Николај Сисоев

Најчесто, децата гледаат информации од оние наставници кои уживаат во нивното почитување и доверба.

Како резултат на тоа, тие целосно престанат да ја преземат иницијативата за управување со сопствениот живот, одат со протокот. Ваквата загуба на интереси укажува на тоа дека едно лице нема цели што би сакал да се стреми. Свеста за сопствените приоритетни животни вредности ќе доведе до дефинирање на целта и појава на интерес во животот.

Така, животните вредности не само што го одредуваат нашето однесување, туку исто така води нашиот живот. Јасното разбирање на системот на сопствените животни вредности е залог на задоволство од својот живот и полноправно, успешно постоење во општеството.

Што значи кризата во средниот век за мажите? Прочитајте го тука.

Што ми е особено важно во животот? Кои се моите основни вредности? Методи за градење скала на вредности во ова видео:

8 животни вредности

1. Духовен развој. Ова е вашиот морал и акции, разбирање на животните вредности.

2. Семејство, блиски. Твојот однос со вашиот партнер, семејство, пријатели.

3. Здравје, спорт. Твојата благосостојба. Редовноста во општите испитувања, исто така, може да се припише на овој дел, бидејќи многу болести можат да бидат асимптоматски до последната фаза.

4. Финансиска позиција. Задоволство од финансиската состојба.

5. Кариера. Кариерата и финансиите се одвоени, бидејќи за многу самоактуализација во кариерата е поважно од приходот, за кого, напротив.

8. Животна средина. Луѓе со кои често комуницирате, на работа и на други јавни места.

Ако сакате, можете да додадете други важни животни вредности.

Приоритети во животните вредности

Максималната ефикасност и степенот на задоволството на среќата се постигнуваат под 2 услови:

- Вашите животни вредности се точни,

- Вие сте колку што е можно поблиску до униформното задоволување на сите животни вредности.

Сега да ги разгледаме овие 2 услови и да започнеме со прво: вредности за вистинскиот живот. Секоја животна вредност има свој приоритет.

Главната животна вредност е духовен развој, т.е. вашата морална состојба. Важно е дека негативните активности имаат лош ефект врз сите сфери на животот: здравје, одмор, финансии, итн. Причината е тоа што лошите дела создаваат конфликт со себе, или подобро, со вашата совест. Се сеќавам како се чувствував по кавгата. Раздразливоста, главоболката, стресот и слично се резултат на негативни емоции.

Сите лоши акции се во судир со вашата совест, како резултат на стрес хормоникои го намалуваат имунитетот, го влошуваат вашето расположение итн. Ако од морална гледна точка направите добри дела, тогаш се создаваат радосни хормони кои го зајакнуваат телото и го зголемуваат расположението, што, пак, влијае на сите други области на животот.

Ја означуваме главната животна вредност одозгора.

Втора по важност е семејството. Проблемите во семејството, како и во вредноста на "духовниот развој", силно влијаат на сите сфери на животот, принципот е приближно ист.

3. Најважна вредност: здравје, кое исто така влијае и на сè друго. Приоритетите за други вредности може да варираат во зависност од видот на личноста.

Потврдувајќи ги фактите од Форбс за успех

Многумина може да имаат сомнежи во врска со горенаведените приоритети, па затоа ќе ги дадам фактите. Секој го познава магазинот Форбс, кој годишно ги објавува листите на најбогатите луѓе во светот. Во еден од списанијата го најдов следното интересно: Во листата на 100 најбогати Руси, според форбаси, броев само 9 разведени мажи, 1 немажена, а останатите се во брак. Но, најинтересно е дека 99 од 100 имаат деца, па дури и разведени, посветени или свои. Во исто време, просечните податоци за сите мажени мажи во Русија се многу помалку, сами го разбирате тоа.

Излегува дека најуспешните мажи се во брак и имаат деца. Ова е факт на статистика.

Како ви се допаѓа ова? Се чини дека е спротивно, според логиката на современиот човек, колку повеќе работите за успех, толку помалку време се троши на сè друго. Зошто е толку тешко за мажите и жените да успеат? Зошто тие треба да работат повеќе и да добијат помалку работа?

Значи, според брачните статистики, поголема е веројатноста дека ќе ги исполниш своите желби. Но, да се обидеме да разбереме зошто се случува ова, бидејќи на семејството и децата им треба време, грижа, напор!

Ние сме толку уредени тоа со добри дела, хормоните на радост се ослободуваат во крвта (допамин, серотонин, итн.). Сетете се како сте се почувствувале кога му дале непроценлива помош на друго лице. Можете да ги погледнете лицата на луѓето што работат во добротворни фондации, дури и од фотографиите, веднаш станува јасно дека тие се чувствуваат многу посреќни од другите.

Грижата за другите, особено за семејството, децата, во голема мера ја намалува осетливоста кон стрес, бидејќи нашиот мозок не може да мисли на неколку ситуации одеднаш, тој работи постојано. Што значи ова? И кога сакаме да му помогнеме на некого, позитивните мисли за помош не дозволуваат да се развијат негативните емоции. Ако немаше размислувања за тоа како да му помогнете на својот сосед, тогаш емоциите и негативните емоции би ја пополниле празнината.

Затоа, по развод, толку често луѓето почнуваат да пијат и спаѓаат во други штетни заболувања, тие едноставно стануваат подложни на негативност. И семејните луѓе, напротив, се помалку горди, навредени, болни, ова се случува затоа што кога некој се грижи за некого, неговиот морал се подобрува.

Тоа е причината зошто семејството може да помогне не само да се ослободи од хормоните на среќата: ендорфин, туку и да го намали производството на стрес хормони, заменувајќи ги негативните мисли со позитивни.

Успех и морал

Основата на успехот е вашиот морал. Секој сфаќа дека луѓето избегнуваат да работат со горди, горделиви, злобни луѓе и обратно, да се мешаат со смиреност, учтивост, љубезност. Затоа, најважната вредност е духовниот развој, кој ја подобрува вашата морална состојба и ги намалува негативните дејства. Ова резултира со помалку конфликт со совеста и помалку негативни мисли кои негативно влијаат врз ослободувањето на стрес хормоните.

Ќе го споделам моето искуство, одам во Православната црква, редовно признавам и примам заедница. Тоа помага да се подобри моралот, да се отстранат негативните мисли и да се чувствуваат посреќни.

Семејството му дава на лицето можност за побрз духовен развој, бидејќи грижата за својот сосед го прави лице подобро, неговата морална состојба се подобрува, неговите постапки стануваат точни. Затоа, семејството и односите со најблиските се втора најважна животна вредност.

Приоритетите ви овозможуваат да направите попрецизна анализа и да ви помогне подобро да разберете што треба да направите за да се промени животот на подобро. На пример, задоволството од финансиската состојба не треба да биде повисоко од задоволството од духовниот развој. Или задоволството од кариерата не треба да биде повисоко од задоволството од семејните односи. Тоа е, на тркалото на животот, вие не треба само да ги заострите вашите неодлучни потреби, туку исто така бидете сигурни дека животните вредности со понизок приоритет не растат повисоко од повисоките приоритети.

Често луѓето работат таму каде што не им се допаѓаат. И секој ден несаканата работа носи повеќе и повеќе разочарувања и расипан расположение. Често причината не е ниту лоша работа, ниту лош работник, но фактот дека тие не се вклопуваат заедно. Ако се пријде на изборот на работа и начин на живот во согласност со вашите животни вредности, тогаш ќе бидете поуспешни во било која област.

Како да се проценат животните вредности

Критериум за успех во животот - нивото на среќа искусено. Можеби секој сака да биде среќен. Колку повеќе ги задоволувате вашите животни вредности, толку посреќен ќе се чувствувате.. Но, за да разберете од каде да започнете, треба да знаете во која фаза на задоволство вашите тековни животни вредности.

Сега е време да ги оцените вашите животни вредности. Прво земете парче хартија и нацртајте круг, а потоа поделите го на 8 дела со цртање 4 линии низ центарот. Во центарот на кругот, стави нула - ова е твојата референтна точка. Секоја од 8 оски поделена на 10 дела, дипломира со ризик. Во центарот на кругот ќе има нула, а на рабовите на пресекот на линиите со кружница 10.

Потпишајте го секој пресек на линијата со кругот опишан погоре со 8 животни вредности.

Запрашајте се: Дали сте задоволни со тоа како сте работеле на подобрување на вашето здравје, врски со вашето семејство, итн. За секоја ставка, оцени ја вашата степен на задоволство со скала од 10 точки и означете на секоја оска.

Важно е да се додаде дека прашањето треба да се праша не поврзано со задоволството воопшто, туку за тоа како сте работеле на секоја област. Она што е важно не е крајната цел, туку вашата желба и движење кон него.

Јас ќе објаснам зошто: Животот постојано нè ограничува во нешто и постојат ситуации кога е невозможно да се постигне посакуваното, но може да се постигне задоволство од вложената работа. На пример, едно лице нема нозе, се разбира, секој би сакал да има полноправни екстремитети, но засега ова не е можно, па ако таква личност постојано укажува на оската на здравјето, нискиот резултат ќе го демотивира, бидејќи сака, но не може .

И ако го движите движењето до целта на тркалото на животот, на пример, лицето без нога обучува секој ден да се чувствува што е можно природно на вештачка нога и покажува голем број на здравствената оска, тоа ќе го мотивира за понатамошна обука. Затоа, 10 поени на секоја оска е вредноста на максималниот резултат што вие, а не некој друг, може да го постигнете во оваа животна ситуација.

Како резултат на тоа, треба да имате форма која изгледа како круг. Ако ова не успее, тогаш разгледајте ги сите области на животот што се разјаснуваат. Пред сè, неопходно е да се задоволат најостанатата витална вредност, бидејќи за да се засити основното ниво е секогаш полесно од повисоката, односно, да се добие единствен круг. Покрај тоа, за едно лице балансот во животот е од исклучително значење. Само избалансиран живот ќе донесе среќа.

Сега знаете колку вашите животни вредности се совпаѓаат со вистинската состојба и што треба да се промени на прво место.

Живовите вредности треба редовно да се определуваат, да извлекуваат кругот на животот најмалку еднаш месечно, по можност еднаш неделно.

Бројката за која се стремиме е круг. Кога ќе ги дефинирате вашите животни вредности и степенот на нивната имплементација, ќе биде многу полесно да се даде приоритет во бизнисот, вашиот живот ќе стане избалансиран, ќе се чувствувате посреќни.

Што е важно во животот?

Дефинирањето на вашите приоритети е многу важно, бидејќи јасното разбирање на животните вредности придонесува кон формирање на карактер, контролни активности, желби и, се разбира, одлуки.

Се разбира, луѓето имаат различни ставови, но сепак постои можност да се именува нешто што е карактеристично за сите луѓе, нешто што е од најголемо значење за нив.

Па што би можело тоа да биде?

Меѓу главните вредности на животот на луѓето се следниве:

• Оптимизмот е највредниот квалитет кој ви овозможува да го видите доброто во апсолутно сè. И за луѓето кои се оптимисти, самиот живот е подобар, а лошите работи се случуваат многу поретко, бидејќи тие се одликува со висока способност да ги надминат проблемите
• Љубовта - можеби, тоа е вродено во повеќето луѓе. Но, тоа треба да се разбере не само како романтично чувство, туку и како став кон светот и живите суштества во неа, заситени со љубезност и сочувство.
• Верувањето во луѓето е чувство кое се протега и на оние околу вас и себе. Ова може да вклучува определување, волја и чувство на доверба. Сето ова може да му помогне на лицето да ги надмине животните тешкотии и да може да дојде на помош на друг
• Разбирање е она што повеќето од нас треба. Ако постои разбирање во животот, тогаш активностите на другите луѓе, без оглед на тоа што може да бидат, речиси секогаш може да се разберат, бидејќи нивните вистински причини се видливи. Разбирањето ги ублажува навреди, бес, депресија, чувство на губење на контролата врз вашиот живот и многу други негативни емоции и состојби.
• Толеранцијата е посебна форма на толеранција и разбирање што ви овозможува да бидете во хармонична држава со вас и луѓето околу вас, дури и ако нешто во нив изгледа крајно апсурдно и неприфатливо.
• Почитувањето е уште една многу важна вредност, давајќи им на сите можност да ги видат најдобрите во другите и да најдат сила да ги поправат сопствените недостатоци. Нема совршени луѓе, но ако имате почит, тогаш можете да забележите нешто свето и добро во секој без проблеми. И тука е интересно дека колку повеќе лицето ги почитува другите, толку повеќе го почитуваат
• Трпението е навистина посебна вредност, што придонесува за создавање на најдобрата држава во умот на човекот, овозможувајќи не само да ги прифати другите луѓе и предизвиците на животот со смиреност и смирение, туку и да ги направи најточните и внимателни одлуки.
• Дисциплина - многу луѓе го разбиваат овој концепт во квалитет со рутина, но постои голема разлика меѓу нив. Рутината подразбира монотонија и здодевност што следи, а дисциплината е посебно расположение, според кое човек го прави она што го има, и што е важно за него. Се разбира, ова бара силен карактер, но резултатот ги оправдува најсмелите очекувања
• Искреност - тоа може да се нарече основа на која било друга животна вредност. Да бидам искрен со себе, вие може јасно да ги разберете вашите карактеристики и да ги разберете нивните главни принципи и ставови. И да бидам искрен со другите, тоа ќе ви овозможи да ги изградите најпродуктивните врски
• Благодарност - не е за ништо што велат дека за сè, дури и за лоши настани во животот, треба да му кажете "благодарам" на светот. Ако некое лице негува чувство на благодарност кон околната реалност и другите луѓе, неговиот живот чудесно почнува да се подобрува и да донесе многу повеќе добри настани, позитивни емоции и живописни впечатоци.
• Простувањето - развиената способност да прости автоматски ги неутрализира таквите деструктивни состојби како гнев, незадоволство, болка, честопати принудувајќи луѓето да живеат со години во минатото. Кога некој од себе си навредува, тој ги создава сите услови за напредок во животот за себе.
• Надеж - оваа суштинска вредност може да се нарече извор на енергија, давајќи сила и затоплување во ситуации каде што сè оди од лошо кон лошо и нема "светлина на крајот од тунелот". Надежот му дава на една личност уверување дека сè ќе биде добро, и свето е да се верува дека "најтемниот час пред зората"
• Пријателство - ако некое лице го цени пријателството, тоа значи дека во неговиот живот не постојат само оние луѓе со кои може да се забавувате, туку и оние кои го поддржуваат во тежок момент, ќе дадат совет, ќе станат поддршка и ќе бидат близу кога е потребно
• Семејството - се разбира, семејството од памтивек беше една од главните вредности на сите луѓе. Може да има многу причини за ова: продолжување на трката, можност да му дадете на светот парче од себе и можност да ја поминат староста со вашите најблиски, итн.

Се разбира, не сите овие вредности може да бидат важни за секој од луѓето, но ова не е толку важно. Уште поважно, овие вредности постојат, а некои креативни компоненти ги обединуваат сите, и ако сите луѓе на планетата имаат барем една од горенаведените вредности меѓу главните вредности, тоа значи дека секој има нешто добро во нив. Но, да продолжиме.

Не сите луѓе можат јасно да разберат кои вредности ги водат низ животот, и ова сугерира дека има нешто да се размислува, и има нешто со кое ќе се работи.

Како да ги одредите животните вредности?

За да се одредат вредностите на животот денес, има прилично голем број техники и техники. Ќе ви кажеме за наједноставната верзија.

1. Запишете на лист хартија сè што сметате дека е важен во вашиот живот, но толку важно што не можете да живеете без него, ако тоа не е.
2. Списокот може да биде доста долг, но сега треба да се ревидира. Запрашајте се на секоја точка за тоа дали навистина е нешто без кое ќе стане апсолутно несреќен, или може да биде поништен? Ако има дури и мало сомневање за било која ставка, слободно ја избришете.
3. Повторете го чекор 2, додека на вашата листа немате повеќе од десет предмети. Резултирачката листа може да се смета за листа на вашите главни животни вредности, врз основа на која треба да го градите својот живот во иднина.

Запомнете дека вашите основни животни вредности ќе се формираат врз основа на сè што се случило во вашиот живот и ќе ги вклучи не само вашите лични мислења, туку и мислењата на оние луѓе што значат нешто за вас: родители и други членови семејството, пријателите и менторите (наставници, професори, итн.), луѓе кои се восхитувате, итн. Покрај тоа, влијанието ќе биде направено и социо-културни карактеристики, трендови во општеството, верски институции и многу повеќе.

Луѓето кои се најефективни и оптимисти, секогаш се обидуваат да го земат предвид максималниот број на фактори кои влијаат врз нивните животни вредности и, ако е можно, да го отсечат вишокот. Поради оваа причина, треба да се потпрете само на вредностите кои се најважни за вас и кои со текот на годините ве обликуваат како поединец. Ако постапувате на ваков начин, вашите животни вредности ќе станат исклучително моќна алатка за вас, која може да ви помогне да го направите вашиот живот и да бидете подобри и да обезбедите поддршка во сите тешкотии што ќе дојдат на вашиот начин.

ВАЖНО СОВЕТ: Ние сме свесни дека дефинирањето на нашите главни животни вредности можеби не е толку лесно како што изгледа на прв поглед. Затоа ви нудиме не само да направите список на вашите приоритети и да ги одберете најзначајните од него, туку да спроведете сеопфатна проценка на вашата личност: да ги дознаете животните вредности, личноста и темпераментот, предностите и недостатоците, типот на личност, предиспозицијата и дури и активности што ви одговараат вкупно Сето ова и многу повеќе ве чека во нашиот курс за самоспознание, кој нема аналози во електронска или во пишана форма. Следете ја оваа врска.

Од каде доаѓаат животните вредности?

Иако човечките вредности се стабилна структура, тие се менуваат под влијание на надворешни околности и внатрешни искуства. Основна вредност се оние вредности кои се поставени во детството. Сепак, тие не се случуваат веднаш, тие се формираат во текот на животот. Позречкото лице станува, толку постабилни вредности го разликуваат. За некој, пари, слава, моќ и луксузна стока се од суштинско значење во животот. Други сметаат дека духовното само-совршенство, креативниот развој, здравјето, семејството и децата се важни.

Формирањето на животните вредности е под влијание на:

воспитување и семејство,
пријатели,
соученици
тим на работа
искусни повреди и загуби
економската ситуација во земјата.

Основни вредности на човечкиот живот

Иако секое лице е индивидуално, постојат вредности кои ги обединуваат сите луѓе:

Сакај за себе. Тоа не е поврзано со себичноста. Таквата љубов помага да се постигне среќа во животот и самоподобрување.
Среден. Манифестацијата на оваа вредност е во однос на секој човек, неговото мислење и позицијата во животот.
Семејство. Среќен семеен живот е највисока вредност за повеќето луѓе.
Сопруг или сопруг. Емоционална, духовна и физичка интимност со некој близок за некои е на прво место.
Љубовта за децата.
Тајната. Местото на раѓање на лицето влијае на менталитетот и односот кон животот.
Работа. Има луѓе кои сакаат да се растворат во активноста, се подготвени да преземат каква било задача на работа за да го постигнат општото добро.
Пријатели. Односите во тимот и самоизразувањето во него заземаат важна вредност за секое лице.
Рекреација. Оваа област на живеење му овозможува на поединецот да се концентрира на своите чувства, да се релаксира и да се одмора од бескрајната врева.
Мисија на заедницата - активност. Алтруисти првенствено бараат да направат нешто за доброто на општеството. Задоволството на нивните потреби и желби е веќе на второ место.

Не може да се каже дека секое лице си издвојува за себе една универзална човечка вредност и живее според неа. Наведените области хармонично се испреплетуваат, ние само забележуваме неколку за себе и ги ставиме на прво место во животот.

Животните вредности се комплексна структура која се рефлектира во поставувањето на целта во животот и начинот на кој таа може да се постигне. Како резултат на тоа, лицето предвидува непријатни ситуации и можни неуспеси.

Листа на можни вредности на човечкиот живот

Покрај основните животни вредности, секој човек може да има индивидуални, понекогаш и извонредни вредности. Подолу е само делумна листа на можни вредности на една личност, бидејќи може да се продолжи неограничено.

Оптимизам. "Песимистот гледа на тешкотии при секоја можност, оптимист гледа можности во секоја потешкотија". Ваквата карактерна особина несомнено може да се смета за вредност и се радуваме на присуството на оптимизам во вашиот живот: со тоа животот станува посветлен и посилен.
Трпение. "Трпение и малку напор". Присуството на трпение, особено во современата генерација, дефинитивно вреди да се разгледа неговата вредност. Само со трпеливост може да ги постигнете своите цели. Ова е за вашата лична добивка. Но, вашите пријатели и партнери сигурно ќе го ценат овој квалитет.
Искреност. "Искреноста е најскапоцената". Важно е да бидете искрени не само со другите, туку и со себе. Ако за вас оваа вредност е на исто ниво со основата, тогаш вие сте веројатно среќна личност: парадоксално, но за чесните луѓе е полесно да се живее отколку за оние кои сакаат да лажат.
Дисциплина. "Причина време, забавен час." Повеќето луѓе се крајно скептични за оваа вредност, бидејќи дисциплината е еднаква, според нивното мислење, на ограничувања и недостаток на слобода. И само со текот на годините, многумина дошле до заклучок дека ако сте дисциплинирана личност, тоа не значи дека некако сте се ограничиле, туку со помош на оваа особина, наместо тоа, го наоѓате патот во слобода и среќа.

Примери за животна вредност

Прашувајќи го прашањето: "Што ми е вредно?", Многумина се наоѓаат во ќорсокак. Сепак, многу е важно да се даде дефинитивен одговор, така што кога ќе се појави нова ситуација за вас, бидете верни на вашите вредности.

Живовите вредности не се поврзани со мислењето на другите и признавањето на вас како личност, благодарение на постигнатите височини.

Следната секвенца на активности помага во одредувањето на вашите вредности:

Останете сами со себе. За да се разбере она што е важно за вас во животот, и што е од второстепено значење, се препорачува да се исчисти просторот на ваше влијание. Вклучете се во изучувањето на вашата личност во целосна осаменост, без влијание на надворешни фактори.
Запомни важни настани во вашиот живот. Тоа не мора нужно да биде само позитивни ситуации и да размислуваме за негативни. Запишете ги главните искуства на парче хартија, размислете за она што ве воодушеви и што ве вознемирува и без кое не можете да го замислите својот живот.
Научете универзални вредности, поради нив личните потреби и ставови. Следете ја односот помеѓу вашата листа и секојдневниот живот. Некои од горенаведените точки се само желба, а не утврдена вредност во животот.
Види за себе. Означете најмалку еден ден во кој ќе се истражите, однесувањето, изборот и мотивите за активности. Одлуките што ние ги правиме секојдневно се показател за личните избори и вредности на личноста.
Ако листата на вредности е премногу долга, таа ќе треба да се намали.. Останете 3 максимални 4 вредности. Остатокот е само додатоци и последователни одлуки во животот.

Заклучок

Некои вредности кои се важни за едно лице во исто време може да бидат во конфликт. Гледајќи ја составена листа, одлучи што не е во комбинација едни со други. Тоа е причината за креативниот конфликт на поединецот, кој е во дисхармонија со себе. Важно е да се има предвид билансот и влијанието на нашите вредности врз животите на другите.

Затоа, секое лице е индивидуално вредностите се разликуваат во зависност од природата и добро воспоставените насоки во животот на една личност. Иако тенденцијата за размислување и проучувањето на себе си е далеку од тоа да се забележи кај секој човек, сепак е вредно да застанеме за момент и да размислиме што ми е вредно за мене. Инаку, ќе бидеш роб личност, без твоето јадро. Под нови околности, веднаш ќе изгубите себе си и вашата личност!

Погледнете го видеото: Св. Владика Николај Велимировић (филм у једном делу) (Мај 2024).