Како да се заборави еден дечко?

Не сите приказни завршуваат со среќен крај. Животот е непредвидлив, што значи дека треба да бидете подготвени за сè: на скршено срце, несреќна љубов, предавство, повреди и лузни кои остануваат засекогаш. Не, никој не тврди дека нема приказни со среќен крај, каде што љубовниците се омажи, создаваат семејство, живеат среќно, прво ги одгледуваат децата, а потоа и внуци. Сепак, за да видите огромна и светла виножито над главата, треба да ја преживеете бурата. Секој од нас барем еднаш во својот живот, соочен со одвоеност од некој близок, кој остави белег на срцето. Со текот на времето, почна да сфаќа дека сè што се случило е апсолутно точно. Ако судбината нè разведе со одредени луѓе, тогаш тоа го прави со добра причина, верувајте ми. Нашата задача е да научиме како да им дозволиме на луѓето да излезат од својот живот со светло срце, без тежок товар за незадоволство и засенети спомени. Секоја девојка треба да знае како брзо да заборави на човек со кого нема иднина. Таа мора да научи да го ублажи своето страдање и да ја прифати вистината, да се прилагоди на нов бран на живот и да го отвори срцето кон нова љубов, наместо да ја мачи својата душа.

Кога треба да заминете и да заборавите на прво место?

Многу девојки прават голема грешка, дозволувајќи им на ситуацијата да се одвива. Неподготвените врски не донесуваат радост и среќа. Често таа е жената која прво чувствува дека сојузот со сакана (или несакана) личност повеќе не носи задоволство на нејзиниот или нејзиниот партнер за живот. Тоа е време да го оставите на мира, дајте му можност и себе си повторно да ги изградат своите животи, пред да биде предоцна. Таа сфаќа сето ова, но молчи и продолжува односот што нема да доведе до ништо на крајот. Зошто се случува ова? Може да има многу причини: силни чувства, навика, емотивна зависност, сожалување, надеж и така натаму. Сепак, таа толерира и се надева дека сè ќе работи, а исто така верува дека сè ќе се промени драстично. Ова е природата на жените - да чекате, да издржите и да се надевате, бидејќи да заборавите на оној што го сакате е многу потешко отколку да се залажувате некое време.

Многу е важно да бидете во можност да го оставите навреме односот што повеќе не носи среќа.

Сепак, времето отчукува. Во еден убав момент, реализацијата на залудноста на заедничката иднина доаѓа, конечно, на еден човек. Тој, како рационализатор, логичар и стратег, водени од разумот повеќе од емоции, веднаш решава да замине, без непотребно двоумење, самоизмама и привремени загуби. Тој ја остава својата сакана сам со своите мисли и празнина. Тој само оди во нов живот. Конечно Тогаш жената почнува да се прекорува дека не ја напуштила првата. Зошто тоа беше невозможно да се направи на време, ако сите картички беа во рацете како предуслови за разделба и јасно разбирање на логиката на брзиот крај. За да не влезете во оваа ситуација, мора да најдете храброст да го оставите оној со кого веќе не можете да бидете. Значи, кога треба да заминете прво:

Немате чувства

Не е важно која страна снема чувство побрзо. Само важно е дека љубовта не е взаемна. Правилото "издржано - вљубувајќи се" не функционира онаму каде што е засегната вистинската љубов. Уште повеќе, тоа е ирелевантно кога љубовта беше, но заврши поради една или друга причина. Чувства не и треба да го прифатите и него. Еден од вас мора да признае на нивното отсуство, а другиот да ја прифати оваа вистина.

17 начини да се заборави еден дечко еден ден

Го нема. Дури и ако самиот сакаше да ја заврши својата романса наскоро, и тој само доби пред вас во текот на една недела, сметаш дека во твојата душа мачката е гребење прекршок. Вие, барем, скучна работа, па дури и искрено лошо. Сепак, живеењето со мислата дека сте напуштени е непријатно. За да го вратите балансот, треба итно да направите нешто.Главната работа е да го одвлекува вниманието и да не размислите што се случило додека не се одморите. Моите пријатели и познаници предложени, потврдени со лично искуство, најочигледни едноставни и оригинални начини да го заборавите што е можно побрзо - во рок од еден ден.

Оваа одлука никогаш не доаѓа на ум прво, но се изведува од луѓе без знаење многу почесто. Се разбира, влијанието на работа следниот ден по разделбата со еден млад човек е малку веројатно веднаш да се премести вашата кариера, но исполнувањето на неделниот план во роковите може да ве ослободи многу време.

Колапсот на нивната врска и надежта за брак Олесија се користеше како притисок во нејзината кариера. Од подготовката на нејзиниот сакан свршеник shanezhek, таа се префрли на работа и на првиот ден таа откри грешка во пресметките, што може да доведе до сериозни последици во иднина. За квартална награда, таа си купи нова шик нов мобилен телефон.

Ако поради некоја причина е невозможно веднаш да се оди во потрага по нов принц, вреди да се прави анализа. Напишете ги брошурата на сите недостатоци на вашиот поранешен пријател, сè што го иритираше, почнувајќи од грчењето во текот на ноќта и завршувајќи во љубов кон пиво. Потоа, постапувајќи спротивно на методот, направи список на позитивните квалитети на човекот од вашите соништа. Помислете на неговиот изглед, професија и одете во потрага. Главната работа е да се верува дека идеалот постои некаде.

Во исто време, овој метод ќе ви овозможи да го одредите она што го сакате од мажите всушност. Признајте дека момчето хероизам е лошо компатибилно со возрасната внимателност и се вљубува во упорноста.

Подготви еден куп сендвичи, ставете го кафето поблиску до компјутерот и одите на пливање низ пространствата на Интернет. Можете да талкаат низ сајтовите, или, како Cheburashka, да бараат пријатели или да играат онлајн во DOOM и забивање, буквално, се разбира, некој новодојденец. Контраиндицирано е да се напише пораки од стари пријатели и да се прочита неговиот блог.

Променете ја вашата слика. Насликајте ја вашата коса во таа луда рубинска боја која многу го преплаши твоето поранешно момче, направи прекрасен маникир, екстравагантна шминка, воопшто, погледнете се со нови очи и го покажете својот нов изглед кон светот. Па, во најлош случај, само измијте ја главата. Веднаш се чувствувате подобро. Потврден!

Повикајте пријатели и пијте шише мартини со нив. Нека го кажуваат искрено она што го мислат за твојот поранешен пријател. Верувај ми, ќе научиш многу нови работи. До крајот на забавата, ќе претпоставиме дека вашата пауза е лажирана од вашиот ангел чувар. Тој не може да ви дозволи да го претрпи целиот свој живот. Само осигурајте се дека вашите пријатели се ваши, а не вообичаени.

Од "напивање и заборавање" овој метод е различен, прво, помалку штета за здравјето, и второ, добивањето поддршка од пријатели и роднини ќе ви помогне да ја повратите претходната доверба во себе. И дури и ако не сте го изгубиле, сепак ќе биде убаво да разговарате со луѓето кои ви се драги.

- Рече познатиот американски писател Фриц Леибер. Сепак, кучиња, змии, па дури и фикуси, исто така, може да бидат луѓе. На пример, мојата пријателка Марија има мачка Олег дома, Алексеј Ротвајлер и Роман папагалот. Прозорецот во кујната беше окупиран од страна на Александар Сергеевич Гераниум и кактуси на Вања и Кол. Миленичките миленици на Маша добиле имиња на поранешни љубезни. Веднаш штом девојчето се распадне со друг млад човек, новото животно или растение се појавува во нејзината куќа. Миленичето мора да биде мало, наликува на нешто како оригиналот и бара круг-часовна грижа и одржување. Еден ден подоцна, само името на новиот милениче потсетува на старата љубов.

Во извесна смисла, екстра калории, маснотии и целулит во огнот на праведен гнев. Во принцип, веднаш по првиот е надвор од прагот, одете во салата. Изборот на спорт во овој случај не е толку важен. Главната работа е да ги оставите вашите чувства во салата со пот. И кога се уморни, но среќни, се враќате дома и колапсувате на креветот, тогаш нема да имате време да плачете за фактот дека нема сакана, ќе заспиете.

Психологот Олга разви свој метод.Таа сама си дозволи да го доживее губењето на момчето точно еден ден. Најважно, верува таа, е да се исфрлат емоции, на пример, многу да плачат. За 24 часа, како и хероините од средновековната јапонска литература, таа не само што ги впива ракавите и облеките, туку исто така и добри работи како перници, крпи, листови. Потоа таа забранува себеси да размислува и да се грижи за тоа што се случило.

Може само да се поправи. Ако вашата душа е многу лоша, можете да почнете да ја откинувате позадината или да ја извадите плочката во тоалетот. Потоа, на пример, треба да ги повикате господарите и да се откажете, конечно, на таванот што го сонувавте во изминатите шест месеци. По првите часови на работното време или разјаснувањето на односот со работниците, проблемите што му претходеа на овој кошмар едноставно излезе од мојата глава.

Точно, луѓето блиски до Тасе постојано страдаат од своите емоционални изливи. Тазија зборуваше и заборави, но, на пример, нејзината мајка долго и тешко минува низ големите и малите неволји на нејзината ќерка.

Преземете ги сите достапни заштеди, дури и оние кои се резервирани за патување во Бали, и одите на шопинг. Купи себе нешто скапо и сигурно зашеметување. До крајот на денот, ќе дознаете каде да го ставите, а следните денови размислуваат како да живеат до крајот на месецот.

Ако не сакате да потрошите пари, можете да го оставите дома и едноставно да се шетате низ големиот трговски центар или мали продавници за неколку часа, обидувајќи се на некоја особено оригинална работа од време на време. Еден од моите пријатели нашол нов, неверојатен стил на облека.

Или некаде поблиску, што може да се постигне за половина ден. На пример, до местото на кампот, каде што има речиси луд масовен медиумски трилер, способен да ги меша дури и мртвите. Целиот куп смешни натпревари, шеги и квизови нема да ви овозможи да се фокусирате на мислите од минатото. И таму, ќе видите, и методот 1 ќе работи!

Наместо камп сајт, можете да одите на скијачко одморалиште, одете качување или, напротив, spelunking.

- рече мојот 15-годишен сосед, кога нејзиниот татко му забрани да се сретне со сомнителен млад човек. Се разбира, ако некој близок е единствената утеха во темната пустина на вашиот живот, тогаш најверојатно треба да се отруе, да се удави или дури и да се обеси. И можеш да пробаш сето тоа заедно. Тогаш никогаш повеќе нема да се грижите за крајот на вашиот роман. Сепак, нема да мора да се радувате ниту. Значи, сонувајте 15 минути, додека лежите во бел ковчег, на свилени перничиња, во бели лилјани и во магаре од Версаче, а поранешниот дечко френетично се налути над вас, а потоа користете некои други од овие методи.

Тоа е дете. Ако тој е ваш и многу мал, тогаш и вие двајцата едноставно не може да забележите исчезнување на папата (ако, се разбира, не сте биле главен носител на средства за живот). Повозрасно дете може да ги разјасни првите часови по катастрофата. Одете во зоолошката градина, куклениот театар, киното. Од гледна точка на детето, сите наши проблеми се смешни. Па сетете се детството. Ако уште не го имате вашето дете, позајми го неколку часа од пријател. Треба да се запомни дека дури и ако детето веќе е големо и "разбира сè", не е неопходно да се претвори во "елек" во никој случај. Прво, тажното искуство на вашето дете, најверојатно, нема да ни користи, и второ, сакаш да се впиеш во светот на детството, а не да го вклучиш детето во твоите проблеми.

Посетете ја веб-страницата на женското списание "Наспилки" и прочитајте додека не ви е здодевно. Провери на себе. Работи беспрекорно!

. не е познато кој беше среќен. И ако младоженецот замина, или само момчето, тогаш сте имале среќа, несомнено. Впрочем, сега има многу време за себе, сакана, интересни работи, пријатели. Како и да е, тој наскоро ќе сфати дека не си само најубав, интелигентен, грижлив и нежен, туку најдобар во светот. Тогаш тој ќе се јави и со срамежлив глас ќе рече: "Здраво! Ова е Васија. " И вие, убави како и секогаш, опкружени со живи и виртуелни пријатели, распрашувајќи се: "Што Васија?"

Како брзо да се заборави поранешниот дечко по растурањето

Еден млад човек те остави, и не можеш да го заборавиш, а ти не знаеш што да правиш. Запознаени ситуации? За жал, не постои совршена врска. Сега е тешко да се поверува, но животот не завршува тука. Ќе побараме помош од психологијата и ќе ве научиме како брзо и безболно да го заборавиш поранешниот дечко што сеуште го сакаш. Од нашата статија ќе научите за 5-те главни правила за преживување по разделбата со поранешниот.

Ова не значи дека треба да "оплакувате" за покојната врска и да оставате солзи долги месеци, се до долгоочекуваната ремисија. Дај си време да го доживееш. Реализирајте го фактот. Без помош на "елеци", алкохол и фрлање до крајности. Независно, барем една недела или две. Ќе видите дека по одреден период, сè што ќе се случи ќе изгледа многу помалку трагично.

Пред да се убиеш за лице кое не ги прифати твоите искрени чувства, осигурајте се дека е љубов. Дозволете ми да ве потсетам: љубовта е конструктивно чувство што помага да расте и да се развива. Ако односот е претежно негативен, тоа е еден од видовите зависност (емоционална, сексуална, итн.) Или психолошка игра како "Агресор - Жртва", "Отело - Дездемона" итн. Затоа, правило број 2 е:

Не плашете се да изгубите некого. Луѓето судени од судбината не се изгубени. Оние што се изгубени се наменети за искуство. Најважно е да се разбере зошто тоа се случило. Ова мора да се направи дури и ако веќе се запознаваш со друг млад човек. Зошто? Ние правиме грешки за да станеме малку помудар.

Подреди според, што во вашата врска беше повеќе: солзи, обвинувања, меѓусебни побарувања или позитивни емоции. Обидете се да дознаете што најмногу ви недостасува од она што ви го дадовте: поддршка и грижа или изобличено внимание во форма на постојана контрола, нежност и топлина или прекрасен секс.

Ако во времето на отрезнувачки се покажа дека односот беше првично деструктивен, не заборавајте да се радувате што со време "скокна од куката".

Најдобар лек по раскинувањето е нов однос со друг човек кој ќе те направи вистински среќен. Препорачуваме да гледате нов бесплатен видео курс Алексеј Чернозем "12 закони на заведување за жени". Од курсот ќе научите како да го привлечете вниманието, притиснете за запознавање, интерес и очаровам.

За да ја видите, кликнете овде на оваа врска, оставете ја вашата e-mail и ќе добиете е-пошта со врска до видеото.

За жал, исто така се случува само што изгубил човек, сфаќаме колку навистина ни значел. Ако, по мерењето на сите предности и недостатоци, бевте убедени дека тоа е "токму тоа", не брзајте да се стави крај на вашата иднина заедно, но обидете се извесно време да не вложувате активни напори за враќање на поранешниот. Правило број 3 е како што следува:

Едноставно кажано, му дадете време да измерите сè и да го оцените степенот на загуба. Тоа може да биде дека во моментот тој не се чувствува подобро од вас. Дајте му можност да бидеш човек и да донесуваш одлуки. Не нервирајте со ноќни повици и молчење на телефонот. Вие не сакате да го направите сожалување или, уште полошо, иритација.

По разделбата со момче, многу девојки се нурнати во некој вид вакуум што ги одделува од надворешниот свет и претпочитаат да страдаат, се закопуваат во перница, запленуваат тага со слатки или го окупираат своето слободно време со своите пријатели со часови "признанија". Колапсот на врската не треба да биде камен што ќе ве влече на дното, туку прилично шлаканица или, ако сакате, манжетна која поттикнува саморазвој. Следното правило број 4 -

Размислете да се разделите со првиот како можност да посветат повеќе време на себе.Доведете ги вашите надворешни и интелектуални индикатори на ново ниво - ја промените вашата фризура и гардероба, посетете салон за убавина и спа, пријавете се за салата, странски курсеви, сликарство, готвење, сечење и шиење ... Главната работа - запомнете: сè што правите, пред се за мене сакана.

Често се случува, и покрај активниот начин на живеење, комуникацијата со пријателите и разновидните активности, нешто што неминовно ќе ве врати и ве тера да почувствувате болни сеќавања повторно и повторно. Прво на сите, треба да дознаете што точно е "стоп-сигнал", некој вид материјален објект или сожалување што го чувствувате за себе. Што и да е, исправувањето на ситуацијата бара исполнување на правило број 5, кое ќе го наречеме

Тоа мора да се врши и во станот и во главата. Првиот, се разбира, е полесен. Суштински елемент за чистење е отстранувањето на материјалните докази за застарени врски - стари фотографии, сувенири, неговата четка за заби, кои ги чувате како реликвии ... Една пресуда е да се уништи.

Нека солза која паѓа од твоите очи кога пакетот е погребан со моштите во длабочините на кантата за ѓубре ќе биде последната манифестација на страдањето за првото и сите поврзани со него.

Чистењето на сопствената глава е многу потешко: прво треба да ги препознаете вашите слабости во форма на самосожалување и желбата да го негувате вашето страдање, постојано да ги храните. Неопходно е да се забрани да страда еднаш и за сите, барем во однос на стариот однос. Борба меланхолични мелодии, филмови, мисли. Ура - позитивна комуникација, музика, филмови, книги. Правилната организација на размислување и простор ефикасно ќе помогне да се преживее секоја криза.

Корисно видео во предметот:

И не заборавајте: ако судбината на нешто те лиши, можно е дека таа се подготвува некакво грандиозно изненадување напред!

Како брзо да го заборавите момчето и да продолжите понатаму во животот?

Проблемот со многу девојки кои, од една или друга причина, неодамна се распаднаа со своите момчиња, е што не можат да се ослободат од мислите на нивниот поранешен љубовник. Се чини дека сега е едноставно невозможно нормално да живеат и уште повеќе да најдат нова среќа, бидејќи тоа ќе ги спречи сѐ уште зачуваните чувства за него. Не е важно дали тоа е љубов, наклоност или незадоволство, па дури и омраза. Главната работа е дека мислите постојано се враќаат во скршена врска.

Се разбира, мора да се признае дека паузата во односите секогаш предизвикува длабоки духовни рани, и прво се чини дека едноставно е невозможно да се живее со него и да продолжи да живее. Исцелување на емоционални рани може да потрае доста долго, особено ако девојката навистина се заљубила во нејзиното момче. Болката е неизбежна.

Дали исто така се соочувате со сличен проблем? Побрзаме да ве уверам дека можете брзо да го решите. Ние ќе објасниме како да го забрзаме процесот со прилично едноставни акции. Со помош на нашето проучување, можете да продолжите, заобиколувајќи го периодот на тага и насочувајќи се кон посреќен свет.

Да почнеме со објаснување како целосно да ги завршиме сите видови на односи со вашиот екс. На крајот на краиштата, не можете да го заборавите, ако има барем некои теми што вашето минато е врзано за вас. Еве што треба да направите за да отстраните сè што ве држи на место и спречува да се движите:

Вашата двојка може да се растури, но, како што се вљубувате додека сте во љубов, разделбата со еден дечко исто така има свој дел од ритуалите. Не е доволно само да се стави крај на врската, мора да запрете сите контакти, без разлика колку е тешко тоа да изгледа. Отстранете го неговиот број од вашиот мобилен телефон, отстранете го истото и од пријателите во сите социјални мрежи, отстранете го од листата со контакти на Skype. Тешко е, но треба да се направи. Постојано е свесен за тоа што се случува во животот на поранешниот човек, ќе биде многу тежок тест за вас.Вие нема да бидете во можност да се спротивставите на искушението и постојано ќе ги погледнете неговите страници, а тоа ќе излезе од вашата душа. Да, и заборавете на момчето што никогаш не успеете. Во никој случај не му покажете дека боли

Сега тоа е особено важно. Луѓето се малку сурови, без разлика колку се добри. Ако твоето поранешно момче знае дека страдаш, тогаш тоа само ќе ја изедначи неговата суета и ќе го направи посилно емотивно. Да, и тој ќе се однесува со вас со дел од запоставувањето. Затоа, држете мирен израз, без разлика колку сте болни. Во никој случај не плачете со него и не кажувајте колку му недостасувате. Неговиот одговор или однесување само ќе ви наштети повеќе. Избегнувајте средба со него и обидете се да сторите сé за да верува дека сте задоволни и задоволни со вашиот живот. Ова, впрочем, е во голема мера интрига на еден човек, и во никој случај во оваа ситуација тој нема да ја почувствува својата предност над вас. Останете подалеку од вашите заеднички пријатели, особено ако првобитно биле пријателите на вашето момче

Повторно, ќе биде тешко да се оддалечите од својот поранешен љубовник ако одите каде што можете да се сретнете со него. Да, и не е познато на чија страна ги држат вашите заеднички пријатели. И воопшто, комуникацијата со нив ќе ви донесе само болни спомени, и тие самите можат да се обидат да започнат разговор за раскинување на вашата врска. Покрај тоа, на еден или друг начин, ќе почнете да ги слушате од нив за тоа како тој го поминува своето време. Сето ова на крајот ќе доведе до фактот дека вашите ментални рани почнаа да заздравуваат повторно почнуваат да крварат. И најлошото е тоа што тој сигурно ќе знае (од пријателите) колку е болно сега за вас. Па сега е најдобро да се дружиш со твоите пријатели. Ослободете се од сето она што ве тера од заборавање на вашата минато љубов

Во текот на месеците или годините што ги поминавте заедно, и двајцата си дадовте многу подароци и чуваа некои незаборавни работи за вас. Сето ова е неопходно, ако не е уништено (иако би било подобро), тогаш барем отстранете колку што е можно повеќе. Инаку, ќе потрошите време обидувајќи се да ги сортирате неговите љубовни писма или зачувани билети за филмовите што ги гледате заедно, прицврстувајќи се еден на друг и нежно држејќи ги рацете. Сето ова не само што ќе ви наштети, туку може да послужи како факт дека спомените ќе ја направат вашата љубов блиц со нова сила. И романот ќе испадне дека е едностран ... Воопшто не ти е потребен, затоа што никогаш нема да го заборавиш твоето момче, а не сакаш да заборавиш, туку да го направиш тоа брзо, нели? Избегнете ја осаменоста

Можеби сега се соочувате со силна желба да стеснувате во некој мрачен агол и да седите таму сам со себе, доживувајќи бура во својата душа. Сè се сруши, животот е завршен, среќата е невозможна ... Но, зошто да седите во аголот, да се разбудите кога ќе можете да разговарате со пријателите, да направите нови познанства, да направите нешто интересно - да живеете целосен живот, накратко! Сите ние сакаме да се повлечеме во себе кога нешто нè повредува, но навистина мора да се убедиш да ја напуштиш куќата или да направиш нешто за себе. Осаменоста е најголемата пречка за вашето "опоравување" и почетокот на новиот живот. Флертуваат со други момци!

За време кога сте биле во врска со вашиот екс, имаше многу момци околу вас, кои би можеле да ви се допаѓаат. Да, најверојатно самиот си забележал дека момците флертуваат со тебе кога твоето момче не е наоколу. Но, пред да бидете поврзани, затоа што сте имале одредени обврски кон вашите најблиски. Сега сè е поинаку. Можете да обрнете внимание на оние момци кои бараат комуникација со вас. Верувај ми, секој од нив може да те натера да се чувствуваш како принцеза! И тоа го заслужувате. И на крајот ќе имате одлично време, наместо да си седите и да си потпирате сами. Поврзете се со нови луѓе

Вашите стари пријатели знаат дека треба да се разделите со вашето момче, а вие, непријателски, мора да оставите белег пред нив, обидувајќи се да покажете дека сè е во ред. Запознавање на нови пријатели кои не знаат што се случило, можете целосно да се опуштите и да бидете сами. На крајот, не мора постојано да се ослободувате со спомени и разговори на еден непријатен предмет, и можете да го заборавите вашето поранешно момче многу побрзо.

Веќе сте направиле некои успешни напори за да го заборавите поранешниот момче и да ја удавите болката што ти го предизвикала одвоеноста. Но, тоа не е доволно, затоа што сега треба да го обновиш твојот живот и да го започнеш патот кон нова среќа.

Кога сте биле во врска, сè што правеше, направивте токму како двојка. Иако тоа не е лошо, но на крајот може да пропуштите многу работи што ви се допаѓаат. Сите луѓе имаат различни вкусови и желби, и она што некој го сака, може да остави сосема рамнодушен кон другиот. И, како по правило, ние, девојките, најчесто мораме да им дадеме. Затоа, можеби, целосно престанавте да одите во театарот, затоа што вашето момче претпочиташе да одите во кино, или немаше можност да ја слушате музиката што ви се допадна или не можете да комуницирате со вашата сакана девојка толку често колку што сакате ...

Сега, кога самите себеси и слободното време ќе се ослободите по сопствено наоѓање, можете да направите се што сака вашето срце. Гледајте ги оние филмови што ги сакате, читате книги во изобилие, завиткани во ќебе и седнете во омилениот стол, започнете нови навивачи, одете на курсеви за плетење, закачете се со својата девојка цел ден - сè што сакавте да го направите порано. Целиот свет е во ваши раце, и има толку многу слатки и смешни работи што те чекаат! Па зошто губите време и заклучете го блузот во вашата соба?

Сега, кога сте направиле толку многу за да го заборавите вашето момче, треба да почувствувате многу помирна и уште позабавна работа. Но, мора да разберете дека целосната исцелување сè уште не се случила, а вие сепак мора да ги избегнувате спомените. Најстрашно се случува ако останете сами, дури и за многу кратко време. Ова е време кога сеуште ќе размислите назад кон твоето поранешно момче.

Ќе ти биде многу тешко да го одбиеш искушението да му се јавиш или да му пишеш. Секогаш кога ќе почувствувате таква желба, повикајте еден од вашите нови пријатели кои не ги знаат вашите минати врски, или уште подобро, друг човек кој флертува со вас и се обидува да ви се допадне (затоа што сте го слушале нашиот совет и не забраниле флертуваат со други момци?) По неколку минути од разговорот по телефон, вашето расположение драстично ќе се смени на подобро.

Ако не се држите назад и дозволете да се јавите на поранешниот пријател, тогаш ќе му ја покажете својата слабост. Исто така, ќе му дадете шанса да се огорчите, и тој ќе ве понижи во секоја прилика. Никогаш не треба да дозволите тоа да се случи, бидејќи тоа ќе му наштети на твоето срце уште повеќе. Значи, следниот пат кога вашите мисли се враќаат на твоето поранешно момче, извадете ги од главата! И обидете се да не бидете сами. И ако сè уште сакате да бидете сами, тогаш не заборавајте да направите некој бизнис.

Ако сакате да најдете нов човек, тогаш нема ништо подобро од посета на клубови и забави. Соберете ги сите ваши најдобри пријатели и одете на треска со нив! Сега можете да се однесуваат како што не може да биде нечија девојка. Танцувајте со сите! Види убав човек? Па, флертуваат со него! Се смееш, се шегуваш, правиш очи, флертувај! Уживајте во вашата слобода!

Не заборавајте само нашата главна претпазливост во овој поглед - во секој случај, не се напијте на забава. Пиењето не е вредно дури и доста: неодамнешната пауза со поранешниот љубовник и алкохолот може да биде многу опасна комбинација.На крајот, можете да ја поминете ноќта со дечко во кого воопшто не ви се допаѓа, или да ја изгубите контролата врз себе и да почнете да се чувствувате измамени од сеќавањата и да одите во молитви, наместо да се забавувате и да правите нови познаници. И дури и ако сето ова не се случи, тогаш чувството на мамурлак следното утро ќе ве натера да заборавите колку сте имале забава пред вечерта.

Ако сте направиле се што разговаравме погоре, но олеснување не дојде и сеуште чувствувате дека твоето срце е скршено, тогаш можеби треба да направите потег на витезот. За брзо да заборавите на старото, мора да започнете нова врска. Сега, многумина ќе ве советуваат да почекате со ова и да не почнете да се состанувате, како што велат, со првиот пат, но размислуваме поинаку.

Повеќето девојки се плашат да влезат во нови односи, бидејќи се плашат дека повторно ќе се вљубат и повторно ќе трпат страдања. Но, драга ти си наш, ако вистинската љубов е предодредена да се случи, тогаш сигурно ќе се случи! И ако во врска со љубовта на новиот момче не се роди, тогаш ова исто така не е катастрофа. Тогаш само уживајте да бидете сами. Вашиот нов партнер ќе ве натера да заборавите многу побрзо за оние односи што се распаднаа и мачени досега.

Се разбира, мора да бидете искрени со вашиот нов обожавател. Ако немате чувства за него, можете директно да му кажете дека не барате нешто сериозно и само сакате да се забавувате неколку недели или месеци. И таму ќе биде видливо - можно е вистинска взаемна љубов да се роди од твоето пријателство!

Сега ќе ви кажеме последно што треба да знаете за одморот со поранешниот дечко, ако навистина сакате да бидете победник, а не поразен. Победниците секогаш триумфираат, а губитниците страдаат. Ако, по разделбата, ќе го замолите вашиот пријател да се врати, или ако постојано го нарекувате и свиткате скандали, плачете и плачете, тоа ви прави да изгледате слабо. И никогаш нема да сака да се справи со таква хистерична личност. Особено затоа што односот со вас губи било каква вредност за момчето, ако тој гледа дека сте спремни за ништо, толку многу сте желни да бидете со него. Сфаќањето дека се толку лудо вљубени во него ја извлекува гордоста и му дава сила да продолжи. И тоа ќе ве направи послаба и само ќе ве натера да се заљубите во овој човек уште посилно!

Лицето кое по разделбата изгледа сосема весело, има предност и многу полесно се соочува со прекин на односите од некој што плаче и е депресивен. Ова е психолошка предност. Значи, ако задржите среќен израз на твоето лице и имате многу забава, никогаш не дозволете на вашето поранешно момче да знаете колку болка имате внатре, тогаш можете со сигурност да продолжите и ќе можете да го заборавите многу брзо! Преземајќи го вистинскиот пат, го добивате правото на слобода и нов живот. И многу брзо ќе се разбудите со чувството дека сте најсреќна личност во светот!

Како да го заборавам момчето што го сакате? Како брзо да заборавите некој близок?

Како една девојка може да заборави, да престане да го љуби засекогаш поранешен човек кој сака? Совети на психолози.

Замислете колку го сакате ... Така беше неопходно: ти се распадна. Затоа беше неопходно да се судби. Таа често ја донесува одлуката за нас.

Судбина - иако жената, но понекогаш, "срцето е исклучено". И нема да го вклучите, бидејќи вашите плачат, плачат, "море од солзи на неправда". И солзите на твоето срце се дожд што не може да се запре.

Како да го заборавите момчето, човекот што го сакате? Како брзо да заборавите некој близок?

Ќе морате да ја заборавите вашата сакана. Меморијата не е креда која може да се избрише без да остави траги од неа. На дел - една болка, заборави - втората. Третата болка е мислата што, бесрамно, не ја оставаат ниту твојата глава, ниту вашата свест. Душата е исполнета само со празнина. И оваа "празна празнина" полека ве лути.

Како може една девојка да заборави, да престане да го љуби засекогаш поранешниот дечко кој сака, кој го сакаш?

Како да го заборавам момчето што го сакаш повеќе од животот, навистина? Ова не е лесно да се направи. Не е лесно, но неопходно, бидејќи ќе го уништиш и себе си и твојот живот. И животите на другите - исто така. На крајот на краиштата, пријателите, соседите, познаниците, роднините ќе се грижат за вас и ќе се грижат. Дали размислувавте за нив? Знам дека во такви моменти не можеш да размислиш за никого освен себе си и него.

Како да го заборавам момчето што го сакате? - Совети за психолози.

И така, советот на психолог кој ви го давам и психологијата. Тие ќе ви помогнат, ако не ги фрлите некаде, во задната канцеларија:

ВоОпшто земено, психологијата тврди дека ништо во животот не е невозможно. Човекот е многу силен, всушност. Дури и ако овој маж е жена. Ако сакате да го заборавите, ќе го заборавите. Но, не толку брзо како што би сакале. Ова не е фикција. Проверете и осигурајте се!

Психолошките совети

Да почнеме со советот на психолог:

Анализирајте го вашиот став кон поранешниот човек. Дали е тоа љубов или не. Впрочем, кога тие сакаат - не страдаат! Причини да страдаат чувство на несигурност, имот, повредени чувства, страв од осаменост. Потребни се многу напори за да се ослободат од сите овие негативни чувства.
Следниот чекор е да земете 2 листови хартија. На прво, напиши "Приказна за твојата љубов". Наведете ги сите среќни моменти кои сте ги имале за сето време, а потоа искуствата и страдањата што ги искусивте на крајот од вашата врска. И на дното на листот пишете фраза "Сето тоа е во минатото!". Раскинете го листот во мали парчиња и отфрлете го. На вториот лист ги напишете сите оние чувства што ги имавте по пишувањето на првото писмо. Напишете го она што ви недостасува да станете посилни и посигурни. Не се залажувај, пишувај ги сите силни и слаби страни.
Психолозите советуваат дека ако се разбудите наутро веќе во лошо расположение и со мисли за разделбата, тогаш треба брзо да станете и да се изладите туш за да ги измиете сите негативи. За да спиете добро, во текот на ноќта не треба да пиете апчиња за спиење, туку само да пиете благотворно топол чај со нане. Целосно се потопи во училиште. Државата во која сте сега ќе ви помогне да постигнете многу успеси.
Ако вашиот екс постојано не ви се соочува со очи, му плати минимум внимание. По некое време гледајќи во него, самиот ќе биде изненаден како може да страдаат поради овој човек, кој исто така има многу недостатоци. Секогаш се насмевнува, нека види дека сте среќни без него, и тој само направи голема грешка, разделувајќи се со вас.
Бидете сигурни дека сите ваши страдања се смешни. Само во книгите страдањата се насликани толку убаво, но во животот изгледа доста смешно. Да се јавиш за сожалување е понижувачко. Бидете силни!
По разделбата со вашиот екс, направете неколку заклучоци за себе, бидејќи ова е животно искуство, станавте помудар и попаметен.

Заборавете на момчето и стануваат уште подобри!

Дали си сам дома, сите се потопени во страдање? Потоа треба да направите план за периодот на рехабилитација, кој ќе трае 2 недели.

Ден 1. Ден на солзи

Ви препорачувам да плачете, но само еден ден! Соб по цел ден, препрочитајте ја целата коресподенција, слушајте ги "своите" песни, прегледајте ги сите подароци што ги даде, вашите заеднички фотографии. Солзи ќе ви помогнат да се ослободите од негативните емоции кои ве апсорбираат.

Ден 2. Сите спомени во ѓубрето

Соберат сите ваши фотографии, неговите музички дискови, неговата облека и само да ги фрлите во ѓубрето. Секако, штета е тоа да го направите, но сакате да го исфрлите од вашиот живот, а не да го одложите за подоцна, па немојте да жалите.

Ден 3. Направете себе си одморалиште

Бирајте цела бања со топла вода, додадете неколку парчиња сол, неколку капки рузмарин. Влезете во бањата, задржите топло ... и нека сите твои таги лебдат надолу по мозоци низ 'рѓосани цевки. Впрочем, утре ќе започнете нов живот.

Ден 4. Нови познаници

Очигледно, не можете да се делите со сите ваши заеднички пријатели само затоа што вашиот поранешен ќе биде во компанијата. Ако имате пријатели кои не се вкрстуваат со вашето поранешно момче, време е да се приближите со нив. Во овој случај, ќе го поминете слободното време со нови добри и интересни луѓе, избегнувајќи средби со првите.

Ден 5. Нова слика

Ништо нема да го зголеми вашето расположение како нова фризура! Промена драматично, се регистрирате во добар салон за убавина, доверба на професионалците.

Ден 6. Спортови достигнувања

Кога играат спорт ендорфин се ослободуваат - "хормони на среќа." Одете во салата, влезете во танцување.

Ден 7. Здрава храна

Грижете се за вашата исхрана. Обидете се да јадете повеќе овошје и зеленчук, да ја елиминирате брзата храна од вашата исхрана. На крајот на краиштата, почнавте радикално да го промените вашиот живот.

Ден 8. Лоши мисли далеку.

Мислите за поранешниот постојано се качувате во вашата глава? Со ова треба да направите нешто. Вчитајте ги мозоците со куп нови, но корисни информации. Пријавете се за курсеви по јазик, исто така може да доведе до нови познаници.

Ден 9. Сè што не му се допадна

Вашиот дечко не сакаше да гледа со вас мелодрами, да слушате поп музика или да одите заедно во кафеана. Посветете го целиот свој ден на она што тој ве забрани да го сторите во негово присуство. Но, сето ова треба да биде без штети за здравјето.

Ден 10. Работа на работа

Веќе почнавте да трошите повеќе време на вашите студии, почнавте активно да се занимавате со спорт, но имате неколку часа на ден. Земете го овој пат за работа, нека биде за време на викендот, да учествувате на изложби, раздавај флаери. Така, ќе имате мали, но вашите пари за лични трошоци.

Ден 11. Малку магија

Дали веќе чувствувате дека сте подготвени за нова комуникација и нови односи? Можете да го видите вашиот иден дечко во сон. За да го направите ова, шијте торба со црвена крпа и црна тема и ставете ги ливчињата од црвени рози внатре. Ставете ја оваа кеса под перницата и ви се обезбедени живи соништа со учество на вашиот иден принц.

Ден 12. Девојките пазаруваат

Спорт веќе даде резултати? Одлично! Нови работи се потребни за нов живот. Направете еден ден со вашата девојка за шопинг. Ќе имате одлично време.

Ден 13. Убава жена!

Веќе изгледате одлично - нова фризура, фигура фигура, модерни тимови ... сте подготвени за објавување. Посетете со пријателите на забавата. Донесете боја и емоции во вашиот живот.

Ден 14. Забавата е само почеток.

Нов живот веќе започна. Ако ги следите сите правила, тогаш целосно сте се промениле. Се чувствувате сигурни, бидејќи сте најдобри. Веќе сте фаќајќи љубовни погледи. Можеби вашето идно момче е некаде во близина.

Сигурен сум дека мојот совет ќе ви помогне да се справите на прв поглед со тешко, и по некое време дури и смешна ситуација.

Зошто страдаме кога завршуваат врските?

Не треба да се претпостави дека само оние кои биле напуштени или изменети, преживеале пауза во односите. Ако односот е долг, тогаш двете страни се соочуваат, а прашањето за заборавање на саканиот засекогаш често го бараат и поранешните партнери.

Многу психолози ја сметаат двојката како динамична рамнотежа на двајца поединци, од кои еден на време му е потребен партнер повеќе од еден партнер кој му е потребен. Во луѓето од овој феномен тие велат "си дозволува да се сака". Кога билансот станува нерамнотежа, т.е. ако еден од двата почнува буквално да падне во зависност од партнерот, неговото мислење, проценка, расположение, тогаш се јавува состојба на тешка нерамнотежа и односот почнува да се движи кон пауза.

Зошто во разделба и страдаат: и сакани и љубовни? Ако сè е јасно со љубовна личност, тогаш тоа е потешко со љубовниот објект - има мислење во општеството дека оној што се откажува е ладен и бездушен, одвратно во контакт со личноста која го љуби. Се разбира, ова исто така се случува, но мнозинството од оние што се откажуваат од искуство чувствуваат вина, депресија и одговорност за чувствата, па дури и животот на оној што го напуштил.И ако емоциите на напуштеното лице се целосно фокусирани на страдање и солзи над "изгубената среќа", тогаш оној што ќе фрли ќе има длабоко чувство на вина и фрустрација.

Три важни фази

Прашањето како да се заборави некој близок, психологијата се однесува како процес кој бара извесен напор и време. Прво, психолозите советуваат да сфатат дека врската е завршена. Крајот на твојата љубовна приказна може да биде убава и тажна, или грда, со предавство и скандал. Не е неопходно да се вклучиме во само-копање и ментално сортирање низ сите можни варијации во развојот на настаните на темата "но ако реков, не, повика, ништо не реков, итн.". Разбирај дека две лица се вклучени во врската, не можете да смените ништо сам.

По кратка фаза на свесност, која има право да биде придружена со агресија, извикува (подобро на телефон на пријател отколку омразениот поранешен), солзи, бесот и други живописни емотивни реакции, започнува втората фаза - подигање на самопочитта. Обично, поради пауза во односите, самодовербата на жената брзо се намалува. Некои психолози ја сметаат оваа појава како одбранбена реакција на психата - полесно е да се прифати дека сте фрлени "грди", "глупави", "хистерични" отколку да разберете дека сте напуштени поради губењето на апсолутно сите романтични чувства за вашата личност. % Како да се заборавите на вашата сакана% и да ја зголемите самодовербата? Совет е банален, но ефикасен: се грижи за себе! Пријавете се во салата, танци, јазични курсеви, обуки - имате многу слободно време кое треба да го посветите себе си и развојот на вашата личност.

Третиот - најважната фаза на доживување на јазот - се нарекува "максимално растојание". Треба да бидете колку што е можно од вашиот поранешен партнер. Не одете на неговата страница на социјалната мрежа, да повикате да му честитате на празникот (види, не изгледа учтиво, но глупаво!). Се разбира, многу е тешко да се оддалечиш ако живееш во иста куќа или работиш на едно место. Во овој случај, не треба да мрморично воздивнувате или обидете се "случајно" да стапите во очите на првото. Запомнете, колку повеќе сте од објектот на вашата љубов, толку побрзо и безболно ќе биде процесот на излегување од неуспешната врска.

Ако одеднаш сакавте да се јавите или да напишете порака до вашиот екс, тогаш не треба да паднете во очај. Наместо тоа, дозволи ја оваа шега, но ... само по 30 минути! Да, да, по 30 минути, можете да телефонирате или да пишувате. Во 99% од случаите, за половина час, умот успева да го искористи најдоброто од емоциите, и ќе разберете дека ова не треба да се направи. Останатите 1% - барем размислувате што да пишувате, за да не ги изгубите остатоците од гордоста.

Значи, тука е едноставен одговор на прашањето како да се заборави некој близок и три едноставни чекори кои треба да се направат за ова:

свест
да се зголеми самодовербата
растојание

Овие чекори се добри, бидејќи нивното спроведување целосно зависи од вас. Ќе биде добро да се задржи нешто како дневник во кој ќе ги обележите "пресвртниците" на вашиот независен живот: каде сте, со кого сте се сретнале, кои нови работи сте научиле. Ќе бидете изненадени да видат колку богат вашиот живот може да стане после пауза. Можете да си подарите мали подароци за "незаборавни" датуми, на пример, 5 дена без Х. Наскоро нема да ви требаат такви подароци, повеќе нема да сметате за деновите потрошени без поранешниот, но во почетната фаза тие мерки помагаат.

Ќе им помогне на новите односи?

Прашувајќи како брзо да заборават човек, многу жени не наоѓаат подобар одговор отколку да го заменат урнатиот однос со градење на нов. Се разбира, во ова нема ништо осудувачко, но сепак е многу поправилно кога новата врска произлегува од взаемна сочувство, а не од стравот да бидете сами. Сè овде е индивидуално: ако лесно ги запознавате, брзо се приближувате до луѓето и ја свртувате главата со мажите, а потоа флертувате, лесно ќе имате корист од комуникацијата.Ако по природа сте интроверт, тогаш не треба да се преправате дека е смешно смеење, тоа ќе ви ја одземе духовната сила, која сега треба да ја собирате и зајакнувате што е можно повеќе.

Меѓутоа, не треба да се оди во друга крајност - да се застане самостојно. Комуницирајте со луѓе, запознајте ги мажите, но во исто време одржете удобно растојание за вас.

Љубовта страдање: кога ќе заврши?

Постојано размислувајќи за тоа како да заборавиме и да дозволиме да одиме на некој близок, често ни се чини дека страдањето ќе биде вечно, и ние никогаш нема да бидеме исти, а дури не е пријатно да размислуваме за нова љубов. Секој што страда од несреќна љубов сака да знае: кога ќе заврши? Кога животот повторно ќе сјае со бои, и бурата на емоциите ќе престане?

Прашувајќи како да заборавиме на саканиот човек, советот на еден психолог дава речиси точен одговор: секоја година на врската одговара на еден месец страдање на пауза, т.е. ако твојата љубов траела 2 години, тогаш периодот на акутна желба за поранешниот љубовник ќе биде 2 месеци. Се разбира, оваа формула не е правило, туку го одразува степенот на емоционална приврзаност (болна зависност) на партнерот.

Но, размисли за тоа, повеќето луѓе ја доживуваат загубата на некој близок и започнуваат нова врска. Ова не значи дека треба да се обидете на приказни на пријатели, колеги и познаници, но може да го земете предвид овој момент.

Како брзо да се заборави некој близок: совет на психолог

Неколку општи совети, по што ќе ја преживеете јазот со минимални загуби за вашата личност:

Тоа не би сакал да, не зборувајте со пријатели за вашиот екс. Не прашувај за неговите работи, како тој те третира, што кажува и прави. Се расипав и ништо повеќе не ве врза. Таквите истраги за кратко време ќе донесат олеснување - се чувствувате себеси вклучени во животот на вашата сакана, но ова е само илузија што води кон намалување на вашата самодоверба.
Не жалам за себе, напротив, радувај се! Сте се ослободиле од односот во кој повеќе не ви се цени и не ви се допаѓа. Не бевте измачувани, чувани, понижувани, чесно сте биле третирани, давајќи ви можност да запознаете некој што ве цени и ќе доживее длабоко чувство.
Не води ментални разговори со првите. Запомнете, неговите фрази и одговори постојат само во вашите мисли - ова се само вашите претпоставки, кои немаат никаква врска со реалноста. Лицето не само што го изрази својот став кон вас, туку и го демонстрираше, претпочитајќи да го прекине врската со вас.
Вие не треба да се обидувате да ги "поместите" чувствата од љубов кон омраза. Омразата ќе ви одземе многу енергија од вас, вашите мисли се уште ќе бидат окупирани од предметот на љубовта, иако во негативни бои, и вашата задача е да се поместите што е можно повеќе од оваа личност.
Не се занесете со илузии дека вашиот љубовник ќе разбере што богатство го изгуби и се врати. Дури и ако тоа се случи, тоа ќе биде нова љубовна приказна, а стариот треба да се заборави.
Како да се заборави предавството на некој близок? Ако сте предадени (променети, користете ја вашата доверба итн.), Тогаш не треба да истражувате во себе и вашиот партнер во обидот да ја разберете причината за неговите постапки. Вие не можете да ги прочитате неговите мисли и да ја разберете логиката на неговите постапки. Всушност, едноставно ќе водиш дијалог со себе, и ова не може да биде дозволено.
Ако предавството се однесува на материјалната страна (првото го одзеде вашиот имот или износот на пари), тогаш треба да се консултирате со адвокат кој ќе помогне да се разгледа она што се случило од гледна точка на законот.

Ако сите овие совети не ви помогнат, вашата состојба се влошува, се појавуваат самоубиствени мисли, тоа значи дека сте паднале во длабока депресија и итно ви треба професионална помош.

Како конечно да се пробие со дечко

Да почнеме со објаснување како целосно да ги завршиме сите видови на односи со вашиот екс. На крајот на краиштата, не можете да го заборавите, ако има барем некои теми што вашето минато е врзано за вас.Еве што треба да направите за да отстраните сè што ве држи на место и спречува да се движите:

Вашата двојка може да се растури, но, како што се вљубувате додека сте во љубов, разделбата со еден дечко исто така има свој дел од ритуалите. Не е доволно само да се стави крај на врската, мора да запрете сите контакти, без разлика колку е тешко тоа да изгледа. Отстранете го неговиот број од вашиот мобилен телефон, отстранете го истото и од пријателите во сите социјални мрежи, отстранете го од листата со контакти на Skype. Тешко е, но треба да се направи. Постојано е свесен за тоа што се случува во животот на поранешниот човек, ќе биде многу тежок тест за вас. Вие нема да бидете во можност да се спротивставите на искушението и постојано ќе ги погледнете неговите страници, а тоа ќе излезе од вашата душа. Да, и заборавете на момчето што никогаш не успеете. Во никој случај не му покажете дека боли

Можеби сега се соочувате со силна желба да стеснувате во некој мрачен агол и да седите таму сам со себе, доживувајќи бура во својата душа. Сè се сруши, животот е завршен, среќата е невозможна ... Но, зошто да седите во аголот, да се разбудите кога ќе можете да разговарате со пријателите, да направите нови познанства, да направите нешто интересно - да живеете целосен живот, накратко! Сите ние сакаме да се повлечеме во себе кога нешто нè повредува, но навистина мора да се убедиш да ја напуштиш куќата или да направиш нешто за себе.Осаменоста е најголемата пречка за вашето "опоравување" и почетокот на новиот живот. Флертуваат со други момци!

Користете ја вашата слобода за ваша корист

Не дозволувајте минатото да нападне денес

Први чекори кон нови односи

Не заборавајте само нашата главна претпазливост во овој поглед - во секој случај, не се напијте на забава. Пиењето не е вредно дури и доста: неодамнешната пауза со поранешниот љубовник и алкохолот може да биде многу опасна комбинација. На крајот, можете да ја поминете ноќта со дечко во кого воопшто не ви се допаѓа, или да ја изгубите контролата врз себе и да почнете да се чувствувате измамени од сеќавањата и да одите во молитви, наместо да се забавувате и да правите нови познаници. И дури и ако сето ова не се случи, тогаш чувството на мамурлак следното утро ќе ве натера да заборавите колку сте имале забава пред вечерта.