Третман на акни дома: како да се ослободите од акните и акните сами?

За третман на различни форми на акни применуваат различни техники, чиј избор зависи од специфичниот пациент. Рационалната терапија се определува со фактори на болеста, кои вклучуваат зголемено формирање на себум, репродукција на пропионобактерии, поддршка на воспалителниот процес. При назначувањето на третманот се земаат предвид траењето на процесот, нејзината преваленца, сериозноста, како и видот на лезијата на кожата и формирањето на себум. Од големо значење е проценката на психо-емоционалната сфера, социјалниот статус, социјалната адаптација на пациентот. Нутрициони фактори, различни видови на храна, исхрана не се важни за развојот на акните и изборот на терапија.

Третманот вклучува и локални и системски лекови кои влијаат на формирањето на себум, го отстрануваат ексфолираниот епител, ја забавуваат репродукцијата или уништуваат микроорганизмите на кожата.

Топичната терапија со акни не влијае врз формирањето на себум. Различни антиинфламаторни агенси, exfoliating агенси може само привремено да го намалат количината на себум. Меѓутоа, кога користите средства за чистење, не треба да се впуштате во ексфолијативни препарати, што може да предизвика иритација на кожата, траума на пустули.

Најчесто користената комбинирана терапија, која влијае на воспалителни и невоспалителни комедони, го намалува производството на себум.

Третман на комедонски акни

Не-воспалени комедони се најраните манифестации на акни (често за време на адолесценцијата). Третманот е обично профилактичен и вклучува надворешни агенси кои го намалуваат формирањето на комедони и го инхибираат развојот на патогени бактерии. Средства на избор - препарати на салицилна киселина, производи кои содржат сулфур, азелаична киселина, ретинол палмитат, третвоин, адапален, изотретиноин, бензоил пероксид.

Третиноин е високо активен агенс кој го намалува формирањето на акни (комедони). Лекот се употребува во различни концентрации и форми: крем 0,025%, 0,05%, 0,1%, гел 0,01% и 0,025%. Со добра толеранција, третиноин се применува 1 час дневно во погодените области, почнувајќи од пониска концентрација, а потоа продолжува до повисока концентрација.

Azelaic киселина се користи во форма на 20% крем 2 пати на ден на проблематичните области на кожата како високо ефективен агенс и со нетолеранција кон третман и други лекови.

И третиноин и азелаична киселина се користат неколку месеци се додека не достигнат ремисија.

Третман на воспалителни форми на акни

Кога лекува блага форма на акни со мала количина на осип, препорачливо е да се користат надворешни алкохолни раствори кои содржат салицилна киселина, резорцинол, антибиотици, бензоил пероксид, антибиотици маст.

Бензоил пероксид во форма на гел или раствор од 1-10% се применува 1 час на ден за 2-3 недели. Најрационална употреба на неговиот 3% раствор во комбинација со 3% еритромицин или 7% раствор со гликолна киселина.

Надворешна антимикробна терапија за акни вклучува еритромицин, тетрациклин, линкомицин маст, клиндамицин. Антибиотици во облик на маст се применуваат 2 пати на ден. Тие го инхибираат размножувањето на бактериите.

Сепак, најголемиот терапевтски ефект се постигнува со комбинација на бензоил пероксид и еритромицин маст, кој се применува на кожата долго време, се додека ефектот не се постигне, односно. се до завршувањето на појавата на дури и единечни ерупции.

Ретиноичната маст се применува долго време во погодените области. Треба да се запомни: различни деривати на третиноин и ретинол не можат да се користат со ексфолирачки агенси и со зголемена изложеност на сонце, во комбинација со УВ-зрачење.За мрсна себореа, се врши профилактичка терапија, вклучувајќи ги и криомасажа, средства за чистење и ексфолијација, отстранување на акни.

Акни на лице: Насловна третман започнува со очистување

Третман на акни дома И нега на кожата склони кон акни - не е толку тешко и мачна работа, како што може да изгледа на прв поглед. Единствено важно е да се следат неколку правила:

Треба да се мие два пати на ден, не повеќе. Типичната грешка на скоро сите луѓе во третманот на акни и акни дома е токму фактот дека тие имаат тенденција да го мијат лицето што е можно почесто. И тие користат тони козметика. Не прави ниту еден или друг! Прекумерното перење честопати само предизвикува воспалителни процеси. Наместо редовни сапуни, треба да користите меки пени и гелови за проблематична и / или мрсна кожа, која треба да се потроши според формулата "подобро е помалку, но подобро". И не толку за да се спаси, но со цел да не се открие веќе нездравата кожа со дополнителни "хемиски напади".
Во текот на периодот на активен третман на акни дома, обидете се да се придржувате на специјална диета: се потпрете на зеленчукот, особено свежото и овошјето, секојдневно да јадете сирење или други млечни производи, но обрнете помалку внимание на месото и слатките. И јадете трици - 3-4 пати на ден, еден грст. Ова, според некои нутриционисти, магичен производ помага да се отстранат големи количества токсини од телото, кои често се главната причина за појава на акни.
Земете комплексни витамини, кои вклучуваат цинк. Ова ќе помогне ефикасно да се справи со акните, не само од надвор, туку и однатре.
И "hack на носот": да се отворат комедони и црвени глави (и едноставно да се извадат акни и црни точки) сам по себе е првиот чекор за влошување на воспалението, за да ги пренесат акните во тешка фаза.

Третман на акни дома со помош на народни лекови

Подгответе инфузија на сува камилица и calendula (врие и држете го парната бања околу 25 минути). Следно, 1-2 таблети на фурацилина треба да се смачкаат и да се мешаат со разладено супа. Нежно нанесете ја мешавината на лицето и оставете ја преку ноќ. Ако редовно правите такви ноќни маски, тогаш една недела кожата на лицето ќе стане значително поздраво.
Голем народен лек за акни - "жив" нацрт пиво. Поточно, не самиот пијалок, туку неговата пена. Се нанесува на лицето како маска за 15-20 минути.
Уште еден ефикасен рецепт за антиинфламаторна маска за кожата склона кон акни: решетки од кисело јаболко и рен, потоа се мешаат во еднакви делови. Се нанесува на лице 30 минути, а потоа исплакнете со топла зовриена вода. Користете ја оваа маска најдобро дневно.
Ако воопшто нема време, но сеуште сакате да се ослободите од акните, тука е совет за вас, кој ќе ве однесе неколку секунди. Еднаш или два пати на ден, избришете го лицето со парче суров тиква. Само важно е да го исклучите ова парче непосредно пред употреба, бидејќи по продолжен контакт со кислород, многу корисни супстанции кои производот може да ги пофали се оксидираат и ја губат нивната корисна моќ.
Не е ни чудо што многу дами и девојки обожаваат бели кринови од крин. Излегува дека тие не само што го галат погледот со својата деликатна убавина, туку имаат и медицински потенцијал. Во чиста стаклена тегла треба да ги свиткате свежните ливчиња од бели кринови и да ставате вотка. Инсистирајте најмалку две недели. Понатаму, оваа инфузија треба да се избрише лице секоја вечер пред спиење.
Екстремно ефикасен народен лек за третман на акни - маска на мумијо со мед. За подготовка потребно е да се распушти 5-10 g mumiyo во лажичка варена вода. Следно, промешајте 1-2 лажички мед во водена бања, додајте го на mumiyo. Маската се нанесува за 20-25 минути, се мие со топла зовриена вода.
За третман на акни, меѓу народните лекови може да се најде и современи производи со кои нашата баба едвај се занимаваше. Но, денес тие се повеќе од прифатливи и многу успешно ги користат нивните корисни својства. На пример - ѓумбир. Само складиште на магични супстанции! За да се подготви ефикасен лек за акни од ѓумбир, треба да го редите на парична казна поголема (2-3 средни рбетот), додадете сок од половина лимон и 2 суп.л-патки. лажички мед. Се меша темелно и јадете ја оваа чорба во текот на денот, по јадење. Можете да пиете чај без шеќер. Покрај фактот дека ѓумбирот ќе помогне во чистење на кожата од акни, тоа е исто така одлична превентивна мерка против грип и студ.

Рецепти од книгата на Јури Константинов "Кожни болести. Исцелување со народни методи. "

Маска на сода бикарбона и трици

Во мелница за кафе или мелница за месо, исечете 1 чаша рж трици. Потоа додадете 1-2 лажички сода (не прашок за пециво, имено сода за печење). Се меша темелно. Овој состав може да се чува во стаклена тегла и да се употребува по потреба. Дел од мешавината разредена со вода - до формирање на средна дебелина чорба. Држете ја оваа чорба на лицето 5-10 минути, а потоа исплакнете со ладна вода, која претходно додаде нотка сода.

Мед и календула Компресирај

За оние кои лекуваат акни дома, оваа компресија е вистинско откритие. Бидејќи е едноставно, но тоа е многу ефикасно. Во 1 чаша топла вода, растворете 2-3 лажички мед и додадете 2 лажици календула тинктура. Натопете неколку памучни влошки во овој раствор, нека се натопени, малку притиснете и ставете ги воспалените делови од лицето. Оваа постапка може да се изврши двапати на ден, наутро и навечер, после миење.

Зеленчуков лосион со камилица и хлеб

Ќе ви треба: 2 суп.л-патки. Иглата лажици (свежо бор и смрека игли се најдобро одговара), 2-3 лисја на хлебните (во аптеките можете да купите сува, а потоа 2 лажици лажици), како и 1 суп.л-патки. лажица сува камилица цвеќиња и calendula. Ако оваа смеса се истури 0,5 врела вода, инсистира и се излади - добивате лосион за испирање на лицето. Ако истата количина на смесата се истури со 0,5 литри водки и се вметнува 7-10 дена, добивате лосион за локална употреба. Не може да се примени на целото лице и да се користи само за да ги избрише воспалените области. И не повеќе од 1 време на ден.

Коцки за миење за миење

Друг совет за оние кои лекуваат акни дома е да го замени вообичаеното утринско перење со триење коцки мраз направени од инфузија од камилица и хиперикум. Прво, мразот совршено помага да се намалат порите. И второ, лековитите билки значително ги намалуваат воспалителните процеси. Значи, 2 суп.л-патки. лажица Hypericum (можете да земате свежи, можете да - сува) и 2 лажици. лажици сушени цвеќиња од камилица истурете 1 литар врела вода и варете 5-10 минути на тивок оган. Потоа вметнете за 3-5 часа. Истурете во кутии за мраз и испратете ги во замрзнувачот. Дури и ако не постојат акни, но кожата се смета за склона кон акни - таквото утринско перење ќе помогне да се спречи воспалението.

Ако редовно вршите третман и превенција на акни дома, треба да знаете дека е подобро да ги измиете сите маски со топла вода со оцет (но не повеќе од 1 лажица на 1 литар вода). И запомнете дека ревноста со маски не е достојна за тоа - 1-2 постапки неделно ќе бидат доволни. Но, бришењето и облогите, ако нема алергија на нивните компоненти, може да се комбинираат со дневно перење.

И, конечно, едно парче совети што не спаѓаат во категоријата домашно лекување за акни, но сигурно "повлекува" на народниот трик: купи визински капки за очи во аптека и да ги примени на воспалената кожа за еден час пред да замине. Не, тие нема да ги отстранат акните во трепкање на окото, но црвенилото, дури и силните, значително ќе се намали.И визуелно во очите на соговорниците, твоето лице ќе изгледа повеќе чисто и свежо.

Принципи на исхрана

Отстранување на акните може да биде предмет само на сите фази на интегриран пристап. Пациентот мора прво да посети дерматолог. Тој ќе зборува за она што е акни и ги избира најефикасните лекови за акните. Лекарот треба да направи сеопфатен план за лекување со цел да се елиминира причината за осипот.

Исхрана за акни е предуслов за отстранување на болеста. Впрочем, состојбата на цревата се рефлектира во појавата на кожата.

По будењето, се препорачува да пиете вода со малку сол. Ова ќе помогне за нормализирање на алкалната рамнотежа, елиминирање на штетните микроорганизми и започнување на правилното функционирање на телото. По 30 минути, можете да пиете чаша кефир. Тоа му помага на телото да добие доволно здрави млечна киселина бактерии.

Важно е да се запамети дека исхраната за акни овозможува да се консумираат само корисни супстанции, со што се елиминираат штетните ефекти. Затоа, важно е да се вклучи во исхраната:

зеленчук,
овошје,
ориз,
риба,
Витамин Б, кој се наоѓа во грав, зелка, леќа, сирење, мешунки, соја,
Омега киселина од ленено семе,
Витамин А од киселица, морков, кајсија, краставица, спанаќ, црн дроб,
цинк, кој е збогатен со аспарагус, харинга, говедско месо,
витамин Е во бадеми, ореви, ф'стаци.

Особено е потребно витамин Б, кој започнува со точни ензимски процеси.

Храна за акни треба да биде избалансирана. Неопходно е да се откаже од употребата на чипови, производи од леб во големи количини, слатки, масна и пржена храна, крекери и колачиња.

Важно е не само да се јаде во право, туку и да се регулира режимот за пиење. Подобро е да се користи чиста вода, која им помага на клетките да се исчистат и да се опорават, како и да се отстранат замките.

За нега на кожата

Третманот со акни треба да биде насочен кон елиминирање на воспалителниот процес и ерупции, како и постојана грижа и следење на состојбата на кожата. За да ги отстраните акните, треба да ги спроведете постапките за чистење во утринските часови и навечер. Во текот на нив, користете ја алатката според препораките на присутните дерматолози.

Перењето е дозволено со пени, гелови и лосиони кои имаат кисела или неутрална pH вредност. Забрането е користење на алкални лекови, бидејќи тие ја исушат кожата и придонесуваат за појава на нови лезии.

За да се ослободи од акни, важно е да се заштити кожата од негативни ефекти. Затоа, е забрането да се користат грмушки. Тие го оштетуваат роговиден епидермален слој, ја нарушуваат водата-масни филм на кожата. Сала започнува да се произведува повеќе од нормалата, што доведува до затнување на каналите на фоликулите и формирање на воспалени акни.

Лекови

Третманот со акни се врши со помош на лекови за надворешна и внатрешна употреба. Тие влијаат не само на воспаление, туку и на неговиот фокус, ја елиминира причината за осипот. Дерматолозите идентификуваат неколку групи на лекови кои ви дозволуваат брзо да се ослободите од акните.

Третманот со акни често се прави со ретиноиди. Оваа група лекови се смета за една од најефикасните. Кога ги применувате, можете да решите неколку важни задачи:

нормализирање на нивото на произведениот себум,
заштита на кожата од појава на нови лезии,
елиминирање на comedones,
елиминирање на лузни и други последици од болеста.

Можно е да се третираат акните со помош на изотретионин и третионин. Ако осипот има внатрешен карактер, тогаш тие можат да бидат отпорни на овие средства. Затоа, дерматолог ќе препише палмитат на рокукутан и ретинол.

Кога се занимавате со акни со ретиноиди, треба да бидете исклучително внимателни. На крајот на краиштата, фондовите можат да предизвикаат различни несакани ефекти. Најсериозни меѓу нив се тератогеноста и амбиотоксичноста. Во овој поглед, средствата не ги користат жените, не само што го носат детето, туку и во доенечката возраст.Мажите без страв можат да користат лекови за лекување на акни.

Антибиотици

Антибиотскиот третман на акните се изведува во присуство на умерена и тешка болест. Ширењето на воспалителниот процес може да укаже на силен пораз на телото со патогени бактерии. Можете да се справите со нив само со употреба на антибактериски агенси.

Можете да ги лекувате акните со:

клиндамицин,
Еритромицин,
јосамицин,
тетрациклин,
линкомицин.

Овие антибиотици за акни се препишуваат орално. Дерматолог ги пропишува кога дермисот е под влијание на голем број на чирови.

Антисептички препарати

Третманот со акни се врши со употреба на антисептици и средства за дезинфекција. Најчесто тие содржат бензоил пероксид. Супстанцата е во состојба брзо да го отстрани осипниот осип. Во борбата против големите лезии на кожата, тоа ќе биде неефективно.

Препаратите со бензоил пероксид во составот помагаат да се елиминира воспалителниот процес, да се врати нивото на масни киселини и да се уништат ѕидовите на штетните микроорганизми. Лекарот може да препише добра алатка за борба против акните. Тие вклучуваат:

Ако комбинирате два вида лекови за време на третманот, можете да постигнете максимални резултати. На пример, во утринските часови, се користи композиција со бензоил пероксид, а во вечерните часови се применува еден од ретиноидите.

Акните можат да се излечат со потиснување на растот и активноста на микроорганизмите што го предизвикуваат воспалителниот процес. За да се нормализира состојбата и да се намали нивото на слободните масти, ќе ви бидат потребни лекови со азелаична киселина во составот. Се содржи во гел или крем за кожар.

Ако бројот на осип е незначителен, може да се прибегне кон ослободување од нив со помош на гелот Kuriozin. Таа содржи циален хијалуронат. Исто така, се препорачува да се користат производи со салицилна киселина, повидон-јод и сулфур во составот.

Жените ќе треба да го нормализираат балансот на хормоните во телото. Ова ќе бара земање лекови со антиандрогени во составот. Меѓу нив се:

Ако има недостиг од естроген, отстранете го горенаведениот лек, заменувајќи ги со етилил естрадиол.

Салон процедури

Акни отстранување може да се направи во специјализирани козметички салони. Пациентот може да понуди неколку процедури за борба против осип и воспаление.

Лекарот треба да избере најсоодветна терапија. Дерматолог ја проценува не само состојбата на кожата, туку ја испитува и патологијата во телото на пациентот. Навистина, многу процедури имаат значајна листа на контраиндикации.

Ефикасно против акни и различна тежина на акните се:

дермабразија
disincrustation
Ултратонска и микро-токовна терапија, кои се претставени во форма на јонтофореза и електропорација,
фонофореза,
галванотерапија,
криотерапија
мезотерапија со хијалуронска киселина и колаген,
механички и ласерски лушпи.

Важно е да не се пропишува самата постапка, бидејќи тоа може да доведе до негативни резултати.

Специјалистот може да го прилагоди за време на третманот во зависност од видливите подобрувања или влошувањето на состојбата на кожата.

Народни лекови

Третман на акни дома може да се врши со користење на народни лекови. Најефективни се маски, облоги и лосиони. Композициите за нив се лесни за подготовка со помош на достапни компоненти.

Ефикасно е маска за чистењето, која се состои од 'рж трици (една лажица мелени суровини) и сода за сода (две кафени лажички). Смесата се разредува со вода во густа кашеста маса. Масата се нанесува на површината на кожата 10 минути. После тоа, лицето се исплакнува со слаб раствор на сода.

Во композицијата е присутен лут мирис, кој вклучува лажичка рендан кромид и шеќер, како и сецкан сапун.Неопходно е да се одржи маската за петнаесет минути, но со зголемена чувствителност на кожата, времето се намалува на пет минути.

Најдобар лек за акни дома е кефир маска, која се состои од ферментиран млечен производ (чаша) и овесна каша (супена лажица). Неопходно е да додадете неколку капки лимонско масло.

Се препорачува да се нанесе маска од рендан рен и масло од чајно дрво. Составот трае до 20 минути.

Конзистентноста на павлаката може да се разреди со воден прав bodyaga, кој исто така се користи за отстранување на осип. Маската се нанесува 10 минути.

Дома, можете да направите лосион од:

две лажици борови иглички,
три листови на хлебните,
една лажица камилица од цвеќе,
лажица календула.

Составот е исполнет со вода што врие и се вметнува за да се излади. Лосион може да се користи за плакнење на лицето. Ако ја замените водата со вотка, можете да ги избришете воспалените површини на кожата еднаш дневно.

Тоа ќе биде корисно да се направи компресија од мед (три кафени лажици) и calendula tinctures (две кафени лажички). Почитувајте ги погодените области со памучни пасти два пати на ден.

Препорачливо е да ја избришете кожата со сок од магдонос и алое, инфузија на ливчиња од бело ливче, лумбална лушпа. Тие имаат антибактериски и белење својства.

Лекарите препорачуваат по нанесувањето на маската за да ги мијат композициите со раствор од вода (еден литар) и оцет (стакло). Треба да биде топло.

Вреди да се запамети дека маските се користат еднаш неделно. Компреси и бришења може да се прават секојдневно.

За да се елиминираат мртвите клетки, се користи пилинг. Тоа може да се направи од добро кафе (лажица) и кисела павлака (една лажица). Масажата на кожата не треба да биде подолга од две минути, со исклучок на агресивни ефекти. По постапката, миризбата се мие со топла вода.

Третман на акни се врши само по консултација со дерматолог. Впрочем, лековите се селектирани врз основа на фазата на болеста.

Како да се елиминираат акни дома

Во случај жртвата да се разболи со блага или умерена сериозност на акни, тогаш може да се излечи дома. Но, тоа ќе потрае многу трпение и внимание на сопственото тело, особено површината на кожата.

Во случаи кога по интензивна домашна терапија за два месеци, нема промени на подобро, треба да се јавите кај специјалист. Ако се формираат големи, црвени и болни осипи, веднаш треба да се посоветувате со доктор.

Оваа неволја, покрај непријатност и болка, предизвикува самоувереност и други комплекси, особено во адолесценцијата. Затоа е неопходно да се преземе навремено лекување за да се спречи влошувањето на состојбата.

Во лесни случаи на текот на болеста, зголемената нега на површината на кожата е доволна за неколку месеци. Во суштина, досадни акни може да се елиминираат со помош на разни анти-акни производи кои се над-контраст (лосиони, плакнења, креми, мази, гелови).

Најчестите и ефективни состојки за акни вклучуваат азелаична киселина, сулфур, бензоил пероксид, резорцинол, салицилна киселина. Бензоил пероксидот ефикасно ги уништува штетните бактерии кои дејствуваат како патогени од акни. Азелаичната киселина делува како антибактериски, антиинфламаторно и кератолитичко средство. Резорцинот и сулфурот можат да помогнат да се извадат затворени и отворени осипи на кожата.

Се препорачува да се применуваат акни лекови секој ден во погодените области по нежно чистење на кожата. Ако површината на кожата почнува да се исуши силно и се појавува црвена иритација, вреди да се намали фреквенцијата на употреба на лекот еднаш на секои два дена. Забрането е да се притисне и да се отвори самата акни, бидејќи тоа може да ја шири инфекцијата и да доведе до појава на длабоки лузни.

За да го исчистите лицето со акни, треба да користите благ сапун, по можност бебе или друго деликатно и нежно чистење, наменето за проблематична кожа, два пати на ден, наутро и навечер. Користете moisturizers и високо-квалитетни козметика врз основа на вода, така што тоа не заглави порите. Обидете се да избегнувате мрсна козметика.

Ќе биде корисно да се користат маски за лице кои го чистат вишокот на себум. Исто така е потребно да се избегнат стресни ситуации и да се следи точноста на секојдневната исхрана.

Бидете сигурни да советувате да добиете ефективни резултати за внимателно да го прегледате вашето мени. Како итно прашање, масна и пржена храна треба да се елиминираат од исхраната - тие го стимулираат вишокот на себум и акните стануваат поизразени. Во секојдневната исхрана не треба да се конзерванси, зачинета храна, брашно и слатки во прекумерни количини. Ниту еден алкохол не е сериозен непријател на убава кожа.

Во секојдневната исхрана треба да биде што е можно повеќе од свежо сезонски зеленчук и овошје, пожелно е да се користи леб од целото брашно. Исто така едноставно овес ќе помогне во борбата против акни - снегулки ја подобрува интестиналната функција. Тоа ќе биде начинот на постојана употреба на чиста вода во големи количини.

Размислете за неколку специфични рецепти за лекување на акни дома:

Употребата на хербални инфузии како фито маска. Можете да земате други антисептички растенија, но ќе дадеме пример за маска базирана на календула и камилица. 20 грама сува камилица се комбинираат со ист дел од цвеќиња од календари. Исечете ги со мала количина врела вода. Ставете ја исцедораната кашица на проблематичните области на површината на кожата. По половина час, овие растенија ќе уништат многу штетни бактерии поради фитоцидите кои ги содржат.
Компреси на билни декорации - добар народен лек за осип. До чаша зовриена вода, земи 30 грама од избраната билка (воз, равнец, мајчина душичка, камилица, дабови кора) и оставете половина час. Исчистете чиста парче газа во добиената течност и нанесете ја на засегнатата кожа за 20 минути.
Употребата на билен чај врз основа на растенија како коприва, низа, лисја од јагода, малина, виолетова - ќе ви помогне да ја поправите состојбата со кожата безбедно. Пијте два пати на ден, наутро и навечер, додека симптомите на акните не исчезнат.
Со помош на мед и цимет, лесно е да се отстрани воспалението на кожата од акни. На местата на акумулација на акни, нанесете мешавина од мешан природен мед со земја цимет. Направете ја оваа процедура ноќе, измијте го само следното утро.

Проблемот на воспалената кожа под влијание на акни со различна природа може да се реши дома. Но, треба внимателно да ги следите препораките и да се придржувате до избраниот метод на лекување. Билни чаеви, фито маски, правилна исхрана и нежна нега на кожата ќе помогнат да се најде здраво лице, ако редовно ја извршувате процедурата и ги слушате барањата на телото.

Чистење на лицето

Прво, сетете се како правилно да ја исчистите кожата на лицето. Впрочем, кожата на лицето е половина од успехот. Втората половина е систематска. Само во овој случај долго ќе заборавите што е акни.

Утринско и вечерно чистење на кожата

За жал, за нега на кожата најчесто се сведува на испирање со вода и тоник за отстранување на шминка. Но, ова е сосема погрешен пристап. Потребно е да се мие најмалку два пати на ден - наутро, со цел да се елиминира себумот ослободен во текот на ноќта, како и во вечерните часови - тоа е неопходно за да се отстрани целата нечистотија собрана на неа од кожата во текот на денот.

Во утринските часови, може да се мие без сапун за да се избегне исушување на кожата. Но, вечерта без гел за перење или сапун, едноставно не можете да направите - кожата треба да се чисти многу внимателно. Друга тајна е температурата на водата за перење. Топла вода е потребна за чистење на кожата.Но, сега треба да завршиш миење со ладна вода - тоа ќе ги намали порите: исто така е естетски добро, па дури и помалку нечистотија ќе биде запушена во намалени пори.

Приближно две или три пати неделно, потребни се стружеви - тие ќе ја исчистат кожата темелно, не само од нечистотии, туку и од мртвите честички на кожата. Пред секоја употреба на чистење, кожата на лицето мора многу да се пареа. Прво, да се подготви камилица бања: се стави пет полни лажици на суви камилица inflorescences во емајлирани мал тенџере, истурете половина литар вода, донесе до вриење. Потоа намалете го топлината, покријте ја тавата со капак и варете 15 минути.

Изладете ја супата на прифатлива температура - во никој случај парењето не треба да ја изгори вашата кожа. После тоа, истурете ја супата во длабок сад, свиткајте ја пареата и покријте ја главата со крпа. Кожата треба да се испари околу 15 минути.

Запомни! Парните бањи се строго контраиндицирани кај белодробните и кардиоваскуларните заболувања. Во овој случај, мора да употребите компресија - во гајмиловата супа навлажнете газа или фротир и прицврстете ја на кожата на лицето. Бришењата се ладат многу брзо, па постојано ги менувате.

Терапевтски маски

Маски за исцелување се добри затоа што не само што ја чистат кожата, туку и ја потхрануваат со витамини. Сепак, премногу за да се вклучат во маски не е достоен за тоа - да ги направите максимум три недели. Инаку, можно нарушување на природната рамнотежа на кожата.

Оваа маска многу ефикасно се бори против акните. Но, маската е доста агресивна, па строго ги следи пропорциите и не ја прави маската повеќе од еднаш неделно. Излупете ги трите големи чешниња лук и внимателно ги исечете за да направите чорба. Подмачкајте проблематични области на кожата со било кое растително масло (претходно варено) и нанесете лук марула со тенок слој.

По точно три минути измијте ја маската со сапун и вода, нанесувајте го вообичаениот крем. Ако кожата по маската стане црвена, или ќе почувствувате тежок непријатност, ќе мора да се откажете од оваа маска. Инаку, ќе треба да одите кај лекар со изгореници на кожата.

Не помалку ефикасна ќе биде сода маска. За подготовка, ќе ви треба редовно сода бикарбона (1 лажиче), трици (1 лажиче) и малку вода. Измешајте ги сите состојки за да добиете масна паста. Нанесете ја маската на претходно испарената кожа на лицето и оставете ја околу 15 минути.

Во случај да се чувствувате силно чувство на печење, веднаш измијте ја маската. Со цел да се неутрализира ефектот на маската на кожата, миењето мора да се заврши со испирање со посебен раствор - една кафена лажичка јаболков оцет и половина чаша вода.

Уште една голема лек за акни е путер од кикирики и сок од лимон. Земете една лажица свеж сок од лимон и путер од кикирики, темелно мешајте се едни со други и нанесете на чистено лице, оставете 10 минути. Потоа измијте ја маската и подмачкајте ја кожата со многу топла вода. Таква маска треба да се прави секоја вечер две недели. По ова, третманот може да се продолжи ако е потребно, но само по петдневна пауза.

Ако има многу ерупции од акни, а постои и тенденција за воспаление, може да се обидете со бадемова маска. За да го направите, ќе ви требаат две лажици млеко, 4 бадеми, една лажица сок од портокал и една капсула од витамин А. Темелно измешајте ги сите состојки, рамномерно се шири над лицето и оставете 20 минути, а потоа исплакнете со ладна вода. Оваа маска треба да се направи не повеќе од три пати на ден.

Оваа маска многу ефикасно го ублажува воспалението и го намалува бројот на осип. За да го направите ви треба доста - две лажици фармацевтски камилица и една третина од врела вода.Наполнете ја камилицата со вода и нека се пие два часа.

Се нанесува натопена плевел на добро запечена кожа на лице и оставете го околу половина час. Потоа измијте ја камилицата и нанесете малку крем. Таквата маска може да се направи колку што е неопходно - таа е сосема безбедна за кожата и не ја иритира.

За почеток, користете мешалка за исецкање три лажици овес, а потоа додадете малку топла вода - треба да имате кремаста конзистентност. Нанесете го со дебел слој на лицето и оставете го 30 минути - во ова време маската треба да се исуши, а потоа исплакнете со вода. Овес маска мора да се врши двапати неделно.

Измијте го и исчистете го кромидот од средна големина и решетки го, додадете лажица од природен мед, добро се мешајте. Нанесете ја добиената маска во дебел слој на проблематичните области на кожата. Оставете ја маската 20 минути, а потоа исплакнете со топла вода. Маската не ја иритира кожата, но не треба да го прави тоа повеќе од два пати неделно.

Ако сите овие мерки не ви помогнат во рок од еден месец, не треба да се обидувате да ги лекувате акните себе и понатаму. Одете на дерматолог - во некои случаи, причината за појава на акни се разни болести кои треба да почнат да се третираат. И во истиот случај, ако болеста не се лекува, тешко дека ќе можете да се ослободите од акните.

Третман на акни на лицето со лекови

Можете да се ослободите од проблемот на кожата на лицето со помош на фармацевтски препарати. Нивниот опсег е доста широк, па затоа треба да биде назначен само од специјалист. Ако не е можно да се посети дерматолог, тогаш можете да купите еден од следните производи во аптека:

Секоја од лековите ја потиснува активноста на микроорганизмите кои живеат во порите на кожата, помага да се намали производството на масна секреција и се забрзува регенерацијата на ткивата. За да ја изберете вистинската алатка сами, ќе треба да пробате неколку опции.

Акни маски

Квасец исто така ќе помогне во ова прашање. Маски се направени од нив. Ќе треба да се разреди 10 г сув квасец во 50 мл топла вода и 2 мл сок од лимон. Потоа кашеста маса се нанесува на лицето 20 минути. Измијте ја маската треба да биде топла вода. Благодарение на квасецот ќе може да се намали производството на себум и тесни пори.

Ратка тиква добро ги чисти акните. Ќе биде потребно да се регенерира и да се примени на погодените области за 20 минути. Потоа маската се мие со топла вода. Постапката може да се направи три пати неделно.

Лук, исто така, се бори против воспаление на кожата. Неколку каранфилчиња треба да се смачкаат за да направат чорба. Масата се нанесува на лицето 15 минути, а потоа се мие со топла вода. Се препорачува да го направите двапати неделно. Сепак, мирисот не е секој сака, згора на тоа, да се ослободи од него по постапката нема да биде лесно. Но, овој зеленчук може да се замени со компири. Ефектот нема да биде полошо. Препораките за постапката остануваат исти. Постои можност, компир маската е подобро да се задржи 30 минути. Зеленчук се повлече од кожата маснотии, загадување, намалување на воспалението.

За оние кои не ми се допаѓа аромата на лук, можете да користите мед маска. Ќе треба да загреете 20 мл мед и да го нанесете на лицето. По 15 минути маската може да се измие со топла вода. Оваа постапка смирува, ја чисти кожата и го отстранува воспалението. За поголем ефект, можете да додадете овес, претходно натопен во вода, на мед. Маската не само што ќе ги исчисти порите, туку и значително ќе ги намали.

Вистинската маска создава маска базирана на овес и сода. Овесната маса треба да се меле со мелница за кафе и се меша со сода во сооднос 1: 1. Потоа земаат 10 g од масата, се додава вода, а добиената кашеста маса се нанесува на лицето. По 15 минути, сè се мие со топла вода. Оваа постапка ќе помогне да се намали бројот на осип, да се избелуваат кожата, тесни пори. Се препорачува да се направи маска два пати неделно.

Акни Насловна Scrubs

Кога осип на лицето е корисно да се спроведе пилинг. За ова, можете да користите редовни херкули.Сепак, прво мора да се мерат во мелница за кафе. Потоа 10 g се меша со 20 ml кисела павлака и масата се нанесува на лицето во кружно движење. Масажа на кожата треба да биде во рок од 2-3 минути. Овој крем е погоден за сите видови на кожа.

За лупење, можете да користите обична сода или сол. За да го направите ова, мала количина се меша со средство за перење и се нанесува на кожата со движења на масажа.

Кафе основа, исто така, може да се користи за пилинг. Некои средства треба да се мешаат со кисела павлака или со миење на лицето и да ја применат масата на лицето со движења на масажа. Потоа исплакнете со топла вода. Постапката се препорачува двапати неделно.

Превенција на акни

За да се ослободи од исип колку што е можно поскоро и да спречите нови, се препорачува да се придржувате на специјална диета. Тоа треба да биде многу зеленчук, овошје, бобинки, млечни производи. Месото и слатките треба да бидат практично исклучени од исхраната, а алкохолот и газирани пијалаци треба да бидат заборавени засекогаш. Често, акните се јавуваат поради акумулацијата на токсините и жлебовите во телото, а обичните трици ќе помогнат да се отстранат. Се препорачува да се користи 3 пати на ден за 50 г. Цинкот помага да се бори против овој проблем од надвор и однатре. Двапати годишно, потребно е да се пијат витамински комплекси во кои е присутен овој елемент. За појава на појава на акни, препорачливо е да се исчисти кожата на лицето два пати на ден со пена или средство за чистење, кое содржи цинк и салицилна киселина.

Како да се лекувате дома?

Третманот со акни кај дома е сосема можен, но најпрво треба да го посетите дерматолог, така што лекарот може да ги препорача потребните лекови и да објасни како побрзо да се излечат акните на лицето.

Фото 6 - Акните можат да се лекуваат дома

Борбата против акните треба да биде комплексна и долготрајна. Нема средства нема да помогне да се ослободиме од проблемот на две сметки, и покрај шареното рекламирање.

Слика 7 - Борбите со акните треба да бидат сеопфатни

Во зависност од причините на појава на акни, третманот може да вклучува:

диета со ниски хидрати Фото 8 - Исхрана
хормонални лекови, Фото 9 - Хормони
употребата на препарати кои содржат корисни бактерии за нормализирање на работата на цревата, Фото 10 - Подготовки за нормализација на цревата
антибиотици, Фото 11 - Антибиотици
примена на специјална маст за областа, слика 12 - маст
третман со антисептички раствори итн. Фото 13 - Антисептични решенија

Најчесто акните се појавуваат кај адолесцентите. Оваа возрасна категорија е најмногу подложна на сите видови на дерматолошки заболувања, поради хормонални бранови, предизвикувајќи зголемување на работата на лојните жлезди, намалување на локалниот имунитет.

Фотографија 14 - Акните се јавуваат почесто кај тинејџерите.

Акните на кожата се појавуваат кога работата на лојните жлезди е премногу активна, секретираната супстанца едноставно нема време да излезе надвор, акумулирајќи се во каналот на самата жлезда. Приближно истата слика може да се забележи со запушена пори, поради загадување.

Фото 15 - Акните се јавуваат кога се запушени порите

Резултатот е секогаш ист - појава на комедони или црни точки со последователна акумулација на секрети во внатрешноста на жлездата, на која инфекцијата може да се придружи со последователното формирање на апсцес (акни). Како да се отстрани таков апсцес - докторот ќе каже.

Фото 16 - Црни точки

Чистење акни може да се направи дома, но подобро е да се поврзеш со специјалист кој точно знае како да се справи со акни, акни, итн, правилно, без отежнување на ситуацијата.

Друг проблем на чисто козметичка природа е повремено, а третманот во домот е исто така можен. Можете да се ослободите од постот со помош на традиционална медицина или специјални фармацевтски препарати.

Акни маска

Анти-акни маски ќе помогне во чистење на порите со отстранување на црни точки и изедначи површината на кожата на лицето.За подготовка на составот ви се потребни две лажички млеко и половина лажичка желатин.

Фотографија 19 - Ќе се бара млеко и желатин за производство на маска.

Состојките се мешаат и се ставаат во водена бања додека желатинот не отекува. Потоа составот се нанесува на лицето во неколку тенки слоеви.

Фото 20 - Маската ќе помогне во чистењето на порите

По некое време, маската ќе се зацврсти и ќе се формира филм на лицето, фаќајќи ги комедоните и честичките на мртвите клетки. По целосното лекување, филмот мора внимателно да се отстрани.

Фото 21 Маската на лицето замрзнува извлекувајќи ги комедиите.

Заедно со него ќе се отстранува мрсна сообраќајна метеж Ваквите домашни лекови за акни ќе помогнат да се ослободи од главниот проблем кој придонесува за формирање на чиреви - лојните приклучоци, затнување на каналот на лојните жлезди.

Фото 22 - Маската ги отстранува мрзните приклучоци

Дали диетата е важна за појава на акни?

Третман на акни на кожата е невозможно без нормализирање на исхраната. Впрочем, овој проблем мора да се реши одвнатре, особено ако причината за проблемите на лицето е развојот на демодикозата - паразитски лезии на епидермисот со посебен вид крлежи. Во овој случај, потребно е да се додаде во исхраната и третманот со лекови.

Фотографија 23 - Кога лекува акни, диетата е важна.

Исхраната со акни ќе помогне:

нормализирање на метаболизмот Фотографија 24 - Исхрана го нормализира метаболизмот
исчистете го телото од токсини, Фото 25 - Исхрана го исчисти телото на отрови
елиминирање на недостатокот на витамини и минерали, Фото 26 - Исхрана ќе го елиминира недостатокот на витамини
зајакнување на имунолошкиот систем и зголемување на одбраната на телото. Фото 27 - Исхрана ќе го зајакне имунолошкиот систем

Внимание! Во третманот на акни, не е пожелно да се користат голем број на штетни производи кои ја зголемуваат работата на лојните жлезди, го забавуваат дебелото црево и доведуваат до интоксикација на телото.

Третманот со акни треба да биде придружен со следните витамини и минерали:

цинк, регулирање на лојните жлезди, промовирање на самочистење на епидермисот, Фото 28 - Производи што содржат цинк
Витамин Б1, Б2, Б6, Б12, Фото 29 - Витамини од групата Б
витамин Е и А, Фотографија 30 - Витамини од групата Е и А
омега 3 и омега 6 итн. Фото 31 - Витамини Омега 3

Исхрана на акни

Не е неопходно да се објасни колку е важно акните и лошата кожа соодветна исхрана. Потребно е внимателно да се размислува за дневното мени, вклучително колку што е можно повеќе од зеленчук и овошје богато со влакна, обидувајќи се да ги ограничи тешките, богати со едноставни јаглени хидрати и заситени масти.

Фото 32 - Јадете помалку пржени

Мени за недела од пресметката - наутро, ручек, вечер:
Прв ден:

Каша направена од овес или овес, салата од зеленчук или свежо овошје.
Супа од зеленчук или пилешка супа, јајца, зеленчук или овошје свежо.
Робови или пареа, растителни салата, облечени со путер, црн леб. Фото 33 - Многу корисно овес за појадок

Втор ден:

Сирење, бери сок или пржени јајца.
Ниска масленост супа, 100 гр. варено говедско месо, чај претежно зелен.
Запушен зеленчук, варено пилешко месо. Фото 34 - Вареното месо е поздраво од пржено

Трет ден:

Овошна салата, незасладена компота или сок.
Свежа зеленчукова салата, варена заја или супа од месо од зајаци, незасладен чај.
Варени леќа, ryazhenka или кефир. Фото 35 - Јадете повеќе свеж зеленчук

Четврта ден:

Просо каша со низок или без шеќер, свежо овошје, зелен чај.
Варено мисиркино месо, супа врз основа на тоа и салата.
Варено телешко месо, салата од зеленчук или парен зеленчук, чај или компота без шеќер. Фото 36 - консумирај помалку шеќер

Петтиот ден:

Ниско-маслено сирење, кефир или ријаженка, свежо овошје.
Јачмен или супа со неа, варени пилешки гради, компот.
Салата од свежо овошје или зеленчук, сирење, зелен чај. Фото 37 - Јадете млечни производи со ниски маснотии.

Шестиот ден:

Варено јајце, салата со зеленчук со сок од лимон, супа од шипка.
Варени риби, супа од риба, црн леб со сирење.
Варени леќа, овошен желе. Фото 38 - Црн леб поздрав од бело

Седмиот ден:

Варена пшенка без шеќер, компот од суво овошје.
Пилешка супа од зеленчук, салата, облечена со путер, црн леб.
Ниско-маслено сирење, варена риба, задушено овошје или желе. Фото 39 - Компоти за суво овошје се покорисни од чајот или кафето

Многу луѓе прашуваат: дали е можно да се јаде мед, на крајот на краиштата, шеќерот со таква исхрана е практично забранет? Мед во мали количини може да се јаде (1-2 кафени лажички дневно). Сепак, ова не треба да се злоупотребува.

Внимание! Кога проблемите со кожата можат да помогнат вегетаријанството или да го ограничат внесувањето на многу сварлива животни протеини и заситени масти.

Што не може да се јаде со акни?

Производи кои предизвикуваат акни или предизвикуваат нивниот изглед:

богат со едноставни јаглени хидрати храна - не можете да јадете бел леб и бухти, колачи, тестенини, Фото 41 - Ограничување на печење
слатки и колачи, Фото 42 - Јадете помалку слатки
брза храна и полупроизводи, Фото 43 - Не јадете храна за брза храна и погодност
зачини, лута пиперка, Фото 44 - Ограничи зачини и топла пиперки
пушеле и пржена храна, Фотографија 45 - Не јадете пушено месо
алкохол, сода, силен чај и кафе. Фото 46 - Не пијте штетни пијалоци