Како да се ослободите од акните?

Акни. Оваа неволја им е позната на многу луѓе. И за жал. Не само тинејџери. Се разбира, најчесто акните на истекување на иритација се иритираат токму на млади луѓе на возраст од 14 до 25 години. Но, во случај некој да има мрсна кожа, проблемот може да остане во текот на целиот живот.

И ако акните на лицето на тинејџер се природна појава, тогаш лицето на возрасно лице во присуство на акни изгледа, барем, неуредно. Што да направите во оваа ситуација? Одговорот е очигледен - акни третман! Впрочем, акните се вистинска болест. Оваа болест на кожата е воспаление на лојните жлезди и фоликулите на косата.

Болеста може да биде предизвикана од многу физички причини: дисфункција на жлездите и метаболизмот, злоупотреба на стимуланси, шеќер и лекови. Нервната исцрпеност, гастроинтестиналните нарушувања, хиповитаминозата, како и лошата хигиена на кожата придонесуваат за болеста. Во секој случај, причината за појава на акни треба да биде одредена од дерматолог. За жал. Речиси секогаш луѓето ја занемаруваат посетата на лекар. И залудно - ако не се елиминира главната причина за болеста, ќе биде многу потешко да се ослободи од акни.

Блокажата на отворите на лојните жлезди и стагнацијата на себумот во каналот ги активираат пиогените микроорганизми што се наоѓаат таму, што доведува до воспаление. Процесот обично е локализиран на лицето, вратот, грбот, градите. Решен акутен и субакутно тековен инфламаторен осип главно нодуларен и пустуларен карактер.

Категорија: Пен Рашер 01

Општи препораки за нега на кожа

Најважно е систематска, темелна и соодветна грижа за кожата на лицето. Прво, чистењето на кожата склони кон акни треба да се врши најмалку три пати на ден. И, ако е можно, почесто. Второ, чистењето мора да се изврши правилно. Трето - важно е да ја разгледате вашата исхрана - многу зависи од тоа. Но, да ги разгледаме овие прашања подетално.

Распоред за чистење на кожата

Како по правило, повеќето луѓе ја чистат кожата само еднаш дневно - пред спиење, верувајќи дека во вечерните часови тоа е најмногу валкано. Тоа е така, но наутро кожата треба да се исчисти. Впрочем, додека спиеше, лојните жлезди продолжија да работат. Ова значи дека голема количина на овој себум се акумулира на кожата. И вие само треба да излезете надвор, бидејќи правот ќе се смести на кожата на лицето.

Ако наутро кожата на лицето е исчистена, оваа прашина ќе биде многу пати помала. Значи, и акни ќе биде многу помалку. Идеално, кожата треба периодично да се чисти и, во текот на денот, барем да ги избрише проблематичните области со влажна крпа. Иако, се разбира, во случај кога сте надвор од куќата и на твоето лице имате тонска основа, тоа е речиси невозможно да се направи.

Правила за чистење на кожата

Како што покажува практиката, најчесто чистење на кожата се сведува на едноставно перење со вода. Во најдобар случај - со сапун. Сепак, и двата овие методи нема да го донесат посакуваниот резултат. Обичната вода нема правилно да ја исчисти кожата. И миењето со сапун може да доведе до шлагнување на кожата - би било погрешно да се мисли дека мрсна кожа не е изложена на иритација. Затоа, козметолозите препорачуваат употреба на специјални средства за чистење - различни пени и гелови. Иако нема помалку ефективни народни лекови за перење - ние ќе кажеме за нив малку пониско.

Гледајте и температурата на водата - самото перење треба да се изведува со умерено топла вода, и тоа мора да се заврши со испирање со ладна вода. Топла вода ги проширува порите, што ќе овозможи поцелосно чистење на кожата. И последователното испирање со ладна вода ќе помогне да ги намалите порите за да не заглават прашина и нечистотија.

Исхрана

Бројни студии сигурно покажуваат дека развојот на осипниот осип многу често директно зависи од тоа што точно е лице. Најчеста причина за проблемот се следните производи:

Секое слатки, особено какао и чоколадо.
Пушеле месо, колбаси.
Масни и пржени јадења.
Газирани пијалоци, кафе и алкохол.

Затоа обидете се да ги исклучите овие производи од вашето мени. Или барем да ја намали нивната употреба на минимално можно. Свеж зеленчук, овошје, млечни производи влијае на кожата на најпозитивен начин. Патем, ако таквото мени ви е познато, целото твое тело ќе ви се заблагодари толку многу.

Акни третман со народни лекови

Многу често, народни лекови може да се ослободат од акните многу побрзо од најсовремените козметички средства. Единственото нешто што треба да обрнете внимание е компонентите на еден или друг рецепт. Никој од нив не треба да имаат алергиска реакција. Покрај тоа, сите средства мора да бидат претходно тестирани. За да го направите ова, нанесете мала количина на кожата зад увото. Внимавајте на реакцијата на кожата - ако не постои црвенило и чешање, можете да го користите алатот без никакви проблеми, немате алергии.

Чистење

Запомнете дека тоа е основа на борбата против акните? Тоа е право, чистење на кожата. Значи, пред сè, треба да се разгледаат народни лекови за чистење на кожата. Едно од најпопуларните средства е најчестата овесна каша. Ставете 200 грама овесна каша на топол тава, пржете на 5 минути. После тоа, се лади и мелење на прашок користејќи мелница.

Земете парче од најчестите детски сапуни, решетки ја на ситен ренде и се мешајте со сецкани овес. Целосно чистење е подготвено. Тоа е многу едноставно да го користите - навлажнете кожата, нанесете малку од добиената мешавина и внимателно да го нанесувате. Масажа околу две минути, а потоа исплакнете со вода. Оваа алатка ефикасно ја чисти кожата без да предизвика иритација.

Алое и течен сапун, исто така, може да биде одличен начин за чистење на проблематичната кожа. За да го направите ова, ќе ви треба течен сапун за бебиња - 100 g, 5 листови од алое. Со помош на газа крцка стискаш на сок, се меша со течен сапун. Сè, користете го ова за дневно перење.

Скраб

Два или три пати неделно треба да се исчистат длабоко, користејќи грмушки. Не брзајте кон продавницата - дома можете да направите многу добри и ефективни грмушки. Најлесниот - кафе. Ако пиете природно, но не инстант кафе - оваа алатка најдобро одговара за вас. Не фрлајте го кафетото - мешајте го со кисела павлака, во сооднос од 1 до 1.

Нанесете ја смесата на влажна кожа, масирајте неколку минути. Оставете го на 10 минути, а потоа исплакнете со многу ладна вода. Таквата постапка може да се спроведе не повеќе од три пати неделно - инаку постои ризик од оштетување на кожата.

Леќата, исто така, може да биде одлична алатка. За да го направите ова, испржете го гратчето на топла тава, да се излади и меле леќата со мелница за кафе. Но, се додека состојбата на прав - треба да падне големи честички. Леќата, исто така, може да се меша со кисела павлака, и со било кој јогурт - во еднакви размери.

Разортирајте го лицето целосно да го исчистите, потоа нанесете чистење. Масирајте ја кожата неколку минути, а потоа исплакнете со ладна вода. Извадете ја кожата со крпа, нанесете го вообичаениот крем. Таквиот пилинг може да се користи не повеќе од двапати дневно.

Маски

Маски се исто така многу важен чекор во третманот на акните. Маските нормализираат лојните жлезди, го олеснуваат воспалението - акните се повлекуваат. Има многу маски, па ние ќе ви кажеме само за најефикасните.

Една од најефикасните маски - алое со мед. За да ја подготвите оваа маска, ќе ви требаат три листови од алое од растение не помладо од три години, пет лажици од природен мед. Алое пре-место во замрзнувач за 10 дена. После тоа, поминете низ мелница за месо, измешајте ја мешавината со мед - на крајот треба да добиете хомогена маса. Ставете ја во стаклен сад со капак - оставете ја маската неопходна само во фрижидер.

Маската мора да се нанесе на темелно исчистената кожа. Оставете ја маската на лицето околу 30 минути, а потоа исплакнете со ладна вода. Слична маска мора да се направи два пати неделно. Значително подобрување на состојбата на кожата се забележува по 2-3 процедури. Но, после тоа, запре маската не вреди да се избегне повторување на болеста.

Ако во прилог на осип на акни, врие исто така се досадни, обидете се со маски со брусница. За да ја подготвите маската, можете да ги користите двете свежи бобинки и замрзнати. Ќе ви требаат 200 грама бобинки и 100 грама природен мед. Мизе бобинки и се меша со мед. Во вода бања, донесе мешавина на вриење, исклучете и се излади.

Откако смесата се олади, истурете ја во стаклена тегла, која не треба да се чува повеќе од еден месец, во фрижидер. Маската треба да се нанесе на погодената кожа, оставете го околу 15 минути. После тоа, исплакнете со многу ладна вода. Акните обично исчезнуваат многу брзо.

Во прилог на маски и грмушки, можете да нанесувате компреси со лумбална лушпа. Место пет лажици фармацевтски камилица inflorescences во емајл тава, истурете 0, 5 литри вода и донесе на вриење. Намалете го топлината и вриете 10 минути. Инсистираат околу еден час, а потоа вирус. Намалете газа бришења во добиената супа, се однесуваат на погодената кожа за 10 минути. Таквите компреси многу добро го олеснуваат воспалението.

Употреба на претходно направени лосиони

Постојат многу лекови за третман на акни.Би сакал да го привлечам вниманието кон третманот за нечовечен лосион за проблематична кожа, произведена од Neways.

Тоа ефикасно ќе ве ослободи од акни, длабоко чистење на порите, потиснување на одгледување бактерии, ќе има анти-воспалителни ефект. И што е најважно, нема да остави дефекти на телото кожа.

Лосионот треба да се примени на погодените области и внимателно да се тресне неколку пати на ден и да не се исплакнат. Составот на лосион - лекување на билни екстракти.

Правилно одбраниот метод на третман на акни ќе ви овозможи да ја вратите вашата кожа убав и здрав изглед.
Бидете здрави и убави!

Причини за појава на акни (повеќе)

Главните причини за појава на акни и црвени глави (исто така наречени акни, комедони, црни точки):

ирационална, неправилна храна,
прекумерна потрошувачка на кафе, алкохол, скроб, шеќер, пржена и масна храна,
хроничен запек
нервни и ендокрини пореметувања.
повеќе за причините за појава на акни, акни, акни.

Лекови

Антибиотиците на голем број тетрациклини и макролиди се широко користени за лекување на акни и комедони (црни точки), и често се користат сулфаниламид лекови. Цинкот и атомскиот кислород, исто така, имаат одлични бактерицидни својства. Токму овие алатки обезбедуваат ефикасност на повеќето лекови за третман на акни. Прочитајте повеќе за акни лекови.

Надворешни лекови за акни (Повеќе)

Алое вераe
- Инфузија на лисја на алое дрво. Лисја алое вера се сече од фабриката, исплакнете и натопете 10 дена во темно ладно место, потоа мелете ги во зашеметена состојба, истурете ладна зовриена вода (1 дел од групата 5 делови од вода). Натопете ја смесата за еден час, потоа вријте не повеќе од 2-3 минути, вирус. Се нанесува за да го избрише лицето со мрсна кожа, иритации на кожата, акни, акни.
- Алое лист сок. Па помага со иритација, воспаление на акни, смирува кожата, дава повеќе здрав изглед. Се препорачува за мрсна кожа. Пред да го подготвите сокот, листовите од алое треба да се одржат на темно ладно место 10 дена. И само после тоа, се исецка и да го притисне сокот. Сокот од алое не се складира, па затоа мора да се користи веднаш штом ќе се притисне. Избришете ја кожата 2-3 пати на ден.
Calendula officinalis
- Инфузија inflorescences calendula. Една лажица на исушени calendula inflorescences лековити истурете 0,5 литри врела вода, оставете 20-30 минути, мозоци, ладно. Како резултат на инфузија за да ја избришете кожата и да направите лосиони. Овој рецепт се користи за лекување на акни на лицето и телото, се препорачува за луѓе со мрсна, порозна кожа.
- Тинктура на calendula со мед. Истурете чаша топло варена вода со 1 лажичка календула тинктура од фармацевтски и 1 лажичка мед, се меша добро. Направете компреси од тинктура: влажни памучни брисеви во добиениот раствор и нанесете ги на кожата на акни за 20-30 минути.
- Тинктура на calendula. Од акни осип помага на следната лосион: потребни ви се 2 лажици цвеќиња од календела за да се прелива 1/4 чаши 40% алкохол, 1/5 чаша вода и 1/3 чаши колонска вода, за да инсистирате на топло место, а потоа додадете 5 g алкохол од 5% раствор на борна киселина и 3 ml глицерин. Користете 2 пати на ден, бришејќи го лицето со рампа за памук. Исто така, тинктурата на calendula добро заздравува и ги означува и дамките од акните, правејќи ги лузните да останат по акните помалку забележливи. За да го направите ова, избришете ја кожата и најпроблематичните области со календула тинктура 3-4 пати на ден.
Други народни лекови за акни за надворешна употреба.

Интерни лекови за акни (Детали)

Инфузија на лисјата од коприва. 2 лажици коприва лисја истурете 400 ml врела вода, оставете го на 2 часа. Копривата билка е особено индицирана за терапија со акни, бидејќи има ефект на прочистување на крвта.Поминат 4-неделен курс на лекување, пиење 100 ml инфузија (или лушпа) на коприва 3 пати на ден пред јадење.
Инфузија на глуварче корен медицински. А лажица на сецкани глуварче корени на лековити истурете 1 чаша топла вода, врие 15 минути, лади 45 минути, одвод. Пијте во форма на топлина 1 / 3-1 / 2 чаша 3 пати на ден 15 минути пред оброците. Се нанесува со фурункулоза, осип на кожата, акни.
Лушпа на коренот на брегот. За да направите лушпа од корен од пукнатина, треба да земете една лажица корен од корен со бурен корен, истурете ја во врела вода (0,5 л.) И вриејте 10 минути, нека се вари, а потоа исцедете, се лади на собна температура. Земете треба да биде 100 мл. 4 пати на ден. Овој рецепт е прилично едноставен и во исто време ефикасен во третманот на акните.
Други народни лекови за акни за внатрешна употреба.

Заеднички лекови за акни (Детали)

Превентивна нега на кожата. За да се избегнат акните, треба правилно да се грижите за вашата кожа. И за да го направите тоа добро, потребно е прво да го одредите типот на кожата, а потоа одберете ги средствата за грижа за вашата кожа. Без оглед на видот на кожата, секако треба да се исчисти, да се храни и да се навлажне.
Акни е воспаление, а со исцедување на акните, може да ја повредите кожата, и поверојатно е дека ќе добиете инфекција која уште повеќе ја влошува состојбата на кожата.
Некои акни може да се исцедат, а некои строго се забрануваат да се притисне. На пример, на твоето лице имате свој "Бермудски триаголник". Подобро е да не се допираат појава на акни во оваа област. Ако ги исцедиш, тоа ќе предизвика инфекција која се шири до вените лоцирани зад очите. Подобро е да се третираат акните околу носот и меѓу веѓите со антисептик крем и не ги допирајте.
Перење. Не е невообичаено во советите за отстранување на акните може да се слушнат за потребата од повторено перење. Но, всушност, ова е погрешен пристап, нема да се ослободи од акните, бидејќи акните се резултат на прекумерно производство на кожни масти од страна на лојните жлезди, чија функција е да ја хидрира и заштити кожата. Честото перење ја отстранува оваа заштита и на тој начин ги прави жените да работат повторно и повторно, зголемувајќи ја количината на маснотии што ги лачат. Како резултат на тоа, миењето не води до намалување, но до зголемување на бројот на акните. Затоа, за одржување на кожата во добра состојба, доволно е да се мие 2-3 пати на ден. Покрај тоа, премногу честа бричење, исто така, предизвикува сериозно воспаление на кожата, предизвикувајќи акните да станат уште полоши.
За перење, можете да користите како и обично вода, и со додавање на мала количина јаболков оцет или сок од лимон. Оваа мешавина ја храни кожата добро. Но мора да се внимава дека растворот мора да биде многу слаб за да не ја надмине кожата. Во утринските часови можете да го избришете лицето со коцка мраз. Мразот е земен или нормален или може да замрзне камилица лушпа.
Пилинг. Не се препорачува чести пилинг на кожата. Исто така не е пожелно често и длабоко да се исчисти кожата, особено со композиции со мали честички на абразиви. Наместо чистење, напротив, тие се многу иритирачки за кожата, а потоа се ослободуваат од акни станува уште потешко. Се препорачува да се користат само меки гел производи.
Други вообичаени лекови за акни.

Акни маски (детали)

Маски за лице помагаат не само да се ослободат од акните, туку и да ја подобрат бојата и состојбата на кожата.

Краставички маски за акни
- Решетки рендан свеж краставица, 3 лажици на маса истурете 2 чаши зовриена вода, инсистира и стави маска на неговото лице. Се нанесува со акни.
- Зрела краставица решетки и се применуваат во форма на маска таму за 15-20 минути. Редовна употреба спречува појава на акни.
Морков маска. Сок од морков измешан со жолчка од јајце или мед (1: 1) Користете како козметичка маска за отстранување на акните.Кога мрсна и порозна кожа со акни, на лицето нанесете маска од марула.
Други акни маски.

Акни Исхрана (Детали)

За три дена корисно е да се примени овошна исхрана со месечен интервал. Осврнувајќи се на урамнотежена исхрана, треба да избегнувате мрсно месо и риба, пушено месо, јајца, шеќер, силен чај и кафе, зачини, рафинирана храна. Млечни производи, зеленчук и овошје треба да преовладуваат во исхраната. Потребно е соодветно внесување на витамини, особено витамин А. Многу е добро да пиете сок од морков на празен стомак. Не дозволувајте констипација, па јадете храна богата со растителни влакна. Леб е подобро да се 'рж, груб терен. Прочитајте повеќе за исхраната на акни.