Народни лекови за еластичност на кожата се неопходни за подобрување на природната покривка на тургорот и заштита од брзиот процес на биолошко стареење. Се разбира, денес не може да се плаши од старост и деструктивни промени во лицето поврзани со него.
Нуди различни услуги и процедури за професионална козметологија, кои ќе ви помогнат да останете млади и привлечни дури и во зрелоста. Сепак, многу е полесно да се одложи и спречи процесот на стареење отколку да се справи со нивните последици, кои се штетни за да се соочат со естетиката.
Нашата еластичност на кожата, или подобро, неговото ниво, се должи, пред сè, на генетиката. Значи, ако твоите родители "Старец" надворешно многу рано, треба да бидете ангажирани во зајакнувањето на кожата во рана возраст.
Средства за еластичност на кожата може да се купат во специјализирани козметички продавници, или можете сами да ги направите дома. Враќањето на стариот тургор и зголемување на еластичноста на епидермисот може да ви помогне, се чини, најнеочекуваните производи кои сте ги користеле за да јадете или да ги користите како лекови.
Значи, како да се направи кожата еластична за да биде брза, лесна и буџетска?
Пушењето престанок е залог на еластична кожа.
За еластичноста на кожата, важно е да се обезбеди не само локална грижа. Неопходно е да се ревидира вашиот животен стил како целина. За да го задржите дермисот подолго и да имате оптимална способност за контрактирање, треба да ја прилагодите вашата исхрана и да се откажете од лошите навики, доколку ги има.
Особено е важно да престанете со пушењето ако сакате да изгледате добро и да не ги набљудувате брчките на вашето лице долго време.
Зошто? Бидејќи една пушена цигара може да го лиши нашето тело од околу 50% од сите хранливи материи што влегуваат во неа. Сите витамини, амино киселини и елементи во трагови стануваат за да ги заштитат нашите органи и ткива од изложеност на токсични гасови, што значи дека нивните оригинални својства за нашата младост и убавина се едноставно изгубени. Покрај тоа, никотинскиот чај го храни нашето тело (и, соодветно, дермисот) со слободни радикали. Тие, пак, деструктивно влијаат на сите органи и системи. Дермисот под нивното влијание станува слаб, незгоден, го менува својот тон, структура и микрорельеф.
Морам да кажам дека слободните радикали веќе прогонуваат насекаде. Бидејќи се хиперактивни молекули на кислород, тие се наоѓаат во смог, издувни гасови, испарливи хемикалии, па дури и ултравиолетово зрачење.
Дали е потребно да го "хранете" вашиот скапоцен организам со нив и преку пушењето?
Спортски оптоварувања - извор на "чист" кислород за кожата
Еластичноста на кожата е невозможна без константна заситеност со чист кислород. Затоа, ако сакате да ги поминете вашите викенди дома, на каучот, пред телевизорот, наместо да одите на прошетка во паркот или во други еколошки места, немојте да се изненадите што ќе почнете да старите многу порано "Активни" на иста возраст.
Општо земено, спортската и физичката активност се исклучително важни не само за задоволителна состојба на фигурата, туку и за младоста на лицето.
Известување - оние кои спортуваат професионално или аматерски, скоро секогаш имаат повисок квалитет на дермисот и мускулните структури на лицето од оние кои страдаат од физичка неактивност и се премногу мрзливи дури и да пешачат ако постои таква можност.
Правилна исхрана за еластичноста на кожата
Веќе сте доволно "Штета"живеат во градот или само зафатен град. Обидете се да го одржите нормалното функционирање на вашето тело, барем со правилна исхрана.Избегнувајте ја потрошувачката на храна со брза храна или погодност, давајте предност на свеж зеленчук или овошје (патем, тоа е растение култури кои помагаат за зајакнување на клеточната матрица и еластин-колаген рамка на епидермисот), како и протеини.
Консумирај повеќе чист протеин, се потпреме на ореви и мешунки. Не заборавајте дека вашето тело (особено, дермисот) бара редовно внесување на маснотии. Точно, како овие, потребно е да се користат не заситени транс масти, туку масни киселини.
Тие се содржани во такви производи:
- растително масло (нерафинирано),
- дебели море или океански риби,
- рибино масло,
- ореви.
Незаситените масни киселини помагаат на дермисот да се регенерира, регенерира и зајакнува. Затоа станува густа, еластична и еластична - иста како што треба да биде во идеална верзија.
Козметологија хардвер во вашиот дом
Како може да ја подобрите еластичноста на кожата без посета на козметичарот и без прибегнување кон скапи хардверски процедури? Можете да купите одредени апарати за домашна употреба!
На пример, добро познат апарат за дарсонализација. D'arsonval е уред кој ги синтетизира микроците. Тој има минијатурна стаклена млазница во облик на печурка, која треба да се нанесе на површината на кожата и континуирано да се одвива низ лицето.
Микропрецивната терапија е исклучително корисна за нашиот дермис, бидејќи може да влијае не само на неговата површина, туку и на длабоките слоеви. Под влијание на наизменична струја, се подобрува снабдувањето со крв во меките ткива, лимфната дренажа е оптимизирана и внатрешните метаболички процеси се нормализираат.
Внатрешниот потенцијал на кожата се буди - почнува да го обновува интегритетот на влакната на фибробластите кои синтетизираат колаген и еластин, ги врзуваат нивните синџири и ги повлекуваат што е можно поблиску до нивната површина. Користејќи ја постапката darsonvalization на редовна основа, ќе забележите глобално подмладување и подобрување на квалитетот карактеристики на кожата.
Нанадвор, ова ќе се манифестира во следните дејства:
Усогласување на тонот, структурата и микрорелифот на епидермалниот капак,- Елиминација на комедони, значително стеснување на порите и длабоко чистење на кожата без несакани агресивни ефекти врз неа,
- Повлекува и испрекинато израмнување на кожата во местата на локализација на брчки, набори и изразена гравитациона птоза,
- Подобрување на целокупниот изглед на кожата,
- Елиминацијата на воспалението од површината на лицето,
- Белење на манифестации на хиперпигментација на епидермисот,
- Постепено отстранување на цикатриски промени на кожата,
- Општа оптимизација на регенеративни и регенеративни процеси во рамките на структурата на кожата.
Усогласување на тонот, структурата и микрорелифот на епидермалниот капак,Ако започнете да вршите маски за еластичност на кожата, дополнувајќи ги со постапките на дарсонализација, ќе постигнете гарантиран подмладување на ефектот во најкус можен рок!
Маски за еластичност на кожата
Типично, извор на храна, како течен мед (природно и со добар квалитет), ферментирани млечни производи и некои растителни екстракти се користат за интензивна исхрана, хидратација и будење на клеточниот потенцијал на епидермисот. Исто така во композициите се додава пулпа од зеленчук и овошје.
Рецептите за маски се различни, и можете да изберете меѓу нив оној кој е совршен за вас.
Најпопуларната маска за лице која ја подобрува еластичноста на кожата изгледа вака:
- Распуштете лажица маст урда со крем (можете да додадете павлака наместо нив), така што масата ќе стане вискозна и густа конзистентност.
- Додај во составот на каша половина зрела банана.
- Се шири мешавина со лажица маслиново масло.
- Нанесете на чиста и пареа лице (додека ја чувате маската за ваша погодност, земете хоризонтална положба на телото).
- Натопете ја хранлива смеса на лицето 20 минути.
- Нежно измијте го соединението од лицето со топла вода без употреба на сапун или други агресивни детергенти.
За да се спречи затнувањето на цевките со доволно густа маса, се шири слој на целофан на отворната дупка.
Народен лек за еластичност на кожата базиран на желатин
Растворете ја вреќата на јадење на желатин во топла вода и оставете да отече.- Промешајте желатин за да формирате леплива, хомогена супстанца.
- Додадете кон добиената маса на нафтен раствор на витамини А и Е.
- Внесете една лажица концентриран сок од алое вера.
- Се нанесува со цврста четка на влакната на површината на лицето.
- Доколку е потребно, нанесете маска во неколку слоеви.
- Натопете ги 15-20 минути и измијте ја маската, откако претходно ја омекнувате со топла вода.
Растворете ја вреќата на јадење на желатин во топла вода и оставете да отече.Следејќи ги нашите едноставни препораки, трајно ќе ги зачувате младоста и свежината на твоето лице.
Биди неодолив!
Како да се направи кожата на лицето и телото еластична
Одржувањето на кожата на телото во еластична и еластична состојба е сосема реалистично.. Исто така е реално да се врати еластичноста на кожата, ако е изгубена, но за ова треба да вложите максимални напори - се разбира, ако навистина сакате да бидете убави и секси.
Постојат многу начини, а првата е физичка активност. Кога ќе слушнат за ова, повеќето жени се одвраќаат како да им се нуди нешто несериозно и почнуваат да се однесуваат на фактот дека тие имаат ужасно време. Се разбира, можете да го отпуштите, но тоа е спорт, гимнастика и фитнес. Јога, па дури и забавен танц - тоа е она што ни помага, и затоа нашата кожа, да се разбудиме и развеселиме, ги надополнуваме батериите цел ден, подобрување на метаболизмот и циркулацијата на крвта. Кожата добива прилив на хранливи материи и кислород, па го враќа тонот и еластичноста.
Како да се направи еластична кожа: третмани со вода
По вежбањето, можете да земете освежителен или контрастлив туш - ја стимулира состојбата на садовите, ги проширува и стеснува. Само еден месец редовно земајќи контраст туш, ќе забележите дека кожата станува поубава, зајакната, враќа еластичност и мекост. Можете дури да направите масажа со тврда четка така што кожата ќе стане црвена, но не премногу, за да не му наштети.
Намокајте ја кожата, нанесете го телото на лицето (можете да го користите дома), а во рок од 5-10 минути, тријте го телото со меки кружни движења, а потоа измијте го со гел за туширање. Применуваат стружења често не треба: доволно еднаш неделно, или уште помалку. Можете да го користите чистење не наутро, но во вечерните часови, по бања - тоа е уште подобро, бидејќи е полесно да се исчистат порите на парен кожата.
Гел за туширање може да се користи секој ден - тие нема да им наштетат на кожата. Изберете за себе пријатен мирис што го сакате, а тоа исто така ќе помогне да се создаде позитивна, позитивна атмосфера за целиот ден.
По туш, користете крем за тело: нежна, со светлина текстура. Овие креми брзо се апсорбираат и совршено ја навлажнуваат кожата. Следете ја оваа програма најмалку секој ден, и вашата кожа ќе остане цврста, деликатна и еластична за долго време.
Дома бањи за еластична кожа
Во прилог на минимална нега, бањи, маски, компреси, масажа, специјални вежби и диети ќе помогне во обновувањето и одржувањето на еластичноста на кожата.
Бања не само што ја подобрува состојбата на кожата, туку и смирува, го ублажува стресот и ги зголемува. Прекрасна опција - мед и млечна бања со масло од роза. Чаша топол мед треба да се меша со топло, но варено млеко, а потоа додадете розево масло (2 лажици). Истурете ја смесата во бањата, легнете во вода додека не ви се допадне.
Билни бања - можете да ги купите во аптека или да ги соберат. Земете притока на лековити, притаен мајчина душица, камилица аптека, лисја од бреза - 1 дел, тревата гол - 2 дела, се пие сè со врела вода. Кога се вметнува, истурете во вода за бања. Таквата бања не само што ја чисти кожата, туку и ја враќа цврстината и еластичноста.
Интузии на ливчиња од роза, нане, оригано, маточина од лимон, додадени во бањата, подмладување на кожата и забавување на стареењето. Готвење е многу едноставно, а ефектот што го даваат е неверојатен.
Следниот тип на бањи - минерални, генерално не бара подготовка. Сепак, за усвојување на таква постапка, ќе морате да купите многу минерална вода со гас, да ја загреете и да ја истурите во бањата. Кога ќе се натовариш во течност со крцкање, твојата кожа едноставно ќе се "смири" и ќе се чувствува одлично.
Бањата со сок од цитрус не само што ја враќа еластичноста на кожата, туку и ја подмладува.. спречува појава на рани брчки. Неопходно е да се притисне сокот од шесте овошја (портокали, лимони, грејпфрут) и истурете го во бањата. Водата во бањата треба да биде малку топла или на собна температура - така есенцијалните масла од плодот можат позитивно да влијаат на кожата на целото тело.
Па, ако пиете и неколку чаши свежо исцеден сок од цитрус: се разбира, треба да пиете сок од лимон разреден.
Природни грмушки помагаат да се врати еластичноста на кожата.. Наједноставниот и најбезбеден лек е засаден мед, како и морска сол измешана со кисела павлака.
Маски за еластична кожа
Маски се дополнителна исхрана за кожата, особено ако е постојано изложена на негативни надворешни фактори.
Земете 1 суп.л-патки. мед, кокосово млеко и снегулки "Херкулес", измешајте се добро и нанесете ја на претходно исчистената кожа на телото половина час. Прво измијте со топла вода и потоа се излади. Повторувањето на оваа маска на телото е пожелно до 3 пати неделно - тоа е едноставно.
Маслиновото масло исто така ја навлажнува кожата, ја храни со хранливи материи и витамини, ја задржува младоста и еластичноста. Овој метод го користат многу жени, заменувајќи скапи креми со масни масла.
Еластична кожа на вратот
Кожата на вратот бара посебно внимание - инаку брзо ќе се разбуди и ќе биде тешко да се врати на својот претходен изглед.
Маслиновото масло ќе помогне и тука: треба малку да се загрее и нежно да се нанесуваат во кожата. Завртете го вратот со салфетка (можете дури и да користите пергамент хартија), а на врвот - со крпа. По 30 минути, компресорот може да се отстрани и да се измие вратот со топла вода. Покрај еластичноста на кожата, оваа маска ја обезбедува поефикасна заштита. од ветер и мраз во студената сезона.
Еластична кожа на градите: пилинг, масажа, маски
Многу е тешко да се обнови еластичноста на кожата на дојката, но внимателна и редовна нега на градите дава резултати. Во прилог на вежби и маски, пилинг и туш ќе ви помогнат да ја задржите кожата во тониран тон.
Да се елиминира кожата на дојката треба да се земе 1 лажица масло. природен јогурт и кокос пулпа (може да се замени со кокос чипс) и 1 лажиче. овес и морска сол. Сите измешајте темелно и нанесете ја смесата на пареата на градите. 5-10 минути, нежно масажа, а потоа измијте со топла вода од туш. Повторете ја постапката за три месеци, 2 пати неделно.
Масажата на дојката со мраз им помогна на жените постојано да ја задржуваат кожата еластична и свежа. Подобро е да се користи млеко замрзнат овошен сок, разредена со минерална вода.
Можете исто така да замрзнете инфузија на кора од цитрус и избришете ја кожата на градите со коцки од овој мраз. За подготовка на инфузија истурете 0,5 литри вода што врие над мандарина и кора од портокал и инсистирајте 24 часа во затворен сад за стакло.
Друга маска за еластични гради - од природен јогурт (1 лажица), сурови јајца и масловен раствор на витамин Е (1 лажиче). Измерете ги сите состојки темелно и нанесете ги на градите во кружни движења на масажа, потоа носете градник за 20 минути. Потоа внимателно измијте ја маската со топла вода.
Се разбира здравјето на кожата и еластичноста не зависат само од надворешната заштита, туку и од исхраната. Исхрана е основа за здравјето и убавината: односот на сите супстанции - витамини, минерали, протеини, масти, јаглехидрати, мора да биде точен.Инаку, кожата станува нездрава боја, ја губи затегнатоста и еластичноста.
Како да се направи кожата еластична: фолк маски
Се грижиме за кожата на лицето цело време, меѓутоа има маски кои ја даваат токму еластичноста.
За да се подготви француска маска за лице, да се стави чаша или емајл сад, истурете свеж крем (1 чаша), додадете претепан сурово јајце, сок од целиот лимон, водка (100 g) и глицерин (1 лажиче). Темелно мешајте и трепете го лицето и вратот пред спиење. Добиената мешавина може да се користи долго време - може да се чува во фрижидер до шест месеци.
Следната маска е исто така француска - барем тоа се нарекува "Мадам Помпадур". Рецептот е сличен: мора да редите цела лимон со кора од лимон, да се става во алкохол (100 гр.), Да остане и да се напрега. Потоа додадете 200 гр крем (павлака) и глицерин (1 лажиче). Овој состав може исто така да се чува во фрижидер.
Маската, наречена име на познатата убавина Софија Лорен, исто така е подготвена од крем (100 гр), со додавање на желатин, глицерин и мед (по 1 лажиче). Желатин се истура со крем и останува преку ноќ, а наутро се загрева на тивок оган додека не се раствори. Потоа, мешавината се додава мед и глицерин.
Маската се применува на лицето нежно, по линиите за масажа. Оваа смеса исто така се чува во фрижидер, но не долго - една недела, а потоа треба да се подготви нов.
Таквите маски се исчистени. мазна и тони на кожата. Ако ги нанесувате редовно, кожата ќе стане чиста, мат, свежа и еластична.
Авторот: Гатаулина Галина
Статијата е заштитена со авторски и сродни права. Кога користите и препечатете го материјалот, потребна е активна врска со женскиот сајт inmoment.ru.
Сакате еластична кожа? Лесно ...
Мазна, свилена, еластична кожа, мазен здрав тен - природната желба на секоја жена. Со годините, епидермисот губи тургорот, станува слаб, мрзлив, збрчкан, добива нездрава нијанса. Дали постојат методи за справување со промените поврзани со возраста? Како да се подобри еластичноста на кожата? Ние ќе одговориме на овие прашања во нашата статија.
Причини за губење на еластичноста
Возраст не е единствената причина за негативни промени во епидермисот. Состојбата на кожата е под влијание на храна, начин на живот, хобија на жени Од голема важност е редовно користената козметика, производи за хигиена на лице. Најчестите фактори кои предизвикуваат одумирање на епидермисот:
На еластичноста и еластичноста на кожата влијае не само на возраста, туку и на здравствената состојба
- несоодветното внесување на течности доведува до дехидрација на кожата. Има парична казна брчки, превиткувања, дупка. Претпочитаат чиста сурова вода. Чајот, кафето, газирани пијалаци го оштетуваат епидермисот, брзото губење на тежината влијае на појавата на лицето. Зрелата дерма полека се прилагодува на драстични промени во обликот, овенати во местата на губење на тежината. Неопходно е постепено да се борите со дебелината, избегнување на ненадејни промени, живеење во еколошки загадени области негативно влијае на кожата, еластичноста на дермисот исто така зависи од општото здравје, тон, сила на мускулите на лицето, генетски фактори.
Со текот на времето ги елиминира овие фактори, можете да заштедите тургор, здравје, убавина на лицето за многу години.
Ако, и покрај правилниот начин на живот, здравата исхрана, спортот, се појавиле првите брчки, допир на епидермисот - немојте да бидете вознемирени, ова е природен процес од кој е невозможно да се избегне.
Дали е можно да се врати еластичноста на кожата и како да се направи тоа, читајте натаму.
Ако не се одржува младината на кожата, на возраст од 35 години многу жени може брзо да забележат прогресивни знаци на стареење.
Методи за враќање на еластичноста на кожата
Да се подобри состојбата на епидермисот на три начини: народни лекови, козметика (анти-старечки креми, емулзии, серуми), физиотерапија. Како да ја направите вашата кожа мазна и еластична?
Процедурите во салоните за убавина за подобрување на состојбата на кожата се избрани од страна на козметолозите.
Биоревитализација. Овој метод е инјекција или ласерска инјекција на хијалуронска киселина.
Постојат и други методи за борба против губење на еластичноста: хемиски пилинг, микродермабразија, фоторецијација, мезотерапија, биоревитализација, дермостабилизација, плазма лифтинг, редермализација, фракционо ласерско обновување, рестартирање, микроцелуларно подигнување, ласерско плазма моделирање.
Изборот на најефикасните средства за еластичност на кожата ќе му помогне на козметичарот кој ги разбира сите сложености на овие процедури.
Пред сесијата за подмладување се зема предвид возраста на пациентот, состојбата на дермисот, присуството на дополнителни патологии, нетолеранција на одредени супстанции.
Горенаведените лекови за еластичност на кожата на лицето имаат голем недостаток - високи трошоци. Не сите млади дами имаат материјална можност да поминат низ текот на подмладување. Како да се врати еластичноста на кожата на лицето без прекумерни финансиски трошоци?
- Народни лекови ќе помогнат да се постигне траен ефект без дополнителни материјални инвестиции. Етерични масла (бадемово, маслиново, праска, авокадо, пченица микроб, орев), некои јадења се популарни кај жените. Лекови за лекови од алтернативна медицина имаат неколку предности. Тие се поевтини од козметичките креми (емулзии, флуиди), се достапни, лесни за употреба, безбедни за здравјето. Дозволено за употреба кај бремени жени, мајки во лактација. Состојки за домашно лекување против стареење се достапни во секој дом. Едноставно е да се подготви медицинска смеса, доволно е да се следи едноставен рецепт. Како да се задржи еластичноста на кожата дома со помош на народни лекови?
- Користете есенцијални масла (бадемово, рициново, праска, маслиново, пченица микроб, рузмарин, оризово масло). Природни растителни масла се користат како додаток на крем, сапун, маска за лице. Огромна количина корисни биолошки активни супстанции, витамини имаат терапевтски ефект врз епидермисот, јадат, ја затегнуваат бледната кожа, ги елиминираат фините брчки и го регулираат водниот баланс. Процесот на стареење е забележливо инхибиран, тонот и тургорот се зголемуваат. Постои стимулација на обновата на клетките, активирањето на колагенот, започнува природниот клеточен метаболизам. Редовната употреба на есенцијални масла ќе ја врати еластичноста, еластичноста, ќе ги елиминира помали дефекти, брчки. Минус на употреба на растителни масла - забележлив ефект не се јавува веднаш. По два месеца на редовна употреба, дермисот ќе се опорави, ќе ја добие својата поранешна убавина, свежина. Како да се врати еластичноста со помош на есенцијални супстанции? Додајте неколку капки лековити суровини на кремот за секојдневна употреба. Направи лицето, додадете во сапун за миење. Некои масла се погодни за употреба во чиста форма. Применета за проблематичните области, вклучувајќи ја областа околу очите,
- Како да се врати старата младина? Обрни внимание на производите за еластичност на кожата. Јадете храна богата со силикон, железо, селен, антиоксиданти, есенцијални масни киселини, витамини К, Ц, Е, Б.Витаминските комплекси кои помагаат во обновувањето на еластичноста вклучуваат бобинки (јагоди, капини, банани, манго), зеленчук (целер, караница, компир, краставици, праз, аспарагус, брокули, брзински зелки, репа), житарици (јачмен, овес, , трици, масло од ленено семе, туна, тиква, семки од сончоглед, ореви, масна црвена риба, грав, жолчка од јајце, пченка, артичоци, зеленчук од темно зелена нијанса. За долгорочно зачувување на младите од епидермисот, збогатете ја вашата исхрана со наведените производи.
Урамнотежената исхрана ги обезбедува потребните хранливи материи за здравјето на кожата и ја враќа еластичноста на кожата.
Сега знаете како да ја вратите еластичноста на лицето со помош на козметички и народни лекови. Вежбајте, одете во сауна, пијте многу чиста, сурова вода, избегнувајте продолжено изложување на директна сончева светлина, обезбедете соодветна грижа за епидермисот. Козметичарите советуваат да ја нормализираат емоционалната состојба. Стресот, шокот, емоционалното преоптоварување влијаат врз појавата на жените. Позитивен став, почитувањето на правилата за здрава исхрана, редовното физичко насилство е гаранција за млади и убавина. Интегрираниот пристап ќе помогне за брзо решавање на проблемот на предвремено стареење, зачувување на здравјето и свежината на епидермисот.
Како да се направи еластична кожа: народни лекови за нашето здравје
Со возраста, многу жени забележуваат дека нивната кожа станува помалку атрактивна: потемна и помалку свиленкаста. Некои се откажуваат и не прават ништо. Но, на крајот на краиштата, еластичноста на кожата на лицето е повикувачка картичка од интересна и полн со енергија на жената. За да се постигне ова не е толку тешко како што може да изгледа. Само треба малку напор.
Еластичноста на кожата на телото ни овозможува да бидеме сигурни и да не бидеме срамежливи отворени костими за капење и длабоко расцепување. И воопшто не е неопходно да се посетат скапи козметички центри, да експериментирате на вашето тело со помош на непознати процедури и современи подготовки. Сè што може да ви треба, можете да изберете помеѓу најбогатите изобилство на народни лекови. Денес ќе разговараме за тоа како да се направи кожата поластична.
Народни лекови за еластичност на кожата
Меѓу народни лекови за еластичноста на кожата има многу што се секогаш при рака со дисциплинирана водителка. И дури и ако тие не се во кујната, ќе има голем број на полиците на супермаркетите.
Ако вашата кожа ја изгубила својата еластичност, здрав изглед и пријатна мазност, користете ги следните рецепти.
Како да се направи кожата на лицето еластична со помош на млеко или урда, а не секоја жена знае. Рецептот за оваа маска за еластичност на кожата дојде кај нас од скандинавските земји. Скандинавците уште од античко време се познати по нивната деликатна кожа со пријатна кремаста сенка. Нивните тајни се вредни за позајмување.
Природните кози или кравјо млеко ќе помогнат во зголемување на еластичноста на кожата. Со него можете да подготвите бања за еластичност на кожата. Ова се прави многу едноставно: 2 литри природен свеж производ се додава во бањата.
Да се зголеми еластичноста на кожата ќе му помогне на сирењето. Земете 3 суп.л-патки. лажици од најмногу масти урда, што само може да се купи. Фунта добро со 1 лажица мед. Маската што произлегува од еластичноста на кожата треба да биде нежно нанесена 20 минути, со исклучок на површините околу очите. По извесно време, измешајте ја мешавината со памук, откако ќе го навлажнете во ладно млеко.
Овие лекови за еластичноста на кожата на лицето и телото се доста добри. Мастите пронајдени во млеко и слични производи придонесуваат за измазнување на кожата. Поконкретно, линолевите, арахидонските и линоленските киселини, кои спаѓаат во групата на есенцијални незаситени масни киселини и олеинска киселина, формираат заштитен тенок слој кој спречува губење на влагата на површината на кожата.
Како да се зголеми еластичноста на кожата со овес, ни кажаа швајцарците.Земете неколку лажици овес, ги впивате во непастеризирано млеко или природен јогурт. Сметете ги рацете и лицето со оваа чорба.
По 20 минути, дури и кожата ја изгубила својата еластичност, издржа и пресушила. ќе станат поубави и мазни.
Ако вашата кожа е мрсна или измешана, измешајте малку овесна каша со сок од 1 лимон и добро излупени протеини.
Се разбира, можете да користите разни алатки, со сите видови на неразбирливи компоненти. Тие можат да бидат многу помоќни од народните лекови за еластичност на кожата. Но, што може да биде подобро од даровите на природата? Овес содржи витамин Б и фолна киселина - тие го регулираат секрецијата на лојните жлезди и ја олеснуваат иритацијата. Овесното брашно ја прави кожата мат.
Способноста на мед знаеше дури и нашите древни предци. Ова е најсилниот антиоксидант кој има корисен ефект врз телото, освен ако, се разбира, не сте алергични на него.
Да се подобри еластичноста на кожата со мед може да се направи на неколку начини, на пример, мед масажа. Овој метод е многу ефикасен по бременоста. Кожата брзо станува еластична и убава. Многу ефикасен начин да се користи мед е да се обложи целото тело со него. Оваа постапка треба да се изведува во сауна. Ефектот ќе ги надмине сите очекувања и веднаш ќе заборавите на непријатностите предизвикани од тоа што сте во леплива супстанција.
Медот е богат со фруктоза и гликоза, содржи витамини, елементи во трагови и најсилни антиоксиданти - полифеноли.
Овој лек за еластичноста на кожата на телото треба да се провери за индивидуална нетолеранција. Само размачкајте ги усните, и ако почувствувате непријатност или некоја непријатна реакција, не треба да ја користите.
Како да ја направите кожата еластична со помош на омилен пире од компири? Дали е можно? Да, многу. Ќе ни треба вода во која овој зеленчук е варен. Во оладената вода намалете ги рацете. Чувствувајќи потсетува на парафинска бања во салон за убавина.
Можете да направите кожата еластична со помош на компири, варени во униформа. Исечете го со каша и ставете го лицето. Оваа маска е погодна за зголемување на еластичноста на кожата на телото. Како резултат на тоа, добивате мазна и мека кожа.
Бидејќи скроб може да биде претставен во форма на големи молекули на полисахариди кои не можат да навлезат длабоко во кожата, но можат да ја задржат влагата. Покрај тоа, голема количина на витамин Ц помага да се изедначи и очисти. Слаткиот компир може да се користи за да се намали отокот и да се олесни иритацијата.
Како да се подобри еластичноста на кожата со грав? Постои рецепт за маска за убавина која беше донесена од Шпанија. Сортата не игра голема улога тука, важно е производот да е чист, без разни пестициди: тие можат да предизвикаат иритација.
Земете една чаша грав и покријте ја со вода 12 часа. Кога ќе дојде времето, зовријте ги зрната во малку вода додека не се меки. Топла грав избрише преку сито, додадете сок? лимон и 1 лажица маслиново масло. Оладената смеса - ова е маската за еластичноста на кожата. Нанесете го на лицето 20 минути, а потоа измијте со топла вода, а потоа со студ.
Оваа постапка ќе ви помогне да ја направите кожата еластична, изедначи ја. Ова е добра алатка за сува и деликатна кожа. Гравот содржи витамин Б и магнезиум, кој ја храни кожата.
Практичните Германци можат да кажат како да ја дадат еластичноста на кожата. Печење пити, тие сигурно имаат време да се грижи за нивната убавина. Тоа е прилично едноставна - квасец може да работи чуда!
Направете маска за еластичност на кожата. Ќе му требаат 20 гр мелени квасец и капка топло млеко. Мешајте ги состојките правилно. Нанесете чорба за лице, оставете го 15 минути. Заглавете ја масата во кожата во кружни движења. Сè што останува на лицето, исплакнете со вода.
Сувото тесто може да се користи како маска за еластичноста на кожата на телото, на пример, за вратот и вратот.Извадете го сувото тесто во форма на шамија, и вратете го вратот околу неа. Оставете додека не се исуши. Кога ќе се отстрани, можете да ја избришете третираната површина со сок од лимон.
Резултатот од дејството на таков агент за еластичноста на кожата на телото нема да биде само магла и еластичност, туку и тесни пори.
Квасец ги регулира лојните жлезди, нивниот екстракт се користи во подготовката на креми за мрсна кожа. Појавата на кожата станува посвежа и посјајна.
Средствата за еластичноста на кожата на лицето, кои се креираат на природна основа со свои раце, имаат извонреден имот - психолошки вие учествувате во "создавањето" на вашата убавина. Впрочем, губењето на еластичноста на кожата предизвикува внатрешна непријатност поврзана со перцепцијата на возраста и визуелната сензација на "исчезнување" на младите.
Јапонските жени, на пример, ја прават кожата поластична со 4 суп.л-патки. лажици од бадемово чипс и чаша зовриена вода. Промешајте ги состојките, имајте во предвид дека водата треба да биде на собна температура. Резултатот треба да биде хомогена маса.
Очисти го лицето и нанесете ја маската на лицето. Набиени треба да бидат кружни движења и да се измијат - како едноставно чистење. Треба да ја направите оваа постапка неколку пати неделно. Оваа мешавина ќе помогне во обновувањето на еластичноста на кожата на лицето, му дава мазност и навлажнување.
Бадемовото масло за еластичност на кожата се користи многу често. Ги измазнува, омекнува и ја подобрува заштитната способност на липидната бариера. Таа е погодна за луѓе чија кожа е чувствителна и склони кон иритација. Бадемова трошка е богата со протеини, и тој е одговорен за еластичноста на кожата.
Темпераменталните Италијанци знаат како да ја зголемат еластичноста на кожата на телото со помош на оцет. За нега на кожата на вратот и деколтето се користи овошен оцет: грозје, јаболко или лимон (5%). Треба да се разреди со вода 1: 1. Voila! Нашиот "лосион" е подготвен.
Да се даде еластичноста на кожата, само натопете памучна рампа или тампон во ладна течност и избришете ги градите. Треба да се употреби завеса од вратот. Навластете го во производот што го произведува и го завиткајте околу вратот, но не го притискате.
Но, треба да се забележи дека овошниот оцет ќе има на кожата, покрај мазнењето, исто така, има осветлувачки ефект. И може дури и да ја исуши чувствителната кожа, па дури и да предизвика иритација.
Бањи за еластичност на кожата, облоги и маски
Во прилог на различни лосиони и маски, сеуште можете да се бањате за еластичност на кожата. Тие исто така можат да се расположи и да ви овозможат да се опуштите.
Мед млеко бања - ќе се зголеми еластичноста на кожата на телото. Земете чаша топол мед и жешко, но не варено, млеко. Како треба да промешајте и додадете 2 лажици. лажици од масло од роза. Промешајте до еднаква конзистентност и истурете во бањата. Времетраењето на постапката зависи од вашата дискреција.
Билки за еластичност на кожата исто така можат да бидат ефикасни. Можете да ги купите сите состојки во аптека. Тоа е погодно, брзо и едноставно. И ако разберете билки, а потоа ги собирајте сами, нема да има никаква тешкотија.
Прво треба да се подготви тинктура од билки за еластичност на кожата. Земете притаен мајчина душица, слатка детелина, камилица, бреза лисја. Овие билки се земаат во 1 дел. Хернија гол треба да се земе 2 дела. Сите компоненти прават врела вода и нека се вари. По истури во бањата и нашето "езеро" за убавина и здравје е подготвено. Вие не само што ја очисти кожата, туку и ја враќате еластичноста и цврстината.
Изгубената еластичност на кожата ќе помогне во враќањето и тинктурата на нане, ливчиња од роза, бадем од лимон и оригано. Сите состојки се полни со врела вода, се впиваат и се истураат во бањата.
За еластичноста на кожата на телото, за енергија и благосостојба, можете да земете минерални бањи. Доволно е да се купи голема количина минерална вода, да се загрее и истурете во бањата. "Домашниот џакузи" ќе служи како здив на свеж воздух, и за вашата кожа и за себе.
Подобрување на еластичноста на кожата на телото може да се постигне со помош на цитрусни бањи. Покрај тоа, тие ќе служат како превентивна мерка против раните брчки. Земете портокали, грејпфрутови и лимони (2 парчиња од секој плод) и соберете го сокот од нив, а потоа истурете ги во бањата. Водата треба да биде на собна температура.
Како да се направи кожата на телото еластична со пелин? Можете да направите парна бања. Оваа постапка ќе промовира подобра циркулација на крвта на кожата.
Земете пелин горчлив. Ќе ни треба 1 лажица ситно сецкани билки. Наполнете го со 1 литар врела вода и пареа над тинктурата. Ако кожата е многу сува, тогаш времетраењето на постапката е 2-3 минути, осигурајте се дека пареата не е премногу жешка. За сопствениците на нормална кожа, времетраењето на испарувањето може да се зголеми на 5 минути. За мрсна кожа ќе биде потребно 8-10 минути парење со многу жешка пареа.
Како да се врати на еластичноста на кожата на лицето со компресија од ливчиња од шипки. Поточно од тинктурата. Земете 3 лажици ливчиња, истурете 200 ml врела вода и нека се вари. Кога тинктурата е ладна, направете компреси.
Контрастните облоги ќе помогнат да се направи кожата на телото еластична. Топла наметнување на 2-4 минути, по, 10-15 минути, наметне студ. Оваа постапка помага да се зајакнат мускулите. Добро за лицето и вратот.
Реставрацијата на еластичноста на кожата на лицето не е прашање на еден ден. Редовните компреси на минерална вода ќе ја зголемат еластичноста на кожата. Применуваат нив треба да биде на лицето за 25-30 минути. Меѓу другото, оваа постапка ќе помогне да се ослободите од подпухнатост.
Можете да направите маска за еластичноста на кожата на телото како целина. Ќе ви треба 1 лажица мед и 1 лажица овес и кокосово млеко. Се меша темелно и се нанесува на тело чистено од претходно чистење. Времетраењето на маската е 30 минути. Почнуваме да се измиеме со топла вода, повторно да се измиеме. Да се почувствува влијанието треба да биде слична постапка најмалку 3 пати неделно.
За да се врати еластичноста на кожата ќе и помогне на француската маска. Во чаша или емајл се става во 1 чаша свеж крем. Победете го сувото јајце и додадете го на кремот. Стиснете го сокот од целиот лимон, прикачете го на други компоненти. Во смесата се додаваат и 100 гр водки и 1 лажичка глицерин. Внимателно се промешува и брише лицето и вратот пред спиење. Продавницата треба да биде во фрижидер и не подолго од шест месеци.
Како да се врати на еластичноста на кожата на лицето и на вратот знае и познатата убавина Софија Лорен. Тоа ќе потрае 100 грама крем и 1 лажичка желатин, мед и глицерин. Желатин мора да се наполни со крем за ноќ. Во утринските часови, затоплување на тивок оган додека не се раствори, додадете глицерин и мед.
Да се врати еластичноста на кожата на дојката не е лесно. Но, ако редовно правите вежби и маски, одржувајќи го вашето тело во добра форма, не може да постигнете лоши резултати. Ефектот ќе го подобри спротивниот туш и пилинг.
Земете 1 лажица природен јогурт и кокос чипс (или пулпа), додадете 1 лажиче. морска сол и овесна каша. Измешајте сè темелно. Нанесете ја маската на пареата на пареата на дојката. Масажа за 5-10 минути, Бришење пилинг, а потоа исплакнете со топла вода. Постапката треба да се спроведува 2 пати неделно 3 месеци.
Етерични масла за еластичност на кожата
Есенцијалните масла за еластичност на кожата се исто така многу ефикасни. Различните масла произведуваат различни ефекти и мора да се применуваат според инструкциите. Ние само ќе ги именуваме некои од нив, и сами ќе го направите изборот.
Меѓу маслата за еластичност на кожата се следниве:
- Аниса. Тој тонира, добар антисептик, придонесува за еластичноста на кожата, ефикасна за несоница.
- Портокал Стимулира циркулацијата на крвта и ја обновува кожата. Измазнува брчки.
- Валериан. Олеснува иритација и ги измазнува брчките.
- Каранфил Има подмладувачки ефект.
- Етерично масло за еластичност на кожата на овошјето од грејпфрут ја затегнува и ја тонизира кожата.
- Спрус. Тони мускулно ткиво, враќа сила.
- Темјан. Измазнува брчки, помага во обновувањето на избледената кожа.
- Мандарински. Навлажнува, измазнува, ја подобрува бојата и тоновите.
- Mirra. Моќен анти-старечки ефект.
Кожни обвивки
Облоги за еластичноста на кожата е исто така добра работа. За чудесниот ефект што обичните чоколади ги има врз човечкото тело, првиот во светот ги претпоставил Индијанците.
Зголемена еластичност на кожата се јавува поради еластин и колаген, кои, под влијание на чоколадата, почнуваат да се произведуваат уште поинтензивно. Како резултат на тоа, кожата станува поцврста и помека.
Кофеинот, кој е дел од чоколадата, го нормализира метаболизмот, помага да се ослободи од старите места, го намалува појавувањето на целулитот.
Оваа процедура може да ја извршите дома со замена на козметичката чоколада со какао во прав. Без помош на специјалист, подобро е да се изврши навика на одделни делови од телото, на најпроблематичните.
Ако имате хронични заболувања, подобро е да не се вршат такви манипулации без да се консултирате со лекар.
Чоколадната обвивка за еластичноста на кожата се прави на следниов начин: земете половина литар прашок за половина литар топла вода (исклучиво!). Па раса. Пред-чистење на кожата, а потоа се применуваат како резултат маска на телото. Покријте го врвот со филм за врзување и на врвот со лист. Исто така, завиткајте се во ќебе, тоа ќе создаде термички ефект. Постапката трае околу 15 минути, по туш и нанесете крем.
Која од предложените опции е поблиска за вас, зависи од вас. Еден соодветен нафта, а другиот по вкус ќе биде маска. Во секој случај, дури и ако немате можност да ги посетите салони за убавина, сами можете да се грижите за вашето здравје. И ова е првиот чекор кон мека, свилена и еластична кожа. Бидете убави и атрактивни!
Можни причини
Пред изборот на средства за отстранување на грдиот изглед на абдоменот, треба да размислите за можните причини кои довеле до оваа состојба на кожата. Искреноста пред вас и способноста да се соочиме со вистината само ќе помогне во решавањето на оваа тешка задача.
Кои моменти може да ја доведат кожата на стомакот до фактот дека го губи својот "пазарен" изглед? Еве неколку фактори:
Кога жената носи дете, стомачните мускули понекогаш се протегаат до огромни големини. По породувањето, можете да го набљудувате истиот "шири" стомак, кој не сака да се врати во неговата оригинална форма.
Во овој случај може да се појави проблем - и после сè, за време на периодот на доење за жената, не е дозволено сериозен физички напор, како и сите видови на диети.
Пожелно е не само по раѓањето, туку и за време на бременоста да ја следи состојбата на телото, да размислуваат за еластичноста на кожата - да користат докажани козметички производи кои не му наштетуваат на жената за време на овој клучен период на живот. Не занемарувајте за време на бременоста и по породувањето користејќи специјални козметички средства кои го спречуваат појавувањето на стрии. Маската со природни состојки нема да им наштети на жената или на идното бебе.
Ако една девојка јаде неурамнотежена, тогаш размислувањето на кожата на стомакот не е многу пријатно искуство. Пренесени со масна, висококалорична храна консумирана во големи количини, може да станете сопственик на малолетен стомак. Како и недостатокот на вистинска количина на маснотии, протеинот (што е често случај кога диетите се почитуваат) влегуваат во телото може да влијае на појавата на абдоменот.
Љубовниците на таков лесен алкохолен пијалок, како пиво, многу често, покрај задоволството од пиењето пиво, се здобиваат со лош и сосема неестетички пивски стомак.
Абдоминалните мускули, ако тие се во добра форма, придонесуваат за фактот дека кожата на стомакот изгледа напорна и еластична. Ако некое лице е далеку од физичко образование и спорт, тогаш, по правило, мускулите на целото тело, вклучувајќи го и абдоменот, се недоволно развиени, што е полн со грда кожа.
Постојат неколку претставници на жени и на мажи, кои посветуваат доволно време на нега на кожата на лицето, но понекогаш забораваат на убавината на телото. Без грижа за грижа, кожата на нозете, стомакот, рацете воопшто не изгледа како да може да се грижи.
Три китови еластична кожа на абдоменот
За да не се вознемири изгледот на абдоминалната кожа, треба да следите 3 едноставни правила:
Карактеристики на напојувањето
Многу луѓе погрешно веруваат дека за убавото тело треба да се отстранат од исхраната сите видови храна што содржат масти. Но, ова не е сосема точно, бидејќи во отсуство на маснотии кожата на абдоменот и другите делови на телото ќе почне да исчезнува, да исуши и да изгледа потполно непредвидлива.
Риби, ореви, млечни производи, а не мајонез и колачи треба да ги снабдуваат потребните телесни масти. Протеинската храна му помага на кожата да стане мазна и еластична, бидејќи ја снабдува со колаген. Јаглехидратите, храната богата со растителни влакна, ќе им помагаат на регуларните движења на дебелото црево. Порите на кожата во запек се "затнат" со токсини, а тоа не може, туку влијае на изгледот на кожата - изгледа досадно. Можете да го вратите сјајот на кожата со соодветна подготовка на исхраната.
Можно е да се зајакнат метаболичките процеси во областа на проблематичниот стомак со помош на масажа, разни козметички процедури - обвивки, капење, чистењето.
Вежбите за намалување на стомачните мускули ќе го зајакнат печатот. Кожата ќе престане да виси, ќе биде затегнато и ќе ве задоволи не само вас, туку и соработници. Можете да направите и во фитнес клубови и дома, местото на вработување нема да влијае на ефикасноста.
По породувањето, состојбата на телото може да се врати во нормала, со специјална гимнастика само кога се согласува со лекарите, така што вежбите се корисни и не се штетни. Вршење на вежби за печатот, не заборавајте за грбот на мускулите и генерално следете го држењето на телото. Многу луѓе често имаат тело со издупрен стомак што ги крши сите пропорции на сликата.
Многу корисно за младите мумии да трошат време во базенот. Вода, заедно со вежбите имаат корисен ефект не само на кожата на абдоменот. По породувањето, нервниот систем често се разниша, а пливањето ќе помогне да се избегне депресија, честопати посета на новопечени родители.
Гимнастички обрач
Добро познат лек - хула-хоп - ќе помогне во обновувањето на еластичноста на абдоменот. 30 минути на ден е доволно да се верува во себе и да го видиш резултатот. Тоа ќе биде одлично ако обрачот е дополнет со специјални "топки" кои истовремено ја масираат кожата. Наједноставната опција е хола-обрач со товар во вид на песок полн внатре. Главната работа во овој метод, како, всушност, во други, систематски и отсуството на отсуства во класи.
Утринска вежба на свеж воздух
Ако постои таква можност, тогаш мал удри во утринските часови и неколку едноставни вежби ќе биде моторот кој ќе го лансира механизмот на борба со малолетен стомак.Ова се однесува на сите претставници на послаб пол - и оние кои го хранат бебето, а оние кои се опоравуваат само по породувањето, и оние кои дури и не направиле планови за бременост. Свежиот воздух и гимнастиката ќе ве научат да бидете пријатели со физичката култура, да ви помогне да направите здрав начин на живот на вашиот кредо и да ја промовирате еластичноста на кожата.
Бања и сауна
Термички третмани се многу корисен ефект врз еластичноста на кожата и губење на тежината (што е многу важно за жените веднаш по породувањето).
Билен чај по бањата ќе помогне во забрзувањето на процесот на чистење на кожата, трчање во сауна или парна соба. Стомакот ќе стане мазен и ќе ви овозможи да почувствувате гордост во брзото заздравување по породувањето.
Козметички процедури
Меѓу услугите на козметологијата за обновување на кожата во абдоминалната област може да се советува:
Да се врати претходната виткање на телото ќе помогне да се спроведат неколку курсеви за масажа. Ако не можете да ги посетите салони, тогаш работата на стомакот може да биде дома. Самомасажата со четки, ролки и специјални креми и есенцијални масла ќе го даде посакуваниот резултат, главната работа не е да се запре на средината на патот.
Маски и облоги за да се врати еластичноста на кожата, исто така, може да се направи дома. Компоненти за процедурите можете да ги преземете оние што ги имате - бела или сина глина, мелено кафе, чоколадо, мед, есенцијални масла, алги (прав може да се купи во аптека). Какао путер, бадем, маслинка може да биде основа за создавање на маска.
За жените кои се дома и се грижат за мали деца, ова е одличен излез. Ставањето корисна мешавина на абдоменот, завиткување на филмот за храна, можете да ги направите вообичаените работи и во исто време да уживате во ова козметичко дејство.
12-15 сесии за половина час дефинитивно ќе донесе позитивен резултат: стомакот веќе нема да виси и кожата ќе се изедначи, нејзиниот тон ќе се зголеми.
Изборот на средства за враќање на еластичноста на абдоменот во целост зависи од поединечните параметри, но сите мерки нужно мора да се имплементираат сеопфатно.
Третман на вода и масажа
Топлите бањи и контрастниот туш го подобруваат тонот на кожата на телото. Под дејство на топла вода, циркулацијата на крвта се зголемува, крвните садови се шират, порите се отвораат. Студената вода, напротив, ги стеснува порите и крвните садови, го забавува протокот на крв низ нив. Овој вид на вежбање ја тонира кожата.
Масажата има корисен ефект врз кожата и мускулите, ја стимулира циркулацијата на крвта. Поради ова, активирањето на клеточната регенерација се намалува. Со цел кожата на лицето и вратот да ја врати својата поранешна еластичност, неопходно е да се масира по масажата дневно за 5-10 минути. Постапката започнува со галење на челото, образите и брадата, а потоа продолжувате да се мавтате, да се тресете лесно и да го меете.
Дневна нега
Секојдневно навлажнувачки и нега ќе им овозможи на кожата да остане мазна и еластична подолго. За освежување на кожата и зголемување на тонот на крвните садови, се препорачува да го избришете лицето со коцка мраз секое утро. Мразот може да се направи од минерална или зовриена вода, украси на лековити билки.
Многу е важно да не заборавите да ја чистите лицето од шминка и нечистотија секоја вечер. Правилната нега на кожата се состои од следниве чекори: отстранување на козметиката со помош на млеко, чистење со лосион, перење со студена вода, примена на негување крем на лицето и вратот. За да се спречи осип и иритации, користете прочистена или зовриена вода за перење. Омекнување на тврда вода може да се додаде ¼ Арт. л сода за печење. По миењето не можете да го истрижете лицето со крпа. Ова ќе доведе до истегнување на горниот слој на кожата, губење на еластичноста, предвремено појавување на брчки. Потребно е нежно да го размачкате лицето со мека крпа или салфетка.
Вежба
За да се одржи тонот на кожата и еластичноста, неопходно е да се вежба секој ден.Не е неопходно секој ден да се практикува во салата, доволно е да се прави гимнастика, да се кандидира, плива или да игра за 15-30 минути. Ако е можно, подобро е да го направите тоа на свеж воздух. За време и по вежбањето, циркулацијата на крвта се зголемува во телото, а кожата добива повеќе кислород и хранливи материи.
Тело бањи
Топла бања ќе помогне не само да го смири нервниот систем, да се релаксира, да ја намали тензијата од мускулите, туку и да ја врати кожата свежина и еластичност. За да го направите ова, додадете лековити компоненти во водата:
- Мед и млеко. Не постои строго дефиниран рецепт, кој ќе каже што и колку да се додаде во бањата. Идеално, толку повеќе толку подобро. Дури и целото млеко од 1 лажица може да се истури во бањата. л течен мед.
- Инфузија на лековити билки: мајчина душица, камилица, маточина од лимон, чај роза, оригано.
- Цитрусен сок (лимон, грејпфрут, портокал). Истурете 2-3 чаши свежо исцеден сок во топла вода. Ако водата е премногу жешка, постапката ќе биде помалку ефикасна.
- Ароматични масла. Ова е најприфатлива опција за бања. Во топла вода, додадете 10-20 капки ароматични масла: нане, портокалова, чајно дрво, розова.
Маски за лице
Маски за лицето, подготвени дома, не се помалку ефикасни од најскапата козметика. За да може постапката да донесе корист и да даде видлив резултат, таа мора да се спроведе според правилата:
- прво треба да го исчистите лицето на козметиката и нечистотијата, а потоа да ја испарите кожата,
- Маската на лицето треба да биде топла, така што хранливите материи подобро се апсорбираат во кожата,
- за време на постапката неопходно е да се релаксираат мускулите на лицето, не можете да зборувате или да се движите,
- маски треба да се прават најмалку еднаш неделно, а потоа по 2-3 месеци ќе видите дека кожата на лицето стана еластична и свежа.
За да се подготви природна маска, можете да ги користите производите кои се во кујната на секоја водителка.
Овесна каша. Овесот е богат со фолна киселина и витамин Б, кои се неопходни за еластичноста на кожата. Истурете 2-3 супени лажици житни култури со свеж домашен кефир или млеко, и оставете да се впие. Нанесете ја кашеста маса на лицето 20-30 минути.
Мед Овој производ има многу елементи во трагови, витамини, антиоксиданти. Ја подобрува регенерацијата на клетките, со што кожата станува поцврста и поцврстена. Измешајте стопен мед (1 лажица Л.) Со павлака или крем (1 лажица Л.). Времетраењето на маската е 15-20 минути.
Млечни производи. Мастите кои се во млеко, продира во кожата, придонесуваат за негово измазнување. Постојат многу рецепти за маски со млечни производи, ние им даваме на најпопуларните:
- се применуваат свеж јогурт или кефир на лицето за 20-30 минути,
- се меша стопен мед (1 суп.л-пат.) со маст урда (3 суп.л-патки), се применуваат на лицето за 20 минути,
- Ширење на лицето и decolletage област со свежи маснотии павлака, оставете за 15-20 минути.
Квасец Овие печурки ја хрануваат и чистат кожата, нормализираат работата на лојните жлезди, тесни пори. Во топло млеко (100 ml) додадете сецкан свеж квасец (1 лажица), измешајте додека не се раствори целосно. Нанесете ја смесата на лицето со кружно движење. По 15 минути се мие.
Бадеми Бадемовото масло и млеко содржат многу протеини неопходни за еластичноста на кожата, како и витамини и хранливи материи кои придонесуваат за нејзината хидратација и заштита. Измешајте ја топла вода (200 ml) и ореви од бадеми (4 лажици L.), користејќи мешалка за да добиете хомогена маса. Нанесете го на лицето 20-30 минути.
Еластичната кожа на лицето и телото по 30 години е резултат на секојдневната грижа за неа. За да го зачувате тонот на кожата, доволно е да платите само 15-20 минути дневно на вашиот изглед. Исто така, не треба да заборавите за правилната исхрана и здрав начин на живот.
Како да се врати еластичноста на кожата дома
Како да се врати еластичноста на кожата дома. Еластична кожа е сонот на секоја жена, која, за среќа, е сосема лесно остварлива дури и дома.Сјајна младост и убавина на кожата на лицето може да ја направи секоја жена убава.
Но, за жал, постојан стрес, хронична депресија на спиењето, недостаток на свеж воздух и витамини, прекумерна употреба на декоративна козметика, загадување на гас и илјадници други причини, води до фактот дека нашата кожа го губи својот сјај и еластичност, а козметиката не помага премногу за да ја врати својата свежина. .
Постои едно важно правило во пристапот за обновување на кожата - конзистентност. Ако кожата е "разгалена" само од време на време, тогаш природно, исто така, ќе го "поглези" сопственикот со нејзиниот прекрасен изглед периодично. Интрацелуларната течност помага да се задржи еластичноста на клетките на кожата, еластичноста на епителата обезбедува дебелина на колагенските влакна кои "ја поддржуваат" нашата кожа.
Со возраста, колагенот постепено станува потенка, процесите на обновување на клетките на епителот се забавуваат, кожата станува потенка, се протега, се појавуваат брчки и набори на неа. Невозможно е да се спречи овој природен процес, но може да го забавите неговиот развој и да го намалите ефектот на надворешните негативни фактори врз кожата.
Фактори кои влијаат врз изгледот на кожата
Внатрешна состојба на телото - Кожата му припаѓа на екскреторниот систем, преку кој човечкото тело се ослободува од вишокот на непотребни или штетни материи кои го заглавуваат нашето тело однатре. Премногу богата, масна или слатка храна доведува до прекумерна секреција на себум, блокада на внатрешните канали на кожата и појава на воспалителни болести и акни. Со цел да се даде мрсна "мрсна" кожа на нов изглед и да се ослободи од постојани акни на челото, брадата или образите, неопходно е да се ревидира исхраната и да се напушти употребата на штетни производи.
Недостаток на хранливи материи и витамини - клетките на надворешниот епител постојано се обновуваат и растат, а за тоа им се потребни хранливи материи во големи количини, нивниот недостаток води до лубеница, сува кожа, губење на еластичноста и формирање на непријатни последици во форма на осип. Исто така, на кожата му се потребни витамини и минерали, особено витамини А, Е, ПП и други. За да ја одржите вашата кожа свежа и чиста, треба да ги следите правилата за правилна исхрана и да јадете повеќе од најсвежиот зеленчук, овошје и житарици - природни извори на есенцијални витамини и хранливи материи. Исто така, профилактичката администрација на мултивитамински препарати и специјални маски со витамини за кожата воопшто не се излишни.
Доста течност - лице е 80% вода и поголемиот дел од течноста е содржана во клетките на кожата. Една од причините за појава на брчки и заби на кожата е недостатокот на интрацелуларна течност, да се надополнуваат резервите, се препорачува да пиете 2 чаши чиста негазирана вода дневно, да користите навлажнувачи или редовно да ја навлажнувате кожата во текот на денот, особено ако сте во близина на апарати за греење. климатизација или други уреди за сушење на воздух.
Чистење на кожата - декоративна козметика, прашина и сите видови супстанции во воздухот ја покриваат кожата со тенка корка, затнување на порите и мешање со нормалниот процес на дишење и чистење на кожата. Ова води кон брзо стареење на клетките, воспалителни болести и појава на рани брчки. Редовно чистење на кожата, миење со специјални козметички производи или инфузии на лековити билки и да се уверите дека ќе ја исчистите кожата од сите козметички производи пред спиење ќе го намалат штетниот ефект и ќе ја одржуваат кожата подолго.
Како да се направи кожата на телото еластична
По драматично губење на тежината, бременост или поради возрасни причини, кожата на телото може да добие непривлечен изглед. Најчесто се јавуваат проблеми во абдоменот, бедрата и градите, а за секоја зона постои оптимална процедура која ја подобрува еластичноста на кожата.
Враќање на мускулниот тон. Вежбањето е многу важно за враќање на еластичноста на кожата, бидејќи прво го намалувате масното под кожа, ги усогласувате испакнатините на кожата и, второ, се ослободите од целулитот, поради што вашата кожа ќе изгледа уште повеќе рамномерна и еластична. Вежбите можат да бидат поинакви од вашиот вкус. Тие треба да влијаат на сите главни проблематични области на женското тело - ова се раце, гради, стомак, задникот, колковите, нозете, внатрешната страна на бутот. Можете да користите некои вежби, но мора да го направите таканаречениот, барем, прикажан подолу. Тоа ќе ви помогне систематски да ја обновите еластичноста на кожата.
Масажа и чистење на кожата на телото. Можете да ги користите услугите на професионални терапевти за масажа (ако имате финансии), масажата (триење) е одличен начин за подобрување на изгледот и зголемување на еластичноста на кожата на телото, бидејќи за време на масажата крвта се забрзува под кожата. Вие исто така може да извршите свој масажа, за ова, масажа и Бришење на кожата на проблематични области со масажа движења. Можете да ги користите сите видови на уреди: ролки, четки, ролки, ракавици. Ја подобрува циркулацијата на крвта и конзервираната масажа, која можете да ја направите за себе.
