноставно објаснет.

Дете од 6-7 години е брзоразвиен организам. Коскениот систем е формиран, вклучувајќи ги коските на зглобот, и долготрајната работа со глувчето може да биде штетна. Во овој период, визуелната рефракција на окото, исто така, се подложува на значителни промени - и прекумерниот притисок на очите може да доведе до значително намалување на визуелната функција. Влијанието на компјутерот врз видот на детето е сосема негативно.

Затоа времето на компјутерот за детето треба строго да се регулира.
Додека работеле со компјутер, децата постојано наидуваат на прилично сложени просторни и логички задачи. Со цел успешно да се справи со нив, детето мора да има добро развиено апстрактно размислување, способност да се споредува и анализира. Се разбира, сето ова предизвикува најсилен замор на детето. Покрај тоа, тој постојано има блиско растојание за да забележи доволно голем број на визуелни слики - мали слики, букви и други симболи. Исто така, детето постојано го менува фокусот од екранот на тастатурата и назад. Сето ова води до најсилна напнатост на сите мускули на очите, што во голема мера придонесува и светлиот пулс на екранот.

Товарот на очите при работа на компјутер е значително различен од оној на другите видови активности - цртеж, читање и дури и гледање телевизија. Покрај тоа, неопходно е да се земе во предвид фактот дека кога работиме на компјутер, детето постојано одржува статична (фиксна) положба, што претставува дополнителен товар за телото на детето.

Зборувајќи за влијанието на компјутерот врз развојот на детето, не треба да заборавиме на таков важен фактор како нервно-емоционален стрес при работа со компјутер. Особено силен емотивен стрес настанува во времето кога детето игра компјутерски игри. Ова се објаснува со фактот дека процесот на игра често бара брз одговор. Таквата силна концентрација на нервни и мисловни процеси често се покажува како огромна задача за дете и може да предизвика не само замор, туку и нервен слом. Запомнете дека влијанието на компјутерот врз психата на детето е често непредвидливо.

За да може часовите за деца на компјутер да имаат најмалку негативно влијание врз телото на детето, следете некои мерки на претпазливост:

Првото нешто што родителите треба да направат е да се осигура дека работното место на детето е соодветно опремено и дека детето се чувствува удобно. И компјутерскиот стол и масата мора да одговараат на растот на детето. Столот мора да биде со задниот дел, а растојанието од очите до мониторот мора да биде најмалку 70 сантиметри.
Бидете сигурни да се одморите од работа на секои 10 минути. Гимнастиката е многу корисна за очите.
Купи за вашето дете само висококвалитетни лиценцирани програми специјално дизајнирани за неговата возраст. Обидете се да избегнете компјутерски програми и игри кои содржат сцени на насилство.

Во никој случај не дозволувајте детето неконтролирано да троши време на компјутер - ова може негативно да влијае на неговото здравје, и емоционално и ментално. Запомнете дека постојат јасни препораки на детските психолози и окулисти за тоа колку време е дозволено да се трошат на компјутерот за деца од различни возрасни категории:

Децата на возраст од 3 до 7 години безбедно можат да поминат на компјутер не повеќе од 15 минути на ден, и препорачливо е да не го вклучите компјутерот најмалку еден ден неделно.
Децата на возраст од 7 до 10 години веќе можат да поминат малку повеќе време на компјутер - од 15 до 30 минути. Сепак, правилото за еден ден без компјутер останува релевантно за оваа возрасна категорија.
Деца на возраст од 10 до 14 години можат да бидат на компјутер еден час дневно, но пожелно е да се подели сесијата на два пати. Додека работите не треба да заборавите за потребата од одмори за визуелна гимнастика.
Децата од 14 до 16 години можат да трошат околу два часа дневно на компјутерот, меѓутоа, не треба да заборават дека треба да се одморат во нивната работа или игри на компјутери.

Во случај вашето дете да има проблеми со видот, можно е да им се дозволи да работат на компјутерот само по претходна консултација и со дозвола на докторот за око на детето. Покрај тоа, запомнете дека нормалната старосна норма на времето на компјутерот за секоја возрасна група треба да се намали точно два пати за дете кое има проблеми со видот.

Дете и Интернет

Не помалку дискусија предизвикува Интернет. Ако за родителите на мали деца овој проблем не е релевантен, тогаш родителите на постарите деца треба да го решат проблемот со контролирање на децата при користење на Интернет.

За жал, најчесто можете да забележите две крајности - или родителите целосно не го контролираат овој процес, а детето има потполно слободен пристап до Интернет или, напротив, родителите целосно го лишат детето на Интернет.

Сепак, ниту една ниту друга мерка не е оптимална. Денес, тешко е да се замисли свет без Интернет. На интернет, можете да најдете многу корисни и интересни информации, а за учениците, Интернетот е верен асистент во нивните студии.Туторијали, есеи, материјали за подготовка на испити, и многу повеќе - сите им помагаат на вашето дете да учи. Покрај тоа, Интернетот ќе заштеди многу пари од вашиот семеен буџет, бидејќи не морате да ги купувате сите овие учебници во печатена форма.

Сепак, едноставно поврзување на Интернетот и овозможување на детето да троши време на Интернет без никаква контрола од возрасните исто така е исклучително неразумно. Ако, од една страна, има многу корисни информации на Интернет, од друга страна, има огромно количество негативни информации на Интернет: сцени на насилство, суровост и отворено порнографски сцени. Се разбира, сето ова може да има исклучително негативно влијание врз детската психа.

Со ова, се разбира, сите родители се согласуваат, без исклучок. Сепак, не сите родители имаат можност постојано да бидат блиски со своите деца. И кај постарите деца, таквата целосна контрола може да предизвика силна протестна реакција. Затоа, би било пореално да се инсталира т.н. "семеен филтер" на компјутер. Има доволно голем број програми кои им овозможуваат на родителите да го ограничат пристапот на децата до тие места, што може негативно да влијае врз психата на незрели деца.

За родителите да не се прашуваат како да го одвикнат детето од компјутерот, тие треба строго да ги следат сите горенаведени препораки. Исто така е многу важно да се осигурате дека компјутерот не стане единственото хоби на вашето дете. Запомнете дека за нормален хармоничен развој на детето, едноставно е потребно детето да одржува активен животен стил, да троши доволно време на свеж воздух и да комуницира со врсниците.

Многу е важно компјутерот да не го замени сето ова за детето. И само во силата на родителите да го следат ова и строго го регулираат времето кое детето го троши на компјутерот. Запомнете дека ТВ и компјутер се дел од животот на модерната личност, но не станат значење на животот и единствениот начин за дружење.

Визуелно оштетување на телевизорот на бебето

Современите технологии (рамни екрани, тивки процесори) не ја исклучуваат можноста за оштетување на видот на децата. LCD монитори, иако многу побезбедни од претходните цевки, со долгорочно работење предизвикуваат непријатност. Ако детето долго време гледа телевизија, свири сет-топ-кутија, веројатноста за развој на компјутерски визуелен синдром е висока. Примарните симптоми на болеста - чувство на замор на очите, болка при трепкање, влошување на јасноста, горење, црвенило.

Окото на детето, како и возрасно лице, не е прилагодено на гледањето на светлечки сјајни слики. Фасциниран од заплетот на цртаниот филм, децата престануваат да трепнуваат, рожницата се суши и носи. Мораме да сфатиме многу визуелни слики од блиску, да разгледаме мал текст, други симболи. Опасноста за очите на детето е целата електронска опрема која бара зголемена концентрација на внимание.

Електромагнетно зрачење

Магнетните зраци влијаат врз лицето во текот на животот. Планетата Земја така влијае врз луѓето во позадина. Вештачкото електромагнетско зрачење е поопасно. Тој е создаден од многу апарати за домаќинство: телевизори, компјутери, мобилни телефони.

Опасноста од телевизорот е сосема близу до нејзината локација од очите на детето. Собирање на обични соби не ви дозволува да го отстраните на безбедно растојание. Компјутерите имаат два извори на проток: системската единица и мониторот. Овие уреди создаваат поле најопасно за телото на детето (50-70 GHz). Електромагнетното зрачење ги има следните негативни физиолошки ефекти врз телото на детето: