Кефир (тибетски, млечни) печурки: корисни својства и контраиндикации, инструкции, прегледи

Кефир габа, исто така познат како тибетски и млечни производи, има вистински лековити својства. Тој може да излечи многу сериозни болести со елиминирање на причината и справување со последиците. Се верува дека ако го користите редовно, едно лице може да живее 10-15 години подолго. Дами кои сакаат да изгледаат 50 до 30, исто така препорачуваат прибегнување кон неговата помош. Тибетската млечна печурка помага да се подмлади кожата, да се донесат косата и ноктите во ред.

Млечна печурка: што е тоа

Тибетската млечна габа е одредена група бактерии што се користи за да се подготви терапевтски кефир. Прво, неговите димензии не смеат да надминат два милиметра, но со текот на времето расте до 30 мм или повеќе. Се користи во народната медицина и козметологијата.

За волшебните особини на оваа супстанца знаеле многу пред нашето раѓање. Тајните за чување, одгледување и употреба на кефирски габи, поминале од татковци на деца. И само неодамна и обичните луѓе на нашата планета добија можност да растат самостојно за да се борат против нивните болести. Се разбира, не треба да го користите, наместо лек, туку како додаток на третман, тоа ќе биде само во право.

Обрни внимание: и покрај фактот што тибетската печурка се смета за сосема безбедна, прво треба прво да се консултирате со вашиот лекар. Ова е потребно за да се отстранат некои сериозни последици, особено ако земате лекови.

Како да се готви и да се грижи за млечните габи

Многу домаќинки се заинтересирани за тоа како да растат печурки на кефир дома. Всушност, да се подготви млечни печурки, а потоа да се грижи за тоа не е толку тешко. Тоа ќе биде време и желба. Тој не е чуден, брзо расте. Главната работа е да ја исцедите примената течност во времето така што потоа да не се влоши, не почнува да кисне и мириса непријатно.

Значи, прво треба да купите некои кефирски печурки (за одгледување). Тие не се премногу скапи, па затоа некои од фер-сексте ги купуваат во неограничени количини. И подоцна, кога ќе ја сфатат својата грешка, тие само го исфрлаат вишокот. Тоа е само губење време и пари. Затоа, ние сериозно го пристапуваме ова прашање, без премногу ентузијазам и алчност.

Веднаш штом ќе добиете кефир печурка, веднаш продолжете со готвењето. Прво пополнете го со млеко (4 чаши или 800 гр.), Загрејте до собна температура, потоа ставете го следниот ден на суво, темно место. Не го чувајте во фрижидер, бидејќи ниските температури имаат штетен ефект врз тибетската печурка.

По некое време (еден и пол дена - максимум, 12 часа - минимум), млекото во кое е лоцирана млечната печурка е соголување. Утврди дали сè е подготвено, можете да ја испитате течноста. Ако дебел слој се формира на врвот, како што е киселото млеко, а во неа лебдат печурки, тогаш кефирот веќе може да се исцеди.

За да го направите ова, земи најлон сито (со мали дупки) преку кој течноста се филтрира. Железото или газата е подобро да не се користи, за да не му наштети на кефирските габи. После тоа, ферментираното млеко се истура во тегла, а тибетската печурка се мие во вода на собна температура. Не користете вода што врие или ладна вода!

Сега вратете ја печурката кефир назад во теглата и ставете го свежото млеко во неа. За да се спречи влегување на прашината или внатрешноста, покријте го вратот со газа. Но, не затворајте го капакот на капанот, бидејќи содржината едноставно ќе се задуши.Запомни дека тибетската печурка е жива работа што може да умре од недостаток на воздух. Патем, ова важи и за други видови. Не е важно, кефир, чај или некои други печурки - тие мора да дишат.

Кефир млеко

Забелешка: за подготовка на оваа лековита супстанција се зема само природно млеко, во екстремни случаи - пастеризирано. За печурките од кефир, соја со пиво, производи за долгорочно складирање и млеко направени од сув прашок ќе бидат смртоносни. Затоа, секогаш пре-читајте што производителите пишуваат на пакетот. Доколку производот не е природен, обично се означува со мало печатење.

Во однос на потеклото на млекото, нема разлика, без разлика дали станува збор за крава, коза или кобилица. Главната работа е да бидете сигурни дека животното е целосно здрави, се чуваат во вистински услови и се хранат само со природна храна (без никакви хемиски адитиви).

Кефир млечни печурки: корисни својства и контраиндикации

Судејќи според прегледите, придобивките и штетите на кефир (млечни) габи се далеку од еквивалентни во нивното значење и ефект врз човечкото тело. Сите корисни својства и контраиндикации на млечната габа се засноваат на нејзиниот корисен состав.

Дали знаете колку калории со малку масти урда? Дознајте за придобивките и штетите на овој производ.

Еве рецепт за правење бадемово млеко.

Самата габа се состои од лактобацили, млечни квасец и оцетна киселина бактерии, па затоа кефир добиен е истовремено производ и од алкохол и млечна ферментација, ги содржи следните живи организми и активни супстанции:

млечни бактерии
микроорганизми слични на квасец,
алкохол,
ензими
лесно сварливите протеини,
полисахариди,
масни киселини.

Овој пијалок е исто така богат со витамини А и каротеноиди, Б1, Б6, Б2, Б12, Д, ПП, фолна киселина. Од минералот содржи калциум, железо, јод, цинк и други.

Придобивките

Сите овие супстанции предизвикуваат бројни корисни својства на печурката од млечни производи (тибетски):

Ја обновува цревната микрофлора, придонесува за прочистување на дигестивниот тракт од токсини, садење полесна флора во цревата. Како резултат на тоа, млечната габа е корисна за губење на тежината, нормализирање на метаболизмот и борба против алергии.
Според многу лекари, имунолошкиот систем е роден во цревата, па чистењето на цревото помага да се исчисти целото тело, да се зголемат заштитните својства на телото, поефикасно да се бори против заразни болести.
Кефир габа има холертичен ефект, па затоа е корисен во болести на црниот дроб, панкреасот и стомакот.
Способноста на пијалакот да ги исчисти крвните садови, да има корисен ефект врз циркулаторниот систем на крв, е ефикасно да се справи со развојот на атеросклероза, висок крвен притисок и главоболки.
Ги покажа придобивките од млечната габа за превенција и третман на следниве болести:
- ревматизам и остеохондроза,
- дрозд
- стоматитис,
- ренална колика,
- дијабетес, со исклучок на инсулин-зависна форма,
- разни респираторни заболувања,
- бенигни и малигни туморски процеси.

Контраиндикации (тибетски) млечни габи

Со грижа да се користи кефир треба да бидат следниве групи на луѓе:

алергични на млечни производи
зависен од инсулин и други фармаколошки агенси, бидејќи млечните габи ги намалуваат ефектите на речиси сите лекови.

Помеѓу употребата на кефир и лекови треба да трае најмалку 3-4 часа.

Како да одгледувате млечни печурки од нула

Тибетската печурка не е печурка во конвенционална смисла. Се состои од многу микроорганизми кои научиле да коегзистираат заедно, хранејќи се на истиот производ - млеко. Секое кршење на процентот на овие или други бактерии ќе доведе до смрт е флексибилно. Затоа, одговорот на прашањето на

Расте е невозможно ако немате барем мал дел од неа.Тоа е полесно да се размислува за тоа каде да се добие млеко габа. Може да има неколку опции:

можете да купите млеко (тибетски) печурка во аптека,
Можете да пребарувате на градски форуми и форуми - многу луѓе го нудат овој производ со симболична цена или дури и како подарок,
Можете да купите млечни габи во онлајн продавници, кои исто така продаваат и други зоогли - Комбуха, морски ориз.

Готвење кефир од млечна габа

Готвење кефир од млечна печурка е многу едноставно:

Исплакнете 2 лажички габа темелно под проточна вода.
Ставете го во стаклена тегла.
Пополнете со литар и половина млака продавница или подобро од домашно варено млеко.
Покријте ја теглата со крпа или преклопена газа и оставете ја на собна температура.
Околу еден ден подоцна, кога на површината се формира дебел слој, се става кефир низ сито.
Исплакнете ја печурката добро под чешмата, користете за да подготвите нов дел од кефирот или оставете ја за складирање.

Што е печурка за млеко кефир

Млечната печурка е бела супстанца составена од габи добиени од ферментација на стапчиња со млечна киселина и квасец. Габата има корисни медицински и козметолошки својства.

Студиите за хемискиот состав на млечната печурка спроведени од научници од различни земји докажуваат огромна корист од пијалокот со кисело млеко направено врз основа на тоа. Употребата на домашен кефир помага во борбата против мноштво заболувања, габата живее, расте и се размножува дома во обична стаклена тегла.

Учењето од прегледите на домашниот лекар за неговите лековити ефекти врз телото, секој разумен човек има желба да купи, да расте и да користи млечни печурки. Пијте врз основа на тоа, можете да го подобрите вашето здравје, да го подигнете имунитетот на детето со корисен природен производ без хемиски адитиви, да се лекувате без да го напуштите вашиот дом, од различни болести, да аплицирате во практика рецепти од традиционална медицина без лекови и користење на медицински препарати.

Ако секој ден пиете млечен пијалак, општото добро на пациентот значително се подобрува, кај здравиот човек се зголемува силата, откако го пиеме овој лек на габи, постои наплив на енергија и зголемена ефикасност, исчезнува чувството на хроничен замор.

Составот на тибетската печурка

Богатата композиција на млекото тибетска печурка е уште еден доказ за корисни содржини на невообичаено лекување хемиски стартер. Семејствата чиј тибетски долг црн дроб расте дома, кои редовно пијат свежо направени курсеви за пијалаци, се со помала веројатност да се разболат, се во одлична физичка форма и немаат проблеми со прекумерна тежина.

Млечната печурка е симбиоза на повеќе од 10 микроорганизми кои растат заедно и брзо се размножуваат. Составот на габата вклучува:

Бактериите на оцетна киселина,
Лактобацил,
Млечен квасец.

Во хемискиот состав на тибетската печурка:

Витамини: А, Б1, Б2, Б6, Б12, Д, витаминска група на ПП,
Калциум, железо, јод, цинк,
Киселини: фолна киселина (содржина на фолна киселина зависи од содржината на масти во млечниот производ што се користи), јаглеродна киселина,
Полисахариди
Верверички,
Млечни бактерии.

Поради уникатниот состав на млечни габи помага во борбата против алергиите, ефикасно се справува со третманот на гастроинтестиналните болести, ги нормализира метаболните процеси во човечкото тело.

Главните корисни својства на млечната габа: што е корисно

инфузија на млечни габи лекува алергии,
помага да се излечат кардиоваскуларни болести
промовира отстранување на солените депозити и токсините
Таа има уникатна способност да ги трансформира штетните супстанции во корисни амино киселини и помага во борбата против атеросклероза,
ги отстранува тешките метални соединенија од човечкото тело,
Млечна габа нормализира цревната микрофлора,
го спречува растот на клетките на ракот, помага во третманот на бенигни тумори,
млеко габа кефир помага подмладување на телото и чистење на кожата,
ја заштитува цревната микрофлора при земање антибиотици,
ефикасно се бори против маснотиите
има холертичен ефект, антиспазматичен,
пијалокот базиран на млечен габа се зема за време на воспалителни процеси во телото,
помага да се исчисти телото на отрови - потребна е постапка за оние кои се на диета, се борат со вишок тежина,
третира хипертензија,
ги зајакнува ноктите, го промовира растот на косата и ги зајакнува фоликулите на косата,
Инфузијата е корисна при прекршување на црниот дроб и бубрезите,
Таа има терапевтски ефект кај болести на горниот респираторен тракт,
редовните млечни габи помагаат да се зајакнат коските кај децата и возрасните,
деца постари од две години можат да пијат кефирски габи, кои се користат за лекување на стоматитис, ревматизам, употреба во хронични форми на болест и како превентивна мерка.

Контраиндикации млечни габи

Треба да се запомни дека заедно со придобивките, млечните габи има контраиндикации за употреба на:

Контраиндицирана е контраиндицирана употреба на оние луѓе кои се алергични на млечни производи, се дијагностицира нетолеранција на млечниот протеин.
Постојат контраиндикации за употреба за време на бременоста и доењето.
Бактериите го неутрализираат дејството на лековите. На луѓето зависни од инсулин кои страдаат од дијабетес им е забрането да користат тибетски печурки.
Кога се користи кефир за медицински цели, неопходно е целосно да се елиминираат алкохолните пијалаци.
Неопходно е да се запази временскиот интервал помеѓу земањето лекови и употребата на кефир, кој треба да биде најмалку 3 часа.
Децата под 2-годишна возраст пијат кефир е забрането.
Млечна габа кефир, како и сите млечни производи, не се препорачува за лица со астма.

Во други случаи, не постојат контраиндикации. Но мора да се запомни дека употребата на млечни габи за терапевтски цели е можна само по советување со вашиот лекар.

Како да се користи млечната печурка

Кефир или млечна габична инфузија за третман се земаат како ферментирано млеко. Пијте домашно ферментирано млеко - печурки пијалоци - курсеви за 20 дена, строго придржувајќи се до распоредот за прием, следејќи ги инструкциите:

Корисно е да го користите печуркиот пијалок еден час пред спиење на празен стомак,
Треба да пиете чаша печурки кефир 15 минути пред оброците 3 пати на ден три дена,
често не се препорачува да се напие пијалок, дневниот внес на кефир не треба да надминува три чаши дневно,
временскиот интервал помеѓу пиењето пијалок треба да биде најмалку 4-5 часа,
Печуркиот кефир треба да се пие 20 дена, по дваесет дена пиење потребно е да се одмори 10 дена, по пауза можете да продолжите со употребата на кефир.

За време на паузата, треба да продолжите да се грижите за млечната печурка со цел да се задржи квасецте здрав. Вреди да се размисли дека во првите денови на прием можно е нарушување на столот (особено кај децата), но по неколку дена работата на гастроинтестиналниот тракт се враќа во нормала.

Како да се грижи за млечни габи дома

Со цел целосно да ја одржува тибетската печурка, неопходно е да се следат правилата за грижа, да се користат едноставни алатки дома, млеко, Zoogley и специјални јадења:

Стаклен сад (во почетната фаза на репродукција доволно капацитет на тегли од 500 ml)
Газа или најлон цедилка. Метален екран во директен контакт со габи може да предизвика нивна оксидација - како резултат на болест и смрт,
Дрвена или пластична лажица.

Тоа е многу едноставно да расте и готви кефир од млечна печурка дома.За правилна репродукција, растечката млечна габа со зачувување на корисни својства на собна температура се смета за најповолна.

Млекото за подготовка на габата е соодветно не пастеризирана крава или коза. Пиењето е најлесно да се готви од млеко за чување. Домашен кефир вкус подобро, но домашно млеко треба да се варат и да се лади пред готвењето. Содржината на млеко во млеко влијае на вкусот на кисело млеко.

Да се направи кефир ви треба чаша млеко и 1 лажица габи:

Во половина литар стаклена тегла стави една лажица од млечни печурки.
Истурете на една габа чаша млеко со волумен од 200-250 мл.
Покријте го вратот на теглата со парче газа и оставете 24 часа да ферментираат на собна температура.
По околу еден ден, процесот на ферментација на млекото ќе биде завршен, а на нејзината површина ќе се појави слој од пена.
Истурете го кефирот низ сито во чиста тегла, нежно мешајќи ги габите со лажица во сито, обидувајќи се да не ги уништи.
Кефир габа се мие со варена ладена вода, така што е чиста. Внимателно измијте ги остатоците од кисело млеко, инаку последователната ферментација на габичката кефир ќе биде горчлива.
Повторно, истурете ја тибетската печурка со свежо млеко и користете го за да подготвите нов дел од кефир.

Со соодветна грижа и одгледување, габата расте брзо - по околу три недели големината на зрната и вкупната тежина ќе се зголемат три пати, по еден месец одгледување 4-5 пати. Со растот на габата, како по правило, се зголемува обемот на ферментирано млеко.

По габа ќе се зголеми во големина, бројот на зрна ќе се размножуваат, таа е поделена на делови. Едниот се користи за одгледување, вториот за инфузија.

Инструкции за грижа за печурки во кефир

купи свежо млеко,
така што бактериите можат да дишат, не можете да ја покриете теглата со тесен капак,
измијте ги садовите со сода,
Не држете тегла со жолчки на сонце, светлина или во фрижидер,
за целосна нега, одржувајте ја собната температура на температура не помала од 17 ° C,
да се мие габата навремено - секој ден,
А здрава габа треба да има бела боја - бојата на млечните производи: урда, млеко, кефир.

Тибетски Печурки Кефир Складирање Инструкции

Филтрираниот пијалок се чува во фрижидер не повеќе од 3 дена,
Ако нема време за готвење кефир, исплакнете габа темелно, ставете го во 2-3-литарски тегла, истурете го со мешавина на млеко и варена ладна вода во сооднос 1: 1. Ставете ја теглата за складирање во фрижидерот 2-3 дена. По 3 дена, исплакнете го и гответе зоолошката градина на рецепт,
За подолго складирање, печурката често се мие и се складира во тегла вода, секојдневно се менува во свежа вода.

Кои болести се третираат со млечни габи

Млечни габи, корисни својства на zoogles, биле идентификувани многу векови пред тибетски монаси. Габите ги заситуваат лековитите и диеталните својства на млечните производи со кои се хранат, во кои растат и се репродуцираат. Корисните бактерии кои се дел од кефир, добиени како резултат на виталната активност на тибетските габи, можат да излечат лице од болести:

помага да се излечат болести на гастроинтестиналниот тракт: болести како гастричен улкус, гастритис, колитис,
со редовна употреба на кефир во организмот произведува ензими кои го намалуваат количеството на киселина во желудечниот сок, горушица се излекува со ензими,
лакто и бифидобактерии ја обновуваат интестиналната микрофлора, го подобруваат варењето,
спречува формирање на жолчни камења,
добро да пијат за заболување на бубрезите,
корисен состав со богат витамински комплекс од групата Б има корисен ефект врз нервниот систем,
се соочува со заразни болести,
ја чисти кожата, делува како средство за лекување на рани,
се препорачува да се пие за болести на мускулно-скелетниот систем,
го намалува нивото на гликоза во крвта кај луѓето со дијабетес,
го намалува крвниот притисок
третира несоница, е ефикасен за нарушувања на спиењето.

Прочитајте: што е корист од бреза SAP, колку можете да пиете и како правилно да се однесувате кон природен еликсир на здравјето.

Млечна печурка за губење на тежината

Во последниве години, поради неговата ефикасност, млечната печурка стана популарно средство за губење на тежината. Луѓето кои сакаат да изгубат тежина, ја користат инфузијата добиени од млечни габи, пијат половина час пред секој оброк.

Еден ден во неделата организира ден за постот на кефир, пијте еден кефир. Текот на таквата терапевтска губење на тежината трае околу 20 дена. По завршувањето на курсот, треба да се земе две недели пауза, тогаш курсот може да се повтори.

Пред употреба на млечни габи за губење на тежината или третманот, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Употребата на кефир од тибетски печурки во козметологијата

Во прилог на внатрешна употреба кефирот се користи надворешно во козметологијата. Пијалокот има корисни својства за кожата. Врз основа на тоа, се подготвуваат различни композиции за сите видови на кожа. Витамини А, Б, Д, ПП, киселини и корисни супстанции кои ја сочинуваат габата, дозволуваат кожата да остане млада, да се зацврсти, да задржи здрав тен.

Природни маски, подготвени дома, се прифатливи и ефективни, корисни, а видливиот резултат по нивното користење трае 2-3 дена.

Подгответе белење на кефир маски за да ги отстраните старите дамки и пост-акните.
Тие создаваат соединенија на хранливи состојки кои длабоко навлегуваат во кожата на епидермисот, давајќи му еластичност, еластичност, враќање и нормализирање на маснотиите.
Ги мешаат габите со растителни масла, ја елиминираат сувата кожа во зима со маски.

Корисен состав на маски кои се користат во козметички цели за заштита на кожата на лицето, подмладување, чистење, трскање, одмастување, измазнување на брчките, исхрана и обновување на кожата.

Пред да нанесете маски за лице, треба да закажете состанок со козметичар за да го одредите типот на кожата - сува, комбинирана или мрсна - или консултирајте се со дерматолог.

Придобивките од кефирската коса габа

Корисните ефекти на кефирот на косата и скалпот одамна се познати, рецептите на традиционалната медицина базирани на млечни производи се користат од антиката. Маски за коса беа подготвени со разни природни компоненти, вклучувајќи ги и млечните производи: јогурт, сурутка, пероксид кефир, кисело млеко. Спроведување на домашна коса третман за медицински цели:

за зајакнување на косата,
за раст - стимулација на фоликулите на косата,
во третманот на ќелавост,
за сјај.

Здраво тело, здрав тен и убава коса е сон на секоја жена. Губењето на косата, заостатокот на растот, слабоста и кревкоста се проблемите со кои се соочуваат маските за коса од остатоците од недопирен кефир од тибетски печурки.

Пред третман на коса, треба да се консултирате со трихолог, специјализиран за болести на скалпот скалпот.

Кефир габа - како да се користи, корист и штета

Кефирската габа, сместена во млеко, се претвора во корисен и вкусен пијалак, кој се користи за лекување на огромен број сериозни болести. Покрај тоа, оваа алатка може да се користи за козметички и кулинарски цели. Затоа прашањата за придобивките и штетите на кефирските габи и како да се користат се релевантни и интересни за многумина.

Како да се користи кефир габа и како да се грижи за тоа?

Kefir габа не е тешко да се користи. За да готви кефир, ви требаат 2 лажички печурки, истурете 250 милилитри млеко и покријте со газа. По 24 часа, пијалокот ќе биде подготвен. Сега е подобро да се филтрира и се прелива во друга тегла. Кефир габа, важно е добро да исплакнете и истурете нов дел од млекото.

Говорејќи за тоа каков вид на млеко да се користи за кефир габа, пожелно е домашна, а ако од продавницата, тоа не е само долгорочно складирање. Грижата за кефирските габи мора да биде многу внимателна, бидејќи може да ги изгуби своите корисни квалитети и да умре.

Што е корисно кефир габа?

Кефир, подготвен врз основа на габа, во споредба со вообичаениот кефир, многу покорисен. Ова се должи на фактот дека пијалокот се добива со млечна киселина и алкохолна ферментација, кои се случуваат истовремено.

Кефир е многу корисен поради лакто и бифидобактерии, ензими, протеини, витамини А, Д, ПП, група Б, фолна киселина, калциум, јод, железо и други корисни материи кои го сочинуваат. Овој пијалок има неспорна корист во присуство на болести на желудникот и цревата. Супстанции кои се вклучени во неговиот состав, имаат анти-воспалителни и рани-заздравувачки ефект, и затоа кефирот помага да се ослободи од гастритис, чир на желудникот и колитис. Поради choleretic и antispasmodic ефект, кефир промовира распаѓање на жолчни камења и бубрези.

Корисни кефирски габи за луѓе кои сакаат да изгубат тежина. Со редовна употреба на пијалокот не е само нормално варење, туку и го чисти телото од токсини и токсини. Покрај тоа, кефирот е одлично средство за спречување на појавата на бери-бери.

Кефир е богат со витамини Б, поради што помага да се справи со болестите на нервниот систем. Тоа придонесува за подобрување на перформансите, меморијата, вниманието и нормализацијата на "будењето во сонот". Пијте ја подобрува работата на кардиоваскуларниот систем и го намалува ризикот од атеросклероза.

Се препорачува да се користи кефир за луѓе кои страдаат од инсулин-зависен дијабетес мелитус, бидејќи има способност за совршено нормализирање на шеќерот во крвта. Исто така, помага да се ослободи од заразни болести и проблеми со бубрезите.

Кефир не е помалку корисен кога се користи надворешно за кожата, го избелува, нормализира неговата масна рамнотежа, измазнува парична казна брчки и ги елиминира старите места. За да се зајакне косата и да се излечи ќелавост, неопходно е да се направат маски врз основа на овој пијалок. Ова е особено точно во зима.

За да се излечи телото и да се спречат болестите, треба да пиете по една чаша пијалак дневно. За лекување на било кој болестите треба 700 милилитри кефир поделени на неколку приеми и пијат во текот на денот. И последниот прием треба да биде не подоцна од 1 час пред ноќниот одмор. Времетраењето на третманот е 20 дена, тогаш важно е да се направи пауза од 10 дена. Терапијата со кефир терапија треба да биде не повеќе од 1 година.

Штет на кефир габа

Оштетување од кефирска габа е можно со индивидуална нетолеранција кон телото на млечните производи. Покрај тоа, да се откаже од употребата на кефир е неопходно во текот на периодот на земање на лекови. За луѓето кои имаат зголемена киселост на желудникот, подобро е да се даде предност на пијалок, кој е подготвен не повеќе од 12 часа.

Кефир, тибетски, млечни габи

Млечната печурка е форма на взаемна корисна симбиоза на десетина микроорганизми, заеднички развиени и репродуцирани. Во однос на составот, ги презентира следните компоненти:

млечен квасец,
лактобацили,
оцетна киселина бактерии.

Печурката Кефир има век на историјата. Таа е една од најстарите млечни култури познати и придружни човештвото. Некои извори тврдат дека потекнуваат од планините на Кавказ, други зборуваат за Тибет. Патем, едно од нејзините имиња е тибетската печурка. Според легендите, монасите се третираат со овој лек, со помош "го минираат" своето здравје.

Друго име за овој производ е млечната габа. Факт е дека пијалокот се добива со ферментација во процесот на контакт со зрнести грабли и млеко. Тоа е пијалок богат со крем вкус кој им дава задоволство на сите.

Покрај тоа, живите микроорганизми - пробиотици, влегување во човечкиот дигестивен тракт, ја подобруваат својата микрофлора, помагаат во борбата против болеста и во варењето на храната. Многу млечни производи, вклучувајќи го и јогуртот, не се толку богати со ензими како кефир добиени од тибетската печурка.

Победа и штета

Млечната печурка е жив лек. Кефир подготвен со својата помош ги неутрализира и елиминира многуте проблеми кои произлегуваат од употребата на нездрава храна, лошата екологија, загадената вода. Тоа помага да се ослободиме од негативното влијание врз полезната микрофлора по земањето антибиотици и други производи од фармакологија.

Пијалокот дава конкретна помош за елиминирање на дигестивните проблеми:

нормализира метаболизмот, апетитот, со што се стабилизира телесната тежина,
има ефект на намалување на микрофлората,
ги отстранува соли на хеви метал
помага при дијареја и хроничен запек
ги отстранува токсините од телото,
способни да помогнат со чиреви, гастритис, панкреатитис,
помага при заболување на црниот дроб.

Покрај тоа, кефирската габа обезбедува ефикасна помош на телото во патологиите на срцето, како и други органи. Коктелот добиен како резултат на интеракцијата на тибетската печурка и млеко, има висока хранлива вредност и содржи:

витамини - А, Д, Б1, Б2, Б6, Б12, ПП,
калциум,
фолна киселина и други,
железо,
полисахариди,
јод
цинк,
верверички,
млечни бактерии и квасец.

Кефир е доста ефикасен кога се применува локално на нега на кожата.

Што се однесува до штетните манифестации на габата и на пијалокот од него, првенствено е индивидуална нетолеранција кон млечни производи. Покрај тоа, неопходно е да се биде претпазлив во неговата употреба во текот на периодот на лекувањето, и подобро е дури и целосно да се напушти пијалокот. Луѓе со висока киселост, подобро е да се користи кефир, минатото време на готвење од дванаесет часа.

Кефир габа: како да се користи и складира?

Размислете за упатствата за употреба на тибетски, млечни или кефирски габи. Да почнеме со неколку совети:

зрнцата на габата мора да се содржат во стаклени или пластични садови,
не користете метални садови или лажици во третманот на печурката,
млеко најдобро се користи домашно, но не долгорочно чување.

Подгответе лековит пијалок како што следува:

Истурете кефир печурка со млеко и оставете го на суво место, без пристап до светлина. Покривањето на контејнерот не се препорачува, бидејќи на габата му е потребен воздух. Подобро е да се покрие со газа или хартија и да се врзува околу него.
По 24 часа пијалокот ќе биде подготвен.
Користејќи пластичен цедилка, нежно, за да не се оштети, треба да ја отфрлите печурката од јогуртот и да ја ставите во нов сад, а потоа истурете со свеж дел од млекото.

Да се забави растот на габата и процесот на варење е можно со поставување на контејнерот во студ, на пример, во фрижидер.

Што велат лекарите за пијалокот?

Современата медицина придава големо значење на пробиотиците како важни и неопходни средства за заштита на човековото здравје при несоодветна исхрана, проблеми со гастроинтестиналниот тракт, во стресни ситуации, нездраво влијание на еколошките и други фактори. Ова се фокусира не само на лекови и алатки, туку и на храна која содржи или вештачки збогатена со бактериски соеви кои одговараат на оние кои живеат во човечкото тело.

Според лекарите, една од првите во оваа серија е кефирска печурка. Фактот на нејзиното природно потекло, како и отсуството на вештачки аналози, е забележан и високо ценет.

Сумирајќи, треба да се каже дека употребата на пијалок од кефир габа и млеко може да има позитивен ефект врз целиот организам. Севкупната состојба и квалитетот на кожата ќе се подобрат, проблемите поврзани со тешкотијата за варење на одредени видови храна ќе исчезнат.Не заборавајте за превентивните својства на производот. И само еден пијалок е многу вкусен, особено затоа што овој параметар лесно може да се прилагоди на вашите желби, користејќи ја истата ванила или мешајќи ја со овошен коктел. Во принцип, обидете се и ќе се чувствувате подобро! Успеси за вас!

Каде да го земе

Претходно, тоа беше стекнато главно од раце. Денес е можно да се купат од добавувачи, на пример, во онлајн продавници. Но, тие исто така треба внимателно да се анализираат, да се прочитаат критики.

Обично младите печурки се испраќаат до потрошувачите. Ќе треба да расте. Затоа, има смисла да се научи однапред од експертите како да се грижи за овој производ. Не смееме да заборавиме дека ова е жив организам кој бара внимателно и компетентно ракување.

Млечни габични својства

Подобрување на телесните системи

Со помош на млечна габа, се добива кефир, што само по себе има квалитети кои се вредни за здравјето. Лекарите веруваат дека млечната габа помага да се излечат заразни болести, алергии, тумори. Нејзиното позитивно влијание врз белодробниот систем е докажано.

Подобрување на состојбата на внатрешната средина

Според експертите, главната причина за влошување на здравјето на современите луѓе е употребата на "мртва" храна. Ова вклучува:

Овие и слични производи подлежат на варење за време на варењето со ослободување на токсични отрови. Други токсични супстанции се тешки метали кои влегуваат во лице од транспортните цевки и од слаба вода.

Исцелителниот ефект на тибетската печурка се манифестира во:

екскреција на токсини, тешки метали, радионуклиди,
реставрација на микрофлора,
враќањето на еластичноста во крвните садови,
намалување на шеќерот во крвта
антиспазмодичен и холеретичен ефект,
намалување на воспалението во зглобовите (поради добрата апсорпција на калциум и фосфор),
нормализација на крвниот притисок.

Енергетски потенцијал

Извонредните особини на овој производ вклучуваат способност за обновување на клетките на кожата, обновување, отстранување на старите. Како резултат на тоа, ја подобрува состојбата на кожата на лицето и рацете. Исто така има корисен ефект врз косата, елиминирање на првут и стимулирање на нивниот активен раст.

Употребата на габата помага во борбата против лош сон и дебелина (поради лесно распаѓање на мастите во едноставни соединенија). Сите овие квалитети го зајакнуваат имунолошкиот систем и имаат корисен ефект врз нивото на човековата изведба. Како резултат на тоа, тој е полн со виталност и ретко се уморува.

Дали штети од млечни габи

Овој производ сам по себе е безопасен. Но, неговата безбедна употреба бара почитување на одредени услови:

Неприфатливо е да се комбинира со алкохол. Во екстремни случаи, можете да земете литар пиво една недела или чаша со добро суво вино не повеќе од еднаш на секои неколку дена.
Не можете да се комбинирате со инсулин, инаку ефектот на лекот ќе се неутрализира.
Ако во човечкото тело нема лактоза, млечните производи, вклучувајќи ги и тибетските печурки, се контраиндицирани.
Децата под 3 години се подобро да не го даваат.
Не се препорачува комбинирање на печурката со лекови. Треба да има минимален интервал од три часа помеѓу земањето на лекот и земањето на производот.
Контраиндициран кај бронхијална астма, како и во бременост.

Во секој случај, модерацијата треба да се почитува кога млечните габи се користат како храна - неговите бенефиции и штети се случуваат во зависност од количината на внес и почитувањето на дадените услови.

Пијалокот од млечна киселина од габата придонесува за мало намалување на крвниот притисок. Затоа, подобро е да не се злоупотребува хипотониката.

Надворешна употреба

Ефектот за заздравување на раните на габата се користи за третирање на рани, модринки, исеченици, абразии, јачмен. За да го направите ова, навлажнете на завој со сапун и нанесете го на болно место за половина час. Печурките од инфузија од печурки ги олеснуваат нозете од замор.

За отстранување на акни и акни, секој ден треба да се става на чиста кожа, навлажнета со газа за инфузија за половина час. Се препорачува да се направи ова во текот на неделата.

Да се лекува косата, можете да користите маска на млечни габи, на која се додаваат:

еден жолчка од јајце,
Водка (50 g),
масло од репка (1 лажица л.).

Како резултат на мешавина се нанесува на косата и се одржува за 20-25 минути. После тоа, косата се мие со шампон.

Услови за складирање

Неопходно е да се мие тибетската печурка секој ден со разладена врела вода и да се додаде нов дел од млекото. Ова треба да се направи редовно, во спротивно ќе се појави кафеава нијанса, и ќе ги загуби своите корисни својства.

По 17 дена постои удвојување на големината на габата, што овозможува да се подели на половина. За кратко време, печурката може да се чува во отворена чаша за да "дише". Светлината на дневната светлина и температурите под 17 ° C не се дозволени.

Грижа за млечни габи бара грижа и дисциплина. Усогласеноста со условите за негово одржување и употреба е добра гаранција за зачувување на здравјето и за продолжување на младите. Само не заборавајте за потребата од строго индивидуален пристап кон употребата на пијалоци од тибетската печурка, водејќи сметка за здравствената состојба.

Млечна печурка: придобивките и штетите - што повеќе?

Многу луѓе сакаат да знаат дека производот е млечна печурка. Неговите бенефиции и штети се темата на нашата статија. Значи, млечни габи - тие се корисни микроорганизми. Нанадвор, тие изгледаат како мукозен филм и можат да го претворат млекото во кефир со својства неопходни за луѓето. Млечната печурка е исто така наречена "тибетски". Лекарите го користат овој производ за лекување на многу стотици болести. Од античките времиња, тибетската печурка се сметаше за еликсир на младоста, бидејќи луѓето кои често ја конзумираат ретко се разболеле и секогаш изгледаа добро. Тој беше додаден во разни пијалоци и се сметаше за извор на богатство.

Млечна печурка: придобивките и штетите

Велејќи дека тибетската млечна печурка лесно може да го претвори млекото во кефир, неопходно е да се задржиме на фактот дека добиениот пијалок има многу корисни својства. Таа содржи голема количина витамини и разни минерали неопходни за луѓето, вклучувајќи ги и јод, калциум, цинк, витамини А и Б. Кефир е корисен по операциите и кај тешки болести, бидејќи има регенерирачки својства. Во медицината, тибетската печурка се користи за лекување на разни тумори, алергии и заразни болести. Таа има позитивен ефект врз респираторниот систем и болестите кои се поврзани со него. За пневмонија и туберкулоза, овој корисен производ често се зема за да се подобри состојбата. Тибетската габа придонесува за намалување на шеќерот во крвта и го елиминира воспалението во зглобовите, ги отстранува токсините од телото, остатоците од разни лекови (пр. Антибиотици), радионуклиди, тешки метали. Дури има способност да ги подмлади клетките на кожата, да ги обнови и да ги отстрани мртвите. Тоа може да ја обнови еластичноста на крвните садови и црниот дроб, третира воспалението, се бори со дебелината, ги претвора мастите во едноставни соединенија, кои потоа лесно излегуваат од човечкото тело.

Овој производ исто така го нормализира притисокот, го подобрува спиењето и има корисен ефект врз здравјето на лицето кое ретко се чувствува уморно. Еве една таква интересна млечна габа, придобивките и штетите од кои се доста значителни. Експертите велат дека овој производ помага да се подобри потенцијалот и се зголемува сексуалната привлечност. Значи се сретнавме со позитивните својства, но што е со негативните? Штета тибетски печурки под одредени услови. Што треба да ги следите правилата за да не им наштети на себе и на своите најблиски?

Тибетската млечна печурка сама по себе е речиси безопасна. Но, во комбинација со алкохол може да предизвика голема штета на човечкото тело.Кога го користите овој производ, можете да пиете само еден литар пиво еднаш неделно или една чаша висококвалитетно суво вино на секои 3-4 дена. Исто така, невозможно е да се комбинира со инсулин, бидејќи ги неутрализира ефектите на оваа дрога. Луѓето кои немаат лактоза во нивните тела се строго забранети да користат млечни производи, се разбира, овој број исто така вклучува и млечни габи, кои придобивките и штетите на кои веќе ни се познати. Јас би сакал да додадам дека не можете да го однесете на деца кои сеуште не достигнале 3 години. Исто така, не се препорачува да се користи млечна габа заедно со лекови и други моќни природни лекови и таблети, како што се морски индијански ориз. Значи, ги разбравме особините на производот. Останува само да се дознае мислењето на луѓето кои активно го користат.

Тибетски млечни печурки: рецензии

Осврти на оние кои го користат овој производ, само позитивни. Многу луѓе го користат и се задоволни со резултатот. И ако е толку корисно, тогаш треба да знаеме како изгледа млечната печурка. Слики што можете да ги видите погоре. Се сеќавате на овој магичен еликсир на младоста! Се надевам, читајќи го овој напис, сте научиле многу интересни и корисни за вашето здравје!

Што е кефир печурка

Иако тибетската млечна габа е многу здрава и веќе се одгледува во многу руски семејства, некои не знаат за тоа. Овој производ припаѓа на симбиотската група на бактерии (различни зоогли). Однадвор, габата е густа бела кефирска зрна која може да порасне до 6 см. Всушност, производот е голема акумулација на микроорганизми. Придобивките од млечната габа за телото веќе се докажани со илјадници прегледи и стручни мислења. Активно се користи во медицината и козметологијата.

Тибетската печурка ги содржи следниве компоненти:

млечен квасец,
оцетна киселина бактерии,
лактобацилус.

Корисни својства на кефир габа

Поради големиот број на корисни бактерии во составот на овој производ, се користи во медицината и козметологијата. Што е корисна млечна печурка:

ги чисти и зајакнува крвните садови
помага да се отстранат билијарните и бубрежните камења од телото,
нормализира црниот дроб,
Таа има корисен ефект врз забите и непцата,
го спречува развојот на кардиоваскуларните проблеми,
обновува резерви на витамини и минерали,
промовира губење на тежината
нормализира метаболички процеси,
ако пиете дел од кефир базирани габа ноќе, може да се ослободите од раздразливост, анксиозност,
го зајакнува имунолошкиот систем, ја подобрува меморијата,
ги неутрализира токсините и ги отстранува од телото (во случај на труење).

За мажи

Силниот кат дефинитивно треба да го вклучи овој корисен производ во исхраната. Пијалокот од кисело млеко ги има следните својства:

ги отстранува токсините и алкалоидите од телото,
ја подобрува сексуалната активност
спречува рана ќелавост,
го спречува развојот на простатитис.

За жени

Исто така е добро за фер сексот редовно да пие чаша тибетански кефир. Телото на жената помага:

се бори воспаление, чешање, непријатност во гениталниот дел,
подобрување на состојбата на кожата, ноктите, косата,
спречи развој на остеопороза за време на менопаузата.

Децата од две години, исто така, може да го користат овој медицински напиток. За децата, придобивките од производот се следните:

подобрување на менталните способности
елиминација на запек
зајакнување на коските на детето,
дава ефект, како и при целосен третман со антибиотици: помага да се намали температурата, да се спречи воспаление,
помага да се ослободи од акните безболно
третира кандидијаза кај бебиња,
го олеснува црвенилото, иритацијата, чешањето на кожата на детето за време на надворешна употреба.

Инструкции за употреба

На исцелување пијат врз основа на тибетски рецепт не му наштети на телото, треба да знаете правилата за преземање на оваа алатка. Однадвор, лекот има сличности со ферментирано млеко.Како резултат на пиењето кое се базира на кефирски габи се препорачува да се одвива според распоредот, во согласност со следните правила:

1 чаша млеко габа инфузија пијат 15 минути пред јадење. За да се постигне ефектот, се препорачува да се повтори дневната администрација на лекот 3 пати за 3 дена.
Помеѓу сеансите на пиење треба да трае најмалку 5 часа.
Некои луѓе советуваат да пијат инфузија на празен стомак еден час пред спиење.

Домашна кефир инфузија може да се даде дури и на деца над 2 години. Важно е дека пиењето е секогаш свежо (еден ден). Дополнително, треба да следите диета со која се исклучува алкохол, лекови, хербални инфузии. Ако, по започнувањето со употреба на кефир, постојат знаци на цревна вознемиреност, треба да престанете да консумирате производи кои можат да ја влошат ситуацијата. По неколку дена, микрофлората ќе закрепне и состојбата ќе се подобри.

Правилно ги обработуваме садовите

Како што е споменато погоре, за да не се оштети млечната печурка, може да се користат само стакло, керамички садови. Металните тела можат да му наштетат. Пред да ја ставите тибетската печурка во тегла или бокал, садот се исплакнува со вода. Но, детергентите за ова не го користат. Во спротивно, ако хемикалиите сеуште остануваат на ѕидовите или на дното, едноставно ќе умрат.

Измијте ги печурките со вода

Млечната габа треба да се мие секојдневно со изобилни количини на лесно топла вода. Ако ова не е направено, тоа ќе го расипе (умре). Во почетокот, тибетската печурка ќе добие кафеава боја, тогаш ќе почне да мириса прилично непријатно. Запомни, ако ова се случи, треба да ја испуштите содржината. Под никакви околности не треба да се користи расипаната течност, бидејќи може да се отруе.

Како да ги забавите процесите

Планирате да заминете за време на викендот, но не знаете што да направите со кефирската печурка? Впрочем, ако не го смените млекото, тој може да умре. Не очајувај! За да се спречи расипувањето на габичката од млеко, ставете ја содржината на теглата во фрижидерот (во зеленчукот, каде што температурата не е премногу ниска). Студот нема да дозволи кефир печурки да расте и да се развива нормално. Но, не ги чувајте садовите таму повеќе од еден ден.

Можете исто така да го наполните со големо количество млеко разредено со вода (по 1, 5 литри). Чувајте го на суво, темно и ладно место. Можете дури да се стави во оставата, чајната кујна. Во овој случај, можеби нема да се сеќавате уште пет дена како прави тибетската печурка. Но, штом ќе се вратите дома, не заборавајте да го ставите во природно млеко, оставете го во собата и нека го скрши.

Како да се користи тибетски млеко печурки

Ако имате кефирска печурка за да се ослободите од некоја болест, а не само за забава, ќе ви биде корисно да знаете како да ја користите. Запомнете дека можете да го пиете не повеќе од двапати дневно (200 ml). Експертите препорачуваат пиење чаша пред спиење (околу половина час пред). Препорачливо е да не јадете ништо пред еден час. Ние го правиме истото наутро. Веднаш штом тие се разбудија, истурија кефир. За 30 минути, додека ќе одите на работа, корисни елементи и витамини ќе имаат време да се апсорбираат во ѕидовите на желудникот.

Неопходно е да се конзумира таков кефир за 20 дена, земајќи кратки паузи (15 дена). Ова е неопходно, така што вашето тело не е навикната на тоа. Затоа, најдобро е да се задржи мал календар, кој ќе укаже кога треба да се одморите. Сè за сè зема околу една година, тогаш ќе морате да го прекинете лекувањето некое време.

Ефектот на габата на телото

Луѓето кои решат да одат на третман треба да знаат дека во првите еден и пол до две недели, млечната печурка многу влијае на стомакот. Во исто време, пациентите често имаат непријатност и симптоми. На пример, може да настане вознемирен стомак, придружен со гас. Покрај тоа, лицето кое има проблеми со бубрезите и урогениталниот систем, има болки во стомакот при мокрење.

Обично сите овие манифестации поминуваат на втората недела. И потоа почнуваат видливите подобрувања: либидото се зголемува, во очите се појавува здрав сјај, исчезнуваат акните, итн. Во исто време поспаност, апатија, лошо расположение, исто така, остави таква личност.

Но, ако овие симптоми останат, ќе треба да одите во болница. Можеби сте почнале да ја користите млечната габа кога пиете антибиотици или други силни лекови. Во овој случај може да се појават несакани ефекти и компликации.

Како се корисни тибетските млечни печурки?

Млекото само по себе е прилично корисно, бидејќи содржи толку многу хранливи материи кои не можете да ги наброите истовремено. Млечната габа, поради што се јавува ферментација, ја заситува течноста со дополнителни микроорганизми. Така, добиениот кефир е вистински животен и лек за пиење што ни помага да се справиме со следниве проблеми:

Работа на ГИ

Се согласувам, не сме секогаш способни да јадеме правилно и целосно. Храната што влегува во стомакот започнува да изгние, предизвикувајќи прилично непријатни чувства. Плус, се ослободуваат супстанции кои ја кородираат слузницата. Млеко печурки со sokogonnymi својства, ќе помогне да се справат со оваа неволја. Како резултат на тоа, дигестивниот тракт почнува да работи нормално, храната се вари и се апсорбира побрзо, запек оди подалеку. Но, тоа не се сите корисни својства што го има овој пијалок. Овој кефир, исто така, ги неутрализира токсините, ги отстранува ждребите, ја нормализира цревната микрофлора.

Алергија

Алергии (храна, хемиски, полен) се препорачува да пијат кефир направен од млечни габи. Лековитите својства на овој пијалок ви овозможуваат да го исчистите телото на алергенот. Исто така, ако редовно го користите, нашиот имунолошки систем нема да реагира толку силно на странски протеин, кој, од друга страна, е потешко да се влезе внатре.

Дебелината

Претставниците на фер сексот кои спијат и гледаат како да губат телесната тежина побрзо, оваа опција е совршена. Благодарение на него, дамите ќе можат да изгубат тежина без да направат никакви посебни напори. Такви се особините на млечната габа донесени од Тибет - нормализира метаболизмот, ги распаѓа мастите и ги отстранува од телото.

Кревки коски

Несомнениот плус на млечната габа е тоа што го храни нашето тело со фосфор и калциум - елементите неопходни за јачината на коските. За жал, дури и ако сте килограми на урда, тоа нема да биде доволно за ова. Затоа, како кефир треба да им се дава на децата, кои растат доста брзо, и на возрасните, бидејќи со возраста нивните коски стануваат кревки.

Тешки метали

За жал, во наше време е доста тешко да се најде место на нашата планета, каде што воздухот и водата ќе бидат совршено чисти. Дури и во селата, екологијата не е особено во согласност со нормите, а потоа и со големите градови. И така што сите ѓубре што влегува во нашето тело со секој здив од воздух и голтка вода, не останува во нас, треба да пиеме кефир подготвен со помош на млечни габи.

Ризици од појава на малигни тумори

Корисните својства на млечните габи, или поточно бактериите на млечна киселина, кои помагаат да се спречи појавата на клетките на ракот, постојано се докажани. Така, жените се советуваат да пијат кефир за да избегнат појава на рак на дојка, дебело црево и стомак. Дневната доза во исто време треба да биде 500 грама (250 грама наутро и навечер).

Период на рехабилитација

По операцијата, се препорачува сериозна болест на лесна храна. Оваа категорија исто така вклучува кефир. Исто така се препорачува да пијат со гастритис (количината зависи од киселоста), менингитис и други воспалителни процеси кои се случуваат во телото.

Последица на третман

Земајќи антибиотици, забораваме колку негативно влијаат на нашето тело (вклучувајќи го и стомакот).Како резултат на тоа, гастритис, болка при јадење, вознемиреност или запек, имунитет на одредени видови храна, итн. За да се ослободите од овие непријатни последици и да ја обновите цревната микрофлора, по третманот со апчиња или операции, не заборавајте да пиете кефир подготвен со помош на тибетска печурка 20 дена во месецот, 20 дена во месецот.

Ако лекарот дозволи, можете да ја употребите оваа пилула со овој пијалок. Но запомнете дека ова е направено со дозвола од специјалист, бидејќи некои лекови не се компатибилни со млечни производи. Кефирот, на пример, може да предизвика несакани ефекти или да ги неутрализира благотворните ефекти. Истото важи и за инјекции.

Дијабетес

Оние кои се соочуваат со оваа болест, негираат многу задоволства. Тие не можат да јадат шеќер и храната во која е содржана. Таквите лица можат да пијат незасладени чаеви, компоти, обична вода и кефир. И ако првите пијалаци воопшто не се вкусни без слатка, тогаш на последното се допаѓа речиси секој. Исто така е корисно, пријатно е да се пие, плус, брзо се апсорбира.

Дефекти на кожата

Благодарение на корисни супстанции, тибетската печурка е широко користен и во козметологијата. Со тоа, можете да се ослободите од пеги, акни, фини брчки, стари точки, кршливи и безживотни коса. Ако сакате секогаш да изгледате млади и свежи, направете балми, маски и тоници со оваа алатка.

Млеко тибетски печурки: контраиндикации за употреба

За жал, кефир направен со помош на тибетски кефирски габи не е за сите да пијат. И за некои болести, ќе мора да се консултирате со вашиот лекар, веднаш штом ќе може да каже дали пиењето е компатибилно со лекови. Инаку, едноставно можете да платите со здравје.

Исто така во секој случај не треба да се прибегне кон помош на оваа алатка, ако пациентот има бронхијална астма. Без оглед на корисни својства на кефирот, не се препорачува да се користи како пијалок, заштедувајќи од мамурлакот. Кефир тибетски печурки не се комбинирани со алкохол, лекови.

Така, ако внимателно се пријде на третманот и спречувањето на болестите со помош на тибетски печурки, ништо нема да го загрози вашето здравје. Со примена на кефир за неговата намена, можете да спречите појава на многу сериозни болести. И не плашете се: подготовката и грижата за печурката нема да поминат многу време. Главната работа е да ги следите препораките споменати погоре.

Млечна печурка: како да се грижи, чува и користи

Да разгледаме подетално како да чуваме, како да се грижиме и да користиме млечни габи.

За медицински цели, примени кефир се зема на половина чаша или чаша наутро пред оброк, а исто така и пред спиење. Можете да го пиете како обичен кефир - без посебни ограничувања. Користете го за домашна печење, како салата за облекување, маринада за месо и како состојка за маски за лице и коса.

користете квалитетно не обезмастено млеко,
користете стаклена тегла, лажица и пластика или сито од нерѓосувачки челик, измијте ги садовите со сода наместо детергент,
не го покривајте садот со капак - бактериите мора да дишат,
Не ставајте тегла во фрижидер или на сонце - калапот ќе почне од првиот пијалок, вториот ќе ги убие бактериите,
исплакнете габа со текот на времето - секој ден.

Дали козјо млеко е добро за доење? Дознајте за придобивките и штетите на овој производ.

Еве за содржината на калории од овесна каша во млекото.

готовиот пијалок се чува во фрижидер до 3 дена,
ако не сакате да ја користите габата 2-3 дена, добро исплакнете го, ставете го во 3-литарска тегла, пополнете го на половина со млеко и вода и ставете го во фрижидер, по 3 дена исплакнете и организирајте добра исхрана за бактерии - подгответе го кефирот,
Некои сопственици ја чуваат измиената печурка во фрижидер во тегла со вода 1-2 месеци, периодично мијат и ја заменуваат со свежа вода.

И тука е видео на оваа тема.

Како оваа статија? Претплатете се на ажурирања преку RSS преку RSS или останете вклучени во Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus или Twitter.

Претплатете се на ажурирања по е-пошта:

Кажете им на вашите пријатели! Кажете им на вашите пријатели во вашата омилена социјална мрежа за овој напис користејќи ги копчињата во панелот лево. Ви благодариме!

На почетокот е напишано, не можете да го ставите во фрижидерот - бактериите ќе умрат, тогаш - треба да го ставите во фрижидер. .

[...] 1 суп.л-патки. л силна подготовка со сина глина и кефир (1 суп.л-патки) и аплицирајте за 15 минути 2 пати во [...]

Како да се готви кефир печурка

Пред да готвите кефир печурки треба внимателно да го испита својот изглед. Добра жива печурка во изглед наликува на обични урда, таа е бела млечна во боја со карактеристичен ферментиран млечен мирис. Во почетната фаза на нејзиниот развој, има многу мали димензии - до 6 милиметри. Пред да се подели, може да се мери до 5-6 сантиметри.

Во чиста стаклена тегла треба да го наместите потребното количество на габа и да ставате млеко на собна температура. Најдобро е да се користи домашно млеко или редовно чување на млеко, но со минимално време на складирање. Млекото од полица не е соодветно.

На собна температура, пијалокот ќе биде подготвен во рок од 24 часа.

Подгответе го кефирот за шприц - не користете метално сито, инаку габата може да умре. Габата треба да се измие со топла чиста вода - по што можете да готвите следната серија.

Ако сакате да се одморите, пополнете ја печурката со млеко разредено со вода - така што може да се чува до 5 дена. За подолго складирање, измиената печурка мора да се стави во замрзнувачот.

Пред да се напие кефир габа, препорачливо е да се консултирате со лекар, бидејќи постојат контраиндикации.

Пијте не може да се пиете ако користите дрога, на пример - инсулин. Тоа не е погодно за оние луѓе кои имаат нетолеранција кон млечни производи. Со зголемена киселост кефир на габата треба да се пие многу внимателно - не дозволувајте пероксидација на пијалок.

Во други случаи, пиењето кефир направено од млечна габа може да биде не повеќе од 700-800 ml дневно. Најдобро е да се подели приемот на пијалокот три пати - пред или по оброците.

Рецепт за кефир од млеко габа

Кефир печурки - 3 суп.л-патки. без врвот

На 1 суп.л-патки. Кефирското млечно габа бара 250-300 мл. млеко Затоа, пресметајте ја количината на потребните габи и млеко во однос на тоа колку кефир вие и вашето семејство пиете.

Некој доволно да се готви јогурт 2 лажици. (600 ml од млеко), некој го прави одеднаш кефир на 1,5-2 l. млеко

Чиста, измиена кефирска габа, која добро ја даде водата (можете само да притиснете кефирска габа со прстите да ставате вишок стаклена вода), ставете го во тегла и истурете со свежо млеко во однос на - 1 лажица. Кефир габа + 300 ml. млеко

Млекото се користи или на собна температура или директно од фрижидерот.

Млеко, можете да користите било која продавница или дома од под кравата. Многу готват кефир на козјо млеко. Тоа е важно! За да биде природно, затоа, ако користите чување млеко, главната работа не е да се добие во прав!

Можете да ја покриете теглата со газа или воопшто да не ја покривате. Печурката Кефир мора да дише!

Ние даваме да се подготви кефир во текот на денот. Во топла (жешка) сезона, кефироус печурката е подготвена за 15-17 часа.

Кога кефирот е подготвен, масата во теглата станува како валано млеко, а жолтата сурутка е одделена.

Останува само да се измеша исцеливиот пијалок и да се наполни со сито (по можност капрон).

Металните сита што се подложени на оксидација не треба да се користат за бришење, бидејќи користа од кефирот веднаш исчезнува. Ова е важно!

Филтрираниот кефир е пијан или се користи за правење овошни и други колачи.

Кефирската габа ја миеме под млаз вода додека не биде чиста, нека исцеди, а потоа повторно се прелива над млекото.

Ние го правиме ова секој ден (ако пиете кефир наутро), или подгответе кефир од вечер до следната вечер. Како што сакате.

Ако привремено не му треба кефир, само исплакнете печурка од кефир, наполнете ја со варена ладна вода и ставете ја тегли во фрижидер без да го затворите капакот. Бидејќи печурката е зачувана долго време, од време на време таа може да се измие и повторно да се чува во вода.

Вкусни, домашен кефир од млечната печурка ќе се жали на целото семејство и повеќе нема да го купите во продавницата.

4 коментари

Елена
4 август 2015 година @ 16:13