Како да се утврди вашиот тип фигура и како да се живее со него

Секоја жена сака да изгледа спектакуларно во секоја облека. Но, ова може лесно да се направи ако ги знаете структурните карактеристики на вашето тело и знаете како да изберете "обвивка" за нив. Женски фигури конвенционално поделени во пет видови. Секој од нив е определен од три главни елементи: обемот на градите, половината и колковите. Во зависност од големината или помалата големина на еден или два од овие делови на телото, одреди го типот.
"Х" - песочен часовник,
"А" е круша,
"V" е превртен триаголник,
"Н" - правоаголник
"О" - јаболко

Слика "X" - песочен часовник
Таквата бројка се смета за идеална. Овој тип се однесува на жени со ист обем на градите и колковите, со добро дефиниран половината. Дури и ако сопственикот на фигурата "X" добива вишок тежина, нејзината фигура сеуште ќе изгледа хармонична. (Мерилин Монро, Софија Лорен, Моника Белучи).

Облеката како "песочен часовник" може да биде практично, освен онаа која ги крие своите доблести.

Женска гардероба може да вклучува:

прав фармерки и панталони со појас
здолништа со појас и висок појас,
џемпери, блузи и фустани со V-вратот, кои позитивно ќе го нагласат домот,
А-линија здолништа кои ги истакнуваат природните убавини на колковите,
облекуваат фустан и плашт фустан
тесен појас кој визуелно го прави половината уште поизразена и тенка,
широк појас кој додава на сликата на сексуалноста,
строги блузи, каде што се расклопат пар од горните копчиња.

Тип на слика "А" - Круша или триаголник
Бројката на жени од овој тип наликува на круша (Џенифер Лопез, Хали Бери). Жени круша имаат светлина горниот и тешки дното: тенок половината, мали гради, тесни рамената, широк колковите. Акумулацијата на маснотиите се јавува во задникот и бутовите. Предностите на фигурата се витка појас и уредни гради, недостатоците се тешки задник и, по правило, полни нозе. Жените-круши честопати се незадоволни од нивната фигура: во горниот и долниот дел од телото е забележлива нерамнотежа, и на таквите жени им е тешко да изберат облека со одредена големина: треба да купат блузи со големина (или дури две!) Помали од панталони и здолништа и фустани обично се нерешливи тешкотии.
Сепак, токму такво женско тело кое беше и останува заводливо за мажите (и ова е огромен плус). Овој тип фигура се смета за многу женствен, и ако жената ја одржува својата форма, таа останува атрактивна многу години.
Недостатоците на овој тип фигура на жени може да се обидат да се прилагодат со помош на облека. При изборот на облека, на "крушите" треба да им се даде предност на моделите кои визуелно ги зголемуваат градите и широчината на плеќите, нагласувајќи го половината и прикривајќи го тешката долна телото.

Гардероба што одговара на видот на сликата "А":

V-облик, како и дијагонални длабоки парчиња на јакни и фустани,
блузи и џемпери со широки или попречни ленти кои визуелно ја прошируваат градината,
молив здолниште, изработена од дебела ткаенина, која ќе ја направи формата потенок и ќе ја намали фигурата,
темни бои на дното на облеката, тесни, прави или пламтени панталони од колена,
фустани со малку висока појас или врв под бистата,
врвот со ракави,
шалови и брошули во вратот, возбудувања и пленки на градите, кои го нагласуваат достоинството на фигурата,
чевли со висока, стабилна пета и малку истакнати прсти.

Вид на слика V или превртен триаголник или Т
Проблематична бројка за жените (Анастасија Волочкова, Анџелина Џоли). Дами со овој тип на фигура се разликуваат во атлетска фигура, имаат широки раменици и тесни колкови, слабо изразен појас. Должината на горниот дел од телото може да биде малку пократка од долниот, што, патем, често се среќава кај спортистите.Недостатокот е мажествената силуета, предностите се витките нозе. Ако жените од ваков тип добијат тежина, маснотиите се појавуваат во горниот дел од телото - на рацете, половината, рамената и стомакот.

Жените со ваков тип на фигура треба да изберат облека со која се нагласуваат совршените нозе и да се сокрие голем горниот дел:

блузи со V облик или со длабок овален деколте (може да бидете во вертикална лента) визуелно ќе ги направат рамениците веќе,
долниот дел од облеката треба да биде колку што е можно цврсто, но не и да се намали на дното,
дното на облеката е светло, врвот е темно,
додатоци со аголни форми, вклучувајќи обетки, нараквици и чевли,
вреди да се избегне волуметриски ракави, вишок волумен во рамената,
јакни малку се вклопуваат во половината и се вртат со ремени лоцирани блиску до вратот,
се разгореа од колкот, широк, со patch џебови и декор во колковите колковите панталони со малку низок појас.

Вид на слика "N" или правоаголник
Не е идеална, но сосема безопасна верзија (Кира Најтли, Мадона, актерка Кетрин Зета-Џонс, Никол Кидман и Сигурни Вејвер, Деми Мур) тоа често се нарекува "банана" или "под". Достоинство - пропорционалност, недостаток - недостаток на половината, машки силуета. Главниот проблем на фигурата како банана е широк појас и испакнат стомак. Во изборот на облека за овој тип на слика, мора да бидете исклучително внимателни.

груби, масивни ткаенини со нејасни геометриски обрасци, "демне" на половината,
овални или квадратни сечи на блузи,
краток или недостасува ракав
асиметријата е најдобриот асистент во исправката на овој тип фигура, па затоа треба да го изберете косиот раб на фустани, здолништа или блузи,
Различните резни ракави и комбинацијата на различни ткаенини и бои ќе помогнат да се постават акцентите правилно,
нагласи убави гради и тенки нозе со високи половини фустани, како и плашт фустан.

Тип на слика "О" или "Епл"
Типот на фигурата "О" навистина личи на јаболко или праска (Лив Тајлер, Кејт Винслет) и е карактеристика на жените со полно тело. Особеноста на сликата е ист обем на половината и градите, што го прави телото заоблени. Достоинство - тенки нозе, бујни гради, недостаток - широк појас и забележлив стомак. Но, интересно, речиси секоја жена за време на бременоста може да се чувствува како "јаболко". Лесно растечкиот стомак е главниот проблем на жените-јаболка, иако пламените дами со таква личност пливаат во рамениците и грбот, растат двојни и тројки бради, но нивните раце, нозе и колковите остануваат тенки.
Затоа, главната задача на вешто одбраната облека е да ги нагласи витките нозе и да го скрие масивниот врв:

плашт и фустани со високи влакна (под градите),
блузи, туники и елеци, јакни и блузи со ракави,
долги колено се разгореа здолништа
панталони со висок половината, малку исечени или малку стеснети,
чевли со високи потпетици.

Заклучок

Како да се утврди видот на фигурата? Добро погледнете во огледалото и запомнете ја вашата гардероба.

Вие сте Крушаако имате широк заоблени бутовите, имате посебен појас, а рамената ви се тесни и кршливи. Во овој случај, колковите се многу пошироки од рамената, а дното е значително потежок од врвот.

Вие сте Јаболко, ако имате тенки нозе и мала газ, но истовремено и обемот на половината и прекрасните гради. Колковите и рамењата може да бидат иста ширина.

Вие сте Правоаголникако имате мали гради, широк појас, не масивен, но широки раменици. Нозете можат да бидат пократки од телото.

Вие сте Превртен триаголникако колковите се значително потесни од вашите раменици, половината е изречена, но многу слаба (или воопшто не е изразена), нозете се долги и витки, градите се мали, но градите се шири.

Вие сте Песочен часовникако имате умерено широк колковите и иста ширина на рамената. Изречен тенок половината, нозете со долги нозе и прилично масивно дно.Жените од овој вид на оружје исто така често се полни.

Идеалната бројка е многу редок феномен. Но, ова не е причина за комплексите, бидејќи "погрешната" фигура не може да стане пречка во вашата кариера или пречка во љубовта. Урамнотежената исхрана, спорт, масажа, правилна дефиниција за видот на фигурата и добро избраната облека ќе ви помогнат да ги исправиме сите недостатоци на фигурата и да ги нагласиме неговите доблести (нема фигури без доблести!). Последниот начин е најлесниот, затоа не ги занемарувајте и ќе изгледате најдобро!

Типови женски тела

Според заедничките карактеристики, може да се разликуваат пет типови женски фигури: "песочен часовник", "правоаголник", "триаголник", "превртен триаголник" и "јаболко". За да одредите во кого му припаѓате, доволно е да се вооружите со мерна лента и да направите три мерења.

Волумен на дојка: на врвот на вообичаениот градник без притискање, на најмногу испакнати точки, држејќи еден сантиметар паралелно со подот.
Половина: на најтесниот дел од телото (веднаш над папокот), без да се влече и да не се држи стомакот.
Волумен на колковите: по најширокиот дел од колковите, држејќи ја лентата паралелна на подот.

Сега ги оценуваме резултатите.

Ако градите и колковите се приближно еднакви во обемот, а половината е значително помала (за 20-30 сантиметри), тогаш вашиот тип на слика е "песочен часовник".
Ако градите и колковите се приближно еднакви во обем, а половината не издвојува силно од нивната позадина, тогаш сте "правоаголник".
Ако градите се помали од колковите во обемот со видлив појас, тогаш вашиот тип на тело е "триаголник" ("круша").
Ако градите се поголеми од дното на телото, а рамениците се надворешно пошироки од колковите, тогаш вашата фигура е "превртен триаголник" (фигура на T-форма).
Ако половината, стомакот и градите се најистакнати, а нозете се тенки, тогаш видот на телото е "круг" ("јаболко").

Uaua.info

Песочен часовник

Озлогласениот 90/60/90 - за овој тип на фигура. Овие дами можат да бидат горди на добро обележан појас и видливи раменици и колкови. Покрај тоа, таквите пропорции ќе останат дури и кога ќе се стекнат со тежина, што е добра вест.

Силуетата на женското тело во форма на X е неискажан идеал, испеан од Антиката. Ако сте среќен сопственик на овој вид фигура, ќе ни биде мило. Главната работа во вашиот случај не е да ги нарушите хармоничните пропорции на градите, половината и колковите.

Главна задача

Да се нагласат кривите на фигурата, додека се одржува хармонијата на горниот и долниот дел.

Речиси сè. Најповолно нагласена фигура:

Опремени силуети.
Блузи, палта и мантили со запах и ремени.
В-вратот или тркалезно деколте на блузи и фустани.
Свисток молив, трапез или сонце.
Фасони со високи пораки и панталони.
Појас појас како додаток.

Обуки

Обидувајќи се да губат телесната тежина упорно во долниот дел од телото, правејќи тежина вежби, постои ризик од добивање на спротивен резултат - свештеникот може да стане повеќе обемна. Наместо тоа, подобро е да се испумпаат тесните рамења за да се балансираат колковите.

Што да направите:

Срцева вежба 3 пати неделно
Пливање
Обучување на вашите раце, гради и раменици со тегови

Што да не се прави:

Користете ја гравитацијата за да го обучите вашето долен дел.

Правоаголник

Половината, колковите и градите се еднакви. Нејасни половината, тенки, често долги нозе.
Расте масти: рамномерно или во горниот дел од телото.
Задача: Слика "правоаголник" се смета за модел и најшироко. Во голема мера, сопствениците на "правоаголната" фигура можат да носат ништо, само треба да бидете внимателни со елементите на романтичниот стил, силуетата на Новиот изглед не е приказна за "правоаголници".

Добро работи:
- деколте
- густи, крути ткаенини,
- спортско сечење,
- бизнис стил
- чевли на рамен курс (но потпетици, се разбира, не се исклучени).
Контраиндициран:
- акцент на половината (половината на "правоаголник" е слаба, ако се фокусирате на тоа, недостатокот на половината е само подвлечен! Нема потреба да се нагласува нешто што не е доблест).
- романтичен стил (возбудувања, панталони, летечки фустани и сл.).

Како да се одреди типот на обликот

Денес, стилисти и дизајнери идентификуваат 5 видови на форми:

круг, исто така се нарекува "јаболко"
триаголник, односно "круша"
превртен триаголник - машки тип
песочен часовник - најмногу женски
правоаголник

За да изгледате убаво и привлечно, треба да знаете каков тип на фигура и да направите гардероба за да ви се приближат работите, создавајќи ја совршената силуета. Покрај тоа, бојата на работите што сте ги одбрале е далеку од важно, но ајде да зборуваме за ова во следните статии.

Значи, за почеток, отстранете ја секоја тешка облека и ставете го на долна облека или на тесно фитинг.
Стојте пред огледалото. Осветлувањето треба да биде доволно светло. Самрак може да скрие неколку нијанси.
Погледнете внимателно во себе и во вашата фигура. Не ја разубавувајте вистината, размислете објективно и трезвено.
Изберете ги областите што сакате да ги сокриете и кои ќе ги потенцираат, односно да одберете.
Земете сантиметар лента и мерка 3 параметри: волумен на градите, половината и колковите. Напиши сето тоа на хартија.

Запомнете дека правилно треба да го извршите последниот чекор. Така, обемот на градите се мери на најчесто испакната линија пред и зад. Големината на половината не може да се мери по должината на линијата каде што појасот на панталоните и здолништата, нанесете лента на најтенок дел од половината. Волуменот на колковите, исто така, се мери со најширокиот дел на дното и на испакнатите точки. Го направив ова: неколку пати го мерев, менував висина и избрав најголем волумен, и станав соодветна мерка за мене.

Според стандардите на женската фигура, разликата во сантиметри помеѓу градите и колковите е околу 8 сантиметри и 27 сантиметри помеѓу половината и колковите.

Сега точно ги знаете параметрите и благодарение на нив и вашите забелешки во одразот можете да го одредите видот на сликата.

Тип на слика "круг" или "јаболко"

Кај жените, обемот на јаболката и градите на градите, може да се каже, е еднаков. Може да има разлики, но не и значајни. И обликот на сликата личи на круг. Овој тип е особено забележлив кај луѓето со прекумерна тежина. Во слаба состојба, можеби мислите дека телото има правоаголна форма.

Големите количини кои се создадени благодарение на рамениците, градите и стомакот всушност ја прават силуетата личат на јаболко. Жените стануваат прилично витко со доволно светло, додека нозете остануваат тенки и убави. Врат се скратува, се појавува вториот брадата.

Повеќето од фер сексот не можат да си дозволат да изберат нормална облека, бидејќи големите испакнати стомаци, јакни и костуми само изгледаат смешно. Останува да се надеваме на комбинезони и плетени фустани кои можат да се протегаат до саканата големина.

Достоинството на фигурата е градите и нозете, и тие треба да се нагласат и да се фокусираат на нив.

Изберете облека:

оној кој визуелно ја издолжува фигурата, односно визуелно
фустани, џемпери, блузи со V - врат,
фустани кутии без кадифе, фустани со висок појас,
Должина на коленото или тесни здолништа
директно панталони, тесни колковите,
долги накит и мониста,
чевли со високи или средни потпетици.

Забрането е да се носат:

облека направена од фино трикотажа што одговара на фигурата,
џемпери со вратот,
ремени и ремени.

Прочитајте повеќе за жените од јаболка тука.

Триаголник тип или круша

На жените им е многу тешко да изберат фустан и некои видови панталони / фармерки. Бидејќи нивните колкови се широки, обемни, а половината е тесна. Тесни рамења и широк дното на изразениот појас визуелно потсетуваат на круша. Колковите 2 или дури 3 големини може да бидат поголеми од горе.

Се верува дека ова е чиста женска фигура, за која долго време се вели дека жената е плодна и способна да има многу деца. Таа се карактеризира со прекрасни раце и уредни гради. Половината е исто така доста тесна, но дното е обемно. Дебели колкови и нозе прават забележлив акцент. Таквите луѓе се особено склони кон корупција и често страдаат од целулит.

Вишок килограми, како среќа ќе го имаат, имаат тенденција да бидат депонирани токму на половината, папата и колковите. Но горниот дел од телото останува скоро ист.

Многу жени од овој тип на градби имаат комплекси и се сосема незадоволни од нивниот изглед. Големата разлика во обемот им дава голема тешкотија во изборот на костуми, како што се панталоните и јакната, бидејќи големината на врвот и на дното се разликуваат. Така, треба да се свртиме кон швеѓаните за да ја исправиме облеката за личност или да ги шиеме работите по нарачка.

Главната задача на жена со овој тип фигура е да се нагласат убави рачки, уредни раменици со гради и да се сокријат прилично дебели нозе и колкови. За ова е најдобро да се избере облека, дадена следниве критериуми:

V-вратен џемпер,
врвни светли бои или со ленти низ. Така, визуелно горниот дел на торзото ќе се зголеми во обем,
За да се скрие проблематичните области, подобро е да се изберат темни нијанси од нив, здолништа со моливи и тесни или директно испресечени панталони и фустани со високи половини ќе изгледаат добро (работите ќе бидат соодветни ако се без извалкани, свето пркоси и висококвалитетни густи ткаенини),
Совршено да се прилагоди пропорциите на шалови, обемни украси на вратот, како што се шалови и возбудувања, чевлите се препорачуваат да се купат со потпетици.

Не носете:

долга должина на долната облека
панталони и здолништа, односно дното со џебови,
широк појас и ремени
широки маици и џемпери,
лигави тенки фустани.

Прочитајте повеќе за женските круши овде.

Вид на форма "правоаголник"

Ако имате гради и бутовите од речиси истиот волумен, а половината не е изречена и речиси се спојува со врвот и дното, тогаш, најверојатно, ќе се вклопи во овој тип. Разликата во сантиметри помеѓу колковите и половината ќе биде не повеќе од 22, или уште помалку.

Овој тип на слика не е лош. И правилно зедов облека, може да нагласи било кој дел од фигурата, на барање на жената.

Обично, рамената, рацете и градите се мали, не излегуваат надвор, колковите без заобленост, половината не е изразена, нозете се строги.

Кога се стекнува со тежина, половината, грбот и рамената се најмногу погодени и фигурата станува како јаболко. Во повеќето случаи, жената нема проблеми со изборот на облека во големина.

Единствениот недостаток може да се смета за отсуство на половината, а потоа неопходно е да се нагласи и да се изрази со помош на облека.

Изберете:

опремени јакни
блузи, маици и џемпери со овални и V-вратот, јаки,
панталони се директно или пресечени,
тесни фитинг здолништа изработени од густа, висококвалитетна ткаенина
фустани се строги и класичен сече,
долги додатоци, како што се шалови или мониста,
светли украси
Чевли може да се купи било удобно за вас, но само на дебела пета.

Силно несоодветно:

облека со обетки и волуменски декоративни елементи,
широк здолништа со еластична појас,
премногу тесни работи кои го нагласуваат недостатокот на половината.

Вид на слика "превртен правоаголник"

Тесни колкови, а не целосно изразени половината со прилично големи гради, наликува на машка фигура. Ако волуменот на бутот е веќе помалку од градите, тогаш сте сто проценти спаѓаат во оваа категорија.

Во моментов, тоа е симбол на спортски и активен животен стил. Овој тип на слика се карактеризира со широк врв и тесно дно. Рацете, градите и рамената се дебели, половината и колковите не се изговара, но нозете се прекрасен акцент.

Целосно таквите дами одозгора, толку повеќе тие имаат вишок тежина, толку повеќе таа бројка е во облик на превртен триаголник.

Тука, со изборот на облека, се јавуваат истите проблеми како и со типот "триаголник". Разликата во обемот на дното и на врвот не дозволува да се добие полноправно и добро опремени костими или облека.

Изборот на облека треба да има за цел да ги истакне прекрасните долги нозе и колковите и да се фокусира на нив, и да ги скрие рамената и рацете малку, да ги направи потенки.

Изберете облека:

со V-вратот, тој визуелно ја повлекува фигурата,
врвни мирни, не светкави тонови со еднократна ракав и едноставно сечење,
дното со светли акценти, џебови, печатење,
чевли со високи или средни потпетици со остар или малку тап нос,
украси со остри агли и елементи.

Не носете:

џемпери со мирис, возбудувања и светли декоративни елементи и рамо влошки,
Волуметриски додатоци: шалови, шалови, накит.

Тип на слика "песочен часовник"

Ако разликата помеѓу обемот на половината и колкот е повеќе од 23 сантиметри, имате градите и дното речиси истиот волумен, вие сте среќен сопственик на најнеженствената фигура.

Жените од овој тип на фигура се секси и атрактивни, женствени и можат да си дозволат повеќе од останатите, може да се каже, речиси секоја облека.

Силуетата на фигурата е заоблена и има различни криви, убави раменици, гради и колкови. Дури и стекнувајќи повеќе килограми, жената останува прекрасна. Но, постојат т.н. проблематични области, на пример, "уши на страни".

Главната задача при изборот на облека е да се нагласи половината и да се избегне зголемување на диспропорционалниот волумен помеѓу колковите и градите.

Може да се носи:

облека со различни решетки: брод, тркалезна и во форма на буквата V,
фустани случаи со мирис,
исправени и цврсти високи панталони
облека со декоративни елементи кои ја нагласуваат половината или ја потенцираат,
вградени јакни и јакни
здолништа - молив, трапец и година,
Долните ленти и ремени се добредојдени.

Не е препорачливо да се носат:

премногу тесни или тесни облека
волуметриски додатоци, типови, шалови и столчиња,
премногу широк појаси и ремени.

Прочитајте повеќе за жените - песочен часовник тука.

Значи нашето мало истражување заврши. Отпрвин тоа може да ви изгледа тешко. Побарајте од вашето семејство и пријателите да ви помогнат, и дефинитивно ќе ги исцртате вистинските заклучоци.

Членовите вредни за читање:

Среќно и ќе те видиме наскоро! Се претплатите за да го ажурирате блогот и да ги добиете најновите статии по пошта! Дојде

Нема да се вклопи

Опашена облека што ја крие силуетата.
Надворешна облека директно сече.
Фустани или блузи со висок или низок половината.
Фармерки или ниски панталони.

Сопственици на песочен часовник фигура: Софија Лорен, Елизабет Тејлор, Дита фон Тесе, Ким Кардашијан

Триаголник (круша)

Сопствениците на оваа фигура можат да бидат горди на своите доброто тесни раменици и половината, како и колковите за наводнување. Вреди да се размисли дека со такви параметри е бесмислено да се исцрпат со строги диети, обидувајќи се да направите петта точка помалку отколку што може да биде.

Типот на сликата "круша" се одржува со моделот и со вишок тежина. Подобро да привлече поголемо внимание на убавиот врат, клучната коска и рацете, што лесно може да се направи со соодветна облека.

Превртен триаголник (Т-форма)

Овој тип на тело се карактеризира со широки рамења и релативно тесни колкови (на пример, 95 и 90 сантиметри, соодветно). Често, сопствениците на оваа фигура носат подолги и поцрни и други жени, со кои може да им се честита.

За да додадете повеќе хармонија на "превртениот триаголник", ги користиме триковите на стилисти. Со помош на соодветна облека визуелно ги намалуваме рамената, ги зголемуваме колковите и го нагласуваме половината. За ова, директно вклопување е најсоодветен, минималниот број на делови во градите, максимум - на колковите.

Круг (јаболко)

Сопствениците на овој тип фигури имаат директна силуета без изразен појас, но со извонредни гради. Главниот дел од телото е во горниот дел од телото (но нозете остануваат тенки подолго од другите).

Жените "јаболка" треба внимателно да ја следат дебелината: има тенденција да се депонира на стомакот.

Главни задачи

Визуелно ја истегнете фигурата, обележете го половината и нагласете ја убавата деколте и нозете.

Грбна трапеза, долна облека со А-силуета (тесна во градите и проширување надолу).
Блузи или врвови на V-вратот.
Фустани со A-силуета или назад.
Разгореа панталони и фармерки со гломазни џебови.
Облека со големи детали (возбудувања, обрасци, драперии) под линијата на колкот.
Монохромирана облека со вертикални крикови.

Ги разбираме типовите женски фигури

Бројката е оригиналната фигура што ја дале родителите ("наследство", така да се каже), бидејќи тоа е повеќе предодредено од генетиката отколку од животниот стил. Вежбите и правилната исхрана можат да одржат само фигура, додека метаболизмот, распределбата на маснотии и мускулната структура без агресивни мерки се многу тешко да се променат.

Не постојат идеални типови на тела, но можете да се приближите до идеалот користејќи различни методи - спорт и, повторно, правилна исхрана. Иако одличната улога ја игра точниот избор на облека.

Забелешка! Идеите за идеалната женска фигура постојано се менуваат. Значи, во праисториските времиња, многу големи жени се сметаа за атрактивни. Во античките времиња, стандардот на убавината беше тенка и грациозна жена со долги нозе и мали гради.

Античкиот стандард на женската убавина

Средновековната убавина е, пред сè, мајка. Тоа е причината зошто идеалната фигура од тоа време обезбеди заоблен стомак, не многу изразен појас и колкови - со еден збор, ништо женско. Ова траело долго време, но во дваесеттиот век идејата за идеалната фигура драматично се променила. Жените со рамен стомак и долги тенки нозе почнаа да се сметаат за убави. Потоа, всушност, се појави стереотипот "90/60/90". Но, во реалноста, не е толку индивидуалните параметри кои се важни како нивниот процент.

Научете како да го направите вашиот половин тенок во нашата проширена статија!

Поради оваа причина, почна да се класифицираат типичните знаци на женските фигури. Оваа класификација се базира на пропорционалниот сооднос на рамената, половината и колковите. Искрено, тоа не е единственото (прочитајте повеќе за другите класификации кои се читаат на), но ние ќе започнеме со класиците. По традиција, женските фигури се споредуваат или со зеленчук / овошје, или со геометриски фигури, или со букви од латинската азбука.

Зошто е 90/60/90 стандард за идеална фигура?

Како да се утврди вашиот тип на фигура?

Според горенаведените карактеристики, се разликуваат 5 главни типови женски фигури:

"Епл"
Песочен часовник
"Триаголник",
"Правоаголник",
"Превртен триаголник".

Главните видови женски фигури

Ако сакате да знаете во кој тип припаѓате, мора да подготвите мерна лента и да завршите само 3 мерења.

Колковите. Утврдете ја јачината на колковите на најширокиот дел од нив, осигурувајќи дека мерната лента е паралелна со подот.
Половина. Неговиот волумен е одреден од најтесниот дел (малку повисок од папокот), додека стомакот не е испакнат, ниту пак може да се влече.
Градите. Определете ја јачината на звукот вообичаено со градник без притискање, фокусирајќи се на најистакнатите точки. Држете ја лентата паралелна на подот.

Мерење на личното тело

После тоа, можете да продолжите со евалуацијата на резултатите.

Ако волуменот на колковите и градите е приближно ист, а половината е помала од 20-30 см, тоа значи дека имате песочен часовник.
Ако твоите нозе се тенки, а вашиот стомак, половината и градите најмногу се истакнуваат, тогаш имате јаболко (круг).
Ако обемот на колковите и градите е приближно ист, а половината не издвојува многу од нивната позадина, тогаш сте вистински "правоаголник".
Ако рамењата изгледаат пошироко од колковите, а градите се поголеми од долниот дел од телото, тогаш сте сопственик на фигурата на Т-форма (т.е. "превртен триаголник").
Конечно, ако половината е видлива, а волуменот на градите е помал од обемот на колковите, тогаш сте "круша" ("триаголник").

Сега да ги погледнеме карактеристиките на секој тип женски фигури во повеќе детали.

Атлетик

Атлетската фигура е препознаена од мнозинството од најсексите. За атлетска фигура, карактеристични се затегнати, атрактивни форми.Имате затегнати мускули, еластични колкови и телиња, добро изградени раменици, во споредба со другите жени, вашиот врат е подолг и поширок. Рацете се добро склопени и тесни. Еве една кратка листа на она што треба да го носите за да изгледате елегантно, убаво и можеби мистериозно.

Што да се носат

Тесни фустани и здолништа до коленото, нагласете ги формите со различни појаси на половината, горниот дел од рамото, деколтето, високиот врат, исто така можете да експериментирате со должина на ракави, спортски облека, спортски чевли, долги обетки и обувки за стилови.

Што да не носат

Куси јакни, лабави кошули, V-вратот, U-вратот, јака, рамни чевли и големи обетки,

Да, ова име ме изненади премногу! Дали знаевте дека Анџелина Џоли е сопственик на овој вид фигура? Овој факт треба да ви каже дека сте неодолив. Овој тип на фигура се карактеризира со голем заоблени гради, тенок појас и прекрасни колкови, долги нозе и широки раменици. Сопствениците на таква фигура треба да носат фустани кои го нагласуваат половината.

Што да се носат

Фустани и блузи, визуелно проширување на колковите и рамената, V-вратот, облека без рамо, деколте за брод, облека за облекување, бедро-пресек, силуета и летечки фустани, горниот дел од басот, палто со ремен, тесни панталони, високи потпетици, ниски чевли и чевли со отворен пети.

Што да не носат

Забитни здолништа и џемпери, долги здолништа, масивни ѓердани, високи панталони со шмукање, разгорени панталони, масивни џемпери, болеро и висок врат,

Превртен триаголник

Uhh, еден од најжешките типови на тело! Таква фигура има Наоми Кембел. Имате широки раменици, тесни колкови и тенки нозе. Половината не е изречена и горниот дел од телото е прилично масивен, треба да се нагласи да се привлече вниманието од половината. Како да го направите тоа?

Што да се носат

Шапки, бакнежи, фармерки со џебови во задниот дел, фармерки со ниски пораки, здолништа со џебови во предниот дел, сатенски фустани, V-вратот, трапезни фустани и здолништа, шорцеви, масивни чевли и обетки, елегантни ланчиња, долги фустани, панталони со високи, обесени панталони и ситни здолништа.

Што да не носат

Шарени и безлични фустани и џемпери, здолништа со моливи, слаби фармерки и панталони, тенки ремени, ракави ¾, хоризонтални ленти на рамениците, облека што се наоѓа околу половината.

Сега знаете вашиот тип фигура и најдобрите начини да ги потенцирате неопходните форми за да бидете неодоливи во очите на мажите. Љуби го вашето тело и шарм секого околу тебе!

Избор на гардероба

Главната задача е да се зачува хармонијата на дното и на врвот, нагласувајќи ги свиоците. Слика во облик на X е добра, бидејќи речиси секоја облека ќе одговара за тоа., но со цел максимално да ги истакнеме наведмите на телото, препорачуваме да дадеме предност на:

вградени силуети
појас на половината како опционален додаток,
палто, блузи и наметки со ремени и запaХо,
високи панталони / фармерки,
фустани и џемпери со круг или V-вратот,
здолниште со молив.

Облека која не е погодна за овој тип на слика:

ниски панталони / фармерки
широки облеки што ја кријат силуетата,
блузи / фустани со низок / висок појас,
Надворешна облека директно сече.

Правилна обука

За одржување на обликот, тренингот за силата мора да биде прошаран со кардио. Можете да прибегнувате до било кој тип на кардиоваскуларна активност (две часови по половина час неделно ќе биде доволно.)

Забелешка! Најпознатите претставници на Г8 се Моника Белучи, Мерилин Монро, Џесика Симпсон, Софија Лорен, Хали Бери, Скарлет Јохансон, Ким Кардашијан.

Познати сопственици на песочен часовник фигура

№3. "Круша" (други имиња: "триаголник", "лажица", "трапезиум", фигура во облик на А)

Се смета за најмногу женски. Се карактеризира со кружни заоблени колкови, малку надминувајќи раме во волумен.Стомакот обично е рамен, а половината е доста слаба.

Често женските "круши" не можат да се пофалат со големи гради - тие често се рамни, но пластичен хирург, како што знаете, лесно решава вакви проблеми. Исто така забележуваме дека со таква фигура, мачењето со диети за да се направи задникот помал, нема смисла. Формата А е зачувана и во вишок и во тежината на моделот. И бидејќи вниманието е подобро да се привлечат убави раце, клучна коска или вратот, за што треба само да ја користите вистинската облека.

Знаци на облик на крушка

№5. "Епл" (други имиња: О-форма, "овална", "круг", "ромб")

Споредено со други типови женски фигури, оваа е најнепропорционална, но токму овие жени беа изведени на слики од Рубенс.. Најистакнат дел од телото на "јаболката" е средната, односно стомакот и половината. Колковите и нозете се релативно тенки, како што е и слабината. Во случај на добивање на тежина, масти се акумулира во овој извонреден дел.

Вие дефинитивно припаѓате на "овалите", ако имате тенки нозе и колковите, иста ширина на колковите и рамената, тенденција да се биде прекумерна тежина.

Тип на женска фигура "јаболко"