Сок од морков за сончање: бидете исклучително внимателни!

На кој ние едноставно не одиме со цел да се добие мазна, убава тен! Ние "испржиме" на светло сонце цел ден, шириме еден тон тен производи на самите себе - сето ова, така што за неколку недели бронзеното нијанса од кожата е измие, претворајќи се во вид на поранешна величественост. И што можеме да кажеме за финансиските трошоци, кога, откако дојдовме до продавница, гледаме на космичката цена на средствата за брз тен. Сепак, ние често забораваме дека постојат прекрасни природни продукти кои лесно можат да ги заменат најскапите лосиони и креми од овој вид. На пример, моркови, кои сите ни се познати од детството. Таа е во секоја куќа, во секој фрижидер, но и покрај фактот што таа е додадена на супа и добро ја третира миопијата, не знаеме ништо за неа.

Обидете се да го зачувате буџетот и да користите прекрасен народен лек за сончање - сок од морков. Тоа не само што ќе ви помогне брзо да го стекнете посакуваниот бронзен тон на кожа, туку и да ве заштити од опасни ултравиолетови зраци. Долго време е познато дека продолжената изложеност на сончева светлина е опасна за здрава кожа. Ова се заканува не само со рани брчки, сува кожа и формирање на пигментни точки, туку и ужасна болест - рак на кожата. Користејќи го природниот агенс за штавење кој го тестира времето, нема да жалам, но ќе добиете можност да добиете прекрасен замор додека го одржувате своето здравје.

Морков додава крв

Одамна морковите не се одгледуваат за коренот, туку за вкусните зелени листови. Време помина, и луѓето сфатија што вредно портокалова корен зеленчук се криеше од нив сето ова време под земја. Витаминот А содржан во овој зеленчук игра огромна улога во нормалното функционирање на мрежницата на окото. Вредни витамини и микроелементи, добиени со јадење моркови, помагаат да се зајакне имунолошкиот систем, а од неодамна научниците докажаа дека морковниот сок е прекрасна алатка за превенција од рак. Затоа, слободно отворете го фрижидерот и крцкајте слатки моркови, колку што сакате - сигурно ќе добиете здравствени придобивки.

Во прилог на тоник својства за телото, моркови се многу корисни за состојбата на нашата кожа:

Витаминот А во моркови е одличен антиоксидант кој помага да се спречи стареењето на клетките на кожата. Возрасните промени се забавуваат, телото се чисти од слободни радикали. Но, тие, овие радикали, покрај стареењето, се закануваат со непријатни болести, како што се дерматитис, осип, па дури и егзема. Покрај тоа, витаминот А содржи бета-каротин, кој е многу здрав.
Каротеноидите и антиоксидантите содржани во моркови помагаат на кожата да се справи со штетните ефекти на сончевата светлина. Тие го зголемуваат имунитетот на кожата, а во случај на изгореници, тие совршено го лекуваат.
Витаминот Ц придонесува за производство на важен елемент во телото како колаген. Тој е оној кој е одговорен за еластичноста на нашата кожа, исто така спречува појава на брчки и го блокира процесот на стареење.
Сокот од морков е богат со калиум, кој го спречува прекумерното сушење на кожата и појавата на мускулни грчеви.
Ако редовно јадете сок од морков, може да избегнете проблеми со пигментацијата на кожата.
Моркови содржат различни етерични масла кои помагаат во варењето. Ова значи дека со пиење една чаша свежо исцедено сок од морков на ден, не давате шанса да се појават мозолчиња и црвени глави на вашата кожа.
Моркови имаат анти-воспалителни ефекти, помага да се ревитализира кожата, давајќи му здрава сјај.

Како да се тен со морков сок

Ќе бидете изненадени, но со помош на сок од морков можете да постигнете убава, дури и тен, без да го напуштите вашиот дом. Не, не треба да седите на прозорецот за ова, да ги фатите последните зраци на сонце, или да купувате скапа опрема за домашно солариумско креветче. Се што ви треба е пар од морков, рендан на ситен ренде. Нанесете ја оваа маса на лицето и телото, ја добивате бојата на кожата за која сте сонувале. Покрај тоа, ќе ја збогатите кожата со вредни витамини и минерали кои ќе помогнат вашата кожа да биде млада и здрава.

За да не бидете разочарани во овој метод, обидете се да забележите два услови: прво, не треба да ја држите оваа маска премногу долго, инаку ќе станете сомнително портокалова боја на кожата, а не воопшто како бојата на вистински тен. И второ, ако сте бледа убавина со многу тенка кожа, тогаш овој метод не е за вас на сите! Таа е погодна само за темни девојки кои сакаат да ја направат кожата потемна со неколку тонови.

Ако морков маска за изгореници не е добро за вас, тогаш не очај. На крајот, одиме на плажа не само за да добиеме прекрасен тен, туку и да легнеме под нежните зраци на сонцето и да се релаксираме. А со цел задоволството малку подоцна да не се претвори во брашно во форма на изгореници на воспалената кожа, ќе ви треба свежо исцеден сок од морков.

Пијте чаша за петнаесет или дваесет минути пред сончање - ова ќе обезбеди не само уште тен, туку и да се заштити од штетното ултравиолетово зрачење. И со цел да се асимилира сокот, додадете малку крем за тоа. Не претерувајте со пиење сок од морков: една чаша дневно е доволно! Инаку, боите ќе стигнат до вашата кожа однатре, и ќе добиете сосема поинаква нијанса на тен, што се очекуваше!

Друга голема опција за безгрижно тен е домашен лосион. Изработката на тоа воопшто не е тешка, сите состојки најверојатно се чуваат во вашата кујна. За да го подготвите лосионот, земете малку зеленчук (по можност маслиново) и сок од морков. Треба да ги мешате овие состојки во еден-на-еден однос. Истурете го лосионот во шише со спреј и понесете со себе секој пат кога ќе одите на плажа. Нанесете го лосионот на кожата и нежно го нанесувајте со меки, масивни движења. Подобро е да се чува таков лосион во фрижидерот и да се однесе од него најмалку неколку часа пред употреба - неопходно е да се дозволи нафта да се омекне.

Исто така добро за кокос, лосион за бадем и праска. Сите тие содржат антиоксиданти и обезбедуваат дополнителна заштита од изложување на сончева светлина на кожата.

Изгореници со моркови

За жал, постојат случаи во животот кога, без оглед на нашите желби и преземените мерки на претпазливост, кожата се уште гори на сонце. Отпрвин таа измамливо се претвора во црвено, а потоа почнува да боли така што е невозможно да се сврти од земја на страна во кревет. И во прилог на ова - гаден меурчиња и пилинг кожата. Запознаени слики?

Пред да трчате во аптека и да купите нов лек за изгореници, обидете се да се справите со проблемот со домашните лекови. Факт е дека секој лек содржи многу хемикалии кои можат да му наштетат на вашата кожа. Покрај тоа, можно е дека при купување на лек за изгореници може да се супстанции кои предизвикуваат алергии. Се согласувам дека е прилично непријатно чувство на чешање и горење во областа на кожата, и така под влијание на изгорениците. Затоа пробајте го првиот третман со моркови - сигурно ќе ви помогне да ја доведете вашата кожа во ред.

Ние ви ги нудиме следниве рецепти за третман на изгореници со моркови:

Решетки морков на парична казна ренде и исцеди сок надвор од неа. Додајте сок од алое во пропорции од еден до еден. Намалете го мекото ткиво со добиениот производ и нанесете го на погодената површина.
Измешајте ситно рендано морков со една белка од јајце, на секои дваесет минути за еден час нанесете на болното место.
Решетки ситно моркови и суровини компири, се меша состојки. Нанесете ја добиената чорба на погодената кожа.
Направете инфузија од камилица и додадете малку свежо исцедено сок од морков. Ова е прекрасно смирувачко, анти-воспалително средство кое добро помага со изгореници.
Измешајте сок од моркови и краставици во еднакви размери и нанесете ги на оштетени површини.
Мешајте малку моркови и неколку зрели домати во мешалка. Смесата се нанесува на печени места. Црвениот домат го ублажува чешањето и горењето, а заедно со рендан морков, оваа мешавина дава брз резултат.

Без оглед на рецептот што ќе го одберете, запомнете: најдобриот третман за изгореници е превенцијата! Користејќи сок од морков за убав тен или за третман за изгореници, вие не само што заштедите пари, туку и ја потхранувате вашата кожа, помагајќи да се справите со оштетувањето побрзо. Единствениот совет е да се биде внимателен со количеството сок од морков што го пиете, инаку бојата на кожата ќе ви даде многу непријатности.

Моркови - најдобрата девојка на женската убавина

Еднаш, кога луѓето се 'уште беа многу наивни, тие за жал џвакаа зелени морков врвови, не знаејќи дека главното богатство се криело во земјата. Моркови - богата корен зеленчук, таа е особено важна за женската убавина:

витамин А + бета-каротин: заштита од стареење, спречување на иритација на кожата, чистење од слободни радикали,
антиоксиданти и каротеноиди: заштита од штетно ултравиолетово зрачење, имунитет на кожата, изгорена терапија,
Витамин Ц: ја зголемува еластичноста, го активира производството на колаген, ги спречува брчките,
калиум: навлажнувачки "однатре".

Освен тоа, домашниот свеж морков ги штити возрасните точки, го подобрува варењето на храната, што е од суштинско значење за чиста кожа без акни, го подобрува и освежува тен ... Не можете да ги наброите сите предности на морков! Ова е токму опцијата кога богатството нема цена во сите сетила: непроценливо за здравјето и не е оптоварувачко за паричник.

Моркови - "магија пилула" за сончање

Моркови - скромни работници од областа на козметологијата. Особено во лето, кога сите убавини сонуваат за добивање на златен тен. Скинувањето моркови се добра заштита од изгореници и цврсто ветување за златна кожа.

Едноставен начин на темно лице

Бришење 2-3 моркови на парична казна ренде, се однесуваат на кожата. Чувајте ја маската не повеќе од 15 минути. Прво, спроведе експеримент за да се одреди оптималното време и соодветна боја. За девојки со светло деликатна кожа, оваа маска не е погодна, бидејќи на кожата ѝ дава мистериозна портокалова боја.

Морков коктел "За сите"

Како сок од морков влијае на тен? Домашен свеж сок од морков не само што ги стимулира меланоцитите, туку и штити од изгореници. Подгответе се сами или складирајте со добра од продавницата (сокови се погодни за деца), додадете неколку лажички крем, павлака, млеко, размахване и пијалок. Вкусен! И колку е корисно! Меѓутоа, ако не сакате да се збркате во кујната - само мешајте млеко и сок од морков. Но, тогаш тоа нема да биде извонреден ритуал на убавина, туку најбанална "закуска".

Пијте сок од морков пред сончање, само една чаша на ден 20 минути пред сончање и чоколада!

Домашен лосион "Суперзагар"

Подгответе домашен сок од морков (тоа е посветла и покорисна продавница). Се меша со растително масло во сооднос 1: 1, истурете го во шише со спреј. Добро протресете, чувајте го во фрижидер. Спреј на телото пред да оди на плажа, нежно во кожата. Пред употреба, лосионот мора да се чува на неколку часа на собна температура, а потоа да се разниша.

Како база на масло, секое растително масло ќе одговара: маслиново, праска, бадем, кокос. Во најлошото - префинет сончоглед.

Моркови - лекар за изгореници

Дури и ако не сте имале среќа со тен, а кожата не се сврти со срам, туку од изгореница, таа беше покриена со плускавци и суви нервозни снегулки.

Измешајте сок од морков и алое вера. Изладете ја смесата, навлажнете ја ткаенината со неа и нанесете се на погодените области.
Пиле камилица цвеќе. Сорто од вирус, кул. Додадете неколку супени лажици свеж морков сок. Подмачкајте ги погодените епидерми. Овој лек неверојатно смирува чешање и смирува болка, го олеснува црвенилото.
Кршете суров зеленчук - компири и моркови. Пред ладење во фрижидерот. Се нанесува на кожата, се менува кога масата се загрева.
Решетки ги корените на детето, најмалиот, поголем. Додајте еден протеин, малку размачкајте со вилушка. Изладете ја смесата, нанесете на место за горење, маската ја менувате на секои 20 минути.
Маска на краставица и морков сок - што ви треба за изгореници на плажа. Смесата се лади и се нанесува на горење на кожата.
Исечете го коренот во големи коцки, сторете го истото со доматите. Избегнувајте ја мешавината во блендер, важи за воспалените области. Смесата е добра, бидејќи доматите го олеснуваат чешањето, ја олеснуваат болката, а морковот го забрзува резултатот, го лечи изгореното, го задржува тен.

Морков сок - седум проблеми, еден одговор

Сок од портокалова корен се зема како вкусна терапија за многу проблеми со кожата. Зошто свеж морков е толку корисен, и како да се пие правилно? [RBlock name = pered_read_also return = 1]

Заситени со калциум, каротиноиди, калиум, витамини А, групи Б, Ц, Е, магнезиум, бакар, железо, манган, фосфор, јод, сулфур.
Природен мелем на здравјето за епидермисот, косата, забната глеѓ.
Делува како антиинфламаторна, антибактериска супстанција. Го спречува ракот, го подобрува имунитетот.
Го регулира притисокот, го подобрува гастроинтестиналниот тракт, го нормализира ендокриниот систем.
Делумно или целосно го обновува видот.
Ги чисти внатрешните органи: црниот дроб, бубрезите, жолчниот меур и крвта.
Ги блокира слободните радикали, го спречува ракот.

Морков сок е пијан со претпазливост кога:

болести на гастроинтестиналниот тракт,
гастритис, колитис,
дијабетес.

Дневната доза е не повеќе од половина литар, бидејќи епидермисот може да се здобие со постојан портокалова боја, или "морков тен" »

Како да се напие свеж морков

Тен и сок од морков совршено се надополнуваат едни со други. Непотребно е да се повтори дека не се користат во соковни сокови, но има многу штета. Освен ако не знаете добар производител на детски сокови (ако да, тогаш споделете ги коментарите!).

Значи, ни треба: домашна свежа морков + желба да го подобриме вашето здравје + сонот е убав за тен!

Прием правила

Како да пиете сок од морков за сончање и здравје?

Свежиот мора да се пие не подоцна од 10 минути по подготовката, така што ензими, витамини и друга корисност нема да почнат да се распаѓаат.
Сокот се пие преку слама за да не ги оштети забите со овошна киселина и да не ја нанесе бојата на емајлот. Устата на устата мора понатаму да се исплакне.
Млечните производи, за кои зборувавме малку порано, може да се заменат со растително масло со ладно пресување. Ова ќе овозможи подобро да ги асимилира каротеноидите.

Ако пиете сок за ефикасно тен, земете свежо најмалку 3 недели.

Со конвенционална терапија и за одржување на здравјето, сокот се зема од 2 до 5 недели, по што остануваат 10 дена и го повторуваат курсот.

Морков вкус од рерната: друга здравствена корист. Мемо

Вкусно, корисно, одлично! Тоа е она што морков е за сончање. Не е сомнителна козметика од продавницата, туку едноставен градинар. [RBlock name = pered_read_also return = 1]

Јас сум ангажиран во дијагностиката и третманот на акните, совршено го усовршувам техниките на терапевтска и хардверска козметологија за да ја намалам тежината и да ги елиминирам промените во кожата на лицето и телото поврзани со стареењето. Имам широко теоретски знаења и искуства стекнати за време на обуката и практикантската работа во водечките козметолошки клиники во Европа.

Лазарева Надежда

Психолог, советник психолог антрополог. Специјалист од веб-страницата b17.ru

- 6 јули 2014, 02:03

Прашање во предметот. Кажете ни за вашето искуство, за тоа како најдобро да пиете, кога?

Со кого и за какви денови.

- 6 јули 2014, 02:48

Јас не сум во предметната линија и не разбирам зошто пијат сок од морков? За да го направите лицето жолто? И засекогаш!

- 6 јули 2014, 03:08

Јас секогаш пиев сок од морков 20 минути пред сончање. навистина работи, тен е многу убава и побрзо стапчиња.

- 6 јули 2014, 06:27

Да, се сеќавам пред околу 5 години бев во солариум. По сончањето, сокот со крем беше понуден како бонус.

- 6 јули 2014 07:32

Сокот од морков е многу добар за кожата, не пијам за сончање, туку за здравје, ако пиете секој ден најмалку чаша, наскоро ќе добиете свеж тен (не, жолт)

- 6 јули 2014, 08:10

Морков пијат поради бета каринте, што помага да се добие тен

- 6 јули 2014 година, 09:16

Исто така, работат не само морков, туку и тиква и праска. И јас секогаш пијам ден на сончање, и тоа не е важно пред или после. И на денот на сончењето потребно е да се намали кафето - тоа само го успорува тенсот

- 6 јули 2014, 11:59

Јас сум малку надвор од темата, но се надевам дека ќе ми простат :) Откако ставам експеримент врз себе, пиев сок од морков за 1,5 или 2 месеци, но не се сончав. И имав светло златен тен, таа не би поверувала ако таа не го видела со свои очи. Ефектот беше, приближно, како од телесните балми со аутосунбурн.

- 6 јули 2014, 14:16

Да, и исто така и домати. Но, сокот "црн" (рибизла, капина, боровинка) не се препорачува - можете да горите.

- 6 јули 2014, 15:42

Сок од морков е брилијантно парче. И без тен, ќе имате свеж тен, но чајот и кафето го прават лицето бледо и косата брзо е сива.

- 6 јули 2014, 17:44

Подобро е да се разредува сокот од морков со крем, па Вит А подобро се апсорбира.

- 6 јули 2014 година, 21:30 часот

Се обидов на себе, златен дури тен, се покажав на мојот пријател на таков начин што јас не му верував, почнав да пијам и имав убав тен.

- 6 јули 2014, 23:37

Ова не е тен, туку само жолта кожа, од која никогаш нема да се ослободите ако навистина го сакате. Но, ако сте задоволни да ја согледате жолтицата за прекрасен природен тен - добра среќа.

- 19 август 2014, 12:39

Бред. Морката привремено ја зацврстува кожата. Ако се комбинирате со бојата на плажа ќе биде убава.
Пиев, имам убава портокалова тен. Но, потребно е да се пие и да не се нанесува на кожата (жолто). И сонцето мора да се случи. Изгореници од сок од морков ќе бидат поубави.
Исто така можете да купите бета-каротен одделно - Веротон, на пример.
Покрај тоа, сокот од морков, исто така, штити од изгореници, а не само што го подобрува тен.

- 13 август 2018 година 12:07

Каков вид глупости?!
Како продавач (работам во лабораторија), можам да ви кажам дека ако кожата добие жолт боја од сок од морков, треба да јадете и да пиете моркови најмалку 2 литри и 3 кг (во цврста форма) на ден.
Затоа, не ѓубре, има многу витамин А во вашата кожа, што е неопходно за кожата, помага да се произведува колаген, исто така е добро за видот. Кога ќе престанете да пиете сок од морков, кожата се враќа во својата вообичаена боја!

Како морков влијае на тен?

Истражувањето на д-р Иан Стефан од Универзитетот во Нотингем покажа дека јадењето моркови и нивното користење како помош, ја дава кожата златен сјај, ги подобрува изгорениците и ја штити кожата од изгореници.Овој ефект дава комплекс на витамини и елементи во трагови кои го сочинуваат овој зеленчук: витамини А, Б и Ц, витамин Е, влакна, калциум, фосфор и фолна киселина, биолошки активни супстанции и фитонцити.

Витаминот А ги активира заштитните функции на кожата, го штити од изгореници. Таа има способност да се акумулира во клетките на кожата и да му даде светло златна боја. Така, систематската употреба на моркови помага да се акумулира, одржува и одржува долгиот тен.

Антиоксидансите и каротеноидите помагаат на телото да се справи со негативните ефекти на сонцето врз кожата, зголемувајќи го својот имунитет. Исто така, овие супстанции придонесуваат за обновување на кожата по изгореници.

Победа и штета

Моркови се еден од најздравите зеленчуци за кожата. Употребата на корен или сок за тен има неколку предности:

Подобрена е состојбата на кожата. Редовното консумирање на овој зеленчук ги отстранува токсините од телото, кои предизвикуваат осип и предвремено стареење на кожата.
Лузни стануваат помалку забележливи. Ако секојдневно тријте лузни со сок од морков, тогаш со текот на времето лузните стануваат помалку забележливи.

Дури и боја на кожата. Бојата на кожата станува подеднакво и добива златна боја.
Помага во сува кожа.
Заштитува од негативните ефекти на сончевата светлина.

Прекумерната акумулација на каротин во телото може да предизвика бојата на кожата да стане нездрава жолта боја.
Ако користите премногу моркови, може да почувствувате летаргија и поспаност, како и зголемување на телесната температура, ќе се појави главоболка. Исхраната од моркови може да доведе до нарушување на бубрезите и цревата, па затоа не го следи.
Дијабетичарите, како и оние кои страдаат од гастритис, висока киселост, стомачни чиреви и колитис, исто така треба да бидат претпазливи со морков и сок од него.
Коренот може да предизвика алергиска реакција.
Морка содржи многу калиум, чиј вишок е депониран во телото, што е опасно за оние кои страдаат од проблеми со бубрезите.

Дали е можно да се добие добар тен ако има зеленчук од портокал?

Ако земате 1-2 моркови дневно или 1 чаша сок на ден, тогаш по неколку недели бојата на кожата ќе стане пријатен замор.

Содржани во моркови, бета-каротин, го промовира производството на меланин, пигмент кој му дава на кожата тен боја.

Бета-каротен е растворлив во масти, така што за подобро сварливост на моркови или неговиот сок, пожелно е да се користи со зеленчук или путер, крем.

Сонце и солариум - дали има разлика?

Како што знаете, тен е побезбеден начин да се добие тен отколку да се биде на отворено сонце. Но кожата за сончање добива голема доза на UV за кратко време отколку на сонце, затоа, за да се осигури безбедноста, мора да користите специјални алатки. Сепак, нема да биде излишно да се напие чаша свежо исцедено сок, за да се подобри процесот на пигментација.

Сонцето е непредвидлив извор на изгореници: може да цеде целиот ден или да се скрие зад облак. Затоа, да се биде на отворено сонце, совршено е прифатливо да се користи моркови како средство за штавење.

Безбедносни мерки на претпазливост

Бета-каротенот што се наоѓа во морковите ја прави кожата поподложна на сончање. Но ирационалното користење на моркови може да доведе до голем број негативни последици:

Ако кератин е депониран во голем број во клетките на кожата на кожата, лицето ќе стане нездраво како луѓето кои страдаат од жолтица. Затоа, од суштинско значење е да се почитува препорачаната доза.

Исто така, пред да користите какви било средства за штавење, вклучувајќи ги и оние кои се направени независно од моркови, неопходно е да се спроведе тест за алергија.. За да го направите ова, доволно е да се примени лек на мала површина на кожата, почекајте 10-20 минути, и ако сè е во ред, можете безбедно да го користите.

Сончоглед моркови: Корисни својства

Моркови се многу вреден зеленчук, и не само за добивање на совршен тен. Таа содржи комплекс од витамини и микроелементи: витамини А, Б, Ц, витамин Е од суштинско значење за кожата, како и калциум, фосфор и фолна киселина, влакна, биолошки активни супстанции и фитонциди.

Целата оваа листа дава моркови речиси куративен ефект врз телото, бидејќи изјавата дека морковите ги активираат нивните заштитни сили и го зголемуваат нивниот имунитет исто така не е неосновано.

Што е корисен морков и морков сок за сончање? Нејзината портокалова боја е објаснета со содржината на витамин А (бета кератин).

Витамин А, пак, не само што ги активира заштитните функции на кожата, што ги спречува изгорениците, туку и може да се акумулира во клетките и да ѝ даде на кожата малку жолтеникава нијанса. Затоа систематската употреба на моркови помага да се задржи и продолжува да се зацврстува.

Особено ефикасен во овој поглед, сок од морков. Но, тоа не значи дека во текот на летото е неопходно да се префрлат на диета од морков. Ова е малку веројатно да имаат корист на телото и на кожата.

Како да се користи моркови за убава тен

1. Најдобра опција е да се напие чаша свежо исцедено сок од морков пред да замине на сонце. Ова ќе го забрза тенто и ќе помогне да се задржи.

2. Витамин А е витамин растворлив во масти. Затоа, подобро е научено, моркови се препорачува да се комбинираат со путер или тежок крем. Најдобра опција - салата од светло морков, облечена со масло.

3. Моркови често се користат во рецепти за домашни маски за лице. Таквите маски ја прават кожата еластична, малку ја затегнува, дава светла нијанса на тен. Во народни рецепти најчесто се користеле моркови од светли бои.

Сончоглед моркови: мерки на претпазливост

Каротенот содржан во моркови, ја зголемува чувствителноста на кожата за изгореници. Ова е факт, но не треба да го сметате за единствен вистински начин. Значи, со ирационалното користење на моркови, можни се низа негативни последици.

1. Кератин е депониран во клетките на кожата и води кон негово обојување во жолтеникава боја. Ова е - добра мерка. Силна жолта кожа не создава ефект на убав тен, туку - жолтица.

Затоа, не е потребно премногу да се потпреме на морковот во текот на летото. Доста е 1 морков или 1 чаша сок на ден.

2. Прекумерните дози на морков може да предизвикаат летаргија и поспаност, покрај жолтата кожа, телото може да реагира со главоболка или треска (нарушувања на бубрезите и цревата). И така, морковната исхрана не е најдобриот избор за летен тен.

3. Сокот од морков за изгореници е контраиндициран кај гастритис со висока киселост, како и чирови и колитис. Треба да се следи претпазливост и мерка при употребата на моркови, со дијабетичари.