Го зголемуваме имунитетот на детето

Како познатиот доктор Комаровски рекол: "Малкумина знаат што е имунитет, но не е мрзливо да се подобри и да се подигне". Но, дали е потребно да се направи ова? Пред да се одговори на прашањето како да се зголеми имунитетот на детето, неопходно е да се земат предвид ставовите на водечките лекари по ова прашање.

Што е имунитет и зошто го зголемува

Да почнеме со концептот на имунитет или имунолошкиот систем. За што е и што е неговата функција?

Имунолошкиот систем му се дава на човекот за да ги препознае туѓите клетки, да ги уништи и да ги отстрани од телото. Странски за нашето тело се: микроби, вируси, габи, бактерии, алергени, како и туморски клетки (кои во неповолни услови можат да се развијат во онколошки болести).

Имунитетот е поделен на два вида. Првиот вид се појавува кај детето на неговото раѓање. Ова е огромен комплекс на различни бариери. На пример, вродениот имунитет вклучува:

• кожата и нежна, но издржливи мукозни мембрани кои го штитат телото од механички оштетувања,
• испуштање на солзи и плунка, кои ги измиваат иритантите, способноста за кивање и кашлање, што "исфрлаат" штетни елементи со проток на воздух, зголемувањето на температурата за борба против заразни микроорганизми,
• најмалите клетки способни да фатат "непријателски" микроорганизми кои влегле во телото однадвор. Овие клетки, исто така, можат да пренесат алармни сигнали до мозокот и имунолошкиот систем,
• интерферони,
• крвни протеини.

Вториот тип на имунитет се стекнува во процесот на витална активност и битката со вирусите. Таа е поделена на два подвида, во зависност од типот на произведени лимфоцити:

1. Ако се работи за Б-лимфоцити, овој специфичен имунитет се нарекува хуморален.
2. Ако тоа е Т-лимфоцити, - клеточен.

Стекнат имунитет служи како полноправна армија бранител. Лимфоцитите се прилично паметни во споредба со другите клетки во телото. Тие се способни да препознаат клетки, кои не треба да бидат во здрав функционален организам. Ако лимфоцитите се соочуваат со такви клетки, тие вклучуваат сопствена заштита: телото почнува да произведува антитела кои убиваат странски агенси. Откако ќе се отстранат лошите клетки, лимфоцитите на некој начин ги запомнуваат. Така, кога вирусот влегува во телото по втор пат, лимфоцитите веднаш даваат сигнал за развивање на специфични антитела.

Имунитетот го штити нашето тело преку имунолошкиот систем. Ова е систем на внатрешни органи, кој создава лимфоцити неопходни за заштита на телото. Органите на системот исто така се поделени во два вида:

• централно - кои се одговорни за нуклеацијата на лимфоцитите. Овие органи вклучуваат тимусот (тимусната жлезда) и коскената срцевина,
• периферни - кај нив зрелите лимфоцити чекаат на крилјата. Периферните органи на имунолошкиот систем ги вклучуваат слезината, лимфните јазли и лимфоидните ткива, кои може да се најдат кај било кој друг внатрешен орган.

Крвните и лимфните садови се одговорни за комуникацискиот систем помеѓу лимфоцитите и другите органи. Соочени со туѓо тело, лимфоцитите брзо можат да се движат низ садовите до местото на "борбата", а во исто време да му дадат сигнал на целиот имунолошки систем дека е време да започне со производство на антитела.

Ако некој од органите на имунолошкиот систем почне да работи правилно, постои неуспех на имунитет. Лимфоцитите можат да престанат со пренесување на потребните сигнали, или немаат способност да го сторат тоа. Од друга страна, ако системот може да биде ослабен, тогаш може да се зајакне и зајакне.

Да се ​​подигне имунитетот на детето е особено важно во првите години од животот.На крајот на краиштата, телото на мајката го пренесува само тој збир од гени кои таа ги има. Во исто време, надворешното опкружување постојано мутира, вирусите и бактериите се разгрануваат и создаваат нови видови инфективни болести. Паралелно, самиот имунитет на децата е поткопан од постојани нагони - на почетокот на животот се работи за стресови поврзани со доенчиња (развојни скокови), подоцна - училиште и нови товари, лош урбан воздух, недоволни прошетки и нездрава исхрана. Како резултат на тоа, голем број на болести на бебето можат да станат хронични, а процесот на заздравување ќе биде значително одложен, што исто така не е од корист за растечкиот организам.

Имунитет од природата, наменет за голем број на бактерии и првично подготвен да произведе заштитни антитела кон нив.

Знаци на низок имунитет

Треба да почнете да се грижите ако забележите еден од овие симптоми кај дете:

1. детето често има студ, интервалот помеѓу болестите е помал од два месеца, а по почетната студ се развива грип, воспалено грло или едем,
2. за време на болеста, недостатокот на температура е лош знак, што укажува на неподготвеноста на телото или на неможноста да се бори против агентите што предизвикуваат болести,
3. лимфните јазли се поголеми од нормалните, дури и ако не постои болест како таква,
4. симптомите на низок имунитет често се преклопуваат со симптоми на дисбактериоза (дијатеза, проблеми со столица, алергиски реакции),
5. детето не спие добро, постојано спие во текот на денот, е непослушен, изгледа бледо и уморно,
6. Бебето развива алергиски реакции кои претходно не биле присутни.

Сите овие симптоми се причина за посетата на педијатарот. Само со витамини, невозможно е да се подобри имунитетот на детето, па затоа не е неопходно да се одложи.

Зошто е невозможно децата да се одгледуваат во "стерилни" услови

Зошто децата почесто се разболуваат под стерилни услови? Одговорот се сугерира: бидејќи нивното тело е лишено од можноста за познавање на вирусите и бактериите. Кај овие деца, заштитата од инфекции е значително помала. И кога ќе дојде моментот на влегување во општеството, тие почнуваат да се разболуваат. Тоа е кај деца со незаштитен имунолошки систем, една болест непречено тече во друга. За да се подигне имунитетот на детето, во овој случај, тоа е многу тешко.

Детето го учи светот наоколу, ползи, одење, комуницира со други деца во дворот и градинката. Само кога ќе се соочи со микроорганизми, имунитетот ќе создаде отпор и ќе се зајакне. Со цел да се подигне имунитетот на детето, тој мора да расте во нормални услови. Не треба да расте во кал, туку да создаде хиперстериски услови околу неа, исто така не е сосема правилен начин. Самата природа се погрижило телото постепено да се запознае со сите бактерии. На овој начин имунолошкиот систем е кален.

Ако го подигнете детето во стерилна средина, неговото тело ќе почне да реагира на било какви надворешни стимули. Ова ќе се манифестира во форма на алергиски болести кои сакаат добро хранети, сакани, топло и чисти.

Како да се зајакне имунитетот на детето

Грижа родителите, обидувајќи се да ги заштитат своите деца од болести, тврдоглаво продолжуваат да го бараат одговорот на прашањето како да го подигнат имунитетот на детето. Размислете за неколку вообичаени родителски грешки кои негативно влијаат врз функционирањето на имунолошкиот систем на детето. Станува збор за доење, вакцинирање и чување на детето во стерилни услови. Да почнеме од моментот кога бебето е родено.

1. Доење. Ако мајчиното млеко не се нарекувало не храна, туку заштита на децата, тогаш сигурно многу мајки нема да го одбијат доењето, но ќе сторат сé што е можно за да ја сочуваат лактацијата.

Мајчиното млеко е единствениот начин да се зголеми имунитетот на детето од првите денови од животот и да се научи на телото да се спротивстави на инфекции, вируси и бактерии.

Мајчиното млеко има повеќе од 80 компоненти кои влијаат на нормалниот развој на имунолошките клетки.Ниту еден од готови смеси за млечни производи не може целосно да го замени ова соединение. Жената треба да разбере дека бебето се роди со незречен имунолошки систем, а само имуните комплекси во мајчиното млеко можат да го подигнат имунитетот на бебето. Покрај тоа, на детето исто така се пренесува мајчиниот имунитет, а тоа значи дека болеста, која мајката има развиено силен имунитет, детето, додека доењето, не може да се разболи. И ако во иднина, и болен, ќе ги пренесе во блага форма.

На прашањето на младите мајки, како да се подигне имунитетот на детето, се дава недвосмислен одговор - доење.

2. Вакцинации. Ова е начинот на кој детскиот организам е подготвен однапред за средба со најстрашните микроби и вируси кои предизвикуваат смртоносни заболувања. Така, имунолошкиот систем е зајакнат. За време на вакцинацијата, во телото се внесува ослабен патоген, поради што против неа се создаваат заштитни антитела.

Во првата година од животот во организмот се внесуваат вакцини против туберкулоза, хепатитис Б, мали сипаници, рубеола, паротитис, голема кашлица, дифтерија, тетанус итн. Вакцинацијата е директно формирање на специфичен (индивидуален) имунитет, кој го препознава антигенот (странска клетка) на одредена болест .

Треба да се напомене дека имунитетот има имунолошка меморија, поради што постојаниот контакт со инфективен агенс нема да дозволи развој на болеста. Овој механизам е основа за вакцинација.

Мислењето на родителите дека вакцинирањето ги ослабува заштитните функции на телото е погрешно. Дефанзивната реакција на телото е зголемување на телесната температура. Ова се должи на фактот дека за многу вируси, висока температура е катастрофална.

3. Стврднување на детето. Главната причина за разни настинки и болки во грлото е остар пад на температурата, за што телото нема време да се подготви и да изгради заштита. Детето, како што велат, "земаше ладен воздух", кој влезе во респираторниот тракт и предизвика друг ринитис или кашлица. Стврднувањето ќе помогне да се подигне имунитетот на детето.

Сепак, невозможно е да се навали на бебето на сопствениот систем, бидејќи е можно не само да се зголеми имунитетот на детето, туку и сериозно да му наштети на здравјето. Сè што треба да биде надгледуван од педијатар.

Постојат, исто така, голем број на општи правила кои родителите мора да ги почитуваат во секој метод на стврднување на своето дете:

• се прилагоди за возраста. Колку е помладо детето, толку повеќе треба да се направи тендер со тоа.
• треба да почнат мали. Забрането е да се даде на првиот ден максималното оптоварување на телото на детето, на пример, да се прелива со кофа со мраз вода. Ова не е само што ќе го заплаши детето, туку и целосно ќе го обесхрабри целосно желбата за постапување со калење во иднина,
• Распоред на вашите постапки и држете се со нив. Сите паузи и одложувања веднаш ќе го лишат телото на акумулираниот ефект,
• Види за благосостојбата на детето. Постои изговор поврзан со неподготвеноста да се извршат потребните процедури, но исто така има и вистинско влошување на здравјето. Да, и лошо расположение воопшто не е асистент за стврднување. Подобро е да се работи со детето психолошки, така што самиот тој би сакал да се направи посилен и поотпорен,
• основата за стврднување е искрениот интерес на трошките, а не извици и притисок. Ако детето не сака нешто да стори, родителот мора да биде заинтересиран или да ја замени постапката
• за време и по процедурата, бебето треба да одржува добро расположение. За да не се фокусира на доста пријатни чувства, стврднувањето може да се претвори во игра - да пее детски песни со детето, да му каже приказни или да свири,
• По постапките на стврднување, можете да го загреете телото со полнење и да направите распарчена масажа. Ова е убаво, но исто така помага да се "разбуди" телото со активирање на протокот на крв.

4. Бебешка храна. Урамнотежената исхрана исто така може да го зголеми имунитетот на детето. Треба да обрнете посебно внимание на храната што е поверојатно да предизвика алергии. Направете карта со витамини и следете го тоа, без разлика дали детето ги прима сите потребни микронутриенти. Исто така, на возраст од околу една година можете да влезете во исхраната на млечни производи. Тие го стимулираат дигестивниот тракт и ја намалуваат веројатноста за проблеми со цревата.

5. Не злоупотребувајте дроги. Особено со антибиотици, кои може да се користат само на препораките на лекарот. Повеќето лекови не можат да им се даваат на децата до една година. Запомнете дека температурата може да му наштети на детето само ако е над 38 0 C. Во сите други случаи тоа е сигнал за борбата на лимфоцитите со вирусот. Нека се ракуваат. Обични ладно не е сигнал за итно да се хранат трошките со неколку лекови. Самонанесената инфекција со светлина, исто така, ќе помогне да се подобри имунитетот на детето.

6. Чувајте ги хигиената. Треба да ги миете рацете по прошетка и пред јадење, да ги миете и миете забите ноќе, не јадете неизмиени плодови - овие основни правила за хигиена мора да се почитуваат. Играчките и облеката мора да се чуваат чисти. Објасни на детето дека злите микроби кои не се пријателски со него се собираат на нечисти предмети.

7. Свеж воздух. Гаранцијата за добро здравје е прошетка на свеж воздух во било кое време (исклучок е обилниот дожд или снежни врнежи). Одење на отворено треба да биде почетна потреба. Одење на свеж воздух не само што дава можност за подобрување на имунитетот на детето, туку исто така го подобрува спиењето и апетитот.

8. Одмор и спиење. Да се ​​зајакне имунитетот на детето, ќе му помогне на силен и здрав сон. Спиењето во текот на денот е исто така корисно. Сепак, вреди да се напомене дека е штетно кога детето не спие доволно и е штетно кога спие многу. Во овој случај, важно е да се придржувате кон владеењето на златното значење.

9. Пливање во базенот. Пливањето во базенот помага не само да го подигне имунитетот на детето, туку исто така има и терапевтски ефект врз телото на бебето. Покрај тоа, бебето пливање може да се практикува уште од рана возраст. Според статистичките податоци, децата што пливаат се болни 45% поретко отколку нивните врсници.

10. Море и морски воздух. Морениот воздух е многу корисен за респираторниот систем. Тоа е збогатено со микроелементи потребни за детето, кое има корисен ефект врз заштитните сили и развојот на детето. Пливањето во морето е одлична шанса да го обнови и подобри имунитетот на детето.

11. Планини и планински воздух. Многу стогодишници живеат во планините. Овој факт е поврзан со фактот дека планинскиот воздух не е само чист, туку содржи и помалку кислород. Оротерапијата денес се користи во медицината, нудејќи им на пациентите вештачка планинска клима и воздух за да го обнови и да го зголеми имунитетот. Исто така, оваа постапка ќе помогне да се подигне имунитетот на детето.

Народни лекови за подобрување на имунитетот

Меѓу најпознатите народни методи се следниве:

• Сокови. Со цел да се подигне имунитетот на детето, посебно внимание треба да се посвети на сокот од јаболко и морков. Се разбира, сокот треба да биде свежо исцеден,
• Дорасова супа. Познат по своите имуномодулаторни својства, бидејќи овој пијалак содржи многу витамин Ц,
• Компоти од овошје и бобинки. Не само вкусна, но исто така многу корисна, бидејќи тие се способни да го подигнат имунитетот на детето. Следното може да се разликува од корисни: компот од кајсии или суви кајсии и суво грозје. На 2 литри вода земаме 500 гр кајсии и 1 лажица масло. суво грозје
• Билни чаеви. Потребно е внимателно да се користат билни чаеви, бидејќи тие можат да предизвикаат алергии кај детето. Понекогаш е можно да се даде чај од камилица на детето, не само што може да го подобри варењето, туку и да го подобри имунитетот на детето. За деца до една година, можете да најдете колекции на готови чаеви во аптека, каде што составот е правилен и дозата е јасно наведена,
• Echinacea лушпа, колекција Echinacea може да се купи во аптека,
• Мед Заменете го шеќерот со мед во отсуство на алергии,
• Бања користејќи билки. Бањите со ловци и камилица, исто така, придонесуваат за способноста да се подобри имунитетот на детето и да се спротивстави на штетните микроорганизми,
• Свежи бобинки. Бобинки имаат големо влијание врз имунитетот на детето. Од корисни бобинки може да се идентификуваат: боровинки, јагоди, малини, црни рибизли, лигавици.

Општи препораки за зајакнување на имунитетот на детето

Независно го стимулира имунолошкиот систем со лекови е полн со здравје. Таквите препораки може да ги даде само лекар, по серија испитувања. Со забележувањето дека детето е често болно, не е неопходно да се користат сите напори за подобрување на неговиот имунитет.

Невозможно е да се промени системот на имунитет со помош на ингестирани средства. Ако детето за една година, има акутна респираторна инфекција 6-8 пати, тогаш ова се смета за норма.

Во текот на сезонските епидемии на вирусни болести, нема смисла да се зајакне имунолошкиот систем со синтетички лекови. Поцелосно е да се поддржи имунолошкиот систем со одење на отворено, регулирање на спиењето и будењето, како и консумирање на здрави производи. Ова е единствениот начин да се зголеми имунитетот на детето.

Неконтролираната употреба на имуностимуланти може да доведе до хиперактивност на телото. Како резултат на тоа, телото, уништувајќи ги туѓите клетки, ќе почне да го елиминира сопственото, ја изгуби способноста да ги препознае. Ова може да доведе до витална компликација - инфективен-токсичен шок.

Како да се подобри имунитетот на болното дете?

Ако вашето бебе е постојано болно, обидете се да ги следите едноставните правилашто ќе му помогне на детето да се опорави по болеста од 3-4 години:

1. Бебето треба да има доволно спиење - ноќниот сон треба да биде најмалку 8 часа. Не заборавајте за дневниот одмор - на оваа возраст детето исто така треба да спие најмалку еден час во текот на денот.
2. Почекајте на прошетка почесто. Најдобро место за шеталиштето ќе биде парк, шума или патување до езеро или река, каде што можете да дишете свеж воздух и да трчате боси на трева за време на топла сезона.
3. Бидете сигурни дека храната е балансирана и го вклучува потребниот комплекс на витамини и хранливи материи.
4. Донесејте што е можно повеќе позитивни емоции во животот на трошките.
5. За да го обновите телото, можете да користите народни лекови. Витамини и лекови со цел зајакнување на имунолошкиот систем, подобро е да се консултира со педијатар.
6. Дали гимнастика и едноставна вежба со вашето дете.

Продолжување на имунолошкиот систем по пневмонија

За среќа, таквата дијагноза често не се дава на мали пациенти. Со навремено лекување на лекар, како и усогласеност со сите прописи, ваквата болест може брзо да се надмине.

По опоравувањето се поставува прашањето како да се зголеми имунитетот и на бебето и на тинејџерот 14 до 15 години по пневмонијата.

Најважниот услов е да се обиде да води здрав и активен животен стил, да троши помалку време гледајќи телевизија и да седи на компјутер.

Организирај правилна исхрана дете, минимизирање на употребата на штетни производи како чипс и кока-кола.

Бидете сигурни да обрнете внимание калење. Слична постапка треба да се започне многу внимателно, само откако целосно ќе се ослободат од симптомите на болеста. Почекајте постепено со бришење со влажна крпа, одење бос на трева или песок. Кога телото на детето се користи, може да почнете да се прелива, користејќи ја првата топла вода, постепено намалувајќи ги степените.

Ако е можно, земете го тинејџер до морето или до планините каде што може да се добие свеж морски или планински воздух.

Можете да готвите дома decoctions на лековити растенијакои имаат за цел подобрување на имунитетот.Бидете трпеливи: целосна рехабилитација и реставрација на здравјето на детето може да потрае 3-4 месеци.

Стимулација на имунитет по антибиотици

Со цел да се подобри имунитетот кај децата 7 - 8 години и друга возраст по земање на антибиотици, неопходно е да се спроведуваат сеопфатни активности:

1. Обичен пијалок - течноста ќе ги отстрани акумулираните токсини во телото. Како пијалаци, можете да понудите слаб чај, сите видови компоти и сокови, декорации на лековити растенија, обична вода без гасови. Подобро е да не се користат газирани пијалаци за овие цели, бидејќи тие нема да донесат никаква корист за не-зајакнатиот организам.
2. Нормализација на цревната микрофлора - детето треба секојдневно да јаде млечни производи. Тоа може да биде кефир, кисела павлака, јогурт, урда - тие се богати со корисни бактерии на млечна киселина и бифидобактерии. Ако детето одбие да ги користи тие производи, тогаш можете да користите специјални препарати што ги содржат овие супстанции. Главната работа е да ги користите овие лекови по консултација со лекарот.
3. Прием на имуномодулатори и други хомеопатски лековисо цел да се стимулира имунолошкиот систем, подобро е да се спроведе под надзор на специјалисти.

Што може брзо да го покрене имунитетот?

Штом се роди детето, родителите се обидуваат да го заштитат од заразни болести и да прашаат: како да се подигне имунитетот на доенчињатаy Вие не треба да вршите разни експерименти врз незрелиот организам - најважно е да не се претерате и да не му наштети.

Еве неколку препораки кои ќе ви помогнат да успеете:

1. Пробајте да доите, бидејќи мајчиното млеко содржи не само корисни и хранливи материи за развој на бебето, туку и антитела кои ја спречуваат болеста. Преку мајчиното млеко, младенците го добиваат имунитетот, заштитувајќи ги од инфекции.
2. Стврднување - Тоа помага да се подобри имунолошкиот систем. Започнете со воздушни бањи, постепено почнувајќи со процедури за вода. Обидете се да го намалите детето помалку, затоа што децата не се разболуваат од хипотермија, туку од прегревање.
3. Бидете сигурни дека играчките со кои игра бебето се чисти.. Ова е особено точно за оние што тој ги влече во устата. Почесто измијте ги пластичните играчки, подобро е да не си играте со меки играчки, бидејќи тие се место на акумулација на прашина.
4. Не експериментирајте со исхраната.. Комплементарно хранење е подобро да се влезе по 6 месеци. Дајте нови производи постепено во интервали од 3-4 дена, веднаш штом бебето се навикне на производите претставени претходно. Гледајте за реакцијата на телото и отсуството на алергиски реакции. Од 8 до 9 месеци, постепено се воведуваат ферментирани млечни производи - тие создаваат корисни микрофлора во цревата и го спречуваат развојот на заразни болести.
5. Во случај на болест, задолжително консултирајте се со доктор. - Неопходно е да се даваат лекови само во координација со докторот. За време на настинки, даде на вашето бебе многу течности, така што токсините брзо може да го напуштат телото без да предизвикаат сериозни оштетувања.
6. Не одбивајте вакцинација.. Сериозни болести се подобро спречени од обидот да се излечат и да се надминат последиците од нивното појавување.

Запомнете: на бебето ќе му биде полесно да остане здрав ако и другите членови на семејството не се разболат. Затоа, внимавајте не само за имунолошкиот систем на бебето, туку и за вашиот сопствен.

Ајде внимателно да ги разгледаме главните средства за подобрување на имунитетот кај деца од различни возрасти.

Витамини и производи кои го зголемуваат имунитетот на детето

На имунитетот на вашето потомство на чувар на неговото здравје, треба да користите повеќе витамини секојдневно. Основата на урамнотежената исхрана - ова храна исполнета со витамини, микроелементи, макронутриенти и други корисни состојки.

Се грижи за здравјето на вашето бебе, вклучително и во неговата исхрана витамини кои го зголемуваат имунитетот кај децата.Нивната главна листа, како и корисни елементи содржани во производите, се прикажани во табелата:

Постојат ситуации кога телото на детето е во голема мера ослабено и не може да добие оптимален дел од витамини и хранливи материи од храната.

Во овој случај лекарот може да препорача терапија со витамински комплекси.

Најпопуларните витамински комплекси вклучуваат:

1. Пиковит. Нејзините различни опции се издаваат, што одговара на возраста на детето. Се произведува во форма на таблети за џвакање и голтање, и како сируп. Неговата структура содржи 9 витамини и минерали, нормализирање на процесите на биохемија во телото. Овој лек е пропишан:
   • кога се набљудува зголемен замор на деца од училишна возраст,
   • висок физички и ментален преоптоварување
   • слаб апетит
   • недостаток на правилна исхрана,
   • по болест
   • да се стимулира имунолошкиот систем да се спротивстави на заразни и катарактурни заболувања,
   • сезонски дефицит на витамин
   • во општа терапија со други лекови.
2. Киндер Биовитал. Достапен во форма на гел и мечки за џвакање. Тоа може да ги носи децата од 1 година до 13 години. Структурата на оваа алатка вклучува витамини, макронутриенти и микроелементи. Овој комплекс на витамини не дозволува формирање на авитаминоза, го нормализира метаболичкиот процес на протеини, масти и јаглени хидрати, ја активира активноста на имунолошкиот систем, ви овозможува да закрепнете побрзо после разни заболувања.
   Назначен во случај на:

• профилактички и терапевтски цели за зголемување на несоодветната пропорција на витамини во телото,
• висока потреба за витамински комплекси,
• зајакнување на имунолошкиот систем
• за време на брзиот раст на децата и тинејџерите
• недостаток на избалансирана исхрана.

Билки за деца, го зголемуваат имунитетот

Употребата на лековити растенија за стимулирање на здравјето на имунолошкиот систем придонесува детското тело станува поотпорно на настинки.

Размислете за најчесто користени билки кои го зголемуваат имунитетот за деца:

1. Ехинацеа различни антивирусни, антибактериски карактеристики и има кумулативни својства. Употребата на ова растение за подолг временски период, помага да се намали бројот на настинки. Ехинацеа се зема како тинктура или лушпа.
   За да направите лушпа, ќе ви бидат потребни 2 лажици од ова растение (се користат лисја, гранчиња, цвеќиња), кои треба да се истурат со 1 литар врела вода. Се налее 30 минути. За да го подобрите вкусот, додадете малку мед или сок од лимон. Неопходно е да се користат овие средства на 1 лажица за еден час по главниот оброк.
2. Шипки со шипинка да го направат телото на детето поотпорно на заразни болести, подобрување на заштитните својства и нормализирање на метаболизмот. Лечебните својства на ова растение се објаснуваат со голем дел од витаминот Ц, кој е содржан во колковите. Го активира процесот на производство на интерферон. Бобинки треба малку здроби и истурете вода што врие. По инфузија, можете да пиете како чај.
3. Тасев биле се карактеризира со способност да ги ублажат болките, заштита од настинки, а исто така го тонираат телото.
   За да се подготви лушпата на коренот на ова растение ќе треба 1 лажичка од ова растение и чаша врела вода. Потоа супа за околу 20 минути, а потоа заминуваат еден час за да се внесе. По ова време, вирус, додадете врела вода за да добиете чаша од овој пијалок.
   Оваа алатка мора да се даде со претпазливост, проверка на отсуство на алергиска реакција кај детето. Започнете со 10 капки, постепено се зголемувајте на 1/3 лажица. Неопходно е да го користите 30 минути пред оброците 3-4 пати на ден.

Заедно со овие растенија, исто така се користи во хербални лекови и други билки кои го зголемуваат имунитетот за децатана пример:

Во аптеките исто така можете да најдете готови пари., кои вклучуваат неколку растенија.

Лекови

Во тешки услови, кога телото на детето не успее да се справи со честите настинки или заразни болести, лекарот може да препорача да зема специјални лекови за подобрување на имунолошкиот систем.

Ве молиме имајте предвид дека е неопходно да ги земате сите лекови строго во консултација со педијатарот и под негов надзор, во согласност со инструкциите, без нарушување на дозата.

Постојат неколку видови на имуностимулациски агенси:

1. Врз основа на билни екстракти:
   • Имунална - содржи ехинацеа, која се користи за профилакса,
   • екстракт од Елеутерокок,
   • тинктура на женшен.
2. Од бактериско потекло. Структурата на овие лекови вклучува ензими на бактерии кои предизвикуваат заразни болести, како што се пневмококи или стафилококи. Се разликуваат во најсилните имуностимулациски ефекти. Овие лекови вклучуваат:
   • рибумунил
   • бронхоманул,
   • липопид
   • imudon
3. Со нуклеински киселини. Овие лекови се разликуваат од имуномодулаторните, ресторативните и раните-заздравувачки карактеристики. Тука спаѓаат Деринат.
4. Подготовки, вклучувајќи интерферон имаат најголемо позитивно влијание врз примарните фази на болеста. За нив припаѓаат:
   • виферон,
   • флуферрон,
   • anaferon,
   • амиксин.
5. Тимус препарати се користи за сериозна стимулација на имунолошкиот систем. Може да биде препишан само од лекар. За нив припаѓаат:
   • тималин,
   • Wilozen
   • Тимостимулин.

Како да се подигне имунолошкиот систем народни лекови?

Традиционалната медицина е богата со многу рецепти кои помагаат да се стимулира имунолошкиот систем.

1. Подгответе се компот на кајсија и суво грозје. Да се ​​направи компот навистина корисни, не додавајте шеќер таму. Ако детето одбие да пие вкусен пијалак, можете да додадете една лажица мед. Таквиот пијалок може да се подготви не само во лето, туку и во зима, со користење на замрзнати или суви кајсии. Ќе ви требаат:
   • 1 килограм кајсија,
   • 2 лажици суво грозје,
   • 5 литри вода.
2. Обидете се да го јадете детето чешне лук. Дури и ако не ја јаде секојдневно, но еднаш на секои 2 до 3 дена, ова во голема мера ќе го зајакне неговиот имунитет.
3. Гответе лимонски чај. Таквиот пијалок ќе биде не само вкусен, но исто така корисен, бидејќи содржи аскорбинска киселина и есенцијални масла содржани во кора од лимон.
4. Ротквица и сок од морков Ако додадете една лажица мед и неколку капки сок од лимон на дете од било која возраст. Неопходно е да се додаде сок од овие зеленчук во еднакви размери.
5. Полен исто така може да го зајакне имунолошкиот систем. Неопходно е да се земе 1 лажичка 2 пати на ден (наутро и навечер). Вредно е да се биде крајно претпазлив со таков производ - дозволено е да се користи само ако детето нема алергиски реакции на пчелните производи.
6. Алое и сируп од мед различна висока содржина на хранливи материи. Но, бидете подготвени за фактот дека неговиот вкус не е многу пријатен, па детето може да одбие да го прифати. Стиснете сок од лимони, додадете мед и сок од алое. Мешавина се стави во фрижидер за 2 часа. Земете 1 лажичка еднаш дневно. За да го подготвите сируп, ќе ви требаат:
   • 250 грама мед
   • 150 милилитри сок од алое,
   • 5 - 6 парчиња лимони.
7. Роуан супа Има одлични лековити својства. За да го подготвите, земете 1 лажица овошје од сушен ролан и 200 милилитри вода. Пополнете ги овошје со вода и вријте на тивок оган 10 минути. Лушпата треба да стои најмалку 3 до 4 часа за да биде правилно внесена, подобро е да го оставите преку ноќ. На ист начин, можете да пиете декорации на дива роза, глог и брусница. Адолесцентите на возраст од 12 или повеќе години можат да ја испијат оваа инфузија од 50 до 100 милилитри 3 пати на ден 30 минути пред оброкот.
8. Составот Viburnum овошје вклучува не само корисни витамини, на пример, A, C, P и група Б, но исто така и антиоксиданти. Присуството на природни бои со црвена боја овозможува да се справат со заразни болести, не само со САРС, туку и со вируси на херпес. 20 бобинки од viburnum треба да мелење преку мелница за месо или во блендер, додадете 1 лажичка мед и една чаша топла вода. Подобро е да пиете таков пијалок пред спиење, бидејќи viburnum не само што има позитивен ефект врз имунолошкиот систем, туку и го нормализира спиењето, го смирува нервниот систем.

Користете ги овие рецепти, а вие може брзо да го подобрите имунитетот на бебиња и тинејџери од 16 до 17 години од народните лекови, без прибегнување кон хемиски препарати.

Сега знаете што треба да направите за брзо да го поставите имунолошкиот систем на вашето дете и да ги избегнувате честите болести.

Средства за подигање на имунитетот кај децата

Родителите не треба да го занемаруваат здравјето на децата. Формирањето на заштитните функции на телото се јавува од рана возраст, а нивната конечна формација е завршена за 22-25 години. Не е неопходно да се купуваат скапи фармацевтски имуномодулатори, бидејќи е можно поефикасно да се зајакне имунитетот на детето со популарни методи, но не помалку ефикасен. Направете го тоа на неколку начини:

• менување на навики и дневни,
• корекција на исхраната
• физиотерапија,
• витаминска терапија,
• народни имуномодулациони агенси
• стврднување.

Ова се најефикасните методи кои со правилен пристап ќе обезбедат здрава иднина за детето.

Антивоспалителни и заштитетни билки

Меѓу растенијата со имуномодулаторни и анти-воспалителни својства:

• periwinkle
• чад,
• малина
• Хедер
• Кантарион
• дива јагода
• кентаури,
• бадем од лимон и други.

Овие билки ги потиснуваат воспалителните процеси кои предизвикуваат намалување на имунитетот. Ако не можете самите да самите сушени билки, растенијата секогаш може да се најдат во аптека во суви форма.

Подобрување на имунитет дава на детето наместо чај во форма на decoctions. Тие се користат во сложениот третман на настинки во консултација со докторот. Алкохолните инфузии и производи за силни билки се забранети за деца под 12 години:

• celandine
• берберис,
• ноќевања (волк бобинки),
• hellebore,
• comfrey (zhivokost),
• чад (путер, мајка трева),
• беладона (беладона),
• hemlock (омега).

Растителни адогени

Адаптогени - супстанции кои ја зајакнуваат одбраната на телото од штетните ефекти на факторите:

• физичка (генетска патологија, начин на живот),
• хемиски (штетни гасови, гасови, зрачење, итн.),
• биолошки (екологија).

Адаптогени растенија се природни имунолошки стимуланси кои содржат супстанции споредливи со антибиотици синтетизирани во лабораторијата. Меѓу природните ададогени вклучуваат:

• Елеутерококус
• Ехинацеа,
• куче роза,
• женшен,
• lemongrass,
• паричка
• глуварче
• морето грмушки
• Rhodiola
• ѓумбир.

Биостимулирачки агенси

Во народните рецепти на биостимуланти, како основа се земаат прополис, мед, лук и други компоненти со изразени имунитетни модулирани својства. Ваквите средства треба внимателно да се даваат на децата под 7-годишна возраст поради високиот ризик од алергија. Овие производи можат да направат повеќе штета отколку добро на едно мало дете.

За деца, тие произведуваат специјални производи во кои се пресметува содржината на активните супстанции земајќи ја предвид возраста. Но, овие лекови не треба да се даваат на детето без согласност на лекарот. Од старост од една година може да се препише имунолошкиот, политабис, фитовит. Средства подготвени врз основа на природни адаптогени, но ги содржат во минимални дози.

Витамински мешавини

Заситените мешавини лесно се подготвуваат дома. Тие често вклучуваат билки, овошје и бобинки, кои содржат различни групи на витамини. Поради големиот состав на мешавината, децата треба внимателно да се земат предвид, со оглед на можниот развој на алергии на некоја од компонентите.

Витаминска мешавина

Предноста на комплексни средства во изобилството на рецепти - можете да ги комбинирате сите производи со различен сет на витамини. Ова ви овозможува да создадете универзален, вкусен комплекс кој сигурно ќе го заштити имунитетот на детето.

Свежи сокови и компоти

Придобивките од свеж сок предизвикуваат контроверзии кај лекарите. Необработени плодови - складиште на витамини и влакна, кои се потребни за да се заштити телото од патогени. Кога ќе се исцеди сокот од нив, се оксидира под дејство на кислород, што доведува до смрт на корисни бактерии и организми. Затоа, можете да пиете свежи пијалоци во рок од една минута по подготовката. Подоцна, тие ги губат своите придобивки, нивната ефикасност станува споредлива со купените сокови.

За имунитет, корисно е да се подготват пијалаци од:

• цитрус,
• јаболка,
• рибизли,
• боровинки,
• се зголеми колковите.

Компоти, и покрај губењето на некои витамини за време на готвењето, се покорисни од соковите. Во свежо овошје и суво овошје, дел од влакното останува, а корисни елементи во трагови, влегување во водата, остануваат подолги. Можете да пиете компоти секојдневно, бидејќи концентрацијата на витамини во нив е ниска и веројатно нема да предизвика хипервитаминоза.

Витамин и имуносупресивни инфузии се корисни во било која возраст. Тие се направени од свеж зеленчук, овошје, билки, додавање зачини, пчелни производи и многу повеќе. Според името, инфузиите пред употреба може да издржат одредено време (од ден до 2 недели). Во процесот на состојките се ослободуваат корисни супстанции кои го прават средството концентрирано.

Само 1-2 лажици домашна инфузија со дневен внес помагаат во превенцијата на настинки, грип и заразни болести во есен-зимскиот период.

Како да се подигне имунитетот на детето народни лекови во вонсезоната

Неформалната медицина нагласува многу начини за зајакнување на телото, чија ефективност не е одбиена, и лекарите. Народни лекови за имунитет во комбинација со правилна исхрана, зголемена активност на детето. Само комплексни активности ќе донесат резултати.

Во offseason за заштита на децата 4-5 години и постари ќе им помогне на мешавина од лимон и мед, разредена 1 до 1 со вода. На детето треба да му се даде 50 ml пијалок пред да замине за да се спречи ротавирусна инфекција.По одење, корисно е да пиете 100 мл кефир или домашен јогурт, што ќе помогне да се воспостави микрофлора во цревата, ако вирусот не влезе во телото.

На 2 години, на детето веќе може да се даде рибино масло. Тој е богат со витамин Д, кој е одговорен за структурата на скелетот, неговиот правилен развој. Овој елемент исто така е вклучен во регулирањето на метаболичките процеси, придонесува за производство на интерферон (супстанција која се бори против штетните бактерии). Рибиното масло се произведува во капсули кои се без мирис и без вкус. Дневна доза - 2 таблети за деца 2-3 години, 3 таблети за деца 4 години и постари. Потребно е да се пие лек за време на храната, тоа е обилно миење со вода.

Пчелни производи

Пчелните производи кај бебињата често предизвикуваат алергии, некои од нив се дозволени само за 6 години (под), а прополисот не се препорачува да трае до 13 години. Сепак, нивната ефикасност во зајакнувањето на имунитетот е докажана со генерации. Секој од производите има корисни својства:

• кралскиот желе е даден на децата дури и од раѓање (особено на новороденчињата кои се родени порано од очекуваното), го зголемува апетитот, го зајакнува имунолошкиот систем, спречува настинки,
• Медот се смета за природен антибиотик кој се бори против инфекции, вируси, ги отстранува токсините, ја зголемува отпорноста кон бактерии,
• Перга содржи витамини А, Б, Ц, Е, К, Д и е богата со минерали,
• восок е рекордер во содржината на витамин А, поради што се смета за антивоспалителен производ за лекување на рани,
• Прополисот помага да се опорави од минатите болести, делува како анестетик.

Други популарни народни лекови за подигнување на имунитет

Покрај основните имуномодулаторни производи, постојат и оние кои придонесуваат за негово подобрување, но бараат долг прием. Текот на третманот со такви средства не е помал од еден месец - еднократниот прием не влијае на здравствената состојба. На пример, корисно е да се пие пивски квасец со курсеви (да се врати нивото на витамин Б), да се јаде 50-70 грама природен јогурт дневно (нормализира флората во цревата, каде што се наоѓаат 70% од имуните клетки), го замени црниот чај со витамински билни лушпа.

Со цел да се зајакне имунитетот на детето со народни лекови, неопходно е да се земат предвид особеностите на неговото здравје, нивото на активност, начинот на живот. Колку е помало бебето се движи, толку повеќе му е потребна дополнителна поддршка во развојот на заштитните функции на телото. За ова се вклопуваат методите опишани подолу.

Бран за имунитет

На децата им се даваат 'рж или пченични трици, кои се корисни за дигестивниот систем, го штитат од влијанието на агресивната флора.

Да се ​​подготви пијалок 1 суп.л-патки. трици истурете чаша врела вода, се вари половина час. На секои 2-3 минути смесата се меша. По 30 минути, истурете 5 g сушени календула во пијалакот и вриете над ниска топлина уште 5 минути. По подготовката, средството се лади на 40 ° C, се додава 20 g мед и децата се даваат 1/4 чаши пред оброците 3-4 пати на ден. Алатката може да се пие 2-3 месеци.

Кедрово масло

Од 4 годишна возраст, даде дете 1/3 лажици. масло пред јадење за еден месец. Карактеристики на кедар се обемни:

• болка
• антиинфламаторно,
• антиинфективен,
• антивирусен,
• антисептик,
• антибактериски,
• експекторант
• регенерира
• имуномодулаторни,
• антифунгални.

Лушпа на овес

Овесот е ефикасен ако детето е често болно, а неговиот имунитет му е потребна поддршка. Производот е богат со витамини, фосфолипиди, киселини, кои се вклучени во регулирањето на имунитетот.

За да се подготви 1/2 чаша овес истурете 1,5 литри вода. Инсистирајте 10-12 часа. Без да ја испуштите водата, производот се варат 1,5 часа на тивок оган. По готвењето, треба да се меша добро, вирус, кул. Лушпата се чува во фрижидер за 3 дена.

Дозволено да се земе значи бебиња од 6 месеци до 1/2 супени лажици, од 3 години - 1 лажица, од 5 години - 100 ml. За зајакнување на имунолошкиот систем, супа се зема 3 пати на ден за еден месец.

Сируп од кромид

125 грама кромид прав 100 грама шеќер заспие за 15-20 минути. Смесата се истура со чаша вода и се поставува на мал оган. Вариот на лекот се додека не се згусне. Значи им даде на децата од 3 години до 1 лажиче. 3 пати на ден пред јадење. Кога мешавината е завршена, треба да подготвите нова серија, а потоа да се одморите за 1-2 месеци.

Gentian, или горчлив корен, може да се даде на деца од 10 години. Само коренот, кој е најмалку 4 години, има лековити својства. Од фабриката чај се подготвува: 1 суп.л-патки. мелени сушени билки се истури со чаша вода, варени 5 минути, филтрирани. Поделете го производот на 3 дела и пијте пред оброците 3-4 недели.

Микс од овошје и зеленчук

За да го зајакнат имунолошкиот систем, мајките подготвуваат природни мешавини на зеленчук и овошје богати со витамини за деца. Важно е да му се даде на детето свежо подготвен производ, не филтриран, така што ги добива сите влакна содржани во производите.

За подготовка на зеленчук и овошје се земаат во еднакви размери, мешани во блендер. Корисни комбинации на производи:

• тиква, црвена пиперка, јаболка,
• секој цитрус, копра, краставица,
• зелка, магдонос со лимон, мед.

Ако сакате, додадете млеко во смесата.

Витаминска инфузија

За подготовка ќе треба бобинки Viburnum (20 парчиња) и 1 суп.л-патки. мед Состојки излитена, истурете 250 ml топла вода (45-50 ° C). Инсистирајте 10-15 минути. Ако детето е алергично на пчелен производ, може да се замени со шеќер.

Тие му даваат на детето пијалок пред спиење - инфузијата не само што го зајакнува имунолошкиот систем, туку и го подобрува спиењето, го смирува нервниот систем.

Игли за имунитет

Иглите се богати со масла, витамини, микроелементи, смоли. Тоа го зголемува имунитетот на децата, помагајќи во третманот и спречувањето на настинки.

За да го зголемите имунитетот, можете да направите џем за детето, што не е само здраво, туку и вкусно. Неопходно е да се меле 2 чаши игли заедно со 100 гр диви рози. Додадете вода така што течноста малку ја покрива смесата во садот. Инсистирајте на топло место 12 часа. По медиумот се филтрира и се меша со 300 гр шеќер, се вари за еден час на тивок оган, додека џемот не се згусне. 2 минути пред подготвеноста, треба да го додадете смачканиот лимон со кора

Подготвен џем даде деца 1 суп.л-патки. еден ден за превенција и 2 суп.л-патки. за лекување на настинки.

Лук со сончогледово масло

Лукот помага брзо да го подобри имунитетот и во комбинација со други производи, неговиот ефект е подобрен. За рецептот треба да лупете и исечете 1,5 грла лук, лимон 2 овошје. Додајте 0,5 литри мед и 1/2 чаша сончогледово масло во мешавината (може да се замени со ленено семе). Чувајте го алатот во фрижидер, му ги дадете на децата 1 лажиче. секојдневно

Точен животен стил

Внимавајте на мерките за спречување на настинки и болести од вирусна природа, неопходно е не само кон постојано болни деца. Децата кои заглавуваат повеќе од 2 пати годишно треба да го зајакнат нивниот имунитет. Родителите треба да го преиспитаат својот животен стил и да се обидат да го навикнат детето за вежбање, здраво јадење, стврднување од детството.

Правилно оставена дневна рутина ќе помогне не само да го подобри здравјето на детето, туку и да развијат организација и одговорност во неа. Новиот режим треба да содржи:

• Задолжително полнење
• време за хигиена,
• навремена доза на храна
• прошетки,
• одмор.

Звук и долг сон

Народни лекови за подобрување на имунитетот ќе бидат неефективни кај децата кои не се одмараат доволно. На децата на предучилишна возраст им е потребен дневен сон, бидејќи нивните тела брзо претерано функционираат. Детето не може да се чувствува уморно, но постепено се акумулира, поради што децата почнуваат да се разболуваат, стануваат немирни и капризни.

Правилни постапки на родителите кои, 1-2 часа пред ноќниот сон, ги окупираат децата со тивки игри, читање и математика. Значи, нервниот систем се смирува, што помага брзо да заспие и да се релаксира.

Почнувајќи од 1 месец живот до 3 години, времетраењето на дневниот сон на детето треба постепено да се намалува. Секој 3-5 месеци време за одмор е намалено за половина час. Во просек, детето треба да спие:

• во 1-6 месеци - 15-18 часа,
• годишно - 13,5 часа
• во 2 години - 12,5 часа,
• во 3-7 години - 12 часа.

Потоа, на секои 3 години, времетраењето на сонот е намалено за 1 час, а со возраста на возраста достигнува 8 часа на ден.

Утринска вежба и физичко образование

Движењето е живот, и треба да стане составен дел од дневната рутина на детето. Физичкото образование е важно, бидејќи е тешко да се подигне имунитетот на дете само со народни лекови - неопходно е да се зајакне телото.

Едноставен сет од 5 вежби наутро ќе помогне да се намали зачестеноста на настињата за половина, па дури и повеќе.

1. Половина минута да ги кренете колена, да одите во круг и да ги раширите рацете кон страната.
2. Работи на место со максимална брзина за 40 секунди.
3. Торсото се спушта напред и назад, лево и десно 10 пати во секоја насока.
4. 10 push-ups или 25 од ѕидот.
5. Скокање јаже за 2 минути.

На крајот од полнењето, треба длабоко да дишете за да го вратите срцето. Добро е, ако во почетокот еден од родителите ќе биде вклучен со детето, така што полнењето може да биде позабавно.

Исхрана

Штетни производи ја инхибираат работата на имунитетот, што ги насочува сите сили да се борат против токсините кои доаѓаат со храна. Од раното детство, детето треба да всади љубов кон:

• овошје,
• зеленчук,
• природни производи
• варени, задушени, парни садови.

Неопходно е да се ограничи потрошувачката:

Целосно се исклучува од исхраната:

• брза храна,
• вештачки адитиви, бои,
• производство сосови (кечап, мајонез, итн.),
• масни, пржени.

Со возраста, бебето треба да се научи за нормализирање на внесот на храна, осигурајте се дека големината на служење се совпаѓа со возраста.

Стврднување

Стврднување на детето мора да се реши од првите денови од неговото раѓање. 2 недели по раѓањето, тој се прилагодува на надворешниот свет. Во овој период, стврднувањето може да го навикне на ниски температури, кои во иднина ќе го спасат бебето од смрзнување.

Лекарите препорачуваат бањање на бебиња во вода на 37-38 ° C Можете постепено да ја намалите температурата на 34 ° C, наизменично помеѓу ладно и топло туш.

Одење бос

Во студената сезона неопходно е да му се дозволи на детето да оди без чевли дома 5-10 минути. Во лето е корисно да се боси на песок, мал чакал. Постојат многу нервни завршетоци на нозете кои реагираат на температурни промени и им помагаат на телото да се прилагоди на нив побрзо.

Неформалната медицина ја смета акупунктурната масажа ефективна. Во процесот на неговото извршување, вклучени се биоактивни точки на телото кои се одговорни за состојбата на имунитетот.

Резултатот е забележлив со дневна масажа за еден месец. Но, за ефектот е неопходно постапките да бидат извршени од страна на искусен специјалист.

Проветрување во просторијата

Застарениот воздух во внатрешноста предизвикува бактерии и вируси да се размножуваат внатре. Потребно е регуларно проветрување за да го засили телото со кислород. Со долг престој во домот, постои хипоксија на органите (кислородно гладување), поради што се нарушуваат виталните процеси, детето почнува да боли.

Кога детето има ладно проследено со друго, родителите треба да преземат итни мерки. Без поддршка, малото тело ќе ги ослабне и престане боречките болести. Ова ќе доведе до нарушувања во работата на органите, лошо расположение на бебето, чести напади на раздразливост, агресија. Во зрелоста, имунодефициентот се рефлектира во честите болести, развојот на хронични патологии.

Ако детето има слаб имунитет од детството, што ќе ви каже педијатарот или имунологот? Лекарот ќе ја идентификува причината за проблемите и ќе го пропише правилниот третман.

Корисно видео на Комаровски за тоа како да се подигне имунитет:

2 коментари

Здраво моето име е Лена за мојот син 2,7 месеци веќе одиме во градинката, но не долго, имаме три дена или една недела да одиме во градинката, а потоа ние сме болни за многу долго време не знам што да правам како да го подигнам мојот син immunnett и кога седиме во градината дома Никогаш не сум бил болен, но ретко ми кажува како да бидам во таква ситуација, што толку често мојот син е болен

Здраво, Лена! За да се зајакне имунитетот, потребен е целосен систем: правилна исхрана, дневни прошетки без премногу завиткување на детето, спиење во добро проветрена просторија и стврднување. Во вашиот случај, мојот син е толку болен што вие, очигледно, нема да можете да издржите 2 недели - токму тоа е потребно по болеста, за да може да зацврстите. Ако таков период е сеуште можен (т.е., ќе поминат две недели по болеста, а синот повторно не се разболи), започнете да правите дневни бања за нозете, почнувајќи од собна температура, намалувајќи го за 1 степен на секои 5 дена. Подобро е да ги направите во базенот, нивото на водата - до нозете. Добро е да се стават мали камчиња на дното - камчиња, за да може детето да пречекори над нив, ова е дополнителна акупресура на нозете, има многу биолошки активни точки на нив, вклучувајќи го и зајакнувањето на имунолошкиот систем. Ако синот повторно се разболи, тогаш за време на болеста, бањите ќе треба да се откажат и да продолжат повторно само 2 недели по заздравувањето од температурата на водата на која застанале. Ако преживеете два месеца без да се разболите, можете да пробате веќе контрастни бањи: секој ден можете да ја зголемите температурната разлика помеѓу топла и ладна бања за 1 степен, ако е тешко да се толерирате, можете да застанете на одредена температура. Патем, за да може детето да ги сака овие постапки, можете да ги префрлите камчињата со прстите, исто така, превенција од рамна нога. Исто така е добро во секое слободно време да се масираат нозете на детето, да се мачкам, да ги избришам стапалата, особено површината на панталоните на палецот, каде што постојат важни рефлексни точки за ENT органите. Истото важи и за ушите - нивното месење и пецкање, завиткување му донесува задоволство на детето, а оваа масажа на нивните поени, исто така, има добар ефект врз состојбата на ENT органите.
Сега во продавниците на медицинска опрема, како што се Доброта.ру, па дури и на пазарите со народни занаети, се продаваат и разни масажи, дрвени, гумени, со бројни проекции, на кои можете да пешачите, да ги извртувате, итн. Тие се претпоставуваат против рамост, но многу корисно како таква масажа на рефлексните точки на нозете. Детето гледа цртан филм - нека овој масажер ги пресвртува своите стапала, упатува на него, секако бос. Патем, ако куќата има паркет, флексибилен слој, нека оди бос. Не одиме боси ако линолеум.
Од тригодишна возраст ќе биде можно да се земаат витамини "Витамишки" -имуно, со морска покривка, ако нема алергија на витамин Ц (аскорбинска киселина) и морско млеко, црвено (портокалово) овошје и зеленчук.
Не дозволувајте вашето дете да биде мрзливо, да вежба со него, нека се движи повеќе, да оди.
Ако не постојат други контраиндикации (можете да дознаете на прием кај педијатарот), детето е добро да ја посетите халохомората (спелеолошка комора) - солената пештера.
Прифаќањето на ацидофилното млеко на Нарин исто така ќе биде корисно (ако нема нетолеранција), но забележете дека сега има многу фалсификати. Нарин, произведен во Одеса и Ерменија, е сличен на она што беше познато во СССР.
Исто така, добро е да се мие носот на детето наутро пред да замине во градинка и вечер пред да заспиете со солен раствор погоден за возраста на детето, која се продава во аптеката: аквалор, аквамари итн., За да може синот да види сè во носот.
И, исто така, (по такви мириси), пред излегувањето на улица и ноќе, носната мукоза на носот може да биде лесно (мала прст) намачкана со безалкохолен крем, кој добро го толерира (што го користи долго време).Овие постојани, дневни процедури ќе ја зајакнат мукозната мембрана, ќе ја подобрат циркулацијата на крвта во неа и ќе спречат акумулација на штетни микроорганизми на неа.
Исто така, треба да се консултирате со докторот ENT за присуството на раст на лимфоидниот ткиво во назофарингеалниот регион - аденоиди, нивниот степен, може да ви биде понудено да ги отстраните, така што тие не реагираат премногу насилно за секоја инфекција.
Во секој случај, зајакнувањето на имунитетот на детето е цела низа систематски мерки. Но, вреди!

Што е слаб имунитет

Ако детето има нарушен систем на справување со негативни надворешни фактори од раѓањето, тогаш родителите од првите денови забележуваат вознемиреност, слаб апетит, зголемена реакција на студот кај бебето. Специфичните знаци дека педијатрите предупредуваат мајки, советувајќи за основите на исхрана за HB, помагаат да се препознае зајакнувањето на имуните способности во текот на периодот на сезонски настинки.

Се наведуваат карактеристичните симптоми на намален имунитет:

• бебето е болно секоја сезона
• болни состојби се чести во отсуство на температура,
• слабо дете во текот на денот или неколку часа на ден,
• лимфните јазли се зголемени во подлактицата и вратот,
• Алергии на храна се чести.

Ако најдете такви знаци на бебе, мора да му покажете на лекарот, да не одбивате вакцинација, да направите дијагностички преглед и да ги идентификувате причините за слабиот имунитет на децата.

Услови за намалување на заштитните функции може да бидат во погрешно хранење, непријатни услови за живот, генетска предиспозиција. Дознајте вистинските причини ќе ви овозможи само испитување, пропишано од лекар. Само откако ќе треба да бараат можности за да го нахранат телото на детето.

Медицински совети! Се препорачува да се разгледа употребата на народни лекови како најкорисен начин за зајакнување на имунолошкиот систем.

Го подигаме имунитетот со народни лекови

За да го направите ова, се препорачува да се однесува на рецептите создадени од традиционални исцелители и одобрена медицина. При подготовка на лекови, следете ги докажаните дози, не ја нарушувајте комбинацијата на дојдовни компоненти. Исполнувањето на овие барања ќе помогне да се избегне ризикот од несакани ефекти.

Мед и прополис

Пчелните производи содржат максимум корисни минерални супстанции кои го модулираат имунолошкиот систем. Дејството на прополисот и мед помага брзо да ја врати одбраната. Во сезоната на настинки, се препорачува да се пие бебешко млеко, со прополис растворен во неа. За третман на стоматитис, подмачкувајте го бебето медно небо. Медот и прополисот исто така имаат смирувачки ефект и промовираат мирен сон.

Рецептот на популарните народни лекови од прополис за враќање на имунитетот.

• природен течен мед - 4 лажички.,
• прополис - 1 лажиче.
• состојките се мешаат,
• варената смеса се зема во половина лажичка дневно.

На децата им е забрането да го зајакнат имунолошкиот систем со алкохолни тинктури, но инфузијата на вода на медицински корен е народен лек што не му е забрането да се дава на децата. Рецептот вклучува лажица на кршен рбет 0,5 врела вода. Инфузиран ден, филтриран, тогаш се препорачува да се додаде зовриена вода на половина литар. Режим за пиење за деца - 100 ml пред оброци два пати на ден.

За детски имунитет погоден сок од алое вера. Треба да ги земете лисјата на една зрела фабрика (3-10 години). Можете да го пиете за пријатен вкус во комбинација со мед, сок од лимон, млеко. Народниот лек од алое со мед и ореви се нарекува еликсир на здравјето. Таа е подготвена по стапка на еднакви акции на алое гел, мед, сецкани ореви, сок од лимон. Мешавината е дозволено да се пие за две недели, а потоа земе утрото на празен стомак во лажичка. Измијте го мешавината со топло млеко.

Бобинки од растението се богати со витамин Ц, главниот имуномодулатор. Колковите коски се корисни за децата и за возрасните, пијат за време на настинки, како диуретик, дијафоретичен, чистач, во случај на болести на генитоуринарниот систем.

1. Две лажици бобинки треба да се парат со врела вода во термос (1 л).
2. Инсистирајте 4 часа.
3. Се протне низ цедилка и истурете ја супата во тегла, доведувајќи ја волуменот на течноста до 1 л.
4. Пијте пред оброк како чај за возрасен, деца за четвртина чаша три пати на ден.

За настинки, се препорачува да се загрее лушпа од термос. Шипинка се однесува на алергени, пред да им дадете бебиња, бидете сигурни дека производот нема реакција.

Ѓумбир пијат е добро познат народни лек кој го подобрува имунитетот. Се смета дека микроелементите и витамините ја стимулираат одбраната, што му помага на телото да се прилагоди на критичните состојби за време на епидемии. Парче од коренот на растението е претходно измиено, исчистено, излитено. Потоа смесата се истури врела вода мед се додава. Од лажичка суровини се добиваат 250 ml лековит чај, кој може да им се служи на децата по 6 години пиење една четвртина чаша пред јадење. Ѓумбирот чај не треба да се дава на бебиња, по три години консултација со лекар е потребно.

За деца до три години се препорачува да се готви вкусна витаминска мешавина на лимон, ѓумбир, мед. Популарниот рецепт, кој го зајакнува имунитетот на трошките, се создава со мелење на излупениот ѓумбир корен, лимон со кора, но без јами, мед. Лимон и корен се сечат на парчиња, смачкани во блендер, разредени со мед до конзистентноста, лесно внесени во лажица. Бебињата добиваат половина лажичка или се додаваат на чај. Од тригодишна возраст - во целост, од 7-годишна возраст - е дозволено пар лажички.

Марш боровинки помага за зајакнување на имунолошкиот систем поради присуството на фенол карбоксилни киселини, флавоноиди, антоцијани, витамини. Рецепти за брусница за деца се:

• земјата Бери со шеќер, додадена на чај или млеко,
• Брусница се меша со мед и млеко,
• овошен сок,
• сок од брусница
• свежо Бери.

Внимание Контраиндикацијата е алергија на производот. Брусница, варен според популарни рецепти, е лек и деликатес, децата со задоволство ја користат бојата со пијалаци.

Кромид и лук

Главниот народен совет е во едноставна реченица - ставете сецкани лукчиња и кромид во близина на креветот за време на епидемијата за да се спречи болеста. Сепак, овој ефект не е на имунолошкиот систем, и дезинфекција на животната средина. Одбраната на телото се зајакнува со употреба на производи внатре или надвор.

Стиснете сок од кромид и го користите како капка во носот во разредена форма за да одолеете на студ. Лук со сончогледово масло е популарен домашен лек за идна употреба.

• Рафинирано сончогледово масло - 200 ml,
• Лук - 1 голема глава,
• Чоколадни чешниња се чистат, наполнети со масло,
• Инфузирана смеса на вратата на фрижидерот три дена,
• Прифатен курс 2 недели.

Постојат неколку начини да го користите - капки на мали деца како додаток на храна, лажичка на празен стомак наутро за деца по 7 години.

Камилица и липа

Народни лекови направени од камилица и липа им е дозволено да се користат за имунитет кај деца до една година, бремени жени и доилки. Лекарите сметаат вар-камиличен чај како природен благ имунолошки стимуланс. Подготвен е врз основа на еднакви удели на суви суровини од цвеќиња од камилица, липа и врела вода. На 0,3 литри вода што врие треба да земете лажичка од inflorescences и пијалак. Чај се инфилтрира 30 минути, а потоа уште топла вода се исцеди, пијте една третина од стаклото 20 минути пред оброците.

Истиот состав може да се парее по втор пат во котел и се користи за инхалација за ларингеални заболувања. Алатката има дијафоретично, дезинфицирачко, анти-воспалително дејство. Според популарните совети, се користи за време на студената сезона за зајакнување на имунитетот на децата и возрасните.

Овошје и зеленчук

Ова се производи во кои има се што е потребно за да го нахранат телото со корисни материи. Природните имуномодулатори во народната медицина се:

• агруми - портокал, лимон, грејпфрут како извор на витамин Ц, други витамини, микроелементи,
• јаболка со железо, каротин, витамин А,
• калинка и грозје се извори на зголемена виталност, антианемија,
• Егзотични плодови - ананас, авокадо, киви, манго, кои содржат комплекс на витамини и елементи во трагови кои го поддржуваат имунолошкиот систем и имаат тоник ефект.

Овошјето се конзумира свежо, исцедено од нив сок, се прават од нив овошни мешавини со мед, крем, други млечни производи. Вредни за деца се мешавини од млеко со бифидофлора. Тие помагаат во работата на дигестивниот тракт, ја лекуваат цревната мукоза, што е состојба на силен имунитет.

Цели житни житни култури

Ваквите производи имаат позитивен ефект врз имунитетот поради следните фактори:

• комплексни јагленохидрати, варирани со бавно темпо што го тренира имунитетот на дигестивниот тракт,
• целулоза за да помогне во подобрувањето на варењето, адсорбира штетни токсини,
• целата зрна ги имаат сите витамини и елементи во трагови, нивната редовна употреба им дава на децата и на возрасните здравје.

Традиционалните рецепти за готвење житни житни култури нудат да ги готват во вода или млеко. Со цел брзо да го зајакнат имунолошкиот систем, се препорачува да се направи врз основа на испарување во термос. Целата зрна се подготвува со врела вода и се вметнува додека зрната не се олабави. Корисни народни совети додаваат мед, бобинки, овошје, џемови и ореви за житни култури. Инфузијата на каша е можна за млеко, кефир три часа.

Внимание! Маслото се додава на минималниот износ. Се препорачува кремасто, маслиново, сончоглед.

По 3 години две или три пати неделно може да се јаде цела житна култура, по 6 години е дозволено да се јаде почесто, да се јаде производи од пареа од житарки се препорачува по 12 години. Малите деца од една до три години целото жито треба да се готват до хомогена маса.

Витамин Д збогатена храна

За имунитет, витаминот Д е важен во тоа што придонесува за здравјето на скелетниот систем, тироидната жлезда и згрутчувањето на крвта. На друг начин, витаминот се нарекува калциферол, му помага на телото да го апсорбира калциумот и фосфорот, кои се неопходни за силен имунитет.

Висока содржина на супстанцијата е забележана кај риби од лосос, сардина, туна, кравјо млеко, јајца и печурки Шитаке.

Народниот и медицинскиот совет вели - јадете ги овие производи најмалку два пати неделно, така што имунитетот е секогаш на врвот. Децата од различна возраст се советуваат да купат витамин Д3 - Девисол.

Орев мешавини - складиште на селен, калиум, магнезиум, железо, фосфор, калциум, полинезаситени масни киселини омега 3, растителни протеини. Мастите содржани во нив не придонесуваат за зголемување на телесната тежина, тие помагаат да се одржат нормалните нивоа на холестерол. Ова значи спречување на кардиоваскуларни заболувања, несоница, депресија.

• Оревот го обновува имунитетот по болест, според популарното верување, корисно е за момчињата, го зајакнува нивниот сексуален устав за иднината.
• Кашуто го промовира создавањето на крв, го зајакнува срцевиот мускул, ги чисти респираторните органи и крвните садови од штетни материи, плаки.
• Бадемите според популарните рецепти треба да се консумираат со цел да се спречи дефицит на витамин, заболување на црниот дроб, болест на бубрезите и дебелина.
• Лешниците се препорачуваат да јадат за да се заштитат од онкологијата.
• Борова ореви и ф'стаци имаат антиоксидативен ефект, обезбедуваат лекување на мукозните мембрани на гастроинтестиналниот тракт.
• Кикирики и бразилски ореви помагаат во одржување на хормоналната стабилност со позитивно влијание врз тироидната жлезда.

Популарни популарни рецепт орев мешавина за имунитет им помага на децата од моментот кога научиле да џвакаат. Неопходно е да се даде од година во година половина лажичка на празен стомак, постепено зголемување на дозата во текот на годините.Основната компонента е мед. Останатите состојки се ореви плус сушено овошје - суви кајсии, суво грозје, сливи, смокви.

Совет! Комбинациите може да се направат по нивно дискреционо право. Ова е вкусна витаминска мешавина, која е пријатна за деца од било која возраст.

Природни сокови

Користете сокови за имунитет според правилата.

1. Стиснете свежо овошје и зеленчук и пијте не подоцна од 15 минути по стегање. Бактериите брзо се размножуваат во нив.
2. Користете слама за да го консумирате производот во мали делови.
3. Земете го сокот пред оброците половина час, за да ферментацијата не започне во цревата.
4. Најдобрите сокови се со пулпа, содржат повеќе корисни компоненти.
5. Пијте сок од лимон разредена со вода, додадете мед на неа.
6. Кога употребуваат сокови од камен овошје, изолирани плодови, не им е дозволено да се мешаат едни со други.
7. Сокови на агресивно дејство - лук, кромид, ротквица, ротквица, рен се додаваат на децата за пиење.
8. Сокот од репка во пијалакот треба да биде 30%.

Забелешка! Имуномодулаторните сокови се сметаат за морков, лимон, грејпфрут, киви, мандарина, манго, црна чоколада, брусница, пченица микроб.

Млечни производи за елиминирање на микробите и обновување на микрофлората

Придобивките од имунитетот на ферментирани млечни производи потврдени од официјалната и традиционалната медицина. Народни рецепти препорачуваат производи од природна ферментација - јогурт, ријаженка, варенати. Денес, продавниците продаваат јогурт, кефир, збогатен со бифидобактерии. Тие ефективно го обновуваат рамнотежата на цревната микрофлора, односно тие директно работат на имунитет.

Но, употребата на производи збогатени со корисна флора мора да се комбинира со адидогени растенија. Тие создаваат услови за одржување на оптималната комбинација на ГИТ микрофлората. Во народни рецепти, тоа се зеленчук, овошје, житарици, мешунки. Лекарите ја објаснуваат потребата да се користат овие производи со висока содржина на диететски влакна, што му помага на процесот на варење.

Запомни! Народните исцелители ја нарекуваат ферментираната храна, зеленчук, овошје и зрна суштински компоненти на силен имунитет кај децата. Ако вашето дете ги јаде доволно, телото ќе може активно да се бори со болести.

Морска храна и рибино масло

Морската храна го поддржува имунитетот на децата според мислењето на традиционалните исцелители и лекари. Тие се неопходни откако страдаат од заболувања, бидејќи омега 3, јод и други елементи во трагови имаат терапевтски и профилактички ефекти. Доста е неколку пати неделно да јаде морско оревче или раковинско месо, така што отпорноста кон болести кај децата е на ниво.

Според популарните рецепти, рибиното масло го спречува рахитисот, патологиите на централниот нервен систем, помага да се формира детско тело. Ова е вистинско складиште на витамини А, Е, Д, Омега 3. Се дава на деца од различни возрасти, но за новороденчињата дозата е договорена со докторот. Препораката на лекарите е да се даде на детето капсули купени во аптека. Лекот има инструкции, па грешките на родителите се исклучени.

Бран, кедрово масло, генти, игли како имуностимуланти

Народни рецепти нудат употреба на овие производи со цел да се подобрат имуните способности на телото на детето. Бран се корисни во тоа што тие го стимулираат варењето, помагаат во стабилизирање на цревната микрофлора, чиј ефект врз имунолошкиот систем е неоспорен.

За подготовка на народни лекови земени пченица или 'рж трици. Технологијата за создавање на мешавина е како што следува:

• трици - 1 суп.л-патки. л.,
• врела вода - 1 суп.л-патки.,
• суви пупки на невен - 1 суп.л-патки. л.,
• мед - 1 лажица масло.

Отсечете гоПарен со врела вода треба да се варат половина час, преку умерена топлина. Потоа отстранете, стврднете, додадете calendula, повторно ставете го горилникот 5 минути. Потоа составот е начичкана, исцедена со лажица мед. Се земаат во две голтки од деца до три години и четврт-чаша од постари деца три пати на ден. Народен совет - да му даде на детето мешавина со ослабен имунитет.

Кедрово масло корисни за децата за време на ширењето на настинки. Готовиот производ се продава во аптека, им се дава на децата една третина од лажичка три пати на ден. Национален курс за поддршка на имунитет - 30 дена. За време на приемот, потребно е да се следи столицата кај бебиња, ако започне дијареа, лекот е откажан.

Gentian во традиционалната медицина се смета за зајакнувачки агенс. Коренот од 10 g се истура со еден литар вода, внесена дење и ноќе, следното утро 1 кг гранулиран шеќер се додава во растворот, мешавината се доведува до вриење. Откако ќе се олади и се става во темно место. Народниот лек е корисен за пиење три пати на половина чаша. Деца до три години се препорачува две лажици. лажици.

Игли за имунитет според популарните рецепти што се користат како инфузија за бањи. Капете го детето со додавање на иглолистен екстракт. Редовното користење има тоник ефект. Зрнестото одвојување е превенција на настинки, помагаат во спречување на ангина, се користат како гаргара и вдишување за воспалено грло.

Брзото зголемување на имунитетот на детето

Народни лекови за многу брзо зголемување на имунитетот на детето помагаат во комбинација со правилна исхрана, стврднување, земање мултивитамини. Шемата на итно подобрување на опозицијата на телото на болести родители мора да научат во детали.

1. Храна според режимот со доминација на зеленчук, овошје, здрави производи, избалансиран состав на протеини, јаглени хидрати, масти, влакна, производи од месо, риба, морски плодови.
2. Употребата на млечни производи со бифидобактерии кои го промовираат здравјето на мукозата на цревата.
3. Присуство на масата на бебето мед, цели житни житарици, кромид, лук, ореви.
4. Присуство на домашни лекови со мултивитаминска содржина. Тие вклучуваат Pikovit, Vitrum-Kids, азбука, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Народни лекови имаат висока имуномодулаторна моќ - прополис со млеко, лушпа од четири лековити билки.

Прополисот со млеко во народната медицина се нарекува еликсир на детското здравје. Подготвен е по стапка од 1 литар топло млеко плус 100 гр прополис. Пчелно лепило се разредува во млеко и смесата се варат 4 минути. Тогаш врвот од восокот се отстранува од растворот, се филтрира преку повеќеслојна газа. Деца од три години имаат лажичка традиционална медицина, од 7 години - лажица. Користете три пати на ден.

Народна рецепт "4 билки"Вклучува Состојки:

На лажица суровини, истурете вода што врие во термос и оставете го преку ноќ. Инфузија пие еднаш половина час пред ручек. Бројот на народни лекови за различни возрасти - од две лажици до бебиња, до една четвртина од стаклото - од три години, половина чаша до постари деца.

За да се забрза зајакнувањето на имунитетот, народни рецепти се препорачува да се подготват декорации на бобинки, црни ким. По 12 години додадете силни имуностимуланти на тинктура на женшен, родиола, розова, ехинацеа до храната.

Запомни! Најдобар начин да не им наштетите на децата е да се консултирате со лекар. Со ослабен имунитет, посетата на клиниката е одговорност на родителите.

Превентивни мерки

Зајакнување на имунитетот со народни лекови е дел од одржувањето на здравјето на децата. Традиционалната медицина става на едно ниво други мерки за спречување на болести.

1. Усогласеност со режимот на денот. Децата треба да одат на спиење на време, да јадат по распоред, интересно е да го поминат слободното време, да искусат позитивни емоции во текот на играта. Стабилна физичка благосостојба, поволна емоционална позадина - клуч за силен имунитет. Ова е потврдено од традиционалната медицина, како и лекарите.
2. Одмор, здрав сон. Оптималната комбинација на активност со одмор и сон е услов кој мора строго да се следи заради здравјето на децата.
3. Стврднување, одење. Свежиот воздух, водата, сончањето помагаат да се одржи витален баланс во телото, хормоналната и имунолошката благосостојба.Народните исцелители, лекари, психолози велат, децата немаат витамин Д без сонце и воздух, телото слабее без вода.
4. Утрински вежби треба да се прават секојдневно за одржување на виталноста.
5. Хигиената и чистотата во расадникот е клучот за елиминирање на бактериите и другите микроорганизми кои предизвикуваат појава на заразни болести.

Почитувањето на наведените фактори е задолжително за родителите. Овие состојби сочинуваат здрав начин на живот без сезонски и системски заболувања.

Метод на стврднување од Комаровски

• Традиционалните исцелители, како и истакнати педијатри, имаат едногласно мислење дека зајакнувањето на имунитетот и стврднувањето треба да се надополнуваат едни со други.
  Новороденчиња првите 12 месеци основата на калење станува постапка за перење. Постепено манипулациите со вода стануваат сложени, нозете почнуваат да се мијат. Прво тоа е петиците, а потоа телињата и стапалата се исплакнуваат со вода. Водата станува поладна, децата со ослабен имунолошки систем, традиционалната медицина советува да ја намали температурата за еден степен. Време за калење на манипулации - по миење на бебето во бањата. Водата не треба да биде поладна од 28 степени. По шест месеци, тие ги избришат со митенца натопена во ладна вода, целото тело на новороденчето. Покрај тоа, за да се зајакне имунитетот на бебето, неопходно е да се прошетаме низ свеж воздух, за да добие сончање. При облекување препорачана масажа.
• Од 12 месеци до 3 години Процедурите за стврднување се исти, но е дозволено да се направат бањите топло / ладни за нозете. Традиционалните исцелители предупредуваат дека децата не треба да ги мијат гениталиите со контрастна вода.
• На возраст од три, користете туш во редовен режим. Народните совети се сведуваат на фактот дека детето треба да се навикне на таква постапка. За ова ви треба трпеливоста на родителите.
• Од 3 години до 7 години тоа е дозволено да се спроведе уличен туш со вода. Традиционалните исцелители, лекарите советуваат додека ја намалуваат водата за еден степен, направете ја постапката за добро ветровито време.
• Од прва класа Неопходно е да се обрне внимание на спортот како метод за поддршка на имунитетот. Вежбањето дома, во салата, на стадионот е услов за одржување на здравјето.

Заклучок Народни лекови ќе помогнат да се зачува здравјето на детето, ако тие се комбинираат со другите потребни услови за создавање удобност, чистота и грижа за децата. Враќањето на имунитетот е потешко отколку одржувањето во текот на животот. Секогаш се сеќавате на ова правило за доброто на вашите деца да растат здраво, силно, убаво.

Дали треба да го зајакнам имунолошкиот систем

Бебето понекогаш може да се разболи, но запомнете: ова не е секогаш и не мора да значи доказ за ослабен имунитет, кој наводно е време да се стимулира на сите можни начини. Напротив, тоа е само болести кои го формираат природниот дефанзивен одговор на телото, кој има тенденција да се зачува постојаноста на внатрешната средина (хомеостаза).

Пред да се грижите за здравјето на вашето бебе, слушајте ги препораките на лекарот. Тој ќе ги направи потребните тестови, ќе спроведе истражување и, ако детето е често болен, ќе ви каже како да го зајакнете имунолошкиот систем. Понекогаш излегува дека слабата одбрана е конгенитално нарушување наречено имунодефициенција. И ако се обидете да ја стимулирате "одбраната" на телото, последиците може да бидат непредвидливи: "двоумење" и осипување се повеќе и повеќе.

Можеби вашето бебе ќе треба помош од не обичен доктор, туку од имунолог. Еве ги индикациите за посета на овој специјалист:

• ARVI најмалку 6 пати годишно
• компликации по настинки,
• зголемен замор
• прогресија на болеста без треска (ова значи дека телото не може да ги врати бактериите и вирусите),
• постојано зголемени (но меки и безболни) лимфни јазли во вратот и пазувите,
• алергија
• херпес на усните,
• повторен гноен отитис, пневмонија, други комплексни заболувања.

Па, ако не постојат особености во здравствената состојба на бебето и сè е во нормала, доволно е да се следат препораките на педијатарот и да се користат лекови кои го зголемуваат имунитетот кај децата (и фармацевтски и природни).

Фармацевтски производи

Еве некои подготовки за имунитет: тие се пропишани за деца строго поединечно, и покрај фактот дека некои од нив се продаваат без рецепти.

• Имунални. Овој лек е од растително потекло во капки, со екстракт од Echinacea purpurea. Погоден за превенција на настинки, особено ако бебето е склоно кон чести болести. Имунална примена, разредена со мала количина на вода.
• Екстракт од Елеутерокок, тинктура на женшен или Кинезите Шизандра. Овие лекови имаат имунолошки стимулирачки ефект и овозможуваат телото полесно да се прилагодува на драматично променливите состојби. Тие, исто така, мора да се раствораат во вода.
• Римомунил, бронхоманул. Овие лекови се достапни во таблети, содржат бактериски ензими кои не претставуваат опасност за здравјето, но во исто време ја зајакнуваат заштитата на телото. Погоден за деца со чести заболувања на горниот респираторен тракт.
• Ликопид. Алатот се користи во сложениот третман на различни хронични, слаби или повторливи воспаленија, секаде каде што се појавуваат.
• Виферон, флуферон, анаферон, арбидол. Овие препарати кои содржат биолошки активни супстанции го спречуваат развојот на инфекции. Тие даваат најдобар ефект кога се пропишани во почетната фаза на болеста и не се погодни за спречување на инфекции.

Сето ова е ефикасно и признаено од специјалисти за имунитетни лекови за деца. И, се разбира, постојат и витамински комплекси, кои, и покрај нивниот вообичаен ефект на заздравување, најдобро се користат во консултација со вашиот лекар.

Како да се зајакне здравјето на децата: 6 совети имунолози

Неколку совети за имунологот за подобрување на здравјето на бебето ќе ви помогнат да го организирате вашиот живот, мени и слободно време на таков начин што вашето дете ќе се чувствува добро во сите околности.

1. Повеќе движење. Утринските вежби, кои порано беа многу популарни, сега се незаслужено заборавени. Научниците докажаа дека само 10 или 15 минути активност (дури и не е особено интензивна) веднаш по будењето е одличен стимул за организмот, кој почнува полесно да се спротивстави на сите видови напади. Вежбајте со вашето бебе со пријатна весела музика, одржувајте добро расположение и периодично менувате вежби. Вашиот пример и веселото вежбање ќе го подигнат расположението на детето, ќе го олеснат спиењето, а други работи ќе бидат полесни.
2. Хербална медицина Кога ќе дојде страшната сезона на епидемии, му даде на детето повеќе витамин Ц - еден од првите средства отколку што се препорачува да се подигне имунитетот на детето (се разбира, ако нема алергија). Добро прилагоден чај со мед, лимон и ехинацеа, или ѓумбир чај. Добијте фармацевтски шумливи таблети или витамински комплекси со аскорбинска киселина.
3. "Вкусна терапија". Купи повеќе овошја, зеленчук. Излезе дека добро зајакнатиот имунитет зелен зеленчук: брокула, зелка, зелен грашок. И плодовите воопшто треба да се појавуваат секојдневно во детското мени. Со помош на "терапија со вкус", најлесниот начин е да се подигне имунитетот на 3-годишно дете: тивок може да го зајакне неговото здравје.
4. Стврднување и одење. Одете со вашето бебе дури и во ладно време (можеби не за многу долго). Стврднувањето може да биде многу едноставно: 5-7 минути дневно се прелива жешко (35 ° C) и студена (20 ° C) вода на подлактицата и телето на бебето. Контраст души треба да се направи од почетокот на есента до крајот на пролетта. Така, лесно е да се подигне имунитетот на детето 5 години и постари. Со текот на времето, ќе можете да го обучите детското тело така што ќе има многу флексибилни "поставувања" за терморегулација и висока отпорност на влијанијата врз животната средина.
5. Вакцинации. Сезонската вакцинација на целото население е бесплатно секоја година.Се разбира, детето се вакцинира само со согласност на неговите родители. Вакцинацијата пред градинката особено ќе помогне, од каде децата најчесто носат многу болести.
6. Долу со стрес и недостаток на спиење. Нервната напнатост е една од главните причини за разни болести, вклучувајќи го и респираторниот систем. Стресот и недостатокот на спиење значително ги намалуваат бариерните својства на имунолошкиот систем. Внимавајте на начинот на работа, игри, одмор, нека вашето дете легне на време.

Се чини дека сè е прилично едноставно, но не сите родители ги следат овие препораки дома. Во меѓувреме, здравјето на детето е најважно, и тоа од старешините зависи од тоа што ќе биде. Во исто време, секоја студена состојба не треба да се зема како итен случај. Објаснете му на вашето дете дека неговото тело успешно се бори, и ништо посебно не се случува. Само треба малку помош од "храбри војници" (фагоцити кои ги уништуваат бактериите): смирено легнете, пиете лекови или инфузии, следете совет од доктор - и сè ќе биде добро.

Сега знаете како да го подобрите имунитетот на детето. Лабораториските тестови ќе помогнат да се одреди што точно вашето дете има потреба од промоција на здравјето. Постојано одржувајте контакт со експерти кои го испитуваат бебето и јасно ги следат нивните препораки - без оглед дали сакате да го подигнете имунитетот на детето со народни лекови или да користите фармацевтски препарати.

Правилна исхрана

Најлесен начин да се грижите за здравјето на вашето бебе е да ја обезбеди својата исхрана со најкорисни производи кои ќе му обезбедат на телото корисни материи.

За целосен раст и развој треба да направите детска исхрана, кој ќе го вклучи потребното количество протеини, масти, јаглени хидрати, минерали и витамини.

Производи кои содржат витамини за да се подигне имунитет

Најпознатите народни лекови кои ќе помогнат многу брзо да го зголемат имунитетот на вашето дете се храна која содржи големи количества витамини. Овие производи исто така треба да бидат вклучени во редовното мени на бебето.Но, постојат моменти кога нормална исхрана не е доволна (надвор од сезоната, климатските промени, неодамнешната студена состојба итн.).

Ако ситуацијата тоа го бара, тогаш треба да го зголемите бројот на овие корисни производи.

Цели житни житни култури

Многу луѓе ги потценуваат сите придобивки од житарките. Сепак, тие се добар извор на витамини и елементи во трагови. Затоа, нутриционистите препорачуваат да се вклучат житни за појадок во детската исхрана.

Кога готвите речиси сите хранливи состојки каша исчезнуваат. Се препорачува да се истурат маснотии да се истурат вода што врие и да инсистира ноќ. За да се зголеми содржината на витамините во каша, се препорачува да додадете бобинки или овошје (сушено овошје).

Дури и нашите баби со настинки ни рекоа да пиеме чај со мед, затоа што Многу добро го зголемува имунитетот и има корисен ефект врз циркулаторниот систем. Медот е многу вкусен деликатес. Затоа, нема да морате да го убедите вашето дете долго време да ја јаде лажица мед. Најдобро е да се избере пчела мед.

[кутија тип = "предупредување"]Важно е да се знае! Медот е силен алерген. Ако вашето дете е склоно кон алергии, тогаш е поверојатно дека ќе има реакција на мед. [/ Box]

Во овој случај, подобро е да се напушти пчелата и да се избере помалку алергиска опција. Исто така, не треба да им давате мед на децата до 2-3 години, затоа што Ризикот од развој на алергии на оваа возраст е највисок.

Витамин Д збогатена храна

Тие вклучуваат: морски риби, растителни масла и млечни производи. Во моментов постои теорија дека грип може да се управува со помош на витамин Д. Тоа влегува во телото главно преку кожата со сончева светлина.

Во зима, содржината на овој витамин е значително намалена, па затоа треба да се надополни со јадење храна.богата со витамин Д. Во случај, како и кај житарици, витаминот Д исчезнува кога пржење или вриење. Ако одлучите да готвите риба, најдобро е да се загрее или да се чува без масло.

Корисен ефект врз телото.Можете да ги користите сите ореви како производ за подобрување на имунитетот. Исто така, се препорачува да се користат различни билни чаеви, млечни производи и млечни производи, свежи сокови, но подоцна ќе разговараме за нив.

Вкусни витамински мешавини рецепти

Корисната храна може да се користи и со храна и како биоактивен додаток. Ако немате време да го компајлирате менито за вашето дете за подолг период, можете редовно да му дадете вкусен народен лек - витамински мешавини. Тие лесно може да помогнат многу брзо да го зголемат имунитетот на детето. Подолу се неколку од овие рецепти.

Рецепт 1: Корисна витаминска мешавина

За да се подготви мултивитаминска мешавина, ќе ви требаат: 1 лимон, 50 грама смокви и 100 грама суво грозје, суви кајсии, мед и кикирики или ореви. Лимон добро измијте со топла вода пред да готвите. Решетки го во рендан кора од лимон.

Потоа отсече ореви, суво грозје, суви кајсии, смокви во мешалка и комбинирајте ги со кора од лимон. Стиснете сок од лимон во подготвената мешавина и додадете течен мед. Резултирачкиот состав остава 48 часа во темно јадење. По давање на дете 1-2 лажички 3 пати на ден за час пред јадење.

Рецепт 2: за јаболка

За производство на лекови земете: 3 јаболка, 1 чаша ореви, 0,5 чаши вода и 0,5 килограми. боровинки и шеќер. Потоа каша бобинки и намалување на јаболка во мали коцки.

Измешајте ги сите состојки, покријте ги со вода и доведете до вриење на тивок оган. Изладете ја смесата. Земете треба да биде 1 лажичка два пати на ден.

Рецепт 3: мешавина од суво овошје

За да се подготви мешавина од сушено овошје, ќе ви требаат: 1 лимон и 250 г суво грозје, мед, ореви, сливи и суви кајсии.
Ние го правиме истото со лимон како и во првиот рецепт.

Сортираме сушено овошје, се миеме и сушиме. Сите состојки, со исклучок на мед, мелење мелница или пресврт во мелница за месо. Потоа ставете мед и ставете стерилна тегла. Неопходно е да се даде на детето 1 кафена лажичка за 30 минути. пред оброците 3 пати на ден.

Свежи сокови и нивна корист

Знаеме дека зеленчукот и овошјето се добри за телото. Но, исто така, корисни се свежи сокови, кои се многу подобри од сокот од пакетите. Тие содржат многу биолошки активни супстанции кои се вклучени во работата на целиот организам. Но секој сок влијае на телото на различни начини, па затоа треба да ги разберете сите видови сокови кои вашето дете може и треба да пијат.

• Кајсија. Има корисен ефект врз црниот дроб и кожата, го подобрува видот,
• Портокал. Содржи голема количина на витамини Ц, Б1, Б5, Б12. Се препорачува за настинки и стрес,
• Бреза. Тони, го активира метаболизмот, го подобрува дигестивниот тракт,
• Грозје. Се препорачува за деца богата со железо, тонови,
• Калинка. Тој е хематопоетски, го подобрува имунитетот, има корисен ефект врз работата на скоро сите органи, содржи многу витамини, минерални соли, шеќери, влакна,
• Грејпфрут. Содржи витамин Ц, го нормализира метаболизмот и крвниот притисок,
• Круша. Спречува дебелина,
• Зелка. Брзо апсорбира, богата со хлор, сулфур и јод, ја подобрува состојбата на косата, кожата и ноктите,
• Лимон. Изворот на витамин Ц и многу други хранливи состојки го подобрува нервниот и циркулаторниот систем,
• Морков. Содржи калиум, фолна киселина и каротеноиди, кои формираат витамин А. Овој витамин е одговорен за состојбата на кожата и мукозните мембрани,
• Море buckthorn. Содржи витамини - A, B1, B2, B3, C, E, елементи во трагови - бор, железо, манган, билни антибиотици и органски киселини,
• Праска. Богата со калиумови соли кои ги зајакнуваат срцевите мускули,
• Цвекло. Содржи калциум, натриум, хлор. Ја подобрува состојбата на нервниот систем, бубрезите, жолчниот меур и крвните садови. Се препорачува да се пие по неколку часа по подготовката,
• Томато. Богата со природни шеќери, витамин Ц, органски киселини.Ја подобрува меморијата, срцевата функција, метаболизмот, нервниот систем, има антиоксидативни својства,
• Тиква. Ја подобрува циркулацијата на крвта, цревата и функцијата на црниот дроб. Отстранува отрови, се бори со настинки и стресови,
• Сок од црна рибизла. Го зголемува имунитетот
• Сок од шипинка. Го подобрува метаболизмот, апетитот, отпорноста кон инфекции, ја зголемува издржливоста,
• Јаболко. Богата со железо, калиум и бор.

[кутија тип = "инфо"]Обрни внимание! Децата до три години се препорачува да се разредува сокот со вода од 1: 1. Најдобро е да се пие свежо подготвен, на мали голтки или преку слама, 30-40 минути пред оброк. [/ Box]

По пиењето на сок, побарајте од детето да ја исплакне устата со вода за да ја одржува емајлот во добра состојба.

Мултивитамински препарати

Ако имунитетот е многу ослабен или немате можност да му дадете на детето потребната количина на витамини кои ќе бидат обезбедени преку храна, тогаш треба да се свртите кон алатите што се продаваат во аптеките.

Ако вашето бебе нема специфични инструкции на докторот, тогаш најдобро е да одберете мултивитамински препарати. Тие ги содржат сите потребни витамини и елементи во трагови кои детето треба да ги прима дневно.

При изборот на витамини за дете, треба да се земат предвид неговата возраст и други индивидуални карактеристики, бидејќи зависи од оваа дневна стапка на потрошувачка на неопходните супстанции.

Ако не, тогаш имате шанса да изберете погрешна доза, што ќе доведе до несакани ефекти. При изборот на витамински комплекс за вашето бебе, најдобро е да се консултирате со педијатар или барем фармацевт во аптеката.

Одење и стврднување

Еден добар начин да се зголеми имунитетот на детето многу брзо - народни лекови, како што се: свеж воздух и стврднување. Да се ​​вклучат во стврднување на детето мора да започне од детството. Прво, не треба да ја повторувате грешката на многумина - премногу да го завиткате детето и да го чувате во топла и затнат соба.

[кутија тип = "инфо"]Важно е да се запамети! Детето се прилагодува на околината во текот на првите 2 недели од животот. Ова значи дека ако веднаш го научите вашето дете на нормална температура на воздухот (18 - 22 ° C), тогаш подоцна тој нема постојано да замрзнува. [/ Box]

Облечете го детето исклучиво за времето. Заборавете го стариот израз "топлината на коските не е болна". Долго време е докажано дека прегревањето на телото е полошо од хипотермијата. Истото важи и за нозете: подножјето на лицето е дизајнирано да оди на ладна површина. Во нозете нема витални органи кои можат да бидат смрзнатини, па малку кул бебе нога е апсолутна норма.

Како и завиткување, топло бањи се многу штетни. Водата за капење треба да биде помеѓу 37 и 38 ° C За стврднување на детето, се препорачува постепено да се намали температурата на водата за капење.

Земете го вашето бебе на прошетка, по можност два пати на ден. Тие се многу важни за здравјето на детето, затоа што тој вдишува прашина во куќата (дури и ако се чисти неколку пати на ден, сеуште ќе остане), задушен воздух (особено за време на грејната сезона).

Додека дома, детето не прима доволно кислород, што ја засите секоја клетка во телото, што може да доведе до непријатности. Ако немате можност да го однесете надвор, а потоа проветрете ја просторијата колку што е можно побрзо.

Одмор и спиење

Ниту еден друг народен лек нема да помогне да се зголеми имунитетот на вашето дете ако не добие соодветен одмор. Децата, особено малите, многу брзо преоптоварување, а спиењето помага да се надополни потрошената сила. На дете под 7 години му е потребен дневен сон.

Ако не го прими, нервниот систем е преоптоварен.што може негативно да влијае на понатамошниот развој. Во прилог на одмор на мускулите и мозокот, во текот на спиењето, телото се збогатува со кислород (во време на длабок сон, белите дробови се отвораат и дишењето станува длабоко).

Неколку часа пред ноќниот сон, треба да играте тивки игри со вашето дете (можете да читате книги). Ова ќе му овозможи да го смири она што е потребно пред спиење. За добар одмор на телото, ноќниот сон треба да започне најдоцна до 22.00 часот. Пред спиење, не заборавајте да ја проветрите просторијата во која бебето спие. Можете исто така да одат на прошетка.

Препорачаното времетраење на спиењето и будењето кај децата 1,5 месеци - 3 години

Во дневниот режим, помладите (3-4 години) и средни (4-5 години) групи на градинки обезбедуваат 12-12,5 часа по кревет, од кои 2 часа за еднократен дневен сон. За постари деца (5-6 години) и за подготвителни (6-7 години) групи потребни се 11,5 часа за спиење (10 часа во текот на ноќта и 1,5 часа во текот на денот).

Времетраењето на спиењето кај децата на училишна возраст варира со возраста и е:

• во 7-10 години - 11-10 часа,
• на 11-14 години - 10-9 часа,
• на 15-17 години - 9-8 часа

Хигиена и чистота во куќата

Децата, особено до 3 години, го истражуваат светот. Насекаде тие лазат и гледаат во секој агол. Тие можат да ползи на подот, и по една секунда ги повлечат рацете во устата. Затоа, за одржување на здравјето на детето, важно е да се одржува чистотата во куќата. Дозволете време за чистење секој ден (исто така треба да биде влажно).

Ако имате мало дете, почекајте со вашите миленици. Исто така, треба да избегнувате многу меки играчки и книги во просторијата каде што е детето, затоа што тие собираат многу прашина.

Хигиената на детето е еднакво важна за целосниот развој. Децата се многу активни и, според тоа, често се валкаат и пот. Затоа, неопходно е да се мијат рацете по игрите и пред јадење, да се дневен туш и, се разбира, да се набљудува утринскиот тоалет. Не дозволувајте децата да јадат нечист зеленчук и овошје или да кренат нешто на улица. Ова може да доведе до разни болести.

Карактеристики на зајакнување на имунитетот на детето по болеста

Ако вашето дете неодамна претрпело болест, тогаш треба да знаете како да го подобрите имунитетот на детето многу брзо. Народни лекови ќе помогнат да се врати силата и нема да има негативно влијание врз телото. Ова може да се направи со помош на витамински мешавини (рецепти се опишани претходно) и разновидни корисни чаеви, тинктури и декорации.

Рецепти за чаеви и тинктури за зајакнување на имунолошкиот систем:

Правило еден: целосна и разновидна исхрана - прв чекор за зајакнување на имунолошкиот систем

Ако е можно, пробајте најмалку шест месеци доење. Во овој случај, со сите други работи што се еднакви, имунитетот на детето е поддржан од имуноглобулини (антитела) кои се во мајчиното млеко. Највисок имунолошки ефект во колострумот - првото дебело мајчино млеко, кое содржи голема количина на антитела.

Во иднина, важна компонента на детското мени треба да биде млечни производи. Во урда, јогурт, кефир, ријаженка и други ферментирани млечни производи содржат пробиотици - лакто-и бифидобактерии, кои имаат корисен ефект врз цревната микрофлора, го нормализираат процесот на варење. Дневната потрошувачка на млечни производи има позитивен ефект врз имунолошкиот систем на детето.

Но, внатре потрошувачка на шеќер Напротив, бебето треба да биде ограничено. Според експертите, прекумерната потрошувачка на шеќер ја намалува способноста на телото да се бори против вируси и микроорганизми за 40 проценти. И тоа не е само за слатки, чоколади или шеќер во чиста форма. Тоа е повеќе од доволно во навидум безопасни сокови и истите јогурти со адитиви. Затоа, купување производи за детска маса, особено внимателно проучување на составот и даде предност на оние во кои содржина на шеќер е минимална, или тоа е сосема отсутен. Она што не е место во исхраната на детето, особено со слаб имунолошки систем, е чипс, газирани пијалаци и секоја брза храна.

Дадено е посебно место во исхраната на детето овошје и зеленчук. Тие се корисни во каква било форма, но сурови - особено. Во овој случај, не треба да ги бркате странските задоволства во желбата да го проширите менито на детето.Напротив, на децата под 3-годишна возраст генерално не се препорачува да се даде егзотичен зеленчук, овошје и бобинки. Манго, авокадо, pomelo, киви, ананас, папаја, агруми, па дури и банани подоцна се одложуваат, но, исто така, постепено и постепено влегоа во менито. Егзотиците не само што можат да бидат тешки на стомакот на бебето, туку и да предизвикаат алергиска реакција. Затоа е подобро да се минимизира ризикот и да се потпира на локалниот зеленчук и овошје.

Ако детето нема посебна љубов кон зеленчук и овошје, покаже имагинација: направи морков, краставица, цвекло, смешни фигурини направени од зелка и зелена салата. Направи јадење зеленчук не само корисни, но, исто така, забавно. Верувај ми, резултатот нема да ве чека: витамини и минерали пронајдени во овошјето и зеленчукот значително ќе го зајакнат имунитетот на вашето дете.

Правило два: здрав сон го зголемува отпорноста на телото

Дали знаете што е сонливо бебе? Плач, промени во расположението, раздразливост - што лежи на површината. Ако изгледате подлабоко, излегува дека недостатокот на спиење влијае не само на менталната удобност на детето, туку и неговото целокупно здравје. Децата кои редовно не спијат повеќе се подложни на болест. За совршено здравје, новороденчињата и децата до 6 месеци вкупно имаат потреба од 18 часа полн сон на ден, бебиња до 1,5 години - 12-13 часа, деца од 2 до 7 години - најмалку 10-11 часа.

Се разбира, сите деца се различни: некои од нив се исцрпени до 20 часот, а други не можат да се повлечат на 23 години. Сепак, обидете се да обезбедите оптимален ден режим, во кој детето нема да доживее недостаток на спиење. Одење во кревет и будење во утринските часови треба да биде во исто време. Точниот секојдневен режим може значително да го зајакне имунолошкиот систем на детето.

Погледнете го видеото: 0м+ Развој на говор кај деца (Ноември 2024).