Забавни моменти за бебето - одмор за мајка

Мајка секогаш има многу различни работи и семејни обврски: миење, чистење, готвење. Од сето тоа, понекогаш главата се врти и едноставно сакате да се опуштите. И детето постојано бара внимание. Како да се најде најдобрата опција за окупирање и на бебето и на мајката малку бесплатно време?

Постојат неколку едноставни, но ефективни, "рецепти" за тоа како можете да очаровате дете со интересни активности и дајте му на мајката неколку минути одмор. Главната работа е дека малото создавач на зло е секогаш во вид на мајката - така бебето е помирно и мајката.

• Може да се истури малку вода во мала чинија, да се кандидира играчки и да му дозволи на детето да ги пушти бродовите.
• Облеките се едноставно мултифункционални играчки со кои можете да направите нешто што сакате: да фрли, да ја закачите куклата, да играте ќерка-мајка во улогата на мајка.
• Помошник на одлична мајка е дизајнер на лего кој долго време може да го нахрани детето со интересна градба и игра со разни автомобили, кукли, авиони. Главната работа - да го изберат вистинскиот дизајнер, соодветната возраст на детето.
• Децата сакаат да си играат со топка, јула, пирамида. Покрај тоа, пирамидите деца може да се изгради од ништо - од садови, кутии и други предмети кои паѓаат под нивната рака. Ова, се разбира, тешко може да се спореди со лего, но сепак многу интересно.
• Играта на "облекуваат" - и забава и учење. Децата сакаат да носат работи, особено мајка си: фустани, чорапи, чизми, кошули. Можете веднаш да ги истражите деловите на телото, пребројувајќи ги прстите, десно / лево.
• Ако на мајка ти не му е жал за тоалетна хартија, тогаш можете да му ја дадете на трошките што треба да се растргнат - и ќе ви биде обезбеден добар одмор за половина час.
• Децата сакаат да гледаат шарени и живописни слики - во албуми, во книги. Дајте му го тоа задоволство. Во исто време, можете да ги научите имињата на животните, или барем звуците што ги прават.
• Можете да му дадете на вашето дете празно 5-литарско пластично шише и да му дозволите да го наполни со се што е во ред. Потоа ќе најдеме моливи, чешел, парчиња хартија, облека, дизајнерски детали и сè што може да се стави таму. Точно, за да се вратите сите содржини мора да се уште мајка.

Ова не е комплетна листа на сите видови на игри и забава за детето. Во секое семејство, може да биде ваш, поединец. Главната работа е да се пристапи кон ова со фантазија и желба, со оглед на преференциите на вашето бебе.

995 постови нудат вести

2 делови од пена за бричење + 1 дел од PVA, бои може да се додадат
време на сушење до 3 часа

Земи го детето во градината
Мајка ми милува татко ми:
Никој не ги мачи
Направете го тоа, направете го тоа!
Прикажи ја целата приказна ...
Можете да спиете до десет,
Не оди на прошетка,
Нож заборави на истакнато место.
Пијте кафе двесте грама,

Можете да видите нешто
Во прилог на "Маша и мечка"!
Одете на пазар за сирење.
И чистење на целиот стан!

Помина еден час и два и три,
Нешто внатре.
Без дете во куќата е празна
Без дете во куќата е тажно.

Па, тато, брзо во градината,
Доведете го детето!
И целата куќа трепери повторно,
Утре повторно води

Преглед:

Fizkultminutki за деца на предучилишна возраст

Fizkultminutka. И во шумата расте боровинки
И во шумата расте боровинки,
Јагоди, боровинки.
Да се ​​избере Бери,
Треба да се сквотите подлабоко. (Squats.)
Одев во шумата.
Јас носам кошница со бобинки. (Одење на самото место.)

Fizkultminutka. Штркот
(Задниот дел е исправен, рацете се на ременот. Децата полека и полека го креваат десниот, а потоа левата нога, свиткана во коленото, а исто така и непречено да се спушти.
- Штркот, долги нозе, штрк,
Покажи дома на патот. (Одговорот на штркот.)
- Висока десна нога,
Печат вашата лева нога,
Повторно - десната нога,
Повторно - лева нога.
По десната нога,
По левата нога.
И тогаш ќе се вратиш дома.

И над морето - ние сме со вас!
Галебите кружат над брановите,
Летај зад нив заедно.
Спреј пена, звукот на сурфање,
И над морето - ние сме со вас! (Децата ги криеат рацете како крилја.)
Сега го пловиме морето
И шеговит на отворено.
Забавно гребло
И се фати со делфини. (Децата прават раце со пливање).

И сега сме со вас деца
И сега ние, децата,
Летај на ракета.
Стани на чорапите
И потоа рацете надолу.
Еден, два, три, четири -
Еве ракета лета до! (1-2 - застане на прсти, рацете, дланките формираат "ракетна купола", 3-4 - основен штанд.)

И сега на самото место чекор
И сега на самото место чекор.
Над нозете! Стоп, еден, двајца! (Одење на самото место.)
Подигнете ги рамената повисоко,
И тогаш ги испуштаме. (Подигнете ги и спуштајте ги рамената.)
Ставете ги рацете пред вашите гради.
И правиме грчеви. (Раце пред градите, држејќи ги рацете.)
Вие треба да скокате десет пати,
Скокаме погоре, скокаме заедно! (Скокање на самото место.)
Ние ги креваме колена -
Вршиме чекор на самото место. (Одење на самото место.)
Од срцето се протегавме, (Додека - раце и на страни.)
И назад во место. (Децата седат.)

Fizkultminutka. И часовникот оди, оди
Откачете го копчето за прицврстување
Во куќата која знае како?
Ова е нишало,
Ги отстранува сите мерки (потпирајќи се лево и десно)
И кукавицата седи на часовникот,
Таа има своја колиба. (Децата седат во длабок сквотот.)
Птица трепери време,
Скриј зад вратата повторно, (сквотови.)
Стрелите се движат во круг.
Не се допирајте меѓу себе. (Раствор торзо десно.)
Ние се свртиме со вас
Спротивно на стрелките на часовникот (Ротација на багажникот налево.)
И часовникот оди, оди, (Одење на самото место.)
Понекогаш тие одеднаш заостануваат. (Бавно темпо.
И се случува тие да се брзаат
Како да сакаат да избегаат! (Водење на самото место.)
Ако тие не водат,
Дека тие апсолутно се зголемуваат. (Децата запреат.)

Fizkultminutka. Пеперутка
Цветот спиеше и одеднаш се разбуди, (Торсо десно, лево.)
Не сакав повеќе да спијам, (Торсо напред, наназад.)
Тој се пресели, се протегаше, (рацете, се водат.)
Летав и полетав. (Рацете, десно, лево.)
Сонцето ќе се разбуди наутро
Пеперугата се врти и ликвидира. (Кружење наоколу.)

Стартувај, трчај од дворот
Стартувај, трчај од дворот (одиме на самото место.)
Да одиме, да одиме по ливадите: (Скокање на самото место.)
Чекан-каки уште, (плескаат нашите раце.)
Патка-плови-бряки-кекки, (Ние печат нашите стапала.)
Гуска-вода-гаг-ваги, (сквотот.)
Турција-hripindyuk-школа-buldy, (плескаат нашите раце.)
Свинска врвка стсппинка-чахи-рьяхи, (Ние печат нашите стапала.)
Коза-дерибоза-ме-бек, (сквотот.)
Рам-ктортоган-чики-клоци, (плескајте ги рацете.)
Крав-коммол a-tprruki-брашно, (Ние печат нашите стапала.)
Коњ-brykon-igi-Whig. (Одиме на самото место.)

Fizkultminutka. Верверички
Вервери скокаат на гранките.
Скок и скок, скок и скок!
Често се зема
Високо, високо! (Скокање на самото место.)

Ајде да ги свириме класиците
Ајде да играме на класиците,
Скокни на една нога.
И сега малку повеќе
Ајде да скокнеме на другата нога. (Скокање на една нога.)

Fizkultminutka. Ајде да скокнеме и да возиме!
Еден, два, три, четири, пет!
Ајде да скокнеме и да возиме! (Скокање на самото место.)
Наведната десна страна. (Торсот на торзото е лево-десно.)
Еден, два, три.
Наведната неговата лева страна.
Еден, два, три.
Сега подигнете ги рачките (рацете).
И стигнете до облаците.
Седнете на патеката, (седнат на подот.)
Ние ги мачкаме нозете.
Свиткајте ја десната нога, (закочете ги нозете во коленото.)
Еден, двајца, три!
Ајде да ја свиткаме левата нога,
Еден, два, три.
Нозете се кренати високо (Подигнати нозе нагоре)
И малку се одржи.
Раководителот се тресе (движења на главата.)
И сите заедно стоеја заедно. (Станаа.)

Ќе скокнеме како жаба
Ќе скокнеме како жаба,
Скокање шампион.
За скок - друг скок,
Над скок, мојот пријател! (Скокање.)

Роли-Встанка
Ванка-встанка, (скокање на самото место)
Надолу (Squats.)
Непослушен што!
Не можеме да се справиме со тебе! (Плескање раце.)

До рака и надолу рака
До рака и надолу рака.
Заблескаа нив лесно.
Брзо менувани раце!
Денес не ни е здодевно. (Една рачна рака, другата надолу, непредвидлива да ги смени рацете.)
Сквотинг:
Долен памук и до - памук.
Нозете, рацете се водат,
Знаеме за сигурно - тоа ќе биде добро. (Сквотирање, плескајќи ги рацете над главата.)
Глава со вртење со вртење
Рашири го вратот.Чекај! (Ротирајте ја главата лево и десно.)

Fizkultminutka. Смешни гуски
(Музичка физикултутка)
(Децата пеат и изведуваат различни движења за наставникот.)
Живееше со баба
Две смешни гуски:
Еден сив,
Други бели
Две смешни гуски.
Раширена вратот -
Кој е подолг!
Едниот е сив, другиот е бел,
Кој е подолг!
Изми гуски шепи
Во локва близу до жлебот.
Едниот е сив, другиот е бел,
Скриени во ритам.
Тука вика баба:
О, гуски ги нема!
Еден сив,
Други бели -
Гуски ми гуски!
Имаше гуски
Поклонети кон баба -
Едниот е сив, другиот е бел,
Тие се поклониле кон баба.

Забавни скокови
Еден, двајца - во вредност од ракетата.
Три, четири - авионот.
Еден, два - плескајте ги рацете, (скокање на една и две нозе.)
И потоа за секоја сметка.
Еден, два, три, четири -
Рацете повисоки, рамената пошироко.
Еден, два, три, четири -
И на лице место беа како. (Одење на самото место.)

Ветерот
Ветрот дува во нашето лице,
Нишале дрво.
Ветрот е потивок, потивок, потивок.
Дрвото се зголемува, повисоко. (Децата имитираат излив на ветер, тресење на нивните тела на еден или на друг начин. Децата сквоти со зборовите "потивок, потивок", "повисок, повисок" - исправи.)

Ветрот дува преку полињата
Ветрот дува преку полињата
И тревата се качува. (Децата нежно ги тресат рацете над главите.)
Облакот плови над нас
Како бела планина. (Прашка - рацете.)
Прашина од ветерот над полето носи.
Уши за виткање -
Десно-лево, напред и назад,
И тогаш обратно. (Навалува лево и десно, напред и назад.)
Се искачуваме по ридот, (Одење на место.)
Има малку одмор. (Децата седат.)

Ветрот тивко јавор тресе
Ветрот тивко јавор тресе,
Десно, лево навалува:
Еднаш наклон и двонасочен,
Јаборот остава занишан. (Нозете се раметени на рамената, рацете се зад главата, торзото торзо лево и десно.)

Во вечерните часови
Во вечерните часови, девојчето Мила (чекор на самото место).
Во градинката скрши цветна постела, (Скокање на самото место.)
Нејзиниот брат е момче Иван (Squats.)
Исто така се скрши. чаша! (Тргнете ги рацете.)

Види, пеперутка лета
Гледаш, пеперутка лета, (ги брануваме нашите крилја).
На ливада, брои цвеќиња. (Ние сметаме прст.)
- Една, две, три, четири, пет. (Плескање раце.)
Ох, брои не брои! (Скокање на самото место.)
За еден ден, два и еден месец. (Одиме на самото место.)
Шест, седум, осум, девет, десет. (Плескање раце.)
Дури и мудра пчела (ги брануваме нашите крилја).
Не може да се смета! (Ние сметаме прст.)
(G. Vieru)

Заедно одиме низ шумата
Заедно одиме низ шумата
Не брзајте, не заостануваат.
Еве одиме на ливадата. (Одење на самото место.)
Илјадници цветови наоколу! (Истегнување - оружје на страна.)
Тука е маргарита, cornflower,
Медуница, пап, детелина.
Се шири тепих
И десно и лево. (Се наведнува надолу и ја допирајте левата нога со десната рака, а потоа обратно - десната нога со левата рака.)
На небото рачки се протегала,
'Рбетот се протегала. (Прашка - рацете.)
Сите ние имавме време да се релаксираме
И повторно седнаа. (Децата седат.)

Сончоглед расте во дворот
Во дворот расте сончоглед,
Во утринските часови тој стигнува до сонцето. (Децата стојат на едната нога и ги повлекуваат рацете.)
До него е вториот, сличен,
Тој се протега и до сонцето. (Децата стојат на другата нога и повторно се повлекуваат.)
Ние вртење на рачките во круг.
Не случајно пријател!
Неколку круга напред,
И тогаш обратно. (Ротација на директно раковите напред и назад.)
Ние се одморивме прекрасно,
И е време да седнеме. (Децата седат.)

Во дворот има бор
Во дворот има борова дрва,
Таа достигнува кон небото.
Тополата порасна покрај неа,
Тој сака да биде повеќе автентичен. (Стоејќи на една нога, ние се нишаме - рацете, а потоа истите, стоејќи на другата нога.)
Силниот ветер е пренесен
Сите дрвја се замавнаа. (Наваленоста на куќиштето напред и назад.)
Гранките се наведнуваат напред и назад,
Ветрот ги тресе, угнетува. (Повлекувајќи ги рацете пред градите.)
Ќе сквотиме заедно -
Еден, два, три, четири, пет. (Squats.)
Се загреавме од срце
И во брзање повторно. (Децата одат на терен.)

Тука е голема птица што лета
Тука е голема птица лета,
Нежно кружат околу реката. (Рачни движења имитираат крилести крилја.)
Конечно седнува
На подот над водата. (Децата седат неколку секунди во длабок сквотот.)

Тука под божикното дрво
Тука под зелена елка (Стоеше.)
Броеви забава скокање: (Скокнуваме.)
Kar-kar-kar! (Гласно.) (Алкање над главата во твои раце.)
Цел ден тие извикуваа, (Го турка торзото лево-десно.)
На момците не му било дозволено да спијат: (Падините на телото се лево-десно.)
Kar-kar-kar! (Гласно.) (Алкање над главата во твои раце.)
Само ноќе молчат (мафтајќи ги рацете како крилја).
И сите заедно заспаат: (Тие клечат, раце под образ - заспаат.)
Kar-kar-kar! (Тивко.) (Алкање над главата во твои раце.)

Во понеделник
Во понеделникот пливав, (прикажувајќи пливање.)
И во вторникот - привлече. (Прикажување на цртежот.)
Во средата го измив лицето долго време (се мие.)
И во четвртокот играв фудбал. (Водење на самото место.)
Во петокот, скокнав, трчав, (скок.)
Танцуваше многу долго време. (Кружење на самото место).
И во сабота, недела (плескање раце)
Се одморам цел ден. (Деца сквоти, раце под образ - заспие.)

Сакате да го добиете покривот
Достигне повисоко -
Сакате да го добиете покривот. (Прашка - рацете.)
Еден, два, три,
Свртете го левиот дом.
И помогне со вашите раце,
Долен дел од грбот. (Торсот се свртува кон страни.)
Повлечете ги рацете на страна (притискање - рацете на страни.)
И повторно ќе седнеме. (Децата седат.)

Вежбајте
Вежбајте,
Ние брзо се движиме.
Ние мора да ги растегнеме нашите раменици,
Еден-два-три-четири-пет. (Едната рака, другата надолу, промените на рацете се менуваат.)

Растенија дрва во поле
Растенија дрва во полето.
Добро е да растете во дивината! (Истегнување - оружје на страна.)
Сите се обидуваат,
На небото, на сонцето се протега. (Прашка - рацете.)
Еве веселиот ветар
Границите се занишаа веднаш, (Децата ги брануваат рацете.)
Дури и дебели стебла
Приклони кон земјата. (Навалува напред.)
Десно-лево, напред и назад -
Значи дрвјата се ветер на угнетување. (Навалува лево и десно, напред и назад.)
Ги претвора, ги претвора.
Но, кога ќе остатокот? (Ротација на торзото.)

Bunny излезе
Bunny отиде на прошетка.
Ветрот почна да престанува. (Одење на самото место.)
Тука тој скока по падината
Работи во шумата зелена.
И брзајќи меѓу ковчезите,
Меѓу тревата, цвеќињата, грмушките. (Скокање на самото место.)
Bunny е малку уморен.
Тој сака да се скрие во грмушките. (Одење на самото место.)
Bunny во тревата
И сега замрзнете и ние! (Децата седат.)

Клоун излезе
Еден кловн излезе во арената, се поклони сè од сцената, десно, лево и напред. Поклони се што можеше. (Поклонува.)

Fizkultminutka. Испрати глувци
Глувците излегоа еднаш (Одење на самото место или движење напред во колоната.)
Види колку е време. (Свртете лево, десно, прсти "цевка" пред очите.)
Еден, два, три, четири (плескаат по главата во твоите раце.)
Глувците ги влечеа тежините. (Рацете и сквотирање со спуштањето на рацете "ги повлекоа тежините".)
Одеднаш имаше страшно ѕвонење, (плескање пред него.)
Маус избега. (Водење на самото место или на твое место.)

Испрати патки на ливадата
Ги испратиле патките на ливадата,
Quack-quack-quack! (Одење.)
Излета од весела буба
W-W (Мавтајќи со остри крила.)
Гуски вратот заоблени,
Ха-ха-ха! (Кружни ротации на вратот.)
Перјето од клун се исправи. (Свртете го торзото лево-десно.)
Ветровите гранки се замавнаа? (Ние се луламе со кренати раце.)
Бол, исто така, копаше
Rr-r! (Рацете на ременот, се навали напред, гледајќи напред.)
Шепна во вода трска,
Shhh! (Подигнати раце, испружени.)
И повторно имаше тишина
Shhhhh. (Се спуштам.)

Fizkultminutka. Слон ја тресе главата
Еден, два, три - нанапред,
Еден, два, три - сега назад. (Навалува напред, назад.)
Раководител треснува слон -
Тој вежба среќен да прави. (Чин на градите, а потоа се вратам назад.)
Иако цената е кратка,
Се одморивме малку. (Децата седат.)

Раководител три поздрав
Еднаш - да се крене, се истегне, (испружена.)
Две кривини, исправи, (заоблени назад, рацете на ременот.)
Три - плескаат три плети, (плескаат.)
Раководител три поздрав. (Главни движења.)
На четири раце се пошироки (раце на страни.)
Пет раце мавтајќи (бран раце).
Шест - повторно да седнат. (Се спуштам.)

Fizkultminutka. Гриша одеше
Гриша одеше - одеше - одеше, (одиме на самото место.)
Белата печурка пронајдена. (Плескање раце.)
Еднаш габа, (Навалува напред.)
Две габи, (Навалува напред.)
Три - габа, (Навалува напред.)
Ставете ги во кутија. (Одиме на самото место.Рецитирајќи песна, децата ги имитираат движењата на собирачи на печурки: одење, превиткување и ставање печурки во донаторската кутија. Движењето треба да биде бавно, ритмично.)

Fizkultminutka. Стоп за спиење!
Тоа утро! Стоп за спиење!
Пред да тргнете,
Потребно е да се мачкаат крилјата.
Нагоре крило, надолу крило,
И сега спротивното! (Една рачна рака е подигната, другата е спуштена, рацете се држат за промена.)
Крилја во партиите што ги делиме,
И ги носите сечилата заедно. (Рацете пред градите, држејќи ги рацете на страни.)
Десно-левичар,
И напред и назад изваден. (Навалува лево-десно, напред-назад.)
На команда на сквотирање -
Еден-два-три-четири-пет.
Вежбајте.
Чур, пријатели, продолжете! (Squats.)

Хомка-хомка, хрчак
Хомка-хомка, хрчак,
Поставени крила.
Хочки рано станува
Образи мие, терт на вратот.
Почувствувајќи ги куќните колиби
И оди на вежбање.
Еден, два, три, четири, пет!
Холка сака да стане силна. (Децата ги имитираат сите движења на хрчак.)

Херон оди на вода
Херон оди на вода
И соништа за храна.
Подигнете ги нозете повисоки
Вие, како чапја, не проѕевајте! (Подигнете ја ногата свиткана на коленото, што е можно повеќе, а потоа друга.)
За да ја фатат храната во вода,
Мора да се наведнеш.
Се наведнувам исто така,
Достигне за чорапи. (Се наведнува надолу и ставете ја левата нога со десната рака, а потоа десната нога со левата рака.)

Fizkultminutka. Часовници
Тик-тик, тик-така -
Сите часовници одат вака:
Тик-Так. (Наклони ги главите на едно или друго рамо.)
Погледни порано колку е тоа време:
Откажи, штиклирајте, штиклирајте, штиклирајте. (Свирај се до победата на нишалото.)
Лево време, во вистинско време,
Ние можеме исто така. (Нозете се заедно, рацете се на ременот. На сметка на "еден", наведнете ја главата на десното рамо, а потоа налево, како да се види.
Тик-тик, тик-така.

За целосно да се разбудам
За да се разбудиме,
Треба да допрат! (Рацете пред телото, прстенето испреплетено. Ставете ги рацете на задниот дел од главата, лактите назад, исправете го торзото.)
Исправен, испружен,
И сега тие се повлекоа назад. (Навалува напред и назад.)
Ние, исто така, ги мачкаме грбот,
Назад и нанапред ние го свиткаме. (Се навалува напред и назад.)
Свртете по ред
Потоа до прозорецот, а потоа до ѕидот.
Вежбајте,
За одмор да се врати. (Го турка телото десно и лево.)
Ние се одморивме прекрасно,
И е време да седнеме кај нас. (Децата седат.)

Да станат силни и агилни
За да станете силни и агилни, (Флексирање-виткање на рацете на рамената на страните.)
Започнуваме со обука. (Одиме на самото место.)
Носот вдишува и издишува уста. (Рацете на ремен, вдишуваат, издишуваат.)
Длабоко вдишуваме, (Рацете - вдишуваат, рацете надолу - издишуваат.)
И потоа чекор на самото место, полека. (Одиме на самото место.)
Колку е добро времето! (Скокање на самото место.)
Ние не се плашиме да се прав, (одиме на самото место.)
Фати го снегот - тропај ги рацете. (Тргнете ги рацете.)
Рацете на страните, на рабовите (раце на страни.)
Доста е снег за нас и за тебе. (Тргнете ги рацете.)
Сега сме фрлачи (прикажувајќи фрлање со левата рака).
Ние победивме на непријателот. (Ние прикажуваме фрлање со десната рака.)
Занишајте ја раката! (Ние го прикажуваме фрлањето со левата (десна) рака.
Снежни топки летаат на целта. (Тргнете ги рацете.)

Што има во маглата?
Што има во маглата? (Децата ги стремат рацете напред.)
Браните прскаат во океанот. (Децата ги брануваат рацете, ги прикажуваат брановите.)
Ова е јарболот на бродови. (Децата ги повлекуваат своите раце.)
Нека пливаат тука наскоро! (Децата мавтајќи со раката во поздрав.)
Одење по должината на брегот,
Чекаме морнари, (Одење на место.)
Ние бараме школки во песок (падини.)
И стискаш во тупаница. (Децата ги стиснуваат своите тупаници.)
Да се ​​соберат повеќе од нив, -
Потребно е почесто да се сквоти. (Squats.)

Нежно пресврт на вратот
Нежно извртување на вратот -
Главата може да се вртат.
Погледни лево - еден, два, три.
Значи И побарајте од десно. (Ротирајте ја главата лево и десно.)
Напред се истегнувајте, одете, (Издигнување - рацете, одење на самото место.)
И повторно ќе се вратиме на местото. (Децата седат.)

Лесно е забавно.
Лесно е забавно -
Се свртува лево и десно.
Сите сме познати подолго време -
Постои ѕид, и има прозорец. (Го турка торзото десно и лево.)
Сквалите брзо, вешто.
Овде вештината е веќе видлива.
Да се ​​развијат мускулите
Мора да се клечиш многу. (Squats.)
И сега одење на самото место,
Ова е исто така интересно.(Одење на самото место.)

Fizkultminutka. Јурт
Јурт, јурта, круг куќа, (одиме на самото место.)
Посетете ја куќата Том! (Ги раширивме рацете кон страни.)
Гости едвај ќе се појави (го врти торзото лево-десно.)
Огревно дрво скока во шпоретот. (Скокање на самото место.)
Шпоретот е жешко загреан, (плескајте ги рацете.)
Да брзаат да брза. (Се спуштам.)
Ladushki, дами, (плескаат нашите раце.)
Тркалезни палачинки. (Одиме на самото место.)

Одам и да одите
Оди и одиш - еден, двајца, три. (Одиме на самото место.)
Пеам и пееш - еден, двајца, три. (Тргнете ги рацете.)
Одиме и пееме - еден, двајца, три. (Скокање на самото место.)
Многу заедно живееме - еден, двајца, три. (Одиме на самото место.)

Не се плашам од мраз
Не се плашам од мраз, (одиме на самото место.)
Ќе се дружам со него. (Тргнете ги рацете.)
Фрост ќе дојде кај мене, (Се спушти.)
Допира рака, допира нос (покажа рака, нос.)
Значи, не смееме да проѕеме, (плескаат рацете.)
Скок, трчање и играње. (Скокање на самото место.)

Јас свирам виолина
Јас свирам виолина
Тили-тили-тили. (Покажи како да свири виолина.)
Bunnies на тревникот,
Тили-тили-тили. (Скокање.)
И сега на тапан.
Бум бум бум (плескајте ги рацете.)
Трамвај Трамвај! (Ние печат нашите нозе.)
Во страв, bunnies расфрлани низ грмушки. (Се спуштам.)

Јас котел - пргавост
Јас сум чајник - грмушка, пречи, луд, (одиме на самото место.)
Мојот желудник го гагам за секого, (Рацете на ременот, го претвора торзото лево-десно.)
Јас се вари чај, меур и крик: (плескаат рацете.)
- Еј, луѓе, сакам да работам со тебе! (Скокање на самото место.)

Моторни брод
Од зелениот столб
Бродот се тргна, (Децата станаа)
Еден, два,
Прво се повлече (Чекор назад).
Еден, два,
И тогаш тој зачекори напред, (чекор напред.)
Еден, два,
И пливаа, пливаа по реката, (движење на рацете како бран).
Собирање на полна брзина. (Одење на самото место.)

Тик-Так
Кој оди таму лево-десно?
Ова е висечки часовник.
Правилно функционира
И вели: "Затвори, штиклирајте, штиклирајте". (Рацете на ремен, се наведнуваат надесно и надесно.)
Кукавица седи над неа.
Ова воопшто не е играчка.
Птицата ја отвора вратата,
Точните извештаи за времето. (Рацете се свиткани пред градите, со остри грчи, рацете отворени за страни.)
И часовникот оди, оди,
Не брзај, не заостанува.
Ние нема да знаеме без нив
Колку е време да станете. (Одење на самото место.)

Тивко вода со прскање
Тивко прскање вода
Ние пловеме по топла река. (Движења за пливање).
На небото има облаци како овци
Бегај, кој каде. (Прашка - оружје и настрана.)
Излегуваме од реката,
Да се ​​исуши, да оди. (Одење на самото место.)
Сега земи длабок здив.
И ние седиме на песок. (Децата седат.)

Остри нож!
Ние изостри, Ние изостри, Ние изостри нож!
Ќе биде многу добро.
Тој ќе ги намали резервите:
Масло, сланина, леб, колбаси,
Домати, краставици.
Помогни се, добро направено! (Децата ги имитираат движењата на мелерот. На линиите 1-7, држете ја дланката од десната рака напред и назад преку дланката лево со државен удар.
линиите се исти движења, но веќе со дланката на левата рака се вршат на десната страна, исто така со државен удар. Последните две линии - четири памук.)

Тра-та-та!
(Оваа забавна игра ги учи децата да го следат ритамот јасно. Сите ученици пеат.)
Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та.
Тра-та, та-та-та, тра-та!
Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та.
Тра-та, та-та-та, тра-та. (Тогаш секој го турка овој ритам со тупаница на дланката. Во заклучок, сето тивко, без движење, во целосна тишина, без придвижување на усните, текстот се повторува за себе ("Тра-та, та-та-та, тра-та". вистинскиот момент (никој не дава знак) треба да го одбие последниот "тра-та!")

Ајде, немојте да се мрзливи!
Рацете и рацете надолу.
Ајде, немојте да се мрзливи!
Нишајте го поостри, поостри
Обучете ги рамената подобро. (Двете директно раце се подигнати, непредвидливи за да ги спуштаат рацете и олово зад грбот, а потоа да се одвиткаат - напред и назад.)
Тело десно, куќиште налево -
Ние мора да ги растегнеме нашите грбови.
Вклучува ќе направи
И помогне на рацете. (Го претвора телото на страна.)
Стојам на едната нога,
И уште еден ќе се појави.
И сега наизменично
Ќе ги кренам колена. (Внимавајте да свиткате колена колку што е можно повисоко.)
Починат освежен
И повторно седнаа. (Децата седат.)

Вондер на природата
Ние стоиме во градината,
Се прашувам природата. (Истегнување - оружје на страна.)
Еве салата, и тука е копра.
Таму нашите моркови се зголемува. (Допрете ја левата нога со десната рака, а потоа обратно.)
Работајте со вас
Пирето ќе ја објави борбата -
Со коренот ќе исчезне
Да, пониски сквотот. (Squats.)
На оградата, секој е неверојатен
Копривата расте прекрасно. (Истегнување - оружје на страна.)
Ние нема да ја допреме -
Веќе изгоре малку. (Стискање - раце напред.)
Сè што го истуриме напојувањето може
И седнуваме на клупите. (Децата седат.)

Fizkultminutka. Насмевка
Горе и долу дергани раце,
Како да се мавтаме со знамиња.
Месете ги рамената.
Рацете се движат кон. (Едната рака, другата надолу, промените на рацете се менуваат.)
Рацете во страните. Насмевка.
Наведнете го лево или десно. (Навалува на страни.)
Стартувајте.
Не брзај, не заостанува. (Squats.)
И на крајот - одење на самото место,
Секој одамна го знае ова. (Одење на самото место.)

Вежбајте се повторува
Ние радосно ги брануваме рацете,
Рашири ги рамењата.
Еден-два, еден-два, еден-два-три,
Вежбајте се повторува. (Една рачна рака, другата надолу, непредвидлива да ги смени рацете.)
Ние го ротираме телото налево,
Три или четири, еден или два.
Вежба повторува:
Право раменици, глава. (Ротација на телото на лево и десно.)
Сите ние имавме време да се загрееме
И повторно седнаа. (Децата седат.)

Fizkultminutka. Вежба
Ние пресврт на мелницата напред,
И тогаш обратно. (Ротација на директно раковите напред и назад.)
Ќе се поклони сè
Како да скокате во базен. (Навалува напред.)
И тогаш ќе се наведнуваме назад,
Темелно отпушти. (Навалува назад.)
И ние треба да скокаме,
Ние не скокнавме наутро. (Скокање на самото место.)
Чекор на самото место во заклучок.
Ова е исто така вежба. (Одење на самото место.)
Скокна, испружена -
Па убаво се одмори. (Децата седат.)

Роуан дрво се зголеми до реката
Роуан дрвја се зголеми за реката. (Од позиција на акцент, скушајќи надолу, постепено исправајќи го телото, рацете напред.)
И реката тече, осакатена. (Се сврти десно, лево со мазни движења на рацете.)
Во средината на длабочината. (Наведнувај напред, рацете директно.)
Таму одеше риба би-на. (Squats.)
Оваа риба е крал на риба (скокање.)
Наречен - minnow. (Одење на самото место.)

Ливадовата патка
Деца:
Ливада патка,
Греј, поле,
Каде си поминувал ноќта?

Патка:
Под грмушка, под бреза.
Ума, оди,
Ги возам моите деца.
Себе, утија, пливај.
Ќе ги земам моите деца. Децата, кои одат по патка, мора да ги изведат сите движења зад него: сега се шетаат од стапалото до нозете, потоа одат со дланките на колена, потоа пливаат, правејќи кружни движења со рацете пред градите.)

Во утринските часови добив гаџер во шепите
Во утринските часови гангстер застана на своите шепи, (испружени, оружје нагоре - дишам-издишување.)
Подготвени да наплаќаат. (Држење раце пред градите.)
Свртено лево, десно, (се свртува лево-десно.)
Сквотот го направил шправно, (сквотот).
Klyuvikom исчистени, (Навалува главата лево и десно.)
Побрзајте на водата - бакшиш! (Се спуштам.)

Авионот
Леташе, полета,
Превртените раце се извртени.
И тогаш спротивното -
Назад побрзаа авионот. (Ротација директно раце напред и назад.)

Fizkultminutka. Авионот
Рацете на страна - во лет
Го испраќаме авионот
Десно крило напред,
Лево крило напред.
Еден, два, три, четири -
Летај во авионот. (Стани, раширете се на страна, свртете десно, свртете лево.)

Се спушти - стана, седна - стана
Се спушти - стана, седна - стана.
Ванка-встанка како челик.
Сите раце се притиснати на телото
И скокови почнаа да прават. (Движење низ текстот.)

Силниот ветер на борните пресврти
Силниот ветар на борните пресврти,
Како и најтенкиот гранче.
Исто така, има и ветер од јоки.
Ти и јас сме како нив. (Ротацијата на телото десно и лево.)
Тука на гранките на протеинот брза.
Ветер на ветер не се плаши.
Верверица скока толку вешто
Впрочем, на сите им треба вештина. (Скокање на самото место.)
И каде оди мечката?
Барате бобинки и мед. (Одење на самото место.)
Па, време е да седнеме
Вклучете, немојте да бидете мрзливи. (Децата седат.)

Ја носи малата жаба
Малата жаба скокови, (плескаат рацете.)
Ква-Ква-Ква! (Скокање на самото место.)
Пате е пливање, (плескајте ги рацете.)
Quack-quack-quack! (Рацете на градите - на страните.)
Скокање дете, (плескаат раце.)
МЕ-МЕ-МЕ! (Рацете на ремен, свиткување напред, вртење на главата лево-десно.)
А зад него е јагне, (плескајте ги рацете.)
Be-be-be! (Squat.)
Еве ние сме на полнење, (плескајте ги рацете.)
Еден-два-три! (Скокање на самото место.)
Утрото на теренот, (плескајте ги рацете.)
Еден-два-три! (Одење на самото место.)
Сите се обидуваат, (плескаат раце.)
Прави спортови! (Скокање на самото место.)

Пливање титл
Скокање пргав титан, (Скокање на самото место на две нозе.)
Таа не седи на место, (скокање на место на левата нога.)
Скок-скок, скок-Скок, (Скокнува во место на десната нога.)
Завиткана како врв. (Кружење на самото место).
Тука седеше за момент, (седна.)
Јас ја изгребав градите со мојот клун, (Станавме, наведнувајќи ја главата налево и надесно.)
И од патеката - на оградата, (Скокање во место на левата нога.)
Tiri-tiri, (Скокање во место на десната нога.)
Сенка-сенка-сенка! (Скокање на две нозе.)
(А. Барто)

Скок-покок
Скок-скок, скок-скок, (Скокање во место на две нозе.)
Bunny скокна на трупецот. (Скокање на две нозе.)
Во тапанот гласно се удри (чекор на самото место.)
Во играта на скокање се јавува. (Тргнете ги рацете.)
Зајакот е ладен да седи (седна).
Потребно е да се загреат шепите. (Тргнете ги рацете.)
Шофери нагоре, шепи надолу, (раце нагоре и надолу.)
На чорапи се повлече. (Расеани, кренаа раце.)
Ставаме шепи на крило, (Рацете на појас.)
На прстите на галоп-галоп. (Скокање на две нозе.)
И потоа сквотирање, (сквотови.)
За да не ги замрзна нозете. (Ние печат нашите нозе.)

Скок-галоп-галоп!
Зајаците се скокаат:
Скок-галоп-галоп!
Да на белото снежни топки.
Сквалите, слушајте,
Дали волкот доаѓа? .
Еднаш - се наведнуваат, исправи.
Две кривини, се водат.
Три плетени три памук.
Раководител три поздрав. (Движење низ текстот.)

Погледнете колку е време
Погледни порано во кое време
Откажи, штиклирајте, штиклирајте, штиклирајте.
Лево време! Во вистинско време!
Ние можеме исто така.
Да станеш орел
И застрашувачки кучиња,
Петел шири две крилја.
Ние можеме исто така. (Децата ги рашируваат рацете, нежно ги креваат и ги спуштаат.)
Пастир во шумата свири рог
Заплашен зајак.
Сега тој ќе направи скок.
Ние можеме исто така. (Децата сквотот, ги креваат рацете кон главите, ги истегнуваат индексните прсти, прикажуваат зајасни уши и скокаат на место.)
Постои мечка, шушкава во грмушките,
Се спушта во клисура.
На две нозе, на две раце.
Ние можеме исто така. (Децата одат на сите четири, се движат прво на еден, а потоа на другата страна.)

Снегулки паѓаат од небото
Снегулки паѓаат од небото,
Како и во прекрасната слика.
Ние ќе ги фатиме рацете
И покажи дома мајка. (Децата ги креваат рацете над главите и прават движења како фаќајќи ги снегулките.)
И околу се наведнуваат,
Снегот го покри патот. (Истегнување - оружје на страна.)
Не заглавувајте се на теренот така
Подигне над нозете. (Одење на место, колена се крева високо.)
Лисица во полето скока,
Како мека црвена топка. (Скокање на самото место.)
Па, одиме, одиме (Одење на место.)
И доаѓаме во нашата куќа. (Децата седат.)

Сончев зрак
Сончевите зајаци што играат на ѕидот,
Јас ќе ги прстам,
Нека трчаат кон мене
Па, фати го, фати го наскоро!
Еве, овде, тука - Леви, Леви!
Тепаше на таванот. (Децата го фатат зајаче на ѕид. Учителката го насочува огледалото пониско, децата се обидуваат да го фатат зајакот.)

Fizkultminutka. Сонцето
Сонцето излезе од облак,
Ние се протега рачки на сонцето. (Прашка - рацете.)
Рацете разделени тогаш
Ќе размножиме малку пошироко. (Истегнување - оружје на страна.)
Ние завршивме тренингот.
Почистени нозе, назад.

Сонцето малку ја загрева земјата
Сонцето малку ја загрева земјата, (Рацете горе и долу.)
Во текот на ноќта, мразот е пукање, (Рацете на ременот, страничните свиоци.)
Во дворот на снег Баба (Рацете на ременот, сврти се.)
Бело морков нос. (Децата покажуваат нос.)
Водата одеднаш стана во реката
Неподвижен и цврст, (Скокање на самото место.)
Blizzard е лут,
Снегот се врти, (Децата се врти.)
Извишува сè наоколу
Чисто бело сребро. (Угледајте го движењето на рацете.)

Сонцето спие и небото спие
Сонцето спие и небото спие, (Свиткани дланки на левиот образ, кон десниот образ.)
Дури и ветрот е тивок. (Ние се луламе со кренати раце.)
Рано наутро сонцето се крена, (Подигнати раце, испружени.)
Сите негови зраци испратени.(Ние се луламе со кренати раце.)
Одеднаш имаше бриз, (ние ги занишавме рамениците широко отворени.)
Небото беше облачно со облак, (Покријте го лицето со вашите раце.)
И дрвјата замавна. (Завиткување на торзото лево и десно.)
Дождот трепери на покривите (скокање на самото место).
Барајќи дожд на покривите, (плескајте ги рацете.)
Сонцето се намалува. (Навалува напред.)
Тоа се криеше зад облаците, (Squat.)
Ниту еден зрак на светлина. (Застанаа, ги криеа рацете зад грб.)

Слези цвеќе и одеднаш се разбудив
Еден цвет спиеше и одеднаш се разбуди - (Торсо десно, лево.)
Повеќе спиење не сакаше. (Торсо напред, назад.)
Тој се пресели, се протегаше, (рацете, се водат.)
Летав и полетав. (Рацете, лево, десно.)
Сонцето ќе се разбуди наутро
Пеперугата се врти и ликвидира. (Кружење наоколу.)

Децата станаа токму во круг
Децата станаа токму во круг
И потоа одеднаш седнаа.
Заедно направија скок,
Над главата - памук.
И сега сè е заедно
Скокни над локва!
И сега оди во круг,
Смеејќи се едни со други. (Движење низ текстот.)

Јато птици
Јато птици лета на југ
Небото е сино околу. (Децата ги криеат рацете како крилја.)
Да лета што е можно поскоро,
Потребно е да се фрлаат крилјата. (Децата ги брануваат рацете потешко.)

Стоп за автомобил
Стоп, автомобил, запре, автомобил,
Стоп, автомобил, запре!
Стоп, автомобил, запре, автомобил,
Стоп, автомобил, запре! (Секој го удира ритамот со тупаница на дланката, а потоа сето тивко, без движење, во целосна тишина, без придвижување на усните, го повторува текстот за себе. Во вистинскиот момент, децата (никој не дава знак) треба да извика во хор: "Стој!")

Fizkultminutka. Еден, двајца!
Ние одиме по патот. (Одење на самото место.)
Еден, двајца! Еден, двајца!
Заедно ги плескаме рацете. (Тргнете ги рацете.)
Еден, двајца! Еден, двајца!
Подигнете ја рачката (Рацете се кренати.)
На сонце, на облак.
По патеката терменок.
Тој не е низок, не е висок. (Се спуштам.)
Во него живее глувчето Квак.
Се крие брзо
Еве го тука! (Скокање.)

Една, две - повисока глава
Една, две - повисока глава,
Три, четири - раце пошироко,
Пет, шест - седи тивко,
Седум, осум - ние ќе ја отфрлиме мрзеливоста.
Еднаш - се наведнуваат, исправи,
Две кривини, се водат,
Три плетени три памук,
Раководител три поздрав.
Четири раце пошироко
Пет, шест - седи тивко,
Седум, осум - ние ќе ја отфрлиме мрзеливоста. (Ги извршуваме движењата во текстот.)

Еден, два - стоеше заедно
Еден, два - стоеше заедно, (одиме на самото место.)
Рацете, ставивме право. (Рацете на ременот.)
Три, четворица - ние ќе се распуштиме, (Раце настрана.)
Ќе почнеме да се ангажираме. (Навалува напред со рацете што го допираат палецот на ногата (левата рака е десна нога, десната рака е лева нога).)
Од петицата ќе застанеме на палецот, (се крена на прстите, рацете на ременот.)
На десно, лево погледна, (Вртење на главата кон лево-надесно.)
Седевме на чорапите (Squats.)
И како летаа птиците. (Класа на "Ран").

Еден, двајца - во вредност од ракетата
Еден, двајца - во вредност од ракетата. (Рацете се проширија нагоре.)
Три, четири - авионот. (Рацете на страните.)
Еден, два - плескајте ги рацете, (плескајте ги рацете.)
И потоа за секоја сметка. (Одиме на самото место.)
Еден, два, три, четири - (Тргнете ги рацете.)
Рацете повисоки, рамената пошироко. (Рацете надолу и надолу.)
Еден, два, три, четири (плескаат рацете.)
И на лице место беа како. (Одиме на самото место.)

Еднаш-две-три-четири-пет
За подобро да се загрее,
Ќе се наведнаме подлабоко.
Потпрен напред
И тогаш обратно. (Навалува напред и назад.)
Еве уште една задача -
Ние вршиме сквотови.
Не се мрзливи да клечам!
Еден-два-три-четири-пет. (Squats.)
Одење заедно, весело,
Но, време е да го завршиме остатокот. (Одење на самото место.)

Еден, два, три, четири, пет
Еден, два, три, четири, пет,
Јас го креирам креветот,
Ги четкам забите, ми ги мие ушите,
Пет минути стојат во туш.
Еден, два, три, четири, пет,
Сакам рано да станам. (Имитативни движења во текстот.)

Еден-два - ducklings одеше
Еднаш или два пати - патеките се шетаа, (одиме на самото место.)
Три или четворица заминаа дома. (Скокање на самото место.)
Следејќи ги, тргнувајќи петти, (плескајте ги рацете.)
Во предвечерието се одржа шестиот, (Ние печат нашите нозе.)
А седмиот е зад сите - (одиме на самото место.)
Исплашен, извика: (плескај ги рацете.)
- Каде си, каде си? (Скокање на самото место.)
- Не викај, ние сме тука, погледнете! (Ние печат нашите нозе.)

Fizkultminutka. Загревајте
Ги ставаме рацете на рамениците
Почнуваме да ги ротираме.
Значи ние ја исправиме позицијата.
Еден-два-три-четири-пет! (Рацете на рамената, ротација на рамената напред и назад.)
Рацете поставени пред градите,
Во партиите ние делме.
Ние ќе го сториме загревањето
Во било кое време. (Рацете пред градите, држејќи ги рацете на страни.)
Подигнете ја десната рака,
И ние ќе го намалиме уште еден.
Ние ги разменуваме,
Нежно ги поместувам рацете. (Едната рака е завршена, другата е долу, една рака се спушта со мазно движење, а другата се крева во исто време.)
Сега да се собереме заедно
Одиме сè на место. (Одење на самото место.)

Загревајте
Така што главата не боли,
Ротирај го налево и надесно. (Ротација на главата.)
И сега ние ги пресвртуваме рацете -
И за нив ќе биде тренингот. (Ротација на директно раковите напред и назад.)
Повлечете ги нашите пенкала на небото,
Во партиите ние делме. (Прашка - оружје и настрана.)
Десно-лев врти
Нежните производи. (Свртете го торзото лево и десно.)
Посно лесно
Ние стигнуваме до подот со наши раце. (Навалува напред.)
Зафрлете ги рамената назад.
И сега крајот на загревање. (Децата седат.)

Дозволете ни да разговараме сега
Оружје нагло се одвојуваат
И ги свиткаме назад.
Еднаш или два пати, еднаш или два пати, еднаш или двапати, еднаш
Сега ќе се промениме. (Раце пред градите, држејќи ги рацете.)
Сквот, еден-два-три,
Не седи назад, изгледа.
Продолжуваме да сквотиме,
Еден-два-три-четири-пет. (Squats.)
Чекор на самото место. Одење,
Да го смириме здивот. (Одење на самото место.)
Иако е убаво да се загрее,
Повторно, време е да учиме. (Децата седат на нивните клупи.)

Еднаш - пораст, се водат
Еднаш - стани, се водат.
Две свиоци, исправи.
Три плетени три памук,
Раководител три поздрав.
Четири - раце пошироко.
Пет раце за бранување.
Шест - тивко седи на масата. (Ги извршуваме движењата во текстот.)

Еднаш - цвет, две - цвет
Да земам цвеќе во шумата,
Посно на вашите чорапи.
Еден - цвет, два - цвет.
И потоа ткаат венец. (Навалите напред, прво кон десната нога, потоа кон лево.)

Река
Ние брзо се спуштивме кон реката,
Приклони и изми.
Еден, два, три, четири,
Тоа е убаво освежено.
И сега пливаа спокојно.
Тоа е потребно со вашите раце:
Заедно - време, ова е градниот удар.
Една, другата е индексирање.
Сите како еден, пливаме како делфин.
Стрмни брегови
И отиде дома. (Ги извршуваме движењата во текстот.)

Fizkultminutka. Мазна круг
Мазна круг
Еден по друг
Одиме чекор по чекор.
Стани мирно
Заедно
Ајде да направиме вака. (Децата формираат кружница, возачот е во центарот, со рацете, децата кружат и го кажуваат текстот. На крајот, тие застануваат, а возачот покажува какви било движења, децата ги повторуваат, а потоа се отвора новиот возач, играта продолжува.)

Оружје на страна и нагоре
Оружје настрана и нагоре,
И сега се водат. (Прашка, рацете.)
Така што грбот не боли,
Ќе ги правиме падините.
Посно, еден и два. (Се навалува напред и назад.)

Ставете ги рацете на појасот прво.
Ставете ги рацете на појасот прво.
Замав лево и десно.
Ќе ја достигнете вашата пета со малиот прст.
Ако сте успеале - сè е во ред.
(Ги извршуваме движењата во текстот.)

Рацете се кренаа и се затресеа
Рацете се кренаа и се затресеа. (Ние замавнуваме оружје.)
Ова се дрва во шумата. (Нежно ги спуштајте рацете надолу.)
Рацете се свиткани, рацете се тресеа - (Се ракуваа.)
Ветрот ја сруши роса. (Со наши раце пред нас.)
На страните на раката, нежно бран (раце на страни.)
Овие птици летаат за нас. (Вртење на торзото со рацете отворени кон страната.)
Како седат, исто така, покажуваат, (Squats.)
Крилја склопени назад. (Застанаа, ги криеа рацете зад грб.)

Ги ставаме рацете
Ние ги ставаме рацете на земја: (Рацете на страните.)
Имаше авион. (Летавме како авиони.)
Замав крило напред и назад, (Потпрен лево-десно.)
Направете "еден" и сторете "два". (Се врти лево-десно.)
Еднаш и два пати еднаш и двапати! (Тргнете ги рацете.)
Држете ги рацете настрана, (раце на страни.)
Погледни едни со други. (Се врти лево-десно.)
Еднаш и два пати еднаш и двапати! (Скокање на самото место.)
Рацете, рацете надолу.
И седни, сите! (Дојде на седиштата.)

Рацете поставени пред градите.
Рацете поставени пред градите,
Ќе се свртиме.
Постои ѕид, и има прозорец,
Ние го знаеме ова подолго време.(Рацете пред градите, го претвораат телото десно и лево.)
Главата сега ротираат
Десно-лево, а потоа, (Ротирајте ја главата десно и лево.)
Три или четири, сквотот,
Нашите нозе се распуштаат. (Squats.)
Сите ние имавме време да се загрееме
И повторно седнаа. (Децата седат.)

Рацете го повлекуваат таванот
Рацете се повлече на таванот,
Како да на сонцето цвет. (Прашка, рацете.)
Рацете разделени
Како лисјата да се протегаат надвор (забивање, рацете на страни.)
Рацете остро се креваат
Еден, два, три, четири.
Ги криеме крилјата како гуски.
И потоа брзо пониски. (Со остри движења за да се подигне право раце преку страни, а потоа пониски.)
Како во класици, малку
Скокнуваме на десната нога.
И сега лево.
Колку долго можеме да траеме? (Скокање на една нога.)

Рачки растат
Рачки растат,
Рачките се изоставуваат.
Нозете потоне.
Се справува со туп.
Птици влетаа
И тивко седнаа. (Ги извршуваме движењата во текстот.)

Рачки растат
Рачки растат. (Децата ги креваат и ги спуштаат рацете.)
Подигнете ги рачките,
Ние ги растераме облаците.
Посветло, сонце, сјај,
Забрането надуено дожд. (Децата ги брануваат рацете.)
Еве го долг пат.
Можете да седнете и да се опуштите. (Децата седат.)

Роуан
На ридот има планински пепел,
Прави право, точно назад. (Прашка - рацете.)
Таа не живее само во светот -
Ветрот се врти, го врти ветерот. (Ротација на багажникот десно и лево.)
Но, пепелта само се наведнува,
Не се тажни - се смее. (Навалува на страни.)
Слободен ветер дува грозно
На пепел на млад. (Децата ги брануваат рацете, прикажувајќи го ветерот.)

Отпорен на војник од лим
Калај војник отпорен,
Стои на една нога.
Стои на една нога, (стоиме на десната нога).
Ако сте стабилен војник.
Левата нога - до градите,
Да, погледнете - не паѓајте! (Одиме на самото место.)
Сега стојте од лево, (стоиме на левата нога).
Ако сте храбар војник. (Скокање на самото место.)

Нашиот одмор - физичко воспитување
Нашиот одмор е физички. (Одиме на самото место.)
Земете ги седиштата:
Чекор од лево, десно,
Еднаш и два пати еднаш и двапати!
Држете го грбот исправен,
Еднаш и два пати еднаш и двапати!
И не гледај во твоите нозе, (Помести ги рацете на страна, нагоре, од страна на страна, надолу.) Еден и двајца, еден и двајца!

Што ги пеат врапците
Што прават пештерите (одиме на самото место).
На последниот ден од зимата? (Рацете на страни на ременот.)
- Преживеавме! (Тргнете ги рацете.)
- Живеевме! (Скокање на самото место.)
- Живи сме! Ние сме живи! (Одиме на самото место.)

Многу е тешко да се стори така
Многу е тешко да се стопи
Чувајте ја ногата на подот
И не паѓај, не замав,
Зашто соседот не држи. (Песната ја рецитираат деца двапати: за прв пат децата стојат на едната нога, по втор пат - од друга страна.)

Пареа мотор вреска
Паробната локомотива вика: "Доо-ДОО,
Одам, одам, одам. "
И тркалата тропаат,
И тркалата велат:
"Толку е така!" (Одење на место, движење напред. Свртените раце прават назад-назад движења.)

Парова локомотива
Парова локомотива
Нова, брилијантна.
Тој ги зеде вагоните
Токму реално.
Кој го вози возот?
Теди мечки
Мачките се меки
Зајаци и мајмуни.
Кој го вози возот?
Кукли и кукли,
Switchman, Switchman
Од портата.
Далеку, далеку,
Долг пат
Заедно со нашата соба
Право до вратата. (Со рецитирање песна, децата го имитираат движењето на возот.)

Пајакот
Пајакот под клупата
Падна
Хаос шепа
Скрши.
Во градската продавница
Отидов
И другата нога
Купи. (На линиите 1-3, секој произволно скока на две нозе, со зборот "скрши", тие скокнуваат на скокови на една нога. На последните две линии, тие скокаат со алтернативното стапало на петицата.)

Sawers
Сега пишуваме дневник:
Еден, двајца, еден, двајца
Како за зимски огревно дрво. (Децата имитираат движење на пилани.)

Рамената се прошири
Не затегнувајте, градите напред,
Рамената се прошири. (Повлекувајќи ги рацете пред градите.)
И сега се држи за раце
Повторете повторно.
Доаѓаме со рака чорап -
Десно-лево, лево-десно.
Хеликоптерот лета,
Завртката работи правилно.
(Наведнете напред и допрете ја левата рака со левата нога, а потоа обратно, со левата рака - десната нога.)
И сега, како да топката,
Сè е на место ќе скокнеме.
Починат освежен
И повторно седнаа.(Децата седат.)

Подигнете ги рацете
Подигнете ги рацете - ова е "едно",
Превртена глава - тоа е "две",
Рацете, гледајте напред - ова е "три"
Оружјето е широко отворено на "четири",
Со моќта на нивните раменици да притиснете - ова е "пет".
Сите момци седат тивко - ова е "шест".
Три, четири - раце пошироко,
Пет, шест - седат тивко.
Да седнеме и да се одмориме,
И тогаш започнуваме повторно.

Подигнете ги рачките повисоко
Подигнете ги рачките повисоко
Ставете ги рацете надолу.
Прво го добиваш покривот
Павле тогаш ќе го допрете. (Повлечете ги рацете, потоа скројте и допрете го подот со рацете.)
Ние спроведуваме три наклонетости,
Се потпреме на подот, (Навалува напред.)
И тогаш ќе се наведнеме веднаш
Длабоко назад три пати. (Навалува назад.)
Правиш рацете -
Еден-два-три-четири-пет. (Држење раце.)
И сега ние сквотиме,
Да станат посилни и посилни. (Squats.)
Потоа се истегнувајте нагоре.
Пошироки раце разведени. (Истегнување - оружје, напред, настрана.)
Се загреавме од срце
И во брзање повторно. (Децата седат.)

На патеката, на патеката
На патеката, на патеката
Скокаме на десната нога (скокање на десната нога).
И на истата патека
Скокаме на левата нога. (Скокнува на левата нога.)
Ќе трчаме по патот,
Ќе трчаме кон тревникот. (Водење на самото место.)
На тревникот, на тревникот
Скокнуваме како bunnies. (Скокање на двете нозе.)
Стоп Имајте малку одмор.
И да одиме дома пешки. (Одење на самото место.)

По патот отиде, одеше
Отиде по патот, одеше (Децата чекорат на самото место.)
Најдени се многу камчиња.
Срежете се (седнете), Собрани (Стани.)
Ајде да одиме понатаму. (Децата чекорат на самото место.)

Семето расте
Семето расте -
Испружила на сонце.
Со бриз игра,
Ветерот го тресе,
Тоа се намалува ниско до земјата - толку е забавно! (Расеана, оружје, свиткана, торзо, стуткана.)

Повлечете на вашите чорапи
Повлечете на вашите чорапи
Толку пати
Токму толку прсти
На твојата рака.
Еден, два, три, четири, пет,
Стигнете ги нозете.
Еден, два, три, четири, пет,
Шлап ги рацете. (Ги извршуваме движењата во текстот.)

На колена хит
На колена хит -
Каша, молчење, молчење.
Рачки, рачки се подигне -
Повисоко, повисоко, повисоко.
Нашите пенкала се вртат,
Повторно надолу.
Ние кружевме наоколу
И застана. (Ги извршуваме движењата во текстот.)

Fizkultminutka. Полирање на подот, полирање на подот!
Полирање на подот, полирање на подот! (Тргнете ги рацете.)
Залудно го избришав подот! (Рацете на ременот, торзото торзо лево и десно.)
На подот ќе одам, (Скокање на самото место.)
Се лизне и падне! (Се спуштам.)
За да не се лизга (Рацете, настрана, надолу.)
И да не се скрши вратот, (Рацете на појас, се претвора во багажникот налево-надесно.)
Не треба да го четкате подот (торзо напред.)
И решетки поголема! (Одиме на самото место.)

Зошто постојат локви насекаде?
Зошто постојат локви насекаде? (Децата ги шират рацете на страните и ги брануваат рамењата.)
Мајка го зема чадорот. (Имитира движење.)
Зошто така? Зошто така? (Движење, како во првата линија.)
Затоа што. (Хор: "Врнел /".)

Дојде облаци
Дојде облаци, (одиме на самото место.)
Леи, дожд, леи. (Тргнете ги рацете.)
Дождовите танцуваат како да живеат. (Одиме на самото место.)
Пијте, 'рж, пијте! (Скокање на самото место.)
И 'рж, потпирајќи се кон земјата зелено, (одиме на самото место.)
Пијалаци, пијалоци, пијалоци. (Тргнете ги рацете.)
И дождот е топло, дождот е немирен (одиме на самото место.)
Истура, истура, истура. (Скокање на самото место.)

Прв чекор
Прв чекор. За почеток
Само ротирај го телото.
Повторете ја вежбата
Сите познати движења. (Ротација на багажникот десно и лево.)
Рашири ги нашите раменици,
Рацете се движат кон:
Една рака лета
А другата е засега. (Едната рака, другата надолу, промените на рацете се менуваат.)
Еден, два, три,
Свртете го левиот дом.
И помогне со вашите раце,
Долен дел од грбот. (Торсот се свртува кон страни.)
И сега имаме скокови.
Заедно целата класа галопи.
За скок - друг скок,
Скок и скок, скок и скок. (Скокање.)

Fizkultminutka. Скокај скакалци
Подигнете ја закачалката,
Скокни скакалци,
Скок-скок, Скок Jump-Jump.
Седнаа, јадеа трева,
Слушајте тишина.
Каша, тишина, висока,
Лесно прескокнете на чорапите.(Ние мора да тргнеме со една нога и нежно да слетаме од друга страна.)

Скок и скок, галоп и галоп!
Умно да скокате зајаче:
Скок и скок, галоп и галоп!
Зајаците треба да работат брзо,
За да не јадете сив волк! (Скокање на самото место.)
Мечка не се плаши
Волкот, свиња, лисица.
Мечка во шумата оди:
"Каде се пчелите, каде е мед?" (Одење на самото место.)
И облаците одат на небото,
Тука е пенетран сончев зрак. (Прашка - рацете.)
И птиците пееја наоколу! (Истегнување - оружје на страна.)

Исклучен, замор, мрзеливост и здодевност
Ние ги ставаме рацете на нашите раменици,
Почнуваме да ги ротираме.
Исклучен, замор, мрзеливост и здодевност,
Ќе ги мачкаме мускулите! (Оружје до рамената, ротација напред и назад.)
И сега ние вртење на вратот,
Дека лесно можеме.
Како тврдоглави сите деца,
Кажи: "Не!" - на сè во светот. (Глава на ротација на страна.)
И сега ние сквотиме
И колена меси.
Нозете да се наведнуваат до крај!
Еден-два-три-четири-пет. (Squats.)
Конечно, чекор по чекор,
Подигнете ги нозете погоре! (Одење на самото место.)

Птици
Птиците почнаа да се спуштаат,
На полето сите седат.
Тие имаат долг пат
Ние мора да се одмориме за птиците. (Децата седат во длабок сквотот и седат неколку секунди.)
И повторно е време да се оди
Треба многу да летаме. (Децата ги креваат и крилеат своите крилја.)
Тоа е југ. Ура! Ура!
Време е да слетаме.

Птици во гнездо седат
Птици во гнездо седат
И погледнете на улица.
Тие сакаат да одат
И сите тивко летаат. (Децата "летаат", ги фрлаат рацете како крилја.)

Во мочуриштето
Во мочуриштето две девојки,
Две зелени жаби
Ние миевме рано наутро,
Пешкир тресна.
Нозете печат,
Рачки ракоплетени
Десно, лево потпрена
И врати се.
Тука е здравјето на тајната.
Сите пријатели фитнес здраво! (Децата ја придружуваат читањето на песната со движења.)

Свитките летаат над водата
Свитките летаат над водата, (раце на страни.)
Подводни пливање, -
Пловечки салон за убавина -
Насликани едра. (Рацете се заклучени пред градите, непречено движење на телото.)

Надвор е ладно
Надвор е ладно.
Така што бедрото не се замрзнува,
Неопходно е да се газат нозете
И дланките плескаат. (Децата се плетат на рамениците и ги печат нозете.)
И сега замислете лето.
Речното сонце се загреа.
Ние пловиме, пловење, едрење,
Достигнуваме долу со нозете. (Движења за пливање).
Го напуштаме потокот
Надминување на работ. (Одење на самото место.)

Наведнете со памук
Наведнете со памук,
А потоа ќе стагниме со памук.
Долу и нагоре, надолу и нагоре,
Ајде, шлакајте ги најгласните! (Се наведнуваш и плескај ги рацете подолу, исправете се себеси - шлаканица над главата.)
На една нога, ние галоп,
Како еластична топка за ѕвонење.
Од друга страна, ќе скокнеме и,
Можеме да скокаме за многу долго време. (Скокање на една нога.)
Главата ротира без проблеми
Гледаме лево, гледаме надесно. (Вртење на главата кон десно и лево.)

Цвеќиња растат во ливадата
Цвеќиња растат во ливадата
Невидена убавина. (Истегнување - оружје на страна.)
Цвеќе се привлечени кон сонцето.
Со нив, повлечете и вие. (Прашка - рацете.)
Понекогаш ветерот дува,
Само тоа не е важно. (Децата ги брануваат рацете, прикажувајќи го ветерот.)
Цветовите се наведнуваат надолу
Пад на ливчиња. (Падини.)
И потоа повторно стануваат
И уште цут.

На тревникот наутро
На тревникот наутро
Ја започнавме играта.
Вие сте маргарита, јас сум приврзаник.
Стани наш венец. (Тие се приклучија на раце, формираа круг.)
Еден, два, три, четири,
Шири го кругот поширок. (Одење во круг.)
И сега ние - струи,
Ајде да трчаме во трката, (Водење во круг.)
Веднаш до езерото брзаме,
Езерото ќе биде големо. (Одење во круг.)
Еден, два, три, четири,
Шири го кругот поширок.
Стани кружна игра.
Ние сме забавни зраци.
Ние сме живи и жешки. (Скокање на самото место.)
Еден, два, три, четири,
Шири го кругот поширок.
Еден, два - се наведнуваат напред! (Навалува напред.)
Три, четири - малку побрзо!
Се качувам, се повлекувам, (Crouched, оружје).
Земи длабок здив.
Еден, два - назад наведнуваат,
Не ги искривувајте колената воопшто.
Еден, два, три, четири,
Нишајте ги рацете, нозете пошироко! (Нишалки).
Еден, два, три, четири, пет! (Скокање на самото место.)
Почна да се кандидира и да се прошетаат!

Ние не седиме на теренот
Не можеме да останеме на едно место
Замав долниот дел од грбот.
Свртете го телото лево и десно -
Значи ние се потпираме на славата. (Ротација на торзото.)
Па ние се одморивме
И тие се вратија на часови. (Децата седат.)

Време е да се одмориме
Треба да се одмориме
Рашири и воздишка. (Длабок здив и издишување.)
Извртена глава
И сите заморот надолу!
Еднаш-два-три-четири-пет,
Вратот треба да се замеси. (Ротација на главата во една и на друга страна.)
Стоеше точно. Се наведна.
Еднаш - напред, и два - назад.
Зафрлен Исправи.
Ние повторуваме сè. (Навалува напред и назад.)
И тогаш се клечиме.
Ова е важно, ние самите знаеме.
Ние мачкам мачкам,
Нашите нозе се остваруваат. (Squats.)

Fizkultminutka. Стои на една нога
Стои на една нога
Држете се толку посакувани.
Се справува со нагоре
И смирено да ги испуштам. (Децата стојат на едната нога, подигнуваат право страни преку страните, потоа ги спуштаат низ страните и повторуваат истото на другата нога.)
Уморни од седницата.
Ние ловиме да пресврт
Домување напред и назад.
Двете корисни и пријатни! (Ротацијата на телото десно и лево.)
И тогаш главата
Сигурно искривуваме ние. (Ротација на главата.)
И тие седнаа повторно,
Се фаќате за бизнис. (Децата седат.)

На парадата
Како војници на парада,
Ние одиме ред по ред,
Лево време, лево време,
Погледнете ги сите нас.
Сите ракоплескаа со рацете -
Пријателски, позабавно!
Нашите нозе се прислушувани
Погласно и побрзо! (Одење на самото место.)

На голф, зелен даб
Духот е зелен во ливадата,
Достигна на небото круна. (Прашка - рацете.)
Тој е на гранките меѓу шумата
Прекрасно висат висеа. (Истегнување - оружје на страна.)
И долу под печурките растат,
Има толку многу од нив тука денес!
Немојте да се мрзливи и да не бидете срамежливи,
Посно над печурките! (Навалува напред.)
Еве жаба галоп,
Еве, таа гледа малку вода.
И раскинувајќи весело скокање
Прав до езерцето, а не поинаку. (Скокање на самото место.)
Па, ќе одиме малку.
Подигнете ја ногата повисоко! (Одење на самото место.)
Како, шеговит,
И долу на трева!

Во расчистување на кедар е силен
Во расчистување на кедар е силен
Се допира со круната на облаците.
До него расте бор,
Таа достигнува кон небото. (Стои на десната нога, повлечете ги рацете нагоре, а потоа и на лево.)
Баравме печурки подолу
И во тревата внимателно прободувам.
Еднаш - габа и две - габа,
Ставете ги во кутија. (Наведнете напред и допрете ја левата нога со десната рака, а потоа обратно.)

За да се загрее
За да се загрее стане!
Десно-лев спин
Врти брои
Еден-два-три, не заостанува, (Ротација на телото на десно и лево.)
Почнуваме да сквотиме -
Еден-два-три-четири-пет.
Оној што ги прави вежбите
Можеби ние сквотот. (Squats.)
Сега подигнете ги рачките
И ги намалуваме непредвидливи.
Ако скокаме од стрмни
Летен сончев ден. (Децата ги креваат своите права раце над главите, потоа со остри движења ги спуштаат и ги земаат назад, а потоа со остра движење нагоре повторно, итн)
И сега одење на самото место,
Лево-десно, стој еден-два. (Одење на самото место.)
Ние седиме на МАТ заедно
Врати се на бизнисот.

Пумпа
И сега вклучете ја пумпата,
Вода од речниот замав,
Лево време, десно - две,
Течеше вода.
Еден, два, три, четири - (3 пати.)
Па, работевме напорно. (Навалите надесно, левата рака се лизга по телото (до пазувите), наклонете се налево, движење нагоре со десната рака.)

На патот - скокни! - жаба
На патот - скокни! - жаба.
Каде си во брзање, волк?
Од скок со хумор! Скокање на hummock!
Во вода плесване! Нозете непредвидлива! (Скокање на самото место.)
Еве мирен еж оди,
На игли што ги носи печурката.
Тој поминува под грмушките
И шушкање за оптоварувања. (Одење на самото место.)

Почнува загревањето
Почнува загревањето.
Стоеше, наредени грб.
Десно-лево наведната
И уште еднаш се повтори. (Навалува на страни.)
Ние сквотиме на сметката
Еден-два-три-четири-пет.
Ова е неопходна работа -
Мускулите на нозете да тренираат. (Squats.)
И сега се држи за раце
Ние го правиме тоа со вас. (Повлекувајќи ги рацете пред градите.)

Нашите црвени цвеќиња
Нашите црвени цвеќиња
Растворете ги ливчињата. (Нежно ги крева рацете.)
Бризот малку дише,
Ливчиња се врти. (Завиткајте ги рацете лево-десно.)
Нашите црвени цвеќиња
Затворете ги ливчињата, (седнат, се скривте).
Глава замав, (движења на главата лево и десно.)
Тивко заспие.

Не брзајте, продолжете!
Нозете разделени, рацете на ременот.
Ние мора да ги растегнеме нашите грбови.
Ние ќе се потпирам, добро,
Не брзајте, продолжете! (Навалува на страна и напред.)
Ние ја претвораме мелницата напред:
Еден, два, три, четири, пет.
И тогаш обратно
Ние ќе ја ротираме мелницата. (Ротација директно раце напред и назад.)
Стегнете го коленото во градите
И застанете за малку.
Дознај со сите средства
Чувајте рамнотежа. (Кренете ги свитканите колена колку што е можно повисоко.)

Нова година
(Децата, држејќи се за раце, формираат два круга и читаат песна.)
Цела Нова Година,
И имаме нова година. (Тие се чекор со пртопом и во исто време ги плескаат рацете, свртувајќи се кон десно и лево.) Во близина на зелената новогодишна елка (двата круга се движат низ дрвото во различни насоки.)
Тркалезна танц, тркалезна игра.
Дедо Мраз дојде,
Дедо Мраз дојде кај нас. (Продолжувајќи да ги држите рацете, правете лачни поклонувања со глави на различни страни, како да зборувате меѓусебно оваа вест.)
Тој играчки и крекери,
И ни донесе бонбони! (Тие се вртат наоколу на самото место, ги креваат рацете и ги ротираат рацете.)
Тој е љубезен со нас,
Тој е весел со нас, - (Тие прават чекор со пртопом, истовремено плескање, претворајќи се во различни насоки.)
Во близина на божиќното дрво зелено
Тој самиот отиде со нас да танцуваме. (Држи ги рацете, оди во два круга во различни насоки.)

Fizkultminutka. Нозе
Каде, каде се нашите нозе?
Каде се нашите нозе?
Каде, каде, нашите нозе?
Нема наши нозе. (Сквотирање, покријте ги нозете со рацете.)
Еве, тука се нозете.
Еве ги нозете.
Танцувајте,
Нашите нозе се танцуваат. (Повторете ги различните движења на танцот.)

Нозе
Тргнете ги дланките
Нека нозете танцуваат,
Нека танцуваат нозете
На рамен пат,
На мазни патеки.
Нашите нозе се уморни,
Уморни од нашите нозе.
Тука е нашиот дом,
Каде живееме.
Пресечени нозе - слези
И почекајте тимот.
И кога ќе кажам: "Стани!" -
Не им помагајте со вашата рака.
Нозете исправени, нозете,
Нозе заедно, нозете косо.
Нозете се тука и нозете се таму.
Што бучава и што? (Сите зборови на децата се придружени со движења.)

Fizkultminutka. Па, снегот лета, лета
Остави надвор од прозорецот,
Погледни го синото небо. (Прашка - рацете.)
Гранки кои се држат настрана, (Издигање - раце напред.)
Вервери седат на гранките. (Децата седат во длабок сквотот неколку секунди, а потоа станат.)
Вервериците скокаат над дрвјата,
Собери конуси од протеини.
Не плаши ги своите игли -
Верверички се умни младенчиња. (Скокање.)
Седиме под дрвјата
И ги гледаме вервериците. (Се спуштам.)
Ветрот длабоко дува. (Децата ги брануваат рацете.)
И го подига снег облак.
Тој е строг и силен. (Децата ги вртат рацете.)
Зајаците се кријат во грмушките.
Дури и итар лисица
Таа крие и седи, (Децата седат во длабок сквот неколку секунди, а потоа се креваат.)
Па, снегот лета, лета. (Децата ги брануваат рацете.)
Но, злото меланхолија се смири,
Белата стана целата област. (Истегнување - оружје на страна.)
Сонцето сјае на небото. (Прашка - рацете.)
Скокање низ полето лисица. (Скокање.)
Па, ќе одиме малку (пешачење.)
И назад во мојот дом. (Децата седат.)

Ајде, зајаче, скокај
Ајде, зајаче, скокај,
Шепа, нога, тропај, тропај.
Паѓаш на тревата, паѓаш,
Легнете и одморете се.
Починат, сега стана,
Скокни на проектот повторно!
Брзо се кандидира на дрвото
И побрзајте наназад. (Децата скокаат на две нозе, ставајќи ги рацете во градите, имитирајќи ги движењата на зајаците, потоа се сквојат и одмораат, повторно стануваат и скокаат. По команда на наставникот, бргу трчаат на елката, а потоа трчаат до нивните места.

Па, птици, летаа
Па, птици, летаа,
Летав и седнав
Плетени зрна,
Игра на пол
Водички пиел,
Пердуви измиени
Погледна на страни
Одлетавме. (Одење, претворање во бегство.)

Мајките помагаат заедно
Мајките помагаат заедно:
Се миеме во базенот.
Кошули и чорапи
За синот и ќерката. (Навалува напред, рачни движења имитираат испирање.)
Низ дворот ние се прошириме умно
За облека, три јажиња. (Истегнување - оружје на страна.)
Сонце камилица сјае,
Маиците ќе се исушат наскоро. (Прашка - рацете.)

Ветерница
Потпрен напред
Рацете настрана.
Ветерот дува,
Нашата фабрика се менува.
Еден, два, три, четири -
Излупен, откачен. (Навалите напред, рамете ги страничните страни, стојте ги нозете одделно, 1 - допрете го подот со десната рака, левата рака настрана, 2 - промена на положбата на рацете.)

Мечка излезе од салата
Мечка излезе од гробот,
Гледано околу прагот. (Се свртува лево и десно)
Допре со сон: (Издигнување - рацете.)
Пролет дојде кај нас повторно.
За брзо да се добие сила,
Главата мечка изопачено. (Ротација на главата.)
Се наведна напред и назад, (се навалува напред и назад.)
Овде тој оди низ шумата.
Барате корени од мечки
И скапани коноп.
Во нив се јадат ларви -
За витамин од мечка. (Приклони: со десната рака, допрете ја левата нога, а потоа обратно.)
Конечно мечката јадеше
И седна на дневникот. (Децата седат.)

Мечка бара мед
Во шумата, мечката е одење,
Оваа мечка е во потрага по мед.
Тој е гладен, несреќен.
Каде живеат шумските пчели? (Одење на самото место.)
Потоа свртите десно
Тоа остави впечаток.
Каде е ројот на пчели ликвидација?
Кој меѓу грмушките зуењето? (Се свртува десно и лево.)

Мојата весела, ѕвонечка топка
Мојата весела, ѕвонечка топка,
Каде си одеше?
Црвена, сина, сина,
Не држи го со тебе. (Децата ги репродуцираат движењата на топчестата игра: енергични, напнати (раце, раце, прсти), произволни, но контролирани со содржината на текстот на движењето.)

Fizkultminutka. Морето е загрижено
Морето е загрижено - повторно! (Одиме на самото место.)
Морето е загрижено - две! (Торсот на торзото е лево-десно.)
Морето е загрижен - три! (Свртете го торзото лево-десно.)
Море фигура, замрзнете! (Се спуштам.)

Фрост
Не се плашам од мраз
Ќе се дружам со него.
Фрост ќе дојде кај мене,
Ја допира раката, го допира носот. (Неопходно е да се покаже рака, нос.)
Значи, не смееме да проѕеме,
Скок, трчање и играње. (Движење.)

Ние сме смешни кукли
Ние сме смешни кукли -
Ladushki, ladushki.
Имаме чизми на нашите нозе,
Ladushki, ladushki.
Во нашите разновидни sundresses,
Ladushki, дами,
Ние изгледаме како сестри,
Ladushki, ladushki. (Рацете се свиткани во лактите, показалецот на десната рака се наоѓа на десниот образ. Кога ги изговараат зборовите: "дами, дами", децата секој пат ги плетат рацете, покажуваат "чизми" на прстите, ставаат нозе на прстите, наизменично и пета. Понатаму, на сметка на "еден-два-три" вртење, рацете на ременот.)

Fizkultminutka. Ние сме активно релаксирачки
Рацете поставени пред градите,
Ние остро ќе ги одгледуваме
Со пресврт - еден-два-три.
Не збркајте, погледнете! (Раце пред градите, држејќи ги рацете.)
Сквот - еднаш или двапати,
Нозете сега се во неред.
Спушти се, застани, застани. (Squats.)
И малку уморен.
Ќе продолжиме да одиме,
Ајде да седнеме и да се одмориме. (Се спуштам.)
Ние активно се релаксираме -
Тогаш ние стануваме, тогаш ние сквотиме -
Еднаш-два-три-четири-пет,
Еве како да се одмориме. (Squats.)
Раководител сега пресврт -
Подобро мозокот ќе работи. (Ротација на главата.)
Ние весело го пресвртуваме телото -
Ова е исто така убав одмор. (Ротација на торзото.)
Подготвени сме за поход.
Подготвени сме за поход.
Подигне над нозете. (Одење на самото место.)
Птиците учат да летаат,
Нежно превртувајте ги крилјата.
Леташе, полета,
Седнавме, седнавме. (Рацете се исправени пред градите, а потоа се раздвојуваат.)
Потпрен напред
Наведнете назад.
Кој добива чорапи? (Се навалува напред и назад.)

Летаме под облаците
Летаме под облаците,
И земјата плови под нас:
Гроув, поле, градина и река,
И дома, и мажи. (Мавтајќи ги рацете како крилја.)
Летаме уморни од нешто,
Слета на мочуриште. (Неколку длабоки сквотови.)

Ние сме скијање во шумата
Ние сме скијање во шумата,
Се качуваме на ридот.
Стап нас одат помош,
Ќе ни биде лесно. (Децата ги брануваат рацете како да работат со скијачки столбови.)
Одеднаш се појави силен ветер,
Ги пресвртува дрвјата, се врти
И меѓу гранките бучава.
Снег муви, муви, муви. (Ротација на багажникот десно и лево.)
На работ на зајаче скокање,
Како бела мека топка.
Скок време и два скока -
Значи нашиот пријател исчезна! (Скокање.)
Иако е убаво да се вози тука,
Ние мора да се справиме повторно. (Децата седат на нивните клупи.)
Ние ја ротираме главата,
Како да ние цврсто одговориме:
"Не, јас не, не сакам!"
Ова се децата на рамо. (Ротирајте ја главата лево и десно.)

Нема да брзаме
Истегнување на долниот дел на грбот,
Нема да брзаме.
Свртете десно, лево,
Погледни го својот сосед. (Торсот се свртува кон страни.)
Да станете уште попаметни
Ние малку вртење на вратот.
Еднаш и два пати, еднаш и двапати,
Dizzy. (Глава на ротација на страна.)
Еднаш-два-три-четири-пет,
Треба да ги истегнеме нашите нозе. (Squats.)
Конечно, секој знае
Како и секогаш одење на самото место. (Одење на самото место.)
Дали има корист од затоплување?
Па, време е да седнеш. (Децата седат.)

Ние удираме на врвот
Ние удираме на врвот,
Ние плескаме ракоплескани раце!
Ние сме очите на моментот,
Ние рамете на цик-чик.
Еднаш - тука, два - таму,
Завртете се околу вас.
Еднаш - седна, два - стана,
Рацете се подигаат.
Се спушти - стана, седна - стана,
Ванка-встанка како челик.
Сите раце се притиснати на телото
И челични скокови,
И тогаш почнаа да галоп,
Како мојата живна топка.
Повторно поставени,
Како да отиде на парадата.
Еден - два, еден - два
Време е да се справиме со нас!

Одевме низ ливадата
Одевме низ ливадата
И малку одмор. (Одиме на самото место.)
Стани, длабоко вдишувај.
Рацете на страни, напред, (Раширете ги рацете на страни, напред.)
Чудата во нашиот свет:
Децата станаа џуџиња (Седнаа.)
И тогаш сите заедно,
Станавме гиганти. (Станаа.)
Заедно плескаме, (плескајте ги рацете.)
Нозете стипнете! (Ние печат нашите нозе.)
Добро одевме и воопшто не уморни! (Одиме на самото место.)

Ние плескаме рацете
Ние плескаме рацете
Пријателски, позабавно.
Нашите нозе тропнаа
Пријателски, позабавно.
На колена хит
Каша, молчење, молчење.
Нашите пенкала се зголемуваат
Повисоко, повисоко, повисоко.
Нашите пенкала се врти,
Намали надолу
Излупен, откачен
И застана. (Движењата се вршат во согласност со текстот.)

Седнавме под грмушка
Седнавме под грмушка,
Да се ​​најде габа.
Станавме. Зафрли назад.
Повторно одиме по патот. (Squats.)
Сега ротирајте ги копчињата,
Како што ги растераме облаците.
Тепајќи ги напред и назад,
Дванаесет пати по ред. (Вртливо ракување напред и назад.)
Сквалите подлабоко подлабоко
Како жаба во топол базен.
Скок - и не постои комарец!
Еве забавна игра. (Од длабок сквотот скокнете.)
Починат, газејќи
И долу на столици. (Децата седат.)

Започнуваме со тренингот.
Почнуваме да се загреваме
Рацете пошироко,
И тогаш ги повлекуваме.
Воопшто се одморам. (Истегнување - оружје на страна и нагоре.)
Добивање сквотот -
Еден, два, три, четири, пет.
И сега трипати ви е потребно
Како жаба, галоп. (Squats - 5 редовни и 3 пати скок во сквотот.)
Ние го завршиме тренингот
Рацете пошироко,
И тогаш ги повлекуваме.
Воопшто се одморам. (Истегнување - оружје на страна и нагоре.)

Fizkultminutka. Ние сме со пријатели
Сончево сончев ден
Одиме во шумата со пријателите.
Ние носиме кошеви со нас.
Тука е добар пат! (Одење на самото место.)
Ние собираме јагоди
Ние бараме вкусни боровинки,
Боровин, Костја,
Кисела лингунберри. (Навалува напред.)
И околу е полн со малини.
Не можевме да поминеме.
Се собираме во грмушките.
Еве одлични места! (Се врти лево-десно.)
Повторно одиме низ шумата. (Одење на самото место.)
И околу - толку интересно! (Истегнување - оружје на страна.)
Време е да се опуштите, мојот пријател.
Ние ќе седнеме на трупецот.

Ние привлече денес
Ние денеска,
Нашите прсти се уморни.
Дозволете им малку да се одморат
Започнете со цртање повторно.
Зглобовите заедно ќе ги земеме
Да почнеме да цртаме повторно. (Рацете го потресоа, се затресе, се замеси.)
Ние денеска,
Нашите прсти се уморни.
Протресете ги прстите
Нацртај почеток повторно.
Нозете заедно, нозете,
Прободеме шајка. (Децата нежно ги креваат рацете пред нив, ги тресеат рацете и ги печат.)
Се обидовме, насликавме,
И сега сите заедно,
Нозете стоеле, се ракуваа со рафали,
Тогаш прстите стискаат,
Да почнеме да цртаме повторно.
Се обидовме, насликавме,
Нашите прсти се уморни,
И сега ќе се одмориме -
Да почнеме да цртаме повторно. (Со рецитирање песна, децата извршуваат движења, повторувајќи ги по наставникот.)

Стануваме повисоки
Стануваме повисоки
Ние стигнуваме до покривот со наши раце.
На две сметки отиде
Три, четири - рацете надолу. (Задушување на прстите со подигнување на рацете горе и долу во I. P.)

Се обидовме да цртаме
Се обидовме да цртаме.
Тешко беше да не се уморни.
Имаме малку одмор,
Нацртај почеток повторно. (Рацете го потресоа, се затресе, се замеси.)

Планиравме, планиравме
Планиравме, планиравме
Одборите се мазен челик.
Ние видовме, ние sawed,
Сите беа рамнодушни.
Ние ги ставивме во ред,
Прикован со чекан
Резултатот беше птица куќа.
Одиме на улица,
Високо го погоди.
За да плови птици,
И мачиња не стигнаа. (Декламацијата на децата на песната е придружена со движење на прстите.)

Ние танцуваме
Танцуваме "шлап-печат" (одиме на самото место).
Наутро, попладне и вечер!
Најдобар танц - (плескајте ги рацете.)
"Шапка-печат", (Печат на нозете.)
Кога нема ништо да се направи. (Одиме на самото место.)
Кој сте - одличен ученик, (сквотот)
Или токму спротивното (Повртува лево-десно.)
Научете го овој танц (плескајте ги рацете.)
И танцувајте цела година! (Печат нозе,)

Така можеме и ние
Коњот низ мостот е краток чекор.
Ние можеме исто така. (Децата ги прикажуваат коњите, трчаат во една насока, тропаат, а потоа одат.)
Сега е време да се опуштите
Уморен по сите.
Јадете, пијте и одите повторно.
Ние можеме исто така. (Секој сквотови и движења покажуваат како се истураат чајот, шеќерот се мешаат со лажици, се сечат сендвичи, потоа пијат, јадат, а потоа (опциите се можни) почнуваат да работат повторно.)

Ние печат нашите нозе
Ние печат нашите нозе.
Врвот, врв, врв. (Одење на самото место.)
Ние плескаме рацете. Плетење, плескање, плеќи. (Плескање раце.)
Протресете ја главата. (Главата се навалува десно, лево.)
Ние ги креваме рацете (рацете).
Ние ги спуштаме рацете (рацете надолу).
Ние ќе ги шириме рацете (раце на страни.)
И трчај наоколу. (Вклучување.)

Ние можеме
Ние знаеме како да креветот (стана, рацете на ременот).
Лежиштето е рамномерно (движење на рацете лево-десно).
И имам стуткана перница
Камера да им помогнам на ушите. (Скршете ги рацете лево-десно.)
Рано утрово
Измиени од чешмата, (Навалува напред, рацете на ременот.)
И сега сè е во ред
Заедно правиме вежби. (Одиме на самото место.)
Стани тивко, рацете надолу, (Нозете заедно, рацете по телото.)
Се наведнуваат пониски, немојте да се мрзливи! (Навалува напред.)
Кој е храбро пријатели со полнење, (Squats.)
Тој ќе биде мрзлив наутро, (скокање на самото место).
Ќе биде силно и вешто (плескајте ги рацете).
И забава цел ден. (Одиме на самото место.)

Уморни сме, седнавме
Уморни сме, седнавме,
Сакавме да се загрееме. (Една рака нагоре, другиот надолу, отсечен за промена на рацете.)
Го погледнаа ѕидот
Го погледнаа прозорецот.
Десно, лево,
И тогаш обратно. (Корпс извртени.)
Сквотови започнуваат,
Нозете се наведнуваат до крај.
Горе и долу, нагоре и надолу,
Сквотот земете време! (Squats.)
И последен пат седнавме
И сега тие седнаа. (Децата седат.)

Ние садиме цвеќе во градината
Ние садиме цвеќе во градината,
Ги водиме од конзервирана вода.
Астри, лилјани, лалиња
Нека расте за нашата мајка! (Со рецитирање песна, децата извршуваат движења, повторувајќи ги по наставникот.)

Следиме еден со друг
Следиме еден со друг
Шума и зелена ливада.
Крилја се испрскаат,
На теренот летаат пеперутки.
Еден, два, три, четири,
Летај, откачи. (Кога се движат, се вршат разни видови одење. Децата лесно се движат, трчаат по прстите (или на самото место), мавтајќи им, вртејќи ги, имитирајќи ги движењата на крилјата на пеперутките, се врти.)

Глувците се кријат во 'рж
Глувците се кријат во 'рж.
Како да ги видам?
Во лосос се крие кошница.
Покажи, наскоро, измамник! (Седнавме, баравме глувци.)

Топката скока
Топката скока.
Кој ќе скокне највисоко? (Скокање.)
Каша, молчење, топката е уморна,
Скокни топката запре
И валани под масата. (Одење на самото место.)
Па, седнавме на масата. (Децата седат.)

Fizkultminutka. Играта
На тревникот наутро
Ја започнавме играта.
Вие сте камилица, јас сум bindweed,
Стани наш венец. (Децата доаѓаат во круг.)
Еден, два, три, четири,
Шири го кругот поширок.
И сега ние - струи,
Ајде да трчаме во трката. (Водење во круг.)
Веднаш до езерото брзаме,
Езерото ќе биде големо.
Еден, два, три, четири,
Шири го кругот поширок.
Повторно застане во круг,
Ќе играме на сонце.
Ние сме смешни зраци.
Ние сме живи и жешки.
Еден, два, три, четири,
Ширење на кругот пошироко!

Како машина за пишување
Како машина за пишување
Две слатки свињи
Туки-туки-туки-тук!
Туки-туки-туки-тук!
И прислушување
И штракаат:
Грнцки-грнцки-грнцци-грнцци!
Грнцки-грнцки-грнцци-грнцци!
(Декларацијата на песната е придружена со лесни движења на рацете, четката брзо се одбира од имагинарната машина за пишување, заедно со звукот на ударните самогласки. Прво, брзината на говорот не е брза, тогаш побрза.

Колку е убаво да плива во реката!
Колку е убаво да плива во реката! (Пливачки движења.)
Брег лево, брегот десно. (Се свртува лево и десно)
Река струја пред себе. (Стискање - раце напред.)
Над мостот - изглед. (Прашка - рацете.)
За да плови уште побрзо,
Ние треба да се решат побрзо.
Ние работиме со наши раце.
Кој ни следи? (Пливачки движења.)
И сега е време за нас, браќа,
На песок лага.
Излегуваме од реката (Одење на место.)
И ние се одмараме на тревата.

Кап-капа
Кап-кап, јас - капки, (Тргнете ги рацете.)
Имам во април
Во пролетта топлина
Капки зрели.
Кап-кап на клупа, (Скокнува на место.)
Деца на играчки.
Капа врабец
Право на врвот.
(М. Борисова)

Фрли, фрли
Фрли, фрли
Ајде да трчаме заедно
Преку вода и оган -
Не претерувајте нас и коњот.
Еден, два - се израмни,
Па, обидете се и фати!
Три, два, еден да четири -
Целиот топ пет студирал.
И сега се одмориме
И повторно, да почнеме да броиме. (Рацете напред, нагоре, 5 плескање раце, 5 кружни движења со раката, стискајте и ослободете ги прстите 5 пати.)

Јавор
Ветрот тивко јавор тресе,
Десно, лево навалува:
Еднаш наклон и двонасочен,
Розирани листови од јавор. (Нозете се раметени на рамената, рацете зад главата, торзото лево и десно.)

Fizkultminutka. Косари
Тишината е околу
Косилки излегоа на ливадата.
Повлечете напред и назад,
Прави "еднаш и стори два". (Децата прават движења со правилни раце лево и десно со вртење на телото пред стоечката нога.)

Космонаут
На небото сјае чисто сонце,
Астронаутот лета во ракета. (Прашка - рацете.)
И на дното на шума поле -
Се шири земјата. (Намалена нанапред, рацете разведени на страни.)

Cat Antipka
Мачка Антипка живееше со нас. (Станете, рацете на ременот.)
Стана од креветот во 1 часот. (Расеан, рацете се вдишуваат.)
Во двајца во кујната, украдов колбаси (навалувања лево-десно).
Три кисела павлака од јадење. (Навалува напред, рацете на ременот.)
Тој беше миење во четири. (Навалува главата на рамената лево и десно.)
Во пет се возеше на МАТ. (Се врти лево-десно.)
На шест, харинга се извлекуваше од кадата. (Повлекувајќи ги рацете пред градите.)
Во седум, играше сокриени со глувци. (Предни задни плеќи.)
Во осум умно прикриени очи. (Squats.)
Во девет јадев и слушав бајки. (Плескање раце.)
Во десет отидов на креветот за спиење, (скокање на самото место).
Затоа што во час да станам. (Одиме на самото место.)

До реката брзо
До брзата река се спуштивме, (одиме на самото место.)
Приклони и изми. (Навалува напред, рацете на ременот.)
Еден, два, три, четири, (плескаат рацете.)
Тоа е убаво освежено. (Ние се ракуваме.)
Тоа е потребно со вашите раце:
Заедно - време, тоа е градно. (Кругови со двете раце напред.)
Една, другата е индексирање. (Кругови минуваат напред наизменично.)
Сите како еден, пливаме како делфин. (Скокање на самото место.)
Стрмни брегови (чекор на самото место).
Но, не оди си дома.

Врти ги тркалата напред
Ова е патеката на мотокрос.
Свртете ги тркалата напред.
Ако ги ротирате назад,
Мотоцикл ќе оди назад. (Ротација директно раце напред и назад.)

Кој?
Кој меѓу мочуришните води
На една нога вреди?
Егрет во нечистотија нема да падне,
Дури и ако спиеш.
Па, и ти се обидуваш.
Стани како чапја, можеш ли? (Стани во линија на една нога, одржувајќи рамнотежа.)
Одиме низ мочуриштето (одиме на самото место).
И повторно ќе се вратиме на местото. (Децата седат.)

Кој живее во нашиот стан?
Еден, два, три, четири, (плескаат рацете.)
Кој живее во нашиот стан? (Одиме на самото место.)
Еден, два, три, четири, пет (Скокање на самото место.)
Можам да ги бројам сите: (Одиме на самото место.)
Тато, мамо, брат, сестра, (плескај ги рацете.)
Мачка Мурка, двајца мачиња, (Торсот на торзото е лево-десно.)
Мојот крикет, златник и мене - (Го турка торзото лево-десно.)
Тоа ми е целото семејство, (плескај ги рацете.)

Кој се крие со нас?
Чиј штикли блиц?
Кој се крие со нас?
Скок и скок, скок и скок - (Скокање.)
Јас галопираа под грмушка. (Седнете во длабок сквотот.)
Кој се крие од нас?
Па, да видиме сега. (Децата седат во длабок сквотот.)
Ова е пргав жаба!
Излезе да игра, ва! (Децата стануваат, се наведнуваат и остануваат на падина за неколку секунди.)
Погледнете како небото е чисто! (Прашка - рацете.)
Како природата е убава тука! (Истегнување - оружје на страна.)
А жабата го сака дождот. (Оружје прекршено на градите, дланки на рамената.)
Како можеме да и помогнеме?
Впрочем, денес е јасен ден,
Ние ја носите жабата во сенка. (Децата седат.)

Кој живее еден месец?
Месец плови по небото.
Кој живее еден месец? (Одење.)
Таму оди лива лисица,
Тој гледа надолу на земја. (Децата се наведнуваат напред неколку секунди.)
Фокс ја губи опашката
Сребрено дебело крзно. (Децата ги брануваат рацете зад грб.)
И околу ѕвездите летаат,
Лета за лисицата за посета. (Децата ги брануваат рацете пред нив.)

Fizkultminutka. Ковач
Еј, ковач, добро направено,
Измолкнав мојот пастув.
Го повторувате повторно.
- Зошто не се повлече?
Тука е ноктот, тука е потковица -
Еден, два и направено. (Децата одат, паѓаат на еден, а потоа на другата нога, ги фрлаат рацете на страна, пробиваат еден со друг во воздухот со секој збор.)

Скакулци
Подигнете ја закачалката,
Скок, скакулци,
Скок-скок, Скок Jump-Jump.
Седнаа, јадеа трева,
Слушајте тишина.
Каша, тишина, висока,
Лесно прескокнете на чорапите. (Ние мора да тргнеме со една нога и нежно да слетаме од друга страна.)

Kulik
Младата песочник е млада
На палубата - сече во водата.
Исчезна. Vymok. Излезе. Пресуши
Тој се качи на палубата и повторно во водата.
Само главата на главата се спушти.
Запомни песочникот млади,
Дека има крилја зад грбот
И полета. (Децата го изговараат текстот, потоа сквотот, ги гушкаат колена со ниски глави, повторуваат сквотови, а потоа застане, ги рашируваат рацете на страните и ги тресеат. Скокни на самото место, тресејќи ги рацете.)

Локомотивата зуеше
Локомотивата зуеше
И ги зедов приколките.
Чу-Чу-Чу, Чу-Чу-Чу
Јас ќе ги прошетам подалеку. (Децата се креваат и ја читаат првата линија. По зборовите "Локомотива зуеле", велат: "Ту-ту", ги ставаат рацете пред рамењата на ученикот. донесени од деца од дома.)

За дрво одиме
За дрво одиме
И носиме со пила. (Одење.)
Заедно го видовме дневникот,
Многу е дебела.
За загревање на шпоретот,
Многу треба да се намали. (Децата прават движења кои ги следат движењата на пилатерите.)
Така што дрвото влезе во шпоретот,
Ќе ги исечеме во штици. (Децата прават движења како сечкање дрво.)
И сега ќе ги собереме
И ние ќе го носиме во барака. (Падини.)
По напорна работа
Секогаш мораме да седиме. (Децата седат.)

Малку мила
(Музичка физикултутку) (Оваа физикултуткутка може да се одржи во музиката во третманот на Н. Римски-Корсаков "Заинка".)
(Децата пеат и изведуваат различни движења за наставникот.)
Bunny, се сврти,
Греј, се сврти,
Значи, се сврти.
Bunny,
Сива,
Значи, така стоеше стапало.
Bunny, пливаат,
Греј, танц,
Овде, прошете се.

Малку мила
Еден, два, три, четири, пет,
Почна да вози малку мила.
Скокни зајаче многу,
Тој скокна десет пати. (Скокање.)

Bunny
Скокање-скокање, скокање-скокање, (скокање.)
Bunny скокна во трупецот.
Во тапанот, тој гласно се удира,
Повикувајќи да свирам скок.
Зајакот е ладен да седи (седна).
Потребно е да се загреат шепите.
Шепи, шепи надолу,
На чорапи се повлече.
Ние ставивме шепи на крило,
На прстите на галоп-галоп. (Скокање.)
И потоа сквотирање, за да не ги замрзне шепите.

Bunny
Сивиот зајак мие,
Може да се види дека ќе ја посетите.
Миеше опашката, миеше уво,
избришан сува.(Детски мимички движења на перење)

Bunny
Ајде, зајче, скокај, скокај,
Шепа, нога, тропај, тропај.
Паѓаш на тревата, паѓаш,
Легнете и одморете се, одморете се.
Починат, сега стана,
Скокни на проектот повторно!
Брзо трчајте кон дрвото
И побрзајте наназад. (Децата скокаат на две нозе, ги ставаат рацете во своите гради, имитираат движењата на зајачињата, потоа се сквојат и одмораат, повторно стануваат и скокаат. По команда на наставникот, тие брзо трчаат кон малата новогодишна елка (наставникот го избира местото), а потоа се распрснува на места и седи на нивните места.)

Bunnies
Сиви bunnies седат, (Се спуштам.)
Ушите долго се држат надвор. (Ги покажуваме нашите уши.)
Еве ги нашите уши,
Еве ги нашите уши,
Ушите на врвот.
Еве ја лисицата, (работи на самото место).
Сестрата сестра.
Скриј, скриј, (Сон надолу.)
Bunny скока.
На расчистување на шуми
Bunny избега. (Скокање на самото место.)
Овие се bunnies,
Bunny скока.

Bunnies
("Малку зајачи" скокнаа надвор, шепи напикаа во градите, се забавуваат, скокаат.)
Сив зајак седи
И ги поместува ушите. (Деца шоу.)
Заика е ладно да седи,
Неопходно е да се загреат малите, (Децата покажуваат.)
Еднаш или двапати, треба да го загреете вашиот сладок.
Заика е ладно да застане,
Неопходно е зајакот да скокне. (Децата скокаат.)
Некој го исплаши зајакот -
Bunny - скок - и избега. (Децата седат.)

Зајаци
Зеде зајак од страните,
Танцуваше хопак.
Патките влетаа,
Се игра во цевките.
О, каква убавина
Се игра во цевките. (Децата танцуваат, ги ставаат своите раце на ременот, имитираат мелодијата.)

Звуци
Децата се поделени во групи во редови. Секоја група имитира звуци на познати птици или животни. На пример:
1 - гуски (ха-ха-ха.)
2 - гулаби (Gulya-gulya-gulya.)
3 - магариња (Igo-go.)
4 - кучиња (Gav-gav.)
Учителот, поминувајќи од детето, чука на задниот дел од столчето и прашува: "Кој е кој живее во оваа куќа?" (Одговорот на децата.) Потоа тој вели: "Гуски, застани! Повлечете ги вратите и трипати ги извртуваат. " (Газ застане.)

Ние бараме јагоди
Отидовме, отиде, отиде,
Јагоди пронајдени.
Еден, и двајца, и три, и четири и пет,
Почнуваме да гледаме повторно.
(Рацете на ременот, рамената на рамената на рамената, потпирајќи се, треба да ја допрете левата рака со врвовите на прстите на десната нога, десната рака останува на ременот - издишување, исправете го - вдишете, собираме јагоди, сега боровинка на левата нога - ние брзо ќе ја земеме. )

Погледнете го видеото: Delivery Man ( Multi-sub ) Comedy Full 720p Movie (Мај 2024).