Како повторно да го сакаш сопругот?

Треба да бидете претпазливи со мали нешта што можат да влијаат на вашата врска. Не дозволувајте им да го уништат бракот што ви донесе среќа.

Жената мора да ја покаже нејзината почит и искреноста на нејзините чувства.

Направи нешто со сопругот, на пример, планирај семеен буџет. Не се жалат дека не можете да си купите скапа вреќа, затоа што другата половина работи напорно секој ден, за да не се негира ништо.

Како што споменавме погоре, не мислам негативно, бидејќи негативните одводи.

Исто така е многу важно мажот да почувствува дека е на прво место со вас. Работа, родители, девојки треба да заземат задно седиште. Се разбира, ова ќе ја зголеми неговата самодоверба. Многу бракови се растураат токму поради оваа причина, младите луѓе ги занемаруваат чувствата на другите, тие одат во позадина еден за друг.

Главната точка во бракот е физичка наклонетост, иако не треба да заборавите за духовноста. Мажите се направени така што сакаат и сакаат не само платонска љубов, туку и физичка љубов. Но, во никој случај не треба да ја користите интимноста како алатка за контрола на вашата соученик. Ова е вашиот личен, оној што се врзува еден со друг.

Жените сакаат навестувања, можеби тоа е поставено на генетско ниво. Но, мажите едноставно не ги разбираат. Не трошете време, прави суптилни навестувања, тој сепак нема да ги разбере. Разговарајте едни со други искрено. Бидете искрени и отворени за вашите чувства.

Започнете со себе

Сакате повторно да го сакате сопругот, обидете се да му дадете подароци. Сетете се на забавата на децата: напишете љубовни белешки. Погледни го својот љубовник со различни очи. Можете да направите листа во која точки да се наслика, за кои некогаш сте го сакале. Зборувајте за вашиот сопруг исклучително добро. Ова само ќе има позитивен ефект врз врската.

Започнете со себе, зборувајте пред огледало, сакате и сакаш, дека имате среќен брак и сопруг кого вистински го сакате. Вие ги надминавте многуте тешкотии во животот, што едноставно мора да бидете среќни. Одете на одмор и оди на романтично патување заедно. Топол земја, морето или прошетки низ градот во текот на ноќта дефинитивно ќе донесат свежина за вашата врска.

Ние ги разбираме причините

Како повторно да го сакаш мажот, ако некои од неговите постапки и постапки (или неактивност) во одредени ситуации предизвикуваат иритација или негативни?

Разбирај зошто се случува ова, и обиди се да ја претвори ситуацијата во своја корист, додека го поврзува нејзиниот сопруг.

Запомни највозбудливите и романтични моменти од почетокот на вашата врска и обидете се да ги заживеете. Одете заедно со вашата сакана на улица каде што првпат се бакнавте или одете заедно во кафето, кое го внесовте на првите датуми.

Поврзете се со овој секс - потсетете го својот сакан (и себе) каков неверојатен секс сте по романтични состаноци и побарајте повторно да ве заведете, како за прв пат. Тој ќе ја сака оваа игра, и повторно ќе ги доживее истите пријатни чувства на прва љубов.

Не ви се допаѓа неговиот изглед.

Малку е веројатно дека ќе се поттикнат стомакот, обрасната коса и нанесуваат потни пантолони кои ќе придонесат за силни чувства. Совет на партнерот што треба да го промените нешто во вашиот изглед - дајте стилски кошула, пријавете се во салата со него.

И во неговите први успеси, не заборавајте да го споредите со другите - тоа ќе го инспирира, и тој ќе сака да се прилагоди на сопствената слика, што значи дека тој ќе може повторно да ве сака.

Другите мажи се поуспешни, секси, посреќни, внимателни и сл. Верувај ми - други имаат многу свои недостатоци, кои едноставно не го фатат окото.

Напишете листа на "предности" на вашиот сопруг и обидете се да го погледнете од страна - преку очите на друга жена. Се сеќавате на она што го користевте во него, какви особини сте привлекоа - ќе видите дека вашиот сопруг е многу подобар од сите други, па можете повторно да го сакате.

Психолозите препорачуваат периодично гледање на сопствениот сопруг од надвор - како некој друг. Повремено - на забава, на забава, на прошетка, погледни го сопругот како странец и мислам - би сакал да се запознаете со таков човек и да се согласите со датум?

Таквата вежба помага да се зачуваат чувствата и е еден од најефикасните начини да се сака еден човек со кого живееше една година.

И малку за тајните.

Приказната за еден од нашите читатели Ирина Володина:

Очите ми беа особено фрустрирачки, опкружени со големи брчки плус темни кругови и оток. Како целосно да ги отстраните брчките и торбите под очите? Како да се справите со оток и црвенило? Но, ништо не е толку стар или млад човек како негови очи.

Но, како да ги подмладите? Пластична хирургија? Дознав - не помалку од 5 илјади долари. Хардвер процедури - phoreorevenation, гас-течни пилинг, радио лифтинг, ласерски дотерување? Малку повеќе достапни - курсот е 1,5-2 илјади долари. И кога да го најдете сето ова време? Да, и сè уште е скапо. Особено сега. Затоа, за мене, избрав друг начин.

1. Научете го повторно

За време на вашиот брачен живот, имате разни хобија (повеќе не ве прекинувате само за да возите автомобил, не одете во клубови или концерти на стадионот). Сега неговото хоби е автомобил (фудбал, покер, возење велосипед, тренер), и повеќе сакате да плетете, везете, да засадувате цвеќе или да одат во јога.

Работат на себе и обидете се да ја смените позицијата:

прочитате за неговите омилени активности за да пронајдете нови теми за разговор,
нежно запознај го својот сопруг со она што е важно за тебе,
предлагаат да направите нешто заедничко (тоа би можело да биде туризмот, фотографијата или општото учење на нов јазик) - важно е дека и двајцата сте заинтересирани.

Таквите напори нема да бидат залудни. Заедничките хобија ќе ве приближат и ќе отворат нови аспекти во вашиот партнер за живот.

2. Замислете дека тој е со некој друг

Со текот на времето, жените почнуваат да го споредуваат својот сопруг со други мажи. Мажите на пријатели секогаш изгледаат посреќни, успешни и убави. Но, за момент замислете дека тој веќе не е наоколу, дека сега е оженет со еден од вашите познаници и повеќе нема да ве направи утринско кафе или бакнеж пред да заспиете.

Друга важна точка! Погледни го својот маж низ очите на другите жени. Можеби ментално почнавте да бидам љубоморен за него. Не е ни чудо што велат дека почнуваме да го цениме само кога ќе изгубиме.

3. Пофалба како поттик

Секој ден одлучете сами да го фалат вашиот брачен другар, да ги забележите неговите заслуги и постојано да му кажете на својот маж како да го сака (дури и ако сега ви се чини дека тоа не е така). Можете да се заблагодарите и да ги забележите позитивните квалитети на мажот и за најнезначајните дела:

домашна помош,
донесе дома плата
времето поминато со деца
брзо најде решение за секој проблем
колку е силен и храбар
основно внимание и грижа за вас.

Со текот на времето, само изговори гласно, бесмислени зборови доаѓаат до глава, а потоа и кон срцето. Ќе разберете дека заслугите во вашиот маж се многу повеќе од недостатоци.

Запомни!Повеќето мажи сакаат да бидат ценети и пофалени. И пофалбата сигурно ќе ги поттикне твоите свршени кон уште поголеми "подвизи". Затоа, престануваме да критикуваме и да почнеме да му се восхитуваме!

4Зошто си сакал?

Обидете се да се сетите токму она што вашиот иден сопруг го освои над вас. Земете пенкало со леток и напишете најмалку 20 од неговите квалитети кои ви се допаѓаат во него (или се допадна).

Означете некои од најважните предности и ќе разберете дека тие не исчезнале. Само што престанавте да ги забележите и да ги преземат сето здраво за готово.

5. Погледнете себеси преку неговите очи.

Замислете си сопруг. Се разбира, со оглед на тоа што сте запознале и двајцата, и тој сè уште ве сака со сите недостатоци? Па, зошто не се обидувате да го промените вашиот став кон сопругот?

Можеби има многу гревови зад вас, кои треба итно да се поправат:

Променете го своето однесување, станете повеќе светлина, непријатно, нежно, се насмевнете повеќе.
Не носат безобѕирни, избледени облеки, често користат парфем и козметика, купуваат сосема нов сет на секси облека.
Проценете го бројот на проблеми што ги решава секој ден, сите дејствија кои тој ги извршува самостојно. Немојте да бидете рамнодушни кон ова.
Стоп се жалат на животот, ниските плати или лошите временски услови. Можете заедно да ги решите проблемите.
Обидете се барем накусо да станете сопствен соговорник кој може да се расположи и да го одвлече вниманието од проблеми.

По некое време, ќе видите дека сите ваши напори, како во огледало, ќе бидат прикажани на вашиот сопружник, а вашите чувства ќе продолжат со нова сила.

6. Не акумулирајте прекршоци

За да го сакаш својот сопруг повторно, треба да го преиспиташ својот став кон него. Треба да научиме да не ги забележуваме малите недостатоци, да ги оставиме старите поплаки и да направиме навика отворено да зборуваме за сето она што го избравме. Во исто време, треба смирено да ги искажеме емоциите, без викање и прекорување.

Ако тивко прикријат гнев и незадоволство, тоа само ќе доведе до поделба и конечна пауза во односите.

Тоа е важно!Кога не ви се допадне нешто, подобро е нежно да го известите нејзиниот сопруг за тоа. Можеби самиот тој не забележал никакви недостатоци за себе, но откако ќе разговара со вас, би бил среќен да ги слуша сите совети.

7. Зборувајќи срцето кон срцето

Дозволете му на вашиот брачен другар барем еден ден. Не е проблем решавач, а не пријател во животот, туку човек со кого може да зборувате за сè и да споделувате некои малку тајни.

Поминат вечер на сеќавања, при што:

зборувајте за вашето детство, основни часови, за вашите први пријатели и обожаватели (не заборавајте да ги слушате спомените на вашиот брачен другар)
изгледаат стари слики, се смеат со проѕирни фризури и мода,
Преземете долго заборавен омилен филм, најдете заеднички моменти што им се допаѓа на двете.

Во такви топли духовни разговори, луѓето секогаш наоѓаат многу заедничко. И на крајот на вечерта ќе сфатите дека сте станале многу познати и поблиски.

8. Направи она што никогаш не сте го направиле

Направи нешто екстремно, извонредно, нешто што ќе ве однесе и надвор од зоната за удобност. Ова може да се вози балон, во посета на потрага по соба, картинг, нуркање, сурфање или падобранство.

Емоционална бура и заедничка причина ќе ве донесат заедно и ќе ги разбудиме чувствата за спиење.

9. Запомни млади

Дали се сеќавате на негрижата на првите датуми или првите месеци од брачниот живот? Како се сретнал? Каде одеше? Што се чувствувавте еден со друг во тие моменти?

Потсети се себе си и твојот сопруг колку сте биле заедно:

Поканете го вашиот животен партнер на романтичен датум, каде што ќе бидете сами. Во исто време не зборуваме за работа, родителство или за патување во земјата. Обидете се да се опуштите и само да се измамат.
Навестување на вашиот брачен другар за да сакате да дадете што е можно почесто.
Во работните денови, не заборавајте за мали погодности: подгответе палачинки (омлет) во форма на срце, разбудете го вашиот сопруг со бакнеж, често пишувате бесмислени љубовни пораки.
Пријавете го со симпатичен смешен прекар на телефонот.

Наскоро вашиот маж ќе се придружи и на оваа игра.И тоа не би било лошо ако во иднина таквото однесување ќе стане навика или посебен начин на живот за вас.

Неочекуваниот омилен смс-ки, исто така, ќе помогне да се разбуди вашата врска.

10. Играј странци

Ја играат оваа игра:

Организирај по телефон за да се сретнете на непознато место за двајцата. Навестување за него дека ова ќе биде датум.
Направете невообичаена фризура и земајте необична облека.
На состанокот, понуди да се исполнат. Вие не треба да измислувате фиктивни имиња, факти. Доволно е да се разубават сè (на пример, ако се вика Лена, јавете се на Елена).

Значењето на една таква игра е да се запознаеме повторно, да нагласиме некои ситници кои веќе долго време се заборавени:

потсетете го името на вашите омилени бои,
кажете без двоумење што ви се допаѓа за креветот
да дознаете од сопругот неговото омилено јадење или филм
да дознаете што влегува.

Таквиот датум ќе му даде на вашиот брак нова почетна точка, за која не се согласивте конкретно.

Ви препорачувам да гледате видео од практичниот психолог Надежда Мејер, за тоа како да го изненадите човекот. Таа ќе ви даде чекор-по-чекор инструкции со опис на акции кои ќе ви помогнат да изненади вашиот сопружник и да донесе допир на интриги во вашата врска.

Зошто е исчезнат љубовта?

Како повторно да го сакаш мажот кога неговите постапки или самото присуство предизвикуваат незадоволство и нервоза? Психолозите веруваат дека првично е неопходно да се разбере ситуацијата, да се фати себеси во мислата која го разбудува негативниот на вашиот брачен другар.

Најчестите причини за ладни чувства се:

Изглед Можеби повеќе не ви се допаѓа изгледа избраниот изглед (досаден стомак од пиво, неделен небричен или испружен стар џемпер). Во овој случај, ненаметливо да му помогнете на вашиот сопруг да промени нешто по изглед. Дајте му убав подарок што ќе ја освежи врската. Ова може да биде месечна претплата на салата, стилски скокач или нов брич со млазници, заедничко патување до берберницата итн. Сето тоа зависи од тоа што точно не ви одговара.
Секс Полн со страст ноќ, од која разнесена глава, пламен бакнежи и милувања, будење пеперутки во стомакот, огномет од емоции наутро ... Ви се чини дека ова никогаш нема да се врати (барем со оваа личност). Но, ова не е точно! Секој брачен пар барем еднаш во животот има "стагнација" во интимниот живот. Не може да биде ново и невообичаено пет или десет години. Дури и најпознатите визионери почнуваат да се мрзливи и да се повторуваат со текот на времето. Вашата задача не е да се даде себе си и вашиот сопружник конечно да се олади еден на друг. Гледајте еден еротски филм заедно, додадете зачин за односите, научете неколку нови појави. Обидете се да го изненадите вашиот сопруг, така што тој, исто така, сака да преземе неколку чекори за да се исполнат.
Недостаток на романса. Ако причината е дека сопругот повеќе не изгледа како романтичен за вас, подготвен да направи нешто за вас, обидете се да го потсетете за тоа сами. Значи, вие не само што ќе навестувате на човекот за тоа колку е важно понекогаш да излезете од рутината, туку и да се одвлекувате од лошите мисли. Направи некој романтичен датум. Милионитиот бакнеж ден или денот за кој прво ви даде цвеќе или лен. Тоа може да биде нешто, главната работа е да се создаде возбудлива атмосфера на топлина и љубов.
Целите во животот станаа поинакви. Ви се чини дека сакате различни работи од животот, дека тој повеќе не ги поддржува вашите аспирации или, напротив, тој самиот се стреми кон ништо. Ако порано ви се чинеше дека се гледа во една насока, тогаш сега секој живее самостојно. Во ваква ситуација е важно да се најде компромис. Со помош на трикови на жените обидете се да го убедите вашиот сопружник дека не сте вие што сакате нешто од него, но самиот тој донел таква одлука. И во иднина, не заборавајте да ги поддржите и да ги фалат сите негови напори.

Се разбира, таков процес на враќање на минатите чувства и ставови не е брз, но многу продуктивен. Не е ни чудо што велат дека зад сите силни мажи се мудри жени.

Тоа е важно!Така се случува, во срцето на една жена, демнат долгогодишен огорченост против нејзиниот сопруг. Во такви случаи, тоа им помага само на искрен разговор, кој ќе го направи јасно: дали можете да му простите на вашиот брачен другар или не.

Одговори на прашања

"Како да ја вратам свежината на чувствата ако мојот сопруг и јас постојано се заедно, на работа и дома, но нема време за романса?"

Земи малку време и оди на мал одмор без сопруг. Ако околностите дозволуваат, оставете ги децата со брачниот другар, а за компанијата, јавете се на вашите девојки или мајка.

Во случај кога мажот нема слободно време да се грижи за децата, да ги однесе со себе и да организира возбудливо патување. Главната работа во ова "слободно време" е да се досадува еден по друг, да се разбере колку е скапо еден човек за вас и, се разбира, да го отфрли сета емоционална негација што те потисна долго.

Пристигнувај дома, обиди се да не се вратиш на старите навреди и укор. Променете го вашиот став кон семејството и вашата сакана.

"Се венчав 15 години, честопати почнав да се фалам дека мислев дека сум досадно ... Не сакам да се вратам дома, да поминам вечери во семејството. Сè стана толку монотоно, без одмор. Како да ги вратите старите чувства за нејзиниот сопруг? "

Во психологијата, постои тајна тајна, ако навистина сакате да добиете нешто, тогаш само замислете дека веќе го имате. Во ваков случај, само треба да се вратиш назад пред 15 години и да го создадеш вистинскиот став, тој е оној кој го привлекува посакуваното. Играј љубов, прегрнувај го својот сопруг како што направивте претходно, подготви романтична вечера, се сеќаваш на првиот бакнеж. Разбирај, понекогаш потсвесното треба само да "притисни", а старите чувства ќе се разбудат со нова сила.

"Како повторно да го сакаш брачниот другар, ако мајка и сите мои пријатели постојано велат дека не ми одговара, а мора да има и друга личност до мене?"

Престанете да раскажувате вашата околина за вашите проблеми со вашиот сопруг. Како што велат, "не извадете валкани ленти од колибата".

Обидете се да го фалите вашиот сопружник почесто кога ги познавате вашите пријатели, пријатели, родители, а можеби и нивното мислење ќе се промени со текот на времето. Убеди ги сите дека вашата избрана е најдобра, и сè ви одговара.

Зошто чувствата можат да се оладат

Сите грешки на хормоните! На почетокот на врската, буквално сме заслепени од допамин, од кој го испушта покривот од љубов. Меѓутоа, по неколку години, тој се заменува со повеќе ограничен окситоцин, а потоа во мојата глава започнува процесот на преиспитување на вредностите. И одеднаш почнуваме да забележуваме дека саканата, излегува, има еден куп неподносливи квалитети!

Кажи не на рутината! Ако во претходниот пасус може да се обвинува природата, тогаш во овој случај, сè е во ваши раце и доведе до состојба во која сè се повторува секој ден само што може.

Појавата на дете може и понатаму да обедини една двојка и да создаде бездна помеѓу партнерите. Ако некој човек ги има сите потреби на негово место, тогаш мајчинството почнува да доминира со жената, а мажот честопати се пренесува во позадина.

Една од најважните причини зошто партнерите се вреднуваат едни со други е способноста да се даде. Со текот на времето, ова станува навика на двете страни, главната работа е да го направиме првиот чекор. Како по правило, страната која се оддалечила се чувствува благодарна и пријатна. Во семејствата каде што зборот "компромис" е туѓ, чувствата често исчезнуваат по една или две години.

Не сите претставници на различни општествени слоеви, култури, религии успеваат да ја носат чашата на љубовта до крајот на животот без да го прелеваат. Најчесто, за разлика од нив, многу е одлучено од страна на животната средина.

Појавата на врски на страна. Често се случува: сопругата почна да го мрази својот сопруг поради сознанието дека има друг. Но, постојат и спротивни ситуации кога една жена не може да го заборави својот љубовник, што нужно ќе влијае на климата во семејството.

Знаци дека чувствата исчезнале

Претходно, гледањето филм без прегратки не беше полна, но сега "се оддалечи, премногу жешко"? Всушност, ако сè што се сметаше за симпатична почнува да иритира, тогаш доаѓа криза.

За да процените колку сте дојдени, одговорете се искрено на неколку прашања.

Дали сакате да потрошите многу време со него, како и порано? Понекогаш ние самите не забележуваме како започнуваме да ги избегнуваме состаноците и се обидуваме да организираме личен простор во друга просторија?
Дали умот ја нарушува мислата за неговото допирање и бакнување?
Дали често се сеќавате на него и вас заедно во текот на денот?
Дали често го сметате за интересно и забавно во друштво на сопружник? Дали ги споделувате вашите мисли, мислења, впечатоци едни со други?
Како се чувствуваш во кавги? Дали се обидувате да дознаете, анализирате, сочинуваат?
Дали го споредувате со другите луѓе?

Веројатно, ова е јасно: колку повеќе негативни одговори, толку побргу треба да се грижите за спасување на вашата врска. Ако сеуште е потребно, се разбира. И со цел да се процени како ова прашање е релевантно за вас, замислете дека оваа личност не е повеќе. Не само со вас, туку и воопшто (така што ако нешто се случи, нема да можете да го достигнете).

Останете со оваа сензација неколку часа. Слушајте ги сензациите - дали чувствувате дека веќе му недостасувате? Значи, има нешто за работа!

Зошто повторно не го сакам мојот сопруг?

Можеби никогаш не го сакавте? Или, напротив, среќата и љубовта во брак, почнале да исчезнуваат по прељуба, (и тоа не е важно од чија страна)?

Во двата случаи, треба да се скршите и да направите неверојатни напори да го прифатите човекот кој повторно не се допаѓа, па затоа најдобро е да извлечете време. Една недела одвоеност е одличен начин да се разбере дали сте подготвени да се откажете од оваа врска, или пак може да се врати љубовта?

И ако не постои несклоност, но има штета? Исто така, не е најдобрата ситуација. А сепак, ако имате доверба дека немате чувства за оваа личност, подобро е да не ја расипете врската, да си давате меѓусебна слобода и можност да пронајдете посоодветни партнери.

Многумина веруваат дека е можно да се влијае врз луѓето и нивните чувства со помош на магија. Но, запомнете дека користејќи парцели и други магични нешта, најпрво се уништувате. Дали играта вреди свеќата?

Подобро да пробаш да го фалиш твојот сопруг. На овој начин, ќе се консолидирате во вашата потсвест дека не е толку лошо, и ќе сакате да направите нешто друго за да добиете комплимент. Видео на темата: како да го фалат човекот:

Психолошки совети: како повторно да се сака брачниот другар

Обидете се да замислите дека веќе не сте заедно, тој не е ваш. Гледајте како тој прави сендвич и замисли дека сега ќе носи сендвич со неа. Повелете, замислете дека тој престана да ве сретнува во автомобилот после работа или да изведувате некои акции, од оние што сте ги користеле заедно, и во тоа време уживате во животот со друг. Веднаш штом почнете да бидете љубоморни, љубовта ќе почне полека да се врати.

Се сеќавам како започна сето тоа. Напишете листа на 100 квалитети што ги сакавте за него. Земете од листата од 5 ставки и анализирајте каде се движеше? Обидете се повторно да ги видите или да ги разбудите, и ќе видите како чувствата повторно ќе го загреат врската.

Стресот, позитивен или негативен, може и да го зголеми и да го скрати растојанието помеѓу вас. Главната работа е да правилно да се планира. Коелјо го има романот "Прељубник", во кој главниот лик повторно се вљубува во нејзиниот сопруг откако летал параглајдер. Не е неопходно, се разбира, да се дојде до екстремни мерки ако се плашите од висина и екстремна забава.

Но, знајте: според повеќето психолози, откако се впуштиле во нова средина, неистражените места, надминувајќи ги стравовите и тешкотиите, а уште повеќе, правејќи невообичаен акт заедно, сопрузите обично се враќаат дома, како по меден месец.

Репрограмирајте сами. Можеби во минатото, нешто те погоди на таков начин што ти е тешко да се откажете од песимистички мисли, но сега си автор на твојата судбина. Мигрирај. Ветувајте се 3 дена за да ги видите само добрите работи во него и во вашето семејство.Сосема е можно дека по овој пат повторно ќе се појави светлина во твоите очи!

И уште неколку препораки.

Ако партнерот престана да привлекува однадвор, обидете се да ја преземете иницијативата. Вие сте творец - своја среќа и сопствен сопруг! Дали сте закрепнале? Земете заеднички билет во салата или оди заедно. Бескрајно облечен? Организира пар шопинг! Не ми се допаѓа манири? Ја играат играта: создавање картички, пишување прашања со правила на бонтон и неколку одговори. Изберете три картички, според текстот на кои ќе поминете една недела. За точниот одговор - награда за поттик, за исполнување на условите - нешто посуштинско.
Кога неговата сопруга ги лади нејзините чувства за нејзиниот сопруг, таа го споредува со други мажи, против чија позадина нејзиниот сопствен изглед не е многу атрактивен. Психолозите препорачуваат да не заборавиме дека впечатокот на аутсајдери може да биде лажен, бидејќи имаме тенденција да видиме некои предности и нашата проценка е веројатно да биде пристрасна.

Секоја двојка во почетните фази на врската доживеа среќни моменти. Направете колаж, дневник на меморија или видео клип од фотографии, слики на места или настани и фрази кои што значат нешто за вашата двојка, користете музика што потсетува на пријатни моменти. Ставете мали сувенири или билети, сè што го започна романот. Не оценувајте, не пишувајте фрази како "тогаш сте биле такви, и сега нема да добиете ништо од вас".

Само наведете ги фактите. Организира "пријатна вечер". За некои, ова е собир на подот со наргиле и овошен послужавник, некој посоодветен покрив, ќебиња и чаши топло чоколадо или миризлив чај. Размислете во текот на вечерта, така што ќе може да се заинтересира за една необична, но пријатна атмосфера за двете. Движете се низ сеќавањата заедно, можеби ќе можете да ги вратите чувствата?

Сите вечни, взаемна љубов и неограничена среќа! Ве поздравувам на следните состаноци и пишувате во коментарите за вашите методи за враќање на чувствата. Споделете статии во социјалните мрежи и не заборавајте да се претплатите на ажурирања на блогови!

Да започнеме

За да започнете, напијте во брошурата листа на предностите и недостатоците на вашиот сопруг. Ако најдете повеќе позитивни особини од негативните особини, тогаш човекот не е рамнодушен кон вас и треба повторно да го сакате.

Промена. Можеби целата работа е во вас - сте се промениле многу од времето на вашата прва љубов и затоа што она што му се восхитувало порано, сега само рамнодушност предизвикува. Обидете се да го преиспитате своето гледиште за работите и да почнете да го сакате својот сопруг повторно на поинаков начин (не како порано). Промените во вас, исто така, ќе го поттикнат вашиот маж за нови чувства - и нема да можете да одговорите со рамнодушност кон новата љубов што повторно излезе.
Земете пауза. Можеби мислите за тоа како да го сакате вашиот сопруг произлегуваат од рутината на секојдневните работи и грижи. Пробајте да преминете на други хоби, да патувате (без сопруг) или да се пријавите за редовни часови. Можноста да го одвлечкате вниманието и да потрошите време сам, ќе ви овозможи повторно да ја разгледате вашата врска, можете да го пропуштите, па затоа повторно го сакате.
Комуницирајте повеќе со сопругот. Замаглувајќи некои недостатоци, тивко акумулира иритација само ќе доведе до пауза во врската. Разговарајте со вашиот сопруг за сè што интересира вас и за него, консултирајте се во бизнисот, побарајте помош, предлагајте да се смени (ако не му се допадне нешто во него). Ако некој сака, секогаш со задоволство ќе ве сретне - и ќе можете да ги обновите вашите чувства одново и одново.
Побарајте нови позитивни поени. Веројатно ви се чини дека сте го проучувале вашиот сопруг толку многу што тој престанал да ти биде интересен. Обидете се да видите други квалитети во тоа што не сте забележале порано и да ги сакате за овие нови функции. Најдете во неа нешто од кое твоите очи ќе почнат да се осветлуваат повторно и има желба да се сака (во секс, во однос на карактерот, во однос на семејството итн.).

Со цел повторно да го сакаш својот сопруг, треба повторно да го преиспиташ својот став кон него - само тогаш твоите чувства нема да исчезнат со текот на времето, туку само да се разгорат.

Сите овие начини, како да се сака мажот, се ефективни само кога сите исти чувства остануваат, а само неколкумина починале со текот на времето.

Ако сфатите дека покрај негативните емоции, сопругот не ви причинува ништо повеќе, не трошете време (тоа само ќе ја влоши непријателството меѓу вас) и ќе го оставите пријателите.

И најважен совет

Ако сакате да дадете совети и да им помогнете на другите жени, поминете ја бесплатната тренинг тренинг со Ирина Удилова, да ја научите најпопуларната професија и почнете да добивате од 30-150 илјади:

> "Целна =" _ празно "> Слободен Тренер обука од нула: Земете од 30-150 илјади рубли!
> "target =" _ blank "> 55 најдобри лекции и книги за среќа и успех (преземи како подарок)"

Причината за исчезнување на чувствата

Кога сте само се заљубиле во избраната, во оваа фаза во телото се зголемува производството на хормони. Во почетните фази на развојот на врската, главниот хормон кој е одговорен за сите емоции е допамин. Благодарение на него, постои еуфорија, сите позитивни емотивни манифестации, неодолива желба за избраниот. Но, овој хормон преовладува над другите за многу кратко време - околу две години. Во тоа време човекот што заљубуваше доживува лудило.

По неколку години, окситоцин доаѓа во замена на хормонот допамин, кој е одговорен за стабилноста и стабилноста во односот. Доаѓа фаза на преиспитување на сите вредности, па сега постојат сосема можни расправии и несогласувања, како и затапување на чувствата. Оние партнери кои повторно се обидуваат да се вратат во нивниот однос романса и промени хормони, навистина треба да се обидат и да работат едни на други меѓусебно.

Кога жената се вљубува, таа не ги гледа негативните особини на нејзината избрана личност. Неговата харизма, смисла за хумор, визуелна привлечност - сето тоа е многу привлечно. Но, по свадбата, додека живеете заедно, ќе почнете да ги видите недостатоците на некој близок.

И по некое време веќе не изгледаат слатки и безопасни. Некои од нив дури и стануваат искрено досадни. Затоа, важно е да бидете способни не само да ги зачувате вашите чувства, туку и да се преселите во нова фаза: стабилноста и довербата кај вашиот партнер мора да дојде да ја замени страста.

Што се однесува до долгорочните односи, причината за исчезнување на чувствата е рутинска. Секој ден потсетува на претходниот, тоа се превиткува. И односот може да се влоши. За да се вратите на поранешната страст и романса, постојат голем број на начини. Но, сите тие бараат трпеливост.

Само промена

Како повторно да се заљубите во сопругот? За да се врати односот на поранешната страст и романса, важно е да работите на себе. Тоа може да биде само таков период во животот. Во моментов можете да бидете вознемирени, несреќни со вашиот партнер. Затоа, за почеток е важно да се елиминира сопствениот негативен став. Анализирајте што би можело да предизвика вашата депресија. И ќе разберете дека понекогаш сопругот се однесува како порано, само што почнавте да го гледате поинаку.

Преземе одговорност за врската во твоите раце. Не дозволувајте сите да проток. Погледни го своето семејство од другата страна. Мажот не се навредува, не понижува, не пие, не се менува, не седи пари во автоматите. Ова е многу важно.

Понекогаш брачните другари можат да имаат маѓепсан круг. На пример, мојот сопруг имаше работа на работа, дојде неколку дена подоцна од вообичаеното. Вие не разбирате, почнете да бидете навредени, изразувајте незадоволство и тврдења. И тој доаѓа дури и подоцна. Одлучи да се одмаздиш, не готваш вечера. Се разбира, не му се допаѓа, почнуваат кавги.

Сега замислете. Дојде уморен од работа. Дома, тој ќе има вкусна вечера и грижлива сопруга, која секогаш ќе праша како се одвива неговиот ден. Ова е точната тактика. Обидете се да се воздржите неколку недели. И ќе ја видите промената.И во него и во себе. Важно е да се разбере дека можете да направите разлика. Потребна е само константна работа на себе, способност да се одржи назад и да не се пропушти вашиот лош темперамент врз невин човек.

Најдобар мотив за промена

Како да се заљубите со сопругот повторно по многу години заедно? Запомнете, вашиот сопружник е ист како и кога си го сакаше. На секој човек му е потребно одобрување и пофалба. Исто така важно е потребата да се земе за она што навистина е. Многу проблеми почнуваат да се појавуваат токму во неподготвеноста на еден сопруг да го перцепира својот партнер како вистински.

Затоа, за повторно да го сакаш својот сопруг, важно е да се прекине критиката, туку да научиш да најдеш доблести, позитивни особини на карактерот. Да, вашите ставови за некои работи и ситуации може значително да се разликуваат. Но тешко може да го промениш со твоите критики. Напротив, може да предизвикате да направите се што и покрај.

Што препорачува психолог? Направете листа на позитивните квалитети на саканиот човек. Погледнете колку е добро. Постојано надополнувајте ја оваа листа. Исто така, направете ја спротивната листа. Сигурно дека лицето што некогаш сте го одбрале ќе има многу повеќе позитивни квалитети отколку негативните.

И пофалба, не заборавајте да фалиш. И за грижата, за помагањето, за трошење време со деца, помага околу куќата. Се фокусира на фактот дека само благодарение на тоа дека детето донесе добра оценка од училиште, или сте имале толку вкусна вечера.

Пофалбата е многу стимулирана за нови добри дела. Исто така ги зајакнува односите и предизвикува желба да продолжи да биде пријател и помошник.

Се дружат со сопругот

Запомнете, сигурно кога вашата врска беше само почеток, сте знаеле како да разговарате едни со други за сè во светот. Секогаш се интересираат за меѓусебните работи, постојано повикувајќи, пишувајќи романтични пораки. Важно е да воспоставите комуникација, да станете љубен пријател.

Дајте најмалку една четвртина од еден час дневно само на двајца од вас. Повик, зборувај за тривијални. Но, во исто време не го загрозува неговиот личен простор. Ако дојде дома од работа уморен, сака да биде сам, нема потреба да се мачам со прашања. И немојте да бидете навредени ако сака да чита или да гледа телевизија. Тој само треба да се одмори по работата на тешкиот ден.

Види си

Како повторно да се вљубиме во нејзиниот сопруг? Една од најчестите причини што сопругот му се лади на неговата сопруга е нејзиното однесување. Таа повеќе не се обидува да изгледа совршено, таа само става шминка пред да замине. Дома, таа претпочита да оди неокрашен, во една стара облека. Таа веќе не се обидува да импресионира. И тоа е тажно.

Дај го твоето старо јас. Конечно, промена на вашата домашна облека. Фрли ноќни садови на подот. За да ги замените, добијте еротски комплет. Грижете се за вашиот изглед и фигура. Станете интересен разговорник.

Дејствува како штотуку почна да датира, и се обидуваш да задоволиш маж. Ова се однесува не само на изгледот, туку и на однесувањето, насмевките, флертувањето, романтичните пораки. Сето ова може да се врати ако сакате. Само треба малку работа.

Што ќе препорача психологот?

Постојат едноставни начини да се врати романтиката и љубовта во врска:

Постојано велат дека го сакаш. Секојдневно се насмевнам во одразот во огледалото. Таквата обука по некое време дава огромни резултати.
Запомни го твојот познаник, првите состаноци, прошетки и датуми. Чувствувам што се чувствувавте во тие моменти.
Слободно разговарај. Во разговор, научи мирно да ги изразат своите емоции. Разновидност на сексуалниот живот.
Поминете време заедно. Ова може да биде одмор или, во најлош случај, викенд. Испратете ги децата на нивните родители, организирајте романтичен датум.
Одете заедно нуркајќи, скокајте со падобран, учествувајте во други екстремни спортови. Емоционалните шокови ќе помогнат да се зближиме.
Замислете го својот живот без него.Почувствувајте го стравот и болката, осаменоста и очајот.
Дајте му на вашиот сопруг комплименти. Пофали вкусна вечера, нова набавка, фризура, благодарност.

Запомнете, откако ќе го избравте ова лице. Се разбира, како што минувало времето, се сменило. Но, тогаш се менуваш, тој те забележува со сите недостатоци. За љубовта на вашиот брачен другар одново е сосема реално. Но мора да работите напорно, да направите некои напори. А потоа меѓусебното разбирање, среќата, благосостојбата повторно ќе се вратат во семејната заедница.