Акупунктура за губење на тежината: да се ослободиме од излишни методи на кинеската медицина

Акупунктурата за губење на тежината е применета релативно неодамна. Резултатите кои луѓето со прекумерна тежина ги добиваат по рефлексологичните процедури обезбедија популарност на овој метод.

Акупунктурниот метод е многу популарен кај сите видови програми за алтернативна медицина. Таквиот третман е доста ефикасен кај различни хронични болести, повреди, како и за подобрување на процесот на губење на тежината.

Историја на акупунктура

Акупунктурата потекнува од Кина. Искуството акумулирано и генерализирано од страна на кинескиот народ во полето на алтернативната медицина почна да се применува, пред сè, во земјите на Истокот (особено во Индија), а подоцна и во интерес на Европа и Америка. Лекарите беа скептични во врска со неконвенционалниот третман, но резултатите што ги постигнаа специјалисти, зборуваа за себе.

Проблемот со прекумерна тежина ги загрижуваше луѓето во секое време, без оглед на националноста, полот или религијата. Како што се испоставува, акупунктурниот метод може да помогне во оваа област.

Кој е методот

Тенките специјализирани игли можат да влијаат на одредени точки кои се одговорни за работата на разни органи. Нервните завршетоци реагираат на изложеност однадвор и го активираат телото, кое користи внатрешни енергетски ресурси за само-заздравување.

Зборот "акупунктура" е роден благодарејќи на спојувањето на два концепта: "точка" - точка и "акус" - игла. Според кинезите, енергијата тече низ телото преку одредени канали. Ако иглите се инсталираат правилно, можно е да се активираат енергетските струи во областа на телото кое страда од болеста.

Акупунктура бенефиции

Овој метод е апсолутно безболен и не бара посебна обука. Сепак, тоа функционира само ако следите одредени правила. Тоа е тогаш дека акупунктурата носи многу корист дека секој кој сака да излечи од одредени болести или телесната тежина толку многу сонува.

• Слабењето со акупунктурата е брз и ефикасен начин, кој бара само трпение од пациентот и внимателно спроведување на препораките на специјалист.
• Акупунктурата е апсолутно безбедна. Ако специјалист е ангажиран во акупунктура, пациентот не е загрозен од какви било контраиндикации.
• Со соодветно однесување на акупунктурата, метаболичките процеси се активираат, телото се чисти, и тие вишок килограми ќе исчезнат.
• Методот има позитивен ефект врз психолошката состојба, го подобрува расположението, го зголемува целокупниот тон.
• Акупунктурата ја активира циркулацијата на крвта, како и работата на срцевиот мускул.
• Започнува регенерација на клетките и подмладување.
• Постапката се изведува во погодни услови за пациентот. Ова е еден вид на одмор и релаксација.

Слабеење со акупунктура

Секој процес кој се јавува во човечкото тело е регулиран од страна на централниот нервен систем. Со комплексен ефект врз одредени биолошки активни точки, можете да го нормализирате метаболизмот, кој е одговорен за отстранување на вишокот на маснотии и започнување на процесот на губење на тежината.

Активни точки за намалување на апетитот се во арикулата, така што тенки игла за еднократна употреба се вметнуваат во работ и ушло.

Како резултат на рефлексологијата, се случуваат следниве промени:

• функциите за чистење се активираат,
• намален апетит
• хормонални промени,
• работата на органите за варење се подобрува,
• кои се прекршени поради несоодветен животен стил.

Акупунктура Исхрана

Диети со акупунктура обезбедува побрзи резултати. Нема комплицирани барања.Според експертите, во процесот на користење на било кој метод за губење на тежината со помош на акупунктура, потребно е да се напушти тешката храна, да се зголеми употребата на чиста вода за пиење без гас и, доколку е можно, да се даде на телото физичка вежба.

Ако зборуваме за "тешки" производи, тогаш ги опфаќаат сите производи од брашно и кондиторски производи, маснотии, маст, масна риба, закуски, кафе, безалкохолни пијалоци, брза храна.

Мухина програма за слабеење

Методот на слабеење на мува е да стимулира одредена точка, која се наоѓа над лобусот на увото. Процесот е доста долг, иглата е фиксирана во удобна позиција шест месеци, во моментот што е одговорен за апетитот на лицето.

Секој месец, треба да добиете консултација од специјалист кој одредува колку е ефективен ефектот врз телото. Но, само рефлексологијата не е доволна. Во ова време, мора да се придржувате до одредени диететски ограничувања и да не заборавите на вежбање.

Фалев програма

Методот е насочен кон сузбивање на глад со независно влијание врз одредена точка, која исто така е лоцирана во зоната на ауриката. Игла со рамен врв е поставена во овој момент околу 1 месец.

Пациентот независно ја стимулира точката одговорна за регулирање на чувството на глад, пред секој оброк со притисок на иглата. Покрај тоа, притискање на иглата произведена во ритамот на отчукување на срцето.

Класична акупунктура за губење на тежината

Специјалистот инсталира игли за еднократна употреба во абдоменот, нозете и рацете на пациентот. Постапката за губење на тежината трае 1 час. За да се добие ефективен резултат, неопходно е да се направи курс на акупунктура, кој се состои од 10 сесии.

Контраиндикации

На телесната тежина со акупунктура, треба да се чувствувате добро и да бидете здрави за времетраењето на настаните. Не можете да ги игнорирате контраиндикациите. За да не му наштети на телото, неопходно е да се консултирате со лекар пред процедурите.

Рефлексологијата е контраиндицирана за следните здравствени проблеми:

• сите болести поврзани со тумори
• крвни болести - хемофилија, леукемија,
• сите видови на инфекции, егзацербација на акутни респираторни заболувања,
• постоперативниот период,
• бременост и лактација,
• ментални и психолошки абнормалности.

"Конс" метод на акупунктура

• Постапката може да ја врши само специјалист, не е можно сами да се спроведе постапка дома.
• Ако прекумерната тежина е повеќе од 10 килограми, рефлексологијата може да помогне само во комбинација со диети и физички напор.
• По постапката, мора да продолжите да ја следите тежината. На последователниот активен сет на дополнителни килограми е потребен повторен курс.
• Чувствителна кожа може негативно да реагира на акупунктурата. Треба да се спроведе пробна сесија за да се обезбеди дека кожата не реагира.
• Пред секоја акупунктура се потребни хигиенски процедури за да се заштитат од инфекции и воспалителни процеси.

За расположение, видете хумористичен акупунктурно видео.

Осврти губење на тежината, минато рефлексологија

Ако имате желба да изгубите неколку килограми, треба да одите низ процедурата и на ваков начин да го добиете своето сопствено губење на тежината.

Причината за стекнување прекумерна тежина може да биде различна. За да дознаете, доволно е да се свртите кон специјалисти и да подлежите на испитување. Акупунктурата може да влијае на причината за проблемот и да помогне да се отстрани.

Не заборавајте дека успехот на постапката зависи од специјалист. Неопходно е да се контактирате со искусен искусен доктор кој ќе помогне да се ослободите од вишокот килограми и дадете детални совети за промените во животниот стил и придружните диети. Довербата во исцелителката што ја спроведува сесијата ќе ја забрза и ќе ја зголеми ефикасноста на процесот на губење на тежината.

Како да се губат телесната тежина без диета? Акупунктурата е одговорот

Акупунктурата, или акупунктурата, е метод познат на кинеските лекари за неколку илјади години. Овој метод на третман беше споменат пред 3.000 години во еден од трактатите на традиционалната кинеска медицина, а првите информации за одредени точки за поставување на иглата датираат од првиот век од нашата ера. Проширувањето на методот на Западот започна по кинеската револуција во 1949 година. Првично, акупунктурата се користеше за олеснување на болката и во некои други терапевтски цели, а неодамна се повеќе се користи за губење на тежината и, јас би требало да кажам, доста успешно.

Општ принцип на акупунктурата е базиран на традиционалната кинеска филозофија, според која целото човечко тело продира 12 меридијани кои ја носат виталната енергија на "Чи". Нормалниот проток на оваа енергија гарантира нормална здравствена состојба, но ако движењето "Чи" поради некоја причина се забави, лицето се разболува, а "Чи" престанува да значи смрт.

Покрај меридијаните, постојат и биолошки активни точки во човечкото тело, ефектот врз кој може да се активира протокот на "Qi", и затоа се излекува болеста. Тоа е стимулација на таквите биоактивни точки со кои се занимава акупунктурата. Акупунктурата започнува со процесот на саморегулација во телото и го враќа енергетскиот биланс. Со програмата за губење на тежината, акупунктурата ви овозможува да го контролирате апетитот и да го нормализирате метаболизмот на телото. Покрај тоа, нивото на хормоните се обновува кај пациенти кои се подложени на акупунктура, воспалителни процеси се блокираат, циркулацијата на крвта се подобрува, имунитетот се подобрува, менталната состојба се подобрува, синдромите на едемот и болката исчезнуваат.

За време на акупунктурната сесија, тенки и долги игли се вметнуваат на одредени точки, а со тоа возбудливи нервни влакна кои пренесуваат сигнали до мозокот, контролираат глад и апетит. Како резултат на влијанието, мозокот ги блокира овие чувства, човекот јаде многу помалку, тежината се намалува и обемот на желудникот се намалува, што гарантира стабилен и долгорочен резултат. Поставувањето на иглата може да се направи на неколку начини - во едно движење или постепено, длабочината на инјекцијата е исто така различна: сето тоа зависи од специфичните причини за дебелина и од саканиот резултат. Една сесија трае околу 50 минути, курсот обично се состои од 10 сесии, но нивниот вкупен број е секогаш диктиран од тежината на пациентот. Постапката нема никакви несакани ефекти и оди добро со други методи на изложеност.

Во прилог на традиционалната акупунктура, на која влијанието се врши на точките лоцирани низ телото, е многу популарно Аурикулотерапија - акупунктура на аурикулата.

Се верува дека постојат четири главни точки на увото - "стомакот", "апетитот", "ум портата" и "хипоталамус", ефектот врз кој се елиминира самата причина за дебелина: го потиснува гладот ​​и го забрзува согорувањето на маснотиите. Аурикулотерапијата е малку поинаква од традиционалната акупунктура. Постапката за поставување на игла трае околу 20 минути, за неа се користат специјални ајкуларни игли, кои треба да останат во увото за 7-10 дена, по што се прави корекција. Целата програма трае околу 4 недели.

Постојат неколку видови на аурикулотерапија. На пример, еден од методите се заснова на ефектот врз точките на сатурација и глад наоѓа над ушниот лобус. Мала игла не може да се отстрани доволно долго - од две недели до еден месец. Пред секој оброк потребно е нежно притиснете ја иглата за една минута, а зачестеноста на притискање треба да се совпадне со ритамот на срцевиот ритам на пациентот. Како резултат на таквите манипулации, чувството на глад е намалено, а пациентот јаде многу помалку.

Друга опција е нешто слична на претходната, но се разликува по тоа што низ увото се вметнува мала златна игла, прицврстена со специјални клипови. Тоа ќе мора да се носи за околу шест месеци под редовен надзор на лекар. Застапниците на овој метод веруваат дека под влијание на иглата, апетитот е блокиран, метаболизмот и состојбата на кожата се подобруваат, а масните клетки се изгорени.

Еден вид на акупунктура е, исто така електрична акупунктурашто се појави релативно неодамна. Неговата суштина лежи во фактот дека слабата електрична струја е поврзана со игли, што има силен ефект врз биоактивните точки. Силата на струјата ја избира лекар во зависност од конкретниот случај. По приемот на електричното празнење, мускулите се допираат, се случува дренажен ефект, меѓуклеточната исхрана се подобрува, снабдувањето со капиларна крв е засилено, а метаболните процеси се забрзуваат. Во комбинација со традиционалниот ефект на игли на центри на глад и апетит, методот дава одлични резултати во долготрајното губење на тежината.

Кои други методи на кинеската медицина им помагаат на телесната тежина?

Оние кои решаваат да ја намалат телесната тежина со помош на акупунктура треба да бидат трпеливи - брзо да изгубат тежина (и во исто време да го расипете вашето здравје) во овој случај нема да работи. Лекарите од традиционалната кинеска медицина - поддржувачи на безбедно губење на тежината, без диуретици, обвивања во полиетилен во сауна и други екстремни методи, по што постои многу висок ризик да бидат во болница. Но, со фитнес, губење на тежината "на кинески" е сосема компатибилен. Покрај тоа, Кинезите активно ги практикуваат своите гимнастички комплекси, како што се qigong и Tai Chi.

Како што покажува практиката, најдобри резултати може да се добијат ако ги комбинираме акупунктурата со здрав начин на живот и ја дополнуваме со сеопфатен третман кој вклучува неколку методи на традиционалната кинеска медицина. Размислете за најпопуларните.

Хербална медицина: моќта на билки за тенка силуета

Фитотерапијата е основен метод на лекување во кинеската медицина, и не е изненадувачки што тука кинеските лекари го достигнаа нивото на уметност. Денес, тие знаат речиси две илјади видови лековити билки, и сите од нив активно се користат во пракса. Сепак, фитотерапијата на кинески значително се разликува од западната метода на хербални лекови: сите билки тука имаат одредени својства и припаѓаат на една од групите - топла, топла, ладна, кул. Со нивна помош, можете да ја вратите хармонијата во телото, прекината со појавата на болеста. На пример, ако болеста е предизвикана од преваленцата на студ во телото, тогаш "топла" или "топла" билки се пропишани за да се елиминира и да се врати рамнотежата во телото.

Форматот на лекување во кинески хербални лекови е исто така различен од западниот. Секој комплекс, вклучувајќи комплекси за губење на тежината, се состои од неколку компоненти: главната, или монархот, и неколку помошни - министерот кој е одговорен за регулирање на "Чи", асистент, зајакнувајќи ја главната компонента и диригентот, доставувајќи го лекот до органите. Сите билни комплекси се направени во вид на топки, кои се многу погодни за земање.

Масажа: рачно изработена фигура

Текот на губење на тежината обично вклучува еден од видовите на традиционална масажа - конзервирана, или вакумска терапија, tuyna, гуаче.

• Може да масажа Кинеската медицина е позната како "лек за сто болести", а дебелината е несомнено една од нив. Технологијата за масажа е значително различна од начинот на поставување на конзерви, усвоени на Запад. Банките не остануваат статични, лекарот постојано ги преместува во одредена зона, земајќи ја предвид локацијата на меридијаните и активните точки. Во исто време постојат неколку ефекти: се активираат протокот на крв кон местото за инсталација и движењето на "Qi" по меридијанот, производи за разложување и вишок на течност се излеваат.Преместувањето на слојот на кожата и поткожното масно ткиво, нивното истегнување и враќање во претходната состојба, придонесуваат за "горење" на маснотии и ги прават еластичните ткива.
• Масажа Туина исто така може да се користи во сложениот третман на дебелината. Овој метод е развиен пред повеќе од 1.000 години и оттогаш не ја изгубил својата ефикасност. Денес постојат неколку школи на оваа масажа, од кои најпознати се "Школата за ротација" и "Школата за депресија", како и "Училиштето на Нејгун", специјализирано за надополнување на енергијата "Ци". За време на сесијата, применувајте неколку терапевтски техники, како што се триење, напнатост, туркање и притискање. Ова овозможува да се дејствува веднаш на сите нивоа на телото - кожа, мускул, маснотии. Туина влијае не само на ткивата, туку и го активира движењето на "Чи" по меридијаните.
• Масажа гуаче, или масажа на скреперна маса, се изведува со специјален скрепер на жад на 12 меридијани. Нејзината предност е тоа што стругалка може да влијае на големи површини на кожата, што не е можно со точна масажа. Движењата на скреперниот по меридијан активираат "Qi", крв, лимфа и започнуваат неколку процеси на лекување одеднаш. Ефектот на гуаче може да се спореди со ефектот на акупунктурата: го ублажува застојот, го зголемува производството на ендорфин и други хормони. Дејството на гуаче има кумулативен ефект - максималното откривање се случува во рок од 3-4 месеци.

Чигонг: девојки најдобри пријатели — оваа вежба

Спортските активности за губење на тежината биле и остануваат најефикасен начин. И во кинеската медицина, не беше ни чудо што во оваа земја беа развиени неколку специјални гимнастички комплекси, со цел одржување на здравјето и подобрување на физичката состојба на една личност. Еден од комплексите е цигунската гимнастика, чија главна идеја е да го подобри движењето на "Чи" енергијата долж меридијаните на телото. Главниот принцип тука е конзистентно оптоварување на мускулите и движење од нозете до главата. Неопходно е да се работи со сите делови на телото со еднаков интензитет, посебно внимание се посветува на 'рбетот и колк зглобовите. За општо закрепнување и губење на тежината, доволно е да се совладаат првите од трите фази на гимнастиката, бидејќи последните две се главно насочени кон постигнување на емоционална стабилност и контрола врз сопствената свест.

Како да изберете програма за губење на тежината?

Губење на тежината без штета на здравјето со помош на кинеска медицина е можно само по посетата на центарот на традиционалната кинеска медицина. Сите информации кои се наоѓаат на Интернет не треба да ги заменат професионалните совети на лекар. И еве зошто. Кинеските лекари посветуваат големо внимание на индивидуалната дијагностика, никогаш не пропишуваат "стандарден" курс на лекување, сè се базира на карактеристиките на пациентот. Дури и двајца луѓе со исти проблеми со тежина никогаш нема да бидат назначени за истиот тежински комплекс.

Дијагностика во кинеската медицина е малку поинаква од Запад. Мора да бидете подготвени за лекарот да спроведе многу детално истражување, како и испитување, вклучително и изучување на јазикот, тен и кожа и внимателно да го проучиме дишењето на пациентот, па дури и мириса. Врз основа на добиените податоци, кинескиот лекар добива јасна слика за човековата состојба и го пропишува потребниот тек на постапки. Во прилог на традиционалните кинески методи на губење на тежината, лекарот може да препорача посета на фитнес центарот, бидејќи физичката активност е неопходна за да се постигнат добри резултати. Во овој случај, подобро е да се избере фитнес центар, во кој кинески техники се користат заедно со класична фитнес.

Губењето на тежината е, во секој случај, напорна работа и треба да бидете подготвени за фактот дека треба да потрошите многу сила и енергија на неа. Методите на традиционалната кинеска медицина можат да бидат одлични асистенти, олеснување на задачата и да придонесат за сигурно постигнување на посакуваниот резултат.

Која клиника од традиционалната кинеска медицина можам да контактирам?

Експертот на ТАО Клиниката за традиционална кинеска медицина ни го објасни ова прашање:

"Програмата за губење на тежината е една од најбараните услуги на пазарот, и вие треба многу внимателно да ја одберете клиниката. Големата побарувачка предизвика голем број псевдо-кинески институции кои немаат ништо заедничко со традиционалната медицина.

Лекарите со повисоко стручно образование од областа на традиционалната кинеска медицина и големо искуство секогаш работат во "вистински" клиники. Верувам дека најдобриот избор би била клиниката каде што работат кинеските лекари, бидејќи тие се најдобри специјалисти во нивната област - филозофијата на кинеската медицина е апсолутно природна за нив. Квалификувани специјалисти од Кина кои работат во Русија по препорака на медицинскиот универзитет Хенан, сите имаат големо искуство во кинеските болници, се занимаваат со проблеми со губење на тежината на Клиниката ТАО. Процедурите во "TAO" се вршат само со помош на стерилна опрема за еднократна употреба - внимателно го контролираме ова прашање. За нашите клиенти, постои попуст систем, и првичната инспекција може да биде потполно бесплатна. "

П. С. Традиционалната кинеска медицина клиника ТАО работи од 2009 година под лиценца бр. LO-77-01-000911 од 30 декември 2008 година. Можете да се запознаете со услугите на клиниката на веб-страницата.

Акупунктурата може да се препорача за многу болести, вклучувајќи прекумерна тежина.

Влијанието врз точките за акупунктура (со раце, игли, струја, топлина, итн.) Може да придонесе не само за губење на тежината, туку и за целокупното здравје на телото.

Текот на акупунктурата може да зависи од потребниот број на сесии и од категоријата лекари.

Масажата која се изведува со помош на разни техники може да го подобри лимфниот систем на телото, како и да ги намали видливите манифестации на целулитот и да ја подобри состојбата на кожата.

Можете да дознаете за можностите за хербална медицина со тоа што ќе се пријавите за консултација во клиника за традиционална кинеска медицина.

Современите клиники на традиционалната кинеска медицина можат да им понудат на корисниците сезонски промоции, попусти и програми за лојалност.

Кинеските лекари се носители на традицијата, па затоа е подобро да се свртиме кон нив за услуга на рефлексотерапија. Сепак, тука треба да бидеме внимателни: клиниката во која работат кинески рефлекторите за акупунктура мора да бидат лиценцирани, а лекарите мора да имаат соодветно образование добиени во нивната матична земја и доволно искуство.

Историско потекло

Земјата на потеклото на акупунктурата е Кина. Од античко време, познато е за развивање методи на алтернативна медицина засновани на употреба на билки, различни ефекти врз човечкото тело.

Знаењето што го стекна и прошири кинескиот народ почна постепено да се шири низ другите источните земји, на пример, во Индија. Добиените резултати во третманот на болести и губење на тежината привлекоа лекари, научници од Европа и Америка. Акупунктурата е дизајнирана да им помогне на луѓето, бидејќи проблемот со губење на тежината постојано го загрижуваше човештвото, без оглед на религијата, локацијата и родовите знаци.

Акупунктура суштина

Дали акупунктурата помага ефикасно да ја изгубите телесната тежина? Прашање кое во моментов се загрижува. Некои се склони да веруваат дека старата постапка со употреба на игли е модерен тренд или настан за тестирање на нови сензации. Многумина се убедени дека немаат позитивен ефект врз губењето на тежината.

Принципот на делување на акупунктурата е воведување на тенки игли во точките лоцирани на телото. Тие се пресекот на виталниот проток на енергија. Влијанието врз овие зони води до побудување на нервни завршетоци Ја стимулира мозочната активност во одреден дел од овој орган.Механизмот на влијание за губење на тежината:

1. Место за вметнување на игли на телесната тежина - арикули. Тука се означени раскрсниците кои се одговорни за апетитот и гладот.
2. За да ги иритираат нервните завршетоци, специјалистот дејствува на иглата, предизвикувајќи да вибрираат.
3. Нервниот импулс оди по нервните влакна до подрачјето на мозокот одговорно за регулирање на процесите на глад и апетит.
4. По добивањето на пулсот, главен орган ги успорува овие сензации.

Резултатот на акупунктурата е намалување на чувството на глад, со што се намалува количината на јадења дневно, односно дневната калорична содржина. Како што знаете, губењето на тежината се должи на намалувањето на калориите во текот на денот. Дополнителен ефект е намалување на волуменот на желудникот, кој го одржува резултатот по акупунктурната процедура за долго време.

Придобивките од акупунктурата

Акупунктурата е метод на изложеност со игли, кој има голем број корисни својства:

• ја подобрува психолошката позадина, го олеснува стресот и тензијата,
• го подобрува протокот на крв, го нормализира лимфното движење,
• има аналгетски ефект, го олеснува отокот,
• помага да се работи на хормоналниот систем,
• го намалува крвниот притисок
• ја активира одбраната на телото
• позитивен ефект врз работата на кардиоваскуларниот систем
• предизвикува кожата да тонизира, ја дава еластичноста, еластичноста, младоста.

Ако некое лице помине акупунктура како дополнителен метод за губење на тежината, тогаш тоа дејствува поинаку. Постои намалување на апетитот, стимулација на метаболизмот, воспоставување на органите за варење, подобрување на целокупната состојба на телото.

Со цел да се консолидира резултатот, луѓето кои сакаат да изгубат телесната тежина се препорачуваат да играат спорт заедно со акупунктура, да јадат право и да се откажат од лошите навики.

Влијанието на игли врз човечкото тело е наука која бара обемни знаења и вештини. Квалификуваните мајстори во оваа насока ја знаат локацијата и името на сите точки во човечкото тело.

Дали акупунктурата е ефикасна за губење на тежината?

Акупунктурата, која се користи за губење на тежината, не само што го намалува апетитот, го подобрува функционирањето на метаболичките процеси, туку исто така ја менува психолошката позадина со производство на ендорфини. Овој хормон дава среќа, радост, а исто така го потиснува чувството на глад. По акупунктурата, лицето се релаксира, што му помага енергично да се справи со ограничувањата во исхраната.

Квалификувани занаетчии веруваат дека недостатокот на хормони на "среќа" е главната причина за зголемување на телесната тежина и нарушувања на исхраната. Акупунктурата е постапка која помага на телесната тежина преку елиминирање на зависноста од храна. Не заборавајте дека акупунктурата ќе работи само во врска со физичката активност и урамнотежената исхрана.

Класичен акупунктен метод

Овој метод на губење на тежината се препорачува да се намали обемот на висцерална маст во стомакот, за да се намали отокот во нозете.

Суштината на постапката - воведување на тенки, долги игли во проблематичните области. Влијание врз телото:

• стимулација на дигестивниот систем,
• нормализација на активноста на функцијата за чистење преку црниот дроб и бубрезите,
• отстранување на вишокот на вода заедно со токсини, шлемови, производи од распаѓање на масното ткиво,
• намалување на глад.

Курсот за губење на тежината - до 15 сесии, секој за 1 час. Износот и времето зависи од почетните параметри. Просечната губење на тежината е околу 5%. Повторете го курсот кој е дозволен најмалку 6 месеци.

Сензации за време на процедурата: мали болки низ телото, чувство на болка и вкочанетост во погодената област. Ова се нормални манифестации во акупунктурата, бидејќи се активираат енергетските текови.

Програма Летај за губење на тежината

Програмата што ја предложи Mukhina помага да се губат телесната тежина при активирање на зоната над лобусот на увото. Постапката се изведува со златна игла. Се вметнува во посакуваната точка, поминува низ аурика, а потоа се затвора со капак.Програмата "Летај" овозможува користење на игли со кристали, сјај и камења.

Времетраење на носењето - 6 месеци. По секој месец, се препорачува да се консултира со специјалист за да се процени состојбата, ефективноста на влијанието.

За губење на тежината во времето на носење, мора да се откажете од масни, висококалорични оброци, да го намалите количеството консумирани јаглени хидрати и да се откажете од алкохолни пијалоци. По акупунктура, овие точки треба да се зачуваат за да се поправи резултатот.

Фалев верзија за губење на тежината

Акупунктурата според методот Фалев е постапка која се изведува со специјални игли со рамен, заоблен крај. Тие изгледаат како иглички. Местото за инсталација е точка над ушниот лобус. Начин на администрација - притисок врз центарот до појава на болка. По вметнувањето, докторот ја осигурува иглата со малтер.

Времетраење на носењето - 1 месец. Во текот на овој период, самиот пациент го активира дејството на иглата - притискајќи 60 секунди 15 минути пред секоја употреба на храна. И треба да влезете во ритамот на срцето. Тоа помага да се губат телесната тежина поради супресија на апетитот. Повторувањето на акупунктурата се изведува на барање на пациентот.

Акупунктура несакани ефекти

Особено чувствителни луѓе понекогаш се чувствуваат непријатни чувства за време на акупунктурата:

• механичко дејство врз нервите, крвните садови и тетивите, како резултат на што се оштетени,
• пенетрација на микроби преку пункција сајтови,
• вртоглавица, несвестица,
• формирање на хематоми, крварење,
• тешка болка

Ваквите симптоми оставаат непријатни впечатоци по постапката, што го спречува губењето на тежината.

Исхрана за време на акупунктурата

Згора на телесната тежина со акупунктура, истовремено следејќи ги правилата за урамнотежена исхрана и спорт. Главните препораки: отфрлање на пржена, силна солена, пушечка храна, потрошувачка на големи количества чиста вода, вклучување во исхраната од овошје, зеленчук, бобинки и житни култури.

Слабењето придонесува за отфрлање на слатки, кондиторски производи, пекарски производи, продавница сосови, масно месо, газирани пијалоци, кофеин, шеќер.

Акупунктура слабеење Осврти

Осврти на акупунктура, кои се користат за губење на тежината, главно позитивни. Пациентите забележуваат забележително намалување на апетитот по првите сесии.

Мал недостаток е болката за време на акупунктурата, но резултатите од губење на телесната тежина надминуваат, бидејќи резултатот е неверојатен.

Пациентите обрнуваат внимание на фактот дека по акупунктура, лекарите советуваат да одржуваат диета. Ова ќе поправи губење на тежината. Губење на тежината се движи од 2-3 килограми до 7, 10 и повеќе.

Акупунктурата е ефикасен метод за губење на тежината, постепено враќање во алтернативна медицина. Луѓето добиваат резултати со интегриран пристап, а тежината не се враќа подолго време.

Уште, нема коментари. Биди прв!

• Жени начини да се ослободи од blubber на стомакот

Маснотијата на желудникот не му додава на жената визуелна привлечност. Затоа, ако овој проблем стана

Суштината на постапката

Дали акупунктурата ви помага да изгубите тежина, или пак тоа е уште еден почит кон модата и желбата да пробате нови сензации, да продолжите со напредниот дел од општеството. Сè е многу двосмислено тука.

Тенките и долгите игли се воведуваат во биолошки точки, стимулирајќи нервни влакна. Тие го пренесуваат вистинскиот сигнал до мозокот - и тој прави правилна одлука. Во случај на губење на тежината, ова се јавува како следна верижна реакција:

• иглите се вметнуваат на одредени точки во увото, каде што рецепторите се одговорни за чувството на глад и апетит,
• иглата е насочена (тие се допираат, изопачени, малку потресени, притиснати врз нив) - и рецепторите се иритираат,
• по должината на нервните влакна, оваа иритација се пренесува на оној дел од мозокот кој е во состојба да го контролира апетитот и гладот,
• прима сигнал од рецепторите, мозокот ги блокира двата од овие сензации.

Како резултат на тоа, лицето повеќе не сака да јаде. Колку помалку јаде на ден - толку е помал секојдневниот калоричен внес на неговата исхрана. Ова на крајот доведува до трајно губење на тежината, бидејќи обемот на желудникот се намалува, а потоа, по завршувањето на акупунктурата веќе завршен, апетитот, како што беше порано, не се враќа.

Потеклото на името. Терминот "акупунктура" се враќа на два латински зборови: "акус", што се преведува како "игла" и "punctura", што значи "дедо, убод".

Сорти

Постојат неколку акупунктурни техники кои работат на губење на тежината. Изборот треба да се направи, по консултација со специјалист.

Класична опција

Во некои салони може да се понуди акупунктура за слабеење на стомакот со цел да се отстранат висцералните масти и нозе за да се елиминира отежнатост. Ова е класична постапка кога иглите се вметнуваат директно во проблематичните области на телото. Што се случува со телото:

• варењето се подобрува,
• нормална стомачна активност
• Црниот дроб и бубрезите почнуваат да работат во целост
• штетните токсини и вишокот на течност не се задржуваат во ткивата и интензивно се елиминираат,
• апетитот се намалува.

Една сесија трае околу 50 минути, но за забележлив ефект, потребно е да се изврши од 10 до 15 процедури (во зависност од вашата тежина). Во просек, едно лице губи околу 5% од оригиналните бројки. Повторете го курсот ќе биде можно само по шест месеци.

Фалев метод

Основата на техниката е влијанието врз точките на глад и сатурација, лоцирани над лобусот на увото. За многумина, оваа постапка изгледа многу незгодно, бидејќи мала игла е вметната во увото, што не може да се отстрани доволно долго. Некој е дозволено да се ослободи од него по 2 недели, а некој - само по еден месец. Времетраењето се определува според индивидуалните карактеристики на пациентот.

Пред секој оброк, потребно е нежно притиснете ја иглата и направете го тоа околу 1 минута. Покрај тоа, интензитетот на притискање треба да биде во истиот ритам со фреквенцијата на отчукување на срцето. Резултатот - глад и апетит се блокирани, јадејќи го минималниот износ на порции. Значи, постои губење на тежината.

Летај метод

Оваа техника се нарекува и златна игла Mukhina, и тоа наликува на претходниот. Се верува дека не само што го блокира апетитот, туку и го подобрува метаболизмот, има корисен ефект врз кожата, па дури и (!) Ги изгорува масните клетки. Точно, модерната наука не потврдува многу од овие ветувања.

Еден или друг начин, една мала златна игла се вметнува низ увото, што е прицврстено со специјални капи. Со ваква декорација ќе мора да одиме пола година, редовно да посетуваш лекар. И, се разбира, во текот на овој период, се препорачува да се придржуваме до исправна исхрана и вежбање дома или во салата.

Ова е интересно. Ако одите подлабоко во дивините на акупунктурата, најчесто се користат методи на аурикулотерапија за губење на тежината - ова е ефектот врз ушните точки.

Индикации и контраиндикации

Не сите губење на тежината со користење на акупунктура може да бидат корисни. Бидејќи ова е сè уште гранка на медицината, иако е кинеска, а не е позната од официјалната наука, но сè уште постојат голем број индикации и контраиндикации за тоа.

• алкохолизам, пушење, зависност од дрога,
• алергија
• аритмија, хипотензија, хипертензија,
• артритис, остеохондроза, артроза, фрактури, сколиоза,
• неплодност поради хормонална нерамнотежа, менопауза, дисфункција на јајниците, менструални нарушувања,
• вегевоваскуларна дистонија, невритис, невралгија, ишијас, вертебрална хернија, вртоглавица, невроза, мигрена, хистерија,
• гастаргија, гадење, чир, гастродуоденит, холестаза, запек,
• тип II дијабетес, тиреотоксикоза, хипотироидизам,
• крос-очи
• ларингитис, трахеитис, бронхијална астма,
• дебелина
• простатитис, циститис, нефритис.

• алкохол или дрога интоксикација,
• возраст над 70 години
• болести на имунолошкиот систем
• мозочен удар
• заразни болести (хепатитис, венерологија, гнојни воспалителни процеси, СИДА, туберкулоза),
• исцрпеност
• леукемија, хемофилија,
• менструација,
• мускулна дистрофија,
• онкологија,
• комплицирана бременост.
• остри болки
• полиомиелитис
• ментална болест
• мултиплекс склероза
• физички или емоционален замор,
• епилепсија.

Не треба да ризикувате и да ги криете вашите здравствени проблеми од мајсторот на акупунктурата. Инаку, како резултат на тоа, нема да очекувате губење на тежината, како и влошување на разни болести и влошување на здравјето.

Други имиња. Во ценовните листи на салони, оваа постапка може да се појави под различни имиња: акупунктура, акупунктура, акупунктура, рефлексотерапија, акупунктура.

Акупунктура поени за губење на тежината

Кои специфични точки на телото придонесуваат за губење на тежината и се користат во акупунктурата? За да ги дефинирате, треба да го совладате концептот на "пунџа" - единица мерка која ви овозможува да ја пронајдете нивната точна локација, бидејќи не можете да направите грешки во ваква важна работа. Ширината на фалангата на палецот = 1 крошна, 4 затворени прсти на раката = 3 кролика.

Точка се наоѓа 3 инчи под папокот. Може да се влијае само на празен стомак и само во хоризонтална положба. Го блокира чувството на глад.

Точка се наоѓа во центарот на дланките. Таа е одговорна за работата на желудникот и цревата, го потиснува апетитот.

Точка се наоѓа во областа на коленото. Ставете ги рацете така што пателата е строго под вашата дланка. Почувствувајте го прстенот во процепот под рампа. Подобро е да работите пред спиење.

• Поени на ушите

На ушите има повеќе од 150 биолошки активни точки кои се користат во акупунктурата. Но, само 4 се важни за губење на тежината. Нивните имиња се "апетит", "хипоталамус", "стомак" и "умови за умот". Тие се веќе невозможно да се најдат со помош на пунџа, па нивната локација треба да се осврне на соодветната бројка.

Ова се главните точки. Вкупно, на телото има околу 14 вакви миницентри Секој од нив може да работи со специфична причина за прекумерна тежина. На пример, ако екстра килограми се должат на несоодветни модели на спиење, господарот ги избира Фенг Ши и Шен Мажите. Ако целата работа е хроничен замор, Зу Сан и Баи Хуи се земени. Дај-Маи и ​​Тјан-Шу се справат со емоционална прејадување.

Независно ја разбирам функционалноста на активните точки е многу тешко. И нивното наоѓање не е толку лесно. Затоа, апсолутно не е препорачливо да го направите тоа без соодветни вештини.

Тие прашаа - ние одговориме

Што е поефективно за губење на тежината: акупунктура или мезотерапија?

Ако имате проблем да одберете која од овие постапки ќе им даде предност, треба да разберете дека тие се два сосема различни системи. И на телесната тежина доведе сосема различни начини.

Механизам за слабеење

Мезотерапија - воведувањето под кожата во проблематичните области на посебен мезококтеил на витамини, хомеопатски екстракти, растителни и медицински екстракти, киселини. Тие стануваат активни учесници во различни процеси - липолиза, метаболизам, производство на колаген, итн. Ова го менува хемискиот состав на клетките, крвта е заситен со хранливи материи. Со помош на мезопрепаратите може да се постигнат различни цели во борбата против дебелината:

• lipolytics се распаѓа масти
• Ензими олабават сврзно ткиво, уништувајќи целулитни формации,
• колаген и еластин не дозволуваат кожата да се разбуди во процесот на губење на тежината,
• Васкуларните препарати се користат за едематозен целулит, зајакнување на ѕидовите на крвните садови.

Акупунктурата, како што беше дискутирано погоре, влијае на центрите на мозокот, блокирајќи го гладот.

Резултати

Резултатот од мезотерапијата станува забележлив по првата сесија - локална губење на тежината во одредена проблематична област, елиминација на целулитот и масни слоеви.И покрај сите недостатоци на оваа постапка, поголемиот дел од клиентите и понатаму се задоволни со постигнатиот ефект.

Резултатот од акупунктурата - општо намалување на телесната тежина поради намалувањето на количината на јадената храна - се појавува, судејќи според прегледите, не секогаш. Ефектот не е гаранција.

Недостатоци

Двете процедури се прилично болни и непријатни, бидејќи тие вклучуваат воведување на игли во кожата (под него). Затоа, нивните несакани последици се речиси исти - хематоми и ризикот од инфекција. Сепак, мезотерапијата бара период на рехабилитација, а акупунктурата е отсутен.

Избор меѓу овие две процедури, не заборавајте да ги земе предвид нивните трошоци: ќе мора да платите многу повеќе пари за mezokokteyli отколку за акупунктура.

Акупунктурата - насока на древната кинеска медицина, постоела многу векови. И покрај научната критика, акупунктурните центри се во голема побарувачка и се во побарувачка. Вклучувајќи - и при решавање на проблемите со вишокот тежина. Меѓутоа, за да не се разочараме со резултатите, мора да веруваме во нив и да не се сомневаме.

Прочитајте за други третмани за слабеење:

Што е акупунктура?

Терминот акупунктура е изведен од латински зборови: акусот е игла, а punctura е глупав. Човечкото тело е под влијание на специјални тенки игли.кои се наоѓаат на одредени точки на човечкото тело и потоа ги изведуваат потребните манипулации со нив.

Посебни точки се наоѓаат на меридијаните по кои циркулира енергијата на животот. Кинезите го нарекуваат "qi".

Акупунктура за губење на тежината

Акупунктурата се смета за најпознат од древните кинески методи на лекување.Јас дејствувам на лице преку биолошки точки на неговото тело. Претходно, тоа беше искористена за отстранување на болка, и сега почна да се користи како средство за губење на тежината. Благодарение на постапката, апетитот е блокиран, варењето е подобрено, количината на шеќер во крвта се намалува, циркулацијата на крвта е нормализирана.

Акупунктурата за губење на тежината е современ метод. Во минатите векови, луѓето со прекумерна тежина се многу ретки. Само богатите можеа да си дозволат седентарен начин на живот и прејадување, кои беа горди на своите вишок килограми и не сакаа да се ослободат од нив.

Постапката не предизвикува алергии и се покажа себеси во комбинација со други методи на лекување.

Би сакал да забележам дека без физички вежби и исхрана, овој метод ќе даде привремен резултат. Пациентот ќе може да изгуби 5-7 килограми, но по завршувањето на терапијата, тежината ќе се зголеми.

Процесот на губење тежина со помош на игли на прв поглед изгледа страшно, но луѓето кои го завршиле курсот велат дека е безболно.

Позитивни аспекти на постапката

Акупунктурната сесија трае од триесет минути до еден час, по што останува одмор - околу една четвртина од еден час. Целосниот курс трае од десет до 15 сесии, по што едно лице може да изгуби околу седум проценти од тежината. Акупунктурата, исто така, има и други позитивни аспекти, како што се:

• прочистување од штетни токсини и опашки,
• да се ослободиме од вишокот маснотии
• излачување на вишокот течности.

Постојат неколку начини на акупунктура. Затоа, при изборот на оваа процедура, неопходно е да се консултирате со специјалист кој ги знае сите бенефиции и штети на акупунктурата за губење на тежината.

Методи на лекување

Акупунктурата е механизам за саморегулирање. човечко тело. Оваа процедура ја елиминира болката, ја подобрува циркулацијата на крвта, помага да се ослободи од главоболки и невралгија, го нормализира крвниот притисок и го зголемува имунитетот. Експертите знаат до илјадници биолошки точки, секој има своја цел во третманот на болести.

Класичната опција. Некои салони ја прават акупунктурата на стомакот за отстранување на маснотиите и нозете за да се елиминира отокот. Во оваа постапка иглите се поставени на проблематичните области на телото.Промени во телото:

• варењето се подобрува,
• бубрезите и црниот дроб почнуваат да работат добро,
• намален апетит
• работата на стомакот се подобрува.

Постои Фалевскиот метод на губење на тежината, кој ги погодува гладните и ситосите над ушниот лобус. Голем број луѓе го препознаваат овој начин на губење на тежината како непријатно, бидејќи иглата вметната во увото не може да се отстрани долго време. Терминот се определува според личните карактеристики на лицето.

Пред јадење, нежно притиснете ја иглата за една минута. Фреквенцијата на притискање треба да се совпаѓа со фреквенцијата на отчукување на срцето.

Апетитот е блокиран, јадењето е минимално, што предизвикува губење на тежината.

Метод Летај. Ова методот беше наречен златна игла Mukhina за блокирање на апетитотго подобрува метаболизмот. Инструментот е вметнат во увото и фиксиран со посебни капачиња. Да носат таков додаток, потребен ви е најмалку шест месеци, додека постојано го посетувате лекарот, набљудувајќи ја правилната исхрана и активно спортување.

Здраво! Тоа така се случило дека по раѓањето на детето, седејќи на породилно отсуство, почнав да се дебелам. И јас не можев да сторам ништо со себе, и немаше време за активни спортови Ја нарачав услугата дома. Во прилог на губење на тежината, забележав општо подобрување во функцијата на телото. Почнав да спијам подобро и се будам посилно наутро.

Никогаш не сум бил слаб. Еден добар апетит во секое време од денот секогаш го отежнуваше одржувањето на формата. По акупунктурниот курс според методот Летај, почнав да јадам многу помалку, ноќе престанав да гледам во фрижидер. Така, две недели по почетокот на курсот, почнав да губам телесната тежина. Препорачувам!

Мислам дека акупунктурата за губење на тежината дома не може да се направи. Барате лекар. Кој знае што?

Придобивки и штети за губење на тежината

Третманот на дебелината со помош на акупунктурни процедури е нежен во споредба со тврди диети, токсични лекови, исцрпувачки спортови. Акупунктурата ги интегрира специјалните игли на вистински точки, кои влијаат на областите на апетитот или го забрзуваат метаболизмот на телото. По акупунктурните сесии за губење на тежината, едно лице брзо почнува да чувствува чувство на ситост, неговиот метаболизам е преуреден за да изгори вишок маснотии. Ефектот на губење на тежината е забележлив по првите две или три сесии. Севкупно, користењето на акупунктурата може да изгуби до 20-30 килограми.

Борбата со прекумерна тежина со помош на акупунктура се смета за релативно безбедна, но постојат нијанси:

• Само искусен специјалист за акупунктура треба да го контролира губењето на тежината и метаболизмот со користење на акупунктура.
• Приодот е насочен кон мобилизирање на домашните ресурси, па затоа е важно да се влијае на вистинските точки за губење на тежината.
• Неправилно поставените игли ќе предизвикаат штета на здравјето.

Друга нијанса на акупунктура за губење на тежината: игли сами по себе не се доволни. Невозможно е да се надеваме дека десет, петнаесет акупунктурни сесии трајно ќе го променат организмот, ќе биде можно да се јаде масна и слатка храна без ограничување. Ако не ја следите оптималната исхрана, по третман со акупунктура, сите фунти паднати со игли ќе се вратат со текот на времето.

Придобивките и штетите на кинеската акупунктура

Ако зборуваме за придобивките од кинескиот метод за губење на тежината, издвојуваат следниве точки:

• Значително се намали бројот на напади на глад, апетитот се враќа во нормала, едно лице почнува самостојно да го намали количеството на порции за јадење. Резултатот е намалување на волуменот на стомакот и по завршувањето на терапијата, лицето едноставно се навикнува да биде заситен со мала количина на храна.
• Ткивата и органите се чистат на клеточно ниво од токсини, опашки и вишок на течност. УхОва не само што го ублажува едемот, туку и нормализира, ја стабилизира работата на целиот дигестивен тракт.За возврат, целосна апсорпција на хранливи материи од производи, отсуство на запек и дијареа, обезбедуваат корекција на телесната тежина.
• Психо-емоционалната поза се враќа во нормала, човековата перформанса се зголемува, станува поенергичен. Нутриционистите секогаш ја нагласуваат важноста на психолошкиот став кога губат телесната тежина, бидејќи без морална обука не можете да се справите со прекумерна тежина.

За опасностите од акупунктурата може да се зборува само ако постапката ја вршат луѓе кои се далеку од официјалната медицина. Покрај тоа, постојат голем број на контраиндикации за таква манипулација, како што предупреди експерт на првиот прием. Во сите други случаи, акупунктурата за губење на тежината се смета за апсолутно безбедна процедура.

Поени на стомакот, во увото

Акупунктурата за губење на тежината најчесто се изведува на арикулите. Тоа е погодно и доста ефикасно, понекогаш оригиналниот накит е фиксиран во акупунктурните точки. Носењето нив редовно го забрзува процесот на добивање резултати.

Акупунктура поени на ушите

Покрај ушите, акупунктурата со цел намалување на телесната тежина се изведува на следните делови од телото:

• Гуан-Јуан точка се наоѓа 3 прсти под папокот, кога се изложени на тоа го намалува апетитот,
• Лау-Гонг се наоѓа во средината на дланката, одговорен за функционалноста на дигестивниот тракт,
• Зу-Сан-Ли - продлабочување точка на внатрешната страна на patella, кога се изложени на кои е лесно да се толерира дури и строгите диети,
• Џан-Џинг се наоѓа на раскрсницата на рамото и вратот, е одговорен за стапката на метаболички процеси во телото,
• Тјан-Шу - десно и лево од папокот со 1,5 прсти, кога се изложени на две точки одеднаш, можно е да се даде поттик за разделување на маснотиите.

Освен тоа, експертите спроведуваат акупунктура и на други точки кои се поврзани со психо-емоционалната позадина, зајакнување на имунолошкиот систем.

Фалеев метод

Иглите се вметнуваат во точки кои се наоѓаат на ауриката и се одговорни за чувството на ситост, глад и апетит. Користи за постапката се мали, ситни игли. Специјалистот ги внесува на посакуваните точки додека пациентот не рече дека се појавиле благи непријатности (болни) сензации.

Особеноста на методот Фалеев: иглите не се земаат по првата сесија, лицето оди со нив 2-4 недели (затоа, тие ги користат што е можно помали). Пред секој оброк, треба лесно да дејствувате по точката ритмично притискање на иглата со рампа на прстот. Се верува дека бројот на кликне не треба да биде помал од пет, а фреквенцијата е еднаква на срцевите отчукувања.

Акупунктура метод Фалеева

Летај метод

Таа се заснова на постојано носење на украси за игла за одредено време. Иглата е поставена во точка малку над ушите. Таа го пробива своето уво преку, е покриена со "копче" на врвот, што ѝ овозможува да изгледа како украс.

Таквата игла се носи континуирано во текот на 6 месеци, но методот Лета бара мониторинг од страна на лекарите, така што треба еднаш месечно да го посетите вашиот специјалист за следење на локацијата на иглата, вашето општо здравје. Бидејќи иглата на мувата е изработена од злато, не се очекува никакво оштетување на кожата, освен ако лицето е алергично на овој метал.

Погледнете го видеото за слабеење на акупунктурата:

Колку може да изгубите килограми

Експертите самите акупунктура тврдат дека по првите три сесии, може да се ослободите од 2 килограми вишок тежина. Општо стапка на губење на тежината е 8 кг месечно. Но, треба да се разбере дека ова се сите многу условни податоци: некој е изненаден и ужива во нивниот изглед по првиот курс на акупунктура, а некои се целосно разочарани од методот.

Без разлика колку е чудно тоа може да звучи, но експертите веруваат дека физичките вежби не треба да го надополнуваат методот на губење на тежината на кинеската медицина.Ова е малку веројатно да се забрза процесот, но дефинитивно ќе го намали нивото на позитивен став и може да ја расипе емоционалната позадина.

Пред и по акупунктурата

Дали ми е потребна диета

Без ограничувања, исправката на исхраната, дури и најсовремените техники, нема да помогне да се губат телесната тежина. Да, акупунктурата помага при контрола на апетитот и ја намалува количината на храна што ја јаде. Но, без исклучок од менито на масни и богати производи, слатки и колачи, алкохолот веројатно нема да постигне позитивни резултати.

Во исто време, експертите за акупунктура тврдат дека исто така не е вредно да се следи премногу строга, нискокалорична исхрана, освен за разочарување, тоа нема да донесе ништо. Препорачливо е да ги следите овие препораки:

• да се откаже од свинско месо, јагнешко месо и говедско месо, овие сорти на месо се заменуваат со пилешко, зајак и мисирка,
• внесете во дневното мени на ферментирани млечни производи,
• консумирајте што е можно повеќе овошје и зеленчук
• да ги отстрани сите слатки, тие може да се заменат со мармалад, бел слез, бел слез, сушено овошје.

Покрај тоа, важно е да се пие многу чиста вода, тоа ќе го забрза процесот на чистење на телото од токсини и шлемови, што на крајот има позитивен ефект врз губењето на тежината.

Акупунктура за губење на тежината

Постојат неколку основни методи за акупунктура за губење на тежината. Според каноните на источната медицина и филозофијата, се верува дека има околу илјада активни точки на човечкото тело. Правилното влијание врз некои од нив придонесува или за намалување на апетитот и за брза сатурација, или за забрзување на метаболизмот. Стерилни игли од благородни метали се користат за акупунктура.

Класичен

Традиционалниот пристап на кинеската медицина или корејскиот еквивалент на терапијата Су Џок вклучува работа со игли со секој од механизмите кои предизвикуваат дебелина. Сесиите на процедури за губење на тежината се насочени кон коригирање на апетитот, намалување на чувствата на глад, забрзување на метаболизмот. За да се ослободи од вишокот на течност, се вклучени точките одговорни за отстранување на застоената лимфа. Кога акупунктурата ја зголемува температурата на телото, што исто така придонесува за губење на тежината.

За да се постигне саканиот ефект ќе бидат потребни најмалку 10-15 акупунктурни сесии. Секој трае околу четириесет и пет минути. Фреквенцијата и интензитетот се одредува од страна на докторот за акупунктура. Намалувањето на телесната тежина започнува по првите две или три, а се забележува намалување на тежината на 15-20% од оригиналот. Ако пациентот забележи влошување на здравјето, несаканите ефекти, третманот со игли треба да се прекине.

Погледнете го видеото: Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper (Април 2024).