Целулитот, особено во почетната фаза, е елиминиран со редовни ефекти на масажа. И "кора од портокал" често се придружени со проширени вени. И жените во овие случаи се плашат да направат антицелулитна масажа. Но, нивната претпазливост е само делумно оправдана.
Прочитајте во оваа статија.
Односот на проширени вени и целулит
Развиените вени и "кора од портокал" имаат заедничко потекло. Виновниците се проблеми со садовите. Слабоста на нивните ѕидови и вентили доведува до отекување, проѕирни вени низ кожата, потоа испакнување. И, се разбира, тежина во нозете, оток, болка.
Односот на целулитот и проширените вени
Нарушување на циркулацијата во крвта, други знаци на проширени вени предизвикуваат промена во метаболните процеси, вклучително и кај поткожното масно ткиво. Нејзиниот слој расте, во него се формираат влакнести површини, што доведува до формирање на целулит. Колку е посилен отокот, толку се подобри условите за формирање на "кора од портокал". Од друга страна, негово задебелување го прави уште потешко за садовите да функционираат правилно. Затоа, проширените вени со целулитот се развиваат побрзо.
Процедури кои ги нуди козметик
Физиотераписките ефекти добро помагаат да се ослободите од целулитот. Во канцеларијата на козметичарот постои можност да се обидат неколку процедури:
- Лимфна дренажна масажа. Ги зајакнува ѕидовите на крвните садови, ги отстранува вишокот течности од ткивата. За време на експозицијата, користете етерични масла од портокал, лимон или грејпфрут, кои исто така имаат добар ефект врз протокот на крв.
- Кул обвивки или маски. Ментол, екстракти од костени, пеперутки, кои се користат во текот на постапката, ги зајакнуваат ѕидовите на крвните садови, кожата еластична, ја отстранува подпуханоста.
- Комбинацијата на топли и ладни обвива. Постапката е прикажана во отсуство на проширени вени на колковите. Оваа област е изложена на топлина. И на штица направи ладно заврши. Ја враќа циркулацијата на крвта во нозете, ги елиминира од вишокот на течност и, како последица на тоа, непотребниот волумен на масното слој.
- Манипулација со контраст. Станува збор за наизменични ефекти на топлина и свежина, со што се зајакнуваат крвните садови. Исто така, помага да се разрушат мастите, отстранувајќи ги вишокот течности.
Дали е можно да се направи целулитна масажа и што
Сите горенаведени процедури сигурно влијаат на состојбата на поткожното масно ткиво, придонесувајќи за заздравување на ткивата. Но, антицелулитот масажа ќе биде уште поефикасен. Сепак, со проширени вени, не се дозволени сите негови типови. За да се ослободите од целулитот, комбиниран со хронична венска инсуфициенција, можете да го користите:
- Конзервирана масажа. Само статичка изложеност со силиконски уреди е дозволена кога се поставуваат на одредени точки на навлажната кожа. Вакуумната процедура за целулит со движење на конзерви со проширени вени не.
- Пневматска или притисочна терапија. За време на хардверска манипулација, пациентот се става на манжетните во кои е принуден воздухот. Промени во неговиот притисок и има антицелулитни ефекти заедно со лимфна дренажа неопходна за проширени вени.
- Вода масажа. Користете кружен туш или постапката се изведува во бања со кружен проток на течност. Силата на удар при манипулации може да се промени, затоа, во случај на проширени вени, не е тешко да се изберат соодветни параметри на притисокот на водата.
- Рачна масажа. Елиминацијата на целулитот со венска инсуфициенција со тоа не дозволува силни притисоци, техники на шок техника. Во колковите и задникот е дозволено прилично интензивно влијание. Но сепак за пациентите со проширени вени, треба да бидат повнимателни.
Со цел да се елиминира целулитот, не можете да извршите динамичен вакуум, мед и lpg-масажа, дури и во почетната фаза од развојот на венската инсуфициенција. Овие типови на изложеност може да предизвикаат развој на проширени вени. Тие важат само за спречување на болеста.
За техники на масажа за проширени вени, видете го ова видео:
Како да се избегнат компликации
Ако правите антицелулитна масажа за проширени вени, треба да следите неколку правила кои ќе го направат патувањето до козметичарот ефективно и безбедно:
- прво посетете го флебологот, добијте препораки од него,
- да се направи масажа третмани само со специјалист, а не со помош на домашни апарати за свој,
- да не се врши удар, особено термички, електричен, во областа на променетите садови,
- користат интензивни техники само на надворешните страни на бутовите и задникот, каде што има целулитис, но нема проширени вени,
- на остатокот од нозете, применувајте помек ефект, главно лимфна дренажа,
- да не се користи силно ладно и интензивно затоплување, туку да се ограничи свежина и топлина за време на релевантните процедури,
- следете ја диетата што помага во зајакнување на крвните садови, се ослободите од маснотии.
Општи процедури за проблеми со вените
Постојат манипулации кои истовремено помагаат да се елиминира целулитот и да се помогне да се справат со проширени вени. Во прилог на рачна експозиција, статични конзерви, пресотерапија и разни видови на хидромасажа, тоа се:
- Мезотерапија. Употребата на лекови со витамин Ц и липолит е корисна. Тие ќе ги зајакнат ѕидовите на вените и капиларите, ќе ја подобрат микроциркулацијата поради отстранување на вишокот на течност. Ова ќе помогне во "губење на тежината" на масните клетки, односно елиминацијата на целулитот. Кога мезотерапијата не треба да користи супстанции кои ги прошируваат крвните садови. Инјекциите се прават внимателно, заобиколувајќи ги областите на лезии.
- Озонска терапија. Мешавината на кислородот има корисен ефект врз ѕидовите на крвните садови, го полни ткивото со хранливи материи. Озонот, исто така, функционира како липолитичен, односно ги уништува масните клетки. Поради текот на инјекционата терапија се постигнува двоен ефект - намалување на манифестациите на проширени вени и целулит.
Присуството на веднаш "кора од портокал" и проблеми со садовите на нозете не значи дека жената не е достапна професионална грижа за изглед. Напротив, тоа треба да биде поттик за борба против целулитот. Отстранувањето од него ќе помогне да се забави развојот на проширени вени.
Да се масира стомакот од целулит може да биде во кабината и дома. Тоа може да биде конзервирана, мед, нотка, вода и други работи. Сепак, секој вид има контраиндикации.
Специјална масажа или лимфна дренажа на нозете ќе помогне во ублажувањето на замор, олеснување на проблемите. Дозволено дури и со проширени вени. Масажа или лимфна дренажа има контраиндикации. Може да биде хардвер и рачно.
Хилкови на бутовите и задникот задоволуваат само кај децата. Масажата против целулитот на нозете и абдоменот ќе помогне да се изедначи кожата. Како да го направите тоа? Што е најефективниот тип? Како да го земам маслото?
Идеалните форми се постигнуваат на различни начини, вклучувајќи масажа за корекција на телото. Постојат неколку опции за изведување - вакуум, lpg, мануелно и друго. Која антицелулитна и корективна масажа е подобро да се избере?
Дали постои врска помеѓу целулитот и проширените вени?
Флеболозите го идентификуваа односот помеѓу двата козметички дефекти: коренот на проширените вени и целулитот е кршење на циркулацијата на крвта во садовите. Целулит - нерамномерно формирање на масно ткиво во одредени делови од телото поради метаболички нарушувања и задржување на течности во ткивата.
Ако садовите се здрави, влагата се потеви во нивните ѕидови и остава природно. Кога циркулаторниот систем дефекти, течноста се задржува во ткивата, формирајќи кора од портокал.
Честа заблуда дека може да се отстрани целулитот со губење на тежината.Всушност, губењето на килограми ќе го влоши проблемот: покрај кората од портокал, ќе се појават стрии, кожата ќе стане мрачна.
Се покажа дека масажата е најефикасно средство за справување со овие две болести.
Механизмот на дејствување на масажата
Целта на масажа за проширени вени и целулит е нормализирање на циркулацијата на крвта, одлив на лимфна течност од ткивата, намалување на телесната маст, измазнување на олеснување на кожата и зајакнување на крвните садови.
Ова може да се постигне со неколку техники:
- галење
- притисок
- Пати
- трнење
Антицелулитот масажа и проширените вени се компатибилни ако ефектот врз ткивото се врши внимателно, без притисок врз садовите.
Карактеристики на антицелулитна масажа за проширени вени
Антицелулитната масажа за проширени вени се изведува на исти начини како класичната, но силата на ударот се намалува:
- меки движења, без силен притисок,
- не користете банки и други уреди
- не користете креми и масла со ефект на затоплување.
Индикации за постапката
Антицелулитот масажа е дозволено да се направи во фаза на компензација и декомпензација на проширени вени, кога венските јазли се појавуваат малку под кожата и жената е загрижена за следниве симптоми:
- оток на нозе,
- целулит
- болка сензации
- периодични грчеви.
Пред масажа, потребна е консултација со флебологот, тој дефинитивно ќе каже дали е можно да се направи антицелулитна масажа за проширени вени во одреден случај.
Контраиндикации
Главната контраиндикација за антицелулитни масажи за проширени вени е воспаление и тромбоза на венските јазли.
Покрај тоа, се забранува масажа во следниве случаи:
- кожни лезии на местото на манипулација: гребнатини, каснување од инсекти, осип, хематоми,
- било каков термин во бременоста
- доење
- менструација,
- тенки садови
- тенденција на крварење,
- чувствителна кожа
- нарушување на срцето,
- акутни инфективни болести
- зголемена телесна температура
- дерматолошки заболувања
- малигни неоплазми,
- туберкулоза.
Како да се подготвите за постапката
Антицелулитна масажа за проширени вени е пожелно да се спроведе во утринските часови, по правењето сет на едноставни вежби. Пред постапката, треба да земете контрастна туш и лесно да ги масажите проблематичните области. 10-15 минути пред почетокот на сесијата, клиентот треба да биде во хоризонтална положба, малку подигнувајќи ги нозете.
Со присуство на проширени вени, дури и со лесен степен, неопходно е да се консултирате со вашиот лекар за препорачливоста за вршење антицелулитна масажа.
Општи препораки и правила на антицелулитни масажи за проширени вени
За ефектот на антицелулитот масажа беше изречена, но активностите не им наштетиле на ослабените крвни садови, следат едноставни правила:
- Пред постапката, средствата се нанесуваат на кожата за зајакнување на васкуларните ѕидови и уништување на масни наслаги. Ова може да биде вообичаено маслиново масло со додавање на неколку капки грејпфрут, лаванда, лимон, нане. Препаратите за затоплување се строго забранети.
- Пред постапката, клиентот треба да се релаксира и да дозволи нозете да се одморат, поставувајќи ги на рид неколку минути.
- Манипулациите можат да бидат интензивни, но силата на влијанието треба постепено да се зголемува.
- Господарот не ги масира местата на акумулација на нервни завршетоци и садови во нозете.
- Масажните движења се изведуваат од дното нагоре (од глуждовите до препоните), за да не се наруши природното движење на лимфата.
- Процедурата се изведува сѐ додека кожата не стане розова и завршува со движења за движење.
Со појавата за време или по процедурата, дури и малите крварења и хематоми веќе не вршат антицелулитна масажа.
Масажа техника
Лимфната дренажа се смета за најефикасен тип на масажа за проширени вени. Го нормализира движењето на лимфата во ткивата, ја подобрува исхраната на клетките со кислород и ја забрзува елиминацијата на токсините и шлеците од нив.Нежен ефект ви овозможува да ги уништите масните клетки и да ги зајакнете ѕидовите на крвните садови.
Влијанието врз ткаенината трае од 40 до 60 минути во двата случаи.
Рачна масажа за целулитис со проширени вени
Мануелна техника на лимфатична дренажна масажа е најпопуларниот тип на терапија за одржување на проширени вени и целулит. Има минимум контраиндикации и ви овозможува поефективно да ги решавате проблематичните области дури и на тешко достапни места, земајќи ја предвид локацијата на садовите.
1. Клиентот се наоѓа во удобен стол, нозете ставени на посебен штанд или столче.
2. Господарот применува специјални масла на кожата кои ќе ја направат постапката попријатна.
3. Почетната фаза е затоплување на ткивата. Се изведува со движење на лесни движења насочено нагоре. Господарот работи на нозете по целата должина, почнувајќи од ногата. Интензитетот на влијанието треба постепено да се зголемува.
4. Главната фаза на лимфниот дренажен масажа се изведува со користење на наизменични глодари, удари и триење на работ и површина на дланката. За нормализирање на протокот на крв и лимфниот проток, нозете интензивно се тресат, избегнувајќи силен притисок.
5. Завршете ја постапката со лесна глава на нозете.
Масажа на апарати за целулитис со проширени вени
Употребата на специјални уреди ви овозможува да постигнете позитивен резултат за кратко време. Видови на масажа:
- микро терапија,
- вакуум масажа
- притисок терапија.
Воздухот се доставува до сегменти под одреден притисок, кој постепено ги пополнува, со што се обезбедува ефект на масажа, а потоа се ослободува. Промената на таквите манипулации го подобрува протокот на крв и го намалува изгледот на целулитот.
При спроведување на масажа, треба да одбиете да го посетите солариум, сауна и физичка активност, за да не создадете дополнително оптоварување на садовите.
Времетраење на курсот за масажа
За да постигнете видлив резултат, ќе ви треба од 10 до 30 процедури, во зависност од состојбата на садовите и поткожното ткиво. Варикозата и целулитот имаат тенденција да се вратат кога се изложени на провоцирачки фактори, па текот на масажата може да се повтори како појава на симптоми (2-4 пати годишно).
За да се консолидира резултатот и да се избегне влошување на кожата и крвните садови треба да ги следат следниве препораки:
- да се нормализира храната: да се напуштат производите што доведуваат до стагнација на течности и формирање на згрутчување на крвта во крвните садови,
- избегнувајте строги диети
- зголемување на количината на течност што пиете до 2 литри (билен чај, чиста вода),
- направи кул обвивки со алги, глина или масла,
- да се зголеми физичката активност за да се избегне лимфната стагнација,
- да се откажат од цигари и алкохол
- направете сопствена маска за нозе неколку пати неделно,
- Секоја вечер земете контрастен туш, масирајте ги стапалата со вода.
- носат чевли со ниско потпетици и облека што не ги стиснуваат крвните садови.
Придобивките од антицелулитни масажи во салонот "На Малуши"
Масажа е најефикасен начин за борба против целулитот. Со проширени вени, манипулациите мора да бидат многу внимателни за да не ги оштетат крвните садови.
Други предности на нашиот салон:
- индивидуален пристап
- достапни цени
- пријатна атмосфера
- внимателен став.
Можете да се регистрирате за антицелулитна масажа за проширени вени по телефон + 7-905-727-29-64 (Москва).
Дојди, ќе ни биде драго да им помогнеме на твоите нозе да станат совршени!
Може ли да направам антицелулитна масажа за проширени вени?
Ова прашање сè уште е многу контроверзна. Повеќето луѓе сметаат дека оваа процедура за вените болести е исклучително непожелна, додека други сметаат дека терапијата со масажа не е контраиндицирана во овој случај. Современите флеболози немаат ништо против сеансите за масажа за васкуларни заболувања. Но, вреди да се земе предвид дека одѕивот на специјалист за консултации во оваа ситуација е неопходен.
Дисфункцијата на венскиот крвен проток придонесува за акумулација на течности и протеини во ткивата. Ова формира фиброзни заптивки или т.н. кора од портокал. Исто така се случува и обратно, дека вишокот телесни масти почнува да врши силен притисок врз капиларите и крвните садови, што доведува до проширени вени. Затоа, се докажува дека развојот на овие болести придонесува за истите фактори.
Сепак, и покрај сличноста на причините за развојот на овие болести, многу антицелулитни манипулации за вените се исклучуваат, на пример, загревање на обвивките.
Во раните фази на формирање на проширени вени, антицелулитот масажа е дури и корисна процедура, бидејќи крвните садови и кожата имаат корисен ефект, крвта почнува да циркулира подобро. Со оваа болест, движењата на масажа се изведуваат лесно и лесно, но во исто време мора да се наметне силно дејство за нормализирање на протокот на крв и лимфниот проток, како и за забрзување на метаболичките процеси во телото и отстранување на вишокот на течност од него. Ако варикозните вени се комплицирани од тромбофлебитис, тогаш масажа терапијата е воопшто контраиндицирана.
Можете да дознаете повеќе за тоа дали вреди да се прави антицелулитна масажа, со проблематични вени, од видеото. Исто така во него, масажа терапевт В.Denisov-Melnikov зборува за тоа што видови на масажа се строго забранети за проширени вени.
Технологија држи
Главната задача на антицелулитот масажа на кожата на телото во која било од нејзините делови е да ги подобри процесите на микроциркулација на крвта и лимфата. Со цел да не се повредуваат крвните садови погодени од експанзија на варикозата, терапевтот за масажа мора да се воздржи од премногу интензивни ефекти врз дермисот и мускулите. Исто така е важно пациентот правилно да се подготви за сесијата.
Севкупно извршна техника Постапката е како што следува:
- Пациентот е удобно во склона на положба, не смее да биде расеан и вознемирен од ништо.
- Нозете за време на масажата треба малку да се подигнат, за ова можете да ставите подвиткана ќебе под нив.
- Пред да се спроведе постапката, на кожата на пациентот треба да се примени составот на хранливи етерични масла (бадемово или маслиново масло може да ја формира мешавината и да додадете портокал, грејпфрут, лимон, нане, еукалиптус и други етери за нив).
- Масажањето започнува со движење на светлина. Рацете на масажерот ја завиткаат ногата масирани, а палците во овој момент. Дланките се движат глатко нагоре.
- Горенаведените движења на масажа се изведуваат во рок од 3-4 минути.
- Следниот чекор ќе биде триење на работ на дланката.
- По преземањето на триење дојде крајот на месење. За проблеми со вените, масерот компресира само мала количина на мускулно ткиво, без да влијае на вените и крвните садови.
- Терапијата завршува со техника како вибрации и галење.
Во прилог на специфичната техника на изведување, при спроведување на антицелулитни масивни манипулации, неопходно е да се набљудуваат некои важни правилата:
- за проширени вени за време на масажа терапија сесија, подобро е да додадете смрека, портокалова или лимон естери на база на масло,
- за да се олесни изливот на лимфните и крвта, треба да масажате, да се движите од крај,
- интензитетот на движењата на масажа треба полека да се зголемува,
- терапевтот за масажа мора да биде исклучително внимателен и, забележувајќи било какво црвенило на кожата, веднаш да ја запрете сесијата,
- областите каде што вените се видливи и нервните завршетоци не се допираат,
- на крајот од сесијата, кожата на пациентот треба да се масира со лесни потези.
Можни контраиндикации и несакани ефекти
Лекарите составиле листа на контраиндикации за вршење антицелулитна масажа за проширени вени. Тие се како што следува:
- тенденција на крварење,
- васкуларна тромбоза
- онкологија,
- нарушувања во процесите на снабдување со периферна крв,
- нарушувања на циркулаторниот систем,
- циркулаторна инсуфициенција.
Пред да одлучите да поминете курс на антицелулитна масажа, имајте проширени вени, треба да се консултирате со специјалист кој ќе го испита пациентот, планира тестови и ќе одлучи дали е можно да се спроведе таква терапија или не.
Добрите и лошите страни на антицелулитот масажа за проширени вени
Со проширени вени во раните фази, оваа терапија помага да се подобри циркулацијата на крвта, да се зајакнат ѕидовите на крвните садови, да се елиминираат несовршеностите на кожата, вклучително и потечени вени и "кора од портокал". Исто така, масажата со проширени вени го олеснува отокот, го олеснува константниот замор од нозете. Ова е неоспорната предност на оваа постапка.
Исто така несомнени предности на антицелулитот масажа за проширени вени е тоа што придонесува за разделување на масни наслаги, ја подобрува состојбата на кожата, давајќи му на еластичноста, што е од големо значење во присуство на целулит. Благодарение на антицелулитот масажа и конкомитантна конзервативна терапија, процесот на циркулација на крвта на природата може да се врати и болестите вени постепено се лекуваат.
Важно е постапката да ја изврши искусен терапевт за масажа, бидејќи интензивниот ефект на кожата со проширени вени може да ја влоши ситуацијата. Исто така, треба да се разбере дека самата антицелулитна масажа нема да биде доволна за лекување на болести на вените, потребен е интегриран пристап, односно лекови, физичка обука, правилна исхрана и носење специјална облека. Значи масажа не само што ќе помогне да се ослободи од целулитот, но исто така ќе помогне во третманот на проширени вени.
Спроведување на антицелулитна масажа за проблеми со вените во нивните почетни фази ќе помогне во зајакнувањето на крвните садови и подобрување на микроциркулацијата на крвта, ако се прави правилно. Исто така, оваа постапка може да ја подобри состојбата на кожата, да го отстрани отокот, да се ослободи од "кора од портокал" и да ја намали тежината.
Причини за болест
Точните причини за развој на проширени вени сè уште не се утврдени од страна на лекарите. Како што споменавме порано, главниот катализатор е генетската предиспозиција на болеста на поединецот. Наметнува свој отпечаток на состојбата на вените на работен однос на одреден пациент. Ако некое лице е постојано во седечка или стоечка положба, тогаш вените постојано се под оптоварување. Причините за проширени вени вклучуваат:
- повреди на екстремитетите и крвните садови
- неурамнотежена исхрана
- присуството на депозити на холестерол на садовите,
- погрешни облеки и чевли
- претерано висок шеќер во крвта
- лоша наследност.
Во врска со целулитот, постојат 2 точки на гледање: некои лекари тврдат дека тоа укажува на правилно функционирање на женското тело, додека други експерти велат дека тоа е патологија. Јасноста во ова прашање можеше да направи кинезиологија. Со нормален метаболизам, лимфниот проток и односот на мускулите на масните маси целулитот нема. Кога се јавува дисбаланс на хормони, хиподинамија или дебелина, колагенските влакна почнуваат да се водат и се формира маснотија помеѓу нив. Причината за целулит:
- прекумерна тежина
- прием на неправилно избрани комбинирани контрацептиви,
- УВ оштетување на кожата
- прекумерна тежина
- оштетено производство на колаген,
- нервниот вирус
- злоупотреба на брза храна со многу маснотии
- промени поврзани со возраста во телото,
- седентарен начин на живот.
Симптомите на двете болести се различни, но некои жени ги збунуваат и почнуваат активно да ги масажаат вените што се појавуваат на површината на кожата, наместо да одат на флебологот. Значи не можете да направите. Самиот целулит ја влошува состојбата на вените, но ако пациентот има проширена дилатација, неопходно е прво да се справи со него, а потоа да се продолжи со постапките,чија цел е враќање на колагенските влакна и ослободување од кора од портокал.
Како да се ослободите од целулитот со проширени вени?
Жените често бараат информации за тоа како да се ослободат од силен целулит со проширени вени без многу промени во животниот стил. Значи елиминирање на оваа болест нема да работи, бидејќи појавата на "кора од портокал" укажува на дефект во телото. Неопходно е да се најде причината за проблемот, а потоа да се справи со нејзиниот третман.
Многу салонски процедури за целулит со проширени вени се контраиндицирани. Активна масажа е особено контраиндицирана, бидејќи не само што ги уништува акумулациите на маснотиите, туку и садовите. Следниве видови на процедури се контраиндицирани:
- изклинвам масажа користејќи мед и други лепливи состојки
- ролери масажа
- само-масажа на области со многу вени,
- греење обвива, бањи, сауни,
- употреба на средства за загревање за време на масажата (бибер, сенф, итн.).
Жените кои страдаат од целулитот и проширените вени можат да одат на изотермални и ладни обвивки, да користат кремови и гелови без затоплување на компонентите, да направат лесна самомасажа и да вршат процедури за вода кои ја поддржуваат кожата во тонот (контраст туш, масажа со подводни млазници итн.). Во отсуство на контраиндикации, можете да присуствувате на некои видови масажа, каде што не се користат затоплувачки агенси.
Препорачливо е да се купат готови козметички фино мелени. Тие нема сериозно да ја трауматизираат кожата и ќе помогнат во зајакнувањето на микроциркулацијата во плитки слоеви на кожата. Од дома скраба е дозволено да се користи кафе. За нејзина подготовка е неопходно да се користи природниот веќе зелен и подготвен грав од кафе. Растворлив производ, се разбира, нема да работи. Може да го нанесувате производот со специјална ракавица или со раце.
Вие не можете да додадете мед и други производи за затоплување на чистењето на кафе! Многу ги боли садовите!
Избришајте ја мешавината полека. Откако ќе ги третирате сите проблематични области, измијте го кафетото со топла вода. Конечната фаза на постапката е примена на навлажнувачки или крем за ладење.
Главната цел на третманите со вода за проширени вени е да се исчистат вените. Нога бањи и телото бањи помогне да се зголеми циркулацијата на крвта, елиминирање на токсините и вишокот на вода од телото. Запомнете дека температурата на водата не треба да надминува 40 степени. Невозможно е да се додадат различни компоненти за затоплување во течноста, но 1-2 капки од есенцијално нафта, портокалова или смрека од есен може да се исфрлат. Капење со морска сол е дозволено, но прво мора да бидете сигурни дека кожата не е оштетена. Соли може да се заменат со терпентински или растителни екстракти.
Вежба
Редовното вежбање придонесува за нормализирање на тонот на телото и отстранувањето на жлебот. Покрај тоа, при вршење интензивни вежби, масните клетки активно се уништуваат заедно со целулитот. Со целулит, главната цел на многу жени е да изгубат тежина. За да се постигне овој сон, светлината работи, скокање на самото место, вежби со јаже, вршење на брзина вежби ќе го стори. Ако се вратиш на тренинг, тогаш не треба да претераш.
Со проширени вени невозможно е да се тренира со слободни тежини, но тоа не значи дека мускулите воопшто не можат да се фрлат. Во почетните фази, вежбите со сопствена тежина и силата на јогата се покажуваат добро. Тие придонесуваат за истегнување на телото, загуба на маснотии и зајакнување на зглобовите. Жените со проширени вени можат да одат на пливање. Водата не само што го ублажува зглобовите и садовите, туку и ја масира кожата.
Со корекција на моќта на прво место оди на режим на пиење. Целулитот најчесто се формира поради фактот што телото почнува да трепериво чува вода. Ако го нормализирате внесот на течности, тогаш "кора од портокал" ќе исчезне и само треба да се ослободите од вишокот маснотии.Што се однесува до исхраната, потребно е да се балансираат мастите, јагленохидратите и протеините. Остро намалени калории не вредат. Постојат три причини за ова:
- Со нагло намалување на количеството консумирана храна во голема мера ја намалува способноста за работа.
- Телото може да одговори на оваа промена со ослободување на големи количини на кортизол. Тежината тогаш нема да се намали, а метаболизмот ќе се забави.
- Губењето на тежината многу брзо се распаѓа. Со симултан физички напор и строги диететски ограничувања, жената ќе биде во состојба на сериозен стрес.
Единственото решение е постепено намалување на калориите. Ако индексот на телесна маса е нормален, но немате доволно мускули, тогаш треба да направите вежби за силата со вашата телесна тежина или светли тегови. Брзата храна е природен непријател на еластична кожа. Храната треба да биде што е можно поразлична. Потребно е да додадете повеќе зеленчук и овошје во исхраната. Исто така, треба да се присутни и јадења од месо, но само печени или варени. И не заборавајте да пиете најмалку 1,5 литри чиста вода дневно. Различни сокови и супи никогаш нема да ја заменат обичната чиста негазирана вода.
Мезотерапија
Оваа постапка се состои во воведување на специјализирани лекови под кожата на пациентот, кои ја активираат микроциркулацијата на ткивото. Со проширени вени не постојат апсолутни контраиндикации за мезотерапија, но жената мора да најде салон каде што третираат венска дилатација и целулит. Само во такви организации козметичарите можат да изберат лекови кои ќе ја подобрат состојбата на кожата и ќе го обноват васкуларниот тон. Мезотерапијата може да биде од следниве видови:
Локални и системски процедури се користат за третман на целулитис со проширени вени. Користени стимулирачки лекови. Пред воведувањето лекови козметологот мора да направи тест за чувствителноста на пациентот на лекови.
Жените често не знаат дали е можно да се направи антицелулитна масажа за проширени вени и како правилно да се спроведе оваа постапка. Прво, ако одлучите да го доверите вашето тело или нозе на специјалист за масажа, тогаш бидете сигурни дека тој ги има соодветните квалификации. Ќе треба да побарате лекар кој ги третира жените за целулит и проширени вени. Без фундаментално знаење во работата на садовите, специјалистот нема да може да спроведе сесија на терапевтска масажа.
Интензивна антицелулитна масажа за проширени вени е контраиндицирана. Ова ги вклучува сите постапки кои вклучуваат повреда и затоплување на кожата. Антицелулитот масажа треба да се врши со дозвола на лекарот. Ако лекарот забранет механички ефект врз кожата, тогаш оваа постапка ќе треба да се напушти.
Медна масажа
Овој тип на постапка е строго контраиндициран за луѓе со проширени вени. Причината за ограничувањата лежи во карактеристиките на масажата. Медот ги прави рацете на масата да се држат до кожата. Во нормална ситуација, благодарение на оваа функција, мајсторот успева повеќе да ги исправи проблематичните области, но кога станува збор за проширени вени, вените се повредуваат заедно со кожата. Медната масажа може да го комплицира текот на болеста, па пациентите со проширени вени не се насочени кон тоа.
Вакуум масажа
Се верува дека овој тип на масажа е многу ефикасен за целулит и сосема небезбеден за проширени вени. Вакуумната масажа што ја врши мајсторот со помош на специјализиран апарат може да доведе до васкуларна повреда. Дозволено е да се прибегне кон оваа постапка ако жената е дијагностицирана со проширени вени, но нема пајакова вени и други надворешни манифестации. Ако тие се појавуваат или се веќе присутни на телото, тогаш овој метод на самопочит треба да се напушти.
Може да масажа
Овој метод за одржување на добар изглед е познат уште од времето на СССР, но не е сè толку едноставно и добро. Конзервирана масажа има уште повеќе контраиндикации од вакуум.Прво, тоа не одговара на луѓето со чувствителна и тенка кожа. Таквите пациенти се изложени на висок ризик од појава на модринки и истегнување наместо на еластична и светла кожа. Второ, не им одговара на луѓето кои имаат проблеми со вените. Во случај на розацеа, проширени вени и вродена кршливост на вените, невозможно е да се направи конзервирана масажа.
Само-масажа
Независно се масирате за проширени вени со целулит и е можно, но мора да следите одредени безбедносни инструкции. Прво, не можете да ја туркате кожата. Второ, не може да се користат замрзнувачки креми и импровизираните производи од кујната со ист ефект. Трето, кожата мора да биде претходно исчистена.
- Почнете да масирате сè од ногата, а потоа одете нагоре.
- Движењето треба да биде лесно и мазно. Нежно може да притиснете на местата погодени од целулитот, но не можете да користите сила.
- Дозволено е користење на разни навлажнувачки масла и кремови за масажа.
Варикозна обвивка
Облогите се сметаат за повредни ефекти врз телото, но придобивките од нив не се помали. Покрај тоа, оваа постапка има помалку контраиндикации. Кога варикозните вени не можат да вршат топла обвивка, но остатокот од нив се погодни за сите луѓе. Техниката на постапката е како што следува:
- Нанесете ја смесата на сува кожа.
- Областите се покриени со пластична обвивка.
- По 1,5-2 часа, исплакнете ја мешавината со топла вода и нанесете навлажнувач.
Ефективноста на обвивките е директно зависна од составот на мешавината. Најдобро за оваа бројка се мешавините со морска тиња и екстракт од алги. Ментолот има тоничен ефект врз телото. Почетниците веднаш можат да купат готови мешавини, а по некое време можат сами да ги подготват.
Клеј заврши
Оваа процедура не се препорачува за луѓе со сува и чувствителна кожа. И покрај фактот што глината помага да се ослободи од целулитот со проширени вени, таа често предизвикува сува кожа. Разредете го во прав во собна температура вода. Некои терапевти за масажа препорачуваат додавање на неколку капки есенцијално масло во мешавината на глината со вода непосредно пред примена на кожата. Подобро е ако ја направите првата постапка без дополнителни компоненти. Ова е потребно за да разберете како вашата кожа реагира на глина.
Топла обвивка
За извршување на оваа постапка за проширените вени не може да биде целосно. Секое загревање на вените ќе доведе до нивно ширење, кое ќе го забрза развојот на болеста. Дури и ако немате ѕвездички на вашето тело и какви било други манифестации на проширени вени, топлото завиткување е контраиндицирано за вас. Како да не беше ефективна за целулитот, постојат многу други начини за согорување на маснотиите.
Ладно пакување
Во оваа постапка, козметичарите користат мешавина чија температура не е поголема од 25 степени. Супстанциите што се дел од нивниот состав создаваат дополнителен ефект на ладење. Ладното пакување за проширени вени е многу корисно. Под влијание на свежина, садовите почнуваат да се намалуваат, се намалуваат во големина. Пациентите имаат одлив на крв од нозете. Подуеноста се намалува, а исхраната на ткивото се зголемува. За ладни обвивки од целулит за проширени вени, најчесто се користат следниве производи:
Завиткување со алги
Algal навиват за проширени вени во домот може да реши неколку проблеми. Прво, го подобрува тонот на кожата, што придонесува за уништување на целулитот. Второ, обемот на алги дома со проширени вени ќе помогне да се отстрани отокот. Трето, благодарение на оваа постапка, хранливите материи влегуваат во телото.
Неопходно е да се користат суви алги за завиткување. Пред употреба, мора да ги мелете во прав, а потоа се меша со минерална вода. Мешавината треба да биде густа, па веднаш не истурајте многу вода. Очигледно измешајте го алгата со вода.Овој производ може да се комбинира со мед или глина. Во првиот случај, алгите се додаваат во мешавината на мед и млеко, а во втората, на глината разредена со вода.
Домашен третман
Можно е да се ослободите од целулитот дома, но ова бара интегриран пристап. Прво на сите, мора да разберете за себе дека сите начини на враќање на еластичноста кон епителот, кои се топли и трауматизираат кожата, се контраиндицирани за вас. Второ, пред било какви процедури, треба да се консултирате со вашиот лекар. Најчесто дома вршат обвивања. Самата постапка не се карактеризира со висока техничка комплексност. Можете да го користите за специјализирани мешавини или домашни производи. Најпопуларниот заврши со оцет. Се изведува на следниов начин:
- Земете јаболко, вино или редовно оцет. Разредете го со вода во однос 1 спрема 1.
- Како резултат на мешавината, додадете 2-3 капки од портокал, лимон, грејпфрут или нане есенцијално масло.
- Земете завои, навлажнете ги во добиената мешавина, а потоа ветерете ги околу нозете.
- Од погоре е неопходно да се навива за храна. Но, вие треба да го направите ова ако го направите пакувањето повторно. Првата постапка треба да се изврши без дополнителна фиксација на завои и создавање вакуум.
- Чувајте ги завои на кожата 1,5-2 часа. Ако се исушат пребрзо, тие можат да се одвлечат, а потоа повторно да ја превртуваат ногата.
Пред да направите манипулации, некаде за 1 час треба да пиете 400-500 мл чиста вода. Кожата мора да се исчисти од нечистотија, себум, лосиони итн. По завршувањето на постапката, исплакнете ја мешавината со топла вода. По кожата, можете да нанесете смирувачко масло, крем или млеко. Исто така, се препорачува да се движат повеќе и да се следат исхраната.
Какви процедури им е забрането дома?
Не можете да го лекувате целулитот дома со клицови, особено ако имате проблеми со гастроинтестиналниот тракт. Некои жени се обидуваат да ја вратат еластичноста на кожата со овој метод, но клизмата навистина може да ја подобри состојбата на телото ако лицето има дијагностицирано проблеми со интестиналниот мотилитет. Во други случаи, употребата на вештачки иритирачки црева, ќе доведе до релаксација на мускулите и појава на запек (формирање на "мрзливи" црева).
Следната контраиндикација се применува на семето на разни растенија, вклучувајќи лен. Во мали дози и курсеви, тие имаат голем ефект врз состојбата на телото и помагаат во обновувањето на балансот на елементи во трагови. Ако тие се користат наместо храна или постојано се консумираат со храна, тогаш жената брзо ќе развие симптоми на бери-бери. Ова се должи на фактот дека во стомакот има и вили. Со честата употреба на семето од зеленчук, особено земјата во прав, тие стануваат запушени. По некое време, наместо чудесно исцелување, жената забележува дека нејзината состојба се влошува.
Кога лекува целулитот со проширени вени, секогаш треба да се сеќаваме на чувството на пропорција. Со рационален пристап кон горенаведените методи, можете брзо да се ослободите од омразената "кора од портокал" и да го вратите поранешниот тон на садовите!
Видови основни техники
Еден од методите на неинвазивен третман е масажа. Многу пациенти не знаат дали е можно да се направи антицелулитна масажа за проширени вени, бидејќи проширените вени ги предизвикуваат своите стравови.
Можно е да се примени масажа само со назначување на специјалист, со претпазливост и проверка на индикации и контраиндикации.
Масажа е збир на мерки насочени кон подобрување на микроциркулацијата во поткожното ткиво. Се спроведува од специјалист во клиника или опремена канцеларија.
За третман и превенција на проширени вени масажа се користи повеќе од сто години. Во почетните фази на развојот на оваа болест, овој метод ќе помогне да се врати нормалното функционирање на мускулниот скелет на нозете и да се прилагоди одлевањето на крвта преку вените во насока нагоре.
За проширени вени, лекарите препорачуваат овие видови на масажи:
- антицелулит,
- лимфна дренажа
- вакуум,
- мед
- под вода,
- масажа на нозе
Покрај тоа, се препорачува да се одржи само-масажа дома. Ова е особено ефикасно наутро по будењето, бидејќи во текот на ноќта крвта стагнира во вените и надворешното влијание е потребно за да се врати протокот на крв.Насоките на движење обично се од дното нагоре, односно од стапалата до колковите.
После тоа, се препорачува да се земе контраст туш и да се загрее за мускулите на нозете.
Правила за масажа
Користете го овој метод на третман е можно само за спречување на развојот на болеста или со нејзиното мало ширење. Ако пациентот има компликации, како што се варикозниот дерматитис и трофичниот улкус, прашањето дали е можно да се направи антицелулитна масажа за чести варикозни вени, одговорот ќе биде негативен.
Ова се должи на фактот дека кожата над проширените вени е разредена и има тенденција да микротраума од најмала штета. Ова може да доведе до пораз на венскиот ѕид и развој на сериозно крварење кое не може да се спречи дома.
За да успее процедурата, лекарот мора да се придржува на основните принципи на масажа.
Овие принципи се како што следува:
- Сите движења треба да бидат мазни и нежни. Не е препорачливо да се примени интензивен ефект врз регионот на нозете и бутовите
- Точни перформанси на сите техники
- Ноктите не треба да бидат остри, бидејќи е полн со појава на оштетување на кожата и крвните садови со развој на венско крварење,
- Користете само маслени масла за бебиња кои не ја исушат кожата и имаат хипоалергенски својства. Не можете да користите алатки кои имаат затоплување, како што се некои медицински гелови. Ова ќе доведе до чувство на непријатност и дистензија во долните екстремитети и може да предизвика развој на едем,
- Вакуум масажа не се изведува, ако има видливи промени во вените во вид на испакнатини или јазли - ова ќе доведе до повреда и да предизвика компликации,
- Кога користите помошни масла, треба да се осигурате дека нема алергија кон нив. На пример, медот кај многу пациенти може да развие алергиска реакција во форма на чешање, коприва или ангиоедем,
Во присуство на горенаведените контраиндикации, неопходно е да се напушти постапката.
Општи принципи на постапката
Поради фактот што со проширени вени состојбата на капиларната мрежа се влошува, постои намалување на снабдувањето со кислород на поткожното ткиво. Ова предизвикува повреда во него и се формира целулит, популарно наречен кора од портокал. Ова се должи на деформација на масните клетки и промени во нивната структура.
За време на масажа, протокот на крв се подобрува и кислородот оди до поткожното ткиво. Покрај тоа, механичкиот ефект е прекинат со адипоцити и обемот на поткожно маснотии е намален. Како резултат на тоа, нозете стануваат потенок, кожата е кадифена, а садовите во нозете се помалку различни. По текот на редовни процедури, мускулите на нозете стануваат поистакнати и привлечни.
Лимфатична дренажа масажа често се користи за превенција и третман на проширени вени. Тоа помага да се ослободи заморот од долните екстремитети, го намалува отокот и го отстранува целулитот.
Најдоброто масло за тоа е цитрус - лимон, портокалова или вар може да се тонизира на кожата, и со додавање на ментол, може да постигнете ефект на ладење. Освен тоа, ладилните масла го прават венскиот ѕид поластичен, а вентилите се посилни, што придонесува за зголемување на венскиот крвен проток во долните екстремитети.
При извршување на овој тип на масажа невозможно е да се дозволи силна температурна разлика помеѓу долниот дел на ногата и бутот, бидејќи ова може рефлексно да предизвика спазам од крвните садови и да доведе до болни грчеви што ќе доведат до оштетување на мускулните влакна.
Оваа постапка не се изведува кај пациенти со компликации од варикозни заболувања и тешки истовремени заболувања.
Во случај на декомпензирана форма на дијабетес мелитус или хипертензија, антицелулитот масажа е строго забрането за да не предизвика циркулаторни нарушувања.
Како да направите масажа?
Антицелулитни масажи за проширени вени треба да бидат насочени за да се осигура дека крвта во микроваскулатурата и вените нормално тече од нозете во насока нагоре. Сепак, мора да се запамети дека интензивното или грубото влијание може да доведе до трауматизација на тенките ткива на долниот дел од ногата. Затоа, треба да дејствувате внимателно и повремено.
Најдобрата опција за масажа е онаа што ја прави специјалист. Сепак, можете да ја направите оваа масажа дома.
Точниот метод е да се спроведат движења на масажа со подигнат стапало, така што се создаваат најдобри услови за одлив на крв. Ова се постигнува со поставување на перница или подвиткано ќебе под долните екстремитети.
Со цел да се подготват нозете за процедурата, се препорачува да се примени крем за масажа неколку минути пред сесијата, така што подобро ќе се апсорбира во ткивата.
Кога вршат движења, не треба да се прават остри или груби триење, пецкање или компресија, за да не им наштети на слабите проширени вени.
Се препорачува да се започне постапката со едноставни потези, почнувајќи од нозете и завршувајќи со колковите. Ова ќе му овозможи на пациентот да се релаксира и да ја намали тензијата на сите мускулни групи. Можете да ја вклучите тивката и релаксирачка музика за релаксација. Покрај тоа, ароматични светилки ќе го постави лицето во мирно расположение.
Треба да се започне постапката со движење на светли движења. Сите манипулации треба да бидат нежни и внимателни. Векторскиот движење треба да оди кон бутот. Ова се одржува за 5 минути.
После тоа, можете да почнете со триење. Во исто време, треба внимателно да се делува на регионот на проширени проширени вени, со цел да не се предизвика формирање на хематом. Во зони со јазли или области на експанзија не треба да се спроведува оваа фаза.
Потоа, лекарот ги меша мускулите на телето. Механизмот на постапката лежи во нежната компресија на кожата и поткожно масно ткиво. Главната работа во оваа фаза не е да се повредат вените кои имаат разредена ѕид.
По ова, се прави слична манипулација, само компресираната кожа треба да се повлече оддесно и лево од терапевтот за масажа. Ова ќе го зголеми приливот и одливот на крв од масното ткиво и ќе ги уништи акумулациите на адипоцитите. Можете да го држите со дланка или прсти, во зависност од чувствителноста на кожата.
Потоа масажата е завршена со триење и галење. По процедурата, се препорачува да се легне малку со подигната нога крај за најдобар одлив на крв од вените.
Како да се изврши постапката?
Треба да се има на ум дека главната задача на антицелулитот масажа за проширени вени е да ги подобри процесите на микроциркулација на лимфните и крвните клетки.
За да се спречи повреда на вените и крвните садови, неопходно е да се исклучи каква било зголемена и интензивна експозиција.
Правилната подготовка за масажа - клучот за успехот. Затоа е неопходно да се обрне внимание на оваа фаза.
- Пациентот треба да седи удобно во лежечка положба. За време на постапката, неговите нозе треба да бидат малку подигнати - за тоа е сосема погоден валјак, обична перница или валанило.
- Пред да започнете со масажа, на кожата на пациентот треба да се примени мала количина на негување масло со неколку капки мирисна есенцијално масло. Ова ќе обезбеди дополнителен терапевтски ефект, како и мазност и леснотија на движењата на масажата.
- На самиот почеток на постапката, треба да се извршат лесни површни удари. За да го направите ова, рацете на масажа терапевтот мора да ја преземе точната позиција - затвора ногата на пациентот, посочувајќи ги палците напред.
Во оваа фаза, многу нежно и нежно стегање на мускулите, треба да се движите глатко дланка нагоре. Се препорачува да се извршат такви движења околу две до три минути. Во следната фаза, можете да почнете со триење. За најголема ефикасност, тие треба да се изведуваат со работ на дланката, без значителни напори.
Антицелулитот масажа сесија завршува со вибрира движење.
За ова мали површини на кожата на телото, заедно со поткожното ткиво, наизменично се заробени - тие мора внимателно да се влечат од едната до друга страна.
По ова, повторно треба да извршите лесни потези, со кои оваа постапка започна. Таквата манипулација, како што е зголемена ракоплескање на рацете, со проширена болест е забранета.
РЕФЕРЕНТ: Неприфатливо е да се користат какви било уреди за масажа, бидејќи тие можат да придонесат за прогресија на болеста како резултат на изложеност на длабоки садови.
Постојат неколку важни правила кои ќе ја направат оваа постапка што е можно поефикасна и, во исто време, сосема безбедна.
- за масажа, најдобро е да се користат масла од смрека, портокалова или лимон,
- со цел да се подобри протокот на крвта и лимфата од долните екстремитети, потребно е да се извршат сите движења во правец од нозете до ингвиналниот регион,
- темпото и интензитетот на движењата треба постепено да се зголемуваат,
- за време на процедурата треба да бидете многу внимателни - веднаш штом кожата ќе добие светло-розова боја, масажата треба да се запре,
- извршување на постапката, неопходно е да се избегнат сите области каде се наоѓаат нервите, вените и крвните садови,
- да се започне и да се заврши постапката треба да бидат мазни потези.
Поврзаност на проширени вени и целулит
Кога варикозните вени почнуваат да го менуваат својот изглед: продолжуваат и се водат. Ова се должи на промени во ѕидовите на крвните садови кога губат еластичност. По некое време, садот почнува да излегува под површината на кожата во вид на измачена змија. Со појавата на патологија во вените може да се формираат згрутчување на крвта што ја успорува циркулацијата на крвта и може да доведе до опасни последици по здравјето и животот.
Многу луѓе го збунуваат формирањето на целулит и вишокот килограми. Како по правило, овие две феномени не се поврзани, иако ги имаат истите причини. Целулитот може да се појави кај тенки лица, губење на тежината не помага да се справи со тоа.
Причини за целулит:
- нездраво јадење, пиење и пушење,
- силни флуктуации на тежината од различни причини
- хормонални промени,
- болести предизвикани од дисфункција на тироидната жлезда и јајниците,
- неактивност
- нагласува и нарушување на денот,
- наследство, итн.
Една од причините за целулитот на нозете, бутовите и задникот е проширените вени. Повредата на микроциркулацијата доведува до нејзината стагнација и опструкција на метаболизмот. Во исто време почнува процесот на формирање на влакнести конгломерати.
Антицелулитна масажа и проширени вени
Многу жени размислуваат за тоа дали е можно да се направи антицелулитна масажа за проширени вени. Оваа постапка има бројни контраиндикации:
- нарушување на интегритетот на кожата во местата на масажа: гребнатини, каснувања, иритации, осип, гребнатини,
- менструација,
- период на бременост и лактација,
- атеросклероза на садовите, кои се наоѓаат во областа на ударот,
- заразни болести кои се придружени со висока температура.
Антицелулитна масажа за проширени вени може да се изведува само ако не постојат сериозни компликации од оваа болест. Оваа контраиндикација е тромбофлебитис. Кога се развива воспаление на васкуларниот ѕид и тромб може да се формира. Секое надворешно влијание може да ја влоши ситуацијата.
Третманот на целулитот и проширените вени има два слични методи на конзервативен третман: носење специјална долна облека за слабеење и масажа. Треба да се запомни дека со проширени вени за масажа е подобро да не се користат масти, креми и масла без дозвола на лекарот. Триењето на било какви средства може негативно да влијае на состојбата на садовите. Треба да се внимава и при масирање со употреба на разни инструменти (масажи) или супстанции (мед).
Како да започнете масажа?
Повреда на микроциркулацијата на крвта и лимфата во бутовите, задникот и абдоменот води директно до целулит. Бројот на адипоцити значително се зголемува, нормалната акумулација на маснотиите е нарушена (нивниот број се зголемува). За време на напредокот на целулитот, масните клетки се групирани заедно и формираат таканаречена кора од портокал. Кога се користат антицелулитни техники за масажа кои помагаат да се подобри одливот на крв и лимфа, што е неопходно за проширување на вените.
На почетокот на развојот на проширени вени кај жените, се појавува првиот симптом на болеста - чувство на хроничен замор на нозете. По работен ден, пациентот може да почувствува тежина во нозете, оток, кој не поминува по одмор. За време на одмор и спиење во текот на ноќта може да настанат сериозни конвулзии.
Во оваа фаза, се препорачува редовно вршење лимфатична дренажна масажа на нозете. Тоа ќе го спречи развојот на проширени вени и ќе помогне да се намали целулитот. Во оваа постапка, можете да користите масажа и креми за масажа со неколку капки на есенцијален екстракт од агруми. Витамин Ц содржан во портокал, грејпфрут или лимонско масло ќе биде особено корисен. Таа ја тонизира кожата и ги прави еластичните ѕидови на крвните садови.
Позитивно вените се зафатени со ладење за време на масажата. Затоа, кога процедурата за лимфна дренажа може да се користи маст врз основа на ментол или нане. Тие не само што се тони, туку исто така имаат позитивен ефект врз состојбата на ѕидовите на крвните садови. Во некои линии на професионална козметика постојат кремови кои содржат коњски костен или екстракт од iglitse, може да се користат за антицелулитни маси.
За проширени вени, масажа базирана на температурен контраст е корисна. Можете да го направите ако погодените вени се наоѓаат само на долниот дел од ногата. За време на масажа, бедрото е завиткано во филм со масло за загревање, а штитката е масирана со ладење. Температурната разлика создава притисок што го подобрува протокот на крв.
Со контрастна антицелулитна масажа, мора да бидете внимателни со прогресивни проширени вени. Затоплувањето на венскиот ретикулум и засегнатите крвни садови може да доведе до стрес и зголемување на погодената област.
Со појава на тешки компликации на проширени вени, како што се тромбофлебитис, трофични чиреви и така натаму, антицелулитот масажа, како и секој друг ефект, е забранет. Рачно мешање на погодената област може да доведе до силни негативни последици.
Техника за масажа
Со проширените вени масажата треба да биде насочена кон подобрување на микроциркулацијата на крвта и лимфата. Во исто време за време на движењата не може да биде интензивно засегната, инаку садовите може да бидат повредени.
Антицелулитна масажа за проширени вени се препорачува во специјални салони под надзор на искусен козметичар или терапевт за масажа.
Со почетна форма на проширени вени, месење може да се направи дома.
Важно е правилно да се подготвите за масажа. Најдобро е да се постават пациентот и масажа некој друг. Кога се масира за време на проширени вени, нозете мора да се подигнат, ова може да се направи со помош на валани, валјак или перница.
Антицелулитот масажа за проширени вени е значително различен од класиката. Овде не можете да ја користите физичката сила и да го зголемите интензитетот.
Масажата мора да започне со примена на специјално масло или крем. За ова можете да користите и специјален состав и производи за деца. Во масажа алатка треба да се намали неколку капки есенцијално масло. Ова ќе го подобри ефектот и ќе додаде курс за аромотерапија.
Директно масажа треба да започне со движење на лесни движења. Рацете треба да бидат како гушкање на површината на нозете, палците да гледаат напред, дланката се движи нагоре, малку стегајќи ги мускулите. Таквите движења се изведуваат во рок од 2-3 минути.
Следното движење е триење.Тоа обично се изведува преку рабовите на дланките. Кога варикозните вени мора да дејствуваат многу нежно. Подобро е да не ги избришете тие површини на кожата на кои има издлабени вени и пајакови вени.
Потоа, таму се мешаат. Вие не треба да го направите ова многу интензивно, а нежно притискајте ја кожата заедно со поткожното ткиво, без да влијаете на мускулите и крвните садови. Месете ја кожата со антицелулитна масажа може да биде било пригоден начин.
Последната вежба е вибрации. Мала површина на кожата и поткожното ткиво мора да биде компресирана и малку искривена од страна на страна. Можете да направите мускулите да вибрираат дури и со силна дланка, без да се притисне.
Кога антицелулитот масажа е подобро да не се користат специјални уреди. Тие дури можат да влијаат на длабоките садови и да доведат до развој на болеста. Под забраната е најпродуктивната масажа за целулитот - силни рачни плеќи.
Главното правило на масажа во присуство на проширени вени не е да се загрее или повреди оштетените садови. Затоа, за време на масажа, подобро е да не се користи интензивно триење и дополнителни средства: завиткување, масивни ракавици, миостимулација, вакуумски направи. Вие не можете да масирате додека земате топол туш, а особено кога ја посетувате бањата.
""
