Секој момент од нашиот живот ќе донесеме одлука.
Ако решението е едноставно и секојдневно, тогаш тоа е лесно.
Друга работа, ако одлуката се однесува на нешто важно, менување на животот - тоа предизвикува маки, со тежина на сите добрите и лошите страни. Сакаме некои промени, но мора да направиме некои промени. Овие рефлексии може да потраат неколку часа, па дури и денови од нашиот живот.
Може да има три ситуации.
1. Сакам и не.
Како по правило, во оваа ситуација нема проблеми со решението.
2. Сакам, но се плашам.
3. Не сакам да, но тоа е неопходно поради некоја причина.
Предлагам едноставен пристап.
1. Имате прашање - имате одговор
Ако ситуацијата во животот се одвива на таков начин што нешто треба да се промени, тогаш потребно е да се промени сега, принудени сме да донесуваме одлуки - "да" или "не". Промените честопати се болни, но неизбежни.
За ова треба да одговорите на прашањето:
- Дали сакам овие промени?
Постојат ситуации во кои ова прашање нема смисла од едноставна причина што ја сакам или не - ситуацијата веќе е променета и треба да се вгради во неа. Со цел прилагодувањето да биде помалку болно, неопходно е да се види значењето на овие промени. За ова постојат следниве прашања.
- Каде ќе ме води оваа одлука?
- Што може да се смени благодарение на него за една година, три и пет години во мојот живот?
Претпочитај "да" пред "не" ако:
- ако сте уморни од страдање со донесување на одлука и не можете да одберете на кој било начин - кажете "да" и почнете да го правите тоа,
- ако сè е исцрпено и сака промена,
- ако оваа одлука отвори нови перспективи во животот,
- ако одите против утврдените догми на "нивното живеалиште", кои не ви се допаѓаат.
Нека свеж ветрето во "гнилестата" соба во вашиот живот и не плашете се да влезете во вашиот живот.
3. Зона на несигурност
Никој не може да гарантира резултат.
Резултатот може да биде само ваш. Сите прашања и одговори се појавуваат во процесот на правење - секој ќе има свој начин.
А сепак, фактите секогаш не се доволни, ситуацијата постојано се менува и невозможно е да се предвиди како ќе се одвива утре.
4. Тестирање од искуство
Неопходно е веднаш да одговорите на едно прашање:
- Што ќе се случи толку страшно ако вашата одлука не е во ред?
Одговорот може да биде само еден - ќе има искуство!
Вашето искуство од кое да извлечете свои заклучоци.
5. Најдете ги предностите
Секој резултат е успех.
Резултатот не е само во конечниот исход на случајот.
Резултатот е серија на стотици мали чекори што не би ги направиле.
Ова се стотици предизвици за вас и вашите стравови, стотици моменти на вера во себе и вашата сила.
Ова се стотици победи и нов поглед на себе си и на вашите способности.
1. Кога да се вклучи логиката?
Внимателно разгледување на можните опции и нивните последици е карактеристично за донесување на логички одлуки. Користејќи го овој пристап, можеме да ги измериме добрите и лошите страни, да ги анализираме можните придобивки и загуби на секоја од можните опции.
Логичниот пристап најдобро се користи во ситуации каде што има многу изворни податоци и повеќето од последиците лесно се предвидуваат. Како по правило, овој пристап најдобро се применува во бизнисот и во сите други области од животот, во случаи кога можните ризици се многу големи.
2. Кога да се користи интуиција?
Често се наоѓаме во ситуација кога е речиси невозможно да се замисли понатамошниот развој. Не постојат искуства од минатото кои соодветствуваат на вакви ситуации, и не постои можност за извлекување и анализа на информации од други извори. И треба брзо да донесете одлука, бидејќи "одложувањето на смртта е слично".
Во овој случај, ништо не останува, освен да ја слушате вашата интуиција и да не се направи брз и недвосмислен избор. Како и да е, ние нема да можеме да изградиме точни предвидувања.
Потребата да се донесуваат такви одлуки речиси секогаш се појавуваат во личниот живот и во сето она што е поврзано со човечките чувства и емоции.
Без оглед на кој приод имате тенденција да се пријдете почесто, препорачувам да се придржувате до следните пет начела, тие ќе ви помогнат да направите вистинска одлука:
Принцип 1.Никогаш не се надевате на "шанса". Секогаш донесувај свои одлуки.
Немојте да чекате додека сè не одлучи сама по себе или некој друг го прави тоа за вас. Неодлучноста е исто така и одлука, но, во овој случај, веќе не сте во контрола на ситуацијата, односно, немате моќ над вашиот живот. Често, луѓето ја одложуваат одлуката додека не се добијат еквивалентни опции кои заслужуваат внимание, и ова повеќе не е решение.
Свесна одлука, иако непријатна, однапред ќе ве подготви за прифаќање на нејзините последици и, најверојатно, ќе ви биде полесно да се справите со неговите негативни последици. Или можеби дури и можете да најдете начин да се ослободите од некои од проблемите поврзани со него.
Принцип 2.Донесете ја вашата одлука брзо.
Одложувајќи ја одлуката за подоцна, ние обично го зголемуваме својот удел во оваа игра. Како по правило, интуицијата ни кажува најдобри начини, но интуицијата работи само за кратко време, тогаш сите ваши искуства од минатото, стравови, сомнежи и други глупости, кои се натоварени со мозокот, доаѓаат во игра. Сето ова само потсетува на нашите умови и турка за грешки.
Колку побрзо може да направите ваш избор, толку повеќе време ќе треба да се подготвите за негативните последици. Ќе има време за "ширење на сламата", како резултат, ќе можете да извлечете повеќе придобивки од патеката што сте ја одбрале.
Принцип 3.Откако ќе одлучи, почнете да дејствувате веднаш и не запирајте.
Ништо не го одложува остварувањето на целите, како задоцнување. Откако ќе го одложите спроведувањето на вашите одлуки, нема да биде тешко да се одложи во иднина, а тоа е полн со фактот дека никогаш нема да ги постигнете целите за кои сте ја донеле одлуката. Често, она што го размислувавме и одлучивме да го заборавиме за неколку дена. Никој уште не ја откажал долгата кутија - сите наши најголеми достигнувања се чуваат во него.
Принцип 4.Не ја менувајте одлуката на половина пат до резултатот.
За постигнување на било кој резултат потребно е време и напор. Нема смисла да се очекува дека резултатот ќе дојде лесно и брзо. И ако постојано ги менувате вашите одлуки, тогаш сето ова ќе биде слично на броуновското движење (хаотичното движење на молекулите на материјата, во кое самата работа не се движи никаде) и нема никаков резултат дефинитивно да дојде.
Победи во вашата глава - резултатот може да го добиете само со постигнување на крај.
Ако одлучивте да станете богат, продолжете до крај. Ако по една недела ќе одлучите дека е тешко и подобро да станете здрав. Стоп за заштеда на пари и започнете јадење во право. Една недела подоцна, ќе престанете да јадете зеленчук, затоа што Сакам карпа и одлучи да бидеш убава, играјќи спорт. Можете да продолжите сами.
Принцип 5. Најважно. Никогаш не жалам за вашата одлука.
Често луѓето мислат дека направиле погрешна одлука. Беше неопходно да се постапува поинаку. Трикот е тоа што никогаш не можете да знаете дали сте ја направиле вистинската работа, бидејќи невозможно да се провери. Секогаш земај го предвид изборот единствениот точен.
На пример, купив автомобил, а една недела подоцна моторот се сруши. Мојата прва мисла беше да купам уште еден, но од друга страна, во најнеповолниот момент, сопирачките можеа да одбијат. Што ќе биде подобро?
Всушност, правилната одлука е лесна, многу потешко е да се преземе одговорноста за нејзините последици! Следете ги овие упатства, тие ќе ви помогнат да стекнете самодоверба и да добиете извонредни резултати.
Успеси, Дмитриј Жилин
Големи и мали проблеми
Ако е така за да се разбере, тогаш целиот наш живот е синџир кој се состои од врски на опции. Па, ако ова е мал проблем: како да се готви ориз каша, која боја вратоврска е подобро прилагодени за кошулата. Овие мали нешта обично не оставаат трага во меморијата. Друга работа е кога се решава идниот живот на некоја личност. На пример, која професија да изберете, дали да ја поврзете судбината со лицето што го сакате или да инвестирате во бизнис. Во овие случаи, цената на прашањето се одредува со други мерки. Ако, откако готви погрешно каша, едно лице ризикува да остане без ручек, тогаш тука плаќањето за погрешна одлука може да биде губење на пари или дури и неколку години од животот.
Поради оваа причина, правилната одлука од ваков вид често е придружена со стрес. И колку подолго лице мисли, толку повеќе ја влошува оваа состојба, што во крајна линија влијае на неговото здравје и способност за решавање на ситуацијата.
Зошто е важно да донесеме брза одлука?
Секој сака нешто повеќе во овој живот: да изгради куќа, да заработи пари, да купи скап мебел, да има прекрасен изглед, да ги подигне паметните деца. На прв поглед, сè е едноставно - земете го и направете го тоа. Но, постои мала нијанса: можностите станаа толку огромни што едно лице се изгуби пред изборот. Некои луѓе се свртуваат од вистинскиот пат, додека други продолжуваат да одат кон нивната одредена цел. Затоа, пред да ја донесете вистинската одлука, треба да ги анализирате и добро да ги измените. Денес, нашиот свет е дизајниран на таков начин што не "јаде малите", туку "агилниот јаде бавно". Брзина е сè. Една мала, но активно развивачка компанија може одеднаш да го проголта бавно движечкиот гигант.
За да го отвори своето производство и да почне да прави што сака, на човекот му се потребни не само средствата и желбата, туку и одлуката за промена на својот живот еднаш и засекогаш. И ова не е лесно, бидејќи секогаш има сомнежи. Како да го направите овој чекор, како да одлучите да ги изгорите сите мостови зад себе и да се фрлам во светот на нови можности? Всушност, постојат многу начини кои помагаат да се надминат сомневањата и да се донесе вистинска одлука.
Време е да се избере
Ако имате време да размислите за секое прашање, случајот треба да го разгледа секој одговорите, бидејќи не е однапред познато кое решение е во право. Колку повеќе верзии, толку повеќе шанси да ја пронајдете најдобрата опција. Можете дури и да пишувате на хартија различни ситуации и нивно можно решение. Секако, за ова ќе биде потребно време, но ќе може да се анализира сè, размислете.
Всушност, изборот е уникатна сопственост на човекот, што природата му го даде. Со негова помош, тој може да ја контролира реалноста во која живее, за да не стане заложник на непредвидени ситуации. Ако некое лице нема време да го направи изборот себе, другите ќе го сторат тоа за него - родители, социјална средина, шеф, пријатели. Изборот е сè! Затоа, ако некој се плаши да направи сам избор, тој не може да ја контролира својата судбина и затоа нема да ја постигне својата цел. Ако тој не верува во себе, во неговиот успех, нема храброст да избере. Што помага да се направи вистинска одлука и како да се направи важен чекор?
Страв од неуспех
Донесување одлука, едно лице се плаши од неодобрување на другите, неуспеси, губење на она што го има, одговорност, сиромаштија. Понекогаш овие стравови се оправдани, но тие овозможуваат да се разбере една вистина: без разлика каква одлука е донесена - правилно или погрешно - не може да се избегне загубата, овој момент станува причина за мачење. Затоа, пред да ја донесете вистинската одлука, мора да го убиете стравот во себе. Заради него, потребата да се избере се смета за товар - обид да се избегне тоа на секој начин или да се одложи за некое време.
Покрај тоа, многу зависи од лицето: под истите околности, некој донесува одлука, а некој се обидува да ја пренесе одговорноста на друг. Бидејќи секој го гледа светот на свој начин.Двајца луѓе, кои живееле во иста ситуација заедно, ќе кажат за тоа поинаку.
Светот низ призмата на верувањето
Го гледаме нашиот свет низ призмата на нашите верувања и знаења. Тие, како филтри, можат да ги пренесат само информациите што се потребни. Врз основа на тоа се прават важни заклучоци. Пред да направите вистинска одлука, не можете да се откажете, не можете да се откажете, инаку лицето нема да види излез од оваа ситуација. "Не можам да правам ништо. Јас сум мал човек. Во прилог на работата немам ништо. Јас секогаш ќе мора да живеам во сиромаштија ", таквите верувања го отежнуваат слободното, решително, намерно, упорно, да веруваат во себе, лишено од избор. Поради таквите брави, важни информации не допираат до нашата свест, ние едноставно го отфрламе.
Има ли избор?
Се разбира, ситуациите се различни, но, без оглед на околностите, одлуката ја донесува самиот човек. Но, како тоа ќе биде, свесно или не, е прашање. Свесна одлука е јасна визија за иден резултат. Несвесното се изразува во автоматско дејство под влијание на импулсивна, страсна желба: "Се случи", "Не можев да се повлечам". Со други зборови, самиот човек не разбира како го извршувал тој или оној чин, и како резултат на тоа, не може да ги сфати последиците.
Всушност, не можеме да знаеме сè, а понекогаш и ние не сме способни да извршуваме активности што се опишани во сите погледи, но мораме да се стремиме кон најдобро, знаејќи не само за себе, туку и за светот околу нас. Јасно и јасно разбирање за тоа како да се најде вистинското решение за проблемот е основа за ефикасен избор.
Точни критериуми
Главното прашање денес, кое многу луѓе се прашуваат: "Како да излезеш од оваа или онаа ситуација правилно?" Експертите се сигурни дека секогаш постои излез ако ги утврдиме вистинските критериуми што ги дефинираме за себе.
На пример, ако една жена сака да создаде хармоничен однос и се поставува задачата да се сретне со атлетски, темни, богати и интелигентни мажи, тогаш тоа нема да биде доволно. Бидејќи таквата желба ги одредува само надворешните форми на целта. Неопходно е да се пополни задачата со содржина. На крајот на краиштата, може да се сретнете со многу мажи според утврдените критериуми, но како да разберете дали меѓу нив постои "истиот"? Овде можете да се збуни и да направите грешка.
Главните критериуми за правилен избор
За правилен избор, задачата треба да биде исполнета со различни под-ставки: каков вид на врска сакате, каков избраниот треба да биде во карактер. И оваа цел мора да се сноси во твоето срце и да разбере дека го заслужувате. Во никој случај не може да се сомнева. Треба да верувате дека достоен човек сигурно ќе се состане на вашиот пат. Важно е да се погледне во внатрешните квалитети: дали ќе му биде пријатно на овој човек, дали се чувствувате радост и смиреност, дали му верувате? Само со одговарање на овие прашања, можете да направите информиран избор.
Пред да ја одберете вистинската одлука, треба да разберете дека ситуацијата може да се смени во која било насока, така што иднината ќе зависи само од нашиот избор. Глобалните промени бараат информирани одлуки кои треба да бидат подготвени. И тоа зависи од желбата да се контролираат нивните животи и способноста да се одговори за нивните постапки. Најголемата грешка на луѓето е наплив на емоции што води до непромислени акции. Секоја ситуација со ќор-сокак бара размислување, кое бара време. Побрзаата доведува до негативни последици, а личноста се вози во стапица. Нема потреба да брзате, инаку треба да почнете одново одново. Но, како што велат, тие учат од грешките. И ова е едно искуство кое носи мудрост.
Селекција без многу
Како да се направи вистинска одлука, трошење на минимум време и без ризик за здравјето? Како по правило, при изборот, лицето ги тежи сите добрите и лошите страни. Психолозите дури и препорачуваат да ги запишат аргументите во форма на табела.Што да направите ако резултатот е 50x50 пропорција? Како да се најде вистинското решение за проблемот без прибегнување кон многу? Еве неколку стандардни совети кои ќе ви помогнат да се справите со овој проблем:
- Ако не можете да направите избор, затегнете ја вашата потсвест, можеби решението е некаде на површината и само треба да го добиете. Или е потребно да се чека, а одговорот ќе дојде во пресрет на спиењето или за време на тоа. Изреката не е за ништо што вели: "Утрото е помудро од вечерта", понекогаш самите решенија не наоѓаат кога се одмораме или престануваме да ги бараме. Се случува интуиција или знаци кои доаѓаат од надвор да дојдат до спасување, главната работа е да ги препознаеме правилно.
- Нема потреба да се донесе одлука, е во емоционална возбуда. Во оваа состојба, лицето прави погрешен избор. Често, оваа техника се користи во регрутирањето на жртвите за финансиската пирамида: светла презентација, ветувачка иднина, експлозија на емоции и. едно лице не разбира како тој остана без пари. Емоциите се непријател на донесување одлуки.
- Пред да направите правилна одлука, препорачливо е да разговарате за проблемот со пријателите или блиските луѓе. Слушајќи ги нивните совети, воопшто не е потребно да се следи. Но, секој пат кога ќе зборувате, постои преиспитување, а советот на роднините го проширува бројот на опции за решавање на проблемот.
- Вие не треба веднаш да ги слушате сите совети. Треба да се земат како можни препораки. Впрочем, некои луѓе зад советот кријат маскирана желба да стекнат. Поради оваа причина подобро е да се водиш со твојата одлука.
Кога одлучувате за избор, треба да се погледне неколку чекори напред: до кои резултати еден или друг резултат ќе доведе. Единствената вистинска одлука треба да дојде свесно, по внимателно мерење на сите можни последици.
Безнадежни ситуации
Секако, секој од нас се соочи со непредвидени ситуации кои бараа итна одлука: некој мораше да ги земе, но некој не го стори тоа. Како што покажува практиката, некои непредвидени ситуации не простуваат сомнежи и погрешни чекори, така што секој човек треба да знае како брзо да ја донесе вистинската одлука со цел да ги заштити себеси и своите најблиски од непријатни ситуации. Главната грешка на многу луѓе е несвесното дејство во итен случај или обид да се напушти поради страв од одговорност. Затоа, подобро е да се подготви однапред, за да не ја плати цената за непознавање и незнаење.
Како да се направи вистинската одлука
Постојат околности кога проблемот треба да се реши токму овде и сега, но едно лице не може да стори ништо, бидејќи не знае како да ја направи вистинската работа. Во такви ситуации, пред да ја донесете вистинската одлука, мора да останете смирени. Впрочем, тоа зависи од тоа како проблемот е решен. Соберете ги вашите мисли, погледнете во потсвеста, прашајте ја вашата интуиција да предложите излез од оваа ситуација. И каква одлука ќе ви биде прва на ум, ова е одговорот на вашето барање. Дури и ако никогаш не сте ја развиле вашата потсвест, треба да ја користите вашата интуиција. Важно е да не се донесуваат одлуки под критики и притисоци, бидејќи, ако сте во неизбалансирана држава, можете да направите лош избор.
Значи, што помага да се направи вистинска одлука? Ова е животно искуство, отсуство на страв, интуиција, потсвеста, анализа на ситуацијата и логично размислување.
Метод 1 - Избегнувајте "тесни рамки"
Честопати спаѓаме во стапицата на "тесна рамка", кога нашето размислување ја намалува различноста на можните решенија за проблемот само во две опции: "да или не", "да биде или да не биде". "Треба ли да се разведам мојот сопруг или не?" "Треба ли да го купам овој скап автомобил или да го однесе метрото?" "Треба ли да одам на забава или да останам дома?"
Кога ќе избереме само помеѓу "Да или Не", всушност, ние заглавуваме само во рамките на една алтернатива (на пример, раскинување со сопруг, купување) и игнорирање на другите.Но, можеби, покрај разделбата со партнерот и враќањето во статус кво, постојат и други опции во вашата врска. На пример, обидете се да ги подобрите односите, да дискутирате за проблемите, да одите на семеен психолог, итн.
Ако одлучите да не купувате скап автомобил на кредит, тоа не значи дека вашата единствена алтернатива ќе биде досадни патувања во метрото. Веројатно можете да купите поевтин автомобил. Но, можеби најточниот избор ќе лежи во различна рамнина на решенија. Може да биде поудобно и попрофитабилно да изнајмиме куќа поблиску до работа. Или да ги смените работните места на помалку оддалечени од дома.
Алтернатива на изборот помеѓу различни раси на мачки или кучиња, можеби ќе биде за вас да одат во одгледувачницата и да го изберат бездомници миленичиња што ви се допаѓа најдобро.
Ова изгледа како очигледна тактика на размислување за избор, но, сепак, многу луѓе продолжуваат да паѓаат во истите замки. Секогаш постои искушение да се намали проблемот со "Да" или "Не" дихотомија. Инстинктивно се стремиме кон ова, бидејќи е многу полесно да се гледа проблемот само во црно-бело, а не во целата нејзина разновидност. Но излегува дека овој пристап создава само потешкотии.
Ние, исто така, честопати се обидуваме да го разгледаме изборот помеѓу двете крајности, иако е можно да се најде компромис помеѓу нив во средината. Или не забележуваме дека и двете од овие екстреми може истовремено да се имплементираат и всушност еден од нив не е нужно да избере еден од нив.
Оваа потешкотија може да се случи при изборот на вашата професија. Поради некоја причина, ние веруваме дека дефинитивно треба да избереме нешто, на пример, да станеме менаџер или доктор, а тоа ќе ни биде единствената професија за живот. Ова ни изгледа како реченица, и затоа ни е толку тешко да ја донесеме оваа одлука. Но, на крајот на краиштата, нашата професија не треба да се исцрпи само со избор на професија! Го разгледав ова прашање подетално во написот Како да најдам моја професија.
Метод 2 - Проширете го вашиот избор
Овој метод е развој на претходниот метод. Многумина од нас се свесни за такви ситуации кога сакаме да направиме важна набавка, на пример, да купиме стан. Доаѓаме до првиот стан, и ние сме фасцинирани од нивниот изглед, а realtor нуди "поволни" термини на трансакцијата и на тој начин предизвикува да донесеме брза одлука. И веќе не размислуваме за "кој стан да избере", туку за "дали да купи овој стан или да не купува".
Не брзај. Подобро е да се погледне во пет станови, наместо да се добие првиот. Прво, тоа ќе ви овозможи подобро да се движите низ пазарот на недвижности. Можеби постојат подобри понуди. Второ, времето што ќе го потрошите за проверка на преостанатите реченици ќе ги "излади" вашите инстантни емоции. И моменталните емоции секогаш се мешаат во вистинскиот избор. Додека сте под нивно влијание, може да ги изгубите од вид некои очигледни недостатоци на становите што ги сакате, но кога ќе помине времето, ќе можете јасно да ја видите целата слика.
Ние сме премногу приврзани кон целта кон која нашето размислување првично е прилагодено. И тоа претставува силна инерција во донесувањето одлуки: ние сме подготвени да видат само она што ја потврдува нашата одлука, и ние игнорираме што е против тоа. На пример, вие од училиште сакавте да се запишете на одреден универзитет. Неколку години подоцна вие не успеавте да ги полагате приемите. И сега размислувате да се подготвите напорно и да ја испробате вашата среќа една година подоцна. Вие ги отфрлате сите аргументи на пријателите во корист на изборот на друг универзитет, затоа што се навикнавте да мислите дека вашиот избор е најдобар.
Но, што ако во неколкуте години што требаше да го завршите школувањето, ситуацијата се промени и универзитетот на кој сакате да се запишете, не е ист како порано? Одеднаш се појавија нови образовни институции кои ветуваат? Не ставајте прикачувања по ваш избор и извршете компаративна анализа. Проширете го вашиот избор! Проверете ја наставната програма и факултетот во други институции.Кои други универзитети нудат слична програма?
Помалку поврзан со една алтернатива ќе ви помогне помошен метод на "изумирање опции."
Начин на истребување опции
Замислете дека алтернативата што ја избравте поради некоја причина не може да биде избрана. На пример, универзитетот на кој сакате да се запишете треба да биде затворен. И сега размислете што би направиле ако навистина се случи тоа. И почнете да го правите тоа. Веројатно, ќе разгледате други можности и, веројатно, во текот на овој процес, ќе откриете колку одлични опции сте пропуштиле, бидејќи сте заглавени во една конкретна алтернатива.
Метод 3 - Добијте колку што е можно повеќе информации.
Авторите, Chip и Dean Heath, се изненадени дека за многу луѓе се запознаваат со прегледи пред да купат електронска опрема, да резервираат хотели или да изберат фризери. Но, во исто време, ако станува збор за избор на работа или универзитет, помалку луѓе ја користат оваа прекрасна практика, која помага да се добијат многу вредни информации.
Пред да донесете одлука за вработување во одредена компанија, можете да ги испитате прегледите на луѓето кои работеле во неа. Ова е подобро отколку да се потпирате само на информациите обезбедени од страна на човечки ресурси и идниот шеф.
Браќата Хит предлагаат да се побара ова на интервју едно прашање.
"Кој работеше на позицијата пред мене? Како е неговото име и како можам да го контактирам? "
Нема ништо лошо во обидот да се добијат информации од прва рака. Кога дознав за оваа практика, бев изненаден што, и покрај очигледните предности на овој пристап, никогаш не ми се случи да го користам за време на моето барање работа!
Можеби не секогаш ќе им се дадат контакти на овие луѓе. Во овој случај, практиката на водечките прашања ќе ви помогне да добиете информации.
Оваа практика е добра, бидејќи ви овозможува да добивате информации од некој кој неволно сака да го сподели.
Наместо да прашате кои изгледи и услови што ги нудите (може да ве ветат брилијантни перспективи и добри работни услови), прашајте повеќе директни прашања:
"Колку луѓе ја напуштија оваа позиција во последните три години? Зошто се случи ова? Каде се сега? "
Оваа формулација на прашањето ќе ви помогне да добиете посигурни информации за идната работа.
Една студија покажа дека кога консултантите за продажба, кои беа мотивирани да продаваат што е можно повеќе производи, прашаа: "Кажи ми нешто за овој модел на Ipod", само 8% од нив ги пријавија своите проблеми. Но, кога требаше да одговорат на прашањето: "Кои се неговите проблеми?" 90% од сите менаџери искрено пријавиле недостатоци на овој модел.
Метод 4 - Се ослободи од моменталните емоции
Како што напишав погоре, инстантните емоции во голема мера може да се мешаат во донесувањето одлуки. Тие ве натера да изгубите од вид нешто важно и да се концентрирате на малите нешта што подоцна се покажаа како ирелевантни.
Многумина од нас се сретнуваат со тешките резултати од импулсивни и несвесни избори, сфаќајќи дека за време на процесот на донесување одлуки бевме заслепени од емоции и не ја видовме целата слика.
Ова може да се однесува на брз брак или импулсивен развод, скапи купувања или вработување. Како да се избегне влијанието на овие емоции? Постојат неколку начини.
Првиот начин да се ослободите од емоциите - 10/10/10
Овој метод ви овозможува да ја надминете тесната перспектива, која ги поставува моменталните импулси. Се состои во поставување на три прашања пред да донесете одлука:
- Како ќе ја прифатам оваа одлука за 10 минути?
- И за 10 месеци?
- Што ќе се случи за 10 години?
На пример, се вљубил во друг маж и сакал да ги остави децата и да се извлече од сопругот. Ако ја донесете таа одлука, што ќе мислите за него за 10 минути? Веројатно, во тебе ќе беснее еуфоријата на љубовта и новиот живот! Се разбира, нема да жалам за вашата одлука.
Но, по 10 месеци страст и љубов ќе престанат, (како што секогаш се случува, љубовта не може да трае вечно), а можеби и кога ќе исчезне превезот на еуфорија што ги покрива вашите очи, ќе ги видите недостатоците на новиот партнер. Во исто време, почнува да се појавува горчливо чувство на губење на нешто скапо. Може да најдете дека она што го користевте да го земате здраво за готово е всушност предноста на претходната врска. И ова веќе не е во твојата нова врска.
Многу е тешко да се предвиди што ќе се случи за 10 години. Но, можеби, после тоа, кога поминува љубовта на љубовта, ќе сфатите дека сте дошле до истото нешто од кое избегале.
Се разбира, не велам дека тоа ќе биде така за секого. За многу врски разводот е најдобро решение. Но, сепак, сигурен сум дека многу разводи се одвиваат импулсивно и безмилосно. И подобро е да се измери сè и да се дистанцира од заблудата на еуфоријата во пресрет на промените.
Вториот начин да се ослободите од емоции - Диши
Пред да направите некој важен избор, не се залагајте за многу време. Земете 10 спокојни целини и бавни вдишувања и издишување на еднакво траење. На пример, 6 бавни здив сметки - 6 бавно здив сметки. И така 10 циклуси.
Ќе те смири добро и ќе те излади. Па, дали сеуште сакате да нарачате овој скап сапун кој не ви треба, само затоа што го виде истото од еден колега?
Овој метод може да се комбинира со претходниот. Прво дишете, а потоа се применуваат 10/10/10.
Третиот начин да се ослободите од емоциите е "The Ideal Me"
Дојдов со овој метод кога не можев да донесам една одлука. И тој ми помогна многу (подетално го напишав за него во статијата "Како да се преместам од мисли на акција"). Размислете за тоа што би го направило вашето "идеално јас" или што би било идеално сценарио за развој на настаните под постојните ограничувања. На пример, дали мислите дека може да одите во пијаница денес или да останете дома со вашата жена и деца. Многу фактори во одлуката ќе се натпреваруваат едни со други: чувство на должност и моментална желба за пиење, грижа за деца и здравје со потреба да се забавуваат.
Што да направам? Размислете за тоа што ќе биде совршена опција. Само остани реални. Сфаќам дека, идеално, би сакале да се поделите на два, така што еден од вашите дела ќе остане дома, а другиот ќе излезе на забава, додека алкохолот нема да ѝ донесе никаква штета и грижам следниот ден. Но, тоа не се случи. Со оглед на ограничувањата, идеалната опција би била да останете дома, бидејќи минатата недела си ветија помалку пиење. Вие разбирате дека вашата жена ретко те гледа и ако не одите на забавата, ќе се чувствувате подобро следниот ден.
Нема потреба да размислувате за она што го сакате повеќе. Затоа што ако сакате нешто, тоа не значи дека ви е потребно. Желбите се непостојани и минливи. Сега сакаш еден. Но, утре може да жалам за препуштање на вашата моментална желба. Размислете која опција ќе биде во право. Што би направил еден идеален сопруг?
Четвртиот начин да се ослободите од емоции - Што би советувал некој пријател?
Замислете дека сакате да ги смените работните места на поудобно и добро платено, но се плашите од промени, да се плашите да бидете разочарани, да не ги пуштате своите колеги, да се грижат за тоа што вашиот шеф ќе размислува за вас во врска со вашето заминување. Поради ова, не можете да одлучувате за тоа.
Но, што ако овој избор не е пред вас, туку пред вашиот пријател. Каков совет му дал? Навистина, ако тој дели со вас неговата загриженост за разочарувањата и мислењата на својот шеф, ќе му одговори: "Ајде, размисли за секоја глупост! Прави што е најдобро за вас. "
Сигурно многумина од вас забележаа дека може да им дадете добри и разумни совети на своите пријатели за тоа како да се справат со одредени ситуации, но во исто време, и самите себе си се однесувате неразумно во слични ситуации. Зошто? Затоа што кога размислуваме за одлуката на друго лице, ние само го разгледуваме најсуштественото.Но, кога станува збор за самите себе, еден куп мали работи веднаш се појавуваат, на кои придаваме претерана важност. Затоа, за да се ослободите од влијанието на овие несоодветни работи врз вашата одлука, размислете што ќе му дадете совет на вашиот пријател ако е во слична ситуација.
Петтиот начин да се ослободите од емоции - само почекајте.
Запомнете, брзата одлука често е лоша одлука, бидејќи може да се направи под влијание на емоциите. Вие не мора да ги слушате импулсивните желби секој пат. Во некои случаи, има смисла само да почекаме и да не направиме спонтан избор. Од една страна, импулсивните желби се доволно интензивни и тешко е да се справат со нив. Од друга страна, тие се минливи и вреди да се чека некое време, и оваа желба ќе исчезне. Ќе сфатите дека она што се чинеше дека е најпотребно пред неколку часа не е навистина потребно.
Лично, сакам да дадам некоја одлука за "созревање" во мојата глава, дај им време, под услов да не брзам. Ова не значи дека постојано мислам на него. Можам да направам некој бизнис, и одеднаш се појавува самата одлука. Дури се случува веднаш да донесам одлука, но не брзам да го спроведам ако се работи за важни и долгорочни нешта.
За неколку дена, деталите што можат да го променат мојот избор можат да ги "пополнат" во мојата глава. Или обратно, сфаќам дека првата мисла е вистинската мисла, само сега, јас ќе бидам сигурна за тоа.
Шестиот начин да се ослободите од емоциите е да останете фокусирани.
Овој метод е погоден во ситуации каде што треба да донесувате брзи одлуки, под психолошки притисок, на пример, за време на интервјуто.
Како покер љубовник, знам колку е важно да се одржува концентрацијата, за да не се подлегнува на инстант емоции. Покер е во основа игра за донесување одлуки. Забележав дека кога мојот ум скита некаде далеку од игра меѓу раце, извршувам неразумни и емоционални дејства, кога ќе дојде крајот на влог за мене. Но, ако се фокусирам на играта, дури и кога не сум во дистрибуцијата, на пример, јас само ги гледам противниците, ми дозволува мојот ум да биде алармиран, постојано да го следам сè и зад мене, да размислувам само за играта и да не пуштам во екстра мисли и емоции во мозокот.
Затоа, на пример, за време на интервју, да го задржите вашето внимание на овој процес. Слушајте се што велите. Не дозволувајте непристојни мисли во вашата глава, како на пример: "што мислите за мене?", "Не реков ли премногу?" Помислете подоцна. Но, за сега, биди тука и сега. Ова ќе ви помогне да направите вистински избор.
Отстранувањето на инстант емоции не значи да се ослободите од сите емоции пред да донесете одлука. Впрочем, тоа е твојата основна желба, емоции, вредности кои ги одредуваат вашите одлуки. Нашите желби за среќа, материјална благосостојба, духовен и личен развој, кои го одредуваат нашиот избор, се емоции. Но, во исто време, моменталните чувства, како што се возбуда, возбуда, стрес, може да се мешаат со оваа одлука.
Метод 5 - запознајте ги вашите основни приоритети.
Секогаш одржувај ги своите главни цели и желби. Всушност, потешкотиите во донесувањето одлуки честопати се предизвикани од фактот дека почнувате да ги земате предвид оние вредности кои не ги исполнуваат вашите основни приоритети, и поради тоа не можете да одлучите ништо.
На пример, вие избирате помеѓу високо платена, со напорна работа, која имплицира работа во несоодветно време и помалку високо платени (малку), но поудобно и помалку трудоинтензивна позиција.
Што да одбереш пари или време и погодност? Наместо да сравни две различни позиции и страдање со тежок избор, размислете за тоа за што работите? Која е вашата животна цел?
Можеби тоа воопшто не е пари, но семејната утеха, среќа, стабилност, здравје, воспитување деца итн.Ако ви е јасно дека овие работи се ваши цели, а не пари воопшто, кои само може да послужат како помош за постигнување на горенаведените цели, тогаш сфаќате дека навистина ви треба. Ви треба нешто што ќе ви овозможи да бидете со вашето семејство, да ја изградите среќата и среќата на вашите најблиски, да се грижите за вашето здравје и да не седите во канцеларијата ноќе, дури и ако тоа носи многу пари.
Во потрага по пари, луѓето често забораваат што всушност ги заработуваат и се заинтересирани да избегаат од илузијата за "пари за пари". Поради ова, може да се појават внатрешни конфликти и противречности. За да го избегнете тоа, постојано потсетувајте се што се вашите основни вредности. И не дозволувајте страничните цели да станат главни приоритети.
Ова ќе помогне не само во изборот на кариера, туку исто така ќе се пресели од мртвиот центар на разликите во развојот на било какви деловни проекти. Ако луѓето се јасно свесни за првичните цели на проектот, ќе им биде полесно да дојдат заедно и да дојдат до заедничка одлука.
Јас, исто така, се осврнувам на основните приоритети во мојот живот. Неодамна имав потешкотии со некои решенија. И тогаш се обидов да разберам што е мојата главна цел. Мојата главна цел е да им помогнем на луѓето да ги развиваат своите проекти. Според тоа, сè што се меша со овие цели треба да се смета со низок приоритет, а тоа што придонесува за постигнување на овие цели - со високо ниво. Ова е очигледно, но пред да ја замислам оваа цел, прво погрешно ги толкував целите на главните. Но, визијата за мојата главна цел во голема мера го поедностави мојата одлука.
Метод 6 - Направете простор за едноставни решенија
Напишав погоре колку е важно да го проширам изборот: наместо еден или два апартмани, погледнете пет. Но, овој метод има свои ограничувања. Прво, премногу избори на слични опции не ја поедноставуваат одлуката, односно ако гледате 20 станови, ова може да ве однесе извесно време, но тоа нема да доведе до оптимално решение, бидејќи ќе има премногу опции. Второ, зголемувањето на бројот на овие опции придонесува за растот на варијаблите врз основа на кои се прави изборот. И колку повеќе променливи се вклучени во одлуката, толку потешко е да се прифати.
Учебниците на покер велат: "Направете простор за едноставни одлуки, од првите акции во играта не се обидувајте да направите тешка одлука".
Како овој принцип може да се примени во животот? Многу едноставно. Ќе ти кажам за моето искуство. Кога барав работа, присуствував на многу интервјуа, одговорив на секоја покана. И како последица на тоа, бев многу измачуван од изборот. Зошто? Бидејќи бројот на изборни променливи е преголем.
Би можел да добијам понуда за работа во која било канцеларија каде што имала разумна плата, но во исто време, канцеларијата била многу далеку и имало можни одложувања на работа. Од друга страна, имаше некои изгледи за раст, но вистината е дека идниот шеф не направи добар впечаток. Но, компанијата е лидер на пазарот! Навистина, нејзиното време се влошува ...
Погледнете колку променливи! Изборот е многу тешко да се прифати.
Затоа, тука треба да го користите елементот за идентификување на основните приоритети, да одлучите што е најважно за вас и да ги отфрлите сите ирелевантни однапред. Мислев дека е неопходно некако да се олесни изборот на работа.
И одлучив дека под никакви околности не би почнал да работи прекувремено. Затоа, пред да прифатам покана за интервју, научив по телефон дали ќе се обработи или не. Јас, исто така, си реков дека нема да добијам канцеларија, ако таа се наоѓала подалеку од некоја метро станица (освен за одредени услови). И јас, исто така, ветив дека, без оглед на тоа колку светли изгледите за раст во иднина би биле за мене, јас не би прифатил ниска плата.
Затоа, од тој момент почнав да примам покани од компании кои ги исполнија моите услови и не губеа време за останатите. Прво, јас заштедив многу време на патувања за интервјуа. Второ, го поедноставив мојот избор: сега можев да ги отстранам од анализата на предлозите како варијабли како "потреба за обработка" или "канцеларија локација", бидејќи одлуката за усогласеноста на работата со овие критериуми беше направена однапред. Покрај тоа, бројот на опции е намален, но сега овие беа добри опции. Како резултат на тоа, навистина успеав да најдам работа со разумна плата, близу до дома.
Метод 7 - Пробајте прво!
Вие сте збунети околу тоа дали да изберете професија или не? Наместо тоа, треба да добиете работа во оваа професија и да видите од искуство како тоа ви одговара. Јас разбирам дека не е секогаш лесно да се направи ова пред да влезете на универзитет. Но често, поделбата на специјализации на универзитетите се одвива на последните курсеви. И до тоа време ќе имаат можност да се практикуваат во некои специјалитети во вистински претпријатија, што во голема мера ќе го олесни вашиот избор.
Не размислувај и не бира, но обиди се! Ако во реалноста постои можност да се имплементира "пилотската" верзија на решението, тогаш не ја занемарувајте оваа можност. Авторите Чип и Дан Хит прашуваат: "Зошто да предвидиш дали можеш да знаеш?"
Ако сакате да се преселите во друга земја подолго време, тогаш подобро е да одите таму барем еден месец да започнете и да се обидувате да живеете таму во истите услови во кои живеат имигрантите.
Ако не можете да изберете помеѓу две марки на автомобили, тест возење!
Во книгата "Стапици на размислување" е интересна студија, што покажува дека интервјуто при аплицирање за работа дава најмногу неточни предвидувања за тоа дали работникот од оваа позиција ќе се вклопи или не. Многу поефикасно прогноза може да даде пробен период од неколку недели. Само еден експеримент во реални услови може повеќе да зборува за решението!
Ако "пилотската" верзија не може да се изврши, тогаш се враќате на "Метод 3", добијте информации. Пред да го отворите вашиот бизнис, разговарајте со младите претприемачи, да дознаете какви потешкотии наидуваат, размислете за тоа дали некако може да поминете низ овие тешкотии.
Нема искуство? Но, има странец! Најдете некој кој веќе го реши вашиот проблем. И не стапувај во гребнатинки на другите луѓе!
Метод 8 - Инсталирајте го делот за миење
Моите стрии се термин кој го измислуваат Чип и Дан Хит, кој означува услови (најчесто неповолни), по активирање на кои мора да се извршат одредени дејства.
Кога ќе донесеме одлука, можеме да паднеме во стапицата на ароганција. Можеби ни се чини дека сè ќе биде добро. Но, кога ќе започнат проблемите, нема да можеме да се вратиме, бидејќи ние сме силно приврзани кон нашиот избор.
"Моите стрии" ќе го избегнат ова. На пример, ќе одлучите да го отворите вашиот бизнис. Вашата прогноза вели дека сè ќе биде добро со вас, а за една година ќе станете богати. Но, што ако нешто тргне наопаку?
Формулирајте ги условите за појава на кои ја менувате вашата одлука. На пример, ако по една година вашата инвестиција не се исплати најмалку 50%, ќе престанете да инвестирате во бизнис за загуба.
Прво, овој пристап ќе ги избегне тешките ситуации. Второ, тоа ќе ви овозможи да ги видите скриените ризици и некако да се подготвите за нив, да ги наброите начините на повлекување и да бидете големи реалисти во врска со вашиот избор. Трето, ќе бидете помалку врзани за вашиот избор, бидејќи ќе ги ставите "стрии" кога ќе ги нападите, за што ќе побарате друго решение.
"Што ќе се случи ако не го добим ветениот раст во првата година на новата работа?"
"Што ќе правам ако, откако ќе се преселам во нова земја, наидов на проблеми да си ги обезбедам?"
Често поставувајте се на овие прашања.
Овој метод не треба да ја оправдува вашата неодлучност.Тој е дизајниран да ве спаси од прекумерна ароганција и да се подготви за проблемите што секогаш постојат.
Метод 9 - Слушајте ја критика
Претходно во статијата реков дека добар начин да се ослободите од инстант емоции е да размислите за тоа што би му советувал на еден пријател. Но, зошто во случаи кога имате сомнежи во одлуките да не побарате вистински пријател да ви даде совет?
Тука, се разбира, има мал проблем. Критиката е многу добра, но треба да бидете во можност да ги извлечете вистинските заклучоци од него, бидејќи тоа не е секогаш непроценливо. Луѓето често ги претстават сопствените стравови и очекувања кон други луѓе кога им даваат совети.
На пример, твојот пријател работеше многу години во ангажирана работа, па кога ќе го прашате дали треба, на пример, да го отвориш твојот бизнис, тој може да ви каже дефинитивен "не". На крајот на краиштата, неговиот избор за личен живот не е поврзан со ова и тој, ве советува нешто, ќе го брани својот животен модел. Таквата заштита ќе му даде можност да веруваат дека тој самиот го направил вистинскиот избор за живот. Само е неопходно да се земат предвид ваквите психолошки моменти и да се направи нивна измена.
Но, во исто време, не треба целосно да се отфрлат ваквите критики. Помислете на вашиот пријател како "адвокат на ѓаволот", кој ви помага да се ослободите од вишокот ароганција и неговата критика како показател за слабоста на вашата одлука, а не како целосно негирање на овој избор.
Да, вашиот сопствен бизнис е поврзан со ризици и нестабилност, како што вели твојот пријател. Но, ова воопшто не значи дека тој би сакал ангажирана работа, бидејќи бизнисот има неколку предности. Вашиот пријател ви дава слика, наменета за границите на неговото животно искуство. Ваша задача е да ја искористите неговата визија, но да го ставите во рамките на еден поширок поглед на проблемот.
Тогаш туѓата критика ќе ви помогне да ја завршите големата слика и да ја балансирате сопствената ароганција со нечија неизвесност.
Метод 10 - Кога не ги користите сите овие методи
Ако ги погледнете сите овие методи, се чини дека процесот на донесување одлуки е многу комплициран процес. Всушност, овие методи се дизајнирани да ви помогнат да направите избори во кои секоја алтернатива е одредена со збир на предности и недостатоци. Но, што ако нема недостатоци? Што ако, ако не изгубите ништо, ако одберете некоја опција?
Потоа заборавете на сите овие совети, дејствувајте и видете што се случува.
На пример, видов убава девојка на улица, ти си сам и само бараш двојка. Стоп за лизгање во главата за и против. Вие нема да изгубите ништо ако дојдете и се сретнете. Ова е апсолутно едноставно решение.
Таквите ситуации се исклучок. Колку повеќе размислувате и донесувате одлуки во нив, толку е посилна неизвесноста и шансите за исчезнување на можноста. Затоа, кога изборот не ве чини ништо, размислете помалку и дејствувајте!
Заклучок - малку за интуиција
Методите што ги споменав се обиди за формализирање на донесувањето одлуки. Дајте јасност и јасност на овој процес. Но, воопшто не сакам да ја омаловажувам улогата на интуицијата.
Овие методи не треба да ве збунат, вовлекувајќи во себе илузорната доверба дека сите одлуки се подложни на разум и сува анализа. Тоа не е. Често изборот се карактеризира со недостаток на целосни информации и ќе мора да го прифати фактот дека во многу ситуации невозможно е однапред да се знае со 100% сигурност кое решение ќе биде подобро. Понекогаш само треба да одберете нешто, а потоа ќе биде јасно дали сте направиле вистински избор или не.
Затоа, треба да ја користите интуицијата, наместо да чекате додека вашите методи не дадат недвосмислено предвидување на точноста на одредена алтернатива. Но, во исто време, невозможно е да се прецени нејзината улога и да се потпира премногу на "внатре". За ова постои формализиран пристап, кој е дизајниран да ја прилагоди рамнотежата помеѓу вашиот ум и чувства, логика и интуиција. Во вистинската рамнотежа меѓу овие работи лежи уметноста на донесување одлуки!
Добредојдовте на блогот! Многу ми е драго што ја посетивте!
Како да се донесе одлука ако се сомневате?Ова е многу важно прашање. На крајот на краиштата, целиот наш живот е всушност низа одлуки донесени на наједноставните и најсложените прашања. И тоа зависи од секоја претходна одлука, кои нови прашања ќе ни претстават пред нас животот и кои можности ќе се отворат пред нас. Чудно е што на училиште тие посветиле толку време на тригонометрија, но не дале никакви упатства за ваков важен проблем ...
Имам неколку лојални асистенти - докажани методи кои ми помогнаа многу пати и ми помогнаа да донесам вистинска одлука. Научив неколку техники на обуки за личен раст, некои од делата на големите филозофи, а некои ми беа предложени ... баба ми.
Понекогаш станува малку страшно за тоа како дури и наједноставното решение може да ја промени нашата судбина. Еве еден пример од животот:
Девојката беше поканета на забава во средината на неделата. Мислеше дека оди или не оди. Уморен после работа. Плус утре наутро, важна презентација. Сепак одлучи да оди. И како резултат на тоа, се сретна со нејзината љубов. Се омажи, ги родила своите сакани деца. Таа ја најде нејзината среќа и често се прашува што ќе биде нејзината судбина ако таа не оди на таа забава.
Значи, од секоја од нашите одлуки, дури и најмалата, зависи од тоа што продолжува сценариото на нашиот живот.
Значи назад кон нашето главно прашање: "Како да направите вистинска одлука ако се сомневате?".
Тајните да одберат решение
За да не паднеме во такви стапици, пожелно е да се придржуваме кон некои правила како да се донесе одлука што е можно поверодостојна. Чудно е доволно, тие постојат, иако не се целосно универзални. Погледнете наоколу - сигурно кај вашите пријатели постои таква личност која лесно може да направи било која, дури и најтешка одлука. Како го прави тоа? Има неколку тајни за да се избере најдоброто решение за проблемот што е можно поскоро. Тоа е она што ги нарекуваме правилата. Значи ...
- Не е потребно, земајќи ја секоја тешка одлука, да се потпира само на себе.
Корисно е да разговарате со блиски луѓе или пријатели. Прво, проблемот што го изрази неколку пати се одвива по поинаков облик, може подобро да се гледа и брзо да се најде најпрофитабилното решение. Второ, веројатноста да се добијат разумни совети од блиски луѓе е одлично. Главната работа е да не ја преминуваме границата и да не зборуваме за проблемот за сите околу вас. Тие исто така ќе советуваат и премногу совети лесно ќе се збунат. Не треба да донесувате одлука ако чувствата и емоциите се огромни.
Во овој случај тие се лоши помошници. Опцијата за порамнување може да биде избрана под влијание на импулсот, што честопати доведува до несакани последици. И тоа е добро ако можете да го поправите подоцна. Но, не секогаш, за жал, излегува. Затоа, подобро е да се почека додека не се врие внатре, а потоа трезвено и разумно се обидува да го најде вистинското решение. Без разлика колку е разумен совет, се уште треба да одлучите
Ова е вашиот живот, и не е мудро да се пренесе контролата на друга, иако многу блиска личност. Луѓето имаат тенденција да ја разгледаат ситуацијата, врз основа на сопствените размислувања. Дури истото што го гледаме на различни начини, што можеме да кажеме за проблемот! Оптималната опција за порамнување на некого може апсолутно да не одговараат. Слепата вера во нечие мислење е полн со појавата на опасна ситуација: ако советот ви помага, ќе продолжи и ќе продолжи да се сврти кон лицето за помош. Па, ако тоа не функционира, тогаш едноставно го обвинувате лицето кое го изрази своето мислење. Во секој случај, постои повлекување на одговорноста за нивните животи. При изборот на одлука, ги земаме предвид упатствата за интуиција.
Ова не е внатрешен глас, туку индиции од надворешниот свет. Тоа може да биде некој фраза што ни го повлече, некои знаци, постери, предмети и така натаму.Околната реалност често придонесува кон концентрацијата на мислите на саканиот метод на решение. Нека биде многу тешко да се поверува, но фактот е факт. Ако не знаете што да направите, одложете ја потрагата по решение до почетокот на следниот ден, зашто не е за ништо што велат дека утрото е поумно
Сите одговори на прашањата, всушност, ја знаат нашата потсвест. Во текот на денот, преоптоварените информации на човечкиот мозок не можат да ги дешифрираат. И во текот на ноќта, во сон, тоа е сосема остварливо. Затоа, кога одите во кревет, запрашајте се повторно прашањето, одговорот на кој едноставно не можете да го најдете. Веројатно е дека наутро веќе знаете што да направите. Препорачливо е да се стави парче хартија и пенкало или диктафон во близина на креветот. Решението на проблемот може да се појави во главата во состојба на поспаност и тоа треба да се поправи. При донесување на одлука, не повторувајте, претпоставувајќи дека ова веќе работеле порано.
Животот постојано се менува, и она што беше ефективно вчера можеби е бескорисно денес. Не, искуството е, се разбира, добро. Сепак, светот не е стагнантно мочуриште. Тоа е како река, која не може да се внесе двапати. Затоа секогаш обидувајте се да пронајдете нов начин за решавање на проблемот, дури и ако тоа е слично на оние што се појавија порано. При приближување кон изборот на решение, не заборавајте да ја разгледате вашата иднина.
Всушност, многу од нашите одлуки не влијаат особено на следните настани. Но, меѓу нив има и такви кои радикално го менуваат животот. Еве, на пример, сакате да ги менувате работните места или местото на живеење. Овде вреди да се размислува сто пати пред да се донесе одлука. Можеби оставајќи ја твојата работа ќе ве одземе од иднината и промената на престојот ќе ве осуди на осаменост. И можеби, и обратно, после тоа ќе започне судбината. Би било потребно да се измери сè добро пред да се преземе првиот чекор. Кога се обидувате да најдат решение, размислете за вашиот тип на личност.
Тоа зависи од него како вие дејствувате, и кои грешки прават во исто време. Постојат два водечки лични типови - интроверти и екстроверти. Секој од овие типови има свои карактеристики во активности, свои предности и недостатоци. Ајде да разговараме за ова подетално. 
Одлука за избор според личност
Фактот дека луѓето се различни е очигледен. Постојат многу класификации на типови на личност, а најпознатиот е екстровертниот и интровертниот. Екстровертот е човек од акција, интроверт е разбирање. Екстравертите, пред да донесат правилна одлука, пресекуваат низ сите врати, без да размислат дали е потребно да тропаат на кој било од нив. Тие собираат информации, а потоа, врз основа на тоа, извлекуваат заклучоци. И интровертите прво ги разгледуваат и пресметуваат нивните секој потег.
Овие опции се, во принцип, еквивалентни. Во секоја од нив има предности и недостатоци. Екстравертите можат да потрошат многу напори за залудување, трчајќи од врата до врата. Интровертите ризикуваат да не се смират, премногу долго размислување. И еден и другиот малку придонесува за донесување правилна одлука.
Ситуацијата на несигурност е доста тешко да се размисли за да се најде дефинитивен заклучок. Исто така, тешко е да се реши, ако дејствувате, речиси без размислување. Обично ваквите ситуации имаат ист број на добрите и лошите страни. На пример, "купи компјутер - добро, ќе седам да играм. Не купувајте - не е лошо ниту. Ќе одам повеќе. "
Како да се биде? Прво, знаејќи го вашиот тип на личност, земете ги во предвид неговите карактеристики и обидете се да не седите мирно и размислете преку своите постапки. Второ, точно ги дефинира своите желби и ги следи кога барате решение за проблемот. Главната работа што овие желби беа изводливи. И, конечно, трето - слушајте ја вашата интуиција и обрнете внимание на советите. Не е неопходно да го копирате стилот на донесување одлуки на екстравертната девојка, ако сте интроверт, ќе добиете само непотребна главоболка и нема да напредувате.
Најтешкиот дел од сето ова е стравот од донесување на погрешна одлука. Тој, се разбира, е оправдан ако одлуката подразбира сериозни промени.Сите се плашиме од непознатото. Не може да се надмине стравот? Па, тогаш ќе фрламе паричка ... Таа секогаш ќе го поттикне точниот тек на акција! Но, сериозно, оној што не прави ништо не е погрешно. И подобро е уште еднаш да жалам што направив, отколку да се покајам за пасивност целиот мој живот. Успешни одлуки!
1. техника "Интуиција".
Сите наредни техники се многу важни, но на ниту еден начин не можете да ја минимизирате улогата на интуицијата. Забележавте дека најчесто веднаш знаеме, чувствуваме како да дејствуваме. Јас, на пример, Си велам: "Слушај. Што ти кажува стомакот? Треба да го слушате вашиот внатрешен глас. Но, ако ова не помогне, користам неколку едноставни и докажани техники.
Совет на 2 баба.
Всушност, ова популарната мудрост, што е квинтесенција на искуството на многу претходни генерации нашите предци. Со илјадници години, тие забележале некоја причина и последица. И пренесоа на ова знаење од генерација на генерација. Значи, баба ми рече, ако се сомневам, не знаете каква одлука треба да ја преземете, побарајте совет од 2 најблиски. Баба рече дека преку нив Ангелите ви го кажуваат најдоброто решение за вас.
До одреден степен, овој метод може да се нарече што произлегува од претходниот метод: ако Вашиот Ангел не може да "помине" со правилна одлука преку вашата интуиција, тогаш тој го поминува низ најблиските до вас.
Трета техника "Декарт плоштад за донесување одлуки".
Суштината на оваа едноставна техника е дека проблемот или прашањето мора да се разгледаат од 4 различни страни. На крајот на краиштата, ние често се осврнуваме на едно прашање: што ќе се случи ако се случи тоа? Или што ќе добијам ако го направам тоа? Но, вие треба да се запрашате не на 1, туку на 4 прашања:
- Што ќе бидеако е така ќе се случи? (предности од него).
- Што ќе бидеако е така НЕ ќе се случи? (придобивките од тоа да не го добиваат тоа).
- Што Немаако е така ќе се случи? (лошите страни на ова).
- Што Немаако е така Не се случи? (лошите страни не го добиваат ова).
За да биде појасно, можете да поставувате прашања малку поинаку:
4. Метод на "проширување на изборот".
Ова е многу важна техника. Често се задржуваме само на еден избор "ДА или НЕ", "Направете или не" и во нашата истрајност забораваме да ги земеме предвид сите други опции. На пример, купете го овој автомобил на кредит или не. Ако не, продолжете на метрото. Поради фактот дека се фокусираме само на опцијата "ДА или НЕ", забораваме на други опции. На пример, алтернатива за возење на подземната железница може да биде купување евтин автомобил. И веќе не е на кредит.
5-тиот метод Хосе Силва "Чаша вода".
Ова е неверојатна, ефективна, работна техника. Неговиот автор, Хозе Силва, кој се здоби со слава во светот за неговиот метод Силва - Збир на психолошки вежби. Изврши вежба треба да биде така. Пред спиење земете чаша вода со чисти, немотивирани две раце (можете да земете минерална вода), затворете ги очите и формулирајте прашање кое треба да се реши. Потоа пијте околу половина од водата во мали голтки, повторувајќи си за овие зборови: "Ова е сè што треба да направам за да го пронајдам вистинското решение". Отворете ги очите, ставете стакло со преостанатата вода во близина на креветот и одете во кревет. Пијте вода наутро и ви благодариме за донесување правилна одлука. Одлуката очигледно може да дојде "веднаш" наутро по будењето, или може да се сруши во средината на денот. Одлуката ќе дојде како флеш и ќе стане совршена не е јасно како некој може да се сомнева. Тука е, вистинската одлука.
Објаснувањето на оваа техника е многу едноставно: ние се состои од 80% вода. Јапонските и руските научници спроведоа експерименти со вода, поради што дознале дека водата "може да запомни" разни информации и веднаш да ги пренесе на долги растојанија. За овие студии снимен документарен филм "Вода". Ако сеуште не сте го виделе, можете да ја погледнете оваа статија. Како да ги решите конфликтите ефикасно?
Шеста техника "Придржувајте се кон вашите основни приоритети"
Техниката се базира на идеите на филозофите на античка Грција. "Атараксија" е смиреност, смиреност. Тоа се постигнува кога едно лице правилно го дистрибуира системот на вредности. На крајот на краиштата, најчесто едно лице е немирно и страда од фактот дека не го добива она што го сака.
Клучот за разбирање на среќата е многу едноставен: треба да се радувате на она што го имате и не сакате она што не можете да го имате! (Алдоус Хаксли)
Мудрите Грци го дистрибуираа значењето на вредностите и нивните основни приоритети на следниов начин:
- Природни и природни вредности, како, вода и храна.
- Природни вредности, но не сосема природнодиктирани од социјалноста на сите луѓе, на пример, вредноста на високото образование и други слични стереотипни вредности. Повеќето од овие вредности може да се ослободат.
- Вредностите не се природни и не се природни.. Ова е слава, успех, сервилност, богатство. Ова е мислењето на другите, осуда однадвор. Или, напротив, прекумерна пофалба. Со овие вредности воопшто, можете лесно да се збогувате!
Значи, кога сакате да добиете нешто при одлучувањето анализира според горенаведената класификација, дали е навистина неопходно за вас или тие не се природни и не-природни вредности наметнати од вас со стереотипите на општеството. Не размислете за она што другите мислат, но бидете сигурни дека вашата одлука нема да му наштети на никого.
Ако сте заинтересирани да се запознаете со други совети на античките грчки филозофи, архивски и релевантни денес, прочитајте ја статијатаКако да се живее со мудар совет. Филозофски светоглед.
7. Метод "Чекај".
Кога правиш важен и долгорочни одлуки важно е да се ослободите од емоциите. На пример, во врски со најблиски или ако сакате да ги смените работните места, но се плашите од промена.
Ако сакате нешто за вистински и ако тоа е навистина корисно за вас, вие дефинитивно ќе го добие(зошто понекогаш не го добиваме она што го сакаме и она што ни се чини важно, прочитајте ја статијатаГосподовите патишта се мистериозни. Што значи ова?).
Понекогаш, за да ја донесете вистинската одлука, само треба да почекате. Знаете дека импулсивните желби често се тешки за да се справат. Во овој случај, ако чекате малку, желбата може да исчезне сама по себе. И фактот дека се чинеше дека е прва потреба само вчера, денес се чини дека е сосема непотребно. Не е ни чудо што велат: "Треба да спиете со оваа мисла".
Да се ослободиме од емоции, можете да ја користите вежбата, која се вика "10/10/10". Потребно е да се одговори на прашањето "Како ќе реагирам на ова за 10 часа / 10 месеци / 10 години?".
Добивте одговор на прашањето како да се донесе одлука ако се сомневате? И сега треба да направите ваш избор. При донесувањето одлуки важно е:
- исклучете ги емоциите
- слушај интуиција
- побарајте совет од 2 најблиски
- размислете за други опции, проширете го изборот,
- да ги оцени сите добрите и лошите страни на Декарт Плоштад,
- оцени дали одлуката не е во спротивност со вашите основни принципи,
- Ако е можно, одложи одлуката, почекајте "спијте со оваа мисла" со помош на техниката "Стакло на вода".
Во сите други околности, секогаш бидете сигурни во себе и во твојот сонне се откажувај да бидеш оптимист. Не размислете за тоа што ќе мислат другите, но вашата одлука ќе биде точна само кога, по неговото донесување, ќе имаш мир на умот и ќе бидете сигурни дека не повредувајте никого и не одите против вашите принципи.
Не плашете се, да ја однесете токму вашата одлука, дури и ако изгледа дека е погрешно, бидејќи "Никој не се сопнува додека лежи во кревет" (јапонска мудрост)!
Ви посакувам инспирација и голема сила за сите ваши планови и одлуки!
