Сигурен производи од мирисот на нозете и чевлите

Непријатниот мирис што произлегува од нозете, загрижува многу луѓе. Ако е присутен речиси постојано, тогаш дури и најсигурното лице постепено почнува да се чувствува несигурно и стекнува дополнителни комплекси. Кога нозете пот, овој мирис може да се прошири многу активно, дури и кога лицето е закопано. И ако чевлите се навлажни, тогаш амбрата се протега уште побрзо и на импресивни растојанија. Како резултат на тоа, константната анксиозност, нервоза, самодоверба значително го комплицираат животот на еден човек, го прават тој да се чувствува непријатно и постојано стравува дека во одредени услови ќе мора да ги тргнете чевлите.

Непријатностите се непријатен мирис и ги затвораат луѓето со вакви проблеми. Подолу ќе разговараме за тоа што предизвикува мирисот од нозете, како и како брзо и ефикасно да ги елиминираат најчестите причини за непријатен мирис во домот.

Природни причини

Потентни жлездисе наоѓаат на површината на кожата и обезбедуваат многу важна функција за телото - терморегулација. Мирисот е поврзан со работата на потните жлезди. Кога температурата на околината е висока и лицето носи чорапи и топли чевли, работата на потните жлезди станува поактивна. Како резултат на тоа, непријатниот мирис станува поинтензивен.

Секој ден телото произведува до 200 мл пот. Но сама по себе, течноста произведена од потните жлезди нема непријатен мирис, бидејќи содржи главно вода и само 1% амонијак, киселини, хлор и соли. Појавата на мирис се должи на фактот дека во пот развиваат активни средства за живеење бактерииза што е многу погоден медиум. Секако, кај чорапите и чевлите кои се постојано на лицето, бактериите многу се размножуваат, бидејќи има топла и влажна средина.

Секое лице дури и во оваа ситуација се издвојува индивидуален вкус. Во некои луѓе тоа може да биде лесно, едвај забележливо, во други - остри и интензивни.

И некои луѓе страдаат од прекумерно потење, бидејќи нивните потни жлезди работат премногу интензивно. Ако постои таков проблем, хигиената на нозете и хигиената воопшто мора внимателно да се набљудуваат. Ова ќе помогне да се спречи појавата на лош мирис.

Патолошки причини

Одредени патологии можат да предизвикаат таков проблем:

• нокти габа и нога габа,
• хормонални промени,
• доживеале нервни болести нагласувафобии
• дијабетес,
• васкуларна дистонија,
• туберкулоза,
• патологии на ендокриниот систем,
• васкуларни и срцеви заболувања,
• неурамнотежена исхрана.

Како резултат на тоа, ако проблемите со непријатен мирис на нозе одеднаш почнаа, а пред тоа не беше забележано, неопходно е да се консултира лекар и да се испитаат. Впрочем, веројатно е дека овој непријатен симптом е знак за сериозна болест.

Исто така, постојат предизвикувачки фактори поради кои може да се појави лош мирис на нога:

• игнорирајќи ги правилата за лична хигиена
• не е доволно честа промена на хулахопки, чорапи,
• предност за синтетички производи - хулахопки, чорапи,
• Постојано носење чевли направени од неприродни материјали
• предност за затворени чевли
• натопени чевли, чорапи, хулахопки.

Габични заболувања на нозете

Кога се заразени со габа на ноктите или нозете, болеста не секогаш се развива. Ако организмот е во контакт со габичен агенс со силен имунолошки системтогаш го штити од развојот на болеста. Но, ако имунолошкиот одговор е слаб, тогаш габата активно се шири за време на инфекцијата, а потоа е многу тешко да се бориме.

Ако постои сомневање за габична инфекција, треба да се јавите кај специјалист. Првично, лекарот мора да ја процени состојбата на пациентот и, во зависност од видот на габата и сериозноста на состојбата на пациентот, пропишува режим на третман. Во оваа ситуација, се користат следните средства:

Ако пациентот строго ги следи препораките на лекарот, да ги следи упатствата за користење на пропишаните средства, тој ќе може да се ослободи од непријатната болест. Во овој случај, потребно е внимателно да се почитуваат сите правила на хигиената на нозете. Исто така, лош мирис ќе помогне да се надмине антифунгалниот третман на чевли и чорапи, дезинфекција на лен.

Како да се ослободите од миризбата на нозете?

Оние кои се загрижени за непријатниот мирис на нозете, се разбира, постојано се прашуваат како да се ослободат од миризбата на нозете дома. Пред сè, неопходно е да се дознаат причините зошто потта на нозете мириса непријатно. И само тогаш може да го добиете вистинскиот одговор на прашањето како да се третира болеста, што доведе до таков симптом или како да го отстраните силниот и остар мирис од народните лекови.

Кога станува збор за болест, дезодорансите и креми нема да помогнат да се надмине овој проблем.

Но, ако некое лице е здраво, потребно е, пред сè, да се преиспита односот кон личната хигиена. Одговорот на прашањето како да се ослободи мирисот на нозете кај мажите и жените е едноставен: треба да се употребува лек против мирис, по миење на нозете и замена на хулахопки или чорапи.

Многу често, со построга примена на голем број хигиенски принципи, прашањето како да се ослободи од пот ноќ засекогаш ќе се затвори:

• Важно е да ги миете нозете наутро и навечер, правете го ова внимателно. Препорачливо е да ги миете нозете со ладна вода после миење.
• Редовно, треба да ја исчистите кожата на нозете и прстите од мртвите клетки, за кои се користат грмушки и пилинг.
• Потребно е многу темелно да се исуши кожата помеѓу прстите по миење на нозете.
• Треба да се носат само чорапи и хулахопки од квалитетен материјал - природен или со многу малку вклучување на синтетика.
• Ако прашањето за тоа како да се ослободи од мирисот во чевлите е важно за една личност, тој треба да го преиспита својот став кон нејзиниот избор. Треба да купите само висококвалитетни парови природни материјали. Треба да се вклопи совршено во големина.
• Оние кои се заинтересирани како да се ослободат од непријатниот мирис на чевли, треба да имаат предвид дека ова во голема мера зависи од прилично честата промена на чорапите и хулаховите. Треба да се направи секој ден.
• Важно и грижа за чевлите. Во него мора да се третираат со антисептички раствори. За ова можете да го користите хидроген пероксидрешението калиум перманганат.

За нега на нозе

За да се грижите треба правилно да ги изберете средствата од мирисот на нозете. Можете да го користите дезодорансот за потење или да купите деодорирачки крем во аптека. Таков лек за мирис на нозе и чевли што се користат секојдневно.

По совет на специјалист, можете да купите во аптека маст за мирис на нога и пот, или лек за потење на нозете и мирис (Крем "5 дена", Зелена аптека и други.). Сепак, не можете да користите такви алатки цело време - треба да ги земете предвид препораките содржани во упатствата.

Исто така ефикасен и правилно одбран лек за пот и мирис на стапалата, кој се користи за чевли.

Конечно, соодветен народен лек за мирисот на нозете и чевлите може да биде корисен - тоа се пепелници, инфузии, прав.

Дезодоранси

Земајќи го предвид механизмот на дејствување, дезодорансите обично се делат на:

• антиперспиранти,
• нормализирање на поделбата на пот
• вкусови (тие го маскираат мирисот),
• терапевтски.

Тие се произведуваат во неколку форми:

Антиперспирантните агенси ги блокираат потните жлезди, така што тие не можат да се користат околу часовникот. Потребно е да се обезбеди "остатокот" на кожата на нозете, која треба да дише нормално некое време.

Средствата кои ја нормализираат поделбата на пот, не ги блокираат потните жлезди, но во исто време одржуваат минимално ниво на потење.

Медицинските дезодоранси го спречуваат растот на бактериите, со што се елиминира причината за мирисот. Таквите средства, исто така, не можат да се користат цело време: по сите, бактериите постепено развиваат отпор на едно или друго средство.

Секој дезодоранс се нанесува на чиста, сува кожа на нозете. По апликацијата, треба да почекате додека не се апсорбира или сува, и само тогаш носијте хулахопки, чорапи или чевли. Алатката треба да биде темелно измиена навечер, пред спиење.

Лосион за нозе и крем

Производителите нудат многу различни креми кои се користат за да се спречи прекумерното потење. За разлика од некои други средства, цело време можете да го нанесувате кремот. Но, прво треба да ја пронајдете совршената алатка. Ако кремот е правилно избран, тоа не само што го спречува потењето, туку и ја храни и омекнува кожата на нозете. Еве некои популарни креми за нозе кои работат ефикасно:

Изработена од израелска компанија.Hlavin". Составот вклучува цинк оксидталк етилхексилглицерол, триетил цитрат, компир скроб, arnica, камилица, calendula. Кремот е без мирис. По нанесувањето на производот се штити од пот седум дена. Дејствува во сложена, уништувачка габа и бактерии.

Малку крем се нанесува на претходно измиената и исушена кожа на нозете, подесете ја рамномерно. Неколку часа не можете да ги намочите нозете, а кога ќе се апсорбира, може да водите нормален живот, следејќи ги сите правила за хигиена. Повторно се применува само кога има непријатен мирис.

Кремот се произведува од шведска компанија.Сканди линија". Достапен во форма на јасна течност, која вклучува алуминиум хлорид хидрат, денатуриран алкохол. Овие компоненти дејствуваат преку создавање на протеин-алуминиумски приклучок. Како резултат на тоа, потните жлезди функционираат нормално, но во исто време, пот се ослободува од други места во нормален волумен. И, исто така, се излачува преку бубрезите.

Ако ги следите сите правила на примена, алатката штити од пот од 3 до 5 дена. Спроведување на производот треба да биде еден час пред спиење на сува и чиста кожа. Треба да почека додека кожата не се исуши. После тоа, не можете да се миете, но наутро можете безбедно да ги спроведете сите хигиенски процедури.

Галено Фарм "5 дена"

Во составот е цинк оксид, кој ја суши кожата, а исто така има адстрингентно и дезинфицирачко дејство. Исто така содржи цетил алкохолшто помага да се задржи влага во кожата. Камфор, кој исто така е во составот на алатката, е антисептик. И ментолот дава свежина на кожата и лади нозете. Сите активни компоненти делуваат во комплекс, истовремено намалувајќи ја активноста на потење и ослободување на лице од патогени микроорганизми.

Нанесете крем "5 дена" за да ја исушите кожата на нозете дневно. Најдобро е да се спроведе оваа постапка пред спиење. Треба да се има на ум дека оваа алатка има малку мрсна конзистентност, па затоа е неопходно да се примени во мала количина, така што кремот има време целосно да ја апсорбира.

Део-контролна крема од "Калина"

Се состои од посебен комплекс "Oilcarre", Која вклучува природен какао путер, шеа, лаванда, чајно дрво, и витамини А, Б5, Е. Кремот ефикасно се бори против патогената микрофлора, заштитувајќи ја кожата со невидлив филм. Нанесете го откако лицето се истушира, а кожата е целосно сува. Бришење на алатката на кожата на нозете и прстите, се додека не се апсорбира целосно. Повторно се нанесува кремот после наредното перење или кога се појавува мирис на пот.

Крем Зелена Аптека

Антифунгални и дезодоранси кои содржат ментол, цинк оксид, камформасло од чајно дрво. Во неговата примена, исто така, е забележан ефектот на сушење. Заштитува од пот за пет дена. Нанесете, како и сите други средства, треба да ја чистите и исушената кожа. Се препорачува да се применуваат по бања процедури или посета на сауна.

Тестенини тејмурова

Лекарите често ја препишуваат оваа дрога на луѓе кои се загрижени поради прекумерно потење. Ефикасно ја суши кожата, ја дезинфицира како дел од Тејмуров пасти се содржани салицилна и борна киселина, цинк оксидталк

Се нанесува на чиста и целосно исушена кожа. Важно е да не се брише со крпа, туку да се почека кожата да се исуши. Втријте го во кожата на нозете, помеѓу прстите, правете го ова пред спиење 2-3 минути. Применуваат паста може да биде во рок од 3-4 дена, по што тие се одмори. Ако има потреба, можете да го повторите овој третман.

Масло од лаванда

Природен антисептик, кој не само што ја освежува кожата, туку и ефикасно се бори со габата. Маслото се користи со додавање во нога бања. Подгответе ја оваа бања користејќи собна температура вода и додавање на околу 5 мл лаванда масло за тоа. За да се добие максималниот ефект, маслото прво мора да се разреди во основна течност (млекото ќе го стори), бидејќи маслото не се раствора во вода. Бањата треба да се зема 20 минути. Вежбајте ја оваа постапка еднаш на секои 2-3 дена.

Составот содржи формалдехид, кој делува како антисептик, а исто така има дезодорирачки ефект врз кожата. Произведени во форма на течност, така што треба внимателно да се ослободи и да се примени на алатката. Треба да се примени еднаш дневно, да се трие во претходно измиени и исушени проблематични области. Важно е да се напомене дека ако го користите премногу долго, вашата кожа може да се исуши.

Бензоил пероксид лосион, гел (5 и 10%)

Овој лек според инструкциите кои се користат за лекување акни. Но, исто така е ефикасно во борбата против непријатниот мирис на нозете. Активната компонента бензоил пероксид ја инхибира репродукцијата на анаеробната флора. Спроведување на производот треба да биде лесно нанесуваат еднаш на ден, го прават тоа со помош на масажа движења. Важно е да се примени производот помеѓу прстите. Се употребува еднаш дневно, времетраењето на употребата е до три месеци.

Изгорен стипс

Основата на лекот содржаникалиум алуминиумкои се обработуваат за да се претворат во прав. Алум е пот адсорпнт, тие можат да ги неутрализираат габите и бактериите, како и да ја намалат активноста на потни жлезди. Нивното антиинфламаторно дејство е забележано. Алум се користи како прашок, за кој правот се третира со сува и чиста кожа. Нанесете го прав треба да биде наутро, а во вечерните часови неговите остатоци треба да бидат целосно измиени.

Боринска киселина

Поради својот антисептички ефект, ефективно ја елиминира причината поради која се појавува непријатен мирис. Боринска киселина истури во мала количина во секој чорап, нежно се шири низ целата површина и става чорапи на суви и чисти нозе. Секоја вечер во деновите кога се користи борна киселина, треба внимателно да ги миете нозете и да ги испратите вашите чорапи на миење. Во текот на неделата, борна киселина се користи секој ден, по што треба да се одмори една недела. Дополнително повторување е дозволено.

Народни методи за отстранување на непријатен мирис на стапалата

Постојат популарни методи со кои значително може да ја подобри ситуацијата.

• Лимон кора. Цитрус кора содржи етерични масла кои ја исушат кожата и му даваат пријатен мирис. Тие исто така можат да ја уништат габата. Свежините кора се мелат во рацете за ослободување на есенцијалното масло. Се нанесува на чиста и сува кожа. Исто така ефикасни се и другите етерични масла - нане, еукалиптус, лаванда, чемпрес, итн.
• СкробМоже да се користи ако нема други алатки при рака. Се нанесува како прашок за чистење и сушење на нозете, потоа носат чорапи. Скроб помага да се отстрани вишокот на пот и да се спречи мирис.
• Кората од даб.Од него се подготвува инфузија, која создава ефект на тен, ги стеснува потните жлезди, ја суши кожата.Инфузија подготвени од 2 суп.л-патки. л кората и 1 литар вода што врие, треба да стои 20 минути, по што се додава во нога бања. Оваа постапка се изведува 10 минути дневно.
• Море сол Бањите со додаток придонесуваат за сушење и дезодорација на кожата, елиминирање на бактериите и габите. Нога бања со додавање на 2 суп.л-патки. л морска сол треба да се прави секоја вечер 10 минути. По постапката, нозете треба да се исушат без пешкир.
• Перење сапун.Можете да ги миете нозете во ладна вода со сапун, со што се намалува одвојувањето на пот и ефикасно се бори бактерии. За да се избегне сушење на кожата, невозможно е да се користи таков сапун повеќе од пет дена.
• Каранфил цвеќе.Тие се ставаат во чевли за да го неутрализираат непријатниот мирис.
• Бунари и инфузии од билки.Тие се користат секојдневно за вечер миење на нозете или за бањи. За подготовка на decoctions и инфузии со користење мудрец, камилица, шипинка, зелен чај, итн Можете да го користите секоја билка за возврат или да се подготви комбинирана лушпа.
• KombuchaПрепаратот подготвен од него се применува на коцки и лосиони. За да се подготви растворот во 1 литар вода додадете 3 лажици. л Комбуха.
• Алкохол и оцет. Тие се мешаат во еднакви пропорции и со овој раствор избришат чисти нозе, како и помеѓу прстите.
• Сода1 лажиче. Сода се раствора во чаша вода, по што се навлажнува со памучни брисеви и подолго време ги ставате меѓу прстите. Остатокот од растворот исплакнете со нозете. Постапката се изведува наутро и навечер во текот на неделата.

Значи, оние кои се загрижени за лошиот мирис на нозете, неопходно е, пред се, внимателно да се грижат за сите правила на лична хигиена. Ако веќе некое време нема подобрување, треба да се консултирате со лекар за да ја пронајдете причината за овој феномен. Со вистинскиот пристап кон лекувањето, овој проблем може да се отстрани.

Лична хигиена

Прво, треба да се разбере дека причината за непријатниот мирис не е самата пот, туку бактериите кои активно се размножуваат во таква поволна средина. Затоа личната хигиена игра важна улога во борбата против него: важно е еднаш дневно да ги миете нозете, барем еднаш, секогаш користејќи сапун, антибактериски или дури и обични алишта. Посебно внимание треба да се посвети на областите помеѓу прстите, како и отстранување на мртвите клетки на кожата. По процедурите за вода, важно е темелно да ги избришете нозете, бидејќи вишокот на влага ќе предизвика размножување на бактериите.

Покрај тоа, непријатен мирис на нога може да укаже на тоа дека некое лице има некои болести, главно габични. И во овој случај, едноставно одржување на личната хигиена нема да биде доволно - ако стапалото е под влијание на габа, тоа е исклучително важно да се излечи, инаку дури и најефикасните лекови за мирисот на нозете и чевлите ќе бидат немоќни. Во исто време, само-третманот на таква болест често е неефикасен, па затоа е подобро да се побара квалификувана медицинска помош.

Народни рецепти од мирисот на пот

Постојат многу докажани, и што е најважно, едноставни средства против мирисот на нозете, кои може да се најдат во секој дом. Најлесно да се користат се следниве:

1. Лековита бања. Неопходно е да се подготви инфузија од мудрец, камилица, шипинка, зелен чај или Комбуха (за 1 литар зовриена вода, 2-3 супени лажици суровини) и секојдневно да се мијат или пливаат со стапала.
2. Етерични масла. Во овој случај, најдобро е да се користат оние кои поседуваат не само перзистентна арома, туку и антибактериски својства, на пример, нане, еукалиптус, лаванда итн. Неколку капки масло треба да се нанесат на темелно измиени нозе, особено помеѓу прстите.
3. Алкохол и оцет. Неопходно е да се подготви раствор на овие состојки, мешајќи ги во сооднос 1: 1 и да ги избрише нозете секој ден.
4. Сол Во 1 литар вода треба да се распушти Ѕ лажица.сол и пареа во нејзините нозе, тогаш не исплакнете ги нозете, и нека се исушат.
5. Раствор на калиум перманганат. Се препорачува да ги мијат нозете наутро за да го контролираат прекумерен потење и да спречат акумулација на бактерии. По постапката, ги брише, исто така, не треба да биде.
6. Лимон со мраз. Измешајте 3 литри вода со свежо исцеден сок од 1 лимон и додадете колку мраз во растворот бидејќи може да ја издржите кожата на нозете без оштетување. Самата процедура не треба да трае долго за да се избегне хипотермија.

Покрај тоа, ефикасен лек за мирис на стапалата кој е достапен дома е, исто така, масажна нога која ја подобрува циркулацијата на крвта и го нормализира потењето. Корисно е да се користи дополнително за време на тоа ароматични масла, на пример, нане или лаванда.

Козметички производи

Во прилог на популарните рецепти, постојат неколку ефикасни професионални алатки со кои можете да го контролирате потењето и да спречите појава на непријатен мирис. Тие вклучуваат:

• антиперспирант што ги блокира потните жлезди,
• дезодоранси за намалување на потењето, елиминирање на прекумерната акумулација на пот на кожата на стапалата,
• терапевтски дезодоранси кои ја спречуваат репродукцијата на микробите, поради што има непријатен мирис,
• креми со антимикробни и дезодорирачки ефекти,
• прав или талк, сушење на кожата на нозете.

Сепак, и покрај сета нивна ефикасност, пред да ги применат овие производи на нозете, тие треба да се измијат и да се избришат сува, бидејќи не, дури и најсовремените опции за нега на нозете не ги откажуваат основните правила за лична хигиена.

Чорапи и нега на чевли

За да се ослободи од мирисот на нозете, важно е да се грижат не само за нозете, туку и за следење на чистотата на чевли, чорапи, хулахопки итн., Бидејќи дури и излечи габа и секојдневна употреба на дезодоранси нема да ја променат ситуацијата; , подигнување на фалус. И тука има и правила:

1. Подобро е да се изберат чевли од природни материјали, така што кожата на нозете може слободно да дише.
2. Премногу тесни чевли треба да се избегнуваат, како и затворени модели во топло време.
3. За да не одиме во ист чевли по цел ден, на работа е подобро да се има замена, полесен пар чевли.
4. Спрегнати чевли треба внимателно да се сушат и да се попрскаат со талк во прав или сода пред повторно да се стават.
5. Можете да купите специјални табани кои апсорбираат пот и апсорбираат непријатен мирис.
6. Чевлите треба да се мијат почесто или дури и да се мијат, ако можат да ја издржат оваа постапка без загуба.
7. Чорапи и црева за пижами кои вредат да купуваат само од природни влакна (памук или волна), како и да се избегнат премногу дебели ткаенини во жешка сезона.
8. Чорапите за миење треба да бидат секојдневно, превртете ги навнатре за да ги исчистите мртвите честички на кожата.

Покрај тоа, можете да користите еден вид "освежувач" за чевли, ставајќи ги, на пример, кедарски струготини или цветови на каранфил, кои брзо ќе помогнат да се неутрализира непријатниот мирис на пот.

Дополнителни препораки

Износот на излачената пот е всушност под влијание на многу различни фактори, па затоа во борбата против прекумерното потење, вреди да се слушаат уште неколку корисни совети:

1. Продолжениот стрес може да го стимулира потењето, па за да се бори против мирисот на пот треба да се води сметка за одржување на стабилна емоционална состојба.
2. Една од можните причини за непријатен мирис од нозете, како и од телото како целина, може да биде дефицит во телото на цинк, па затоа треба да дознаете дали постои недостаток во овој елемент во трагови, и ако е потребно, да се напие текот на препаратите што го содржат.
3. Некои производи, како што се зачини, кромид, лук, силен чај и кафе, како и нездрави навики во форма на алкохол и пушење, може да му дадат на пот непозната миризба.Затоа, во борбата против прекумерното потење, има смисла да се прават промени во вашата исхрана и начин на живот воопшто.
4. Редовното сечење на ноктите и отстранувањето на појачаната кожа, пченка и калуси има значителна вредност, бидејќи поумерените нозе се, толку помалку бактерии ќе се акумулираат на нив.

И, се разбира, обидувајќи се да се ослободи од непријатниот мирис на пот, важно е да се запамети дека за позитивен резултат, пристапот кон овој проблем треба да биде сеопфатен, вклучувајќи го и третманот на габа на кожата и ноктите, како и задолжителното одржување на хигиената, како и специјални процедури со користење на народни или модерни козметички производи.

Лековита бања

Првото нешто што треба да се обиде е медицинските бањи, кои го нормализираат процесот на потење и го спречуваат развојот на патогената микрофлора. Пред капење, темелно треба да ги миете нозете со сапун и вода - тие мора да бидат чисти:

• Камиличка бања

Неверојатно, камилицата не само што се бори против воспалителните процеси, туку и го елиминира непријатниот мирис на ногата. За да започнете, подгответе лушпа од камилица: вријте еден литар вода, истурете во пет лажици сува фармацевтска камилица и вријте околу 15 минути. Лушпата треба да се вметне најмалку еден час.

Вечерта, пред спиење, истурете пет литри топла вода во слив и додадете камилица супа. Бидете сигурни да ја проверите температурата за да избегнете изгореници. Ставете ги нозете во бањата околу 30 минути, а потоа нека се исушат.

• Линден бања

Има слични својства и боја на вар. За да се подготви вар бања, треба да се подготви инфузија: ставете три лажици од вар цвет во термос и покријте со литар врела вода, нека стои еден ден. После тоа, можете да направите бања.

Загрејте пет литри вода, додадете екстракт од вар и три лажици од било кој природен мед. Промешајте ја водената вода за да го растворите медот, проверете ја температурата на водата. Времетраењето на бањата не треба да биде помало од 30 минути. Ако водата се лади, додајте топла - инаку ефектот ќе биде многу послаб.

• Ок бања

Како што е лесно да се погоди, се појавува непријатен мирис во случај нозете премногу да се пот. Значи, треба да се елиминира вишокот на потење. И кората од даб, која може да се купи во било која аптека, најдобро се занимава со оваа задача.

Здроби пет лажици кора од даб, ставете го во мал сад на емајл и покријте со еден литар вода и доведете до вриење. Потоа намалете ја топлината и вријте ја супата околу еден час, а потоа се лади и вирус. Пред спиење, ги мијте нозете и да се бањате - до пет литри топла вода, додадете лушпа од дабова кора. Времетраење на бањата - 20 минути.

Лечење облоги

Бањите, се разбира, се многу корисни, но најдобро е да ги комбинирате со терапевтски облоги. Сите наведени бањи и облоги се комбинирани едни со други, па одберете ги оние што ги сакате.

• Мед компресира

Медот генерално е универзален лек. Тоа ќе помогне во борбата против непријатниот мирис на нозете: по бањата, кога нозете се целосно суви, нанесите тенок слој мед на кожата. Особено внимание посветете на кожата меѓу прстите! Завиткајте со пластична обвивка, носете памучни чорапи и оставете два часа. Потоа исплакнете ги остатоците од мед со ладна вода и темелно ги исушите нозете.

• Валеријан компресира

Земете валеријана корен во аптеката и исечете три лажици. Измешајте го добиениот прашок со три лажици од јогурт или павлака. По бањата, нанесете ја добиената маса на кожата на нозете, покријте ја со пластична обвивка и оставете 20 минути. Потоа исплакнете ги нозете со студена вода.

Хигиенски правила

Сепак, сите горенаведени мерки за борба против непријатниот мирис ќе бидат апсолутно бескорисни ако некое лице не ги следи основните правила за хигиена. За жал, повеќето луѓе постојано забораваат на тоа.

• Чисти нозе

За жал, многу луѓе, во повеќето случаи, се ограничуваат на миење на нозете пред спиење, па дури и тогаш не секој ден. И залудно - треба да ги миете нозете не само навечер, туку и секогаш кога ќе ги соблекувате чевлите. И не е важно, ќе има сандали или зимски чизми. Измијте ги нозете темелно, не заборавај ја кожата меѓу прстите и со сапун.

• Чорапи и хулахопки

Се разбира, чорапите во аголот се многу смешен поглед. Можеби дури и за елемент на декор може да оди. Но, тие очигледно не придонесуваат за пријатен мирис. Затоа, обидете се да ги промените чорапите по секое перење на нозете. Навистина, со пронаоѓањето машини за перење, проблемот со миење веројатно ја изгубил својата важност.

Исто така, обрнете внимание на материјалите од кои се направени чорапите - избегнувајте синтетички материјали. Памук, лен, волна - природни материјали спречуваат прекумерен впечаток, добро апсорбираат влага и ја намалуваат веројатноста за непријатен мирис на нога.

• Чевли

Сите од горенаведените подеднакво важат и за чевлите. Чистата чевли не треба само да искривуваат надвор, туку и да бидат чисти внатре. Најмалку еднаш неделно, организирајте ги чевлите ден за капење. Никогаш не носете влажни чевли - секогаш суши ги. Да, и самата чевли идеално треба да биде направена од природни материјали. Да, и дезодоранси за чевли нема да бидат излишни - огромен број од нив се продаваат, така што лесно можете да го најдете вистинскиот производ за вас.