Секој знае велејќи дека "убавината бара жртва", но не е секогаш јасно што се овие жртви и дали навистина треба да жртвувате нешто дневно, ве молиме себе и другите со својот извонреден изглед? Денес ќе зборуваме за тајните на убавината за девојки.
Сакај се
Не сакаме да повториме дека за да се вљубиме во луѓето, најпрво мора да се сакаш. Земете секој дел од вашето тело и лице и разберете дека сте толку уникатни и уникатни, што значи дека треба да ја сакате, негувате и поглезите. Кој друг освен тебе совршено се справи со сите овие задачи?
Самољубието не значи ароганција и гордост. Кога комуницирате со другите луѓе, запомнете дека тие се единствените, и исто како тебе, тие сакаат почит и грижа. Покажувајќи љубов кон другите и да се ослободите од гнев, ќе почнете да се чувствувате многу полесно. Ќе има сјај во очите, и насмевка на лицето.
Исто така, постои една тајна вежба за тоа што да направите за да бидете убави. Ако воопшто немате расположение, обидете се да си натерате да се насмевнете. На почетокот тоа ќе биде затегнато насмевка, но нашите мозочни клетки работат на таков начин што наскоро ќе добиете добар расположение сигнал, а насмевката ќе стане искрена.
Грижете се за себе
За многумина, убава девојка значи добро негувана девојка. Личната нега вклучува неколку компоненти кои треба редовно да се вршат. Ајде да разговараме повеќе за тоа што треба да направите за да бидете убави.
Прво, треба да го одредите типот на кожата на лицето, бидејќи понатамошната грижа ќе зависи од тоа. Разликувајте сува, комбинирана, нормална и мрсна кожа.
За наједноставниот тест, ќе ви треба пергаментна салфетка (обично се продаваат во одделенијата за козметика за да се отстрани вишокот сјај или да користите хартија за печење). Од утринските часови пред перењето, треба да ја закачите хартијата на лицето и да видите дали има маснотии на неа.
Ако се присутни низ салфетката, видот на кожата е веројатно мрсна. Ако селективно на теренот T-зони (челото, носот, брадата), тогаш вашата кожа е комбинирана. Ако речиси нема трага, имате нормален тип на кожа. Ако нема траги и често ја чувствувате потребата за влогови на кожата, имате сув тип.
Овие информации ќе ви бидат потребни при изборот на сите понатамошни козметички производи: гелови за миење, маски, пилинг, лушпи, темели, креми, лосиони - сето ова се обидува да избира според видот на кожата.
Значи, што треба да направите за да бидете убави, почнувајќи од лицето:
- Избришете го ликот наутро со мраз за да се разбудите себе си и вашата кожа. Основата на мразот ќе биде корисна за користење на билни чаеви или зелен чај. Рецептите базирани на билка, како и техника на бришење, се опишани на http://all2lady.ru/kubiki-lda-dlya-litsa/
- Во утринските часови и пред спиење, се мие со гел или друг козметички производ. Не користете сапун или гел за туширање!
- По миењето, избришете го лицето со мицели лосион. Ова е потребно за да се отстрани нечистотијата од лицето и да се подготви кожата за следниот чекор.
- Се нанесува на крем за кожа: ден или ноќ, во зависност од времето од денот.
- Корисни совети за убавина сите, како еден, велат дека во топла сезона не можете да ја напуштите куќата без примена на крем со фактор на СПФ. Неопходно е да се заштити кожата од штетните ефекти на ултравиолетовото зрачење, кое е полна со не само предвремено стареење, туку и рак.
- Секој ден, неколку пати на ден, користете мелем за усни, за да не се појавуваат пукнатини и лупење.
- Погледнете го лицето со маски најмалку еднаш неделно. Може да бидат домашно маски од достапните состојки или готовите козметички производи.
- Не занемарувај шминка. Дури и едноставно усогласување на тен со BB- или СС-крем ви овозможува да изгледате многу посвесни, а коректорите ќе ви помогнат да ги скриете недостатоците на кожата и прашањето за тоа како да станете убава девојка ќе стане помалку релевантна за вас.
- Ако сакате да растат веѓите или трепките, користете посебни масла пред спиење. На пример, Елма масло или пченично микроб масло. Обидете се да го примените рицинусовото масло за раст на трепките дома.
- Грижете се за кожата околу очите одделно. Потребен е посебен крем или ролери. Проверете ги рецептите за домашна употреба на http://all2lady.ru/maski-dlya-vek/
- Закрпи ќе ви помогнат да се справите со кругови и кеси под очите - силиконски налепници кои треба да се носат околу половина час, можете да ги најдете во било која козметичка продавница.
- Правилно се справи со несовршеностите на кожата: не ги исцрпува акните, туку ги третирате, за да ги намалите црните точки, користете ги средствата наменети за ова. Но, ако сметате дека решението за проблемот е премногу тешко за вас, контактирајте со специјалист, можеби прашањето лежи во телото многу подлабоко отколку што мислите.
Сите совети за убавина за секој ден не мора да учат одеднаш. Ако, по читањето на статијата, ќе се сетам на неколку точки кои се чинеше клучни за вас, и да ги донесе во вашата редовна ритуал, ова е огромен плус. Со текот на времето, ќе најдете други начини што треба да ги направите за да бидете убави.
За коса, постојат и различни типови, но тука класификацијата е нешто повеќе нејасна отколку за типот на кожата. Може да имате нормална, сува, мрсна скалпа, тоа зависи од тоа колку често вашата коса станува валкана. Исто така, косата може да биде оштетена, кршлива, раздвоена, итн.
- Обидете се да земете шампон, врз основа на вашата коса и на кој начин сакате да ги подобрите.
- Користете мелем и маски за коса. Најдобро е да ги замените по секое миење.
- Обидете се да добиете козметичка линија на една марка. Најчесто, тие ги создаваат своите производи, така што шампон, мелем, кондиционер и маска се надополнуваат еден со друг.
- Заштитете ја косата од штетните ефекти на околината со масла или спрејови.
- Секоја недела, направи маска за долгорочна изложеност на коса - дома или купување.
Вие ќе бидете заинтересирани за:
Тајните за убавина на жените ќе дојдат до спасување, дури и ако сте во потрага по одредена цел: на пример, да растат коса. За ова постои еден многу ефикасен метод на маска со сенф или црвен пипер.
Обидете се да ги одржувате вашите мускули во добра форма. Да, понекогаш е потребно волја, но резултатот е достоен за тоа, нели? Кожата на телото не бара помалку внимание од кожата на лицето.
- Дали фитнес, јога, танцување дома или во салата. Затворените мускули не само што изгледаат убаво, туку и придонесуваат за здравјето на вашето тело.
- Одете во бањата, бидејќи го чисти телото од токсини и промовира губење на тежината. Дополнително, ако примените некој вид на козметички производ на парен кожа, тоа ќе функционира многу подобро.
- Еднаш неделно, користете чистење на телото. Наједноставните тајни за убавина во домот - едноставни домови за чистење: кафе или морска сол со мед. Како резултат на тоа, кожата ќе стане многу помека и поцврста.
- Користете контрастна туш ако немате кардиоваскуларни заболувања. Ова ќе ја тонира кожата и телото.
- Извадете ги несаканите влакна и груба кожа од петиците. Исто така, редовно правете педикир за да не мора да цветате во случај кога треба да ги отстраните чевлите непланирани.
Запомнете дека вашето тело е храм кој треба внимателно да се грижи, а потоа ќе ви одговори со благодарност и убавина.
За нега на кожата
- 1. Одредете го типот на кожата за соодветна грижа е неопходно.Нормално, мрсна, сува, комбинирана кожа се разликува. За секој тип на кожа може да биде чувствителна. Утврдете го вашиот тип е најлесниот наутро по спиење. Можете да користите специјални тест ленти, пергамент хартија или тенка хартиена салфетка. Нанесете ја салфетката на лицето и притиснете ја со рацете, потоа отстранете ги и внимателно проверете ги преостанатите ознаки.
Голем износ на маснотии преку целата површина зборува за мрсна кожа. Изобилството на маснотии во областа на челото, носот и брадата и мала количина во остатокот од зоната е од комбиниран тип. Мала количина на маснотии на површината - кожата е нормална, а речиси целосно отсуство - сува.
- 2. Чувствителна кожа се карактеризира со периодична фокална црвенило и лупење. Може да почувствува нервозни или пецкање на овие места. Ако таквите иритации често се случуваат, тогаш, најверојатно, кожата е чувствителна.
За чувствителна кожа, девојките не се препорачуваат да земаат грмушки со тврди честички, алфа-хидрокси-киселини и бета-хидрокси-киселини. За чистење на кожата, можете да нанесете благ гел за чистење или козметички крем. По миењето, нанесете крем за смирување за чувствителна кожа. Па смири кожата облоги на камилица decoction. Професионални производи за чувствителна нега на кожата не се премногу чести.
- 3. Нормална кожа се карактеризира со мало екскреција на маснотии на површината, е еластична и еластична. Нормалната кожа е најлесно да се грижи. Таа има здрава боја и добра циркулација на крвта, дури и ако грижата не е редовна. Девојките со нормална кожа не изгледаат стари долго и имаат добра кожа дури и во зрелоста.
Нормалната кожа се мие два пати на ден со благо средство за чистење, нанесуваат со воден тоник и се применува навлажнувач.
- 4. За мрсна кожа, индикации за изобилство масти на носот, челото и образите. Мазна кожа е вистински проблем за многу девојчиња, груба, дебела, покриена со слој масти и има сјаен сјај. Се карактеризираат со чести случајни рафали на зголемена активност на лојните жлезди.
За да ја задржите кожата еластична за долго време и да изгледате млада, а со возраста, брчките не се појавуваат во брзање да се појават, користете специјални производи за мрсна кожа за да го измиете лицето. Во овој случај, нема да има посебни проблеми, како во прозорците на козметичките продавници и салоните ќе најдете многу соодветни производи за секој вкус и паричник.
Не користете сапун, гел или шампон за перење, ќе ја исушат кожата и може да предизвикаат иритација или појава на акни. Двапати неделно, исчистете ја кожата со пилинг пилинг за да не акумулирате густ мртов слој на мртви клетки.
- 5. За комбинираната кожа, отпечатоците од маслото во носот и челото се комбинирани со едвај забележливи марки во обликот на образот. Овој тип е типичен за повеќето жени, ги комбинира областите на мрсна и сува кожа, за што мора да користите различни производи за нега кои одговараат на нивниот тип.
За суви области, обично се наоѓаат во обликот на образите и околу очите, не е потребна посебна нега до околу 30 години. За маснотии, сепак, секојдневно треба да се чистат со посебни козметички производи за мрсна кожа.
- 6. Печатење на суви кожи на пергаментни лисја. За време на тестот, има тежок допир на хартија, а по отстранувањето, фокалниот пилинг е можен. Со возраста, брчките се појавуваат на сува кожа порано отколку на комбинација или мрсна кожа.
За да се грижите за сува кожа, треба да развиете здрави навики кои лесно ќе се справат со брчките и стареењето. Секојдневна употреба производи за интензивна влага со хипоалергичен состав. Измијте со топла вода, може да дојде до иритација од топлото перење. Особено е важно да се држите со него во зимската сезона.
Прекрасна шминка
Шминка ја красне жената, ви овозможува да одговарате на модата и да ги маскирате знаците на стареење, лузни, црвенило и акни. Не е лесно да се избере соодветна шминка за твоето лице. Ќе мора да поминеме низ многу формули и брендови, да експериментираме со бои и нијанси, и сето тоа во прифатлива цена. За шминка, треба да одберете фондација, коректор (за маскирање на неправилности и црвенило), бронзер (атосагар), руменило, сенка за очи, ајлајнер, маскара и усна сјај.
- 7. Изборот на тонски рамки. Фондацијата може да биде течна, кремаста, во форма на крем во прав и во прав. Течни основи се направени за секој тип на кожа, но тие не се секогаш удобни. Погрешниот избор на фондацијата ќе го направи лицето да изгледа како маска или крофна прашина со прав.
- 8. За сувата кожа се користат тонски бази со масни врзива. Крем во прав или компактен прав е препорачлив за вообичаените дамки. Компактен прав содржи многу масни компоненти, се нанесува на кожата без основа.
- 9. Минерален прав се препорачува за мрсна кожа, го апсорбира вишокот на маснотии, давајќи му на лицето мазен, мат изглед. Опуштениот минерален прав добро крие акни и маскира темни кругови под очите. Прашок или тонска основа која содржи салицилна киселина, која ја лечи кожата, се нанесува на кожата која е склона кон воспаление.
- 10. Комбинираната кожа, по можност крем прав, трошлив или компактен. Тие се добро освежени и влогови на кожата, лесна за употреба и поудобно од течна глава.
- 11. Ако кожата е иритирана, има црвенило и пилинг на неа, обидете се да користите навлажнувачки темел. Тоа ја елиминира бојата на кожата и додава многу влага во неа. Може да се користи минерален прав, но таа ја суши кожата. Во текот на денот, периодично мора да ја навлажнете кожата со тоник или минерална вода од распрскувачот.
- 12. Тонската основа за нормална кожа, која нема проблеми со зголемено лачење на маснотии, акни или пилинг, може да биде скоро било која.
Изборот на тоналната рамка во боја
За да ја изберете бојата на тонот, употребете сонди. Најблиску до тен е кожата на рачниот зглоб, таму и се применуваат пробни тонови, барајќи максимално совпаѓање. Светлината во продавницата не е природна, но ова е најдоброто, поголемиот дел од денот мора да биде под вештачка светлина, па сликата ќе биде сосема реална. Важно е да се примени тонска основа на чиста кожа.
- 13. Кожата е бледа, проѕирна (со проѕирни вени), склони кон изгореници. За неа најсоодветен за природната боја ќе биде розова или беж боја.
- 14. За азиски тип на кожа или маслиново се препорачуваат беж, зеленкаст или жолт тон. Праска или розев прав освежува бледо нездраво тен.
- 15. Природни, бели, златни и неутрални нијанси се погодни за европски тип на кожа. Крмениот прав, исто така, треба да има природна неутрална сенка. Можете да препорачате проѕирна тонска основа, лабав или компактен прав.
- 16. На темна кожа неопходно е да се користи во прав или крем со топли тонови: банана, манго. Тие ја ревитализираат кожата добро. Ладни тонови даваат на кожата длабока, зашеметена нијанса. Ако имате просечен тон на кожа, користете две нијанси на прав. Некои правци доаѓаат со двојни спакувани пакувања за лесно мешање.
Корективни средства
- 17. Коректор на темни кругови под очите се применува на тонската рамка, и за прикривање на акните, тие можат да се користат по примена на тонот.
- 18. Маскирањето се применува со специјални четки за шминка, но тоа не е потребно. Можете да ги покриете мозокот и прстот, важно е само да се примени алатката не на целата област каде што има појава на акни или акни, но на секој мозол одделно.
- 19Постојат специјални антисептички прашоци, кои се применуваат за медицински цели во зоната на акни. Многу интересна опција - прав со треперливи честички, ја освежува и ревитализира кожата.
Правилно обликување на веѓа
Веѓите лесно да дадат прекрасен уметнички изглед. За нивна исправка, можете да користите различни средства, но не претерувајте со восок, бричење или кубење. Честа кубење е најефективниот начин да се уништат фоликулите на косата. Користете матрици, бои и четки за корекција. Веѓите може да се направат совршени без овој сет.
- Кога кубете веѓите, држете ги пинџиите колку што е можно поблиску до коренот, земете само една коса и повлечете се во правец на раст.
- Ако твоите веѓи се тенки, можете да користите шара и да ги насликате со боја и четка. Ако не постои посебна боја, користете сенка за очи, најсоодветната боја. Применуваат сенки може да биде мека апликација, мали потези. Исто така, постојат моливи моливи кои ви дозволуваат да го пополните просторот меѓу влакната.
- Вишокот на нијанса треба да се отстрани со четка за чело, да се нанесе малку гел и да се даде конечен изглед на веѓите.
- Ако земате веѓи за прв пат, може да се појави црвенило. Намалете го со прицврстување на крпа натопена во ладна вода. Ако планирате да ја напуштите куќата во блиска иднина, бидете подготвени да ја објасните причината за црвенилото на вашите пријатели.
Определи ја формата на веѓите
- 20. Земете пенкало, молив, коктел-цевка - некој објект од права линија и насочете го по должината на носот. Точката на која тој почива - постои точка на почетокот на веѓите.
- 21. Поставете го молив вертикално, наспроти зеницата на окото, кога гледате право напред. Ова ќе биде највисоката точка на лакот на челустите.
- 22. Поврзете се со молив со агол на носот и надворешниот агол на окото, поврзувајќи го со веѓата. Во овој момент, веѓата треба да заврши.
- 23. Ако очите се затворени, треба да ја стартувате веѓата над внатрешниот агол на окото, да го направите лакот малку подалеку од центарот на зеницата и да го поместите крајот на веѓата надвор од надворешниот агол на окото.
- 24. Со добро поставени очи (на растојание од ширината на очите едни од други), се препорачува да ја стартувате веѓата преку внатрешниот агол на окото, да направите лак над центарот на зеницата и да го направите крајот на веѓата преку надворешниот агол на окото.
- 25. Некои девојки имаат широки очи, ова е нормално. Во овој случај, треба да започнете поблиску до носот, поместете го лакот малку поблиску до носот од центарот на зеницата, завршете малку пред надворешниот агол на окото.
Убави нокти
Често луѓето се судат по своите раце. Кога првпат ќе сретнеш некоја личност - тој дефинитивно ќе обрне внимание на вашите раце, тоа ќе влијае на неговото мислење за вас. Одење со валкани нокти и нечисти раце не е воопшто ладно, задржите вашите нокти чисти и чисти.
- 26. Правило број еден - никогаш не залакјте ги ноктите! Долгиот гризе води до ексфолијација и истенчување на ноктите, тие стануваат нерамни. Кога израмнувате со датотека за нокти, секогаш се движите по линијата на ноктите. Движете го ноктот во движење нагоре и надолу, на крајот може да се прекине.
- 27. Дневни кутикули од ноктите до површината на кожата, така што тие не се надминуваат. Најдобро време за ова е после туш, кога кожата е натопена.
- 28. Кога ги потстрижувате ноктите, чувајте ги ножевите на безбедно растојание. Не обидувајте се да сечете со еден притисок. Земете неколку кратки парчиња, додека целосно не го пресечете, добијте добра форма на ноктите.
Совети за коса
Не секој ден вашата коса е удобна. Можете да го зголемите бројот на "добри" денови за коса: нема фен за коса, форцепс и пегли. Постојат фризури кои се направени за 5 минути, но тие изгледаат како тие поминаа еден час на нив. Дајте му на косата пријатен мирис, користејќи редовни, а не скапи шампони.
- 29.Соберете ја косата со прекрасен опашка-пони користејќи средства за исправање на кадрава коса или крем за пондерирање на правата коса, потоа повлечете надолу и затегнете на задниот дел од вашата глава, откако ќе излезете од мала лента однадвор. Останатите жица го преврте барретот и осигурајте ја влакната.
- 30. Земете ја вашата омилена тоалетна вода и посипете ги на четката за четка, а потоа веднаш измијте ја косата. Тие ќе мирисаат добро цел ден. Можете да го користите лосион. Бришење меѓу дланките и мазната коса. Ова ќе му даде на вашата коса пријатна арома и ќе ја олесни електрификацијата.
Ако ви се допаднале овие 30 едноставни, но многу корисни совети, да ги споделите со вашите пријатели.
Бразил: кажи му на мрсна кожа и целулит!
Кожата на повеќето бразилски девојки се однесува на комбинираниот и маст типот. За да го освојат воспалението, јасно запушените пори и да го елиминираат мрзливиот сјај, тие земаат зрели и сочни домати. Неопходно е да го држите за неколку секунди во топла вода (така што кората ќе замине подобро), а потоа целосно да ја отстраните кожата. Пулпата се протега со вилушка и се нанесува на чисто лице за 5-10 минути. Томато апсорбира вишокот на масти, ја храни и тонови мрсна кожа, а исто така ги осветлува "црни дамки".
Бразилските тајни за убавина ќе ви помогнат да го поразите целулитот. Жителите на оваа земја почнуваат да се борат за мазна кожа на задникот на возраст од 15 до 2-3 минути пред да се бањаат, го разредуваат бабасу маслото во вода. Оваа природна цврста маст ја стимулира циркулацијата на крвта и ја забрзува елиминацијата на токсините од горните слоеви на кожата. Исто така може да се користи како масло за масажа за подобрување на лимфниот дренажен ефект.
На плажите на Бразил, често можеш да најдеш девојки да си ги газат задникот ... со обичен песок! Ова е одлична алтернатива на антицелулитни грмушки. Масажирајте ги проблематичните области со песок од малата фракција секој ден за 5-7 минути и во еден месец можете да одите на плажа во било која, дури и најпознат искрен, костим за капење.
За да се одржи младоста и убавината, бразилските дами секојдневно пијат на празен стомак една чаша сок од домати, репка или сок од тиква. Овие зеленчуци имаат антиоксидантни својства и ја штитат кожата од предвремено стареење.
Доминикана: го фалат имунитетот!
Тајните на убавината на доминиканските девојки се првенствено насочени кон зајакнување на имунитетот. Локалната заводничка верува дека состојбата на кожата, косата и ноктите директно зависи од способноста на телото да издржи разни инфекции и болести. Затоа секојдневно јадат најмалку 7-8 чешниња лук. Поради ова, тие не знаат како проблеми како стратификација на ноктите и акните.
Ако не ви се допаѓа лук или не сакате да ги посрамотете колегите на вашата канцеларија со таков луто мирис, а сепак сакате да го подобрите изгледот на ноктите, додадете сок од лук на основниот слој што се користи за време на маникюрот. "Полнети" зеленчук ќе ви помогне да ја надминете досадата и губењето на косата.
Маска за убавина и густина на косата во доминикански стил: реди еден голем компир на ситен ренде и додадете ситно сецкан лук на добиената чорба. На дебелината на косата, толку повеќе заби ќе ви треба. Горчината ја иритира скалпот, "ги буди" фоликулите и стимулира зголемен раст на кадрици. Маската се применува само на коренот на косата и се мие со топла вода за половина час. За да го подобрите ефектот, можете да ја завршите главата со крпа.
Грција: тајни за маслиново убавина
За грчките жени, нема подобра шминка отколку маслиновото масло. Се употребува наместо крема за тело, која се користи за омекнување на старите пченка и подмачкува кожата изгорена од сонце. Со цел да се навлажне сув епидермис и да ги изедначи брчките, грчките жени го загреваат маслото, додаваат неколку капки есенцијално масло од еукалиптус или чајно дрво, а потоа го користат како маска за лице. Измијте го составот во рок од 20 минути по аплицирањето.
Косата оштетена со боење и перм може да се обнови со сите исти маслинки и лимон. Се меша чаша масло со сок од еден цитрусен овошје. Се применуваат на насоки, се движат од корените на совети. Ја завиткавте главата во целофан филм, оставете ја маската ноќ. Во утринските часови, мијте ја косата длабоко чистење на шампон.
Индија: Хена и Роуз
Убавината на индиските девојки фасцинира - од детството тие изгледаат како затегнати пупки од црвена роза. Проширувајќи секоја година, тие стануваат поатрактивни и посветли. Споредбата со "кралицата на цвеќињата" не е случајна: за да ја зачуваат нивната убавина, индиските жени ги користат нејзините ливчиња и есенцијално масло добиени од нив.
Држете 20 ливчиња од црвени или бели рози, измешајте го добиената маса со 2 супени лажици мед и нанесете на лицето, нежно тријте во кожата. Таквата маска има изразен затегнувачки ефект и го издишува тонот. Ако сте многу уморни по работен ден и сакате да се опуштите, земете топла бања, откако ќе падне неколку капки масло од роза во неа. Кожата ќе се навлажни, а главоболката ќе го олабави затегнатоста и, кога ќе стигнете до перницата, ќе заспиете за време на спиењето на новороденчето.
Тајните на косата се грижат сите, како еден, врз основа на лековитите својства на Хена. За индиски девојки, таа е најдобрата боја и главна компонента на маски, шампони и балсами. Безбојна хена се разредува со топла вода до конзистентноста на павлаката и се применува на скалпот за 15-20 минути - ова ви овозможува да ги зајакнете корените на косата и да го поразите првутот. Бојата се користи во чиста форма или се меша со басма во различни пропорции за да се направи огнена црвена или чоколадна боја на костен. Таквото обојување е апсолутно безопасно за коса, така што можете да ги боите најмалку еднаш неделно.
Франција: природноста во сè
"Декоративна козметика" и "изглед" се синонимни зборови за француски жени. Најдобра дневна шминка е добро негувана кожа, дише свежа и зрачена. Тоа е причината зошто грижата за сопственото лице е подигната во француските девојки во култот. Тие користат памук што се натопи во масло од бадеми за да се отстрани преостанатата козметика, прашина и други загадувачи.
Ги омекнува горните слоеви на епидермисот и ја штити кожата од изложување на УВ зраци. За да ги стесните порите и да ги исушат воспаленијата, на лицето применуваат сина глинена маска. Есенцијалните масла од бесмртна, горчлива портокалова и грејпфрут секако се додаваат во купениот крем за лице на жител на Франција, бидејќи го спречуваат појавувањето на раните брчки.
Гледајќи во торбата на било кој француски, ќе видите спреј со термална вода. Здрава кожа - навлажнета кожа. Затоа, локалните жители попрскуваат лице секој час и пијат 8-12 чаши течност дневно.
Француските жени се вистински љубители на криотерапијата. Еднаш месечно тие присуствуваат на процедурата на криомасажа на лицето. Во интервалите помеѓу посетите на козметичарот, тие се мијат, тријте ја кожата со коцки за мраз, а исто така земајте контрастен туш секое утро.
Тајланд: Спа ритуали дома
Тајландски обожување се соочуваат со масажа. Тие ја чистат кожата, ги почитуваат линиите за масажа, го нанесуваат кремот, "копаат" во кожата со прсти ... За време на викендите, тие го масираат лицето со загреани камења и топло варени јајца. Камењата се наметнуваат на биолошки активни точки и ја вртат јајцата на кожата, подмачкани со кокосово масло.
Мртвите клетки од лицето и телото двапати неделно се раздвојуваат со морска сол. За чистење на чувствителна кожа, користете шеќер пилинг: 2 лажици. кафеав шеќер измешан со 1 лажиче. кафе основа.
Наместо хидратантна крема тајландски убавини користат гел со висока содржина на нане и на алое вера. Има одлични бактерицидни и антиинфламаторни својства, лади, лечи микротреќи и ја штити кожата од штетните ефекти на ултравиолетовото зрачење.
Јапонија: убавината е во водата
Јапонските жени се луди за масла од пена и бања, шумливи бомби и гелови за туширање.Ако има слободно време, јапонски жител се истушира 4-5 пати на ден. Таа не го масира телото со сунѓер, но со крпа направена од природна лофова или суров ориз завиткана во газа. Ја натопи кожата со пешкир, јапонците сигурно ќе го придадат влажниот со лосион за шиа путер.
Ужасен сон на локални девојки - мрсен сјај и "црни точки" на носот. Јапонската козметика за лицето, без разлика за кој тип на кожа е наменета, содржи жолчка и слуз на полжав. Овие компоненти добро завршуваат, повлечете ги мастите од порите и ги стесните. Таквата маска може да го замени јапонскиот чудесен лек: протеинот од едно јајце мора да се меша со 1 лажиче. сода бикарбона, победи малку и се применуваат на чистено лице. Кога се појавува чувство на затегнатост, измијте го со памучна подлога и ладна вода.
Без оглед на козметичките ритуали кои не им верувате, запомнете: главното правило на самопочит е регуларноста. Без разлика колку е чудесен крем или лосион, нема да го забележите ефектот ако го користите еднаш неделно. Инаку, нема убави тајни ќе ви помогнат.
Дознајте сами
Согледувајќи ги вашите допаѓања и не ми се допаѓа, ќе се препознаете и ќе направите голем чекор на патот кон самоподобрување. Идентификувајте ја вашата сопствена уникатност и обидете се постојано да ја развивате. Како резултат на тоа, вашата емоционална состојба ќе се подобри, вашата личност ќе се развива.
Треба да се земат во предвид мислењето на другиот за себе, но не се земени во срцето. Луѓе озборувања, навреди другите, со цел да се зголеми самодовербата.
Бидете искрени со себе и со другите
Сакај себе си како си, инаку нема да постигнеш совршенство. Направете мир со своето лице и тело. Многу девојки, обидувајќи се да му угодат на следниот човек, прават многу жртви, одат на диети, завршуваат со гладни несвестица, негираат сè, купуваат скапа козметика. Ако го сторите истото, тоа нема да ве направи поубаво, туку ќе ја поткопа самодовербата. Вие не треба да се менувате за некој, туку за себе.
Грижете се за себе
Личната нега не треба да биде ограничена на грижата за коса и кожа, овој концепт е многу поширок и подлабок. Прво, започнете со здрава исхрана, мал дневен сет на вежби и лична хигиена.
За нега на кожата на лицето треба да се вклучат неколку дневни процедури:
1. Перење двапати на ден.
2. Примена на крем.
3. Негување маска неколку пати неделно.
4. Косата секогаш треба да биде чиста и уредно исцедена.
5. Избегнувајте примена на големи количини на стилски производи, му даваат на косата мрсна сјај.
Се согласувам, таквите активности се едноставни, но тие значително ќе го подобрат изгледот и благосостојбата.
Користете козметика селективно
Природната убавина е неспоредлива. Во младоста, кожата е еластична, свиленкаста и правилна сјајна, не го крие под дебел слој на шминка. Злоупотребата на шминка може да ја оштети нежна кожа на долг рок. Користете прашок, сјај за усни, маскара, но избегнувајте кармини, eyeliners и која било друга "тешка" козметика, и на крајот на денот не заборавајте да ја отстраните шминка.
Некои едноставни начини за подобрување на внатрешната убавина
Како што растат, девојчињата го совладаат "1000 и 1" начинот на кој се повеќе физички атрактивни, да дознаете кој вид на нега одговара на нивната кожа и коса и да се грижи за соодветна исхрана и физички напор за да се одржат во добра форма.
За да се добие женственост и внатрешен шарм, секоја девојка треба да знае како да ја развие убавината на душата. Со тоа што ќе станете привлечни однатре, ќе стекнете самодоверба што ќе ве натера навистина неодоливо. За да го постигнете овој резултат, треба да ги прилагодите сопствените мисли на посакуваниот режим.
1. Надолу со негативни емоции
Не завидуваат некој друг изглед, богатство, способности, слава, не зборуваат негативно на другите.Вашиот внатрешен свет ќе биде во состојба на рамнотежа, и индивидуалноста ќе се манифестира во сè што правиш. На патот ќе се сретнете со многу луѓе чии акции и зборови не се многу атрактивни. Единственото нешто што можете да направите е да се обидете да се држите настрана од таков извор на негативна енергија, избегнувајќи комуникација на секој можен начин.
2. Нема самокритика
Никој не е совршен и ова е апсолутно нормално. Во секој од нас има внатрешен критичар кој доведува до сомневање за сопствениот изглед, доверба и талент. Важно е да се обидете да не му дадете голема моќ над себе, на секој можен начин избегнување на негативни мисли. Не се претворај во свој сопствен непријател.
4. Следете ја вашата страст
Откријте што сакате да го направите најмногу. Тоа може да биде игра со вашето дете, да се прават крстозбори, да се вкрстува, или која било друга активност што ви овозможува да заборавите на времето. Обидете се да го посветате вашето хоби неколку часа на ден, или барем една недела, за да се чувствувате навистина среќни. Ќе бидете пријатно изненадени колку ќе ја подмладат вашата душа.
Можете да бидете сигурни дека нашите совети за убавина за девојки се доста едноставни, но тие бараат извесна одговорност и напор од вас. Размислете за вашата крајна цел, тоа ќе служи како најдобра мотивација.
Убава кожа
Кожата е најголемиот човечки орган кој го штити целото тело и го спречува пенетрацијата на инфекции. Покрај тоа, кожата е една од најважните улоги во одредувањето на надворешната привлечност. Во здрава личност, таа е мазна, свиленкаста и нежна на допир.
За да ја одржувате добрата состојба на кожата, вашата исхрана треба да биде избалансирана, хранлива, богата со витамини од групите А и В. Во една чаша вода со мед ќе ви помогне да ја задржите вашата кожа сјајна. Релаксирачка масажа со млеко и шафран ќе помогне да се задржи мазната кожа.
Температурата на воздухот во собата не треба да биде повисока од 21⁰ C, тоа ќе ја спаси кожата од сушење. Земете вода третмани во топла, но не топла вода, користејќи нежни детергенти. По земањето бања, не користете тврди пешкири за бришење, давајте предност на меки и нежни. Не заборавајте за употреба на moisturizers по туш, миење раце или во зимско време. За чистење на порите и одржување на вашата кожа свежо, користете чистење маски еднаш неделно.
Изобилството во исхраната на суров зеленчук и овошје богато со флуор, го спречува ширењето на кожата. Краставиците се одличен извор на натриум, спречувајќи брчки и помагајќи да се подобри здравјето на телото.
Лосиони кои содржат хидроксилни или салицилни киселини, ќе помогнат да се направи мазна и совршено влага на кожата. Кора од кора од кајсија или кора од орев совршено ги отстранува мртвите клетки. Ракавиците ќе помогнат да ги заштитите вашите раце од пукање. Употребата на крем за кожата ќе ги направи вашите раце изгледа совршено. Перење во утринските часови и пред спиење е задолжителна дневна процедура. Кога одите во природа, користете SPF крем за лице и тело за да ве заштити од фото-стареење и оштетување на кожата.
Шминка содржи многу штетни хемикалии кои ги блокираат порите и предизвикуваат развој на бактериски инфекции и појава на акни. Голем број на хемикалии може да предизвикаат затемнување на кожата. Затоа, не заборавајте да ја отстраните шминка пред спиење.
Корисни рецепти
Рецепт 1. Исечете го лобулот на јаболката и внимателно поминете низ лицето, му го давате овошниот сок 10 минути за да впиете, а потоа измијте го лицето. Оваа постапка ќе го намали сјајот.
Рецепт 2. Измешајте лажица овесна каша со сок од грејпфрут до густа конзистентност, избришете ја домашната маска во лицето, измијте ја по една четвртина од еден час. Вашата кожа ќе биде мазна и здрава.
Убави нокти
Не обрнувајте внимание на вашите нокти, а осип практика, бидејќи нивниот здрав изглед позитивно може да ја нагласи природната убавина.
На секои неколку дена, третирајте ги ноктите со маслиново масло. За да ги отстраните дамките од ноктите, измешајте вода со сок од лимон. Нека ноктите одземат некое време од лак, паузи за неколку дена, барем еднаш на секои две недели. Заштитете ги ноктите пред да нанесете лак на нив ќе му помогне на основниот слој.
Овошјето и зеленчукот богат со витамини Б и Б5, ќе помогнат во одржувањето на здравјето на ноктите. Млекото и бананите се богати со калциум, витамини А, Ц, цинк и фолна киселина ќе ги зајакнат ноктите. Пиење алкохол е една од причините за кршливи нокти, обидете се да го намалите ефектот на минимум.
Ноктите не се алатки, па затоа не треба да се одвртат, да се извлечат, да се изберат. Носете ракавици за да ги заштитите рацете кога правите домашна работа или градинарство.
Убави раце
Ние ги користиме најчесто, се грижиме за нив, бидејќи на рацете се појавуваат првите знаци на стареење.
1. Користете крем 3 пати на ден.
2. Пред спиење, ставете вазелин на вашите раце и носете памучни ракавици.
3. Измијте ги рацете само со топла вода.
4. Наредете ги рацете млечни бањи, ги впивате 5 минути во топло млеко.
Убавина коса
Биолошки, косата ја штити главата од прекумерна загуба на топлина, тие исто така се симбол на здравјето на жените и атрактивноста.
Користете шампони и други производи за нега на коса кои одговараат на вашата коса. Избегнувајте користење на шампони од 2v1. Шампоните кои содржат цинк, селен сулфид и салицилна киселина како активна состојка ќе помогнат да се избегне првут.
Најдобар домашен лек за првут е испирање на косата со оцет. Измешајте 6 лажици. вода со 2 лажици. оцет, избришете го добиениот раствор во скалпот. Оставете го преку ноќ, истиот раствор повторно го употребувајте наутро и исплакнете ја косата.
Користете чешли со широк заби, чешлајќи влажна коса. За дневно чистење, користете шампон и балсам. Последниот лек треба да се нанесува на врвовите и во средината на должината на косата.
Масна храна, тутун и алкохол се многу штетни за здравјето и убавината на косата.
Совети за убавина за девојки
Очи и усни привлекуваат најголемо внимание. Очите се огледалата на душата, рефлектирајќи ја вашата внатрешна и емоционална состојба.
Секојдневно исплакнете ги очите со студена вода, отстранувајќи ги бактериите и нечистотијата. Шминка што се применува на очите не треба да издвојува од вашиот целокупен стил. Темната шминка е посоодветна за ноќниот период. Направи ги трепките ќе им помогне на маскарата. Наивно изглед ќе помогне да се даде мека портокалова сенка, нанесена на внатрешниот дел од окото. Користете само висококвалитетна шминка, не заборавајте да ја измиете во вечерните часови.
Минералната шминка ќе ви помогне да ја осветлите кожата. Балсата што се применува на усните ќе ги заштити од атмосферски влијанија и сушење. Користете нијанси на кармин што одговараат на вашата боја на кожата.
Пред употреба на контактни леќи внимателно прочитајте ги упатствата. Спиј на сатен и свила навлаки, тоа ќе го намали бројот на брчки. Не спијте на ваша страна. Спиењето на грб ќе ве спаси од појавата на брчки на лицето и во деколтето.
Омекнете мала количина јагоди, нанесете ја на четка за заби и користете ги за чистење на забите. Тоа ќе ви помогне да ги избелите забите на природен начин.
Овие совети за убавина за девојки ќе помогнат да се зачува и да се зголеми нивната природна привлечност. Избегнувајте прекумерна употреба на козметика, како и хируршка интервенција, вие сте убави без неа. Лекови, алкохол, тутун и постојан стрес - тоа ви го одзема привлечноста, избегнувајте ги до максимум.Соодветната грижа и здрав начин на живот ќе ви помогнат да ја продолжите младоста, а позитивниот став и самодоверба ќе ја покажат вашата внатрешна суштина сјај, што сигурно ќе има позитивен ефект врз вашиот изглед. Таквата хармонија не може да остави никого рамнодушен!
Внимавајте на режимот
Важен фактор што треба да направите за да станете убава е да научите како да се разбудите и да заспиете во исто време, додека спиењето треба да биде најмалку 7 часа.
Во овој случај, би било убаво да се тренирате и да јадете истовремено, кршејќи ја вашата дневна исхрана во 5-6 дози, тогаш храната целосно ќе се вари и ќе донесе само корист за вашето тело.
Одење на свеж воздух, исто така, ќе придонесе за вашата убавина. Впрочем, каков вид на здрава руменило на образите може да се каже ако телото доживее зголемена потреба за кислород. Комбинирање на такви прошетки со спортот, на пример, возење велосипед, ролерки, скејтборд, скутер, итн, исто така ги затегнувате вашите мускули и добивате задолжен за добро расположение.
Се надеваме дека научивте нешто ново, и ако имате свои совети како да станете убави дома, оставете ги во коментари.
""
