Многу од нас навистина сакаат да сакаат и да бидат сакани. Се чини дека никој не му пречи ова! Се заљубите во своето здравје и се заљубите во себе! Еден ден ќе се совпадне еден со друг, а личниот живот ќе се подобри. Сè е поедноставно од едноставно ... Сепак, поради некоја причина, многу мажи и жени не можат правилно да го организираат овој личен живот. Која е причината за нивната осаменост? Факт е дека често го избегнуваме врската од фактот дека несвесно го доживуваме стравот од љубов. Ќе разговараме за тоа што е и како да се справиме со тоа.
Причини за страв од љубов
Што може да објасни појавата на страв од љубов? Се чини дека одговорот се сугерира: несреќни односи во минатото. Еден ден, маченичка душа се штити од својата поранешна болка, не сакајќи повеќе да стигне до никого. Но, постојат неколку претставници на двата пола, кои ова не запре. И тие се подготвени повторно да се вљубат, и покрај минатите порази. Зошто некој има страв од љубов, но некој не?
Постојат многу причини. Се чини дека првата љубов наметнува неизбришлив отпечаток на односот со спротивниот пол. Силен и светла, во една личност создава жед за иста острина на чувството. Сите подоцнежни избрани се споредуваат со првиот љубовник и не го достигнуваат нивното ниво. Најмало отстапување од совршенството не е дозволено тука. Лицето кое е фиксирано на првата љубов нема намера да прави компромиси во односите. Како резултат на тоа, премногу високо ниво на барања ја уништува самата можност за вистинска љубов во животот.
Понекогаш стравот од љубов се јавува поради стравот да се изгубиш себеси во партнерот и желбата да го зачуваш сопствениот "јас" непроменети. И понекогаш тоа се објаснува со несвесното страв од комуникација со припадниците на спротивниот пол. Основите на оваа состојба, како по правило, се поставени во детството. На пример, ако таткото потиснал ќерка, а мајката предизвикала загриженост за синот, тогаш и девојчето и момчето може да имаат постојано отфрлање кон мажите или жените. И блиски контакти со нив, се разбира, ќе биде тешко.
Спречи да прифати љубов, несигурност и постојани сомневања за сопствената привлечност. Тие предизвикуваат страв од предавство и всадуваат убедување дека никому не може да му се верува. Во спротивно, тие ќе наштетат или ќе ја искористат својата доверливост. Обично, таквата доверба се јавува кај оние што доживеале прељуба. Ова може да биде заминувањето на таткото од семејството и ненадејното одвојување на близок пријател и перфидите на првиот партнер ... Всушност, стравот од одбивање да се објави љубов е од клучно значење. И стравот од љубов не се појавува во отсуство на сомневање дека партнерот нема да одбие.
Треба да се напомене дека во нашата временска кариера, професионалните интереси, можноста за самореализација и лична слобода станаа основните вредности на животот. Во општеството, нема каде да дојдеме од ставот дека љубовта е пречка за постигнување на овие цели. Кажи, тоа се меша со фокусирање на нешто конкретно, врзани раце и забавува размислување. Тој човек премногу се занимава со својата личност од некоја приврзаност кон некого.
Ако се навикнеме на фактот дека професионалното значење е на прво место во животот, ние исто така рефлексно ги градиме нашите односи според видот на градење кариера или бизнис. Тоа е, пред да преземеме чекор, ги разгледуваме ризиците поврзани со него, пресметаме ефективноста на трошоците и ја утврдуваме сопствената добивка. И ако направиме позитивна одлука, тогаш стануваме извонредни барања за избраниот. Тој мора да ги оправда сите наши надежи со интерес.Инаку ќе биде отпуштен. Таквиот прагматичен пристап кон љубовта ја уништува својата суштина, бидејќи не дозволува вистински да се доближи до друга личност.
Општо земено, главните причини за стравот од љубов се темелат на стравот од губење на нешто. Колку е оправдано стравот од загуба и дали вреди да му се даде толку важност? Дали стравот од љубов е соодветен и треба да се ослободиме од тоа?
Што да правиш со стравот од љубов?
Ако да се расправаме од гледна точка на прагматизам, тогаш, се чини, љубовта навистина не е потребна. Се меша со фокусот и трезвено размислување, прави цело време да размислува за друга личност и турка на непромислени акции! Каков вид лична слобода и професионален напредок можеме да зборуваме?
Така е. Но, факт е дека стравот од љубов може да биде само во оние што навистина им е потребно. Само за себе не е призната. А потсвесната потреба за љубов покажува дека ова чувство е неопходно за целосна реализација на внатрешниот потенцијал. Да, во прво време, се вљубуваме во исчезнувањето од вообичаената рутина и спречувајќи некој да разумно размислува. Ова е нормално. Силниот емотивен излив ја менува перцепцијата на реалноста. Но, истиот бран ги отвора сите бариери за максимално самоизразување.
На човекот му треба искуство од љубов. Не е важно дали е позитивно или негативно. Во двата случаи, љубовта придонесува за внатрешен напредок и те тера да гледате себеси и светот поинаку. Не постои страв во љубовта, па љубовен човек престанува да се плаши од она што, според него, му се закануваше порано. Тој, особено без размислување, лесно го претвора ова, што сè уште се плашеше да му пристапи. И ова е направено со взаемно, и со неврзана љубов. Со взаемно чувство - за доброто на некој близок, со нереализиран - со цел да им докаже на сите, вклучувајќи го и самиот себе, дека сте способни за многу работи. Се разбира, ако ова е вистинска љубов, а не зависност од љубов.
Луѓето кои сакаат повторно да се заљубуваат, и покрај минатите пречки во односите, се свесни за тоа. За нив чувството на љубов е совршен начин да се развие во сите правци. Тоа е алатка која ги отстранува внатрешните клипови и помага да се решат најтешките проблеми. Но, за да имате толку силно чувство да ја пронајдете вистинската намера, треба да го прифатите саканиот како посебна личност. И не распуштајте во неа, заборавајќи за себе. Не смееме да дозволиме премногу блиска психолошка поврзаност со вашите најблиски. Се раѓа агресија, наменета за партнерот и за себе. Ова се објаснува со уништување на границите на личната зона, на која психата рефлексно се противи.
За да ја сакаш природата како што сакаш, треба да имаш доверливо чувство за себе. Ова ќе ви овозможи да ги почитувате и вашата личност и идентитетот на вашиот партнер. И не плашете се од болката на неврзаната љубов. Затоа што ако душата боли, тоа значи дека нашето "Јас" се подобрува, психолошки расте. Отворајќи во љубов со друга личност, подобро ја познаваме нашата суштина и можеме да ја процениме обемот на нашите сопствени способности. И ние ја имаме можноста да се движиме напред бестрашно. Нема страв во љубовта!
Причини за изглед ↑
- Тенденција да се идеализира. Од детството, момчињата и девојчињата формирале одредени слики кои можат да ја поттикнат својата симпатија. Прототипот на идеалот е често родителите, филмските ѕвезди или поп-ѕвездите, како и книжевните ликови. Состанок за начинот на живот на луѓето кои воопшто не ги исполнуваат поставените параметри, идеализаторите почнуваат да се плашат од секаков вид длабоки прилози.
- Тешко детство. Децата кои биле малтретирани или повеќе од еднаш станале сведоци на таквите, растат, имаат големи потешкотии во создавањето на семејство. И сето тоа затоа што гледаат во избраните не само што ги сакаа и ги сакаа луѓето, туку и потенцијалните агресори, предавници, сексуално вознемирени силувачи.
- Прва љубов. Во повеќето случаи, првата љубов носи со себе цела огномет на емоции и останува засекогаш во меморијата на една личност, како нешто неверојатно и неверојатно. Во иднина, влегувајќи во нови односи, постојано го чека повторувањето на "чудото", и ако тоа не се случи, тој ја губи верата во своите чувства и почнува да се плаши да сака.
- Претерани очекувања. Стравот и љубовта се некомпатибилни концепти, но за многу луѓе животот и љубовта се многу повеќе неспоиви. Мажите често не се подготвени да ја видат својата страст без шминка, а жените доживуваат вистински ужас кога таков галантен џентлмен секогаш почнува да фрла чорапи, да ја расклопува и гласно да "расипува воздух".
- Ниска самодоверба. Несигурно лице се плаши од љубов, бидејќи верува дека не е доволно добар за партнерот. Испитувајќи ја неговата физичка привлечност и ментални способности, тој на тој начин се поставува на пауза, чија задача е да го спаси од инфериорност комплекс.
- Екстремно себичност. Некои луѓе гледаат сериозна врска како обид од друго лице да го искористи својот личен простор. Обидувајќи се да спречат надвор од "инвазијата", интензивно ги обновиле "одбранбените бариери" и не забележале дека долго време биле претворени во бездушни роботи, внимателно избегнувајќи какви било манифестации на човечки чувства.
- Сува прагматизам. Љубовта е спонтан феномен што не може да се обучи, затоа прагматичарите стравуваат како оган и бегаат од него со брзината на ветерот. Навикнати внимателно да размислуваат за секој чекор, тие наметнуваат многу разновидни барања на нивните избраници, а постојаните кавили, како што е познато, може да ги уништат дури и најсилните односи.
Страв од љубов ↑
Најчесто мажите имаат страв од љубов затоа што:
- плашејќи се да не ги исполни очекувањата на избраниот,
- чувствуваат неуспех поради релативно малата големина на сексуалниот орган,
- заработи малку пари и немаат можност да ја разгалат својата сакана со скапи подароци, како и да ја обезбедат удобниот живот.
Како да се надмине стравот од нова работа? Прочитајте тука.
Женките се плашат да кажат "љубов" затоа што:
- некогаш имаше несреќа да се заљуби во нечесен подлец, и "се изгореа со млеко, тие сега удар врз водата",
- избраниот е редок губитник и се срамат да го запознаат роднините и пријателите,
- сметаат љубовните чувства краткотрајни и не се сомневаат дека еден ден тие едноставно исчезнуваат без трага,
- тие се плашат од фактот дека саканиот човек ќе ги остави, претпочитајќи помлад, поубав или само среќен ривал.
Психолошките совети ↑
- Најдете извор на страв. Постојат многу причини во светот "поради" што луѓето стравуваат од длабоки чувства. Проблемот не може да се отстрани ако не знаете што е тоа, затоа, пред да заобиколите со сопствената импотенција, неопходно е да започнете интензивно пребарување за "извор на неволји". Успешно справувајќи се со оваа задача, добијте можност да се справите со фобија.
- Признајте го вашето право да направите грешки. Љубезните неуспеси во незначителен степен придонесуваат за појава на филофобија (т.н. страв од љубов во психологијата). Сепак, тажното искуство е, пред се, корисно знаење, кое не дозволува да ги направат истите грешки во иднина. На крајот, не е ни чудо што вели: сè што не убива ни дава сила. Нацртајте ги вистинските заклучоци и продолжете со оптимизам.
- Работа за подобрување на самопочитта. Затопувајќи во комплекси, едноставно е невозможно адекватно да се процени реалноста. Само со прифаќање и љубовен себе за тоа кој си, може ли некој да разбере дали стравот е оправдан или е диктиран само со екстремен степен на несигурност во себе и сопствени сили. Не престанувајте да работите за да ја подобрите самодовербата, а фобијата нема да има никакви шанси.
- Научете како да го игнорирате вашиот страв. Луѓето кои се навикнати да се плашат и кои само безнадежно воздивнуваат поради неуспесите во нивниот личен живот, во најголем број случаи се виновни за своите проблеми. Наместо да бараат компромиси и да научат да ги надминат пречките, тие буквално уживаат во стравот, наоѓајќи во него, иако горчлив, но сепак забавен. Престанете да лелете, да ја напуштите зона на удобност, а потоа ќе сфатите дека самостојно е многу полошо отколку љубовта.
- Кажи збогум на сите идеали. Можеш да се воздигнеш за Бред Пит за сто години и за истиот временски период остануваш во ритам на страв од љубов на не-идеален човек, но не е подобро да се запре празни соништа и да се најде вистинска среќа ?! Дали сакате да се справите со филофобијата? Разбуди се од слатки соништа, оди на датум и најде барем една доблест во тоа лице кое се обидува да ја осветли твојата вечер.
- Покажи почит и разбирање. Никому не му се допаѓа кога вршат притисок врз него, дури и ако тоа е предизвикано од страшен страв од љубов. Имаше храброст да стапи во врска, да имаат совест да не вршат притисок врз партнерот, агресивно и безмилосно да се обидуваат да го обноват за себе. Резултатот од ваквото несоодветно однесување може да биде болна пауза која на никој начин нема да ве приближи до победа над фобија.
- Консултирајте се со специјалист. Во некои случаи, стравот од љубов е поврзан со длабока психолошка или физичка траума, било во детството или во зрелоста. Ако причина за вашиот страв лежи токму во ова - не двоумете се да побарате помош од искусни специјалисти, бидејќи практично е невозможно сами да се справите со таквите проблеми.
За тоа како да се справите со стравот кај детето, прочитајте овде.
Како да се ослободите од стравот од јавно говорење? Прочитајте ја статијата.
И, конечно, сакам да кажам: таквото чувство како љубов може да предизвика сосема различни емоционални процеси - среќа или тага, смеа или солзи, бес или спокојство, но тоа во никој случај не треба да предизвика страв.
Стравот нè става во опасност, нè тера да заборавиме на доброто и го претвора нашиот живот во досадна егзистенција, без значење и сите човечки радости.
Не заборавајте за тоа и не пробајте ништо и никогаш не плашете се!
Видео: Говор на специјалист
Како оваа статија? Претплатете се на ажурирања преку RSS преку RSS или останете најавени на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus или Twitter.
Кажете им на вашите пријатели! Кажете му на овој напис на вашите пријатели во вашата омилена социјална мрежа користејќи ги копчињата во панелот лево. Ви благодариме!
1. Дознајте од минатото искуство
[земете го следново многу сериозно ... внимателно размислете и запишете ги сите одговори]
- Што беше камен на сопнување во твојата минато?
- Кои нерешени прашања се појавија повторно и повторно?
- Каков беше вашиот внатрешен разговор со вас кога сте имале кавги и конфликти?
Запомни барем неколку примери, и најверојатно најверојатно ќе најдете повторувачки скрипта од време на време.
Факт е дека коренот на проблемите со вашиот однос може да биде уште подлабок - ова е односот на вашите родители. Размислете колку често се разболеле родителите? Колку често велеа дека те сакаат и како реагирале на тоа? Најверојатно, несвесно, се однесувате исто како и во детството. Можете дури и да ги повторите грешките на вашите родители.
Најдоброто нешто што можете да направите за себе е да ги научите лекциите од минатите врски и внимателно да го следите она што предизвикува конфликт, што те плаши во односите и го прифаќате овој факт. Со ова можете да продолжите да работите.
Од каде растат корените
Стравот од љубов започнува многу рано, дури и во детството, кога детето го започнува процесот на пубертетот. Во тој период, ги чита релевантните книги, ги следи релевантните филмови и се возбудува од љубов.Тој има надеж дека кога ќе порасне, сигурно ќе се сретне со голема, убава и среќна љубов. Така се воведува идеалот на љубовта.
Идеален за љубов
Кога се воведува идеалот на љубов, сите надежи на ова дете се поврзани со љубовта. Се воведува темекс кој никогаш нема да биде постигнат. Влогот е толку голем што љубовта станува недостижна опсесија, а идеалот станува Прокрустански кревет. Детето не го сфаќа ова, тоа се случува на потсвесно ниво.
Идеалот ги надминува сите човечки норми, се создава од одредени слики, од одредени книги, од одредена поезија, од одредени филмови. Детето почнува да одбира што ќе биде овој човек или оваа жена, каков изглед, каква големина, како таа ќе се облекува, како да мириса и така натаму.
Ова е вродено во вознемирени и сомнителни деца. До 7 години тие се веќе формирани. Сексот почнува да ги мачи некаде на возраст од 12-14 години, а во интервалот од 9 до 14, тие создаваат колективен имиџ на нивниот иден љубовник или сакан. Подготвувајќи се за неземни задоволства со друг маж или жена, тие се оддалечуваат од себе, и сите надежи за друго лице почнуваат да растат и зајакнуваат.
Оваа колективна слика останува на ниво на потсвеста како идеал. Од овој момент натаму, детето се затвора, се брани себеси, а колку повеќе недостижно, тој создава идеален, толку повеќе е осуден на пропаст. Идеалот станува негова одбрана против животот. Детето ја губи својата невиност, невиност, чистота и се затвора на таков начин што никогаш не ризикува, никогаш да не воведе во својот живот личност од друга, а не совршена.
Како стравот од љубов
Сега ова дете е затворено од други. Една девојка, на пример, вели: "Не ми се допаѓа ова момче", односно ги предупредува сите дека му се допаѓа само одреден вид момчиња. Момчето предупредува дека му се допаѓа одреден тип девојки. Всушност, во нив се појавува страв - стравот од љубов.
Таквото дете се покажува себеси, покажувајќи ја својата рамнодушност кон другите. Тој сѐ уште има време да чека, но тензијата поврзана со очекување на љубовта расте. Во исто време, тој скенира и контролира како другите деца го третираат, особено ако се убави момчиња или девојчиња и стануваат зависни од нивната проценка. Во тој поглед, тој разви синдром на сомневање за вознемиреност. Тој покажува занемарување и рамнодушност, не дозволува никој да се доближи до него, но сонува и сонува за љубов.
Поради блискоста, ова дете насекаде гледа рамнодушност кон себе. Сега светот соодветно го одразува, а внатрелно почнува да чувствува болка. Од нетолеранција на болка, таа станува уште рамнодушна, не се манифестира, не се развива целосно, не расте и затвора уште повеќе. Сега тој не верува дека љубовта некогаш ќе му се случи.
Еден ден љубовта доаѓа кон него. На одредена возраст, друго момче или друга девојка вели: "Те сакам!". Но, тој не може да се отвори, ќе биде среќен, чекаше, дури и ако не е идеален, толку многу сакаше, сонува толку многу, гледајќи во сите очи, но сега ... не знае што да прави, нема адекватност, не разбира што да прави, тој се плаши од болката што ја знаеше во себе.
Ова дете е болна душа. Сега тој или категорично ја одбива врската, стравувајќи дека ќе биде напуштен, или ќе нападне друг. Ако е девојче, и момчето ѝ се приближува, таа почнува да покажува занемарување, рамнодушност, покажувајќи дека не е заинтересирана за него. Во исто време, таа внатрешно се држи до него и страда, не знаејќи што да прави и не може да се отвори пред другите ...
Причини за страв од љубов
Неподдржан страв од имагинарен иден предавство, губење на слободата и личниот простор, зависност од партнерска сила на лицето кое ќе забрани манифестација на нежност и искрени чувства кон спротивниот пол. Се чини дека осаменоста од две зла се чини помалку.Но, дали е тоа? И дали љубовта е лоша? За да дојдат до одговорите, неопходно е да се разберат причините за ова нелогично, но, за жал, многу честа појава.
Главните причини за фобични нарушувања:
- Детство Првото искуство на односот што го добива лицето во неговото семејство. Како гледач, тој се запознава со овој концепт, гледајќи ги неговите родители. Хармонијата меѓу мама и тато го поставува првиот постулат во млада глава: пријатно е да се сака. Ако домашната атмосфера искри со скандали, понижување, физичко насилство, прељуба, детето расте со искривена слика на светот. Нецелосното семејство, исто така, наметнува отпечаток: навредените самохрани мајки, според нивната положба како жртви, доведуваат фобија на љубов и недоверба кон мажите во ќерките. Во зрелоста, таквите луѓе гледаат опасност во создавањето на семејство.
- Прва љубов Здивот на емоции кои првпат го погодија може да биде трансцедентен. Претходно непознати чувства се паметат за цел живот. И ако врската завршува, тогаш постои ризик да се потроши голем дел од животот, сортирање со кратки интриги во потрага по "не помалку степен". Или болното разделување предизвикува страв повторно да се вљуби.
- Заштитни родители. Откако избега од тврд родителски прегратка, едно лице внимателно ги штити своите граници и слобода. Кога љубовта, се грижи половина се појавува во неговиот живот, мајка се појавува во нејзината потсвеста со неа "мислам", кој не толерира приговори. Никита Валериевич Батурин, психолог-хипнолог, се соочува со такви несвесни проекции во неговата пракса. Клиентот не може да го објасни својот страв од љубов. Во процесот на целосното потопување, се јавуваат спомени од детството за целосна контрола од страна на родителите.
- Тенденција да се идеализира партнер. Во нашата младост, имаме тенденција да ги идеализираме родителите, филмските ѕвезди или хероите на омилените книги. И ние фантазираат дека нашиот партнер ќе биде беспрекорен како идол на постер. Сепак, враќајќи се од снимањето или турнејата, овие идоли, исто така, фрлаат чорапи, се закопуваат гласно и забораваат да му честитаат на свекрвата за неговиот роденден. Нема идеални луѓе, не вреди да се троши време за пребарување или обука за жртвата која се уште не ги исполнува наведените критериуми.
- Ниска самодоверба. Стравот од неуспех во интимна интимност, во врска со материјалното прашање, или не е во склад со вашиот партнер, те тера да прекинете со врските или да не ги врзете воопшто. Често ова е, исто така, поздрав од детството, кога критика, занемарување и амортизација беа дел од образованието.
- Прагматизам и сувост. Невозможно е да се планираат чувствата на ист начин како и развојот на односите. Перфекционистите не се задржуваат во еден пар поради тенденцијата за оптимизација и повторување на партнер. Бескрајните кавили и прекумерните барања ќе ги негираат дури и најсилните чувства.
- Сексуална, физичка или емоционална злоупотреба.Незавршените тажни факти во биографијата доведоа до фактот дека секое зближување предизвикува страв од повторување на историјата. Потенцијалниот агресор се гледа кај секое лице кое покажува интерес. Стравот од доживување на овој ужас повторно ја надминува изгледите за среќен живот.
- Негативно искуство на минати односи. По нанесената болка, предавство, предавство, страв од љубов станува сигурна гаранција дека тоа нема да се случи повторно. Но, дали вреди да се вее со истиот чешел?
Симптоми на Филофобија
Како што се испостави, природата на таква фобија како страв од љубов е многустрана. И тоа може да се манифестира на различни начини.
Неопходно е да се чуваме, ако веќе во почетната фаза односот е несвесно уништен и историјата се повторува. И додека контактот не е оптоварен со какви било обврски, филозофот се чувствува многу пријатно. Ако настаните се одвиваат во насока на силна, сериозна врска, постои желба да се "спои". Таквото бегство може да биде покриено со намерни кавги или со отворени предавства. Оваа самоизмама ви овозможува да се занесе во фактот дека "тоа се случило".
Пореметувања во спиењето, раздразливост и нервоза, страв од губење на слободата, темперамент и лошо расположение даваат причина да се сомневаме во страв од љубов. Таквите луѓе имаат тенденција да влезат во невротични или ко-зависни односи. Целта е да ги потврдите вашите негативни верувања и да одржите непријатна состојба додека сте во врска. Луѓето уживаат во нивната жртва, се тажни, повредени, беспомошни или понижени.
Чувството на неправда, испреплетено со самоинкриминација, предизвикува комплекс на агресија карактеристична за филофобовите. Дадени се: осаменост, бездетност, лична деградација, домашен садизам, свесна дебелина и деформитет на нивниот изглед (почнувајќи од одбивање од козметика до тетоважи, намерни изгореници).
Филофобовите имаат тенденција да се здобијат со непријатен изглед и да покажат агресија кон оние што ги сакаат. Добивајќи знаци на внимание и манифестации на љубовта од објектите на нивната симпатија, ги отпуштајте.
Изнеси страв од љубов
Оваа фобија предизвикува конфликт помеѓу желбата и стравот од љубов. Човекот е желен да го реши овој проблем, но дури и не знае што се нарекува.
- Првиот чекор во надминување на проблемот е да се идентификуваат причините. Изворот на стравот ќе покаже на кој начин да оди. Тука ќе биде корисно да соработувате со психолог.
- Мора да си го даде правото да направите грешка без да ставате премногу високи очекувања. Девојките се лишуваат од можноста за среќа кога сите фази на врската се ментално престојуваат и однапред доаѓаат со нивниот несреќен исход. Човекот сѐ уште купува цвеќиња во киоскот, и таа веќе замисли дека нема да дојде од нив и не дојде на состанокот. Научете како да бидете во моментот.
- Работат на самодоверба. Ова е постојан саморазвој за реализација на неговата вредност и значење и паралелна студија за детските трауми со специјалист, на пример, со хипнолог-психолог Батурин Никита Валериевиќ. Во слободното време, практикувајте соодветни медитации. Обрнете внимание на себе, проучете ги вашите желби.
- Работа низ вашите стравови: љубовта не е толку страшна како да бидеш сам. Поминете го својот потенцијал и енергија на вашата сакана, а не на одржување на стравот.
- Предизвикајте го вашиот перфекционизам и престанете да го барате идеалот. Целно пребарување на недостатоци со игнорирање на вредностите на вашиот партнер ќе ве вози наоколу.
Внимание кон себе, отвореноста ќе придонесе за вашето зближување со надворешниот свет. Со текот на времето, довербата на интимните врски ќе престане да ја исплаши нивната несигурност. Бидете среќни!
2. Стоп за внатрешниот критичар
Научете да слушате внатрешен дијалог кога самите велите: "Тој не ме сака", "Никој не ми се допадна", "Тој само ве манипулира". Само размислете како овие зборови ги ограничуваат вашите постапки, вашата перцепција за себе, можноста да се забавувате и најважно е да му верувате на мажите. Не е ни чудо што велат дека најголемиот самиот непријател е самиот човек.
За да се справите со овој внатрешен негативец, треба да го слушнете и да знаете како се работи во стварност. Впрочем, всушност, фактот дека тој ти кажа - "Вие сте многу дебели" или "Вие не сте интересно" - не беше. Ти си си помислил во твојата глава. Следниот пат кога ќе се фатиш себеси размислувајќи за негативна евалуација на себе си, рече да застане и да се фалиш. Оставете ја оваа пресуда во минатото ... Тоа ќе ја зајакне вашата самодоверба и ќе помогне во контролата на вашиот внатрешен критичар.
3. Да се ослободите од пречките
Кога некој е нападнат, неговиот природен инстинкт е да се брани. Замислете дека секој пат кога ќе се вклучи оваа одбранбена реакција, ќе се оградите од светот и можностите со една ограда, потоа втората, третата и така натаму. Се криеш во лавиринт. И многу е тешко за неискусна личност да го види вашиот внатрешен свет зад сите овие маски.
За да се ослободите од стравот од љубов, треба да ги отстраните овие маски и да ја покажете вашата прекрасна личност во светот.
Играњето на криенка нема да донесе никаква корист за врската.Вашиот партнер ќе додаде лажни идеи за вашата вистинска природа.
Чекор по чекор, споделете ги вашите тајни и откријте го вашиот внатрешен свет. Можете да почнете со вашите пријатели, ако не сте подготвени веднаш да се отвори до вашиот партнер.
4. Експрес чувства
Многу често, жените се плашат да се сакаат, бидејќи ова чувство е поврзано со загуба. Особено ако минатите врски завршуваат со неуспех. Љубовта не ја влошува само среќата, туку и вознемиреноста кон иднината. За жал, не можеме селективно да покажеме љубов и да ја искорениме горчината. Треба да прифатите и да дозволите да се појават различни чувства. Се лути и плаче е исто толку природно колку и насмеани и радувајќи се.. Едниот без другиот во светот е невозможен. И емоциите не се нешто трајно, тие се променливи, како ураган и смиреност во морето.
Нека си поинаку. Ова е највредното нешто во животот на жената. (ПЛУС: способноста за слободно изразување на вашите емоции ќе го задржи вашето хормонално здравје).
5. Бидете природни и отворени.
Многумина од нас се ограничени од стравот да бидат откриени. Се плашиме да изгледаме нетактично, неинтересно, глупаво. Од детството, ние сме научени да бидеме паметни и строги. Особено често се слушаат совети: "Не го поканувајте прво на датум", "Не покажувај го своето сочувство", "Не признавај ја твојата љубов". Толку многу совети и забрани. Како да излезете од оваа ќелија?
Да се биде природен и отворен бара храброст. Ова е манифестација на вашата женска сила, а не слабост. Тоа значи да се игнорира внатрешниот критичар кој те спречува и дејствува како што сака твоето срце. Нема ништо поубаво од следење на вашите желби.
Тоа значи да се биде отворен за нови можности, запознавање и искуство, подготвеност да се доживее нови сензации и да се чувствуваат "живи". На пример, ако сте се запознале со некој партнер кој бил хомосексуалец и го планирал секој чекор однапред, обидете се да се запознаете со авантурист и патник. И слушајте како овие односи реагираат на вас. Обидете се да не поставувате цврсти граници и правила во вашата врска.
На пример, не ми се допаѓаат пушењето на мажите. Но, се случи тоа што човекот со кого почнав да се запознавам, само пушеше. Не му кажав Не, а сега, четири години подоцна, сé уште среќно живееме заедно.
Кога ќе отворите можности за љубов и да бидете сакани, светот ќе ве плати со иста монета. Љубовта започнува во нас и истура на други. Таа е дури и заразна
Коментари
) И како се разликува од другите "плацебо тренинзи" и измама?
Привремен "куративен" ефект има нас СРЈ НА ЧЕКАЊЕ (со исчекување на "БРАЧНО пријатно подобрување")! ...
Ништо не создава или не ја зајакнува нашата земја (лажно, особено "страдање") - како ФОЈУУУУУУУУУ Емоционална слика (на "мнозинство", дури и "(привремено) несреќно мнозинство").
Тоа е, не е неопходно (погрешно) да се заклучи дека мнозинството ги тестира овие ЛЕСНИ "хиперврски".
Ова е како "привремено утешна чаша вотка за алкохоличари со алкохолен тресок", по што проблемот (DEMONSTRATION OF imaginary "HYPERSTRAHAM" и други "чувства") е уште потешко.
Претеран подуени (пред "страдачкиот ултиматум") лажни Hyperstrach = природен дефанзивен страв + измамениИмпатичен страв од "бескрајна несреќа"! Неопходно е да се отстрани само лажно, оставајќи го корисното инстинктивно (во кое, патем, не постои "страдање", тоа е само мал "Ограничен мал", дури и со "сопирачки на патот").
Се вели дека Моќта на стравот (за време на "борба на мотиви") е пропорционална на математичката ПРОИЗВОДСТВО на (имагинарната) "можна големина на загуба" НА веројатноста! (Ова е, на пример, ПЛОШТАДОТ ОБЛАСТ на S = a * b). Затоа, дури и со многу мала веројатност, силата на овој лажен страв е ОГРАНИЧНА да биде доста голема, бидејќи другиот "множител" (износот на можна загуба) е "бесконечно голема количина".Затоа лажниот страв од "ужас" порано или подоцна станува ХРОНИЧЕН (за сите оние кои во детството сериозно верувале во постоење на "бесконечна неволја", а сеуште потсвесно верува "само во случај на страв", како "одговорно лице за нивната судбина ")!
Запознајте - Љубовта
Сега ти е ред. Затоа прифатете ја мојата покана да се придружите на заедницата.
Каде е обуката за жени, која ќе ви помогне да се запознаете, отворете го срцето кон неверојатни врски, останете убави и здрави и реализирајте се себеси во бизнисот на вашите соништа. Секоја среда ќе ги добиете најдобрите материјали за вашиот развој. Ќе го оставите нормалниот живот зад себе, ќе излезете на едно ново ниво, ќе научите од најдобрите.
Основач на заедницата Љубов Морков
Како еден вид на размислување од страв вметнат во потсвеста
Од раното детство, детето има навика да размислува од страв.
Не оди таму - паѓаш, не земаш ножици - пресечете се, не одете на железо - изгорете себе.
Во адолесценцијата звучат слични предупредувања:
- Немој да се дружиш со оваа компанија, такво пријателство не носи бенефиции, го прави самиот штета.
- Не оди доцна - опасно е.
- Научете лекции, без образование нема да најдете добро место за работа, што значи дека нема да направите добри пари.
- Поздрави се - осуден.
Во секоја таква изјава е поставена алармантна мисла - правејќи избор да се плаши, обрнете внимание на вашиот страв, тој ќе ви каже како да не дејствувате.
Не сакам да кажам дека овие предупредувања не беа соодветни. Но поентата е дека тие го насочуваат вниманието на детето кон опасностите и потребата да се одбранат таму каде што нема потреба.
Како резултат на тоа, од детството, размислување е изградено, со цел да се направат избори и да се донесуваат важни одлуки врз основа на состојбата на страв. Но, во страв нема конструктивна.
Негувањето од страв е постојано искуство што може да му се случи на детето. Тоа расте како недостојна личност и, од гледна точка на родителите, ќе се однесува неразумно.
Образованието од љубов е да стори сé што е можно, за да детето расте како среќна личност, и секојдневно живее во радост и љубов.
Што доаѓа да го замени инстинкт на самоодржување
Претходно, во старите енергии, одлуките од страв беа од витално значење за опстанок. Во минатото, овој инстинкт помогнал човештвото да преживее во тешки услови.
Стравувањата што ги внесува човекот во овој живот од различни инкарнации.
Човештвото е навикнато дека стравот за многу векови е заштитен, заштитен, помогна да избегне проблеми.
Сега истата помош во новите енергии може да се добие на друг начин - зрачи светлина и љубов.
Стресот е една од причините за инстинкт за преживување. Ова се случува кога вознемиреност, напната ситуација.
Под несвесното, во такви моменти лице мисли од состојбата на жртвата, сликите со најнеповолни ситуации лесно се создаваат во главата.
Но, да се префрлите во тешки моменти и да извлечете позитивен исход на настаните не е лесно.
Сега, во услови на повисока свесност за човештвото, овој инстинкт е застарен.
Кога ќе сфатите дека сте творец на вашата реалност, желбата да се создаде опасност во животот исчезнува.
Да претпоставиме дека некое лице било интервјуирано кога конкурирало за нова работа. Тој сака да најде работа во оваа компанија, и додека не го знае резултатот, неговите мисли се врти околу ова прашање.
Ако некој се плаши дека нема да биде земен, во неговата фантазија се слика сликата дека тој бил одбиен.
И од состојбата на љубов кон својата професија, тој гледа како е ентузијастички ангажиран во интересен бизнис. Така симулира поволен исход за тоа.
Во новите енергии од состојбата на страв, веќе не си го спасиш својот живот како порано, туку уништи. Но, состојбата на љубовта помага да се задржи балансот и да не се лизга во вообичаениот модел на претпоставки.
Постепено, луѓето ќе се преселат во светот на парадигмата, каде што мислата во состојба на страв ќе се наштети на себе и нема да помогне или да се спаси воопшто.
Прочитајте ја приказната за Алена Старовојот, како ја одржува состојбата на рамнотежа кога исчезна нејзината ќерка, во натпис на Ом Мане Падме Хух | Заштитете се себе си и вашите деца.
Исцелување и трансформирање на моќта на љубовта
Сигурно, честопати сте слушнале израз дека љубовта може да работи чуда.
Во процесот на транзиција на свеста на нови нивоа и со зголемени вибрации, способноста да се излечи од состојбата на љубов - она што луѓето го користеле за да ги согледаат како чуда ќе стане очигледно.
Кои квалитети се откриваат од луѓето на Новата Земја, учат од статијата Човек на Новата Земја. Главни квалитети и симптоми на раѓање.
Постои блиска врска помеѓу состојбата на умот и здравствената состојба, како и квалитетот на животот.
Состојбата на страв создава блокови во човечкото тело, кои влијаат на слободниот проток на енергија. Поради недостигот на енергија, телото почнува да боли, а во животот сè се измачува во сите правци.
Да се биде во состојба на љубов, едно лице има моќна трансформирачка моќ, способна да го излечи и физичкото тело и тешките животни околности.
Можностите станаа достапни на човештвото преку состојба на љубов не само за лекување болести, туку и целосно подмладување.
Преку љубов можете да заздравите иритација и паника.
Ако сте во состојба да ја чувате во себе состојбата на љубовта, дури и во најтешките и критични ситуации, а потоа да бидете меѓу луѓето каде што владее вознемирената ситуација, едноставно треба да почне да ја зрачи оваа состојба.
Со многу корисен ефект врз другите - луѓето ќе почнат да се смируваат.
За да ја усогласите ситуацијата, да се фокусирате на љубовта и на самиот процес на излегување на ова чувство, обидете се да не го насочите вниманието кон состојбата на луѓето кои се плашат.
Љубовта е бесконечна божествена енергија.
Во новите енергии неопходниот услов за да се биде во состојба на љубов е интегритетот на личноста, што е можно кога човечкиот дел и највисоките божествени аспекти се комбинирани.
Кога состојбата на единство е отсутна, лицето доживува анксиозност, иритација, е во постојана напнатост, во пресрет на неволја. Без комуникација со душата, едно лице паѓа во состојба на страв.
Изворот на страв е недостатокот на вера во сопствената сила. Едно лице се плаши од непознатото, плашејќи се да донесе одлука поради страв дека сè ќе излезе на неочекуван начин.
Под влијание на стравот, тој сака да задржи сè под контрола.
Само преку целосна доверба во духот е можна состојба, кога нема потреба да се контролира.
Како односот со душата влијае врз довербата, прочитајте ја статијата Како самодовербата влијае на квалитетот на вашиот живот.
Состојбата на љубовта е способноста да уживате во секој момент од животот, способноста да бидете во благословена состојба на умот.
Без силна врска со својот повисок дел, таквата состојба не може да се одржи.
Кога сте во проток и сте поврзани со вашата напредна верзија, автоматски се преместите во состојба во која сите ваши одлуки и дејства се направени од љубов.
За да станете цела личност, треба да ги интегрирате повисоките димензии во вашата физичка - да ја прифатите вашата мултидимензионалност.
Препораки како да се префрлите од состојба на страв во состојба на љубов, ќе научите од мојата следна статија.
""
