Вашето бебе станува "помудар" со завидна стапка: од вториот до петтиот месец од бременоста, тежината на неговиот мозок се зголеми повеќе од 10 пати! Сега тој тежи во просек од 20-24g и во рок од две недели се уште е пет пати толку тежок! За нормалниот тек на овие важни процеси, неопходно е да се снабди со доволно кислород до малиот мозок. Затоа, не заборавајте да земате дневни прошетки, особено затоа што сега е најповолен период за ова. И да се елиминира секој стрес - исто така може да доведе до кислородно гладување на бебето.
Фетусот на 23 недели од бременоста е веќе доста развиен и формиран, иако, се разбира, неговата подготовка за екстратерин живот ќе продолжи до последниот ден. Но, сега дигестивниот систем на детето е целосно формиран: стомакот, хранопроводникот, црниот дроб, панкреасот, големите и тенките црева - сè работи. Значи, бебето ја проголта амнионската течност, со што се создаваат 60 респираторни движења во минута и во исто време ги тренираат нејзините бели дробови (патем, може да предизвика икање на фетусот, така што мајката понекогаш чувствува ритмички фленки внатре). Течноста влегува во хранопроводот, шеќерот и водата се синтетизираат од него, тука се формираат оригинални измет (кој исто така ќе се состои од жолчка), панкреасот произведува инсулин и не го спречува неговото подобрување.
Браун масното ткиво понатаму се акумулира под деликатна кожа, која сега е сè уште прилично збрчкана. На 23-тата недела од бременоста, слезината е вклучена во работата: не само што произведува крвни клетки, туку и врши контрола на квалитетот, уништувајќи сè што не е тестирано.
Ако неодамна сте биле на ултразвук, веќе можевте да го видите полот на детето ако успешно се сврте кон сензорот. Во тоа време, гениталиите на бебето веќе беа диференцирани, момчето имаше скротум, а девојката имаше јајници, кои се уште имаат милион јајца за идно потомство.
На 23-тата недела од бременоста, вашето бебе тежи околу 500 g и има просечен раст од 29 cm. Веќе формирале невен, а lanugo (пената на телото) почнува да се затемнува.
Некои научници веруваат дека од ова време на бебето започнува да има соништа: тие забележале појава на РЕМ сон во фетусот. Малку време поминува во сон, но често се буди - речиси секој час, сепак, не за долго.
Феталните движења стануваат се поизразени. Ако порано се уште можеше да се сомневате дали бебето се движи или цревата, сега ќе ги препознаете сигналите однадвор, а понекогаш дури и ќе можете да одредите што е зафатено бебето: тој игра, се превртува или можеби искинува. Движењата на детето му даваат на мајката голема радост, а тој сè уште не ги тепа нозете под ребрата, но она што е малку среќно е фактот што врвот на неговата активност паѓа во вечерните и ноќните часови кога една жена се обидува да спие. Ако бебето силно игра, обиди се да го зафати: пее приспивна песна, го удри стомакот.
Зголемениот стомак со секоја недела ќе донесе се повеќе и повеќе непријатности: многу е веројатно дека металоиди ќе се појави. Ако проблемот веќе се манифестира, тогаш почнете да барате свој "лек" за внатрешен пожар. Некој е спасен со семиња, некој со млеко, и некој помага чоколадна коцка. Само сети се дека е невозможно да се изгасне металоиди со сода, и тоа не е достоен за тоа: тоа само ќе го интензивира чувството на горење и ќе предизвика напади.
Колку повеќе бебето расте, толку потешко мајката ќе дише. Матка ја поткопува градната коска и ги стиска белите дробови, спречувајќи ги да работат нормално. Ова не е страшно, но важно е да се научи како да се добие себе си и малку кислород. Започнете да ги совладате различните техники на дишење кои ќе ви помогнат во иднина за време на породувањето.
Исто така, мочниот меур е под зголемен притисок, така што одењето во тоалетот постојано ќе се зголемува. За да не се мешаат со ноќниот одмор, обидете се да го ограничите внесот на течности по 18 часот. Но, во текот на денот, доволно пијте: ако имате оток, тоа не е поради пиење. Мал оток е физиолошки во такви времиња, бидејќи дополнителна течност е потребна за да ја негува плацентата. Но, ако отокот е премногу силен, неопходно е значително да се ограничи употребата на сол и солена храна. Во секој случај, обрнете внимание на ова и обидете се да избегнете вишок на сол во храната.
Меѓу новите придружници на бременоста, може да бидете изненадени од црвенилото на рацете, но ова е и привремен феномен, чија вина е хормоналните флуктуации.
Додека сеуште дозволувате време, земете го за себе, сакана. Освен тоа, често во втората половина на бременоста, на кожата на жената му е потребна посебна грижа: таа се суши, може да се олупи, да се претегне, па не заборавајте да ја спречите детерминацијата и секојдневно да ја навлажнувате кожата.
Чувајте ги хигиената во сè. Ова е особено точно за градите (може да се забележи ослободување на колострумот од брадавиците) и усната шуплина (состојбата на забите често се влошува во текот на овој период, поради високата потрошувачка на калциум).
Недостатокот на калциум може да предизвика грчеви во телесните мускули, па не заборавајте да земете дополнителен калциум или да го зголемите својот удел во вашата исхрана. Зголемена болка поврзана со зголемување на телесната тежина. Под тежината на грлото на матката и фетусот, болниот, опашката е болна. Покрај тоа, како што се приближува раѓањето, карличните коски ќе се омекнуваат и растерат се повеќе и повеќе, подготвувајќи се да му го отстапат бебето.
Размислете за вашата позиција и да научите да ги познавате работите на нов начин: наведнете, сквотирајте, седете, излезете од кревет. Веќе беше крајно време да се откаже од петиците, како и да се научат нови удобни позиции за спиење: на грбот и на стомакот е непријатно и небезбедно да спие сега.
Абдоминалната болка во 23-тата недела од бременоста не е толку лоша како што беше порано: во овој триместар тоа ретко е предизвикано од нешто опасно. Најчесто стомакот боли сега поради тензијата на мускулите, што е особено забележливо со ненадејни движења и грчеви: кивање, кашлање, смеење.
На стомакот не ве оптоварува со вашата тежина, почнете да носите пренатална завеса, откако ќе се консултирате со вашиот лекар за ова. Не заборавајте да го контролирате вашето држење, рамномерно да го дистрибуирате товарот.
Стомакот во 23-та недела од бременоста
Покрај карактеристичните абдоминални болки (вклучувајќи и грчеви, како што се читаат подолу), можете да забележите некои промени со него. Особено, ова се однесува на затемнување на лентата од папокот до дното. Браун линијата во средината на абдоменот се манифестира поради зголеменото производство на меланин. Од истата причина, темните брадавици на градите потемнуваат, може да се појават пигментни точки на лицето и телото. Не грижете се: како и многу други привремени феномени, тие ќе исчезнат наскоро по породувањето.
Стомакот постепено се зголемува во големина, што подразбира истегнување на кожата. Често, поради ова, се јавува чешање, па дури и осип на кожата - ја одржува својата еластичност со козметиката. Маслиновото масло е добро како крем.
Што се случува со жена?
До 23-тата недела, повеќето жени забележуваат значително подобрување во состојбата на кожата на лицето, косата и ноктите - тие буквално зрачат здравје. Сето тоа е за хормоните, иако некои бремени мајки се појавуваат пигментирани дамки, кои во голема мера го затемнуваат нејзиното расположение. Не грижете се - ова е само привремен феномен, кој исто така е предизвикан од промена на хормоналната позадина, по раѓањето на бебето ќе исчезне без трага.
Главните знаци на бременост во 23-тата недела се посебните движења на бебето, кое дури и идниот татко сега може да го чуе, раката на неговата сопруга да му ја стави на стомакот.
Непријатните симптоми кои им пречи на бремена жена во првиот триместар одамна исчезнаа, но може да се појави гадење:
- по злоупотребата на масна храна,
- кога прејадување,
- со јадење супстандардни производи.
Според описот во календарот на бременоста, многу жени во тоа време ги забележуваат првите стрии на кожата на стомакот и колковите. Претходник на овој непријатен феномен, чешање на кожата, сувост и лупење. За да се избегне појавата на стрии, на жената се препорачува да се грижи за нејзината кожа од почетокот на второто тримесечје. Бришење разни креми и масла дизајнирани посебно за бремени мајки или едноставно да го користите маслиновото масло за овие намени.
Проблеми 23 недели
Непријатните феномени во неделата 23 вклучуваат едем на долните екстремитети, болка во перинеалниот регион и пубичната симфиза. Се разбира, овие симптоми не се појавуваат кај сите бремени мајки, но кога се појавуваат, препорачливо е жената да се консултира со гинеколог. Болката во срамното подрачје често се поврзува со дивергенцијата на карличните коски, бидејќи растот расте и бара се повеќе и повеќе простор во мајката.
Но, болката во долниот дел на стомакот во овој момент не е норма и треба да биде причина за непосредна посета на докторот, особено ако тие се придружени со воден исцедок со крвни ленти.
Многу жени во оваа фаза на бременост страдаат од горушица, што често се јавува после јадење. Само ретки среќа не се соочуваат со овој непријатен феномен. Со цел да се намали чувството на горење во хранопроводот, бремената мајка треба да јаде храна во мали делови и по јадење барем уште еден час да биде исправена. Ако изгорениците се уште не си заминат и ве посетуваат ноќе, обидете се да спиете во положба за седење и да пиете чаша топло млеко пред спиење. Засега се откажувајте од кафе, црн чај, мед, кајсии, црн леб и пиперка - овие производи можат да го стимулираат лачењето на хлороводородна киселина.
Фетален развој на 23-тата недела
До 23-та недела од бременоста, растот на фетусот од круната до колена е околу 20-25 см, а неговата тежина варира од 400 до 550 грама.
Овошјето продолжува да расте и развива, со секојдневието нејзините движења стануваат поизразени и координирани. Главните достигнувања на овој период на бременост се функционирањето на црниот дроб и тимусната жлезда, која е одговорна за формирање на имунолошкиот систем на бебето.
Неколку пати на ден, бремената мајка може да ги почувствува ритмичките контракции на матката - ова е икање на вашето бебе кое постојано ја проголта амнионската течност. Хицкуп фетусот не е причина за загриженост. Како по правило, за неколку минути кршот се смирува и се смирува.
Обидете се да разговарате со бебето почесто, да го исушите стомакот, да кажете како го чекате - бебето добро слуша во ова време и ги чувствува сите емоции на мајката.
Исхрана и вежбање
На 23 недели од бременоста, вашата телесна тежина ќе биде околу 5-7 кг, што е норма. Продолжете да ја гледате вашата исхрана. Основа на исхраната се протеините, кои делуваат како градежен материјал на мускулниот систем на фетусот.
Дневно на масата треба да бидат присутни:
- свеж сезонски зеленчук и овошје,
- посно месо,
- риба,
- млечни производи,
- житарици.
Обидете се да не ги злоупотребувате јаглехидратите, особено брзо сварливите (бонбони, чоколади, колачи и бухти) - нема корист за нив, и тие вишок килограми ќе се додадат веднаш. Вишокот на тежината е штетно не само за бремената мајка, туку и за бебето - жените се со поголема веројатност да имаат паузи за препоните, а детето има поголем ризик од повреда на раѓање.
Последниот оброк треба да се одржи не подоцна од 2 часа пред спиење. Ноќе можете да пиете само чаша кефир или топло млеко.
Во отсуство на контраиндикации, бремената мајка може да вклучи умерена вежба во нејзиниот режим, што не само што ќе ја задржи во одлична форма,но ќе придонесе за заситеноста на крвта со кислород - тоа е многу корисно за фетусот. Предност е дадена на јога, аква аеробик, брзо одење или фитнес за бремена мајка.
Ултразвук во 23-та недела од бременоста
23-тата недела на акушерска бременост е 21-та недела од зачнувањето. Детето има целосно развиен гастроинтестинален тракт, вклучувајќи го и црниот дроб и панкреасот.
Кога го проголта амнионската течност, телото на детето добива од него гликоза и вода. Отпадните продукти на детето заедно со сквамозниот епител дополнително ја формираат мекониумот.
Ултразвукот во 23-та недела од бременоста обично се препишува на планиран начин како скрининг-испитување на вториот триместар. Во формуларот за испитување, докторот го воведува полот на детето, главните димензии на неговото тело и внатрешните органи, должината на грлото на матката, што не смее да надминува 2,6 мм.
Направете ултразвук, земајте тестови за крв и урина, добијте совет за гинеколог, се миете во клиниката Алтравита. Јавете ни се да закажете состанок.
