Раѓањето на бебето е радосен настан во семејството. Но, ова е многу клучен момент. И ако една жена се соочува со првата бременост, треба да се испитаат бремените родители за да се исклучи раѓањето на нездраво дете. Исто така, на жената му се препорачува да го сменат својот животен стил - да се одморат повеќе, да не се грижат, да одат секој ден на свеж воздух, да јадат здрава храна, да се воздржуваат од земање лекови.
Но, не е важно само подготовката за таков значаен настан. Исто така, потребно е дете да ги издржи овие 9 месеци. Затоа, воопшто не изненадува кога идните родители се прашуваат што треба да знаете за бременоста.
За да може мајката и бебето да бидат во добра здравствена состојба, потребно е да се знае што се случува со жената и ембрионот во текот на целиот период, како да се однесуваат, колку често да се обраќаат со лекар.
Исто така е важно да дознаете што првенствено треба да обрнат внимание за време на зачнувањето и во првите недели од бременоста.
Многумина се прашуваат како да разберат дека се случило оплодувањето? Чувствата на идната мајка се различни и зависат од индивидуалноста на нејзиното тело. Некои жени ја доживуваат бременоста само со запирање на менструацијата и немаат други симптоми. Други се сомневаат во присуството на животот во себе од првиот ден од зачнувањето.
Често бремените жени од првиот ден чувствуваат постојан замор и поспаност. Тие се будат со тешкотии во утринските часови, а до 6 часот наутро сакаат повторно да спијат. Ова е разбирливо, бидејќи хормоналниот систем на бремената мајка е повторно изграден, а другите процеси што се случуваат во овој период во телото на жената бараат дополнителна енергија.
Некои девојки во ова важно време доживуваат драстични промени во расположението - понекогаш се каприциозни и раздразливи, понекогаш мирни и мирни. Овие разлики се објаснуваат со потсвесниот страв од бремената жена да биде одговорна за носење здраво дете и стравот од породување.
Веднаш по бременоста, чувството за мирис е драстично влошено. Мириса на цвеќиња, парфеми и одеколници, на кои жената беше третирана прилично мирно пред тоа, се активно иритирани.
Главните симптоми на бременоста, кои се манифестираат во раните фази:
- Кога ембрионот е вграден во ѕидот на матката, жената може да се појави како мало жолтеникаво или кафеава исцедок. Оваа ситуација не треба да се меша со онаа кога исцедокот започнува по дијагнозата на бременоста и може да биде знак за почеток спонтан абортус.
- Температурата во вагината по бременоста се зголемува.
- Поспаност, замор, слабост. Една девојка дури може да има благ случај на акутни респираторни инфекции, што укажува на намалување на нејзиниот имунитет.
- Понекогаш млечните жлезди се излачуваат и стануваат болни. Но, ако таквите знаци порано го посочиле пристапот на менструацијата, тогаш тие може да бидат отсутни при појава на бременост.
- Постои чувство на тежина во долниот дел на стомакот. Речиси сите се соочуваат со ова, бидејќи јајцето е прикачено на ѕидот на матката.
- Карактеристичен знак е раната токсикоза. Се изразува во гадење и повраќање, предизвикани од разни мириси и вкусови на некои производи.
- Понекогаш има тријање во матката. Ова често зборува за неуспешно зачнување. Со ова чувство, веднаш посетете го гинекологот.
- Во некои случаи, жената станува лабава столица.
Сите овие знаци на бременост се карактеристични за голем број на болести на внатрешните органи. Прво, ги исклучуваме гениталните болести со посета на гинеколог.
Фетален развој
Првите 3 месеци по зачнувањето се најважни во развојот на бебето.Така, во првите недели, јајце клетката поминува низ масата трансформации: од моментот на оплодување почнува активно да се дели, а до крајот на една недела се состои од 100 клетки. Потоа од оплоденото јајце, кое е прицврстено на ѕидот на матката, е формиран ембрион.
Како ембрионот се развива во првиот триместар:
- 4 недели по зачнувањето се појавуваат основите на 'рбетниот мозок и мозокот.
- По 5 недели, неговото срце почнува да тепа.
- Помеѓу 7 и 9 недели, рацете и нозете се појавуваат во ембрионот. Тој веќе има внатрешни органи - срцето, црниот дроб, бубрезите, мозокот. Во исто време се појавуваат зачетоци на очите, ушите, непцата. Детето веќе има дигестивен систем.
- По уште две недели, прстите се појавуваат на рацете и нозете, а на лицето се појавува спојка.
- На 11-12 недели, бебето ги има сите внатрешни органи и изгледа како мал човек. Плаценте ја исполнува својата цел.
Развој на ембриони во II и III триместар:
- Во 16-тата недела големината на ембрионот достигнува 16 см, а нејзината тежина е 100 г. Првите влакна се појавуваат на главата и веѓите.
- По уште две недели, чукањето на срцето може да се чуе со стетоскоп. Бебето ги поместува рачките, понекогаш се врти внатре во матката. Формирани внатрешни органи растат, кои веќе го штитат од штетни ефекти.
- Со 28 недели почнува 3 триместар. Во тоа време, сите органи и системи на бебето се подобруваат. Бебето станува големо. Потешко за него да се преврти внатре во матката, но до 35-тата недела тој е на глава надолу во насока на каналот за раѓање. Во текот на овој период, дури и предвременото бебе, има шанси да преживее.
Се чини дека само во матката детето е сосема безбедно. Всушност, постојат закани за неговиот живот и значителни: пренесување на сериозна инфекција од страна на девојка, повреди (особено ако паѓаат на стомакот) и недостаток на елементи во трага за целосен развој. Значи однесувањето на девојката е многу важно.
Како да се однесуваме?
Ако сте бремени за првите недели, што треба да знаете за однесувањето? Прво, ние мора да продолжиме да живееме на ист начин на живот како и во периодот непосредно пред зачнувањето. Треба дефинитивно да се откажете од лошите навики - пушењето и пиењето алкохол дури и во мали дози. Второ, работата на бремената не треба да биде поврзана со тешки физички напор, а уште повеќе со штетни материи.
Со цел бебето да порасне здраво во матката, мајката мора да преземе дејство:
- Променете ја вашата исхрана. Јадете само здрава храна. Одбива масна, пржена, пушена, конзервирана, зачинета храна, храна со вкусови, вкусови и бои, слатка сода, слатки, силен чај и кафе. Да купуваат производи од вообичаено складирање, но не долго. Пијте свежи сокови.
- Добивај доволно спиење секој ден. Спијте 8-9 часа навечер. Ако е можно, одмор во текот на денот.
- Многу одење, по можност во областа на шумскиот парк.
- Во зимски пролет пијат витамини, кои ќе назначат лекар.
- Одбијте од штетна работа.
- Обидете се да не се грижите, ставете го здравјето на бебето над сите други проблеми.
Ако не се чувствувате добро или нешто му пречи, тогаш не треба да прашувате совети од пријатели и блиски луѓе, побарајте одговори на Интернет, и подобро е веднаш да се јавите кај женски лекар.
Ако е мачен од токсимија
Посебно внимание е потребно за проблемот со токсимија. Таа започнува за многумина од моментот на зачнување и трае до 12 недели. Ако токсикозата не помине низ бременоста, тоа значи здравствени проблеми за мајката или за бебето.
Лекарите не можат да понудат третман за токсикоза, но постојат неколку препораки:
- Јадете храна со јаглени хидрати и протеини. Тоа речиси и не предизвикува некој гадење.
- Пијте повеќе течности, така што кога повраќањето е тежок, нема дехидрација.
- Ако забележите дека гадењето предизвикува да мирисате на одредени производи, побарајте од нивните роднини да не купуваат или не од ладилникот, каде што треба да лежат во запечатен пакет, во ваше присуство.
- Бидејќи гадењето троши значителен дел од својата енергија, треба да се обнови силата. За да го направите ова, мора да ја поставите исхраната неколку пати на ден (6-7 пати), и секогаш кога има малку, за да не предизвикате гадење.
- Обидете се да одржите нормално ниво на шеќер во крвта За да го направите ова, можете да јадете банани, сушено овошје, јаболка.Чоколади и колачиња не се погодни, бидејќи тие можат да предизвикаат зголемување на телесната тежина.
Со силна токсикоза, ќе треба да одите во болница. За да се справите со тоа дома, речиси е невозможно.
Бидејќи телото на бремената жена троши повеќе енергија отколку во секојдневниот живот, менито по зачнувањето треба да содржи околу 100 Kcal дневно повеќе отколку порано. Поточно, 55% од јаглени хидрати, 30% од мастите, 15% од протеините треба да бидат вклучени во дневното мени на девојката во позицијата.
Јаглехидратите обезбедуваат доволна енергија за мајката и детето. Тие се наоѓаат во житарици, леб од брашно од дрвене, во зеленчук и овошје. Леб е дозволено да се јаде не повеќе од 2 парчиња дневно.
Протеини се потребни за раст на фетусот, плацентата и матката. Од првите денови од бременоста, жената треба да добие 1,5 g протеини за 1 kg од нејзината тежина. Големо значење е квалитетот на протеинските храни. Тоа треба да биде од растително и од животинско потекло.
Мастите се одговорни за развојот на мозокот на бебето и неговиот визуелен апарат. Тие треба да се добијат од масла од растително потекло, а масното месо не е потребно.
Во првите недели по зачнувањето, бремените жени не страдаат од едем. Затоа, гинеколозите препорачуваат да пијат еден ден на 1,5-2 литри течност. Единственото нешто што треба да се ограничите е кафето, бидејќи промовира екскреција и дехидрација на калциум.
Хранењето на девојки во позиција треба да биде разновидна и корисна. Ако зборуваме за одредени производи, исхраната треба да содржи:
- Ореви, бидејќи тие придонесуваат за развој на мозокот и нервниот систем на новороденчето. Покрај тоа, тие имаат витамин Е, корисни за жените.
- Месо За иднината мајка одговара на говедско месо, свинско месо. Подобро е да се исклучат кокошки од менито, бидејќи кога одгледувањето кокошки често им се даваат антибиотици, штетни за бебето во матката.
- Каша од различни житни култури. Погоден леќата, овес, просо, ориз. Тие имаат многу протеини, постојат витамини. Житариците се компензираат за загубата на енергија на мајката и бебето.
- Корисни плодови и зеленчук. Препорачливо е да ги јадете во сезоната на зреење, од градината, кога содржат најмногу витамини и хранливи материи.
- Риба Потребно е внимателно да се изберат свежи производи и да бидат предмет на термичка обработка.
- Млечна храна - млеко, урда. Изберете храна со ниска содржина на масти. Тие нема да придонесат за зголемување на телесната тежина, но тие ќе ги надополнат резервите на протеини и калциум, што е важно при формирањето на коските на бебето.
- Од пијалоци им даваат предност на компоти. Можете да пиете билни чаеви. Ако бобинки за компота само земени во градината, тие содржат витамини неопходни за здравјето.
Не можете да јадете следната храна:
- Слатки, чоколади и други видови слатки, колачи, колачи.
- Зачинета и солени јадења. Неопходно е да се исклучат сите видови на зачини, освен сол и црн пипер, при готвење.
- Пржени и пушени производи.
- Полу-готови производи.
- Чипс, сода и други производи со содржина на синтетички супстанции.
Храната што треба да се загрее може да се варат, задушени или парен.
Посета на доктор
Ако тестот за бременост даде позитивен резултат, неопходно е, без одложување на моментот, да отиде на закажаната средба со гинеколог. Лекарот ќе провери дали жената е во ред. Тој ќе го исклучи случајот на ектопична бременост, ќе препише преглед и тестови.
Се разбира, првата посета на специјалист кој ќе ја води својата бременост е здодевна работа, но заради смиреноста за здравјето на бебето, мора да се направи. Најсоодветно време за посета на лекар е 4-5 недели по зачнувањето.
За време на првото назначување, лекарот:
- Ја испитува состојбата на матката, зема брис за да ги идентификува можните инфекции.
- Ги мери висината и тежината на жените.
- Одредување на волуменот на половината и карлицата.
- Мерење на притисок и пулс.
- Прашајте за начинот на живот, за лошите навики, за детството и за наследни болести.
- Дознајте дали една жена зема лекови редовно. Можеби вреди да се замени овие лекови со помалку штетни за фетусот.Во некои случаи, хербалниот третман е порелевантен отколку класичната терапија.
- Ако жената ја нема првата бременост, таа треба да му каже на докторот детално како се одвивале претходните, со какви проблеми таа морала да се соочи. Врз основа на ова, специјалист ќе даде препораки за вашето идно однесување. Тој, исто така, ќе ве упати на закажана средба со други специјалисти - окулист, пациент со ЕНТ, стоматолог, општ лекар.
Во прилог на сите овие моменти, лекарот дефинитивно ќе им даде насоки на идната мајка за урина и крвни тестови:
- Урината се дава за прв пат да се потврди фактот на бременоста, а потоа - со исклучување на одредени болести.
- Крв се зема за да се утврди крвната група и Rh факторот.
Во 11-12 недели, гинекологот препишува ултразвук. Искусен специјалист во овој период ќе го види ембрионот и ќе ја утврди точноста на неговиот развој. Ултразвукот ќе мора да стори најмалку 2-3 пати за време на бременоста.
Опасни периоди
Првите 3 месеци се најважни во целата бременост, бидејќи во тоа време се случува формирањето на малиот човек. Но, овие месеци имаат најопасни моменти:
- 14 дена по зачнувањето може да доведе до спонтан абортус, ако не го промените вашиот животен стил на време и не се откажувајте од лошите навики - пушењето и пиењето алкохол. И ако не се појави абортус, лошите навики на мајката може да доведат до развој на разни патологии кај бебето.
- Следниот опасен период е од 4 до 6 недела. Во тоа време, кога главните внатрешни органи се формираат во ембрионот, многу е важно да не се преврте и да не бидете нервозни. Ние мора да се заштитиме од најмала студ, што може да предизвика несакани промени во формирањето на фетусот. Во никој случај не можат да земат антибиотици и други силни лекови.
- Последниот алармантен период од првиот триместар од бременоста е од 8 до 12 недели. Во тоа време мајката треба да се одмори и да се занесе во пријатни мисли. Секој стрес може да предизвика абнормален развој на фетусот и да доведе до спонтан абортус.
Многу зависи од семејството. Ако тие се заинтересирани за раѓање на здраво бебе, тие ќе треба да се обидат да им помогнат на бремената мајка да одржува точен животен стил.
Во првите недели од бременоста, што треба да знаете за можните болести кај жените? Кога се развива нов живот во матката, зголеменото оптоварување делува на бремениот организам. Имунитетот на жената слабее, постои опасност од болести кои ќе му наштетат на мајка и на бебето. Затоа, ние мора внимателно да го следиме нивното здравје.
Студената, грип
Ако жената има студ со висока температура во првите недели, треба веднаш да се јавите на лекар. Зголемената температура кај мајката е опасна за ембрионот. Невозможно е само-лекување, затоа што една бремена жена не може да определи кои методи на лекување ќе му нанесат најмала штета на бебето.
Грип со висока температура може да предизвика спонтан абортус. Но, ако температурата не надминува 37,5 степени, не брзајте да земате апчиња. Антивирусни и антипиретични лекови се забранети за бремени жени. Лекар може да препише само парацетамол, ако има итна потреба за ова.
За настинки се препорачува одмор во кревет. Следниве третмани се исто така дозволени:
- Ако имате болно грло, можете да направите исплакнете со топол раствор на сода и сол во вода со додавање на неколку капки јод. Можете исто така да се пие билки - камилица, мудрец, дабови кора, calendula, и гаргара со овие бушотини.
- Понепријатен феномен на почетокот на бременоста е течење на носот. Преку носот до инфекцијата на ембрионот може да се пренесе. Покрај тоа, кога мајката има потешкотии со дишењето, тешко е да се дише на фетусот. Но, вазоконстрикторот капки бремени жени не може да капе. Се препорачува да се третираат течење на носот со топлина - нанесете силно варени јајца или кеси со загреана сол во внатрешноста на синусите. Можете да испуштите 1-2 капки ментол во секоја ноздра, потоа вдишувајте и издишувајте и капете повеќе.
- Се препорачуваат инхалации со масло со куче, камилица, мајчина душица, еукалиптус.
Често во овој период се јавуваат проблеми со мокрење: честиот нагон, болките во сечење во процесот, тежината на долниот дел на стомакот. Циститис во рана фаза, лекарот може да советува лекување со Фитолисином или Канефроном. Но, кога болеста е запоставена, треба да се примени антибиотик.
Стоматологија
Во периодот на бременост, секогаш постојат проблеми со забите. Сега, кога лекот е добро напреден, третманот е сосема прифатлив. Единствена решителна контраиндикација е стравот од постапката. Затоа, стоматологот мора да одлучи дали неговата интервенција е итно потребна, или сеуште можете да почекате барем до вториот триместар.
Често постои потреба да се спроведе рентген дијагностика. За бремени жени, постои посебна престилка која ќе го заштити од зрачење. Постои уште една опција - визиограф.
Која е првата недела од бременоста
На прв поглед, сè изгледа прилично едноставно. Но, всушност, од медицинска гледна точка, првата недела може да се толкува на сосема различни начини:
- акушерската недела го зема предвид од првиот ден од менструалното крварење на циклусот за време на кој се појавил зачнувањето (од тој период е регистрирано времето пред почетокот на трудот),
- ако ја сметаш првата недела директно од моментот на зачнувањето, тогаш ќе разговараме за третата акушерска недела,
- во случај кога една жена смета дека откривањето на задоцнување како почеток на првата недела, таа треба да земе предвид дека од медицинска гледна точка таа ќе биде веќе петта.
Симптоми и сензации во првата недела од бременоста
Симптомите на зачнувањето, иако се добро познати, не се исти. Не многу жени веднаш дознаваат дека пристигна првата недела од бременоста. Знаците и чувствата често не се манифестираат, па затоа бремената мајка може да остане во мракот. Ова се објаснува со фактот дека во телото процесот на реструктуирање и подготовка за носење на фетусот е само почеток, и тие сè уште не се чувствуваат. Но ова е точно во случај на првата акушерска недела.
Времето ќе биде сосема поинакво ако првата недела од бременоста се мери од моментот на задоцнување или зачнување. Знаци и чувства во овој случај може да бидат како што следува:
- го одложи почетокот на менструалното крварење,
- чувство на слабост и постојана поспаност,
- гадење (особено наутро) и нетолеранција кон одредени видови на храна,
- акутна реакција на изразените мириси,
- промена во зависностите од храна
- чувство на тежина и болка во долниот дел на стомакот,
- зголемување на големината на млечните жлезди и болката во нив,
- промена во структурата и фреквенцијата на испуштањето.
Причини за симптоми
Една од најтешките и најодговорни е првата недела од бременоста. Знаци и сензации се манифестација на сложени процеси кои се случуваат во телото. Во текот на овој период, оплодената клетка треба да биде фиксирана на ѕидовите на матката, и тоа не е толку лесно. Многумина ќе бидат изненадени, но првично телото го доживува како туѓо тело. Ако идна мајка, исто така, има силен имунитет, тогаш ќе биде многу потешко да се смири.
Сепак, женското тело е програмирано за бременост и раѓање, а со тоа почнува внатрешен отпор и борба. Постои целосна реструктуирање на сите системи, што е изразено во лошо здравје. Во некои случаи, постои и значително зголемување на телесната температура.
Што жените велат
Ако сте заинтересирани за доброто на идните мајки, тогаш можете да најдете сеопфатни критики на специјални форуми. Првата недела од бременоста, знаците и чувствата кои се опишани погоре, можат да се манифестираат на сосема различни начини, во зависност од индивидуалните карактеристики на организмот:
- состојбата на комарните жлезди е многу слична на онаа пред менструацијата,
- понизок абдоминален оток,
- рефлексот може да предизвика такви познати вкусови како, на пример, паста за заби,
- влечење сензации во јајниците,
- постојано сакаат да спијат
- неочекувани шила во крвниот притисок,
- Некои жени пријавуваат целосно отсуство на симптоми, а нивната состојба и благосостојба не се разликуваат од нормалните.
Корисни совети
Првите недели од бременоста се доста комплексни и одговорни. Знаците и чувствата на раѓањето на нов живот може да предизвикаат сериозни непријатности. Меѓутоа, во овој период, жената треба да биде особено внимателна кон себе и строго да ги следи следниве препораки:
- целосно отфрлање на лошите навики, како и избегнување на пасивното пушење (заобиколувајќи го местото каде што има мирис на тутунски чад или да побарате од другите да не пушат во близина),
- прегледајте го комплетот за прва помош за лекови кои се контраиндицирани за бремени жени, а ако се лекувате, разговарајте со вашиот гинеколог,
- земајте витамински комплекси кои ќе ја поддржат вашата виталност, како и ќе придонесат за нормален развој на фетусот (дрогата мора да содржи фолна киселина),
- избегнувајте стресни ситуации, а исто така ги задржувајте своите емоции под контрола (сите негативни не само што го расипуваат вашето расположение, туку исто така можат да влијаат на состојбата на идното бебе),
- минимизирајте ја употребата на кафе и силен чај (подобро е да ги замените со сокови или чиста вода).
Овие совети ќе ја олеснат вашата благосостојба во текот на целиот период на бременост, а не само во првите недели од бременоста. Знаците и чувствата на незгода ќе бидат многу помалку изразени ако внимателно го следите вашето здравје, начин на живот, исхрана и психолошка состојба. Покрај тоа, тоа е многу важно загрижувачки став од саканите.
1 недела од бременоста: болка и празнење, сензација
Вреди да се напомене дека бременоста кај жените во исто време предизвикува огромна желба, како и сосема природен страв од новата држава. Сепак, желбата да стане мајка ги надминува сите стравови. Особено одговорна е 1 недела од бременоста. Сензации и први симптоми, иако не многу пријатен, но воопшто не треба да се плашат.
Повремено може да се појави абдоминална болка, слична на менструалниот. Најчесто тоа не претставува опасност. Причината може да биде тоа што вие потсвесно очекуваат почеток на менструацијата, а телото почнува да игра заедно со вас. Но, ќе биде подобро да се јавите кај специјалист за да ги отфрлите сите сомнежи за ова и да подлежат на дополнителни тестови.
Во некои случаи, на почетокот на бременоста може да се забележи крварење, кое може да се меша со менструацијата. Често тие се доста ограничени и брзо престануваат. Меѓутоа, ако сте сигурни во појавата на бременоста или барем ја разгледате оваа можност, не го оставајте испуштањето без внимание и веднаш одете на лекар.
Како да се одреди бременоста
Можеби секоја жена знае какви се првите знаци на бременост. Додека тие не се одложуваат, тие обично не добиваат многу внимание. Или воопшто не можат да се покажат. Сепак, ако сте виновни за претпоставки и сомневања, подобро е да се свртите кон докажани методи за одредување на бременоста:
- Тестот е прифатлив и едноставен начин, но не е точен. Нејзините резултати можат да бидат повеќе или помалку доверливи само ако концептот се случил пред околу три недели.
- Анализа на човечки хорионски гонадотропин (hCG) се врши со донација на крв. Оваа супстанција почнува да се ослободува од обвивката на ембрионот веднаш откако ќе влезе во матката. Во моментов тоа е еден од најпрецизните начини за да се одреди бременоста.
- Ултразвукот може да го утврди не само фактот на бременоста, туку и да идентификува или да ги елиминира голем број сериозни проблеми.Затоа една ваква студија може да се смета за задолжителна за идните мајки.
Како да се однесувате по учењето за бременоста
Целосно го обнови вашиот животен стил што ви е потребен во првите денови од бременоста. Чувствата и симптомите не секогаш имаат активни дејства, меѓутоа, треба јасно да ја разберете потребата за следните дејства:
- прави правилно редовно да го посетуваат лекарот според распоредот, како и со најмала непријатност,
- ревидирајте ја вашата исхрана во корист на здрава и здрава храна,
- да создаде мирна и поволна средина, како и да се разликува од стресот и негативните емоции,
- комбинираат релаксација со умерена вежба (на пример, одење или специјална гимнастика),
- да ги одложи сите долги патувања за да не се потресе,
- следење на чистотата на куќата.
Како да се спречат непријатните симптоми
Здравјето на двата родители во голема мера ја одредува здравствената состојба, која ќе се карактеризира со 1 недела од бременоста. Првите знаци, сензации ќе бидат многу поизразени кај оние жени кои имаат здравствени проблеми и се физички слаби. Затоа сеопфатен преглед и третман треба да се извршат долго пред да се зачне детето. Исто така, ќе биде убаво да се направи вашата физичка состојба. Подобро е да се избере за себе ваква физичка активност, која може да продолжи за време на носењето на детето (пливање, јога, и така натаму).
Што треба да направи идниот татко
И покрај фактот дека целиот товар на бременоста лежи на жената, човекот исто така треба темелно да се подготви за овој период. Секако, треба однапред да го подобрите вашето здравје, да прекинете со лошите навики и така натаму. Но, подеднакво е важно да се опколи идната мајка со грижа, топлина и разбирање, бидејќи во таква атмосфера многу полесно ќе се толерираат дури и најсилните и најнепријатните симптоми.
Состојба на плодот
Можеби сите идни родители се заинтересирани за тоа како нивното бебе изгледа во првата недела од бременоста. Сепак, во овој период сè уште не може да се нарече овошје. Тоа е само оплодената јајце која се движи кон консолидирање на ѕидовите на матката. Постепено, почнува да расте во големина и да се дели на делови, кои во иднина ќе станат екстремитети и внатрешни органи на ембрионот. Често, во оваа прва недела, жената не чувствува најмала непријатност, која може да послужи како знак на бременост.
Главни карактеристики
Секоја жена може да разбере на свој начин она што е една недела од бременоста. Осетливоста, развојот на фетусот, зависат токму од моментот од кој го сметате почетокот на оваа состојба. Но, бидејќи во медицината е вообичаено да се земе предвид првата акушерска недела, важно е да се знаат неговите главни карактеристики:
- ембрионскиот период не се јавува веднаш, туку само од третиот седум дена,
- почнува хормоналната промена на телото,
- во речиси сите случаи нема знаци на бременост,
- нема тестови или анализи (освен за ултразвук) нема да даде точни резултати.
Првата недела од бременоста е речиси асимптоматска. Чувствата по зачнувањето не се разликуваат многу од нормалната состојба на жената. Сепак, по кратко време, сите симптоми кои ја придружуваат "интересната позиција" можат целосно да се манифестираат. Треба да се напомене дека на почетокот на бременоста, жените речиси секогаш се чувствуваат слаби и поспани, а исто така страдаат од ненадејни капки во крвниот притисок. Треба ли да зборувам за чести вртоглавица, нетолеранција на мирис и утринска токсимија. Сеуште може да има некои многу невообичаени гастрономски вкусови кои можеби изгледаат чудно.
Бидејќи е невозможно да се избегнат непријатните чувства, треба да ги организирате вашите животи за да ги минимизирате.Заштитете се од чувства, оди повеќе, јадете вкусна и здрава, и исто така правите здрав и правилен одмор вашиот приоритет. Покрај тоа, идниот татко, исто така, треба да се приклучи на овој процес, обезбедувајќи бремена жена со грижа и поддршка. Па дури и повеќето непријатни сензации ќе одат речиси незабележано.
Ако се случи оплодување, како да се одреди?
За 1 недела, бебето е вметнато во епителното ткиво на матката. Почнува да работи хорионски гонадотропин.
Тоа е недвосмислено знак за напад од бременоста. Постојат два начини за откривање на ова:
- Да се помине клинички тест за крв за hCG.
- Направете тест за бременост, користејќи ја утринската урина, во која е највисока концентрација на hCG по зачнувањето.
Тогаш можеш слушајте за промена во телото, внатрешни сензации. Со развиена чувствителност, лесно е да се разберат кои сигнали телото испраќа ако се роди нов живот во неа.
Што се случува во 1 недела од бременоста?
По зачнувањето, оплодената јајца се движи низ фалопиевите туби до матката, која се подготвува да го прифати. Бременоста во првата недела е условен период во текот на кој женското тело е во процес важни промени кои се подготвуваат за развој на плодот.
Јајце клетката е во фаза на дробење додека се движи низ фалопиевите туби, постепено зголемувајќи ја големината. Движете им помош посебни цилии и контракција на ѕидовите на фалопиевите туби.
Не оплодени јајца 12-24 часа подоцна, и оплодената јајце клетка е всадена во матката кога влегува во матката. Промените започнуваат во телото, хормоните се обновуваат.
Состојба на матката
Промени во раната бременост во основа започнуваат во матката. Во раната фаза на раѓањето на животот, структурните промени започнуваат во женската матка. Постојат хемиски процеси кои влијаат на целото тело на идната мајка.
Утерусот ги има следните карактеристики:
- Практично не ја менува својата локација.
- Станува мека и вратот е компактен.
- Форма на слуз во областа на грлото на матката, која го спречува продирањето на патогените во гениталниот орган. Значи фетусот, додека во матката, е заштитен од инфекција.
Може да се случи малку абдоминална болка како резултат на релаксација на карличниот лигамент. Така телото на жената е подготвено за претстојното раѓање.
Млечни производи Жените на идната мајка стануваат чувствителни, ја зголемува еластичноста на дојката.
Од 1 недела на градите расте, се зголемува во големини.
Но, не сите бремени мајки се погусти веднаш по зачнувањето.
Кондензирани и растечки гради на идната мајка бараат внимателен третман. Треба да ја изберете вистинската долна облека, така што тоа не го попречува дишењето, беше удобно и направено од природни материјали.
Рано желудникот на жената не расте. Едвај забележливо заокружување се појавува само за мајки со искуство, а не веднаш. За време на имплантацијата на јајцето или во процесот на контракција на фалопиевите туби, кога фетусот се движи кон матката, може да се нарушат малите влечни болки во стомакот.
Ако болка брзо минуваат и не даваат забележлив непријатност - Не грижете се. Овој феномен е норма во првата недела од бременоста. Кога ќе се интензивираат болните болки, започнува тешката крварење, ова е причина да одите кај лекар.
Што се случува со фетусот?
Сеуште не постои такво нешто како фетус. Иднината бебе е само оплодена јајце која се движи низ фалопиевите туби до матката за да имплантира во нејзините ѕидови.
Но, тој веќе носи половина од генетскиот материјал на мајката и половина тато. До крајот на оваа недела, ембрионот се всадува во епителното ткиво на матката.
Јајце клетката се дели, станува се повеќе и повеќе. Започнува формирањето на плацентата, папочната врвца. Во овој момент ембрионот е сеуште мал, негов дури и Не може да се види на ултразвукно тој е тесно поврзан со мајка ми.
Жената може да разговара со бебето, да разговара со него. Таков близок контакт позитивен ефект за нејзиниот понатамошен развој.
Промени во телото на мајката
Прва промена укажуваат на фактот на бременост. Некои од нив се забележливи само за време на гинеколошко испитување, но самата жена може да ги забележи повеќето промени.
Тие вклучуваат следново:
- Матка малку се зголемува, неговата површина се омекнува.
- Вагиналната лигавица претвора малку сина боја.
- Нема менструација и сродни процеси.
- Хормоналната позадина е повторно изградена.
- Често мокрење, запек.
Промените се должат на подготовката на телото за лого и безбедно раѓање на детето. Сите системи и органи се прилагодуваат на процесот на развој на фетусот.
Главните знаци на зачнување
Во првата недела по зачнувањето, жената може да има состојба слична на периодот на менструација.
Жената во ова време забележа:
- Застој во менструацијата - со редовни циклуси.
- Болка сензации од непознато потекло.
- Тежина во областа на матката.
- Абдоминална дистензија, како да пукне. Се чини блиска облека, иако стомакот не расте.
- Тријање во градите, нејзиниот оток.
- Крвниот притисок паѓа.
- Емоционална нестабилност.
- Потемнување на брадавиците.
- Нарушен метеоризам.
- Промена на природата на вагиналниот исцедок.
Значи женски телесни сигнали за почетокот на бременоста.
Во ова време, оплодената јајца мора да се всади во матката. Ова е опасен период. - Можност за спонтан абортус е одлично.
На телото на иднината мајка не се ослободи од јајцето поврзано со матката, имунитетот е малку ослабен. Во овој поглед, жената чувствува блага болка, летаргија. Температурата на телото може да се зголеми, често има тенденција да спие.
Утро болна гадење, чувствителноста кон мирисите и храната станува поакутна. Постојат вкусни и вкусни вкусови. Некои жени сакаат да кренат креда, ако има значителен недостаток на калциум во телото. Изгубен или растечки апетит.
Меѓу главните знаци на бременоста емитуваат имплантно крварење. Тоа се случува по воведувањето на јајцето во матката.
По безбедно прицврстување на ембрионот во матката се појавуваат едвај забележителни празнење розова или кафеава. Тие имаат знак на размаски. Понекогаш изборот едноставно не може да се забележи.
Со траење имплантно крварење не може да трае повеќе од два дена. Доколку не е ова - ова е отстапување од нормата и причина за барање совет од специјалист.
Ако испуштањето на жената станува крваво и нивниот волумен се зголемува, и случајно постои остра влечење болка во долниот дел на стомакот, итно треба да се види лекар. Секое зголемено крварење во текот на овој период е ризик од спонтан абортус.
Што ќе покаже ултразвук?
Во првата недела по зачнувањето, нема потреба да се направи ултразвук ако жената се чувствува одлично. Ова може да му наштети на бебето, така што ултразвучната студија се препорачува не порано од три месеци или како што е пропишано од лекар во исклучителни случаи.
Ултразвукот може да покаже абнормалности. Тие вклучуваат:
- Ектопична бременост.
- Циста или тумор.
- Воспалителен процес.
Во нормалниот тек на бременоста студијата може да покаже отсуство на доминантен фоликул, бидејќи овулацијата веќе не се претпоставува, и веќе се случило зачнување.
Но, тоа не може да се смета за јасен знак бременоста на оние кои се радуваат на тоа, бидејќи жените имаат менструални циклуси без овулација - 1 или 2 пати годишно, а тоа се смета за нормално.
Физичка вежба
Спортот е одличен начин за бремена мајка се подготвува за бременост и носи бебе. Особено вреди времето за вашето тело.
Утро или вечер бавно трчање издржливост на возови, ја прилагодува работата на респираторниот систем.По редовни работи, грбот и нозете се зајакнуваат кај жените.
Ако забременувањето веќе се случило, трчањето е контраиндицирано.. Тогаш бремената мајка може да плива во базенот, да прави јога за бремени жени, да оди на прошетка.
Кегел вежби
Со помош на специфичен комплекс жените развиваат вагинални мускули. Кога учењето на вежбите е полесно да се раѓа раѓање. Во иднина мајката го намалува ризикот од повреди и солзи преку зголемување на еластичноста на мускулите на вагината.
Вежба може да се направи самостојно и дома или контактирајте со специјалист со пријавување за индивидуална или групна обука.
Позитивен став
Жена препорачливо е да се нагодите за најдобро, да се размислува на позитивен начин. Пријатните емоции имаат корисен ефект врз развојот на бебето. Идната мајка може да слуша прекрасна музика - класични дела, звуци на природата. Оваа жена смирува, смирува.
Идните мајки придонесуваат за добро расположение полн сон во траење од 8-10 часа, редовни прошетки на улица. Во овој случај, жената треба да избере удобна облека и чевли, за да не се повреди себеси и бебето.
Медицински совети и совети за начин на живот
Ако сакате, да родите здраво бебе, треба да водите здрав начин на живот. Препорачливо е да се започне најмалку шест месеци пред наводната концепција.
Во ова време, треба да се идентификуваат можни скриени патологии, надминување на лошите навики.
Ако бременоста веќе дојде, тогаш не можете да експериментирате со вашето тело. Сите драстични промени во здравјето нема да се додадат.
Прво, жената е пожелна консултирајте се со гинеколог, се подложува на медицински преглед за да се обезбеди правилно функционирање на репродуктивните и дигестивните системи.
Идната мајка треба да се обрне внимание на хормоните. Па, ако пред моментот на зачнувањето, идната мајка ќе ги исчисти забите.
Жената мора да ги помине следниве тестови:
- Крв за шеќер.
- Примерок за токсоплазмоза, ако станот има домашни миленици.
- Крв на факторот Rh.
Со цел бебето да се развие удобно во мајчината утроба, жената треба да ги следи препораките на лекарите:
- За да јадете мали порции, но често. Вие не може да се гладуваат или прејадување.
- Добар сон. Здравиот сон е корисен и за мајката и за бебето.
- Земете витамини.
- Одете на свеж воздух.
- Изведување на вежби за дишење за општа релаксација на телото.
- Избегнувајте стрес.
- Не контактирајте луѓе инфицирани со вирусни инфекции.
- Време за одмор.
- Следете ја исхраната.
Тоа е ќе му помогне на женското тело да се справи со товарот наметнат врз него за време на бременоста.
Настани по оплодување на јајцето
Но, акушерскиот систем е неопходен за попрецизна анализа на податоците, бидејќи не сите ја знаат својата овулација и точното време на сексуален однос. За да се разбере што се случува во 1 недела од бременоста и кои знаци може да се забележат, важно е да имате основни познавања за работата на женското тело.
Овошно јајце
Во времето на оплодување, женската репродуктивна клетка (јајце) и машкиот (сперматозоидот) се спојуваат. Ова се случува во фалопиевите цевки. Во текот на првата недела од бременоста, јајцето со развиен ембрион е скоро секогаш тука и постепено се движи кон матката. До седмиот и деветтиот ден во 70% од случаите започнува имплантацијата (имплантација) на ендометриумот. Фалопиевите цевки не се само "живеалиште" на оплоденото јајце, туку и почвата за ембрионот.
Од првиот ден по зачнувањето, ткивото на јајцето (трофобласт) започнува да синтетизира hCG. На крајот на првата недела, вредностите ги достигнуваат концентрациите утврдени со лабораториски методи. Крвниот тест за hCG во ова време со голема доверба ќе укаже на бременост.
Телото на жената
Промените во телото на жената почнуваат да се појавуваат во првата недела од бременоста, не секој може да ги разликува од нормалниот замор или предменструалниот синдром.
- Хормонална позадина. Речиси сите трансформации се поврзани со посебна хормонална позадина. Веднаш по овулацијата, корпусот лутеум останува на местото на пуканиот фоликул во јајниците. Активно произведува прогестерон - "бременост хормон". Тоа го спречува созревањето на нови јајца, а исто така ја поддржува неопходната состојба на ендометриумот, спречувајќи ја да го одбие. Сето ова придонесува за последователна имплантација на феталниот везикул "во перницата" од ткивата на внатрешната обвивка на матката. Покрај тоа, гестагените имаат значителен ефект врз другите органи кои зависат од хормони, особено на вијалните жлезди. Ова ги стимулира да расте и да се подготват за производство на млеко.
- Нервен систем Прогестините влијаат врз работата на централниот и периферниот нервен систем на жените. Нејзината работа е насочена кон зачувување на бременоста, а доминантната гестација во мозокот започнува да се формира. Од тука отсуство на внимание, чувствителност, замор, поспаност. Телото ги "хибернира" сите претходно активни процеси, така што јајцето може да се развие.
- Имунолошки систем Со цел да се "земе" половина странец материјал во телото на жената има огромна сузбивање на имунитетот. Затоа, по зачнувањето, жените забележуваат егзацербација на хронични заболувања, веројатноста за "зафаќање" на акутните респираторни вирусни инфекции, се зголемува инфлацијата. Многу е важно да се планира бременоста и во случај на болеста, да се земаат само лекови одобрени во раните фази.
Што се чувствува иднината на мајката?
Секоја жена ги чувствува сите овие промени на различни начини. Некој е сигурен за зачнувањето следниот ден, други остануваат во мракот уште неколку недели. Сето тоа зависи од индивидуалните карактеристики на организмот, чувствителноста на жената, присуството на хронични болести и хормоналните нарушувања. Чувствата на жени во 1 недела од бременоста може да бидат како што следува.
- Замор, слабост, поспаност. Во рок од неколку дена по зачнувањето, жената може да почувствува немотивирана слабост во целото тело, тешкотии во вршењето на нормална физичка активност. Многумина забележуваат постојана желба да спијат.
- Градите се зголемува и боли. Дури и пред одолговлекување на менструацијата, млечните жлезди почнуваат да се развиваат и обичната долна облека станува премала. Некои ја обвинуваат за предменструален синдром. Брадавиците, исто така, стануваат поосетливи, арената може малку да се затемни.
- Добивање на тежина. Прогестеронот ја стимулира задржувањето на течностите во телото, така што првата недела може да даде два или три килограми на нормалната тежина на жената.
- Раздразливост. Некои веднаш по зачнувањето се појавуваат раздразливост, либидото се намалува, сексуалниот партнер станува неинтересен.
- Повлекува стомак. Поретко, жените забележуваат дека долниот дел на стомакот и чувствата како предменструални болки.
1 недела од бременоста: како да се потврди "интересната позиција"
Дури и ако првите симптоми на бременост во раните фази од 1 недела се изразени имплицитно, можете да дознаете за концептот што се случи со помош на тестови и други едноставни методи.
- Крвен тест за hCG. Нивото на хормонот почнува да расте веќе од моментот на оплодување. Но, во првата недела нивото на hCG во крвта е мало, така што е невозможно да се фати со помош на тестови. Значајни концентрации се јавуваат на седмиот и десеттиот ден по оплодувањето, кога се препорачува да се направат анализи. Но, во овој случај, дефиницијата за биохемиска бременост не е исклучена - кога нивото на hCG укажува на појава на зачнување, но нема и нема да има јајце, бидејќи умира во првата или втората недела. Често месечно доаѓаат без одлагање и не се разликуваат од нормалното.
- Тест за бременост. Овој метод се базира на определување на hCG во урината.Сепак, чувствителноста на тестовите бара висок степен на хормон во крвта, по што неговата доволна количина ќе биде во урината. Затоа, во 1 недела од бременоста, тестот нема да го покаже точниот резултат, нема смисла да се направи тоа.
- Базална температура. Еден информативен начин за одредување на бременоста. Во времето на овулација, температурата е повисока од вообичаеното, а по зачнувањето се зголемува за уште неколку десетини. Ако жената внимателно ја следи базалната температура и гради графа, бременоста може да се утврди со голема веројатност.
- Ултразвук на карлицата. Изведувањето на ултразвук студија е информативно само откако феталното јајце се спушта во матката. За да се одреди ембрионот во фалопиевите цевки нема да работи, сеуште е многу мал. Во тоа време се случуваат само знаци на овулација - корпус лутеум во јајниците, мала количина на течност во задниот свод. Затоа, не постои дијагностичка вредност при изведување на ултразвук во 1 недела од бременоста.
- Испитување од лекар. Знаците на бременост во овој период не можат да се проценат од вообичаената состојба на гениталните органи во пресрет на менструацијата. Утерусот се уште не е зголемен, само мало омекнување се забележува при палпација, како и при испитување на грлото на матката, цијаноза поради прогестеронска позадина и стагнација на венска крв во карлицата.
Табелата ги прикажува шематски дозволените студии и оние кои се уште се премногу рано.
Табела - Како да се утврди бременоста во првите седум дена по зачнувањето
Совети за оние кои сакаат да раѓаат здраво бебе
Со оглед на тоа што развојот на фетусот е многу интензивен во првите денови од бременоста, и погоди кој вид на сексуален однос доведе до зачнување е тежок, треба да ги следите препораките за начинот на живеење, исхраната во фазата на планирање. Главните точки се како што следува.
- Правилна и разновидна исхрана. Исхраната треба да се збогати со протеини, сложени јаглени хидрати, влакна. Сето ова може да се добие од посно месо, црн дроб, свеж зеленчук и овошје, ореви, сушено овошје. Нема строги ограничувања. Но, треба да се откаже од газирани пијалоци, брза храна, печење, колбаси, пушени производи.
- Физичка активност И за жените и за мажите, тоа е корисно да се вежба редовно. Вежбањето ја зголемува активноста на спермата, го подобрува метаболизмот, помага во нормализирањето на нервниот систем.
- Одбивање лоши навики. Двајцата во парови треба да се воздржат од земање алкохолни пијалоци, пушење, земање опојни дроги. Сите овие компоненти негативно влијаат врз квалитетот на спермата, можат да влијаат на процесот на делење на јајце клетката и да доведат до дефекти.
- Ревизија на сите земени лекови. Ако жената и мажот постојано земаат лекови, дури и во фазата на планирање, треба да се консултирате со вашиот лекар и бидете сигурни дека тие се безбедни за зачнување. Конвенционалните антихипертензивни лекови, цитостатици, хормонални - скоро сите лекови бараат ревизија и замена со аналози.
- Ограничување на изложеноста на штетни фактори. Ако некој од парот работи во опасни услови (на пример, со Х-зраци, со гасови од амонијак), препорачливо е да се повлече од работа за време на планираниот период. Ваквото негативно влијание значително го зголемува ризикот од абнормалности на феталните јајца, хромозомските заболувања во ембрионот.
- Земање фолна киселина. За спречување на развојот на дефекти на нервниот систем кај фетусот, земањето витамин Б9 е потребно од моментот на планирање и во текот на првите три месеци од бременоста.
Народни навестувања
Многу жени, дури и кога ја одредуваат бременоста, се водени од сопствената интуиција и народни знаци. Осврти потврдуваат дека доста често "седмото чувство" не пропаѓа. Најпопуларните вклучуваат следново.
- Соништата. Често, дури и пред одложување на менструацијата, бремените жени сонуваат за риби, мачки, а понекогаш и за други слатки и мали животни.Во сон, една девојка може да си игра со нив, да се восхитува, да се храни, што навестува добра бременост.
- Урина. Ако една бремена девојка зема дел од урината, а потоа ги наводнува цвеќињата, зголемувањето на растот и брзото цветање ќе биде знак за бременост. Популарно се објаснува со високата содржина на хормони по зачнувањето. Исто така можете да испуштите капка јод во урината. Ако е нејасна - нема бременост, останува да плива - постои.
- Лак Дури и во фазата на планирање, два кромид треба да бидат засадени во чаши вода, ставени на прозорецот. На една мисла бременост. Штом пердувите почнуваат интензивно да растат во оваа сијалица, тоа значи дека бременоста започна.
Во медицината, 1 акушерска недела на бременост и првата сметана по зачнувањето не се совпаѓаат. Ова се должи на унифициран пристап за одредување на датумите на бременост. Промените што се јавуваат кај идната мајка може да се забележат кај неа, па дури и кај оние околу неа веднаш по зачнувањето. Но, знаците на бременост во 1 недела не се секогаш светли, често една жена учи по својата позиција по некое време.
Осврти: "Се сеќавам, почнав да спијам насекаде"
Двапати беше пренесен и два пати разбрав токму таму) Утрото веќе знаев дека сум бремена! Не можам да објаснам како се чувствував, јас само знаев. И за знаците ... Вториот пат симптомите се појавија на петтиот ден. Трчав во Ж.К. и велам самоуверено: бремена сум, почнаа да ми објаснуваат дека е невозможно да се почувствува ова на петтиот ден, дека фантазијата избувна (јас дури и не направив тест)))))) Но ...
Воопшто не го чувствував тоа, само температурата беше 2 недели 37 и 1. Кога имаше одложување од 1 недела, направив тест и покажа 2 ленти. Па, сега чувствувам моја бременост само затоа што се чувствувам болно наутро и не сакам да јадам ништо, освен кисела зелка
Го чекаме штркот, https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/15071606/
Значи мојот стомак почна да боли, а моите гради почнаа да болат порано отколку што започнува пред менструацијата ... и се сеќавам дека почнав да спијам насекаде =)) на работа, во јавниот транспорт, а потоа стана света работа за спиење во филм само =)))
се чинеше дека нема промена во апетитот.
Имам тест за 10dn. пред да се прикаже дискот, и по 3д. Одлагање се повторува и отиде кај лекар, а таксикозата започна речиси веднаш по зачнувањето. Го зедов за ПМС и не поверував на тестот, бидејќи имало хармонични неуспеси и за два дена тоа не било доцнење, така.
Сфатив дека бев бремена една недела пред очекуваниот менструален циклус: моите гради пораснаа и болни, кожата на моите гради стана речиси транспарентна - сите мои вени можеа да се видат, а друг див апетит, бев гладен околу часовникот, не можев да јадам два големи делови))) 6-7 недели. Во тоа време сè беше нормално и се чувствував како и обично.
Што се случува за 1 недела?
Првата недела по зачнувањето сеуште не е бременост, ако сметаме дека е од страната на науката. Ова се должи на фактот дека во овој период оплодената јајце се движи до местото каде што ембрионот почнува да се развива и станува фетус. Можеме да кажеме дека бременоста дојде, ако јајцето е прицврстено на ѕидовите на матката. Ако овој процес се уште не започна, може да започне менструацијата, во кој случај жената нема да се сомнева во присуство на бременост.
Откако оплоденото јајце ќе го достигне потребното место, ќе се всади ембрионот, односно нејзината имплантација во ѕидовите на матката. Ако овој процес е успешен, ќе започне формирањето на плацентата и папочната врвца. Во периодот на зачнувањето, првата недела игра најважна улога. Ова се должи на фактот што ембрионот го гледа женското тело како туѓо тело, така што ќе се обиде да го отфрли, не дозволувајќи му правилно да се консолидира.
Прво, во првата недела од бременоста, во телото се забележуваат хормонални промени. Во овој поглед, се создава посебен хормон кој е одговорен за заштита на фетусот во овој период.Познато е како hCG и можно е да се одреди почетокот на бременоста со висока точност.
Здравата жена го одредува првиот знак на бременост со задоцнување. Но, тоа може да се забележи кога терминот ќе биде еднаков на две или три недели во случај дека ништо не е планирано и не се следи за состојбата на вашето здравје. Промени во телото, најчесто манифестираат неколку сензации.
Во раните денови на бременоста може да се појави мала количина крварење. Но, ако периодот се надмине две недели, вреди да се консултирате со доктор, бидејќи тоа може да укаже на загрозениот спонтан абортус. Покрај тоа, оваа особина може целосно да се отсуствува, поради индивидуалноста на организмот.
Меѓу сензациите во првата недела од бременоста е зголемување на телесната температура и базалните. Следејќи ги овие индикатори, можете точно да го одредите приврзувањето на ембрионот на ѕидот на матката. Во овој случај, норма за базална температура е 37 степени.
Исто така, жената може да почувствува блага болка. Најчесто постои слабост, замор и поспаност, но болеста е исто така можна. Ова се должи на намалената ефективност на имунитетот и процесот на борба на телото со "странското тело".
Многу жени во првата недела од бременоста набљудуваат оток на градите, зголемена чувствителност и појава на болка, но тоа зависи од карактеристиките на телото.
Фетус и големина на стомакот во првата недела
Концепцијата сè уште не дојде, па плодот се уште не е формиран.
- Раст: фетусот сеуште не е формиран
- Тежина: фетусот се уште не е формиран
- Целосна табела
Во првата недела од бременоста, девојката не може да забележи за себе апсолутно никакви промени во телото. Покрај тоа, тоа се однесува на големината на абдоменот. Во овој момент нема да се појават значителни зголемувања. Ова се должи на фактот дека во овој период матката започнува да се зголемува само по големина. Процесот зависи од бројот на специјални хормони во телото, кои ќе бидат одговорни за зголемување на обемот на мускулното ткиво. Дури и ако бременоста е прецизно одредена, девојката не може да погледне во огледалото во пресрет на какви било визуелни промени.
Но, и покрај ова, во телото се случуваат кардинални промени. Првите чекори на оплодената јајце во матката и прицврстувањето на ембрионот на неговиот ѕид се почитуваат. Пред формирањето на плацентата и папочната врвца, ембрионот ќе се храни со сопствени резерви и тоа ќе биде доволно. Потоа ќе добие кислород од крвта на мајката и "храна" со помош на папочната врвца. Во овој момент, фетусот е се уште мал и практично е невозможно да се прегледа со помош на ултразвук. Но, веќе по првата недела од своето постоење, ембрионот се зголемува со големина од една десетина од нејзината претходна фигура. Нема значителни промени во првата недела од бременоста.
Пред да ја видите сликата на абдоменот, препорачуваме да се запознаете со структурата на женското јајце.
Храна на мајка ми
Исхраната не влијае на зголемување на телесната тежина во првиот триместар. Поради оваа причина, исхраната во првата недела не може да се разликува од она што беше пред зачнувањето. Ова може да се објасни со фактот дека во овој период, женското тело произведува рекорден износ на хормони. Тие не дозволуваат хранливи материи да се складираат како масти без корист.
Количеството храна во овој период нема да влијае на здравјето на нероденото дете, но многу важна точка е квалитетот на храната и производите. Тие мора да бидат заситени со витамини, хранливи материи, како и биолошки активни супстанции. Ако првично исхраната на мајката е точна, органите на детето исто така ќе бидат правилно формирани.
Но сепак, некои правила треба да се почитуваат во таква рана фаза на бременоста. Прво на сите, не можете да се ограничите на храна и да седите на било која диета. Треба да има најмалку три оброци дневно.Секој од нив мора да биде толку негување што не треба да уживате до следниот пат, со чувство на глад. Инаку, тежината ќе биде брзо стекната, а детето нема да добие хранливи материи. Можете исто така да јадете пет пати на ден, истовремено намалувајќи го стандардниот дел. Се разбира, треба да ја исклучите од исхраната сите штетни производи.
Секоја жена, дури и ако не планира бременост, треба да биде свесна за опасностите што ја чекаат во овој процес. Организмот ќе се промени веднаш по зачнувањето. Тоа може да биде потполно незабележливо, но сепак вреди да се внимава да се следи состојбата на вашето здравје.
Најопасниот период е во првата недела од бременоста. Во овој момент, најштетен за ембрионот е медицинска интервенција или ефекти на лекови.
Пред планираната бременост неопходно е да се посети гинеколог. Тоа ќе помогне да се утврди дали телото е подготвено за зачнување и ќе покаже кои опасности може да се појават на самиот почеток на патот кон постигнување на целта. Доколку бременоста не била однапред планирана и здравствената состојба не е совршена, лекарот може да пропише третман. Во раниот период вреди да се посвети што е можно повеќе време за консултација и следење на специјалист.
Првата недела по зачнувањето е најопасна и во многу случаи не доведува до приврзување на ембрионот до ѕидот на матката. Во овој случај, жената не може да забележи присуство на спонтан абортус на толку рано и никогаш не знае дека е бремена. Ако има тешки крварења, кои не се поврзани со менструацијата или со силни болки во долниот дел на стомакот, треба веднаш да побарате помош од доктор.
Абдоминална болка
Абдоминалната болка во првата недела по зачнувањето може да биде сосема безопасна. За да одредите дали се опасни, треба да се запознаете со нивните карактеристики. Како што споменавме порано, во првите седум дена по оплодувањето, јајцето се движи кон матката и се прицврстува на нејзините ѕидови. Активни полови хормони влијаат на зголемување на волуменот и бројот на матката мускулни влакна, како резултат на што се проширува. Се наоѓа на карличните лигаменти, кои во овој период се протегаат малку.
Горенаведените промени во телото се придружени со сензации кои зависат од чувствителноста на идната мајка. Некои жени апсолутно не чувствуваат ништо во овој момент. Но, повеќе чувствителни девојчиња имаат значително болки во долниот дел на стомакот. Процесот на имплантација на ембрионот исто така може да биде придружен со краткотрајна болка. Тие не можат да бидат значајни, така што жените често не чувствуваат ништо необично во овој период.
Ако бремената жена чувствува значителна болка во долниот дел на стомакот откако ембрионот се вметнува во ѕидот на матката, ова може да стане алармантен знак. Неопходно е да се консултирате со лекар и да го положите потребното испитување.
Што да правам
Секоја девојка, која се соочува со бременост за прв пат, е во некоја конфузија. Ако ова не беше планирано однапред, веројатно е дека почетокот на менструацијата ќе покаже за почетокот на бременоста. Невозможно е точно да се утврди успехот на зачнувањето веднаш по оплодувањето на јајцето, дури и со помош на најсигурни тестови и анализи. Затоа вреди да се прави тоа во првата недела.
Ако се претпостави почетокот на бременоста, неопходно е радикално да се промени начинот на живот. Препорачливо е да го направите тоа најмалку шест месеци пред зачнувањето, но ако тоа не е направено, треба веднаш да се фатите за работа. Пред сè, треба точно да го одредите присуството на бременоста и да го прегледате лекар. Во овој момент се вршат важни анализи и се стекнува корисно знаење.
Не очај и уште нервозен. Во првата недела од бременоста, можете да научите многу корисни информации, да направите гимнастика за бремените мајки и да ја промените вашата исхрана.Најдобро е да поминете време со задоволство и да добиете пријатни впечатоци. Но, не треба да се релаксирате, бидејќи овој момент е најодговорниот и ќе игра главна улога во правилниот развој на бебето. Почитувајќи ги многу едноставните правила, можете да обезбедите безбеден тек на целата бременост.
Почеток на бременоста - што се чувствува бремена жена?
Секоја жена, што ја сугерира нејзината можна интересна позиција, од првите денови почнува да бара нови сензации во нејзиното тело, слуша на секој проклето. Но, симптомите на зачнувањето, како такви, се манифестираат во почетните периоди во никој случај и воопшто не и подеднакво. Некој има вознемиреност, некој има слабост, други воопшто немаат други мисли и возбуда. Фактот дека дојде првата недела од бременоста, огромното мнозинство бремени мајки ќе дознаат неколку недели подоцна од овој период.
- За да ги замислите можните знаци на појава на нов живот, доволно е да го разгледате вашиот менструален циклус, особено последните две недели пред менструацијата (вклучувајќи и емоционално). Приближно истата жена ќе се почувствува во првиот триместар.
- Исто така, многумина во првите недели од бременоста "работат" како лакмусов тест, откривајќи дури и оние болести за кои жената немаше поим. Затоа, идеална опција за планирање двојки е целосно да се провери нивното здравје пред да се зачне детето. Тогаш може да се спречат многу проблеми.
- Најчесто, знаците и чувствата не се манифестираат, а бремената мајка останува во незнаење до барем доцнењето на менструацијата. Ова е лесно да се објасни од медицинска гледна точка - во женското тело, нивото на хормони само што почнува да расте, а процесот на гестација сè уште не е во полн замав.
Сепак, постојат случаи кога првите знаци на бременост се појавуваат речиси од моментот на зачнувањето. Во оваа ситуација, тие можат да бидат како што следува:
- промена на износот и изгледот на испуштањето,
- неконтролирана поспаност,
- слабост, апатија,
- промени во фреквенцијата на столицата,
- намалување на крвниот притисок
- утринска болест и металоиди по појадокот,
- чувство на тежина и непријатност под папокот,
- оток и нежност на млечните жлезди.
Акушерска или фетална - како да се пресмета времетраењето на бременоста?
Често може да се слушне прашањето од бремените мајки: дали постои такво време официјално во медицината како 1 недела од бременоста? Од кој момент е пребројувањето на почетокот на раѓањето? Само два пристапи се научно познати. Првиот е акушерски, вториот се нарекува фетален.
Традиционално, во антенаталната клиника, докторот ја утврдува бременоста до првиот ден од последниот менструален циклус. Ако додадеме 7 календарски дена до горенаведениот датум, ќе се утврди денот на наводната концепција. Одстетското одбројување ја опфаќа целосната гестациска старост (40 недели), додека ембрионскиот период е само 38 недели. Во антенаталната клиника сите термини се пресметуваат исклучиво со акушерски метод.
Бебе развој на 1 недела од бременоста
Со оглед на тоа дека терминот е 1 недела, бременоста повеќе не може да се нарече нова, затоа ембрионот се уште не е во прашање. Само по 2-3 недели лекарот ќе може да утврди дека има оплодена јајце, дека е безбедно прицврстена и на ѕидот на матката се формира облик на купола во форма на купола. Во меѓувреме, главниот симптом на завршено оплодување може да се смета само за посебен феномен што се јавува кај 1/3 од случаите - крварење од импланти. Се манифестира за 5-7 дена од моментот на зачнувањето како слепо крвав исцедок.
Со оглед на феталните и акушерските пресметки, ембрионот како таква сè уште не е во утробата. Поделбата на ембрионските клетки започнува и ја поминува првата недела од своето постоење на патот - полека, но сигурно се движи во матката преку фалопиевите туби.Веднаш штом ќе ја достигне целта, тој ќе се закачи на еден од мукозните ѕидови, каде што многу брзо се формира врска со мајката во форма на папочната врвца и разгранетиот хорион.
Промени во телото на идната мајка
Од медицинска гледна точка, првата недела од бременоста е почеток на менструалниот циклус. Вие не треба да чекате необични сензации. До моментот на имплантација на јајцето, може кратко да го повлече долниот дел на стомакот, како што е и приврзувањето на слузницата на матката. Овој процес трае околу два дена, и може да се почувствува само со незабележливо бришење на алиштата и мала непријатност во карлицата.
Што се чувствува една жена за време на овој период на раѓање?
Првата недела од ембрионскиот период претежно поминува без физички сензации. Идна мајка која планира бременост може да почувствува внатрешна агитација и анксиозност, како и знаци кои се сомнителни за овој период - зголемен / намален апетит, движење на болеста во транспортот и зголемена чувствителност во градите. Всушност, една жена почнува да се чувствува бремена.
Ако бременоста не е планирана, тогаш жената често не забележува никакви промени во благосостојбата, дури и ако таа веќе влезе во статус на интересна позиција.
Што се случува во женското тело во тоа време?
Внатрешниот слој на матката изобилно се снабдува со крвни садови и се подготвува за брзо прицврстување на оплоденото јајце. Се формира нов ендометриум, кој со успешен сценарио сигурно ќе го заштити и негува ембрионот.
Невидливата работа предизвикува лесни контракции и напнатост на мускулите на матката што жената може да ги почувствува како грчеви и болки. Подобро е да одбиете да земате лекови против болки и аналгетици, но ако непријатноста трае повеќе од 3 часа, треба да се консултирате со лекар.
Знаци на бременост и рано скрининг
Кога акушерска пресметка на терминот знаци на бременост сè додека говорот не може да оди. Всушност, бременоста сè уште не се случила, и досега, и надворешно и внатрешно, нема што да се забележи. Ако во ембрионскиот план се зема една недела од бременоста, тогаш овој мал период може да почне да се манифестира како единечни симптоми.
Главниот знак дека бременоста настанала е фиксација на оплоденото јајце во матката празнина. Тоа е придружено со кратко трнење во матката. Една жена обично дознава за ова, забележувајќи го ограниченото празнење со кафеава нијанса што се појави, но имплантацијата може да се случи без навестување на настанот.
Медицински преглед
Испитувањето на столот во условната прва недела од бременоста не го врши лекар. Акушерски знаци кои укажуваат на присуство на бременост (зголемување на големината на матката, зголемување на мобилноста на грлото на матката и сл.) Во таков ран период не се присутни. Многу е веројатно дека лекарот ќе советува да дојде во 3-4 недели за да го следи растот на матката и да ја стави жената на сметката, како и да ги пропише потребните тестови и испитувања.
Брз тест за бременост
Најпопуларниот начин да се дознае за бременоста е да се анализира содржината на hCG (човечки хорионски гонадотропин) во урината дома користејќи реагентен млаз тест. Вреди да се знае дека дури и најиновативните тестови од аптеката го покажуваат резултатот не порано од 14-16 дена од моментот на сексуален контакт.
Во првата недела од бременоста, таков тест е во суштина бескорисен - реагенсот едноставно не препознава толку мала концентрација на hCG, но сеуште можете да се обидете. Еден од точните тестови се оние со чувствителност од 25 mIU / ml. Тестирањето е најдобро со првата утринска урина, бидејќи преку ноќ износот на хормонот во него станува многу поголем.
Рано ултразвук
Ултрасонографија на рецепт се прави во овој момент во исклучителни случаи, на пример, за контрола на долгорочно планирање на бременоста.Скеновите на јајници и матката се скенираат на 1 недела на трансвагинален начин (сензорот се вметнува во вагината). Ултразвук процедурата е во состојба да се разјаснат приближните датуми на почетокот на овулацијата, менување на големината на матката, за да се оцени структурата на фалопиевите туби. Не е потребно да се почекаат многу информации од студијата на почетокот на бременоста, па затоа, без приговори, рутинската инспекција е подобро да се одложи за малку подоцна - до 4-5 акушерски недели.
Индикации за ултразвук во првите недели од бременоста може да бидат:
- ендометријално истражување во присуство на болести
- со пониски абдоминални болки
- идентификација на резултатот по стимулација на бременоста,
- сомневање за бременост која се јавува во присуство на интраутерина направа,
- присуство на крварење на матката надвор од менструацијата.
Крвен тест за hCG
Еден од точните методи за рана дијагностика на бременоста е тест на крвта за износот на хормонот hCG (човечки хорионски гонадотропин). Можете да ја користите анализата веќе кога домашната тест-лента сè уште не го покажува резултатот. Нивото на хормоните во првите недели од бременоста двојно се зголемува на секои 2 дена, така што во период од 1 недела по зачнувањето, методот може да открие зголемување на хормонот. Кај жените кои не се на позиција, количината на хормонот ќе се движи од 0 до 5 mU / ml. И кај бремени жени, на крајот од првата акушерска недела, таа е во опсег од 20 до 150 mU / ml.
Што може да го наруши во 1 недела од бременоста?
Болка во грбот
Некои жени во раните фази на бременоста почнуваат да имаат болка во грбот и болки во долниот дел на грбот, повлекувајќи го долниот дел од стомакот. Често е причина за влошување на постоечките болести, како што е сколиозата или дислокација на карлицата. Најди причина ќе му помогне на лекар - вертебролог (специјалист за болести на 'рбетот). По неговата консултација, можете да се регистрирате за лесни масажи, пливање или јога, тие ќе подготват 'рбетна колона за прераспределба на товарот, а во подоцнежните периоди болката во грбот нема да ја наруши иднината на мајката толку многу.
Тежина во стомакот
Во првите акушерски недели, бремените жени понекогаш имаат чудни сензации во гастроинтестиналниот тракт - непријатност, надуеност, проблеми со стомакот и болка. Причините за овие симптоми може да бидат неколку:
- Првиот е ензимска панкреасна инсуфициенција. Се манифестира со металоиди, изгореници, зголемен гас или дури и дијареа. Развојот на оваа држава придонесува за самата бременост. Како да се справите со зло? Неопходно е да се ревидира храната - да се дистрибуираат деловите на 6-8 приеми и да се намали во обемот, а исто така да се исклучат производите кои предизвикуваат надуеност од менито.
- Вториот "виновник" на тежината во стомакот е често хормон прогестерон. Секој ден од бременоста се зголемува нивото на крвта. Ова доведува до намалување на мускулниот тонус и проблеми во цревата (запек). Лекарот ќе помогне да се реши овој проблем со пропишување на потребните лекови и диета терапија на жената.
Ладни симптоми
А течење на носот, треска и болки во грлото кога е 1 недела од зачнувањето е чест проблем за бремените мајки. Имунитетот под влијание на хормоните ослабува, а инфекциите буквално го напаѓаат телото, особено во есен и зима. Симптомите треба да се сфатат сериозно, бидејќи се работи за здравјето на не само жената, туку и нероденото дете. Отпочнувањето на бременоста со неконтролирана употреба на лекови е опасно, па дури и најнеобичниот ринит треба да се третира под надзор на доктор или терапевт.
Здравен курс: промена на исхраната од првите недели
Еден сериозен пристап за планирање на бременоста мора да вклучува прилагодување на секојдневното мени. Различната, редовна и хранлива диета треба да биде начин на живот во следните 1-1,5 години. Во исто време, важно е да не се "занесете во сите сериозни нешта", почнувајќи да ги јадете вашите омилени јадења со двојно количество.Зголеменото количество калории може да се депонира само во форма на вишок тежина, без корист за бебето. Затоа, нема потреба за две.
Дури и во најкраток можен рок, исхраната на жената треба да вклучува:
- нискомасно варено и печено месо,
- морска и речна риба,
- свежо сезонско овошје и зеленчук,
- млечни производи и млечни производи,
- житарици.
Количината на шеќер и животинска маст треба да се минимизира, и подобро е целосно да се елиминира од исхраната на бремената жена. Методот на готвење исто така игра важна улога: гастроинтестиналниот тракт се подложува на промени под влијание на хормоните, па затоа е подобро да се поштеди и да не се јаде топла, пушена и пржена храна.
Еве што може да изгледа мени за идна мајка во 1 недела од бременоста:
Подолу се дадени неколку едноставни и корисни рецепти за бремена жена секој ден.
Омлет со сирење и спанаќ
Измешајте го зелениот зелен спанаќ со две јајца, додадете неколку лажици кисела павлака (или светлосен крем), победи. Мешајте го смесата во путер под капакот 5 минути, а потоа без капакот 2 минути. Пред сервирање, посипете топла омлет со рендан не-остри сирење. Наместо спанаќ, можете да користите зелен кромид или копра. А срдечна и вкусна појадок, поради оптимална содржина на протеини и јаглени хидрати, ќе биде одличен почеток на денот за бремената мајка.
Цртежи на црниот дроб со Зелените
Исечете ја пилешкиот црн дроб (0,7 кг) со помош на блендер заедно со кромид и морков. Додај магдонос, малку сол и се меша. Распрснете го тестото во делови на загреан тава со растително масло. Фрај тресат на двете страни за 3-5 минути додека не се варат. Служат топло со кисела павлака. Таквата здрава закуска може да се јаде како посебно јадење (закуска), или да се служи со гарнир.
Млеко се тресат "Гранат нараквица"
Овој вкусен коктел е превенција на анемија кај бремени жени поради рекордната содржина на железо. Потребно е во блендер да се меша половина чаша сок од калин со чаша кефир без маснотии. Ако сакате, можете да додадете сецкани бобинки (боровинки, јагоди, капини) или банана до коктелот. Треба да пиете разладени, мали голтки еден час пред главниот оброк.
Препораки за идната мајка
Нов живот се раѓа во жена, бидејќи во оваа фаза е важно да вложиме максимални напори за поволен тек на бременоста. Прво, треба да почнете да ја следите вашата благосостојба и да се откажете од лошите навики - секако, пушењето и алкохолот се забранети. Треба да започнете сега, одржувајќи курс за здрав начин на живот. Таквиот разумен пристап ќе има корисен ефект врз бременоста и интраутериниот развој на бебето.
Дајте силно кафе и чај
Терапевтите се на мислење дека бремените мајки се штетни за пиење силен чај за чај и консумираат повеќе од 1 шолја кафе дневно. Кофеинот во неконтролирана количина е штетен и за сосема здрава личност, и ако бремената жена има ризик од остеопороза, гастритис, бубрежна болест или висок холестерол, тогаш наведените пијалаци треба да бидат целосно исклучени. Можете да ги замените со цикорија, зелен чај со Мелиса и нане, домашна лимонада.
Не се само-лекувајте
Секој лек што го зема една жена додека е во интересна положба треба да се договори со докторот. Дури и безвредни додатоци во исхраната и витамини може да предизвикаат влошување на состојбата на бремената жена, предизвикувајќи проблеми со столицата или предизвикувајќи нарушувања во исхраната. Антибиотиците и другите сериозни лекови во раниот период се пропишани исклучиво на рецепт на лекарите и само во најекстремните случаи.
Сетете се на опасностите од рендгенските прегледи
Х-зраците и флуорографијата не се прават во раните фази (до 12 недели) поради високата доза на зрачење што е опасно за текот на бременоста и развојот на фетусот.Во ретки случаи кога рентген испит е од витално значење (за фрактура, сомнителна пневмонија, итн.), Може да се препише и да се изврши. Но, како дел од годишниот медицински преглед, вреди да се одбие оваа постапка. Слободно разговарајте со своите доктори за вашата ситуација - рентгенските зраци во тоа време се навистина опасни, и студијата дефинитивно ќе чека.
Избегнувајте стресни ситуации
Честото присуство во животот на стрес, конфликт, расправии е придружено со производство на хормони кортизол и адреналин, што негативно влијае на благосостојбата на идната мајка. Запомнете дека сега сте одговорни не само за вашето морално и физичко здравје, туку и за зародишот живот. Ако критичната ситуација не може да се избегне - обидете се да се реши сè на мирен начин, а не да дејствувате набрзина. Сега повеќе од кога било важно е да се биде во мирна атмосфера и понекогаш треба да се обидете.
Ограничете го контактот со оние кои се болни.
Во првите недели од бременоста, жената е крајно непожелна да се разболи - развојот на идното бебе зависи од тоа. Грижете се за себе, избегнувајте средби со нездрави луѓе, доколку е потребно, ставете медицинска маска. Како превентивна мерка за настинки, треба почесто да се оди на прошетки во зоната на шумскиот парк, да се вентилира просторијата и да се врши влажно чистење секои 2-3 дена. Можно е да се зајакне имунитетот и со народни лекови (лимон, мед, мешавини на орев), и со посебни витамини како што е пропишано од лекар. Не заборавајте за добра исхрана, богата со сите потребни елементи во трагови.
Исхрана
Во раната фаза на бременоста, во производите кои го сочинуваат менито на бремената мајка, треба да има доволно количество хранливи материи.
Во првата недела од терминот жените треба да бидат присутни во исхраната:
- Ниско-масните меса во варена или задушена форма.
- Омега богата со масна риба.
- Свежо овошје, овошје, зеленчук, зеленчук.
- Кисело млечни производи. Препорачливо е секој ден да пиете целото млеко или да употребувате јогурт.
Шеќерна иднина мајка може, но не повеќе од 50 грама дневно. Наместо шеќер може да ме. Животните масти најдобро се заменуваат. растително масло. Методот за готвење е исто така важен. Многу е пожелно да се земе голем интерес за пржени, остри, пушеле јадења. Подобро е да ги замениме со храна за неколку, задушени или варени храна.
Што е забрането?
Бременоста не е болест, туку само посебна состојба на телото. Жената има многу добра здравствена состојба, овозможувајќи ви да ги извршувате вообичаените активности. Но намалување на физичкиот напор идна мајка нужно мора.
Од првата недела од бременоста, на жената му е забрането:
- Работат повеќе од 6 часа и без прекин.
- Долго седи на компјутер.
- Работат во ноќни смени, оди на службени патувања.
- Да ги укине тежините - работи над 3 кг.
- Долго седи или стои.
- Поместете го мебелот и сите обемни предмети или подигнете ги.
- Користете при чистење агресивни детергенти со хлор, изречени ароматични адитиви.
- Пијте силен чај, кафе.
- Пијте алкохол, чад.
- За посета на солариум, бања.
- Земете жешка бања.
- Направи рентген.
- Слушајте ја гласната музика и се наоѓате во близина на аудио засилувачите.
Ако слушајте ги овие препораки, развојот на фетусот не боли.
Земање витамини
Витамини мора да биде во менито на идната мајка. За време на бременоста, потребата за калциум, јод и други елементи во трагови се зголемува двојно.
Ако жената нема доволно витамини, растечкиот фетус ќе почне да ги зема потребните супстанции од своето тело. Коските, забите, косата на една бремена жена ќе бидат засегнати.
Доктор може да препише фолна киселина да се намалат наследни проблеми, да се подобри состојбата на ембрионот и да се намали негативното влијание на надворешното опкружување. Витаминот Е, кој е вклучен во формирањето на плацентата и го спречува ризикот од спонтан абортус, исто така е корисен за бремената жена. За нормален метаболизам, бремената мајка треба јод.Особено телото му треба во раната бременост.
Една жена може да зема витамини пропишана од лекар, или да најде алтернатива за нив - да јаде храна која ги содржи потребните активни супстанции. 40 јагоди дневно содржи дневна стапка на фолна киселина. Јод е во алги, морски плодови, смокви. Витаминот Ц може да се добие од свежи портокали.
Но, во сите неопходно е да се почитува мерката. Ако жената има желба да се потпре на зеленчук и овошје наместо готови витамини, ова прашање се дискутира со докторот. Преоптовареност на активните супстанции исто така е штетно.
Ултразвук на феталниот развој
Во првата недела од бременоста, по ултразвучно испитување, во матката, може да се види задебелен слој на ендометриумот, кој се подготвува да закачи оплодена јајце клетка.
Исто така се испитуваат и јајници, за да се утврди во кого од нив дошло доминантниот фоликул. Таа има појава на заоблена темна празнина и се разликува по големина од другите.
Зреливиот фоликул има неправилна форма, на него се појавува бубрежна туберкулоза, што е основа за идна јајце клетка.
Корпус лутеумот изгледа како темно место со неправилни контури. Се развива на местото каде што фоликулите пукна и произведува прогестерон.
""
