Детска омлет - докажани рецепти

Сите деца растат многу брзо: нема да имате време да ги воведете првите комплементарни храни, бидејќи е време да се грижите за целосна исхрана и исхрана за бебето, кое треба да содржи многу витамини и хранливи материи кои му овозможуваат на детето да расте, правилно да го формира заштитниот систем на телото и целосно да се развива. Затоа, многу е важно мајките да знаат што и како можете да готвите за вашето дете, и кој рецепт е подобро да се одложи за подоцна.

Од околу 7 месеци, педијатрите им овозможуваат на варениот жолчка од јајце да се внесе во исхраната (½ 1 пат за два дена). Протеин е мало дете не може да биде до една година, а некои специјалисти во областа на педијатријата забрануваат неговата употреба за деца под 3 години. Прво на сите, тоа е многу алергиска компонента која е слабо апсорбирана. Исто така, треба да се забележи дека зголемената содржина на протеини во храната негативно ќе влијае на работата на сѐ уште слабите бубрези и црниот дроб на детето. Но, поблиску до 1 година, ако вашето дете не е особено подложно на алергени, постепено може да се обидете да воведат нови производи и во нова конзистентност, на пример, да направите пудинзи, омлети.

Омлет обични

Најчесто, родителите им даваат на своите деца омлет од заедничка маса, но треба да се запомни дека сол треба да биде ограничено на такво јадење и зачини треба да се исклучат. На пример, обичен рецепт за омлет е соодветен ако сеуште гответе одделно за бебе.

• 1 пилешко јајце или 2-3 препели,
• 50 ml млеко,
• ½ лажиче брашно.

Како да се готви:

Бидете сé темелно со миксер или блендер, истурете во тава. Гответе на тивок оган. За една година детето може да има и путер и растително масло, но не треба да му дадете бебе кора на кора. Одделно, можете да направите таканаречени украси, да ги исечете очите, носот и антените од дозволениот зеленчук за да направите животинско лице. Значи, детето ќе биде позабавно и интересно да јаде непознато јадење.

Омлет без протеини

За оние кои се придржуваат до потесно детско мени, идеалната опција ќе биде рецепт без овошје без протеини. Пред неколку години, стана познато дека гриз предизвикува алергии и рахитис, но може да се внесе во исхраната на детето во текот на шест месеци. И во годината бебето се смета за возрасен, па затоа нема причина да се грижите.

• 1 жолчка од јајце,
• млеко (приближно исто како и жолчката излегува, односно 30-50 ml),
• 1 час лажица гриз.

Како да се готви:

Можете да готвите и на ниска топлина и во едноставна печка. Но запомнете дека овој рецепт не е погоден за микробранови печки. Значи, прво треба да се победи на жолчка, додадете млеко, повторно победи, потоа истурете ја грозјето и се меша темелно. Ако детето одбие да јаде таква храна, а вие го гледате ова како неопходност, можете да додадете малку сол за вкусот.

Омлет на сува мешавина

Кравјо млеко, исто така, има голема количина протеини, природно, во споредба со потребната стапка за едногодишно дете. Затоа, детето се советува да продолжи да ја храни мешавината откако ќе биде одбиена. Со оглед на тоа, ќе биде многу корисен и точен рецепт за омлет на сува мешавина.

• детска формула
• вода,
• 1 жолчка,
• ½ лажиче брашно,
• сол по вкус
• путер

Како да се готви:

Разредете ја мешавината во вообичаените пропорции за да го нахранитете бебето. Ако не мораше да ја даде мешавината пред тоа, тогаш не брзајте да готвите таков омлет, нека детето прво се користи за вообичаената каша. За да го подготвите правилно, проучете ги инструкциите и прочитајте го рецептот наведен на пакувањето.

Измешајте го жолчката, додадете ја разредената смеса, брашно и сол. Се топи една мала коцка путер во лажица, додадете во течноста кашеста маса. Најбрз начин да се подготви омлет е да го ставите во микробранова печка со просечна моќност од 2 минути.

Омлет за деца - општи принципи на готвење

За да готвите омлетот на децата најдобро е да користите бавен шпорет, партер или печка - таму е садот што е можно поедноставно и корисно. Како омлет за возрасни, детската омлета е направена од мешавина од млеко и јајца. Во просек, за 1 јајце треба да земете околу 60 гр млеко. Идеално, не се препорачува смесата да се соли, но ако детето одбие да јаде бесквасен омлет, мешавината од јајца може да биде малку солена.

Полнерите користат меко сирење, слатка пиперка, спанаќ, домати, моркови, брокули, тиквички, зеленчук и некои други состојки што децата можат да јадат. Деца над 1 година можат да готват препелери со јајца од јајца ако производот не е алергичен. Пред да се пече формата, се мастнува со путер. Омлетата на децата не треба да се пржи, имено, за да врие на тивок оган - во овој случај садот нема да гори.

Омлета за деца може да се сервира со зеленчук, грашок и леб.

Кога можам да направам омлет за дете?

Многу родители се загрижени за прашањето, од која возраст може да се даде омлет на дете. Рецептот за ова јадење вклучува јајца и млеко, што може да предизвика алергиска реакција, дигестивни нарушувања и столица. Варениот жолчка од јајце се воведува во исхраната на бебето во седум или осум месеци, по девет месеци можете да дадете протеини.

Омлет во класичната форма може да му се даде на едногодишно дете. Потоа се додаваат и други состојки на рецепти, вклучувајќи месо, сирење и зеленчук. Главната работа е дека трошките немаат алергија на една или друга состојка. Компонентите веќе беа вклучени во исхраната на детето.

За прв пат, користете класичен омлет рецепт и оставете ја трошката да пробате мало парче. За деца, препорачливо е да се загрее или да се пече садот во рерната. Така ќе биде побезбедно и покорисно. Пржени омлети или пржени јајца се препорачува за деца по три години. Не користете за готвење на микробранова печка!

По првото хранење, набљудувајте ја реакцијата на бебето. Доколку здравствената состојба не се влоши, детето понекогаш може да се напие со ова јадење, но не повеќе од две или три пати неделно. Подобро е да се одмори за два или три дена. Посебно внимание посветувајте на изборот на производи.

Како да изберете производи за омлет

• Користете само свежи јајца без пукнатини на обвивката и без шмукање внатре. Ако детето е алергично, може да се готви од јајца за преплет. Јајцата за препечуваат го даваат истиот ефект, додека тие се поздрави и не предизвикуваат алергии. За готвење плаша јајца се 1,5-2 пати повеќе од пилешко,
• Земете посебно бебе обезмастено млеко. Млеко од селско кравче тешко се вари и често предизвикува алергии. Ако бебињата толерираат такво млеко, производот мора да се варат пред готвењето. Ако сте алергични, можете да направите омлет без млеко,
• Гответе омлет во пар, во бавен шпорет, пареа или во рерна. Кога пржените производи ги губат своите корисни својства и канцерогени се формираат. Пржената храна е тешка и бавна за да се вари, што доведува до дигестивни нарушувања. И omelet во микробранова станува целосно опасно,
• Кога се готви, не користете голема количина на зачини, не ставајте зачинети зачини и не го ставајте садот со мајонез, кечап или други купени сосови. Можете лесно да сол со садот,
• Додајте природни и ниски алергиски производи на рецепти. Можете да го користите пилешко или турција, тврдо сирење, свеж зеленчук и зеленчук, домашна колбаси или колбаси. Не ставајте ги колбаси и колбаси, стопено сирење и други опасни производи! Ајде да дознаеме повеќе за тоа како да готвиме омлет за едногодишно дете.

Првата омлет за бебиња

• Пилешко јајце - 1 парче,
• Млеко со ниски маснотии - 50 ml.

Ставете го јајцето со мешавина, додадете млеко, и по желба, лесно солете го. Повторно измешајте ја смесата и истурете ја во форма, претходно подмачкана со парче путер. Гответе во двоен котел за 15 минути.

Во отсуство на двоен котел, користете парна бања.За да го направите ова, ставете мувла или алуминиумски сад со подготвената маса над тенџере или друг контејнер со врела вода и оставете ги дваесет минути. Овој пареа омлет рецепт е одличен за првиот примерок за деца од една година.

Во бавниот шпорет

• Јајца - 8 парчиња,
• Млеко - 1 чаша.

Јајца јадете со млеко, лесно сол и повторно тепајте. Измешајте ја чинијата во бавен шпорет со путер, истурете ја смесата од јајца и варете 15 минути во режим "Печење". За да го задржите сад за миење, не отворајте го капакот веднаш по готвењето, исклучете го режимот и оставете го затворен неколку минути. Омлет во бавен шпорет е одличен за дете од 1 година.

Традиционален рецепт

• Јајце - 4 парчиња,
• Млеко - 300-350 мл,
• Сол по вкус.

Ова е класичен омлет со млеко во тава, што е погодно за возрасни и деца над три години. За да се подготват јајцата, победи јајцата, постепено додавајте млеко и сол. Уште еднаш, темелно победи. Подмачкајте ја тавата со путер, додадете ја варената мешавина, пржете во капакот со средна топлина.

Омлет без млеко

• Разредена сува смеса за деца - 50 ml,
• Јајце-жолчка - 1 парче,
• Брашно - Ѕ лажиче,
• Парче путер - 25 гр.

За бебиња со алергија на кравски протеини, за вештачки или мешани бебиња, можете да направите омлет без млеко. За да го направите ова, користете бебе сува мешавина. Пред-разредете го прав според упатствата. Како да изберете мешавина за детето, видете овде.

Погоди жолчка, додадете мешавина од млеко и брашно, лесно солете го. Се топи путерот и ставете го во масата. Скршете или оместете омлет. Таков омлет рецепт за дете во 1 година нема да работи ако тој не добил формула за млеко порано. Прво треба да влезете во мешавината на диета и мешавината врз база на жито.

Омлет без белковини

• Јајце-жолчка - 1 парче,
• Млеко - 50 мл,
• Semolina - 1 лажиче.

Исхраната без исхрана се смета за здрава и исхраната, многу родители избираат ваков вид на исхрана за бебиња. За да го подготвите садот, прво измешајте го жолчката, истурете го во млеко и повторно измешајте. Нежно истурете ја грозјето во добиената маса и се меша темелно, со сол, ако сакате. Смесата се остава 15 минути на собна температура, а потоа се пече во рерната на 180 степени.

За печење, земи силиконска форма, тогаш јајцата нема да се држат. Други форми или листови за печење мора прво да се подмачкаат со путер, а потоа да се шират компонентите. По готвењето, оставете го садот во рерната неколку минути. Омлетот ќе се смири и ќе испадне бујна.

Овес од зеленчук

• Јајце - 1 парче,
• Млеко - 50 мл,
• Моркови - ½ парчиња,
• Карфиол - 2-3 inflorescences.

Расклопување на зелка, чиста морков. Готви зеленчук одделно и ситно исецкајте. Измијте ги садовите со путер, ставете морков и зелка. Јадете јајцето со млеко, лесно солете го и покријте го со зеленчук. Кук за неколку 15 минути. За придобивките од карфиолот, прочитајте ја статијата во статијата за тоа дали е можно да се вклучи овој производ во исхраната на новороденчето.

Со домати

• Јајце - 4 парчиња,
• Млеко - 300-350 мл,
• Домати - 2 средно овошје,
• Еден куп копра и сол по вкус.

Јајце јадете со млеко, лесно сол. Топете го путерот во садот, излупете ги доматите и ставете го во садот. Истурете го зеленчукот со компирен јајчен состав и гответе под капакот со средна топлина. Попрскајте го готовото јадење со сецкан свеж копра.

Сирење омлет

• Јајце - 4 парчиња,
• Млеко - 300 ml,
• Сирење тешко - 200 грама,
• Сол по вкус.

Поминете го млекото со јајцата, лесно солете го. Сирење грубо решетки. Подмачкајте сад со путер, истурете во 1/3 од смесата, додајте половина рендано сирење. Истурете ја преостанатиот мешавина, рамномерно шијте го со сирење. Гответе под капакот со средна топлина.

Омлет од месо

• Јајца - 2 парчиња,
• Млеко - 100 мл,
• Пилешко или мисирско филе - 50 грама.

Победи јајца, сол и се става млеко. Повторно размахнете ја смесата. Готви пилешко или мисирка одделно, се сече на мали парчиња.Намастете го дното на садот со путер, ставете го месото и ставете ја подготвената мешавина од јајца на врвот. Кук за неколку 15 минути. Овие рецепти се погодни за деца над две години. Што друго да се подготви дете за две години, видете ја линкот http://vskormi.ru/children/recepty-dlya-detej-ot-1-5-do-2-let.

Омлет месо корисни

Бебешко месо може да се внесе во исхраната од шест до осум месеци, а детето треба да го јаде секој ден, па затоа треба да комбинирате две вакви јадења. И посебен начин на готвење ќе му даде дополнителна корист: во двоен котел или во водена бања. Точно, тоа ќе потрае повеќе време отколку ако одлучивте да го сварите на некој друг начин. Но, овој рецепт ќе поднесе жалба до вашите гасови.

• 2 јајца,
• млеко
• варено пилешко месо од месо
• малку сол
• путер

Победи јајца, додадете сол, истурете го млекото, повторно измијте го темелно. Подмачкајте ја формата со путер, рамномерно пресечете ја сечканата пилешка на дното, истурете ја течната мешавина. Ставете 15-20 минути во двоен котел или ставете ја омлетата во голем сад со вода, со половина затворање на обликот, доведете до вриење, покријте ја тавата со капак, намалете ја топлината, држете го шпоретот додека не го направите.

Омлет со домати

Едно годишно дете може да го јаде речиси целиот зеленчук, вклучувајќи домати, но не свежо, туку варен со пржени јајца. Тие ќе бидат одлична опција за бебиња кои имаат потреба од витамини.

• 1 средно домат,
• 1 жолчка,
• млеко
• растително масло 1 лажиче.

Како да се готви:

Исплакнете го доматот со вода што врие, лупете, исечете ја, фрлете во тава и потоа вриете неколку минути на тивок оган. Победи јајце, додадете млеко, повторно победи. Истурете во доматот, покријте го со капак. За неколку минути вкусно јадење ќе биде подготвено!

Како што споменавме погоре, сите родители имаат различни ставови за исхраната, па затоа беа претставени сосема спротивни рецепти за методот на подготовка и состав. Обидете се да користите пилешки јајца од живина. Ако не можете да најдете, тогаш внимателно чувајте. Млеко е исто така подобро да се користи домашна, од докажани животни, бебе од продавницата или од млечната кујна. Бидете сигурни дека вашето бебе јаде правилно и со задоволство! И тогаш омлет за едногодишно дете ќе биде не само вкусен, но исто така корисен.

Кога можам да направам омлет?

До 7 месеци, лекарите не препорачуваат да им дадете на децата пилешко јајце. Од 7-8 месеци, на трошките им се нудат мали парчиња жолчка од јајце. Ако не постои алергија, количината на жолчка во исхраната на бебето постепено се зголемува (но не повеќе од 1 ЕЕЗ. Неделно).

Јајце бело се препорачува за деца на возраст од една. Тешко е да се вари и е силен алерген. Во овој поглед, мешавината на јајца и млечни производи може да се даде на детето ако е веќе 1 година.

Совети за готвење

Готвење омлет за деца треба само неколку. Од 2 години, можете да поврзете рерна на овој процес, и од 3 години - пржете во тава. За деца од било која возраст ќе одговараат на садот од микробранова печка: брзо, вкусно и неможно.

За 1 порција, 1 пилешко или 2-3 препечено јајца е доволно. Неодамнешните лекари препорачуваат за бебешка храна како ниско-алергенски и многу корисен производ.

Ако е можно, подобро е да се земе домашно село јајца и бебешко млеко или мешавина за јадење. Потоа добивате хранлива и вкусна чинија. Ние нудиме неколку видови омлет за деца.

Обично

За готвење ќе треба:

• малку млеко
• 2 јајца,
• лажица путер,
• сол

1. Измијте јајца добро под проточна вода.
2. Скршете ги во сад и лесно тепајте со блендер.
3. Лесно сол и победи повторно.
4. Истурете го млекото и размахнете повторно во блендер. Можете да ги мешате состојките со вилушка или размахване, но во овој случај садот ќе испадне помалку меки и хомогени.
5. Готвење омлет во двоен котел или во водена бања за 20 минути.
6. Ако садот е подготвен во микробранова печка, мешавината треба да се истури во посебна чинија со капак и да се стави на 3 минути.
7. Намалете го омлетот на мали парчиња и декорирајте го со шајка од магдонос во вид на дршка од цвет.

Излегува шармантна глуварче, кое вашето дете ќе го јаде со задоволство.

Без протеини

Ако вашето дете е алергично на протеини, можете да направите омлет без протеин на тивок оган во тава или во рерната. За микробранови, овој рецепт не е применлив. Земете ги следниве состојки:

1. Одделете го жолчката од белката, ставете ја во сад и победи.
2. Додадете го млекото и размахнете малку лесно во блендер.
3. Додај гриз и повторно победи.
4. Допрете го подготвената смеса во форма и ставете ја рерната на 180 степени или истурете ја во садот и ставете го на мал оган. Плочата или тавата може да се премачкаат со путер, така што омлетот не се држи или не гори.
5. Кога садот е подготвен, отстранете го од мувлата и сервирајте.

На детска формула

Ако кравјо млеко поради некоја причина лошо се смета за бебе, направете омлет на сува бебешка формула. За да го направите ова, земете:

• мешавината и водата во пропорциите кои најчесто се користат за да го нахранат бебето,
• жолчка,
• половина лажичка брашно,
• малку сол
• путер

1. Измешајте и измешајте вода.
2. Победете го жолчката и додадете ги остатокот од состојките.
3. Омлет може да се стави во микробранова печка за 2 минути, пече во рерна или ставете во водена бања, како што е опишано во претходните рецепти.

Месото се додава на диета на бебето од 6-8 месеци. Додека детето веќе треба веќе да консумира месо дневно. Претворете го во омлет - добивате негување, хранлива чинија. Можете да го готвите за двојка или во двоен котел.

• малку млеко
• 2 јајца,
• варено пилешко месо од месо
• малку сол и путер.

1. Победи јајца во блендер.
2. Додај млеко и сол и повторно победи.
3. Подгответе го формуларот за готвење, четкајќи го со путер.
4. Исечете го вареното пилешко и ставете го на дното на образецот.
5. Истурете ја смесата од јајце-млеко.
6. Гответе во двоен котел 20 минути.
7. Ако садот е парен, се вари вода во тенџере, ставете ја омлетта во неа, покријте го со капак и варете додека не се подготви.

Со домати

Ако детето веќе јаде зеленчук, можете да додадете спанаќ, домати и други на омлет. Ние нудиме едноставен рецепт за омлет со домати.

• 1 домат,
• 1 жолчка,
• малку млеко
• 1 лажиче. сончогледово масло.

1. Пред да готвите, ставете го доматот во врела вода.
2. Извадете ја кожата од неа, исечете ги на мали парчиња и малку чорба на тивок оган.
3. Победи јајцата во блендер.
4. Додајте млеко и повторно се мешајте.
5. Мешавината на јајце млеко се истура во садовите, каде што доматот е задушен и се готви додека не се подготви.

При изборот на рецепт, родителите се охрабруваат да бидат водени не само од лични преференции, туку и од карактеристиките на телото на бебето. Само на овој начин омлет ќе донесе најголема корист за нејзиниот физички развој.

Кога да се обиде

Колку месеци може да се даде омлет на дете? Ако зборуваме за јадење според традиционалниот рецепт, тогаш педијатрите се едногласни по ова прашање: од 12 месеци. Иако запознавање со главната состојка на садот - јајца - се случува порано. Докторите им е дозволено да влезат во исхраната трошките варен жолчка од осум месеци. Од оваа возраст, на бебето му е дозволено да јаде половина жолчка на секои два дена.

Протеинот може да се појави во исхраната само по една година, бидејќи се однесува на алергенски производи. Овие препораки на педијатрите, всушност, јас сум одговор на прашањето колку години можете да му дадете омлет на дете. Традиционално, садот е подготвен од белците и жолчки, па затоа не треба да го готвите за дете под една година. Меѓутоа, ако ја одберете опцијата каде што се користат само жолчки, тогаш можете да му дадете на малечка малку подуено јадење - од осум месеци, наместо варен жолчка.

Дали е можно да се омрене едногодишно дете, утврдено со тенденцијата на бебето да има алергиски реакции.Вообичаено до година, телото на децата не реагира толку насилно на алергените. Проверете го лесно - даде мала количина на јајца: не мора да биде во облик на омлет. Понуда варена. Ако нема алергија, тогаш можете да го запознаете детето со нови јадења што подразбираат промена во конзистентноста на познатиот производ.

Избор на производи: 4 правила

Омлет за најмалите треба да биде корисно. Од особена важност е вистинскиот избор на производи. Запомни ги четирите правила.

1. Јајцата се свежи. Купете ја главната компонента само во потврдени места. Чипс, пукнатини во школката се неприфатливи, бидејќи внатрешноста е неприфатлива.
2. Млеко - бебе. За готвење зема посебно млеко - бебе. Ако планирате да додадете рустично кравјо млеко во садот, треба претходно да го вари.
3. Додатоци - ниски алергенски. Кога додавате зеленчук, важно е да се знае дека бебето не е алергично на нив. Насипите во трошките може, на пример, да предизвикаат црвен домат. Претходно претставете го бебето на производот, а потоа додадете го во садовите.
4. Сол - барем. Препорачливо е да не сол храна за бебиња. Ако одлучите да додадете сол, треба да биде минимум. Но, зачинување - табу.

Омлет рецепт за 1 година бебе: пареа верзија

Омлет во двоен котел за деца малку повеќе од една година е идеален за појадок. Садот се добива диететски, лесно да се вари. Дури и амбициозната водителка може да се справи со подготовката на таков појадок.

• едно јајце
• млеко со малку маснотии - 50 ml,
• путер - мало парче за подмачкување на формата,
• сол - буквално на врвот на нож.

Што да правам

1. Измешајте го јајцето со размахване.
2. Додајте млеко, сол ако сакате. Повторно се промешува.
3. Се меша смесата во мала форма (прво мора да се подмачка).
4. Гответе во двоен котел за 15 минути.

Мултиварка да помогне

Ако има кујнски апарати за повеќе куки, не заборавајте да го користите уредот за готвење храна за бебиња. Омлет во мултиваријат за дете од 1 година се добива бујна и вкусна. Поради технологијата на готвење, садот не му штети на кршлив дигестивен систем на трошките: не е пржен, туку печен.

Во прилог на multicooker вели дека процесот на готвење не треба да се следи. Тоа е многу погодно кога на рацете малку fidget. Друг плус - во кујната уред можете да готвите појадок за целото семејство одеднаш. Следниве е рецепт за таков универзален појадок.

• осум јајца
• млеко - чаша,
• масло - малку да се маст на сад,
• сол - по вкус.

Што да правам

1. Подгответе мешавина од јајца плус млеко
2. Внимателно го затегнувајте со миксер. Можете да го користите размахването.
3. Истурете ја смесата во подмачкана сад со повеќе сандаци.
4. Готви за 15 минути, режимот "Печење" ќе го направи (името зависи од уредот).

Без белковини во рерната

Како да се готви омлет бебе во 1 година, ако тој е алергичен на протеини? Јадењето не мора да се состои од "цели" јајца. Омлет може да биде без протеини. Оваа опција е идеална за деца кои се склони кон алергиски реакции: мајката не треба да се грижи дека по јадење осип на бебето ќе го вознемири.

• жолчка од јајца,
• млеко - 50 мл,
• гриз - лажичка.

Што да правам

1. Измешајте ја жолчката со миксер или размахване.
2. Истурете го млекото во чашата со жолчка и повторно победи.
3. Додадете го грозјето на мешавината на јајце-млеко. Претепа.
4. Оставете да остане 15 минути на собна температура.
5. Истурете ја смесата во калапот. Печете во рерната на 180 ° C.

Во микробранова и без млеко

Детскиот омлет може да се готви без млеко. Замена на оваа состојка е сува мешавина која бебето јадела пред воведувањето на комплементарни храни. Оваа верзија на садот е особено релевантна ако трошките на интолеранцијата на кравските протеини се манифестираат во форма на алергиски реакции.

• сува бебешка формула и вода за разредување - во готовата верзија треба да се добие 50 мл,
• еден жолчка,
• брашно - 0,5 лажици,
• путер - мала коцка.

Што да правам

1. Подгответе ја мешавината за нормално хранење.
2. Размахване на жолчката.Се меша со стопен путер, брашно, разредена смеса.
3. Готви во микробранова за две минути. Користете ја просечната моќност на инструментот.

Омлет за дете од 2 години може да се готви веќе со различни адитиви. За осум месеци, бебето се запознава со месото. По една година, месото треба да биде присутна во детското мени секој ден. Но, често вкусот на овој производ не му се допаѓа на бебето. Обидете се да готвите омлет со додавање на месо: малечка не ќе одбие од такво здраво јадење.

• Две јајца,
• млеко - 100 ml,
• варен пилешки филе - 50 g,
• путер - мало парче за подмачкување на формата,
• сол

Што да правам

1. Победи јајцата. Солт.
2. Истурете во млеко. Измешајте ја мешавината темелно.
3. Ставете го исечениот филе на дното на подмачкана форма (претходно варено). Топ - мешавина од млеко и јајца.
4. Гответе на парната бања.
5. 15 минути е доволно.

Со зелка

Менито од најмалиот мора да содржи зеленчук. Многу деца одбиваат такви комунални услуги. Но, ако направите омлет со додавање на зеленчук, тогаш нема да морате да ја јадете лажицата за да ги убедите трошките. Карфиолот и морков се одлични како додаток. Омлет со зелка е нежен, а морков ќе додаде светли бои на јадењето, што кромата дефинитивно ќе ви се допадне.

• јајце
• млеко - 50 g,
• половина морков,
• неколку карфиол цветови,
• Путер - 1/2 лажиче.

1. Вари карфиол и моркови на вообичаен начин или парен.
2. Ставете го зеленчукот во форма погодна за готвење во микробранови печки (формата мора да се подмачка пред тоа).
3. Подготви база - млеко плус јајца. Вдишајте добро. Истурете мешавина од зеленчук.
4. Гответе во микробранова печка за три минути.

4 кулинарски трикови

За да направите омлет меки, нежни, вкусни, треба да знаете некои трикови. Запаметете четири од нив, а бебето ќе биде воодушевено од садот.

1. Победи белците одделно. Ако се подготвува омлет на бебето со додавање на протеини, тогаш се препорачува делот да биде шлаг посебно, а потоа истурете ги во "вкупната" мешавина. Ова ќе му даде чистота на воздухот.
2. Додај путер. Ако додадете парче путер на основата на двете состојки, можете да добиете неверојатно деликатен вкус и лесна текстура.
3. Кук со неколку јајца. Значи јадењето само се буди. Понуда на бебето парче земени од средината - тоа е најстариот тендер.
4. Не брзајте да се ширите. Без оглед на начинот на подготовка, садот не може веднаш да се шири на плочи. Треба да го држите под капакот. Ако садот е варен во рерната, не се препорачува веднаш да ја отворите вратата. Побрзај и омлетот ќе се смири.

Омлет за едно годишно бебе може да се готви со кисела павлака. Се користи наместо млеко. Јајцата слабо се креваат на павлака, но садот ќе има посебен крем вкус. Ако пичката го одбие јадењето, креирајте интересна презентација: нека види бебето цвеќе или сонце во неговата чинија.

Детска омлет - подготовка на храна и јадења

Потребна е мала сад, тава или тенџере со дебел дно или тава за печење, мали кутии за пароброд, нож, мешалка, плоча за сечење и миксер.

Сите производи што се користат за производство на храна за бебиња мора да бидат обработени посебно внимателно. Зеленчук и билки мора да се мијат неколку пати, дури и да се прелива вода што врие за да ги убие сите бактерии. Зеленчукот се чисти, семето се отстранува и ситно сецкан (подобро е дури да се решетки), ситно сецкани зелени со нож. Јајцата и млекото треба да бидат на собна температура, па затоа однапред треба да се отстранат од фрижидерот. Сирење треба да се ренда на парична казна ренде.

Детски рецепти за омлет:

Рецепт 1: детски омлет

Омлетата на децата е многу деликатна и диетална, што е толку важно за детето. Омлетот нема кора што бебињата често оставаат непроменети.

• 1.3 свежи пилешки јајца,
• 2. Млеко - 130-140 г,
• 3. Путер,
• 4. 1 g сол.

Се скрши јајца во сад, размахване, истурете во млеко и додадете сол. Се меша темелно.Земете тава или тенџере со дебело дно, стопете малку путер и истурете ја смесата од јајца. Покријте со капак, направете го огнот помалку од просекот. Омлетот треба да ласка, а не скара. Гответе го омлетот додека не се готви (во просек 5-6 минути, по што огнот може да се исклучи и да го остави омлетот да стигне). Главната работа не е да го претераме, инаку ќе се појави пржење. Ако се направи правилно, бебето омлет треба да излезе без да се пржи.

Рецепт 2: детски омлет со зеленчук

Детската омлета со зеленчук се покажа како многу вкусна и здрава, бидејќи оброкот е подготвен од свежи јајца, специјално детско млеко, слатка пиперка и зелена боја. Малку овес е исто така додаден во мешавината на јајца. Овој појадок ќе поднесе жалба дури и на повеќето каприциозно дете.

• 2 пилешки јајца,
• Млеко бебе - 150 g,
• Овес - 1 лажица,
• Малку сол
• Путер - половина лажичка,
• Зелен кромид
• Копра,
• Слатка црвена пиперка.

Избегајте ги јајцата со млеко и сол, додајте лажица овес, измерете ги состојките темелно (со миксер). Пиперки и билки темелно се мијат, отстранети од бибер, сецкајте кромид со прстени, исечете ја копрата. Загрејте парче путер во садот и истурете ја смесата од јајца. Бибер се сече на ленти. Додека омлетта не е "зграпчена", рамномерно ја шири пиперката и зелената боја. Откако дното е пржено, преклопете го омлетот на половина користејќи дрвена шпатула, така што внатрешното полнење. Покријте ја тавата со капак. Томим на тивок оган околу пет минути. Посипете со сецкан кромид за убавина и служи во форма на топлина.

Рецепт 3: детска омлет со сирење

Детска омлет со сирење е направена од протеини и млеко од јајца. Јадењето е нискокалорична и многу лесно се апсорбира од страна на детското тело. Овој омлет е погоден за деца над 1 година.

• Протеин од три јајца,
• 45 ml млеко
• 25 грама сирење
• Малку сол,
• Парче путер.

Вервелите се мешаат со млеко и сол. Измазнете мали калапи со путер и истурете ја смесата во нив. Ставете ги калапите 15 минути во двоен котел. Решетки сирење. Посипете топла омлет со рендано сирење. Служел со свежи билки.

Рецепт 4: детски омлет со моркови

Таквиот детски омлет може да се готви во тавче, но за малите е подобро да се загрее. Садот излегува многу вкусен и здрав.

• 2 јајца,
• 30 ml млеко
• Половина морков,
• Сол
• Малку конзервиран грашок.

Измијте моркови темелно, исчистете и истријте на чисто ренде. Погоди јајца со млеко и сол. Измешајте ја мешавината на јајца и млеко со моркови и зелен грашок. Подмачкајте го мувлата за двојниот котел и дополнете ја мешавината. Готвење во двоен котел за 12-14 минути. Ако сакате, грашок може да биде украсен со готов омлет, поставување на првата буква од името или смешна смешка.

Рецепт 5: детски омлет со домати

Таквиот омлет на децата се готви во рерната. За подготовка ќе треба јајца, домати, билки и путер.

Мојот домат, извалкан со врела вода и извадете ја кожата. Измијте ги зелените и мелење. Се мерат домати и зеленчук во мешалка додека не се изедначи, додадете малку. Победи го јајцето со миксер. Исчистениот домат со зеленчук се комбинира со јајце. Формата ја обложуваме со парче путер и дополнуваме со мешавина од доматно-јајце. Печете го омлетот во загреана печка околу 20 минути. Подготвеноста може да се провери со нож или вилушка.

Опција 1. Класичен омлет рецепт за дете 1 година

Секоја мајка треба да знае како правилно да јатви храна, така што не само што е вкусна, туку и здрава. Омлет за дете треба да биде исхраната и тендер. Подобро е да се готви во бавен шпорет, печка или на пареа, или можете да користите тава.

Состојки

• пилешко јајце - три ЕЕЗ.,
• маса сол - 1 g,
• одвод масло - мало парче,
• млеко - 140 ml.

Чекор по чекор рецепт за омлет за дете

Измијте јајца темелно и се пробие во длабока чаша. Бидете внимателни да не добиете делови од школка. Размахване ги размахне додека не се зголеми обемот.Истурете во тенок прилив на млеко, додадете сол и продолжете да победите уште три минути.

Ставете го тенџерето на шпоретот. Се топи парче путер во неа на тивок оган. Внимателно истурете ја смесата од јајца, покријте ја со капак. Извртување на огнот на минимум, така што омлетот не е пржен и исцрпен.

По пет минути, отстранете го омлетот од огнот и оставете го под капакот уште неколку минути. Ставете го на чинија.

Вашето дете е поверојатно да ја јаде садот, ако го украсувате со парчиња зеленчук, ставајќи измешано лице од нив или правејќи јајца од цвеќиња. Можете да го диверзифицирате јадењето со попрскување со сирење. Омлетата ќе испадне бујна и воздушна, ако белците се одделат посебно во густа пена.

Опција 2. Брз рецепт за омлет за едногодишно дете во микробранова печка

Омлет може да се готви во микробраново. Прв јајца може да се користат за прв пат. Педијатрите сметаат дека се корисни и хипоалергични. Ова јадење е подготвено брзо и со минимална количина на маснотии.

Состојки

• три плитки јајца,
• 5 g ghee,
• четвртина чаша домашно млеко.

Како брзо да готви омлет за едногодишно дете

Јајцата се комбинираат со млеко во соодветен контејнер. Протресете ги сите со размавта. Тоа треба да биде хомогена мешавина.

Микробранови печки за јадење со путер и путер. Во неа се става мешавина од омлет.

Ние ги испраќаме садовите на уредот. Вклучете го со полн капацитет. Поставивме време три минути.

Се уште постојат спорови околу придобивките или штетите од садовите варени во микробранова печка. Но, пржени јајца варени во микробранова, многу повеќе корисни отколку во тавата.

Опција 3. Омлет за дете 1 година со зеленчук

Омлет за едногодишно дете со зеленчук е вкусно и здраво јадење направено од свежи јајца, пиперка, бебешко млеко и зеленчук. Исто така, за готвење користете малку овес.

Состојки

• пилешки јајца - два ЕЕЗ.,
• црвена пиперка,
• 150 ml бебешко млеко,
• свеж копра
• 30 гр брашно од овес,
• скалини
• 3 g нафта за нафта.

Како да се готви

Измијте ги јајцата темелно. Смешајте ги во длабоко јадење, размахване со размачкано додека не се добие мека маса, лесно ги солени. Истурете го млекото во тенок проток и се мешајте со миксер со мала брзина.

Исплакнете зеленчук и слатки пиперки. Излупете го семето од пипер. Земи зелен кромид со тенки прстени. Копра ситно се урива. Исечете ја пиперката во тенки ленти.

Се топи парче путер во тенџере. Истурете ја мешавината на јајце млеко во неа. Ставете ленти од пиперка по целата површина и посипете ги со сецкани зеленило. Штом врвот го зграпчува, користете шпатула за да го преместите омлетот на половина, така што зеленчукот и зелениот свет се внатре.

Покријте ја тавата со капак, извртувајте го огнот на слаб и чувајте околу пет минути. Послужете го омлето топло, посипете со прстени од зелен кромид.

Можете да користите брокула, тиквички или друг зеленчук кој може да се додаде во исхраната на едно годишно дете. Слатка бибер може лесно да се попрска со путер. Внимателно проверете дали ометот не се запали.

Опција 4. Омлет за дете 1 година со урда

Ако вашето дете не му се допадне на сирење, гответе го омлетот. Таквото јадење дете со задоволство ќе јаде до последната трошка. Омлет печена во рерната. Овој метод на готвење е многу покорисен.

Состојки

• три големи јајца,
• расте путер
• урда - 100 g,
• сушени билки и малку сол.

Чекор по чекор рецепт

Измијте ги јајцата добро. Протеин внимателно одделени од жолчки. Пилешки протеини сол малку, и започнете да тепате со миксер, постепено зголемување на брзината. Таа треба да направи густа маса.

Измазнете го сирењето низ синото сито, или превртениот мешалка за миење додека не се изедначи. Додадете жолчки и сушени тревки на млечниот производ. Промешајте.

Внесете ги штитните протеини во мешавината на сирењето и нежно ги помешате движењата од дното нагоре. Форма отпорна на топлина со масло.Ставете ја мешавината од вишок јајце, затворете го капакот и ставете 20 минути во загреана печка. Печете на 120 степени. Извадете ја форма на омлет од рерната. Држете го десет минути, извадете го капакот и нахрани го бебето.

Омлетата за детето мора да биде многу нежна, за да се постигне ова, варената мора да се излади преку сито. Не отворајте ја вратата на рерната додека печете омлет за да не се одмори. Изберете форма со оглед дека мешавината на јајца за време на готвењето ќе се удвои.

Опција 5. Омлет за едногодишно дете за двојка

Парен омлет е совршен појадок за вашето бебе. Садот излегува исхраната и нежно. Овој начин на готвење ви овозможува да готвите здрава и вкусна омлет.

Состојки

• едно големо јајце,
• само малку сол
• 50 ml обезмастено млеко,
• маслинови сливи. - мало парче.

Како да се готви

Јајцата внимателно се мијат и забиваат во соодветно јадење. Ние се тресат до хомогеност со размахване.

Истурете го млекото во мешавината на јајцата, малку сол и повторно протресете.

Ние палто мала форма со путер. Истурете ја мешавината од јајце-млеко. Инсталирајте во двоен котел и гответе за една четвртина од еден час.

Ако немате двоен котел, можете да готвите омлет користејќи водена бања. За ова, мувла се става во текот на чаша врела вода и остава 20 минути. Подобро е да се готви омлетот во силиконски облик.

Опција 6. Омлет за дете 1 година со пилешко

Омлет за едно годишно бебе може да се готви со пилешко филе. Излегува доста здрава антена. Пилешко секогаш мора да биде свежо. Пожелно е да се впие во ладна вода за еден час.

Состојки

• една пилешка гради,
• маса сол - 1 g,
• пастеризирано млеко - 50 ml,
• Коприва и кромид зеленчук - 100 g,
• четири пилешки јајца.

Чекор по чекор рецепт

Лисјата на кромидот и копарите се сортираат, исплакнуваат, сушат на хартиена крпа и ситно мелеат.

Мојата пилешка гради, отсече кожата и филмот. Ние се шири во тенџере, се полни со вода и го постави на средна топлина. Готви додека не заврши. Отстранете ја пената. Ги извадиме готовите пилешки гради, ладиме и пресечиме на мали парчиња. Парчињата треба да бидат такви што бебето може да ги џвака.

Протеините се внимателно одделени од жолчки. Ние ги шириме жолчките во резервоарот за миксер, солете малку и победиме се додека не достигнеме стабилни врвови.

Комбинација на жолчки со млеко и размахване со размачкана до хомогена мешавина. Ние воведуваме whipped белците во неа. Нежно се мешајте со шпатула, движејќи се нагоре. Додадете сецкан зеленчук и парчиња пилешко во мешавина од млеко и јајце. Промешајте добро.

Ги обликуваме калапите од торта со путер и ја шириме јајцевата маса над нив, полнејќи ги не повеќе од половина. Во процесот на печење омлет во голема мера се зголеми. Ние испраќаме калапи во рерната половина час. Температурата е поставена на 150 степени.

Омлетот ќе биде уште поцврстен ако млекото се замени со кисела павлака. Наместо пилешко, можете да го користите филе на Турција. Ако сакате, можете да додадете рендано сирење.