Однос

Како да ја поврати довербата на некој близок?

Во преписката ме прашаа: "како да ја поврати довербата на некој близок". Јас требаше да одговорам, мислев ... и напишав цела публикација. Ова се само моите мисли за прашањето што го поставив за мене, а не за најновите достигнувања на психолошката наука.

Самото поставување на прашањето - "враќање доверба" ​​- ми се чини сомнително. Довербата не е нешто што може да се земе, а потоа се врати. Довербата е својство на контакт помеѓу две лица, се раѓа во процесот на комуникација и интеракција. Ако некое лице му верува на некој странец од самиот почеток, без да помине низ фазата "гледање", тогаш нешто не е во ред со неговиот начин на контактирање со околината. Новото и непознатото носи закана, и прилично разумно прво да земе поблизок изглед. Довербата може да се издаде во "кредит": Не знам добро, но свесно си дозволам да ја искористам шансата да ја проверам. Сепак, во такви случаи, ризикот дека не е страшно да се изгуби.

Довербата е почитување на обврските што му се дадени на некого, а тоа го обезбедува само овластувањето на оној кој ги даде. Најчест контекст на зборување за "изгубеното доверба" ​​е контекстот на односите меѓу пријателите и љубовните двојки. Во таков однос постојат неколку имплицитни договори кои не се изразени, но имплицираат: да бидат верни, да чуваат одреден збор, да не прават нешто што ќе му наштети на некој пријател или некој близок. Но, покрај универзалните принципи, може да има единствени, но сепак непотврдени барања еден за друг. Значи, една девојка, зборувајќи за "верната доверба" ​​од страна на нејзиното момче, го наведе фактот дека тој танцувал со друг како пример за ова предавство. Човекот, сепак, не бил известен дека го потпишал договорот "да танцува само со мене". Има многу такви случаи, па има смисол да се разјаснат: дали партнерот знае за очекувањата на другите луѓе, чие почитување е директно припишан?

Но, да ги земеме најчестите варијанти на "измамени доверба" ​​во односите: предавство (лојалност е правило впишано во нашата култура, и тоа се подразбира автоматски, ако не се дискутира поинаку), лаги и неуспех на ветувања. Тоа може да биде реално, може да се создаде во умот што е воспалено од љубомора. Како да се врати довербата на партнерот, ако станува збор за грешка, а не конзистентен прекин во односите?

Погрешен начин - обидете се да постигнете прошка. Како и во такво сценарио, постојат две улоги: сторителот ("предавник") и судијата, кој во исто време ја комбинира позицијата на обвинител. Сторителот веќе е осуден, се обидува да моли за прошка и е подготвен за ништо. Всушност, ова е обид да се поткупи судијата за да се ублажи или да се укине казната. Па така, партнерот, откупувајќи ја својата вина, се обидува да го поткупи другиот. Во оваа ситуација, од една страна е многу воздржан гнев (виновен) и отворен - од друга страна (оној од кого се обидуваат да простуваат). Покрај тоа, простувањето не е синоним за враќање на довербата. За мене лично, да прости не е да се задржи злото, да не се стреми и да не сака да му наштети на оној што го предизвикал. Простувањето не ја негира тагата поврзана со болката и не ја враќа довербата. Можете да простите, но не им верувате.

Довербата не функционира "заслужува назад". Овде повторно имаме две неравновесни улоги: барателот да верува и оној што милостиво (или не) ги цени напорите на барателот, над нив. "Ти се обиде малку!" Е "прекрасна" позиција, овозможувајќи ви да се притисне како многу придобивки за себе од сегашната ситуација. Цитат од еден од форумите: "Ја изгубив довербата на некој близок. Тој е ужасно вознемирен. Јас го сторив ова подолго време и сега тој веќе нема трпеливост, како што рече.Сега тој рече дека јас ги разбирам моите чувства, и ако ги најдам, морам да преземам чекори за да се помирам со него ... "

Довербата не може да се обнови во врска, ако само еден учествува во овој процес, а вториот е во улога на или обвинител или суверен седница на тронот. Од страна на "измамени" - оската на садистичката агресија, желбата да се газат, понижуваат оној кој се сопнал. Од страната на "предавниците" - гневот ги скратува чувствата на вина, расте како еден по друг, не успева да прости или да заслужи доверба. Во ова сценарио, прошка или повторно "вратена доверба" ​​е често фикција, и станува очигледно кога виновниците се потсетуваат на неговите минати гревови, знаејќи точно каде е неговата болна точка. Чувството на сопствената "невиност" и "грешност" на другиот е нешто што ја уништува секоја врска, што го прави невозможно секој нормален разговор.

На пример: цитат од едно место за жени. "Ако треба да ја стекнете довербата на вашиот партнер, тогаш само треба да побарате прошка од него, а потоа да му ја покажете својата лојалност".

Тука е. Неговата лојалност докажува господар. За господарот не постои прашање да се докаже неговата лојалност кон робот. Тој има моќ да ги извршува и помилува, да му верува или да го лиши. Особено ако главата на нимбусот е навреден.

Враќањето на довербата е реципрочен процес, како што е сè поврзано со комуникацијата помеѓу две лица. Ако двајцата партнери сакаат да го обноват - тогаш тоа е можно (а не како во горната цитат: ќе се обидете и ќе размислам за тоа). Не "како да ја повратиш твојата доверба", туку "што правиме со нашите односи во кои довербата е изгубена". И тука е важно квалитетот, кој произлегува само со меѓусебното движење едни кон други: искреност. Искрено е да разговараш за твојата болка, бидејќи тоа предизвика страдање на твојот сакан само во ситуација кога спротивното не е судија или суверен, туку човек кој страда и не го крие неговото страдање. Отвореноста кон искуството на другите ви овозможува да ја почувствувате својата искреност и да избегнувате да зборувате во обвинувања или да ја обвините блок чувствителност. Довербата не може да се заработи, повторно се раѓа преку контактот на две отворени, голи свести, кога сметаш дека нема импликација, зад ова искуство нема второ дно. Ова може да се почувствува само. Можете да прости вашата глава во секое време.

И тогаш - да се зборува за нивниот однос, за експлицитните и имплицитни аранжмани во нив, за тоа што може да се промени. Контактот на две лица има лековита моќ - вистински контакт, кој се манифестира во дијалогот, односно во подготвеноста да ја смени својата гледна точка, а не да го убеди соговорникот или да го натера да прави што сакаш.

Но, за жал. Правилната праведност и "праведност" честопати се поважни од достоинството на другите луѓе. И понекогаш тоа е поважно од односот како целина.

Општи совети и трикови

Во љубов и пријателство, постојат неколку категории кои сеуште не се изразени, но имплицираат: да бидат верни, да ги исполнат овие ветувања, да не прават нешто што може да му наштети на партнерот или навреди.

Што може да предизвика губење на довербата? На прво место меѓу причините е предавство. Лојалноста е впишана во нашиот менталитет, не се дискутира. Предавството може да биде реално или да стане производ на љубомора. Луѓето реагираат различно на сегашната ситуација, некои викаат, скандал, обвинуваат, други "блиски", тивко се грижат, а потоа си заминуваат, не сакаат да слушнат изговори и повеќе не веруваат никого. Како да се врати довербата на некој близок по лага? Кои чекори се од витално значење, и кои грешки може да лежат на овој трнлив пат?

Довербата не заработува назад, неактивен со покајание. Но, тоа не значи дека заради враќање на врската, неопходно е да се повлече од сопственото самопочитување и да се разбуди пред партнерот и да се моли за прошка.Во ова сценарио, постојат две улоги: барател за доверба и судија кој одлучува дали субјектот на тестирање е достоен за корист?

Некои навредени се толку страсни за улогата на "судија" и желбата "да се притисат" за себе од околностите колку што е можно повеќе привилегии кои забораваат на чувствата и партнерството. Ова е погрешен начин што може да предизвика реакција, а сега се сопна, уморен од сопствените понижувања во надеж дека ќе прости, не сака да продолжи, парот ќе учествува.

Да се ​​откажат од улогите на обвинетиот и обвинителот. Единствена шанса на враќање на довербата на една личност е дијалогот, бидејќи враќањето на односите по непристоен чин е заеднички процес во кој и двете се вклучени. Во такво движење кон едни со други, искреноста е важна. Слободно зборувајте за вашата болка, и што е најважно, не заборавајте да слушате.

Во семејствата со љубов, и двете се засегнати. Еден од предавството, другиот поради тоа што боли и разбира колку е силен. Искуствата се собираат ако партнерите внимателно ги третираат. Прекумерното самозапалување исто така не е опција. Ситуацијата кога некој вели: се обидувате да ја повратите довербата, ќе видам дека нема да работи.

Главата може да се прости, со чувства сите различни. Довербата не може да се заработи, таа се раѓа кога и двете се отворени, и покрај сопствената болка, чувство на грижа и желба да се намали страдањето на брачниот другар, неспоредлива помош. Во такви неволји, љубовта може повторно да се разгори со невидена моќ.

Како да се врати довербата по предавството?

Според статистичките податоци, прељубата е на прво место меѓу причините за развод. Но, исто така, се случува прељубата да стане несвесен чекор, како резултат на привремено лудило или прекумерна доза на алкохол. Како да ја поврати довербата на неговата сопруга? Невообичаено покајание, отвореност, желба да се разговара за она што се случило, разбирање за тоа што предизвикало болка и грижа, може да го запре деструктивниот процес.

Ако обидите не најдат одговор, партнерот што се навредува понекогаш ја затвора вратата и остава со зборовите: "не верувате и не". Но, кој е подобар за ова? Вашето сопствено его е задоволено, а потоа што? Болка, копнеж, жалење. Веќе е невозможно да се врати, прегратка, да каже "љубов", двојката не преживеа предавство. Секој го чека првиот чекор да преземе друг. Без да чекаат, тие се обидуваат да најдат замена, која сеуште трепери на секој телефонски повик со надеж дека првото ѕвони.

По предавството во душата, оган на огорченост гори, мозокот се отстранува од навреда, но искра на љубовта на крлежи во срцето, да се ослободи од него не е толку лесно. Дали таа повторно трепка зависи од нејзината сакана. Прашај за прошка? Се разбира! Да се ​​каже дека се покаеш, искрено ја сакам.

Сепак, треба да се задржите во рака, додека одржувате достоинство. Неприфатливо е да се укине за да се разјасни врската, обидувајќи се да ја префрли вината од болната глава на здрава. Ова е патот до никаде. Обидувајќи се да постигнете прошка, не заборавајте за воздржаност и деликатес.

Преку тежок период на отуѓување, многу парови поминуваат по предавство, но ако и двете се вредни љубов, години поминати заедно, во иднина, постојат големи шанси да се справат. Би било подобро да го слушате умот, а не чувствата.

Понекогаш болката е неподнослива, но човечката природа е да згрешиме, има право да ни казнува сурово? И ако судбината на семејството, децата се во прашање? На сите им е да постават своја болка над чувствата на своите најблиски.

Како да се врати довербата на нејзиниот сопруг по предавката на неговата сопруга? Она што не може да се направи е да се обиде да се повика на помош на роднини и роднини, така што тие го убедуваат човекот да не презема осип чекори. Таквиот проблем е прашање на два, не треба да го донесувате до јавноста. Псевдочувството на другите може да биде последна слама во серија болни настани, реакцијата може да биде непредвидлива.

Како да се врати довербата по лага?

Вие лажев еднаш или тоа го правеше цело време, но бевте фатени и вашиот кредит беше исцрпен. Сфати што се случува, стариот живот не е повеќе.Ако вашата врска е драга за вас, вреди да се размисли како да се врати довербата на една девојка по лага. Психолозите советуваат да се придржуваат кон следниов алгоритам на дејства:

  1. Покајание Извинете, обидете се без емоции за да ги објасните причините за мамењето.
  2. Најдете разумни аргументи кои покажуваат дека сте загрижени за односите, а вие не сакате да ги навредите чувствата на вашата девојка.
  3. Не избегнувајте да зборувате за она што се случило. Искрено одговори на сите прашања, кажи ја вистината.
  4. Немојте да се вознемирувате ако девојката плаче или реагира премногу емотивно. Најдобар начин да ја смирите е со рацете.
  5. Избегнувајте надворешни пречки.
  6. Ветувај дека инцидентот нема повторно да се случи. Ќе се обидеш да се промениш со сета своја сила, но нека знаеш дека чудото нема да се случи во еден ден. Ќе ви треба нејзина помош и одобрување.
  7. Бонбони и букети (ако човекот се покажал како лажго) не биле откажани. По разговорот, одете на акција.

Само неколку зборови, и ситуацијата може да се промени во еден момент:

  • Се надевам дека вашите омилени маргаритки ќе се развеселат,
  • лекарите препорачуваат, нема расположение - јадете парче чоколада, тоа не помага, напукнување на целата плочка, ако не ви пречи, јас ќе помогнам,
  • Насмевка, навистина ми се допаѓа твојата насмевка.

Хумор - прв асистент во помирување, само бидете внимателни, шеги внимателно.

Како да се врати довербата по скандалот?

Кој меѓу нас во топлината на пресметка не кажа премногу, а потоа се каеше што беше кажано? Во таква ситуација, дури и невини зборови, обоени од негативни емоции, можат да му наштетат на односите. Како да ја повратиме довербата на еден дечко по кавгата?

Ако знаете едни со други доволно добро, а потоа по намалувањето на степенот на емоции, можете трезвено да оцените што се случило и да разберете дека сте погрешиле. Останува да се извиниме, а не да ги сместиме. Во меѓувреме, за некои луѓе едноставните зборови "прости ми, погрешив" е многу тешко да се изговара.

Се надеваме дека ќе помине некое време и сè ќе падне на место, но постои ризик дека нема да се донесе точка на враќање. Сеуште не знаете за тоа, но вашето момче веќе донесе одлука дека нема да има продолжување на врската.

Земете првиот чекор, не се сеќавате на минатите поплаки и не ветерете се. Твојата љубов е достојна за нервозно да се чува. Можете да ја вратите довербата, важно е да му ја пренесете на вашата сакана важност во вашиот живот, тогаш ќе биде многу полесно да добивате прошка.

Совети за мажи

Првиот чекор е да не преземеме одговорност за вашето дело и да побараме прошка, тука започнува довербата. Не обидувајте се да ја обвинувате вашата сакана за она што се случило. Дали знаете што е важно за проштавањето на гревовите во храмот? Искрен покајание.

Така и ти. Кажете ни колку е важно да бидете заедно. Покажи нежност и грижа, без да бара ништо за возврат. Биди заинтересиран во утрото, како спиеше, а во вечерните часови, како отиде денот, понуди помош.

Од гледна точка на психологијата, одлична идеја да започнете нова, среќна фаза од вашиот живот заедно, за промена на ситуацијата. Направете омилено изненадување, одете од грижи и грижи, до езерото, до шумата, до морето, на екскурзионна турнеја. Можеби само си и уморен? 3-5 дена се доволни за да добијат задолжен за живост и позитивни.

Совети за жени

Откако ќе ја признаете вашата грешка, најразумна работа не е да се притисне, туку да потрае малку време. Не може да биде бесконечно, да побара од твојот сакан да донесе одлука во рок, да речеме, две недели. Однапред разговарајте за условите. Ако тој треба да биде сам со себе, ограничи комуникација.

Тоа е во природата на многу мажи, избалансиран пристап кон сериозни проблеми, откако влезе во себе. Не плашете се дека ќе се повлече од вас во ова време, напротив, ќе имате време да пропуштите. Обидувајќи се да ја предизвика својата љубомора, а со тоа туркајќи се на најрана можна одлука, грешка. Лицето кое веќе ја доживеало загубата на доверба ќе биде многу болно да доживее што се случило.

Бидете нежни и пријателски, не барајте прошка и не се закануваат да направите нешто со себе.Кажете им дека со почит и разбирање ќе донесете каква било одлука.

Ако сте виновни

Враќањето на довербата не е брз и емоционално скап бизнис. Но, љубовта, семејството, пријателството - тие вредности за кои вреди да се борат. Се разбира, пред сè, треба да одлучувате за сопствените цели и желби. Дали е ова лице со кое сакам да живеам цел живот заедно, да ги воспитувам децата и да ги чекам нивните внуци? Дали моето хоби било грешка (зборови, дело, однесување)? Дали сте подготвени да ја признаете вашата вина?

Понекогаш, за да се вратат добрите односи, подобро е да заминете. За ова, исто така, треба да имате храброст да ја напуштите удобноста на вообичаеното постоење и добро воспоставениот живот заради духовна удобност и хармонија со себе. Можеби ова не е вашиот маж - зошто да се расипеш себе си и неговиот живот? Кога страстите се повлекуваат, почитта може да се врати. Покрај тоа, многу се гледа на далечина - по истекот на времето чувства може повторно да се разгори, и разбирање ќе дојде дека тие не се во потрага по добро од доброто.

Ако сте цврсто одлучиле да се борите за изгубената интимност и размислувате како да ја вратите довербата на вашата сакана (брачен другар, роднина, пријател, итн.), Ќе мора да бидете трпеливи. Другата страна ќе изрази - и ова е нејзиното право! - Многу непријатни зборови во вашата адреса, и во многу емоционална форма. Дури и она што не го направивте може да ви се припише.

Бидете подготвени да бидете погодени во стомакот во одмазда за вашата болка. Вербално или физички - тоа зависи од темпераментот на жртвите. Исто така, најверојатно, ќе побара развод, ќе се распадне, сака никогаш да не те видам и да не слушаш. Преку тоа - го заслужувате.

Како да се однесуваш: препорачани дејства

  1. Дајте навредената страна да ја остави пареата. Не покажувај агресија како одговор. Бидете мирни, покажете дека ги разбирате чувствата на другата личност. Можете да ја потврдите валидноста на обвиненијата:

Не се обесхрабрувајте ако не се случи инстант простување (и тоа речиси сигурно нема да се случи).

Велат дека искрено се покаете за она што се случува:

Не обвинувајте ја оштетената за провокација да извршите прекршок.

Свртете го телото кон лицето, не преминувајте ги рацете и нозете за време на разговорот. Погледни во очите. Отвори, не плашете се да изгледате смешно.

Признајте ја вашата вина, но се однесуваат со достоинство. Вие сте возрасен кој направил грешка, но ја презема одговорноста и е подготвен да го поправи. Ако изгледате како претепано куче, одете предалеку со самоповредување - можете да додадете презир и презир и желба да ве удрат.

По првиот разговор, дајте му на човекот време да размислува.

Понуда да се состане за неколку дена. Ако лицето во моментов не е лоцирано да комуницира - контактирајте го подоцна, но не го одложувајте објаснувањето во плакарот.
Би било добро да размислите како вашиот партнер претпочита да прима информации: визуелно, преку уво, преку допир или логично. Прилагодете го на неговиот говор, ритам, движење - ќе биде полесно да стапите во контакт.

Vizualu подобро да пишувам (и напиши внимателно!) - белешки, текстуални пораки, пораки во социјални мрежи, писма по пошта, натписи на асфалт. Погледнете во неговите очи кога зборувате и гледајте ги изразите на лицето. Направете убави слики: цел во куќата, маса што служи, убава храна, цвеќиња и така натаму. Во разговорот, внесете ги зборовите на визуелниот ред:

Со од аудиториум треба да се види вашиот интонација. Стави чувства во твојот глас. Тој лесно ќе фати лага, рамнодушност, љубов, каење и можеби нема да те гледа. Истакнете важни фрази, можете неколку пати да повторувате како го сакате, што тој (таа) е прекрасен (ти). Ако е можно, шепотете го во уво. Како одговор на наводите, велат:

Вклучете ја музиката што ја играте за време на пријатните моменти од вашиот живот.


Кинестетички сака вкусна храна, допир, пријатен мирис. Донеси некои слатки, миризливи цветови, анти-стресни играчки, што е убаво да се допре. Разговор за сензации:

Обидете се да го допрете.

Ако сте фатени дигитален - жалба до за логика. Објаснете дека има смисла да се обиде нов почеток. Докажејте ја вашата лојалност, подготвеност да ги вратите односите, користете факти.

Како да се врати довербата на една девојка (дечко, сопруга или сопруг) во случај на прељуба?

Се случи нешто страшно: предавте во интимни односи. Вие не разбирате како се случи ова. Или разбираш, но жалам за твоето дело и чувствувај дека животот не е слатко без некој близок.
Ова не е крај на светот, и покрај сериозноста на ситуацијата. Помирувањето е можно, бидејќи "љубовта трае долго време, добротворна организација" ...

Општите препораки за враќање на односите се исти, но постојат нијанси.

    Бидете искрени - пред вас и вашиот партнер (партнер) и отворени за дијалог:

Не се досадува ако сака да ги знае деталите. Задоволи го нејзиниот интерес, но не вреди да се впуштате во интимни детали. Како и вие не треба да презирно да кажете за вашата љубовница - со тоа ја понижувате не само неа, туку и самите себе: "Секој избира жена, религија, начин ..."

Кажи ми дека се срамевте од твоето дело, тие односи се затвораат засекогаш, партнерот е најзначајната личност за тебе, твојата љубов, муза, инспирација. Вие никогаш повеќе нема да ја навредите толку многу, вие сте подготвени да вложите максимални напори за да ја вратите нејзината доверба.

Преземе одговорност, не оди на нападот: "Се сменив, но ви се виновни". Ти се промени, бидејќи брачниот другар не ти обрнуваше внимание, не ги споделуваше твоите интереси, не ти одговараше како љубовница? Потоа ќе има можност да се разгледаат односите - земајќи ги во предвид желбите на двете. За сега, од срце.

Дозволете да ја исфрлам целата негативност кон вас. Ова е непријатно, но неопходно за рамнотежата на колегата на вашата душа. Покрај тоа, за време на акутна прогресија, болеста обично не стане хронична, па насилното изразување на индигнација ќе биде клучот за идните хармонични односи.

Стоп за сите контакти со поранешната љубовница. Запомни за пристојност, искрено велат дека сакате да останете со вашиот партнер. За жал. Ако ова не помогне - промена на вашата работа, телефон, не посетите места на можни состаноци.

Покажете ја вашата омилена вашата пошта, социјална мрежа, телефон. Нека биде свесна за вашиот дневен распоред. Зборувај каде си и кој се среќаваш. Вашата отвореност и достапност ќе придонесат за конвергенција.

Споделете ги своите чувства: кажете ми како отиде денот, што ве направи среќен или вознемирен. Бидете заинтересирани за животот на вашата половина. Ова ќе помогне да се изгради доверба.

Да се ​​биде на патување, службено патување, да се јавите и да ни кажете што правите. Не заборавајте да донесете сувенири. Сон на иднината: "Колку би било убаво да се оди заедно.

Почесто ја фалат вашата сакана - како жена, мајка, водителка. Помош околу куќата, дома. Дајте знаци на внимание, дајте цвеќиња и подароци, да се грижите за културно одмор, забава и слободно време заедно.

Чувајте го овој збор. Тие ветија дека нема да се менуваат - да бидат толку љубезни што ќе го исполнат ветувањето. Обидете се да не трошите во ситници - ова ќе ви помогне на другата страна да бидете сигурни дека сте конзистентни во вашето однесување и навистина може да ви се верува.

  • Ако партнерот не му пречи - оди на семеен психолог. Ќе мораме да одиме подалеку од границите на зоната за удобност и да се отвориме кон странец, но на тој начин ќе покажеме дека благосостојбата на семејните врски е поважна за вас отколку за сопственото его. Повторно, од страната ќе видат грешките на двете. Можно е да добивате повеќе од терапијата отколку што очекувавте и ќе го однесете односот на ново ниво.
  • И конечно, совет од Ошо: "Ако сакаш, а ти не си, нека оди. Ако сакате, а вие не - стапка и да погледнам. Ако љубовта е заедничка - се бориме ".

    Причините за исчезнување на довербата на некој близок

    Довербата е нежна супстанција. Понекогаш чини еден човек дури и случајно да изврши некаков несовесен чин - и веќе исчезнал.Жално е, но речиси сите двојки се соочуваат со ситуации кои ја ставаат довербата во сомнеж. Причините за нејзината загуба се различни. Најчесто тоа е:

    • предавство
    • контрадикторноста меѓу зборовите и постапките на човекот,
    • мамење
    • неуспех да ги исполни ветувањата
    • прекумерна љубомора на еден од партнерите,
    • несогласување на очекувањата од односите и реалноста,
    • неостварливоста на целите што ги поставил партнерот.

    Загубата на довербата, се разбира, води до многу повеќе. Се случува тоа да не е таму на почетокот. Како и да е, каква е разликата? Главната работа тука - заканата од разделба со некој близок поради фактот што тој не верува. Дали има некоја причина за ова, не постои ли, во секој случај, почнувате да чувствувате чувство на вина, која се трансформира или во поднесување или во иритација. И цело време сте мачени од прашањето - како можете да ја освоите довербата на некој близок, така што врската конечно ќе се подобри?

    Изгубената доверба може да предизвика конечна пауза помеѓу мажот и жената. Или не може да биде ако се обидете да го вратите. Искрено, тешко е, а понекогаш и невозможно. Но, треба да се обидете во секој случај. Се разбира, постои опција за гордост да се пензионира, тресејќи ја вратата. Кажи, не верувате - и не. И тогаш што? Жалење, болка, безнадежност и жалење што се изгорени мостовите? Не е најдобриот излез од ситуацијата, која често има многу шанси да се промени на подобро. Што треба да направите за ова?

    Како може да се врати довербата

    Веќе рековме дека губењето на довербата на некој близок се случува од различни причини. И за да го вратите, треба да дејствувате, врз основа на конкретната причина за инцидентот. Но, во исто време, секогаш се придржувајте кон основното правило - не лажете ни во ситници и не размислувајте за секој збор и акција. Ако некое лице не ни верува, тој рефлективно ќе побара потврда за неговите сомневања. Таквиот доказ може да биде најневино дејство и бесмислени фрази. Затоа, за да ја врати довербата на некој што го сакаш, потребна е постојана контрола врз себе.

    Пред да се обидете да го обновите, треба да размислите дали сме подготвени да ја заслужиме довербата долг и тежок. Ако исчезна поради некој вид лага, ќе треба целосно да се откаже од измамата дури и во мали нешта. Морам да кажам дека сите луѓе се мешаат во нешто. И тие кријат нешто од другите, вклучувајќи ги и најблиските. Затоа, некаде длабоко, сите ние сме спремни да простиме лага ако не предизвика значителна штета на внатрешната и надворешната благосостојба. Но, за ова, неопходно е оној кому повеќе не му веруваат, да стане исклучително чесен и отворен. Најмалата лага во оваа ситуација може да биде фатална.

    Ако довербата на некој близок е изгубена поради неуспехот да се исполнат ветувањата, за да го вратите, само треба да престанете да го охрабрувате партнерот. И обидете се, барем делумно, да сфатите што е ветено. Се случува да преземеме обврски во доверба дека сигурно ќе ги исполниме. Но околностите не го дозволуваат тоа. Во овој случај, неопходно е да му се објасни на лицето зошто тоа се случило. Ако навистина го сака, ќе разбере. Но, тој нема да разбере ... Значи, реципроцитетот на чувствата е во прашање. Па, и ако ние ветивме нешто, без да размислуваме за можноста за нејзино спроведување, треба да му го кажеме тоа на нашиот партнер. Тој сигурно ќе ја цени таквата искреност и повеќе нема да се сомнева во лицемерието и преправеноста.

    Постојат двојки во кои еден партнер не му верува на друг поради неговата хипертрофирана љубомора. Ова е тежок случај на недоверба, за чие појавување и причината, како по правило, не е потребна. Живеењето со такви љубоморни луѓе не е мед и би било подобро да се обиде да се држи подалеку од нив. Но, не можете да го кажете своето срце! И ако навистина се вљубил во Отело, ќе мора да се откаже од блиски контакти со други луѓе, било да е тоа пријатели, колеги, соседи, познаници.И во исто време кажете му на вашиот партнер за сè што се случило во негово отсуство и постојано зборува за неговата љубов кон него. Тој секогаш треба да знае каде и со кого сме и што ќе правиме. Не сакам да известувам за сè? Ништо не може да се направи. Не постои друго однесување со вашата сакана љубомора.

    И конечно, најтешките случаи на губење на довербата на некој близок е предавство. Ние ќе зборуваме за тоа одделно.

    Како да се врати довербата на некој близок по предавство

    Кога ќе се сретнете со некој близок, целиот свет се затвора на неа. И верувам дека секогаш ќе биде така. И никој друг никогаш нема да го заземе местото на оној што го сакаш. Сепак, нашиот живот е полн со неочекувани врти и неочекувани искушенија. И еден ден може да се случи дека искушението предизвикува предавство, кое искрено жали после. Човекот, откако дознал за инцидентот, станува разбеснет, во исто време доживува болка, љубомора, огорченост, разочарување. Неговата вера во искреноста на една жена е разнишана, а неговите соништа за идниот однос со неа се расфрлани во прашина.

    Како да се врати довербата на партнерот, ако одвојувањето од него е како смрт? Искуствата на мажите кои биле предадени се слични по својата сила и недостиг на контрола врз торнадото, отстранувајќи се на својот пат. Тие не сакаат да слушаат објаснувања, не обрнуваат внимание на солзите што се променија, не ги прифаќаат нејзините барања за простување и не веруваат во неискренитото покајание. Врски се на работ на колапс. Како да ги спасиме и дали е можно?

    Во принцип, посилниот пол го перцепира и доживува предавство поакутно од послабите. Во женствената суштина на природата се полага способноста за простување. Покрај тоа, сите ние сме потсвесно подготвени да го смениме својот сакан, иако не го дозволуваме тоа во нашите мисли. И кога се случи тоа, ние се откинуваме и сме во бес, задушуваме од болка, плачеме и викаме, но како резултат на тоа најчесто простиме и не дозволиме целосно прекинување на односите. Ако, се разбира, гледаме - овој глупав пешак лево навистина жали што се случило.

    Мажите се многу посложени. За нив, неверството на жените не е само колапс на сопствениот, внимателно конструиран свет, туку и губење на довербата во нивната машка способност. На крајот на краиштата, ако саканата му се предаде на некој друг, излегува дека не е задоволна од интимниот живот! И таа рече дека е посветена и на нејзината душа и на телото ... И тогаш, какво право некој странец мора да го користи она што не му припаѓа? Само мислата за тоа го прави луд човек луд. Ако е вистински приврзан кон жена.

    "Искрено прикачен" - нешто на кое треба да се потпре, обидувајќи се да ја врати довербата на некој близок по предавството. Да, во него беснее бура од емоции, а умот е зашеметен од љубомората. Но, во многу длабочини на душата сè уште постои искра на чувства, што може да се претвори во огнови. Се разбира, ова е многу, многу тешка задача. Нејзината одлука зависи од тоа колку верно се однесува жената. Главната работа за неа е да се спречат грешките што доведуваат до финална пауза или понатамошни негативни промени во врската. Кои се овие грешки?

    Прво, во никој случај не треба да падне човекот пред нозете, да се моли за прошка и да се осигура дека животот без него ќе престане. Пазете на колена и мизерен изглед не само што нема да го дадете посакуваниот ефект - тие можат да предизвикаат бран одвратност кај вашите омилени. Покрај тоа, нашите силни половини во најголем дел сметаат за таков театарски уред и почнуваат да се сомневаат во жена од двојност. Непотребно е да се каже дека тој сигурно постапува доверливо? Затоа, неопходно е да се задржите во рака, додека одржувате достоинство. Таквото однесување во било какви околности предизвикува почит. И ова е добра помош за одржување на врските.

    Второ, неприфатливо е да се тркалаат бесот и да се изгуби. Во оваа држава, лесно е да паднеме врз обвиненијата на партнерот што се случил. Човекот кој веќе е навреден - никаде на друго место, веднаш не одлучи дека предавник веќе не е на пат.Таа не само што предаде, таа исто така верува дека ова е логично! Значи, таа е подготвена да ја повтори нејзината акција и е во состојба да внесе нож во задниот дел во секое време. Каква доверба може да постои? Затоа, обидувајќи се да постигнете прошка, неопходно е да бидете воздржани, добродушни и деликатни. Многу е веројатно дека она што се случи е навистина грешка на партнерот. Но, во моментот овој факт не е предмет на дискусија.

    Трето, човек не треба да биде убеден од човек да разговара за предавство во потполност. Се разбира, треба да зборувате за тоа, но без да ги специфицирате и опишете деталите. Проширениот дебрифинг не е за таков случај. Тоа само ќе предизвика дополнителна иритација и понатаму ќе ги влоши емоциите. Покрај тоа, во умот на некој близок, ќе бидат создадени шарени слики на инцидентот, кој цело време ќе се појави пред неговите очи и како резултат ќе ги уништи односите. Нека биде подобро тој нема да биде свесен за нијанси на предавство. Доволно е да се опише еднаш во неколку збора и никогаш да не се вратиш после тоа.

    Четврто, не можете да побарате помош во решавањето на конфликтот на други луѓе. Ако родителите, пријателите, девојките стануваат целата толпа притисок врз еден човек, најверојатно тој едноставно ќе исчезне, не може да издржи напад од страна. Сè друго, надворешната интервенција сигурно ќе доведе до губење контрола врз ситуацијата. Никогаш не знаеш да му кажете на својот сакан, обидувајќи се да го увери, дури и оние кои, во принцип, сакаат само добро? Па, а камоли фактот дека лажните пријатели ќе бидат кажани и не вреди да се спомене. Тие не само што ќе разговараат, туку и озборуваат низ целиот свет.

    И, конечно, ако има заеднички деца, немој да го замолите мажот да го спаси односот заради нивно добро. Потоа тој може да одлучи дека неговата сопруга не е само несериозна, туку и подмолна кучка. А зачувувањето на семејството за доброто на децата е лизгаво прашање. Тоа е како тој веднаш да му даде на човекот дозвола за предавство. Кажи, во куќата, ќе останам како татко. А остатокот, драги, не ме обвинуваат ...

    Општо земено, за да ја поврати довербата на некој близок, потребно е да се инсистира на тоа дека предавството е голема грешка и не донесе ништо друго освен разочарување. Не е неопходно да се бара брзо разбирање и простување од човекот. Нека поминува времето, тој ќе дојде до своите сетила и ќе може повеќе или помалку разумно да го третира она што се случило. Овој период е долг, но мора да се доживее, поставување цел - да се врати довербата на оној кој е драг. Во овој случај, не треба постојано да се движите низ она што се случило во вашата глава, да го негувате и да негувате чувство на вина. Тоа ќе предизвика агресивно однесување кое, освен презир, нема да предизвика ништо. Потребно е да се држиме со достоинство, трпеливо да заслужуваме доверба и да се обидуваме да постигнеме меѓусебно разбирање и целосно простување.

    Што е доверба?

    Довербата е важна компонента на блиски и значајни односи, претставувајќи ја меѓусебната доверба на луѓето во пристојноста, искреноста, искреноста, чесноста и добрата волја на едни со други.

    Тоа е взаемна доверба и почит што е основа на долготрајното и силно пријателство, љубов, партнерство, семејни односи. Никој не сака да биде измамен или изневерен.

    Колку помалку измама и помалку горе за измамено лице, толку полесно е да се поврати довербата, но никогаш нема да биде иста! Ако лагата е премногу голема, врската не може да се избегне ...

    Многу луѓе се принудени да се придржуваат кон принципот на "доверба, но потврдуваат", не затоа што се сомнителни и сомнителни, туку затоа што имаат негативни животни искуства.

    Сите деца, адолесцентите и многу млади луѓе се доверливи, отворени за светот и наивни, но само засега. Како што расте и расте, кога се соочува со лаги и измами, човек учи да биде внимателен, внимателен, да не верува во слепо, но разумно или воопшто да не.

    Ако има премногу лаги и предавства во животот, некој е привремено сам, а некој до крајот на својот живот се губи и губи доверба во луѓето и во светот.Понекогаш е доволно и еден многу трауматичен настан поврзан со измама, за да ја откријат довербата.

    Довербата во младите е лесна. За да имате доверба во зрелоста, потребна ви е храброст и одговорност за вашата благосостојба, ако одеднаш се случи измама.

    Страв да бидат измамени е тешко да се живее, постои опасност да стане премногу сомнително и сомнително за некоја личност. Но, тоа е природата на луѓето - "Ја запали на млеко, тие удар на вода". Оттука, "сите луѓе се кози" и слични груб стереотипи.

    Сепак, без способност да се надмине стравот, "се нурне глава" во нова врска, невозможно е да се биде среќен! Страв од измама и лаги, можеш да се лиши од радоста и полнотата на животот.

    Недовербата е тензија и изолација, довербата е леснотија и слобода.

    Основна доверба и недоверба кон светот

    Без оглед на животното искуство, постојат луѓе кои се повеќе склони да му веруваат на светот и во принцип сомнителни. Некои не можат да простаат за ситни прекршоци, додека други лесно простуваат дури и сериозно предавство. Како се случува? Можеби довербата е вроден квалитет?

    Во средината на минатиот век, американскиот психолог Е. Ериксон разви одлична класификација на кризи на човечко доба. Оваа класификација е веќе класична, но исклучително популарна.

    Според Ериксон, првата етапа на човечкиот развој, од раѓање до 1 година, е обележана со критичен конфликт на "доверба - недоверба кон светот". Овој конфликт е најрелевантен во првите месеци, но е присутен во текот на целиот живот.

    "Можам ли да му верувам на светот?" - ова е првото несвесно прашање на ново лице, кое може да стане релевантно во другите периоди на животот.

    Ако дете под една година го добива поддршката, задоволувањето на потребите и љубовта кон мајката, тој дознава да му верувате, се формира основна доверба во светот, ако се почитува лишување, недоследност, недостаток на поддршка и љубов, се формира основна недоверба кон светот.

    Учење за доверба е задача да се развие не само новата личност на новата личност, туку и животот на една врска. Тие се родени на ист начин, тие живеат и умираат, единствената разлика е колку долго тие живеат: неколку недели или колку што личноста живее.

    Првото нешто што луѓето се обидуваат да го разберат на почетокот на врската е дали може да си верувате едни на други. Сè друго - сочувство, почит, блискост, слобода на изразување, и така натаму - после. Со лице кое предизвикува недоверба, дури и разговорот не сака да започне.

    За да создадете доверба, треба да го прифатите лицето како што е и да го сака (во широка смисла на зборот).

    Проблемот е што на субјектот кој не верува е подобро да не му верувате. Ако тој самиот не се осмели да му верувате, не може да биде целосно отворен, искрен и искрен, постои шанса такво лице да си дозволи да биде измамено или да не ја пропушти можноста да се мами.

    Како да се врати довербата во врската

    Да се ​​биде верен на најблиската и сакана личност, на оние кои се отвораат со тело и душа е еден од најтешките животни предизвици.

    Довербата е основа на среќен однос. Кога има мала "пукнатина" во фондацијата, "поправка" е можно, но ако е огромна, врската паѓа.

    Ако се присетиме дека најчеста причина за развод во нашето време е прељуба, можеме да ја сфатиме вредноста на довербата.

    Довербата и лојалноста во бракот се поважни од љубовта и страста!

    Не за ништо зборовите "доверба" ​​и "лојалност" се еден корен. Довербата во љубовта е способност не само да верува, туку и да остане верен.

    Измама е сериозна психолошка траума и фатална грешка во врската. Речиси е невозможно да се поврати довербата по предавството, едноставно затоа што е невозможно да се заборави за предавство ...

    Секако, предавството не е единствената причина за недоверба меѓу брачните другари, односите исто така уништуваат и други форми на предавство и лаги:

    • љубомора
    • разликата помеѓу зборовите и делата
    • неуспех да ги исполни ветувањата
    • неусогласеност
    • крие факти и работи.

    Напорите што треба да се направат за враќање на довербата на некој близок / сакан:

    1. Идентификувајте го фактот што предизвика недоверба (акција или неактивност, зборови или тишина).
    2. Утврдете ја вистината. Многу е тешко да се направи, и не само затоа што е малку веројатно дека ќе успеат да ја разгледаат ситуацијата објективно, туку и затоа што најчесто се виновни и двајцата партнери. Впрочем, нешто во однесувањето на некој близок се наметнува да лаже? Како и да е, ако е откриена лага, ќе треба да се открие до крај и да ја каже вистината. Голема грешка за да се скрие лага зад новата лага.
    3. Да се ​​откаже од желбата да се обвини партнерот за она што се случило. Ако има цел да се "поврати довербата", ќе треба да заборавите на себичноста и желбата да го докажете вашиот случај. Важно е да се ставиш на местото на другото и да разбереш што е уште полошо за него.
    4. Покајте се од нивните дела. За да не предизвикуваат измама и предавство, тие не можат да бидат оправдани. Треба да ја реализирате вашата грешка.
    5. Со почит, не оправдувајќи да бараме прошка за лага. Потоа разговарајте за вашата желба да ги задржите односите, чувствата и ставовите кон партнерот.
    6. Не вршете притисок врз партнерот. Не треба да очекуваме дека навредливиот близок ќе прости и ќе заборави сè одеднаш. Можеби ќе треба да дојдете и да побарате прошка повеќе од еднаш. Во исто време, постои опасност од гнев и огорченост: "Јас сум тука на колена, но не сакам да му се простувам за таква добра работа!" Треба да бидете трпеливи и да заборавите на гордоста.
    7. А долго време да се вратат акции на доверба. Неопходно е да се разбере дека дури и ако се испоставува дека слуша "Прости!" И зачувува врската, малку е веројатно дека ќе може да ја врати довербата еднаш и за сите и на исто ниво на која биле пред измама.

    Кога довербата е изгубена, зборовите не помагаат, потребни се дејства и дејства кои можат да го вратат. Ќе биде неопходно периодично да се потврди и да се задржи довербата на некој близок што може да му верува. Всушност, мора повторно да градат односи.

    Истиот алгоритам на активности ќе им помогне на луѓето кои сакаат да ја вратат довербата на пријател, партнер, дете, родител, друга блиска и значајна личност.

    Прашања за интроспекција

    Многу е тешко да се врати довербата по лага и е можно само ако партнерот кој ја изгубил довербата во тоа сака и ако ја гледа точката во продолжувањето на таквите односи.

    Така што лагата не стане фатална, и измамникот и измамените ќе мора да се разберат.

    Прашања кои се препорачуваат да се мисли заблудени:

    • Ќе можам ли да го задржам мојот збор и да не направам повеќе слични грешки?
    • Што се чувствувам за партнер?
    • Зошто и зошто сакам да ја повратам довербата?
    • Што е довербата на партнерот? Што го предизвикало пред тоа?
    • Какви акции може да ја врати довербата?
    • Дали сум подготвен да работам за да ја повратам довербата?

    Прашања за измамени партнер:

    • Колку ќе успеам да се справам и да ги оставам сите тие негативни емоции и спомени што доведоа до измама?
    • Ќе простувам?
    • Ако да, зошто? Затоа што сакам, дали се плашам да изгубам врска или нешто друго?
    • Ако јас простувам, нема да манипулирам со партнер, потсетувајќи го на она што се случило?
    • Што во моето однесување поттикна партнер да лаже? Може ли да го сменам ова?
    • Дали сакам да работам за да почнам повторно да верувам?

    Откако ќе се пронајдат одговорите, а емоциите повеќе или помалку престанат, треба да стапите во контакт со партнерот, да започнете разговор и да го преведете во искрено, но смирено срце кон разговор во срцето. Можете да разговарате и прашања за интроспекција, барајќи од партнерот да даде одговори на нив.

    Искреноста и искреноста меѓу партнерите ќе помогнат да ги сортирате работите и постепено да ја вратите довербата.

    Дали честопати ги лажете вашите најблиски?

    Ние ја очекуваме вашата проценка

    (Уште не гласав) Loading.

    Како пост? Сподели со пријатели

    ПРОЧИТАЈТЕ ВАС ВЕСТИ ВЕСТИ

    Како да се врати довербата во семејството - 10 вистински начини

    10 начини да се врати довербата во семејството - како да се врати довербата?

    Која е основа на односот на две? "Три китови" на среќен семеен живот се меѓусебни чувства, меѓусебно разбирање и, се разбира, доверба. Покрај тоа, последниот "кит" - најстариот солиден и важен. Довербата е лесно да се изгуби, но за да победи, за жал, е исклучително тешко. Што да се стори ако се изгуби довербата на семејството? Како да го обновите?

    Најчестите причини за губење на довербата во семејството

    Односот без доверба е секогаш тортура за двете. И не сакам да ја изгубам мојата мила половина (по сите, толку многу се пренесува и искусува заедно!), И ... нема повеќе сила да се преправаме дека сè е во ред. Бегство - секогаш е полесно, но сепак вреди барем да се обиде да ја поврати довербата во врската. Главната работа е да се идентификуваат причините за "болеста" и правилно да се додели "третман". Главните причини за губење на довербата:

    • Предавство. Таа ја мава довербата под коренот - веднаш, и, по правило, неповратно. Дури и ако и двајцата се преправаат дека нема ништо, порано или подоцна оваа болна меморија ќе се отвори и онака. Да не зборуваме дека една половина постојано ќе се сомнева во втората - дали навистина е на работа, а можеби и повторно некаде со некого, или можеби не од работа, тој или таа се нарекува во вечерните часови?
    • Љубомора Зелено чудовиште, уништувач на секоја врска. И главниот показател дека во семејството е време да се смени нешто. Љубомората е апсолутен индикатор дека нема доверба во партнерот. Љубомората, како црв, gnaws во внатрешноста на чувството на нејзината основа, ако не се запре во времето и не мислам - има смисла да се биде љубоморен? И кој станува подобар од ова?
    • Лага Големи, мали, во потценување или скриени факти, незначајни и чести, или ретки и монструозни. Лагата ја поткопува довербата при вториот обид (првата е обично простена и проголтана).
    • Несогласување меѓу зборовите и делата. Дури и најжешките зборови за љубовта престануваат да се важни, ако во акциите постои рамнодушност и непочитување на партнерот. Ако ова однесување не е привремен кризен период со определени причини, но вистинска рамнодушност, тогаш порано или подоцна довербата ќе заврши, а после тоа и односи.
    • Недостатокот на доверба се уште е во периодот на бонбони-букети. Тоа е, илузијата на доверба во почетната фаза, но во реалноста е или судбинска средба на два хронични "гулени", или чувство кое се уште не е преродено како вистинска љубов.
    • Неоправдани очекувања. Кога ќе ветат за месечината од небото и "целиот мој живот на своите раце", и всушност живеат како соседи во хостелот.

    Довербата во врската е крајно тешко да се врати. Но, ако навистина сакате и бидете трпеливи, можете да им дадете односи на втор живот.

    Главните грешки при обидот да се врати довербата во семејството - не ги извршувајте!

    Обидите за враќање на довербата на партнерот имаат свои - според ситуацијата и силата на чувството (ако остане). Главната работа тука е внимателно да се анализира што се случи по сите:

    • Што може да ја поткопа довербата на партнерот во вас?
    • Дали сеуште ги имате истите чувства за него?
    • Дали се плашиш да го изгубиш душекот или можеш ли да го направиш без него?
    • Дали сте подготвени повторно да го освоите?
    • Што се сменило во вас од моментот кога вашиот партнер ве уверил целосно и целосно?
    • Како точно го разбирате зборот "доверба"?

    Ако разбирате дека не можете да го направите без вашиот партнер и сте подготвени да започнете се од почеток, избегнувајте најчести грешки:

    • Не обвинувајте го вашиот партнер за губење доверба. Доверба - тоа вклучува учество на две. И грешката, соодветно, паѓа подеднакво на двете.
    • Сите обвинувања се патот до никаде. Врати доверба, брзање укор, тоа е невозможно. Почнуваат да градат, но не го продолжуваат патот на уништување на семејството.
    • Не се обидувајте да ја купите довербата на партнерот. Без подароци и патувања не можете да го блокирате чувството дека во вашето семејство се формирала "црна дупка" (во овој случај, ние не зборуваме за врски со пресметка).
    • Немојте да бидете опсесивни во вашата желба да "искусите за вина".Ако сте го смениле вашиот партнер, а сега ја заокружете пчелата околу него, носете кафе во кревет и секоја вечер го испейтете питата, гледајќи го настрана во твоите очи "дали веќе ви простил, па дури и кафе со пита?" Во најдобар случај, партнерот со кралски изглед позитивно ќе ги прифати вашите "подароци". Но, откако целата кулминација ќе се случи сеедно со појаснување на односите. Вашата искрена загриженост едноставно нема да се верува откако долго време ќе бегате, затрупувајќи ја вратата, забивајќи ги забите или изнемоштено да заминете да ја поминете ноќта со мајка ти. Искреноста во таков момент ќе биде особено акутна.
    • Доволни зборови! Да се ​​колнам и да се претепам со пета во градите "Да, јас сум без тебе ..." е бесмислено. Ако тие не ти веруваат, тие нема да ви веруваат.
    • Не сепај. Пазете на колена и молите за прошка исто така нема смисла. Ќе падне уште повеќе во очите на вашиот партнер.
    • Немојте да се обидувате да ги замолите пријателите и роднините "да разговарате со срце" со партнерот. Суета на партнерот нема да го издржи. Сè што се случува во семејството треба да остане во семејството.
    • Категорично не може да се користи за овие цели деца. Да манипулира со партнерот со "размислете за децата!" Методот или да ги убеди децата да влијаат на тато е најлошата опција.

    10 од најверните начини да се врати довербата во семејството - како да се врати односот?

    Каде да започнете? Што да правам Кои чекори треба да ги преземете дека вашиот партнер те погледна повторно со љубовни очи? По анализирање на ситуацијата, самосожалување и земајќи ги предвид сите можни грешки, се сеќаваме - што велат експертите во оваа ситуација:

    • Признајте дека е погрешно (вина) ако не сте во право. Нема смисла да докажете дека сте искрени, ако навистина лажевте. Ова само ќе го влоши конфликтот.
    • Разговарајте со вашиот соученик за тоа што се случило. Со почит, искрено. Најдете момент кога вашиот партнер ќе може да ве слуша и да те чуе.
    • Причина за недоверба - неговата љубомора? Исклучете од својот живот сето она што може да предизвика нови сомневања на вашиот партнер - координати, состаноци, па дури и мисли за предметот на кој сте љубоморни. Дали љубомората е неоснована? Кажете му на вашиот партнер дека нема причина за тоа. И го промени твојот живот. Можеби и самиот му давате на партнерот причина да биде љубоморна - премногу светла шминка, према кратки здолништа, работа до доцни, неразбирливи повици кон вашиот дом, компјутер заштитен со лозинка, итн. Ако немаш што да криеш - биди отворен во сè. Ако довербата на вашиот партнер е драг, не треба да се облекувате за работа, како за натпреварот Мис на светот. Се разбира, постојат такви љубоморни луѓе за кои причината - дури и насмевката на продавачот, ви испратила во донесувањето во продавницата. Но, ова е "од друга опера", и сосема друга тема.
    • Не се обидувајте да вратите сè, како што беше, веднаш по конфликтот. Дајте време на партнерот за да се опорави, размисли и да ја анализира ситуацијата.
    • Причината за губење на довербата - утврден факт на ваша предавство? Што и да правите, сè ќе зависи од тоа дали тој има сила да ви прости. Немој да се понижуваш, да не молиш, да не кажуваш детали и да не правиш бесот во духот на "ми плати малку внимание" или "бев пијан, прости ми, дуруу". Само признајте ја вашата вина, пријатно пријавете дека тоа се случило поради вашата голема глупост и објаснете му на вашиот партнер дека не сакате да го изгубите, но ќе донесете каква било одлука. Ако одлучил да те напушти, нема да го задржиш. Затоа, сите трикови, молби и понижување нема да бидат во ваша корист.
    • Без флертување или наметнување, не сеќавајќи се на причините за конфликтот, без слики, искрено почнуваат да живеат од нула, како да се запознале денес. Партнерот или ќе мора повторно да ја изгради, точка на "и" и да ве поддржи, или (ако тој веќе сам одлучи сам за себе дека тој веќе не може да ти верува), ќе замине.
    • Поаѓајќи на тешкиот пат на враќање на довербата, не ги влечете своите роднини во овој процес. Тие ќе бидат излишни. Сè треба да се одлучи само меѓу вас.
    • Ако партнерот е во состојба да разговара со вас, па дури и да ве исполнува, му понуди заедничко патување. Ќе имате можност мирно да разговарате за сите ваши проблеми, и ќе има шанса да "отворите втор ветер" за вашите сетила.
    • Докажете му на партнерот дека сте подготвени да се борите за својата љубов - подготвени сте за компромис, отстапки, подготвени да ги решите проблемите без хистерики "на човечки начин", дека сте подготвени да го слушате и слушате вашиот партнер.
    • Партнерот ви прости? Никогаш не се враќај во минатото. Изградете ја иднината на апсолутна отвореност, взаемна поддршка и взаемно разбирање.

    И запомнете дека никој нема да ви даде втора шанса.

    Лаги, предавство, предавство: како да се врати довербата на некој близок - Мудриот совет

    Додадено од Глеб Александров На 29 март 2018 година

    Кој е основниот дел од идеалната врска? Довербата и љубовта се нераскинливо поврзани чувства, без нив невозможно е да се изгради семејство. Одржувањето доверлив однос не е лесно, особено ако саканата е фатена во непристоен чин: измама или предавство. Погрешно, девојките почнуваат да страдаат: "Како да ја поврати довербата на некој близок по лага?" Ова е прилично комплициран процес, неговиот резултат е невозможно да се предвиди. Предавството на претставниците на посилниот пол е исклучително ретко простено, виновната жена мора да има јасна претстава за тоа како да постапува со цел да ја врати изгубената вера на својата сакана.

    Зошто постои недоверба Кога односите ќе ја изгубат довербата, тие умираат. Помеѓу жена и маж повеќе не постои иста светла вера меѓусебно, која постоела пред да изврши осип. Како да се врати довербата во врска, ако губењето на некој близок не е вклучено во плановите? Треба да се препознае во причините за недовербата што произлегува од тоа. Што може да се заработи недоверба:

    • предавство, кое се смета за прободување во грбот,
    • емоционална или физичка предавство,
    • неуспех да ги исполни ветувањата
    • постојана измама.

    Довербата во односот помеѓу мажот и жената е исклучително лесно да се изгуби. Единствениот погрешен чекор е понекогаш сосема доволно за да се уништи таквото кршливо чувство засекогаш.

    Анализа на ситуацијата Секое лице се плаши од губење на довербата на некој близок Меѓутоа, ако ситуацијата се развила на таков начин што веќе е извршено дело со негативна боја, а втората половина ја изгубила вербата во заедничка иднина, треба да се преземат итни мерки за помирување и примање на прошка. Пред да продолжите со враќањето на изгубената доверба во врската, треба да ги анализирате сите случувања и да одговорите на следниве прашања:

    • дали сте подготвени за долга и тешка морална работа, да ја вратите поранешната вера,
    • колку е важно да имаш доверба на одредена личност
    • дали одреден човек е важен во животот.

    Одговорете се искрено и направете вистински заклучоци. Дали е можно да се врати довербата во врска? Одамна е работа, но ако вложите напори и искрено посакувате продолжување на комуникацијата со доверба, резултатот ќе биде позитивен.

    Повторно враќање на довербата по лаги Мамењето е една од најважните причини што предизвикува недоверба на партнерот. Откако ја фатиле љубената во лажни говори, човекот почнува да се сомнева во сопствените чувства, тој е навреден од недостоинското однесување на саканата. Како да ја поврати довербата на момчето по лага? Жената ќе мора да потроши многу време и напори за да се верува повторно.

    Како да заработите доверба на момче се препорачува од психолози:

  • Прости си за грешка. Непријателството на совеста не е најдобар помошник во помирувањето.
  • Кажи му на вистината за чинот, кажи дека се срамаш од тоа, и се покаеш за твоето дело. Во овој момент, внимателно ја следи реакцијата на саканата - ова е важно за развој на понатамошни акциони планови.
  • По конфликтот за некое време, оставете го момчето сам. Дајте му време да се справи со емоциите. Ако некое лице е вознемирувано и навредено, тој нема да може да слуша објаснување за причините за вашето дејствување.
  • Искрено побарајте прошка.Обидете се креативно да изнесете извинување, дури и да го исмевате своето дело колку што е можно.
  • Како да ја поврати довербата на еден дечко? Бидете трпеливи. Ако некој навистина сака жена, тој ќе прости и ќе се врати.

    Како да ја поврати довербата на некој близок?

    Ретко може да се пофали дека нивниот однос е совршен. И ако е така, најчесто тоа е блеф и лага. Сепак, не секој има сериозни проблеми. Но, многумина се соочуваат со недоразбирање и недоверба. Тешко е да се каже што е навредливо - кога веќе не му верувате на вашата сакана или кога тој престанува да ти верува. Во секој случај, прашањето како да се врати довербата на некој близок не ја губи својата важност за многу двојки.

    Начини на враќање на довербата

    За да ја вратите довербата во врската, правејќи ги, како и досега, да се затворите, треба компетентно. Во зависност од причината, ќе бидат потребни различни активности.

    Значи, кога станува збор за тоа како да се врати довербата по лага, треба да знаете дека најдобро е да се почне со објаснување на драгиот човек причината што ве поттикна да лажеш. Ова нема да ве оправда, туку едноставно ќе му помогне да сфатите дека не лажете едноставно заради профит. Не постои такво нешто како "лага за добро", но сеуште постои човечки фактор, така што лицето кое ве фати во лага, научив дека сте се обиделе да го заштитиме или смириме, нема да биде премногу суров.

    Дали е можно да се поврати довербата по предавството?

    Размислувајќи како да ја поврати довербата по предавството, прво мора да сфатите дека ова е една од најлошите состојби во врска, така што нема многу шанси да се "лепи скршена чаша" заедно. Но, сепак тие се и потребно е да се обидат да ги искористат.

    Не се оправдувај, не барај објаснувања за она што се случило, туку само искрено се кае.

    Честа грешка е да се жалите на егото на саканата. Многу девојки се обидуваат да кажат нешто како "ти си подобро". Ова е грешка, бидејќи покажува дека ќе продолжите да ја споредувате вашата сакана или ќе го барате најдоброто. Не ги истребувајте зборовите и му давајте време на лицето, можеби љубовта кон вас ќе ја изврши својата работа и на вашата врска ќе им даде втора шанса.

    Губење на доверба во односите е тешкотија што не може да се справи со секој пар. Но, прецизно ги надминуваме сериозните ситуации кои ги тестираат вашите чувства за сила и покажува колку силно сакате да бидете заедно.

    Чекор број 1. Мислам

    Пред да се одлучите за одлучувачки мерки, седнете и размислете дали сте подготвени да вложите максимални напори за да ја повратите довербата. Важно е да се разбере дека оваа работа нема да трае една недела или дури еден месец, остатокот од вашиот живот ќе го поминете со постојана понизност и поврзаност. Повеќето луѓе се менуваат затоа што не им се допаѓаат, бидејќи сметаат дека партнерот е недостоен.

    Ќе морате засекогаш да ги напуштите лагата дури и за ситници, што само по себе е нереално. Научниците постојано докажуваат дека луѓето мамат од најмалку 5-7 пати на ден. Мислам, е партнер кој е достоен за таков напор?

    Во случаи кога сте врзани само со печат во вашиот пасош, не треба да се мачите себеси или него. Обидете се да го завршите односот мирно, без калливи еден во друг. Ако некој е твојот свет, безграничната љубов, саканата, слободно почнува да стекнува доверба.

    Чекор број 2. Сфати што се случува

    По многу размислување, време беше да сфатам што се случуваше. Во оваа фаза, важно е да се разбере дека минатиот живот не е повеќе. Измамата стана фатална и за виновникот и за оштетената страна. Сателитот нема да биде во можност да ги согледа понатамошните зборови и акции без сомнение, ќе потрошите време и енергија за докажување на спротивното.

    Овој чекор е потребен за да сфатите дека ќе мора да се вклучите во дијалог за она што се случува. На пример, во случај на одложување на работата, осигурајте се дека партнерот е информиран за ситуацијата. Во овој случај, можете да побарате од него да ве подигне на крајот на услугата, за да ја зајакне довербата.

    Чекор број 3. Не обвинувајте се себеси

    Разбирај, од постојаното чувство на вина не може да се ослободиш за многу години. Сепак, тоа не значи дека треба намерно да се претставите во таква држава. Кога уште еднаш реализацијата на можната загуба на некој близок е изненадена, дејствувајте веднаш.

    Барај во позитивен бран, верувајте дека може да ја постигне својата локација. Чекан, вие не сте лоша личност, секој има право да прави грешки. Се разбира, нема потреба да се однесуваш како да не си виновен за ништо. Но, не треба да го изгубите умот, туку оставете ја силата да ја поправи ситуацијата.

    Чекор број 4. Не прашувај за прошка

    Првата реакција на една жена кога еден човек учи за прељуба, се разбира, е молба за простување. Овој чекор е направен од прекрасни дами интуитивно, паѓајќи пред нозете на верниците. Не треба да го направите ова. Прво, ќе предизвикаш тага и ќе одиш уште повеќе, туркајќи го партнерот. Второ, дури и таков радикален чекор не ја засени она што е постигнато.

    Човек што дознал за неговата сакана неверство веднаш почнува да се чувствува гадење. Тој свитка во главата по цел ден како може да се случи тоа. Оттука се јавуваат сомнежи за искреноста на девојчето, и сите понижувачки дејства од нејзината страна се чини дека се театарски и изобличени.

    Обидете се да го повикате човекот да се почитува, да го одржува достоинството. Не плачете, признајте ја грешката и со тивок глас ви кажувате дека ви е жал. Ако сателитот не е многу непријателски, побарајте шанса да ја докажете својата љубов со понатамошни активности.

    Чекор број 5. Не хистерични

    Познато е дека најдобрата одбрана е напад, но во оваа ситуација таквата поговорка е несоодветна. Повеќето девојки дејствуваат радикално откако ќе бидат осудени за неверство. Тие се обидуваат на секој начин да го докажат случајот, обвинувајќи го човекот за сè. Тој не посвети доволно внимание, немаше секс со неа. Важно е да се разбере дека ви се виновни за предавство. Никој не побара да скокне во кревет со друг маж.

    Не правијте хистерии, всушност, сега немате право на нив. Сателитот е веќе навредуван и понижен од вашите постапки, не ја влошува ситуацијата. Ако, сепак, да го занемариме овој совет, партнерот може да направи погрешни заклучоци во врска со моралната позиција. Мислите ќе влезат во главата дека една жена е способна за друга предавство, бидејќи смета дека ваквите постапки се логични. Можеби вината за она што се случило две (ако е предавство беше одмазда), но во овој чекор не треба да започнете таков разговор. Почекајте додека бурата не се смири.

    Чекор број 6. Не предавај се на провокации

    Првата реакција на мажот на предавницата на жената е бес. Лутиот партнер брза од агол до агол, предизвикувајќи придружник на нервен слом. Тој сака детално да знае како, каде, кога и со кого се случил надзорот. Во никој случај не се обидувајте да се искупите за вината, зборувајќи за промените во деталите. Вие ја комплицирате ситуацијата, човекот никогаш нема да го заборави. Доволно е доволно да се опише предавството, а потоа никогаш да не се вратиме на таков разговор.

    Девојките што се случуваат во такви случаи го изложуваат односот на непосредна смрт. Дури и ако по долго време партнерот ви простува, тој нема да го пропушти моментот кога ќе се спомене неверството што се случило порано. Додека ја водите љубовта, еден човек може многу да ве претстави со друг, а потоа да стане изолиран, вознемирен и отфрлање од себе.

    Чекор број 7. Сметете ја вината со акција

    Секој го сака вниманието, без разлика дали е жена или маж. Друштвото утврдило обичаи дека посилниот пол треба да се грижи за послабите, ништо друго. Меѓутоа, во ваша ситуација, таквите коментари се несоодветни, ќе морате да го ублажите предавството со убави акции.

    Се разбира, еден добар гест нема да го точи она што е направено, па затоа треба да има многу од нив. Обидете се да запознаете човек од работа со вкусна вечера, чистота во куќата и романтично расположение. Носете прекрасен фустан, шминкајте, вклучете ја неутралната музика.

    Истото важи и за утрото будење: донесе доручек во кревет (кафе со кроасани, палачинки, бухти и др.). Нека човекот го прифати вашето додворување, не моли за одговор. Спроведување на повик разговори или дури и молчи, не почнат да зборуваат за она што се случило.

    Можете исто така да купите две филмски или фудбалски билети со поканување на придружник за да поминете време заедно. Овој чекор е неопходен за да се создаде основа за иден сериозен разговор.

    Чекор број 8. Не зафаќај странци

    Не е невообичаено девојката да ги поттикне своите пријатели, машките пријатели или родителите на двете страни во конфликтот што се случил. Не биди како овие дами, не ставајте караница за сите да видат. Ако подигнете познаници или роднини против маж, тие ќе почнат да вршат притисок. Партнерот, пак, ќе ви ја обвини, се налути, ја напушти куќата.

    Интервенцијата на трети страни ќе доведе до финален прекин, дури и повеќе несогласувања и недоверба. Ќе ја изгубите контролата на ситуацијата, затоа што не можете точно да кажете што точно човек ќе научи од аутсајдерите и кои заклучоци ќе ги направи. Сосема е можно, тие нема да бидат во ваша корист. Во исто време, озборувањето за предавство ќе лета околу областа, луѓето ќе шепотат зад грб, сослушување на искреноста на вашата двојка.

    Чекор број 9. Не се сеќавам на минатите навреди

    Не обидувајте се да ги блокирате извршените дејства од грешките на партнерот. Советот е особено важен во случаите кога еден човек претходно бил осуден за неверство, но фактот на предавство не бил докажан.

    Не се обидувајте да "преведувате стрели", да научите да бидете одговорни за извршените дејства. Понекогаш зборуваш за што жалам. Човек треба да ја почувствува искреноста на намерите, жената - да научи лекција.

    Во случаи кога имате заеднички деца, не се обидувајте да го уценувате нивниот партнер. Прво, ќе им наштети на помладите членови на семејството, и второ, му дадете на човекот шанса за одмазднички предавство. Тој ќе помисли дека жената стана дрско, фрла вината врз другите и ги впива децата во ситуацијата.

    Чекор број 10. Не барај разбирање

    Не барајте разбирање и простување, прашуваат за мислите на некој близок за ова. Обидете се да создадете разговор во кој партнерот ќе се отвори и ќе ви каже колку боли. Неопходно е да се исфрли тагата, незадоволството и неверојатниот разочарување што се насели во душата на партнерот. Дозволете верниците да сфатат дека никогаш нема повторно да извршите такви дела.

    Практични препораки

    1. Предавство - прва, но не и единствена причина за губење на довербата на некој близок. Ако партнерот престане да му верувате поради неисполнетите ветувања, единствениот излез е да престанете да давате лажни надежи. Не ги уверувајте придружниците со какви било зборови, обидете се да ја покажете сериозноста на намерите со дејствија. Запомни што вети. После тоа, скицирајте груб план и продолжете да ја корегирате ситуацијата. Отсега натаму, не фрлајте ги зборовите на ветерот, внимателно гледајте ја секоја фраза.
    2. Понекогаш се јавува недоверба поради претерана љубомора на еден од партнерите. Ако некој му припаѓа на овој тип на луѓе, доволно е тешко да не се стекне со доверба, туку да се направи тоа а приори. Излезот од ситуацијата ќе биде одбивање или значително намалување на комуникацијата со луѓето од спротивниот пол (пријатели, колеги, соседи, итн.). Во исто време постојано го информирајте сателитот каде и со кого сте, што правите, во кое време ќе се вратите дома.

    Многу е тешко да се врати довербата на некој близок, ако е изгубен поради прељуба. Обидете се да не лажете дури и во ситници, немојте да се молите за прошка, не ставајте на колена. Дајте му на партнерот можност да размислува, не кажувајте детално за инцидентот. Грижа за човек секој ден, подгответе вкусни јадења, купувајте билети во кино или фудбал.

    ""

    Погледнете го видеото: ZEITGEIST MOVING FORWARD ( srpski prevod end macedonian subtitle ) cijeli film

    (Мај 2024).