Антицелулитна рачна масажа - предности и недостатоци

Вакуум масажа е козметичка и терапевтска масажа со специјална опрема која има за цел третман на целулит, прекумерна тежина, стагнација во вратот и грбот.

Вакуум масажа карактеристики

Главната компонента на овој тип на масажа е употребата на вакуум, кој ја забрзува сатурацијата на ткивата со кислород и го нормализира метаболизмот. Поради вакуумскиот ефект, лимфниот проток се подобрува, токсините се елиминираат и едемите се отстрануваат.

Вакуум масажата како хардверска технологија ја зголемува цврстината на кожата, еластичноста и тонот.

Вакуум масажа има добри осврти како ефикасен превентивен метод кој е насочен против стареењето на телото. Постапката влијае на мускулите, ткивата и крвните садови.

По спроведување на вакуумска масажа на лицето, производството на колаген се стимулира и ефектот на кревање е обезбеден со зголемување на заштитните функции на епидермисот.

Овој хардверски метод ви овозможува да креирате индивидуален тек на постапки за секој пациент со одреден тип и состојба на кожата, проблематични области.

Високо ефикасниот уред за спроведување вакуум масажа влијае на длабоките масни наслаги, местата со стагнација, а исто така и проблематичните зони на лицето и телото.

Масажерите со специјални ролери се дизајнирани да спроведат вакуумска масажа од целулит, поради што се засегнати наборите на кожата и поткожните депозити и нивната последователна елиминација се изведува.

Вакуум масажа дома

Домашна вакуумска масажа со конзерви или специјален уред е буџетска алтернатива на апаратот масажа во салон за убавина или медицински центар.

Ваквите вакуумни процедури треба да се изведуваат на неколку сесии во времетраење од 7-10 минути.

Позитивната повратна васкуларна масажа има како постапка за обновување на мускулното ткиво, подобрување на циркулацијата на крвта, забавување на стареењето и зголемување на силата на сврзното ткиво.

Вакуум масажа од целулит е ефикасна кога се користи специјален уред за масажа кој ја отстранува вишокот течност од ткивата и ги изложува на вакуум за да ги елиминира депозитите на поткожни масти.

Кога ја извршувате оваа масажа дома, прво морате да ги масирате проблематичните области со рацете, да го загреете телото со конзерви и да примените антиалергично масло. Во текот на постапката не можете да користите агресивни производи што содржат бибер, етерични масла и грејпфрут.

Во текот на домот процедури треба да биде 12-15 сесии со времетраење од 10 минути, што треба да се врши секој втор ден. На средните денови, треба да земете релаксирачка бања со соли и билки.

Предности на вакуум масажа

Вакуум масажа има голем број корисни својства и придобивки. Тие вклучуваат:

ефикасна елиминација на мускулната болка и грчеви,
безболна процедура,
ефективен третман на целулит и прекумерна тежина
спречување на стареење и спречување на брчки,
затегнување на кожата, зголемување на нејзината еластичност и еластичност,
релаксација и олеснување на стресот по интензивни товари, прекумерна работа и стрес,
елиминација на фиброзни јазли во неколку сесии,
фигура и лице корекција.

Контраиндикации

Вакуум масажа е контраиндицирана кај тешки болести на кардиоваскуларниот систем, хипертензија, проширени вени, рак, акутни и хронични воспалителни процеси во внатрешните органи, отворени рани, тромбоза, настинки, бременост и лактација.

Со претпазливост, вакуум масажа е пропишана за ментални нарушувања, ренална инсуфициенција, болест на тироидната жлезда, зголемен оток, алергиски реакции, како и кај деца и старост.

Најдовте грешка во текстот? Изберете го и притиснете Ctrl + Enter.

Човечката крв "тече" низ садовите под огромен притисок и, во кршење на нивниот интегритет, е способен да пука на растојание до 10 метри.

Добропознатиот лек "Вијагра" првично беше развиен за лекување на артериска хипертензија.

Паѓајќи од магаре, ти е поголема веројатноста да го скршиш вратот од паѓање од коњ. Само не се обидувајте да ја побиеме оваа изјава.

Во Велика Британија, постои закон според кој хирургот може да одбие да изврши операција на пациент ако пуши или има прекумерна тежина. Едно лице мора да се откаже од лошите навики, а потоа, можеби, нема да му треба операција.

Ако се смеете само два пати на ден, можете да го намалите крвниот притисок и да го намалите ризикот од срцев удар и мозочен удар.

Секој има не само уникатни отпечатоци од прсти, туку и јазик.

За време на операцијата, нашиот мозок троши една количина на енергија еднаква на сијалица со 10 вати. Значи, сликата на сијалицата над главата во моментот на појавата на една интересна мисла не е толку далеку од вистината.

Образованата личност е помалку склона кон мозочни заболувања. Интелектуалната активност придонесува за формирање на дополнително ткиво, компензирање на заболените.

Највисоката телесна температура е забележана кај Вили Џонс (САД), кој беше примен во болница со температура од 46,5 ° C

Многу лекови првично се продаваат како лекови. Хероинот, на пример, првично беше рекламиран како лек за бебешка кашлица. И кокаинот беше препорачан од лекарите како анестезија и како средство за зголемување на издржливоста.

Според многу научници, витаминските комплекси се практично бескорисни за луѓето.

Четири парчиња темно чоколадо содржат околу двесте калории. Значи, ако не сакате да станете подобри, подобро е да не јадете повеќе од два парчиња дневно.

Со редовни посети на солариум, шансата за рак на кожата се зголемува за 60%.

74-годишниот австралиски жител Џејмс Харисон стана донатор на крв околу 1000 пати. Тој има ретка крвна група чии антитела им помагаат на новороденчињата со тешка анемија да преживеат. Така, австралискиот зачувал околу два милиони деца.

Научниците од Универзитетот во Оксфорд спроведоа серија студии во кои заклучија дека вегетаријанството може да биде штетно за човечкиот мозок, бидејќи доведува до намалување на нејзината маса. Затоа, научниците препорачуваат да не се исклучуваат рибите и месото од нивната исхрана.

Ретината е тенка внатрешна обвивка на очното јаболко, која се наоѓа помеѓу стаклестото тело и хориоидот и е одговорна за перцепцијата на погледот.

Антицелулитен масажа ефект

И покрај разновидноста на постојните методи за таква масажа, специјалист ќе избере за вас постапка која најмногу ви одговара (и тоа ќе ја направите на првата сесија). Но, интересно е што дури и методи и многу од нив сите дејствуваат според сличен принцип - ја подобруваат микроциркулацијата во ткивата и го забрзуваат движењето на лимфните и крвните клетки. Преку употребата на оваа антицелулитна масажа, можно е еднаш засекогаш да заборавите на едемот, поради ефикасното отстранување на штетните супстанции кои се заглавени во поткожното масно ткиво.

Тоа ќе го подобри ефектот на рачна антицелулитна масажа

Често, курсевите на оваа масажа се придружени со лимфна дренажа, вакуум-ваљак, конзервирана или мед антицелулитна масажа и соодветни обвивки.

Во секој случај, без спроведување на оваа масажа станува исклучително тешко да се победи "кора од портокал", бидејќи во процесот на неговото спроведување се вклучени колковите, задникот, лумбалниот регион и абдоменот. Не би било излишно да ги дополнувате курсевите за масажа со специјална програма за вежбање. Значи, нема смисла да ја комплицираме задачата, да спроведуваме редовни курсеви за антицелулитни рачни масажи и да се забавуваме секој ден!

Предности и недостатоци на антицелулитот мануелна масажа

Антицелулитна масажа, која се изведува рачно, обезбедува дренажа и внимателно проучување на поткожното масно ткиво, мускулите со мускули. Транзицијата од првата во втората фаза и пошироко се должи на подготвеноста на ткивата за следната изложеност.

На пример, невозможно е да се изведе поткожното масно ткиво без прво загревање на попречно шарени мускули, инаку таквото дејство може да доведе до прекин на капиларите. Важно е дека специјалист, за разлика од кој било хардверски уред, е во состојба точно да го одреди овој момент.

Треба да се сфати дека во различни периоди на животот кај едно лице постои поинаква пластичност на крвните садови: елементарен стрес може да ги оштети садовите и да ги направи повеќе кревки. Исклучително поради оваа причина, антицелулитот мануелна масажа е толку популарна меѓу луѓето кои сакаат да се врати изгубената убавина и здравјето на кожата.

Сепак, тие не се сите предности на презентираната техника, на пример:

Во исклучителни случаи, рачна масажа е попрецизна и поефикасна. Како што претходно беше кажано, изборот на еден или друг метод на влијание врз проблематичните области на телото е од особена важност за сериозноста на "кора од портокал". Значи, на третата и четвртата фаза на оваа болест (периодот на брзиот развој на фиброзните формации), ќе се постигне антицелулитна масажа со рака.
Само рачна масажа се карактеризира со поклонување на месење. Не е можно малку да се крене мускул и да се создаде мускул - не е можно да се постигне слична изложеност од страна на хардверот.
Благодарение на употребата на креми, етерични масла и сите видови на комплекси (развиени врз основа на алги), предложениот метод на масажа за вашето внимание ја подобрува состојбата на кожата.

Недостатоците на антицелулитот мануелна масажа вклучуваат следниве фактори:

Човечкиот фактор, бидејќи безбедноста и ефективноста на процедурата за масажа е одредена од вештината и напор на терапевтот за масажа,
Рачна масажа од "кора од портокал" може да доведе до мали модринки на телото.

Принцип на работа

Антицелулитот вакуум масажа е ефект врз кожата, поткожното масно ткиво и мускулното ткиво со помош на лименки кои создаваат негативен притисок. Како резултат на тоа, топлинските рецептори се иритираат и се спроведува моќен проток на крв во проблематичните области..

Главните цели кои може да се постигнат со вакуум масажа вклучуваат:

растурање масни наслаги во поткожното ткиво и отстранување на нив од телото,
подобрување на снабдувањето со крв и лимфниот проток,
зголемување на количината на кислород што влегува во кожата,
елиминација на конгестија во поткожното слој, активирање на метаболички процеси,
да се зголеми еластичноста и еластичноста на кожата,
деконтаминација на лојните жлезди
излачување на токсини и други штетни материи
намалување на задуеност и губење на тежината поради отстранување на несаканата течност.

Што да се подмачкува кожата пред масажа

Не е дозволено да се употребуваат вакуумски конзерви на сува кожа, бидејќи тоа може да доведе до пукнатини, гребнатини, модринки и гребнатини каде инфекцијата лесно може да се добие. Покрај тоа, лековите кои се користат како лубрикант, имаат способност да навлезат во подлабоките слоеви на кожата и да го подобрат антицелулитот ефект.

За употреба во домот конзервирана масажа се погодни такви алатки:

Антицелулитни креми. Тие вклучуваат супстанции кои ја зголемуваат микроциркулацијата во поткожното ткиво и ткива и активно ги делат масни наслаги: кофеин, теофилин, масла, киселини, алги и лековити билки, витамини и минерални соли. Најпопуларните антицелулитни производи вклучуваат: Гуам крем Студената формула, Витекс крем, Гарниер крем за моделирање.
Масло за масло против целулит.Во повеќето случаи, ова се козметички препарати направени врз основа на екстракти од лековити растенија, кои ефикасно се борат со масни наслаги и кора од портокал: грејпфрут, смрека, рузмарин, грозје, цимет, праска, каранфилче. Тие го зголемуваат ефектот на лименки неколку пати и за кратко време го елиминираат целулитот. Според експертите, најдобри резултати може да се постигнат со помош на масивни масла од брендовите Green Pharmacy, Planet Organika, Bon Vital.
Домашни лекови направени врз основа на база на масло (маслиново, ленено, пченка) и есенцијални ароматични масла. Најсоодветни се масла од цитрусни и зимзелени растенија, како и гераниуми, лаванда и нане. Кога се готви, треба да го почитувате пропорцијата - додадете 1 до 5 супени лажици есенцијално масло за 1 лажица основно масло. За секоја сесија, можете да користите различни компоненти.

Можно е да се изберат најефикасните средства експериментално, обидувајќи се и купени и рачно изработени.

Спроведување на постапката

По завршувањето на сите подготвителни постапки, можете да продолжите директно до масажата.

За време на една сесија се препорачува да се обработи само една зона. Исклучок е направено од нозете и колковите каде што е овластено да користат истовремено две банки, правејќи идентични движења.

Антицелулитни конзервирани масажи се изведуваат на следниов начин:

Бришење крем или путер во кожата.
Стиснете ја теглата и прицврстете ја на проблематичната област. Бидете сигурни дека теглата е добро заглавена.
Изведување на конзерванси по должината на линиите за масажа - нагоре и надолу, во круг, во спирала, во зигзагми.
Првите сесии треба да бидат не повеќе од 5 минути за да се спречат модринки на површината. Со текот на времето, кога кожата станува помалку чувствителна, времето на постапката може да се зголеми на 15 минути за секоја зона.
Строго е забрането да се спроведе вакуум масажа на внатрешноста на бутовите, во областите на препоните, во поплитеалните и аксиларните шуплини, во 'рбетот.
Отстранете ја теглата со подигнување на еден раб со прстот. Оштетете го останатиот крем или масло со салфетка за хартија.
Нанесете на крем за нега на кожата и завиткајте го филмот.
Завиткајте се во ќебе и опуштете се 15-20 минути.
На крајот од процедурата, се препорачува да ја навлажнете кожата со тоа што ќе ја задржите коцката мраз над инфузија од лековити билки или овошен сок.

Изведување антицелулитен вакуум масажа треба најмалку 2 пати неделно.

За да се постигне добар резултат, обично се доволни 10-12 процедури. Доколку е потребно, повторете го курсот за 2-3 месеци.

Индикации за

Вакуум масажа дома се препорачува во присуство на такви индикации:

целулитис со различен степен
прекумерна тежина,
болести на мускулно-скелетниот систем,
болести на респираторните органи (бронхитис, пневмонија, трахеитис),
нервни нарушувања.

Во некои случаи, постапките со вакуумски конзерви се пропишани за време на периодот на рехабилитација по болест или како профилактичен агенс.

Карактеристики на антицелулитни масажи

Не кажувајте повторно дека масажата е меѓу оние физиотерапија, чија ефективност и вредност е постојано докажана низ вековите. Тоа е фер дека на масажа треба да се верува многу повеќе од скапи методи, меѓу кои може да се нарече ТНГ, или апарат масажа, која им помага не на сите. Природно, не треба да се одрекуваат можностите за професионална козметологија, но не и секој може да си го дозволи тоа. Со вистинскиот пристап, придобивките од домашната масажа ќе бидат не помалку забележливи.

Масажата има комплексен ефект врз сите процеси кои се случуваат во телото: го поттикнува циркулацијата на крвта, го загрева телото - што во комбинација овозможува да се изгорат вишокот масти акумулации. Таквиот вид пасивна гимнастика, исто така, ќе има зајакнувачки ефект врз мускулната маса.Ова е особено корисно за оние луѓе чиј животен стил не може да се нарече активен. Масажата оди добро со секојдневен физички напор и убавина.

Ако секојдневно правите антицелулитна масажа, делувајќи на проблематичните области, ќе го забрзате процесот на отстранување на токсини, чистење ткива. Покрај тоа, лимфниот систем ќе се активира. Експертите препорачуваат автомасажа по вежбање за да го зголемат нејзиниот ефект.

МАНУАЛНА АНТИЦЕЛУЛНА МАСАЖА

Според Андреј Сырченко, антицелулитот мануелна масажа треба да содржи најмалку три фази: одводнување, исфрлање на мускулите и поткожни масти. Премин од една фаза во друга зависи од подготвеноста на ткаенината до следното влијание. Невозможно е да се работи со поткожното масно ткиво на незагреани мускули со проткаено црево - ова може да доведе до прекин на капиларите. За разлика од уредот, специјалист кој изведува рачна антицелулитна масажа може прецизно да ја одреди оваа точка. На крајот на краиштата, дури и едно лице во различни моменти од животот има поинаква пластичност на крвните садови: истиот стрес ги прави кршките кршливи. Затоа мануелната антицелулитна масажа денес е доста популарна процедура за враќање на убавината и здравјето на кожата.

Рачна антицелулитна масажа во некои случаи попрецизна и поефикасна. "При изборот на методот на влијание", вели Наталија Казарина, "најпрво обрнувајте внимание на степенот на манифестација на целулитот, неговата тежина. На стадиум IV, кога фиброзните формации се развиваат, според мое мислење, антицелулитот масажа со раце дава поголем ефект. Рацете се чувствуваат подобро, во кој случај е неопходно да притиснете, во која - да се фаќа, колку и со каков интензитет да влијае на проблематичната област. Од вродените движења на масажата (антицелулитната масажа со рацете се изведува со галење, триење, мешање, вибрации и сл.), Антицелулитот масажа со раце е повеќе карактеризиран со месење, но тие се исто така различни. Главната работа во овој случај не е да ја претераме, да дејствува нежно и постепено. Влијанието на мануелната антицелулитна масажа треба да се зголеми од постапка до процедура.
Само мануелна масажа се карактеризира со т.н. обвивна мешање, - забележува Андреј Сырченко. Во овој случај, мускулната глава се крева од инертен кревет и се префрлува десно-лево. Единствен, двојно прстен мешање и така натаму се изградени на овој принцип. За да се подигне и исцрпи мускулот, за да се постигне таков обем на експозиција со помош на апаратот е речиси невозможно. И во масажата оваа фаза е фундаментална. Мускулното снабдување со крв е многу пати подобро од поткожното маснотии, и многу е важно да се искористи овој потенцијал. Антицелулитната масажа со раце овозможува да создадете вид на кислородна бура во ткивата, да го зголемите протокот на артериска крв и само тогаш да работат со поткожно масно ткиво. Условно кажано, масното ткиво на незагреаниот мускул е слично на фолија на замрзнатото путер. Ако ја отстраните фолијата од не-омекнето масло, лесно можете да го раскинете (во случајов, оштетете ги садовите).
Рачна масажа ви овозможува да ја подобрите состојбата на кожата преку употреба на есенцијални масла, креми, комплекси базирани на алги итн. (Иако, се разбира, првите се правилна исхрана, работата на системот за детоксикација и сл.). Масажа на апаратот се прави "суво". Но, многу е важно потрошен материјал да биде со добар квалитет. Мануелна антицелулитна масажа, со што се враќа не само здравјето и убавината, туку и еластичноста на кожата.

Недостатоци на индивидуалниот пристап е таканаречениот човечки фактор. Ефективноста и безбедноста на постапката директно зависат од вештината и напор на терапевтот за масажа.Во пракса, масерите се заморуваат, се невнимателни, најдоброто понекогаш страда од "болест на ѕвездите" итн. Додека масажата на вакуум целулитот се изведува со помош на специјални уреди кои можат да бидат програмирани по желба.
Рачна масажа често е доста трауматична. "До сега, постои мислење дека мануелната антицелулитна масажа треба да биде многу тешка, за да има модринки", забележува Андреј Сырченко. Покрај тоа, овој мит е активно поддржан од самите клиенти, кои често дури и не го пробаа вакуум целулитот масажа во специјализирани клиники. Всушност, тоа не е. Во антицелулитот масажа постојат два аспекти. Првиот е тоа што додека се подобрува снабдувањето со крв во ткивата, метаболните процеси се засилени, што од своја страна доведува до антицелулитен ефект. Второ, ние трпеливо и доследно дејствуваме механички на масното ткиво, сорти ги како житни, со наши раце. Со механичко дејство (т.н. вакуумска антицелулитна масажа или хардверска антицелулитна масажа) се дозволени многу "грешки". Груб механички пристап води до повреда на ткивата, едем, хематоми. Фиброзата во секој случај не толерира груба работа: дали е тоа уред или раце.

МАСАЖИ ЗА ВАКУУМ ЗА ХАРДВЕР

А добро дефиниран режим, со помош на кој се врши антицелулитот масажа апарат, нè штити од слободниот размислување на мајсторот, - вели Андреј Syrchenko. Современите уреди имаат неколку начини, силата на вакуумот и влијанието на ролерите се избираат во зависност од состојбата на ткивата.
Апаратот вакуум масажа, вели Наталија Казарина, е постапка на избор за време на почетните фази на целулитот, поврзана во поголема мера со акумулацијата на течност во поткожното масно ткиво. Вакуум целулит масажа дава многу брз и добар дренажен ефект без оштетување на ткивото. Резултатот, кој дава ефикасна антицелулитна масажа, исто така, може да се подобри со фактот дека под влијание на вакуум и ролки, разделбите на сврзното ткиво се водат, како резултат на што масни парчиња почнуваат да се смируваат под кожата подеднакво. Со поизразени фиброзни формации, напротив, до 5-6 процедури се влошуваат: листовите од течноста и "ритмите" стануваат поизразени. "Кршење" на фиброза и затегнување на кожата се постигнува со последователни процедури. Бројот на сесии кои ќе се состојат од вакуумска антицелулитна масажа, зависи од степенот на целулитот. Ако работите со фиброза без да го отстраните отокот, ефектот ќе биде многу болен. Ова важи и за хардверска и за рачна масажа.
Докажано е дека ендермологијата - француската техника што лежи во вакуумската валчева масажа - придонесува за подобрување на микроциркулацијата и општата работа на садовите. Во Русија тоа го потврдија истражувањата спроведени во васкуларниот оддел на Првата болница. Но, тука е неопходно да се има на ум дека слаб вакуумски притисок е корисен за садови. Тоа е, употребата на параметри насочени кон лимфна дренажа, наместо месење ткива.
Апаратот вакуум масажа има ефект на пилинг: нежно го отстранува горниот слој на епидермисот. После тоа, на кожата може да се нанесат производи за нега на кожата. Така, ефективната антицелулитна масажа овозможува сеопфатна реставрација на еластичноста на кожата.

Со хардвер вакуум масажа, повратни информации е недоволна, - вели Андреј Syrchenko. Иако моќта на апаратот е регулирана, тешко е да се направи посуптилна градација на ефектот во зависност од состојбата на ткаенината на апаратот.
Друг недостаток што го карактеризира антицелулитот масажа е мал број техники. Во случај на рачна масажа, специјалист може да користи различни техники, да ги комбинира техниките во зависност од состојбата на телото или желбите на клиентот.Често тоа е разновидност на техники кои го даваат посакуваниот ефект.
Интензивна вакуумска масажа, која не е насочена кон лимфатична дренажа, но при интензивно мешање на поткожно масно ткиво, е контраиндицирана во лоша васкуларна состојба (антицелулитната масажа е исклучена со проширени вени, означена со купероза итн.), Бидејќи може да доведе до нивна уште поголема повреда.

Според експертите, спротивната рачна и хардверска антицелулитна масажа, како што често се случува во пракса, е сосема погрешна. Најдобриот ефект е даден со комбинираните методи. Ако во медицинскиот центар или салон има можност да се спроведе антицелулитен масаж, тогаш тоа е разумно да се направи во втората половина на курсот, кога ткаенината е веќе смачкана и еластична. Според Андреј Сырченко, ефективна антицелулитна масажа треба да ја комбинира вакуумната антицелулитна масажа и рачна масажа, на пример, шест рачни сесии, а потоа комбинација на рачна и хардверска масажа е идеална. И, се разбира, не треба да заборавиме - да постигнеме стабилен резултат, кој дава ефикасна антицелулитна масажа, е невозможно без промена во исхраната и зголемување на моторната активност.

Ефективноста на постапката

За време на вакуумската масажа на третираната површина на кожата како резултат на вшмукување и вбризгување на воздух создава градиент на притисок. Кога тоа се случува, крвниот притисок ја зголемува стапката на клеточен метаболизам, ги подобрува процесите на микроциркулација и исхрана, што придонесува за согорување на маснотиите и екскреција на неговите производи за распаѓање. Овој метод има прилично длабок ефект кој влијае не само на кожата и поткожното масно ткиво, туку и на мускулните ткива лоцирани под нив.

Масажата со вакуум за целулитот го има следниов ефект:

елиминира стагнација,
ја подобрува циркулацијата на крвта и лимфниот проток,
го зголемува снабдувањето на кислород со ткивата,
ги релаксира мускулите и придонесува за нивно брзо заздравување по интензивно вежбање,
го зајакнува сврзното ткиво
придонесува за отстранување на токсини, токсини и вишок на течност од поткожното масно ткиво.

По текот на процедурите, се набљудува изедначување на површината на кожата, нејзиниот тон се зголемува, дебелината исчезнува, станува повеќе тонирана, еластична и еластична. Предноста на методот е способноста да влијае само на одредени проблематични области, што ви овозможува да ги прилагодите и симулирате контурите на фигурата во согласност со вашите желби.

Особено ефективна вакуумска масажа за превенција и третман на целулит во раните фази, но дури и во занемарени ситуации, тоа ќе помогне значително да го подобри изгледот на кожата. Се користи заедно со други методи во комплексни програми за губење на тежината, кога треба да се ослободите од голема количина поткожни маснотии.

Препорака: За побрзо губење на тежината, вакуум масажа мора да се комбинира со диета, вежбање и други козметички процедури.

Видови на вакуум масажа

Најчесто целулитот кај жените е локализиран во бутовите и задникот, поретко на стомакот. Вакуум масажа спроведена во овие зони може да биде статична или динамична. Во првиот случај, банките или специјален уред со млазницата се поставуваат на проблематичните области за некое време, а потоа внимателно се отстрануваат, а во втората се преместуваат низ телото во одредени насоки.

Постојат следниве видови на масажа:

Конзервирана - се врши со помош на разни канти за масажа, различни по големина, материјал (силикон, стакло, пластика или гума) и сила на влијание.
Хардвер - се врши со употреба на посебен уред, чиј принцип на работа лежи во последователното менување на високиот и нискиот притисок, методот ви овозможува да ја прилагодите и промените силата на влијанието за време на постапката.
Вакуум-ваљак - врши на опремата, опремена со неколку видови ролки и банки од различни големини. Процедурата може да се изврши во режим со постојан вакуум или во автоматски режим, кога вакуумот се испорачува во согласност со избраната програма. Ролините обезбедуваат ефикасно кршење на поткожното маснослојно слој и униформа апсорпција на кожата, што го спречува појавувањето на болни сензации.
Ласерски вакуум - е комплексен ефект врз проблематичните области со целулитно ласерско зрачење и вакуум. Ласерското зрачење е подложено само на дел од телото ограничено со чашата, во која се создава вакуум. Како резултат на тоа, неговите лековити својства се засилени, а длабокиот ефект се врши на садови и ткива лоцирани под кожата. Активна лимфна дренажа и стимулација на ткивниот трофизам го намалува отокот и брзо има изразен антицелулитен ефект.

Основни правила за масажа

Кога вршите вакуумска масажа, посебно независно дома, многу е важно да се следи одредена процедура и да се следат правилата. Ова ќе помогне да се избегнат ваквите непријатни последици на кожата како модринки, хематоми, пукна крвни садови и други повреди.

Принципи на масажа:

Целулитот масажа со вакуум млазници треба да се врши на чиста кожа.За да го направите ова, прво треба да се земе топол туш и чистење на кожата,
Пред да започнете со постапката, важно е да ги загреете површините на кожата кои ќе бидат изложени на вакуум, со движења на масажа на рацете (галење, триење, виткање), додека малку малку се претворат во црвено,
Масажа треба да се изврши по нанесувањето масло на кожата за да се олесни лизгањето.
времето за обработка на една зона треба да биде не повеќе од 10 минути,
движењата на масажа треба да се вршат строго во насока на лимфниот проток (од дното нагоре низ нозете, кружни и директно во задникот, во насока на стрелките на часовникот на стомакот),
За да се подобри ефектот по завршувањето на масажа, на третираните делови на кожата се нанесуваат крема за слабеење, обвивки за тело или антицелулитна маска.

Предупредување: Кога вршите вакуумска масажа апсолутно е неприфатливо да се влијае на поплитеалната јама, областа на препоните и на внатрешната страна на бутовите.

Типично, се препорачува курс од 10-15 масажи за борба против целулитот, со интервал од 1-2 дена. Првите резултати ќе бидат забележливи во просек по 5 постапки. Со тенденција за формирање на целулит, ваквиот третман може да се повтори за профилактички цели не повеќе од еднаш на секои шест месеци.

Вакуумска масажа за домашна употреба

Можете да направите вакуум масажа дома користејќи едноставни тегли. Важно е да се знае дека оваа постапка треба да се спроведе многу внимателно и нежно. Ќе треба да купите неколку полимер-стакло или силиконски конзерви, кои во моментов се продаваат во скоро секоја аптека. Покрај тоа, ви треба анти-целулит затоплување крем и некои есенцијални масла. Маслото од портокал и грејпфрут ефикасно се бори против целулитот.

Вакуум масажа од целулит со конзерви се врши на следниов начин: банките се заглавени во проблематичните области на таков начин што се чувствува значителна напнатост. По ова, теглата се поместува со бавни кружни движења. Во процесот на таква експозиција, сите масни клетки се механички скршени.

Сепак, банките се многу лесни за претерување, а самата масажа обезбедува доста болни сензации. Понекогаш, на кожата можат да останат светли упорни модринки - ова е доказ за погрешно спроведена постапка. Затоа, императив е да се следи точноста на извршувањето и исправноста на движењата. Посетете го докторот, и тој ќе ви покаже точно како да добиете масажа за конзерва. Не заборавајте да ги следите неговите препораки!

Мед антицелулитен вакуум масажа

Медната вакуумска масажа е пријатен начин за борба против манифестациите на целулитот. Ќе ви треба вар или леќата мед, како и тегла за масажа. Прво на сите, да се бања за да ја испари кожата. Земете мед и полека започнувајте, во кружни движења, дајте го во кожата на проблематичните области. Сега земи тегла и нежно притиснете го на телото, масирајте ја кожата. Понекогаш отстранувајте ја тежината од телото, потоа повторно притиснете го на кожата и продолжете со масажа.

Внимавајте на регуларноста и извршете ја постапката двапати неделно. Општ курс на таквиот третман е два месеци. За подобрување на ефектот, користете добра масажа и антицелулитни гелови или креми. Прилагодете го интензитетот, внимавајќи на карактеристиките на вашата кожа. Претерано тешка масажа може да го оштети, а видливи модринки ќе останат на кожата.

Се случува кожата да не е вовлечена во теглата. Во овој случај, цврсто притиснете го на телото и притиснете ја кожата со прстот во внатрешноста на теглата, тогаш брзо ќе се држи.

Кој е контраиндициран за вакуум масажа

Како и со секоја постапка, вакуумната масажа има некои контраиндикации поради нејзиниот интензитет. Масажата е контраиндицирана во присуство на болести на внатрешните органи и дефекти на кожата во проблематичните области. Тука спаѓаат уролитијаза и холелитијаза, тромбофлебитис и тумор на различни видови.

Вакуум масажа против целулит е забранета за оние кои страдаат од крвни болести и изречени проширени вени. Во случај на хиперсензитивност на кожата, масажата не се препорачува. Ве молиме запомнете: во процесот на ваквата антицелулитна терапија, не е неопходно да се масираат поплитеите фоси, како и внатрешниот дел на бутот, градите и стомакот.

Целулитот обвива

Дејството на вакуумската масажа совршено ги надополнува обвивките, кои денес имаат многу сорти. Завиткување е ефикасно, бидејќи дури и во една сесија може да се ослободите од неколку сантиметри во колковите и на половината. Како по правило, овој ефект се постигнува поради изобилен одлив на вишокот на течност од ткивата. Сите козметолози препорачуваат да се вклучи оваа постапка во програмата за антицелулитна нега.

Наједноставната верзија на амбалажата е завиткана со антицелулитен крем за затоплување. Направете го тоа вака: Нанесете го кремот на чиста кожа, добро се шири и истријте го. Сега, со помош на пластична фолија, завиткајте ги колковите и половината. За да го подобрите ефектот, легнете во кревет и покријте се со волнено ќебе - ќе почнете активно да се потните. Заедно со вишокот течност, ќе се ослободат сите штетни супстанции и шлемови. Ефектот на завиткување е сличен на ефектот на руската бања или сауна.

За да направите домашна обвивка, можете да употребите разни производи, на пример, мед во комбинација со сенф за сирење, комбинација од кафе и масажен крем (се надеваме дека знаете дека кофеинот активно ја раскинува маснотијата). Често го користите месото од зеленчук или овошје, зеленчук, мумија - сето тоа има позитивен ефект врз обликот и состојбата на кожата. Експертите советуваат да се извршат обвивања пред процедурата за масажа.

2. Несакани ефекти во случај на несоодветни техники за изведување на вакуум масажа и непочитување на упатствата:

манифестација на вени,
хематоми
долготрајна црвенило,
болка во местото на масажа.

3. Многу ограничени области (`рбетот, пазувите, долниот дел на грбот, под колена, во близина на млечните жлезди, лимфните јазли, внатрешната страна на нозете),

4. Голем број на контраиндикации: