Како брзо да расте убава долга коса

Мода за кратки фризури доаѓа и оди, но никогаш нема да ја замени или откаже убавината на долгата коса. Кадрици под рамениците мора да бидат заштитени, поставени во косата и постојано да ги поддржуваат маските и витамините. Но, главната тешкотија се уште не е во ова, но во тоа како да расте долга убава коса. Особено ако одлучите да растат долга коса брзо, што е можно поскоро, за да имате време за роденден, Нова Година, одмор или било кој друг датум. На крајот на краиштата, косата, иако и припаѓа на вас - но, за жал, не ја почитува вашата желба. И можете да ги "убедите" да растат побрзо само со помош на внимателна грижа и внимателна грижа. Само под такви услови може да се забрза растот на косата. Па, како да пораснам долго убава коса дома? Тоа е едноставно и тешко, и како точно - прочитајте подолу.

Што ја одредува должината и брзината на раст на косата?
Способноста да расте долга убава коса директно зависи не само од вашите желби и модни трендови, туку и од неколку многу поважни и бескомпромисни параметри. Ако не ги земете во предвид, тогаш можете да заборавите за "плукање под ременот":

• Наследство. Бројот на фоликулите на косата, како и "однесувањето" на косата за време на животот на програмираното. Затоа, различни луѓе во различни возрасти се претвораат во сива боја, ја губат косата, или, напротив, до староста се размрдаат густата коса.
  
• Здравствени услови. Квалитетот, густината и должината на косата е директен одраз на состојбата на метаболизмот. Недостатокот или кршењето на асимилацијата на витамини и минерали ја спречува способноста да расте убава долга коса.
  
• Исхрана Целосно изведено од претходниот став. Ако исхраната не е избалансирана и сиромашна, таа нема протеини, здрави масти и сложени јагленохидрати, косата нема да расте колку што сакате.
  
• Време на годината Познато е дека во пролетта и летото косата расте малку побрзо, а во студената сезона нивниот раст забавува. Покрај тоа, во текот на денот косата расте побавно отколку во текот на ноќта.
  
• Грижа и стил. Колку почесто ја бојадисувате косата, исушете го со фен за коса и ставете го на место со жешки алатки, толку е помала веројатноста да се расте убава коса со саканата должина.
  

Но, главното нешто што влијае на раст на косата е фазата на нивниот животен циклус. Секоја коса поминува низ три фази:

1. Активна фаза на раст (anagen). Клетките на коса фоликул се делат и се размножуваат, со што се обезбедува раст на косата во должина. Овој процес се јавува во рок од 2-4 години.
   
2. Средна фаза (катаген). Должината на косата престанува да расте, но сепак добива исхрана преку папилата не подолго од 3 недели.
   
3. Фаза на одмор (телеген). Раст и исхрана на косата целосно запре, и по 3-6 месеци, паѓа.
   

Но, во исто време, сите влакна на главата се во различни фази: некои активно растат, други "заспаат", а некои од нив воопшто паѓаат во простор за нов. Тоа е, да расте долго убава коса може да биде само предмет на континуирана и континуирана нега и исхрана. Тогаш и новите и веќе ретронесто влакна ќе добијат доволно сила за развој, а првата фаза на раст ќе биде максимум.

Колку брзо може да растете долга коса?
Нема ништо изненадувачки во фактот дека сакате брзо да растат убави коси. Но, сепак, колку долго можеш безбедно да смета, и од кои планови веднаш може да одбиеш? Прво, како што веќе беше забележано, косата расте со различни стапки во ладна и топла сезона, а стапката на раст на косата зависи од времето на денот. Ако сакате да знаете темелно кога и како расте косата, запомнете го следното:
раст на косата за време на спиењето

• За време на спиењето, косата расте побрзо.И можете да го забрзате нивниот раст, ако се релаксирате, не само во текот на ноќта, туку и во средината на денот.
  
• Со почетокот на студеното време, растот на косата забавува. Но, животот во регионот на екваторот, каде што времето речиси не се менува со годишните времиња, косата постојано расте со иста брзина.
  
• Косата го забрзува својот раст откако нивниот сопственик врти 6 години. До нејзиниот 24-ти роденден, стапката на раст на косата ќе биде стабилна и потоа постепено ќе се забави.
  

Но, во просек, косата расте со стапка од околу 1 см месечно. Едвај е можно значително да се зголеми оваа бројка, но ако сакате и соодветна грижа, можете да ги направите вашите кадрици да се продолжат за 12 мм месечно. Значи ветувањата на производителите на козметика да растат долга коса во недела е, се разбира, ништо повеќе од рекламен потег. За да пораснат долга коса еден месец, ако претходно сте биле исечени "под момчето", веројатно нема да успеете. Но, да расте долга коса за една година е веќе пореален план. Особено ако почнете со средна должина (на пример, должина на рамото).

Како брзо да расте убава коса
Патем, по дифолт, косата под рамената е изедначена на оштетена и бара третман. И тие се апсолутно во право. И за секој кој сериозно има намера да расте долго убава коса, овој пристап треба да биде првиот водич за акција. Едноставно кажано, трезвено треба да ја оцените состојбата на вашата коса (сами или со помош на козметолог или трихолог). Ако тоа е задоволително, тогаш можете едноставно да продолжите да растат коса од оваа должина. Ако косата е премногу слаба, ќе мора да ја скратиш косата пократко за да се ослободите од сплитните краеви.

Еве парадокс: растечката долга коса ќе започне со фризура. Но, од друга страна, на преостанатата должина, секоја коса ќе биде здрава и силна, што е, соодветна основа за убава долга коса во иднина. Вашата прва задача не е да ја оштети или да ја влоши нивната состојба. И само после тоа следете ги правилата што ќе дозволат косата да расте колку што е можно побрзо:

1. Не ја исекувајте косата. Се сеќавам колку долго и густа коса нашите баби и сите генерации на жени имале пред нив. Многу од нив живееле во селата, и дури не размислувале за сечење на косата. Се верува дека редовните совети за фризура го поттикнуваат растот на косата. Но, имајте на ум дека сечењето со должина од 3 см ја движи саканата цел назад најмалку 3 месеци. И најмногу од сите им штети на каскадната фризура и разредување. По нив, советите почнуваат да се делат посилни, и тие ќе мора да бидат исечени во секој случај. Затоа, обидете се да не дозволите пресек на коса за да ја избегнете потребата за фризура. И ако не можете да направите без фризура, прашајте го фризерот да користи специјален уред наречен "топла ножици". За време на фризурата, тие се загреваат и, како што беше, лепење на сече на секоја коса, по што е помалку подложни на раслојување отколку по нормална фризура.
   стоп за губење на косата
2. Стоп за губење на косата. Ако губење на косата е забележливо, тогаш помала количина е во фаза на раст, и повеќе - во фаза на спиење. "Разбуди" латентни фоликули на коса е неопходна. Инаку, активната коса може да расте во должина, но нивниот број ќе биде недоволен. Како резултат на тоа, косата ќе биде долга, но едвај убава. Постојат многу салонски процедури со различни степени на интензитет насочени кон заштита на косата од губење на косата. Особено, во зависност од финансиските можности, може да поминете неколку сесии на мезотерапија и / или масажа, стимулирање на циркулацијата на крвта и метаболизмот во скалпот. Но, во принцип, можно е да се влијае на овие процеси самостојно, дома и без големи трошоци.
   На пример, лук маската за коса се смета за една од најефикасните во овој поглед.За да го користите, исечете два зрели кромид на ренде или во хеликоптер и нанесете ја грубата на скалпот и коренот на косата со разделба заедно со сокот. Оставете ја маската под пластична капа и крпа за неколку часа (2 до 5), а потоа исплакнете со шампон и исплакнете. Во прилог на кромид, маска на топло репка масло, мед и црвена пиперка има добар ефект врз раст на косата. Црвената пиперка може да се замени со сенф - главната работа е во тоа што маската содржи состојка што предизвикува брза крв до епидермисот и, соодветно, фоликулите на косата спијат во неа.
   
3. Отфрлете го стилот. Колку подолго косата, толку е послаба. Колку послабите коса - толку полошо растат. И секое агресивно влијание од надвор само ја ослабува косата уште повеќе. Затоа, по секое миење, суши косата само на природен начин, без употреба на топла фен за коса. Сигурно сакате да навивам или, обратно, да се исправи, растат косата. Не заборавајте дека секој пат кога топло виткање железо и коса железо им наштети на косата и се меша со нивниот раст. Употребувајте стилски уреди исклучително ретко, не повеќе од еднаш на секои два до три месеци. Користете ги само по нанесување на средство за заштита од топлина на вашата коса и лесно да ги исушите со крпа и во воздух.
   Но, најдобро е, се разбира, да ги одбиеме таквите експерименти со коса целосно. Долгата и убава коса изгледа добро и без оддолжлив стил, доволно е да ги плетете во дебела плетенка или да направите посложена ткаење. Во исто време бидете сигурни дека клиповите и косата не се премногу тесни. Не ги затегнете ги на границата, така што низите под нив не се скршат, и поединечните влакна не се откинуваат на наборите. Заменете ги металните и дрвените чешли, трауматичната површина на косата, со четка за масирање со природни влакна. Наместо метални шнопки, купувајте силиконски или гумени ракови, меки еластични ленти и коси бендови.
   
4. Чувајте ја косата од мраз. Во студ, крвните садови на скалпот се остро компресирани, а косата не добива доволно крв со кислород и хранливи материи. Затоа, оние кои одат во зима без шапка може само да сонуваат за одгледување долга и убава коса. Ако не сакате да ја повторите оваа грешка, заштитете ја главата од ненадејни промени во температурата. Во овој случај, шапката не треба да биде тесна, така што понекогаш качулка, топол шал или широк шалт врзан за главата се покажа како најдобра алтернатива.
   
5. Грижете се за косата од сонцето. Ултравиолетовото зрачење не е помалку штетно за косата отколку температурата паѓа од топлина на мраз. Во лето, не ја напуштајте куќата без да ја третирате косата со сончање преку целата должина. На плажа, не заборавајте да носите шапка или шапка, и по пливање во морето, исплакнете солена вода под миризлив туш. Запомнете дека косата изветвена од сонце може да изгледа убаво, но во исто време тие се неповратно оштетени и пресушени, така што растот во должина е надвор од прашање.
   
6. Нахрани ја косата. И јадете сами, бидејќи двата процеса се неразделно поврзани. Однатре, ја храниме косата, воведувајќи во вашата исхрана полноправни протеини од посно месо, морски риби и пилешки јајца, растителни масла и влакна. Во прилог на природни производи, не заборавајте да користите мултивитамински препарати и комплекси на минерали. Надвор, ја храни косата со маски од истите природни состојки: сурови жолчки, маслиново масло, кефир и урда.
   коса навлажнувачки
7. Влоговете ја косата. Водата е неопходна за сите метаболни процеси кои го стимулираат растот на косата. Затоа, за да пораснете долга коса, треба да пиете најмалку 2 литри чиста негазирана вода дневно и да ја заштитите косата од надворешна дехидратација (за методите на заштита - погоре). Надвор, вашата коса треба да се навлажнета со природни средства: исплакнете ја со лушпа од камилица, коприва и воз, редовно наводнувајте со термална вода.
   
8. Чувајте ја косата мазна. Косата сјај не е само надворешен козметички ефект. Сјајна коса е заштитена од надворешното опкружување, бидејќи нивните размери цврсто се вклопуваат еден кон друг. Ако вашата коса не сјае и изгледа досадна и навидум груба, тогаш нивната површина бара посебна грижа. Дома, исплакнете ги со слаб раствор на оцет и ладна вода после секое перење. Во фризерскиот салон направете ламинација на косата, која ќе ги спаси и ќе ги направи еластични и мазни.
   

И, се разбира, ниту еден Rapunzel не треба да пие алкохол или да размислува за цигарите. Силните пијалаци и тутун се штетни за косата. Затоа, изберете: или лоши навики, или долга убава коса. Нема средна опција, но искрено се надеваме дека ќе ја донесете вистинската одлука. Бидете здрави и убави!

Здрава коса

Пред да започнете со процесот на одгледување, треба да бидете сигурни дека косата е здрава и нема проблеми. Дури и поделбата завршува може да се поништи целата работа, бидејќи тие ќе мора постојано да се намали и како резултат на должина ќе биде целосно невидлив.

Не ги злоупотребувајте народни лекови и ги применувајте секој ден. Косата ќе почне да страда од прекумерно снабдување со хранливи материи. Ова е исто толку штетно како хранливи недостатоци.

Маски за коса треба да се прават не повеќе од еднаш на секои три дена. Или организирајте интензивен курс - еден месец секој ден, држете ја косата на еден час, а потоа одморете се три месеци.

Производи за нега

Важна точка во нега на коса е употребата на соодветни чешли. Најдобрата опција би била да се купи дрвен чешел. Железо и пластика треба да се отстранат, бидејќи нивната коса ќе биде електрифицирана. Во вечерните часови, можете да организирате сесија за ароматерапија - капка неколку капки од вашето омилено етерично масло на чешел и нежно ја чешите косата.

Пред миење на главата ќе биде корисно малку да се третираат скалпот со специјален пилинг. За да го направите ова, лесно натопете со вода околу една лажица редовно сол и додадете неколку капки есенцијално масло. Движењето треба да биде меко. Немојте да бидете премногу ревност, бидејќи можете да ја повредите кожата и тоа ќе доведе до рани.

За брзиот раст на косата не треба да се користат дури и меки гумени ленти. Извртувањето и затегнувањето на косата нема да го даде посакуваниот резултат, бидејќи тие секогаш ќе се деформираат и ќе ја изгубат својата тенденција за развој. Подобро е косата секогаш да биде лабава или плетенка.

Шампони, маски, витамини

Треба да ги проверите детергентите и да ги оставите само оние кои навистина се вклопуваат во косата. Добра опција би била да се користат природни органски шампони. Тие нежно го чистат скалпот и не внесуваат штетен лаврален сулфат.

Да се ​​стимулира растот е совршена тинктура на топла пиперка и сенф маски. Тие ќе го зголемат протокот на крв во кожата. Може да се фаќа никотинска киселина (се продава во ампули во аптека), токоферол и ретинол ацетат, нафтени тинктури. Особено богата со минерали се кокосово масло и масло од јојоба. Тие треба да се нанесуваат на краевите на косата за заштита од пресек.

Но, треба да се запомни дека маслото ја мие бојата, па ако косата е обоена, бојата брзо може да се исклучи. Во времето на повторно растење на влакната подобро е да не се користат хемиски бои, вреди да се префрли на нијанса со хена или басма боја. Со нивна помош, можете да постигнете различни нијанси, а во исто време, тие имаат корисен ефект врз состојбата на косата.

Сушење на коса

Ние, исто така, треба да се спомене употребата на фен за коса и железа. Тие се многу штетни за кожата, бидејќи тие го сушат и се една од причините за првут. Затоа, неопходно е да се напуштат овие производи и да се дозволи косата да се исуши природно.

Следејќи ги овие совети и правила, можете брзо да растат коса без прибегнување кон скапи и сложени процедури.За волја на убава долга коса е да бидете трпеливи и да направите некои напори. Резултатот ќе биде вистинска награда за сите дела.

Физиологија на раст на косата

Косата на главата живее до 10 години (со внимателна дневна нега), во просек околу 5-7 години (оваа бројка е пореална). Просечното месечно зголемување на должината може да достигне еден до еден и пол сантиметри. Специфичната вредност е индивидуална, и со дефицит на, на пример, добивка на витамини воопшто, тоа не може да биде. Користејќи ги сите можни начини на влијание врз стапката на раст на влакната, всушност може да го забрзате процесот најмногу до 2 сантиметри месечно.

Колку долго може да растете долга коса - сметајте се: 2 см / 12 месеци = 24 см. Ова е теоретска фигура, во реалноста таа е помала, бидејќи За да се развие здрава долга коса (клучниот збор е здрав) неопходно е постојано да се сече (секој месец за 0,5 см). Ние сметаме понатаму: 0,5 cm / 12 месеци = 6 cm, од 24 отвара 6 - 18 cm годишно останува. И ова е предмет на внимателна грижа, монетарни трошоци, интензивна исхрана и купишта фактори. Никогаш не верувајте реклами кои "гарантираат" зголемување од 10-20 см месечно (исто така има и такви "мами"). Пресметајте колку време навистина ви е потребно за да го постигнете овој ефект.

Фактори кои влијаат врз стапката на раст и методите на нејзиното забрзување

Што да направите за да растете долга коса која речиси го запре нејзиниот раст? Одговорот е едноставен само на прв поглед. Навистина е неопходно да се направат многу напори за да се идентификуваат можните причини за овој феномен и да се отстранат. Како да се справите со оваа задача за една година? Максимизирајте го влијанието на сите фронтови кои придонесуваат за растот на кадрици и го минимизираат влијанието на негативните фактори.

Хранливи материи и навики за исхрана

Правилната исхрана е речиси половина од успехот. Структурата на косата се гради од хранливи материи (главно амино киселини од протеини), витамини и елементи во трагови. Секое отстапување во рамнотежата на овие супстанции во телото сигурно ќе влијае на состојбата на косата. Во исхраната мора да бидат присутни:

1. Протеини (добри добавувачи се јајца, риба и месо, мешунки).
2. Свеж зеленчук и овошје - тие ги надополнуваат резервите на витамини во телото.
3. Житарици и леб од цели зрна (добавувачи на витамини од групата Б, елементи во трагови).
4. Ореви и растително масло (масла, исто така, се неопходни за формирање структури на коса).

Но, од мрсна храна, пржени, пушеле месо, брза храна и закуски треба да се напуштат. Зависноста од пушењето тутун и алкохолот негативно влијаат на сварливоста на хранливите материи и им штетат на процесите на раст на косата. Не треба да ги злоупотребувате зачинетите слатки и слатки со гас.

Исхраната исто така треба да биде избалансирана, ако исхраната не стигне до идеалот, треба да се преземат мерки за да се збогати - земете витаминско-минерални комплекси и прилагодете ја исхраната.

Циркулациони садови

Недоволниот интензитет на протокот на крв го инхибира протокот на хранливи материи во фоликулите, ги става во "спиење" режим. Дури и со доволен внес на витамини и елементи во трагови, косата престанува да расте. Можете да го елиминирате проблемот дома со масажа и контрастни третмани со вода.

Масажа

За масажа на скалпот, не е потребно да се има професионално образование (иако ефектот на професионални активности може да го надмине резултатот од домашна масажа). Масажа движења треба да почне од косата и постепено се движи кон задниот дел на главата и круната. Тоа може да биде галење, прислушување, кружни движења, притисок, патки, триење, па дури и мало грчеви на насоки. Во екстремни случаи, чешлање со четка од природна наежвам или дрвен масажечки чешел со кружни совети на краевите на боцките ќе се вклопи.

Постапката не зазема многу време - доволно е 10 минути, но редовноста е потребна.Најдобар ефект може да се очекува кога е изложен на скалпот пред спиење и употребата на масла (репка, маслиново или друго).

Спротивно на вода третмани

На крајот на хигиенските процедури корисно е да се спроведат контрастни пумпи за коса. Види температурата, најповолен опсег е 33-42 степени. Стресните ниски и високи температури нема да помогнат да се развие долга коса, туку спротивното. Зборувајќи за стресот.

Стресни ситуации

Нервната напнатост, стресот, постојаните психолошки преоптовања го попречуваат здравјето и растот на косата. Оваа причина за запирање на растот е многу тешко да се дијагностицира, бидејќи самиот факт може да се случи шест месеци пред појавата на фризурата да се влоши.

Научете како да се одморите, да пробате техники за автогени тренинзи или медитација. Резултатот, се разбира, ќе мора да почека, но дефинитивно ќе биде.

Генетска предиспозиција

Стапката на раст на косата кај луѓето зависи од наследноста. Но, не очајувај, ако роднините не се истакнуваат со густа и долга коса. Можеби едноставно не им посвети доволно внимание. Со преземање на сет на мерки, може да расте косата, спротивно на генетиката. Со слаба наследност, стапката на зголемување на должината на косата ќе биде помала, сепак, и ова е веќе победа.

Лекови

Ние ретко ги читаме сите инструкции за лекови, обично завршува во делот "доза", но најинтересниот започнува по овој дел, особено на несаканите ефекти. Губење на косата често се наведени. Подобро е да се одбијат таквите лекови, ако е невозможно да се направи ова, неопходно е да се побара алтернатива (можеби, повеќе прочистени производи или лекови од странски производители - обично листата на несакани ефекти е помала). Но, ако лекарот го препишал лекот и е невозможно да се најде алтернатива, тогаш планирајте да растат коса по завршувањето на третманот.

Третирај акутни и хронични болести навремено.

Сите процеси во човечкото тело се меѓусебно поврзани. Како да растете долга коса ако е нарушен метаболизмот или процесот на нивната апсорпција во дигестивниот тракт? Впрочем, преку овие процеси, фоликулите на косата добиваат исхрана. И тоа ќе изгледа толку различни области на животот. Значи ...

Правило број 1

Не започнувајте хронични рани. Периодично посетете го докторот за контрола на болеста, поминат курс на медицински процедури и лекови. Патологии во метаболичките процеси, дијабетес мелитус и гастричен улкус се наоѓаат на врвот на листата на трихолози поради причините за избледување на раст на косата.

Правило број 2

Поминат низ сеопфатен преглед во здравствена установа, дури и ако на прв поглед нема здравствени проблеми. Консултациите со експерти ќе помогнат да се идентификуваат скриените заболувања и да се справат со нив навремено. Променетите хормони и гастроентеролошките нарушувања директно влијаат врз појавата на косата и нивната стапка на раст.

Правило број 3

Во случај на акутни заболувања (дури и банални настинки, течење на носот или акутни респираторни инфекции), треба да се консултирате со лекар, задолжително да ги тестирате и да ја следите издржливоста. Секоја болест мора внимателно да се третира и до целосна победа. Добро правило е: по заздравување пијте месечен курс на комплексни витамини.

Навремена фризура

Начини на растење на долга коса вклучуваат чести сечење (парадокс, но вистинито). Тоа не треба да биде модел на фризура, туку само припремање на советите. Отстранувајќи ги исечените краеви, ја правиме убавата коса и го стимулираме нивниот раст.

За првпат се ослободиме од максималниот број оштетени совети, оставајќи претежно здрава коса. Во следните фризури ќе го отстраниме половина сантиметар, а со тоа уште повеќе ќе ги ревитализираме кошулите. Ефектот ќе биде уште позабележителен ако манипулацијата се изведува со топол инструмент (температурата се прилагодува поединечно). Таквите ножици ги лепат краевите и не им дозволуваат да се ексфолира.Таквите кадрици се послушни кога стилизираат во фризура, добро ја задржуваат влагата и стануваат поздрави.

Трикови на лунарниот календар

Нашите баби планираа да ги намалат само растечката месечина (помеѓу 2 и 13-тиот лунарен ден). Според популарното верување, постапката што се спроведува во овој момент го стимулира растот на жиците.

Физиологија за да помогне

Од физиолошка гледна точка интензитетот на процесите на раст значително се зголемува во пролет и лето. Покрај тоа, стапката на пораст на масата на косата достигне врв на возраст од 16-24 години. Но, тоа не значи дека здрав шок на косата не може да се одгледува во позрела возраст. Само за изгледот на првите резултати ќе потрае малку повеќе време.

Соодветна грижа

Бројни производи за стилизирање се претопат во секојдневниот живот на жените - ова се сите видови на straighteningers, curlers, фен за коса, гел-пена, curlers (регуларни и термо) итн. Таквите средства овозможуваат да се изградат фризури од оригинални форми, но тие не додаваат здравје на жиците. Да растат долги и густа коса, таквите фондови нема да дозволат. Некои од нив ќе ги исушат насоките, други - механички ги оштетуваат (прекинуваат). Соодветни совети за грижа за активирање на раст:

1. Измијте ја главата правилно. Хигиената вежба не повеќе од неколку пати неделно, движењето треба да биде нежно, масажа. Ова правило не одговара на сопствениците на мрсна коса. Прочитајте за тајните на мрсна коса нега.
2. Изберете хигиенски производи поединечно во зависност од видот на косата. Добро е ако содржат природни масла, природни стимуланси на процесите на раст и микроелементи (и овие компоненти треба да бидат на листата на првите позиции или барем во првиот дел од листата).
3. Не ја исуши косата. Веднаш по миењето на косата, завиткајте ги во крпа, а потоа оставете да се исуши природно. Исто така, не е вредно да се чешла со влажни влакна, ако не можете да го направите тоа - да им дадете предност на ретка чешел направен од природни материјали.
4. Не применувајте осветлување за коса, бои за зацврстување со бои со пероксид или бои кои содржат амонијак, ламиниране, перм, резба и други постапки. Ако има потреба за боење - изберете хена или басма. Вешто игра со пропорции ви овозможува да постигнете различни нијанси. Покрај тоа, таквите постапки истовремено ќе го стимулираат растот на косата, ги збогатуваат со витамини и микроелементи.
5. Направете вистински чешел за избор. Производи од природни материјали (бреза, даб, смрека или дрво од бука со природни влакна од коска или волнени влакна) имаат добар ефект врз косата. Чешајте ја косата 3-4 пати на ден. Патем, чешел треба да се замени по шест месеци употреба и се мијат во топла вода со сапун секои 7-8 дена.
6. Не изложувајте ги кадрици на директна сончева светлина, кога ја посетувате бањата, секогаш носете специјална шапка. Капките треба да се носат во зимско време: високи негативни и позитивни температури ќе ве спречат да растете долга коса.
7. H време на одгледување на фризури со цврст отпор, гуми и други декоративни елементи - тие често се скршнуваат и извлекуваат влакната.
8. Користете маски за подобрување на растот на влакната. Тие можат да бидат домашно или готови, купени во козметички продавници или професионални центри. Ќе зборуваме за ова подолу.

Козметика за да се забрза процесот на раст

Како брзо да растат коса дома? Доволно е да се користат професионални алатки за оваа намена. Повеќето од нив се витамински ампули кои го стимулираат растот на кадрици (иако хормонските коктели можат да се понудат во салони за убавина). Тие се применуваат на скалпот и коренот на косата, се оставаат извесно време (според упатствата). Потоа се мијат (или не се измиваат ако се базираат на вода).

Алтернатива може да биде домашна маска.Нивните компоненти го стимулираат крвотокот и имаат ефект на дезинфекција (бибер, кромид, сенф) или се насочени кон интензивна витаминска исхрана на косата (масло од репа, витамини Е, А, Б12 итн.). Главните компоненти може да бидат квасец, пиво, леб - исто така и добавувачи на особено вредни витамини.

Салон третмани за да се стимулира влакнест regrowth

Во салонот за да го забрзате растот на косата, можете да користите неколку опции на процедури:

• Мезотерапија.
• Ласерски чешел.
• Дарсонвал.
• Озонска терапија.
• Масажа

Мезотерапија

Постапката вклучува субкутано воведување на скалпот на коктел од биолошки активни компоненти, витамински комплекси и други супстанции кои ги забрзуваат процесите на раст на косата преку подобрување на нивната исхрана. Коктелот е избран поединечно за секој клиент. За да се постигне и да се консолидира резултатот, салонот за убавина ќе треба да посетува најмалку 8-10 пати.

Ласерски чешел

Уредот има млазница како чешел. Носејќи ги по косата и скалпот на ласерски зраци со низок интензитет, малку ја загреваат кожата, со што се стимулира протокот на крв, процесот на регенерација на клетките е подобрен, а исхраната на фоликулите на косата е подобрена. За да се зголеми ефикасноста, исто така, е потребно да се помине текот на постапките.

Дарсонвал

Уредот со својот дизајн наликува на чешел, по должината на врвовите од кои поминуваат нискофреквентни електрични импулси. Како резултат на терапијата со микро шок, се активираат процесите на реставрација и обновување на клеточните структури, ја подобрува исхраната на скалпот. Курсот се состои од 12-15 постапки.

Озонска терапија

Манипулацијата личи на мезотерапијата, но гасот се користи како активна супстанција - озон. Тој се инјектира поткожно со мала игла. Ефектот се постигнува поради интензивирање на процесите на исхрана и стимулација на фоликулите на косата. Резултатот - забрзување на раст на косата по текот на 10-12 манипулации.

Масажа

Професионален терапевт за масажа во салонот ја подобрува циркулацијата на крвта, ја зајакнува лимфата и протокот на крв, ја подобрува исхраната на фоликулите на косата. Потребен е курс од најмалку 7-12 сесии.

Како брзо да расте долга коса

Невозможно е да се развиваат убави долги кадрици едноставно со ментален напор на волјата. Ова е работа која бара значителна инвестиција на пари, како и време. Грижата вклучува неколку фази.

Прочистувањето е првиот чекор. Шампон помага да се отстранат нечистотиите, маснотиите, штетните материи. Пред шампоан, косата треба да биде темелно навлажнета со вода. Неопходно е да им се даде можност да се "отвори".

Под влијание на влага, се земаат скалите од кои се состои комората. Тие подобро ги апсорбираат корисни состојки кои се наоѓаат во чистачи, како и во балмите. Ставањето шампон на малку влажни брави нема да даде таков ефект. Така што тие се доволно заситени со влага, постојат неколку методи:

• Додека се тушира, застанете неколку минути под течението на водата,
• Додека се бањате, мијте ја главата во вода, така што шокот е целосно во вода.

По нанесувањето на шампонот, не можете да ги протриете корените со груби движења. Едвај се чувствуваат од прстите, шампонот е нанесен во скалпот, со кружни движења на масажа. Потоа исто така внимателно се мијат низ целата должина.

Исхрана за коса

За подобар раст на косата и за олеснување на нивното чешлање се користеа маски, балсами, балсами. Маските се применуваат прво на корените, а потоа се рамномерно распоредени по целата должина. После тоа, се инкубираат неколку минути, а потоа се мијат.

Се применуваат кондиционери, како и шампони. Тие се дизајнирани за отстранување на остатоци од шампони, како и усогласување на структурата на вратилото за коса. Ова ги прави бравите мазни и сјајни.

Многу видови на производи за козметичка нега се продаваат - 2 во 1. Сепак, експертите препорачуваат купување посебно шампон и балсам.

Како да се исуши

За да ја направите косата изгледа "жива" и растат брзо, треба правилно да се грижите за нив откако ќе се бањате. Големи грешки

• Тешко триење со крпа
• Ставање на крпа
• Сушење под топла струја на фен за коса.

Како да се направи вистинската работа? Влажните влакна нежно се впиваат преку мека крпа. Најпогоден памучен или свилен материјал.

Влажни коса нежно, не ги бришете сува, но само отстранување на вишокот на влага. После тоа, тие треба да се исушат природно. Во овој случај, косата ќе биде помалку повредена.

Подобро е да имате доволно време да ја исушите главата без фен. Сепак, ова не секогаш функционира. Така што топол воздух не им наштети на кадрици, подобро е да ги исушите под топол, а не топол воздух. Современите фен за коса имаат неколку режими кои ви овозможуваат да ја поставите потребната температура на протокот на воздух за сушење.

Како да чешел

Најчеста грешка е чешлање влажни влакна. Косата е повредена и паѓа. Особено ако чешел што се користи е премногу заострена или има остри врвови на забите.

Сушени кадрици после миење на чешлани ретки дрвени чешли. Секоја влакно е одвоена од главната маса нежно без ненадејни движења. Подобро е да се користат професионални чешли со тркалезни закупени заби или природни влакна.

Што да се јаде за раст на косата

За растење на косата брзо, тие мора да добијат збир на потребни минерали, витамини. За "надворешни" моќ употреба маски, обвива, триење. Сепак, за да имате здрава фризура, неопходно е да се обезбедат корисни компоненти за тоа "однатре".

Исхраната треба да биде присутна:

• Селен,
• Цинк
• Калциум,
• Железо
• Витамини од групата Б, Ц, Е,
• Биотин.

Урамнотежената исхрана ќе и помогне на вашата коса да ги добие неопходните минерали и витамини.

Други фактори

Косата треба да биде заштитена зима од тешки мразови - тие стануваат кршливи и го губат сјајот. Во лето неопходно е да се заштити од директна сончева светлина. Кога косата "изгори" на сонце, таа станува кршлива, overdried.

Што може да го забави растот на косата:

• Стрес
• Сиромашно чистење - косата "гуши" под влијание на нечистотија и маснотии,
• Честа употреба на фиксативни препарати - гелови, лакови, пени,
• Користење на електро или термо curlers, клешти, ploek.

Се разбира, тешко е да се напушти можноста за зацврстување непослушен кадрици или обратно, завиткување кадрици. Подобро е да се избере "виткање" со посебен заштитен слој кој не ги повредува или изгори.

Индустријата за нега на коса нуди професионални алатки за да им помогне на кадрици да изгледаат правилно. Пред да ги користите, прочитајте ги упатствата. Секогаш избирајте најнежниот режим за сушење.

Дали е можно брзо да се развие долга коса за една недела

За растење на косата за само 7-8 дена, треба да направите максимални напори. Ќе мора да изврши посебни постапки. Променете ја исхраната и користете производи кои го промовираат брзиот раст на луксузната коса.

Масирајте ги корените со следниве масла

• Burdock,
• Кокос,
• Касторова,
• Јојоба
• Маслиново.

Малку загреан масло треба да се нанесуваат во скалпот со меки кружни движења. Таквата масажа ќе го стимулира растот, ќе им помогне на хранењето на корените со есенцијални хранливи материи. По масажата, завиткајте се во топла крпа и почекајте 30 минути. Темелно мијте ја главата со навлажнувачки шампон и исплакнете со балсам.

Маски и плакнења

Има продажни маски кои помагаат:

• Стимулирање на фоликулите на косата,
• Нахранете ги корените и советите,
• Влоговете ја косата и го забрзувате нивниот раст.

Можете сами да направите маска. Вие не треба да купувате скапи недостапни состојки. Па добро се докажаа:

• Кромид маски на коњак,
• Овесни маски,
• Мед и јајца маски, итн

За да го забрзате растот на кадрици, можете да ги исплакнете со хербална инфузија.Отпадокот од коприва, пченица микроб или хмељ помага за зајакнување на шахтите за коса и го забрзува нивниот раст. Бидете сигурни дека вода за плакнење не е премногу жешка.

Шампони без сулфат

За активен раст на косата, подобро е да се користат оние детергенти кои не содржат сулфати. Не е лесно да се навикнеш на такви средства. Тие се слабо пени и се применуваат. Предноста на таквите шампони:

• Обезбедете влага во скалпот,
• Не надувајте,
• Совршено чисти
• Не повредувајте ги лупите.

Купување шампони, секогаш учат нивниот состав, погледнете во присуство на адитиви.

Активатори

Купувањето активатор за раст ќе помогне да се зголеми гривата од потребната должина побрзо. Треба да купите само докажани средства. Како да дознаете кој навистина функционира? За ова треба да обрнете внимание на овој проблем и да се вклучите сива еден час или на друг на Интернет. На форумите можете да научите многу корисни информации. Покрај тоа, тоа не се меша со читање на прегледите на оние кои веќе ги користеле.

Намали ги советите

Ова може да изгледа чудно, но редовното сечење на краевите на косата значително ја забрзува стапката на раст. Можете да се намали, и можете да побарате помош на фризер. Постојано скратување на цевките дури и за 3 мм, можно е да се постигне дека тие стануваат подебели, престанат со сечење, растат побрзо.

Променете ја исхраната

Специјални додатоци за зајакнување и раст на косата маса. На пакувањето со мултивитамини, можете да ја видите ознаката "за коса". Таквите додатоци треба да бидат избрани. Не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар пред да почнете да го земате лекот. Составот може да се прочита директно на пакувањето и да се открие дали постојат супстанции меѓу компонентите кои предизвикуваат алергиски реакции.

Во прилог на готови мултивитамини, мора да вклучите во вашата секојдневна диета храна која содржи протеини:

• Целосни житни житни култури,
• Месо
• Грав,
• Грав,
• Ореви
• Риба

Исто така во исхраната треба да има присуство на влакна, здрави јаглени хидрати, зеленчук, овошје.

Избор на шампони и маски

Шампонот е избран по вид и по пол. За мажи, посебна серија на нега. Тие се значително различни во составот од оние за прекрасната половина на човештвото. Правилна примена на детергент, исто така, е важно.

Маски за раст ќе помогнат да се постигнат резултати. Сепак, мораме да бидеме подготвени да почекаме извесно време.

Маските мора да се користат редовно. Ако се купени во продавницата - внимателно прочитајте ги упатствата. Некои маски се применуваат топло и потоа бараат дополнително време на експозиција. Други користат додека се бања, а потоа исплакнете темелно по главата.

Кастор маска

За подготовка земете сурово пилешко јајце и една лажица рицинусово масло. Во емајлираниот сад, состојките внимателно се размачуваат со рака. Резултирачката маса се применува прво на корените, а потоа се шири низ целата должина на цевките. Ако тие се премногу долги, пропорциите се зголемуваат. Држете за 30 минути.

Измијте ја маската со топла вода. Исто така се користи шампон и исплакнете. За испирање, можете да го користите разреден оцет.

Сенф маска

Оваа маска овозможува проток на крв во корените. Сепак, треба да се користи со претпазливост и за 10-15 минути. Подгответе се лесно. Во еднакви количини (две лажици) земете:

• Секое масло кое ја поттикнува силата на корените
• Сирење во прав,
• Шеќер.

Состојките се темелно измешани. Две пилешки јајца се возат во садовите и се мешаат повторно. Сенфурниот прав пред да се комбинира со шеќер и путер, се разредува со вода до конзистентноста на дебела павлака.

Маска се нанесува на корените и ја завитка главата со пешкир. За да избегнете изгореници, не задржувајте повеќе од 15 минути. Оваа маска треба да се применува само еднаш неделно.

Маска на кефир

Брачниот леб лесно се суши во рерната. Потоа кефир се додава кон него и мелење сè додека не се добие хомогена каша.Кефир е малку загреан пред употреба.

Смесата се нанесува на главата, покриена со пешкир. Застанете околу еден час и измијте со топла вода користејќи шампон.

За да се обезбеди брз раст на косата, можете да го користите серумот, кој може да се користи дома.

Пред да изберете било кој од нив, мора да бидете сигурни дека квалитетот и автентичноста на алатката. Побарувачката создава снабдување, така што можете да најдете многу добра со низок квалитет, кои не само што нема да дадат добар надоместок за раст на косата, туку може и да му наштетат.

Најефективни се следните серуми.

"Плацент-Формула"

Овој лек содржи:

• Протеини
• Амино киселини
• Екстракт од плацента,
• Витамини,
• Минерални суплементи.

Серумот обезбедува скалпот со дополнителен "здив", ја зголемува циркулацијата на крвта, ги храни фоликулите на косата. Како резултат на тоа, косата станува посилна, метаболизмот се подобрува, корисни компоненти го стимулираат растот на косата.

Покрај тоа, губење на косата забавува и на крајот застанува. По долготрајната употреба на оваа алатка, шокот станува подебел, добива жив сјај. Комплетот за серумите може да собере шампон, кондиционер и маски од истата марка. Интегриран пристап дава добри резултати.

"Плацента-Формула Ботаника"

Составот на овој серум, покрај екстрактот на плацентата, минералите и витаминскиот комплекс, вклучува и екстракти од такви растенија:

• Женшен,
• Чили пиперка
• Жито
• Пченка

Овој состав обезбедува исхрана на скалпот, ви овозможува да ги вратите фоликулите на косата и структурата на косата. Веќе по еден крц на оваа дрога, косата станува силна, дебела, сјај се појавува. Со цел серумот да биде ефективен, мора да се примени заедно со другите производи за нега од истиот производител.

Како да растете долга коса дома?

Долга коса е симбол на женственост и убавина, иако не сите жени ги имаат, туку сонуваат долга луксузна коса мнозинството. Ако генетиката не ве задоволи со шик дебели кадрици, треба да се стави со неа. Вие нема да можете да добиете густа, тешка плетенка, освен ако не одлучите да ја изградите косата на другите луѓе.

Ако по природа ви се даде тенка и ретка коса, не се обесхрабрувајте. Важно е косата да биде здрав, сјаен и издржлив, и можете да постигнете помпа со користење на стил и извртување на curlers. Долга здрава коса, дури и ако е доволно тенка, сепак изгледа многу убава и женствена.

Ако користите лунарен календар нега на коса, веројатно веќе знаете дека треба да се намали косата на растечката месечинатогаш тие ќе растат побрзо. За нега на коса во две недели кога Месечината расте навистина може да направи многу за убавината на вашата коса, но за да можете брзо да растете долго и убави кадрици, тоа не е доволно само да се фризура еднаш месечно.

Денес би сакал да зборувам за тоа како Месечината и планетата на убавината Венера ќе ви помогнат да ги постигнете своите цели, како и да дадете совети за нега на коса кои можете да ги забележите и да ги користите. Можно е дека не сите совети се соодветни за вас, бидејќи сите ние сме различни. Изберете она што го гледате погодно и

Како брзо да растат коса?

Исечете или не исечете? Тоа е прашањето!

Многу девојки и жени, обидувајќи се да растат долги кадрици, прават една многу голема грешка: тие престанат да ги намалуваат косата. Како може да растете долга коса ако постојано го пресекувате? Многу едноставно! Факт е дека секогаш треба да имате фризура, без разлика дали ја растат косата или сакате да одите со кратка фризура.

Ако имате долга коса, краевите се делат речиси секогаш, освен ако не ги исечете навреме и се грижите за нив. Глава подмачкувањекоја се произведува природно, ја подмачкува косата, ги измазнува нивните скали, и ако косата е премногу долга, тоа не е доволно за целата должина.Бидејќи косата е во постојано движење и интеракција едни со други, скалите се разлабавени, влакната почнуваат да се делат, делот се крева повисоко и повисоко.

Понекогаш дури и се подели кратка косаНо, тоа се проблемите на самиот организам, кој може да биде поврзан со разни причини: недостаток на витамини, дехидрација, лоши навики и нездрава исхрана, проблеми со цревата и други болести, стрес, сончеви зраци, хемикалии, бои за коса и многу повеќе.

Ако вашата коса е лошо поделена, се сече еднаш месечно за неколку месеци. Потоа можете да го направите тоа поретко, но секогаш треба да се грижите за краевите со долга коса.

Тајни за раст на косата

1) Одржување на здравјето на телото

Ако сакате да имате убава долга и здрава коса, треба да бидете здрава личност. Како што е познато болест и стрес Веднаш влијаат на изгледот, вклучувајќи ја и косата.

Телото е секогаш потребно витамини и други корисни супстанции, затоа, без добра физичка состојба, здрава исхрана и одбивање на лоши навики да растат убава долга коса, веројатно нема да успеете. Сè во нашето тело е меѓусебно поврзано, затоа се грижи за твоето здравје, тогаш внимателно и со љубов се третираат убавината ќе биде вашата награда.

Брзиот раст на косата е промовиран од таква храна во вашата исхрана како свеж зеленчук и овошје (особено црвена и портокалова), мешунки, овес, ореви, јајца, урда, зелен чај и друга храна богата со витамини Е и Д.

2) Одржувајте здрава коса

Косата расте брзо кога е здрава - ова е златното правило. Затоа, ако вашата коса е кршлива со сплит краеви, многу слаба, тие исто така ќе растат прилично бавно. Пред да започнете интензивна нега на коса со цел да растете доволно долго, треба да зајакнување и лекување.

Првут, пролапс, Сплит завршува, Досада - може да се ослободите од сето ова лесно и прилично брзо ако имате нема сериозни болести, вклучувајќи и хормонални. Пред да ја раширите косата, обидете се да ја елиминирате причината за проблематичната коса. Оние кои немаат здравствени проблеми, а нивната коса има проблеми поради лошата здравствена заштитаќе можат да постигнат резултати многу побрзо.

Третман на коса може се комбинираат со растеНо запомнете, ако имате премногу болна коса, подобро е да направите кратка фризура и да започнете да растат и да ја третирате косата истовремено.

3) Коси совети за одредени денови од лунарниот месец

Значи, ние веќе дознавме дека сечењето на краевите на косата во процесот на растење му овозможува на косата да биде здрава и убава. без сплит завршува. За да ја рашириш косата побрзо отколку да го пресечеш, треба да се водиш лунарен календар. Исечете ја косата само на растечката месечина. - од 2 до 13 лунарен денсо избегнување на денови кога Месечината минува знаци неповолни за сечење и кога фаза на промени од прва до втора.

Во деновите на растечката месечина, косата има својство расте побрзоотколку со намалената месечина. Тоа е поради тоа што ги исекувате советите од мала големина, оставате малку повеќе отколку што сте вратија назад во ова време.

4) Одбивање на хемиски бои и кадрици

Кога растете на косата, не треба да ги изложувате било која хемија. Познато е дека индустриските бои содржат многу супстанции штетни за телото и косата, што ќе спречи сите ваши напори. Покрај тоа, маски и плакнење најдобро се применуваат на природната коса, бидејќи тие имаат тенденција да ја измијат бојата, да ја променат бојата, да дадат несакана нијанса.

5) Расте коса во пролет и лето

Млади девојки на возраст од 16 до 24 години Полесно е да растат коса, затоа што на оваа возраст доаѓа врвот на брзината на раст на косата.

Косата расте со стапка од околу 10-12 милиметри месечноодносно околу 1 сантиметар месечно.Приказните за кои некој пораснал 10-15 сантиметри за 4 недели, не изгледаат премногу веројатни. Можеби некој може да се пофали со такви чуда, но ова е голема реткост. Таков брз раст на косата може да биде поврзан со невообичаено својство на телото. Пролет и лето стапката на раст се зголемува малку, па затоа е подобро да растат коса во топла сезона.

Додека сечење на совети, отсечени околу 0,5 сантиметритогаш ќе останат 0,5 сантиметри коси коса. Ако исто така користите маски за забрзување на растот, балсами и кондиционери, растот на косата ќе се забрза.

6) Специјални маски, шампони и плакнења

За здрава коса да расте уште побрзо, тие треба малку помош користење на специјални маски, испирање со билки, негување на масла. Освен растот, овие маски исто така ќе придонесат подобрување на изгледот коса, и можете да ги готвите сами дома ако ги соберете потребните состојки.

Како можам да растат коса?

Некои совети за добар раст.

- Масажа на главата. Масажата помага да се подобри циркулацијата на крвта во областа на фоликулите на косата, со што им се помага да се зајакнат, го стимулира растот на косата. Масажа на главата може да се направи самостојно со помош на едноставни уреди или прсти. Масажата може да се направи наутро веднаш по будењето директно во кревет 10 минути. Можете исто така да масажа на косата со мека чешел додека го чешлате. Четкајте ја косата особено корисно пред спиење.

- Контраст туш. Исто како масажа, наизменичната жешка и ладна вода помага во циркулацијата на крвта. Сепак, запомнете дека премногу ладна вода на скалпот не може да се истури, како и премногу жешко. Коса како температура + 35 + 40 степени Целзиусови. Може да ја направите температурата малку пониска или малку повисока.

- Одбивање на иглички, гуми за џвакање и гребаници. Оние кои долго време носеа кратка фризура, не се навикнати на растење на косата и, најверојатно, ќе сакаат постојано да се врзуваат и да ги врзат. Сепак, подобро е да не се стори тоа за да не им наштети на корените. Покрај тоа, шнурот предизвикува механички оштетувања. Печат вашата коса само во екстремни случаи.

- Одбивање на уреди за топол стил. Пегли, керлинг пегли и фен за коса се вистинско зло за убавината на косата, и покрај тоа што тие помагаат брзо и убаво да ја стимулираат косата. Обидете се да не ги користите, и ако сеуште не можете да направите без фен за коса, користете само ладен воздух за да не ја нагризувате косата. На косата со средна должина и долга коса, може да ветер специјални косачи за стил, што ќе ви овозможи да направите прекрасна фризура без топла фен за коса.

Корисни состојки за маски и плакнења

За да се забрза растот на косата, се користат природни производи, што малку ја иритираат скалпот и го промовираат протокот на крв во фоликулите на косата. Запомнете дека некои производи може да предизвикаат алергиски реакции, па затоа се препорачува да се направи тест пред употреба.

А многу популарен начин да се забрза растот на косата. Сенфурн прав може да се меша со шеќер за подобар ефект и вода и се применува како кашеста маса. Сенф се суши косата, па ако имате мрсна коса, сенф маските може да се користат почесто (еднаш на секои 5 дена), и со сува коса поретко (еднаш на секои 10-14 дена).

Бипер исто така ја иритира кожата, често се користи како добар лек за губење на косата, како и за забрзување на растот. Кога се додава на маската, се врти скалпот, што укажува на иритација. Пиперките треба да се користат многу внимателно за да не предизвикаат изгореници. Маски со бибер и бибер тинктури може да се врши секој втор ден за 2-3 месеци, тогаш резултатот ќе биде добро забележлив. Бибер тинктура во чиста форма да се исуши скалпот, па неговата употреба треба да се менува со масла.

Универзална хранлива материја за коса и кожа, која има толку голем број на корисни супстанции кои влијаат на кожата, дури и кога се користи на отворено. Медот е идеален за употреба во чиста форма, но не може многу да се загрева, бидејќи ги губи својствата.

Кромидот го поттикнува растот на косата, исто така го иритира скалпот и стимулира протокот на крв. Има доволно витамини за да ја негуваат кожата и косата, но единствениот негативен е непријатниот мирис кој останува на косата и после миење со шампони.

Овој пијалок вклучува витамини од групата Б кои добро влијаат на косата. Исто така, пивскиот квасец, вклучен во составот на пивото, ќе ја направи кожата помек, сјајна. Исплакнете ја главата со топло пиво после перење и суво природно. За испирање, користете нефилтрирано пиво кое не е подложено на термички третман. Ако сте збунети од мирисот, тоа ќе исчезне по неколку часа по сушењето.

Квасец содржи протеини и Б витамини кои помагаат да се зајакне косата и да се стимулира нејзиниот активен раст.

Витамините А и Е во масло, кои можат да се купат во аптеката, исто така се добри состојки за маски и шампони, давајќи дополнителна сила на косата.

Козметички и есенцијални масла за раст на косата

Козметичките масла може да се користат во чиста форма, за разлика од есенцијалните масла. Вториот е толку концентриран што само неколку капки се доволни за маска, во спротивно можете да ја запалите кожата.

Ова козметичко масло е еден од водечките производи за нега на коса, го зајакнува косата, го хидрира скалпот, го стимулира растот и го спречува губењето на косата. Основата на ова масло може да биде маслиново, сусам или друго масло, во кое инсистира ризом на ловецот.

Ова масло е направено од семе. рициново грав - растенија од семејството шприцшто главно расте во источна Африка. Активните компоненти на ова масло навлегуваат во фоликулите на косата, помагаат во зајакнувањето на структурата на косата и го зголемуваат нивниот раст. Ова масло е особено корисно за сува коса, склони кон кревкост. Касторовото масло е тешко да се измие косата, па затоа е подобро да се користи во маски со жолчка од јајце.

Маслиновото масло е направено од овошје и семе. маслиново дрво. За козметички цели, маслото се користи прво ладно притиснато - Екстра девица. Во неговиот состав постојат многу корисни супстанции за раст на косата.

Корисните својства на кокосовото масло се бесконечни поради достапноста на корисни супстанции. Нафтата исто така ја храни и ја навлажнува косата, го стимулира нивниот раст, дава прекрасен здрав сјај.

Ова масло се добива со притискање на посебно одделение. оревикои растат во Америка. Таа содржи восочна супстанција, така што ова масло е малку како течен восок. Маслото е добро за кршливи и слаби коса, како и склони кон сувост. Во подготовката на маски се користи мала количина на нафта. Таа е способна да ја обвива косата, создавајќи еластичен слој и да ја заштити косата од експозицијата на околината.

Ја зајакнува косата многу добро и го промовира својот активен раст. За сува коса, маслото треба да се нанесуваат во скалпот по миењето, кога косата е влажна. За мрсна коса, маслото се користи пред миењето на главата како маска.

Етерични масла - течни испарливи супстанции, кои се добиваат со притискање, дестилација или екстракција на растителен материјал. Следниве масла се важни за раст на косата:

Етерично масло од бор, мудрец, рузмарин, лаванда, цимет, ylang-ylang, нане, портокал, грејпфрут.

Овие масла може да се додадат на маските и шампоните во неколку капки, бидејќи се многу концентрирани. Тие не можат да се користат во чиста форма,

Како да расте косата во еден месец?

Кога и колку често?

За почеток, обидете се да направите маски 2-3 пати неделно пред да ја измиете косата. По еден месец веќе треба да забележите добар ефект.Можете да продолжите да користите маски и плакнења како често неколку месеци, а потоа да се намалите на 1 пат неделно и 2 недели. Обидете се да се одморите еден месец по неколку месеци и повторно да направите маски повторно.

Особено е добро да се направат хранливи маски во есен и зима, кога нема доволно витамини, но во пролет и лето исто така е добро да се впуштате во коса, како што растат побрзо, а со стимулирање на растот, ќе забележително ја зголемувате должината на косата до есен.

Како брзо да растат коса дома?

Рецепти за домашна маска за раст на косата

Маски рецепти што можеш излезе со себекористејќи ги наведените состојки кои го забрзуваат растот на косата. Сепак, треба да се запамети за видовите на коса во подготовката на рецепти. Некои состојки се посоодветни за мрсна коса, а други за сува коса.

Маските треба да се подготвуваат само од свежи производи и за подобар ефект, да се загреваат во водена бања. По апликацијата, се препорачува да се тркалаат косата со пакет и крпа за да се создаде ефект на стаклена градина. Минимум треба да се чува за 15 минути, максимум - оставете ја маската за ноќ. Различните маски бараат различно време.

Запомнете дека не сите маски работат подеднакво на различни влакна. За да ја најдете алатката која ќе ви биде ефикасна за вас лично, треба да пробате различни опции. Обидете се да користите рецепт редовно околу еден месец, а потоа користете нов рецепт за да избегнете зависност. Можете исто така да пробате наизменични различни рецепти, но тогаш ќе ви биде потешко да пронајдете што најдобро ви одговара.

Сирење во прав - 2 суп.л-патки. лажици

Топла вода - 2 суп.л-патки. лажици

Шеќер - 2 лажици

Маслиново масло - 2 суп.л-патки. лажици

Јајце-жолчка - 1 ЕЕЗ.

Измешајте ги сите состојки и додадете топла вода на крајот. Нанесете ја маската на корените на косата, завиткајте филм или пакет и завиткајте крпа. По еден час, измијте ја косата со шампон како и обично.

Сирење во прав - 2 суп.л-патки. лажици

Јајце-жолчка - 1 ЕЕЗ.

Водка - 2 суп.л-патки. лажици

Рициново масло - 2 суп.л-патки. лажици

Таблети "Апилак" - 6-7 ЕЕЗ.

Измешајте ги сите состојки со кашеста маса. Нанесете маска на корените на косата, превртете ја главата со торба и крпа или носијте топла капа. По 2 часа исплакнете со ладна вода и измијте ја косата како и обично. Таблетите Apilac може да се најдат во аптеката. Овој матичен млеч е биостимулирачки агенс кој содржи многу витамини, макро и микро елементи и амино киселини.

Castorca Mask

Рициново масло - 2 суп.л-патки. лажици

Водка - 2 суп.л-патки. лажици

Сок од лимон - 2 суп.л-патки. лажици

Спроведување на мешани состојки на вашата коса пред миење на косата. Оставете под торбата и пешкир најмалку 1 час, но можете и подолго (колку што можете). Можете да направите неколку пати неделно.

Пипер маска

Пипер тинктура - 2 лажици. лажици

Кефир - 1 чаша

Нанесете ја смесата на косата, особено на корените, покријте ја со торба или со пластична капа и крпа. Оставете го 1 час, а потоа исплакнете со шампон. Може да се примени неколку пати неделно. Оваа маска може да изгори многу, а потоа следниот пат кога количината на тинктура може да биде малку намалена, но ефектот се постигнува токму кога кожата е малку иритирана. Ако не можете да издржите еден час, можете да го намалите времето на маската.

Црвениот чили во прав - 1/2 лажиче

Млеко - 2 суп.л-патки. лажици

Секое растително масло - 3 суп.л-патки. лажици

Друга корисна маска за стимулирање на растот. Износот на пиперка може да се менува во зависност од вашата чувствителност. Запомнете дека ако вашата кожа е премногу чувствителна, не употребувајте премногу пиперки или не ја заменувајте оваа состојка со сенф. Користете ја оваа маска треба да биде иста како во претходниот случај.

Витамин А - 10 капки

Витамин Е - 10 капки

Масло од путер - 2 суп.л-патки. лажици

Маслиново масло - 2 суп.л-патки. лажици

Оваа маска може да се направи секој втор ден за еден месец, тогаш резултатот ќе биде многу забележлив.Се мешаат сите состојки, се загреваат во водена бања, се применуваат на косата најмалку 1 час, максимум - преку ноќ. Завиткајте со пластика и крпа. После тоа, измијте ја косата со шампон како и обично.

Нефилтрирано пиво - 1 стакло

Белки од јајца - 2 ЕЕЗ.

Додајте јајце бела до пиво и измешајте со миксер или размачкајте додека не се формира мека и густа пена. Нанесете ја пената на влажна коса, особено на корените, покријте ја главата со полиетилен, оставете ја маската за 1 час. Измијте ја главата со ладна вода, добро исплакнете ја маската и само тогаш може да ја измиете косата како и обично - со топла вода и шампон. Маската може да се направи неколку пати неделно за еден месец.

Сува квасец - 2 лажици

Топла вода - 2 лажици. лажици

Мед - 2 суп.л-патки. лажици

Распрснете го квасецот во вода со мед, оставете го 5 минути. Потоа додадете ги преостанатите состојки и добро се мешајте. Кефир исто така треба да биде топол. Се нанесува на коса, ја завитка главата со пластика и пешкир. Чувајте ја маската на главата за 1 час. После тоа, измијте ја косата како и обично.

Како брзо да расте косата?

Како може месечината да помогне во знаците за раст на косата?

Кога избирате одреден ден за фризури, секогаш избирајте деновите на месечината што се издига, околу 2 дена по новата месечина и најдоцна 2 дена пред полна месечина. Ова е околу 10 дена во месецот кога е најдобро да ги исечете краевите на вашата коса ако сакате да имате долги, убави кадрици.

Неповолно време за фризура, но совршено за маски и плакнења. Не пропуштајте денови на Овен кога месечината расте (од ноември до март). Во зима, косата е особено потребна грижа, бидејќи телото прима помалку витамини.

Маски за коса исто така се многу корисни денес. Можете да ги исечете краевите на косата.

Неутрални денови за фризури, но не пропуштајте масажа на главата, која на овој ден ќе биде најефикасна за стимулирање на раст на косата.

Неповолно време за фризури, подобро е да не ја направите вашата коса сите овие денови.

Најдобри денови за фризури. Месечината во Лав расте со Од февруари до август, само кога косата расте најбрзо, па се сече во деновите на Лео во пролет и лето и резултатот ќе ве пријатно изненади. Маски и плакнења, исто така, ќе дадат многу добар ефект врз растот на косата.

Богородица дена е исто така одлична за фризури, маски, испирање и нега на коса.

Исто така, добри денови за фризури и раст. Не пропуштајте.

Овие денови се сметаат за неутрални за фризури, но се посоодветни за третирање на косата, за отстранување на првут (со изумирање на Месечината), зајакнување (со растечката Месечина).

Исто така можете да ги избришите краевите на косата, да направите негување и зацврстување на маски. Обидете се овие денови да користите некакви егзотични рецепти користејќи козметички и есенцијални масла.

Неутрални денови, можете да ја исечете косата, ако воопшто не можете да најдете време на други денови од лунарниот месец.

Не најдобрите денови за фризура. Подобро да пропуштите.

Неповолно време за фризури, подобро е да не ја направите вашата коса сите овие денови.

Како да расте коса видео

Неколку корисни совети од оние кои успеале брзо да растат коса успешно се нудат во следните видеа:

Фактори кои влијаат врз растот на косата

На главата, секоја коса расте 4-10 години. Ова е индивидуален показател, во зависност од хормоналната позадина и човековата наследност. За една недела, кадрици се проширени за 2,5 мм, за еден месец, за околу 10-15 мм. Да се ​​зголеми должината и да се забрза растот ќе им помогне на правото производи и средства за подобрување на раст.

Причини за забавување на растот

Сакате да растете долга и густа коса? Ревидирај ги навиките:

• не можете да уживате во брза храна (хамбургери, шаварма, сендвичи и друга брза храна),
• Пожелно е да се исклучат пржена, зачинета храна, газирани пијалаци,
• да се откаже од тутунот, алкохолот и другите штетни навики.

Важна точка! Намалете ги советите за должината на здрави кадрици на секои 2-3 месеци.Оштетените, запуштени области на коса го забавуваат растот.

Она што влијае на позитивната динамика

Производи. Треба да ја претпочитате оваа храна:

• зеленчук, овошни салати (мешање на состојки е забрането),
• зеленило
• производи кои содржат калциум, калиум, цинк, магнезиум, јод, хром, бета-каротин,
• пивски квасец,
• витамински комплекси.

Прочитајте повеќе за производи за раст на косата на нашата веб страница.

Стил на живеење:

• Државата и растот на косата е под влијание на интестиналното здравје. Поминат неколку пати чистење на телото на отрови и други штетни супстанции,
• Растечките кадрици се мешаат со употреба на фен за коса, виткање, разни железа, електрични апарати кои имаат термички ефект врз косата. Дозволено е да ги користат, но ретко, да ги заштитат кадрици со посебна козметика,
• стилисти со козметолозите не препорачуваат често да ја бојат косата. Кога се појавува седана коса, користете боја која не содржи водороден пероксид. Спроведување стилови кадри ретко,
• Тешко е да се развие долга и дебела коса за жените кои постојано се соочуваат со стрес, премногу работа. Важно е целосно да се елиминираат од вашите животни ситуации кои предизвикуваат лошо расположение.

Препорачуваме да читате: што да правам ако косата не расте.

Совети за одгледување долга коса

Еве неколку основни совети за оние кои сакаат да имаат луксузна долга коса. Како да растете долга коса дома, и што значи за ова мора да се користи?

1. Намалете ги заоблените краеви на кадрици исклучиво со топла ножици. Тие ги лепат краевите, косата ќе престане.
2. Подобрување на циркулацијата на крвта. Ова ќе им помогне на чешлање на косата (само суво) со помош на мека масажа четка (времетраењето на секоја четка е само шест месеци, тогаш тоа ќе треба да се менува). Трихолозите препорачуваат чешлање два пати наутро, исто пред спиење.
3. Измијте ја косата само со топла вода.
4. Мора да користите шампон кој одговара на вашата коса. По неа, исплакнете кадрици со балсам, балсам. Потоа исплакнете со инфузија од билки кои предизвикуваат растење на кадрици: репка, коприва, камилица, алое, маточина од лимон или глуварче. Прочитајте повеќе за билки за раст и зајакнување на косата на нашата веб страница.

Корисни алатки

Оваа постапка е насочена кон стимулирање на крвните садови, особено на циркулацијата на крвта на фоликулите на косата. Оваа алатка ги зајакнува корените, го спречува губењето и го забрзува растот. Препорачуваме да прочитате повеќе за масажата на скалпот за раст на косата, нејзините типови и техники на извршување на нашата веб страница.

Правила за извршување на масажа:

• Се препорачува масирање на главата со прсти, со што се прават меки мазни движења. Движете се од челото до храмовите, преместете се во окципиталниот регион. Препорачливо е да се користи масло од рицинус или репка. Таа има корисен ефект врз коренот на косата,
• Корисно е да се врзе светло прислушување со четки, кружни движења, извлекувајќи ја кожата со повлекување на кадрици и галење,
• одморалиште за масажа дневно. Идеално, повеќе од еднаш на ден.

Правилно избраната козметика може да постигне позитивна динамика на раст на прачките. И дома и бренд козметика работат добро. Двата производи можат да се користат наизменично.

Што да направите домашна маска? Забрзување на растот на кадрици како комбинации на производи:

• кромид, мед, сок од лимон,
• пиво, 'рж леб,
• овошје, млечни производи,
• овес, млеко,
• мајонез,
• пиво, белка од јајце,
• квасец, вода, мед,
• сенф (синап во прав), кефир, жолчка од јајце,
• бибер тинктура, кефир,
• цимет

Правила за избор на професионална козметика: треба да се користи добро познат бренд средства. Имајте на ум дека не сите козметика може да се примени на скалпот. Несоодветната примена води до блокирање на порите на епидермисот и побавен раст.

Тоа е важно! Внимателно прочитајте ги препораките на производителот за нега.

Професионални процедури

Со помош на специјални медицински процедури, можете да ја зголемите стапката на раст на 1,5-2 см месечно. За ова треба да ги користите следните техники:

• спроведе 10 курсеви на мезотерапија: кога под скалпот лекарот инјектира посебен препарат со амино киселини, витамини, стимулирање на растот на кадрици,
• пијат специјални ампули исполнети со биолошки активни супстанции, хранливи материи. Тие се избираат со искусен специјалист,
• купи ласерски чешел кој ја подобрува микроциркулацијата на крвта во скалпот, активно стимулирајќи ги корените на косата. Дозволено е да се користи неколку пати неделно,
• купувам дарсонвал чешел, зајакнување кадрици, стимулирање на нивниот раст.

Ефект на стаклена градина

Прво на сите, оваа алатка е дизајнирана да ги зајакне корените, но поради фактот што процесот ја подобрува циркулацијата на крвта, исто така се стимулира растот на влакната. Оние кои го користеле овој метод на себе, забележуваат динамика на забрзување до два сантиметри месечно.

Како да аплицирам?

1. Козметичкото масло или комплекс од нив се нанесува на целата површина на скалпот (на кожата и кадрици).
2. Во оваа форма, цевките се наредени така што лесно можат да се стават на шапка направена од полиетилен.
3. Носете капаче. Во отсуство на тоа, можете да го користите вообичаениот пакет или филм за прицврстување. Главната работа е дека кадрици се сите безбедно скриени зад полиетилен. Таа создава "стаклена градина".
4. Старото време е до 8 часа. Лесно е да заминете за ноќ.
5. По примената на главата не се мие.
6. Неопходно е често да се направи постапка.

Корисни ефекти:

• протокот на крв и хранливи материи во фоликулите на косата се зголемува,
• интензивна хидратација
• излачување на штетни материи.

Друга карактеристика на методот е производство на себум (природна одбрана). Добро е за сува коса, и за мрсна коса - отежнувачки проблем.

Надворешна нега

Карактеристики:

• користете дрвени чешли, бидејќи метал, пластични аналози повредуваат насоки,
• капе, понекогаш, на чешел чешел омилени ароматични масла кои го зајакнуваат здравјето на косата, забрзувајќи го својот раст,
• Минимизирајте ја употребата на термометри кои ја уништуваат природната убавина на кадрици. За да ја направи косата изгледа уредна, уредна, со цел да се постават подобро да користат curlers или papilotki,
• еднаш на секои три дена, мијте ја главата со топла вода со специјално избраниот шампон, кондиционер, маска, серум, балсам, масла, билни инфузии кои ја обезбедуваат потребната исхрана на бравите,
• користете шноли со еластични ленти, збунувачки влакна, расипувајќи ја нивната структура, невозможно е. Купи додатоци од природни ткаенини и метали,
• одам во кревет кога ја миете косата со козметика
• плетенка плетенка ноќе за да се намали бројот на оштетени влакна.

Известување бидете сигурни да носите шапка за време на студената сезона. Скалпот секогаш треба да биде топол. Хипотермијата негативно влијае на фоликулите на косата и растот се забавува.

Внатрешна нега

Карактеристики:

• јаде добро - дробно, често, исклучително здрава храна (задушени, парен или варен),
• дополнително земете ги најдобрите витамински комплекси кои го стимулираат растот на косата,
• Избегнувајте стресни ситуации и лоши навики, ова може да ја смени структурата на насоките. Како резултат на тоа - кршливоста на навивам, загуба,
• Внимавајте на вашето здравје, доволно спијте. На крајот на краиштата, несоодветниот развој и функционирање на внатрешните органи, особено на гастроинтестиналниот тракт, негативно влијае на косата и тие можат да почнат да паѓаат.

За да добиете долга и густа коса, потребно е време. Да се ​​забрза процесот ќе им помогне на горенаведените правила. Запомнете, здравјето (а со тоа и растот) зависи од внатрешната и надворешната состојба. Најефективен начин е да се користат салонски процедури и да се применат специјални медицински производи. Но, таквите средства не се евтини.

Забрзување на раст на косата може да биде повеќе достапни техники. За да го направите ова, бидете сигурни дека ги добивате сите витамини и елементи во трагови, користете високо квалитетен бренд и домашна козметика, водете здрав начин на живот и не заборавајте да ги намалите советите во интервали од 2-3 месеци.

Корисни видеа

Како да расте долга и дебела коса.

Како да растете подебели коси и да запрат губење на косата.

Стандардите за убавина постојано се менуваат, но долгата коса секогаш останува ист тренд. Бујна, мазна и здрава коса под појасот е главниот знак на женственост. Тие ја прават секоја слика помеква, мистериозна и привлечна. Имајќи таков шеф на коса, можете да експериментирате со фризури секој ден. Сепак, не секоја жена може да се пофали со долга коса под појасот. Ако косата е кратка или расте полека, тогаш не очајувајте и носат само кратки фризури, бидејќи растењето долга коса не е тешко. Доволно е да се следат конкретните правила и препораки дадени во овој член.

Зошто не може да расте косата?

Кога растат коса, ние навистина сакаме да постигнеме резултати во најкус можен рок, но ова не секогаш функционира. Многу жени ја растат косата многу бавно, што може да се должи на различни причини:

1. Наследство. Ако бавниот и сиромашен раст се забележува уште од детството, тогаш бескорисно е да се консултираат лекарите. Ова е генетски утврден фактор.
2. Неправилна исхрана. Може да се применуваат маски секојдневно и да прават салонски процедури за раст на косата, но ова не помага ако секојдневно јадете супстандардни и штетни производи. Храната треба да се менува и да содржи доволно витамин.
3. Присуство на болести. Бавниот раст обично се забележува со себореа или почеток на алопеција.

Нарушување на циркулацијата на крвта. Сијалиците за коса мора да се хранат дневно, што е невозможно ако процесот на циркулацијата на крвта е нарушен.

Кревка. Доста често, косата расте со оптимална стапка, но во секој случај не станува подолго. Причината за овој феномен е кршливоста и пресекот на краевите на косата.

Колку време е потребно за растење на косата?

Многу девојки често се прашуваат како брзо да растат коса под појасот? Треба да се напомене дека здравата коса расте не повеќе од 3 см месечно, што значи дека за една година косата може да расте само за 36 см. Сепак, не секој може да постигне таков брз раст, бидејќи не зависи само од нега на коса, туку и од генетиката. Во просек, косата за еден месец расте на половина до два сантиметри.

Тоа е важно! Стапката на раст на косата веднаш зависи од неколку фактори: наследство, сезона, исхрана, климатски услови, возраста и индивидуалните карактеристики на организмот.

Начини за брзо растење на косата

Одговарајќи на прашањето како брзо да расте косата, можете да одберете само два главни начини:

1. Професионална заштита.
2. Домашна нега.

Првиот метод е поскап. Професионалната грижа треба да вклучува периодични фризури, мезотерапија, специјални ампули и ласерски чешли. Таквите постапки се нудат во секој голем салон за убавина и се навистина ефикасни. Со нивна помош, можете да растете долга коса во најкус можен рок.

Внимание! Професионалните процедури за раст на косата имаат многу контраиндикации. Пред да ги користите, препорачливо е да се консултирате со лекар.

Ако нема време и пари за професионална грижа, тогаш не треба да се вознемирувате. Расте долга коса може да биде дома. Домашните методи не се помалку ефикасни и во исто време - прилично ефтин.

Топ 8 ефективни начини за зголемување на раст на косата

За растење на косата, потребен е интегриран пристап кој вклучува не само разновидни постапки, туку и правилна исхрана. Бидете сигурни да ја разгледате вашата дневна исхрана и да ги отстраните од него сите штетни и празни производи.Исхраната треба да содржи овошје, зеленчук, житарици, природни сокови и чиста вода. Бидејќи е невозможно да се добијат сите потребни витамини за коса од современи производи, купувајте добри витамини од аптеката. Покрај тоа, разгледајте го режимот и уверете се дека ќе поминете време за прошетки на свеж воздух. И брзо да ја развивате косата и да бидете здрави, користете ги следните методи.

Внимание! За да дознаете како да растат коса дома, прво треба да се провери од лекар трихолог. Ова ќе помогне да се идентификуваат главните проблеми и причините за бавниот раст.

Најбрз начин за растење на косата е да се подобри циркулацијата на крвта во скалпот. Упатната масажа не само што ќе ја подобри исхраната на светилките, туку и ќе ви овозможи да се ослободите од главоболки и претерување. На денот на масажата доволно да се даде десет минути. Како алтернатива на мануелната масажа, ќе направи маска за четка. Маската за глава се продава во речиси секоја козметичка продавница.

Тоа е важно! Четка за масажа не треба да има метални елементи. Подобро е да се користат четки направени од природни влакна од животни.

Исклучок фен за коса и плеек

Како што веќе беше кажано погоре, многу девојки брзо ја растат косата, но не станат долго поради кршливоста. За да се ослободите од оштетувањето на косата, треба да заборавите за фен за коса и други термо-стилски направи.

Керлинг пегли и фен за коса повреди коса, особено со секојдневна употреба. Ако таквите уреди се исклучени, тогаш може да се забележат позитивни промени за неколку месеци.

Сува сенфска маска

Да се ​​подобри снабдувањето со крв во фоликулите на косата и да се зголеми нивниот раст, ќе помогне не само при рачна масажа, туку и со маска за сенф. Оваа алатка бара минимум напор и состојки. За подготовка на маската треба да се подготви: сува сенф, шеќер, масло од основно и топла вода. Косата мора да биде нечиста и суви.

Значи, прво треба да се меша сува сенф со шеќер. Оваа маска се применува само за коренот на косата, па затоа треба малку. Доволно е да се користат 3 супени лажици сенф и 2 лажици шеќер. Топла вода треба да се додаде во мешавината на овие состојки. Смесата треба да излезе не премногу дебела и не премногу течност. Сега можете да додадете било какво базно масло. Идеален кајсија, праска или бадем. Нафтата треба малку - околу половина лажичка.

Подобро е да се нанесе маската со четка за боја. По нанесувањето, треба да ја покривате главата со филм и да се завиткате во крпа. Маската со сенф ќе почне да работи само за неколку минути. Чувајте го што е можно подолго, но да издржите силно чувство на горење, не вреди. Измијте ја маската со топла вода, потоа можете да го користите вашиот омилен балзам или балсам.

Тоа е важно! Маусната маска може да предизвика изгореници. Таквата маска е контраиндицирана за оние кои имаат чувствителна и деликатна кожа.

Лимон Исплакнете

Шампоните, balms и друга козметика тежат косата. Исто така, се меша со нивниот нормален раст, па затоа треба да ги измиете производите за нега со многу вода. И со цел да се измијат повеќе корисни, подобро е да се користи специјално подготвен уред. За него, ти треба само редовен лимон.

Лимон треба да се притисне во еден литар зовриена вода и оставете да остане десет минути. По оваа алатка може безбедно да се користи. Ова плакнење е погодно за сите типови коса. Тоа не само што ќе го забрза растот, туку и ќе им даде на вашата коса неверојатен сјај.

Природна маска базирана на тинктура од пиперка

Бибер е еден од најдобрите природни производи кои го забрзуваат растот на косата. Тиква бибер може да се купи во најблиската аптека за само пени. Оваа алатка можете да ја користите во различни варијанти.

За сува коса, додајте 2 лажици пиперки на жолчката од јајце и измешајте ги со масло од репка. Оваа маска не само што ќе го подобри протокот на крв во светилки, туку и ќе ја зајакне косата. Треба да ја користите маската најмалку три пати месечно.

За мрсна коса ќе одговара на друга верзија на маската. За нејзината подготовка ќе ви бидат потребни следниве производи: пиперка, кефир и сува сенф. Измешајте две лажици тинктура со две супени лажици сенф и истурете ги сите со три лажици кефир - и маската за мрсна коса е подготвена.

Ако имате нормален тип на коса, тогаш тинктурата на бибер може да се користи во тандем со било кој балзам. Задржи оваа маска ќе треба околу дваесет минути. Лесно се мијат од косата и не се исуши скалпот.

Тоа е важно! За повеќе суви и повредени коса не користете маски со пиперка. Бипер само ќе ја влоши ситуацијата и ќе ја направи косата тешка.

Масло за коса

Постојаното клипирање на врвовите на косата не е лек за нивната кршливост. На овој начин, го продолжувате периодот на раст на косата. Советите треба да се третираат и постојано да се навлажнуваат. Како што покажува практиката, најдобар начин да се навлажват краевите на косата е природни масла.

Етеричните масла се збогатени со природни киселини, витамини и елементи во трагови кои се од витално значење за здрава коса. За да ги направите советите тесни и да ја намалите нивната кршливост, потребно е да користите маслени масла дваесет минути пред да се измие секоја коса. Таквите маски може да се состојат од едно или повеќе масла.

Подобро е да се даде предност на навлажнувачки масла. На пример, идеален бадем или масло од јојоба. Тие ќе помогнат во најкус можен рок да се ослободат од кршливи коси. Исто така, може да се користи масло од пченични никулци. Тој е многу богат со корисни киселини.

Користете само природни влакна

Кружноста на косата, поради која не е можно да се постигне саканата должина, често се јавува поради неправилно избраниот чешел. Евтин метални четки трауматизираат скалпот и косата. Користете ги за дневна нега не се препорачува. Подобро е да се даде предност на четка со природни влакна. Со помош, секојдневниот стилизирање на косата ќе биде многу полесен, а кревкоста ќе биде значително намалена. Покрај тоа, природните влакна нежно ќе ги стимулираат светилките, што ќе го забрза растот на косата.

Домашна маска со маслиново масло

Маслиновото масло е во кујната на речиси секоја домаќинка. Се употребува во подготовката на јадења од месо или зеленчук. Сепак, овој производ е исто така неопходен во процесот на растечка коса. Маслиновото масло има огромни навлажнувачки и негување својства. Таа содржи многу корисни состојки кои дури и најслабата и најтенката коса го прават здрава и еластична.

Подготовка на домашна маска со маслиново масло трае не повеќе од две минути. Најдобра верзија на оваа маска е маслото со природен мед. Медот мора однапред да се стопи во водена бања и да се измеша со две лажички маслиново масло. Смесата се нанесува на корените и трае околу еден час. Маска треба да се направи еднаш неделно. Првиот ефект ќе се појави по две недели од употребата.

Како што е познато, просечната стапка на раст на косата на главата е околу 0,35-0,4 cm дневно. Сепак, може да варира во зависност од полот (женската коса обично расте побрзо), возраста, начинот на живот и исхраната, општата состојба на телото и другите индивидуални карактеристики на една личност. Покрај тоа, стапката на раст на косата на истата личност може да варира во зависност од надворешните фактори - време од денот (обично во текот на денот косата расте побрзо отколку во текот на ноќта), сезона (пролет побрзо отколку во зима или есен). Така, дури и во отсуство на негативни фактори за задржување, просечното лице расте косата само 1-1,5 сантиметри месечно, односно 10-20 сантиметри годишно.

Нормално, ова усогласување не одговара на сите - ако сакате да добиете долга коса, сакате да постигнете резултати во најкус можен рок. За среќа, постојат начини не само да растете долга коса побрзо, но во исто време да го направите подебели и поздрави.

Но, пред да преминеме на практични препораки, да разјасниме неколку важни точки.

Растечка коса: некоја теорија

Растот на било која коса на човечкото тело се постигнува со делење на клетките во долниот дел од фоликулот на косата (исто така наречен фоликул на косата). Тоа е растот на косата секогаш доаѓа од коренот, но не од краевите на косата, а не целата должина. Значи важен заклучок: сите процедури за зголемување на брзината и интензитетот на раст на косата треба да имплицираат влијание врз коренот на косата (грубо кажано, скалпот) и на телото одвнатре, а не на самата коса, или особено на нивните совети.

Првата последица: изборот на производи за стандардна нега, како што се шампон и мелем, не влијае на интензитетот на раст на косата. Но, користите производи за нега на косата директно влијаат на состојбата на косата по целата должина: структура, леснотија на чешлање. Што значи производителите на производи кога укажуваат на пакетот дека производот го забрзува растот на косата, треба да дознаете во секој случај посебно. Од мое лично искуство можам да кажам дека имав професионален шампон за коса "да го стимулирам растот на косата" (патем, многу скапо) и не добив јасно видлив резултат по неговото користење.

Втората последица: вообичаено верување дека ако често ги исечете краевите на косата, косата ќе расте побрзо и ќе стане подебела - не повеќе од мит. Сечењето на косата ги елиминира сплитните краеви, со што на косата му дава поздрав, добро подготвен изглед, а исто така дава шанса да се врати "нормално" без дел. Стапката на регенерација на косата, а особено нивната дебелина, со намалување на врвовите не влијае.

Покрај тоа, сечење на краевите, секој пат кога ќе ја отстраните должината. Од каде потекнува долгата коса, ако редовно ја скратиш? Бидејќи во повеќето случаи косата треба да се намали поради неприфатливата состојба на нивните совети (пресек), за да се добие долга и дебела коса, важно е да се задржи коренот на косата непроменет, здрав.

Сумирајќи - За да растеш подолга коса побрзо и да бидеш дебела, треба да следиш два основни принципи.:

А. Зголемување на интензитетот и брзината на раст на косата. Ова може да се направи со помош на специјални процедури и маски, односно преку надворешно влијание на скалпот, но внатрешните фактори исто така играат улога, како што е присуството на витамини во телото (повеќе за ова подолу).

Б. Ние настојуваме максимално да ја одржуваме здравјето и целата структура на веќе растената коса со намалување на негативните ефекти и спроведување на процедури за подобрување на здравјето (ова исто така ќе се дискутира подолу).

Ние сега се свртиме кон пракса. Ви нудиме едноставни и безбедни начини за зголемување на интензитетот на раст на косата, што е погодно за сите - и девојчиња и мажи од било која возраст.

1. Козметички масла

Едно од најчестите средства за лекување и активирање на раст на косата се козметичките (суштински) масла. Маслиново, ленено семе, сенф, морско млеко, праска, рицинус, репка, нафтен микроб нафта - ова е само некомплетна листа на масла што ќе бидат одлични асистенти во нега на коса.

Маслата се нанесуваат на скалпот и се коса по целата должина и оставаат колку што е можно подолго за изложеност. Ефектот на есенцијалните масла е активно снабдување на косата со витамини и микроелементи (исхрана), кој овозможува активирање на фоликулите на косата и стимулирање на раст, зајакнување и спречување на чистење, навлажнување и спречување на пресек, регулирање на лојните жлезди и елиминирање на првут.

Обично, примената на етерични масла се комбинира со еден од методите опишани подолу: масажа, инверзија итн.За сува коса, особено се препорачува чешлање со етерични масла: избраното масло се нанесува на долга коса, чешлајќи го со дрвен чешел по целата должина, што ги ослободува од сувост и го спречува делот.

Козметичките масла може да се купат во аптеки, продавници за козметика, па дури и обични намирници (на пример, маслинки). Единствено белешка за масла: ако вашата коса е обоена, маслата ќе ја зголеми стапката на губење на бојата кога ќе го исперат вештачкиот пигмент од косата.

2. Масажа на скалпот

Стимулација на раст на косата преку масажа на скалпот се јавува поради зголемување на циркулацијата на крвта околу фоликулите на косата. Масажата може да се врши со прсти, како и со четка за масажа или специјален масажер. Кога користите четка, поминете низ косата со периодична промена на насоката - против растот на косата и насоката на нивниот раст. Фреквенцијата на масажа - по можност секојдневно, во секој случај, почесто - толку подобро.

Масажа на скалпот совршено се комбинира со етерични масла. Едноставно нанесете го избраното етерично масло на косата и масирајте ја косата заедно со маслото како и обично.

3. Инверзија метод

Методот на инверзија е многу популарен на запад и привлекува со неверојатна ефикасност и едноставност. Нејзината суштина е привремено да го зголеми снабдувањето со крв во фоликулите на косата со наведнување на главата надолу и масирање на скалпот неколку минути со вашите прсти, триење на козметичкото масло (маслиново, кокосово, бадем, итн.) Во скалпот. Тоа е, всушност, овој метод комбинира инверзија (наведнување на главата напред за зголемување на протокот на крв), масажа на скалпот и исхрана со козметички масла. Оваа "тројна стимулација" ви овозможува да го забрзате растот на косата на 2-4 сантиметри месечно - тоа е два или повеќе пати.

Забрзувањето на растот на косата со методот на инверзија ќе биде подетално опишано подетално.

6. Маски за раст на косата

Постојат голем број рецепти за домашна маска за коса, и нема смисла да се обиде да ги стави во оваа статија. Само запомнете дека домашните маски ќе бидат одличен помошник во прашањето на растечка дебела и долга коса - и како независно средство, и покрај другите методи. Во однос на растот на косата, најпопуларните маски се сенф и кромид.

Како да се задржи здрава коса

Кога вашата коса конечно стекнала должина, многу е важно да се задржи нејзиниот интегритет и здравје, така што нема да мора да ја скратите назадната фризура, да ги отстранувате сплитните краеви, скршените краеви. Решението за овој проблем лежи во нежен третман на косата и соодветна грижа. Па сега ги разгледуваме главните фактори што доведуваат до оштетување на косата, и како да ги елиминираме.

1. Еден од најлесните и најчестите начини на расипување на вашата коса е премногу често да мие. Со секоја постапка за перење, ние ги отстрануваме од косата природната заштита на мастите што ја штити косата од губење на влага и штетни ефекти. Таквиот третман е штетен дури и за мрсна коса, а за сувата коса може да биде само катастрофа.

Многу луѓе ја мијат косата колку што е можно почесто, поради пријатното чувство на чистота и "флувност" на измиени влакна и јас те разбирам. Меѓутоа, ако сакате да ја заштитите косата, треба да оставите мрсна пред миење. Секојдневно перење е контраиндицирано за коса од било кој тип!

Покрај тоа, улогата на изборот на козметика. Обидете се да одберете производи кои се соодветни за вашиот тип на коса, и исто така следете ги вашите сопствени искуства и чувства после перењето. Не секогаш има смисла да се бркаат скапи брендови. Често се препорачува да се користи органска козметика (на пример, Natura Siberica) или специјализирани медицински шампони кои се продаваат во аптеките наместо обични шампони од супермаркет, но, повторно, користете свои чувства.Исто така, препорачливо е да се изберат средствата (шампон, мелем, маска итн.) Од истиот производител, бидејќи во тој случај различните средства ќе се надополнуваат совршено, нивните функции ќе бидат правилно распределени.

Ако сеуште ја миете косата, барем користете нежен шампон означен како "погоден за чести перење".

2. Поминаа извесен стрес за време на перењето, ние брзаме да го завршиме ... правилно, користејќи фен за коса. Да, понекогаш фен за коса е неопходно поради објективни причини - нема доволно време, без фен за коса, кадрава коса итн. Само обидете се да користите фен за коса, особено топол воздух, за да се минимизира. Повеќето модерни фен за коса може да работат во "ладно" режим. Исто така, треба да се минимизираат процедурите за боење, стилизирање со виткање на железо и пеглање. Дисколорација и Перм не се добредојдени.

3. Ако сеуште ја бојадисуваш косата, природни бои (Хена и Басма), како и средни трајни бои и шампони, ќе помогнат да се намали негативниот ефект. Од отпорни бои, оние без амонијак ќе бидат помалку штетни. Исто така, подобро е да се бои косата со професионалец, бидејќи процентот на оксид во стандардни бои е фиксен, а специјалист го користи токму во потребното количество.

4. Следно - чешлање. Изберете меки чешли, без кинење на косата - подобро е од пластика, ако од дрво - тогаш непречено обработена, без зашилени агли. За долга и сува коса, треба да се претпочита чешли и четки со поретки заби. Повеќе нежни четки се четки со природни и меки влакна.

Ако вашата коса не се чешел добро - не се повлече чешел и не го кине. Наместо тоа, почнете да се чешлате од многу совети и постепено се движите кон корените. Ако има јазли, ги рашири со прстите, извлекувајќи ја косата од јазолот на парчиња. Влажната коса е повеќе кршливи, така што не се препорачува чешлање на влакната во влажна состојба.

5. Ако правите фризури, употребувајте висококвалитетни гуми за џвакање и шноли, не држете се и не кинете коса. Косовските врски мора да имаат покривка за ткаенина, гумени ленти ("гумени"), кои некои луѓе се уште ги користат во чест на минатиот век - ова е апсолутно зло! Школки се подобро да се избере пластика, а не железо.

6. Заштита на косата од механичко оштетување во текот на ноќта за време на спиењето и додека под облеката ќе помогне плетенка. Општо земено, ако имате долга или барем средна должина на коса, плетенка е вашиот спасител! Од моето искуство, можам да кажам дека косата плетенка во плетенка го задржува својот изглед многу подобро, не се збунува и полека се валка, што овозможува да се мијат поретко, што значи "помалку мачење" со шампони и фен. Ние го правиме најобичниот плетенка од три нишки, без ткаење на главата со "змеј" или со други трикови, ние го поправаме со ткаенина гума - и тоа е тоа! Кога ќе ја "ставите раката", плетката ќе ве однесе помалку од 10 секунди. Ако ткаете ноќе, плетенката треба да биде слаба, за да не се затегне скалпот и да се одмори.

7. Навремена фризура. Без разлика колку внимателно ја третиравме косата, никој не е осигуран од одредени повреди и врвни делови. Затоа, понекогаш краевите на косата се уште треба да се скрати, главната работа - не премногу и не премногу често.

Сплит завршува се препорачува да се сече со топла ножици.

Раст на коса: внатрешни фактори

Иако малку е кажано за раст на косата, сето ова се однесува само на надворешни фактори. И процедури за забрзување на растот на косата, и нежни совети за нега предвидуваат надворешни ефекти на косата. Но големо влијание врз стапката на раст и здравјето на нашата коса се игра од страна на внатрешните фактори на телото: општа состојба (присуство на болест, стрес), достапност на витамини.

Количината на одредени витамини и минерали во телото зависи од исхраната, што има значително влијание врз стапката на раст и целокупното здравје на косата.Информациите за супстанциите потребни за раст на косата доаѓаат многу поинакви: некои специјалисти спомнуваат една работа, други прават друг, а кога ќе се обидете да ги наведете сите потребни производи и витамини, ќе добиете огромна листа која се чини дека вклучува сè (на пример, витамини А, Б , C, E, D, ...). Затоа, првиот совет е дека едноставно одржува урамнотежена исхрана. Ова значи дека производите што ги користите мора да бидат здрави и разновидни. Бидејќи "градежниот материјал" за коса е протеин, неопходно е да го јадеме во доволна количина, т.е. Не ја исклучувајте од храната како храна како месо, риба, јајца. По строга диета, на пример, многу нискокалорична храна и конзумирање на иста храна, често се споменува како фактор што придонесува кон губење на косата.

Што се однесува до специфични витамини и минерали, ќе се обидам да изберам неколку основни споменати во најголем број студии:

Б витамини, меѓу кои најпознати се биотин (витамин Х), кобаламин (витамин Б12) и никотинска киселина. Тие се одговорни за сјајот и дебелината на секоја коса. Добар извор на овие витамини се млекото, пилешкото јајце, житариците, авокадото и мешунките (грав, зелен грашок).

Витамин Д. Активно учествува во активноста на фоликулите на косата. Голема количина на витамин Д се наоѓа кај масни робови (на пример, лосос), црн дроб, печурки и житни култури. Дефицитот на витамин Д често се забележува кај жителите на северните територии со ограничен внес на сончева светлина.

Железо Железото обезбедува кислород на косата и на тој начин го промовира својот раст. Тие се богати со храна, како пилешко, леќа, спанаќ, жолчки од јајца. Ниски нивоа или дефицит на железо често се забележани кај бремени жени и оние кои го исклучуваат црвено месо од исхраната,

Цинк Губење на цинк придонесува за висока физичка активност, часови во салата. Производите како чоколадо, семки од тиква, јагнешко и мисирки ќе ја направат оваа супстанција.

Во прилог на менување на исхраната, да се дополни износот на витамини и минерали во телото овозможи посебни адитиви и витамински комплекси. Сепак, имајте на ум дека вишокот во телото на супстанцијата исто така е проблем, и треба да се консултирате со вашиот лекар пред да земете соодветни лекови. На пример, активната губење на косата може да се должи на недостаток на железо во телото, витамин Д или вишок на витамин А.

Ако прашањето за растечка дебела коса ви е побарано причина, а во врска со нивното разредување и истенчување, можеби ќе ви бидат потребни медицински мерки во вашата ситуација. Постојат голем број на лекови за стимулирање на раст на косата, кои можат да се најдат во аптеките - Пантовигар, Перфектил, разни спрејови, масти, итн. Дали да се прибегне кон таква "хемија" или да користите народни лекови - да одлучите. Меѓутоа, кога се однесуваат на таблети, не заборавајте да ги проучувате контраиндикациите и индикациите за употреба.

Ако имате сериозни проблеми со косата, треба да се консултирате со трихолог.

Метод 1 Променете ги навиките за нега на коса

1. Нежно измијте ја косата.

Купи чешел со природни влакна, почнете да се чешлате од советите и полека се движите чешлајќи ја сувата коса. Чекајте ја косата многу внимателно и никогаш не ја повлекувајте, не притискајте на чешел.

• Ако имате некој вид на заштитни средства при рака, нанесете го на вашата коса пред да ја чешите. Ова ќе помогне да се минимизира ризикот од оштетени совети.
• Не чепајте влажна коса, бидејќи постои ризик од оштетување.

Масирајте ја скалпот добро.

Користете ги рацете на скалпот со меки кружни движења за да го масажите. Така, го зголемувате протокот на крв во скалпот, поради што влакната од фоликулите на косата ќе растат побрзо.

• Време е за масажа на скалпот - за време на туширањето, додека ја миете главата.
• Ако имате сува коса, можете да ја ставите на скалпот неколку капки масло за коса, за да не ја извлечете косата премногу напорно.

Измијте ја главата трипати неделно.

Ако ја миете косата секој ден, постои висок ризик да ја направите вашата коса суви, што ќе го забави нејзиниот раст. Миењето на главата трипати неделно се смета за најсоодветно за одржување на чистата глава и коса. На други денови, можете едноставно да ја навлажнете косата со вода и потоа да нанесете балсам (без шампон). Ако во текот на неделата чувствувате дека вашата коса станува валкана многу брзо, обидете се да користите сув шампон наместо редовно шампонирање.

Користете шампон за секој шампон за коса.

Кондиционер го надополнува балансот на себум, кој е целосно измиен со шампон. Никогаш не занемарувајте го уредот по шампонирање. Многу е важно да се користи кондиционер со цел да се зачува косата здрава и да се забрза нејзиниот раст.

• Освен вообичаената употреба на климатизерот, пробајте длабока постапка за климатизација еднаш неделно. Ова ќе додаде сјај на вашата коса и ќе ја направи посилна.

Ако собереш коса во конска опашка, променете ја положбата на кондот.

Ако обично ја собирате косата назад, не треба постојано да ја ставате опашката во истата точка, бидејќи тоа ја прави косата кршлива, забавувајќи го нивниот раст. Соберете ја косата назад, но секој ден ја менува позицијата на опашката, намалувајќи ја малку под или, обратно, кревање.

• За да не ја оштетите косата и да не ја направите премногу кршливи, користете само еластични ленти покриени со мека крпа (или пластични еластични ленти). Не користете редовни канцелариски материјал.
• Не собирајте коса додека не се исуши.

Суши ја косата со бришење со микрофибер крпа, но не со редовна крпа.

Со бришењето на косата со редовна крпа, ја оштетувате микроструктурата на косата, бидејќи влакната се тријат од тврд материјал и стануваат по кршливи. Затоа, најдобро е да се користи микрофибер крпа, која е специјално дизајнирана за сушење на косата. Овој пристап го минимизира ризикот

оштетување на структурата на косата

и појавата на сплит завршува.

Намали ја косата околу 1-1,5 см секои два до три месеци.

Ако предолго ја занемарите грижата за совеста на косата, тие ќе почнат да се ексфолираат. Сплит завршува може да почне да расте кон коренот на косата, не само што ја оштетува структурата на косата, туку и го забавува нејзиниот раст. Поради периодичните фризури за коса, тие ќе растат побрзо.

Спиј на свила перница.

Памучни и ленени перници се прилично меки, но овој материјал се смета за прилично ригиден за структурата на косата, косата трепери против материјалот од перницата и е оштетена. Купи свила перница. Ова ќе го спречи оштетувањето на косата за време на спиењето.

Метод 2 Користење на производи кои го забрзуваат растот на косата

1. Еднаш неделно, нанесете навлажнувачки маска за коса.

Одете во салон за убавина или продавница за козметика и купете маска за негување на косата. Нанесете ја маската на краевите на косата и рамномерно ја дистрибуирајте низ целата должина до корените. Оставете ја маската на времето означено на пакувањето, а потоа измијте го. Маската ја храни и ја навлажнува косата, го забрзува нивниот раст.

Пред да ја исушите вашата коса со фен за коса или да ги исправи / извиткате, применијте специјален производ на вашата коса што ја штити структурата на косата од високи температури.

Дејството на високи температури може да ја оштети косата, особено ако не ја подготвите косата за такви ефекти. Затоа, пред зацрвстувањето, извиткување или сушење на косата, неопходно е да се нанесе висококвалитетно заштитно средство по целата должина на косата. Покрај тоа, вреди да се минимизираат ефектите од високите температури на косата, бидејќи исто така ќе помогне да се забрза растот на косата.

• Препорачливо е да се врти / израмни косата само за специјални прилики. На пример, не треба да се навивате или да ја исправате косата ако немате датум или средба со пријателите.

Изберете шампони со природни состојки.

Секогаш читајте ја етикетата со составот на шампонот пред да ја купите. Најдобар избор би бил шампон со минимална содржина на разни хемиски адитиви и максимална содржина на органски супстанции.

• Не купувајте шампони, кои вклучуваат лаурил и лаурет натриум сулфат, бидејќи тие се многу лоши за здравјето на косата. Покрај тоа, внимание треба да се посвети на компоненти како парабенс, алкохол и натриум бензоат.
• Во принцип, им даде предност на шампони со мала содржина на различни компоненти. Побарајте производи со природен состав кој вклучува различни масла кои преовладуваат над хемиските адитиви.

Купи неизбришлив кондиционер за навлажнувачки протеини.

Неизбришливи климатизери не се мијат со вода и ја штитат косата цела ден. Дури и ако користите конвенционален уред, нанесете неизбришлив уред после миење на косата за да спречите оштетување на вашата коса.

Еднаш месечно, извршете процедура за кондиционирање на длабоки протеини.

Можете да отидете на оваа процедура во салон за убавина, и можете сами да го направите тоа. Процедурата за кондиционирање на длабоки протеини вклучува длабоко климатизација и примена на специјална маска за протеини. Оваа постапка ја зајакнува косата и го забрзува нивниот раст.

Користете етерични масла пред спиење.

За примена на есенцијално масло, нежно масирајте го во скалпот. Најдобрите хранливи масла вклучуваат лаванда, рузмарин, мајчина душица, семе од грозје, палмово масло, марокански и арганско масло.

• Всушност, опасно е да се нанесуваат негување на маслото директно на скалпот. Прво треба прво да го нанесете базното масло (на пример, маслиново масло). Неопходно е да се стават неколку капки од било кое масло за екстракција и една или две лажици разредувачки масла.

Метод 3 Променете го начинот на живеење

1. Јади право.

Правилната исхрана му овозможува на телото хранливи материи неопходни за раст на косата. Храната која е добра за растот на косата вклучува: лосос, ореви, спанаќ, боровинки, компири и грчки јогурт.

• Во прилог на преминот кон правилна исхрана, неопходно е да се исклучат нездравата преработена храна од вашата исхрана, како што се слатки и погодност храна.

Пијте повеќе вода.

Обидете се да пиете вода со секој оброк, носете шише вода со вас во попладневните часови, секогаш останете во кулери со вода ако постои таква можност. Не пијте газирани пијалоци или сокови додека јадете. Колку повеќе вода пиете, толку побрзо ќе расте косата.

Минимизирајте го нивото на стрес.

Високото ниво на стрес му штети на целокупното здравје. Ова може да доведе не само до побавен раст на косата, туку и до нивна загуба.

Најдете начини за намалување на стресот.

• Обидете се со различни техники за намалување на стресот, како што се јога, длабоко дишење и медитација. Можете да се пријавите за часови или да најдете насоки на Интернет.
• Започнете со спорт или фитнес. Ендорфин ќе ви помогне да се справите со стресот, позитивно влијаат на вашата благосостојба.
• Предупреди другите дека сте на работ. Таквиот разговор со пријателите и семејството ќе помогне да се намали севкупното ниво на стрес.

Земете биотин додатоци дневно.

Биотин е додаток кој во голема мера го забрзува растот на косата и ноктите. Додатоци на биотин може да се купат во продавници за здрава храна или во аптека. Земи ги секојдневно, а твојата коса ќе почне да расте побрзо, а нивната структура ќе стане посилна.

• Пред да додадете нови додатоци во вашата исхрана, разговарајте со вашиот лекар.

Земете витамински додатоци.

Повеќето од витамини неопходни за здравје и раст на косата се наоѓаат во овошјето и зеленчукот што го јадете секој ден. Можете да се обидете да ја зголемите дозата на овие витамини, земајќи ги секојдневните специјални додатоци. Изберете мултивитамински комплекси или земете поединечно витамини А, Б2 или Е, кои имаат позитивен ефект врз растот на косата.

• Пред да вклучите витамински додатоци во вашата исхрана, консултирајте се со вашиот лекар.

• Не употребувајте гумени касети кога ја правите косата, бидејќи таквите ленти извлекуваат влакната и ставаат голем притисок врз вашата коса, деформирајќи ги кога ќе ги отворите повторно.

Член информации

На други јазици:

Англиски: растејте ја косата Super Long, Español: hacer que tu pelo crezca superlargo, Deutsch: Haar super lang wachsen lassen, Italiano: Farsi Crescere dei Capelli Lunghissimi, Français: avoir les cheveux très longs, Portugues: Deixar seu Cabelo Bem Comprido, Nederlands : Практична примена, 中文: 如果 超长, 한국어: Јазик: Јазична комбинација на јазици, Индонезиски: Менбухкана Rambut yang Sangat Panjang हिन्दी हिन्दी अपने बललों होमिंग निर्दिष्ट करने के लिए उत्पाद है Даи, ไทย: ไทย ภาษา ไทย, العربية: جعل العر طويل دا, 한국어: 를 髪 日本語 髪 髪

• Печати
• Да владее
• Напишете благодарствено писмо до авторите

Некои информации

Девојката, која одлучи да расте долги кадрици, треба да биде трпелива и да не чека за резултат за една недела. Растот на синџирите е под влијание на следните фактори:

• присуството во телото на витамини, без кое насоките едноставно не можат да растат,
• здравје на скалпот - ако кожата страда од себореа, првут постојано се појавува, тогаш долгата коса ќе биде тешко да се постигне,
• избор на шампони и производи за нега, фризура, стајлинг,
• спиење и одмор.

Дури и отсуството на еден од овие фактори во голема мера влијае врз растот. Размислете за секоја од нив посебно.

Растот на клетките зависи од протеините - вистински градежен материјал. Затоа, важно е да не гладуваат, туку да се јаде правилно и избалансирано. Ова значи дека високата протеинска храна треба да биде присутна во исхраната.

Ниско-масното месо, млекото, рибата, јајцата, сирењето - овие се главните производи кои треба да се јадат неколку пати неделно.

Овошјето, зеленчукот и житните култури исто така играат улога. Тие го збогатуваат телото со минерали, му даваат сила и енергија. Потребни се масни киселини, кои се содржани во маслиновото масло. Не е потребно да се јаде со лажици - само додајте малку во салати.

Моркови, зелка, цвекло се добро прилагодени на косата. Тие содржат витамини А и Е. Можете да јадете и слатка, но тоа треба да биде горчливо чоколадо. Не заборавајте за 1,5-2 литри вода дневно. Корисно е да се користат билни чаеви, сокови, декорации.

Ако сакате да постигнете резултати колку што е можно побрзо, треба да земете комплекси со калциум, магнезиум и други витамини. Но, само од некои апчиња нема да има ефект, па треба да ја преиспитате вашата исхрана.

Звучи чудно, но високо-квалитетна и периодична фризура го подобрува растот на косата. На секои 2-3 месеци, можете да ги намалите врвовите на косата. Многу девојки не, а потоа се жалат дека насоките не растат. Нездравите краеви не дозволуваат остатокот од косата да расте. Тие постепено ги оштетуваат сите други кадрици. Косата изгледа неуредна, не функционира бујна кадрици, па редовно ги намалуваме краевите.

Производи за чешлање

На интернет, постојат многу понуди за прекрасни шампони кои ветуваат дека ќе постигнат ефект во една недела. Всушност, повеќето од овие производи предизвикуваат сериозна штета. При изборот на шампон треба да се фокусира на типот на косата и кожата на главата. Ако насоките се кршливи и поделени, треба да изберете шампон за сува коса.

Масни нишки нема потреба од дополнителна тежина - за нив се препорачува да изберете меки производи.

Тешко е да се најде "свој" шампон, но по правилно избраниот лек, кадрици изгледаат меки и сјајни, нема првут и мрсна корени.

За да го поправите резултатот дома помогне балми, климатизери и маски. Тие се нанесуваат пред миење на главата или потоа. Еднаш на секои неколку месеци, можете да ја поглезите косата со корисен серум.

Но, подобро е да не се злоупотребуваат лакови и производи за стајлинг, бидејќи прават кадрици мрсна и не дозволуваат да растат добро.

Режим на одмор и здрав сон

Ако ритамот на животот е премногу брз и жената постојано е под стрес, ќе ѝ биде тешко да растат долги густа коса.Шаг, исто така, го сака мирот и здрав начин на живот, па ја преиспита својата дневна рутина. Нездравиот и краток сон брзо го осиромашува телото, а во таква состојба косата е многу тешко да се зголеми. Вреди да се ослободиме од стрес, ако тие се причина за губење на косата.

Како да расте долга коса? Ова е прашање познато за многу девојки. Постојат неколку начини да се забрза растот на косата, и повеќе за нив подолу.

Точен чешел

Еден добар чешел извршува неколку функции одеднаш: ја поставува косата по ред, ја чисти од нечистотија и прашина, рамномерно ја дистрибуира себурата по целата должина, ја подобрува циркулацијата на крвта. Во растот, неговата улога е исто така важна - здрави нишки расте подобро.

Треба да одбереш висококвалитетна четка од природни влакна, но не треба да ја купите за кадрава лента, бидејќи ќе биде збунета во меки коси. Оваа коса треба да се чешла со чешел. Важен и дрвен чешел, кој не им наштети на косата, а од пластика е да се ослободи од.

Малку трикови

Како да расте косата во еден месец? Оние кои сакаат да растат убава коса дури и за една недела треба да ги користат советите подолу.

1. Раководител. Во зима, не заборавајте да носите шапка, а во лето - шамија. Сонцето е многу штетно за кадрици, не помалку ладни: од таква температура, тие почнуваат да паѓаат и особено не растат. Капа не треба да биде тесна и непријатно. Во зима мора да се загрее, летото мора да се вентилира.
2. Откажување на кадрици и боење. Ваквите постапки во голема мера ги ослабуваат насоките и ги прават безживотни. Поставувајќи цел за растење на кадрици за една недела, треба да се откаже од агресивното боење. Тоа често треба да се исуши на косата природно без фен. Подобро е да не се свиткуваат насоки за свиткување на железо и форцепс премногу често - топол воздух ја уништува структурата.
3. Правилна употреба на шампон. Обично се применува на рацете, малку разредена со вода, а потоа и влажна коса. Во прво време потребно е само да ги измиете нишките, а потоа повторно да го нанесете шампонот и држете го подолго.
4. Добро плакнење. Дури и мала капка шампон, останувајќи на косата, ја тежи косата, ја прави рамна. Таквата коса расте слабо, па затоа треба да го измиете шампонот и мелем со многу вода. Можете да додадете сок од лимон во вода.
5. На убава коса брзо растеше дури и една недела, треба многу внимателно да се справи со нив. По миењето, немојте веднаш да го избришите со крпа. Влажните навлаки лесно се оштетуваат, се скршат и нема да растат. Подобро е нежно да ги размачка кадрици со крпа.
6. Употребата на масла дома. Тие имаат добар ефект не само на растот, туку и на состојбата на самата коса. Бадемот, маслинот, кокосот, маслото од репка ќе им помогне на сувите влакна без сила и сјај. Тие се нанесуваат на сува коса, а потоа се мијат со шампон.
7. Професионални производи за коса. Тие го активираат растот, отстрануваат чешање, иритација, кршливост, првут и сувост. Тие чинат повеќе, но ефектот веднаш се забележува. Меѓутоа, дури и при користење на професионални производи, треба да ги слушате себе и вашата состојба. Ако насоките се влошат, подобро е да престанете да ги користите овие производи. И не ги користите цело време, бидејќи тие можат да "хранат" кадрици.
8. Конечно, не треба да користите тесни еластични ленти - тие ги преоптоваруваат низите на корените, лишувајќи ги од храна, сила и раст. Идеални меки еластични ленти од природни ткаенини.
9. Постојана течна коса за сето прицврстување, брзо збунети, се валкани и оштетени. Изненадувачки, во плунката или зрак, тие и понатаму остануваат добро уредени.

Масло од путер

Употребата на ова масло дома остава само позитивен фидбек.

Можете да го купите во било која аптека, цената е ниска, а придобивките се огромни.Треба да го направите ова: малку загрејте го репка масло, потоа се применуваат на целиот скалпот и коренот на косата, масажа на главата за најдобар ефект и нежно се шири низ целата должина. Следно, треба да ја покриете главата со дебела вреќа и крпа, да чекате еден час, а потоа да се измиете со шампон.

Црвен пипер

Растителниот пипер, богат со витамин, помага косата да расте добро. Исто така се користи и Burdock. Доволно е да го нанесувате плодот на ренде, да додадете масло, да се меша и да се нанесува на косата. Ќе има чувство на горење, но ова е нормално.

Зачинета сенф зајакнува и го подобрува растот на косата. Маска на сенф, жолчка и чај е многу популарна кај многу девојки. Треба да се земе една лажица сенф во прав, краен чај и додадете жолчка од јајце, добро промешајте за да добиете хомогена мешавина. Нанесете само на корените, покријте ја главата со крпа, оставете ја 20-40 минути. Потоа измијте ја косата со благ шампон.

Може да се меша сенф со растително масло. Совршено се вклопуваат со кокос, бадем, маслинка. Како резултат на мешавината, исто така, се применува само на коренот на косата.

Маслиново масло

Добро ги зајакнува кадрици дома, принудувајќи ги да растат. Можно е да се примени и чистото масло и да се меша со други компоненти. На пример, маска од авокадо и маслиново масло се смета за многу ефикасна. Авокадото треба да решетки и се мешаат со путер во каша. Нанесете ја смесата на косата, држете ја за половина час, а потоа исплакнете.

Pogledajte video: OVO JE TAJNA INDIJKI: Pogledajte kako neguju kose koje im rastu kao iz vode! (Мај 2024).

" frameborder="0" allowfullscreen>