Како да ги зголемите дојките дома

И покрај фактот што медицината е скептична за домашните методи за зголемување на градите без пластична хирургија, практиката покажува дека сеуште е можно.

Милиони жени претпочитаат постојано да се подобрат и да работат на нивните тела, прилагодувајќи ги формите и големини на бистата. Ако природата ја измами женската града со раскошна, привлечна форма и големина, не треба да ставате крст врз себе.

Придржувајќи се кон интегриран пристап во работата на вашето тело, ќе се забележи по еден месец или две значајни промени. Пред да почне да бара ефикасни методи, жената треба да ја разбере анатомијата на структурата на млечните жлезди, само врз основа на теоретско знаење, можете да најдете ефикасни начини за зголемување на градите.

Работете сами или како да ги зголемите градите за 1 месец

За да се зголеми бистата, многу жени одлучуваат за кардинален чекор - пластична хирургија. Всушност, да се под хируршкиот нож и да го носат остатокот од животот во себе на туѓо тело е сомнителна перспектива.

Многу е разумно да се започне само-корекција на телото внатре и надвор. Проширувањето на дојката брзо, за само еден месец, е сосема можно ако следите неколку методи во комбинација еден со друг.

Хормонални лекови и лекови

Прво, големината на млечните жлезди и нивниот раст на пубертетот е директно зависна од хормоналната позадина на жената. Затоа, хормоналната нерамнотежа може негативно да влијае на формите на млечните жлезди. За да го решите проблемот на овој начин, треба да се консултирате со ендокринолог, да го проверите нивото на женските и машките полови хормони. Лекарот ќе ги пропише хормоните што недостасуваат со еден или друг хормонски начин.

Четири хормони се одговорни за големината на млечните жлезди и нивната точна комбинација: естроген, кеностестроген, тестостерон и пролактин.

Постојат безбедни лекови. Лично, го користев ова. +1.5 до големина за 2 недели.

Исхрана за раст на градите

Првото нешто што жената треба да знае кога се стреми да ја зголеми големината на градите не е диети.

Недостатокот на масно ткиво, витамини и микроелементи во храната води до исцрпување на млечните жлезди. Бидејќи големината на градите, исто така, зависи од бројот на масни клетки во жлездите, урамнотежената исхрана ќе им помогне да ги умножат и да ги полнат млечните жлезди со растителни хормони.

Пилешко, млечни производи, морска храна - производи во кои голема количина протеини помага во зајакнување на мускулите и лигаментите на градите,
Хоп и неговите конуси - производ кој е вреден снабдувач на растение естроген (курс на конуси од лушпа - една недела),
Житарици и зрна - храна богата со елементи во трагови, имено ориз, овес, јачмен и просо,
Храна богата со мононезаситени масти се ленено семе, авокадо, риби со масни филети, маслиново масло, сусам (таквите масти не придонесуваат за зголемување на телесната тежина).

Прочитајте повеќе за исхраната за раст на градите тука.

За жена која сака брзо да ги зголеми своите гради дома, самомасажата треба да биде пријатна секојдневна навика. Пред да продолжите со тоа, експертите препорачуваат држење туш што помага да се зголеми тонот и да се подобри протокот на крв во млечните жлезди. Потоа, со користење на топол прилив на вода од тушот, градите се масираат некое време во круг, избегнувајќи ја областа на брадавиците. Исто така, по процедури за вода, самомасажата се изведува со помош на дебел, негување крем.

Имајќи го дистрибуира кремот над површината на млечните жлезди, тријте го од брадавиците до пазувите и рамената со лесни движења на рацете. Многу е важно да не притискате на градите за да не му наштетите и да не ја истегнете тенка деликатна кожа.За секоја града, доволно е да се извршат такви манипулации 3-5 минути, повторувајќи ја масажата дневно.

Курс на вежбање

Висината и обликот на градите се директно зависни од силата на пекторалните мускули и лигаментите.

Изреченото олеснување во деколтето визуелно ја трансформира градата, ја подобрува циркулацијата на крвта и снабдувањето со кислород на млечните жлезди, полнејќи го со хранливи материи и дополнителен волумен. Денес, експертите препорачуваат голема листа на ефикасни вежби за зголемување на градите со дијаметар од 2-3 cm, но следните вежби се сметаат за најефективни:

Притисоци кои треба да се извршуваат три пати неделно од 5 до 20 пати според принципот на натрупување. Таквите вежби ќе бидат ефикасни ако го задржите грбот директно на прстите и допрете го брадата на подот.
Стиснувајќи ги дланките, што се изведуваат околу 5 пати во три пристапи. Ставањето на дланките пред млечните жлезди, повторувајќи ја позицијата на лицето што се моли, треба да бидат притиснати што е можно поблиску еден до друг. Во оваа состојба, дланката е фиксирана некое време.
Покрај тоа, секоја вежба со тегови ќе биде од корист за градите.

Како да се зголеми дојката за 10 минути: докажани методи и хакерство во животот

За млади дами кои не се способни да работат напорно за да го подобрат своето тело, постојат неколку трикови за брзо визуелно зголемување на градите дома. Како по правило, можно е да се дадат градите на помпа и облик со помош на соодветно избраната гардероба и долна облека.

Со овие методи, можете да ги зголемите градите многу брзо!

Bra. За мали гради, експертите веќе долго време измислиле специјален лисичар со вметнати инсерти. Како што покажува практиката, таквата долна облека ќе помогне да се зголемат градите за една големина. Поради атипичната форма, таков елемент ги крева млечните жлезди и ги доближува еден до друг, создавајќи изглед на полнота и помпа на градите. Но таквата долна облека е забранета од страна на лекарите за честа употреба.
Суичери и маици. За мали гради се дизајнирани специјални поло и В-вратни маици. Во исто време, таквата облека треба да биде цврсто прилагодена на телото, извлекувајќи олеснување на прекрасна града.
Блузи и кошули. Можете да скриете мала града со помош на женски раши и јака за коса во кошули и блузи. Покрај тоа, овој стил совршено се вклопува со строга здолниште или панталони, создавајќи вид на канцелариски стил. Бојата на блузата треба да биде светлина или во светла лента, контрастните бои треба да бидат минимални.
Џемпери. Жената со мала града е подобро да избере кашмир женски џемпер со слободен сече. Не мислам дека таквата облека ќе ги скрие веќе мали гради. Напротив, принципот "од обратна страна" ќе овозможи да не се фокусира вниманието на малата големина на бистата, создавајќи вид на мистерија. Многу е важно да се преферираат пастелни џемпери.
Жилетки. Една жена која сака да ја трансформира малата града може да се стави на градник со вметнување на втиснување, и да стави ежински елек врз нејзината облека. Покрај тоа, елеци се идеално комбинирани со канцеларија стил и класичен облека.

Кул видео инструкции за зголемување на градите за 5 минути:

"Употреба" за женски гради

Без оглед на големината на градите на која што е природно, таа треба да ги знае главните "придобивки" за градите за да ја одржи својата младост и нејзините оригинални форми.

Растителни хормониСо што многу храна е богата, тие значително ќе го подобрат здравјето на "женските" органи, ќе го воспостават менструалниот циклус и ќе дадат градите на прекрасни форми. Како што покажува практиката, многу видови храна се сметаат за превентивни мерки за формирање на тумори. Во исхраната на жените мора да бидат присутни овошје и зеленчук од портокалова боја, сите сорти на зелка, маслиново масло, млечни производи и морски плодови.

Активен животен стил и вежбање тие помагаат да се зајакнат мускулите на градите, рамото и грбот, што има позитивен ефект врз телото и положбата на жената, а исто така ја корегира формата на градите. Покрај тоа, спортот помага да се подобри еластичноста и флексибилноста на лигаментите, што ги спречува коскените заболувања.

За женските гради и општа благосостојба, императив е да се придржувате до правилниот режим на пиење. Светлината и кадифената кожа, нормалниот метаболизам и функционирањето на сите внатрешни органи зависи од количеството пијан вода. Во текот на денот, лекарите препорачуваат пиење од еден и пол литри чиста вода. Особено е важно да пиете вода за време на спортски активности, компензирајќи за губење на течноста.

Освен тоа, различни домашни маски од природен состав, како и редовна самомасажа со употреба на хранливи кремови, ќе ви помогнат да ја наполните кожата во градниот кош со тон и да ја дадете еластичноста.

Вежби за зголемување на градите дома

Можете да ја направите бистата поатрактивна без пластична хирургија, импланти и други ултрамодерни методи. Ќе биде доволно само да се купат мали килограми тегови за да се подобри ефикасноста на вежбите и оптоварувањето на мускулите. Алтернатива на тегови - пластични шишиња за вода за часови:

Земи ги тегови и исправи ги рацете. Полека се движи и се шири директно раце пред градите, чувствувајќи тензија на соодветните пумпани мускули.
Рацете со тегови се издвојуваат. Полека преминете ги рацете пред градите, а потоа преместете ги на страни, обидувајќи се максимално да ги поместите лопати.

Вршење на овие вежби ќе ви даде шанса да ги зајакнете вашите мускули, да спречите или да се ослободите од долечените гради. Таквите вежби ќе бидат поефикасни ако ги исплакнете вашите гради дневно со ладна вода или користете контраст туш. Треба да се запамети и да се држи: директно назад треба да биде во седечка положба, и додека стоите во минибус.

Хормонални лекови

Денес има тенденција да се користат хормонални лекови за зголемување на големината на градите. Сепак, само лекарот може да препише таква терапија. Независно користење на хормоните е неприфатливо, бидејќи несоодветните дози може да предизвикаат нередовна менструација, па дури и тумор.

Особеноста на методот за зголемување на хормоналната биста се состои во утврдување на правилната рамнотежа на четирите женски хормони одговорни за големината на бистата:

Естроген.

Значи, дијагнозата на докторот за износот на хормони во вашето тело ќе ви помогне да го одберете вистинскиот курс на хормонална терапија за да ја зголемите вашата биста. Треба да го спроведете под медицински надзор.

Жените треба да знаат дека фасцинацијата со диети и методите на губење на тежината секогаш негативно влијае на градите.

Сепак, постојат производи кои ќе помогнат да се зголеми нејзината големина, да се избегне доделување:

Млечни производи, пилешко месо и морска храна како богати извори на протеини.
Хоп конусите се природен извор на естроген. Се препорачува да се пие и да се користи инфузијата неколку пати на ден пред оброците.
Житарици и житарици (овес, јачмен, просо, кафеав ориз) треба да бидат вклучени во дневниот оброк во облик на житни култури.
Ленно семе, авокадо, маслинки, сусам, масна риба не се депонираат во форма на резерви на колковите, но се извори на масни киселини потребни за бистата.

Зголеми градите со масажа

Дневната масажа во комбинација со спротивставени хигиенски процедури ќе ви помогне да ја направите саканата форма поатрактивна и заоблена. Може да вршите кружни движења со туш или по процедури за вода. За да го направите ова, земете негување крем и истиот да го распределите рамномерно низ градите.Потоа во кружни движења, галејќи го за масажа во насока на стрелките на часовникот и од брадавиците до пазувите. Вие не може да притиснете тешко и да се фаќате за да не ги повредите градите. Дали движењата на масажа на млечните жлезди треба да бидат 3-5 минути.

Зголемете го градите визуелно

Вежбите, масажите и исхраната ќе ви помогнат малку да ја зголемите вашата големина. Но, ова може да се направи визуелно, знаејќи некои од карактеристиките и тајните на правилниот избор на облека:

Bra. Притискањето со инсерти е само опција за перење. Неговите способности се една дополнителна големина, бидејќи таков модел го крева. Само имај на ум дека овие градници не можат да се носат секојдневно. Еднаш или двапати неделно ќе биде доволно и безбедно за градите.
Маици и џемпери. Обидувајќи се да ги купите со V-вратот.
Блузи Моделите со врвови на врвот обезбедуваат добра можност да се скрие мала биста. Таквите модели на блузи се совршено комбинирани со деловни костуми, здолништа и панталони.
Фустани Верзиите со висок појас, отворен врат и подвлечена градна линија ќе го направат бистата изгледа привлечна.
Џемпери. Кашеми џемпери на пастелни тонови на слободно сечење јасно означуваат скромни форми. Градите во такви модели се чини поголеми.
Елеци. Дополнителен градник во комбинација со елек ќе биде корисен и на забава и на работа.

Значи, можете да зголемите мала градите по природа со помош на вежби, масажа, исхрана. Визуелна зголемување на градите со облека исто така ќе ви помогне. Обидете се и бидете стрпливи, бидејќи една недела веројатно нема да ги постигнете посакуваните резултати. Потребни се најмалку еден месец за вашите напори да бидете забележливи. Среќно!

Дали е можно да ја смените големината

До денес, постојат многу рецепти за тоа како да се зголеми дојката дома. Во исто време, најчудно е тоа што некои од нив немаат научни докази. Но, без оглед колку ги убедиле претставниците на фер-секс-лекарите да го напуштат таквото опасно претпријатие, сето тоа е залудно. Девојките и понатаму се мачат, мислејќи дека убавината е вредна за жртвата, а експертите едноставно не го разбираат тоа воопшто.

Треба првично да се сфати дека брзо и драстично менување на нешто во вашето тело може да биде само преку хируршка интервенција. Зголемувањето на обемот на градите исто така не е исклучок. Но, за жал (или за среќа), не секој има можност и желба да легне под остри скалпели. Толку убави жени се обидуваат да искористат некоја шанса без да размислуваат за последиците.

Сепак, ова не значи дека нема да има ефект од јадење на овошје и зеленчук, како и од масажа. Користејќи домашни рецепти за убавина, кои ги наследивме од баби и мајки, може да се постигне мало подобрување во формата или малку прилагодување на големината, но, за жал, ништо повеќе. Но, за некои девојки чии гради почнаа да се губат со старост, ова е сосема доволно.

Народни рецепти убавина

Традиционалната медицина е меч со две острици. Од една страна, сите производи што можат да ве приближат до сонот се продаваат во речиси секој супермаркет. Но, ако сè е толку едноставно и корисно, зошто илјадници жени сè уште се свртуваат кон пластични хирурзи? Иако, можеби, девојките едноставно не знаат за магичните својства на зеленчук и овошје. Сепак, во некои случаи сè уште вреди ризик. И дури и ако не ја зголемите бистата, но ќе запалите витамини и корисни елементи во трагови за годината што следува.

Од античките времиња, магичните својства се припишуваат на зелка. Нејзините лисја и сок беа додадени на лековите со кои го третираа нарушувањето, запек, главоболка, апатија, лошо расположение, проблеми со видот и слични болести. Во Русија, овој зеленчук беше изгаснат во котел, кисело, од него се готви супа и се направени кнедли. Се веруваше дека поздрави и вкусни јадења нема да ги најдете. Со текот на времето, луѓето почнаа да велат дека овој корисен производ влијае и на големината на градите.Затоа, не постои ништо изненадувачки во фактот дека нашите девојки во тоа време се одликувале со посебни убавини и елегантни форми. Јаделе зелка уште од детството.

За жал, денес, лекарите велат дека сето ова е фикција. И без разлика колку ќе го користите овој зеленчук, ништо нема да се случи со вашата биста. Максимум - го чистете цревата и фрлајте неколку килограми во стомакот. Многу е лесно да се објасни зошто се појави такво верување. Дали сте забележале дека тенок појас визуелно ги зголемува градите? Можеби, поради овие метаморфози, убавините почнуваат да чувствуваат дека овој рецепт носи плод.

Обично современите девојки пијат чаша кафе секое утро на празен стомак, а потоа се жалат дека постојано сакаат да спијат. За да ги расположите и полнете батериите цел ден, доволен е доволно силен црн чај со млеко. Во овој случај, нема да се чувствувате возбудени и агресивни, како после кофеинот. Но, за жал, ова е сето тоа што овој здрав пијалок е способен. Тоа не влијае на зголемување на обемот на градите.

Како за грашок, грав и грав, ваквите производи ќе ви овозможат да ги зголемите вашите гради сами за само шест месеци или една година. Но, бидете подготвени за фактот дека вашиот половината, колковите, нозете, рацете и образите исто така се подобруваат. Со цел брзо да не стекнете тежина, се препорачува дополнително да играат спорт и независно да ги следите вашите количини.

Не се потпреме на мешунките, да ги елиминираме од исхраната сите други зеленчуци, овошје и јадења од месо, инаку може да го расипете стомакот. Доволно е да ги користите два или три пати неделно како гарнир или главен курс за да ги направите вашите гради како квасец.

Оревите со домашен цветен мед не се само корисни, туку и неверојатно вкусни. Одземајќи секое утро само една кафена лажичка од оваа прекрасна напивка, целосно ќе заборавите што е студено, мигрена, иритација, главоболка, воспалено грло и такви проблеми. Во исто време, вашата биста, исто така, ќе се промени многу брзо: вашата кожа ќе стане повеќе еластична, мека и мазна, а вашите гради ќе се затегнат и ќе станат позаоблени.

Се разбира, се потпираат на фактот дека остро ќе стане сопственик на четвртата или петтата големина, тоа не е потребно. Но, резултатот ќе ве пријатно изненади. Сепак, така што по два до три дена не треба да бидете згрозени од осип на твоето лице и тело, да ја тестирате оваа алатка однапред. Можете да пиете неколку лажици мед со зелен чај за да видите како вашето тело реагира на тоа. Навистина, и покрај неговите корисни својства, сеуште е доста моќен алерген.

Всушност, не е познато кој предложил таков "прекрасен" метод, но сега е јасно дека оваа личност многу го мразела целиот фер секс. Но, ако сте желни да заработите црева или нарушување, можете да се обидете да ги зголемите вашите гради дома со вообичаеното сурово тесто. Исфрлање на желудникот во наредните два дена ќе биде точно обезбедено. Прелиминарната препорака е да закажете состанок со лекар, за да кажува за негативните последици што ги очекуваат таквите ризични девојки.

Ако сакате да се подобрите во градите, почнете да јадете бел леб, па дури и подобро - леб коркови. За жал, производите од пекари имаат многу лош ефект врз целата слика, но не е неопходно да се јаде целата лебка во исто време. Едно парче може да се јаде за појадок со колбаси и сирење, уште неколку за да заминат на ручек со борош и за вечера со каша.

Ако сте повеќе загрижени за вашиот половината, треба да изберете - или негуваната крива форма или диета. Се сеќавам еднаш и засекогаш, кога една девојка ја губи тежината, омразените килограми прво ја напуштаат бистата и образите, кога таа се обновува, се појавува маст на стомакот и колковите.

Фактот дека пивото ја зголемува бистата може да се процени со разгледување на заоблените форми на германските жени, кои уметниците од средниот век заробени на платно.Затоа, ако сакате малку да ги зголемите вашите гради, пијте неколку чаши од овој освежителен пијалок неделно. Ако пиете алкохол во разумни граници, алкохолизмот и неговите последици (главоболка, гадење, итн.) Нема да бидат страшни. Но, ќе го подобрите циркулацијата и апетитот нормално.

Но запомнете дека не се сите пијалаци подеднакво корисни. Подобро е да се купат оние кои се подготвени како резултат на ферментација на сладживот и хмељ. Сепак, да се најде природен производ, во кој нема да има различни адитиви кои влијаат на количината на пена, бојата на течноста, вкусот, е невозможно во наше време. Ако ја прочитате композицијата на секое недостапно шише, може да бидете ужаснат - речиси целата периодна табела е речиси.

На пример, производителите често додаваат кобалт за да останат дебели, високи и убави пени во стаклото колку што е можно подолго. Во мали количини, безбедно е, но вишокот на оваа супстанца доведува до проблеми со бубрезите. Не заборавајте за фузел масла, кои се појавуваат како резултат на хемиска ферментација.

Врз основа на горенаведените добрите и лошите страни, заклучокот сугерира дека пивото не е толку корисно, особено ако е направено користејќи модерни технологии. Затоа, љубителите на ниско-алкохолни пијалоци треба да бидат повнимателни за тоа колку литри тие консумираат за еден ден. Особено ако планираат наскоро да станат мајки.

Јадењето на ориз без сол и додатоци се препорачува за оние кои сакаат да купат заоблен облик, да се ослободат од вишокот тежина и болки во зглобовите. Таа има прекрасни својства - зрната апсорбираат сол, така што течноста од телото оди многу побрзо. Но, немојте да бидете премногу сериозни во врска со советите, кои велат дека каша треба да се јаде за појадок, ручек и вечера, без додавање дури и путер или млеко. Благодарение на оваа диета, можете да заработите запек.

Друг начин за зголемување на градите дома е да се завитка ориз. По постапката, не заборавајте да ја исплакнете кожата со многу вода и да нанесете негување крем. Ве молиме имајте во предвид дека во никој случај не треба да се ставаат топла, свежо заварени зрна на кожата, бидејќи топлината на изложување на млечните жлезди е опасна за вашето здравје. Ако редовно прибегнуваат кон овој метод, посетете го гинекологот еднаш на два месеца и еднаш на секои шест месеци - специјалист за градите.

Масти, пржени компири и морски мајонез - сето ова сонуваш во кошмар, и кога ќе се будите, ќе ги раскажувате калориите што ги консумиравте во текот на денот? Ако сакате брзо да се подобрите во градите, заборавете некое време за исхраната салати, црн леб и вода без гас. Да живее нездраво и масна храна. Но, тоа не значи дека треба да се кандидирате што е можно поскоро во најблиското кафуле, каде што се продава брза храна и почнуваат да консумираат тони пици, пити и топла кучиња. Само обидете се да го диверзифицирате менито. Додадете производи кои содржат глукоза, нуклеински киселини и протеини.

Масажа за зголемување на градите

За да се подобри состојбата на кожата и да се направи повеќе еластична, фер сексот се препорачува еднаш или два пати неделно за да се прибегне кон лесна релаксирачка масажа на бистата. Тоа може да се направи сува, по туш или со употреба на специјални масла и креми.

Капење во бањата, вклучете го притисокот со просечна моќност и насочете го распрскувачот во градите. Во кружни движења, нагласете ја контурата на бистата додека кожата не стане малку розова. Може да масирате малку околу брадавиците. Бидете сигурни дека водата не е премногу жешка или премногу студена, за да не се фати воспаление и да не се залади.

Хидромасажата ќе помогне да се донесат мускулите во тон и да се забрза обновувањето на клетките, додека по процедурите за вода ќе се чувствувате многу подобро и помладо. Сепак, прво мора да се консултирате со вашиот лекар и да го посетите специјалист за дојка.Запомнете, можно е да се влијае на градите само ако немате патологии или сериозни болести. Инаку, ако девојчето има мал бенигнен тумор, нејзината состојба може само да се влоши.

По туш, нежно избришете ја кожата со мека крпа и нанесете мала количина крем. Ова може да биде како и обично за деца или камилица, а посебно купено во аптека за зголемување на градите. Бришење треба да кружни движења, малку притискање на бистата. Посебно внимание посветувајте на деколтето, бидејќи со текот на времето се појавуваат грди брчки и стрии на овој дел од телото.

По три или четири минути, можете да ги отстраните остатоците од кремот и да носите удобно долна облека, така што градите не ќе се разложат под тежината и не ја повлекуваат кожата. Патем, треба постојано да носите градник, дури и ако имате само прва големина. Инаку, до возраст од четириесет или педесет години твоите убави форми ќе ја изгубат еластичноста. Плус, тоа ќе ви помогне визуелно да го направите овој дел од телото поголем.

Изборот на зголемувачката долна облека треба да се третира со посебна грижа, бидејќи гранките за повлекување, најлон или без презрамки се многу штетни за здравјето. Притиснете или поприлично популарен модел "Ангелика" е подобро да се носат не повеќе од двапати месечно. Силиконите, кои се прицврстени со леплива страна на кожата, може да се носат само на празници. По отстранувањето, телото треба да се измие со многу вода за да се отстранат остатоците.

Таблети, масти и додатоци во исхраната

Дома, можете брзо да ја зголемите бистата неколку сантиметри, ако почнувате да пиете специјални пилули или да нанесувате креми. Огромен недостаток во овој случај е тоа што веднаш штом ќе престанете да ги користите магичните апчиња, млечните жлезди ќе имаат иста форма како и порано. Сето ова не е евтино, па заради тоа вреди да се размислува два пати за тоа дали е неопходно да се прибегне кон такви радикални методи.

Некои експерти се вознемирени од таков непосреден позитивен ефект. Никој не може да гарантира дека овие лекови делуваат локално, без да влијаат на другите органи. Исто така е многу тешко да се предвиди како женското тело ќе доведе кога ќе добие значителен дел од естроген.

Што се однесува до додатоците во исхраната (додатоци во исхраната), тогаш нема ништо што да се каже. Денес е прилично тешко да се најде добар лекар кој нормално би го третирал овој производ. Фитоестрогени лекови во големи количини може да предизвикаат несакани ефекти: апатија, гадење, летаргија, алергиска реакција, несоница, иритација. Но, за брзо постигнување на зголемување на градите дома, користејќи го овој чудесен лек, веројатно нема да успеете.

Да се зголеми или не - тоа е прашањето

Во некои странски клиники, пластичните хирурзи ги препорачуваат своите пациенти прво да го посетат психологот за да дознаат дали девојката навистина треба да се прибегне кон нивните услуги. За жал, во нашата земја, за жал, таква практика сеуште не постои, па затоа само малкумина ќе почнат да ја обесхрабруваат убавата жена со идеални форми. Во секој случај, пред да земете шанса и да прибегнете кон популарни методи или хируршка интервенција, се препорачува да се консултирате со специјалист.

Понекогаш девојки кои не се уверени во себе и веруваат дека петтата големина на градите ќе им помогне да ја добијат вистинската работа или да привлечат повеќе обожаватели. Значи фер секс е подобро да се посети специјалист кој ќе им помогне да се чувствуваат најстариот шармантен, атрактивен и посебен.

Растенијата ќе помогнат во зголемување на градите

Следните начини на кои жените се обидуваат да ја зголемат големината на бистата се методите на "бабите" - употребата на билки.

Го води рецептот во оваа листа користејќи хмел конуси. Хопските конуси всушност поседуваат фитохормони, кои, со недостаток на женски хормони во телото, се навистина способни за производство на одредено зголемување на градите.За жал, невозможно е однапред да се предвиди дали овој метод ќе влијае на одредена жена и дали ефектот нема да исчезне откако ќе се запре употребата на конуси. Лекарите велат дека кога го користите овој супа во градите, течноста едноставно се задржува, што сеуште се прикажува по менструацијата. Сепак, постојат примери на девојки кои тврдат дека успеале да постигнат резултат од плус една или две големини, што се одржувало подолго време по престанокот на употребата на конуси. Подготовка на лушпа како што следува:

купи во аптека пакет на сува хоп конуси,
пополнете една лажица со чаша врела вода и оставете 6-7 часа да застане во термос во темно место,
пијте чаша еден ден пред оброците.

Хоп конусите имаат многу специфичен мирис и вкус, па дури и пиење една чаша ќе биде малку проблематична.

Тоа е важно! Строго е забрането да се користат конуси во врска со орални контрацептивни контрацептиви, за хормонски нарушувања, за време на бременост и доење.

Зголемување на обемот на градите може да биде значително зголемување на телесната тежина. Недостаток на овој метод е тоа што заедно со бистата, останатите несакани делови на телото се зголемуваат.

Видливиот резултат може да даде различни комплекси за масажа, но за подобрување на состојбата и барем минималното зголемување треба да потрае значително време. Постојат широк спектар на комплекси, кои се движат од античка источна до модерна, кои се развиени од искусни доктори мамулози.

Одделно, вреди да се спомене и разни масти и таблети, кои активно се рекламираат на Интернет. Повеќето од овие наводно научно развиени лекови, всушност, изгледаат како само кукла. И во најлош случај, тие можат значително да го поткопаат вашето здравје, да ги оштетат внатрешните органи и да испорачаат многу повеќе различни проблеми што ќе станат многу поголем проблем во вашиот живот од доволно голема града.

Визуелно зголемување на градите

Последна, најлесна опција за визуелно зголемување на обемот на бистата е правилно избраниот градник со ефект на притискање. Специјални инсерти лоцирани во чаши, се подигнуваат во градите и се преместуваат. Така е можно да се постигне додавање на барем една големина, дури и за најмалите гради. Недостаток е тоа што премногу често се носат такви градници, бидејќи тие цврсто го притискаат градниот кош, што може да предизвика непријатност, па дури и некои проблеми во иднина.

Во потрага по зголемување на бистата, не треба да заборавите за сопственото здравје, и пред да користите било какви, дури и навидум безопасни лекови и билки, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Како да се зголеми бистата со моќ

Научно е докажано дека некои видови храна може да ги зголемат женските гради. Што треба да го додадете во вашата исхрана? Научниците откриле дека за да се зголеми бистата треба женскиот хормон естроген. Затоа, се препорачува да се користат производи со висока содржина. Ова се јачмен, кафеав ориз, грашок, грав, леќа, соја, лушпа од хоп конуси, природно живо пиво, авокадо, ореви, масни риби, особено црвено, сусам, растително масло, млеко, банани, овошје и зеленчук. Но, ако не сакате да добиете вишок килограми, внимателно јадете мрсна храна. Впрочем, со прекумерна потрошувачка на маснотии, ќе се зголеми не само градите, туку и колковите и половината. Интересен факт е дека зелката не влијае на големината на бистата. Сепак, тоа е многу корисно за човечкото тело.

Овој метод се смета за најефикасен и визуелно забележлив.

Како да ги зголемите градите со вежбање

Ефикасен метод за зголемување на градите е имплементацијата на збир на специјални вежби за градите. Пред да ги изведувате техниките потребно е да се загрее, да се протега, за да не се повредите.

Првата вежба, треба да седите во лотос позиција, рацете здипли пред вас. За 10-15 секунди, треба да се притисне дланката. Така, пекторалните мускули ќе бидат затегнати.
За да се зголеми бистата, дефинитивно треба да се вршат притискања. Притисоците можат да се направат од подот или од височина (клупа, стол). Вежба со тегови ќе биде ефикасна: рацете се спуштаат, телото се наведна напред, неопходно е да се подигне оружје на страни и назад.
Корисно е за прислушување на мускулите (од стол, клупа). На пример, треба да земете гира, да легнете на грб за да направите движења во насока, горе.
Почетната позиција е главниот штанд, во рацете на гира. Рашири ги рацете на страна, држете го за 20-30 секунди со 3-4 пристапи. Товарот постепено се зголемува.

Вежбите треба да се вршат редовно, 3-4 пати неделно.

Како да се зголеми обемот на градите со масажа

Сега масажата на градите се здобива со популарност. Судејќи според коментарите на жените - ова е ефикасен начин за зголемување на градите, нејзините протези. Масажа ја зголемува циркулацијата на крвта во градите, го стимулира нејзиниот раст.

За масажа, потребен ви е специјално крем или козметичко масло. Движењето треба да биде мазно, светло. Брадавиците не треба да влијаат.

Кружните движења треба да бидат масирани од надвор кон внатре. Времетраењето на масажата трае околу 15 минути. Ова е добра опција за зголемување на обемот на дојката дома. Препорачливо е да ги извршите овие движења на масажа секој ден наутро.

Масирањето го стимулира развојот на ткивото на дојката. Резултатите ќе бидат видливи по 1-2 месеци редовни (!) Масажи.

Народни лекови за раст на млечните жлезди

Меѓу народните лекови постојат многу ефикасни рецепти.

На пример, компрес од сина глина или ориз. Таквите облоги ќе помогнат да се зголеми бистата, да се направи кожата еластична.
За растење на градите, традиционалната медицина советува земање тинктура од хмел. 1 лажица истурете вода што врие, нека вари. Земете 4 пати на ден пред јадење. Корисно е лушпа на оригано. Ќе се земат 5 супени лажици оригано и 500 мл вода. Потребни се 30 минути за исцртување на лушпата, а потоа можете да го земете.
Исто така, се препорачува да се пие липа. Таа треба да се досадува најмалку 6-7 часа, па затоа е полесно да се вари во текот на ноќта. Пожелно е да се пие наутро во текот на 4 недели.
Многу позитивни повратни информации за употребата на јод за млечните жлезди. За овој метод, ќе треба стапче со памук и вијала со јод. Применуваат јод потребна мрежа.
Маска за бистата: јаболко + мед + путер. Епл мора да биде ситно нанесуваат, пред каша. И се мешаат со мед и стопен путер. Чувајте го овој состав се препорачува за 15-20 минути.
Корисно за спиење ги подмачкува млечните жлезди, триење на масажа, маслинки, кокос, бадем или друго растително масло.

Според прегледите на мрежата, маслото од ленено семе за зголемување на градите се покажало добро. Со цел да се постигне ефектот, покрај масирањето со неа, се препорачува да се земе лажица масло наутро на празен стомак 30 минути пред оброците.

Како да растат гради со хормони

Овој метод за зголемување на бистата не е безбеден за здравјето. Затоа, пред да го користите, добро размислете за можните последици, несаканите ефекти.

Многу жени тврдат дека при употреба на лекови за контрацепција, нивните гради се зголемуваат за 1-2 големини. Сепак, недостаток на овој метод е тоа што кога употребата на лекот завршува, големината на бистата повторно се намалува. Исто така, контрацептивните лекови не се прикажани кај сите жени за употреба, тие можат да се користат само по консултација со лекар. Контрацептивните лекови немаат функција на зголемување на дојките, но овој процес е несакан ефект. Затоа, не се препорачува земање на овие лекови, без упатства на лекарот. Бидејќи голем ризик од штета на нивното здравје.Важно е дека контрацептивните лекови го зголемуваат ризикот од цисти и разни неоплазми.

Многу побезбедно за телесното додатоци во исхраната на природна основа. Во нивниот состав, тие содржат екстракти од хоп конуси, соја, јачмен и други корисни супстанции.

Како визуелно да ги зголемите градите

Значително зголемување на големината на градите овозможува облека и додатоци.

Најефективната техника е градниот кош со ефект на притискање, што значително ја зголемува бистата. Исто така, треба да ги затегнете прицврстувачите за долна облека за да ги подигнете градите жлезди. Не се препорачува да носат долна облека без камења, бидејќи не ја нагласува бистата.
Кога треба да изберете костим за капење, треба да обрнете внимание на светлиот или светлиот врв и темното дно. Градник од костим за капење треба да биде со underwire или со притискање ефект.
Да се нагласи градите треба да се носат со горниот тридимензионален модел, хоризонтални линии. Силуетата и стилот, исто така, треба да го одложат вниманието на зоната на биста.
Интересен обид за живот е да користите шамија или приврзок со камења или ѓердан, а потоа вашите очи ќе бидат оковани во градите. Брош ќе помогне во тоа.

Подобро е да се носат фустани со појас, па тој ќе го нагласи половината и ќе ги потенцира колковите и градите.

Дефинитивно можеш малку да ја зголемиш градата дома и без операција. Сепак, не треба да се очекува зголемување од 2-3 големини.

Народни методи ќе помогнат да се заостри бистата, да се стимулира нејзиниот раст, да се затегне кожата, да се подмлади и да се зголеми за 1-1.5 големина. Најефективен начин за зголемување на млечните жлезди дома е да се јаде со вишок маснотии. Сепак, тоа е полн со вишок тежина, неискористен појас и големи колкови.

Несреќен е фактот дека за време на губење на тежината, првите масни наслаги ја напуштаат површината на градите, а кога се стекнува со тежина, маснотиите се депонираат во областа на бистата.

За да може резултатот да биде евидентен, неопходно е редовно секојдневно да се извршуваат наведените препораки.

Правилна балансирана исхрана, изведба на специјални вежби, масажа, маски, подмачкување, нежна грижа, правилно избрана облека, акценти во облеката, додатоци околу вратот, додатоци во исхраната, декорации и инфузии - сето тоа помага да се доведе бистата во добро уредена, убав изглед и зголемување нејзина на 1 - 1.5 големина. Благодарение на сите овие препораки, вие не мора доброволно да одите под ножот на лекарот и да ризикувате вашето здравје.

Карактеристики на анатомијата на женските гради

Големите гради на жената или не, зависи од многу. Ова е под влијание на тежина, карактеристики на телото, начин на живот, па дури и исхрана. Затоа, прилагодете ја големината на бистата е неопходна во комплексот.

Женската града е хетерогена во структурата. Се состои од масното, жлечното и сврзното ткиво. Во градите има од 15 до 20 лобуси. Меѓу нив се млечните канали и жлезди, како и крвните садови и нервите.

Еластичноста на градите зависи од Купер-ов лигаментите и состојбата на кожата. Кога се млади и еластични, така и бистата. Со стареењето, нивните гради почнуваат да дишат.

Но, големината на градите зависи главно од масното ткиво, кое се наоѓа над торакалните лобуси. Кога една жена дои дете, се зголемуваат млечните канали, се проширува ткивото на жлездата. Од оваа биста станува повеќе на неколку големини.

Зголемување на дојката дома

Постојат многу начини да се направи поголема града од природата. Тие вклучуваат љубов, масажа, вежбање, облека за зголемување на градите и други.

Дозволете ни да се задржиме на нив подетално.

Кога жената почнува активно да има секс, содржината на женските хормони, естроген, се зголемува во нејзината крв. Ова доведува до зголемување на големината на градите.Освен тоа, кога еден човек ги милува брадавиците на својата дама, тој го подобрува циркулацијата на крвта во овој дел од телото, а со тоа и зголемување на волуменот на дојката поради пролиферацијата на мрежата на капилари.

Ако масажате градите дневно, ја тонизира кожата и ја подобрува циркулацијата на крвта. Ова може да се направи со помош на вакуум, контрастна душа. Масажата можете да ја направите рачно, откако ќе ја подмачкате бистата со дебел крем или со масло за масажа.

Вежба

Тие, се разбира, нема да придонесат многу за зголемување на градите, туку за подобрување на еластичноста, за зајакнување на мускулите на градите за да се спречи одмаглување, овој метод добро помага. Пекторалните мускули развиваат такви вежби како притисок од подот со склони позиции, изедначување и подигнување на рацете со тегови, и други. Комплексите може да се гледаат на интернет.

Тие се само подобро направени по вежбање. Компресирај ја потребата да се наметне на градите за 10-15 минути. Тие можат да бидат направени од различни компоненти. Режете свеж краставица, нанесете ја добиената маса на вашата биста и нежно масирајте. Можете исто така да користите мешавина од урда и топло млеко. По истекот на компресот треба да се измиете.

Десниот градник визуелно ќе го направи бистата поголема и поубава. Најдобра опција е градник со пена или ефект на притисок. Сепак, таквата долна облека не се препорачува секој ден.

Циркулацијата на крвта на градите во таков градник е скршена, бидејќи пената лошо го пушта воздухот, а "кревениот градник" ја води бистата до неприродна состојба. За да ги зголемите градите, исто така можете да ги следите препораките на стилисти. Тие се советуваат да носат фустани и блузи со накит и ватенка во областа на бистата, како и со деколте во форма на англиско писмо В.

Јод и зголемување на градите

Цртеж на градите мрежа од јод - популарен народен лек за зголемување на градите. За да го направите ова, неопходно е секојдневно да се размачкува со јод.

Но, тука е неопходно да се внимава да не се наштети на вашето здравје. Спроведување на производот не треба да биде континуиран слој, и во форма на мрежа и бидете сигурни дека јод не падне на брадавиците. Впрочем, кожата на дојката е многу деликатна, и под влијание на оваа алатка може да изгори.

Не користете ја оваа алатка и девојките кои страдаат од алергии. Некои од оние кои го користеле овој метод во пракса тврдат дека нивната големина на градите е зголемена за еден во еден месец.

Што треба да јадете ако сакате да ги зголемите градите

Ако мислите дека вашите гради не се доволно големи, можете да се обидете да примените специјална исхрана за раст на градите. Списокот на производи, чија употреба ќе доведе до посакуваниот резултат, е доста обемна.

Природниот естроген се наоѓа во соја производи. Тие треба да бидат вклучени во исхраната за да се зголеми бистата. Голем процент од овој хормон се наоѓа во семки од сончоглед, ленено семе, семки од тиква, анасонски семиња и анасон. Овие производи се многу корисни. Оние кои сакаат да го направат деколтето попривлечни им се препорачува да користат повеќе млечни производи.

За растење на градите, билки и зачини треба да се додадат во вашата исхрана: ѓумбир, каранфилче, фракгот, мајчина душица, куркума, оригано, сабал и детелина.

Млековите, како што се грашок, грав, наут, леќа, ќе дојдат на спасување во борбата за големината на градите.

Јадењето на овошје, зеленчук и билки како тиква, караница, папаја, јаболка, калинка, слива, јагоди, цреши, боровинки, зелка, крес, магдонос, домати, моркови и цвекло ќе го помогнат посакуваниот ефект.

За да се зголеми градите без операција, постојат многу начини. Во прилог на горенаведеното, исто така мора да имате доволно спиење, да пиете многу чиста вода, да не јадете штетна храна, да не злоупотребувате газирани пијалаци, кафе и алкохол.