Придобивките и штетите на тен

Сонот на секоја жена е убава кожа со совршено дури и бронзен тен. За да ја задржите убавата боја на кожата, треба да поминете најмалку две недели годишно на Азурниот брег, уживајќи во топлото сонце. Не секоја жена може да си го дозволи тоа. Овде доаѓа до помош на уникатен изум на човештвото. Дознајте што се добрите и лошите страни на сончањето (придобивките и штетата на сончањето). Зошто е корисно да одите во солариум?

Шезлонг - што е тоа?

Тоа е електричен уред кој, со помош на ултравиолетовите ламби, со кратко изложување на кожата придонесува за неговото тен. Сега солариум се многу чести. Тие се инсталирани во спа центри, салони за убавина, бања комплекси, фитнес центри, релаксациски зони на хотели, па дури и дома. Гледајќи го ова, прашањето дали штетниот кревет е штетен станува релевантен.

Особено внимателно се изучува штетата на тенките кревети за жените. Впрочем, тоа е претставници на прекрасната половина на човештвото - главните корисници на овој уред. Тие се првенствено заинтересирани за штетата и придобивките од тен, контраиндикации и последици од честите посети. Ајде да се справиме со овие прашања во ред.

Што е корисно сончање?

Првата предност во корист на тен треба да се нарече убава, па дури и тен, за која е создаден. Покрај тоа, важно е дека таков залив е достапен без оглед на времето надвор.

Научниците одамна докажаа дека недостатокот на сончева светлина може да доведе до сериозна депресија. Тоа е ултравиолетово кое придонесува за развој на ендорфини во човечкото тело, што предизвикува чувство на радост и задоволство. Во мрачните зимски денови, солариумот станува аналог на сонцето, и затоа ги спасува своите посетители од депресија.

Недостатокот на витамин Д во телото на жената води кон предвремено стареење и рано појавување на брчки. Исто така, овој витамин е неопходен за непречено функционирање на имунолошкиот систем, исто така го зајакнува нервниот систем, позитивен ефект врз срцето. Изложеноста на ултравиолетови зраци за време на сончањето промовира синтеза на витамин Д.

Посетата на сончањето е корисна за некои услови на кожата. На пример, во третманот на псоријаза, лекарите можат да препорачаат терапија со ултравиолетови зраци. Но, во никој случај не треба да поминат низ процедури за штавење во салон за солариум без претходна согласност од лекарот.

Овој уред често се користи за подготовка на кожата за летото. Пред да оди на плажа, се препорачува посета на солариумот неколку пати, така што кожата постепено се навикнува на ултравиолетовите зраци.

Сонцето во солариумот: основните правила

Што на крајот преовладува, штети или има корист од сончање? За жените, прашањето не престанува да биде релевантно. За да добиете повеќе бенефиции од постапката на сончање, треба да следите неколку едноставни правила.

Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар. Само тој може да определи индивидуални контраиндикации за посета на сатен за сончање.
Потребно е да се истушира, но не подоцна од неколку часа пред посетата на солариумот.
Користете специјални висококвалитетни кремови за солариум во солариумот. Не користете друга козметика во боја или козметика за кожата.
Вие не може да се сончате целосно гол. Бидете сигурни да користите прекривки на брадавиците, специјални очила и пожелно е да се покрие косата со шамија.
По сонувањето, ќе биде корисно да се напие чаша сок или витамински коктел.

Препораките во врска со времето на престој во санитарниот салон може да бидат дадени само од страна на специјалист кој ја знае моќта на светилките на одреден ситен апарат по индивидуална проценка на типот на кожата на клиентот.

Козметика и атрибути

Што треба да го зграби со солариум? Штетата и користа на жените во постапката за добивање на тен зависи во голема мера од тоа што ќе се користи придружната козметика.

За сончање во солариум, постои специјализирана козметика. Конвенционалната заштитна опрема не треба да се користи овде. Солариум креми се поделени во три вида: програмери, активатори и агенси за штавење.

Социјални менаџери - Потребни се луѓе со многу лесна, чувствителна кожа. Тие помагаат брзо да ги манифестираат резултатите од тен, да придонесат за уште тен во почетната фаза. Тоа ќе биде точно да го користите инвеститорот тен само со првите две или три посети на солариум.
Активатори - се користи при следните посети. Помага да се подобри бојата и длабочината на сончањето.
Поправање на креми - не се користат додека се во солариум, а потоа. Тие влогови и смирува кожата, да биде мека и еластична. Употребата на такви креми придонесува за подолг ефект од посета на тен салон.

Покрај тоа, не заборавајте за специјални лекови: капа - ја штити влакната од сушење, очила - неопходна заштита на деликатна кожа на очниот капак на мрежницата од ултравиолетовите зраци, поставата на брадавиците - спречување на нивното прекумерно сушење и пукање.

Негативниот ефект на тен на телото

Тоа е време да дознаете што е лошо за сончање кревет. Штетата и придобивките на жените нема да бидат целосно проучени додека не ја видиме другата страна на проблемот.

Постојат многу ретки противници на тен, кои веруваат дека штетата од него е многу повеќе од добра.

Следните факти можат да бидат аргументи против вештачко тен:

Предвремено стареење на кожата. Ултравиолетовите зраци на кожата навлегуваат подлабоко во кожата од сончевите зраци и затоа доведуваат до уништување на колаген, давајќи му на кожата еластичност. Како резултат на тоа - рани брчки.
Зголемен ризик од развој на меланом.
Вештачкото тен предизвикува пигментација на кожата. Најчесто, овој проблем се јавува при продолжени или чести посети на салон за солариум или при комбинирање на процедури за штавење со хормонални лекови, антибиотици и сл.
Експертите докажаа дека појавата на психолошка зависност од посета на тен салон.

Солариум: придобивките и штетата. Контраиндикации за посета на солариум

За да ги избегнете негативните последици од посетата на санитарниот салон и добијте само позитивни емоции и добар резултат од постапката, треба да дознаете дали имате контраиндикации.

Првото и најважното нешто што можете да го известите не е да бидете мрзливи и закажете состанок со лекар. Само специјалист ќе може точно да утврди дали посетата на солариум ќе биде корисна или не.

Дефинитивно може да се каже дека сончањето во солариум е контраиндицирано:

Деца до 15 години.
Оние кои имаат неоплазми или подложност на рак.
Сопственици на многу молови, пеги, стари спотови.
Жените по ласерско отстранување на влакна, обновување на кожата, хемиски пилинг процедури.
Луѓе со болести на нервниот систем, дијабетес, или после операција.
Жените со различни гинеколошки заболувања.

Дали е можно да се посети солариум во посебни денови

Често, обожавателите на солариум го имаат ова прашање. Експертите не препорачуваат жените да се сончаат за време на критичните денови. Истото важи и за солариум. Последица на игнорирање на овие препораки може да биде:

Зголемен менструален тек.
Влошување на општата состојба на телото, а како резултат - лошо здравје и замор по постапката.
Најзначајниот аргумент против посета на сончање за време на менструацијата е нерамна тен.Тоа се случува поради хормонските флуктуации во телото на жената овие денови.

Солариум: штета и корист за жените за време на бременоста

Бременоста е посебен период во животот на жената, што е едноставно некомпатибилно со посета на салон за сончање. Во тоа време нема да има корист за телото на жената од примената доза на ултравиолетово зрачење. Напротив, ризикот од онколошки заболувања значително се зголемува. Покрај тоа, бременоста е период на хормонални промени во женското тело. Бесчујните хормони можат да предизвикаат нерамномерни тенкови и пигментни точки на кожата.

Многу тенковски салони не се опремени со систем за вентилација, па затоа станува заостанато за време на нивниот престој. Секое физичко непријатност што една бремена жена чувствува е несомнено пренесена на детето во нејзината утроба. Не уште еднаш да го изложите нероденото бебе на физички стрес.

Па, за бремените мајки, за кои девет месеци од апстинирањето од сонувањето се предолги линии, ве советуваме да се консултирате со вашиот лекар пред да го посетите и да се согласите за зачестеноста и времетраењето на сеансите.

Ајде да сумираме

Дали вреди да се оди во солариумот? Штетноста и користа за жените од посета на сатен за сон е предизвикана од многу индивидуални карактеристики и состојба на телото. Овие хормони, благосостојба, лоши навики, храна, лекови и многу повеќе. Станува јасно дека солариум може да биде корисен, но не и за секого, а не за секогаш. И сега, кога сте научиле сите за сончање, ги знаете штетите и придобивките од тен, можете самостојно да ги измерите предностите и недостатоците и да направите вистинска одлука за себе.

Митови и заблуди

Сите тен кревети се исти - оваа изјава не е точно, бидејќи функционалноста на штавели зависи од бројот и типот на светилки што се користат во него. Важен услов е исполнувањето на работните услови на солариумот и навремената замена на светилките.

Дополнителна козметика не се бара - погрешно и опасно заблуда. Лосиите и емулзиите за штавење ја штитат кожата од ултравиолетово зрачење.

Троење во сончевиот кревет предизвикува рак на кожата - мислење кое е само делумно точно. Бидејќи солариум, како природно тен, предизвикуваат формирање на малигни тумори во случај на злоупотреба и прекршување на постоечките препораки и совети.

Тонот на кожата стекнат во сончевиот кревет е краткотраен - во споредба со природниот тен, кој трае неколку недели, вештачки е потраен.

Предности и недостатоци

Во прилог на убавото тен во кое било време од годината, посетата на солариумот придонесува за следниве позитивни поенти:

-развој на витамин Д,
- Подобрување на имунитетот на телото,
- намалување на ризикот од остеопороза,
елиминација на акни
- намалување на можноста за развој на хипертензија.

Витаминот Д, синтезата на која се подобрува сончањето, ја регулира апсорпцијата на калциумот од страна на телото, отсуството на кое влијае на состојбата на косата, ноктите и кожата на лицето. Покрај тоа, научниците докажаа дека недостатокот на ултравиолетово зрачење може да предизвика апатија и депресивна состојба.

Сепак, вештачкото сонце, покрај придобивките, може да му наштети на телото. Во прекумерна количина, ултравиолетовите зраци во сончање може да предизвикаат раст на тумори, сува и кршлива коса, намалена еластичност на кожата и промени во пигментацијата на кожата.

Следниве совети ќе помогнат да се отстранат ваквите проблеми:

- да се консултирате со лекар пред да започнете со курсот,
- користете заштитно капаче и очила,
-заштитни мачни жлезди,
-заврши заштитна крема
- по сончање, нанесете навлажнувач на кожата,
-сукнете чаша сок богата со витамин Ц по завршувањето на сесијата.

Многу лекови ја зголемуваат осетливоста на кожата и може да предизвикаат соларни алергии, па внимателно прочитајте ги индикациите за лековите што се користат за време на сончањето во сончање кревет.

Препораките за зачестеноста на посетите се следните: првите две недели можете да се сончате низ денот, почнувајќи од дво-минутната сесија, постепено да ја зголемувате. Добивајќи златна боја, треба да ги намалите посетите на една или две недели.

Кој треба да се воздржи

Контраиндикации за посета на солариум се следниве болести:

- атеросклероза,
- исхемична срцева болест,
- болести на крв,
-ремемитис,
- срцеви заболувања,
хипертензија,
- нарушување на нервниот или ендокриниот систем.
малигни или бенигни тумори.

Да се внимава е на оние кои имаат голем број на молови на кожата. Креветите за солариуми не се препорачуваат кај лица со системски заболувања или егзацербација на хронични заболувања.

Совети и трикови

Средствата што се користат во креветите за солариуми се поделени во две групи: пред и по сончање. Козметика пред сончање ќе ја заштити кожата од сувост, прекумерна загуба на влага и ќе го забрза појавата на пигментни клетки. Креми и лосиони по процедурите им помагаат на кожата да се смири и да ја негува. Покрај тоа, употребата на специјална козметика влијае на издржливоста на тен.

Пред да влезат во кабината, на жените им се препорачува да ги отстранат сите производи за шминка од нивната кожа. Штетата може да предизвика накит, бидејќи тие се извор на прекршување на светлина, што ќе го направи тенто нерамномерно. Вие не можете да комбинирате сончање со длабоки процедури за чистење на кожата. Пред посетата на солариумот не треба да користите производи со фактор за заштита од светлина. Поради големиот оптоварување на кожата, не е препорачливо да се истури по сончање. Пред првата сесија, можете да направите фотографија, а потоа да го споредите стекнатиот резултат.

Според дизајнот, кабините се хоризонтални и вертикални. Клучниот фактор што влијае врз изведбата на работата е бројот на светилки и нивниот квалитет. Неодамна, на пазарот се појавиле огледувани солариуми, кои имаат подот направен од огледало, со што се забрзува изгледот на бронзената нијанса.

Некои уреди за сончање се опремени со вентилатор, т.н. турбо-тен легла. Освен техничките показатели, солариумот се разликува во нивоата на комфор. Значи, многу од нив се опремени со системи за ладење, музички и воздушни мириси.

Краток преглед за креветот за сончање

Модата за сон дојде кај нас од европските земји, таму е дека златната кожа е знак на просперитет, успех, самодоверба на двете жени и мажи од различни возрасти.

Но, во Азија, токму спротивното е случај. За нив, белата кожа е крајниот сон за кој тие се стремат, речиси сите нивни животи, избегнуваат директна сончева светлина.

Прочитајте како да се грижите за вашата кожа во корејскиот систем овде и овде.

Во Русија, многу девојки сеуште сакаат да добијат чинија кожа, не знаејќи и не слушајќи некој кој се противи. За брз тен, биле измислени специјални уреди, наречени сончарски кревети. Тие се напојуваат со електрична енергија поради УВ ламби што се наоѓаат околу периметарот на капсулата.

Првите такви светилки почнаа да се појавуваат по завршувањето на Втората светска војна, а производството на солариуми почна да се шири насекаде само од 1976 година. Сега тие се во многу:

салони за убавина
SPA и фитнес центри,
хотели и санаториуми.

И нивните модели се неверојатни. Значи, постојат следниве типови на кабини:

Хоризонтално - имаат ламји со ниска моќност, но се наоѓаат на прилично блиску растојание до телото, плус - низок ризик од горење, минус - постојат бели дамки на кожата.
Вертикално - има моќни светилки, кои понатаму се наоѓаат од телото, меѓу минусите можете да го потенцирате брзото согорување на кожата, а предноста е добивање на повеќе униформа тен.
Огледало - има огледало, кое ги рефлектира зраците и придонесува за брза манифестација на сончевиот пигмент на кожата.
Турбо - опремен со систем за вентилација, што овозможува подобар пренос на соларни постапки.
Со vibroplatform - тоа ќе помогне истовремено со добивање на тен, и да се ослободи од депозитите на целулитот.
Подобрен комфор - има систем за ладење, музика, па дури и ароматизација на воздухот.
Инфрацрвен - опремен со инфрацрвени ламби, кои ви овозможуваат да добиете не само тен, туку и да ја подобрите состојбата на кожата поради греење.

Жените имаат тенденција да добијат бронзен тен, иако мажите, исто така, не се исклучок, па оттука и зголемениот интерес за позитивните и негативните ефекти на сончањето. Јас нема да те мачам долго време. Затоа, ние започнуваме.

Придобивките од вештачки УВ зраци

Посетата на тен салонот стана сегашна норма за многу жени ширум светот. За возврат, научниците продолжуваат да спроведуваат истражувања за ефектите од тен на здравјето на луѓето.

Вештачкото зрачење се користело дури и за медицински цели. Затоа, со сигурност можеме да кажеме дека постојат одредени предности од неговата посета.

Меѓу позитивните аспекти на солариумот може да се идентификува:

Девојки кои сакаат да имаат златна кожа и во зима и лето, имаа можност во секое време да посетат салон за сончање. Меѓу љубителите на сончање, постои мислење дека исцрпеното тело изгледа тенок и добро уредено. Можеби така, јас не се расправам.

Исто така, се верува дека природниот тен е помалку издржлив во споредба со вештачкиот партнер. И немате цел ден да затакате морков за да ја продолжите златната кожа. Таквиот загат се покажува како поблагороден - море, отколку премногу темно-земја.

Но, бидејќи можете да го користите и само-тен, тоа е многу побезбедна опција.

Ултравиолетовите зраци се способни да синтетизираат витамин Д во човечкото тело.

Тоа помага да се апсорбираат калциум и фосфор. Недостатокот на овие хемиски елементи доведува до намалување на коскената густина и ризикот од остеопороза, а исто така влијае и на состојбата на ноктите, косата и кожата.

Витаминот Д, исто така, го успорува процесот на стареење на кожата, го одложува појавувањето на брчки и други промени поврзани со стареењето. Неверојатно корисно да се задржи имунитетот и да се намали ризикот од настинки, ја подобрува работата на централниот нервен систем и срцето, а исто така ја стимулира активноста на мозокот.

Но, витамин Д може да се добие не само поради тоа што е на сонце, сега има многу готови комплекси и додатоци во исхраната со кои можете да го одржите нивото во оптимална состојба.

Солариум може да ја намали депресијата и да го подобри расположението.

За жал, науката не го потврди позитивниот ефект на УВ-зраците врз нашата ментална состојба, а тврдењето дека сонцето е способно да произведува серотонин во човечкото тело, хормонот на радоста, не е потврден.

Но, можеби нема директно влијание, но многу девојки велат дека станале посреќни и попозитивни за време и по одење во солариум. Да го направите ова, само замислете се на луксузна плажа во океанот, уживајќи во топлиот сончев свет.

Но пријатни емоции може да се добијат и на други начини, нели?

Солариум е ефикасен во лекувањето на псоријазата и акните.

Тоа навистина е. Но, постојат мали резерви. Да одиме во солариум со разни кожни болести е можно само по консултација со лекар. Некои здравствени установи имаат свои кабини, кои не се дизајнирани за штавење, туку за заздравување на кожата.

УВ зраците можат да ја подобрат состојбата на пациентите со кожни болести, но ако не се придржуваат кон мерката, тие исто така можат да сторат штета. Од една страна, тие можат да ја исушат кожата, да ги убијат бактериите и да работат како антисептик.

И од друга страна, тие можат да предизвикаат уште поголем пораст на симптомите на акни, бидејќи кожата станува сува и густа, што од своја страна доведува до запушена пори, што ќе предизвика уште повеќе акни.

И кога станува збор за лекување на псоријаза, можно е непотребно да се надмине псоријатичните плакети, а исто така може да почне да крварат пукнатини во кожата.

Од овој заклучок, неопходно е да се знае мерката во сè!

Подготовка на вашата кожа за летната сезона, за долгоочекуваните одмори и долг престој на сонце.

И да и не. Од една страна, кожата треба постепено да се навикне на сонцето. Ова ќе го намали ризикот од горење. И можеби тоа ќе биде навистина корисно и прифатливо за нашите географски широчини.

Но, СЗО смета дека е поинаку, велат дека за престој во жешки тропски земји ова не е доволно споредувајќи ја посетата на санитарниот салон со употреба на сончање со низок степен на заштита од УВ зраци.

Затоа, дали играта вреди свеќата? Зарем не е подобро да се добие сончев покрив со SPF 50?

Кои други бенефиции може да ги добиете од солариум? Се претвора УВ зраци помош:

намалување на шеќерот во крвта и спречување на дијабетес,
намалување на холестеролот и елиминирање на појавата на атеросклероза и други васкуларни заболувања,
во спречувањето на хипертензија.

Но, ако болеста е веќе на располагање, тогаш сончањето ќе биде напротив контраиндикација. Ние сега се свртиме кон негативните точки.

Штети од посетата на солариумот

Тука започнуваат застрашувачки приказни, и има нешто да се плаши. Но, верувам дека секој треба да знае за опасностите од вештачко тен. Предупредувано е преткопано.

Значи, што може да се случи ако сте страствен љубовник?

Според една научна студија, било утврдено дека луѓето кои го посетуваат солариум до 10 пати годишно се предмет на зголемување на ризикот од контрацепција на меланом 7 пати. Можете ли да ја замислите опасноста од оние што го прават ова речиси на секој ручек?

Вештачките зраци на сончањето се продираат во кожата многу подлабоко отколку од нормалното сонце. Тие се способни да мутираат на клеточната ДНК, да го зголемат растот на слободните радикали во телото. Особено изложени на ризик се луѓето со фер кожа и голем број на молови.

Научниците докажаа дека честите посети на креветите за сонце предизвикуваат предвремено стареење на кожата или фото-стареење.

УВ зраците можат да ја исушат кожата, особено за лицето, вратот и деколтето. И епидермисот е без влага, како риба без вода. Брчките се појавуваат на тоа побрзо, го успорува природното производство на колаген, кое е одговорно за еластичноста и мекоста на кожата.

И на таква кожа темните дамки ретко се појавуваат, исто така се пигментирани. Ако сеуште земате антибиотици или хормони, тогаш тие може да станат уште повеќе. И на крајот, наместо убав тен, добиваш шарена кожа.

Исто така изложени на ризик се и жените постари од 50, па дури и 40-годишна возраст, бидејќи нивната кожа повеќе не може да произведува колаген и хијалуронска киселина кај младите.

Со редовни посети на санитарниот салон, постои ризик за развој на слепило или сериозни нарушувања на видот.

И ова не е шега. Сите УВ зраци се опасни за очите. И во соларните светилки се наоѓаат на прилично блиску растојание од лицето. Затоа, подобро е да не одиме таму без специјална опрема. Инаку, може да се добие изгореница на рожницата и мрежницата, па дури и да се забрза стареењето на леќата на окото.

Троење може да ја уништи вашата коса.

Ако не ја покривате вашата коса за време на сончање, тогаш бидете подготвени за фактот дека постепено косата ќе почне да губи влага, да се исуши и наскоро да се претвори во безживна слама.

Особено УВ зраците се штетни за тенка и слаба коса, која е расипана од хемиски бои или разни салонски процедури.Групите може да изгубат боја или да станат полесни.

Солариум може да предизвика танорексија.

Ова е помалку од зла. Танорексија - психолошка зависност од тен легла. Вие сте толку навикнати да видат дека сте заробени дека секогаш ќе сакате повторно да го посетите солариумот. Белата кожа ќе биде само неприфатлива за вас. Излегува и се случува.

Кој е контраиндициран сончање

Сега размислете во кои случаи сончањето не се препорачува. Според авторитетското мислење на лекарите, не треба да се вклучите во вештачко сончање на луѓе со следниве болести:

Бенигни и малигни неоплазми,
Нарушување на нервниот систем,
Дијабетес мелитус
Гинеколошки,
Исхемична срцева болест
Крвни болести
Дерматитис
Хипертензија,
Патологија на тироидната жлезда,
Розацеа, купероза,
Мастопатија,
Бронхијална астма.

Но, тоа не е сè. Исто така неопходно е да се исклучи сончевата палуба:

Бремени и доилки мајки поради промени во нивната хормонална позадина.
Жените во критични денови, за да не предизвикаат прекумерно крварење.
Луѓе кои земаат лекови: транквилизери, нестероидни и ослободувачи на болка, некои антидепресиви.
Поединци со многу чувствителна кожа, пеги, молови и стари спотови.
Деца на возраст под 15 години.
Доколку е направено, ласерско отстранување на влакна, полирање на кожа или хемиски пилинг.
Ако сте посетиле еден ден пред бања или сауна.
Луѓе во постоперативниот период.

Најдобро решение пред да заминете во солариумот е да ја посетите лекар. Не го занемарувајте неговиот совет, за да не го жалите до крајот на својот живот.

Совети за оние кои не се плашат

Мислам дека меѓу вас има луѓе кои ќе го промашат сето ова минато, или едноставно нема да поверуваат. Затоа, за оние кои се желни да се сончаат во солариумот или само да го посетат, препорачувам да ги слушате следниве совети.

За неколку часа, се мие во туш, со сапун и вода, така што тен може да биде неспокојот и побрзо.
Не користете никаква шминка, ниту за лицето, ниту за телото, освен за усна мелем.
Добијте специјални креми, редовно средство за заштита од сонце нема да работи тука.
Подобро е за почетниците да добијат програмери за штавење, тие ќе помогнат за непречено и постепено загревање без горење.
По три посети може да се префрлите на активатори, тие го подобруваат и фиксираат пигментот на кожата.
Најдобро е да се сончате во бикини, не заборавајте да носите специјални очила кои ги штитат очите од УВ зраците и ја покриваат косата. Исто така отстранете ги сите украси.
Најдобро е да започнете сончање од 2 минути, постепено зголемување на времето до 10. Ако кожата не е премногу светлина од раѓањето, може да ја донесете на 20.
Секој ден не можете да го посетите солариумот, на кожата треба да им се даде време да се опорави.
Откако ќе ја добиете саканата боја на кожата, патувањето во сончањето може да се намали на 1 пат неделно.
По сончање, пијте сок со витамин Ц или повеќе чиста вода за да ја надополнувате влагата во телото.
Користете крем-фиксатор. Тоа ќе помогне да се смири и доволно влогови во кожата.
Не се истури после изгореници и не ја нарушувајте кожата со грмушки.

Имам сето тоа. Се разбира, да се донесе одлука за посета на салон за солариум е вашиот бизнис. Но, за мене решив да не го користам овој уред, без разлика колку се чинеше атрактивно. Што се однесува до мене, најдобро е да не се сончаат под директни зраци, но во сенка со дифузна светлина. Толку побезбедно.

Здравје за тебе! Ви се видиме наскоро!

Корисни ефекти врз телото

Придобивките од тен не се помалку познати од штетите од УВ зраците. Дури и во античките времиња, активно се развивала практиката на заздравување на сонце меѓу Грците и Римјаните. Тие изградија посебни капацитети за овој процес.

Клучната предност на тен е способноста брзо да се добие тен. УВ зраците почнуваат да влијаат на клетките на епидермисот. Во текот на ова, се произведува меланин, а кожата постепено се затемнува.

Троење во сончање овозможува да постигнете рамна боја и да ги избегнувате трагите од костим за капење. Забележано е дека телото на бронзената нијанса изгледа попривлечно и попригодно. Покрај тоа, секој фустан изгледа поефикасно на замаглено тело.

Сонувањето со сончање е добро за подобрување на метаболизмот. Ултравиолетово ви овозможува да се справи со замор и стрес. Значи, кога ќе излезете од кабината, има чувство на бодрост и наплив на сила. Таа, исто така помага да се подготви кожата пред да се одмори на морето. Ова помага да се намалат шансите да се изгорат додека се на одмор.

Солариум ја провоцира акумулацијата на витамин Д во организмот, а нејзиниот недостаток доведува до појава на одредени болести, вклучувајќи:

настинка
болести на зглобовите и кожата,
рахитис
псоријаза.

Мислењето на лекарите е дека посетата на солариум е за луѓе со ослабен имунитет, кои страдаат од блуз и лошо расположение. Сепак, оваа постапка не треба да се злоупотребува. Впрочем, сонувањето не е само добро, туку и штета, што исто така е важно да научиме повеќе.

Штетен ефект

Клучниот индикатор на креветот за солариум е тоа што тој делува како катализатор во евентуалниот развој на ракот, особено рак на кожата. Повеќе од една третина од сите оние кои страдаат од меланом и други форми на рак сè уште не достигнале 40 години. Иако порано биле направени такви дијагнози за луѓе во старост.

Проблемот е недостатокот на регулирање на индустријата за убавина. Некои светилки содржат повеќе зрачења од природната сончева светлина. Сето тоа зависи од тоа колку долго трае сесијата. Понекогаш една постапка е еднаква на ден поминат на плажа.

Негативно влијание на тен и коса. Ако не ги заштитите со посебна капа, тие ќе станат суви и кршливи.

Оваа постапка предизвикува забрзување на стареењето на кожата. Епидермисот постепено престанува да биде еластичен и мазен, се забележува зголемување на бројот на пукнатини и фини брчки.

Прекумерно малиот салон има негативно влијание врз тироидната жлезда, негативен ефект врз млечните жлезди.

Што повеќе од сончање: штета или добро, дефинитивно не може да се каже. Важно е внимателно да се подготват за секоја постапка и да ги земат предвид сите можни последици од посетата на кабината.

Солариум на специјални денови

Во време на критични денови, девојчињата се прашуваат дали е безбедно да одат на сончање во оваа позиција. Веќе е забележано дека менструацијата е контраиндикација за слична процедура. Експертите во овој период препорачуваат да се воздржат од сончање. Во спротивно, менструацијата во комбинација со солариум може да предизвика следните последици:

Менструалниот проток ќе оди поинтензивно.
Ќе има влошување на општата состојба на телото.
Трошење може да го покрие телото нерамномерно. Виновни се за хормоналните флуктуации што се јавуваат кога започнува менструацијата.

Солариум за време на бременост и хранење

Девојките кои се во позиција често се прашуваат дали е можно да се оди на сончање за време на бременоста? Овој период е посебен и важен во животот на една жена. И лекарите не препорачуваат во оваа позиција да одат во солариум. Придобивките од УВ зраците нема. Покрај зголемувањето на ризикот од развој на рак, оваа постапка може да доведе до формирање на голем број пигментни точки и нерамна тен.

Многу кабини немаат систем за вентилација, поради што може да биде задушен. Секое чувство на непријатност на бремена девојка се пренесува на нејзиното бебе, кое повлекува стрес за него.

Друга популарна прашање е: "Дали е можно мајката што доижа да оди на санитарниот салон?" Во овој период, посета на кабина е непожелна. Сепак, не постои консензус на лекарите по ова прашање. Ултравиолетовите зраци не влијаат врз производството на млеко, па затоа немаат посебен ефект врз доењето.Од гледна точка на штетноста, опасностите од тен кревети се исти како и за другите девојчиња. Пред процедурата е важно правилно да се подготви за минимизирање на ризикот.

Правила за одење во солариум

Важно е да се знаат правилата за посета на салон за солариум за да не се предизвика штета на здравјето. Со изборот на локацијата на постапката треба да се сфати сериозно и да се пристапи со целосна одговорност. Некои мерки се потребни:

Следејќи ги препораките што ги опишавте, можете да го посетите солариумот без штета за здравјето. Сите наведени последици не се само за жените, туку и за мажите. Штетата и придобивките од постапката се речиси еднакви, и ако сакате да го покажете вашето пржено тело, важно е ова да се пристапи сериозно и внимателно од првиот ден.

Правила за сончање во тенковски салони. Кој може да се сонча во солариумот, а кој не може. Контраиндикации за сончање во солариум, фотонип на кожата. Видови сани за солариуми, како да го избереме правото за сончање, и што да барате при изборот, како и производи за сончање во сончање кревет.

Шезлонг - што е тоа?

Од крајот на минатиот век, сонството дојде во мода и стана персонификација на младоста, убавината, богатството и безделништвото. Во моментов, секој салон за убавина, фитнес центар, спа и бања комплекс се опремени со тен кревети.

Солариум е специјално опремени кабини кои произведуваат ултравиолетови зраци со одредена доза. Вештачкото зрачење е речиси идентично со природно сончање.

Трошните салони се поделени во два вида:

• Хоризонтално (лежерно сончање)

• Вертикална (зафатена со тен).

Хоризонтални сани за солариуми се најпопуларни, но една од главните недостатоци е тоа што тен може да биде нерамномерно на места каде што кожата доаѓа во контакт со површината на креветот (бедрата и колковите). Но, бидејќи таму се користат светилки со послаба сила, а потоа остануваат 15-20 минути, можете целосно да се опуштите и да се одморите без да се плашите да изгорите. Трошоците за хоризонтални тен процедури се малку пониски.

Во вертикален солариум изгореници избиваат апсолутно точно. Светилки со поголема моќ го ограничуваат престојот во таков солариум до 10-12 минути. Овој тип на кабина се смета за хигиенски, бидејќи телото не доживува директен контакт со подот. Во вертикалниот солариум можете да играте во весела музика. Идеална опција е да ги замените посетите на овие два типа кревети за сончање..

Солариум: што е корист за телото?

Употребата на ултравиолетовите зраци е позната уште од античките времиња. Хелиотерапијата, т.н. третман на сонце, активно се користеа од Грците и од Римјаните, опремувајќи специјални простории за сончање - солариуми.

Главната предност е брзо да го добиете посакуваниот тен. Што е тен? Ова затемнување на кожата, која се јавува како резултат на изложеност на ултравиолетово зрачење на клетките на кожата, како резултат на што тие произведуваат посебен пигмент - меланин. Троење во солариумот е мазна и мазна, без трага од костим за капење. Илјадници жени секоја година редовно доаѓаат во тенјлерот, тврдејќи дека избледената кожа изгледа по-тон и привлечна, а фустанот на кожата од бронзена боја изгледа многу поспектакуларен. Преземање тен на плажа, не можеме да го регулираме и многу е тешко да се одречеш уште еден час за да легнете на сонце. Солариум е исто сонце како и на небото, само филтрирано и поделено на дози.

Солариум - извор на одлична благосостојба, позитивно влијаејќи на метаболичките процеси. Тој добро се бори со акумулираниот замор, и, излегувајќи од кабината, чувствувате бран сила и втор ветер.

Кожата, која ја извршува заштитната функција на нашето тело, самата треба да биде заштитена, така што сончањето е извонредна подготовка на епидермичните слоеви за последователниот одмор на море. Ова во голема мера го намалува ризикот од изгореници.

Троење во солариум е многу побезбедно отколку да се наоѓате на отворено сонце, бидејќи светилките не испуштаат ултравиолетово зрачење. Докажано е дека изложувањето на отворено сонце може да доведе до развој на рак на кожата.

Зрачењето придонесува за акумулација на витамин Д во телото, чие недостаток може да доведе до бројни непријатни болести:

• болести на кожата и зглобовите

Истражувањата на научниците во Америка покажаа дека добивањето на калциум преку зрачење е 70% поефикасно од калциумот во капсулите. Многу жени кои редовно посетуваат солариум, засекогаш заборавиле за болка во забите и мускулите.

Лекарите препорачуваат посета на солариум за луѓе со ослабен имунитет, телото ќе биде подготвено да се состане и да го нападне секој вирус и бактерии.

Ултравиолетовите имаат здрав ефект врз кожата, кожата се исуши, а можете да заборавите за појава на акни и други исипи.

Троење ќе го подобри расположението и ќе ја зголеми чувствителноста кон стресот, бидејќи придонесува за производство на ендорфин - хормонот на среќата и задоволството. Научниците спровеле серија на студии кои докажуваат дека лошото расположение, апатија и летаргија не се само недостаток на витамини, туку и недостаток на сонце.

Во зимските месеци, солариумот ќе помогне да се справат со нападите на бесплодна тага, депресија и замор. Се разбира, можете да одвоите дневно време за одење, спортување, но, со оглед на нашето вработување, одбираме да го посетуваме солариумот неколку пати месечно.

Солариум: што е штетата за здравјето?

Главниот аргумент "против": солариум - катализатор на онколошка болестПрво на сите, рак на кожата. Повеќе од една третина од населението кои страдаат од меланоми и други форми на онкологија, го сметаат населението помладо од 40 години, а после сè, претрпеле само стари лица. Научниците во Шведска покажаа дека луѓето кои посетуваат солариум повеќе од 10 пати годишно, се склони кон рак на кожата 7 пати повеќе!

Вештачката индустрија за штавење е скоро нерегулирана. Светилки можат да содржат многу повеќе зрачење од сончевата светлина. Посета на кабината за солариуми може да се спореди со цел ден на плажата под жешкото сонце!

По посетата на тен салонот, можете да видите дека косата стана сува и кршлива, а кожата се исуши и покриена со дамки и пеги.

Солариум предизвикува стареење на кожатаТешко е да се расправаме со ова, бидејќи овој факт е научно докажан - кожата ја губи својата еластичност и мазност, почнуваат да се појавуваат мали брчки и пукнатини.

Честите посети на солариумот може да предизвикаат нарушувања во тироидната жлезда и видовите жлезди.

Ултравиолетовите зраци можат да предизвикаат оштетување на видот, до појава на катаракта - замаглување на леќата на окото и меланом на мрежницата.

Пред да го посетите солариумот, проверете дали имате било какви контраиндикации за тоа:

• присуство на кардиоваскуларни заболувања, бронхијална астма, туберкулоза, мастопатија, дијабетес мелитус

• присуство на разни видови гинеколошки заболувања

• неодамнешни операции

• страв од затворени простори

• предиспозиција за алергии

• кожа со многу светлосен тон

• неодамнешни козметички процедури (пилинг, отстранување на влакна)

• голем број на молови и пигментни точки

• сте бремена девојка или доенска мајка

• лекови

• егзацербација на било која хронична болест.

Честите патувања во солариумот придонесуваат психолошка зависност, наречена терминот "торексија" - Постојаната желба да се има штавената кожа, без оглед на сезоната. Зависноста од бојата на чоколадата на телото станува подеднакво иста како и потребата за воздух. Луѓето до 25-30 години се предмет на тоа. Бидејќи се чувствителни на промени во расположението, девојчињата страдаат од торексија почесто од младите луѓе. Едно лице почнува да треба да прима ултравиолетови зраци на психолошко ниво, а нивното отсуство го изложува на депресивна состојба.

Изгореници - одговор на телото на изложеност на зраци. Сите ние сме поединечни, а кожата на сите е различна, бидејќи Секој од нас има посебна толеранција за креветот за сончање.. Кога станува збор за здравјето, важно е да се споредат штетите и придобивките од постапките на кои се подложуваме. Со цел да се минимизираат ризиците од негативни последици од посетата на санитарниот салон, задолжително консултирајте се со вашиот лекар. Лекарот ќе ви помогне компетентно да пристапите кон подготовката за солариум, да го одредите типот на кожата, да одберете распоред на соларни процедури, прилагодување на нивното времетраење.

Придобивките и штетите на креветите за солариуми за деца

Законски, на децата им е дозволено да посетуваат санирски салон, но препорачливо е децата да не одат таму до 15-годишна возраст, бидејќи нивната кожа е поподложна и чувствителна.

СЗО тврди дека вештачкото зрачење може да доведе до рак на кожата, затоа на децата под 18 години строго им е забрането да посетуваат кревет за солариум - што може да ги оштети ефектите врз структурата на кожата и изгорениците.

Со цел да се спречи активно растечкото темпо на танорексија, владите на Германија и Велика Британија беа принудени да преземат екстремни мерки и да им забранат на децата под 16 години да го посетат солариумот.

САД не сакаат да го забранат приемот на ултравиолетовите зраци пред возраст од 18 години. Во речиси 30 земји во светот, тинејџерите не можат да одат во солариуми без писмена дозвола од нивните родители.

Родителите ги водат децата од различни причини. Лекарите често препорачуваат процедури во солариумот за деца со дефицит на витамин Д, кој обезбедува раст и развој на телото. Но запомнете дека можете да добиете витамини и производи кои содржат калциум. Често саканото дете страда од хормонски проблеми со кожата, а мајката наоѓа излез за да го земе детето во постапката во солариумот.

Кога го земате вашето дете во солариум, не заборавајте да бидете сигурни дека тој става на специјални очила и шапка, и на неговите усни се нанесува специјален крем. Ултравиолетовите зраци можат да го ослабнат несовршениот имунолошки систем на децата и понатаму да предизвикаат рак. Малите деца треба да ја намалат постапката на сончање до 2-3 минути, за деца од 14 години не се препорачува да се надминат петминутниот престој. Одговорноста за здравјето на децата целосно се потпира на рамењата на родителите.

Прашањето за придобивките и штетите на тенџерето е сеуште дискутабилно и отворено. Сè е добро во умерени количинизатоа, со цел да се избегнат несакани последици за вашето здравје и здравјето на вашите деца, ги земате предвид добрите и лошите страни! И запомнете дека треба само да одите во солариум со следење на одреден курс - 5-6 пати на секои шест месеци.

Употребата на тен кревети

Прво, тоа е одличен козметолошки ефект. Благодарение на солариумот ќе го најдете посакуваниот тон на кожата. Исто така, сончањето ќе биде добар начин за чистење на кожата.

Второ, солариумот има ефект на лекување. Со тоа, можете да ги загреете мускулите, што ќе придонесе за релаксација. Исто така, дезинфицирајте ги белите дробови. Факт е дека енергијата на светлината има позитивен ефект врз голем број процеси кои се случуваат во телото. Вклучувајќи го и влијанието на метаболизмот.

Трето, поради сончање, може да го подобрите имунолошкиот систем. Ако сте склони кон чести настинки, тогаш можете да се справите со изобилство на инфекции.

Четврто, ризикот од остеопороза е намален. Факт е дека посетата на санитарниот салон гарантира синтеза на витамин Д, поради отсуството на кое се влошува апсорпцијата на калциум. Кога се губат, шансите да се разболат со остеопороза значително се зголемуваат.

Петто, можно е да се забележи користа кога садовите на нозете се проширени, но не се доведени до хронична варикозитет. Посетата на санитарниот салон ќе биде неопходна превентивна мерка.

Конечно, можете значително да го намалите ризикот од хипертензија и да ги елиминирате голем број други проблеми: псоријаза, акни, губење на косата.

Штет тен

Но, не мислам дека сè е толку мазно. Се разбира, ниту една од корисни својства на сончањето не ја укинува штетата.

Прво, ја зголемува брзината на процесот на стареење и абење на телото.Лицето од посета на солариум брчки се појавува побрзо, визуелно овој вид на тен прави луѓето постари.

Второ, изгорениците предизвикуваат ткиво да горат многу почесто од природни зраци.

Исто така најверојатно ќе се формира меланом. Под влијание на ултравиолетовите А-зраци започнува производството на меланин, што доведува до страшна болест.

Покрај тоа, посетата на солариумот неизбежно води кон влошување на сите хронични заболувања. Најчесто ова води до формирање на онколошки заболувања. Најчестиот од нив е рак на кожата.

Правила за посета на солариум

Измијте со сапун и вода пред да одите на сончањето. Направете го тоа подобро за половина до два часа пред постапката. Исто така, одбијте го овој ден од употреба на парфеми и козметика. Некои производи може да содржат фотосензибилизатори, кои на крајот ќе доведат до иритација на кожата.

Во солариумот, мора да користите сончање. Исто така, не заборавајте за заштитниот усна и мелем за лице, така што овие делови од телото се исто така заштитени од штетните ефекти на ултравиолетовите зраци. Очите мора да бидат затворени со очила за сонце. Истото важи и за млечните жлезди. Ова е особено неопходно за луѓе кои се веќе над 30 години.

Кога земате лекови, подобро е да се консултирате со вашиот лекар ако можете да го посетите солариумот. Факт е дека некои од нив може да ја зголемат фотосензитивноста на кожата и да предизвикаат соларни алергии.

Не сончајте целосно гол. Ова е особено опасно за млечните жлезди и гениталиите.

По сон, исто така, треба да преземе одредени мерки. Особено, треба да пиете чаша со билен чај или сок со витамин Ц. По еден час или два, не заборавајте да се истушира и да нанесете навлажнувачки раствор.

Запомнете дека премногу честите посети на санитарниот салон може да доведат до катастрофални последици. Во обид да пронајдете црн тон на кожа, ризикувате да добиете разни болести. Оптимално да присуствуваат на ваквите постапки не порано од еден ден. Бројот на сесии зависи од типот на кожата и се определува поединечно. Како по правило, луѓето треба од четири до седум постапки.

Значи, со првиот тип на кожа, која вклучува жолто-кафена жена и црвени очи со темни очи, коса и темна кожа, се препорачува посета на тен салон 12 пати за 15-20 минути.

За вториот тип на кожа - кафена коса со светлина или малку темна кожа, без пеги и со темно ореол на брадавиците - следниот распоред ќе одговара: првата сесија - 10 минути, втората и следната - до 30. Пауза за еден ден.

Третиот тип на кожа е луѓе со светлина и светли очи и мал број на пеги. Тие можат да го посетат солариум не повеќе од три пати неделно пет минути.

Но четвртиот тип на кожа е изложен на ризик. Тоа се луѓе со многу фер, дури и бледа кожа, чија боја на косата дава црвено и многу пеги. Во принцип, тие не треба да посетуваат тен. Исто така треба да внимавате кога излегувате на сонце. Секогаш треба да користите сончање, бидејќи постои голема веројатност да се изгорите.

Солариум - корист и штета

Дури и во античка Грција, Рим имал соби за халиотерапија - третман од сонцето. Зошто ви е потребно?

Леглата е опремата која прави ултравиолетови. Тоа е речиси идентично со сончевото зрачење. Трошните салони се поделени во хоризонтални и вертикални. Последната опција е признаена како најдобра. Таа ја обезбедува неопходната рамномерност, хигиена. Идеална опција е промена на овие видови.

Под влијание на ултравиолетовите клетки на епидермисот произведуваат меланин - пигментот кој обезбедува кафеава боја. Покрај тоа, постои познат витамин Д, кој е корисен кога е дефицитарна. Не е значајно? Се чини, да, но во пракса тоа води кон рахитис, настинки, болести на кожата, зглобовите.

Американските научници докажаа дека сонцето е подобро од пиење капсулиран калциум.Жените кои ги користат услугите на вештачко сонце, ја подобрија состојбата на забите, ја елиминирале болката во мускулите.

Со цел да се спречат вирусни заболувања, лекарите го советуваат да ја користи оваа услуга.

Запомни чувството да се биде на плажа. Истиот пријатен, релаксирачки ефект на задоволство и релаксација ги придружува посетителите на салонот. Дали сте тажни, мачени зимски депресија? Однесувајте се кон вештачките зраци и сè ќе помине. Исто така е ефикасна за мажите.

Што може да биде штетата?

На задната страна на проблемот е секогаш таму и треба да се запамети за тоа. Главниот негативен фактор е стимулансот на ракот. Швајцарските научници потврдија дека клиентите кои го посетуваат солариумот повеќе од 10 пати годишно се седум пати почесто од другите да добијат рак на кожата.

Нема ништо поедноставно отколку купување комплекс за сончање и продажба на таква услуга, особено бидејќи квалитетот на светилките не е регулиран. Неисправните светилки испуштаат повеќе радиоактивни зраци отколку самото сонце. Израмни го вашиот престој на плажа во текот на денот во летната топлина и една посета на солариум. Ефектот може да биде ова: косата ќе се исуши, кожата ќе биде покриена со точки, пеги.

Науката докажа и забрзано стареење на кожата под дејство на солариуми. Потоа, ја губи својата еластичност, мазност, брчки, па дури и пукнатини.

На тироидната жлезда, млечните жлезди, тие исто така влијаат негативно, како и на очите, придонесувајќи за развој на катаракта.

Затоа, дури и пред сончање, размислете, консултирајте се со вашиот лекар ако имате било какви болести. Запознајте се со контраиндикациите (прочитајте подолу).

Денес, постои болест како што е тантрексијата. Оваа дијагноза е дадена на луѓе кои бараат бојата на чоколадото на кожата преку целата година. Луѓето на возраст од 25-30 години се склони кон тоа, кои сакаат да бидат убави или страдаат од промени во расположението.

Доење со кретен кревет

Секоја мајка, која сака да ја врати својата форма по раѓањето, да се здобие со привлечност, напорно се грижи за себе. Според многу, сончањето ви овозможува да скриете некои визуелни дефекти на кожата, да ги надополнувате вашите продавници со витамин Д, а исто така го зголемува вашето расположение, кое е нужно пренесено на детето.

Во овој период, треба да запомните дека хормоните се активни. Под дејство на ултравиолетовиот раст се активираат хормони, предизвикувајќи формирање на пигментни точки, молови или нивно зголемување. Затоа, во таква ситуација, треба да ги земете негативните позитивни аспекти и да се консултирате со вашиот лекар.

Дали е можно бремените жени да се сончаат во солариумот?

Дали сте вие или вашиот пријател бремена? Поминете со тен легла. Корисни моменти на задоволство во текот на овој период ја зголемуваат чувствителноста кон рак. Дали ви треба?
Причината за ова е сите исти хормонални промени, реструктуирање на телото. Покрај тоа, дури и ако бремената жена е удобна во солариумот или пред да биде така, тогаш постои ризик дека ќе стане полошо, и ова сигурно ќе се пренесе на бебето.

Солариум - како да се сончаат

Пред да замине во салонот за постапката, треба да се распраша за квалитетот на светилките, времетраењето на нивната работа и добиениот ефект (или отсуството на негативни). Обрни внимание на типот на вашата кожа:

Селтик . На кожата на сопственикот на овој тип на бела, постојат пеги. Можете да се сончате до 10 минути 2 пати неделно.

Нордиски . Овој тип се карактеризира со бледа кожа. Можете да се сончате не повеќе од 5 минути.

Централна Европа. Таквите луѓе имаат темни очи, а нивната коса е често костен. Дозволеното време е 15 минути, 4 посети неделно.

Медитеранот. Ова е темна кожа, темна коса, кафени очи - една третина од дозволената фигура од еден час.

Солариум во солариум

Многу алатки се развиени од дерматолози за да се промовира дури и безбедното тен. Заштитни масла, креми, кога правилно се користат, ја прават кожата свилен и имаат посакуван "мрачен" ефект.

Кремите се поделени во 3 категории:

Програмерите. Тие се неопходни на првите 2 посети за да се добие униформен ефект.
Активатори. Се користи по првите посети.
Фиксачи.Се применува по постапката за да ја навлажнете кожата.

Квалитетот на козметиката може да се процени според следните карактеристики:

Не постојат компоненти кои ја иритираат кожата или белилото, вклучувајќи ги и алкохол, минерални масла.
По нанесувањето на кожата треба да биде кадифена, пријатна, навлажнета.
Ефектот на тен се подобрува, истовремено обезбедувајќи униформа тен.

Се разбира, можете да заштедите пари и да не ги купите потребните средства, но дерматолозите предупредуваат дека во овој случај кожата ќе биде премногу сува од губење на влага. Ова е потврдено од повратните информации од луѓето што ја користат оваа услуга.

Гледајте за себе, уживајте во добро издржани. Во исто време, запомнете дека ултравиолетовата рана на кожата, и кога хормоналната нерамнотежа може да предизвика рак. Со вистинскиот пристап во постапката, не го злоупотребувајте, користејќи ја услужната стапка од 6 постапки на секои шест месеци.

Како заклучок, високо препорачувам да го гледате ова видео. Овде ќе дознаете зошто лекарите сметаат дека креветите за кревети се фактори на ризик.

Без разлика дали или не да присуствувате на салон за солариум, мора да одлучите сами за себе. За многумина, таа стана составен дел од грижата за нивниот изглед. Ако сеуште одлучите да ги користите овие услуги, не заборавајте за правилата за употреба и за несаканите ефекти од постапката. Впрочем, ако овие правила не се следат, ризикувате вашето здравје. Запомни дека сè треба да биде умереност. Или можеби е подобро да се сончаат на сонце?
Драги читатели! Многу ми е драго што го гледав мојот блог, ви благодарам на сите! Дали оваа статија беше интересна и корисна за вас? Ве молиме напишете го вашето мислење во коментарите. Би сакал да ги споделите овие информации со вашите пријатели во социјалните. мрежи.

Навистина се надевам дека долго време ќе комуницираме со вас, ќе има уште многу интересни статии на блогот. За да не ги пропуштите, претплатете се на вести од блог.