Инфериорност комплекс. Што е ова?
Во денешниот свет, многу луѓе се запознаени со оваа фраза. Но, оние кои всушност страдаат од чувства на инфериорност, разбираат колку е тешко, а понекогаш и неподносливо да живее со сличен проблем.
Комплексот на инфериорност е збирка на човечки искуства на сопствената безвредност, безвредност, слабост и инфериорност. Човек кој од која било причина се смета себеси за инфериорни, е осуден на постојана споредба на себеси со оние околу него. Како по правило, таквата споредба е исклучително болна. На крајот на краиштата, за човек кој има таков комплекс, луѓето околу него секогаш се оценети како поуспешни, вредни, интелигентни и убави отколку што е.
Лицето кое страда од комплексноста на инфериорност, како да е на работ на животот, се прикрива во реалниот свет на успешни и среќни луѓе. Тој е длабоко убеден дека нема место во овој свет достоен. Во исто време, во објективна реалност, оние околу нив може да оценат таква личност како способна, интелигентна, убава. Но, главниот проблем е тоа што и покрај аргументите на другите, тој не се чувствува себеси како таков и не се смета себеси.
Причини за комплекс на инфериорност
Секој човек, како мало дете, се соочува со чувство на инфериорност. Навистина, во раните фази на животот, тој е целосно зависен од неговите родители и се чувствува беспомошно и неспособно.
Вообичаено, како што растат, ова чувство исчезнува. Но, ако во рана фаза детето се сретне со авторитарно возрасно лице кое постојано ги критикува активностите и дејствијата, секогаш остро негативно ја оценува личноста на детето и го фокусира вниманието на неговите или нејзините недостатоци, а постепено детето ќе се почувствува и ќе се гледа како лошо, неспособно, нецелосно.
За жал, како што еден станува постар, таквата проценка на себеси се консолидира и пренесува во зрелоста. Треба да се напомене дека не само авторитарниот стил на образование може да формира комплекс на инфериорност, туку и хипер-грижа од страна на родителите.
Комплексот на инфериорност вклучува огромен број различни чувства и искуства. Централниот конфликт е стравот да се биде лош и отфрлен од една страна, од друга страна - голема желба да се биде успешен и добар.
Помош на психологот во комплекс на инфериорност
Во обидот да се ослободи од комплексноста на инфериорност, некои луѓе честопати се обидуваат да станат успешни, градејќи неуништлива фасада на надворешна благосостојба и моќ. Чувството на инфериорност го мотивира да преземе акција (на пример, постојано самообразование и самоподобрување). Сепак, длабоко во човекот активно се бори со себе и се обидува да го надмине чувството на безвредност.
За жал, таквата стратегија може да помогне само за кратко време. Бидејќи надворешното чувство на успех брзо се заменува со длабоко чувство на незадоволство со себе, кое не исчезнува никаде.
Во таков случај, можете да се ослободите од комплексот на инфериорност, контактирајте со професионален психолог за помош. Како психолошки комплекси, како по правило, се поврзани со разни психотраума и нарушувања во раното детство.
Специјалист ќе помогне да се најде коренот на сличен проблем. Во процесот на работа со психолог, ќе биде можно да се реализира, да се доживее и да се најде решение за проблемот. Психологот ќе ви помогне да ги видите силните страни и да пронајдете внатрешни ресурси на кои може да се потпрете, да се чувствувате достоен и вреден човек.
Автор: психолог Викторија В. Тимофеева
Класификација
Во психологијата се претставени многу синдроми во кои не е тешко да се препознаат знаците на комплексот на инфериорност.Значи, мажите со синдром на кралот Давид го избираат својот животен партнер многу помладо од себе. Луѓето со комплексот Наполеон се загрижени поради нивниот краток раст. Т.н. главен синдром е поврзан со комплекс поради фактот што животниот партнер заработува повеќе. Особено често се манифестира кај мажи кои на работа одат на подредените на една жена. Изгубен временски синдром е поврзан со чувство на пропуштена шанса за успех, нереализирани можности.
Лот синдром служи како пример за фактот дека родителите ги гледаат избраните деца на своите деца како ривали. Кога се прават неуспешни обиди да се појави дете, се јавува синдром на неплодност, иако репродуктивната функција може да биде во ред. Луѓето со Котовски синдром ги доживуваат своите оштетувања поврзани со стравот од ќелавост. Комплексот на инфериорност кај мажите кои станале зависни од жените е именуван по Херкулес.
Комплексот се рефлектира и кај Александар-овиот синдром, во кој еден човек се плаши дека може да биде погрешен за хомосексуалец, а синдромот на Дон Жуан, чиј носител е неразбирлив во сексуалните односи и брзо ги крши односите со новите партнери.
Виенскиот психоаналитичар Алфред Адлер, кој прв го истражува и опиша комплексот на инфериорност, зборуваше за три причини за оваа состојба:
- физички пречки
- прекумерна родителска грижа
- родителско запоставување.
Основата на комплексот еден или друг начин поставен во детството. Секое дете е родено беспомошно, а потоа многу години зависи од родителите. Всушност, сето она што го прават луѓето е дизајнирано да помогне да се надмине чувството за сопствената инфериорност и да се добие супериорност. Ова е природно. Но, понекогаш чувството на инфериорност станува прекумерно, чувството на слабост и несолвентност е претерана.
Прво, ваквата состојба е забележана кај деца со вродени физички карактеристики. Ова може да биде краток раст, тешка аномалија, нехармоничен развој на екстремитет, диспропорционалност или физички деформитет.
Од друга страна, развојот на комплексот придонесува за прекумерна родителска грижа. Децата кои се презадоволни од нивните родители растат несигурни во своите способности. Тие немаат вештини за решавање самостојно, бидејќи другите направија сè за нив. Како возрасни, тие често живеат со уверување дека не можат сами да ги надминат пречките во животот.
Третиот фактор е родителското запоставување на децата, нивното отфрлање. Таквите деца се чувствуваат несакани и се сомневаат во сопствената способност да бидат корисни, сакани и ценети.
Понатамошниот живот може да оди по патот за надминување на комплексноста на инфериорност, и во овој случај, физичките дефекти се компензираат со зголемена обука, се развиваат потребните вештини и квалитети за да се добие статус во општеството. Ако комплексот не може да се надмине, ова доведува до невроза во зрели години. Често, внатрешната инфериорност се рефлектира во надворешниот комплекс на супериорност: обидувајќи се да се ослободи од чувството на сопствената инфериорност, човекот може да се пофали, да се однесува арогантно, добива работи со висок статус.
Другите фактори играат улога во развојот на комплексноста на инфериорност - демографски, социјални, политички, верски, етнички, сексуални. Причините понекогаш се нарекуваат неуспеси во личниот живот и кариера, критика на другите, ниски академски перформанси, зависност од алкохол, но ова е поверојатно последица на комплексот од неговата причина.
Комплексот на инфериорност предизвикува чувство на длабока продорна инфериорност во споредба со другите. Ова е придружено со соодветни ставови и однесување.
Таквите луѓе се затворени, тие се чувствуваат непријатно во општеството, тие се напнати во комуникацијата и не се обидуваат да го изразат своето мислење.Во обид да се ослободат од болното чувство на безвредност, невротиците прибегнуваат кон прекумерна компензација, несоодветна доминација над саканите, но идеално над сите луѓе.
Лице со инфериорност комплекс се обидува да се бори за неговото признавање дури и по цена на избегнување на решавањето на виталните задачи. Тој се обидува да биде најдобар целиот свој живот, но во принцип не прави ништо корисно. Значи, можеби изгледа дека мрзливото дете нема амбиции и аспирации, но комплексот ќе ја принуди таквата личност да каже: "Ако не бев толку мрзелив, јас одамна би станал претседател".
Кај лица со инфериорност комплекс, развој и аспирација се релативни. Тие имаат високо мислење за себе и за она што тие би можеле да го постигнат. Но, тие обично се ограничуваат на фантазии, не чувствуваат во себе сила да ги надминат околностите, и често одат наоколу, избегнувајќи потешкотии. Оваа стратегија на психолошка одбрана доведува до појава на чувството дека една личност е посилна и попаметна отколку што навистина се.
Чувството на инфериорност ги принудува луѓето да поставуваат цели кои далеку ги надминуваат човечките способности. Понекогаш невротиците, користејќи го механизмот на хиперкомпензација, и навистина достигнуваат височини - станаа одлични уметници, филозофи, политичари, познати личности.
Овој феномен, исто така, има темна страна: постојат примери кога децата почнаа да крадат од чувство на супериорност, верувајќи дека, иако не се фатени, добиваат материјални придобивки без многу проблеми. Криминалците, управувани од ова чувство, се сметаат за херои.
Невротичните луѓе кои страдаат од несоница, комплексноста на инфериорност, ве тера да избирате работи кои ви недостасува сила за да се справите со нив. Тие веруваат дека другите немаат право да бараат нивна одлична работа, бидејќи објективните околности не им дозволуваат да го сторат тоа. Често се жалат дека ако можете да спиете, сè ќе биде различно.
Овој комплекс на депресивни и болни луѓе турка да бара внимание, да се жалат на слабост, лошо здравје. Тие се ставаат во центарот на семејството и ги потиснуваат здравите луѓе, играјќи на чувства на вина.
Секој од нас развива начин на живот кој е најудобен за соживот со другите. Ако некое лице е управувано од комплекс на инфериорност, тој стил обезбедува компензација за сопствениот неуспех. Ова често се изразува во остварувањето на фиктивни цели, фокусирани на супериорноста над другите. Државата за која станува збор може да биде позитивен стимул за личен развој и само-подобрување. Но, ако тој не е надминат, тоа ќе доведе до развој на расипан човек, сигурен за себе или одбиен, со такви карактеристични карактеристики како суровост, завист и непријателство.
Инфериорност комплекс и неговите типови
Што е комплексноста на инфериорност? Според психолозите, ова е психолошка сензација изразена во ирационални мисли за супериорноста на луѓето околу вас и чувството за сопствената безвредност. Постојано на потсвесно ниво постои идеја: "Полошо сум од другите. Јас не заслужувам ништо. Јас сум губитник. "
Комплекс на инфериорност може да се формира поради различни причини. Најчесто ова се должи на особеностите на родителското семејство. Замислете: мало лице расте, а неговата мајка и татко постојано му укажуваат на грешките и неможноста да направат нешто совршено. Постепено, тој формираше длабока вера во сопствената инфериорност. Токму истиот ефект се јавува и од разни психолошки трауми примени во училиште, на пример, кога соучениците силно го задеваат детето. Ако во иднина такво лице прави грешки (а тоа е неизбежно), тогаш ова само ќе го зајакне комплексот на инфериорност. Во принцип, сите обиди за потиснување на индивидуалноста завршуваат многу, многу лошо за нивниот предмет.
Комплексот на инфериорност се манифестира во фактот дека едно лице не е само сигурно за себе - тој постојано бара одобрение од другите, барајќи да се компензира за ниските стапки на возрасни што ги добил порано. Притоа, тој се обидува да привлече внимание на неговото страдање, изложување на нив и играње на улогата на жртва. Таквите луѓе обично се плашат од контакт со другите - нивниот социјален круг е исклучително тесен, има малку пријатели и познаници. Тие чувствуваат постојана напнатост и не можат да се ослободат од неа.
Лицето во чиј ум живее инфериорност комплекс, прави сè за да се избегне најмала грешки во неговиот живот пат, бидејќи секој од нив сведочи за неговата инфериорност. Мажите често се карактеризираат со прекумерна ароганција (се сеќавате на Наполеон?), Зголемена агресивност, желба да ја докаже својата машкост, желбата за статусни нешта.
Во исто време, комплексот на инфериорност може да има сосема различни "лица". Бидејќи причините за појавата и манифестацијата можат да бидат радикално различни едни од други, психолозите имаат акумулирано многу описи на разни синдроми, во средината на кои постои длабока самодоверба:
- Крал Дејвид синдром. Овој библиски лик, за да го загрее своето стареечко тело, ги привлече младите убавини во креветот. Многу модерни мажи, исто така, се надеваат дека ќе изгледаат помлади со помош на млад партнер. Можеби некои од нив успеваат да започнат нов живот со млада мила. Но, изборот на многу млада девојка како партнер, човекот треба да биде подготвен за било какви проблеми. Многу често, оние околу нив земаат таков пар за татко и ќерка, ги замрачуваат своите животи со разни прашања.
- Бос синдром Како по правило, овој комплекс на инфериорност е поставен во природата на иднината на човекот практично од раѓање. Родителите на бебиња, запоставувајќи ги "женските" особини, а со тоа го стимулираат развојот на "машките" особини. Речиси е невозможно да се ослободи од синдромот "шеф", па човекот мора да го брани својот супериорност целиот свој живот. На пример, 70% од мажите страдаат многу кога ќе паднат под почетокот на една жена. 64% од претставниците на посилниот сексуален комплекс, ако избраниот заработува повеќе. 58% од мажите живееле со чувство на завист за професионалниот успех на животот на нивната девојка.
- Наполеон синдром. За повеќето мажи, краток раст е вистинска трагедија. Сепак, овој недостаток е во повеќето случаи повеќе од компензирани од луди амбиции и суета. Покрај тоа, таквите луѓе се речиси секогаш успешни, бидејќи желбата со која тие го постигнуваат, се покажува многу голема.
- Синдром на изгубеното време. Нема ништо што можете да направите за тоа, ова е начинот на кој човек работи: тој сака сè и што е можно поскоро. Затоа, честопати потребата за намалување на товарот и "намалување на брзината" по педесет години, 80% од мажите се претвораат во горчливо разочарување. Во такви случаи, поголемиот дел од посилниот пол станува уште поранлив.
- Синдром на неплодност. Изјавата дека еден човек на која било возраст е "секогаш подготвен" за сексуални експлоати, не е ништо повеќе од прекрасен мит кој е одговорен за појавата на повеќе од десетина машки неврози. Секој маж, колку што е постар, сè повеќе и повеќе се плаши од "да не биде на врвот". Затоа, секој социјален неуспех не може да се спореди со разочарувањето во сопствените машки сили.
- Лот синдром. По уништувањето на градовите Гомор и Садом, овој библиски карактер, бегајќи со своите ќерки во пештерите, ја продолжил човечката раса таму. За многу татковци кои имаат израснати ќерки, ова е несвесен сон. Сепак, за да се справи со овој синдром е доста лесно, особено затоа што се манифестира многу ретко. И прашање е чисто во инстинктивната желба на таткото да ја сметаат избраната своја ќерка како ривал, а воопшто не во сексуални перверзии.
- Херкулев синдром.Овој синдром се јавува кај мажи кои потполно се зависни од жените, принудувајќи ги да прават невообичаени нешта. Патем, во повеќето модерни семејства ова е главната причина зошто се случуваат конфликти.
- Котовски синдром. Зошто мислите дека мажите ги бришат главите? Бидејќи ќелавата е како катастрофа за нив. Скривајќи се на тој начин што се пробиваат низ ќелавата, се обидуваат да се извлечат од срам, со тоа што ја поврзуваат со губење на машката моќ. Но, во реалноста - од било која гледна точка - е апсурдно. Избричаната глава ја симболизира машкоста, иако е сигурна маска за губење на косата на главата.
- Дон Хуан синдром. Можеби овој синдром е најчест. На крајот на краиштата, фрлањето на жените е "чисто машко". Затоа, никој не смета дека прекин на љубовните врски е привилегија на жените. Како можеш да смириш лесно трауматизирана машка душа? Денес сè може да се припише на брзиот развој на еманципацијата.
- Александар синдром. Мажите се срамат од овој егзотичен синдром најмногу. Малкумина знаат дека најмногу од сите маж се плаши дека ќе го сметаат за недоволно храбар, или поточно хомосексуалец. Во половина од мажите, дури и сомневањето за другите во нивната нестандардна ориентација може да предизвика сериозен стрес.
Како да се справите со тоа?
Ако сте пронашле најмалку еден таков комплекс во одбраната, тогаш не брзајте да го озвучите алармот. Психолозите веруваат дека не е секогаш потребно да се меша во туѓиот живот - лицето треба да го сака тоа од себе, инаку нема да има смисла. Можно е со помош на овој синдром, човекот да компензира за некои од неговите други недостатоци, и во моментот менталниот систем е во деликатна рамнотежа. Не е познато што друго "се залажува" од скриените агли на душата, ако сега почнете активно да ги "тресете" постојните комплекси.
Меѓутоа, ако е очигледно дека на овој начин човек многу го расипува својот живот, тогаш за тоа треба да се направи нешто. Прво, пофалби и поддршка на вашиот маж почесто. Ова е женска функција, и тоа е особено неопходно за нашите несигурни избраници. Нагласете дека вашиот партнер прави добро, а тоа е прекрасно. Добрите мора да бидат пријавени уредно и правилно, по можност во форма на "I-изјави": "Се чувствувам тажно кога си. ".
Повеќето мажи мислат дека треба да бидат еден вид на надчовек, не се плаши од ништо или никого. Но ова е невозможно! Објаснете му на вашиот партнер дека ова е нормално кога тој доживува нешто или се плаши од нешто. Стравот врши дефанзивна функција и му помага на лицето да оди во вистинска насока. И оние мажи кои не го покажуваат, само скријте го длабоко во себе. Вообичаено, ситуацијата е комплицирана од фактот дека лицето почнува да се плаши од сопствениот страв, затоа што му се чини дека е манифестација на слабост.
Можете дури да играте забавна игра наречена "Победа на сопствениот комплекс". Кога ќе дознаете дека е спречување на вашиот партнер да живеат среќно некогаш по, да го направите вашиот непријател. Секој пат кога комплексот ќе се манифестира, човекот не мора да го следи неговото водство. Напротив, ќе биде неопходно да се направи нешто што ќе му помогне да го "залепи" комплексот на носот.
