Објавено на 19 септември, 2014 година. Објавено во Разно
Куќата е лицето на љубовницата. И секоја самопочитувачка водителка сака да се чувствува прилично пријатна и удобна во него. Тешко е да се замисли атмосфера кога има насекаде прашина, работите се расфрлани, неизмиени јадења во мијалникот, животинска коса на теписи и софи. Задоволството од таквата слика е навистина мало. Но, поради некоја причина, кога размислуваме за чистење, нашето расположение се влошува. Ние го сметаме за тешка задача, како нешто досадно и неизбежно. Често, едноставно немаме време да го направиме тоа, што води до состојба на очај и копнеж. Но, не сакам да бидам меѓу хаосот.
Како да го претворите овој процес во нешто навистина возбудливо? И дали е можно?
Излегува сосема можно. Постојат тајни кои ќе им помогнат на секоја жена да се справи со таква навидум непријатна задача, бидејќи чистењето е лесно и забавно.
Емоционално расположение
Подобро ќе се поставиш, полесно и позабавно ќе работиш. Нема тешко мислење! Само позитивна и бодрост - колку што е можно. Неопходно е да се погледне претстојната работа како одредена корист. Нема потреба да ве потсеќате дека чистотата е клучот за вашето здравје и за вашите најблиски. И ако уште повеќе - ова е одличен полнеж за вашето тело. Совршено можете да ја задржите вашата форма, и апсолутно бесплатно. Чистење е одличен лек за секој блуз и лошо расположение. И како резултат - ќе бидете горди на сработеното. Нема да се срамиш да ги поканиш пријателите кон себе.
Можете да ја вклучите омилената музика. Поставете се во ред, нека се исчисти чистење на одмор. Се чувствувам како волшебник. Ако се постави правилно, дури и сакате да танцувате со четка во вашата рака. Прекрасно! Главната работа е да се запамети: не можете само да ја исчистите куќата од нечистотија, туку да ја исчистите од негативите што се акумулираат секој ден. Затоа, надолу со мрачни и мрачни мисли. Сè е во ваши раце.
Стимулација
Би било убаво да се мисли на омилена награда за добро завршена работа. Размислете колку ќе биде убаво да се впие во бањата со пријатна пена, како да излезете и да шетате по чист тепих, колку радосно вашето семејство ќе биде во кујната во вечерните часови, кога сѐ е пенливо и пенливо. Купи некои слатки за да се лекувате. Или дури и да планираат посериозно купување, за кое веќе долго време сонувале. Сето тоа зависи од вашата имагинација.
Патем, можете да закажете состанок со пријателите. Тогаш сигурно ќе ја доведете вашата куќа во ред. Главната работа е дека тие се пријатели, по што вие не треба да направите општо чистење.
Низа на акции
Каде најмногу не им се допаѓаш расчистувањето? Еве од овие места и започнете. Препорачливо е однапред да се подготват потребните средства за чистење. Сега постои огромен избор на производи за чистење на пазарот, така што ќе биде лесно за вас да одберете нешто од ваков разновиден опсег за себе. Можете да креирате листа со задачи и потоа да ги избришете додека одите. Бидејќи во почетокот вашето расположение е многу енергично, треба веднаш да ги наместите најтешките места. Понатаму ќе ви биде потешко да го направите ова, бидејќи замор ќе се акумулира. На крајот, нека останат најлесните и не бараат посебни активности за внимание. Исто така, поставете колку време планирате да посветувате време на одредена работа. Така ќе ви биде полесно да се концентрирате, и нема да се испрскате над ситниците. Доколку е потребно, земете мали паузи за да се угаснете, на пример, со чаша ароматично кафе.
Зошто го мразиш чистење ако можеш да го сакаш? :)
... Останете дома, сортирање на вашата накит кутија со Ситните орнаменти и фрлање (или ставање во пакет за враќање) овие обетки кои ме потсетуваат за третата година на прекрасен патување во Украина (имаше прекрасни впечатоци, но поставени во кутијата мермерна тежина) ... Да. Јас го направив тоа! И задоволството не е само естетско - велат дека тоа стана чиста, чиста, чиста. Слично е на гастрономско ниво: како гурмански, уживате во ова треска и почувствувате друга непозната нијанса на ново јадење во вашиот живот наречено "минимализам" ... Ова е вистински зуи, ви велам, пробајте го тоа)
Чистење и триење како извонредно јадење по вечерата од вообичаените производи ... Не изгледаше од овој агол?
Но, уште поважно: откако ги споделив овие впечатоци со мојата девојка, и се покажа дека не сите жени (и мажи) се задоволни со мислите за чистење и отстранување на непотребни работи. Зошто се среќни - некои само го мразат чистење, и заедно со него, и раскол! За нив да се чисти со задоволство е слично на некоја друга реалност.
Не, се разбира, мислата дека е неопходно да се вакуумира целиот стан или да се исчистат плочките во бањата, понекогаш не ми се допаѓа, но сепак можам со сигурност да кажам дека не сакав само резултат на чистење, туку и процес. Тоа ми помогна да се исчисти со задоволство:
Прилагодете се на фактот дека чистење ќе помогне не само да се исчисти станот, туку и самиот
Чистење е способноста да се ажурираат, да се организираат мисли, да се ослободат од негативни емоции. На твоите очи и со твоите раце, просторот станува околу себе повеќе структурирани, и како што ги расчистува мислите. Лично, јас секогаш го имам) Тоа помага да се исчисти со задоволство со сознанието дека барем некој дел од светот (вашата куќа или соба) може да ја преземе контролата. Чуруликам
Разбирате дека чистиот простор ви помага да работите попродуктивно.
За мене тоа беше голем поттик. Факт е дека ако куќата не се исчисти, јас само почнувам да се чувствувам лошо на физичко ниво и забележувам дека работата (работам на компјутер дома) е полоша. Чувствувам дека само чешам кога не постои ред!
Прочитав дека некои психолози веруваат дека нашиот мозок е во можност да размислува поинтересно во неред, но, очигледно, тоа не е за мене). Околното растројство едноставно ме парализира, а продуктивноста е нула. Кога го разбрав ова врската помеѓу мојата продуктивност и редот, тогаш чистење почна да донесе повеќе задоволство.
Развивање на шема
Ако има многу чистење да се направи или не го чистите секој ден малку, но еднаш неделно или две, тогаш веројатно само бегате - од каде да почнам? Јас имам развиено сопствена шема за такви случаи: прво ја мијам кујната (ги читам садовите, шпоретот, фрижидерот), потоа ги споделувам нештата кои не се таму каде што треба, на нивните места (низ целиот стан), потоа измијте го водоводот. После тоа јас вакуум, ги избришам правот и мојот кат насекаде.
Можеби оваа шема ќе изгледа елементарно на некој или не е најефективната ... Но, сега, ако нема време да се врати редот за една недела, не се плашам од приближното чистење, бидејќи Знам точно од каде да почнам. Ако одеднаш сакам темелно да исчистам агол, јас дефинитивно ќе се вратам на тоа - но по завршувањето, така да се каже, главниот дел.
Мојот заклучок: да го сакам чистењето пореално, ако точно знаете што треба да се направи и кога. И инспирацијата може да биде искористена во книгата Магично чистење на Мари Кондо.
Научи се да се исчисти малку.
Се сеќавате на зборовите на Малиот принц: "Постои такво тврдо правило ... Станавте наутро, миете, ставете се во ред - и веднаш ја нагодите вашата планета"? Да се сака љубовта е многу пореална, ако не и 'дадеш цел ден од саботата, но обрнете внимание секој ден малку. Патем, ова правило од системот FlyLady - оние кои научиле да го користат во својот живот, посветуваат само 15 минути на чистење секој ден, и нема хаос!
Исчистете мали паузи
Ова е мојот лично развиен хакерски живот за чистење и сите работилници за домаќинството :) На пример, отидовте во кујната за да го ставите котел. Пред да го врие, почекајте неколку минути, добро, не се враќајте во собата на компјутерот. Се обидувам да не изгубам такви паузи: за 3-5 минути сосема е можно да се има време да се мијат неколку плочи. Знам дека многу хостеси даваат совети за миење на садовите веднаш по јадење, но јас ја формирав мојата сопствена шема: јас не мие веднаш, туку ја оставам специјално за такви паузи додека чекав за чај))) Бидејќи честопати работам дома на мојот компјутер, често пијам чај, што значи и садови за долго време да лежат во мијалникот нема да)
За овие 3-5 минути можете да помислите на други работи: измијте го мијалникот, шпоретот, вратата или полицата на фрижидерот. Само 3 минути да се врати редот е она што јас го нарекувам чистење со задоволство))
Љубовта да се исчисти ќе им помогне на убави gadgets
Долу со крпа за прав во дупките и дамките! Растурај на прекрасни микрофиберни ткаенини и добра механичка четка. Најдете "вашиот" додаток за чистење што ќе го претвори од омразено окупација во игра или барем пријатно нешто. За мене, "gadget", кој помага да се исчисти со двојно, стана таков обоен четка за прашина.што предизвика радост во детството, се појавува во рамките на некој американски филм.
Гласини го имаат тоа што точното име за оваа четка за прашина е четка за боја.
Колку често се чисти
Нема дефинитивен одговор на ова прашање. Секој има свој начин на одржување на чистотата. За некои луѓе во редот на работите не губат време секојдневно за перење, чистење, прашина. Тие се согласуваат да го направат тоа во еден пад пикирам, ако е апсолутно неопходно. За други, полесно е да се дистрибуираат домашните работи дневно, така што тие да не се акумулираат, и така да нема акумулација што трае многу време и напор.
За да ја каже вистината, колку поредовно се врши чистењето, толку подобро ќе биде резултатот. Дневно можете да извршите едноставни активности кои во голема мера го олеснуваат вашиот живот како целина. Обучете се за постојано да креирате кревет. Ставете ги работите во место веднаш по нивно користење. Видов ѓубре на подот - не крстете, земајте метла и метете. Во текот на ноќта, донесете ја кујната во ред. Нека не остануваат валкани садови во мијалникот, а печката да биде чиста и светла.
Добра идеја е да ги поврзете сите членови на семејството со таков важен процес како што е одржувањето на куќата чиста и чиста. Тогаш секое од домаќинствата ќе научи да ги цени твоите напори, особено затоа што заедничкото работење ја зајакнува секоја врска.
Се разбира, одлично е кога сите членови на семејството се вклучени во расчистувањето. Тоа е полесно, и повеќе забавно, и побрзо. Тоа е многу поудобно кога треба да ги миете прозорците и има некој со кој ќе помогнете.
Ние ве советуваме како водителка на куќата да ја преземе чистењето на кујната и бањата. Во расадникот, нека вашето дете донесе ред. Нека се чувствува возрасен и независен. Тој може да ги остави своите играчки и работи на места, а потоа и вакуум. Маж нека се ангажира во дневната соба или ходникот.
Чувајте ги сите производи за чистење на едно место и лесно достапни. Ако тие се некаде во длабочината на шкафче, најверојатно не сакате повторно да одите таму. Според тоа, чистење ќе се врши многу поретко отколку што е потребно.
""
