Kissel за губење на тежината

Подготвен да пие пијалок во рок од еден месец 20 минути пред оброците.

Рецептот за баксел за губење на тежината со цвекло е полесен, сепак, вкусот на готовиот пијалок не е пријатен за секого. Подгответе се едноставно:

• мешајте неколку сува слива, валани овес и неколку сурови рендани цвекло, истурете ја смесата со два литра вода,
• Смесата се вари на тивок оган 20-30 минути, се додека не стане малку подебели,
• измешајте ја мешавината, но не испуштајте ја дебелата.

Во текот на денот, препорачливо е да се организира растовар на јаболка или кефир, а два или три часа пред спиење, наместо вечера, да пијат желе. Следното утро за појадок, јадете ја дебелината на желе. Овој рецепт за овесни снегулки за губење на тежината може да се користи секој ден, ако треба брзо да изгубите тежина. За постепено губење на тежината е доволно да се одржат такви пост дена еднаш или двапати неделно.

За да го подготвите јадењето според следниот рецепт, ви треба пченица, јачмен, овес и 'рж (две лажици). Измешајте ги сите состојки и мелете во мелница за кафе. Во смесата, додадете две супени лажици пченични трици. Се меша мешавина со литар вода и варете пет минути.Неопходно е да се инсистира на бакнеж најмалку два часа и да се напие пиењето по можност во форма на топлина, половина час пред оброците.

Следен рецепт за баксел за губење на тежината е подготвен за подмладување и обновување, дури и за време на владеењето на Иван Грозни. За да се подготви пијалок, една чаша груб овес треба да се истури со пет чаши вода и да се истури на тивок оган околу четири часа. Бришење на добиената кашеста маса низ сито и земајќи една чаша дневно во две до три дози. Во таков желе и овошје и мед беа додадени.

Што е баксел за губење на тежината

Kissel е хранлив пијалок за возрасни и деца, со кој можете да го подобрите варењето. Процесот на губење на тежината зависи од правилната исхрана. За да изгубите 5 кг, земете цел месец за 100 гр баксел пред оброк (половина час). Ако главната цел на приемот е губење на тежината, тогаш чистењето на бактеријата треба да се готви во овес, што придонесува за отстранување на холестеролот, чистење на цревата и подобрување на метаболичките процеси. Пијте го хрануваат телото, но не треба да одбивате да јадете во негова корист - поефикасно е да имате оброк пред јадење.

Што е добро за телото?

Употребата на безопасен производ за губење на тежината ќе ги раствори маснотиите, ќе му помогне на лицето за слабеење да не ги изгуби супстанциите кои влегуваат во телото порано. Недостатоците на повеќето диети се морална компонента - влошување на расположението поради постојана глад. Кога се користи, бакселот обезбедува не само ефект на горење на маснотии, туку и нормално функционирање на телото, поради содржината на важен витамински комплекс и елементи во трагови (фосфор, калиум, силициум и магнезиум). Придобивките од желе за губење на тежината лежат во следниве својства на производот:

• подобрување на имунитетот
• превенција на бери-бери,
• намалување на ризикот од рак,
• отстранување на отровни материи и шлемови од телото,
• стабилизација на циркулаторниот систем,
• подобрување на состојбата на косата, ноктите и кожата,
• елиминирање на стресот (ги смирува нервите),
• намален апетит
• зголемување на цревната перисталтика,
• отстранување на вишокот на течност.

Контраиндикации

Секој хербален лек има свои ограничувања во употреба. Некои контраиндикации на бакселе: пациентите со дијабетес не треба да ја јадат, бидејќи имаат висока содржина на шеќер. Во овој случај, можете да готвите желе од овес. Има премногу строги ограничувања, на пример, индивидуална нетолеранција. Други контраиндикации за употреба на производот вклучуваат:

• алергичен на компонентите од кои е направен производот,
• прекумерна тежина, висок гликемичен индекс (дебелина),
• содржината на скроб може негативно да влијае на проблемите на дигестивниот систем (особено за запек).

Може ли да пијам млеко додека губам тежина

Таквиот природен и хранлив производ, како желе, е нискокалоричен. 100 грама сува концентрат содржи до 300 калории. Калории баксела во форма на пијалок - 140 kcal. Лекарите препорачуваат пиење желе за гастроинтестинални заболувања: чирови, гастритис. Пијалото го исполнува стомакот, го обновува чувството на ситост, го чисти телото од токсини и излачува токсини. Кога се користи, желе ги подобрува процесите на варење, поради неговата деликатна текстура, која нежно ги обвива ѕидовите на желудникот и го елиминира воспалението.

Како да изгубите тежина на желе

Предноста на желе над други средства за губење на тежината е можноста за нејзина потрошувачка во неограничени количини. Диета на желе не мора да трае одреден број денови. За мазна губење на тежината, може да организирате денови на постот - наместо да јадете цел ден, да пиете желе. Нутриционистите препорачуваат да не се преферираат да се празни верзии на производот, но се подготвени сами - за да не му наштети на телото со конзерванси. Не го чувајте готовиот производ повеќе од пет часа на ладно место. Одредени правила ќе ви помогнат да изгубите тежина побрзо:

• пијат пијалок е најдобро половина час пред појадок или ручек,
• ден на постот треба да се организира еднаш во 7 дена,
• пијте многу вода
• заменете желеба вечера и попладневен чај.

Овес на Херкулес

• Време за готвење: 1 час.
• Постелнина: 2 лица.
• Калориски јадења: 60 ​​kcal.
• Цел: за појадок.
• Кујна: руски.
• Тешкотијата на подготовка: средна.

Оваа херкулесска баксела има двојна корист за телото: супстанциите се апсорбираат побрзо во течна форма, а телото го сочинува недостатокот на витамини ПП, Е и групата Б. Овесот го отстранува ризикот од атеросклероза, тумор и катаракта. Овесната баксета е дури и патентирана од докторот виролог Изотов В.К., кој се опорави по крлежниот енцефалит со производот руски балсам. Нејзината основа е рецептот на овој пијалок. Овес Kissel за губење на тежината има многу опции за готвење, од кои едниот е прикажан подолу.

• 'рж леб - кора или друг дел - 50 g,
• мелни овесни зрна или валани овес - 500 г,
• вода - 3,5 л,
• нефатениот кефир (или млеко) не е ладно - 100 ml,
• павлака без маснотии - 1 суп.л-патки. л

1. Зрната се истури во контејнер од керамика или стакло.
2. Додадете ги сите состојки и додајте вода.
3. Загрејте го садот со крпа, покријте го со хартија и оставете го на топло место 2 дена.
4. По ферментација, затегнете и ставете мал оган.
5. Додека мешавината станува густа, неопходно е да се вари.

Што е корисно пушењето за овес за губење на тежината

Тие знаеле за лековитите својства на овесот во античките времиња. Во исто време, научија како да готват овесниот баксел, кој долго време заземаше чесно место на табелите на нашите предци. И ако во почетокот го ценеле овој пијалок само по вкус, подоцна научниците исто така откриле корисни својства што ги поседувал.

Овесеното млеко има корисен ефект врз целото тело и поединечните органи и системи. Тој:

• ги отстранува токсините од телото,
• нормализира црниот дроб, панкреасот и целиот гастроинтестинален тракт,
• го активира метаболизмот
• промовира отстранување на вишокот на течност.

Но, главната работа е во тоа што овесниот желе помага да се губат телесната тежина. Ова се случува поради неколку причини:

• поради високата хранлива вредност на овесот. Се состои главно од нерастворливи диететски фибер-влакна, кои, под влијание на течност, отекуваат во стомакот, окупираат одредена област во неа. Поради тоа, овесни млеко не само заситува добро, туку исто така го задоволува глад за долго време.
• на таква диета, телото само-лечи. Оние нерастворливи диетални влакна, поради слуз, се држат до цревните ѕидови и, паѓајќи во неговите долни делови, ги преместуваат фекалните камења, токсините и шлеците зад нив.
• Овес баксел е диета пијат, кој, и покрај присуството на најважните витамини и минерали во својот состав, се уште е нискокалорична.
• тоа се карактеризира со присуство на фосфор, кој е вклучен во синтезата на АТП (аденазин трифосфат, е содржан во секоја растителна или животинска клетка) и, според тоа, ги подобрува човечките перформанси и издржливост, особено во услови на интензивна обука.

Рецепт на д-р Изотов

Владимир Кирилович Изотов, виролог, кој, откако страдаше од сериозна болест (енцефалитис што го пренесува крлежот), се соочи со сериозни здравствени проблеми. За да се опорави, тој го измислил "рускиот балсам", кој бил заснован на рецептот за стара овесна каша. Благодарение на него, тој не само што се подмладуваше, туку и стана познат на целиот свет. Потоа, неговиот пудинг за овес беше тестиран и патентиран.

За да го направите ќе ви треба:

• 500 гр зрнести овесни зрна (во случај на нивно отсуство, овес ќе го направи),
• 100 ml нефатен кефир,
• 1 суп.л-патки. л павлака со ниска содржина на маснотии,
• ржан леб кора (до 50 g),
• 3,5 литри вода на собна температура, варени во сад за емајл.

Истурете ја овесната каша во стаклен или керамички сад, додавајќи вода и други состојки на неа.Покријте го садот со хартија, завиткајте се во крпа и се кријат на топло темно место за 2 дена, каде што ќе започнат процесот на ферментација. По ова, пијалокот мора да се исцеди, да се стави на слаба топлина и да се готви до дебелина.

Преостанатата маса од неа не треба да се фрла, туку да се измие во сито со варена вода на собна температура 2 пати, секој пат добро да се залепи. Во овој случај, водата мора да се исцеди во тегла и да остане 12 часа на темно место за решавање. Потоа, седиментот што паѓа надвор од неа, ќе служи како концентрат за подготовка на нов желе. За 1 порција се потребни 5-10 лажици концентрат, кои се наполнети со 0,5 литри вода.

Подоцна, врз основа на овој рецепт, д-р Момотов создаде свој. Исто така е многу популарна, но најчесто се користи за лекување на болести на гастроинтестиналниот тракт.

Поедноставена верзија со овес

• 200 гр зрнести зрнца,
• 100 гр Херкулес,
• 1 суп.л-патки. кефир,
• 1,5 литри вода

Измешајте ги сите состојки, покријте ги со газа и ставете ги на топло темно место два дена. Напијте го мешавината, пијте го пијалокот со вода и се готви на тивок оган додека не се дебели.

Рецепт за пченица

• 2 суп.л-патки. л земјени овес,
• 2 суп.л-патки. л пченица,
• 2 суп.л-патки. л јачмен
• 2 суп.л-патки. л 'рж,
• 2 суп.л-патки. л пченични трици,
• 1 литар вода.

Сите состојки се мешаат во истиот сад, се ставаат на тивок оган и вриваат 7-9 минути. Како резултат на пие да инсистираат на топло место за неколку часа.

Најлесен начин да се готви

• 1 суп.л-патки. овес
• 1 литар вода.

За да се готви бакселот, треба да се истурат житото со вода и да се варат по ниска топлина 4 часа, постојано додавајќи вода. После тоа, вирус, мелење на затегнато маса и се меша повторно со течноста. За да го подобрите вкусот, можете да додадете мед и суво овошје.

Херкулес Кисел

• 200 гр овес или овес,
• 3 суп.л-патки. л Херкулес,
• вода,
• кефир.

Подгответе го желе во трилитарска тегла, истурете ги сувите состојки во неа, кои потоа се истури со вода и кефир во еднакви количини, така што теглата е малку нецелосна. После тоа, треба да биде покриено цврсто со капак или галванизирана газа и оставете 48 часа на топло место. Намастете го пијалокот што се добива, доведете ја течноста на тивок оган на вриење, но не зовривајте, туку отстранете ја, лади и употребувајте според шемата.

Kissel со сливи

• 150 гр овес,
• 50 г сливи,
• 1 мала сурова репка,
• 2 литри вода.

За да се подготви пијалокот, цвекло се нанесуваат на ренде и се меша со остатокот од состојките, а потоа се запали и се варат 15 минути. Потоа се филтрира, лади и се конзумира.

Како да се направи житни и павлака

• 250 гр Херкулес,
• 100 g кефир,
• 1 суп.л-патки. л кисела павлака, која во случај на отсуство може да се замени со кефир,
• 1,5 литри зовриена вода
• парче од 'рж леб.

Во резервоарот сува состојки се мешаат, а самата таа е покриена со газа и се става на топло место 2-3 дена. Како резултат на мешавината се филтрира, се притиска, а потоа се вари на тивок оган додека не се врие. Во исто време потребно е постојано да се промешува.

Препораки за употреба

Речиси сите рецепти за млеко се развиваат земајќи предвид дека едно лице ќе го зема дневно 3 пати 100-200 g 20-30 минути пред оброци за 1 месец. Потоа треба да се одморите најмалку 6 месеци, по што можете да го повторите текот на терапијата. Сепак, постојат и други шеми.

Лекарите самите препорачуваат да се започне со 7-14 дена на јадење овесна каша. Сето ова време треба да го слушате вашето тело и да ја гледате сопствената тежина. Можно е дека по првата недела, потребата за понатамошно губење на тежината сама по себе ќе исчезне.

Според друга шема, бадењето на овесот треба да се пие ноќе неколку часа пред да заспие. Во овој случај, треба да го готвите истиот ден и да го користите во топла форма, тогаш може да постигнете максимален ефект од неговата употреба. Исто така е дозволено да се пие 5-6 пати на ден, по 50 гр или наместо со зелење.

Во случај на готвење премногу течен овес желе, подобро е да се измеша со 100 g нежирен јогурт или урда. Нивната калорична содржина е минимална, но чувството на полнота, кое тие ќе го дадат на телото, ќе се пресметува со часови.

Резултатот од употребата на таква диета е видлив само ако лицето дополнително игра спорт, води здрав начин на живот и јаде правилно. Не е неопходно да се ограничите на храна. Поважно е само да не се прејадува, умерено да се јаде мрсна храна, да се откаже од брза храна, брашно, пушена, претерано слатка. Подобро е да се јаде почесто, но во помали делови, и пожелно е да се готви храна парен или во рерна.

Колку килограми може да изгубите?

Најчесто, благодарение на диета на овесна каша, може да изгубите 2-5 кг месечно. Сето тоа зависи од избраната шема на неговата употреба, како и од интензитетот на обуката, начинот на живот. Ако ги слушате советите на нутриционистите и го замените утринскиот или вечерен оброк со чаша таков пијалок, бројот на изгубени килограми може да се зголеми до 10. Се разбира, препорачливо е да го направите ова само по консултација со нив за да се исклучи присуството на контраиндикации на диета.

Овесната баксета е доста непријатна по вкус и изглед, ако не додадете овошни парчиња и мед на него, но тоа помогна да изгубите 4 кг во првата недела.

Dashket3
http://www.imho24.ru/recommendation/19569/

Подготвувајќи пијалок од овес, додаде јагода од јагода, малина или капина, иако ја зголемуваат својата калорична содржина. Можете да ги замените со цимет, бидејќи го забрзува метаболизмот, така што нејзиното дејство е подобрено.

Елена Любимова
http: //flap.rf/Ud/Ovsyany_kissel/Reviews/7158402

Историско потекло

Нема да има среќа, но несреќата помогна. Па обично велат во ситуации слични на онаа што се случила со Луј-Пол Гита. Во 80-тите години на минатиот век, овој француски инженер беше во ужасна несреќа. За најбрзо можно опоравување од повредите, лекарите му доделија неколку сесии за масажа. Но, тие испаднаа за пациентот толку исцрпувачки што научниците сериозно размислуваа за хардверското решение за проблемот. Гита цврсто одлучи да создаде машина способна да ја замени мануелната работа на масажа терапевти. Поминуваше малку повеќе време, а LPG Systems, создадена од него, која е сопственик на патент за ендермологија, влезе во светската арена. Ова е второто име за масажа на ТНГ.

Првата опрема направена од оваа компанија беше наменета за употреба во рехабилитација. Уредите се користат за омекнување на лузни формирани по повредите и зајакнување на мускулите. Бројни студии кои претрпеа иновативна технологија, потврдија: ефектот е навистина таму, а нејзината скала е неверојатна. Лузните се навистина омекна и измазнуваат, но позитивните ефекти не завршуваат таму. При тестирање на опремата откривме уште неколку предности на постапката. Се покажа дека механичкото дејство на апаратот на кожата го подобрува квалитетот и го минимизира слојот на маснотии. По ова откритие започнале големи истражувања за пронајдокот на Гита во насока на естетска козметологија.

Што е масажа на ТНГ?

Лимфната маса за масажа на дренажа (друго име за постапката) се изведува со користење на специјален држач за раце. Понекогаш во клинички и понекогаш дома. На рачното пакување има ролери кои, кога е вклучена опремата, почнуваат да се движат во различни насоки, со што се засегнува кожата на пациентот. Покрај тоа, во времето на масажа, вакуум се применува на кожата.Тој е оној кој е одговорен за зафаќање на одредена површина на кожата во комората која се наоѓа помеѓу ролерите. Очигледниот заклучок сугерира себеси: ТНГ е симбиоза на ролери и вакуум масажа.

Обем

Различни типови на LPG масажи за тело и лице имаат различни цели и се користат не само во козметологијата и медицината, туку и во спортот. Во табелата се наведени најчестите ситуации каде што на лицето може да му се додели уред за масажа.

Табела - Примена на масажа во сферата на спортот, медицината и козметологијата

Со целулит, масажата на ТНГ може да ја подобри состојбата на кожата на папата и колковите, без оглед на фазата на болеста. Таканаречените маснотии се исто така подложни на овој метод на изложеност. Локалните масти не може да се отстранат со помош на исцрпувачки тренинзи во салата, ниту со помош на долготрајна исхрана. Неопходно е да се дејствува само механички. Покрај тоа, ендермологијата го намалува степенот на оток, ја минимизира сериозноста на лузни и стрии и го подобрува држењето на телото.

3 бенефиции

Широката употреба на масажата на ТНГ од целулит и за обликување на телото се должи на трите предности на постапката.

1. Ефикасно. Ефективноста се докажува не само со клинички студии, туку и од задоволствата на стотици илјади пациенти ширум светот кои ги искусиле сите предности на хардверската масажа за себе. Најголемиот дел од медицинските специјалисти се убедени дека масажата на ТНГ е најбезбедна алтернатива на хируршката елиминација на масни наслаги.
2. Удобно. Влијанието врз кожата со манипулата не предизвикува непријатност или непријатна болка. Получасовната сесија му овозможува на пациентот целосно да се релаксира, да се ослободи од притискање на проблеми и да се релаксира не само со своето тело, туку и со своите мисли.
3. Физиолошки. Постапката не вклучува никакви вештачки ефекти врз кожата. Сите метаболички процеси во телото се активираат колку што е природно. Затоа, резултатот добиен како резултат е добар и од естетската и од физиолошката страна: ако го изградиш, ќе станеш поздрав и твојот имунолошки систем ќе биде посилен.

И како резултат

Ефективноста на масажата на ТНГ се мери не само со бројот на екстра сантиметри што сте ги изгубиле. Постојат најмалку три позитивни ефекти.

1. Ја подобрува состојбата на кожата. Манипула има позитивен ефект врз лимфниот проток. Поради нејзиниот ефект, микроциркулацијата се зголемува во слојот на кожата, а стагнацијата е елиминирана. Кожата повторно почнува да ги произведува клучевите на младите - еластин и колаген. И, впрочем, по комплекс на процедури добивате ажуриран и измазнет спој.
2. Третира целулит. Кора од портокал е болест. И со помош на масажата на ТНГ, вие не само што може да ги минимизирате неговите манифестации, туку и целосно да ја излекувате болеста. Затегнување на кожата и моделирање на контурите на телото - само дополнителни бонуси на процесот на лекување.
3. Е безбедно. Во отсуство на контраиндикации, масажата на ТНГ може да се направи за мажи и жени, без оглед на возраста. Постапката не бара дополнителна подготовка.

Разлики од "рачна" постапка

Што е подобро - масажа со масло или антицелулитна масажа направена од страна на терапевт за масажа? Ова е уште еден чесен звук, а со тоа и итно прашање. Основата на овие ефекти врз кожата е иста - механички движења, дизајнирани да ги истегнуваат меките ткива. Рачна масажа според нивото на ефикасност ќе биде еднаква на лимфната дренажа, ако за време на нејзиното спроведување се исполнети следниве барања:

• времетраење на сесијата не помалку од еден час
• Специјалистот е целосно здрав и е во одлична физичка состојба.
• Масазирот професионално ги поседува сите тајни на изложеноста на кожата.

Колку сесии се потребни

Компанијата Луј-Паул Гејт разви неколку десетици протоколи. Задачата на секој е да се реши многу конкретен проблем. Секој документ содржи детални описи за траењето и квалитетот на третманите за масажа.Тоа регулира кои области се засегнати од одредени проблеми, колку долго да влијаат и со кој интензитет. Текот на Endermology протоколот, кој е познат како LPG масажа, обично вклучува осум сесии. Времетраењето на сесијата според протоколот е 35 минути. Во исто време, масажа на лимфниот дренажен тел треба да се изведува не повеќе од двапати неделно.

Про несакани ефекти

Лимфната дренажа произведува огромен ефект. Ова е потврдено од резултатите од истражувањето и ритмичките прегледи на пациентите. Но, секое влијание кое има такви високи перформанси, може да предизвика несакани ефекти. Треба да научите за нив, пред да можете удобно да седите на масажата. На крајот на краиштата, предупредувањето е предвесник. Проблемите се исти како и со рачна антицелулитна масажа.

• Вознемиреност на меките ткива. Не треба да биде силна, со формирање на обемни хематоми. Како по правило, тоа е умерен едем, што е неизбежно кога лимфниот проток се зајакнува во садови кои не се подготвени за ова. Во повеќето случаи, состојбата на едемот се појавува по првата, понекогаш по втората сесија. За време на курсот, садовите ја продолжуваат нормалната активност, а состојбата на болеста повеќе не се јавува.
• Збунетост. Ако страдате од вегетативно-васкуларна дистонија, тогаш по седницата може да бидете малку замрзнати. Факт е дека за време на лимфната дренажна масажа, уредот ги иритира рецепторите на кожата. И тие, пак, го возбудуваат симпатичкиот нервен систем. Чаша топол чај ќе помогне да се справите со лесен студ.
• Мали петехии. Петехии се црвени точки или точки со мал дијаметар. Всушност, тоа е минијатурна хеморагија, концентрирана под горниот слој на кожата. Причината за нивниот изглед е механичкото дејство на ролерите и вакуумот на кожата. Обичен човек е спасен од минијатурни хематоми со еластичен костум. Но, за луѓето кои страдаат од капиларна кршливост, петехија, како по правило, не може да се избегне.

Друга сличност на ТНГ и рачна масажа е еквивалентната листа на табуа. Листата на држави кои ја забрануваат постапката е иста во првиот и вториот случај.

Општи забрани ...

Подолу се дадени осум можни услови во кои лимфниот дренажен масаж е строго забранет.

1. Малигни тумори. Лимфната дренажа го стимулира протокот на крв. И ова, пак, ја зголемува стапката на поделба на клетките. И не само во здравите ткива, туку и кај малигните. Постапката може да предизвика растење на малигни неоплазми. На пример, со миома на матката.
2. Бременоство секое време. Забранети се интензивни процедури во периодот на носење на бебето на идните мајки. Сепак, протоколот "Венска инсуфициенција" е развиен особено за бремени жени. Благата лимфатична дренажа помага во намалувањето на затегнатоста во нозете во подоцнежните фази. Доењето не е контраиндикација, но подобро е да се консултирате со вашиот лекар пред да земете сесија.
3. Првите два дена на менструација. Поради активирање на циркулацијата на крвта, овој тип на масажа е забранет во првите денови на менструацијата. Постапката може да го зголеми интензитетот на испуштање.
4. Инфекции и треска. Како резултат на лимфната дренажа, кардиоваскуларниот систем почнува да работи со поголем интензитет отколку порано. Но, за лице со покачена телесна температура, што укажува на акутна фаза на заразна болест, таков ефект нема да донесе никаква корист.
5. Хемофилија. Ако згрутчувањето на крвта во лице е скршено, тогаш поради неговата голема плима, голем број на хематоми може да се појават на телото поради масажа. Некои од нив може да зафаќаат големи површини на површината на кожата.
6. Епилепсија. Интензивно и долготрајно масирање дури и мал дел од телото може да доведе до напад. Такви, на пример, како кожен нанос.
7. Фаза на декомпензација во случај на инсуфициенција од разни видови. Луѓе со срце, црн дроб или бубрежна инсуфициенција се контраиндицирани за интензивно вежбање.Лимфната дренажа за два или три пати ја зголемува брзината на протокот на крв во голема вена. Зашто телото е како лекција во салата. Значи, невозможно е да се дозволи слично срце, црниот дроб и бубрезите.
8. Ендокрини заболувања. Дијабетес и други болести на оваа група се придружени со дисфункција на многу внатрешни органи. Ниту еден од лекарите не може да даде гаранција дека во процесот на изложеност од страна на апаратот на кое било тело ќе почне да "дејствува".

... и локални

Листата на состојби на болеста претставена подолу претпоставува дека апаратот за лимфна дренажа на заболените делови на телото избегнува изложување. На остатокот од сајтовите е дозволено масажа.

• Бенигни неоплазми. Тие вклучуваат молови, високи над површината на кожата, и поткожна венска (lipomas), и hemangiomas. Постапката може да ги повреди овие површини на кожата, што е сосема неприфатливо.
• Кожни заболувања. Провокатори на заболувања на кожата се микроби. Зголемениот проток на крв може да доведе до ширење на патогени организми низ телото. Затоа, засегнатите површини на кожата за време на процесот на масажа треба да се избегнуваат.
• Хернија. Ако апаратот за лимфна дренажа се третира со речиси скокачко место, постои ризик од зголемување на тонот на мускулите лоцирани веднаш до хернијата. Оваа состојба може да доведе до прекршување на паднатиот внатрешен орган.
• Воспалителни процеси. Што може да се случи во садовите и јазлите на лимфниот систем. Зајакнување на лимфниот тек што се јавува при лимфна дренажа, може да предизвика ширење на патогени. Сепак, по заздравувањето, лекарите, напротив, препорачуваат таква масажа. Бидејќи постапката го забрзува заздравувањето и поправка на ткивата.
• Тромбофлебитис и флебитис. Овие болести се карактеризираат со воспалени васкуларни ѕидови. Тоа ќе биде исклучително тешко за нив да го издржат товарот што произведува зголемениот проток на крв. И ако има тромб во крвта, а има повеќе од една, лимфната дренажа може да резултира со нејзино одвојување.
• Парчиња и рани. Механичките ефекти на кожата подолго време може да доведат до зголемување на повредениот фокус.

Можете да го зголемите ефектот на лимфниот дренажен масажа преку исправување на исхраната. За ова е доволно да се откажеме од слатко. Или барем да го минимизирате неговото присуство во секојдневната исхрана. Но, количината на протеини, напротив, треба да се зголеми. Како и количината на комплексни јагленохидрати во изобилието содржани во житариците, овошјето и зеленчукот. Не заборавајте за одржување на водената рамнотежа: пијте најмалку 1,5 литри чиста вода дневно.

Студирајќи ги контраиндикациите на масажата на ТНГ и дискутирајќи со медицинскиот специјалист за релевантноста на оваа процедура за вас лично, почнете да барате соодветен центар за естетска козметологија. Важно е постапката да се спроведе на опремата на LPG Systems, а не на реплика на уредот. И треба да се запомни дека клучот на успехот не е само квалитетот на човекот. Успехот, исто така, зависи од квалификациите на специјалистот, како и од дополнителниот напор што го правиш лично.

Осврти: "убав бонус - леснотија на 'рбетот"

На ТНГ масажата беше погодена од пријател кој нашол попуст со супер забава, а потоа го купив, но таа не беше))), но морав да оставам 10 сесии. Јас не очекував -20 кг и минимум -8 см на половината. Не верувам во моќта на масажа во прашањето за губење на тежината - верувам во спортот и незафрленоста. Па јас сум скептичен за ТНГ - Се надевам дека мојата проценка ќе биде трезвена. Прво, постапката не се прави на голо тело, туку на таканаречен завој. Општо земено, тоа е како да носите 100 денарски хулахопки на целото тело, јас не разбирам каква е суштината на завојот, но господарот рече дека е многу болно без него. И болка за време на ТНГ не треба да биде! Постои таков костум во просек 350-400 UAH. Тоа ќе ви биде доволно за сите сесии, како и за повторени курсеви. Материјалот е густ и не е растргнат. Тој има неколку големини од S до XL. Јас прекрасно се искачив на L. 100/80/100.Но, сега господарот ми кажа дека има кинески костими и тие се многу мали, немаше да го повлечам XL - па ова прашање треба да се разјасни. Тие се црно-бели. Добив бело, иако навистина сакав црно, но тоа не беше достапно. Купив костим во студиото, по резервација. За мене, оваа постапка беше многу пријатна и со добар резултат. Но, јас ора во салата и се обидувам да се придржувам до ПП. Навистина пиев многу вода, но за оние кои работат, тоа ќе биде проблем - ми беше тешко да излезам од куќата на денот на масажата повеќе од 10-15 минути. Важно е да се најде добар господар кој добро и правилно ќе ја направи масажата. Пробав 4 различни техники. Ви препорачувам активно да ја навлажнете кожата со масла и креми - тоа ќе изгледа уште подобро. Ќе одам повторно! Добар бонус за мене - мојот грб почна да боли помалку, во кичмата се појави невообичаена леснотија (имам 3 хернија). Не пијам лекови против болки неколку месеци - ова е рекорд!

Tv-ukr http://irecommend.ru/content/lpg-massazh-nevynosimaya-legkost-bytiya-est-li-rezultat-spustya-10-seansov-plyusy-i-minusy-p

Отидов на масажа пред неколку години. Навистина ми се допадна и помогнав да се вратам во форма по породувањето. Иако јас сум еден од оние за кои секоја сесија беше прилично болна, ги претрпев сите 20! Потребно е да се повтори поблиску до сезоната на плажа - малку сакам да ја затегнам кожата на стомакот и да се ослободам од целулитот.

Елена, http://www.davajpohudeem.com/bez-diet/aparat/lpg-massage/foto-do-i-posle-otzyvy.html

Успеав да направам само 2 процедури бесплатно, а потоа видов каков вид на промена, фигурата е добро затегната, фиброзата се отстранува многу добро Целулитот е многу здрав, а масажата терапевт самиот рече дека уредот е прекрасен. девојките-лекари, како што беше, не губат телесната тежина во прво време, но бројката беше многу убаво затегнати, а потоа веќе беше губење на тежината. Некаде во постапката 5-6.

Дафнеhttp://www.woman.ru/beauty/body/thread/3957291/

Барав начини да губам телесната тежина на Интернет и наидов на масажа со ТНГ. Во почетокот, таа беше скептична за овој тип на масажа, но потоа одлучи да ја обиде. Имаше избор каде? Имам салон веднаш до куќите, но сè е во грамада (фризер, педикир, масажа и слично), сакав да најдам место каде што само вие сте вклучени, односно вашата губење на тежината, а не фризура! Барав долго време и најдов едно место за добри осврти на клубот, решив да пробам. Отидов. Се сретнавме, објаснивме и кажавме сè, цените се нормални, салонот не е блиску до дома само дека губи тежина (за мене лично ова е плус знак). Купив костим за ТНГ и почнав да одам. Првиот впечаток е неразбирлив, како да сте вовлечени во вакуум (обично), а потоа се навикнавте на него. Купив курс (затоа што е поевтин од едно време) и почнав да одам. Плус почнавме да ги комбинираме различните процедури со lpgclub со масажа со LPG, како што ми беше кажано, ефектот станува посилен. Тие пишуваат дека се појавуваат модринки, не знам дека сè е во ред со мене. Ми беше кажано дека ако специјалист е нормален, тие не треба да се појавуваат! Резултатот за денес: оставив петнаесет пати, навистина ми се допаѓа сè, моите пријатели велат дека сум трансформиран и стана повеќе весел.

Марија Евгеневна, http://otzovik.com/review_1730842.html

Јас сум фустанер, и морам да облечам и да се соблечам))) моите клиенти. Значи, неодамна бев целосно воодушевен од една Мадам, која помина низ ТНГ куќиште. Тело одговара, Нозе - бајка! Нежните, едноставно сјајни, како и во рекламите со марамчиња што лизгаат на нозете! Не знам како тежината, но обемот .... Половината - минус 12 см, колковите - минус 5 см! И плус одлично чувство!

Придобивките од диета баксели

Постојат голем број на рецепти од желе од различни производи: овес или пченица, жито, малини, кефир и други. Нивната честа употреба ви овозможува да се борите со чиреви, гастритис, колитис и дебелина. Но, најважната предност на ваквата исхрана е отсуството на какви било несакани ефекти, како и прилично брз резултат.

Кога се консумира, телото не страда од глад. Елементите во трагови содржани во пијалокот го забрзуваат метаболизмот, поради што мастите едноставно немаат време да се депонираат во ткивата. Покрај тоа, Kissel ги отстранува токсините од организмите.

Добро и, можеби, едно од најважните својства на баксел е ниска калорична содржина. Можете да го користите во големи количини, без страв од маснотии.

Готвење

1. Неколку сливи слично се мијат и истурете вода што врие. Оставете 5 минути.
2. Исцедете ја водата од сливи, додадете ја овесната мија во вода и рендана репка. Наполнете со литар врела вода и варете 15-20 минути на тивок оган.
3. Свежо печен баксел филтер низ сито. Прифатете неколку часа пред спиење за 1 стакло. 100 грама пијалок содржи околу 100 калории.

Во утринските часови е корисно да се јаде дебел овес. Исто така, нутриционистите не ја исклучуваат можноста за уредување на постот дена на неа.

Лен желе

За оние кои тешко се борат со чувството на глад, се препорачува да се користи постелнина од желе. Ленно семе има способност да отече под дејство на микрофлората на желудникот, со што се насладува и дава чувство на ситост. Покрај тоа, лененото семе помага да се исчисти телото од токсини, се нанесува со влакна, растителни протеини, минерали, витамини Б, Е, Д и органски соединенија.

Состојки

• Овесна каша - 300 гр.
• Сурова репка - 100 гр.
• Црвенило - 200 гр.

Готвење

1. Неколку сливи слично се мијат и истурете вода што врие. Оставете 5 минути.
2. Исцедете ја водата од сливи, додадете ја овесната мија во вода и рендана репка. Наполнете со литар врела вода и варете 15-20 минути на тивок оган.
3. Свежо печен баксел филтер низ сито. Прифатете неколку часа пред спиење за 1 стакло. 100 грама пијалок содржи околу 100 калории.

Во утринските часови е корисно да се јаде дебел овес. Исто така, нутриционистите не ја исклучуваат можноста за уредување на постот дена на неа.

Лен желе

За оние кои тешко се борат со чувството на глад, се препорачува да се користи постелнина од желе. Ленно семе има способност да отече под дејство на микрофлората на желудникот, со што се насладува и дава чувство на ситост. Покрај тоа, лененото семе помага да се исчисти телото од токсини, се нанесува со влакна, растителни протеини, минерали, витамини Б, Е, Д и органски соединенија.

Состојки

• Семена ленено - 200 гр.
• Парчиња од сушено овошје - 50 гр.
• Вода - 1 л.

Семе од ленено семе истурете вода што врие и варете 15 минути на ниска температура. Кога желе добива саканата конзистентност, можете да додадете ситно сецкани парчиња суво овошје во неа - добивате одличен десерт.

Користете го на 1 стакло, 20-25 минути пред оброците. Имајте на ум дека лушпата е строго контраиндицирана за луѓе кои имаат тенденција да дијареа и страдаат од ниска киселост на стомакот.

Цвекло

Извонредни особини имаат желе за жолчка за губење на тежината, која се состои од: цвекло, овес и сливи. Поради фактот што во рецептот се вклучени два елементи за чистење, неговата ефективност е многу значајна. Затоа е пожелно да се користи навечер, неколку часа пред спиење.

Чистењето на Kissel "губи тежина во една недела"

Постои уште еден рецепт за желе, чие дејство е насочено кон чистење на телото преку отстранување на токсини, токсини, вишок на течност, жолчка и други детоксифицирачки супстанции кои се акумулираат во нашето тело со години. Но, пијалокот е особено добар, бидејќи е подготвен врз основа на природни плодови и сокови, што значи дека има прилично пријатен, сладок вкус. Таквиот желе нема да се јаде за една недела или дури еден месец. Затоа, резултатите ќе бидат само огромни.

Исхрана за 3 дена

Основата на исхраната е употребата на една чаша желе пред јадење.

1 ден

Појадок: чипс (диета 'рж бисквити) или неколку парчиња' 'ржан леб со тврдо сирење. Зелен чај

Ручек: 150 гр. варено пиле. Чај или кафе без шеќер.

Вечера: варен леќата, зачинет со сос од соја или зачини. Чај

2. ден

Појадок: чипс или ржан леб со сирење. Зелен чај

Ручек: риба чорба, без сол. Чај или кафе.

Вечера: варен ориз со сушено овошје. Чај

3. ден

Појадок: чипс или ржан леб со сирење. Зелен чај

Ручек: зачистен зеленчук. Чај или незасладено кафе.

Закуска: зелено јаболко.

Вечера: пар варени јајца без додатоци. Чај

Исхраната може да се продолжи за 6 или 9 дена, во зависност од саканиот резултат. Како по правило, за три дена на сличен систем за храна, потребни се околу 2 кг.

Јас исто така би сакал да ве потсетам дека бакселот за губење на тежината има диуретичен имот, што значи дека во деновите на неговото користење вреди да се пие повеќе вода. Инаку, не се избегне дехидрација.

Претплатете се на порталот "Вашиот готвач"

За нови материјали (мислења, статии, бесплатни инфопродукти) наведете го името и е-пошта

Малку историја

Малкумина знаат дека слаткото овошно желе станало популарно во Русија само по појавувањето на компири, или подобро, скроб, кој е дел од него. Киселли, врз основа на пченица, овес, овес и житни зрна, се сметаат за една од најстарите руски јадења. Тие се повеќе од илјада години. Дури и во времето на Иван Грозни, вообичаено е да се користи баксел како средство за подмладување и заздравување. Потоа го користеа овој рецепт за готвење - зеле овес и ги варат во рерната, потоа ги нанесуваат преку сито и ги конзумираат со мед. Ова јадење имаше несакано несакан ефект: едно лице губеше тежина. Но, во модерниот свет, девојките едноставно им треба!

Во селата и селата исто така се користеше овој производ, бидејќи беше достапен за секого. И никој не можеше да ја оспори неговата корист. Луѓето беа многу помалку болни, а нивните перформанси беа многу повисоки отколку сега. И ако се случија некои болести, луѓето сѐ уште се лекуваа со баксел.

Денес, повеќе предност е дадена на овошје и Бери желе, но треба да знаете дека скроб во нивниот состав го прави пијалокот премногу високо во калории. Она што не е погодно за девојки кои сакаат да изгубат телесната тежина!

Рецепт за овес

Употребата на овој желе помага во намалување на холестеролот во крвта и го подобрува метаболизмот на мастите, што е од големо значење за вашата фигура. Не е тешко да се подготви, и сите производи се лесно достапни и не бараат големи расходи.

Размислете за првиот рецепт. Ќе ви треба редовна мелница за кафе, со нејзина помош е неопходно да се исецка трици, 'рж, овес, јачмен и пченица во состојба на брашно. Состојки сецкани одделно. Потоа ви треба мала тенџере, треба да додадете 2 лажици од секој сецкан производ. Истурете ја смесата во мала количина на вода и доведете до вриење. После тоа, намалување на топлина и готви, мешајќи, за уште 10 минути. Потоа отстранете го тенџере од шпоретот, покријте го со дебел пешкир и оставете да го киснат 60 минути. Kissel е подготвен!

Следниот рецепт бара една чаша овес. Неопходно е да се пополни со литар вода и да се впие со мало загревање за 3-4 часа, повремено мешање и истурање вода, бидејќи таа ќе се вари. Потоа варениот овес мора да биде смачкан со состојбата на каша и да се додаде во супа.

Или од овие две бакнежи мора да се земат за текот од триесет дена. Треба да се пие половина час пред оброците не повеќе од еднаш на ден. Се препорачува да се користи во топло. Позитивни резултати по преземањето на таков курс "kisselnogo третман" нема да потрае долго да се чека!

Кефир и 'рж леб бајкел

Овој рецепт е исто толку ефикасен како и претходните. Тоа помага да се задржи телото во одлична форма и губи повеќе килограми. Овој пијалок се препорачува да го замени појадок, ручек или вечера. Ќе ви треба 1, 5 литри вода, половина чаша кефир, 1 суп.л-патки. лажица кисела павлака, мало парче ржано леб и 300 гр овесна каша. Сите состојки мора да се мешаат и да се стават во длабоки садови, на пример, во трилитарски тегла. Потоа треба да ги врзувате тегли со неколку слоеви на газа и ставете на топло место два или три дена. Потоа, добиената маса мора да се филтрира преку влакнести влакна, а назабената течност се става на бавен оган.Измешајте повремено, ставете го желе во вриење и исклучете ја топлината.

Таквиот млечен производ-базиран баксел ќе го снабди телото со потребните микроелементи и супстанции. Таа има многу позитивен ефект врз цревната микрофлора и придонесува за нежното чистење на телото, без нарушување на работата на стомакот. Позитивни промени ќе ви бидат забележани по две недели на пиење.

Хесел-базирани Кисел

Друг едноставен рецепт за желе, кој ќе им помогне на секоја девојка која одлучи да изгуби тежина, се донесе во вистинската форма. Нема конкретни ограничувања за нејзиниот прием, пијте колку што сакате. Впрочем, ова деликатес не е само здрав, туку и вкусен. Единствената препорака: подобро е да се пие овој желе во вечерните часови, поблиску до спиењето.

Ќе ни треба мала грст валани, малку слива и мала, сурова репка. Решетка цвекло на груб ренде. Потоа истурете ги сите производи со два литра вода, измешајте. Следно, донесе мешавина на вриење, а потоа, малку намалување на топлина, продолжи да се вари 20 минути, мешајќи. Извлечете ја добиената мешавина и не ја отфрлајте преостаната густина. Таа може прекрасно да го замени вашиот доручек.

Така, од импровизирани и ефтини средства е можно да се подготват вкусни херкули желе, што ќе му помогне на телото да го забрза метаболизмот и да ги отстрани штетните супстанции и токсините од него. Овој желе е добар за телото и не предизвикува несакани ефекти.

Придобивките од киселата исхрана

Денес, проблемот со вишокот тежина е сосема релевантен. Организмот на модерната личност едноставно не се справува со сите оптоварувања, што доведува до забавување на многу животински процеси. И кога се користи кисела исхрана, како додаток на секојдневната исхрана, го збогатуваме вашето тело со се што е потребно за нормално функционирање. Како резултат на тоа, процесите почнуваат да одат побрзо.

Се разбира, може да се купи таков пудинг во аптека, но тоа едвај би било разумно. Прво, трошите многу пари за тоа, затоа што треба да го користите не еден ден, туку цел месец. И второ, лушпата подготвена дома ќе биде уште поповолна и во исто време ќе ви биде достапна во неограничени количини и можете да го одберете рецептот на ваша дискреција.

И покрај едноставноста на садот, неговата употреба е потврдена и од експерти. Според научниците, овес содржи посебна супстанција што ја спречува атеросклерозата кај луѓето. Овесот содржи супстанции кои придонесуваат за разредување на склеротичните плаки, што исто така е многу важно. Благодарение на овес, ризикот од болест со дебели шеќер, хипертензија и дебелина е значително намален. Совршено се третираат болести на гастроинтестиналниот тракт, чиреви, гастритис. Овес од супа е исто така корисен за настинки, бидејќи. тоа го зголемува потењето, и соодветно, ја намалува температурата. Овес бактеријата за губење на тежината може да се бори не само со висока тежина, но исто така и со кардиоваскуларни болести.