Како да ја направите кожата совршена?

Природната убавина секогаш ќе биде во мода. Но, за да бидете горди на твоето лице и тело и да привлечете восхитувачки погледи, треба постојано да се грижите за вашата кожа. Меѓу жените постои перцепција дека создавањето на совршена кожа може да го победи прифатливо, и треба да плаќате за скапи салонски процедури. Но, тоа не е случај. Постојат многу начини да се направи чисто лице дома, без мозолчиња, модринки, стари точки и други неправилности и дефекти. Се разбира, ти треба повеќе од еден ден, па затоа треба да бидете трпеливи и спремни да се ослободите од несовршености и да ги освојувате другите со вашата мазна и деликатна кожа. Денес ќе се запознаеме со некои методи како да се направи лицето совршено чисто, овие совети ќе одговараат и на жените и на мажите кои се грижат за себе.

Како да се постигне чиста кожа?

За да ја задржите вашата кожа во ред, мора да запомните три важни правила:

Затоа, детално ги опфаќаме овие точки и ги отвараме сите тајни за соодветна грижа. Но, најпрвин би сакал да забележам дека многу проблеми можат да лежат во телото. Важно е да се исклучат оние штетни фактори и навики кои можат да ве спречат да постигнете пријатен резултат, и тоа:

• пушењето и пиењето,
• злоупотреба на сончање / солариум,
• недостаток на спиење
• сиромашна / или неправилно избрана козметика,
• нездрава исхрана / или недостаток на витамини,
• хормонски прекини
• стрес, анксиозност.

Кога ќе се земат предвид сите "внатрешни" фактори, полесно ќе се справи со несовршеностите однадвор. Како да создадете совршено лице дома, размислете за основните правила.

Чистење на кожата дома

Секој ден, нашата кожа е контаминирана со прашина, маст, козметика, па затоа е исклучително важно да се исчисти. Ако сакате да видите вистински резултат, постапките за чистењето треба да се вршат два пати на ден, наутро и пред спиење, а не треба да барате изговори, не изгледа дека сте во време или уморни.

За чистење, купете производи за нега според видот на кожата: кожи, гелови, тоници, лосиони и креми. Кога се мие, оставете го гелот или пената на лицето неколку минути, така што нечистотиите ќе бидат изложени лесно и без остатоци. Можете да ја исчистите мрсната кожа со специјални порозни сунѓери или четки.

На крајот од миењето, исплакнете го лицето со ладна вода или со треска со коцка мраз, овие манипулации ќе помогнат да се затворат порите и да се тони кожата.

Обидете се да ја избришете кожата со бришења за еднократна употреба или чиста, само пешкир за лице за да спречите внесување на бактерии или нечистотии во кожата. Ако се сомневате, подобро е да ја оставите самата кожа да се исуши во воздух.

Како да се направи лице чисто ако имате мрсна или проблемна кожа? Во утринските часови користете тоник на база на алкохол, помага да се намалат порите и да се спречи појавата на мрсен сјај и акни. Ако не постои посебен лосион, тогаш избришете го лицето со парче лимон или свеж краставица.

Повеќе рецепти и препораки за грижа за мрсна кожа може да најдете тука.

Пред да излезете надвор, особено ако е зима надвор, нанесете тенок слој од навлажнувачки, негување или заштитен крем. Ова треба да се направи 10 минути пред излезот, така што постои можност да се отстранат дополнителните остатоци од крем со салфетка

Можеби ви се чини дека чистењето на лицето ќе потрае многу време, но тоа не е така, целата процедура ќе трае најмногу 10 минути, а резултатот ќе биде сончева, чиста кожа на лицето дома.

Како да го направите лицето чисто и мазно, да нанесете пилиња и лушпи

За отстранување на мртвиот слој на епител, 2 пати неделно треба да го исчистите лицето со средства и абразивни честички. Навистина, во горните слоеви, разни бактерии кои се хранат со мртви клетки безбедно живеат.За да доведете некого во ред, не е неопходно да се купат готови цевки со чиста вода, а отстранувачот може да се подготви дома од импровизирани средства. Впрочем, постојат многу опции отколку да го исчистите лицето.

Најбитниот тип пилинг е пилинг врз основа на овошните киселини. Дозволете ни да дадеме неколку примери.

• Киви + банана. Овие тропски плодови содржат големи количини на корисни киселини за кожата. Се меша банана пулпа со сечкана киви пулпа, и рамномерно се нанесува на лицето, чекајте 10 минути, измијте.
• Ананас + мед. Ананасот совршено ја чисти кожата, а сокот лесно ги разложува мастите и старите клеточни остатоци. За овој рецепт, само свежо овошје е погодно, конзервирана или замрзната нема да работи. И мед во овој рецепт создава дополнителна заштита и исхрана за чиста кожа на лицето. Кисела парчиња ананас истурете две лажици топол мед, ако составот се покажа дека е воден, додадете малку овес. Се нанесува на кожата со нежни движења и исплакнете по 10 минути.
• Природно кафе + портокалово. Кафето е одличен антиоксидант кој помага да се ослободи кожата од штетните супстанции и да се подобри состојбата и тен. Пулпата од портокал треба да се меша со лажица мелено кафе, и да додадете лажичка мед за конзистентност. Внимателно се нанесува на кожата и издржува 10-15 минути.

Повеќе кардинален метод, како да се направи совршено чисто лице и да се ослободат порите на нечистотијата - е да се подготви пил со сода, погоден само за сопствениците на мрсна / проблемна кожа.

Еднакво ефикасен за чистење на лицето е употребата на маски со активиран јаглерод.

• Измешајте сода бикарбона со вода (3: 1). Влажна или парна кожа пред аплицирање. Ширење на производот преку кожата, особено обрнувајќи внимание на проблематичните области (образите, носот, челото). Во кружни движења, масирајте ја кожата. Исплакнете нежно со вода, избегнувајте контакт со очите. По оваа постапка, кожата ќе биде малку исушена, не заборавајте да ја подмачкувате со крем.

Не заборавајте за навлажнувачки

Чисто, убаво лице, не заборавајте да навлажнете по миењето. Впрочем, водата и средствата за грижа може многу да ја исушат кожата, што значи дека ќе стане поподложни на појава на инфекции.

Ако имате мрсна кожа, тогаш има специјален крем со масти и масти.

За нормална и сува кожа соодветни средства за длабоко навлажнување, како што се вазелин или ланолин.

Не треба да ставате навлажнувачки или негувачки крем со дебел слој, така што потребната количина на крем ќе се апсорбира во дермисот, ќе потрае 10-15 минути, препорачливо е да се отстранат остатоците од кремот со салфетка.

Можете да ја хидрирате вашата кожа со импровизирани средства, избришете го лицето со лист од алое, парче краставица, тиква или морков, свежо овошје, диња, праска или јаболко или разни природни масла. Што друго може да се користи за хидратно читање овде.

Идеалната кожа на лицето дома не е мит, туку резултат на вашата напорна работа на себе. Внимавајте конзистентност, држете се до редовна, но нежна грижа, гледајте ја вашата исхрана и начин на живот и уживајте во чиста и мазна кожа.

Чистење на лицето

Како да се направи лице чисто и убаво?

Понекогаш, за да избегнете многу проблеми поврзани со дермисот, доволно е да знаете како правилно да го исчистите лицето. Постојат неколку основни и дополнителни методи.

Главната е отстранувањето на шминка пред спиење. Тогаш епидермисот ќе биде "Диши". Добро е да се користи за перење на млеко, дестилирана и мицелијална вода, пена. Дополнителни методи вклучуваат употреба на струже, лушпи, специјални процедури за чистењето и маски.

Но, за тешки воспаленија, овие методи треба да се користат со внимание, така што инфекцијата не се шири низ лицето. Ајде да погледнеме во неколку методи за чистење кои ќе помогнат да се справите со овој или оној проблем.

Воспаленија и акни

Во основа, воспалението и акните се појавуваат на лицето ако неправилно се нанесе шминка или ако надворешните фактори влијаат на кожата. Тие вклучуваат: мраз, ветер, сонце. Употребата на алое помага да се ослободи од осипот и иритираните дамки. Ова растение е одличен хипоалергичен начин, со помош на кој куќата го отвора и лицето и телото од осип.

Сосема едноставна акција е да го раскине листот, да го исцеди сокот и да ја нанесете добиената течност на лицето, претходно очистено со пена или млеко. Алое не може да измие, и да ја напушти ноќта.

Со овие проблеми се користи терапевтска кал, која има свои позитивни аспекти:

• мешавината се продава во завршен облик, така што не треба да го правите со свои раце,
• може да се користи за дополнително чистење на лицето и за подобрување на тонот на кожата,
• Се верува дека калта добро го подготвува епидермисот за поволна перцепција на негување и навлажнувачки маски, креми.

Масна кожа мора систематски да се чисти. Во утринските часови треба да се третира со тоник со лимон. За да направите тоник, се сок од лимон, 1 лажиче, се меша со вода, 1 суп.л-патки. l и салицилна киселина, 1 таблета.

Резултирачката течност е тоник, што е добро да се избрише лицето пред да се примени кремот. Ако лицето tingles - тогаш треба да се применуваат тоник, држете за 10-15 минути и исплакнете со вода.

Трипати неделно добро е да се направат маски за чистење на кожата. Еднаш на секои седум дена, чистете го лицето со водороден пероксид, кој ги крие црвените точки, користејќи тоник наместо наутро или навечер.

По чистењето, добро е да го избришете лицето со таква течност: сок од лимон, 1 суп.л-пат. л., додаде лажичка кокос, праска или маслиново масло. Намалете го шприцот во течноста и нанесете ги на места со црни точки. Ставената структура пред спиење може да се остави за ноќ.

Нафтата во својата природна форма совршено ја ублажува иритацијата и го спречува појавата на акни. Таа користи подготовка на чајно дрво, кое се применува со точка на памук на пустули. Добро 2-3 пати неделно да се користат специјални кожата струже. Земете 1 лажиче. фина сол, 1 лажиче. маслиново масло, 2-3 капки чајно дрво и 1 лажиче. вашиот чистач. Масирање на лицето за 3-5 минути, по што составот се мие со топла вода, исплакнат со студ.

Лошо е кога се појавуваат гнојни и болни акни. Но, не очајувај, секогаш можете да се ослободите од нив. Зборуваме за сини глинени маски, 1 суп.л-патки. л глина 2 суп.л-патки. л вода која ја смирува кожата, ги чисти порите. Составот се нанесува за 15-20 минути, а потоа се мие.

Зголемени порите

Проширувањето и воспалението на порите е сериозен проблем. Тие не се толку лесно да се ослободат, па затоа треба да се применуваат пилинг и грмушки. Абразивна мешавина на сода, 0,5 лажици, млеко, 1 лажица. л. и мед, 1 лажиче, ефикасно ја чисти кожата. Составот е нежно нанесуваат во кожата и се мијат. Потоа се нанесува крем.

Ако кожата е воспалена, тогаш е подобро да се користат лекови. Прочистете со додаток "Аспирин" помага да се олесни воспалението и акните, ја чисти кожата. Состојки: 2 таблети, 1 лажиче. мед и пченица микроб масло, 1 суп.л-патки. л вода. Но, тука треба да бидете внимателни, бидејќи смесата може да предизвика алергии.

Алтернатива може да биде маска на стрептоцид. Тие земаат две таблети, смачкана, додадено млеко, 1 суп.л-патки. л., а добиената мешавина нанесуваат лице. Ако таквиот пилинг се изведува во текот на неделата, исчезнуваат и осип и чиреви. Но запомнете, може да ја исушите вашата кожа!

Покрај тоа, билки се одлични во ова прашање. Ова се однесува на супа од celandine и сок од грозје. Сè е измешано со bodyagi, добиената течност се нанесува на лицето, трае околу пет минути, се мие. Значи се ослободи не само од зголемените пори, туку и од пигментацијата, пегите.

Црни точки

Постојат многу пилинг рецепти кои се направени дома. На пример, јајце, мед и сол, 1 лажиче. се меша и се применува на лицето. Треба да се трие три минути и да се мие со вода.

Бањата со масло од смрекла и смрека, исто така, помага да се ослободиме од црни дамки. Порите се отвораат, опашките и токсините одат. Овде ќе ви биде потребен тепих за крпа, кој треба да го избришете лицето и да ги отстраните (цртате) црни точки.

Тогаш лицето се мие со лушпа на камилица, навлажнета со специјален крем. Парењето над епидермисот е аналогна на бања.

Ако направите сапунска пена и се мешате со калциум хлорид, тогаш лицето е исчистено од црвени глави, црни точки, пигментни точки кои се јавуваат со возраста. Ако земете катран сапун, и јагулите исто така брзо ќе исчезнат, а вашето лице ќе стане бело.

Професионална козметологија

Можете да го исчистите лицето не само со рецепти на вашата баба, туку и професионално.

Употребата на азот е скапа, но ефикасна процедура за чистење на лицето. Ладни лузни отстранети по операцијата, акни, осип, траги на осип. Ултразвукот помага да се изедначи површината по кожни болести, изгореници. Благодарение на оваа постапка, токсините, загадувањето се отстранети. Порите стануваат чисти. Постапката не штети.

Ласерот помага да се полира кожата од лузни, црнкопови, скали. Тоа е прилично скапо, но ефикасно во решавањето на многу проблеми.

Постојат контраиндикации:

• бременост
• присуството на рак,
• деца под шеснаесет години не можат да се лекуваат.

Парсонвализација и мезотерапија. Користење на струја, може да се постигне ослободување на нечистотија, што негативно влијае на работата на лојните жлезди.

Како да го направите твоето лице изгледа добро негувано?

Мезотерапијата ќе помогне. Благодарение на мезотерапијата, можете дури и на површината, да ги отстраните брчките, да го насладите епидермисот со витамини, да спречите формирање на нови исипи. Се чини дека дермисот се опоравува одвнатре и се спречува формирање на нови венски, нодули, пустули и сл.

Правилна исхрана и нега

Во прилог на сите погоре, многу експерти советуваат да се направи чистење на цревата. Тие вклучуваат дена постот, диета со вода и хељда. Ова мора да се направи во комплекс, а резултатот ќе биде очигледен.

Ако јадете право, може да се ослободите од многу болести низ телото, вклучувајќи ја и кожата. Се препорачува да се јаде зеленчук, овошје, да се зема витамин, како и посета на салони за убавина.

Со цел површината на кожата да изгледа совршено, неопходно е да се посвети време на тоа, користејќи процедури за третман на убавина. Дома, направи чиста кожа е сосема изводливо.

За да го направите ова, постои огромен избор на козметика, така што самостојно може да се грижите за вашето лице.

Како да се направи лицето чисто и бело?

За да го направите ова, вие мора редовно да ја навлажнувате и да ја негувате. Кремот треба да содржи витамини, навлажнувачки, белење, доколку е потребно, компоненти. Треба редовно да прави маски. Како резултат на тоа, површината станува мазна и кадифена, порите се намалуваат. Исто така, на состојбата на кожата е во голема мера под влијание на исхраната, начинот на живот, начинот. Препорачливо е да се пие чиста вода, редовно да се остава на отворено, да оди, па да се појави здрав сјај на лицето.

Затоа, ние одговоривме на прашањето: "Како можеш да ја направиш твојата кожа чиста и совршена?". Лесно е. Главната работа е систематско и трпеливост. И дефинитивно ќе го постигнете саканиот резултат!

Метод број 1. Одржувај ги хигиената

1. Промена на постелнина 1-2 пати неделно, особено за перници. Бидете сигурни дека крпите за бања секогаш се чисти, ако е можно да се мијат секој втор ден.
2. Не го нанесувајте крем за нега непосредно пред спиење, во спротивно составот ќе се апсорбира во перница, предизвикувајќи развој на бактерии. Секогаш исплакнете го шминка пред спиење.
3. Промена на прав и тонски основа најмалку 2 пати во годината, и покрај фактот дека рокот на траење не е истечен. Како за козметички сунѓер, користете нов прашок за прав секој месец. Не заборавајте да ги миете четките со кои се нанесува руменило, сенки и тонски основи.

Метод број 2. Пареа кожа

1. Со цел да се задржи кожата на лицето чиста, треба да се пареа. Парните бањи ќе помогнат да се отворат порите и да се отстрани вишокот на телесни масти со пот.
2. За ефикасно спроведување на постапката, отстранете го вишокот козметика, измијте со вода на собна температура, исушете го лицето.

Метод број 3. Не стискајте ги акните

1. За да станете сопственик на чиста епидермиса, откажете се од навиката да ги притискате мозолките, чиревите и црни дамки. Препораката е особено релевантна во случаи кога таквите манипулации се вршат со ноктите.
2. За да се справите со чиреви и црни точки, добијте маски дизајнирани специјално за оваа намена. Како по правило, тие содржат ацетилсалицилна киселина, водород пероксид или активиран јаглерод.
3. Нема потреба да допирате шминка со валкани раце кога сте далеку од дома. Направете го правилото да користи козметички дискови и стапови за оваа намена. Во текот на летото, кожата многу потеет, ги отстранува производите на активноста на лојните жлезди не со валкани раце, туку со влажни марамчиња за трпење или за влажни марамчиња.

Метод број 4. Билансната моќ

1. Состојбата на кожата зависи од тоа што јадете. Како што споменавме порано, не секоја модерна личност може да си дозволи да јаде целосно и редовно. За да направите епидермисот чист, јадете 3 оброци дневно со две закуски.
2. Одбијте хамбургери, топли кучиња и друга брза храна. Исклучете се од дневното мени, домашните кисели краставички и конзервирана храна, пржени, масни и премногу слатки јадења. Наведената храна се јавува мрсна метеж и гнојни акни, што е многу тешко да се ослободите.
3. Да му дадат на телото корисни елементи, да одат на вечера, не во Мекдоналдс, туку во канцеларија кантина. Нарачајте ја првата, втората пареа и свежа зеленчукова салата.
4. Направете навика да јадете риба, месо или морски плодови еднаш дневно. Истурете зеленчук, јадете мешунки и житни култури. Немојте да го одбивате појадокот, по будењето да јадете сирење, овесна каша или ленена каша со бобинки, нискокалопен јогурт.
5. Да се ​​откаже од навиката за јадење за време на доцната вечера, да ја набљудува хигиената на храната. Последниот оброк не треба да се прави подоцна од 4 часа пред спиење. По овој период, јадете само овошје, млечни производи, бобинки.
6. Кожата е подложна на брза дехидрација, па затоа е исклучително важно да се набљудува режимот на пиење. Користете најмалку 2,7 литри. чиста вода дневно (за девојчиња со просечна градба). Во летото, да се зголеми износот до 3 литри.
7. Отстрани од исхраната на слатка сода и солена вода, спакувани сокови, чаеви со вкус. Се откажете од алкохол или не пијте повеќе од 200 ml. суво вино (не повеќе од 2 пати неделно).

Метод број 5. Правилно ја навлажнете кожата

1. Чистата вода се смета за најефективен метод на влажнење. Како што споменавме порано, следете го режимот за пиење. Недостатокот на влага ќе доведе до ширење и воспаление на дермисот.
2. Редовно се применуваат на кожата хидрогел и серум, кои се 80% составени од навлажнувачки состојки. Изберете козметика со возраста.
3. За да се спречи сушење на кожата, користете УВ-заштитени производи во текот на летото, тие формираат навлажнувачки филм. За време на посетата на санитарниот салон, на лицето се нанесува специјален крем, кој се продава во студиото за солариуми.
4. Добијте соковник, гответе свежо со целер, морков, зелка, јаболко, портокалова или круша. Со цел да се избегне осип разредена пијат со филтрирана вода во сооднос 1: 1.
5. Се потпираат на сезонски бобинки, овошје и зеленчук, најдобро ја навлажнуваат кожата и го насладуваат телото со витамини.Преземете навика да пиете кефир или ријаженка со сечкан копра пред спиење.

Метод број 6. Користете квалитетна козметика

1. Неквалитетна козметика (грижа, декоративна) доведува до предвремено стареење на кожата, запустува порите, го промовира формирањето на гнојни акни. Одбијте да купите такви средства на пазарот или во подземни премини.
2. Висококвалитетна декоративна козметика се продава во специјализирани продавници за шминкери. Дајте предност на производите на природна основа. Погледни го корејскиот бренд "VOV", нивните производи се целосно хипоалергични.
3. Ако е можно, користете тонски база во минимални количини и не повеќе од 2 пати неделно. Истото важи и за примена на прав, коректори под очите, коректори, руменило. Заменете ја основата со навлажнувачки серум на база на Б.В.
4. Изберете козметика со промени поврзани со староста. Ако сте неодамна претвориле 20 години, не треба да купите крем или тоник за девојчиња 30+. Добијте составот за млада кожа без ефект против стареење, кој има за цел да се бори против проблемите на епидермисот на вашата возраст.
5. Кога купувате кармин, основа или прашок, не го употребувајте составот на тестерот директно на лицето. Како по правило, рокот на употреба на овие средства истекува брзо, и покрај тоа, овој чекор не е хигиенски. Побарајте од вашиот консултант за сонди за еднократна употреба.

Метод број 7. Избришете ја кожата со мраз

1. Употребата на козметички мраз има корисен ефект врз кожата, ја чисти и ја зголемува. Фреквенцијата на апликација - 2 пати на ден, можете често. Времетраењето на постапката е 3-5 минути.
2. За да го подготвите составот, земи 30 грама. камилица, 25 гр. бреза од кора, 10 гр. рузмарин. Пијте ги овие билки со врела вода (износот зависи од волуменот на мразот), оставете го 1 час. По утврдениот период, затегнете го растворот, истурете го во прегради и замрзнете.
3. Можете да направите мраз врз основа на зелен или црн чај. За да го направите ова, направи силна пијалак, истурете околу 45 ml. сок од лимон 200 мл. инфузија. Спакувани во мраз пакувања или форми, испрати замрзнување.
4. Подгответе мраз од сок од грејпфрут разреден со вода во сооднос од 2: 1. Евентуално додадете ги вашите омилени етерични масла, како што се лаванда, гераниум, женшен или еукалиптус. По готвењето, истурете ја инфузијата во чашите, почекајте додека не замрзне и употребувајте како што е наведено.

Метод број 8. Дали пилинг

1. Тешко е да се постигне чиста кожа ако ја занемарите постапката на пилинг или чистењето. Експертите препорачуваат подготовка на формулации најмалку 2 пати неделно за мрсна и комбинирана кожа. Во случај на сув тип на дермис, потребно е прочистување 1 пат за 10 дена.

Пијте курс на мултивитамини 1 пат за шест месеци, дополнете го комплексот со риби и јајцеви масло во ампули. Таквиот потег ќе ги отстрани сипаниците и отровите од телото, ќе го тонира имунолошкиот систем и ќе ја подобри состојбата на кожата, косата, ноктите. Направете маски од достапните производи.

Зошто акните и акните

Осипот тагува не само тинејџери: дури и возрасните се жалат на акни, покривајќи го лицето, грбот, градите, а во некои случаи и раце. Болеста обично е предизвикана од прекумерна активност на лојните жлезди, што доведува до појава на метеж во порите. Ситуацијата се влошува ако ја занемарите ексфолијацијата, бидејќи изобилството на мртвите клетки не придонесува за здравјето на кожата. Дополнителни фактори вклучуваат следново:

• нарушувања на хормоналното ниво
• погрешна исхрана
• земајќи голем број на лекови (кортикостероиди, ирогени лекови, ред).

Истражувањата покажаа дека 70-90% од луѓето во текот на животот се соочуваат со осип на кожата. Многумина успеваат да се справат со акните и акните со бензоил пероксид, но лекот има агресивен ефект. Ако не страдате од тешка форма на болеста, повеќе нежни методи ви се на располагање.

Правилно се миеме

Рашниците може да се појават поради фактот дека правите грешки во хигиенска процедура позната од детството. Обрни внимание на следниве правила на перење:

1. Никогаш не занемарувајте го утринското миење, мислејќи дека твоето лице не се валкани во текот на ноќта. Ако не ја миете косата секој ден, тогаш некои стилски производи паѓаат на перницата, а од неа - на кожата. Резултатот е запушена порите, бидејќи многу девојчиња наутро само исплакнете лицето со вода.
2. За чистење на нечистотијата, земете мала количина на пена или гел за перење и нежно протријте ја кожата 30-45 секунди. Тоа е колку време е потребно за да се спречи формирањето на сообраќајни метежи. Но, избегнувајте прекумерно триење, инаку црвенилото и лупењето нема да ве чекаат.
3. Водата треба да биде едвај топла: љубителите на високи температури ќе се соочат со пресушување. Студената вода оживува во утринските часови, но под негово дејство порите не се отвораат и не се справувате со главната задача.
4. Фреквенцијата на миење исто така игра улога: 2-3 постапки дневно се доволни. Сопствениците на мрсна кожа прават грешка, премногу ревносен, бидејќи со постојаното отстранување на маснотиите, жлездите работат уште поактивно. Што ако, дури и по миењето на лицето, се чини дека не е доволно чиста? Избришете го со лесен тоник без алкохол.
5. Исплакнете го пена или гел што го користите. Без оглед на тоа колку е висок квалитетот на козметичкиот производ, остатоците може да ги заглават порите.

Кога ќе ја завршите хигиенската процедура, не ја протријте кожата со крпа, туку размачкајте за да избегнете рани брчки.

Нежно чистење

За да се подобри состојбата на спојот, се грижи за нежно чистење. Можете да купите готови гелови за перење или да направите алатка со свои раце. За втората опција ќе ви требаат:

• 1 суп.л-патки. л загреан кокосово масло,
• 3 суп.л-патки. л мед
• 2 суп.л-патки. л оцет,
• 2 капсули на пробиотици,
• 20 капки есенцијално масло од чајно дрво.

Измешајте ги состојките, истурете во стаклен сад и ставете ги на ладно место. Употреба како гел за перење наутро и навечер.

Маски против воспаление

За да се отстрани воспалението, направете маски со мед, додавање на јогурт или есенцијални масла. Обидете се со следните рецепти:

1. До 1 лажиче. мед, да додадете еднаква количина на домашен јогурт (продавница продавница со бои, конзерванси и вкусови нема да работи). Нанесете ја добиената маса на лицето, нека работи 10 минути, исплакнете.
2. Направете мешавина од 2 суп.л-патки. л мед, 1 лажиче. загреан кокосово масло и Ѕ лажиче. цимет Промешајте, нанесете на кожата, избегнувајте контакт со очите. Време на акција - 10 мин.

Повторете ја постапката 2 пати неделно за да добиете ефект.

Не заборавајте дека домашните маски имаат некои недостатоци: за разлика од готови производи, тие не го поминуваат тестирањето за хипоалергичноста. Пред да направите маска, нанесете мала количина на смесата на кожата зад увото и почекајте 24 часа.

За тешки осипувања, збогатете ја мешавината со неколку капки есенцијално масло од чајно дрво.

Прочистете за проблематичната кожа

Не прави без редовна ексфолијација, бидејќи акумулацијата на мртвото ткиво придонесува за појава на акни. Користете го готови пилиња или направете ги сами, земајќи шеќерна трска или морска сол. Исто така ќе ви биде потребна база за која се соодветни следниве производи:

• мед
• дебел кефир
• стопен кокосово масло.

За подготовка на мешавина микс 1 суп.л-патки. л ексфолијатор со 1-2 лажици. Фондацијата, а потоа се применуваат микс на лицето и нежно масажа во кружни движења. Прекумерната ревност не е потребна, бидејќи микро-празнините ќе ја зголемат веројатноста за појава на инфекции. Повторувајќи ја постапката 2 пати неделно, ќе ја подобрите состојбата на поврзувањето.

Дури и внимателно чистењето не вреди да се прави во периодот на егзацербација на акните: честичките ги повредуваат воспалените делови.

Кои навики треба да се ревидираат

За да се ослободи од осип, не е неопходно да се прибегне кон салонски процедури или да се стекнат со скапи средства.Рене Руло, експерт дерматолог кој работи со холивудските ѕвезди, советува да започне да ги ревидира секојдневните навики. Забележете го следново:

1. Не мијте со сапун и отфрлете го гелот или пената, ако по употребата имате чувство на сувост на пределот. Овие производи го отстрануваат слојот на себум и масла што природно произведува од телото. Резултатот е дехидрација, и на клетките им треба влага. Со overdried кожата, осип осип е во пораст, и можете да заборавите за здравјето на зрачењето. За да го одржите лицето мирно и чисто, почнете со вистинскиот избор на средства за чистење: осигурајте се дека шишето вели "Не сулфати" на шишето.
2. Дајте козметика со алкохол. Многу луѓе го сакаат чувството на чистота по нивната примена, но состојката ја суши кожата, што доведува до акумулација на мртвите клетки. Потоа тие ги заглавуваат порите, каде себумот се акумулира - идеална почва за бактерија.
3. Сакате да видите чисто и убаво лице во огледало, дали користите брише за да ја отстраните шминката? Но, Рене Рууот предупредува дека ефектот е спротивен на саканиот. Марамчиња за бришење не ја чистат кожата доволно, а нечистотијата и остатоците од козметиката се размачкани над кожата. Дерматолозите велат дека и вие би можеле да ги примените миењето на лицето и да не го измиете со вода! Таквите марамчиња се погодни само за отстранување на шминкањето од очите, а постапката треба да се заврши со перење. Во исто време, невозможно е да се тријат очните капаци: механичките ефекти се штетни за чувствителни делови во оваа област, а предвремените брчки нема да ве чекаат. Само нанесете салфетка за 20 секунди. и да се отстрани заедно со остатоци од шминка.

Користејќи го советот на Рене Руло, може да забележите промена за неколку месеци.

Како да одберете креми и правилно да ги користите

Што треба да биде ден крем што ја подобрува состојбата на спојката? Д-р Дебора Палмер, лекар од Њујорк, вели: Ако се прашувате како да направите чисто лице без пигментни точки, користете УВ-заштитени производи. Примени ги 365 дена во годината, дури и ако нема да потрошите многу време надвор. Но, при изборот, обрнете внимание на текстурата на производот, така што не е премногу густа: во спротивно, блокадата на порите не може да се избегне.

Во текот на денот ќе бидат потребни производи за заштита од сонце, бидејќи утринската апликација на кремот не е доволна. Факт е дека супстанциите што служат како бариера за ултравиолетово зрачење се распаѓаат под дејство на сонцето. Себум, исто така, ги погодува, така што во втората половина од денот спојувањето останува беспомошно. За да не се применуваат нови слоеви крем, користете минерален прав со SPF-филтри: освежувајте ја вашата шминка и обезбедете здравје на вашата кожа.

Дерматолозите велат дека користењето линија на скапи производи од брендот не е доволно. Важно е да се изберат производи кои се соодветни за вашиот тип на кожа и да не го следат советот на некој пријател или да веруваат во рекламирањето.

Не нанесувајте една крема наутро и навечер, затоа што на почетокот на денот ќе ви треба средство за заштита на кожата од надворешни влијанија: декоративна козметика, нечистотија, ултравиолетови не додаваат убавина и здравје. Како резултат на тоа, слободните радикали ги оштетуваат клетките, и мастите се чистат во порите. За да избегнете таква перспектива, одберете антиоксидантни производи или дополнете го дејството на главниот производ со серум.

Бидете сигурни да се примени ноќниот крем! Можеби понекогаш ја занемарувате постапката, мислејќи дека спојките треба да "дишат". Но, во текот на ноќта, кожата особено бара влага: без да бидат изложени на агресивни услови во животната средина, тие ќе бидат активно обновени, а процесот на регенерација е невозможен без доволна содржина на течности. Недостатокот на влага доведува до прекумерно производство на себум, по што затнувањето на порите не трае долго.

Препораки на специјалисти

Размислете како да го направите вашето лице чисто дома, слушајте ги препораките на експертите:

1. Не го допирајте во текот на денот, бидејќи д-р Џулија Цу, дерматолог од Њујорк, предупредува на опасност. Ако ја допрете кожата со прстите, таа придонесува за ширење на бактерии, што е полн со осип. И оние кои не можат да се спротивстават и да не исцедат мозол, ризикуваат да добијат лузни.
2. Дали мислите дека ќе има корист од изобилната употреба на производи за нега? Но, на прашањето како да се направи лицето совршено чисто, лекарите одговараат: не пробајте ги сите производи за нега што ги гледате на полиците на продавницата. Кога се бори акза егзацербација, 1-2 лекови се доволни. Кога проблемот ќе замине, ограничете се на гел за перење, дневен и ноќен крем, крем, мазни за смирување и чистење.
3. Дерматологот Џенет Приштивски, практичар во Њујорк, врз основа на 30-годишни набљудувања, заклучи: клиенти кои имаа сунѓери за прав најмалку еднаш неделно, се жалеа помалку од црни точки и акни. Четките што се користат за сенки треба да се исплакнат еднаш на секои 2 недели, а остатокот - месечно. Како да се направи лице чисто и убаво дома? Мислам на хигиената.
4. Следете ги производите што се применуваат на косата. Кога цевките паѓаат на лицето, дел од стилските производи се наоѓаат на кожата, па гелот или кармин за косата предизвикуваат акни на челото. Не заборавајте да ја смените јаткастата неделна, инаку маснотиите од косата ќе паднат на лицето: изгледот на осипот ќе биде природен.

Сепак, ваквите препораки нема да бидат лек: во критичните денови, повеќето жени се соочуваат со исип. Причината е промена на хормоналното ниво, кога количината на естроген се намалува, а тестостеронот останува ист. Ова влијае на работата на лојните жлезди, и наскоро ќе имате поплаки за болни акни. Дури и познати личности кои можат да си дозволат да се свртат кон специјалисти не секогаш го решаваат проблемот: неодамна, Криси Тјген ги објави фотографиите на "Инстаграм", каде што можете да ја видите состојбата на не-идеална кожа. Не се вознемирувајте ако неколку дена во месецот се жалите на несовршеноста на спојот, бидејќи акните ќе исчезнат сами по себе.

Борбата за чиста и убава кожа е долгорочен процес, па затоа е важно промената да не предизвика непријатност. За да имате време да се навикнете на новите правила, запознајте ги 1 неделно: прво, научете да не го допирате лицето со нечисти раце, а потоа да го разгледате арсенал на производи за нега. Со текот на времето, ќе формирате корисни навики и ќе ги следите без размислување.

Дознајте повеќе за тоа како да направите чиста кожа, можете да од видео:

Како да се елиминираат осип

Ако тинејџерските години се завршени и сеуште страдате од акни и осип, најдобро решение би било да се консултирате со дерматолог. Тој ќе утврди што го предизвика проблемот и ти кажува како да се направи лицето чисто и мазно. Кога не можете да се консултирате со специјалист, ќе ви требаат неколку лекови за лекување на акни:

1. Однесувајте се кон погодените области со тоник за чистење на салицилна киселина.
2. Применувајте го лекот со бензоил пероксид: ефектот често е проследен со црвенило и иритација, но по неколку дена исчезнуваат. Што се однесува до дрогите со оваа супстанца, во Русија има мал избор. Во домашните аптеки, ќе купите базарион крем, онлајн продавниците ќе понудат повеќе бенигни лекови, на пример, линијата за акни бесплатно вклучува сè што ви треба.
3. Бидејќи бензоил пероксидот предизвикува сувост, завршете ја постапката со примена на вашиот обичен крем. Осигурете се дека нејзината текстура не е премногу густа, инаку производот ќе ги заглави порите.

Дали си одлучил да се справиш со Базирон? Алатката е агресивна, па примени ја на погодените точки. Избегнувајте контакт со веѓите и косата, во спротивно може да се олеснат. Однесувајте се кон лицето еднаш дневно за да се избегне силно сушење.

Кога кожата реагира на употребата на Базирон со прекумерна црвенило, се разредува со вода за конзистентноста на лосион.

Може да мислите дека колку повеќе ќе ги користите средствата, толку поефикасно ќе биде третманот. И направи грешка! Дерматолозите предупредуваат дека прекумерната нега не прави ништо помалку штета од неговото отсуство. Бидејќи изобилството на лекови ќе предизвика иритација, следете ја основната шема. Дозволено е додавање на маски:

• од козметичката глина, бидејќи продира во порите и ги отстранува запците,
• од оладена овесна каша во вода со додаток на лимон (може да се остави преку ноќ),
• јагоди со домашен јогурт, измешани во еднакви пропорции, а времето на изложување ќе биде 15 минути.

Стиснете исти акни или акни не треба да биде, затоа што ризикуваат инфекција.

Бидејќи осипот е симптом на болеста, консултирајте се со специјалист ако е можно да се одреди точната причина за проблемот.

Како да се ослободите од црни точки

Проблемот со црни точки не е загрижен само за тинејџерите и тешко е да се ослободи од дефектот на кожата. Истиснување расипува вашиот изглед и ја зголемува веројатноста за појава на инфекции, а исто така дава сомнителен резултат. Тоа им помага само на оние кои се жалат само на неколку акни, но што ако осипите ја покриваат целата Т-зона?

Дерматолозите предупредуваат дека употребата на струже нема да работи. Рејчел Назаријан, практикувачки лекар во Њујорк, објаснува: точки се појавуваат кога е време да се заглават мртвите клетки и бактериите. Како резултат на тоа, себумот не излегува и почнува да се акумулира, полека го поместува приклучокот на површината на поврзувањето. По контакт со кислород во воздухот, почнува да оксидира, добива темна боја.

Не мислам дека појавата на црни точки е поврзана со лошата хигиена: ако почнете да го фаќате лицето френетично со грмушки, ќе додадете на проблемите со микротраума.

Се ослободи од црнкозите со салицилна киселина. Може да биде дел од средствата за перење, но најдобриот резултат ќе ги даде производите што ги оставате неколку часа. Впрочем, колку е подолг ефектот на активната супстанца, толку побрзо ќе забележите подобрувања! Предноста на Acne Spot Treatment гел од Clean & Clear брендот се покажа добро: покрај главната компонента, содржи и вештерки лешници и циметни екстракти, кои ја нормализираат активноста на лојните жлезди. Ако сакате да заштедите, избришете го лицето со салицилна киселина, не заборавајќи ја следната хидратација.

По неколку недели користење, дел од црните јагули ќе се распушти, а останатите приклучоци ќе се намалат во големина.

Во прилог на салицилна киселина, ќе ви бидат потребни производи со ретиноиди. Сопствениците на чувствителни капаци се претпазливи од нив, но козметичките брендови имаат развиено нежни опции. RetAsphere 2-во-1 ретинол ноќниот крем од Кејт Сомервил е корисен за вас: иако лекот не е евтин (85 долари), тоа не само што ќе се ослободи од црни точки, туку и ќе го спречи појавувањето на брчки.

Не обидувајте се да го отстраните дефектот на кожата со притискање, во спротивно ризикувате да имате инфекција.

Домашни лекови: како да се направи чиста кожа

Ако сакате да се ослободите од осип, трошењето пари на скапи производи за нега е задолжително. Користејќи природни производи, сами го решавате проблемот. На пример, околучистење тоник може да се подготви од обичен оцет. Се меша со вода во еднакви делови, натопи памук во течноста и избришете го лицето пред спиење. Како резултат на тоа, горниот слој на мртвите клетки ќе се распушти, со што ќе се намали исипот. Но, алатката мора да се примени внимателно, ако е потребно, менување на процентот на оцет. Не можете да го користите во периодот на акутна акни, бидејќи дејството ќе биде премногу агресивно.

Оцет исто така се меша со мед и шеќер, бидејќи таа ќе делува како природен ексфолијатор.Нејзините зрна го чистат мртвото ткиво на кожата од површината на епидермисот, но не ја повредуваат кожата, како што се кршените камења од кајсија или кафето за спиење. Рецептот вклучува зелен чај, нормализирање на лојните жлезди. За да направите чистење, земете 1 лажиче. оцет, истурете 2 лажици. ладен чај, додадете 1 лажиче. мед Останува да додадете 5 лажици. шеќер, се меша и се нанесува на кожата. Избришете го алатот со нежни движења, а потоа оставете го 10 минути.

Можете да направите мека ексфолијација со маски од овесна каша. Додај во главната состојка (2 суп.л-патки.) 1 лажиче. сок од лимон и мед, се меша и се применува на лицето и вратот. По 15 минути исплакнете со ладна вода, извршете ја постапката 2 пати неделно. По неколку месеци, ќе забележите дека осипот е помал. Ефектот се постигнува поради фактот што снегулки и лимон ги отстрануваат мртвите клетки, а мед има антибактериски ефект, намалувајќи го воспалението.

Лимон на стража на убавина

Проценете ги својствата на лимон, бидејќи содржи киселина го отстранува горниот слој на мртвите клетки, а витаминот Ц ги отстранува пигментните точки. Направи ги следниве маски:

1. Спроведување на свежо исцеден сок од цитрус на лицето и вратот, без да заборавиме на пред-тест за отсуството на алергии. Ако капачите се чувствителни, разредете ја течноста со вода. По обработката на кожата, оставете ја маската 10 минути, а потоа измијте ја. Конечно, избришете го лицето со парче краставица за да ја навлажнете и омекнете кожата. Изведете ја постапката дневно или на секои 48 часа, одредувајќи ја фреквенцијата во зависност од реакциите.
2. Да во исто време даде покритие на витамини, се направи свеж од ½ цитрус и 2 суп.л-патки. л мед Време на акција - 20 мин.
3. Дел од лицето останува ексфолијација, бидејќи се нарекува отстранување на мртвите клетки. Акумулирајќи ја површината на спојот, тие го нарушуваат ефектот на козметиката, бидејќи едноставно не продираат во слојот на слојот. Исто така, мртвите клетки ги загадуваат порите, а фреквенцијата на акните се зголемува. Ќе му помогнете на мешавината на сок од лимон и шеќер, земени во еднакви делови. Имајќи чистење, се нанесуваат во навлажнета кожа, а потоа оставете 10 минути. Алатката ќе биде покорисна од обичните готови производи, чиј состав вклучува смачкани семе од кајсија: за разлика од нив, шеќерните гранули немаат остри рабови и не ги оставаат микротравите на капаците. Постапката се повторува 1-2 пати неделно.

Клучот за изведба ќе биде редовната апликација. Само систематска грижа ќе ја подобри состојбата на поврзувањето, па бидете трпеливи и не очекувајте непосредна трансформација. По неколку месеци, ќе забележите напредок!

За да дознаете повеќе за тоа како да ја чистите кожата со лимон, видете го видеото:

Курмерен - природен чистач.

Ако имате мали лузни од акни на лицето, ќе ги направите помалку забележливи со куркума. Исто така содржи белење агенси кои имаат антисептички ефект: бактериите нема да се размножуваат во блокираните пори, а ризикот од воспаление ќе се намали. Следниве маски ќе ви помогнат:

1. Измешајте 1 суп.л. л куркума во прав со мала количина на сок од ананас за да се добие кремаста концентрација. Нанесете ја миксот на лицето и вратот, оставете го да се исуши, а потоа измијте со вода на собна температура. Повторете 2-3 пати неделно, а акните ќе исчезнат.
2. Обидете се со рецепти за убавина од индискиот начин на миење со мешање на основната состојка со брашно од нур. Микс се нанесува на лицето, по што е дозволено да се исуши. Почекајте уште 5-10 минути. и отстранете ги остатоците со миење со топла вода. Кога маската се омекнува, направете светлина кружни движења. Повторете неделно.

Маските со куркума не може да се чуваат премногу долго на лицето, во спротивно ќе се претвори жолтеникаво.

Хидратантна и дезинфекција својства на мед

Како да се направи лицето чисто и мазно? Медот е неопходен, бидејќи совршено ја навлажнува кожата.Вие го спречувате раното формирање на брчки, да се ослободите од акните и воспалението, да ја направите кожата еластична. Донеси ги следните рецепти за домашна маска:

1. Производот може да се примени во чиста форма, но прво направи тест за алергии. Нанесете мала количина во просторот зад увото и почекајте 24 часа: ако не се појават непријатни симптоми, одете на процедурата. Повторете го еднаш неделно.
2. Да се ​​направи кожата да има здрав сјај, додадете до 1 лажиче. главната компонента на 2 лажици. млеко (по можност дома). Потоа додадете 1 лажиче. брашното брашно, се меша. Времетраењето на маската е 20 минути. Направете го тоа на секои 7 дена, а по неколку месеци ќе забележите подобрувања.

Медот, исто така, придонесува за заздравување на мали рани, така што може да се користи за облоги за пилинг.

Кук сода: да се ослободи од мртвите клетки

Во борбата за убавина, не заборавајте за алатката, која може да се најде во било која кујна. Антисептичните и антиинфламаторните ефекти на сода ќе помогнат да се најде здрав изглед на здравјето, а отсјајните својства ќе се ослободат од нечистотијата во порите и мртвите клетки. Составот на мешавините ќе ве задоволи со едноставност:

1. Ако не се жалите на чувствителноста на спојот, измешајте 1 лажиче. основна компонента со еднаква количина на сок од лимон. Спроведување на лицето, лесно се фаќа во кружни движења, исплакнете. Отстранете ја вишокот на влага со навлаки за покривање со мека крпа. Дали акцијата била премногу агресивна? Заменете сок од лимон со дестилирана вода. Повторете 2 пати во 7 дена, гледајќи ја реакцијата на кожата.
2. Сода се меша со мед, земајќи ги компонентите во еднакви размери. Да се ​​третира лесно влажна кожа, а потоа да ја оставите маската за 1 мин. Конечно, се мие со ладна вода за да ги намали порите. Неделно влијание е доволно за да забележите подобрувања во 8-10 недели.

Употребата на сода за сода го нормализира pH на кожата, што е важно за одржување на здрава кожа.

Егзотична папаја за убавина на лицето

Маските со папаја плодови ќе ја подобрат текстурата на кожата и ќе ја олеснат нечистотијата. Нивната exfoliating акција, исто така, ќе ве задоволи со мекост: дури и сопствениците на чувствителни спојувања, на кои традиционалното чистење е контраиндицирано, нема да се жалат на резултатот. Доволно е да се прибегне кон следниот метод:

• парче зрело овошје
• додадете 1 лажиче. мед и еднаква количина на прашок од сандалово дрво,
• нанесете ја смесата на лицето и вратот, нека работи половина час,
• По миењето, избришете ја кожата со розова вода,
• повторете неделно.

Состојките за оваа маска не се толку евтини и достапни како и во претходните рецепти, но резултатот ќе биде на врвот.

Заклучок

Ако сакате да заборавите на осипот на кожата, пристапот треба да биде сеопфатен. Не барај "магија" значи дека ги фалат производителите: не постои производ кој може да се трансформира во трепкање на окото. Диететските навики и особеностите на грижата влијаат на здравјето на кожата, па разгледајте го вашиот животен стил. Исто така, користете маски и грмушки од домашни производи, но не очекувајте итни резултати: ќе треба да се подобри неколку месеци. Имајте трпение, и наскоро вашите пријатели ќе ве прашаат како да ја направите вашата кожа чиста и мазна дома!

Причини за проблеми со кожата

Акните на некој начин може да се сметаат за показател за здравјето на кожата. Тие се појавуваат кога се случува неочекувано оштетување во вашето тело. На пример, хормонални. Абортусот, воспалението на јајниците или ендометриозата може да предизвика пустули и поткожно воспаление на образите и крилјата на носот. На челото и на брадата, акните "скокаат" поради проблеми со гастроинтестиналниот тракт или несоодветен избор на производи за нега. Малиот осип им е познат на адолесцентите, како и на пушачите и девојките за време на "дивеење" на ICP.

Ако сте се обиделе многу козметика, и акните не сакаат да го напуштат твоето лице - можно е нивниот изглед да е поврзан со метаболички нарушувања или со фасцинација со брза храна.Во секој случај, започнувајќи ја борбата за здрава кожа, вреди да се промени начинот на исхрана, ако редовноста на внесот на храна и нејзиниот квалитет оставаат многу да бидат посакувани.

Зголемената активност на лојните жлезди е најчестата причина за појава на акни. Себум, заедно со остатоци од прашина и шминка, се заглавуваат и оксидираат. Резултатот е црни дамки и акни. И ако, исто така, имате ослабен имунитет поради неодамнешната студена состојба, лесно можете да станете жртва на демодикоза. Ова е инфективно воспаление на горните слоеви на кожата предизвикано од габа која е нормално присутна на лицето, но не продира во внатрешноста на епидермисот.

Бактерии Propionibacterium acnes предизвикуваат расејување на акните на кожата. Се населуваат во каналите на лојните жлезди, активно се размножуваат и ги заглавуваат. "Истерувај" нив нема да излезе веднаш - потребна ви е насочена антибактериска грижа за акните кои се повлекле.

Пигментирани дамки се јавуваат поради продолжено изложување на сонце, проблеми со синтезата на меланин, заболување на црниот дроб и дури ... поради злоупотреба на парфем! Ако постојано ставате парфеми на исти места, треба да знаете дека комбинацијата на алкохол и есенцијални масла може да предизвика хиперпигментација.

Забрани во името на убавината

Акните и акните не можат да бидат смазани во секој случај! Без разлика колку е голема искушението да се справи со апсцес или комедо, не се обидувајте да го натераат тоа. Ова може да се направи само при механичко чистење на лицето. Инаку, на кожата ќе останат кратери и лузни, кои нема да бидат толку лесно да се ослободат. Намалете ги удирањата ако имате мозолчиња на челото - постојан контакт со вашата коса само ќе ја иритираат воспалената кожа. И не го допирајте лицето со валкани раце под никакви околности!

Бидете сигурни да измиете шминка пред спиење. Остатоци од сенки, маскари и тонски ресурси се апсорбираат во кожата, "збогатувајќи ги" со далеку од најкорисните супстанции и бои. Утрото во огледалото ќе видите модринки под очите, сивкава кожа и неколку мозолчиња. Ако спиењето со шминка на твоето лице станува навика, ќе имате не само акни, туку и рани брчки.

Редовно менувајте постелнина, пешкири, пухала и сунѓери со кои се применуваат прав и тонски алатки. Зошто? Затоа што кога одите во кревет, на лицето ви нанесувате дебел слој од ноќен крем, кој едноставно нема време да впие пред да контактирате со перницата. Ќе ги допрете ќебето со рацете, размачкана со успокоителен, а наутро ќе ја фиксирате косата со гел ... Трагите на козметиката што остануваат на перницата и листот, порано или подоцна "мигрираат" кон твоето лице. Што мислите дека вашата кожа нема да ужива во првата свежина на кремот натопен во перница? Пенливи сунѓери што ги употребувате кога аплицирате тон на твоето лице се заразени со бактерии и бактерии кои се опасни за вашата кожа. Измијте ги со топла вода и тоалетен сапун 2-3 пати месечно.

Користете само оние козметички производи кои се погодни за вашата кожа. Ретко девојче, додека се на одмор или во посета, ќе се спротивстави на можноста да се обиде во прав или гел за туширање што му припаѓа на нејзиниот пријател. Подобро е да се направи без маска или крем отколку да се предизвикаат алергии или да предизвикаат појава на цела акцелерација.

Козметиката за нега треба да ги задоволува потребите на вашата возраст. Ако имате 20 години и имате мрсна кожа, не треба да купите крем за мрсна епидермис со еластин и хијалуронска киселина. Зошто ви е потребна грижа за стареење во толку млада возраст? Пронајдете антибактериско средство за создавање на материи за да ги решите проблемите на младата кожа.

Митот дека редовната посета на солариум ја подобрува состојбата на кожата е измислена од сопствениците на салони за убавина. Во текот на првите сесии, мали точки се сушат, а потоа се појавуваат субкути и пигментациски точки. Излегува, го третираме, го осакавуваме другиот.Ако не сте во можност целосно да се откажете од вештачки тен, користете средство за заштита од сонце пред постапката.

Купување прашок или кармин во продавницата, не се обидувајте да ја намачкате козметиката на лице директно од цевчестиот тестер. Дали навистина мислите дека никој не го допрел ова сјајот пред вас? Дали е можно да се гарантира дека девојките кои "се обиделе" на оваа боја немале кожни болести? Подготвувајќи се да пазарувате, ставете пакет на памучни влошки во вашата чанта. Или побарајте мини тестери за еднократна употреба во продавниците.

Крвавениот квасец или како да ја исчистите кожата на лицето за кратко време

Денес квасецот на Бруер може да се купи во било која аптека. Тегла со сува квасец, спакувана во форма на пилули, може да ви помогне да се справите со несовршеностите. Добар бонус: состојбата на ноктите и косата исто така ќе се подобри. Препорачливо е да се набави пивски квасец со селен или магнезиум - овие елементи во трагови го зголемуваат дејството на главната компонента.

Ферментациските ензими, од кои самиот квасец всушност е составен, содржат витамин Д, кој е неверојатно корисен за кожата. Редовното внесување на пивски квасец "ја смирува" активноста на лојните жлезди, промовира забрзана регенерација на ткивото, правејќи ја кожата мат и мазна. Растот на косата се зголемува, фоликулите на косата и ноктите се зајакнати.

Чиста кожа и правилна исхрана

Како што споменавме погоре, состојбата на епидермисот директно зависи од она што лежи на вашата плоча. Ако јадете хамбургери и помфрит, нема да видите чиста кожа за лице како вашите сопствени уши. Се разбира, работат во канцеларија, не секој има можност целосно да вечераат. И срамно е да се донесе термос со домашен бореч. Изберете помалку од две зла - не вечерајте во ресторанот за брза храна, туку во обична кафе или канцеларија кантина. Нарачајте свежа салата или пареа риба, а не нагли или газиран пијалак. Рибата содржи омега-3 киселини кои се добри за вашата кожа, а салатата од зеленчук содржи витамин Ц, познат по своите антиоксидантни својства.

Фреквенцијата на јадење и нејзиното количество исто така се важни. Научниците одамна забележале дека луѓето кои се подложни на вечер и ноќ прејадување, почесто од другите страдаат од акни и акни. Поради фактот што по доцна вечера, веднаш одите во кревет, вашиот стомак мора да работи ноќе, а не да се одмори. Во текот на ноќта, метаболизмот на липидите се забавува, храната се вари многу подолго, така што следното утро ќе имате горушица, тежина во желудникот, црвени глави и зголемена мрсна кожа. Подобро е да се јаде помалку, но почесто. Помеѓу главните оброци, закуска на исхраната леб, овошје и ореви. "Пауза" дневната стапка на храна не е во 3-4 дела, а 5-6.

Совршен појадок за оние кои сакаат да ја направат нивната кожа почиста - каша. Овес е особено корисен. Ги отстранува токсините и жлебовите од телото, го чисти црниот дроб и ја нормализира состојбата на гастроинтестиналниот тракт. За овес не сте уморни неколку дена, додадете една лажица џем или грст суво овошје, за да го диверзифицирате вкусот.

Козметика и тип на кожа

За да ја започнете операцијата "Чисто лице" потребно е да го одредите типот на епидермисот. Ова е важно затоа што може да постигнете совршена кожа само со примена на правилната козметика. И тоа, како што знаеме, е класифицирано според овој принцип.

Со цел да дознаете каква кожа имате - комбинирана или сува, нормална или мрсна, можете да контактирате со вашиот козметик. Тој ќе ги направи потребните тестови и ќе ви го каже резултатот. Можете да заштедите време и пари со тоа што ќе го дознаете типот на кожата себе. На пример, користејќи марамче за хартија. Темелно исчистете го лицето и почекајте неколку часа. Избриши го челото и образите со салфетка. Што гледаш? На хартија има означени мрсни дамки - тоа значи дека имате дебела епидермиса. Дали дамката е само на дел од салфетката што го навлажнуваше челото и површината на образот? Вашата кожа може да се смета за комбинација.Едноставно забележливи маснотии од маснотии се карактеристични за нормалниот тип, и сувата воопшто не остава никакви знаци на салфетката.

Како да се направи чиста кожа: ексфолијација

Бактериите кои предизвикуваат појава на акни и црвени глави се размножуваат во горните слоеви на епидермисот. Во исто време, тие "се хранат" на мртвите клетки на кожата. За да се ослободи од воспаление, неопходно е да се уништат бактериите и да им се одземе "храна". Користете за оваа намена пилинг кој може да се аплицира 1-2 пати неделно. Сопствениците на мрсна кожа им е дозволено да користат секојдневно чистење со полирање честички од мала фракција. За сите други, премногу честа употреба на ексфолијант е полн со влошување на состојбата на кожата.

Во присуство на акни и воспаление, строго е забрането да се користи мелез со големи гранули - на пример, школки од ореви и камења од кајсија. Тој ја повредува површината на акните и ја шири инфекцијата насекаде. Нема да има корист од ваквиот пилинг.

Прочистување, лекување на акни и комедони, треба да имаат антиинфламаторни состојки. Тоа се: есенско масло од лимон, масло од чајно дрво, екстракт од еукалиптус, салицилна киселина и сок од алое. Ги сушат воспаленијата и имаат антибактериски ефект.

Нанесете го чистењето на претходно исчистената кожа. Намалете ја мала количина на производот рамномерно преку лицето и нежно "чекан" со прсти со движења на масажа. По 2-3 минути од оваа масажа, измијте го ексфолијантот со топла вода и посипете го лицето со крпа.

Пилинг, измазнување на тонот на кожата и елиминирање на несовршености, можете да се подготвите. Се мерат 2 лажици во блендер. овес, додадете 1 суп.л-пат. тинктура на calendula и 1 суп.л-патки. топла вода. Се меша темелно и се нанесува на лицето. Таквиот ексфолијант не само што се справува со воспаленија, туку и совршено ја навлажнува кожата.

Солениот мелез е погоден за мрсна кожа. 3 суп.л-патки. голема морска сол се меша со 2 суп.л-патки. павлака со слаба маст или дебел крем. Прочистете ја кожата и оставете ја составот на лицето неколку минути. Веднаш штом ќе почнете да измазнувате или штипнете, исплакнете со ладна вода. По ваквиот пилинг, неопходно е да се нанесе негување крем.

Механичко чистење на лицето како начин за борба против акните и акните

"Зрели" воспаленија и "црни" точки може да се отстранат дома само за време на чистење. Салонот исто така врши механичко чистење на кожата - современите козметолози нудат и хардверски и хемиски методи. Но, таквите резултати како рачно чистење, тие се уште не даваат.

Пред да ги исцедите комедоните, измијте со топла вода и гел или миење на лицето. Подгответе парна бања или редовно слив со врела вода, за што ќе треба да го испарите лицето. Жешка пареа открива запушена порите - само треба да ја отстраните нивната содржина. Да се ​​направи пареа уште покорисна, додадете неколку капки на елен-ylang или есенцијално масло од рузмарин во водата. Затворете ги очите, за да не ја изгорете слузницата со пареа и да седите на карлицата 15-20 минути.

Ткијте го лицето со ткиво и измијте ги рацете. Завиткајте ги прстите со стерилни завои или антибактериски влажни марамчиња. Исто така е можно да се притисне акните со помош на специјална козметичка "јамка", држејќи ја директно под агол на кожата. Откако ќе заврши, измијте го лицето со ладна вода и избришете го лицето со разреден тоник.

По постигнување на саканата чистота и свежина на кожата, не се релаксираат. Ако вашиот епидермис е склон на осип, тогаш откако ќе престанете да се грижите за него внимателно, сè ќе се врати на своето место.

Погледнете го видеото: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks! (Мај 2024).